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Santé et beauté
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L’exfoliation élimine les cellules mortes et les impuretés qui s’accumulent sur la peau. Effectuée correctement, elle favorise, entre autres, le renouvellement cellulaire et permet aux soins de pénétrer en profondeur. Pour obtenir une peau saine et éclatante, découvrez à quel moment et comment il vous faut veiller à son exfoliation! QUAND? La fréquence d’exfoliation varie principalement selon la zone traitée, soit le visage ou le corps. La fragilité de la peau et son irritabilité peuvent également entrer en ligne de compte. • Le visage : deux ou trois fois par semaine maximum, exfoliez votre visage après l’avoir adéquatement nettoyé et avant d’y appliquer votre crème hydratante. • Le corps : utilisez votre produit ou votre accessoire exfoliant sous la douche, car la chaleur contribue à ouvrir les pores et permet l’obtention de meilleurs résultats. Réalisez une exfoliation complète du corps une fois par semaine. Dans les deux cas, vous gagnez à exfolier votre peau en soirée, puisque celle-ci aura toute la nuit pour se régénérer. Les rougeurs, le cas échéant, pourront aussi s’estomper. COMMENT? Si vous optez pour un produit contenant de minuscules particules rugueuses ou un accessoire exfoliant (ex. : éponge luffa ou gant de toilette), la technique à employer consiste à effectuer de petits mouvements circulaires et en douceur sur les zones à traiter. Si vous usez plutôt d’un soin chimique (comprenant des ingrédients acides), il vous faut laisser agir celui-ci sur votre peau quelques minutes avant de le rincer. Quelle que soit la méthode choisie, retenez que les produits conçus pour le corps ne doivent pas être utilisés pour la peau fragile du visage.
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maquillage pour rayonner!
À mesure que vous avancez en âge, la peau de votre visage subit quelques changements. Pour éviter les faux pas et sublimer votre beauté, suivez ces quelques astuces pour vous maquiller!
1. Choisissez les bonnes crèmes Les crèmes riches et nourrissantes doivent être réservées pour la nuit, car elles rendraient votre teint trop brillant. Préférez les textures légères et fluides le jour pour une hydratation en douceur et un fini mat. 2. Camouflez les imperfections Réduisez l’apparence de vos cernes, de vos taches brunes et de vos rougeurs au moyen d’un anticerne liquide plutôt qu’avec la version en bâton, car cette dernière a tendance à s’accumuler au creux des rides. 3. Utilisez le fond de teint adéquat Sélectionnez une couleur qui correspond à celle de votre peau, mais avec une délicate nuance rosée. Celle-ci ajoutera une touche d’éclat et de fraîcheur à votre visage. Appliquez le fond de teint en minces couches jusqu’à l’obtention de l’effet désiré afin d’éviter un résultat trop visible. 4. Soulignez vos yeux Préférez les mascaras qui allongent les cils et les fards à paupières neutres pour un regard plus lumineux. Ne maquillez pas le dessous de vos yeux, au risque de faire ressortir vos cernes, et peaufinez l’apparence de vos sourcils pour agrandir votre regard. 5. Colorez vos lèvres Pour une allure soignée, choisissez des teintes claires et classiques. Les nuances foncées comme le brun, le violet et le bourgogne rendraient vos traits plus sévères et feraient paraître vos dents plus jaunes qu’elles ne le sont réellement. Pour obtenir des recommandations parfaitement adaptées à votre type de peau et à votre âge, consultez une cosméticienne dans une pharmacie ou visitez un salon d’esthétique de votre quartier!
