JUCO: 56 anos formando cidadãos A Juventude Cívica de Osasco – Juco - Agente de Integração Empresa Escola, fundada em 26 de abril de 1962,tem como pilares: Educação, Cidadania, Disciplina, Civismo e Capacitação para o mundo do trabalho. Página 3 “Cidadania é exercício dos direitos e deveres civis e políticos”
Diretora: Delma Andrade
AnoXXII XXII––nº nº233 233––De De20 20àà30 30de deabril abrilde de2018 2018--Circulação: Circulação:Osasco, Osasco,Barueri Baruerieeregião região Ano jornalalternativanews@gmail.com Acesse: www.jornalalternativanews.com e confira mais notícias!
Sabesp anuncia investimento de R$ 258 milhões em Osasco
Foto: Ítalo Cardoso
O prefeito de Osasco, Rogério Lins, participou no dia 18 de abril, de reunião com técnicos e o Superintendente da Unidade Oeste da Sabesp, Aurélio Fiorindo Filho, sobre a prestação de contas dos serviços (fornecimento de água, coleta e tratamento de esgoto) prestados no Município. Lins foi informado que a empresa renovará 75 quilômetros de redes de água e substituirá 17 mil ramais, sendo 7 mil corretivos e 10 mil preventivos durante o biênio 2018/2019. Confira matéria completa na Página 4
EDITORIA QUALIDADE DE VIDA BEM ESTAR Carreira de sucesso X Boa qualidade de vida: É possível conciliar Página 6
ARTIGO
Longe da Pátria Em seu Artigo “Longe da Pátria”, o jornalista Gaudêncio Torquato define que “Os Países são expressões geográficas e os Estados são formas de equilíbrio político. E o que é a Pátria? É sincronismo de espíritos e corações, aspiração à grandeza, comunhão de esperanças, solidariedade sentimental de uma raça. Enquanto um País não é Pátria, seus habitantes não formam uma Nação”. Leia artigo completo na Página 2
nas redes sociais
- Artigo
Longe da Pátria Gaudêncio Torquato* Os Países são expressões geográficas e os Estados são formas de equilíbrio político. E o que é a Pátria? É sin-cronismo de espíritos e corações, aspiração à grandeza, comunhão de esperanças, solidariedade sentimental de uma raça. Enquanto um País não é Pátria, seus habitantes não formam uma Nação. Este breve resumo, pinçado de um dos mais belos ensaios morais sobre a mediocridade, de autoria de José Ingenieros, cai muito bem nesse momento em que o discurso do ódio jorra nos espaços sociais, ecoando nas redes eletrônicas, onda alas e militâncias desferem tiros uns contra outros. Teremos pela frente um processo eleitoral que fluirá em ondas de impropério e, em grossas camadas de fake news, alimentadas por grupelhos contratados para sujar perfis. Dessa forma, estaremos muito distantes da Pátria, o abrigo espiritual de nossos mais puros sentimentos. O desenho na paisagem não é dos mais bem compostos. Tensões amplificam uma guerra surda entre os Poderes. O Judiciário, até então elevado aos píncaros da respeitabilidade, deixa ver querelas entre seus membros, como se fosse um arquipélago de 11 ilhas, cada qual com seus arsenais e dando estocadas recíprocas. O Executivo, esforçando-se para pôr a máquina em funcionamento, tenta fazer o milagre da multiplicação dos pães, dispondo recursos para programas e emergências, como o caos da insegurança no Rio de Janeiro e repartindo verbas aos partícipes de partidos. O Legislativo, vendo-se na obrigação de dar conta de uma pesada agenda temática, procura se ajustar à realidade eleitoral, quando teremos campanhas curtas e mais competitivas. Nunca se viram tantas interrogações. Quem serão os candidatos? A descrença nas instituições se espraia vertiginosamente, sob a teia de imoralidade que se descobre no bojo da Operação Lava Jato. Injustiças ganham corpo, com prisões arbitrárias feitas sob a justificativa de se ouvir depoimentos. A barbárie continua a se embrenhar na selva das nossas mazelas. A modernidade que se enxerga aqui e ali, nos grandes centros e até no interior do País, simbolizada por avanços da eletrônica, pela capacidade de produzir bens e serviços sofisticados, pela revolução nas comunicações, na moda, na cultura e nos costumes, não consegue passar a borracha no nosso analfabetismo funcional (que atinge 25% de brasileiros). Temos um território com riquezas devastadas pela ambição. Desintegram-se padrões de relacionamento social
22 anos EXPEDIENTE Jornalista Responsável: Delma Andrade – MTB 24.995 Editora e gestora das mídias sociais: Delma Andrade Diretor Jurídico: Daniel Barbosa de Andrade – OAB-SP – 44.464 Projeto gráfico e diagramação: Grupo Ideal Propaganda Os artigos publicados são de inteira responsabilidade de seus autores, não expressam a opinião do jornal. Contamos com novos colaboradores, há cada edição, nas colunas de Saúde, Carreira, Comportamento, Bem-estar, entre outras. Redação: Tel: (11) 94883-2540 (WhatsApp) email: jornalalternativanews@gmail.com Periodicidade: mensal, podendo ter edições extras. Na Editoria de Cidades, trazemos uma seleção das principais notícias das cidades de Osasco e Barueri do mês. Obs. Por falta de espaço, os artigos enviados pelos colaboradores serão revisados, sem alterar o conteúdo.
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e valores fundamentais, como o culto à família, o cumprimento do dever, o respeito às tradições e a defesa do bem comum. A violência deixa o terrível saldo de 66 mil mortes por ano, vítimas de arma de fogo. Como podemos falar em Pátria, se a paisagem por todos os lados exibe aparatos policiais deteriorados, 13,5 milhões de desempregados, capitais e grandes cidades vivendo sob intenso medo? É verdade que o país, em menos de um ano, saiu da mais profunda recessão econômica da contemporaneidade e importantes reformas foram feitas para fechar o buraco que o dilmismo abriu no território. Mas, o Brasil não escapa à desordem geral que sacode grandes Nações. Vê-se uma inversão moral tomando conta do mundo, algo que Samuel P. Huntignton designa como o paradigma do “puro caos”: a ruptura da ordem, a anarquia crescente, a onda global de criminalidade, a debilitação geral da família e o declínio na solidariedade social. O momento se presta a uma assepsia. O corpo parlamentar a ser eleito há de se conscientizar que mandato ganho nas urnas pertence ao povo, não lhe pertencendo. O País precisa reinstalar o império da ordem. Com representantes estribados no escopo da ética e de compromissos. Urge fazer uma campanha eleitoral mais séria. A fé precisa volta a brotar nos corações. *Gaudêncio Torquato, jornalista, é professor titular da USP, consultor político e de comunicação Twitter@gaudtorquato
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- Geral -
JUCO: 56 anos formando cidadãos Agente de Integração Empresa Escola que tem como pilares: Educação, Cidadania, Disciplina, Civismo e Capacitação para o mundo do trabalho
A Juventude Cívica de Osasco – JUCO - Agente de Integração Empresa Escola, presidida pelo Educadora Profª Daniela Yuri Barbosa de Andrade Cunha, atende adolescentes na faixa etária de 16 à 18 anos, na condição de alunos estagiários, visando conscientizá-los quanto à Educação, Disciplina, Civismo, Cidadania e preparando-os para o início ao aprendizado profissional; e de 14 à 24 anos, na condição de aprendizes. A JUCO é uma ONG – Organização Não-Governamental consolidada, que mantém convênio com centenas de empresas; a Prefeitura Municipal de Osasco e órgãos do Poder Judiciário. Após a inscrição e seleção para nova turma, os adolescentes são admitidos como aspirantes a aluno estagiário, aos quais é ministrado um curso com palestras e aulas práticas. A JUCO promove três cursos de Capacitação para o mundo do trabalho ao ano, quatro meses cada, com 300 horas/curso, através de um treinamento integrado, com pales-
tras sobre temas atuais e contemporâneos, destacando-se a prática da Ética e Cidadania. No treinamento, há ainda aulas de Informática; Escritório Modelo; além da exibição de vídeos educativos com trabalhos em equipe e grupos de debates; além da Língua Portuguesa em categorias gramaticais e interpretação de texto. A Juventude Cívica de Osasco foi fundada em 26 de abril de 1962, dois meses e uma semana após a Emancipação Politico-Administrativa de Osasco, por ato do primeiro Prefeito de Osasco Dr. Hirant Sanazar, tendo como primeiro Presidente o Dr. Hindenburg Cintra Soares. O grande impulso da JUCO ocorreu em 1989, quando o Prof. Daniel Barbosa de Andrade, então Secretário da Educação e Cultura da Prefeitura do Município de Osasco, foi eleito Presidente da Diretoria Executiva, estabelecendo como prioridade, o aspecto educacional com ênfase à Educação para Qualificação Profissional.
- Em destaque Aniversário da Deputada Renata Abreu
A atuante e dinâmica deputada federal Renata Abreu comemorou seu aniversário no dia 14 de abril, no CTN-SPCentro de Tradições Nordestinas. Ela publicou uma mensagem em sua página no Facebook: “Gratidão! Quantos abraços, carinho, presentes, amor. Mais do que amigos, vocês são o combustível para eu levantar todos os dias em busca dos meus sonhos. Obrigada a todos por este dia incrível e por sonharem comigo. Vocês são o meu presente de aniversário”.
Ouvidoria do Legislativo de Osasco
O Presidente da Câmara Municipal de Osasco Dr. Elissandro Lindoso informou que começou a funcionar no dia 15 de março passado, a Ouvidoria da Câmara Municipal de Osasco. “Essa implantação estava parada há cinco anos, mesmo sendo determinação de Lei federal. Agora, o cidadão de Osasco tem as portas abertas e será atendido com todo o respeito”, enfatizou. Conheça a Ouvidoria, deixe suas críticas, sugestões e demandas. O portal está preparado para dar a você o estágio de tramitação de sua demanda, entre outras coisas. www.ouvidoriadolegislativo.osasco.br 03 Edição 233 - De 20 à 30 de abril de 2018
- Cidades Prefeitura de Osasco entrega reforma de nova ala pediátrica do Hospital Antônio Giglio e novas ambulâncias O prefeito de Osasco, Rogério Lins, entregou no dia 4 de abril passado, a remodelação da ala pediátrica do Hospital Municipal Antônio Giglio e novas ambulâncias, sendo duas equipadas com Unidades de Terapia Intensiva (UTIs). Uma viatura ficará na UPA Conceição, uma na UPA Vila Menck, outra na UPA Central e duas no hospital. Os novos veículos estarão integrados ao serviço de emergência da cidade junto as unidades do SAMU. “A remodelação da ala pediátrica trará mais conforto às crianças e aos pais. A cada mês faremos uma reforma em cada uma das alas do hospital, para garantirmos mais conforto à população e aos trabalhadores. Mas não é só isso. Também exigimos que a empresa coloque bons profissionais para melhorarmos cada vez mais o atendimento aos munícipes”, destacou o prefeito, referindo-se ao Instituto Social Saúde Resgate à Vida, responsável pela administração do hospital e das UPAs. A organização social se encarregou da remodelação da ala pediátrica e da disponibilização das ambulâncias. “A entrega das ambulâncias faz parte da planilha de serviços a serem prestados ao Município pelo Instituto”, explicou o Secretário de Saúde, José Carlos Vido. Ele disse ainda que os novos veículos trarão mais agilidade no atendimento à população. “Antes, quando precisava remover uma pessoa da UPA do Conceição para o hospital, por exemplo, era preciso recorrer ao SAMU. Agora, uma ambulância ficará lá e outra
Foto: Ivan Cruz
na Vila Menck. Isso é fundamental, porque facilita o atendimento de emergência e ajuda a salvar vidas”, avalia o Secretário, que destacou o trabalho de recuperação das unidades de saúde na atual gestão. Vido citou como exemplos a entrega da reforma do Pronto-Socorro da Vila Ayrosa, do CAPS Infantil, das reformas nas UBSs Novo Osasco e Ayrosa e o início, nos próximos dias, da construção de uma nova unidade de saúde em Presi-
dente Altino. “Estamos recuperando a capacidade de atendimento. Temos uma rede excepcional, mas que precisava de cuidados. Até o final do ano, pretendemos reformar mais 12 unidades. Ainda não definimos quais são, mas devemos começar por aquelas que requerem cuidados mais urgentes”, completou o Secretário de Saúde. A ala pediátrica recebeu pintura nova, troca de réguas de suporte para oxigênio, ar comprimido, tomadas e novas bombas de fusão e mobiliário, além de nova sinalização visual com painéis educativos voltados à orientação aos pais nos cuidados com as crianças. Durante a visita ao hospital, o prefeito conversou com pacientes e acompanhantes. Também participaram do evento, a primeira-dama Aline Lins, a vice-prefeita Ana Maria Rossi, vereadores, o Diretor do Hospital Dr. Roberto Fukuda e Dr. Evandro Ruck, do Núcleo de Gestão do Instituto.
Sabesp anuncia investimento de R$ 258 milhões em Osasco O prefeito de Osasco, Rogério Lins, participou no dia 18 de abril, de reunião com técnicos e o Superintendente da Unidade Oeste da Sabesp, Aurélio Fiorindo Filho, sobre a prestação de contas dos serviços (fornecimento de água, coleta e tratamento de esgoto) prestados no município. Lins foi informado que a empresa renovará 75 quilômetros de redes de água e substituirá 17 mil ramais, sendo 7 mil corretivos e 10 mil preventivos durante o biênio 2018/2019. A previsão é de que os serviços sejam iniciados em maio e, que, ainda este ano, sejam executados 32 quilômetros. Em 2017, foram feitos 23,5 quilômetros de rede de água e trocados 11 mil ramais, sendo sete mil corretivos e quatro mil preventivos. A empresa apontou ainda que, entre 2014 e 2017, foram recuperados 17 milhões de m³ de água, em razão de obras para eliminar vazamentos na rede, volume suficiente para abastecer a cidade por cinco meses, segundo os técnicos. Também estão previstos, até 2026, investimentos de R$ 258 milhões para a construção de interceptores e redes coletoras de esgoto. Do total, R$ 218 milhões serão em obras na zona Norte da cidade, que deverão atender, entre outros bairros, a Vila Menk, Mutinga, Rochdale, Aliança e Munhoz. Rogério Lins fez questão de cobrar um posicionamento da empresa sobre a previsão de início, término e impacto das obras na cidade, para poder reportar à população o que está sendo feito. 04
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Segundo a Sabesp, quando assumiu os serviços, em 1999, a cidade tinha 13% de seu esgoto enviado para tratamento. Hoje, afirma, está em 52%. A empresa, que tem contrato de concessão de 30 anos com a cidade (válido até o final de 2029), diz fornecer água à 99% da população (697 mil pessoas) e coletar 75% do esgoto. A Companhia pretende regularizar até o final do próximo ano o abastecimento de água em dez núcleos habitacionais, entre os quais o Açucará e a Vila Esperança. Em 2017, foram regularizados 13 núcleos, entre eles Flamenguinho (Piratininga), Colinas e Bem-Te-Vi. Participaram da reunião, os secretários de Habitação, Ângelo Melli, de Planejamento e Gestão, Bruno Mancini e de Meio Ambiente, Marcelo da Silva.
Informe-se no site da Prefeitura
- Cidades -
Bate coração: cirurgias de marca-passo no HMB restauram vidas
Barueri (SP) -”Eu já consigo respirar melhor”. Essa é a frase mais ouvida dos pacientes que acabaram de passar pela cirurgia de implante de marca-passo - dispositivo que estimula os batimentos cardíacos. Isso porque a melhora é percebida quase que instantaneamente à sua colocação, ainda mais que o procedimento é rápido, leva de uma a duas horas e exige apenas anestesia local. A cirurgia começou a ser realizada no Hospital Municipal de Barueri Dr. Francisco Moran (HMB) há aproximadamente três meses e, até o momento, pelo menos cinco pessoas já se beneficiaram dela. De acordo com o cirurgião cardiovascular Eduardo Nascimento Gomes, um dos membros da equipe médica, a intervenção precisa obedecer algumas indicações. “No HMB implantamos em quem está com bloqueio atrioventricular total sintomático, ou seja, em pacientes com frequência cardíaca baixa, em torno de 30 batimentos por minuto, com cansaço devido a essa baixa frequência cardíaca”, explica. Bem que o chefe da equipe, o cirurgião cardiovascular Walter José Gomes enfatizou que essa cirurgia tem a capacidade de restaurar vidas. Segundo ele, normalmente o paciente recebe alta já no dia seguinte ao procedimento. Vida normal - Foi o caso da babá Eunice Souza Costa Moura, de 58 anos, pega de surpresa pela enfermidade e que precisou ser operada no dia 13 de março. “Nem sabia que tinha esse problema. Eu estava com muita canseira e achava que era por causa da pneumonia, mas não, era do
coração muito fraco”, relatou. Em sua primeira passagem pelo HMB, Eunice está admirada com o tratamento recebido e disse que só levará boas lembranças do Hospital. “Foi tão rápido! Me trataram muito bem. Já respiro melhor, não sinto canseira. Já levantei sozinha, fui ao banheiro, tomei banho, então é um restabelecimento rápido. Não tem comparação essa equipe, tudo que eu precisei veio na minha mão, não precisei sair do quarto pra nada; fui bem tratada por todos os enfermeiros, melhor do que em casa. Só vou levar boas recordações daqui, foi maravilhoso, poderia ter em todos os lugares um hospital assim”, comentou, satisfeita. O discurso se repete com o paciente Leandro Pereira, de 72 anos, que passou pela mesma cirurgia no mesmo dia que Eunice. Ele sofreu um infarto no domingo anterior e, atendido no Pronto-Socorro do Parque Imperial, descobriu o problema no coração, sendo encaminhado ao HMB. “Coloquei ontem o marca-passo e hoje estou bem pra caramba. Eu tinha falta de ar e tontura direto, depois da cirurgia acabou tudo. Saí bem da sala, só com um pouco de dor no corte”, conta o aposentado, que não economizou elogios à equipe. “Que equipe que tem aqui, gostei demais! Não tem nem como agradecer o que eles fizeram por mim. Tanto na UTI como aqui no quarto o tratamento é maravilhoso”, comemorou. O implante de marca-passo, conforme explica a equipe médica, é definitivo e após passar pelo procedimento o paciente leva uma vida normal.
Prefeito de Barueri palestra no Smart City Business Foto: Karina Borges / Secom
O Smart City Business America Congress & Expo é um dos mais importantes eventos sobre o ecossistema das Cidades Inteligentes da América Latina. Pela primeira vez em São Paulo, aconteceu de 16 a 18 de abril passado, no Pavilhão amarelo do Expo Center Norte e reuniu líderes dos setores público e privado com o objetivo de estimular o debate sobre o desenvolvimento e a propagação desse conceito no mundo. No primeiro dia, o prefeito de Barueri Rubens Furlan foi um dos palestrantes convidados para o painel sobre ”Saúde, inovação e tecnologia na administração pública”, promovido pelo Cioeste - Consórcio Intermunicipal da Região Oeste Metropolitana de São Paulo. O painel foi aberto pelo Presidente do Cioeste e prefeito de Santana de Parnaíba, Elvis Leonardo Cézar.. Saúde: o desafio das cidades Ao lado dos prefeitos de Mogi das Cruzes (Marcus Melo), Vargem Grande Paulista (Josué Ramos) e Osasco (Rogério Lins), Rubens Furlan falou sobre o desafio que é para as prefeituras cuidar da saúde e o quanto a tecnologia tem sido uma aliada nesse processo. “Informatizar é fundamental para dinamizar tudo e aten-
der todas as pessoas da forma que tem que ser atendidas”, frisou o prefeito em entrevista. “Barueri está diretamente ligada a tudo que surge em inovação e a tecnologia da informação é extremamente importante pelo montante de serviços que nós prestamos. Só na área da saúde nós realizamos mais de 30 mil atendimentos por mês”, detalha Furlan. Os painéis do Cioeste realizados na segunda-feira, dia 16,reuniram todos os prefeitos da Região Metropolitana Oeste. Um tema foi estipulado a cada grupo formado por esses administradores municipais, que falaram durante toda a tarde. Sobre o Fórum - O Smart City Business já existe há cinco anos. Desde o início, é promovido em Curitiba (PR). Este ano veio para São Paulo, onde deve, a partir de agora, permanecer como evento anual da cidade. Inovação para melhorar a qualidade de vida é o que permeia a proposta do Fórum, que reuniu, além de líderes alinhados com o tema, empresas e prestadores de serviços em tecnologia, além de promover as mais variadas discussões sobre como a Tecnologia pode atuar para facilitar o dia a dia das pessoas e diminuir as burocracias. Novas tendências, projetos inovadores e outras ideias estavam ao alcance de todos os visitantes. Edição 233 - De 20 à 30 de abril de 2018
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- Editoria Qualidade de Vida - Bem estar - Carreira de sucesso X Boa qualidade de vida: É possível conciliar
Quanto tempo precisamos dedicar à vida profissional “invade” o tempo da vida pessoal, surge a necessidade de conciliar esses dois aspectos, desenvolvendo estratégias que acomodem o equilíbrio entre ambas. É difícil, mas, não impossível. Não existe uma fórmula universal que funcione para todas as pessoas, afinal, cada indivíduo é único e tem recursos e situações particulares. A única coisa certa é que um dia tem apenas 24 horas. Como e onde você dedica esse tempo é uma questão de prioridade e disciplina. É preciso aceitar que essa situação existe e precisa de atenção, porque ela tem um impacto na sua vida pessoal e profissional (e nas vidas das pessoas que dividem esses espaços com você). O mais importante é conhecer a você mesmo em profundidade, para poder elencar suas prioridades e fazer escolhas certas, sem correr riscos mal calculados em nenhuma das esferas de sua vida. Definição de prioridades - A primeira pergunta a ser respondida é: o que eu quero alcançar na minha vida profissional? E na minha vida pessoal? A segunda é: quais são as atividades que eu desempenho diariamente na minha rotina profissional? E na minha vida pessoal? Responder às questões propostas não é simples e nem mesmo rápido e exige que o indivíduo esteja disposto a ir fundo nessa atividade. Liste as coisas que faz, os papéis que desempenha e analise sua agenda de compromissos para identificar onde seu tempo está, de fato, sendo empregado. Sem essa base de informações precisas, fica muito difícil estabelecer as prioridades, porque, para isso, é preciso separar suas atividades em três grupos: (1) Atividades que podem ser desempenhadas por outras pessoas e que devem ser atribuídas a outras pessoas; (2) Atividades que sejam puros “ladrões de tempo” e que devem ser eliminadas; (3) Atividades que só podem ser realizadas pelo próprio indivíduo. A partir dessa seleção, basta organizar as atividades do grupo 3 em ordem de importância. Pode-se até atribuir uma nota de acordo com a importância da atividade, para ficar bem clara a ordem de prioridade. Por fim, é necessário confrontar os dois outros grupos, alinhando o que pode ser descartado da sua rotina e o que pode ser delegado à outras pessoas. É preciso reforçar que esse exercício exige coragem e disciplina, como qualquer processo de mudança que desejemos implementar em nossas vidas pessoais e profissionais.
que estejamos off-line, para que possamos nos dedicar à presença e atenção requeridas, seja da família ou de amigos. Qual é a importância de saber relaxar e descansar? Voltando ao fato inquestionável de que o dia só tem 24 horas, é preciso lembrar que esse é o tempo bruto de que dispomos. O tempo líquido deve ser o que sobra ao descontarmos dessas 24 horas o tempo que deve ser dedicado à atenção de nossas necessidades fisiológicas e de saúde e bem estar. E o conceito de bem-estar integra as dimensões física, mental, social e intelectual, bem como o propósito de vida de um indivíduo. Por isso, é imprescindível incluir, na lista de prioridades, atividades que atendam a essas dimensões da saúde, tais como sono, alimentação, exercícios físicos, encontros com amigos e pessoas queridas, boas leituras, música, cinema, lazer. A meditação desempenha um papel importante no equilíbrio pessoal e contribui para o relaxamento e o descanso em um nível mais profundo. Algumas modalidades de meditação difundidas mais recentemente – como a atenção plena ou mindfulness –podem ser aprendidas e praticadas pelo indivíduo em sua casa, até mesmo numa pausa do trabalho e vem apresentando resultados comprovados cientificamente. A importância de definir metas - Mais importante do que definir as metas, é estabelecer objetivos e selecionar atividades que conduzam a eles e que possam ser implementadas deforma realista na agenda do profissional. Quando falamos de equilíbrio entre a vida pessoal e profissional, é comum o indivíduo, ao perceber que precisa fazer mudanças nesse sentido, fazer planos como acordar mais cedo, fazer ginástica, cozinhar alimentos saudáveis em casa, sair do trabalho mais cedo, ficar com a família, ler um bom livro e estar na cama a tempo de dormir, pelo menos, 8 horas por noite. Tudo isso pode parecer perfeito. Mas, dificilmente, é possível implementar um plano tão perfeito de uma vez e fazê-lo funcionar. Sempre há imprevistos, como uma viagem a trabalho, um atraso motivado pelo trânsito ou algo que desmorona a estrutura toda. Daí vem a desmotivação e a mudança não acontece. Num processo de mudança sustentável, a análise cuidadosa das alternativas de ações acaba por constituir um Plano de Ação que vai ser implementado aos poucos, através da experiência e da reflexão sobre os resultados da experiência realizada. As experiências bem-sucedidas vão sendo inseridas pouco a pouco na rotina e tendem a ser implementadas definitivamente aquelas que melhor se adequam à vida real e aos recursos disponíveis que o indivíduo possui. Definir um número semanal de horas de exercícios físicos permite uma distribuição flexível e mais realista do que matricular-se na aula de spinning das 19h30 todos os dias, por exemplo. O importante é avaliar constantemente o que está sendo feito versus objetivos e prioridades estabelecidos.
Como evitar que a tecnologia nos isole do mundo real? A dimensão que a tecnologia ocupa no mundo atual torna essa separação cada vez mais difícil. Os smartphones e os * Ana Cristina Lessa Simões - Coach Executivo e Empresarial aplicativos facilitaram tarefas, encurtaram distâncias, mas, por outro lado, nos tornaram disponíveis o tempo todo e em e Vice-Presidente da ABRACEM - Associação Brasileira de Coaqualquer lugar. É necessário delimitar espaço e tempo em ching Executivo e Empresarial 06 Edição 233 - De 20 à 30 de abril de 2018
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