14 minute read
"Ik wil geschiedenis schrijven"
Kristof Schroé - Artistieke gymnastiek heren
“Ik wil geschiedenis schrijven, als eerste Belg op het podium staan van een EK, deelnemen aan de finale op het WK en de rekfinale turnen op de Olympische Spelen”
De beste jaren moeten nog komen voor Kristof Schroé. Pas vijfentwintig komt hij nu op een leeftijd waarop een gymnast op zijn sterkst is. Na zijn studies heeft hij een tewerkstellingscontract bekomen van BLOSO. En Kristof is ambitieus. Hij wil geschiedenis schrijven en is er op gebrand om zich te kwalificeren voor de olympische spelen in 2016 in Rio de Janeiro.
Artistieke gymnastiek bij de heren (AGH) heeft zes onderdelen. Het toestel waarop Kristof het best presteert, zijn lievelingstoestel, is de rekstok. Dat is zwaaien, hangen, draaien en vliegen op 2.5 meter hoogte. Het wordt het koningstoestel van de gymnastiek genoemd. Zijn grootste concurrent op deze horizontale baar is Epke Zonderland, the flying dutchman. Kristof draait op wedstrijden 20 tot 25 keer rond de rekstok en werkt daarbij een tiental ongelooflijk moeilijke elementen af. Zijn handen verlaten dan het rek en na bijvoorbeeld een salto met een schroef moet hij het dan opnieuw te pakken krijgen. Hij zweeft heel hoog boven de grond en ook zijn afsprong is bijzonder spectaculair. Op zijn facebookpagina kan je veel van zijn wedstrijdoefeningen bekijken. Indrukwekkend! De andere toestellen zijn het paard met bogen, de brug met gelijke leggers, de ringen, de sprong en de vloer. Een allround score verkrijg je wanneer je de punten van die zes verschillende oefeningen bij elkaar optelt.
Sportman van het jaar
Kristof Schroé
Kristof Schroé werd in Hoogstraten door zijn prestaties als gymnast al 6 keer sportman van het jaar. Een eerste maal als zestienjarige in 2006, een tweede keer toen hij in 2008 in het Zwitserse Lausanne met de Belgische ploeg mocht deelnemen aan de Europese kampioenschappen. Ook de laatste drie edities van de sportlaureatenviering in Hoogstraten kwam hem deze eer toe. In 2012 werd hij nationaal kampioen gymnastiek all-round, in 2013 nam hij deel aan het World Championship Artistic Gymnastics in Antwerpen, in 2014 was hij finalist high bar (rekstok) op het EK in Sofia en nam hij deel aan het WK in Moskou. In april van dit jaar was er het EK in Montpellier waar hij aan de rekstok zijn kansen wilde verdedigen. Enkele maanden geleden moest hij nog 30 dagen antibiotica nemen omdat in zijn bloed sporen gevonden waren van de ziekte van Lyme. Hij bracht zijn conditie weer op peil, op de wereldbekerwedstrijd in Ljubljana (Slovenië) werd hij zesde en zijn oefening gaf hem veel vertrouwen voor het EK. Na een stage met de nationale ploeg in Antibes trok hij naar Montpellier maar het ontbrak hem toch wat aan stabiliteit om een topprestatie te leveren. Wanneer je dan in de krant op zoek gaat naar de resultaten vind je daar weinig of niets van terug. Een reden temeer om met De Hoogstraatse Maand eens op bezoek te gaan.
’t Spagaatje
Net zoals zijn broer Jan en zijn drie zussen heeft ook Kristof wellicht het virus voor het turnen met de moedermelk meegekregen. Als peuter en kleuter leerde hij al vroeg klimmen en klauteren en slingeren bij ’t Spagaatje. Zijn moeder May Van Aert is de drijvende kracht en bezielster van deze Hoogstraatse turnvereniging die ze samen met Jef Huet en Paul Janssens had opgericht. Jef en Paul hadden voor leerlingen van de lagere en de middelbare scholen de ‘Turnkring voor jongeren’ gestart. De drie leerkrachten L.O. maakten met ’t Spagaatje een nieuwe start en ook Dirk, de vader van Kristof, die ook turnde, maakte deel uit van het bestuur. Stilaan groeide de club uit tot een vereniging met vele leden en meerdere disciplines en werd er ook gestart met keurturnen. Dit is een discipline met enkel geselecteerde turners die aan hogere eisen moeten voldoen. Nu kan jong en oud in ’t Spagaatje terecht voor kleuters in beweging, kids-multimove, G-gym, recreatiegym, acrobatische gymnastiek heren en dames, predans, klassieke dans, moderne dans, hedendaagse dans, jazzdans, streetdance, total body control, yoga, multi-aerobic.
Kristof is de vierde van vijf kinderen en allemaal hebben ze dus het sportieve in de genen. De drie zussen werken nog steeds mee met de vele activiteiten van ’t Spagaatje, zij geven onder andere danslessen. Mieke is kinesiste, Grietje is LO-leerkracht en Lore is ook jurylid bij wedstrijden. Broer Jan woont, leeft en werkt in Oslo.
Hij begeleidt er gymnasten en wedstrijdturners. Hij werkte ook een tijdje bij Flik-Flak in ’s- Hertogenbosch in Nederland en kent dus ook de knepen van het vak.
Net als zijn zussen en broer was Kristof erg beweeglijk en sterk. Hij werd uitgenodigd om testjes te doen en geraakte als zevenjarige in de wedstrijdploeg. Hij trainde 2 tot 3 maal per week, jongens en meisjes samen, bij Petra Everaert. Stilaan ging het trainingsniveau omhoog en mocht hij bij de jongens trainen. Vier maal per week leerde Joost Van Peer hem de basistechnieken van de gymnastiek: handenstand, rondat, vormspanning, een goeie zwaai, kreitsen aan het paard, enz.
Curriculum Vitae van Kristof Schroé
GYMFED (Gymnastiek Federatie)
Persoonlijke info
Discipline: AGH - Geboortedatum: 17 mei 1990 - Huidige Verblijfplaats: Hoogstraten - Studierichting / beroep: Industrieel ingenieur: bouwkunde / BLOSO topsporter - Website: Google: “Facebook – Kristof Schroé”
Trainingsinformatie
Club: 't Spagaatje Hoogstraten - Centrum: Flik-Flak 's Hertogenbosch (NED) - Coach(es): Bram Van Bockhoven (club), Gerard Spreerstra (centrum Gent) - Favoriete onderdeel: rek - Gestart met turnen op 6 jaar - Aantal trainingsuren per week: 20 - Wat ik wil bereiken: EK finales / WK finales / OS
Belangrijkste resultaten
In 2010 behaalde Kristof bij de seniores - goud op het rek bij de gymfinales in Charleroi - zilver op de brug bij de gymfinales in Charleroi - zilver op de ringen bij de gymfinales in Charleroi - 13de op het EK in Birmingham met het Belgisch team - Zilver op het Belgisch kampioenschap te Mechelen
In 2011 - Goud op het Vlaams kampioenschap in Lauwe - Goud op het rek bij de gymfinales in Gent
In 2012 - 14de met het Belgisch team op het EK in Montpellier - Goud op het Belgisch Kampioenschap in Sint Niklaas
In 2013 - 32ste op het rek op het WK in Antwerpen
In 2014 - 5de op de finale rek tijdens het EK in Sofia - 11de met het Belgisch team op het EK in Sofia - Brons op het Belgisch Kampioenschap te Lauwe - 19de met het Belgisch team op het WK te Nanning (China) - 11de op het rek op het WK te Nanning (China)
In 2015 - EK in Montpellier.
Naar Nederland
Toen Joost Van Peer stopte met het begeleiden van de wedstrijdturners gingen de broertjes op zoek naar een specialist in herentoestellen. Samen met Maarten Raaijmakers trokken Jan en Kristof naar Tilburg. De andere wedstrijdturners stopten ermee. Op woensdag en zaterdag moest telkens een van de ouders de verplaatsing maken. Het was in Tilburg dat Kristof voor het eerst in contact kwam met trainer Bram van Bokhoven. Nu is Bram al een jaar of vijf nationale trainer van enkele Nederlandse gymnasten zoals Yuri Van Gelder en Jeffrey Wammes. Omdat Bram Van Bokhoven promotie maakte mocht hij zijn trainingen geven in het topsportcentrum van Den Bosch, een indrukwekkend complex. Het gebouw telt drie verdiepingen met vele zalen. Je hebt een trampolinezaal, een acro-gymturnzaal, een zaal voor kleutergym, een voor recreatief turnen, een gewone sportzaal, twee danszaaltjes, een zaal voor AGH (Artistieke Gymnastiek Heren) en een zaal voor AGD (Artistieke Gymnastiek Dames). Er is een medisch kabinet en er is ook een school aan verbonden. Geen wonder dat Kristof zijn trainer gevolgd is naar deze plek. In 2008, Kristof was toen 17 jaar, haalde hij voor het eerst de Belgische selectie voor de Europese kampioenschappen in Lausanne.
Voor zijn studies Industrieel Ingenieur Bouwkunde (nu toegepaste ingenieurswetenschappen bouwkunde genoemd) heeft hij het topsportstatuut aangevraagd. Hij moest dan gedurende 6 jaar 40 studiepunten behalen in plaats van 60 punten gedurende 4 jaar. Ook in het middelbaar moest
hij geregeld naar internationale wedstrijden wat soms toch wel de nodige extra inspanningen met zich meebracht. Hij moest ook zo snel als mogelijk zijn rijbewijs halen zodat hij zelf de trip naar Nederland kon maken. Vorig jaar juni 2014 behaalde hij zijn diploma en kreeg hij van BLOSO een tewerkstellingscontract. Hij heeft nu meer tijd om met zijn sport bezig te zijn, meer tijd om te trainen maar ook meer tijd voor zijn vriendin en voor zijn vrienden. Je kan niet de ganse dag aan toestellen zwaaien.
DHM: Hoe zit dat precies in mekaar zo een profstatuut?
Kristof: Half juli vorig jaar is het contract ingegaan. Ik krijg een maandwedde in verhouding tot mijn behaalde diploma. Dat zit wel goed. Eind 2014 werd het contract verlengd voor een jaar en op het einde van 2015 zal ik opnieuw worden geëvalueerd. BLOSO bepaalt niet direct wat ik moet doen. Ik mag in Den Bosch blijven trainen terwijl alle andere Vlaamse gymnasten in Gent trainen. Het contract is dus prestatie gebonden. Ik moet op een EK of WK bepaalde prestaties leveren om zeker te zijn van een contractverlenging. In het andere geval moet ik kunnen aantonen dat ik progressie gemaakt heb of nog kan maken.
DHM: In april op het EK in Montpellier is dit nog niet gelukt.
Kristof: Ik begon heel goed aan mijn oefening aan het rek, maakte mooie hoge combinaties met Tkatchev (spectaculair onderdeel, genoemd naar de gymnast Alexander Tkatchev - nvdr). Bij een volgende vluchtelement miste ik het rek, viel en bezeerde mijn rug. Ik hervatte de oefening wel maar behaalde te weinig punten voor de finale. Er was een verschil tussen de rekstok in de trainingshal en die van de wedstrijdhal wat veel topturners in moeilijkheden bracht. Ik miste ook nog wat stabiliteit wegens ziekte en kwetsuren.
DHM: Wat had je dan?
Kristof: Ik was besmet door de Borrelia bacterie. Deze bacterie veroorzaakt de ziekte van Lyme. Ik was altijd moe en voelde me verzwakt en wist niet hoe dat kwam. Ik had ook spierpijn in mijn nek en in mijn polsen. Dat gebeurt wel meer maar toen ik ook nog eens pijn kreeg in mijn ellebogen en hevige pijn in mijn rug ben ik naar de dokter gegaan. Een bloedtest wees op de genoemde infectie. Ik moest dertig dagen antibiotica slikken. De bacterie zat er nog niet lang, het zou dus niet chronisch zijn maar ik was wel verzwakt.
DHM: Je moet op mentaal vlak wel sterk staan. Hoe ga je om met kwetsuren, ziektes, mislukte oefeningen, het wel of niet geselecteerd worden?
Kristof: Bij een wedstrijd moet je je echt wel goed kunnen concentreren. Je doet de oefeningen tientallen keren op training maar tijdens een wedstrijd moet alles perfect gaan. Als dat dan niet lukt, dan is dat balen. Dan werk je verder naar een volgend doel. Op mijn achttiende liep ik door overbelasting een breukje op in mijn rug. Gevolg, vier maanden lopen met een korset. Ons Mieke heeft me daarbij heel goed geholpen, zij is kinesiste. Zij heeft er voor gezorgd dat ik rustig heb kunnen revalideren. Ik had een jaar verloren maar zat nadien onmiddellijk opnieuw in de Belgische selectie. Dat was in 2010. Terugkomen geeft echt wel een boost.
DHM: Heb je nog meer kwetsuren gehad?
Kristof: Zeker, gelukkig dat de oefenzaal in Den Bosch is ingericht met valkuilen gevuld met schuimblokken anders kon je de oefeningen niet trainen, dat zou veel te gevaarlijk zijn. Op training kom ik dus altijd relatief zacht neer wanneer het fout gaat. Op de rekstok draag je riemen om je handen te beschermen. In Linz in Oostenrijk (2008) ging een riem kapot toen ik boven de rekstok zwaaide. Ik viel met mijn hoofd naar beneden en sindsdien neem ik overal mijn eigen slaapkussen mee. In Nanning (China) had ik een keihard, slecht bed. De kine heeft daar veel werk gehad. Mijn nek en mijn rug hebben voortdurend veel zorg nodig.
DHM: Nanning in China, dat was het WK van vorig jaar, maar het WK in Antwerpen in 2013, dat moet voor jou toch heel speciaal geweest zijn.
Kristof: ja. Dat was ongelooflijk. Lang van tevoren sprak iedereen erover en alleman wilde komen kijken, familie, vrienden en leden van de club. Spijtig dat ik moest optreden in de namiddag, want ’s avonds zou er nog meer volk geweest zijn. Er was ambiance en er waren spandoeken, met name voor mij maar het was veel te kort. Het was voorbij voor ik het wist. Hoe lang duurt zo een oefening, 10 elementen, 20 tot 25 wentelingen? Twee minuten? Ik had kippenvel. Is het nu al gedaan? Ik wilde direct opnieuw in actie. Het WK in Antwerpen is echt wel de allermooiste ervaring tot nu toe. Maar ook de andere grote wedstrijden zijn fantastisch. Telkens je mag turnen voor een volle zaal, zoals op het EK, is dat grandioos.
DHM: Waar komt het vooral op aan bij artistieke gymnastiek? Is het vooral kracht?
Kristof: Alles. Kracht is belangrijk, maar wanneer kracht je enige sterkte is dan kan je enkel uitblinken aan de ringen. Coördinatie en lichaamsbeheersing zijn even belangrijk en noem er gerust doorzettingsvermogen bij.
DHM: Iedereen herinnert zich de fantastische oefeningen van Epke Zonderland, the flying dutchman, tijdens de Olympische Spelen van Londen in 2012. Waarom is hij (nog) beter dan jij?
Kristof: Hij heeft vooral meer ervaring. Hij is vier jaar ouder. Zijn coördinatie is beter, daarom doet hij meer vluchtelementen met een kovacsbeweging. Ik kies meer voor de tkatchev-beweging. Hij is ook heel gedreven. Maar dat ben ik ook en nu mijn studies gedaan zijn kan ik mij volledig concentreren op mijn sport. Mijn beste jaren moeten er nu aan komen.
DHM: Welke ambities heb je dan?
Kristof: Ik wil me selecteren voor de olympische Spelen van Rio 2016. Ik wil geschiedenis schrijven door als eerste Belg op het podium te staan van een EK of een WK finale turnen. De selectieprocedure voor de Olympische Spelen is erg ingewikkeld. Het heeft te maken met het land waarvoor je uitkomt en of dat land zich kan kwalificeren. Is dat niet het geval dan moet je het podium halen op het WK of de kwalificatienormen halen allround. Nederlander Yuri Van Gelder ging naar elk EK en WK. Hij is vooral sterk aan de ringen maar kon zich niet kwalificeren voor de spelen in Londen omdat Nederland zich toen niet als ploeg kon plaatsen. Mijn ambities gaan vooral uit naar de rekstok maar ik blijf voor alle zekerheid alle onderdelen beoefenen.
DHM: Hoe ziet jouw trainingsweek er nu uit?
Kristof: Wanneer ik op maandag, woensdag en vrijdag twee keer train is dat eenmaal op de toestellen en de andere keer een fysieke training. Op dinsdag en donderdag is er één training aan de toestellen en in het weekend is het fitnesstraining. De donderdagtraining doe ik in Gent en de fitness kan ik in Hoogstraten afwerken. Al de andere trainingen zijn in ’s-Hertogenbosch.
DHM: Voeding zal voor een topsporter heel belangrijk zijn. Waar moet je op letten?
Kristof: Ik eet gewoon gezond. Menu mama is prima. Daarnaast gebruik ik gezonde tussendoortjes, fruit, groenten of een chocomelk. Geregeld wordt er bij trainingen een vetmeting gedaan door een diëtiste. Na elke training neem ik een proteïne shake. Pas vanaf mijn twintigste kon ik beschikken over mijn volle kracht. Daar heb ik dus lang over gedaan. Ik was te mager en ik moest pasta met eiwitten eten, een soort astronautenvoeding, zodat ik meer spiermassa kon aanmaken. Die shake neem ik nu twee jaar. Dat kost veel en het zou handig zijn om hiervoor een sponsor te vinden.
DHM: Jouw opleiding heeft zeker al voldoende gekost.
Kristof: De dagelijkse verplaatsingen naar de trainingen vormen de grootste kostenpost. Ook de bedragen aan de trainers en het fitnessgedeelte verhogen de kosten. Wanneer we met de Belgische ploeg op stage gaan of deelnemen aan een kampioenschap worden de kosten door de Vlaamse federatie betaald.
DHM: En nu werken naar het WK eind oktober in Glasgow?
Kristof: Eerst nog kwalificeren maar ik heb er al zin in.
DHM: Dat gaat zeker lukken, we zullen je blijven volgen en wensen je nog veel succes. (RB)
De wereld van SJAH
© Karel Huet
HET EERSTE BLAD WAARAAN JE DENKT!
