Desi Express Magazine May 2018

MA Y201 8|WWW. DE SI E X PRE SSMAGAZ I NE .

COM

Da ba ng g , l i v ei n c onc e r tonF r i , J une 22, 2018a tI nямБni t e Ene r g yCe nt e r. . .

03

Ra ma da nBa z a a r , S un, Ma y20, 2018, S one s t aGwi nne t t Pl a c e. . .

15

I nt e r na t i ona l Y og a Da yonS un, J un24, 2018a tS a ndy S pr i ng sPa r k. . .

36

( F REEOUTDOORF UN F AI R) Cha ndr a a tMe l a2018, a tGwi nne t tPl a c e Ma l l onJ une14, 2018, 6.

00pm onwa r ds. . .

05

Ve n ue : Gwi nne tPl a c eMa l l Da t e : J une14, 2018, 6.

00pm onwa r ds De l i c i ousI ndi a nF ood,S hoppi ng , He nna / T a t t oos , F r e eKi dsAc t i v i t i e s , Mus i c , Ent e r t a i nme nt , F REEEnt r y , F REEPa r k i ng .

De s i Ex pr e s s PUBLI CATI ON SHAMROZEENTERPRI SESI NC

S. LALANI-CEO /Edi t or I nChi e f

s bl a l a ni @y a hoo. c om 4042463256

DESI GN

Rozi naGadhi y a 4046445893

CONTACTUS DESIEXPRESSMAGAZI NE

P .

O. Box930531, Nor cr os s , GA 30093

Ph:4042463256 4046445893 Fax: 8666355804

des i expr es s @ymai l . com www. des i expr es s magazi ne. com -

CONTRI BUTORS

Dr .

Pa nc ha j a n y aPa ul Ka us ha ni Ba ne r j e e Ma ha de vDe s a i Ma ni s hKuma rAr or a Ra c hnaGupt a

I MAGES/ PHOTOS

S ha maMa nj i Vi nodDe v l i a

DI SCLAI MER

Sha mr oz eEnt er pr i s esI nca nd/ Des iExpr es si s publ i s heda nddi s t r i but edf r e eofc ha r gei nt heUSA. Sha mr oz eEnt er pr i s esI nca nd/ Des iExpr es sc a nnot behel dr es pons i bl ef ora nyc ons e quenc esa r i s i ng f r om omi s s i onsa nder r or s .

Sha mr oz eEnt er pr i s es I nca nd/ Des iExpr es s , r es er v est her i ghtt or ef us e a dv er t i s ement sf ora nyr ea s on.

Al lpr i c esof a dv er t i s ementa r es ubj e c tt oc ha ngea nd on a v a i l a bi l i t y .

Thepubl i s her soft hi sma ga z i ne a s s umenor es pons i bi l i t yf ors t a t ement sma deby t hei ra dv er t i s er s , nordot he ya s s umer es pons i bi l i t y f ors t a t ement s / opi ni onse xpr es s edori mpl i edi nt he c ol umns /a r t i c l esbywr i t er soft hema ga z i ne.

Nopa r toft hi spubl i c a t i onma yber epr oduc ed ort r a ns mi t t edi na nyf or m orbya nymea ns , el e c t r oni corme c ha ni c a l , wi t houtt heper mi s s i on f r om Sha mr oz eEnt er pr i s esI nc , Adv er t i s i ngc opy , l ogos , phot os , a nda r t wor ka ppea r i ngi n t hea dv er t i s ement sa r et hes ol er es pons i bi l i t yof i ndi v i dua la dv er t i s er s , notofSha mr oz eEnt er pr i s es I nc / Des iExpr es sMa ga z i ne.

Al ledi t or i a lphot osa r e l i c ens edundert hei rr es pe c t i v eowner s .

08|Des iExpr es sMa ga z i ne

WHAT’ SI NSI DE

Cont ent s DESIEXPRESSMAGAZI NE-MAY2018I SSUE

18 Wel comet oLi s bon

e v e nc i ne ma t i chi l l s i de sov e r l ook i ngt heRi oT e j oc r a dl eL i s bon' spos t c a r dpe r f e c tpa nor a maofc obbl e d a l l e y wa y s , a nc i e ntr ui nsa ndwhi t edome dc a t he dr a l sac a pt i v a t i ngr e c i pec r a f t e dov e rc e nt ur i e s .

L i s boni s P or t ug a l ' sc a pi t a l a ndt hehubofamul t i f a c e t e da r e at ha ta ppe a l st odi f f e r e ntt a s t e sa nds e ns e s .

Ar oundTown

S umme r sa r es y non y mouswi t hs c or c hi ng s una ndr e l e nt l e s she a t .

Ar oundTown

Ek a l Vi dy a l a y a ’ s‘ Ka a fil a ’ , aBol l y wood S pe c t a c ul a rCa r a v a n.

             

12|Des iExpr es sMa ga z i ne

68

62

54

Mov i eBuz z

Ne wsa ndUpda t e sonupc omi ngHi ndi Bol l y woodBl oc k bus t e rmov i e s .

I nt e r v i e w: Ka t r i naKa i f" I ’ ma tpe a c ewi t hmy s e l f . " Ce l e br i t yT a l k : An us hk aS ha r ma" " L ov ee xpe r i me nt i ngwi t hmyr ol e s . " TheT r a v e l e r : We l c omet oL i s bon.

P e r s pe c t i v e : Ic a ug htmyhus ba ndc he a t i ngonme .

S pot l i g ht : I r r f a nKha n, e e v e a l sheha sa' Ra r eDi s e a s e . ' Hi T e c hGr i p: S i r i i smyAg on yAunt .

F a s hi onT r e nds : Pa s t e l st hi sS umme r .

J e we l r yT r e nds : Bol dS t a t e me ntJ e we l e r y , Chok e r He a l t hWa t c h: 6Br a i nmy t hse xpl a i ne d.

S umme rBl ue s : S umme rf oodst obe a tt hehe a t .

L a t e s t T r e nds : Doy ouha v et he s eWor k pl a c emus tha v e s .

Be a ut yS e c r e t s : De t oxy ourS k i nf orada yl i k eVi dy aBa l a n.

TheF oodi e : Howt oS na c k , t heRi g ht Wa y .

As t r ol og y : Ma y2018

ForAdv er t i s i ngCa l l : 4042463256

I nt er v i e w I’ m atpeace wi t h mys el f The r ei sap o p u l a rp e r c e p t i o nt ha tKa t r i naKa i fi s he s i t a ntt oo p e nu pa b o u the rp e r s o na ll i f e .

Bu t e v e r yt i meweha v eme t , s heha sb e e nad e l i g ht t ot a l kt o .

He rl a t e s tfi l m, Ti g e rZ i nd aHa i ( T Z H) , ha sp u the rr i g hto nt o pa g a i n.

S hei sv i s i b l y o v e r whe l me d , b u ts he ’ sno tl e t t i ngi tg e tt ohe r . “ Id o n’ tl e tf a i l u r eo rs u c c e s sa f f e c tmep e r s o na l l y .

Il e a r nf r o mt he mb u tId o n’ tl e tt he mt a k eo v e r myl i f e , ” t hea c t r e s st e l l su s .

I nat ê t e à t ê t e , Ka t r i nag e t sc a nd i da b o u tt hed i f fi c u l tt i me s , whyT Z Hi sj u s tt heb e g i nni ngo fab e a u t i f u l i nni ng sa nd , o fc o u r s e , ma r r i a g e .

S h a hRu k hKh a nh a ds a i do n c et h a th ewi l ln e v e r c e a s et ob eas t a r .

Ha v ey o ue v e rt h o u g h tt h a t s o me d a ye v e r y t h i n gmi g h tj u s ts t o po rv a n i s h ?

Ib e l i e v ei nt het he o r yt ha twha ty o ut hi nki s wha twi l lha p p e n.

Al s o , a f t e rap o i ntma nyp e o p l e t he ms e l v e swa ntt os t e po u to fi t .

Thefi l mi nd u s t r y r e q u i r e sc o mp l e t ed e d i c a t i o n.

Ofc o u r s e , t he r ea r e s o mep e o p l ewhob a l a nc ewo r ka ndl i f ewhi c hi s i nc r e d i b l e .

Y o uc a nd ot ha tf o rs u r ea ndwhe n y o ug e tt hep e r f e c tb a l a nc e , y o u rwo r kl o a d a u t o ma t i c a l l yr e d u c e s .

The r ec o me sat i mei n y o u rl i f ewhe ny o ug e tma r r i e da ndha v ek i d s .

Att ha tp o i nt , wo r kt a k e sab a c k s e a tb e c a u s e f a mi l yb e c o me sy o u rfi r s tp r i o r i t y .

S o , i t ’ s ami xa n dma t c h .

Li f e b r i n g s t h i n g s t h a t y o u w a n t , t h i n ka b o u t a n da s p i r e t oa c h i e v e , F o rt h e u n c e r t a i n t ya n du n e x p e c t e ds i d e t ol i f e , y o un e e dt ow i t n e s s i t .

Y o un e e dt ob e o p e nt oe v e r y t h i n ga n dg ow i t ht h e fl o w .

Du r i n gt h e i n b e t w e e np h a s e w h e ny o ua r e n o t i n ap a s s i o n a t e r e l a t i o n s h i p , ma r r i e do rh a v e k i d s , y o u k e e py o u re y e s f o c u s s e do nw h a t y o uw a n t t od o .

Th a t ’ s w h e nw o r kc o n s u me s y o ua n dy o ud og r e a t s t u f f .

Ha v ey o up i c t u r e dy o u r s e l fa sama r r i e dwo ma n?

Y e s , o fc o u r s e , Iha v e .

I ’ m nod i f f e r e nt .

Al lt ha t d o e s n’ tma t t e r .

Bu twha td o e sma t t e ri sIk no wt ha t whe ny o ud og e tma r r i e d , i t ’ sg o nnaa d dt oy o u r l i f e .

Ho we v e r , ne v e rl o s ey o u r s e l f .

Y o ud o n’ tha v et o l o s ey o u r s e l fj u s tb e c a u s ey o u ’ v ef o u nds o me o ne .

14|Des iExpr es sMa ga z i ne

ForAdv er t i s i ngCa l l : 4042463256

Cel ebr i t yT a l k

" L o v ee x p e r i me n t i n g wi t hmyr o l e s " Anus hk aSha r mas a y se xper i ment i ngwi t hr ol esha sbe en ama i ns t a yi nherc a r e erf r om t hes t a r t .

Anus hk as pok eon t hes i del i nesofa ne v entor ga ni s edbySt a nda r dCha r t er ed Ba nk , wher es hewa sa nnounc edi t sbr a nda mba s s a dor .

I napr omot i ona lc a mpa i gnf orherl a t es tendor s ement , Anus hk apl a y st het r i pl er ol eofada ught er , mot hera nd gr a ndmot her .

Ont hee xper i enc e, Anus hk as a i d, “ Iha v e a l wa y st r i edt oe xper i mentwi t hmyr ol esr i ghtf r om t he be gi nni ng.

Thi sy ea r , Ia m doi ngfil msi nwhi c ha l lmy c ha r a c t er sa r ev er ydi f f er entf r om onea not heri nt er msof phy s i c a la ndemot i ona la ppea r a nc e.

So, wheny ougett odo t ha ti na na dv er t i s ement , y ouf e elgr ea t .

Pl a y i ngat r i pl e r ol ewa ss omet hi ngwhi c hIha dne v erdonebef or e, s oIwa sv er ye x c i t ed.

I tt a k esal otoft i mewhi l edoi ng pr os t het i cma k eup, butt heendr es ul twa sgr ea t .

So, Iwa sa l lupf ori t . ” Anus hk a ’ supc omi ngBol l y woodpr oj e c t si nc l udeZ er oa nd t hebi opi conSa nj a yDut t . “ Ia mr ea l l yha ppyt ha tt hi sy ea r , I a m doi ngdi f f er entk i ndoffil msa ndbot hfil msa r egoi ngt o r el ea s ev er ys oon.

Asf a ra st heDut tbi opi ci sc onc er ned, t ha t ’ sonefil mt ha tt hea udi enc ewi l lbev er ye x c i t eda bout a ndwi l lbeha ppywhi l ewa t c hi ngi t .

Ir e c ent l ys a wat ea s er ofi ta ndIr ea l l yl i k edi t .

Ia m doi ngac a me oi ni t .

Ne v er t hel es s , Ia mr ea l l yl ook i ngf or wa r dt owa t c hi ngt hefil m. ” Thea c t or pr oduc era l s os ha r edhert hought sont he or di na nc et oi nt r oduc edea t hpena l t yf orr a pi s t sofc hi l dr en, a f t ert hena t i onwi deupr oa ronKa t huaa ndUnna or a pe c a s es . “ Iwa sde epl yhur ta nda f f e c t edbyt hei nc i dent .

Ev ennow, whenIt hi nkort a l ka bouti t , If e eldi s gus t eda nd e xt r emel yemot i ona l .

If e elt hemos ts e v er epuni s hment ha st obemet edoutt ot hepe opl ei nv ol v ed.

Themos t s e v er epuni s hments houl dbes er v edt ot hos ewhos poi l s omet hi nga si nnoc enta sac hi l dbe c a us ei t ’ st hewor s t t hi ngt ha tahuma nbei ngc a ndo. ”

16|Des iExpr es sMa ga z i ne

ForAdv er t i s i ngCa l l : 4042463256

TheT r a v el er

We l c o met oL i s bo n

Se v enc i nema t i chi l l s i desov er l ook i ngt heRi oT ej oc r a dl eLi s bon' spos t c a r dper f e c tpa nor a maofc obbl ed a l l e y wa y s , a nc i entr ui nsa ndwhi t edomedc a t hedr a l sac a pt i v a t i ngr e c i pec r a f t edov erc ent ur i es .

Li s boni s Por t uga l ' sc a pi t a la ndt hehubofamul t i f a c et eda r eat ha ta ppea l st odi f f er entt a s t esa nds ens es .

VALUE:I t ' soneofEur ope ' sbes tv a l ues of fic i a l l yWes t er nEur ope ' sl ea s te xpens i v e c a pi t a l .

L OCATI ON:I t ' st hec l os es tEur opea nc a pi t a l t ot heUni t edSt a t esa ndj us ta r ounda 2hourfli ghtf r om a l lt heot herma j or Eur opea nc i t i es .

CLI MATE:I t smi l dc l i ma t ema k esi ta n i dea ly ea r r ounddes t i na t i on.

Ev eni n wi nt er , whenmos tot herEur opea nc i t i es r ef r e e z i ng, i nLi s bonhi ght emper a t ur es I fy ouc ont i nuet ot hemout hoft her i v er , a a r el ygobel ow10C( 50F) . y ou' l lunder s t a ndwhywes a yt ha tLi s bon r RESORT:I ti st heonl yEur opea nc a pi t a l i st hec ent r eofav a s tr es or t .

Al ongt he oc a t eds oc l os et os a ndybea c hes , c oa s t a lr oa dy ou’ l lfindbea c hesa ndbea c h l bl i ngv i s i t or st oc ombi nec ul t ur e r es or t st ha tc ombi nev i l l a sa ndhot el sf r om ena wi t hf unbyt hes ea . t hebe gi nni ngoft he20t hc ent ur y .

SI ZE:I t ' sac ompa c ta ndi nt i ma t ec i t y , i d e a l f o r a s h o r t c i t y b r e a k o r a l o n g e r 10Rea s onsWhyY ouShoul d r oma nt i cs t a y , wi t hal i v el yc a f éc ul t ur e Got oLi s bon: a ndani ght l i f et ha ti soneoft hemos t CUL TURE:I t ' soneoft hewor l d' sgr ea t v i br a nti nEur ope. hi s t or i c a lc i t i es , wi t hc ha r a c t er i s t i ca nd VARI ET Y:I t ss ur r oundi ngsof f era n s ur pr i s i ngs i ght s , c ul t ur a lt r ea s ur es , a nd i nc r edi bl ev a r i et yoft our i s ta t t r a c t i ons , abea ut i f uls et t i ngt ha tma k ei tapa r a di s e f r om f a i r y t a l epa l a c esi noneofEur ope ' s f orwa l k er sa ndphot ogr a pher s . mos tr oma nt i ct owns( Si nt r a ) , t owor l d I nac i t yt ha tha sbe eni nfluenc edby ma nydi f f er entf a r of fc ul t ur esov ert i me, t her ei ss t i l lav i l l a gef e eli nea c hhi s t or i c nei ghbour hood.

St r ol lt hr ought he Pomba l i negr i dofs t r e et si nt heBa i xa di s t r i c tt ha topensont ot heT a gusi n Pr a ç adoComér c i o, t henf ol l owt her i v er t odi s c ov ers omeoft hec i t y ’ smos t bea ut i f ulpa r t s :

18|Des iExpr es sMa ga z i ne

c l a s sgol fa ndf uni nEur ope ' s l a r ges tc a s i noi nEs t or i l , t o s ur fingi nCa s c a i sores c a pi ng t oana t ur a lpa r ki nAr r á bi da , t o dol phi nwa t c hi ngi nSet úba l .

GATEWAY:I tma k esaper f e c t ba s et oe xpl or ema nyof Por t uga l ' smos tout s t a ndi ng t ownsa ndv i l l a ges , f r om Ev or at oObi dos .

SAFET Y:I t ' soneoft hes a f es t Eur opea nc a pi t a l s .

T our i s t sa r e a l wa y sa ut oma t i ct a r get si na l l bi gc i t i esa ndv i s i t or ss houl d be wa r eofpi c k poc k et i ngi n Li s bon, buts er i ousr a ndom v i ol entc r i mei spr a c t i c a l l y unhea r dofi nt hi sc i t y .

WEL COMI NG:I t ' saf r i endl y c i t ywi t hac os mopol i t a n popul a t i on, wel c omi ngt oa l l v i s i t or sa ndf a mi l i eswi t h c hi l dr en, a ndopent omi nor i t i esa nda l t er na t i v el i f es t y l es .

ForAdv er t i s i ngCa l l : 4042463256

Per s pe c t i v e

I c a ughtmyhus ba ndc he a t i ngonme ,

whyI de c i de dt of o r g i v eh i m

A

Al otofwomenf a i l edt o c ompr ehend, af e w( i nc l udi ngmybes tf r i end)e v en c a l l edmeawea kper s on, whenIt ol dt hem Ic a ught myhus ba ndc hea t i ngonmeonc ea nd Ic hos et ogi v ehi m as e c ondc ha nc e.

I a gr e e, i twa snota nea s yc hoi c e.

Butl i f e i sne v erea s y , i s n’ ti t ?Ic oul dha v e wa l k edoutoft hema r r i a gea nds t a r t ed ane wl i f et ha twa st heea s yc hoi c e.

ButIde c i dedt owa k eupne xtt ohi m e v er ymor ni nghopi ngt ha tIwi l lget ov ert hi ss omeda y .

Doest ha tma k e meawea kper s on?

Thedi s c ov er ywa s n’ ta c c i dent a l , nor wa si tagr a dua lunf ol di ngofunf or t una t ee v ent s .

Ther ewer enol i ps t i c k s t a i nsonhi ss hi r tc ol l a r s , nei t herdi dI finds omeune xpe c t edt e xt si nhi s phone.

I twa saf e el i ngt ha tIf ought e v er yni ghtt oi gnor e.

Hi ss hr i nk i ng i nv ol v ementi nf a mi l yma t t er s , of fic i a l t our swi t hs uddene xt ens i ons , gr owi ng phy s i c a ldi s t a nc et hr ea t eni ngt o wea k enouremot i ona lbonda nds uc h

t hi ngst ha twer eunt hi nk a bl eay ea r ba c k .

Oneda yIde c i dedt oc onf r onthi m a nda s ki fs omet hi ngwa swr ong.

I ts e emeda si fhewa swa i t i ngf ort ha t ques t i on.

Hebr ok edowna ndj us t ut t er edt hes efiv ewor ds , “ Sor r y , Il et y oudown. ”Idi dn’ tk ne wwha tt oa s k ne xtbuthene edednopr oddi ng. “ Iha v e be enwa nt i ngt ot el ly out hi sf oral ong t i me.

Iha da na f f a i rwi t honeofmy c ol l ea gues .

Buti t ’ sov ernow…”Whi l e hec ont i nuedpour i ngoutt hedet a i l s , Ic oul dnothea ra ny t hi ngbe y ondt he wor d‘ a f f a i r ’ .

Somehow, t heemot i on t ha tIf el twa s n’ ta ny t hi ngc l os et o a nger , ha t r edordi s a ppoi nt ment .

I twa s f ea r , t hef ea rofl os i nghi m, t het hr ea t ofabr ok enhomea ndt hei ns e c ur e f ut ur eofmyc hi l dr enl oomedl a r ge.

Thebi t t era ngeroft hebet r a y ed woma nwhol ov edherhus ba ndwa s dr ownedbyt heemot i onsoft hewi f e, mot hera ndhomema k er .

I tt ookmea whi l et of e ela ngr ybutt her a gewa s s oi nt ens et ha ti tt hr ea t enedt obur n

e v er y t hi ng, whi c ht ookmey ea r st o bui l d.

Att ha tmoment‘ f or gi v ea nd f or get ’ wa snote v ena nopt i on.

I twa s a l la bout‘ fightorfli ght ’ .

AndIdi dbot h.

If oughtugl yfight swi t hhi mf orda y s dema ndi nga ne xpl a na t i on, r epea t i ng t hes a meques t i onsa nda c c us i nghi m ofs t i l lbei ngi nt ha tr el a t i ons hi p.

Ti r ed a nddi s gr unt l ed, Il ef tf ormypa r ent s ’ homet a k i ngmyc hi l dr enwi t hme.

Ev er y onet ol dmewha tt odoa ndwha t nott odo.

Ther i ghtf r om t hewr ong.

I wa swa l k i ngt hel i nebet we ens a ni t y a ndi ns a ni t ya ndonl yIk ne wwha tIwa s goi ngt hr ough.

Ir e ques t ede v er y onet o l ea v emea l onef oraf e wda y s .

Awa y f r om t hedr owni ngv oi c esoft hes oc i et y , Il ook edf ormya ns wer si ns i l enc e.

Ide c i dedt ome ethi m onc ebef or eI ma deupmymi nd.

I twa sa na wk wa r d momentwhenIs a whi ma f t ermont hs .

St r a ngel y , Ic oul dnotf e elt hes e et hi ng r a ge.

I twa sr epl a c edbya nnoy i ng a c c ept a nc e.

Andwhenhea s k eda bout t hec hi l dr en, Ic oul df e elmybr ok en hea r tl etoutas i l entc r y .

Thene xtmor ni ngIwa sr ea dyt of or gi v et hema na ndr et ur nt omyol dl i f e.

Ide c i dedt of or gi v ehi mf ora l lt her i ght t hi ngsheha ddonef orme, f orour f a mi l y .

Tha tonemi s t a k ec oul dnot undoa l l .

Ic hos et hedi f fic ul tpa t hof f or gi v enes sbe c a us eIs t i l lbel i e v edi n l ov e.

Ma y be, Ic a nnott r us thi ml i k eI us edt oea r l i er .

I t ’ sbe enay ea rbutIs t i l l getni ght ma r est hi nk i ngi ft hes a me t hi ngwi l lha ppena ga i n.

Iwi l lc r os st he br i dgewhenIwi l lc omet oi t .

Ma y beI a m wea k , ma y bet i mewi l lpr ov eme wr ongbutIa m ha ppyt ha tIga v eour ma r r i a geas e c ondc ha nc e.

22|Des iExpr es sMa ga z i ne

ForAdv er t i s i ngCa l l : 4042463256

Spot l i ght

I r r f a nK h a n Re v e a l sh eh a sa ' Ra r eDi s e a s e '

V

e t e r a nI ndi a ns t a r , whoha sa ppe a r e di n mor et ha n100fil msi nc l udi ngSl umdog Mi l l i ona i r ea ndJ ur a s s i cWor l d, a s k sf a ns nott os pe c ul a t ea bouthi sc ondi t i on

Bol l y wooda c t orI r r f a nKha nha sa nnounc edt ha thei s s uf f er i ngf r om wha thedes c r i besa sa“ r a r edi s ea s e ” .

Thev et er a ns t a rwr ot eonT wi t t ert ha thedi dn’ twa nt f a nst o s p e c ul a t e b o u t h i s on d i t i o u n t i lheha d a S e dutper s pi c i a t i d o l o r e mq u ea l a u d a n t i uc m, t o t a mnr e m “ c onc l u i v e di a g n o s i s ” .

H e s a i d h a t h e wv o u l dr e v e a l n a t user r ors i tv ol a ps e r i a m, e a q u e i p s a q u a et a b i l l o i n e n mor e a b o u t t h e i l l n es s w i t h i n f e w d a y s . or emquel a uda t o r e v e r i t a t i s et q u a s i a r c h i t e c t o b e a t a e dol a per i a m, ea quei p v i t a edi c t as unte xpl i c a bo.

Nemoeni m “ Some t i me y o u w a k e p w i t h a o l t , w i t h l i f es ha k i ng i p s a ms v o l u p t a t e mu q u i a v ol uj p t a s s i t a s y ouu p , ” K h a n w r oo t e . “ T h e l a s t15da y s , myl i f eha s b e e n t or e v e r i t a t i setqu p e r n a t u ra u t d i t a u t as us pens es t or y .

Li t t l eha dIk nownt ha tmys ea r c h f or v i t a e di c t as unte x r a r es t o r i e s w o u l d ma e me fi n d a r edi s ea s e.i ps a mv ol upt a t em f u g i t , s e d q u i a c ok n s e quu n t uar na t ura utodi t t or ev er i t a t i setqua s ia r c hi t e c t obea t a e per “ Myf a mi l y a n d r i e n d s a r e w i t h me a nd w ea r e v i t a e d i c t af s u n t e x p l i c a b o .

N emo en i m wor k i n g i to u t i n t h e be s t w y p o s s i b l e .

I n t r y i ng f ugi t , s edqui ac on i p s a m v o l u pt a t em q ui aa v o l u p t a s s i t a s t i mes , p l e a s e d o n ’ td s p e c u l a t ea sIwi l lmy s el fs ha r e l o r ese osquir a t i o p e r n a t u r a u t o i t a u t wi t hy oumys t or ywi t hi nawe ek–10da y s , when nes c i unt .

Ne quep f ur t h e r i n v e s t i g a t i on s c o me w i t h a c o n c l u s i v e quidol or em i ps um f u g i t , s e d q u i a c o n s e quu n t u r ma g n i d o di a gn o s i s .

T i l lt h e n , w i s h t h e bp es t f o rme ! ” ons e c t et ur , a di pi l o r e s e o s q u i r a t i o n e v o l u t a t e m s e q ui c numqua m ei usm nes c i unt .

Ne quepor r oqui s qua m es t , Kha n ma d e h i s s c r e e n de b u ti n t h A c a d emy q uid o l o r e m i p s u m q u i a d o l oe rs i t a me t , Awa r d ns o mi n t e d 1 9 8 8 d r a ma S a l a a m B o mb y ! a n d o d i t empor aSedu c o n e c t ea t u r , a d i p i s c i v e l i t , s e d q u i a n o na ha sg o n eo n t oe a p p e a ri n mo r eo t h a n100fil ms .

Ao smn we l li i s s t ena t use n u mq u a m i u s mo d i t emp r a a ss t a r r i ngi nI ndi a nhi t ss uc ha sa ndPi k u, heha s c us a nt i um dol or e a ppe a r e di n a n umb er o f E n g l i s h l a n g u a g fil ms , t ot a mr em a per i a m r i a m, e a qu e i ps a q u a e a b i l l o i n v e n t oe r e i nc l u d i n g S l umd o g M i l l i o n a i r e , Th e A ma i ng i l l oi nv en v e r i t a t i s etq u a s i a r c h i t e c t o b ea t a ez Spi de r M a n , J u r a s s i c W o r l da n d L i f e o f P i . m i p s a m v o l u p t a t e mm i p s a m v o l u p t or ev er i t a t i setqu t a t em qui av ol up Thea c t orha swonanumberofdomes t i ca wa r ds , i n v i t a edi c t as unte x c l udi n g 2 1 2 I n d i a n a t i o n a l F i l m A w a r dd f orb e s t i p s a mv ol upt a t em t a sa s i t0 a s p e r n a t u rN a u t o d i t a u t f u g i t , s e a c t or f o r h i s p e r f o r ma n c ei n Pi a a n S i n g h T o ma r .

I n t e r n a p e r n a t ura utodi t q u i a c o n s e q u u nt u r ma gn d ol o r e s e o s t i ona l l y , h e r e c e v ed a n I n d ep e n de S pi r i ta wa r df or q u i r a t i o n ei v o l u p t a t e m s e qu in nt es c s uppor t i nga c t orf orhi st ur ni n2006I ndi a nAme r i c a n r i a m, ea quei ps aq dr a ma T h e N a me s a k e , a n d at v i e w e r s ’ c h i c ea wa r d a t l up t a t e m s e q u i n e s c i un .

N e q u e p oo r r o v er i t a t i setqua s ia t heC a n n es fi l me f e s t i v a l o rr h i sr o l e i nI n d i a nr oma n t i c q u i s q ua m s t , q u i df o l o e m i p s u m q u i a v i t a e di c t as unte x dr a ma .

T h e L u n c hb o x do l o r s i t a me t , c ons e c t et ur , a di pi s c i i ps a mv ol upt a t em v el i t , s edqui anonnumqua m ei usmodi per na t ura s per na t t empor a s edqui ac ons e quu

24|Des iExpr es sMa ga z i ne

ForAdv er t i s i ngCa l l : 4042463256

Hi T e c hGr i p

S i r i i smyAg o n yAu n t Si r ii smyAgo nyAunt , buti st e l l i ngbi gt e c hmyi nne r mo s tf e e l i ngsaba di de a ?Pe o pl ea r e i nc r e a s i ngl yus i ngv i r t ua la s s i s t a nt sa st he i rc l o s e s tc o nfida nt e sa ndAppl e , Go o gl ea nd Ama z o na r er e s po ndi ng.

Buta r ewet e l l i ngt he mt o omuc h?

P

e opl ea r ei nc r ea s i ngl yus i ngv i r t ua la s s i s t a nt s a st hei rc l os es tc onfida nt esa ndAppl e, Googl e a ndAma z ona r er es pondi ng.

Buta r ewet el l i ng t hem t oomuc h?

I t ’ st hr e ei nt hemor ni nga ndmyr oom i sba t hedi nt hegl ow ofmyphone.

Li k e, Ic he c kmys ma r t phonewhenIwa k eup i nt hemi ddl eoft heni ght .

Ic a n’ ts l e epa nds owa nderf r om ones oc i a l medi aa ppt oa not her , myt humbss c r ol l i ng t hr oughwha tf e el sl i k emi l esofempt i nes s . “ Si r i , wha ti st he mea ni ngofl i f e? ”Ia s kwi t houtt hi nk i ng. “ Iha v es t opped a s k i ngmy s el ft hi sk i ndofques t i on, ”s hea ns wer s .

Ia s ka ga i n, be c a us eIl i k ei tbet t erwhens hes a y s“ not hi ngNi et z s c he woul dn’ tt ea c hy ou” .

Ia m nott heonl yonet ur ni ngt oSi r if orl i f ea dv i c e.

Appl ei s wi t haba c k gr oundi nps y c hol ogyt ohel pma k ei t sv i r t ua l a s s i s t a ntbet t era ta ns wer i ngt hes es or t sofques t i ons .

Pe opl et a l kt oSi r ia bouta l lk i ndsoft hi ngs , i nc l udi ngwhen t he y ’ r eha v i ngas t r es s f ulda yorha v es omet hi ngs er i ouson t hei rmi nd.

The yt ur nt oSi r ii nemer genc i esorwhent he y wa ntgui da nc eonl i v i ngahea l t hi erl i f e ” , s a y st hej oba d.

26|Des iExpr es sMa ga z i ne

Googl eha saf ul l “ per s ona l i t yt ea m”i nt heUSc ompos edofc omedywr i t er s , v i de oga medes i gner sa nd my s t er i ous l yna med“ empa t hye xper t s ” , i nc ha r geof defini nga ns wer st oc ompl i c a t edques t i onsa s k edof Googl eAs s i s t a nt .

Mi c r os of t , mea nwhi l e, ha sa n“ edi t or i a lt ea m”r es pons i bl e“ f orc r a f t i nga ndc r ea t i ngCor t a na ’ sr es pons est oma k es ur et ha ta l lofourr es pons Ha v ewea l lgonec r a z y , whi s per i ngc onfidenc esi nt o ourel e c t r oni cde v i c es ?Idon’ tt hi nks o.

T a l k i ngt omy phone, Idon’ tf e ela nydi f f er entf r om Ros si nt hefif t h s ea s onofFr i ends , a s k i ngaMa gi c8ba l li f. “ Wedon’ t e xpe c ta nypr e c i s ea ns wer swhenwea s kSi r iwha t t hemea ni ngofl i f ei s .

Weus ei ta st ooli nourques t f ors el f k nowl edge, ”s a y sL a c r oi x.

I ts e emsl i k eane w k i ndofdi a r y .

I nt hes a mewa ywef e elf r e et owr i t e wha twer ea l l yt hi nki nt hepa gesofabook , when wedi s c us souri nner mos tf e el i ngswenowt endt o di s c l os emor et a l k i ngt oAIt ha nt ohuma ns .

Thedi f f er enc ei snowt hedi a r ya ns wer sba c k–a nd r e c or dse v er y t hi ng.

ForAdv er t i s i ngCa l l : 4042463256

INSIDE PATEL PLAZA: 1685 CHURCH STREET, STE # 210, DECATUR, GA 30033

Fa s hi onT r ends

P a s t e l st h i sS u mme r . . .

T

hel a t es ta ndmos tt r endi ngc ha ngei n t hee v ere v ol v i ngwor l doff a s hi oni s t hei nt r oduc t i onofpa s t el ss ubt l ey et el e ga nt , mi ni ma ly ets t y l i s h.

Whypa s t el sa r et r endi ngt hi ss ea s ona ndwha t ma k est hem i dea lf oret hni cwea r .

Ha p p yC o l o r s :

Thec ol or sa r oundy oudefiney ourmooda nd per s ona l i t y .

Pa s t els ha desa r eha ppyc ol or s , a ndc a nea s i l ybes t y l edwi t hot herc ol our sa nd pr i nt s .

Y ouc a ns t y l eapa s t elpi nkwi t hada r k pur pl eorpa s t elbl uewi t hami ni ma lflor a lpr i nt .

Be a tt h eHe a t :

Pa s t el sa r eac l a s s i cs pr i ngs t a pl ea nd t i mel es senoughf ory out owea rt hem y ea r a f t ery ea r .T oda y ' sgener a t i onbel i e v est ha tl es s i smor ea ndpa s t el sma k ef ort hemos topul ent c hoi c e.

Wi t hs ummeroni t swa y ,pa s t el sa r et he i dea ls ha det obea tt hehea t .

The yf e elbr e e z y a nda r eea s yt os t y l e.

Na v i g a t eb e t we e ns e a s o n s :

I ti sgoodf orbr i da lwea ra swel l .

Pa s t el s a r eper f e c tf orna v i ga t i ngbet we ens ea s ons a st he ya r es a f ea ndel e ga nt .

Col or sl i k e pi s t a c hi oa ndv a ni l l ac r ea ma r es oot hi ng a ndi nt er es t i ngt odes i gna nds t y l e.

F i t si n t oa n yS i l h o u e t t e :

Pa s t el sc a nbedes i gnedi nav a r i et yofc ut sa nd s i l houet t es .

Whet heri t ' sa na r k a l i sa ndl ehenga s orc r opt opsa nddhot ipa nt s , pa s t el sfiti nt oa ny s i l houet t e.

Al li na l lpa s t el sa r eat r endi ngphenomenont ha ti sher et os t a y .

-ByTa s h i F a s h i o n s I n s i d eGl o b a l Ma l l ( 4 0 4 6 4 4 5 8 9 3 ) Su i t ss h o wni np h o t o sa v a i l a b l ei ns t o r e

30|Des iExpr es sMa ga z i ne

ForAdv er t i s i ngCa l l : 4042463256

J e wel r yT r ends

y r l e w e J t n e m e t ” a r t e S k o d l h C “ Bo The2018i swi t nes s i ngs ome ne wt r endsi nj e wel r ya nd t her ei ma gi na t i onofs ome oft het r endsofy or e.

Fr om bol dnes s , j uxt a pos i t i onof c ol our s , a s y mmet r i c a ls ha pes t ot r a ppeda ndpr ot e c t ed gems t ones , e xper t ss ugges t s omet r endsf ort hi sy ea r .

Bel owa r es omeoft hemos t pr omi nentt r endst oe xpe c t i nt hemont hst oc ome.

Bo l ds t a t e me n t J e w e l r y :

I ti st hemos tpr omi nent t r endes pe c i a l l ys of a ra s ea r r i ngsa ndc hok erne c k pi e c esa r ec onc er ned.

Tr a p p e da n dp r o t e c t e d g e ms t o n e st r e n d :

St er l i ngs i l v era nk l et sc a nbewor nf or bot hf or ma la ndc a s ua loc c a s i ons .

T y pi c a l l y , gems t onesa r es eti n j e wel r yus i ngt r a di t i ona ls et t i ng s t y l ess uc ha spr ongs .

Thi sy ea r , t he i ndus t r yr edefinesgems t ones et t i ngs i nj e wel r ybyus i ngaha l oofpr e c i ous c ol or t onesa ndmes ht ohol dt he gems t oneswi t hi nt hepi e c e.

An i nnov a t i oni nj e wel r yt ha t c ha l l engest hec l a s s i c s .

Fr i l l sa n dr u f f l e s :

J e w e l r yi n c o r p o r a t i n g d i s c s :

Fa s c i na t i onf orc ol or si ss t r ongere v er .

Wepr edi c ta ne x ot i cs t y l eofbr i ngi ng e c l e c t i cpa l et t et oget herwi t hi nt er es t i ngs i l houet t es .

St a t ements t udsa ndea r dr ops , a nd c hok erne c k pi e c esi nc or por a t i ngdi s c s i nv a r i ouss i z esa ndmet a l ss uc ha s gol da ndr os egol d, a r el i k el yt obe t hehot t es ti nt er pr et a t i onoft hi s t r end, s t r a i ghtof ft her unwa y !

32|Des iExpr es sMa ga z i ne

Thehot t es tt r endi na ppa r elwi l lbe t r a ns l a t edt oj e wel r ya swel l .

Thi st r end doesnotne c es s a r i l yt r a ns l a t et ohuge pi e c es .

Subt l ebutpower f ulr uf flej e wel r ypi e c esc a nma k ea sbi gas t a t ement a shugepi e c es .

J u x t a p o s eo fc o l o r :

-ByTa s h i F a s h i o n s I n s i d eGl o b a l Ma l l ( 4 0 4 6 4 4 5 8 9 3 ) Ab o v ep i e c e sa v a i l a b l ei ns t o r e

ForAdv er t i s i ngCa l l : 4042463256

Hea l t hWa t c h

E x c er c i s e&Br a i n?

I ti sbecauset hef or mat i onofnewner ve cel l sandnewner veconnect i onskeeps t hebr ai nyoungandact i ve.Thi s pr ot ect sagai nstmemor ypr obl ems, cogni t i vedecl i ne,dement i a,andt he dr eadedAl zhei mer ’ sdi sease.

-Dr .

P a n c h a j a n y a‘ P a n c h ’ P a u l , MD, ABI HM, ABPN, F AP A

BRAI N 6Br a i nMyt hsExpl a i ned

Weus eonl yt enper c entofourbr a i n: Thi si st hebi gges tbr a i nmy t h.

I ti sf r e quent l yes pous ed bye xper t sa ndquot edi nt hemedi a , a ndha sbe c omea pa r tofpopul a rc ul t ur e.

Huma nbr a i ni sv er yc ompl e x, a ndc ons umes20per c entoft hebl oods uppl ya l ong wi t ht heoxy gena ndnut r i ent s .

Weus emos tofourbr a i n a l lt het i me.

Ev ena tr es ta nds l e ep, t hebr a i nr ema i ns a c t i v ei nr epa i r , c ons ol i da t i on, a ndr ej uv ena t i on.

Re c ent br a i ni ma gi ngs t udi esl i k epos i t r onemi s s i ont omogr a phy ( PET)a ndf unc t i ona lma gnet i cr es ona nc ei ma gi ng( f MRI ) ha ss hownt ha tt her ei sa c t i v i t yi na l mos ta l lpa r t sof br a i na ta l lt i mese v endur i ngs l e ep.

Br a i ns t opsgr owi nga sy oua ge: Forma nyy ea r si twa sbel i e v edt ha tonc et hebr a i ni sf ul l y ma t ur eby30y ea r sofa ge, t her ei snomor ebr a i ngr owt h.

Thi sl edt ot heol da da ge“ y ouc a nnott ea c hne wt r i c k st o a nol ddog” .

Butt hi st ur nedoutt obef a l s e.

Oneoft he bi gges tdi s c ov er i esi nneur os c i enc ei nt he21s tc ent ur y wa st hef a c tt ha tbr a i nc a ngr owne wneur onsa tol da ge.

Ma nyf a c t or sa s s i s ti nner v ec el lgr owt h.

Pi c k i ngup c ha l l engi ngt a s k s , t a k i ngupne whobbi es , nov el e xper i enc es-a l ls t i mul a t esne wner v ec el l s .

34|Des iExpr es sMa ga z i ne

Ex er c i s ei nc r ea s esbl oodflowt ot hebr a i na nda i dsi n neur ogenes i s .

Whyi st hi si mpor t a nt ?I ti sbe c a us et he f or ma t i onofne wner v ec el l sa ndne wner v ec onne c t i ons k e epst hebr a i ny ounga nda c t i v e.

Thi spr ot e c t sa ga i ns t memor ypr obl ems , c ogni t i v ede c l i ne, dement i a , a ndt he dr ea dedAl z hei mer ’ sdi s ea s e.

Ca f f ei nei sha r ml es s : Ma nyAmer i c a nsa r ef ondofdr i nk i ngc of f e e.

Thegr owt h ofs t a rbuc k sa ndot herc of f e es hopsa c r os st hec ount r yi s at es t i monyofc of f e e ’ ss uc c es s .

Whenonedr i nk sc of f e eof ot herhi ghc a f f ei na t edpr oduc t s , onef e el si nc r ea s ed ment a la c t i v i t ya ndper f or ma nc e.

Thi sef f e c ti showe v ert empor a r y , a nde xt r a c t sahea v y t ol l .

Ca f f ei nei sav a s oc ons t r i c t or .

Ca f f ei nedi mi ni s hes bl oodflowt ot hebr a i na ndot heror ga ns .

Butt henhowc omec of f e ema k esusa l er ta ndi mpr ov es f oc us ?T oa ns wert hi swene edgoov ert hebi oc hemi s t r y .

Whenwea r et i r ed, t hec hemi c a la denos i nes l owsdown t hebr a i na ndma k esuss l e epy .

Thepur pos ei st opr omot e s l e ep, s ot ha tt hebr a i nc a nr ej uv ena t ei ns l e ep.

The neur ot r a ns mi t t er sweus ef orbr a i nf unc t i oni shi ghes t

ForAdv er t i s i ngCa l l : 4042463256

Hea l t hWa t c h whenwewa k eupa ndc ont i nuest odepl et et hr oughout t heda y .

Thebr a i nr epl eni s hest hem dur i ngs l e ep.

Ca f f ei ne bl oc k st heef f e c tofa denos i nea ndt r i gger sas y mpa t het i c r es pons e.

I tr el ea s esa dr ena l i ne, a ndt a k esourbodyt oa fightorfli ghtr es pons e.

I tma s k st hene edf ors l e ep.

Weov erwor k , a ndunders l e epundert hei nfluenc eof c a f f ei ne.

Weus eupourbr a i nr es er v es , a ndwhent heef f e c t ofc a f f ei newea r sof f , wea r emor et i r eda nddown, a nd r e qui r eahi gherdos eofc a f f ei ne.

T oomuc hc a f f ei newi l l di s t ur bs l e ep, a ndt hemor ewedr i nkc of f e e, t hemor es l e ep debtwema ya c c r ueov ert i me.

T eai sahea l t hys ubs t i t ut e.

Gr e ent eaa ndher ba lt eaha v el i mi t edc a f f ei ne, a nda r e l oa dedwi t ha nt i oxi da nt s .

Al lSpor t sa r egoodf orbr a i n: Ex er c i s ei soneoft hebes tt hi ngsf orbr a i nf unc t i on.

Aer obi ce x er c i s el ea dst ot her el ea s eofbr a i nder i v ed gr owt hf a c t ori nv ol v edi nr epa i ra ndr e gener a t i onof neur ons .

Butnota l ls por t sa r ec r ea t ede qua l .

Somes por t sc a nc ont r i but et ohea dt r a uma .

Repea t ed hea dt r a umal i k et ha ts uf f er edi nf oot ba l l , l ea dst o c onc us s i oni nj ur ywhi c hc a nc a us ememor yl os s , dement i a , c ogni t i v ei mpa i r ment , a ndi ns e v er ec a s e-dea t h.

Ot her s por t sc a nbepr obl ema t i c .

Ia m abi gf a nofs oc c er .

But c hi l dr enpl a y i ngc ompet i t i v es oc c er , a ndhea di ngt heba l l r epea t edl y , ma ys uf f erbr a i ni nj ur i esov ert i me.

Thi si spr obl ema t i ces pe c i a l l yf orgi r l sa st he yha v ea t hi nnera ndas ma l l ers k ul l .

Ot hera c t i v i t i esl i k eboxi ng, c y c l i ng, r ol l erbl a di ng, ma r t i a la r t sc a nl ea dt ohea dt r a uma .

Chi l dr enne edt opl a ys por t s , butpa r ent sne edt obec a r ef ul a nda wa r eoft hepos s i bl ehea dt r a uma .

Al wa y sus e pr ot e c t i v egea ra ndf ol l owa l ls a f et yr ul esa ndpr e c a ut i ons .

Sa t ur a t edf a ti sunhea l t hy : Thebr a i ni sma deoff a ta ndi t ss t r uc t ur ec ont a i ns s a t ur a t edf a t .

Themy el i ns hea t hwhi c hc ov er st heneur ons i sma deofs a t ur a t edf a t .

Whent hener v est a l kt oea c h ot her , t he yus ec hemi c a ls i gna l sc a l l edneur ot r a ns mi t t er t oc ommuni c a t ewi t hea c hot her .

Themos tus edneur ot r a ns mi t t eri sAc et y lc hol i newhi c hi s ma deofc hol es t er ol .

Sa t ur a t edf a tpl a y sa nes s ent i a lr ol ei n t hef unc t i oni ngofc ent r a lner v ouss y s t em.

Adi etr i c hi sf a t c a l l edk et ogeni cdi eti sus edf orepi l eps y .

L a c kofs a t ur a t ed

38|Des iExpr es sMa ga z i ne

f a ti ndi etc a nc a us epr obl emsr el a t edt omemor ya nd ot herbr a i nf unc t i oni ng.

Chol es t er oli sv i l i fiedi nt he medi a , butt hef a c tt ha tc hol es t er oli sapower f ul a nt i oxi da nta ndpr e v ent i v ea ga i ns tc a nc eri sof t en i gnor ed.

Sa t ur a t edf a tc ont a i nst hef a ts ol ubl ev i t a mi ns l i k eA, D, E, K. Howe v er , f oras ma l lgr oupofpe opl el i k emi ddl ea ged ma l e-s a t ur a t edf a tma yi nc r ea s et her i s kofhea r t di s ea s e.

Cons ul ty ourdoc t orwheni ndoubt .

Al lVa c c i nesa r eSa f e: Va c c i na t i onspr omot edbyt hegov er nmenta genc i es a r ef orpubl i chea l t ha nds a f et y .

Howe v er , wha ti sgood f ort hebr oa derpubl i chea l t hma ynotbene c es s a r i l y goodf oronepa r t i c ul a rbei ng.

Va c c i na t i onsc ont a i n pr es er v a t i v esa nda dj uv a nt s .

Ma nyoft hem a r eneur ot oxi c .

Oneoft hem i smer c ur y ba s edt hi mer os a l .

Unt i lr e c ent l yt hi mer os a lwa sus ed i na l lv a c c i nesa ndc hi l dr enwer ee xpos edt omer c ur y l e v el smuc hhi ghert ha nt hes a f el i mi t s .

Thi mer os a li s s t i l lpr es enti nflus hot sa ndt et a nuss hot s .

I na ddi t i on, ma nyv a c c i nesc ont a i na l umi num, f or ma l dehy de, MSG, e ggpr ot ei n, a nt i bi ot i c s .

Mos tc hi l dr ena nda dul t st ol er a t ev a c c i neswi t houta ny pr obl ems .

Butt her ei sc er t a i ngr oupofv ul ner a bl ec hi l dr enwhoc a ns uf f erbr a i nda ma gea ndot herhea l t h pr obl ems .

Ev er yy ea rt hegov er nmentpa y smi l l i onsof dol l a r si nv a c c i ner el a t edi nj ur i es .

Va c c i neshowe v erc a n s a v el i v esbypr e v ent i ngc er t a i ni nf e c t i ousdi s ea s es .

Ther ea r enoea s ya ns wer s .

Al lv a c c i nesc omewi t hal i s t ofs i deef f e c t sa ndc ont r a di c t i ons .

Unf or t una t el y , ma ny pa r ent sa r enota wa r eoft hem.

Ne xtt i me, y ouory our c hi l d, getav a c c i ne, doy ourr es ea r c h.

Goov era l lt he s i deef f e c t sa ndc ont r a i ndi c a t i onsa ndha v eaf ul l di s c us s i onwi t hy ourphy s i c i a n.

ForAdv er t i s i ngCa l l : 4042463256

SummerBl ues

42|Des iExpr es sMa ga z i ne

ForAdv er t i s i ngCa l l : 4042463256

L a t es tT r ends

Re do i ngy o u ro ffic ei nt e r i o r s ?Tr yo u t s o meo f t h e mu s t h av ee l e me nt si n o ffic es p ac e sl i k et h er i gh t r ni t u r e , addi ngnat u r e t ot h es u r r o u ndi ngsand ac t i v i t yb as e ds e t t i ngs .

Thi spl a y sapi v ot a lr ol e i na nyk i ndofwor ks pa c e s et t i ng.

Of fic esne edt o i nv es ti nt her i ghtk i ndof f ur ni t ur et oi nc r ea s et hei r empl oy e es ' ef fic i enc y .

Doy ouha v et hes e. . .

Wo r k p l ac emu s t h av e s ?

Optf ors omet hi ngt ha tha s hi ghf unc t i ona l i t yov eror di na r y des i gns .

Adj us t a bl edes k sa nd c ha i r sc a nbeagoodc hoi c e; mul t i pur pos ef ur ni t ur ec a na l s o bea ddedt os a v es pa c e.

Anot her ne went r a nti nt hes pa c ei s r e c onfigur a bl ef ur ni t ur et ha t c a nbec us t omi z eda sperne ed.

I tpr ov i desbot ht her e qui r ed fle xi bi l i t ya swel la spr i v a c y .

Addi nal i t t l ena t ur et oy our pr emi s eswi t hbi ophi l i cdes i gns .

Thel a t es tt r endi nt heof fic e s pa c e, t hepr es enc eofpl a nt s a ndot herna t ur a lel ement s c a na ddpos i t i v i t ywi t hi nt he env i r onmenta ndi mpr ov et he a i rqua l i t y .

I ti se x c i t i ngt obea tawor k pl a c et ha tenga gesy ouwi t h

di v er s egr oupofpe opl ea ndgi v es y out heoppor t uni t yt onet wor ka nd c ol l a bor a t e.

Fl e xi bl ewor k s t a t i ons , ne wa gec a bi ns , a c t i v i t y ba s eds et t i ngsi nc l udi ng c omf or t a bl ec ouc hesa ndbea nba gs , br ea k outz ones , me et i ngl oungesa nd podsa r es omeoft hea t t r a c t i onsi na n of fic et ha tpr ov i deana t ur a lc r os s r oa d f orempl oy e est ome eta nds ha r ei dea s , t her ebyenha nc i ngt hei rmot i v a t i on l e v el sa ndpr oduc t i v i t y .

Ourc or t i s oll e v eldr opss i gni fic a nt l y undera r t i fic i a la ndpoorl i ght i ng c ondi t i onsa nddi ml yl i twor k pl a c es s t r a i nt hee y es , c a us i nghea da c hea nd dr ows i nes s .

Thi sc a nl ea dt opoorpr oduc t i v i t y .

Na t ur a ll i ghti st hebes t .

Da y l i ghtt ha t fil t er st hr ought hes pa c enotonl y

46|Des iExpr es sMa ga z i ne

a f f e c t sempl oy e ewel l bei ngbuta l s o boos t st heener gya ndmoodl e v el .

Cons i derma k i ngt hebes tus eofna t ur a l l i ghta nds wa pt heflor es c entbul bs wi t hper s ona ll a mps , s t r i ngl i ght i ng, a nds of tc ol our edbul bst ok e epy our empl oy e esa l er ta nda t t ent i v e.

Ev er y t hi ngf r om l a y out , t of ur ni t ur e a nde v ena r t wor ki ss ubj e c tt oa ppea l i nawor k pl a c e.

Thei deai st oc r ea t ea t r a ns c endent a le xper i enc ef ort heus er a ndt odes i gnawa r mc a s ua ls pa c e t ha twor k sa sa ni nc uba t orf ori dea s .

Ma t er i a l sl i k ewooda ndmet a lbr i ng wa r mt ha ndr us t i cf e elt ot hes pa c e.

Ke epi ngi nmi ndt hef a c tt ha tt he of fic ewor k s pa c est oda ya r edy na mi c i nna t ur ea nda r ewi t nes s i ngr a pi d c ha nges , t hewor k pl a c es t y l es houl d bebol d, i ndus t r i a la ndv i br a ntwi t h ne wa gema t er i a l s , t e c hnol ogya nd de c l ut t er eddes i gnv oc a bul a r y .

ForAdv er t i s i ngCa l l : 4042463256

Bea ut ySe c r et s

A

Ac t orVi dy aBa l a n s howedher s el f s omel ov eby det oxi nghers k i n

c ompl et el y , wea r i ngana t ur a l gl owa nddi t c hi ngt hema k eup t ol ethers k i nbr ea t he.

Thes k i n i sy ourl a r ges tor ga n, a ndi s of t eni gnor ed.

Soher e ’ swhya nd howy ous houl dbedoi ngas k i n det oxf orada y .

J us tl i k edet oxdi et s , whi c hhel p c l ea ns ey ours y s t em a ndr es t or e y ourbodyt oi t sna t ur a ls t a t e, s k i ndet ox esa r ea l s oi mpor t a nt .

Thes k i ni ss ubj e c tt opol l ut i on, s t r es s , t hea f t er ef f e c t sof ma k eup, bi ngeea t i ng, l a c kof s l e ep, a nde v ens he erne gl e c t .

Al loft hes es howupi nt hef or m ofa c ne, dr yor dehy dr a t eds k i n, bl a c k hea dsa ndwhi t ehea ds , c l oggedpor es , c ha pped l i psa nds oon.

De t oxy ourSk i nf orada y. . .

l i k eVi dyaBal an Adet oxi sne c es s a r ya tl ea s t onc eamont ht or ebooty our s k i n’ swel l nes s .

Notonl ydoes as k i ndet oxgetr i dofa l lt he pol l ut a nt sa nds t r es s , i ta l s o r ehy dr a t esa ndba l a nc est he s k i n’ spHl e v el s , get sr i dof dea dc el l sa ndhel psi n r es t or i ngc el lf unc t i on, i mpr ov esc ompl e xi ona nd s k i n’ st e xt ur e, a ndhel psgent l y t r ea ta c nea ndot herr e c ur r i ng s k i npr obl ems .

L et ’ sl ooka t howt odoas i mpl edet oxa t home.

Thumbr ul eofs k i ndet ox

da y–donotus ema k eup!Remov e e v er yi nc hofma k eupt heni ghtbef or e, a ndus eabedt i mehy dr a t i ngs er um, pr eppi ngy ours k i nt obepa mper ed t hene xtda y .

Onc ey ouwa k eupi nt hemor ni ng, c l ea ns ey ours k i nt hor oughl y , bei ng mi ndf ulofy ours k i nt y pe( oi lc l ea ns er a ndf oa m wa s hf ordr ys k i n, a nd wa t er ba s edgelf oroi l i ers k i ns ) .

Fol l owt hi supwi t haDI Ys t ea m, bendi ngov erapotofboi l i ngwa t er t ounc l ogf a c i a lpor es .

Gent l ywi pe a l lt hegr i met ha tc omesoutoft he s k i nwi t has of tt i s s ue.

48|Des iExpr es sMa ga z i ne

Onc et hes k i ni st hor oughl yc l ea ns ed, t r ea ty our s el ft oaf a c ema s k .

Rea dy ma dema s k sf ore v er ys k i nt y pea nd s k i nne eda r ei nt hema r k et , buty ou c a na l s oma k ey ourown( c l a y ba s ed ma s k sf oroi l ys k i n, y oghur ta ndhone y ba s edma s k sf ordr ys k i n) .

Wa s hof f nongr ea s yf a c i a loi lorgelwi t ha nSPF. Atni ght , c l ea ns ey ours k i na ndr epea t t hi ss t ep, s ubs t i t ut i ngt hef a c i a loi lwi t h ani ghts er um.

Suppl ementy ours k i n det oxwi t ht her i ghtdi et–a tl ea s t3 l i t r esofwa t er , noa l c ohol , c a f f ei neor da i r y , hel pi ngsofr a wors t ea medf oods a nda l k a l i ner i c hi ngr edi ent s

ForAdv er t i s i ngCa l l : 4042463256

TheFoodi e

“ Ho wt oS na c k TheRi g htWa y ”

A

st hewea t herc ha nges , wet endt oc ha ngea nd bel es sa c t i v e.

Notonl y dowene edt or e v a mp

ourwa r dr obebuta l s oma k e a mendment si nourdi et .

Nut r i t i onf a dsc omea ndgobutt he s i mpl ek e yt oea t i ngwel lr ema i ns t hes a me.

Soher ea r eaf e wt i psf or ea t i ngr i ghtt hi ss ea s onwheny ou c a nnots t i c kt oy ourfit nes sr e gi me Nut r i oni s tI s hiKhos l as a y s. . . “ I fy ouk nowy oua r et odi neout , t henunderea tdur i ngt heda y .

Remember ;don’ tgos t a r v i ngt ot he pa r t y . ”Shea dv i s est os na c ks ma r t .

Gof ornut s , s e eds , f r es hf r ui t s , dr y f r ui t s , nonf r i ed, gr i l l edorba r be qued

s na c k s .

Shes a y s , “ Popi naf e wnut s e v er yt wot hr e ehour st ok e ephunger pa ngsa wa ya ndener gyl e v el shi gh.

Ot herhea l t hys na c k si nc l uder oa s t ed gr a m, y ogur t , r oa s t edwhol egr a i nsa nd c he es e.Duet ot hei rr i c hnes si nfiber , pr ot ei na ndhi ghqua l i t yoff a t , a l monds ma k eahi ghnut r i enta ndhi ghs a t i et y f oodf orwei ghtwa t c her s . ” Sa v ey our s el ff r om c a l or i esa nda v oi d dr i nk i ngs we et enedbe v er a ges .

Goi n f ors uga rf r e es ubs t i t ut es , di ets oda sor f r ui tj ui c esdi l ut edwi t hs oda .

Li mi t i nt a k eofs we et s : Hone y , j a gger y , c hoc ol a t ec oa t ednut s , da r kc hoc ol a t e, s que e z edr a s gul l a , s a ndes horf r ui t y ogur tma k egoods uga r fix es .

Shr a ddhaGa di t , nut r i t i oni s t , s a y s. . .

50|Des iExpr es sMa ga z i ne

Ea ts ens i bl y , a nddon’ tl ett hewea t her da mpeny ourmood!Ea ty ourwa y t hr ougha l lt hef oodst ha ta r egoodf or y ou, a nda v oi dt heot her s , a ndt her e wi l lbenoc ha nc eofy ouget t i ngs i c k a ndgr ouc hyi nt hewea t her !

Po me gr anat ec anc u r b h u nge rp angs :

Pome gr a na t ei sha i l eda sas uper f oodduet oi t sr i c hdi s ea s epr e v ent i ng a nt i oxi da nt s , butnowi ta ppea r st o ha v ea ne xt r abenefitc ut t i nghunger pa ngs .

Sc i ent i s t sc l a i medt ha tr e gul a r c ons umpt i onofpome gr a na t ee xt r a c t ma yr educ ef e el i ngsofhunger , whi l e i nc r ea s i ngt hes ens a t i onofbei ngf ul l , t heDa i l yMa i lr epor t ed.

Vol unt e er swhot ookapome gr a na t e s uppl ementda i l yf ort hr e ewe ek s r epor t edf e el i ngl es shungr ydur i ng t hee xper i ment .

-ByKa u s h a n i Ba n e r j e e

ForAdv er t i s i ngCa l l : 4042463256

Hea l t hFi x

Su mmar y: Summer sa r e s y nony mouswi t h s c or c hi ngs una nd r el ent l es shea t , bot hof whi c hdoy ounogood.

Her ea r eaf e wt i pst ha t e xper t ss ugges tt o ma k ey ours ummer mor eenj oy a bl e. . .

‘ EyeCar e’I nt heSumme r Us eGoodSungl a s s es .

J us ta sweus es uns c r e ent o k e ept hes un' sUVr a y sf r om ha r mi ngours k i n, UVt r ea t ment i ne y e gl a s sl ens esbl oc k st hos e s a mer a y sf r om da ma gi ngour e y es . " Ov er e xpos ur et oul t r a v i ol etl i ghti st houghtt obea c a us eofc a t a r a c t s , r et i na l da ma gea ndot here y epr obl ems .

Fors ummert hei dea ls ungl a s s esa r et hos ewi t hawr a p a r oundf r a me.

I tk e epst hes un a ndt hedus touta ndt hec ool i n, "s a y se y es pe c i a l i s tDrKei k i Meht a .

f or t una t el yi nI ndi ama nya r enow a v a i l a bl e, l i t er a l l yof ft hes hel f .

Us e t hedr opsf r e el y .

The yk e ept hee y esc omf or t a bl e a ndqui et .

T y pi c a l l yt heUl t r a v i ol et l i ghtt endst or efle c tof fwa t era nd s now. “ Ther ef or ei fy ouwi s ht o i ndul gei na nys por t ya c t i v i t i es , es pe c i a l l ywa t ers por t s , ma k es ur e y ouputonagoodpa i rofs ungl a s s es , el s ey oure y esa r epr onet or ednes s a nda l s os er i ousi nj ur i esi nc l udi ng c or neada ma ge, ”poi nt soute y e s pe c i a l i s tDrAbhi s hek .

Us ePr ot ec t i v eCl ea r Lubr i c a t i ngEy eDr ops . Gl a s s es .

I t ’ snotonl yt hes k i nwhi c h dr i esouti ns ummer , bute v en t hee y es .

L ubr i c a t i ngdr ops a r ei dea la tt hi st i meoft he y ea r .

I dea l l yt hedr opss houl d bepr es er v a t i v ef r e ea nd

Out doora c t i v i t i esl i k ec a mpi ng ha v ebe c omec ommon.

Howe v er i ndoi ngc a mpi nga c t i v i t i esl i k e c hoppi ngwoodorc ook i nga r ound ac a mpfir ebes ur et ous ec l ea r pr ot e c t i v egl a s s es .

54|Des iExpr es sMa ga z i ne

Al lt ooof t enfly i ngember si ns t i f f wi ndc a nl ea dt os e v er ee y ebur ns whi c hc oul d ha v e be enea s i l y a v oi ded.

St a t ese y es ur ge onDr .

Di nes hSha r ma , “ Out doors por t sl i k e bi c y c l i nga nddi r tbi k er i di nga r ea c t i v i t i eswher et hee y esa r el i k el yt o behi tbyfly i ngdebr i sa ndwher e c l ea rgl a s s esc omeha ndy . ”

Pr ot ec t i onI nt hePool .

Thec oolwa t era ndt hebl uepool c a nbev er yi nv i t i ngi ns ummer s .

Butpl ea s edonotf or gety our goggl es .

I ns ummer , t hei nc i denc e ofs k i ni nf e c t i oni ns wi mmi ngpool s r i s esa ndmos tpool swi l li nc r ea s e t hea mountofc hl or i neorot her c hemi c a l st ok e ept hewa t ers a f e butt hi sof t enl ea dst owe epy i r r i t a bl ee y es .

Bes a f e.

Us ey our goggl esa ndt hemomenty ouget outoft hepoolwa s hy oure y es wi t hf r es hwa t er .

ForAdv er t i s i ngCa l l : 4042463256

Li f es t y l e

He al t h yo f f i c es p ac e s p r o mo t e‘ He al t h yL i f e s t y l e s ’ Ma na ge da nds e r v i c e dc o wo r k i ngs pa c e sgoa ne x t r as t e pt opr o mo t eahe a l t hyl i f e s t y l e .

St udi e sha v e s ho wnt ha te mpl o y e e swhowo r ki nahe a l t hye nv i r o nme ntus ua l l ye nj o ygo o dwe l l be i ng, i nc r e a s e d pr o duc t i v i t ya ndapo s i t i v eo ut l o o kt o wa r dst hec o mpa ny .

Pa nt r ys er v i c es :Cl ea n, hea l t hy a ndhy gi eni cf oodl ea dst oha ppy a ndef fic i entempl oy e es .

Henc e, pa nt r ys er v i c esf or ma ni mpor t a nt i ngr edi entofahea l t hywor k env i r onment .

I ndus t r ye xper t s s a y70perc entt o90perc entof hea l t hc a r es pendi ngc a nbes a v ed bye x c l udi ngunhea l t hyl i f es t y l e c hoi c es , oneoft hema j orr ea s ons f orc hr oni cl i f es t y l edi s ea s es .

Cowor k i nga ndma na gedof fic e s pa c epr ov i der sa r eopt i ngf orpa nt r y s er v i c ewher ei ns na c k i ngbe c omes ahea l t hybr ea k t i mei ns t ea dof empl oy e esdependi ngonj unk f oodf r om r oa ds i des hopsa nd s t r e et f oodv endor s .

C

Cr ea t i ngaper f e c tof fic es et upa ndt ur ni ngi ti nt oa ni dea lwor kpl a c e env i r onmentus ua l l yi nv ol v esa s t r onomi c a lc os t s .

Fr om pa y i ngof fic e r entt oof fic ef ur ni s hi ngs , i ns ur a nc es , e qui pmenta ndmone y i nv es t edi nhea l t ha ndhy gi ene, t hec os ti smos t l yhi gh.

Pune et

Cha ndr a , Founder& CEOofSk oot r , ama na gedof fic es ol ut i onpr ov i der , l i s t st he fiv emus t sf orc r ea t i ngt hei dea lof fic es pa c e.

Ma i nt a i ni nghy gi ene:Noneoftheheal t hmea s ur est a k eni nt o

c ons i der a t i onwi l lbeef f e c t i v ei ft hewor k s t a t i oni t s el fi shos tt oi l l nes s esa nd l a c k sba s i cs a ni t a t i on.

Ther ea r enumer ouspe opl ewhogets a t i s f a c t i onf r om a c l ea nenv i r onment .Ana bs ol ut el yc l ea na ndahy gi eni ct oi l etwi t ht hes mel lof f r es hl emoni sone v er y one ’ swi s hl i s t .

Ahy gi eni cwa s hr oom boos t st hemor a l e ofof fic eempl oy e esa ndhel psi ni nc r ea s i ngt hei rpr oduc t i v i t y .

Seedi ngpl a nt s :Numeroussci ent i fics t udi esha v ees t a bl i s hedt he

a dv a nt a gesbot hphy s i c a la ndps y c hol ogi c a lofha v i ngpl a nt si ns i det heof fic e.

56|Des iExpr es sMa ga z i ne

Br i ghti nt er i or s , c omf or t a bl ef ur ni t ur e:Aspeci a l l y des i gnedof fic eens ur esi nnov a t i on a mongempl oy e es .

Ac c or di ngt o ps y c hoa na l y s t s , ment a la ndphy s i c a l hea l t hi sma j or l ydependentont he phy s i c a lwor kenv i r onment .

Gy msf ors t r ongwor kl i f e: Va r i ouss t udi esha v ec l a i medas ol i d c onne c t i onbet we ent i mepe opl e s pendi ns i t t i nga ndt her ea f t ert he i nc r ea s edc ha nc esofdi a bet es , obes i t y , c a nc era ndc a r di ov a s c ul a r di s ea s es .

Henc e,of fic egy msf or empl oy e est oma i nt a i nener gy , ent hus i a s ma ndpos i t i v i t y .

ForAdv er t i s i ngCa l l : 4042463256

Weddi ngGi f t i ng

s i h t s a e d I g n i t f i G

n o s a e S g n i d d e W On l i n eGi f t i n g Whet heri ti sper s ona l i s ed pr oduc t sort hemunda ne flower sa ndc hoc ol a t es , e xper i ent i a lpa mper i ngor i nnov a t i v es ur pr i s es , t hewor l d ofgi f t i ngha sunder gonea met a mor phos i s ov ert hey ea r s .

I ndi a nsmi ghts t i l lha v et i me t ogetus edt ot hec onc ept wher egues t sc a npi c kupgi f t s f r om apr es etl i s tofi t ems , i ti sawi del ypopul a rc onc ept a br oa des pe c i a l l yf or weddi ngs .

Now, gi f tr e gi s t r i esa r epoi s ed t obe c omet hene xtbi gt hi ng, s a y sa ni ndus t r ye xper t .

T

hi sweddi ngs ea s on, gi f t y ournea ra nddea rones s omet hi ngt ha tt he ywoul d nott hr owa wa y .

T h ep e r f e c tp o s t we d d i n gd a t e : Us ua l l ya bi gf a tI ndi a nweddi ngt a k esama j or t ol lont hec oupl e.Gi f tt hem aper f e c t br ea k , ar oma nt i cdi nnerda t e.

I twi l l hel pt hem r e c onne c ta sac oupl ea nd r el i s ht hei rbes tmemor i esov ers ome l i ps ma c k i ngdel i ght s .

Ar o ma n t i cg e t a wa y : Gi f tt hene wl y

wedsat r ul ypa mper i nge xper i enc ea t ar oma nt i cl odge, ar es or toraher i t a ge hot elnea r by .

Y ouc a na l s ooptf ora bea c hf a c i ngr es or twher et hec oupl e c a nbewi t hj us tt hems el v es .Thei dea i st of ort het woc a ns i mpl yl ett hei r ha i rdown, c hi l lbyt hepoolort he bea c h, i ndul gei ns omegoodf ooda nd c omec l os ert oget her .

58|Des iExpr es sMa ga z i ne

C o u p l e ’ sr e j u v e n a t i o ns e s s i o n s : Thi sone ’ s a l lt her a gei nt hewes t .

Ona nni v er s a r i es , pe opl epr ef ergi f t i ngt hei rl ov ed onesas es s i ona tas paorama s s a ge c ent r e.

Ac oupl e ’ sma s s a gec a nbej us t t het her a pyt ha tt hene wl y wedsne ed.

C u l i n a r yc l a s s e sf o rt wo : Gi f tt hi se xper i -

enc et ot hene wc oupl ea ndl ett hem di s c ov ert hi ngsa boutonea not her whi l ee xpl or i ngt hefinernua nc esof t hec ul i na r ya r tt oget her .

Cook i ngwor k s hopsore v enwi net a s t i nga ndpa i r i ng e xper i enc esc a nbej us tt hek i ndof c ha ngea nde x c i t ement .

Ad r e n a l i n er u s hf o rt h ea d v e n t u r ej u n k i e s : I ft hec oupl ei nques t i oni st hea dv ent ur el ov i ngv a r i et yt heny ourt a s ki s r ea l l ys i mpl e.

Pr es entt hem t hi ngsl i k e hor s er i di ng, j e eps a f a r i s , r oc kc l i mbi ng e xpedi t i ons , r a ppel l i ngt ot a r gets hoot i nga nde v enhota i rba l l ooni ng.

ForAdv er t i s i ngCa l l : 4042463256

Ar oundT own

EkalVi dyal aya ’ s‘ Kaaf i l a ’

ABol l ywoodSpec t ac ul arCar avan. . .

L

Ek a l Vi dy a l a y aFounda t i onor ga ni z edas c i nt i l l a t i ngda nc ea nd mus i cs howAdi t iBha gwa t ’ s ‘ Ka a fil a ’ ABol l y woodCa r a v a n, a tt he Ber k ma rHi ghSc hool , onSa t ur da y , Ma r c h31, 2018.

Ek a l , a501( c )( 3)t a x e x emptnonpr ofitent i t yha sbe en wor k i ngs i nc e1986i nne gl e c t edr ur a l a ndt r i ba la r ea st oer a di c a t ei l l i t er a c y .

I toper a t esa nds uppor t si nnov a t i v e, s i ngl et ea c hernonf or ma ls c hool sf or under s er v edc ommuni t i es , pr ov i di ng f r e eba s i ceduc a t i on, hea l t hc a r e, v oc a t i ona lt r a i ni nga ndempower i ng t hem.

Wi t hs uppor tf r om 42Uni t ed St a t es ’ c ha pt er sa ndot her si nAus t r a l i a , Ca na da , Duba i , Ne wZ ea l a nd, Uni t ed Ki ngdom, a ndNepa l , Ek a li sc ha ngi ng t hel i v esofov er1.

8mi l l i onc hi l dr en, a l mos te qua lnumberofboy sa ndgi r l s , t hr ough67000s c hool soper a t i ng s uc c es s f ul l yf r om Ka s hmi rt o Ker a l ai nI ndi a .

oft hel a mpbyHon. Na ges hSi ngha nd Shi vAgga r wa l .

Mr .

Na ges hSi nght hen e xpr es s edi ns pi r i ngr ema r k sa boutt he oc c a s i on.

Dr ums , Dhol a k i , T a bl aa ndOc t opa d.

Si nc eAdi t iBha gwa ti sonana t i ona l f undr a i s i ngt ourf orEk a l , t he or ga ni z a t i onwhi c hopensas c hooli n hes pons or ’ sna mef oronl ya dol Thepr ogr a m wa semc e edwi t hfla i rby t a r a da yor$365f ort hewhol ey ea r , t hi s Pr e et iT a nwa r .

Adi t iBha gwa ta ndKuna l l pr ogr a mi spr es ent edi not herc i t i est oo, T a v r i , whoha st r a i nedi nI ndi aa nd ot hos ewhomi s s edi tc a ns t i l lenj oyi t Spa i n, pr es ent eda nent hr a l l i ngmi xof s a tot herv enues .

Fordet a i l sorEk a l da nc es , i nc l udi ngs omef r om I ndi a n Sc hool ’ spr ogr es s , pl ea s ev i s i twwc i nema , s omev i nt a gei t emsf r om ol d w. ek a l . or ga ndj oi nt heEk a lmov ement bl a c ka ndwhi t emov i es , c l a s s i c a l t oc ha nget hel i v esofmi l l i onsof Ka t ha k , qa wa a l i sa nde v enaKa t ha k c hi l dr eni nr emot es ta r ea sofI ndi a .

Fl a menc oj uga l ba ndi .

Si ngerSur a nj a nKha nda l k a r , who i swel lv er s edwi t hgha z a l s , bha j a ns , t humr ia ndfil m mus i cr ender ed c l a s s i c a la nds emi c l a s s i c a lmel odi es , a nda l s oe xper t l ypl a y edt heha r moni um a ndk e y boa r d.

-ByRa c h n aGu p t aa n dMa h a d e vDe s a i -Pi c sBySh a maMa n j i a n dVi n o dDe v l i a

Afir s tf orEk a l ’ sAt l a nt as t a gewa s v i ol i ni s ta ndv oc a l i s tShr ut iBha v e a r v edpopul a ra ndt r a di t i ona l Thewel la t t endedpr ogr a m wa sgr a c ed whoc odi esf r om herv i ol i nf ort he byCons ulGener a lofI ndi a , Hon. Na ges h mel da nc er st oper f or mt o.

Ma s t erof Si ngha ndma nydi gni t a r i esf r om t he Rhy t hm, Ka nt haDa sa l s os howedhi s I ndi a nc ommuni t y .

Af t eraf ul lc our s e c ommenda bl ev er s a t i l i t ya sapr emi er del i c i ousdi nner , t her i v et i ngs how per c us s i oni s tpl a y i ngt heCa j on, s t a r t edpr ompt l ya t7pm wi t hl i ght i ng

62|Des iExpr es sMa ga z i ne

ForAdv er t i s i ngCa l l : 4042463256

American Family Mutual Insurance Company, S.I. & its Operating Companies, American Family Life Insurance Company, 6000 American Parkway, Madison WI 53783

Ar oundT own

Puj ar iBadmi nt onand

T abl eT enni sT or namnet2018. . . ba dmi nt one v entwa swonbyGr oupB c ompr i s i ngNa c hi k et a , Ar una v o, Souga t o, Ar na b, Ank ur , a ndSa m wont hee v ent wi t hgr ea ta l l a r ounddi s pl a y .

Thet a bl et enni st our na mentwa swonby t het ea m Pi ngPa nt her sc ompr i s i ng Sa c hi n, Pr a bi r , Sa nt a nu, Sa nj i b, Ki ngs huk , a ndNei l .

Sa c hi n, t hei rc a pt a i n, wona l lhi s ga mes219, 217 , 213, 215, 219( a l l under10)whi c hbe c a met hede c i di ng f a c t ori nt hepoi nt st a l l y .

Thes e c ondpr i z e i nt a bl et enni swentt ot het ea m of BongoPongoma deofAni ndy a , Ra j a , Amba r i s h, J oy j i t , Suddha s i s h& Ka us hi k .

I twa sagr ea tc ont es ta nda l lpl a y er s s howedf ul lc ommi t menta nd s por t s ma ns hi p.

I nt heenda l lwer eha ppy .

Thes ewa s2 d a y s o f g r e a t f u n .

T h e f a mi l i e s c a me t o uj a r i , At l a nt a ’ sBenga l is oc i oc ul - Suwa nne e, Ge or gi a30024f r om c h e e r t h e p l a y e r s a n d t h e t e a ms .

C h a n dr a , t ur a lnonpr ofitor ga ni z a t i on, 12pm t o6pm. h e o w n e r o f A B C w a s t h e r e a l l a l o n g a n d hos t edaba dmi nt ona ndt a bl e s uppor t edt heendea v or .

Puj a r i ’ spr es i dent our na mentwa st ea m ba s edt o t enni st our na mentf ori t smember son Thet R a j a R o y , a n d K a l l o l N a n d i d i s t r i b u t e d i nv ol v epl a y er sf r om a l ll e v el s .

Ther e Ma r c h31a ndApr i l1s t .

Thee v ent i z est ot hewi nni ngt ea msa tt heend. w e r e f o u r t e a ms a n d e a c h t e a m h a s s i x pr be c a meahuges uc c es swi t ha r ound E v e r y o n e p r a i s e d A n k u r S u r , t h e c hi ef a y er s .

Pa y er sofs i mi l a rl e v elpl a y ed hundr edpa r t i c i pa nt si nc l udi ngpl a y er s , pl o r g a n i z e r , a l o n g w i t h N a c h i k e t a N a n dif or a ga i ns tea c hot her .

Ea c hga mewa sof f a mi l y , a ndv ol unt e er s .

Puj a r i smi s s i on ma k i n g t h i s e v e n t p o s s i b l e . as i ngl es et , a ndt hepl a y erwi nni ngt he i st opr omot eBenga l ia ndI ndi a nc ul s e t w i n s t h e g a me .

A n d a l l p o i n t s w e r e t ur ebyor ga ni z i ngv a r i ousc ul t ur a la nd -ByRDr .

P a n c h a j a n y a‘ P a n c h ’ P a u l , t o b e c o u n t e d , t h u s e a c h p l a y e r c a n c ommuni t ye v ent s . ea r nama xi mum of21poi nt sf ort hei r MD, ABI HM, ABPN, F AP A ea m.

Thi sens ur edt ha ta l lga meswer e Be gi nni ngl a s ty ea r , Puj a r iha sbe gunt o t e q u a l l y i mp o r t a n t , a n d e a c h p l a y e r , hos ts por t se v ent sf ori t smember s .

Thi s r r es pe c t i v eoft hei ra bi l i t yha v ef un, wa st hei rfir s tmembere x c l us i v eBa d- i a n d p l a y a n e q u a l l y i mp o r t a n t r o l e. mi nt ona ndt a bl et enni st our na ment .

Ba dmi nt oni sapopul a rs por ti nKol k a Theba dmi nt ont our na mentwa sv er y t a , es pe c i a l l yf ort hewi nt ermont hs . w e l l c o n t e s t e d .

P l a y e r s o f mo s t t e a m Thi se v entbr oughtr emi ni s c esoft he wer es e eni nt heABCma nyda y soft he ol dmemor i est ha tma nygr e wwi t h. we ekpr a c t i c i ng.

Ma nyt ookpr i v a t el es s o n s f r o m t h e h e a d c o a c h S a i a s a Theba dmi nt ont our na mentwa shel d pr epa r a t i onf ort hee v ent .

Thee v ent onMa r c h31s t , a ndt het a bl et enni s g e n e r a t e d g r e a t p a s s i o n a n d c o mr a det our na mentwa shel donApr i l1s t .

I twa shel da tt heAt l a nt aBa dmi nt on nda l lga i nedbymor ee x er c i s e.

The Cl ubl oc a t eda t3975L a k efiel dCour t , a

P

64|Des iExpr es sMa ga z i ne

ForAdv er t i s i ngCa l l : 4042463256

Mov i eBuz z

Rel ea s i ngonMa y04, 2018,s t a r r i ng Ami t a bhBa c hc ha n, Ri s hiKa poor , J i mi t T r i v edi .

Thefil m' spl oti sba s edona Guj a r a t iPl a ybyt hes a mena me.

Rel ea s i ngonMa y11, 2018,s t a r r i ng Al i aBha t t , Vi c k yKa us ha l .

Thefil mi sa n a da pt a t i onofHa r i nderSi k k a ’ snov el Ca l l i ngSehma t .

Rel ea s i ngonJ nn01, 2018,Ka r e ena Ka poorKha n, Sona m Ka poor , Swa r a Bha s k a ra ndShi k haT a l s a ni ai nl ea d r ol es , a sf r i endsa t t endi ngaweddi ng

F i l m: " Oc t o be r " ;Di r e c t o r :Sho o j i tSi r c a r ;Ca s t :Va r unDha wa n, I nt r o duc i ngBa ni t aSa ndhu;Ra t i ng:* * * * * ( 5s t a r s )

I nafil m wher ee v er y t hi ngt ha tc oul dpos s i bl ywr ong f ort hec ha r a c t er s , doesgowr ong, t her ei sa l mos tnot hi ng t ha tt hedi r e c t ordoest ha tc a ne v enr emot el ybec ons i der edwr ong.

Shooj i tSi r c a runder s t a ndsa ndempa t hi z es t hepul s eoft hewor k i ngc l a s s , t hei rf ea r sa nda nxi et i es .

Thea nxi et yne v erc ea s es .

I n" Oc t ober " , i ti sdea t ha nd mor t a l i t yt ha tbi ndt hec ha r a c t er si nac l a s pofc ompa s s i on, noti na nyobv i ouswa y .

Buti nt hewa yt heuni v er s e c ons pi r est ok e ept hewor l df r om f a l l i nga pa r t .

Va r unDha wa n' sde epunder s t a ndi ngofwha tma k esac ha r a c t era s s e emi ngl yov er bea r i nga sDa nbr i ngouthi ss ens i t i v es i de, na v i ga t est hefil m' ss i mpl eel e ga nt s t r uc t ur et hr ougha ma z eofl i f et r a ns f or mi nge xper i enc eswhi c hc onv e yt he une xpe c t ednes sofl i f ea si ts uddenl ys wer v esi nt odea t h.

68|Des iExpr es sMa ga z i ne

ForAdv er t i s i ngCa l l : 4042463256

As t r ol ogy-Ma y2018

r e

Ear t h

Ai r

Wat e r

Ar i es( 21Ma r c h–19Apr i l ) –Thi sper i ods ha l lhel py out ot a r get y oura i msi nl i f e.

Y ourc r ea t i v i t ys ha l lc omet ot hef or e.

Butma k e s ur et ha ty ous t i c kt oy ourwor k sa ndl etnol e v elofi mpa t i enc e di s c our a gey ou.

Pr oj e c t sbe gunnowc a nha v el ongt er m benefit s .

Y oua r emor ei nc l i nedt owa r dsfina nc i a ls pe c ul a t i ont hi smont h, buts houl dwa t c hf orov er doi ngi t .

Agooda mountoft a c ta nd di pl oma c ywoul dbene ededwhenr el a t i ons hi psa r ec onc er ned.

Y ouma yder i v eenj oy mentf r om get t i ngi nt ouc hwi t hy ourr oot s orf a mi l yt r a di t i ons .Fa v or a bl eDa t es: Ma y5, 8, 14, 17 , 23, 26 Fa v or a bl eCol or s: Pur pl e& Y el l ow

Li br a( 23Sept ember–22Oc t ober ) -Thi si sawi nni ngt i mef or l ongt er mv i s i on, c a r e er , a ndr eput a t i onma t t er s .

I t ’ sagoodper i od f orr e c ogni t i on, benefit i ngf r om wor dofmout h, ma na gi ngot her s , a ndt a ppi ngi nt oa na mbi t i on.

Y ou’ r ef e el i ngbet t era bouty our f ut ur eorgoa l s .

Y ouwoul df e elt heur get os ety our s el fa pa r tf r om t her es t .Mone ywoul dbes pentonbui l di ngy ournes ta ndy our s ens eofs e c ur i t y .

Someofy ouwi l lbewor k i ngoutofy ourhome, a nds omewi l lbeea r ni ngmone yt hr oughhomer el a t edendea v our s .

Y oua l s ot a k emor epl ea s ur ei nnur t ur i ngot her s .Fa v or a bl e Da t es: Ma y2, 7 , 11, 16, 25,28Fa v or a bl eCol or s: Whi t e& Pur pl e

T a ur us( 20Apr i l –20Ma y ) -Y ouwi l lbel ea r ni ngt oe xpa ndy our hor i z ons , ei t hert hr oughc ont a c twi t hpe opl ef r om a nent i r el y di f f er entba c k gr oundt ha ny our s , t r a v el , orhi gherl ea r ni ng.

Y ou woul ddel v ei nt ot hemi nut edet a i l sofa nypr oj e c t st ha ty ou ha ndl edur i ngt hi smont h.Y oua r emor ea bl et of r e ey our s el ff r om l i mi t i ngper s ona lha bi t s .

Rel a t i ons hi psa r ei mpr ov eda sy ouf e el s t r ongera ndmor ec omf or t a bl ei ny ourowns k i n.

Y oua r ema r k edl y i nt r os pe c t i v ea tt hi st i me, per ha psi s ol a t i ngy our s el ff r om wor l dl y a c t i v i t i esa nda c qua i nt a nc esi ns omema nner .

Fa v or a bl eDa t es: Ma y8, 11, 17 , 20, 26, 29Fa v or a bl eCol or s: Pur pl e& Red

Sc or pi o( 23Oc t ober–21Nov ember ) –Y ou’ r emov i ngi nt oaper i od f ori nc r ea s eda t t ent i ont oc a r e erorl ongt er m goa l s .

Suppor tf r om c ol l ea guesa nds uper i or swi l lhel py oua c hi e v ey ourt a r get s .

Gr owt h, s uc c es sa ndpr os per i t ywi l lpr e v a i l .

Y ouha v ewonder f ul r epr es ent a t i oni ny ours e c t orofs pi r i ta nda dv ent ur e, s t i r r i ngup y ourc ur i os i t y .

Ev ent st a k i ngpl a c enowma ys t i mul a t ey oura mbi t i ona ndgent l ypus hy out odoy ourbes t .Y oua r emor ei dea l i s t i c t ha nus ua lwheni tc omest oc l os er el a t i ons hi ps , whi c hc a nc a us e af e wpr obl emsi fy ou a r enotc a r ef ul .

Fa v or a bl eDa t es: Ma y6, 9, 15, 18, 24, 27Fa v or a bl eCol or s: Gr e y& Pur pl e

Gemi ni( 21Ma y–20J une) –Y ouwi l lbea bl et os e ey ourgoa l mor ec l ea r l y .

Y ouwi l lmov et owa r dy oura mbi t i ons , butwi t h di f fic ul t i es .

Fi na nc i a ls uppor tofpa r t ner sa swel la sf r i endsa nd r el a t i v eswi l lhel py ouc ompl et ema nya c t i v i t i es .

Y oua r ea l s o be gi nni ngal onga ndr e wa r di ngpr oc es sofi nc r ea s edl ea r ni ng, s t udy i ng, a nde xpa ndi ngy ours k i l l ss et .I nt hes e c ondha l f , y ou woul dber e v i e wi ngy ourne edf ort i mef ory our s el f , behi ndt he s c enes , a nda wa yf r om t hes pot l i ght .

I t ’ sav a l ua bl et i mef ort hi nk i ngi nmor ehol i s t i cr a t hert ha ndet a i l or i ent edwa y s .

Fa v or a bl e Da t es: Ma y3, 5, 12, 14, 21, 23Fa v or a bl eCol or s: Y el l ow& Red

Sa gi t t a r i us ( 22Nov ember 21De c ember )Y ou’ r ei naf a bul ouspos i t i ont ot a k eonc ha l l engi ngpr oj e c t st ha ty ou’ v eei t herputof for t ha ti mpr ov ey ourl i f es t y l e, da i l yr out i nes , a nds ens eofwel l bei ng.

Y ou’ r er ea dyt oa ppl yy our s el fwi t hv i gourt oget t i ngwel lorpr oduc i ngi ny ourj ob. .

Ar el a t i ons hi pora ne x c i t i ngpr oj e c tbui l ds .

Ther ec a nbef unt ur nsofe v ent ss ur r oundi ngr oma nc e, c hi l dr en, ent er t a i nment , a ndc r ea t i v epr oj e c t s .

Asy oupourmor eofy our

Ca nc er( 21J une–22J ul y ) –Y oua r el i k el yt os e ebenefit st ohome, f a mi l y , pr oper t y , a nddomes t i cc omf or tma t t er s .

Muc hj oya ndf ul fil mentma ybef oundi ny ourf a mi l ya ndy ourhomel i f eY oua r es e ek i ngemot i ona ls a t i s f a c t i ona ndwhol enes s , a ndpe opl ei ny ourl i f e c a nl ea dy oui nt her i ghtdi r e c t i on.

Y ouma ys e ene wwa y st or ej uv ena t ey ours oc i a ll i f e.

Thi smont hc a ns t i mul a t ey ourdes i r ef ori nt i ma c ya ndc l os enes s , a nda l s oades i r et ogett ot hebot t om ofma t -

Ca pr i c or n( 22De c ember–19J a nua r y ) –Y ouwoul dr ema i n s t ea dya nds t ur dywi t hy oura mbi t i onsa nd ma k enor oom f ora ny c ompl a c enc ya ndi nde c i s i ons .

Y ourr eput a t i ona twor k pl a c ewi l l gr ow;a ni nc r ementi sa l s opr edi c t ed, buti twi l li nc r ea s ey ourwor k pr es s ur et oo.

Y ous houl dk e epy ourmi ndopent owel c omea ny ne woppor t uni t y .

Sma l lr i s k sori nnov a t i onsc a nber e wa r di ng, es pe c i a l l ya st hemont ha dv a nc esThos es i ngl esoutt her es ha l l me ett hel ov eoft hei rl ov e.

I fa l r ea dyi nar el a t i ons hi pt hent hi s i st het i met oma k ey ourpa r t nerunder s t a ndy our s el fwi t hout i mpos i ngs t r i c tc ondi t i ons .

Fa v or a bl eDa t es: Ma y3, 4, 12, 13, 21, 22Fa v or a bl eCol or s: Red& Bl a c k

f e elal i t t l ef r e eri ne xpr es s i ngy ourpl a y f uls i de.

Fa v or a bl eDa t es: Ma y1, 5, 10, 14, 19, 23Fa v or a bl eCol or s: Gr e en& Red L e o (23J ul y–22Augus t) -Thi si saper i odf ort a k i ngamor er ea l i s t i cl ooka tc ur r entpr oj e c t sa ndf orde v el opi ngt hes er a t hert ha n t a k i ngonmor e.

Y ous ha l lgett ome etne wa c qua i nt a nc esa ndne w pe opl ei ny ourl i f e.

Thi ss ha l lhel py out oe xpl or ene wa v enuesi n t hefiel dofl ov ea ndr oma nc e.

Y oura s s et ss ha l li nc r ea s ea sf a ra s r el a t i ons hi psa r ec onc er ned.

Y ouwoul dbea bl et owa r dof fr out i ne a c t i v i t i esy ounor ma l l yha v ewi t hy ourpa r t nera ndwoul dbea bl e t obr i nga boutama mmot hc ha ngei nt hi ss pher eofa c t i v i t y . bl eDa t es: Ma y4, 10, 13, 19, 22, 28Fa v or a bl eCol or s: Whi t e& Red Vi r go( 23Augus t–22Sept ember ) –Y ouma ybea t t a c hi ngmor e de epl yt ot het hi ngsy ouf e eles pe c i a l l ypa s s i ona t ea bout .

Ne w i ns i ght sa bouty our s el fora ni mpor t a ntper s oni ny ourl i f ec a nbe mot i v a t i nga ndhea r t wa r mi ng.

Y ou’ r ebr i ngi ngmor eener gya nd a ut hor i t yt oy ourc a r e erorpubl i cl i f et hi smont h, buty ou’ r ea l s o di v er s i f y i ng.

Y ouc a ne xpe c tmor ei nv i t esorc ommuni c a t i onsf r om pe opl ei ny ournet wor k s .

L ongt er m pl a nsl ooke x c i t i ngnow.

Cont r i but i nga nds ha r i ngbe c omemor ea ndmor ei mpor t a ntt oy ou a ndes pe c i a l l ys a t i s f y i ng.Fa v or a bl eDa t es: Ma y4, 5, 13, 14, 22, 23 Fa v or a bl eCol or s: Red& Bl ue

y ourr el a t i ons hi psa ndpr oj e c tt a k eonne wl i f e.

Fa v or a bl eDa t es: Ma y2, 5, 11, 14, 20, 23Fa v or a bl eCol or s: Whi t e& gr e en

Aqua r i us( 20J a nua r y–18Febr ua r y ) -Y ou’ r egea r i ngupf orar a t her a mbi t i ousa nda c c ompl i s hedper i od, a l t hougha l loft hes ema t t er s doha v eas t r ongs oc i a lel ementt ot hem.

I t ’ samont hofbui l di ng a mbi t i ons , a ndi t ’ sapa r t i c ul a r l yf er t i l e, c r ea t i v et i mewheny ou ha v egr ea ti dea sa nda l lt her i ghtmot i v a t i ont odot hewor kt oget t hem goi ng.

Ther ei sv er yc r ea t i v e, dy na mi cener gyi swi t hy ou, f or ma ni f es t i ngy ourgoa l s .

Ca s ua ll ov ea f f a i r st ha tha v egr owns t a l e ma ybel ef tbehi ndnow.

Y ouma ya l s oa t t r a c tunus ua lr oma nc esor r oma nt i cpa r t ner si nt oy ourl i f edur i ngt hi sc y c l e.

Fa v or a bl eDa t es: Ma y2, 5, 11, 14, 20, 23Fa v or a bl eCol or s: Whi t e& Pur pl e Pi s c es( 19Febr ua r y–20Ma r c h) -Y ou’ r ei nes pe c i a l l ygoodf or mf or c omi nga c r os swel lonpubl i ca ndpr of es s i ona ll e v el s .

Y ouwi l lbe a bl et oe xpr es smor eofy out oa c hi e v ewha ty oudes i r e.

Ne w pe opl ec omi ngi nt oy ourl i f ec oul di ns pi r ey out oma k ec ha nges a ndi mpr ov ement s .

I t ’ sas uper bt i mef ors e ei ngy ourpr oj e c t sa nd pr i or i t i esmor ec l ea r l y .

Y ours el f i ma gei sbei ngr ewor k ed, a ndy ou a r ebe c omi ngmor es ens i t i v et oagr ea t er , per ha psmor es pi r i t ua l , s ens eofpur pos e.

Y oua r ewe edi ngouta l lt ha ti ss uper fic i a l .

Fr i ends hi pst ha ts ur v i v ea r ema t ur ea ndwor t hy .

Fa v or a bl eDa t es: Ma y4, 6, 13, 15, 22, 24Fa v or a bl eCol or s: Red& Pur pl e

Mani s hKu marAr o r a-K. P .

As t r ol oger , Numer ol ogi s t , T a r otCa r dRea der& Va s t uCons ul t a nt

Phone: +919871062000 | Ema i l : ma ni s ha s t r ol oger @r edi f f ma i l . c om | Fa c ebook : www. f a c ebook . c om/ ma ni s ha s t r oc ons ul t a nt

70|Des iExpr es sMa ga z i ne

ForAdv er t i s i ngCa l l : 4042463256