Semanario Zona Norte 1134

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Del 27 de agosto al 2 de septiembre de 2011 No. 1134

Gotas de vida T ¿ ° T ¿ EHgEI


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Del 27 de agosto al 2 de septiembre de 2011

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Del 26 de agosto al 2 de septiembre de 2011

El 65% de los adultos mayores sufren violencia física Indicó que en estos asilos cuentan con recámaras bien acondicionadas con televisión y baño, además de que se les atiende físicamente pues hay geriatras y se les da su comida y medicamentos a tiempo. Irazema González señaló que el entorno de los adultos mayores es uno de los primeros factores que propician la violencia, pues cuando las familias tienen problemas de vivienda o empleo, los abuelitos ya representan una “carga” para ellos, y es cuando se genera el maltrato. De acuerdo a estudios realizados revelan que el 65 por ciento de los adultos mayores sufren de violencia física y 30 por ciento de violencia psicológica. En el Edomex 8.6% son adultos mayores

Patricia Andrade B. patriciarandrade@yahoo.com.mx

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ste 28 de agosto se celebra al Día del Abuelo, pero muchos no tienen nada que festejar ya que los adultos mayores son un sector de la población violentado constantemente, dado que llega un momento en que las múltiples ocupaciones y nuevos intereses de sus familiares hacen que los abandonen, muchas veces en un asilo y no vuelven a verlos ni a procurarlos.

Señaló lo anterior la Presidenta del DIF de Naucalpan, Irazema González, quien destacó que en México uno de cada diez adultos mayores sufre negligencia o maltrato, ya sea físico, psicológico o económico. La funcionaria municipal destacó que el abandono y las humillaciones son los tipos de violencia que se presentan con mayor frecuencia hacia las personas de la tercera edad, por ello, en Naucalpan ya abrieron dos asilos para dar atención a los adultos mayores que no reciben atención de su familia.

Por su parte, Alfonso Naveda Faure, Secretario Ejecutivo de la Junta de Asistencia Privada del Estado de México (JAPEM), Organismo Sectorizado a la Secretaría de Desarrollo Social, destacó que en la entidad habitan un millón 276 mil 264 adultos mayores que representan 8.6 por ciento de la población total de los mexiquenses. Afirmó que se requieren más centros de desarrollo, asilos y organizaciones ciudadanas que promuevan el bienestar de este sector de la población. Destacó que en la JAPEM se encuentran legalmente constituidas 15 Instituciones de Asistencia Privada dedicadas a este rubro, lo que representa escasamente el 7 por ciento del total que realizan labor asistencial en la entidad mexiquense. Naveda Faure destacó que aun cuando en la asistencia privada se atiende a este sector, la población de adultos mayores tiene una tendencia al crecimiento, pues la relación entre las cantidades de personas de la tercera edad e infantes en el año 2000 era de

17 adultos mayores por cada 100 niños; y para el año 2005, ascendió a casi 22 adultos mayores. En el año 2011, la estimación promedio es de 28 ancianos por cada 100 menores. El titular de la JAPEM expresó que se debe recuperar el respeto a los mayores, reintegrarlos y ofrecerles espacios donde desarrollen actividades afines a sus gustos y necesidades, ya que “lejos de ser la mejor etapa de su vida, cientos de ancianos se encuentran en el abandono, en la pobreza extrema, adoloridos de la vida que les tocó vivir y esperando el fin de sus días”. Sufren depresión y ansiedad De acuerdo a médicos geriatras del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) la mayoría de los adultos mayores en el Pstado de México pasan por cuadros de depresión y ansiedad, consecuencia del abandono al que son sometidos por parte de sus familiares. Indican los especialistas que el maltrato hacía los adultos mayores no es físico sino que a muchos no les dan de comer o no les dan atención médica. Es por eso que muchos adultos mayores tienden a desarrollar enfermedades como el estrés postraumático, ansiedad, fobias, pánico, trastornos de somatización y severas depresiones, así como accidentes que pueden limitar la calidad de vida del paciente. Los expertos señalan que al menos 15 por ciento de las consultas que se reciben están relacionadas al maltrato al adulto mayor. Destacan que hay estudios que revelan que al menos 65 por ciento de los adultos mayores sufren de maltrato psicológico y 30 por ciento sufren violencia física por parte de sus familiares.

Unas 360 toneladas de neumáticos las transformaron en energía eléctrica Patricia Andrade B. patriciarandrade@yahoo.com.mx

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n Naucalpan se recolectaron en seis meses 360 toneladas de llantas de vehículos las cuales se han reciclado en la planta procesadora de neumáticos y desechos de la Cooperativa Cruz Azul en Tula, Hidalgo, para ser transformados en energía eléctrica. Señaló lo anterior la Presidenta Municipal, Azucena Olivares, al asistir a la inauguración de la planta procesadora de desechos en Tula, Hidalgo, en donde manifestó que con esta medida contribuyen al medio ambiente al evitar que emisiones contaminantes lleguen a la atmósfera.

En compañía del Gobernador del Estado de Hidalgo, Francisco Olvera y del Director General de la Cooperativa Cruz Azul, Guillermo Álvarez Cuevas; la edil aseveró que explicó que con esta nueva planta, en la que a base de llantas y otros materiales de desperdicio se generará energía alterna, se está evitando que los neumáticos sean quemados al aire libre y en vez de contaminar sean reutilizados. Azucena Olivares resaltó que Naucalpan es el único Municipio en todo el país en llevar a cabo el acopio de llantas y reutilizarlas para generar energía eléctrica. Hizo hincapié en que las llantas las han recolectado por varias formas una que los ciudadanos responsables y comprometidos con el medio ambiente las llevan al

centro de acopio en el predio La Victoria, ubicado en el Centro de Naucalpan, pero también se han sacado cientos de neumáticos que gente irresponsable las arroja en los ríos y barrancas o las deja en la vía pública. Por su parte, el Director General de la Cooperativa Cruz Azul, Guillermo Álvarez Cuevas, enfatizó que Naucalpan es el primer municipio con el que se trabaja en el acopio de neumáticos para esta planta procesadora; dicha labor es de suma importancia, ya que se estima que anualmente se desechan más de 35 millones de llantas, de las cuales sólo una pequeña parte se recicla y la gran mayoría se deposita en afluentes, rellenos municipales y en el peor de los casos en la vía pública


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Inician clases 4.5 millones de estudiantes en el Edomex Patricia Andrade B. patriciarandrade@yahoo.com.mx

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n Tlalnepantla el Gobernador, Enrique Peña Nieto, puso en marcha el Ciclo Escolar 20112012, para 4.5 millones de estudiantes y destacó que el mexiquense es el sistema educativo más grande del país donde los estudiantes son atendidos por 223 mil maestros en 23 mil 537 planteles. Precisó que en seis años se incorporaron 330 mil nuevos alumnos en el nivel básico, secundaria, preparatoria y universidad, lo cual significó un gran reto para su gobierno ante la necesidad de ampliar la cobertura educativa en el estado, mejorar los espacios y elevar la calidad de educación. “Para ello, explicó, contamos con una nueva Ley en la materia donde se trabaja junto a los maestros del estado, y estamos haciendo posible que nuestra juventud cuente con mejores herramientas y preparación para competir en el mundo moderno y globalizado del que somos parte”, apuntó.

Arturo Ugalde Meneses y Enrique Peña Nieto El mandatario mexiquense dijo que en el Estado de México han trabajado con un gran compromiso por la calidad educativa por lo que ampliaron la cobertura y elevaron la calidad de educación de todos los niveles.

Reconocen en Naucalpan labor de Bomberos

Azucena Olivares entrega equipo a Bomberos

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l hacer la entrega de estímulos económicos y equipo de trabajo a los elementos del heroico cuerpo de bomberos, la Presidenta Municipal de Naucalpan, Azucena Olivares, reconoció la labor que día tras día desempeñan los vulcanos de este Municipio, lo cual los ha llevado a posicionarse como los mejor capacitados del país. En el marco de la celebración del Día del Bombero, la Alcaldesa enfatizó que “para Naucalpan es un orgullo que nuestros bomberos sean evaluados como los mejores del país, lo que se ve reflejado en las peticiones que recibimos para que nuestros vulcanos capaciten a otras corporaciones”.

Resaltó que la administración 20092012 harealizadounesfuerzoimportante por dotar de más herramientas a quienes diariamente arriesgan su vida para salvar la de sus semejantes, además de que financieramente también se han destinado mayores recursos para que cuenten con un sueldo digno, cumpliendo así con su compromiso de campaña de ofrecer mejores condiciones laborales, así como dotar de instalaciones dignas a los vulcanos. Anunció que como parte del festejo del Día del Bombero, los elementos de la corporación naucalpense recibieron un estímulo económico extra, además de que se ofreció una comida en su honor en la que pudieron compartir con sus respectivas familias. En lo que se refiere a la Estación Central de Bomberos, Azucena Olivares detalló que en aproximadamente dos meses quedarán concluidos los trabajos de remodelación, lo que permitirá que Naucalpan tenga una de las instalaciones más modernas de México.

Peña Nieto puso en marcha el Programa de Dotación de Útiles Escolares para 3 millones de alumnos de educación básica. Cabe destacar que en compañía del Presidente Municipal de Tlalnepantla,

Arturo Ugalde Meneses inauguró la Secundaria Oficial 0077, Lic. Benito Juárez, en Tequesquináhuac, y puso en operación un sistema de agua potable para 13 colonias de la zona oriente del municipio y la derivación del Macrocircuito de Agua Potable. Estas obras requirieron de una inversión total superior a los 225 millones de pesos y beneficiarán a más de 150 mil familias de la región. Al referirse a la Escuela Secundaria Oficial 0077 Lic. Benito Juárez, Peña Nieto agradeció su apoyo al gobierno de la República, porque a través del Organismo Caminos y Puentes Federales (Capufe) se obtuvo la donación del terreno para construir el referido plantel y que sus alumnos pasaran de unas instalaciones de 200 metros cuadrados a una de 10 mil metros cuadrados con aulas, talleres, laboratorios, áreas deportivas, sanitarios y servicios médicos, “donde habrán de formarse estos estudiantes”, indicó a los 3 mil 500 asistentes.

El VPH y VIH deben ser también exámenes prenupciales Patricia Andrade B. patriciarandrade@yahoo.com.mx

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s necesario que en el Registros Civil se pidan exámenes prenupciales de Virus del Papiloma Humano (VPH) y del Sida, ya que las pruebas médicas que solicitan a los contrayentes son enfermedades de transmisión sexual que aparecieron hace muchos años y actualmente están erradicadas. Señaló lo anterior la diputada local prista, Cristina Ruiz Sandoval, quien dijo que está preparando esta iniciativa pues es importante que los contrayentes estén enterados de las enfermedades que pueda tener su futura pareja. Indicó que es urgente que se actualicen los exámenes médicos que se solicitan a las futuras parejas, ya que actualmente les piden pruebas de sífilis o gonorrea, las cuales prácticamente ya no existen o se curan con medicamentos, por lo que no son impedimento para que contraigan nupcias. La legisladora quien es miembro de la Comisión de Derechos Humanos destacó que se trabaja en esta iniciativa y próximamente la presentará para su aprobación. Ruiz Sandoval manifestó que tanto el VPH como el Sida son enfermedades muy serias y que pueden poner en peligro la vida de una persona, por lo que es importante que los futuros contrayentes deben estar informados. Recordó que cuando ella trabajo en el Registro Civil se atendieron 29 mil matrimonios, de los cuales sólo se presentó un caso de sífilis.

Destacó que el Instituto de Salud es el que debería realizar los exámenes prenupciales con tan sólo presentar su solicitud del Registro Civil. La diputada manifestó que las pruebas del Virus del Papiloma Humano o el Sida son costosas, pues cobran unos mil 800 pesos por los exámenes, por lo que no se los hacen, de ahí la importancia de que se hagan de manera gratuita. Dijo que VPH no es el único virus relacionado con el cáncer en el ser humano, pero sí el más significativo. La infección por VPH es una causa necesaria para el desarrollo del cáncer cervical. Cristina Ruiz aseveró que la infección por VPH también se asocia con cáncer de laringe, tráquea, bronquios, tubo digestivo, pene, próstata, vejiga, pelvis renal, endometrio, ovarios y glándula mamaria, pero con menor intensidad que el cáncer cervical.


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UN PASO MAS DE Electrónica Automotriz, Técnico Profesional en Mecánica Automotriz, Técnico Mecánicco a Gasolina y Técnico Mecánico a Diesel, el industrial que apadrino a estos egresados fue el Lic. Sabino García Jímenez, Presidente de Grupo Industrial SAGAJI, así como también el Presidente y Director General de grupo CEDVA el Ingeniero Jorge Contreras Contreras.

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l pasado sábado 20 de agosto, el Centro Educativo Grupo CEDVA se vistio de gala una vez más con todas las personalidades de la industria, educación y amigos internacionales que lo acompañaron para llevar a cabo la ceremonia de graduación y entrega de documentos correspondientes a los ciclos escolares 2007-2011, 2008-2011 y 2009-2011 de las carreras de Ingeniería Mecánica Automotriz, Ingeniería en Electrónica Automotriz, Bachillerato Tecnológico en Mecánica Automotriz, Bachillerato Tecnológico en

Felicidades para todos los egresados y sus familias por este gran logro

Debe cambiar formato del VI informe de EPN: PAN

Oscar Sánchez Juárez, l Grupo Parlamentario del Partido Acción Nacional (GPPAN) considera que el Gobernador Enrique Peña Nieto, en su último informe debe responder a las preguntas sobre la situación que deja en el Estado de México. El coordinador Parlamentario del PAN, Oscar Sánchez Juárez, manifestó que el

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mandatario estatal debe responder a la ciudadanía el estado en la que deja la administración pública. Indicó que el grupo parlamentario del PAN insistirá en el cambio del formato del Sexto y último informe del Gobernador Enrique Peña Nieto, a fin de que los legisladores puedan cuestionarlo. “Se requiere que el representante del Ejecutivo Estatal precise en relación a los temas en los que ha fallado durante su gestión, como la seguridad pública, desarrollo urbano y finanzas, entre otros temas” apuntó. En ese sentido, Sánchez Juárez afirmó que el gobierno estatal uso hasta un 2 por ciento del presupuesto estatal para publicitar los llamados 600 compromisos, mientras que del restante 98 por ciento no ha especificado su uso y destino”. “Actualmente el Estado de México se ubica en los peores lugares a nivel nacional en lo que se refiere a los temas de procuración de justicia, seguridad pública, desarrollo económico y social, por eso estamos trabajando para que el formato del último informe se modifique para que el gobernador aclare las dudas de los mexiquenses”

Oferta más de dos mil puestos de trabajo la Cuarta Feria del Empleo en Atizapán Patricia Andrade B. patriciarandrade@yahoo.com.mx

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n Atizapán se llevó a cabo la Cuarta Feria del Empleo en donde 180 empresas ofertaron 2 mil 500 plazas para habitantes del Municipio, con este tipo de eventos el gobierno municipal pretende generar nuevas fuentes de trabajo y alentar a los empresarios a que establezcan en el municipio. El Presidente Municipal, David Castañeda Delgado, aseveró que su gobierno lleva a cabo un esfuerzo para crear nuevos empleos y tiene el compromiso de apoyar a los empresarios, para que a su vez ellos contraten a personas con capacidades diferentes, estudiantes, adultos mayores y madres solteras. El edil manifestó el objetivo de este gobierno

es facilitar la búsqueda del empleo y además hace un gran esfuerzo, en coordinación con las Secretarías del Trabajo y de Desarrollo Económico de Gobierno Estatal, para generar oportunidades de autoempleo. Castañeda Delgado informó que hay dos proyectos que el gobierno estatal considera realizar en el municipio: la creación de una oficina Bancomer para el manejo de datos que generaría dos mil empleos y el Tecno Parque, proyecto que atraería la inversión de empresas internacionales y de investigación de mucha importancia Por su parte, el Director General de Desarrollo Económico y Asuntos Metropolitanos, Roberto Millares Martínez, indicó que con las Ferias del Empleo se han ofertado ocho mil vacantes de trabajo en diversas empresas en lo que va de este periodo municipal.


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DE SALUD

GRIPE DE VERANO

El intenso frío de invierno es una de las principales causas que tenemos para coger un catarro. El frío, la lluvia, la nieve, … son condiciones que merman a nuestro organismo y atacan directamente a nuestras defensas, provocando situaciones como gripes, constipados o el mencionado catarro. A esto hay que añadirle que en invierno es común que el virus de la gripe esté por el ambiente. El verano es distinto, y tampoco hace falta descubrir América para darse cuenta. En esta época, los virus de la gripe apenas pueden sobrevivir y es muy raro que te contagies con este virus de la gripe. Además, el virus de la gripe tiene como fundamento la falta de vitamina D, que precisamente, por culpa del sol y del calor que hace en verano, nuestro cuerpo tiene más facilidades para producir esta vitamina. Es decir, la gripe de verano es una enfermedad que es muy complicada que nos afecte. De todas formas, hay momentos en el verano que hace frío (o fresquito) y pudiera ser que fuera el momento en el que la gripe nos atacase, y encima, nos gusta estar en manga corta, beber bebidas frías, tomar helados y poner el aire acondicionado a una temperatura muy baja. Estos hechos pueden ayudar a que caigamos enfermos y quien sabe,

a lo mejor también son un posible aliado para la gripe de verano. Un verdadero resfriado es un virus con síntomas que duran hasta 10 días, y los primeros dos o tres son los más contagiosos. Estos virus existen durante todo el año, pero son más comunes durante los meses más fríos.

SINTOMA

Nariz y garganta irritada e incluso de tos, son síntomas que más que nada nos recuerdan el invierno, por que es en esa época del año donde enfermedades como la gripe o los resfriados son más frecuentes, pues el frío reduce las defensas del organismo y además, permite que los virus causantes se propaguen con mayor facilidad. En verano la incidencia es menor porque la temperatura no favorece la propagación de los virus que causan resfriados y gripe, pero todos sabemos que el exceso de aire acondicionado puede permitir que algunos de estos agentes sobreviva y al mismo tiempo, reducir nuestras defensas causándonos una infección vírica que culmina enfermándonos. Por supuesto, también podemos reforzar nuestras defensas comiendo sano, muchas frutas y vegetales y ejercitándonos de manera regular.

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¡Que la sangre circule!

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uando las paredes de los vasos sanguíneos pierden elasticidad, la circulación de la sangre se dificulta. Uno de los factores que causan la aparición de problemas circulatorios es la acumulación de lípidos en las paredes de los vasos sanguíneos, si bien los motivos por los que tiene lugar un trastorno circulatorio, pueden ser diversos. El calor no es aliado de la circulación por lo que en los meses de verano, sobre todo en los días más calurosos, muchas personas notan más los molestos síntomas, como retención de líquidos, pesadez de las piernas, aletargamiento y calambres nocturnos. ALIMENTOS POCO ADECUADOS Uno de los factores que influyen de forma más negativa sobre la circulación de la sangre, es el contenido en grasas saturadas de los alimentos. Este tipo de grasa se encuentra en los lácteos enteros, la nata, la mantequilla, los embutidos, el tocino, la repostería industrial elaborada con aceites de coco o de palma, numerosos platos precocinados, etc. Un consumo excesivo de alimentos ricos en grasa saturada tiende a aumentar los niveles de triglicéridos y colesterol plasmáticos y aumenta la viscosidad de la sangre, lo que dificulta su circulación. Otro aspecto a tener en cuenta es el contenido en sal de la dieta. La sal es la fuente principal de sodio en la alimentación, mineral que presenta la propiedad de retener agua, por lo que un exceso de sodio puede relacionarse con trastornos circulatorios y de retención de líquidos. Por ello, conviene vigilar la cantidad de sal utilizada para la condimentación de los platos, así como no abusar de alimentos ricos en sodio (o sal) como las aceitunas, los quesos curados, embutidos y aquellos a los que se les ha añadido una cantidad importante de sal durante su proceso de elaboración (encurtidos, salazones, conservas, patatas fritas...). Además existen sustancias como el café, el alcohol o el tabaco, que por su composición y su contenido de toxinas están contraindicados en caso de padecer problemas circulatorios. ALIMENTOS ACONSEJADOS Existen diferentes alimentos que gracias a su composición y características, contribuyen a mejorar los problemas de circulación sanguínea.

La mala circulación es un problema frecuente que provoca calambres nocturnos, entre otros síntomas

La grasa poliinsaturada al contrario que la saturada, tiene la capacidad de disminuir la viscosidad de la sangre, por lo que favorece la corriente sanguínea. Este tipo de grasa se encuentra en los aceites de semillas (girasol, maíz, soja...), los frutos secos y el pescado azul. Además estas grasas aumentan el “colesterol bueno” y hacen que el “colesterol malo” no se acumule alrededor de las arterias, por lo que evitan la formación de placas en las paredes de los vasos sanguíneos. Resulta también beneficioso consumir alimentos ricos en potasio. El potasio, al contrario que el sodio, tiene la propiedad de eliminar el agua por lo que es interesante incluir en la dieta alimentos que contengan este mineral, como hortalizas y verduras, frutas frescas, cereales integrales,

levadura de cerveza y legumbres. Además, los alimentos vegetales son ricos fibra, un elemento muy beneficioso en caso de sufrir problemas de circulación, ya que la fibra tiene la facultad de captar ciertas sustancias a nivel intestinal impidiendo su absorción, entre ellas el colesterol y las grasas. De ahí la importancia de que incluir abundantes vegetales cada día y en cada comida, sobre todo si se sufren problemas circulatorios. EL CONSUMO DE LÍQUIDOS Cuando se presentan problemas de circulación, es importante además de llevar una dieta abundantes vegetales, aumentar el consumo de líquidos, ya que facilitan la eliminación de toxinas y mejora la circulación sanguínea.

El agua, es la bebida más recomendable, si bien existen otras bebidas beneficiosas y que en algunos casos resultan más fáciles de tomar como los zumos de frutas y hortalizas o los caldos de verduras. Un modo de ingerir agua es en forma de infusiones. Resultan especialmente aconsejadas las de té rojo, diente de león u ortosifón gracias a su acción diurética. Además existen estudios en los que se demuestra que el consumo regular de té rojo mejora la circulación sanguínea, por lo que una taza al día de este té podría resultar beneficiosa en caso de sufrir problemas de circulación. Y hacer ejercicio habitualmente (caminar, nadar, correr...), mover las piernas o tenderse con las piernas en alto unos minutos, es la mejor manera para favorecer el retorno venoso y mejorar los síntomas asociados a una mala circulación.


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SALUD Y SOCIEDAD

Tu sangre salva vidas

La sangre humana es tan compleja que no se ha podido reproducir de manera artificial. De ahi que la donación tenga un papel tan importante

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• PLASMA: Es un líquido compuesto de agua, sales minerales y otras substancias necesarias para el normal funcionamiento del organismo y en el que se encuentran suspendidas las células sanguíneas. Son de gran importancia entre esas substancias las proteínas, las grasas y los hidratos de carbono, así como los factores de la coagulación (para evitar las hemorragias) y los anticuerpos para combatir las infecciones.

La sangre, impulsada por el corazón, se distribuye a través de las arterias y capilares portodoelorganismoconelfindetransportar los elementos necesarios que permiten realizar las funciones vitales de las células delpropioorganismo(respirar,formarcompuestos,defendersedelasinfecciones,etc.). A través de las venas regresa a los pulmones y corazón.

• GLÓBULOS ROJOS O HEMATÍES: Son las células sanguíneas más numerosas, contienen la hemoglobina que es la responsable de su color rojo característico. Transportan el oxígeno de los pulmones a los tejidos y se forman en la médula ósea. Tienen una vida media de cuatro meses. Cada persona tiene de 4.000.000 a 6.000.000 por milímetro cúbico. El exceso de glóbulos rojos se denominaeritrocitosis.Eldéficitdeglóbulosrojos se denomina anemia.

ZONA NORTE

a sangre representa 1/13 del peso total del cuerpo humano (5 litros en unapersonade65Kgdepeso.)Circulaporlasarterias,loscapilaresylasvenas.De color rojo vivo en aquéllas y oscuro en éstas. Está compuesta de una parte líquida, llamada plasma y una parte sólida que son las células: glóbulos rojos o hematíes, glóbulos blancos o leucocitos y plaquetas.

La sangre, globalmente considerada, cumple las siguientes funciones vitales: •RESPIRATORIA:Transportandoeloxígeno a todas y cada una de las células de nuestro cuerpo y recogiendo el anhídrido carbónico generadoenlacombustión,paraexpulsarlo al exterior a través de los pulmones. • INMUNITARIA O DEFENSIVA: Protegiendo el organismo debido a la presencia de los glóbulos blancos o leucocitos y los anticuerpos presentes en el plasma. • EXCRETORA: Recogiendo los residuos y desechos para ser eliminados. •TRANSPORTADORA:Deproteínas,grasas, hidratos de carbono, hormonas, etc. •REGULADORA:Manteniendoenequilibrio el agua y los iones en el organismo, así como la temperatura corporal. Si consideramos por separado los diversos componentes de la sangre, éstas son sus funciones:

•GLÓBULOSBLANCOSOLEUCOCITOS:Son menos numerosos que los glóbulos rojos. Son los encargados de proteger al organismocontralosdiferentesmicrobios.Unapersona tiene entre 3.500 y 10.000 leucocitos por milímetro cúbico. En caso de infección aumenta el número para mejorar las defensas. Los polinucleares tienen una vida muy corta, menos de 24 horas. • PLAQUETAS O TROMBOCITOS: Son las células sanguíneas más pequeñas. Intervienen cuando se produce una rotura de los vasossanguíneos.Seadhierenrápidamente enelpuntodondehayquedetenerlahemorragia,dandotiempoalaformacióndelcoágulo definitivo. Tenemos entre 150.000 y 400.000 por milímetro cúbico. Tienen una vida media de 4 a 5 días. GRUPOS SANGUÍNEOS Y FACTOR RH Existencuatrogrupossanguíneos:A,B,ABy0 (grupocero).Ladiferenciaentreelloseslapresenciaoausenciadeantígenosencadaunode losglóbulosrojos.Portanto,elgrupoAsella-

ma así porque en sus glóbulos rojos existe el antígeno A, el grupo B tiene el antígeno B, el grupoABposeeambosantígenosyelgrupo0 carecedelosantígenosAyB.Estosantígenos sonproteínasdelascélulasqueprovocanuna respuesta inmune contra aquellos antígenos quenotienenlosglóbulosrojos,loqueexplica por qué no todos los tipos de sangre son válidosparahacertransfusionesatodoelmundo, yaquenosepuedehacerunatransfusióncon sangre que tenga un determinado antígeno

a personas cuyo grupo sanguíneo carezca de ese antígeno. Es por eso, que las personas con grupo 0 pueden donar a cualquier persona y se refierendichogrupo0como eldonante universal. Mientras, los pacientes con grupo AB pueden recibir cualquier tipo de sangre (receptores universales). Además del grupo, la sangre también se

caracterizaporelfactorRh(Rhesus)oantígeno D, que es el que le aporta el valor positivo o negativo al grupo (A+ / A-; B+ / B-; AB+ / AB-; 0+ / 0-).

Cuando el antígeno D está presente en los glóbulosrojossedesignacomopositivoysino existe será negativo. Esto también influye en ladonación.Engeneral,elfactorpositivoseda alospacientesconRhpositivo,ylasangrecon Rh negativo a los pacientes con Rh negativo


EI

Del 27 de agosto al 2 de septiembre de 2011

LA DONACIÓN La sangre es indispensable para vivir. Su papel es tan esencial que la disminución de su volumen o alteración de alguna de sus funciones pueden poner en peligro la supervivencia del organismo; es decir, la sangre es sinónimo de vida porque no existe vida sin ella. Es imprescindible aportar al accidentado o al enfermo los elementos que le falten y recuperar la función alterada. Esta operación se denomina transfusión sanguínea. La donación de sangre, gesto generoso y desinteresado, es hoy por hoy, la única forma de salvar la vida o recuperar la salud para cualquier persona que sufra un déficit de componentes sanguíneos. La necesidad de sangre es muy grande. Las transfusiones de sangre se usan con frecuencia en víctimas con heridas y traumas debido a accidentes y quemaduras, y en pacientes que necesitan cirugías del corazón y trasplantes de órganos. También se usan en aquellos pacientes que están recibiendo tratamiento para la leucemia, cáncer u otras enfermedades, tales como anemia drepanocítica y anemia hemolítica. El envejecimiento de nuestra población y los avances en los tratamientos y procedimientos médicos que requieren de transfusiones, incrementan aún más la demanda de sangre. ¿POR QUÉ ES NECESARIO DONAR? Hablar de donación de sangre es hablar de solidaridad de los sanos con los enfermos. La sangre humana es un producto indispensable, que a pesar de los enormes avances tecnológicos, no puede fabricarse en laboratorio. Sólo puede conseguirse mediante la donación y por tanto constituye un acto generoso de ciudadanía para resolver un problema público. En definitiva, es un deber social de todos.

La donación altruista de sangre y/o componentes es actualmente el único mecanismo posible para la obtención de estos agentes terapéuticos. La necesidad de la transfusión es un hecho permanente y aún creciente dentro de las nuevas medidas terapéuticas aplicadas a la actividad asistencial. Mantener el funcionamiento del sistema sanitario requiere unos niveles adecuados de donación de sangre y hemocomponentes, y cada vez de una forma más frecuente los Servicios de Transfusión viven situaciones de escasez. Así pues, conseguir unos niveles de donación de sangre adecuados debería ser una prioridad nacional que promueva a largo plazo un número suficiente de donantes y donaciones, al que se dediquen los recursos necesarios y que base su actividad en investigaciones sobre el mundo transfusional pero también en los mecanismos promocionales, el conocimiento de lo que motiva o desanima a la población a donar. PRINCIPIOS ÉTICOS DE LA DONACIÓN • LIBERTAD: la donación es libre (usted decide donar, nadie le obliga.) • VOLUNTARIEDAD: la donación es voluntaria (usted decide cuándo dona, a sabiendas de que su donación siempre es útil.) • GRATUIDAD: la donación es gratuita (no le reporta dinero, sólo la satisfacción de haber hecho una obra útil). Como cualquier tejido u órgano humano la sangre no puede ser tratada como una “mercancía” y por tanto nunca será objeto de comercio o beneficio. • ANONIMATO: la donación es anónima (usted no sabrá quién va a beneficiarse de su donación, pero sí que la recibirá un ser humano que la necesita.)

Comparte tu salud donando un poco de tu sangre, a diario hay alguien que te necesita. 1. Presentar una identificación oficial con fotografía. 2. Acudir con un ayuno mínimo de 4 horas. 3. Tener entre 18 y 65 años de edad. 4. Tener un peso corporal mínimo de 50 kilos. 5. No acostumbrar prácticas sexuales de riesgo. 6. No ser adicto a drogas. 7. No haber padecido hepatitis después de los 11 años de edad. 8. Sentirse bien, no tener síntomas de infección aguda como gripa, tos, etc. 9. No estar embarazada, en puerperio o lactando.

• SOLIDARIDAD: la donación es un gesto solidario (a través de ella se instaura una nueva forma de comunicación y solidaridad entre los seres humanos.) • RESPONSABLE: la donación de sangre es un acto de responsabilidad. ¿QUÉ BENEFICIOS TIENE LA DONACION? El más importante es la vida o las vidas que puede llegar a salvar. Si en un hospital no hubiese reservas de sangre, esas que pro-

porcionan los donantes, cuando se diera una emergencia y hubiera que hacer una transfusion, alguien podria perder la vida de no recibir sangre de inmediato, pues unos segundos pueden llegar a ser vitales. De ahi la importancia de donar periodicamente, sobre todo en epocas de verano cuando las reservas de sangre bajan alarmantemente. Pero a la vez hay un beneficio inmediato para el que dona, a saber: • Esta medicamente demostrado lo beneficioso de la renovacion de la sangre que se produce para reemplazar la pequeña cantidad que donamos.

horas antes, guardar seis horas de ayuno y no haber recibido vacunas por lo menos un mes antes de la transfusión. Según los datos del sector salud, el 45% de las personas que se presentan a donar son rechazadas a pesar de cumplir con todos los requisitos porque tienen una vida sexual activa con más de una persona, porque no se habían dado cuenta que sus niveles de azúcar, triglicéridos o colesterol eran altos o simplemente, porque en el momento de la donación su presión arterial no estaba en condiciones óptimas.

La Organización Mundial de la Salud considera el 14 de junio el Día Mundial del Donador de Sangre. En México hay pocos que festejar, ya que de acuerdo con información oficial apenas un 3% de los que donan sangre en nuestro país lo hacen de manera altruista, el resto lo hace porque tiene algún familiar o amigo hospitalizado y la institución médica se los exige.

A pesar de las complicaciones que representa encontrar donadores entre familiares y amigos que en el momento de la emergencia cumplan con todos los requisitos para ser donantes, el 55% de los encuestados afirmó que prefería recibir sangre de personas conocidas que de algún banco, por muy confiable que este sea. Solamente un 25% de los mexicanos ha donado sangre alguna vez. Del resto, la mitad dice que nadie se lo ha requerido, un 30% aseguró que tenía alguna condición que le impide ser donante y el 18% restante simplemente no ha donado porque no ha querido. Sobre la pregunta de que si en ese momento estarían dispuestos a donar sangre, un 36% respondió que sí. El resto afirmó que no, o que sí estaban dispuestos, pero no mucho.

Un 37% de los mexicanos han requerido en algún momento de una transfusión de sangre para ellos mismos o para algún familiar cercano, y, en opinión del 75%, no resultó nada fácil conseguirla. La mayoría recurrió a familiares y amigos, pero los requisitos que se exigen a los candidatos a donantes no son pocos. Hay límites de edad; se debe estar exento de malestares de cualquier tipo, no sufrir de caries, no tener tatuajes o perforaciones, no estar tomando medicamentos, no llegar a donar desvelado, no ingerir bebidas alcohólicas 24

¿QUE SE HACE CON LA SANGRE DONADA? La sangre producto de las donaciones, una vez sometida a los exhaustivos analisis ya comentados, integra los bancos de sangre de los hospitales y centros de salud, listos para ser usados no solo en casos de emergencia (accidentes, etc.) sino para uso en la realidad diaria de intervenciones quirúrgicas y tratamiento de diversas enfermedades. Es importante que se garantice el abastecimiento de sangre a esos fines, de ahi el papel tan trascendental de los donantes.

• La sangre donada se somete a todo tipo de analisis, de suerte que cualquier anomalia que pudiese detectarse se le comunica, solo al donante, de inmediato. Es como una garantia de salud sanguinea.



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