driblinger på streger

Øvelse

Spillerne dribler omkring i hallen. Opgaven er at drible og samtidig være i bevægelse ved at følge en af hallens mange streger.

Der må ikke springes mellem to streger, men kun “skiftes” streg, hvor to streger krydser hinanden.

Øvelsesopsætning: 1 bold der kan hoppe pr spiller

Formål:

Øvelsens formål er at træne spillernes boldbehandling (boldfortrolighed) ved at udføre driblinger, mens der også er et andet fokus omkring, hvor der må løbes

Fokuspunkt:

Det er et fokuspunkt i øvelsen, at spillerne tilpasser deres tempo, så de kan udføre kontrollerede driblinger.

Differentiering:

De bedste spillere kan udfordres ved at skulle drible 3 gange med venstre hånd og 3 gange med højre hånd skiftevis. Herudover kan der differentieres på øvelsens sværhedsgrad ved at presse børnenes fart på løb, mens der dribles

Øvelse #2 (10 min)