1, 2, 3 - rød, gul, grøn!

Øvelse

Spillerne har hver sin bold. De placerer sig på baglinjen af minibanen, mens træneren stiller sig på den modsatte baglinje med ryggen til, hvilket markerer, at der er ”Grønt lys”

På signal skal børnene drible frem mod træneren, men så snart træneren vender sig og råber: “Rødt lys”, skal de stå stille. Hvis de bevæger sig, eller deres bold er trillet fra dem, skal de tilbage til baglinjen.

Legen afsluttes, når en spiller er kommet helt frem til træneren uden at blive sendt tilbage.

Øvelsesopsætning:

1 minihåndboldbane

1 bold pr spiller

Formål:

En leg, hvor børnene hele tiden er i legens univers og kæmper for at nå den modsatte ende Den skjulte dagsorden for træner er træning af driblinger og boldkontrol.

Fokuspunkt:

Se efter, om spillerne har kontrol med sine driblinger, så de kan standses hur- tigt, eller om spillerne blot slår til bolden og derfor ikke kan stoppe på kom- mando, uden at bolden fortsætter.

Differentiering:

For at udfordre spillerne yderligere kan markering af rødt lys og grønt lys ske, uden at det bliver råbt som skift af signal. Rødt lys når træner har ryggen til, og grønt lys når træner vender sig og står med front mod spillerne. Dermed skal spillerne i endnu højere grad se op og orientere sig, mens de dribler.

Øvelse #2 (15 min)