Compró un container sin usar en Seattle y halló a una familia asesinada en su interior

George Gennai trajo un contenedor en Seattle, EE. UU., con la esperanza de publicar su contenido en línea para ganar dinero rápido, no obstante, cuando abrió la unidad de almacenamiento después de comprarlo en 1992, encontró dentro, los restos de una familia asesinada.

Antes de hacer el impactante descubrimiento, George sintió curiosidad por la unidad de almacenamiento, ya que no se había tocado durante varios años, a pesar de que su propietario seguía pagando el alquiler.

Ya comprado, George comenzó a hurgar en el contenedor con la esperanza de encontrar algunos productos olvidados que pudiera vender, pero pronto notó un olor desagradable que provenía de un montón de bolsas de basura negras, descubriendo así un crá- neo humano en una de las bolsas y pronto alertó a la policía de sus hallazgos. ocho horas al día a lo largo de cinco días. Uno de los días, los participantes permanecieron sentados todo el día, levantándose sólo para ir al baño. El resto de los días, se probaron diferentes estrategias de caminar para interrumpir el tiempo que pasaban sentados.

Después de una investigación exhaustiva, los expertos identificaron los cuerpos de Barbara Bender, de 36 años, y sus dos hijos, quienes habían estado desaparecidos durante 12 años.

Los resultados mostraron que un paseo ligero de cinco minutos cada media hora era la única estrategia que reducía significativamente los niveles de azúcar en sangre y disminuía la sensación de fatiga, mejoraba el estado de ánimo y aumentaba los niveles de energía. Incluso un paseo de una hora bastó para mejorar el estado de ánimo y reducir la sensación de fatiga.

Díaz y su equipo están probando ahora otras estrategias para contrarrestar los perjuicios para la salud de permanecer sentado durante mucho tiempo en el caso de quienes no pueden levantarse fácilmente de sus asientos, como los taxistas. La investigación sugiere que los descansos breves y frecuentes, en lugar de los más largos y menos frecuentes, pueden ser la clave para mitigar los efectos negativos de estar sentado todo el día.