SÁBADO E DOMINGO, 21 E 22 DE SETEMBRO DE 2019
PODOPOSTUROLOGIA
Técnica de reposicionamento e alinhamento corporal O método auxilia na prevenção e no tratamento terapêutico através da prescrição de palmilhas posturais e mecânicas. | Págs 4 e 5
Foto: Felipe Souza | Fisiocenter
DIÁRIO DA MANHÃ PASSO FUNDO E CARAZINHO
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endereços Passo Fundo Rua Fagundes dos Reis, 757 (54) 3311-6494 Central de Vacinas Rua Uruguai, 667 Hospital São Vicente de Paulo Rua Teixeira Soares, 808 - Centro (54) 3316-4000 Hospital São Vicente de Paulo - IOT Rua Uruguai, 2050 - Centro
Festejos Farroupilhas no HSVP A invernadinha da Escola de Educação Infantil Pequeno Anjo, esteve essa semana no Centro Oncológico Infanto juvenil do Hospital São Vicente de Paulo (HSVP) de Passo Fundo. Em meio aos festejos farroupilhas, a visita proporcionou um momento de descontração e interação com os pacientes em tratamento no Centro Oncológico, e seus familiares.
Foto: Divulgação | Assessoria de Comunicação
Centro de Saúde (Posto Central)
aconteceu
DIVERSÃO TAMBÉM PARA OS ADULTOS
Os pacientes em tratamento no Instituto do Câncer Hospital São Vicente, Unidade Uruguai, receberam também nesta quarta, 18, a visita dos músicos Amanda Thomé, Sidi Negrinho e a fonoaudióloga Franciele Simor, que animaram à tarde, celebrando a Semana Farroupilha. A gaita e canções gauchescas fizeram a alegria dos pacientes, que viram o tempo passar mais rápido. A ação visa humanizar o tratamento e amenizar as dores e angústias dos pacientes.
Crianças da invernadinha convidaram os pacientes e familiares para dançar também
(54) 3045-9700 Hospital de Clínicas de Passo Fundo Rua Tiradentes, 295 - Centro/Annes (54) 2103-3333 Hosp. Psiquiátrico Bezerra de Menezes R. Ouro Preto, 240 - Vila Dona Eliza (54) 3046-7501 Hospital Municipal Rua Alcides Moura, 100 - Centro (54) 3316-4500
Trabalhar com qualidade depende da saúde Pensando em oportunizar à comunidade acadêmica da área da saúde um espaço para informações e conscientização, a Universidade de Passo Fundo (UPF) promoveu, nesta semana, uma palestra sobre saúde e segurança do trabalho. A atividade fez parte da movimentação “Cuidados que nos aproximam, ações que nos fortalecem”, organizada pela Liga Acadêmica de Medicina Legal (LAMEL), da Faculdade de Medicina da UPF e Liga de Saúde e Segurança do Trabalho, vinculada ao projeto de extensão Balcão do Trabalhador da Faculdade de Direito (FD). A reitora da UPF, professora Dra. Bernadete Maria Dalmolin, esteve presente na abertura da atividade. Em sua fala, desta-
cou a importância de os acadêmicos e profissionais das áreas da saúde debaterem e buscarem informações sobre como melhorar a qualidade de vida dentro e fora dos ambientes laborais. “Passamos uma boa parte da vida em nossos trabalhos. Lá, desenvolvemos relações, enfrentamos conflitos, buscamos soluções, e isso implica diretamente em nossa saúde. Sabemos que cada vez mais o estresse, a pressão e a correria afetam a saúde como um todo, seja física ou mental, e precisamos estar atentos para os avisos que o próprio corpo nos dá. Por isso, a UPF, com toda a multidisciplinaridade, está envolvida e busca oportunizar essa formação”, pontuou. A palestra contou com a participação da procuradora do Trabalho, Priscila Dibi Schvarcz, e das enfermeiras Volnete Pizzi e Flávia Mucha.
C.L. Dyógenes A. Martins Pinto Campus I - UPF - Bairro São José (54) 3318-0200 Prontoclínica Tv. Dr. Arthur Leite, 58 - Centro
Foto: Divulgação | HC
Hospital de Olhos
(54) 3313-5100 Bombeiros 193
Carazinho Hospital de Caridade Rua General Câmara 70
Ambulatório Municipal Av. Pátria – próximo a Secretaria Municipal de Saúde (54) 3329-2506 / 3329-2448 Hospital de Caridade de Carazinho Centro de Especialidades Médicas (CEM) Av. Pátria – próximo a Sec. Municipal de Saúde e HCC (54) 3331-4510 Bombeiros 193
O Serviço de Fisioterapia do Hospital de Clínicas (HC) de Passo Fundo promove, nos dias 29 e 30 de novembro, um curso teórico-prático que abordará o manuseio multiprofissional ao recém-nascido de risco. Podem se inscrever profissionais e acadêmicos da área da saúde interessados neste tema. O curso será ministrado pela fisioterapeuta Jocilene P. Albuquerque, de Curitiba/ Paraná com abordagem prática em estudos
de caso e vivência de prática diária. Serão abordados temas como o desenvolvimento neonatal e intercorrências neste período, noções de suporte ventilatório invasivo e não-invasivo e o manuseio neonatal (posicionamento, cuidados e intervenções). As inscrições serão realizadas exclusivamente através do site do Hospital de Clínicas (www.hcpf.com.br) até o dia 22 de novembro ou até o preenchimento do número de vagas disponíveis.
Projeto “Troco Amigo” contribui para o desenvolvimento do HCC
Foto: Divulgação | HCC
(54) - 3329-9898
HC promove curso
Iniciativa da Rede de Farmácias Panvel, o projeto “Troco Amigo” beneficia, desde 2008, inúmeras instituições de saúde pelo Brasil. Desde 2018, o Hospital de Caridade de Carazinho faz parte desse grupo. Convidando seus clientes a doarem qualquer quantia de seu troco, a empresa transforma o que seria apenas uma compra, em uma ação solidária. A primeira doação proveniente do projeto foi entregue ao HCC em fevereiro deste ano, totalizando o valor de R$13.328,47. “Estamos conseguindo arrecadar em média R$1.500,00 por mês, o que, por sermos só uma filial no município, representa um valor bem considerável. Temos como meta entregar R$15 mil para o hospital no próximo ano e tenho certeza que com a colaboração de todos conseguiremos”, afirma a gerente Cristina Marins. O presidente do HCC, Jocélio Cunha, por sua vez, ressalta a importância da campanha e enaltece a parceria alicerçada com a Rede de Farmácias. “Esse gesto da Panvel tem feito a diferença, pois, além de beneficiar o hospital financeiramente, inspira outras pessoas, empresas e entidades a realizarem ações semelhantes”, enfatiza. DIRETORA COMERCIAL: Eliane Maria Debortoli EDITOR INTERINO: Kleiton Vasconcellos - RP 10.791
JORNALISTA RESPONSÁVEL Aline Prestes - RP 19.015 PROJETO GRÁFICO: Henrique Peter FOTO DE CAPA: Foto: Felipe Souza | Fisiocenter
Clélia Fontoura Martins Pinto - ME Matriz: Rua Independência, 917, sala 3 - Passo Fundo Contato: (54) 3316-4800
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entrevista
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Setembro é o mês mundial do Alzheimer Diário - A doença em números, casos no RS, Brasil Alan - A prevalência da doença de Alzheimer aumenta à medida que envelhecemos, sendo rara antes dos 60 anos de idade. A chance de termos a doença dobra a cada 5 anos a partir dos 60 anos, quando atinge de 1% da população. Aos 85 anos, cerca de 30% da população tem a doença.
onsiderado uma doença neurodegenerativa progressiva, o Alzheimer é popularmente conhecido pela perda de memória. O neurologista do SNN e do Hospital de Clínicas de Passo Fundo, Dr. Alan Christmann Fröhlich, aborda detalhes da doença. CONFIRA A ENTREVISTA:
Diário - O que Alzheimer? Alan - A doença de Alzheimer é uma doença neurodegenerativa progressiva, que inicia devido ao acúmulo de uma substância no cérebro chamada de peptídeo beta-amilóide, que provoca a morte progressiva dos neurônios e a falta de acetilcolina, que é importante para o bom funcionamento do nosso cérebro. Essas alterações levam a uma deterioração cognitiva progressiva, com comprometimento das atividades da vida diária, além de sintomas neuropsiquiátricos e alterações comportamentais. Diário - Quais são os sintomas da doença? Alan - O sintoma mais comum e inicial na doença de Alzheimer é a perda de memória. Entretanto, diferente de esquecimentos comuns do dia-a-dia, os pacientes com a doença têm impacto significativo nas atividades diárias devido à falta de memória. Os esquecimentos não acontecem esporadicamente, mas de maneira repetida e para fatos importantes. Inicialmente, a memória recente é mais afetada e os sintomas pioram de modo gradual. Além da memória, outras áreas cognitivas são atingidas. Os pacientes podem apresentar alterações da linguagem, com dificuldade de encontrar palavras ao contar uma história. A capacidade para resolver problemas também é afetada, e as pessoas com doença de Alzheimer podem começar a ter dificuldades para lidar com questões financeiras ou re-
Dr. Alan Christmann Fröhlich Neurologista do SNN e do Hospital de Clínicas de Passo Fundo
solver alguma situação doméstica comum. Fazer compras pode tornar-se difícil, com itens da lista do mercado sendo esquecidos frequentemente ou comprados de maneira repetida. Pode surgir também sintomas comportamentais, como agitação, ansiedade, depressão ou apatia. Os pacientes com a doença, em geral, não percebem os sintomas e “acham que estão bem”. São os familiares ou amigos que percebem as mudanças e levam o paciente para atendimento.
Diário - Como é diagnosticada? Alan - O diagnóstico da doença é essencialmente clínico, através da consulta e avaliação neurológica, com uma história clínca e exames físico detalhados. Muitas vezes também é realiza a avaliação conjunta com uma neuropsicóloga, que realiza testes específicos para avaliar detalhadamente a memória e outros aspectos da cognição. Exames de imagem, como a ressonância magnética, também contribuem tanto para o diagnóstico quanto para excluir outras causas de demência.
Diário - É uma doença genética? Autoimune? Alan - A doença inicia devido ao acúmulo de uma substância no cérebro chamada de peptídeo beta-amilóide, que provoca a morte progressiva dos neurônios e a falta de acetilcolina, que é importante para o bom funcionamento do cérebro. Existem diversos fatores implicados nesse processo, tanto genéticos quanto ambientais. Diário - Qual o tratamento do Alzheimer? Alan - O tratamento da doença de Alzheimer envolve diversos aspectos de cuidado. Além do uso de medicamentos que podem melhorar os sintomas (mas não impedem a progressão da doença), a atenção de toda uma equipe multidisciplinar é de extrema importância, com o apoio do médico, fisioterapeuta, fonoaudiólogo, terapeuta ocupacional, cirurgião-dentista e neuropsicólogo. Além disso, o esclarecimento e apoio da família é o fator mais importante no manejo dos pacientes com doença de Alzheimer. Quando as pessoas próximas ao paciente entendem e conseguem lidar com os diferentes sintomas da doença, os pacientes ficam mais tranquilos. Geralmente é difícil para as pessoas próximas conviverem com uma pessoa querida que começa a apresentar um comportamento diferente e, às vezes, até mesmo agressivo. Os cuidadores precisam estar sempre em acompanhamento, para elaborar diferentes estratégias no cuidado dos pacientes, que geralmente não percebem os sintomas da doença.
Diário - Fases da doença? Alan - A doença é dividida em 3 fases: leve, moderada e grave. Na fase leve, os pacientes apresentam perda de memória moderada, principalmente para fatos recentes e já têm dificuldade para realização das atividades diárias, mas podem parecer normais à avaliação superficial; na fase moderada, apresentam perda de memória grave, estão geralmente desorientados e precisam de auxílio para realização da maioria das atividades; na fase grave, apresentam apenas alguns fragmentos da memória e são completamente dependentes. Diário - Como prevenir? Alan - Não existem atualmente medicamentos preventivos, mas tudo o que fizermos para “cuidar bem do nosso cérebro” pode retardar em vários anos o início da doença de Alzheimer. Assim, fazer atividade física regular, ter uma dieta saudável, dormir bem, manter relações socias e manter-se ativo na velhice são hábitos que promovem um envelhecimento com mais qualidade. Diário - Considerações finais, algo que você queira salientar e ou esclarecer. Alan - Ainda não temos tratamentos que impeçam a evolução da doença, ou seja, o acúmulo de proteína beta-amiloide e a morte neuronal. Existem várias pesquisas em andamento com medicações para serem usadas para este fim e, espera-se que nos próximos anos tenhamos novas estratégias terapêuticas mesmos nas formas pré-clínicas. Mesmo sem tratamento curativo, o diagnóstico precoce é importante com vistas a melhora da qualidade de vida dos pacientes e dos cuidadores, bem como evitar que os pacientes sejam submetido a riscos, como dirigir, por exemplo.
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Podoposturologia
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Técnica de reposicionamento e alinhamento corporal Podoposturologia é uma metodologia (francesa) europeia que tem como conceito a avaliação e o tratamento dos desvios posturais através de estímulos neurológicos e mecânicos, com o uso de palmilhas. Atualmente, a Podoposturologia vem sendo aperfeiçoada dentro do contexto da medicina esportiva devido aos eficientes resultados com a utilização em atletas e praticantes de atividades físicas. Com abordagem preventiva, terapêutica e que integra as relações entre os pés e suas influências na postura (estabilidade) e nos movimentos do corpo, sejam elas atividades da vida diária ou na prática esportiva, a técnica utiliza as informações ascendentes (“vindas”) das plantas dos pés para diagnósticos e para tratar alterações como tipo de pés, de pisada, desvios posturais e dores no sistema locomotor, como região lombar, quadril e joelhos. Para tanto, de acordo com a fisioterapeuta e diretora-proprietária da Clínica Fisiocenter de Passo Fundo, Taisa Mader Spinello, se preconiza a realização de exames e avaliações que irão determinar o tipo de pé e desvios posturais e consequentemente a confecção de palmilhas proprioceptivas, que farão a correção ou prevenção necessária. “As palmilhas são individualizadas, construídas de elementos específicos que ativam o sistema proprioceptivo e estimulam a reação do fuso neuromuscular, que por sua vez promoverá
Fotos: Felipe Souza / Clínica Fisiocenter
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O método auxilia na prevenção e no tratamento terapêutico através da prescrição de palmilhas posturais e mecânicas
Avaliação da postura com a linha de barré (pêndulo) – nessa etapa são avaliadas as curvaturas da coluna
os ajustes biomecânicos necessários para o controle motor integrado”, explica. ACOMPANHAMENTO CONSTANTE Contudo, o objetivo do método é prevenir e tratar os transtornos da postura e do equilíbrio por intermédio dos receptores do pé. A Podoposturologia é indicada a todos os indivíduos que têm dificuldade de permanecer em pé ou sofrem nessa postura. Este tipo de tratamento necessita de acompanhamento constante segundo Taisa, e o atendimento é individual. “O tratamento pode ser feito isoladamente com palmilhas, ou como complemento aos tratamentos médicos, fisioterapêuticos, odontológicos ou podológicos”, complementa a fisioterapeuta. PALMILHAS POSTURAIS As palmilhas descritas como ortopédicas tem sua atenção voltada exclusivamente ao pé. Essas, buscam a solução dos problemas localizados nos pés sem levar em conta a sua influência na postura corporal. Já as palmilhas posturais levam em conta outras partes do corpo, o posicionamento dos joelhos, quadril e o equilíbrio da coluna vertebral. Em razão disso, é possível obter um reposicionamento total do corpo que leva ao melhor equilíbrio e alinhamento através de elementos podais (materiais específicos e usados com critérios de acordo com a avaliação de cada paciente). Conforme Taisa, após análise individual do paciente, a Clínica Fisiocenter confecciona a palmilha postural, adaptando-a a cada necessidade, havendo disponibilidade de escolha, na linha confort, flexigel com amortecedor, em EVA, com cobertura em couro sintético entre outros.
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Exame no Podoscópio para identificar o tipo de pé (pé cavo ou pé plano)
Exame de plantigrafia onde é feito um “carimbo” do pé para o desenho das peças podais e a confecção das palmilhas
O gabarito é utilizado para o desenho das palmilhas e a partir daí, o recorte de acordo com as peças podais Após a colagem, a palmilha é colocada na prensa para a melhor fixação dos materiais aumentando sua qualidade e durabilidade
INDICAÇÕES
Nessa etapa são colados os elementos sobre a palmilha
- Dores, entorses seguidas, tendinites; - Dores nos pés, joelhos, quadril; - Lombalgias crônicas, escolioses, desvios posturais; - Metatarsalgias; - Fasceítes plantares; - Esporão de calcâneo; - Neuroma de Morton; - Pé cavo e pé plano, pé pronado (pé valgo) ou supinado (pé varo);
No processo final, a palmilha é lixada para ser ajustada ao tamanho do pé do paciente podendo ser utilizada em vários tipos de calçados
- Diferença de comprimento dos membros inferiores; - Hálux valgo (joanete); - Canelite; - Pés diabéticos; - Tendinites e entorses dos membros inferiores; - Escolioses; - Dores na coluna devido a problemas posturais.
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SETEMBRO AMARELO
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Suicídio é a terceira causa de morte entre os jovens suicídio é um problema de saúde pública. Hoje, 32 brasileiros se suicidam diariamente. No mundo, ocorre uma morte a cada 40 segundos. Aproximadamente 1 milhão de pessoas se matam a cada ano. Nos adolescentes esse número preocupa e muito, já que, na faixa etária é a terceira causa de morte. Estes números podem ser menores ou evitados com prevenção, orientação e suporte profissional. A psiquiatra Rita de Cássia Maynart Pereira chama a atenção para o fato de que, o suicídio na adolescência não tem as mesmas características que em outras faixas etárias. O comportamento é diferente e por isso, pais e escolas precisam ficar atentos. “A adolescência é período da vida muito importante e cheio de descobertas. Há a questão da independência, escolha profissional, a formação da personalidade, a aceitação, formação de grupos entre outras questões. A depressão nessa idade aparece com outras características, assim como o suicídio. Ao contrário do que vimos em outras idades, onde há o isolamento, solidão, tristeza, nos adolescentes esses sinais podem estar mascarados”, pontua a profissional. Sobre os sinais que podem ser
Foto Matheus Moraes | Diário
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Especialista alerta que a depressão em adolescente tens sinais diferentes. Agressividade e arrogância podem ser sinais de alerta para os pais
Diariamente 32 brasileiros se suicidam
observados Rita destaca as mudanças de padrão, como por exemplo, começam a ir muito mal na escola, trocam de círculo de amigos, passam muito tempo na internet, ou também que vão a festas, mas por estarem deprimidos abusam de
álcool e drogas. “Outro fato que merece atenção é que na adolescência existe o sentimento de compartilhar as coisas, tanto que, existem pesquisas mostrando que o número de suicídios e mutilações aumentou após a exibição da série “13
reasons why”, que aborda o tema. Por isso, é importante ficar atento a casos na cidade, escola e falar sobre esse assunto com os jovens, pois abordar o tema é uma forma de prevenção”. No senso comum, podemos julgar a adolescência como uma fase onde não há muitas preocupações, porém, não é isso que acontece. “E na adolescência que está se formando um indivíduo, o jovem está começando a ter sua autonomia e com isso surgem outras tantas questões como escolha profissional, aprovação e expectativas geradas pelos pais em cima desses jovens, além de todo o contexto do universo dos amigos, escola e internet”, destaca Rita, evidenciando que as redes sociais trouxeram à tona a questão do cyberbulling, que tem afetado muitos adolescentes. “Existe aquele ideal de vida perfeita, corpo nos padrões que é imposto pelo universo da internet. Além disso, tem o fácil acesso a conteúdo impróprios ou grupos que fomentam a mutilação e suicídio”. Outro agravante do suicídio na adolescência é a depressão não tratada ou diagnosticada. “A depressão no adolescente tens sinais diferentes. Eles ficam agressivos, irritados, muito mais arrogantes, confrontando ideias e decisões e por isso, muitos pais acham na maioria das
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vezes que, isso não é depressão, mas, aquele jovem está pedindo ajuda, está deprimido”, esclarece Rita, informando ainda que muitos pais não veem a doença psiquiátrica como algo que possa acontecer na adolescência.
Rafael Nunes Cirurgião plástico e professor internato médico e técnica cirúrgica da Faculdade de Medicina da Universidade de Passo Fundo
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culto à beleza motiva muitas pessoas a buscarem cirurgia plástica. Por vezes, algumas chegam a profissionais não habilitados e desqualificado pondo em risco sua própria saúde. O Brasil é o segundo país com o maior número de cirurgias plásticas, perdendo apenas para os Estados Unidos. A idealização pela beleza explica esses números. Mas nem tudo é belo. Podemos ler em manchetes frequentemente sobre histórias de pacientes que sofreram danos permanentes e até morte se submeterem a procedimentos estéticos inseguros. A busca pelo perfeito aliada à facilidade de realizar procedimento estéticos e a ineficiente fiscalização dos órgãos responsáveis permite que muitos brasileiros vivam pesadelos ao realizarem procedimento invasivos com os “doutores bumbum” – médicos e não médicos que brincam com sonhos e iludem pessoas. Cirurgia Plástica é assunto sério, e ainda assim milhares de pessoas estão se colocando em risco ao se submeterem a procedimentos de maneira irresponsável, sem se preocupar com sua própria segurança. Saber a formação do cirurgião plástico é fundamental para a decisão do paciente antes de realizar um procedimento. Além de os profissionais desta área estarem sempre se aperfeiçoando, buscando novas técnicas e atualizando-se para levar os melhores tratamentos para os seus pacientes, o caminho para o medico chegar ao titulo de cirurgião plástico passa por onze anos de estudos obrigatórios: seis anos de graduação em medicina, dois anos de residência em Cirurgia Geral e três anos de residência em Cirurgia Plástica. Ainda, no término do tempo de estudos, o profissional tem que provar a capacidade técnica em uma prova de titulo de especialista. Um processo longo e rigoroso com o objetivo elevar o nível de qualidade e segurança das cirurgias. Por isso, cirurgia plástica deve ser realizada por cirurgiões plásticos.
Foto Divulgação UPF
PREVENÇÃO: PRECISAMOS FALAR SOBRE ESSE ASSUNTO Diante de tantas dúvidas, incertezas, medos e problemas enfrentados no dia a dia, os adolescentes precisam de apoio e suporte. Por isso, a prevenção inicia na conversa com a família e também escola, abordando estes temas e deixando espaço para que o jovem encontre uma forma de demostrar suas angústias e sentimentos. “A troca de afeto, espaço para falar é muito importante no ambiente familiar. Pesquisas mostram que os adolescentes que tem amor e afeto em casa, tem uma autoestima melhor e sofrem menos com esses problemas”. Além da família, a escola é um espaço onde esse assunto deve ser levantado e abordado. “ A psicoeducação quando trabalhada nas escolas abre um espaço para o diálogo e ajuda aos adolescentes. Em alguns países já são feitos trabalhos com grupos de cooperação onde assuntos cotidianos são compartilhados e os jovens criam uma rede de suporte uns com os outros e dessa forma, a prevenção acontece”, enaltece Rita, reforçando a importância dos jovens verbalizarem essas angústias e dificuldades do dia a dia. Como alerta, fica a importância de olhar para o adolescente e entender suas dúvidas e sentimentos e ajudá-lo dando suporte e falando sobre. Para as escolas fica o desafio de trabalhar mais estes assuntos e envolver os jovens nessa rede de apoio.
Cirurgia plástica segura
Portanto, antes de escolher um profissional para realizar a cirurgia dos sonhos, certifique-se de que o local onde o procedimento será realizado é credenciado e capaz de oferecer as condições ideais para a cirurgia. Pergunte ao cirurgião plástico sobre sua formação, sobre sua experiência, sobre o procedimento e sobre possíveis riscos. Certifique-se que o cirurgião plástico é reconhecido como tal pela sociedade brasileira de cirurgia plástica, pela associação medica do Brasil e pelo conselho federal de medicina. É possível verificar a certificação de um cirurgião plástico pelo site da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP). Estas orientações podem evitar que a paciente faça a escolha errada.
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Se toca: a chance de cura pode estar nas suas mãos o dia 15 de setembro é comemorado o Dia Mundial de Conscientização sobre os Linfomas. Um câncer silencioso que tem origem em gânglios do sistema linfático, um importante componente do sistema imunológico que está envolvido na produção de células de defesa, chamadas linfócitos. Essa doença ainda é desconhecida por muitas pessoas, mas já foram detectados mais de 40 tipos classificados em linfomas de Hodgkin e não-Hodgkin. “O Linfoma de Hodgkin surge quando um linfócito sofre uma alteração em seu DNA, transformando-se em uma célula maligna, capaz de crescer descontroladamente e disseminar-se para tecidos próximos, podendo atingir outras partes do corpo. Ele corresponde a 30% de todos os linfomas, com maior pico de incidência na faixa etária entre 20 e 30 anos. Já o Linfoma de Não-Hodgkin acomete pessoas com mais de 60 anos, podem ser de baixo grau de agressividade ou agressivos e de crescimento rápido”, explica a médica hematologista Dra. Moema Nenê Santos. As campanhas de conscientização neste mês de setembro são de extrema importância para um diagnóstico precoce, pois
Foto divulgação internet
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Os linfomas têm elevadas chances de cura com um diagnóstico precoce e tratamento adequado
Especialista alerta importância em reconhecer detalhes do corpo
somente assim é possível salvar muitas vidas. Dra. Moema reforça que apesar de não haver uma prevenção específica para o linfoma, nem exames para detectar a doença precocemente, é sempre bom manter os cuidados clássicos de uma vida saudável: alimentação fresca, com muitos legumes, verduras, frutas, muita água, poucas gorduras. Tentar manter o peso e sempre fazer exercícios físicos. Além de não fumar e evitar o consumo de
álcool. O risco de desenvolver um linfoma de Hodgkin pode ser 50% maior para quem fuma, em média, 20 cigarros por dia. “Mudar a rotina buscando hábitos de vida mais saudáveis é essencial para manter a saúde e prevenir doenças, mas quando se fala no diagnóstico de Linfomas o olhar para si mesmo, tocar e conhecer o próprio corpo faz toda a diferença”, complementa a médica hematologista. Entre os sintomas estão a febre, suores noturnos
intensos, erupção avermelhada na pele, náuseas, dor abdominal, perda de peso inexplicável, cansaço e os gânglios linfáticos aumentados (as ínguas). Devemos estar sempre atentos aos sinais do nosso organismo, as ínguas podem ser decorrentes de infecções leves, mas também podem ser um sintoma de um Linfoma. Dessa maneira, buscar ajuda médica é sempre o melhor caminho para detectar o problema e buscar a cura.