A importância do autoconhecimento e da rotina saudável no tratamento psiquiátrico No podcast do projeto, psiquiatra Eduardo Mariano discute como alimentação, exercícios e rotina equilibrada impactam o bem-estar
GERAL | Página 5
FUNDO SOBERANO Tande anuncia
R$ 50 milhões em projetos de mobilidade para Resende
POLÍTICA | Página 3
“CEI ENTREVISTA” Executivo de multinacional participa do projeto
CIDADES | Página 6
H.FOA Cirurgião peruano participa de programa de observação em cirurgia robótica
GERAL | Página 2
REEMBOLSO DE IMPOSTOS Gustavo Tutuca comemora aprovação do 'Tax Free'
POLÍTICA | Página 3
VOLTA REDONDA Sara Bentes participa de palestra e oficinas de composição e interpretação
Eventos acontecem nesta quarta-feira (4) e quinta-feira (5), são gratuitos e abertos ao público
LAZER | Página 8
CURSOS GRATUITOS Consórcio CEDERJ oferece 15 mil vagas
ECONOMIA | Página 7
Operação Ponto Final desarticula ‘Gangue do Módulo’
Prejuízo chegou a R$ 1,5 milhão e deixou milhares de passageiros sem transporte; força-tarefa localiza parte dos módulos de ônibus furtados de empresas no Sul Fluminense
Liderada pela 93ª DP de Volta Redonda, uma operação conjunta prendeu na manhã desta terça-feira (3), uma quadrilha especializada em furtos e receptação de módulos eletrônicos de ônibus, a chamada ‘Gangue do Módulo’. Os alvos foram presos em Resende, Valença, São Paulo, Mogi das Cruzes e Campinas. Diversos módulos e seis armas de fogo com numeração raspadas foram apreen-
didas durante a operação. Ação contou com a participação de agentes da 88ª DP Barra do Piraí, 89ª DP Resende, 91ª Valença, 2ª Delegacia Regional de Araxá/ MG, 22ª Delegacia de Polícia Civil Zona Leste/SP, 2º Distrito Policial de Campinas, P2 10º Batalhão de Polícia Militar e Polícia Rodoviária Federal.
POLÍCIA | Página 4
NOVAS VIATURAS
O patrulhamento ostensivo e repressivo de Volta Redonda conta agora com o reforço de duas novas viaturas. Os carros compõem a frota da Secretaria Municipal de Ordem Pública (Semop) e darão apoio ao policiamento de fim de ano na cidade. Os veículos, da marca Citroën C3, foram adquiridos por meio de
uma emenda parlamentar de R$ 500 mil do deputado federal Gutemberg Reis, com indicação do vereador Ednilson Vampirinho. Os carros foram apresentados ao prefeito Antonio Francisco Neto na manhã desta terça-feira (3).
POLÍCIA | Página 4
Apenas 15% dos municípios têm leis atualizadas sobre 5G
Criação da DEAM Virtual é discutida pela OABRJ e DGPam
Representantes da Ordem dos Advogados do Brasil (OABRJ) e Departamento-Geral de Polícia de Atendimento à Mulher (DGPam) se reuniram para discutir ações de combate à violência contra a mulher no estado, na segunda-feira (2). Foi discutida a criação de uma Delegacia Especializada de
Atendimento à Mulher (Deam) Digital, que permitiria às mulheres vítimas de violência fazerem o boletim de ocorrência online, sem precisar se deslocar até uma unidade física. O projeto tem previsão de lançamento ainda este ano.
POLÍCIA | Página 4
SANTO AGOSTINHO
O bairro Santo Agostinho, em Volta Redonda, está recebendo diversos investimentos em obras. São mais de R$ 8 milhões somente em intervenções nas áreas de educação e de infraestrutura de espaços públicos, que fazem parte de uma série de obras em andamento e previstas, contemplando ainda áreas de mobilidade urbana e saúde. O Furban-VR está realizando cinco obras estruturais no bairro, com cerca de R$ 305 mil em investimentos. Dentre elas, construção de muro de contenção, troca de corrimão, reparo em escada, recuperação de calçada e meio-fio em servidões e ruas. Segundo o Furban-VR, o bairro ganhará ainda novas intervenções, com cerca de R$ 226 mil em obras já licitadas e prestes a serem iniciadas, como reparos e revitalização de servidão e área de lazer e construção de muros de contenção.
CIDADES | Página 6
Diversos módulos e seis armas de fogo com numeração raspadas foram apreendidas durante a operação
Cris Oliveira – Secom/PMVR
Prefeito Neto recebeu os carros na manhã desta terça-feira (3)
MOSAICO
Ecobarreira de VR é premiada
Uma solução prática para enfrentar grandes desafios ambientais. Foi assim que oito estudantes e duas professoras do Colégio Estadual Rio Grande do Norte, em Volta Redonda, no Sul Fluminense, foram premiados com o reconhecimento da Shell NXplorers - Programa de Educação Científica por terem implementado o trabalho ‘Ecobarreira: protegendo o Córrego Cachoeirinha’. A iniciativa pedagógica tem o objetivo de manter o rio limpo, coletando o lixo para evitar futuros alagamentos na região.
– Este prêmio é uma conquista enorme para todos nós. No ano passado, batemos na trave com esse mesmo time. Agora, nosso trabalho está sendo reconhecido e vamos conseguir impactar positivamente a comunidade escolar em que estamos inseridos – afirmou Flávia Fernanda Ferreira, professora de Química, responsável por comandar o projeto na escola.
Além do C.E. Rio Grande do Norte, outras duas unidades escolares foram reconhecidas: os colégios estaduais Embaixador Raul Fernandes, em Vassouras, e Praia do Siqueira, em Cabo Frio.
THOMAS
LANDIM MANTIDO
O prefeito eleito de Resende, Tande Vieira, anunciou que Thomas Landim seguirá no comando da Secretária de Obras e Serviços Públicos do município para seu mandato à frente da Prefeitura no período de 2025 a 2028.
Thomas Landim é engenheiro e especialista em Patologia das Construções e em Estruturas de Concreto. Em 2019, ele ingressou na equipe de engenharia da Secretaria e, em janeiro de 2021, assumiu a pasta, onde vem atuando em importantes obras e projetos em Resende.
INCENTIVOS
Os regimes tributários diferenciados do Imposto sobre Circulação de Mercadorias e Serviços (ICMS) para as empresas do setor de bens de capital e de consumo durável e para o setor de material escolar poderão ser prorrogados até 31 de dezembro de 2032. A determinação consta no Projeto de Lei 4.410/24, de autoria do Executivo, que a Assembleia Legislativa do Estado do Rio de Janeiro (Alerj) aprovou nesta terça-feira (3), em discussão única. A proposta segue para o governador Cláudio Castro, que tem até 15 dias úteis para sancioná-la ou vetá-la.
A medida é baseada no Convênio ICMS 68/22, que autorizou a prorrogação de diversos benefícios fiscais até o final de 2032, quando serão implementadas definitivamente as novas regras da Reforma Tributária aprovada pelo Congresso Nacional no ano passado.
BENEFÍCIOS
FISCAIS
Os incentivos fiscais para os setores de material escolar foram concedidos em 2004, através do ‘Programa Rioescolar’, instituído pelo Decreto 36.376/04. A medida estabelece crédito presumido de ICMS equivalente a 12% (doze por cento) sobre o valor da operação de saídas internas. Outro incentivo é o diferimento do pagamento do imposto em operações de importação. O diferimento é a postergação do recolhimento do imposto para tributação no destino em que forem exploradas as atividades econômicas.
OS PRODUTOS
A norma vale para a produção de uma série de produtos, são eles: colas e outros adesivos preparados a base de polímeros; artigos de escritório e artigos escolares; cadernos; instrumentos de desenho, de traçado ou de cálculo; canetas esferográficas; canetas e marcadores, com ponta de feltro ou com outras pontas porosas; lapiseiras; cargas com ponta, para canetas esferográficas, além de lápis, minas, pastéis, carvões, gizes para escrever ou desenhar e gizes de alfaiate. Já as empresas de bens de capital e de consumo durável têm benefícios fiscais com base no Decreto 36.451/04. A norma reduziu a base de cálculo do ICMS para 13%, com 2% destinados ao Fundo Estadual de Combate à Pobreza (FECP).
CRIMES AMBIENTAIS I
As multas e penalidades administrativas em decorrência de crimes ambientais praticados no Estado do Rio poderão ser aumentadas. A determinação é do Projeto de Lei 4.409/24, de autoria do Executivo, que a Assembleia Legislativa do Estado do Rio de Janeiro (Alerj) aprovou, nesta terça-feira (3), em discussão única. O texto segue para o governador Cláudio Castro, que tem até 15 dias úteis para sancioná-lo ou vetá-lo.
CRIMES AMBIENTAIS II
A proposta prevê um endurecimento, sobretudo, nos crimes com uso de fogo, devido às intensas queimadas que atingiram o Estado do Rio e todo o Brasil ao longo deste ano. A multa por provocar incêndios florestais em vegetação nativa, por exemplo, poderá passar de R$ 1,5 mil para R$ 10 mil. Já a multa por causar incêndio em outras matas, florestas cultivadas ou outras formas de vegetação poderá ser de R$ 5 mil por hectare ou fração. Fazer uso de fogo para queima de resíduos sólidos de qualquer origem poderá gerar multa simples de R$ 5 mil por metro cúbico ou fração, e fazer uso de fogo em áreas agropastoris sem autorização do órgão competente ou em desacordo com a autorização permitida poderá passar de R$ 1 mil para R$ 10 mil a R$ 50 mil.
SETOR DE EMBALAGENS I
O setor de embalagens de papel e papelão poderá ter incentivos fiscais até 31 de dezembro de 2032. É o que garante o Projeto de Lei 4.414/24, do Poder Executivo, que a Assembleia Legislativa do Estado do Rio de Janeiro (Alerj) aprovou, em discussão única, nesta terça-feira (3). A medida segue para o governador Cláudio Castro, que tem até 15 dias úteis para sancioná-la ou vetá-la.
SETOR DE EMBALAGENS II
O texto prevê a concessão de crédito presumido ao estabelecimento industrial fabricante, de forma que a carga tributária resulte em 3,5% nas vendas de embalagens de papel e papelão ondulado, do papel utilizado na fabricação dessas embalagens e do papelão ondulado em si.
O crédito presumido é um benefício fiscal em que o governo permite que a empresa deduza um valor fixo ou percentual do ICMS a ser pago, independentemente do crédito efetivamente apurado em suas compras. Nesse caso, a carga tributária é reduzida de forma simplificada, facilitando a operação e estimulando a competitividade das indústrias beneficiadas. Esse benefício impedirá o aproveitamento de quaisquer outros créditos relacionados. Além disso, o contribuinte será mantido no sistema por pelo menos 12 meses, sendo proibida a alteração antes do término do exercício financeiro.
para três projetos em Resende
Drenagem do bairro Jardim Aliança, construção de nova ponte, no bairro Ipiranga, e do Acesso Sul estão no planejamento confirmado
Resende
O deputado estadual e prefeito eleito de Resende, Tande Vieira (PP), participou, por modo virtual, da reunião do Conselho do Fundo Soberano do Estado do Rio. Durante conferência, foram aprovados três projetos para Resende. São eles:
A drenagem do bairro Jardim Aliança, no valor global de R$ 11.163.629,28; a construção da ponte que vai ligar o bairro Ipiranga, ao lado do Asilo Nicolino Gulhot, até a Avenida General Afonseca, no valor global de R$ 12.458.125,49; e a construção do Acesso Sul, ligando o bairro Ipiranga e a Estrada Surubi-Bulhões, facilitando o acesso dos moradores das duas localidades, no valor global: R$ 26.450.272,97, totalizando um pouco mais de 50 milhões de Reais (R$ 50.072.027,70).
Tande destacou que são obras e projetos pontuais que vão melhorar a mobilidade urbana do município e reforçou que graças à parceria entre a prefeitura de Resende e o Governo do Estado é possível a realização de tantos avanços.
“São obras bem importantes, que vão impactar de forma
muito positiva na mobilidade urbana da nossa cidade. Agradeço ao governador do Estado Cláudio Castro, presidente da ALERJ, Rodrigo Bacellar, que
me indicou como um dos conselheiros do Fundo, representando a Casa, ao secretário de Estado de Planejamento e Gestão do Rio de Janeiro, Adilson
Faria e ao Secretário de Estado de Infraestrutura e Obras Públicas do Rio de Janeiro, Uruan Andrade. Vamos em frente”, disse Tande Vieira.
bros: secretários de Estado de Planejamento e Gestão, de Desenvolvimento Econômico, da Casa Civil, de Fazenda, de Energia e Economia do Mar, além dos representantes direto da presidência da Assembleia. Tande é indicado para fazer parte do Conselho Gestor do Fundo Soberano
O deputado estadual Tande Vieira (PP) foi indicado, em abril desse ano, para fazer parte do Conselho Gestor do Fundo Soberano da Assembleia Legislativa do Rio de Janeiro. Esse Conselho tem,
entre as principais funções, validar propostas orçamentárias, autorizar resgates financeiros do Fundo, aprovar a política de aplicação de recursos do Fundo, e elaborar a política de aplicação dos recursos, além
de representar o Fundo perante as instituições financeiras. O Conselho é um órgão do colegiado que conta com os representantes indicados diretamente pelo presidente da Alerj e outros seis mem-
Gustavo Tutuca comemora aprovação do 'Tax Free'
Projeto de Lei foi aprovado na Alerj e segue para sanção do governador
Estado do Rio
A Assembleia Legislativa do Estado do Rio de Janeiro (Alerj) aprovou nesta terça-feira (3) o Projeto de Lei 4.413/24, que institui o regime Tax Free, um programa de reembolso de impostos (ICMS) em compras feitas por turistas estrangeiros durante a viagem no Brasil. O Projeto de Lei segue agora para sanção do governador Cláudio Castro.
Após entrar em vigor, será
Cláudio
feita a licitação para escolher a empresa que vai operar o Tax Free. A estimativa é que a lei já esteja funcionando já nas férias de julho de 2025.
- O Tax Free é um novo capítulo para o turismo no Rio de Janeiro, uma conquista fundamental para o estado. Estamos batendo recordes na chegada de turistas internacionais e essa medida é mais um atrativo, fomentando uma experiência de compra deiferanciada para nossos visitantes estrangeiros.
Não tenho dúvida que vamos aumentar ainda mais o fluxo turístico e fortalecer toda a economia local que já está bastante aquecida pelo turismo - disse o secretário de Estado de Turismo, Gustavo Tutuca A renúncia fiscal será progressiva nos primeiros três anos de implementação, com valores estimados de R$ 11,5 milhões (2025), R$ 24 milhões (2026), e R$ 49,7 (2027), atingindo sua maturidade plena a partir de 2028. Segundo levantamento
do Instituto Fecomércio de Pesquisa e Análises do Rio de Janeiro (IFEC RJ) o Tax Free tem potencial para dobrar o valor gasto por turistas no Rio de Janeiro. Quando estiver funcionado em sua plenitude, os valores podem passar de US$ 212 milhões para US$ 411 milhões anuais – o que representaria um impacto superior a R$ 2 bilhões na economia. O Tax Free já funciona em países como em países como Uruguai, Argentina e Chile.
Castro lança censo para mapear pessoas com deficiência no Estado do Rio
Estado do Rio
O governador Cláudio Castro lançou, na terça-feira (3), Dia Internacional da Pessoa com Deficiência, o Censo Inclusão RJ, um programa permanente de promoção e defesa dos direitos dessa população. Castro sancionou a lei que cria o censo e assinou o decreto que forma um comitê interdisciplinar para acompanhar a pesquisa. O resultado será um mapeamento para direcionar e elaborar políticas públicas voltadas para as pessoas com deficiência.
“Estamos celebrando a criação deste programa, que vai nos dar as informações necessárias para atender melhor essa população,
O trabalho contará com o monitoramento e acompanhamento de um comitê com a participação de diversos órgãos e entidades estaduais, com o objetivo de avaliar e propor ações que garantam a efetividade das políticas públicas e a redução das desigualdades. Para alcançar todas as pessoas com deficiência residentes no Estado do Rio de Janeiro, o censo será desenvolvido com
que precisa estar incluída em todos os espaços, serviços e políticas públicas. Estamos avançando para garantir que todos tenham visibilidade”, afirmou o governador. As respostas obtidas com o Censo Inclusão RJ, que incluirão contextos ambientais e socioeconômicos, trarão mais eficiência na aplicação dos recursos, garantindo a eficácia e abrangência das políticas públicas na vida dessas pessoas e suas famílias.
“É uma alegria imensa podermos lançar este programa nesta data tão significativa, o Dia Internacional das Pessoas com Deficiência. Cumpre destacar a sensibilidade da gestão do governador Cláudio Castro, permitindo que a Secretaria de Planejamento não ficasse apenas em planilhas, mas também atuasse de forma integrada para o desenvolvimento de políticas mais eficazes e eficientes para as pessoas”, destacou o secretário de Planejamento e Gestão, Adílson Faria. O programa será coordenado pela equipe da Subsecretaria de Políticas Inclusivas, da Secretaria da Casa Civil, e tem como premissas: visibilidade como fator essencial para inclusão, pesquisa para desenvolvimento de ações e promoção da participação social. O objetivo é atuar no enfrentamento ao capacitismo, fomento à acessibilidade e na proteção e promoção dos direitos das pessoas com deficiência. “O Censo Inclusão é um marco para a inclusão, equidade e garantia de direitos. Mais que dados, é um compromisso com a cidadania, promovendo ações efetivas e oportunidades iguais”, disse a subsecretária de Políticas Inclusivas Bianca Pacheco. A ação conta com o apoio tecnológico do Proderj, autarquia vinculada à Secretaria de Transformação Digital, responsável pelo desenvolvimento da página do programa e pelo formulário do Censo Inclusão RJ através da ferramenta Digitaliz@RJ. Também foram implementadas funcionalidades de acessibilidade no portal www.rj.gov.br, garantindo uma navegação otimizada e facilitando o acesso digital.
acompanhar as fases do censo
base na autodeclaração de forma virtual. O cadastro pode ser realizado pela própria pessoa com deficiência, familiar ou responsável legal. O censo será dividido em etapas. Na primeira, o cidadão preenche um formulário com informações pessoais básicas. Após a finalização do cadastro, o usuário recebe um link automaticamente por e-mail com o convite para a segunda etapa.
Nessa fase, o usuário preenche um formulário detalhado, incluindo indicadores ambientais e socioeconômicos, características habitacionais, educacionais, de acessibilidade, saúde, renda, cultura e lazer, a fim de traçar um perfil que permita mapear as necessidades desse público.
CENSO INCLUSÃO RJ
O Censo Inclusão RJ con-
tará com bases de atendimento presencial em órgãos do estado e locais estratégicos para ampliar o acesso ao cadastro. Além disso, o programa terá um banco de dados único, a fim de facilitar e agilizar o acesso dos beneficiários a políticas públicas inclusivas, por meio do cruzamento de informações entre os beneficiários de políticas inclusivas de diversos órgãos do estado.
Tande destacou que são obras e projetos pontuais que vão melhorar a mobilidade urbana do município Divulgação
A importância do autoconhecimento e da rotina saudável no tratamento psiquiátrico
No podcast do projeto, psiquiatra Eduardo Mariano discute como alimentação, exercícios e rotina equilibrada impactam o bem-estar
Volta Redonda
O ‘Desafio Verão’ recebeu, nesta terça-feira (3), o psiquiatra Eduardo Mariano de Oliveira como entrevistado do podcast do projeto. Na sede do DIÁRIO DO VALE, ele participou das gravações de um episódio juntamente com os personal trainers Felipe Vital e Michele Bretz, que irá ao ar nesta semana. Em entrevista à diretora geral do DIÁRIO DO VALE e idealizadora do Diário Delas, Renata Pançardes, o médico explicou a importância de uma rotina saudável na recuperação da saúde mental.
“Nós somos fruto do que comemos e do meio que nós vivemos. É importante sabermos o que está alimentando o nosso corpo e a nossa alma. Eu costumo dizer que o importante disso tudo é a gente buscar o autoconhecimento. A atividade física regula inúmeros hormônios e neurotransmissores dentro do organismo, que estão relacionados ao bem estar social, físico e mental, à sensação de prazer, à melhora do foco, ao objetivo, ao alívio de dores e do estresse”, afirmou o médico.
Segundo Eduardo, o tratamento psiquiátrico sempre é multidisciplinar, para além da medicação, sempre deve ser focado em melhorar a qualidade de vida.
“Caso a avaliação indique a necessidade, haverá o tratamento com a medicação. Mas ela será sempre coadjuvante no processo de tratamento. A avaliação psicológica, o acompanhamento psiquiátrico, a prática de atividades físicas e o acompanhamento nutricional são alguns dos fatores que vão mudar completamente o nosso organismo e como será entendido o processo de adoecimento. Uma das coisas mais importantes é essa busca pelo autoconhecimento”, disse.
AUTOCONHECIMENTO: O MANUAL DE NÓS MESMOS
Sobre a importância do autoconhecimento, o psiquiatra afirma que é partir dele que formamos um manual sobre nós menos e nossa maneira de agir.
“Somente com o autoconhecimento vamos conseguir entender o nosso manual: nossos pontos positivos, negativos, o que podemos fazer, o que nos afeta, nos machuca, para trabalhar e criar resiliência nesse processo”, explicou.
ROTINA SAUDÁVEL
De acordo com Eduardo, apesar de os resultados variarem de indivíduo para indivíduo, a rotina saudável sempre terá um grande impacto nos tratamentos de saúde.
“Quando a gente pega processos depressivos, que têm isolamento social, alterações de humor, a atividade física consegue através dos neurotransmissores reverter todos esses quadros, mas é claro que a variação é individual. Fazer o básico é essencial. O que é o básico? Ter uma alimentação equilibrada, buscar autoconhecimento, tomar a medicação, se necessária, nos horários combinados, praticar atividades físicas e ter boas relações sociais”, finalizou o médico.
FICHA TÉCNICA:
PROJETO: Desafio Verão;
PARTICIPANTES: Ramon Lobato e Lara Rocha; PERÍODO: de 4 de novembro a 14 de dezembro; PARCEIROS: FitDelice, Academia ForShape, Inova, Mundo Verde, Labes e Vicoflora;
MÉDICOS PARCEIROS: Dr. Yuri Aragão e Dra. Isabella Cunha;
NUTRICIONISTAS PARCEIROS: Maicon Penna e Victoria Nader;
PERSONAL TRAINERS: Felipe Vital e Michele Bretz;
PSICÓLOGA: Jessica Almeida;
OBJETIVO: Incentivar a melhora da qualidade de vida dos leitores e seguidores do Diário do Vale através do formato reality show.
Tendências para decoração de natal 2024
Um reflexo da diversidade de estilos e da busca por um equilíbrio entre tradição e inovação
Sul Fluminense
As decorações de natal a cada ano se inovam com isso novos e antigos estilos vão se conectando, assim as casas se enfeitam e trazem o espirito natalino repleto de luz, alegria, com muita personalidade, estilo e sem perder a elegância. Algumas famílias mantem as tradições de montar a arvore juntos, enfeites que trazem significados, cores vibrantes ou até mesmo cores monocromáticas que deixam mais simples, uma variedade de estilo que combine com sua casa para a celebração desta data especial. O importante é celebrar com muito amor e criatividade esse momento, Para isso um top de sete tendencias que serão vistos nas casas esse ano e atendendo diversos gostos.
1. MINIMALISMO E ELEGÂNCIA EM TONS NEUTROS
Após alguns anos de decorações mais exuberantes e coloridas, o Natal de 2024 abraça o minimalismo. A paleta de cores de 2024 vai privilegiar tons neutros, como branco, cinza, prata, bege e dourado suave. Esse estilo cria um ambiente calmo e sofisticado, ideal para quem busca simplicidade e elegância. Decorações clean, com poucos elementos, mas de grande impacto, como árvores de Natal monocromáticas ou com poucos enfeites, são perfeitas para quem busca uma estética mais moderna e tranquila.
2. NOSTALGIA: O RETORNO DOS CLÁSSICOS
A nostalgia vai dominar as casas neste Natal. Elementos tradicionais, como bolas vermelhas, estrelinhas douradas, enfeites de madeira e guirlandas de pinheiro, estão de volta, trazendo uma sensação acolhedora e familiar. Esses itens remetem ao Natal clássico e ao “conforto do lar”, elementos que trazem à tona memórias de festas passadas. Os bordados e feitos à mão também voltaram com força, com muitas pessoas escolhendo criar enfeites personalizados e únicos, seja para dar de presente ou para decorar a própria casa.
3. METÁLICOS E CORES VIBRANTES
Se você é fã de cores e quer dar um toque vibrante à decoração, as tonalidades metálicas ainda continuam em alta. O dourado, prata, cobre e bronze ganham novas combinações, como o uso de tons de azul-marinho ou verde esmeralda, criando um contraste elegante e moderno. Esses tons são ideais para quem deseja uma decoração mais luxuosa e chamativa. Os metálicos são perfeitos para enfeites, árvores e mesas, dando um brilho especial ao ambiente. Combine-os com detalhes em pétalas de flores, pontos de luz e pedras preciosas falsas para aumentar a sofisticação.
4. TECNOLOGIA E DECORAÇÃO INTERATIVA
Projeções de luzes nas fachadas das casas estão se tornando cada vez mais populares, criando shows de luzes dinâmicas e personalizadas. As árvores de Natal digitais e as decorações interativas, que respondem ao toque ou ao movimento, são outra tendência crescente, combinando o tradicional com a inovação. Luzes inteligentes controladas por aplicativos ou assistentes de voz, como Alexa ou Google Home, estarão em alta, permitindo que você personalize a intensidade e as cores das luzes sem precisar levantar do sofá.
5. ESTILO RÚSTICO E CONFORTÁVEL
O estilo rústico, sempre querido no Natal, continua firme em 2024, trazendo aquele ar aconchegante e acolhedor para a decoração. Elementos naturais, como madeira, folhagens secas, cestas de vime e travesseiros com estampas natalinas são a cara do estilo. As luzes quentes e as velas também são essenciais nesse tipo de decoração, criando um clima acolhedor e íntimo.
6. DECORAÇÃO PERSONALIZADA E FEITA À MÃO
A personalização ganha destaque. Muitas pessoas optam por enfeites feitos à mão, seja como uma atividade em família ou como uma forma de presentear. Personalizar bolas de Natal com nomes, datas e imagens queridas traz um toque único à decoração. Ao escolher itens que representam momentos significativos, você transforma cada parte da sua decoração em uma lembrança afetiva.
7. DECORAÇÃO DE MESA DE NATAL
A mesa de Natal se torna um dos principais pontos de destaque neste ano. Apostar em talheres e louças douradas, guardanapos de linho com anéis personalizados e centros de mesa florais com toques de brilho metálico são algumas das sugestões. A ideia é criar uma mesa de jantar que seja ao mesmo tempo simples e sofisticada, para receber amigos e família com estilo.
Dr. Eduardo Mariano fala sobre rotina de saudável como parte importante do tratamento psiquiátrico
Sara Bentes realiza oficinas de composição e interpretação em VR
Artista compartilha sua experiência e técnicas com os participantes; interessados devem ter conhecimento básico de música
A Escola Municipal Especializada Doutor Hilton Rocha, em Volta Redonda, recebe a artista Sara Bentes para uma oficina de composição e interpretação, além de uma palestra com foco em “Acessibilidade Cultural e Arte Inclusiva”, nesta quarta-feira (4) e quinta-feira (5). Os eventos são gratuitos e abertos ao público. A oficina “Composição e Interpretação: Construindo Letra, Melodia e Performance
Edital
Vocal na Música Popular” acontece na quarta-feira (4), às 13h30. Sara compartilha sua experiência e técnicas com os participantes. Os interessados devem ter conhecimento básico de música. Na quinta-feira (5), ela conduz uma palestra junto com o seu produtor Bruno Mariozz, abordando suas vivências como artista e como produtor. O foco será na inclusão, nos desafios enfrentados e nos preconceitos ainda presentes no mercado cultural.
inédito vai premiar rodas de
samba em todo o Rio de Janeiro
Estado do Rio
Um dos gêneros mais populares do Brasil e que faz parte da identidade cultural do Rio de Janeiro, o samba foi premiado com um edital exclusivo. O Governo do Estado do Rio, através da Secretaria de Estado de Cultura e Economia
Criativa (Sececrj) lançou nesta segunda-feira (2), no Dia Nacional do Samba, a chamada pública “Berço de Bambas”, que vai contemplar 30 propostas, no valor de R$ 50 mil, somando investimento de R$ 1,5 milhão. O processo de inscrição ficará aberto até o dia 30 de dezembro e deverá ser feito através da plataforma Desenvolve Cultura. “Valorizar o samba é também uma maneira de exaltar a cultura brasileira. E a nossa gestão tem o compromisso de promover ações que preservam a nossa identidade, em especial do Rio de Janeiro”, ressalta o governador Cláudio Castro. A chamada pública é voltada para pessoas jurídicas ou MEIs que representem grupos musicais especializados no gênero, formados por um ou mais vocalistas, com a presença de instrumentos como
tantan, pandeiro e cavaquinho. A proposta também poderá prever a contratação de profissionais técnicos e artísticos envolvidos na elaboração e execução do projeto. Os grupos premiados deverão promover rodas de samba em ao menos dois municípios do estado. “Esse é um edital que pensamos com muito carinho e que tem a cara, a identidade e a herança cultural do Rio de Janeiro. Pela primeira vez, vamos lançar um mecanismo de fomento exclusivo ao gênero do samba, reforçando o nosso compromisso de valorizar a arte do nosso povo e oportunizar os fazedores de cultura de todas as regiões”, declara a secretária de Estado de Cultura e Economia Criativa, Danielle Barros. Para avaliação das propostas, serão julgados os seguintes critérios: qualidade e coerência da proposta; relevância e impacto para o cenário cultural local; acessibilidade; viabilidade técnica; democratização do acesso e coerência das ações de difusão; trajetória do proponente; e compatibilidade da ficha técnica com as atividades desenvolvidas.
Diocese de BP-VR comemora 102 anos com Missa de Ação de Graças
Barra do Piraí
A Diocese de Barra do PiraíVolta Redonda celebra 102 anos de sua fundação nesta quarta-feira (4). Para marcar a data, acontecerá uma Missa Solene de Ação de Graças às 19h30, na Co-Catedral Nossa Senhora da Conceição, em Volta Redonda. A celebração será presidida pelo Bispo Diocesano, Dom Luiz Henrique, com a participação do clero da Diocese. “Convidamos todos a se unirem a nós nesta celebração, para comemorarmos juntos mais um marco importante da nossa Diocese. Será um momento de fé e comunhão para a nossa Igreja”, afirmou Dom Luiz Henrique. Diocese de Barra do Piraí foi estabelecida em 4 de dezembro de 1922, por meio da Bula “Ad Supremum Apostolicae Sedis” do Papa Pio XI, que desmembrou o
território da Diocese de Niterói para sua criação. Sua instalação oficial ocorreu em 26 de julho de 1923. Em 26 de janeiro de 1965, em razão do crescimento populacional de Volta Redonda e da importância adquirida pela cidade devido à Companhia Siderúrgica Nacional (CSN), a Diocese passou a ter duas sedes: Barra do Piraí, onde se encontra a Catedral histórica, e Volta Redonda, com a Co-Catedral, a Cúria Diocesana e a Residência Episcopal. A partir de então, a Diocese passou a ser chamada Diocese de Barra do Piraí - Volta Redonda. A Diocese abrange doze municípios: Barra do Piraí, Volta Redonda, Itatiaia, Resende, Porto Real, Pinheiral, Rio Claro, Piraí, Engenheiro Paulo de Frontin, Mendes, Quatis e Barra Mansa.
Os eventos também servirão como pré-divulgação do sétimo livro de Sara, intitulado
“Acorde: A Música por Trás do Show”, que será lançado oficialmente no dia 19 de dezembro, às 20 horas, em um pocket show com a participação do pianista Vanderson Pereira no Centro Cultural da Fundação CSN. O livro, contemplado pela Lei Paulo Gustavo em 2023, aborda temas como as sequelas psíquicas da pandemia, abuso emocional e transtornos de personalidade,
tudo entrelaçado com a música.
“O livro
‘Acorde: A Música por Trás do Show’ é uma obra de ficção que retrata a realidade de um mundo pós-pandemia, onde os personagens descobrem como a música, a amizade e o amor podem ressignificar dores e reconstruir identidades. A versão em e-book já está disponível para compra na Amazon.com.br”, destaca Sara.
SERVIÇO:
Oficina “Composição e interpretação: construindo letra, melodia e performance vocal na música popular”.
Artista: Sara Bentes
Dia: quarta-feira, 4 de dezembro, às 13h30
Local: Escola Municipal Especializada Dr. Hilton Rocha - Rua 566, número 31, Aterrado, Volta Redonda, ao lado da
Entrada Franca
Palestra “Acessibilidade cultural e arte inclusiva”.
Artista: Sara Bentes e o produtor Bruno Mariozz. Dia: quinta-feira, 5 de dezembro, às 13h30
Local: Escola Municipal Especializada Dr. Hilton Rocha - Rua 566, número 31, Aterrado, Volta Redonda, ao lado da delegacia, no segundo andar.
Entrada Franca
Trem de Natal da MRS 2024
Composição iluminada passa pela região
Sul Fluminense
O Trem de Natal da MRS Logística volta a encantar cidades de Minas Gerais, Rio de Janeiro e São Paulo. De 11 a 20 de dezembro, a composição iluminada e decorada com o clima natalino irá percorrer as cidades
Existem muitos mitos sobre a castração de animais de estimação. Uma das crenças mais comuns é que fêmeas devem ter ao menos uma ninhada antes de serem castradas, para que sejam saudáveis e felizes. Já no caso dos machos, crê-se que a castração torna o animal triste e frustrado, pois não conseguiria mais cruzar.
Todas as afirmações acima são falsas, tanto para cães quanto para gatos, segundo a ONG Proteção Animal Mundial.
Em seu site, eles alertam que os cães não precisam cruzar ou ter filhotes antes de ser castrados para sentir-se satisfeitos ou completos. Em outras palavras, sua saúde física e mental não será comprometida se eles não tiverem contato sexual ou filhotes.
Esses são valores humanos. A realidade é que os cães agem por instinto e estão mais sujeitos à frustração se não forem castrados. Já imaginou quantas fêmeas entraram no cio, nos últimos anos, em seu prédio ou na sua rua? Esses possíveis “parceiros” são percebidos à distância pelos animais, mas não pelos humanos. Isso significa que o seu cachorro instintivamente vai querer cruzar, às vezes durante dias seguidos, sem nunca conseguir. Isso, sim, pode gerar frustração e representar um es-
que abrigam a malha ferroviária da companhia, levando alegria e emoção para todos os públicos. Na região, a primeira passagem será no dia 11 de dezembro, quando o trem passa por Itatiaia, Resende, Barra Mansa e Volta Redonda. Esta ação, que
já se tornou uma tradição, conta novamente com a parceria da Associação Brasileira de Preservação Ferroviária (ABPF).
“Desde 2022, o Trem de Natal tem se consolidado como um símbolo de união e celebração. Em 2024, queremos continuar trazendo esse encantamento para as comunidades ao longo da ferrovia, além de reforçar o vínculo da MRS com as cidades por onde passamos. A cada ano, a ideia é criar uma experiência ainda mais especial, carregada de luz e emoção, para que todos possam vivenciar o espírito natalino de forma única”, explica Mayara Fernandes, especialista em Políticas Sociais da MRS.
Todos os trens partem da cidade inicial por volta das 18h30 e passam pelas outras cidades ao longo do trajeto. Para acompanhar as novidades e mais informações sobre a rota, acompanhe as redes sociais da MRS.
11/12, a partir de 18h30: Taubaté, Pindamonhangaba e Roseira (SP) 12/12, a partir de 18h30: Aparecida, Guaratinguetá, Lorena, Cachoeira Paulista, Cruzeiro (SP) 13/12 , a partir de 18:00: Cruzeiro, Lavrinhas, Queluz (SP), Itatiaia, Resende, Barra Mansa e Volta Redonda (RJ) 16/12, a partir de 18h30: Volta Redonda, Pinheiral e Barra do Piraí (RJ) 17/12, a partir de 18h30: Barra do Piraí, Valença, Vassouras, Paraíba do Sul, Três Rios, Comendador Levy Gasparian (RJ) Santana do Deserto, Simão Pereira e Matias Barbosa (MG) 18/12, a partir de 18h30: Matias Barbosa e Juiz de Fora (MG) 19/12 , a partir de 18h00: Juiz de Fora, Ewbank da Câmara, Santos Dumont, Antônio Carlos, Barbacena, Alfredo
20/12
Os benefícios da castração para cães e gatos
tresse constante na vida do seu cão ou gato.
A castração traz ainda uma série de benefícios para os nossos animais de estimação e para a sociedade. Por exemplo, tente se lembrar: existem muitos cães de rua onde você mora? Castrar o seu cachorro é um ato de responsabilidade, pois você está não apenas prevenindo possíveis doenças (veja abaixo), como também contribuindo para reduzir a quantidade de ninhadas indesejadas. Esses filhotes frequentemente acabam abandonados ou em situação de maus-tratos.
BENEFÍCIOS PARA O ANIMAL
Além dos já destacados há ainda 8 bons motivos para cas-
trar seu cão ou gato: Em fêmeas, o procedimento diminui o risco de câncer de mama. E quanto mais cedo, melhor: 99% das cadelas castradas antes do primeiro cio não desenvolvem a doença. Já em gatas, a castração reduz as chances de câncer de mama entre 40% a 60%. Em machos, a castração reduz a frustração sexual e a necessidade de sair em busca de “namoradas”. Ao mesmo tempo, isso diminui o risco de fugas, atropelamentos e brigas com outros machos. As fêmeas não ficam mais vulneráveis a infecções uterinas graves, como a piometra, uma vez que o seu aparelho reprodutor é removido durante o procedimento.
Já em machos, reduz-se em
grande escala os problemas de próstata e evita-se o câncer de testículo, que pode ser fatal. As fêmeas não entram mais no cio, poupando os tutores de lidar com o sangramento e com possíveis cães de rua importunando no portão.
Cães e gatos machos sentem menos necessidade de marcar o seu território com urina.
Seu animal de estimação também pode ficar mais dócil, facilitando a interação e reduzindo situações problemáticas – especialmente entre os que tinham comportamento agressivo antes.
Uma vez que seu cão está castrado, consulte seu veterinário sobre a quantidade de comida que você deve oferecer. Em geral, os animais castrados consomem menos calorias. É importante destacar que a castração em si não faz os animais engordarem. O que acontece em alguns casos é a redução de atividade física (o animal fica mais calmo), o que o leva a ganhar peso. Basta ficar de olho e não deixar de exercitá-lo. Se tiver alguma dúvida sobre a castração, fale com o seu médico veterinário. Ele poderá te aconselhar sobre o melhor período para realizar o procedimento e cuidar das necessidades específicas do seu cão ou gato.
PARA ANUNCIAR AQUI: (24) 99834-6214 (ZAP)
Foto: Freepik
Volta Redonda
Sara compartilha sua experiência e técnicas com os participantes
delegacia, no segundo andar.
Vasconcelos, Ressaquinha e Carandaí (MG)
, a partir de 18h30: Carandaí, Cristiano Otoni, Conselheiro Lafaiete e Congonhas (MG)
Foto: Divulgação
Mayara: “Trem de Natal tem se consolidado como um símbolo de união e celebração”
Confira as datas e os locais por onde o Trem de Natal passará:
