Diario EL CUMBE 24 de noviembre del 2022

EDITORIAL

17 meses de vía crucis. ¿Hasta cuándo?

No estamos a merced de la OEA; hay que tener bien en claro que este gobierno solo trata de ganar tiempo y captar aliados en esta desfachatada victimización; este absurdo cuento de buenos y malos. Con matices diferentes, es la misma escuela de Toledo: de lustrabotas a “exitoso economista” de Harvard, relato que explotó hasta la saciedad. Castillo es el maestrito de escuela, hijo de cam pesinos que llegó a la presidencia. Pero detrás de estos casos de supuesto éxito siempre hay demasiadas mentiras, firmas falsas, dinero de origen incierto y corrupción. Haber sido humilde no los exonera de culpa.

Todos recordamos que en el mes de octubre pasado y como res puesta a la denuncia constitucional (190 elementos de convicción que acreditan los delitos de tráfico de influencias, obstrucción a la justicia y dirigir una organización criminal) presentada por la fiscal de la Nación contra Castillo, este último acudió a la OEA, cuasi suplicante, para denunciar ante el mundo que se le quiere destituir en forma ilegal, que hay un golpe de Estado en marcha y que necesita la protección internacional ante estos despropósitos que desestabilizan la democracia. Es clarísimo que lo único que verdaderamente atenta contra la libertad y las instituciones en el Perú es esta red de corrupción que se ha instaurado en el go bierno y apropiado del país; sin embargo, como las burocracias doradas tienen siempre necesidad de justificar su existencia, no dudaron un instante en activar la Carta Democrática Interameri cana y decidir el envío de una Misión al Perú.

La parcialización absoluta de la OEA, orquestada por su secreta rio general y por sus amiguísimos Rodríguez Cuadros y Forsyth, resulta evidente. Ningún pudor. En su sesión de 20 de octubre últi mo elevaron a Castillo a la condición de mártir del sistema. Carlos Raimundi, representante del gobierno peronista de la Argentina, quedó embelesado con Castillo. Empatía absoluta. Expresó: “Me resultaba tan familiar cuando escuchaba las acusaciones de la Fiscalía en Perú, la acusación de algunos parlamentarios, la de fensa tan encendida, tan clara que hizo el presidente Castillo en su discurso a la nación peruana que me parece que nos represen ta a todos o por lo menos lo que pasa en mi país.” (…) ”Me es muy fa miliar este mecanismo moderno y más sofisticado de desestabili zación”. Similar patrocinio recibió de los representantes de Chile y Colombia. Apoyo a priori, producto de la simple victimización. Estoy convencida de que las cartas están echadas. Las reuniones y cortesías recíprocas es el montaje de rigor. La mayoría de los in tegrantes de la misión tienen una carga ideológica conocida, en especial, Santiago Cafiero, el peronista mano derecha de Alberto Fernández, así como la colombiana Laura Gil y sin duda apoyarán la posición de Castillo. A más inri, a inicios de octubre último, la OEA aprobó por acla mación una resolución que defiende los supuestos “legítimos derechos” de Argentina sobre las Islas Malvinas, a la que el Perú se adhirió con consistencia, reafirmando el insólito y desubicado pronunciamiento de Castillo en la ONU. Hasta donde alcanzan mis conocimientos, la totalidad del archipiélago de Las Malvinas es un territorio británico de ultramar. No creo que Argentina, más aún en la penosa situación económica en que se encuentra, quie ra derramar una gota de sangre o gastar un solo peso y repetir la amarga experiencia de 1982. Aunque gobiernos populistas e irres ponsables siempre son capaces de desafiar toda lógica y racionalidad.

Foto Parlante

Dejan en libertad a exalcalde de Cutervo Raúl Pinedo Vásquez.

Raúl Pinedo, exalcalde de la Munici palidad Provincial de Cutervo, llevará proceso judicial en libertad, según Resolución número siete, de fecha veintidós de noviembre del dos mil veintidós, la corte superior de justi cia de Lambayeque revocó prisión preventiva de 12 meses interpuesta al ex burgomaestre cutervino por el presunto delito de colusión agravada, por lo Tanto, se ordena su inmediata liberación.

El órgano de justicia ha determi nado lo siguiente:

La Tercera Sala Superior Penal de Apelaciones de la Corte Superior de Justicia de Lambayeque, con la facultad 3 Fundamentos 93 y 108 Sentencia 3248/2019 PHC/TC. Con ferida por el artículo 27.1 del Código Procesal Penal, resuelve: Revocar el auto apelado contenido en la reso lución número dos de fecha siete de octubre del año en curso, que ampara el pedido de prisión preventiva solici tada por el Ministerio Público contra las personas de Juanito Pérez Díaz, Elgar Díaz Barboza y Segundo Raúl Pinedo Vásquez en el proceso que se

les sigue por delito de Colusión agra vada en agravio de la Municipalidad Provincial de Cutervo (El Estado), Re formándolo, dictaron contra dichos encausados Comparecencia con res tricciones. Ordenaron su inmediata excarcelación por la presente causa, medida que debe ejecutarse siempre que no exista otra orden de deten

ción emanada por autoridad com petente. Dispusieron que la señora Abogada Especialista de Causas haga el descargo de la resolución donde corresponda y notifique a las partes procesales. Devuélvase el presente cuaderno al juzgado respectivo para los fines de ley.

Créditos: Radio Integración Cutervo

OBRA QUE SE ENCUENTRA DENTRO DEL MARCO DE LA ACTIVIDAD DE MEJORAMIENTO Y REHABILITACIÓN DE PAVIMENTO RÍGIDO Y FLEXI BLE EN CAJAMARCA CON UN PRESUPUESTO POR MÁS DE 2 MILLONES DE SOLES PERMITE CERRAR BRECHAS EN INFRAES TRUCTURA VIAL COMO PARTE DEL EQUIPAMIENTO URBANO A CARGO DE LA ACTUAL GESTIÓN MUNICIPAL.

El avance de las obras registra un aproximado del 70% de su ejecu ción, la misma que comprende la primera cuadra del jirón Los Álamos que se encuentra culminada, pro longación Los Zafiros culminación de la pavimentación y construcción de veredas, cunetas y la pa vimentación del Jr. Rafael Larco, ubicado en el sector 9 del barrio Pueblo Libre.

La mejora del servicio de transitabi lidad en la zona urbana en nuestra ciudad es uno de los componentes de desarrollo que ejecuta la comuna cajamarquina desde que inició la actual gestión edil con la apertura

y acondicionamiento de trochas carrozables, construcción de pistas en varios sectores de la ciudad y el mantenimiento rutinario de calles y avenidas.

En ese sentido, el gerente de Vialidad y Transporte, Erick Arratea Gómez, precisó que, estas obras serán con cluidas en un breve plazo en bene ficio de los vecinos de este sector de la ciudad. Además, dijo que se vienen ejecutando la pavimenta

ción de otras calles en otros puntos críticos de Cajamarca, las mismas que se encuentran dentro del marco de la actividad de Mejoramiento y Rehabilitación de pavimento rígido y flexible en Cajamarca.

Finalmente, el funcionario edil ma nifestó que, estas acciones se eje cutan con la finalidad de mejorar la circulación fluida de los vehículos y reducir los accidentes de tránsito.

Fuente: MPC

CORRESPONSALES

Edilberto Barrantes Terán – San Pablo

Pedro Huamán Sánchez _ Celendín

Jorge Novoa Quiroz –San Miguel

Luis Obeso - Cajabamba.

Gilmer Lezama Díaz – San Marcos

Jaime Idrogo – Chota

Antonio Collazos Zavaleta – Cutervo.

Víctor Manuel Lavado Ríos – Santa Cruz

Ruitor Alva Lezcano – Contumazá

S/n Santa Cruz - Jr. Cutervo N° 451

Walter Ocas Sanchez – Hualgayoc Bambamarca

Pavimentación de calles del sector pueblo libre registra importante avance en su ejecución por parte de la MPC

Contraloría convoca a ciudadanos de la provincia de Cajamarca para participar en audiencia pública “La Contraloría te escucha”

en beneficio de todos los peruanos. Cómo se formula una alerta y/o de nuncia

La Contraloría General invita a la ciuda danía y sociedad civil de la provincia de Cajamarca y sus distritos a presentar alertas y/o denuncias sobre presuntas irregularidades en obras públicas, con trataciones, ejecución presupuestal, entre otros, así como deficiencias en servicios públicos, durante la audien cia pública presencial “La Contraloría te escucha” que se realizará el próximo miércoles 30 de noviembre. La actividad tiene como finalidad promo ver la participación ciudadana para que con sus alertas y/o denuncias, participen y contribuyan al control gubernamental para la mejora de los servicios públicos,

Los ciudadanos participantes podrán alertar y/o denunciar sobre el uso inade cuado de bienes y recursos públicos, relacionadas a presuntos malos ma nejos en obras públicas (defectuosas, sobrevaloradas, paralizadas), casos de nepotismo por contratación de familia res directos, pagos por servicios no rea lizados, contrataciones direccionadas, ejecución presupuestal, deficiencias en servicios públicos, entre otros.

Para participar, los interesados deberán inscribirse en Gerencia Regional de Con trol en la Mz. C Lt 4, Jr. Cápac Yupanqui S/N, Sector Bellavista (Complejo Qhapac Ñan), de manera virtual mediante el si guiente link: https://n9.cl/apcajamarca o llamando a los números 952063832 - 948361075, a fin de llenar la ficha de inscripción y aceptar las normas de

conducta establecidos.

A fin de presentar alguna alerta y/o de nuncia durante una audiencia pública, el ciudadano o ciudadana deberá tener en cuenta los siguientes criterios para elaborarla:

Qué: Describir el hecho presuntamente irregular y que puede ser comprobado.

Cómo: Indicar las circunstancias en que produjo el hecho irregular.

Cuándo: Señalar la fecha aproximada de ocurrencia del hecho irregular.

Dónde: Mencionar la entidad pública, unidad orgánica u otro lugar donde se habría producido los hechos, precisando a los presuntos involucrados.

La audiencia pública se realizará en el auditorio de Colegio Santa Teresita en el Jr. Mario Urteaga # 360 de manera presencial, a las 11:00 a.m.

Más información en la web: https:// controlsocial.contraloria.gob.pe/au dienciaspublicas/index.html

Jaén policía de carreteras detienen a dos personas con paquetes de PBC en Pucará

Al momento de la intervención el efecti vo de la Policía preguntó al intervenido que llevaba en la mochila y respondió que eran paltas, luego reconoció que se trataba de droga.

Los detenidos fueron identificados como Jesús Martín Chupillón Fernández de 36 años de edad natural de El He brón, Distrito de Cajaruro en Amazonas y Deivis Mendoza Villalobos de 18 años, natural del distrito de Bagua Grande, Provincia de Utcubamba.

Luego de la intervención en la carretera fueron conducidos por ls policía de Jaén hasta la comisaria principal para seguir con las diligencias y poder atrapar a la banda de narcotraficantes que estarían operando desde Bagua grande a Jaén y otras partes del país. Fuente: CDC

Columnista invitado

Unas son de cal…

Unas de cal y otras de are na. El Tribunal Constitu cional declaró fundado el reclamo de Pedro Castillo contra la denuncia por trai ción a la patria tramitada ante el poder Legislativo. Consecuentemente, esta quedó sin efecto. De otro lado, Castillo ha recibido un duro varapalo judicial desde la corte Suprema de Justicia, al haber dispues to el máximo tribunal de Justicia que SÍ puede ser investigado, siendo presi dente en ejercicio. El trámite de la acusación constitucional por traición -presentada por un gru po de juristas y políticos, imputándole al jefe de Es tado haber cometido un acto de traición a la patria, producido cuando aún no era presidente de la Repú blica, a pesar de que Cas tillo jamás se arrepintió (ni menos disculpó) ante semejante desaguisadofue accidentado desde el comienzo. Empezando porque el poder Legislati vo lo empolló durante diez meses. Y segundo porque siempre subyació el cri terio de la falta de consis tencia por el citado hecho. Aunque el argumento que mejor aprovechó el Cons titucional para zafarse de semejante papa caliente fue una garrafal falta del Congreso, cuando envió ante el citado tribunal a un procurador, de lamentable nivel, para sustentar la se ñalada denuncia. Un tipe jo balbuceante, sin presen cia, sin esencia ni talento, que no supo organizar una sola respuesta a las justifi cadas interrogantes que le requerían los tribunos. Un yerro que, al margen de la contundencia de la res puesta del Constitucional a la citada denuncia, me rece ser esclarecido por el Parlamento. Dio la impre sión de que la Mesa Direc tiva del Congreso o bien le encargó el asunto a un

Cajamarca, 09 de Noviembre de 2017

cualquiera para salir del paso; o que la descompo sición de nuestro Legislati vo ha tocado fondo. Como fuere, el TC ha dejado en ridículo al Parlamento. Sin embargo las cosas han ido mejor para el país en la Corte Suprema, adonde los abogados del presidente Castillo interpusieron una apelación demandado la revocatoria de una resolu ción, de la corte Superior, que rechazó una tutela de derechos previamente in gresada por el mandatario, demandando ser excluido de la investigación preli minar por el escándalo de corrupción “Puente Tarata”. Este acabó bene ficiando a familiares, ex ministros y amiguetes del presidente, que integra rían la presunta organiza ción criminal por la que se le investiga. Los letrados de Castillo argumentaron que el artículo 117 de la Constitución impide que el mandatario sea investi gado durante el ejercicio de su mandato. En tanto, la Fiscal de la Nación –¡con la ley en la mano y un co raje ejemplar!- no se dio por vencida y procedió a tramitar -y finalmente pre sentar- la denuncia ante el Congreso. Ayer el máximo tribunal de nuestra Judica tura –en sala presidida por el vocal supremo César San Martín- decidió que la obligación constitucional de persecución del delito “considera indispensable realizar todas las diligen cias preliminares (incluso investigar a un cuestiona do presidente durante su gestión, como es el caso de Castillo) “para evitar la pér dida de fuentes o pruebas.” La verdad es que nuestros constituyentes jamás se situaron ante la hipótesis de regular la función de un presidente sospechoso de corrupción, como Pedro Castillo. ¡Valga la enmen dada de plana!.

ESTE 30 DE NOVIEMBRE PODRÁN ALERTAR SOBRE IRREGULARIDA DES EN OBRAS, CONTRATACIONES, EJECUCIÓN PRESUPUESTAL, ASÍ COMO DEFICIENCIAS EN SERVI CIOS PÚBLICOS.

Luis García Miró Elguera

LocaLes Autoridades municipales y sindicato de trabajadores municipales llegan a acuerdos para dar solución a sus demandas

GRAN PARTE DE SUS PEDIDOS YA SE VIENEN RESOLVIENDO DIRIGENTES SINDICA LES FELICITARON A LA ACTUAL GESTIÓN EDIL POR SU APERTURA Y ACTITUD DEMOCRÁTICA

Luego de un diálogo franco y directo, las autoridades municipales y el Sindicato de Trabajadores Municipa les de Cajamarca, SITRA MUNC, llegaron a acuerdos para dar solución de algunos de los puntos del Pacto Co lectivo que tienen suscrito, sin embargo, aclararon que muchos de estos ya vienen siendo atendidos.

Uno de estos puntos es el re traso del pago de bonificacio nes y beneficios sociales. Al respecto, el Gerente Munici pal, Ricardo Azahuanche Oli va, negó tajantemente que la

Municipalidad de Cajamarca, esté en quiebra, lo que pasa dijo, es que, las cuentas ordi narias de la institución edil se hallan embargadas por 8 mi llones 300 mil soles, a causa de un laudo arbitral ganado por la empresa Belén, al ha bérsele dejado sin efecto el contrato para la construcción de la Escuela de Suboficiales de la Policía Nacional, hecho ejecutado durante la gestión del entonces alcalde Manuel Becerra Vílchez. Se informó también que la cancelación de los haberes del presente mes se viene desarrollando de manera normal, así como la entrega de uniformes para los obreros de limpieza pública y ornato municipal.

El Secretario de Defensa del SITRAMUNC, David Figueroa, dijo que se han establecido algunos acuerdos con las

Condenan a cadena perpetua a violador de menor

cometió el abuso.

Realizadas las diligencias se determinó que no fue la pri mera vez que esto ocurría, pues la víctima había ultra jada en más de una oportu nidad por el mismo sujeto.

En Jaén firman convenio interinstitucional con el programa Promovilidad del MTC

La Fiscalía Provincial Penal de San Marcos, logró que se condené a cadena perpetua a Andrés Walter Vargas Alfa ro, quien abusó sexualmente de una menor de 05 años de edad.

Los hechos ocurrieron el pasado 21 de agosto de 2020 aproximadamente a las 18:30

horas, cuando el hoy senten ciado arribó a la vivienda de la menor, ubicada en el Caserío Pencapampa del distrito de Chancay, provincia de San Marcos, con la excusa de comprar una gallina y apro vechando que se quedó solo con la agraviada, mientras su mamá fue a buscar el animal

La Fiscal Adjunta Penal Gio vanna Lisbeth Casas Medina tras reunir todas pruebas y sustentarlas en juicio, acreditó la responsabilidad del acu sado y logró que el Segundo Juzgado Penal Colegiado Su praprovincial de Cajamarca, impusiera la máxima pena, además de ordenar el pago de una reparación civil de diez mil soles a favor de la víctima. Distrito Fiscal de Cajamarca

El alcalde Francisco Delgado Rivera, en representación de la Municipalidad Provincial de Jaén, firmó un convenio in terinstitucional con el Progra ma Nacional de Transporte Urbano Sostenible (Promovi lidad) del Ministerio de Trans portes y Comunicaciones, a fin de optimizar el sistema de gestión de transporte de nuestra ciudad. Este convenio abre las puer tas para que Jaén cuente con un sistema de semaforización automática, vías señalizadas, orden vehicular y un nuevo sistema integral de transporte. “Estamos dejando un impor

Asociación

tante acuerdo para que la próxima gestión municipal empiece con el ordenamiento integral de transporte público en la ciudad de Jaén”, resaltó la máxima autoridad edil. En otro momento indico que viene trabajando y

cumpliendo hasta el último día de la gestión y todas las obligaciones que la municipa lidad tiene las honrará, porque estamos pasando momentos difíciles por el recorte presu puestario.

Fuente: MPJ

COMUNICADO

Se cita a todos los pobladores que conforman el Centro Poblado de Villa Libertad (La Victoria - La Torre – Carhuaquero – Chagmapampa – Usnio y Tambomayo) a la asamblea General que se llevará a cabo el día sábado 26 de noviembre del 2022 a horas 9:30 A.M. en el lugar de la Municipalidad del Centro Poblado, para tratar la siguiente agenda.

AGENDA

- Tema relacionado con el Empadronamiento para la asociación Frente de Defensa y Desarrollo Michiquillay Primera.

Gilberto Olortegui Alvarado Presidente

autoridades municipales, mientras que otros aspectos del pliego de reclamos están pendientes de negociación, reconociendo, sin embargo,

la buena predisposición y voluntad democrática de las autoridades municipales para atender las demandas de los servidores ediles.

“El alcalde de Cajamarca Henry Alcántara ha dejado de manifiesto su entera pre disposición para el diálogo, se ñalando que tiene las puertas

abiertas para los trabajadores, a fin de encontrar soluciones inmediatas a favor de los tra bajadores”, puntualizó.

Fuente: MPC

Familiares de joven asesinado la noche del último martes en Jaén exigen justicia

De cuatro balazos fue ase sinado un joven de 18 años, identificado como Carlos Ca rranza, cuando lavaba su ca mioneta en los exteriores de su vivienda. El hecho ocurrió, la noche del último martes, en la calle La Marina, cuadra cinco, en el sector El Edén en la provincia de Jaén. Según la información preli minar emitida por la Policía Nacional, los criminales lle garon a bordo de una motoci cleta, uno de ellos descendió, disparó a quemarropa contra el joven y huyeron del lugar. Todo ocurrió en presencia de varios familiares de la víctima.

Los familiares de Carlos Ca rranza, intentaron llevarlo al Hospital de Jaén, pero con la confirmación de su muerte tuvieron que esperar el le vantamiento del cadáver con presencia del representante

del Ministerio Público.

Hasta el lugar, llegaron efecti vos policiales y la fiscal, Rosa Falla Salazar, quien dispuso el levantamiento del cadáver y su traslado a la morgue de Bagua Grande. Antes de retirarse del lugar, la fiscal lamentó que los cadáveres tengan que ser trasladados hasta otra ciudad por falta de una morgue en Jaén.

La Policía Nacional realizó operativo en diversos puntos de la ciudad a fin de capturar a los responsables de este nuevo crimen que enluta a una familia jaena.

Impactados por el terrible hecho, la familia del joven dio breves declaraciones.

“Justicia para mi sobrino, queremos justicia”, mencionó una de las tías de Carlos quien habría presenciado el hecho de sangre.

Dato:

ocurrieron hace

Ministerio público y Sutran fiscalizan centros de inspecciones técnicas vehiculares

con la autorización de la lí nea de inspección otorgada por la Dirección General de Transporte del Ministerio de Transporte, la presencia del personal acreditado, póliza de seguro vigente ante algún siniestro, infraestructura y el equipamiento debidamente calibrado, en buenas condi ciones y operativos.

Hualgayoc - Bambamarca firman acta de instalación de la comisión de transferencia

Alcaldesa (e) Irene Acuña Gálvez, alcaldesa saliente y Emzo Dueñas Acuña alcalde entrante 2023- 2026, fijarán una serie de compromisos y actividades que iniciarán en los próximos días.

Con la finalidad de prevenir delitos contra la fe pública, los representantes de la Segunda Fiscalía de Prevención del De lito y de la Superintendencia de Transporte Terrestre de Personas, Carga y Mercancías (SUTRAN), supervisaron la Empresa de Revisiones Técni

cas Vehiculares “Selva Verde” y Empresa Inspecciones Téc nicas Cajamarca S.R.L. Durante la diligencia la fiscal provincial, Patricia Mercado Aguilar y el Intendente Re gional de SUTRAN, Tommy Mantilla Padilla verificaron que estos centros cuenten

Estas acciones se realizan dentro de la Campaña “Dile no a los tramitadores, pre vengamos un delito”, con el objetivo de prevenir delitos contra la fe pública como la adulteración o falsificación de los resultados de las Inspec ciones Técnicas, por ello las autoridades exhortaron a los intervenidos a evitar incurrir en estas conductas.

(Ministerio Público)

MUNICIPALIDAD PROVINCIAL DE SAN MARCOS

Los titulares de ambas ges tiones, (Entrante y Saliente) se reúnen en el despacho de alcaldía, acompañados de al gunos miembros de la Comi sión Tecnica de Transferencia del gobierno local, acciones legalmente autorizadas y con el aval de la Contraloría Gene ral de la República.

El señor Emzo Dueñas Acuña, llegó acompañado por la ma yoría de sus regidores, entre

otros, Abelardo Vásquez Saa vedra e integrantes de su equi po técnico que respaldara su próxima gestión municipal. Por su parte, la profesora Irene Acuña Gálvez, actual alcaldesa encargada de la (MDH) recibió la visita, para

luego expresar ante nuestro medio, su predisposición para cumplir con todo el proceso de transferencia municipal, en un clima de absoluto en tendimiento y dando cumpli miento a la Ley.

Fuente: Bca TV

Ante

San Marcos, 22 de noviembre del 2022

Cabe recordar que, en el sec tor “El Edén”

algunos meses dos crímenes más, un odontólogo fue ase sinado a balazos y un joven de 23 años fue ultimado en medio de un intento de asalto. (Radio Marañón)

la Oficina del Registro Civil de la Municipalidad Provincial de San Marcos,

Nueve efectivos consejos que te ayudarán a controlar tu irritabilidad

Por Erika Patricia Otero

Soy como un fós foro, enciendo al más míni mo roce, y me refiero a mi temperamento volátil. Una guerra interna se forja en mí cuando pierdo la paciencia y se apodera de mí una ira inmediata. Lo frustrante es que esto es más frecuente de lo que me gustaría que fuera. No sé si sea bueno o malo, pero algo que también ocurre es que así como sube el mal humor, se va en un abrir y cerrar de ojos. No me gusta sentirme de esa manera, es perder por completo el control sobre mi persona. Perder el con trol jamás es bueno porque bajo los efectos de la rabia, solo se pueden hacer cosas de las que más tarde uno se arrepiente.

A muchas personas les ocu rre lo mismo; sin embargo, eso no es excusa que lleve a la justificación. Hay muchas causas que disparan un esta do de irritabilidad. A algunas personas les molesta que les presionen para que hagan algo, a otros el tener hambre o no haber dormido bien, etc. Por lo general, la mejor manera de hacerle frente a tu irritabilidad es enfrentar la causa, lo que dispara tu estado de ira.

Aun así, hay varias formas naturales que te ayudarán a controlarte de manera más fácil, acá están:

1 Ocúpate en un hobby

Descubrí hace menos de un mes que coser me ayuda a dormir mejor, me relaja y me enojo mucho menos que antes.

La verdad es que siempre me consideré una persona con muy pocas habilidades manuales ¡Es cierto! Tengo

2 manos izquierdas, lo hago fatal, pero como terapia para relajarme es muy efectiva. Hacer colchas de retazos de tela me resulta placentero de una manera increíble mente armónica.

Sea lo que sea que te guste hacer en tu tiempo libre, hazlo. Ya sea leer, cocinar, escribir un diario, armar rompecabezas o cualquier hobby va a ayudarte a re lajarte y a ser una persona más tranquila.

2 Descubre tu actividad deportiva favorita y dedicale tiempo

Puede ser salir a caminar con tu perro, nadar, montar bicicleta, ir al gimnasio. El ejercicio que sea que hagas te ayudará a disparar endor finas que te harán sentir más bienestar, gastar energía y estar más tranquilo y en control de tu ánimo.

3 Reduce tu consumo de cafeína o alcohol Es bien conocido que estas sustancias te ponen en una

especie de estado de con ciencia alterado. Quien consume altas cantidades de bebidas con cafeína, lo hace con la finalidad de te ner «un mejor rendimiento»; sin embargo, esto tiene se rias consecuencias para el ánimo, y la persona puede sentirse más predispuesta a reaccionar con molestia ante cualquier evento des encadenante. Pasa lo mismo con el alcohol, es por eso que se recomienda reducir el consumos de ese tipo de bebidas

4 Identifica qué dispara tu irritabilidad

Si tener hambre es lo que te pone de mal genio, pues pro cura siempre tener al alcan ce algo para picar. ¿Dormir mal hace que comiences el día con pie izquierdo?, pues en la noche procura que an tes de dormir todo esté dis puesto para que pases una buena noche de descanso ¿Lo que te molesta es tra bajar bajo presión? haz las

cosas con tiempo ¿Te irrita que te fuercen a hacer algo que no quieres?, aprende a poner límites. Cualquiera sea la situación que te lleve a sentirte de mal humor, afróntala, limítala, evítala o cortarla de raíz; es mejor hacerlo a tiempo que arrepentirse.

5 Hazte más compasivo Tener esos ataques repen tinos de irritabilidad es desgastante y por completo dañino. En su lugar trata de pasar tiempo de calidad con tu familia, con tus amigos o tu animal de compañía; descubrirás que amar a los demás es por extensión una forma de amarte a ti mismo que te brindará la paz que necesitas para vivir en ar monía contigo mismo.

6 Lo que te molesta ¿es tan grave?

Dale a lo que te genera irrita bilidad la importancia que realmente tiene ¿Es tan grave esa situación que te sacó de tus casillas? Si es así,

pues enfréntala y entre más pronto la soluciones, mejor para ti.

Si lo que te molesta es algo así como un compromiso molesto, sé honesto y di que no vas a ir. No tienes por qué sentirte obligado a hacer lo que no te gusta. Si el hambre o no dormir bien es lo que te irrita pues -como señalé antes-, lleva contigo algo para comer o busca una solución homeopática para ti insomnio..

. 7 Medita o practica ejercicios de relajación Meditar de la misma manera que llevar a cabo ejercicios de relajación guiada es re vitalizante. Cuando llevas a cabo estas dos activida des, liberas pensamientos y emociones dañinas.

Puedes encontrar en you tube una gran cantidad de videos de relajación o me ditación que te serán muy útiles.

8 Pasa tiempo contigo mis ma a solas

Estar solo para algunas per sonas puede resultar algo agobiante; sin embargo, en la soledad hay algo de ma gia que te genera una paz indescriptible.

Ese tiempo a solas puedes dedicarlo para meditar, dar te un baño relajante, leer, pensar o hasta dormir una siesta reparadora. El punto es que te re descubras y me jores la relación que tienes contigo. En última instancia tú eres tu mejor amiga o amigo o tu peor enemiga o enemigo, tú eliges.

9 Diviértete Reír es revitalizante para cualquier persona. Por eso, divertirte ya sea a so las o con amigos te ayudará a liberar estrés y a sentirte más tranquilo.

Llevar a cabo cualquiera de las actividades antes nombradas, te ayudará a mantenerte en control de tu temperamento. Esfuér zate por cambiar la rutina y serás dueño de ti mismo.

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actuaLidad La MPC y el sector privado vuelven a embellecer plaza mayor con adornos navideños con motivo de las fiestas de navidad y año nuevo

ticamente se han copado todos los espacios, quedan do solo 2, que deberán ser cubiertos en las próximas horas, porque lo que los inte resados pueden acudir a las oficinas de la subgerencia de turismo en donde se les dará toda la información a fin de poder contribuir a se guir embelleciendo la plaza de armas de nuestra ciudad, expresó, Edgar Melqui.

El subgerente de Turismo, Edgar Melqui, dio a conocer que, ante el llamado de la Municipalidad de Cajamar ca, la empresa privada no se hizo esperar, lográndose cubrir los diferentes espa cios existentes en la plaza mayor, para la colocación de adornos y arreglos navi deños, contribuyendo a su embellecimiento, para que tanto la población cajamar

Asimismo, anunció para el próximo 1 de diciembre el encendido de luces en la plaza mayor de la ciudad, a partir de cuya fecha se podrán apreciar todos los adornos y los arreglos co locados en este lugar, para ser mostrados a todos los vi sitantes, por lo que hizo un llamado a toda la población para asistir en la fecha antes indicada a este espectáculo lleno de belleza y armonía, en homenaje a la celebra ción del nacimiento del Niño Jesús, fiesta de amor, paz y concordia.

Fuente: MPC

Prorrogan vigencia de DNI caducados para quienes votarán en segunda vuelta regional

Esto se dispone en previsión de que haya personas que, tras cumplir la mayoría de edad no hayan cambiado oportunamente dicho do cumento por el del DNI para adultos.

“Dicha prórroga solo surtirá efectos para el ejercicio del derecho constitucional al sufragio”, se precisa en la norma.

En 9 regiones

El Registro Nacional de Iden tificación y Estado Civil (Re niec) prorrogó la vigencia de los documentos nacionales de identidad (DNI) que hayan caducado o estén a punto de caducar de los ciudadanos que votarán en la segunda vuelta electoral regional. La validez de estos DNI se prorrogará hasta el domin go 4 de diciembre, fecha de

los mencionados comicios, de acuerdo a lo establecido en la resolución jefatural

000212-2022/JNAC/RENIEC, publicada el día de ayer en el diario oficial El Peruano.

De igual modo, en dicha disposición, se establece que para efectos de la par

ticipación en esta jornada electoral, se admitirá el DNI de menor de edad.

Los alcances de estas dis posiciones serán comuni cados por Reniec al Jurado Nacional de Elecciones y a la Oficina Nacional de Procesos Electorales.

El 4 de diciembre se procede rá a elegir en nueve regiones del país a los gobernadores y vicegobernadores, en una segunda vuelta electoral en la que participarán las dos listas de candidatos que quedaron primeras en los comicios del 2 de octubre, sin alcanzar más del 30% de los votos válidos emitidos.

. LA MUNICIPALIDAD PROVINCIAL DE CAJA MARCA Y LA PARTICIPACIÓN DEL SECTOR EMPRESARIAL VUEL VEN A EMBELLECER LA PLAZA MAYOR DE ESTA CIUDAD, CON ADORNOS NAVIDEÑOS CON MOTI VOS DE LAS PRÓXIMAS FIESTAS DE NAVIDAD Y AÑO NUEVO, DÁNDOLE ASÍ UN MARCO ESPECIAL EN HOMENAJE A ESTOS IMPORTANTES ACONTECIMIENTOS LLENOS DE FE, PAZ Y AMOR CRIS TIANO.

quina, como turistas nacio nales y extranjeros que nos

visitan puedan disfrutar de un lugar agradable a la vista

de propios y turistas. Esta convocatoria ha gene rado una gran expectativa, tal es así que, a la fecha prác

José Baella sobre orden del presidente para no capturar a sus sobrinos: “Mueve sus hilos desde el poder”

PERÚ21TV CONVERSÓ CON JOSÉ BAELLA, EX JEFE DE LA DIRCOTE, SOBRE LA ORDEN DEL PRESIDENTE CASTILLO PARA NO CAPTURAR A SUS SOBRINOS TAL COMO CONSTA EN UNA RESOLUCIÓN DEL 14 DE NOVIEMBRE REVELADO POR ESTE DIARIO.

Para José Baella extitular de la Dircote, esta resolución confirma nuevamente que Pedro Castillo obstruyó a la justicia en favor de su “en torno más cercano”. “Lo que ha hecho el presi dente es obstrucción a la justicia para favorecer su entorno inmediato como los sobrinos y algunos mi nistros. Lo que queremos es que se sepa la verdad, porque lo que importa es el prestigio institucional; los hombres pasan, pero

la institución queda. Todo comandante de la Policía Nacional debe de tener un manejo ético y moral para comandar una insti tución. La respuesta que dio el general Tiburcio en su momento de decirle al presidente que iba a actuar dentro del marco legal fue

una buena respuesta. Esto es un manoseo constante a la PNP”, indicó. En otro momento indicó que existe una situación “muy peligrosa” para el Estado. “La obstrucción que lleva realizando el presidente a través de sus brazos políti cos está siendo una situa

ción muy peligrosa para el Estado. ¿Por qué no se quie re capturar a los prófugos? Porque tienen información privilegiada que va a com prometer a altas esferas del gobierno. La PNP está en la capacidad de capturar a los prófugos, pero ellos no lo quieren hacer”, concluyó.

Salvador Merma sobre crisis fertilizantes: “Nos sentimos traicionados por el presidente”

Para Salvador Merma, el presidente Pedro Castillo ha traicionado a los agriculto res a nivel nacional. Ello tras la crisis de los fertilizantes. Uno de los reclamos es que el agro se declare en emer gencia.

“Es un paro de varias orga nizaciones unidas de Cusco, somos 13 organizaciones como la Junta de Usuarios, Fenutsa, Federación Médica del Cusco, Asamblea Nacio nal del Cusco, entre otros. Nosotros estamos pidiendo que se declare el estado de emergencia en el agro a nivel nacional porque lamentable mente el sector agrario está olvidado de parte del Estado. Después del lanzamiento de la segunda reforma agraria en el Cusco se iban a imple mentar 9 ejes, que se había conversado a raíz del paro del 18 y 19 de abril. Hemos

elevado nuestras demandas en las mesas técnicas, esas mesas técnicas no fueron atendidas por el Ejecutivo. Esto ha significado un enga ño más por parte del Ejecu tivo. Nos sentimos traiciona dos por el presidente de la República y los ministros de

Estado”, indicó. “Apurímac, Cusco, Madre de Dios, Puno y Arequipa. Noso tros tenemos 13 demandas entre las principales está: el alto costo de vida; todos los días están subiendo los pre cios de alimentos de primera necesidad y nos afecta. La

instalación de una planta petroquímica en el Cusco para la producción de fer tilizantes porque el estado no nos ha atendido con la dotación de fertilizantes, no sabemos cuándo va a llegar, la campaña agrícola ha fracasado”, añadió.

María del Carmen Alva sobre Pedro Castillo: «Le ha salido el tiro por la culata»

Después de la reunión con la comisión Organi zación de Estados Ameri

Presentan denuncia constitucional contra Pedro Castillo por cuestión de confianza

canos (OEA) la congresista de Acción Popular (AP), Maria del Carmen Alva,

conversó al respecto con la prensa. «Te voy a decir, estoy segu

ra que le ha salido el tiro por la culata al presidente Casti llo», declaró, señalando que

LA DENUNCIA CONSIDE RA COMO INFRACCIÓN CONSTITUCIONAL QUE ANÍBAL TORRES HAYA PLANTEADO UNA CUES TIÓN DE CONFIANZA POR UNA LEY ORGÁNICA

.

La Asociación Civil por la Integridad presentó una nueva denuncia constitu cional contra el presiden te de la República, Pedro Castillo, y todo el gabinete ministerial por haber pre sentado una cuestión de confianza ante el Congreso.

La agrupación civil repre sentada por el abogado Jor ge Eduardo Lazarte Molina planteó la denuncia contra el jefe de Estado, así como Aníbal Torres como presi dente del Consejo de Minis tros y el resto del Gabinete. Señalan que al ser una ley orgánica el objeto de la confianza, esta es improce dente y su único objetivo es promover la disolución del Congreso a través de un uso ilegítimo de las facultades que otorga la Carta Magna al Gobierno tras dos confian zas rechazadas al Gabinete.

La asociación civil consi dera, por esto, que el único objetivo del Gobierno al plantear esta figura sobre una ley que no es de su competencia tiene como finalidad disolver el Parla mento ya que buscan forzar una negación de confianza.

la comisión de la OEA no le dará la razón al jefe de Estado en su informe final.

En esa línea, la extitular del Congreso precisó que ha entregado dos carpetas con información de los actos de corrupción en los que estaría involucrado el mandatario.

«Hemos dejado un file con toda la corrupción de este Go

“Demostraremos que, a pesar de que el Presidente del Consejo de Ministros ha declarado que las intencio nes de los denunciados no están orientadas a la diso lución del Congreso, dichas declaraciones son falsas y tendenciosas”, aseveró. Cuestión de confianza

pendiente

Hasta la fecha, el Congre so no ha tomado una de cisión sobre cómo proce der formalmente ante la cuestión de confianza que presentó Aníbal Torres el jueves 17 de noviembre. Esta deberá ser objeto de un pronunciamiento en el próximo pleno que agende el Poder Legislativo.

El Gobierno hizo cuestión de confianza sobre una nor ma que plantea dos cosas. La primera, que se derogue la ley 31399 que aprobó el Congreso por insistencia en enero del 2022 y que limita la herramienta del referéndum para promover cambios en la Constitución sin que pasen primero por el Parlamento.

También indica que se de ben modificar dos artículos (40 y 44) de la Ley de los derechos de participación y control ciudadanos para que digan que solo no se puede plantear referéndum por las materias considera das en el artículo 32 de la Constitución.

bierno, y otro file con todas las veces que el presidente dice que no queremos dialogar con él», sostuvo.

Finalmente, Maricarmen Alva puntualizó que ha informado a la comisión que nunca se reunió con sus colegas del Parlamento para «articular» la destitución de Castillo Te rrones.

Sodoku navideño

Sopa de letras navideña

HUMOR

Notas del espectáculo

Una mujer le dice a su madre: Mamá, mi marido se fue ayer a comprar arroz y aún no ha vuelto. No sé que hacer. Ay, hija, no te preocupes, le contesta su madre, ponte a hacer espaguetis.

Erika Buenfil

Recientemente, Erika Buenfil reveló si su hijo Nicolas pasará las fiestas decembrinas junto a su padre, Ernesto Zedillo Jr., a quien el joven conoció apenas hace unos meses, luego de años de distanciamiento. Mediante un encuentro con la prensa, la famosa actriz de telenovelas fue cuestionada sobre con quién se la pasaría su primogénito, en las próximas fechas navideñas y si existía alguna posibilidad de que las pudiera pasar con su padre. “No, las va a pasar conmigo”, se limitó a responder la también llamada ‘Reina de TikTok’.

Humberto Zurita y Stephanie Salas ya no esconden su amor

había negado en iniciar otra relación después de la muerte de su esposa

Aries

Influirá en las relaciones de otros y se sentirá bien. Necesita nuevos ingresos y menos gastos. Sus superiores le ofrecerán un proyecto que le encantará.

Tauro

Esa persona que le quita el sueño le corresponde. Si le deben dinero, se lo van a devolver.

Géminis

Estará sensible y con ganas de dar y recibir cariño. Un ingreso extra puede redondear sus cuentas. Su valía profesional se está cuestionando, defiéndase.

Cáncer

Su corazón está algo revuelto, ponga orden y mímese. Mejora el nivel de sus ingresos. Entablará nuevos contactos útiles para su empresa.

Leo

Es un día estupendo para disfrutarlo con su pareja. Dentro de poco surgirá un viaje que se puede permitir. Para su trabajo, utilice los avances tecnológicos.

Virgo

Su pareja caerá rendida gracias al buen humor que derrocha. No logrará reunir el dinero suficiente para su proyecto. Le ofrecerán un puesto de mayor responsabilidad.

Libra Reconozca sus errores ante su pareja y la relación mejorará. Ha de reducir en lo posible sus gastos. Un poco de amabilidad mejoraría su situación laboral.

Escorpio Apasionado, su pareja disfrutará de esos momentos. No es un buen día para hacer inversiones arriesgadas. La ambición laboral está bien pero en su justa medida.

Humberto Zurita y Stephanie Salas están más unidos que nunca, así lo demostraron recientemente en sus redes sociales en donde com partieron su primera foto juntos, desatando la euforia entre sus ad miradores y volviéndose tema de conversación en algunos medios de espectáculos. La pareja ha de cidido llevar de forma discreta su relación, por lo que las nue vas imágenes confirman que no piensan esconder su amor, así que ahora hasta se mandan coquetos mensajes.

Este fin de semana, la cantante de “Ave María” compartió en sus histo rias de Instagram algunas imágenes del tiempo que pasó con el actor, de 68 años, con el que le ha dado una nueva oportunidad al amor, pues a pesar de que en un principio ambos negaron tener un romance,

actualmente ya se dejan ver juntos en público y hablan de su noviazgo ante los reporteros de espectáculos, evidenciando que están felices y disfrutando de esta etapa.

Humberto Zurita y Stephanie Salas primera foto en una cita La nieta de Silvia Pinal compartió en su cuenta de la plataforma de Meta una foto en la que se obser va la romántica cita que tuvo con Zurita, pues en la postal se pueden ver dos copas en una mesa. Sin em bargo, esto no fue lo que llamó la atención de los fanáticos, sino el mensaje que confirmó que estaba con su actual novio, pues la tam bién actriz escribió “You and Me” (Tu y yo”), además colocó un emoji de beso rojo.

Como si esto fuera poco, Humber to Zurita replicó la imagen en su propia cuenta, lo que dejó claro

que se trataba de él y que estaba pasando un momento agradable con su pareja, quien al parecer se puso romántica y decidió mostrar este momento al mundo. Con esta fotografía que musicalizó con “Rea lity” de Alif Tree, los admiradores de la pareja quedaron encantados al ver las muestras de cariño que tienen el galán de telenovelas y la cantante.

El actor de “La Reina del Sur” se

Christian Bach, con quien tuvo a sus hijos, Emiliano y Sebastián. Sin em bargo, ahora le ha dado una nueva oportunidad al amor, por lo que sus amigos lo han visto muy feliz. “Des de la muerte de Christian Bach, en 2019, no lo veíamos tan contento. Perder a quien fuera su esposa por 33 años fue muy doloroso, pero él tuvo una gran certeza, aunque por dentro le pesaba mucho la ausencia de ella”.

Sagitario Hoy conocerá a una persona irresistible. Se puede ser feliz con menos cosas. Los problemas laborales no se van a resolver hoy.

Capricornio

Esa obstinación desconcierta a su pareja. Exceso de responsabilidades financieras. Los proyectos profesionales serán muy positivos.

Acuario Pequeño desengaño con alguien de su familia. Los problemas económicos que le agobian se resuelven. El cambio de trabajo va a ser muy positivo.

Piscis Momentos familiares que recordará con melancolía. Va a recibir una bonificación económica. En el trabajo, no sea tan confiado, puede tener problemas.

Japón le ganó a Alemania y dio otro batacazo en el Mundial 2022

con la base del Bayern Mu nich, el equipo del que llegó a la selección Flick, es un con junto poderoso en lo físico y con fútbol y la ambición de siempre. En cambio, Japón le ratificó que no le da para grandes aventuras.

nipones y estos acabaron por hacer historia cumpliendo con el guión.

La selección de Japón des tapó las carencias de una Alemania que antes de em pezar tapó sus bocas ante los informadores gráficos en se ñal de protesta por no poder lucir el brazalete ‘one love’ y que, luego, fue silenciada en el césped y castigada por no sentenciar cuando pudo y ca recer de la pegada de antaño. Los nipones consiguieron así uno de los grandes triunfos de toda su historia y la segun da gran campanada de Qatar 2022 tras la victoria de Arabia Saudí sobre Argentina. Parecía que un penalti un tanto inocente del meta de Japón y la frescura del jo ven Jamal Musiala iban a impulsar a Alemania a un triunfo imprescindible en la lucha por los octavos antes de medirse el domingo a la selección española. Quedó demostrado que la ‘Mannschaft’ no es ahora mis mo la octava maravilla pese a su solvente clasificación para este Mundial de Qatar. Pero

Esta liderada como es ha bitual por Thomas Müller, que encarna el espíritu irreductible de los grandes momentos y dispone de un joven talento que brilló con luz propia. Cuando el futbo lista del Bayern dejó el campo junto a Gundogan el equipo se vino abajo.

Los cambios no le dieron fruto alguno a Flick. También retiró, y no le funcionó nada bien, a Musiala, quien con 19 años y 270 días se convirtió en el jugador alemán más joven en jugar una Copa del Mundo desde Karl-Heinz Schnellin ger en 1958 (19 años y 72 días). Ya ha demostrado en el Ba yern que pese a su juventud es de esa nueva generación que avecina muchas cosas y todas muy buenas. Se mo vió entre líneas con ligereza, muchas veces indetectable, hizo jugadas de una enor me habilidad entre un mar de rivales, y con su frescura y despliegue mantuvo el vi gor ofensivo que necesitaba la selección germana, pero to das sus ocasiones se fueron al traste, dejaron vivos a los

Alianza Atlético anunció la salida de Jesús Arismendi y Willy Pretel

El plan táctico había sido el previsto. Hajime Moriyasu res guardó a su equipo a la espera de algún contragolpe, circuns tancia que estuvo muy cerca de ofrecer sus réditos, y los germanos de Hansi Flick se las vieron y desearon para deshacer la tela de araña.

Para sacar el balón situó a Sule pegado a la derecha, a Rudiger por el centro y a Schlotterbeck más a la izquierda. David Raum, a la postre decisivo, tenía libertad para ocupar todo el carril izquierdo pero muy adelantado; Kimmich y Gundogan llevaron la manija en el centro del campo bus cando siempre al joven Mu siala entre líneas para nutrir a Gnabry, Müller y Havertz, este la punta de lanza.

Los nipones, que ofrecieron el debut mundialista del joven Take Kubo gracias a la buena campaña que está cuajando en la Real Sociedad, fueron disciplinados y solidarios, también como marca su estilo.

Las instrucciones de Moriya su eran claras. Paciencia, or den y salir a la carrera cuando la ocasión lo permitiera. Así incluso llegaron a dar un sus to de entrada a los germanos.

A los ocho minutos Maeda batió a Manuel Neuer, pero

estaba en fuera de juego en el momento del pase de Junya Ito, el que mejor interpretó la cuestión de salir en velocidad.

El madridista Rudiger y sus compañeros de línea, más Kimmich y Gundogan, en tendieron el aviso. Nada de relajación. Era necesaria la máxima concentración y contundencia para evitar sustos como en el pasado, sin ir más lejos en el Mundial de Rusia 2018.

Alemania metió una marcha más y sin avasallar, fue poco a poco metiendo en su área a Japón, cuyo capitán, Maya Yoshida, despejó un disparo de Gundogan que se colaba, pero que se vio por detrás cuando el guardameta, que había tenido una magnífica intervención a otro tiro de

Kimmich, cometió un penalti un tanto inocente sobre Daum que no desaprovechó el cen trocampista del Manchester City.

La diana despejaba un tan to algunas de las dudas que podía haber en los jugadores de Flick y consolidaba su su perioridad ante el luchador conjunto japonés, un hueso duro de roer que en cualquier caso no iba a rendirse tan fácil. El VAR evitó que al descan so se llegara con una ventaja mayor al anular por fuera de juego un tanto de Kai Havertz, y los palos tras el descanso en sendos disparos de Gnabry y Gundogan, sin olvidar cuatro paradas seguidas de Gonda que desesperaron al extremo del Bayern.

Tuvo la sentencia el bloque

germano. Desaprovechó sus ocasiones y la inspiración de Musiala. En otros tiempos, más pletóricos, hubiera rema chado a su rival seguro. Ahora aún no es lo que era. Dejó vivo al conjunto japonés, que aún se atrevió a mantener en vilo y ha obligar a Manuel Neuer a convertirse en el salvador en un remate de Ito.

Gonda tuvo una cuádruple intervención clave. Japón siguió creyendo a la contra y sus cambios tuvieron la recompensa con los goles de Ritsu Doan y Takuma Asa no, cuya entrada desarboló a Rudiger y compañía, para ofrecer el segundo bombazo del torneo ante una Alemania obligada a cambiar mucho si quiere meterse entre los as pirantes a la corona.

Unión Comercio aseguró a su técnico Jesús Oropesa para la Liga 1 del 2023

Alianza Atlético sigue refor mando desde lo más profundo a su plantel para la próxima temporada. Ahora, el cuadro norteño anunció las salidas de Jesús Arismendi y Willy Pretel.

El defensa de 35 años llegó a Sullana procedente de Carlos Mannucci y ayudó a los ‘chu rres’ en 23 partidos la reciente temporada, en los que logró anotar dos goles y brindar una

asistencia.

Por su parte, Pretel no tuvo la participación en el equipo que deseaba y solo pudo jugar en ocho ocasiones en todo el torneo.

Arismendi y Pretel se sumna a la gran lista de salidas del club. Antes ya se había anun ciado las partidas de jugado res como Rafael Guarderas, Kevin Ruiz, Marcio Valverde y Diego Penny.

Unión Comercio logró su gran objetivo de retornar a la Primera División en el 2023, pero ahora empieza a pensar en cómo afrontar la Liga 1 Betsson. Por ello, y como no podía ser de otra manera, han asegurado a su técnico para la siguiente campaña: Jesús Oropesa. El entrenador nacional fue el encargado de volver al ‘Poderoso de Alto Mayo’ a la máxima categoría y, ante esto, la directiva decidió con fiar en su experiencia para armar el nuevo plantel con miras al campeonato del próximo año.

“Ya cerramos con el club, he mos renovado. Las buenas intenciones de ambas partes se dieron, y ahora a pensar en el proyecto 2023. Hemos renovado recién, hemos estado conversando con el presidente y la buena cam

paña del equipo ha hecho que equipos de primera se fijen en ellos”, reveló Oropesa en Radio Ovación.

Una de las principales labo res que tendrá la directiva será mantener a la mayo ría de jugadores para que puedan empezar el torneo en ‘igualdad de condiciones’ y no desde cero. El estrate ga ha pedido que negocien con algunos elementos del plantel.

“Estamos tratando que los

directivos puedan negociar con los chicos que tienen ofertas de otros equipos para poder determinar su estadía en el club. Nosotros hemos pasado una lista y en estos días seguro se va a concer tar los que se van a quedar. Estamos hablando con el presidente para empezar antes del 10 de diciembre (pretemporada)”, detalló. Asimismo, aseguró que si bien tienen que ir paso a paso, los motiva la idea de

pelear por un cupo a una copa internacional. Para ello, por supuesto, necesitarán hacerse fuertes en casa y esperan poder seguir sién dolo en Tarapoto.

“Ha pasado visita la Federa ción al estadio en Tarapoto, nos ha ido bien ahí. Estába mos conversando con el presidente que, si nos ha ido bien en Tarapoto, no hay por qué mudarse, hay que aprovechar esa localía”, finalizó Oropesa.

RITSU DOAN Y TAKUMA ASANO FIRMARON EL SEGUNDO GRAN BOMBAZO DEL MUNDIAL 2022 AL PROTAGONIZAR LA RE MONTADA DE JAPÓN CONTRA ALEMANIA, A LA QUE SUPERÓ POR 1-2 EN EL ESTADIO KHALIFA INTERNATIONAL.