“ “Año de la lucha contra la corrupción e impunidad” ”
Al servicio de Cajamarca
twitter.com/DiarioElCumbe
Viernes 23 de agosto de 2019
Director: José Chávez
Precio S/. 1:00
Forado de 300 mllns
detectanenProregión
instagram.com/diarioelcumbe
facebook.com/DiarioElCumbeOficial
ElCumbe
Año V N° 1845
www.diarioelcumbe.com
Fiscalía realiza operativos en hoteles para prevenir el ingreso de menores de edad sin autorización Docentes reconocen el aporte cultural de la Feria del Libro
Dos personas fueron asesinadas con arma de fuego carretera a Chetilla
El día de ayer, con un pasacalle y una ceremonia, se inauguró la Cuarta Edición de la Feria del Libro en Cajamarca, Felicaj 2019.
El hecho se registró la noche del miércoles Ángel Huaccha Chilón murió en el acto, mientras que la señora Santos Jacoba Limay murió en el hospital.
2 El Cumbe
Ú
EDITORIAL
ltima noticia
PNP carreteras capturó a la presunta banda de roba mototaxis ´´Los Babys de Chinchin´´
Chávarry al banquillo Pese a la larga lista de acusaciones constitucionales o por presuntos delitos de organización criminal, tráfico de influencias, omisión de denuncia, encubrimiento real, encubrimiento personal e ilícitos afines, de los que la mayoría parlamentaria ha salvado al exfiscal de la Nación Pedro Chávarry, una y otra vez, a punta de grotescos blindajes con obvios intereses políticos de toma y daca, finalmente el Poder Judicial logró formalizar una investigación preparatoria en contra suya, por el fallido intento de remover a los fiscales José Domingo Pérez y Rafael Vela del equipo especial Lava Jato. Todo indica que, esta vez, el multiblindado jurisperito difícilmente la librará, ya que, lejos de contar con el apoyo de una bancada que le debe favores, tendrá que enfrentar al sistema de justicia del que forma parte y que él mismo se encargó de mancillar con sus reiteradas “inconductas funcionales”. El argumento del juez supremo Hugo Núñez, que ha acogido el pedido del fiscal Alcides Chinchay, es sencillo y transparente hasta para el más lego. Es decir, que existen elementos razonables para considerar que el imputado quiso sacar apresurada e irregularmente a los fiscales del equipo Lava Jato buscando obstruir el acuerdo de colaboración eficaz con Odebrecht. Acuerdo que, por cierto, ha permitido consolidar sustantivamente las investigaciones, gracias al testimonio de sus funcionarios y la documentación aportada. No debe olvidarse tampoco que, cuando fue llamado a declarar al Congreso, Chávarry expresó pública y explícitamente su solidaridad con las figuras de Keiko Fujimori y Alan García, procesados –junto con otros expresidentes y prominentes líderes políticos, que no mencionó– por los fiscales que él pretendía defenestrar. Y es justamente la complicidad de las bancadas fujimorista y aprista lo que, hasta hoy, desde el politizado Poder Legislativo, le ha permitido eludir todas las deuncias. En esta etapa del proceso que se avecina, la fiscal suprema Bersabeth Revilla tiene todas las facultades para pedir que el Poder Judicial suspenda a este cuestionado magistrado. Argumentos no faltarán. Sentado en su silla de fiscal supremo, puede obstruir las investigaciones, pues tiene a su lado a un par de compañeros acusados también de ser parte de la organización criminal Los Cuellos Blancos.
Foto
Cajamarca, viernes 23 de agosto de 2019
Ayer en horas de la mañana en la Provincia de Celendín efectivos policiales recibieron la denuncia de un joven moto taxista quien habría sido víctima de robo de su unidad, por lo que la PNP puso en ejecución el plan CERCO con la finalidad de ubicar a los delincuentes y la unidad vehicular. La policía de carreteras a la altura del km. 14 en la vía Celendín - Balsas un vehículo de similares características que se dirigía por la trocha carrozable que conduce al lugar denominado Chin Chin, los mismos que al notar la presencia policial se dieron a la fuga acelerando de manera rápida, por lo que se procedió a la persecución y detención de los sujetos a bordo. Los sujetos fueron identifi-
José Chávez Carranza Cristian Rojas Silva Luis Eberth Carhuanambo Marco A. Guevara Vásque Víctor Incio Pajares Luis Rojas Quispe Luis Díaz Alvarado Carmen La Torre Gonzales
diarioelcumbe@gmail.com RPM: 959294460
Fuente: Habla Cajamarca
DESDE AYER 22 DE AGOSTO AL 01 DE SETIEMBRE CAJAMARCA VUELVE A VIVIR UNA FIESTA DE LIBROS, LETRAS, TINTA E IMAGINACIÓN; LA FELICAJ 2019.
RESPONSABLES
CMYK
de Chin Chin para hacerle entrega del vehículo; por lo que el vehículo recuperado y los intervenidos fueron trasladados y puestos a disposición en calidad de detenidos y retenidos, hasta las instalaciones de la DIPROVE Cajamarca, para las investigaciones correspondientes de acuerdo a ley.
Bomberos Corto 116 Cel. 976887692 Serenazgo Fijo: 076-361711 Cel. 976838856 Radio Patrulla Corto 105 Cel. 976858738 RPC 976228009 1ra Comisaria Fijo 076-362165 Cel. 976858645 2da Comisaria Fijo 076-340584 Cel. 976858647 Tránsito Fijo 076-362650 Cel. 976858801 Carreteras Cel. 980122343 Hospital Docente Fijo: 076-599038 EsSalud Cajamarca Fijo: 076-361750
Se inauguró la Feria del Libro 2019 en Cajamarca
Con un pasacalle y una ceremonia, encabezado por las instituciones organizadoras de la Feria del Libro FeliCaj2019, entre ellas la Municipalidad Provincial de Cajamarca y ALAC (Yanacocha), se dio inicio a este importante evento que congrega a escritores de todo el país. “Debemos continuar trabajando de manera organizada para que los cajamarquinos sean los más beneficiados; esta feria demuestra cómo podemos llevar juntos cultura”, mencionó el primer regidor municipal, Henry Alcántara y agregó, “este evento es una oportunidad para impulsar la participación de los docentes y de nuestros escolares y así fomentar su participación activa en la lectura”. Este evento se viene realizando en el Pasaje La Cultura, con 31 stands para la venta de libros, espacios para actividades lúdicas e infantiles, auditorio para
Parlante
Director Gerente: Periodista: Diagramador: Asesores Legales: Deportes: Distribuidor: Jefe de Talleres: Marketing y Ventas:
cados José Edilberto Cóndor Cóndor (22) y L.J.O.C los mismos que pertenecerían a la presunta banda los “BABYS DE CHIN CHIN”; a quienes se les pregunto por la procedencia del vehículo automotor menor, indicando que lo habían hurtado del complejo CAPAC ÑAN, por orden de un señor llamado Cesar, quien los iba a esperar en el colegio
Teléfonos de Emergencia
conferencias; además de contar con escritores locales, regionales y nacionales y la presencia de distintas casas editoras y distribuidoras que pondrán al acceso de la población cajamarquina diversa bibliografía sobre literatura, ciencias, arte, música, textos infantiles, colecciones y las más novedosas publicaciones. Para este año la FeliCaj rinde homenaje
OFICINAS
Oficina Principal: Cajamarca. Psj. Las Rosas N° 125- Urb. Villa Universitaria CEL: 959294460 Celendín – Jr. José Gálvez N° 401 San Marcos – Radio Chasquillacta – Plaza de Armas. San Miguel – Jr. Pedro Novoa Rojas N° 451 San Pablo – Jr. Lima S/n Esq. Plaza de Armas. Cajabamba - Jr. Grau N° 669 Chota – Jr. Amaximandro S/n Santa Cruz - Jr. Cutervo N° 451 Cutervo : Av. San Juan N° 856 Bambamarca – Jr. San Martín N° 431.
al doctor Valdemar Espinosa Soriano, prestigioso escritor e investigador cajamarquino. La feria tiene un total de 93 actividades entre presentaciones de libros, conferencias, representaciones artísticas, exposiciones fotográficas y el espacio nuevo “Cineclub”, en la que podrán participar todas las personas que asistan a este evento.
CORRESPONSALES
Edilberto Barrantes Terán – San Pablo Pedro Huamán Sánchez _ Celendín Jorge Novoa Quiroz –San Miguel Luis Obeso - Cajabamba. Gilmer Lezama Díaz – San Marcos Jaime Idrogo – Chota Antonio Collazos Zavaleta – Cutervo. Víctor Manuel Lavado Ríos – Santa Cruz Ruitor Alva Lezcano – Contumazá Walter Ocas Sanchez – Hualgayoc Bambamarca CMYK
El Cumbe 3
Cajamarca, viernes 23 de agosto de 2019
Locales
Comisión detectó deudas por más de 300 millones de soles y millón y medio solo es para sueldos Nicolás Lúcar
Columnista invitado
“La inseguridad ciudadana no puede esperar” NO PUEDE SER QUE DESPUÉS DEL TIEMPO TRANSCURRIDO TENGAMOS LA MISMA SITUACIÓN, LA PLATA ESTÁ AHÍ Y EL PROBLEMA ACÁ, Y NO SE AVANZA EN SOLUCIONARLO.
Luego de instalarse la comisión de cinco consejeros dan sus primeros frutos y llegan a analizar que esta unidad operativa sería una verdadera caja de pandora, donde habría muchas sorpresas que pondrían a muchos ex funcionarios con un pie en la cárcel. Más de un millón y medio de presupuesto está destinado a pagar los sueldos de 21 trabajadores de planta de Proregión. Siendo los sueldos superiores hasta de los gerentes del Gobierno Regional Cajamarca.
Asimismo se conoció que existen 300 millones de soles en deudas. La Comisión encargada de investigar la situación de Proregión viene encontrando importantes y preocupantes hallazgos. Edgar Fernández consejero de Chota e integrante de la Comisión investigadora informó que solicitarán una reestructuración de Proregión, dado que desde su creación no ha traído buenos resultados. Cabe precisar que se ha descubierto serias irregularidades en la ejecución
de obras y endeudamiento por más de 300 millones de soles, afectando las reservas del Gorecaj. En el 2016 el Gobierno Regional aprobó un endeudamiento de 90 millones para la ejecución de 25 proyectos. También se tiene otro endeudamiento de 244 millones de soles. La comisión integrada por cinco consejeros tiene 60 días para culminar la investigación que en los primeros 15 días ha puesto en evidencia como se manejaba Proregión. Vía: En La Calle Periodismo Urbano.
Fiscalía realiza operativos en hoteles para prevenir el ingreso de menores de edad sin autorización PARA GARANTIZAR SU PROTECCIÓN E INTEGRIDAD. La Primera Fiscalía de Prevención del Delito junto a la Dirección Regional de Turismo, realizó un operativo en diversos hoteles de la ciudad de Cajamarca, con la finalidad de prevenir el ingreso de menores a edad a este tipo de establecimientos. La fiscal, Solange Romero Arteaga, explicó a los responsables de los establecimientos sobre la Ley N°30802, ley que establece las condiciones para el ingreso de niñas, niños y adolescentes a establecimientos de hospedaje a fin de garantizar su protección e integridad, otorgándole a cada administrador una copia de la norma para su lectura y exhibición. Esta ley señala que los menores sólo pueden ingresar a los hospedajes en compañía de sus padres, tutores o responsable debidamente acreditado con la documentación correspondiente, en caso de infringir esta norma el establecimiento será sancionado con la cancelación de su CMYK
autorización para desarrollar actividades turísticas, sin perjuicio de las responsabilidades penales a que hubiere lugar. Estos operativos se vienen desarrollando
con la finalidad de proteger la integridad de los menores y prevenir el delito de explotación sexual. Fuente: Ministerio Público Cajamarca
miento comunicación y condiciones de trabajo mínimas, es decir, hay que concertar entre la policía, el serenazgo y las compañías privadas, si los serenos del barrio, los comités barriales y las juntas vecinales para juntos enfrentar de una La incertidumbre políti- manera organizada la ca sigue reinando entre delincuencia, integrar la nuestro país y hay pro- cámaras de seguridad, puestas para todo, es eso se puede y se tiene decir, hay quienes dicen que hacer ahora, pero que ¡hay que vacar a esto que ocurre con la Vizcarra!, ¡que se vaya inseguridad, se tiene el presidente! Hay que que hacer en otros terrequienes desde el en- nos de la vida nacional. torno del presidente le La reconstrucción no dicen ¡plantee usted una puede esperar, no cuestión de confianza y puede ser que después saque al Congreso, que del tiempo transcurrido se vayan de una vez! Y tengamos la misma siel presidente dice ¡vá- tuación, la plata está monos todos y adelan- ahí y el problema acá, temos las elecciones! Y y no se avanza en sohay otros desde el lado lucionarlo porque se más izquierdo de nues- supone que se están tra política que dicen trabajando el expedien¡asamblea constituyen- te técnico, esas cosas te! Pero yo me pregun- no se pueden esperar, to, mientras los políticos son cuestiones urgentes se ponen de acuerdo como la del tránsito, no sobre nuestro destino es posible que en ciucomo si nos fuera ajeno, dades tan importantes ¿qué tal si nos vamos como Lima y Arequipa ocupando mientras tan- sea un infierno en desto de resolver algunos plazarse por la ciudad problemas que no pue- y no hay una autoridad den esperar? es decir la que pueda dar una resinseguridad ciudadana puesta sensata y conno puede esperar, así certada a ese tipo de haya elecciones ade- problemas elementales, lantadas, atrasadas o yo creo que los que falas que fueran o a que llamos somos nosotros, se vaya quien se tenga los ciudadanos. que ir, es un problema No somos capaces de que requiere solución hacer valer nuestros hoy, ahora. Y que ade- derechos y de exigir más son soluciones que que las cosas que se están a la mano. tienes que hacer se LaCajamarca, reingeniería09 dedelaNoviembre hagan, más aún que de 2017 policía que nos permita en el país no es que sacar a la calle a todos no haya recursos, sino los efectivos que nece- que hay una incapacisitamos y ponerlos en la dad impresionante que comisaría que tanta falta ha ido de la mano con le hace, darle recursos la corrupción que es la a la policía que están ineficiencia, la increíble ahí y hay que usarlos ineficiencia de nuestro para darles equipa- aparato del estado.. CMYK
4 El Cumbe
Cajamarca, viernes 23 de agosto de 2019
T odas las noticias 92% de comerciantes están de acuerdo a ser reubicados y formalizados El 92% de los comerciantes de este centro de abastos desean ser reubicados en lugares con mejores condiciones para su negocio, ello, luego de un estudio Socio – Económico de los Comerciantes del Mercado Santa Rosa, realizado por la carrera profesional de Contabilidad y Finanzas de la Universidad Privada del Norte (UPN), informó el gerente de Desarrollo Económico de la municipalidad de Cajamarca, Shimi Torres Huacal. Las conclusiones proporcionan información en la toma de decisiones de la municipalidad de Cajamarca, en el marco de sus políticas y acciones de formación empresarial, así mismo, realizar propuestas que aprueben fortalecer el emprendimiento de los comerciantes.
Asimismo, destaca la disposición de los comerciantes para ubicarse en un lugar de venta que les ofrezcan
mejores condiciones para su negocio, donde el 92% de la muestra, expresa su aceptación, mientras que el
8% muestra su desacuerdo. Esta línea base, sostuvo el funcionario edil, les permitirá establecer estrategias
de reubicación de los comerciantes del mercado Santa Rosa, priorizando los requerimientos de los
comerciantes y los que correspondan para que la venta de sus productos se realice en las condiciones óptimas de higiene, salubridad, seguridad y comodidad en beneficio de los mismos comerciantes y de la colectividad cajamarquina, resaltando que esta actividad representa una fuente de empleo e ingresos para los que se dedican a ella. EL DATO El estudio se da en función a un acuerdo entre la Municipalidad de Cajamarca – Gerencia de Desarrollo Económico, a través de la Subgerencia de Fiscalización, Control y Policía Municipal con la Universidad Privada del Norte (UPN), a través de la carrera profesional de Contabilidad y Finanzas – Centro de Investigación y Asesoría Contable.
Logran transferencia de 174 aulas para escuelas de la región
Inauguraron nuevo local del museo arqueológico el Huauco en Sucre
PRONIED transfirió 174 aulas prefabricadas a instituciones educativas de la Región Cajamarca (Cajabamba 23, Cajamarca 23, Celendín 14, Chota 32, Contumazá 6, Cutervo 28, Hualgayoc 16, Jaén 3, San Ignacio 28 y San Pablo 1). Además 39 kit de pararrayos por un monto mayor a los 25 millones de soles. Los módulos beneficiarán a más de 4 mil estudiantes y concluirán su instalación en el mes de setiembre. “Debido a la proximidad de la temporada de lluvias en los siguientes meses, hemos
Por Eler Alcánatara.- El alcalde del distrito de Sucre, David Torres Abanto, acompañado del burgomaestre provincial de Celendín, Ermitaño Marín Rojas, y sus homólogos de Jorge Chávez y José Gálvez, inauguró el miércoles por la mañana el nuevo local del Museo Arqueológico “El Huauco”, el mismo que tras la ceremonia abrió sus puertas a todos los turistas nacionales y extranjeros. Este centro cultural que se creó con el claro propósito de promover el turismo y revalorar la historia de nuestros antepasados, buscará desde
CMYK
solicitado al PRONIED que se actúe de inmediato, ante el riesgo que corren los alumnos” señaló el Director de la DRE Cajamarca, Presvítero Alarcón. Asimismo, manifestó que existe una necesidad urgente de superar la brecha de infraestructura, que abarca el 70% (1,792 aulas), esto debido a las malas condiciones en las que se encuentran las aulas. El Ministerio de Educación atendiendo las exigencias y gestiones del Gobernador Regional ha transferido la suma
de más de 18 millones soles para la ejecución y culminación de la infraestructura de 14 instituciones educativas: 6 de ellas ejecutadas directamente por el PRONIED y 8 ejecutadas por las Municipalidades de la región. El dato: A fin de atender la emergencia de manera inmediata en las provincias de San Ignacio y Cajabamba, se ha realizado una propuesta al MINEDU para contar con módulos de madera de la zona a bajo costo, ecológicas, sismo resistentes y adecuadas al clima.
sus nuevas instalaciones servir de centro de estudios o recreación de los jóvenes estudiantes que lo visiten, como un ejemplo de voluntad y deseos de superación. En el recinto, ambientado en las instalaciones del antiguo Palacio Municipal del Jr. Nazario Chávez Aliaga N° 280, se muestra una gran colección de restos arqueológicos de las culturas del norte peruano. Desde fósiles hasta herramientas líticas, utilizadas por gente de tiempos muy remotos, armas de los batallones de guerra chilenos, utensilios y
objetos de los hacendados de la ex hacienda del Huauco, herramientas de los viajeros comerciantes, billetes y monedas de diferentes países y épocas, y pinturas de destacados artistas del distrito, están ahora en un solo lugar. El Museo arqueológico estará abierto al público todos los días del año en horario de 8:30 am a 12:00 pm y de 2:30 pm a 5:00 pm. Forma parte de la agenda cultural que la Municipalidad Distrital de Sucre proyecta en su afán de impulsar el turismo y darle valor agregado. CMYK
Cajamarca, viernes 23 de agosto de 2019
T odas las noticias de la Región
El Cumbe 5
San Ignacio: Fiscalía y DISA Jaén clausuran boticas en tres localidades por presentar serias irregularidades Autoridades del Ministerio Público y de Salud realizaron un operativo en las boticas de los centros poblados: Panchía y La Bermeja, y en el caserío Tabacal, del distrito de Tabaconas, de la provincia de San Ignacio, detectando serias irregularidades, por lo que se procedió a su clausura temporal. Durante la intervención se verificó la comercialización de productos farmacéuticos, dispositivos médicos y productos sanitarios, comprobando que los establecimientos farmacéuticos no se encuentran en las bases de datos de establecimientos de zona rural de la DEMID-DISA-JAEN y carecen de la autorización sanitaria. Además, algunos no contaban con termo higrómetro (medidor de temperatura del ambiente); extintores y certificado de fumigación. Además, se encontraron productos sin registro sanitario, fechas de expiración vencidas, sin notificación sanitaria
obligatoria; así también no contaban con manuales de consulta de primeros auxilios, de emergencias toxicológicas, de buenas prácticas de almacenamiento y dispensación, por lo que la mayoría de establecimientos fueron cerrados temporal-
mente hasta que los administradores subsanen las observaciones. Asimismo, se les hizo entrega de copia simple de la Ley Nº 29675 que modifica diversos artículos del código penal sobre delitos contra la salud pública.
Dos personas fueron asesinadas con arma de fuego en la carretera a Chetilla
EL CRIMEN SE REGISTRÓ LA NOCHE DEL MIÉRCOLES APROXIMADAMENTE 11:40, EN LA CARRETERA DE CUMBE MAYO KM 8 (CUMBICO).
Personas se trasladaban en una camioneta carretera Cajamarca- Chetilla y en el camino sufrieron disparos de bala, Ángel Huaccha Chilón murió en el acto, mientras que la seCMYK
ñora Santos Jacoba Limay murió en el hospital. El grupo de serenazgo llegó hasta el lugar encontrando escenas escalofriantes y de dolor. La camioneta de placa ACJ - 779 se encontró a un costado de la carretera, rota la luna, el conductor identificado como Ángel Huaccha Chilón (35) recibió probablemente un tiro en la cara izquierda
saliendo por la cabeza produciendo su muerte instantánea; en el vehículo viajaban tres personas por versión del chofer de una combi llamado Valerio Aquino Cachi (27), quien auxilio a la señora Santos Jacoba Limay, llevándola al Hospital Regional de Cajamarca, quien también estaba herida de bala pero tampoco resistió y falleció en el dicho nosocomio
La actividad estuvo dirigida por el Fiscal Provincial Mixto de San Ignacio, Dr. Miguel Ángel Quijano Sena, en el marco del Plan de Seguridad Ciudadana en el distrito de Tabaconas, con la participación de los inspectores de la Dirección Ejecutiva de Medi-
camentos, Insumos y Drogas (DEMID), de la sub dirección Regional de Salud de Jaén; Q.F. Milton Valverde Gómez; Q.F. Vielca Benavides Minchola, Q.F. Carlos Espinoza Vargas y Q.F. Felipe Huanilo Díaz. Además, la Sub Prefecta del
Distrito de Tabaconas, Ermitania Alberca Ramos, el Juez de Paz del Centro Poblado Panchía, Juan Meléndres Ordoñez; Eliaser Cruz Cruz, Sub Gerente de la DEMUNA del Distrito de Tabaconas, Itler Ticliahuanca Adrianzen, Subgerente de Seguridad Ciudadana del Distrito de Tabaconas; la Srta. María Cruz Huancas, del área de Desarrollo Agropecuario y Medio ambiente de la Municipalidad de Tabaconas. Culminado el operativo se llevó a cabo una charla de capacitación por parte de los Químicos Farmacéuticos de la DEMID, dirigida a los propietarios de las diferentes boticas, con la finalidad de explicarles los riesgos de comercializar productos sin registro sanitario, con fechas de expiración vencidas, de dudosa procedencia, así como los requisitos que deben cumplir para la apertura como establecimiento farmacéutico. Fuente: Radio Marñón
Alumna sufrió colapso nervioso tras amenazas de sus compañeras que se dograban
A través de su cuenta en la red social Facebook, la periodista Gladys Abad, denunció que una estudiante de la Institución Educativa “Jaén de Bracamoros”, habría sido referida a un nosocomio en la ciudad de Chiclayo, luego de sufrir “una afección nerviosa”, luego de ser víctima de constantes amenazas por dos de sus compañeras. Según la publicación, la alumna de quien se reserva su nombre, habría descubierto días atrás a sus dos compañeras del cuarto gra-
do en el aula Flora Tristán, consumiendo sustancias tóxicas (droga); desde entonces ambas estudiantes habrían ejercido presión contra dicha alumna hasta llegar a amenazarla con arma blanca para callar el hecho. “Me decían que me iban a matar, a cortar la cara, si yo le decía a los profesores” habría revelado la víctima. Tras no soportar las amenazas, la estudiante habría sufrido un colapso nervioso por lo que debió ser interna-
da en el Hospital de Essalud Jaén, pero la refirieron a Chiclayo el último miércoles. La comunicadora, asegura que el caso habría sido puesto de conocimiento de la directora de la Institución Educativa, Elika Ramírez, pero no habría tenido mayor interés, así mismo la sub Directora Ana Millones, quién habría señalado que haría las indagaciones correspondientes. Hasta el momento no se ha emitido ningún pronunciamiento. Fuente: Jaén Noticias CMYK
6 El Cumbe
E
Cajamarca, viernes 23 de agosto de 2019
special
Nueve consejos para acelerar metabolismo después de los 30 TU CUERPO HA CAMBIADO, Y LO SABES. ACELERAR EL METABOLISMO DESPUÉS DE LOS 30 NO ES IMPOSIBLE. Y AQUÍ TE CONTAMOS TODOS LOS TRUCOS QUE NECESITAS SABER. Por : Fernanda Gonzalez Casafús
P
asadas las tres décadas comienzas a notar cómo tu cuerpo ya no es el mismo. Aparecen rollitos de gordura que insisten en quedarse, la piel ya no es tan elástica como antes, y tu metabolismo se hace más lento. A muchas de nosotras nos pasa esto y mucho más. Cuando tenías 20 años seguramente no te fijabas tanto en la calidad de lo que comías y hasta eras bastante perezosa para hacer ejercicio en forma diaria. Ahora sabes que si no lo haces, el cuerpo pasa factura; y que si no cuidas tu alimentación, te arrepentirás para siempre. Y en medio de todo esto, mientras devoramos el último pedazo de pastel de chocolate (mientras es la culpa la que nos devora a nosotras), recordamos que el metabolismo ya no es el mismo y que ahora para quemar las calorías de ese delicioso dulce debemos hacer el doble de ejercicio. Qué es el metabolismo El metabolismo es el conjunto de procesos físicos y químicos que se producen en las células vivas de un organismo y que convierten los nutrientes de los alimentos en energía para que el cuerpo la utilice en todas las funciones necesarias. Esta energía que es transformada por el metabolismo, es utilizada en la respiración, digestión, circulación de la sangre, en la eliminación de deshechos del cuerpo y en la regulación de la temperatura corporal, entre otras CMYK
funciones. Comúnmente se asocia al metabolismo con la pérdida o ganancia de peso. Y aunque no es un factor directamente proporcional, está estrechamente relacionado. En qué consiste un “metabolismo lento” Cuando ingerimos un alimento, las enzimas del sistema digestivo descomponen los nutrientes, y estos son absorbidos por la sangre, que los lleva a las células en donde otras enzimas aceleran o regulan las reacciones químicas necesarias para que se metabolicen; es decir, que se procesen de modo que se libere o se almacene la energía. La “velocidad” en la que nuestro metabolismo trabaja está regulada por distintas hormonas como la tiroxina y la insulina. Cuando estas hormonas no trabajan de manera normal, podemos hablar de un metabolismo “lento” Cuando consumimos más calorías de las que necesita el cuerpo, estas se acumulan en forma de grasa. Y a mayor
cantidad de grasa corporal, más lento será tu metabolismo. El cuerpo “quema” más rápido calorías si existe más músculo que grasa. Es por ello que a los hombres muchas veces les cuesta menos bajar de peso que a las mujeres, o al menos lo hacen más rápido. Antes de los 30 años el metabolismo suele funcionar de forma normal; sin embargo, con el correr de los años, esa forma de transformar los alimentos en energía se vuelve más lenta y es cuando comenzamos a sentir que todo lo que comemos nos “engorda” más que antes. Tu cuerpo entró en una nueva etapa, pero antes de desesperar, apunta estos consejos que ayudarán a que tu metabolismo funcione como un reloj, o como si tuvieras 20 años. Acelera tu metabolismo ahora Ya sabemos lo básico, que escuchamos una y otra vez: hacer ejercicios y llevar una dieta saludable. Eso sin dudas mantendrá nuestro metabo-
lismo a raya. Pero además, no puedes dejar de poner en práctica estos consejos si quieres que tu metabolismo no comience a ponerse perezoso. 1 Porciones más pequeñas, pero más veces al día Los expertos advierten que comer pequeñas raciones varias veces al día es mucho mejor para el organismo que hacer ingestas abundantes. Procura que cada comida principal no sea excesiva en calorías, para ayudar a tu metabolismo. 2 Menos sal, más condimentos La mostaza, la cúrcuma, el jengibre o la pimienta negra son algunas de las especias que además de deliciosas, contribuyen al aceleramiento de tu metabolismo. Prueba sazonar con menos sal y comienza a probar nuevos sabores en tu comida; será más saludable y delicioso. 3 Menos grasas, más proteínas Inténtalo al menos. Claro que es aburrido comer toda la se-
mana sin probar ese pollo frito que adoras. Pero comienza por ponerte la meta de ingerir menos grasas y darte ese gusto solo los fines de semana o algún día en particular. Tu cuerpo necesita más proteína para acelerar el metabolismo, recuerda. 4 Agua, agua y más agua Existen muchas aplicaciones que puedes descargar en tu celular para ayudarte a beber más agua durante el día. Trata de tener a mano siempre una botella pequeña que recargarás unas 3 ó 4 veces al día. 5 Mastica con calma Masticar rápido y comer de forma acelerada lleva a una mala digestión, y por ende, a una mala asimilación de los alimentos. Masticar con calma ayudará a tu metabolismo a funcionar plenamente. 6 Come más fruta Comer más frutas durante el día te ayudará a mantenerte lejos de los tentadores snacks llenos de grasas saturadas y químicos. Ponte el “chip” y comienza a optar por lo natural. 7 Bebe té verde
Está comprobado que el té verde ayuda a regular el nivel de insulina en sangre y a aumentar el tiempo de oxidación de las grasas. 8 Ríe Reír a diario puede ayudarnos a acelerar nuestro metabolismo. Además de liberar endorfinas, reír nos ayudará a perder calorías. Una buena excusa para estar feliz, ¿no? 9 Di “no” a las dietas milagrosas Este tipo de dietas solo harán que tu peso vuelva rápidamente y además lograrán que tu metabolismo se haga más lento, al perder masa muscular (y a mayor pérdida de masa muscular, mayor desaceleramiento del metabolismo). Ponte en acción y sacude tu cuerpo para poner en marcha tu metabolismo. No existen los milagros; existe la determinación, la constancia y la voluntad. Si tu metabolismo funciona correctamente notarás cómo te sientes mucho mejor, y tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán. CMYK
El Cumbe 7
Cajamarca, viernes 23 de agosto de 2019
E conómicos
Asegura el éxito de tu negocio y la difusión de tus anuncios publicitarios
AUTOS
ALQUILER
Vendo mi moderna camioneta rav4 con tan solo 110000 km. la camioneta esta totalmente nueva. llamar al 980116951
Auxiliares de Caja Part time Descripción En Supermercados METRO nos encontramos en la búsqueda de personas interesadas en laborar con nosotros para el puesto de AUXILIARES DE CAJA en la siguiente tienda: METRO EL QUINDE
se alquila departamento en jr Guillermo Urrelo #346. Razón #076343032
Requisitos: - Experiencia mínima de 03 meses en el área -Disponibilidad para trabajar en turno part time - Disponibilidad para trabajar en horario de cierre (tarde - noche) - Secundaria Completa Te ofrecemos: - Ingreso directo a planilla, remuneración por encima del mercado, movilidad y otros beneficios. - Capacitación permanente. - Atenciones médicas en nuestros tópicos. - Desarrollo laboral y línea de carrera. - Descuentos en tus compras en Wong, Metro y Paris. Si estás interesado preséntate con tu Curriculum Vitae y DNI a la siguiente dirección: Viernes 23 de agosto a las 9:00 am: METRO EL QUINDE - Jr. Sor Manuela Gil N° 151 C.C. El Quinde Cajamarca (el ingreso es a un costado de la salida del estacionamiento del centro comercial en una puerta ploma). IMPORTANTE: “El proceso de selección es masivo y no se involucran a terceras personas” En esta empresa está prohibida la discriminación – Ley N° 2997 Cantidad de vacantes: 2 Requerimientos Educación mínima: Educación Secundaria Edad: A partir de 18 años Disponibilidad de viajar: No Disponibilidad de cambio de residencia: No
959294460 076 - 606745
Se alquila cuarto tiene baño, agua caliente, Internet cel. 976300413 Alquilo 2 habitaciones (primer y segundo piso) dentro de una casona Para consultas al 991482274 Se alquila departamento tiene una sala amplia,un hall, una cocina, un baño cel. 976555125 Gasfitería, acabados y construcción Construimos, remodelamos, hacemos acabados en cerámica, mayólica, y porcelanato, en baños, cocinas pisos fachadas, también solucionamos sus problemas de gasfitería en general como: fugas de agua y desagüe, llamar al celular 974485163.
Empresa de Transportes ROYAL PALACÉS S.A.
Se vende Rav4 2014 camioneta en excelente condiciones,uso personal. LLamar al cel 952097085
Se vendo auto Toyota Celica Ful Quip. Cel: 948392006. marca foton modelo mpx 14 pasajeros cuenta con TV cel. 976750030 Se vende Camion Hyundai HD78. Los interesados llamar al cel: 976 386592.
Vendo
Kia Sportage modelo2009 recorrido 69000 transmisión mecánica comunicarse al cel 996215433
Vendo Auto Toyota Yaris Vers. Interm. 14-15. Llamar al cel: 976440033. Vendo camioneta bien conservada. Llamar sólo personas serias.cl.950013461
vendo station wagon del 2000 petrolero papeles al dia llamar al numero 976897283
Vendo Chevrolet . cualquier consulta llamar numero 975578195.
Vendo Auto Kia Rio Sedan version full de luxe del 2012 modelo 2013 con 33400 km de recorrido. cel. 987306767 Se vende auto Nissan Sentra. cel. 944475430
Abogados Vilmánida Cabanillas
Terán Asesoria y Consultoria. Jr. Tarapaca N° 543 RPC 983095833 y Cel 958111060 - Cajamarca
Se vende volvo fl 10. los interesados llamar al cel: 976408210. Se vende suzuki alto de ocasión!!. Llamar al cel: 963280212 Se Vende Una Combi Año 2013 5l. Cel: 941949460.
motos Se vende Moto Pulsar 180 Cc. Los interesados llamar al cel: 963332079.
HOTEL D DORADO *** HOTEL D DORADO *** ESTRELLAS. JR. CACERES N°. 213 RESERVACIONES #966569836. •JACUZZI, TV CABLE, WI-FI, AGUA CALIENTE…ATENCION LAS 24 HORAS DEL DIA.
Les ofrece sus servicios en: Pasajes, Giros, encomiendas y Valores. Terminal: Reyna Farge 130 Telef. 076-343063 RPM #341923 SALIDAS DIARIAS A: CUTERVO: 10:30 A.M 7:00 pm Telef. 076-777366 Cutervo : Av Principal RPM # 939014165.
Transp. Horizonte
CHOTA EXPRESS
Oficina Principal Chota : Jr. Fray José Arana N° 290 RPM #941931014 Oficina Cajamarca : Sara Magdougal N° 218 RPM #942499586. Salidas diarias: Chota – Cajamarca - Chota. SALIDAS DIARIA CHOTA - CAJAMARCA 04:00 A.M 04:30 A.M 05:00 A.M 05:30 A.M 06:00 A.M 06:30 A.M 07:00 A.M 07:30 A.M 08:00 A.M 08:30 A.M 09:00 A.M 09:30 A.M 10:00 A.M 10:30 A.M 11:00 A.M 11:30 A.M
12:00 M. 12:30 P.M 01:00 P.M 01:30 P.M 02:00 P.M 02:30 P.M 03:00 P.M 03:30 P.M 04:00 P.M 04:30 P.M 05:00 P.M 05:00 P.M 06:00 P.M 06: 30 P.M 07:00 P.M 07:30 P.M 08:00 P.M 08:30 P.M 09:00 P.M
Cajamarca San Pablo - San Miguel
SALIDAS DIARIAS CAJAMRCA BAMBAMARCA - CHOTA
04:00 A.M 04:30 A.M 05:00 A.M 05:30 A.M 06:00 A.M 06:30 A.M 07:00 A.M 07:30 A.M 08:00 A.M 08:30 A.M 09:00 A.M 09:30 A.M 10:00 A.M 10:30 A.M 11:00 A.M 11:30 A.M
12:00 M. 12:30 P.M 01:00 P.M 01:30 P.M 02:00 P.M 02:30 P.M 03:00 P.M 03:30 P.M 04:00 P.M 04:30 P.M 05:00 P.M 05:00 P.M 06:00 P.M 06: 30 P.M 07:00 P.M 07:30 P.M 08:00 P.M 08:30 P.M 09:00 P.M
Cajamarca - Catilluc - Tongod - Santa Cruz 4:00a.m - 6:00a.m - 2:00p.m - 3:30 p.m Servicio a CUTERVO: NUEVAS UNIDADES
Ofrece sus servicios de transportes de pasajeros, giros y valores. Mañanas: 05:00,05:30,07:30,09:30 y 10:30 Tardes: 01:20, 02:20, 03:30, 04:30; 05:30 y 06:30. Oficina San Miguel: Jr. Miguel Grau N° 368 - 378 RPM #988567258 Y RPC 956269729 Oficina Cajamarca: Jr. Angamos N° 1125 RPM #988567621 Y RPC 940221259.
Las empresas Divino Patrón Trans Perú EIRL. Las empresas Divino Patrón, El Milagro y Trans Perú EIRL. Ofrecen el transporte de pasajeros y carga; Además atención a las agencias de turismo. San Marcos Todos los días desde las 04;00 AM y hasta las 08:00 PM por las noches Oficina Av. San Martin N° 141 Teléfono Fijo #076313096.
Oficina Av. San Martin N° 141 Teléfono Fijo #076313096. CMYK
EMTRALLAC
Cajamarca - San Pablo - San Miguel Servicio permanente todo el día OFICINAS: Cajamarca Jr. Angamos N°1121 (frente al grifo continental) RPM 944685085 RPC 948633055 San Miguel Av. 28 de julio (frente al centro de salud) CEL.944662378 SANTA CRUZ Jr. Juan Ugaz N°624 - Cutervo: Jr. Angamos N° 1135 Cel. 968830361
Transportes “Unión” Cajamarca, Namora, Matara, San Marocos y Cajabamba Oficinas: Cajabamba Jr. Grau Cuadra 1 Cajamarca: Av. vía de evitamiento sur (Frente a Transp. Diaz) Celular 976526611 Salidas diarias -04:00 AM-7:00 PM
TRANSPORTES TEXAS SAC Oficinas Ca jamarca: AV.Atahualpa N° 285 Transportes de pasajeros,giros y valores Cajamarca Cajabamba Huamachuco
RPM # 954841445 - # 954839284
Salidas diarias Mañanas 03:00 AM-03:45 AM-04:30 AM-05:30 AM-06:30 AM 08:30 AM-09:30 AM-10:30 AM CMYK
8 El Cumbe
Cajamarca, viernes 23 de agosto de 2019
A ctualidad Docentes reconocen el aporte cultural de la Feria del Libro en Cajamarca EL DÍA DE AYER, CON UN PASACALLE Y UNA CEREMONIA, SE INAUGURÓ LA CUARTA EDICIÓN DE LA FERIA DEL LIBRO EN CAJAMARCA, FELICAJ 2019. Este evento, del 28 de agosto al 01 de setiembre, tendrá 31 stands para la venta de libros, espacios para actividades lúdicas e infantiles, auditorio para conferencias; además contará con la presencia de escritores tanto locales como nacionales y la presencia de distintas casas editoras y distribuidoras del país. En ese sentido, Wilson Barboza Mendoza, docente del Colegio Dos de Mayo, reconoció el aporte que genera este tipo de eventos en nuestra ciudad. “Felicitamos la iniciativa que tienen instituciones como la municipalidad provincial, que se han abocado al trabajo de promover la cultura, a fin de
incentivar a nuestros niños para que tengan mejores y
mayores conocimientos y podamos forjar niños con
pensamiento crítico”, refirió el docente.
“Creo que esto es una motivación para que los jóvenes
lean y reflexionen con los aprendizajes que puedan recibir de los libros”, refirió la profesora Socorro León del Emblemático Colegio San Ramón e invocó a los padres a generar espacios de lectura en sus hogares. Por su parte, Luis Rodríguez Cueva del colegio privado Cambridge destacó el apoyo que reciben de la Feria a su labor como impartidores de conocimientos. “A nosotros como docentes nos ayuda bastante este tipo de ferias culturales porque podemos involucrar a nuestros niños y adolescentes y ellos a su vez pueden acceder a un sin número de libros acordes a sus edades, que transformarán su imaginación y su creatividad”, dijo el docente. Este evento en el que los cajamarquinos podrán vivir una fiesta de libros, letras, tinta e imaginación, se viene realizando en el Pasaje La Cultura.
Contraloría: impulsan implementación de Control Interno en entidades públicas CONTRALORÍA CAPACITÓ A FUNCIONARIOS Y SERVIDORES DE MÁS DE CIEN INSTITUCIONES DEL ESTADO. Cajamarca.- Funcionarios y servidores públicos de más de cien entidades cajamarquinas fueron capacitados por la Contraloría General en la implementación del Sistema de Control Interno (SCI), una herramienta de gestión que contribuye al cumplimiento de los
objetivos institucionales y promueve una gestión pública eficaz, eficiente, ética y transparente. Cerca de 200 funcionarios y servidores capacitados pertenecen al Gobierno Regional, Municipalidades Provinciales y Distritales y entidades sujetas a control gubernamental de la región Cajamarca, quienes fueron informados que tienen plazo hasta el 30 de junio del 2020, para implementar el Sistema de Control Interno, que está orientado a evitar actos de
inconducta funcional y transparentar el buen uso de los bienes y recursos públicos en beneficio de la ciudadanía. La implementación del Sistema de Control Interno comprende el desarrollo de una cultura organizacional, gestión de riesgo y supervisión, tres áreas clave que serán plasmados en documentos internos (entregables) que serán puestos a consideración de la Contraloría General La Contraloría General ha desarrollado un aplicativo más ágil que permitirá suministrar la información sobre el desarrollo de estos ejes. El titular de la entidad solicitará los accesos mediante un correo electrónico (controlinterno@contraloria.gob. pe) y designará un órgano responsable para la implementación del sistema. La Sub Gerencia de Integridad Pública desarrolló la jornada de capacitación en Cajamarca donde se explicó la importancia de la imple-
CMYK
mentación del Sistema de Control Interno en las entidades del Estado y la Directiva N° 006-2019-CG/INTEG, así como el acompañamiento que realizará la Contraloría General a las entidades en su implementación a través del aplicativo informático. La Contraloría General tiene previsto capacitar a cerca de 5,000 funcionarios y servidores públicos a nivel nacional con la finalidad de facilitar la
adecuada implementación del SCI en las entidades. El dato Las únicas entidades que están exceptuadas de la implementación del sistema de control interno son las comprendidas en el Fondo Nacional de Financiamiento de la Actividad Empresarial del Estado (Fonafe) y la Superintendencia de Banca, Seguros y AFP (SBS), ya que están a la espera de otra diCMYK
El Cumbe 9
Cajamarca, viernes 23 de agosto de 2019
T odas las noticias Shack: En 2 meses se sabrá si hubo infracción al contratar al esposo de Yeni Vilcatoma El contralor general de la República, Nelson Shack, dijo que se han dispuesto las investigaciones para determinar si es que ocurrió algún tipo de infracción en la contratación del esposo de la congresista Yeni Vilcatoma (Fuerza Popular), Manuel Elera Moquillaza. Según detalló un informe del programa “90 Central”, Elera habría brindado servicios al Estado por un valor de unos S/80 mil a pesar de estar impedido según la Ley de Contrataciones del Estado. El Sistema Electrónico de Contrataciones del Estado (SEACE) registra que el esposo de la legisladora brindó servicios en tres entidades, incluyendo la Contraloría General de la República. “Hemos tomado conocimiento de esa denuncia y hemos procedido a disponer que se hagan las investigaciones respectivas. Efectivamente, el actual esposo de la congresista Yeni Vilcatoma habría contratado con el Estado por una suma aproxima-
da de S/80 mil en diversas entidades públicas [...] En el transcurso de las próximas semanas vamos a tener los primeros resultados”, aseguró Shack en una entrevista a Exitosa. El contralor general comentó que el control posterior será rápido. “Estimo que en un par de meses este tema debe estar resuelto, los controles posteriores deberían identificar si es que ha habido una infracción o incluso la responsabilidad de funcionarios que han contratado (a
Manuel Elera)”, indicó. Nelson Shack señaló que las contrataciones cuestionadas se registraron entre los meses de mayo, junio y julio, antes que asumiera en la práctica el control de la Contraloría General de la República en agosto. “El señor Elera, si es que hay infracción, será sancionado por la OSCE y lo van a inhabilitar como contratista en el Estado. Pero a los funcionarios públicos que han permitido esa contratación se les va a aplicar todo el rigor de
la ley en lo que se refiere a responsabilidades administrativas”, señaló el contralor. Nelson Shack recordó que cualquier investigación que se pueda aplicar contra la legisladora, en caso de que se haya realizado algún tipo de intervención de Yeni Vilcatoma a favor de su esposo, deberá pasar por el Congreso. “[¿Cabe la posibilidad de investigar si hubo algún nivel de influencia de la congresista?] De eso tendría que encargarse los fueros congresales”, comentó.
Ollanta Humala reitera a Vizcarra que cierre el Congreso si no se aprueba adelanto de elecciones El expresidente Ollanta Humala estimó que el Congreso de la República está haciendo una “resistencia pasiva” al presidente Martín Vizcarra por haber planteado el adelanto de las elecciones. Además, señaló que Vizcarra Cornejo no debe dejarse “estafar o mecer” por el Parlamento que se niega a debatir y aprobar la reforma política anunciada en el mensaje a la Nación en julio pasado “El presidente de la República no debe dejarse estafar o mecer por el Congreso. Por eso, es obvio que le está haciendo una resistencia pasiva porque no quieren adelantar las elecciones”, remarcó. Luego, refirió el Parlamento debería aprobar la iniciativa del Ejecutivo sin ningún tipo de modificación. “O el Congreso acepta el adelanto de las elecciones en todo empaquetado para que no lo estafen como ha sido en la reforma de justicia o cieCMYK
rre el Congreso aplicando la cuestión de confianza y convoque a elecciones congresales. Si no logra convencer a su vicepresidenta que renuncie junto con él, el tendría que permanecer hasta el 2021”, expresó. Comisión de Constitución Ollanta Humala se cuestionó si es correcto que la Comisión de Constitución se haya instalado el último martes, y sus integrantes liderados por Rosa Bartra no hayan debatido la iniciativa del Ejecutivo. “Estamos viendo la instalación de la Comisión de Constitución. Se han instalado, se han levantado y se han ido a su semana de representación. ¿Eso es lo correcto, frente a una necesidad de la nación y un pedido del presidente adelanto de elecciones? No es que tienen debatir este tema, ya que ese es el camino que ha planteado el presidente”, subrayó.
Posteriormente, Humala reiteró a Vizcarra que cierre el Congreso si no se aprueba la iniciativa del adelanto de elecciones. “Le digo al presidente Martín Vizcarra que no espere buena voluntad de este Congreso, no lo ha demostrado en todo este año que vienen trabajando junto. Que fije el una fecha límite para la propuesta que él ha hecho, sobre esa propuesta haga una cuestión de confianza”, afirmó. “No sé si seré candidato” En otro momento, el exmandatario -quien es investigado
por el caso Odebrecht- no descartó ni confirmó si tiene previsto volver a postular a las elecciones generales. En diálogo con Canal N y desde Piura, precisó que es demasiado prematuro para hablar sobre el tema de la candidatura. “No lo sé (si seré candidato), yo tampoco puedo descartar eso. No hay elecciones por el momento, no sabemos con qué reglas serán, que disposiciones va a dar la Onpe. Me parece que es muy prematuro en cuanto a estos tiempos”, sostuvo.
Renace caso Conirsa y Fiscalización cita al hermano del presidente Vizcarra
CÉSAR VIZCARRA DEBERÁ RESPONDER EL 6 DE SETIEMBRE POR EL SERVICIO QUE BRINDÓ LA EMPRESA FAMILIAR A BRASILEÑA La Comisión de Fiscalización acordó ayer citar al representante de la empresa CyM Contratistas, César Vizcarra, hermano del presidente de la República, Martín Vizcarra, para que esclarezca los presuntos vínculos de su empresa con la brasileña Odebrecht. Además, se solicitará al pleno adquirir facultades de comisión investigadora por un plazo de 120 días. La decisión se adoptó por mayoría en el grupo que preside el fujimorista Segundo Tapia y que se instaló ayer. A favor se mostraron Luis López Vilela -autor de la propuesta-, Mauricio Mulder, Carlos Domínguez, Janet Sánchez, Hernando Cevallos, Marco Miyashiro, María Melgarejo, Mario Mantilla y el propio Tapia. Solo votaron en contra Ana María Choquehuanca y Alberto Oliva (PPK). El caso estaba pendiente de ser investigado desde la legislatura pasada, cuando Luis López Vilela era presidente. En ese entonces, el 30 de enero de este año, César Vizcarra fue citado al grupo de trabajo, pero se excusó de asistir a través de un documento.Luego la pesquisa se trabó, pues López Vilela fue suspendido 120 días por un caso de acoso sexual a Paloma Noceda.Posteriormente, Marco Miyashiro asumió la presidencia de Fiscalización, pero no tuvo interés en investigar el tema. Las razones Al respecto, el vicepresiden-
te de Fiscalización, Mauricio Mulder (Apra), señaló que se citará al hermano de Vizcarra para el 6 de setiembre.“La aprobación del inicio de la investigación se dio (en enero), lo que se ha hecho ahora es retomar el tema”, indicó.El aprista añadió que en febrero último, Luis López había solicitado a Daniel Salaverry facultades de comisión investigadora, pero el pedido se dilató. “El señor Salaverry lo bloqueó, ya sabemos ahora por qué eran esas conversaciones que se hacían en secreto en Palacio. Hay que pedir que se agende”, manifestó.Mulder opina que, dado que los hechos son anteriores al cargo de presidente de Martín Vizcarra, este debería ser citado. “Es evidente que la investigación se tiene que hacer. La comisión ‘Lava Jato’ lo determinó, pero nunca hubo una explicación por parte del señor Vizcarra”, sostuvo. Defensa Sin embargo, para el oficialista Clemente Flores, la citación al hermano del presidente Vizcarra buscaría presionar a este. “Más que claro, es obvio (que Fuerza Popular está detrás de eso). A estas alturas, citar al hermano del Presidente me parece que tiene otro objetivo detrás”, sostuvo. Señaló que la finalidad de este acuerdo es “desviar la atención” de la ciudadanía cuando se está pidiendo aprobar el adelanto de elecciones vía referéndum. Por su parte, Hernando Cevallos (FA) pidió que no se use políticamente a la comisión. “Uno puede pensar que hay intencionalidad, debemos fiscalizar todo”, afirmó CMYK
10 El Cumbe
Cajamarca, viernes 23 de agosto de 2019
E ntretenimiento SOPA DE LETRAS
HUMOR
DE EL CUMBE Aries: 21 mar. 20 abr. Temas de índole burocrático podrían demorar la atención que le pongas a tus labores cotidianas. El enfriar tus conceptos del amor te estaría cortando las posibilidades que se presenten.
Toc Toc -Toc Toc -¿Quien es? -Soy Yo Y ERA EL!
Yuri: “No soy feminista. Tenemos el mismo lugar hombre y mujer “No soy feminista. Tenemos el mismo lugar hombre y mujer, sólo que tenemos funciones distintas”, dijo la cantante en conversaciones con el portal Infobae México. “Soy de ese tipo de mujeres que alza la voz sin hacer daño a nadie. No me voy a quedar callada, tiene que haber reglas que nos defiendan. Si un hombre golpea o viola cómo va a estar en la calle, pero no hago justicia propia. Si hay que levantar la voz, levantemos la voz sin hacer daño a nadie, no ganamos nada siendo agresivas”.
Notas del espectáculo
Jorge Salinas sorprende a Elizabeth Álvarez con este comentario en redes sociales EL ACTOR MEXICANO Y LA ACTRIZ SON PADRES DE LOS MELLIZOS MÁXIMA Y LEÓN. A LA FECHA, ELIZABETH SE ENCUENTRA FUERA DE MÉXICO A través de redes sociales, la actriz Elizabeth Álvarez compartió una galería de imágenes que no pasó desapercibida por su esposo, el actor Jorge Salinas, con quien la mexicana tiene a los mellizos Máxima y León. A la fecha, Álvarez se encuentra fuera de México. La recordada protagonista de ‘La fea más bella’ alistó
Tips:
Es realmente muy sencillo de hacer. Aplicar base solo en tu rostro La base de maquillaje no solo debe aplicarse en el rostro, cerciórate de echarla por tu cuello y orejas también. Esto evitará que luzcas una horrible línea de color entre la cara y el cuello. Es un error pequeño y muy común al pintarnos. Aplicar demasiado rubor
Géminis: 22 may. 21 jun. Esa actitud independiente será muy atractiva a los ojos de quienes te rodeen. Te sentirás especialmente admirado. Alguna noticia te hará sentir mejor contigo mismo y eso se proyectará al exterior. Cáncer: 22 jun. 22 jul. Momento para darte algunos gustos que habías aplazado por diversas actividades. Tu atractivo se verá exaltado y querrás disfrutar de ello. Eventos sociales, encuentros y demás actividades placenteras. Leo: 23 jul. 23 ago. Un acontecimiento cambiará el curso de las cosas para este día. Es posible que te desengañes de algunas personas que no han tenido las mejores intenciones contigo. Aprenderás de la experiencia. Virgo: 24 ago. 23 set. Solo una actitud más activa y no de lamentación, cambiará el curso de las cosas y de lo que te está agobiando. Tendrás que luchar por lo que realmente te importa en todos los campos de tu vida. Libra: 24 set. 23 oct. Una comunicación te sorprenderá y será el inicio de más mensajes que te llenarán de expectativas. Tendrás que evitar caer en la indecisión para saber actuar en el momento oportuno. Escorpio: 24 oct. 22 nov. Alguien actuará con recelo y temor frente a ti. Es importante que vayas con calma para conocer mejor a esa persona.
Los fans de los actores se unieron de ellos saludaron la relación de al comentario del actor y también los famosos mexicanos, la cual dejaron sus impresiones. Muchos lleva ya más de 8 años.
Errores que arruinan nuestro maquillaje en día a día
No utilizar polvo translúcido Si has notado que la base no te dura casi nada de nada, quizá no la estás sellando de manera correcta. Así que, aplica una capa de polvo translúcido; esta ayudará a que tu base permanezca por más tiempo. No difuminar bien, Echa el color, limpia tu brocha y comienza a hacer movimientos circulares en el área que quieres difuminar. CMYK
maletas y viajó a Estados Unidos, donde cumple actividades en el marco del desarrollo de su carrera. “Me alcanzó el paparazzi us”, escribió Elizabeth junto a las imágenes en las que se le vió posando sonriente mientras sostenía un maxi bolso blanco. Entre los primeros comentarios de la galería estuvo el de Salinas, quien dejando notar su nostalgia por la ausencia de su esposa, escribió “¿Onde andas sin mí? Te extraño mi vida. Ok bueno, te extrañamos en casa, ¡¡¡pero más Yo!!! Jajaja”.
Tauro: 21 abr. 21 may. En tus manos estará concretar esa conversación que te dé la posibilidad de armonizar nuevamente con esa persona. Solo las dudas te alejarán de eso.
Para empezar, el rubor siempre debe aplicarse con una brocha, de lo contrario te quedará una capa fea de maquillaje. Usar labiales demasiado oscuros, Si bien los labiales en colores oscuros están en tendencia. Elige los que vayan más acorde a tu color de piel y recuerda que muchas veces guardamos estos tonos para eventos especiales Dejar grumos en tus pestañas,
Sagitario: 23 nov. 21 dic. Tomas nuevos rumbos en tu vida personal. Es importante que expreses con transparencia cuáles son tus expectativas a esa persona. Capricornio: 22 dic. 20 ene. Tomarás la iniciativa para conseguir que esa persona regrese a tu vida. Tendrás que ser autocrítico para asumir los errores que deterioraron la buena comunicación. Reconciliación. Acuario: 21 ene. 19 feb. Buscarás un espacio en soledad para evaluar tu situación sentimental actual. Alguien tratará de hacerte compañía, a pesar de lo que planifiques.
Aplica el rímel desde la raíz hasta las puntas para dar la ilusión de unas pestañas más largas..
Piscis: 20 feb. 20 mar. Sentirás mayor armonía entre tu pareja y entorno inmediato. Una ayuda del cielo llega a ti y te dará la tranquilidad que estabas buscando. Es tiempo de evitar las dudas y cometer los mismos errores. CMYK
El Cumbe 11
Cajamarca, viernes 23 de agosto de 2019
D eporte
Flores admite que su futuro puede estar en Europa
Edison Flores, volante de la selección peruana y de Monarcas Morelia de México, habló sobre su futuro, tras su gran desempeño en la Copa América Brasil 2019 Hubo propuestas de Europa hasta hace poco. No estuve muy al tanto porque siempre me enfoco en mi actual equipo. Falta poco para que se cierre el libro de pases, pero siempre hay opciones”,.
Gran recibimiento tuvo la Selección de Vóleibol en Cajamarca CERCA DE LAS SIETE DE LA MAÑANA DE AYER ARRIBÓ LA SELECCIÓN NACIONAL DE VÓLEIBOL A CAJAMARCA, LUEGO DE UNA HORA DE VUELO DESDE LA CIUDAD DE LIMA. Decenas de cajamarquinos, junto a los regidores municipales, dieron una calurosa bienvenida a las jóvenes deportistas que enfrentarán a sus pares de Sudamérica en el XXXIII Campeonato Sudamericano de Vóley, con miras a lograr su pase al Preolímpico de Tokio 2020. El teniente alcalde, Henry Alcántara, fue el encargado de recibir a la Selección y al Comando Técnico en una pequeña ceremonia en el local de la municipalidad ubicado en el Complejo
Qhapac Ñam. Los jóvenes talentos del deporte peruano se mostraron en todo momento sorprendidas de la campiña cajamarquina que
bordea el municipio y manifestaron que “no imaginaban un coliseo de tan grande proporción”, en referencia al coloso Gran Qhapac Ñam.
García Pye: “La logística para los partidos de Perú ya está lista”
Falta algunas semanas para la fecha FIFA de septiembre y como no podía ser de otra manera la Selección Peruana ya tiene toda la logística lista para lo que serán los partidos ante Ecuador y Brasil en Estados Unidos. El propio gerente de la Federación Peruana de Fútbol (FPF), Antonio García Pye, fue el encargado de brindar todos los detalles al respecto. CMYK
“Salimos en la madrugada del 2 de setiembre y llegaremos a New Jersey a golpe de 9 de la mañana. Ese mismo día, el equipo entrenará en horas de la tarde, de ahí en adelante lo harán por la mañana. El 5 jugamos ante Ecuador y al día siguiente viajamos hacia Los Ángeles para enfrentar el 10 contra Brasil”, sostuvo el dirigente en diálogo con Radio Ovación.
Además, reveló que un día después, es decir el 11, los jugadores partirán rumbo a sus respectivos clubes para continuar con sus temporadas donde buscarán seguir sumando minutos hasta una próxima convocatoria. Sobre quienes podrían ser llamados por Ricardo Gareca para estos dos amistosos, García Pye, no dieron mayores detalles aunque si contó que se enviaron 25 cartas a distintos equipos del extranjero con la finalidad de ‘notificarles’ que algunos de sus jugadores podrían ser convocados y así sean liberados. “Pensando en la convocatoria, cursamos 25 cartas a clubes del extranjero para que liberen a los futbolistas peruano en caso sea llamado por el técnico Ricardo Gareca. Situación similar ocurre con los jugadores que juegan en el medio local”,
Las seleccionadas recibieron el apoyo y motivación de los trabajadores ediles, quienes, con palmas y canticos, pidieron poner alma,
corazón y vida en los enfrentamientos que tendrá la bicolor. Así mismo, aprovecharon la oportunidad para tomarse fotos y solicitar que
les firmen sus polos. Por su parte, el teniente alcalde y los funcionarios municipales hicieron entrega de recordatorios tradicionales de la ciudad y los pines que caracterizan a la gestión actual. Daniela Uribe, Maricarmen Guerrero, Flavia Montes, Diana De La Peña, Clarivett Yllescas, Kiara Montes, Ángela Leyva, Karla Ortiz, Leslie Leyva, Maguilaura Frías, Vanessa Palacios, Esmeralda Sánchez, Miryec Muñoz y Zoila La Rosa son las seleccionadas que llegaron a Cajamarca para defender los colores de Perú. Finalmente, las deportistas participaron de un almuerzo de bienvenida en el restaurante La Noria, ubicado en la carretera a Otuzco, para finalmente regresar al hotel que las hospeda.
Guerrero y su tajante respuesta sobre convocatoria a la selección peruana
Luego del duelo entre Internacional y Flamengo por la Copa Libertadores 2019, Paolo Guerrero fue consultado acerca de la convocatoria a la selección peruana para los amistosos frente a la selección de Brasil y Ecuador en la próxima fecha FIFA del mes de setiembre. La respuesta fue tajante: Paolo Guerrero se negó a brindar declaraciones respecto a este caso y
no mencionó ni una sola palabra sobre su convocatoria para los duelos que se llevarán a cabo en Estados Unidos el 5 y 11 de setiembre. Cabe recordar que tanto Internacional como la FPF estuvieron en negociaciones para tratar el tema de la convocatoria de Paolo Guerrero a la ‘Bicolor’. El club de Porto Alegre lo quiere para disputar la semifinal de la Copa de Brasil ante Cruzeiro
el 4 de setiembre y una posible final el 11 del mismo mes. Por su parte, la FPF confirmó que sí será convocado. Por ahora, Paolo Guerrero deberá pensar netamente en el Brasileirao y especialmente la revancha ante Flamengo en la Copa Libertadores 2019, pues se juegan la clasificación a la semifinal el próximo miércoles 28 de agosto en el Beira Río, donde deberán remontar el 2-0 que sufrieron en la ida. CMYK
12 El Cumbe
EDspecial
Yoshimar Yotún y su conmovedora historia contada a medio mexicano
eporte
“Yo le debo al fútbol, me cambió la vida. Quizás de chico no podía visualizar lo que iba a pasar más adelante, pero gracias a este deporte tan lindo trato de que a mi familia no le falte nada”
Cajamarca, viernes 23 de agosto de 2019
Escolar 2017 Germán Denis dejó Universitario de Deportes para volver al fútbol europeo
“El jugador argentino resolvió su contrato con Universitario entendiendo la relevancia para su carrera profesional a futuro”, señala el comunicado merengue.
Ricardo Gareca anunciará hoy viernes lista de convocados para amistosos RICARDO GARECA ANUNCIARÁ, MEDIANTE UNA CONFERENCIA DE PRENSA EN LA VIDENA, LA LISTA DE CONVOCADOS PARA ENFRENTAR A ECUADOR Y BRASIL EN LA PRÓXIMA FECHA FIFA. Se acabó el penúltimo misterio. La tan comentada convocatoria de la Selección Peruana para los amistosos ante Ecuador y Brasil se dará a conocer hoy viernes mediante una rueda de prensa comandada por Ricardo Gareca en la Videna. A través de un comunicado en redes sociales, la Federación Peruana de Fútbol (FPF) confirmó que Ricardo Gareca anunciará el día de hoy viernes desde las 12:00 p.m. (hora peruana) a la lista de convocados para enfrentar el próximo 5
de septiembre a Ecuador y el 10 a Brasil. El seleccionador de Perú
volvió este miércoles a nuestro país luego de una gira por Brasil y Europa en
la que visitó, en compañía de Sergio Santín, a jugadores como Christian Cueva,
Renato Tapia, Carlos Zambrano y Miguel Trauco. En esa misma línea, el prepa-
rador físico de la Selección Peruana, Néstor Bonillo, acudió a Norteamérica para darle una visita a Pedro Aquino (Club León) y Alexander Callens (New York City). Aunque la visita no significa una convocatoria, es muy posible la presencia de todos los seleccionados antes mencionados en la lista que este viernes Ricardo Gareca hará pública. El que sí está prácticamente confirmado es Paolo Guerrero, goleador de la Selección Peruana y cuya no convocatoria ha sido materia de debate en los últimos días debido a los intentos del Internacional que sea excluido de la nómina para que esté presente en la segunda semifinal y una hipotética final de la Copa de Brasil 2019.
Declara improcedente la apelación de Real JJ y Quingray Cruz
Aun no se definen las llaves para semifinales de Copa Perú
La gente de Río Nilo de Celendín puede estar tranquilo, ya que la Comisión de Justicia de la Federación Peruana de Fútbol ratificó y confirmó la Resolución de la Comisión de Justicia de la Liga Departamental. En tal sentido la Comisión de Justicia de la FPF declara improcedente recurso de apelación presentado por el presidente del club Real JJ de Cajamarca. Con ello se mantiene el resultado el resultado y Río Nilo conserva
Ya en la recta final de la Etapa departamental de la Copa Perú en Cajamarca está por acabar y las llaves de la semi final pronto se definirán. Son cuatro clubes los que se clasificaron ganando en la cancha: Volante de Bambamarca, Las Palmas de Chota, Río Nilo de Celendín y ADA de Jaén. Las llaves se tenían que formar el pasado lunes, pero no se cumplió debido a la espera del fallo de la apelación que hizo el Club Real JJ en contra de Río Nilo, que está en
CMYK
los puntos y sigue en carrera en la Copa Perú. La resolución dice: En consecuencia, se resuelve primero, declarar infundado el recurso de apelación presentado por el señor Maicol Ricardo Jambo Marchena en representación del Club Deportivo Real JJ, en consecuencia, se confirma la Resolución N° 009-2019 LDFC/CJ de fecha 25 de julio del 2019 emitida por la Comisión de Justicia de la Liga Departamental de Fútbol de Cajamarca en
todos sus extremos. Algo parecido dice la otra resolución que declara infundada la apelación, esta ves, del club Quingray de Cajabamba que también fue en contra de Río Nilo;por consiguiente los equipos de Real JJ de Cajamarca y Quin Gray de Cajabamba quedaron eliminados este año de la Copa Perú y tendrán que planificar mejor su participación para el siguiente año y asi llegar más lejos en el “fútbol macho”.
carrera, en la víspera salio el fall´po de la Comisión de Justicia de la FPF declarando improcedente la apelación y deja al equipo de Celendín en carrera. Se espera que el pasado martes por la noche en la liga departamentales elabore el fixture con la formación de llaves, pero tampoco se hizo. Ahora el problema es el caso de ADA que el presidente de la Liga Departamental Gerardo Pérez ha dicho que se negaron hacer la liquidación de la taquilla del partido ADA vs
El Rayo de San Miguel y esta en falta al infringir el reglamento y es causal de sanción como la separación del campeonato. El caso a pasado a la Comisión de Justicia de la Liga Departamental y se espera el falló para conocer si los de Jaén sigue en carrera o queda fuera de la Copa Perú. Por eso hasta el momento no se forman las llaves y se espera que se lo haga a más tardar el día de hoy jueves para programar los partidos de id a jugarse este fin de semana. CMYK