Cardiólogo pide reducir sal y hacer actividad física Reportan descenso de casos por chikungunya

Todos los departamentos del país muestran tendencia al descenso, de acuerdo al reporte de Vigilancia.

La hipertensión es el principal factor de riesgo de enfermedades cardiovasculares y mortalidad en todo el mundo, por eso cada 17 de mayo se recuerda el Día Mundial de la Hipertensión para promover su concienciación y prevención. El cardiólogo Felipe Nery Fernández señala que esta fecha nos convoca a mejorar nuestros hábitos y afianzar las medidas preventivas.

En Paraguay, la patología afecta a más de un tercio de la población y generalmente no da sintomatología hasta que el problema es importante o lo hace de una forma larvada. Como habitualmente no presenta síntomas se la considera una “enemiga silenciosa”, que puede estar afectando el cerebro, corazón y riñón sin siquiera notarlo.

“Se define a una presión arterial (PA) con cifras iguales o mayores de 130 la presión sistólica y 80 la presión diastólica, o sea 130/80 o mayor. Por lo general es asintomática, pero puede ser diagnos- ticada mediante controles periódicos de PA, en las condiciones ideales o recomendadas”, explica el doctor en conversación con el diario La Nación/Nación Media.

La hipertensión arterial (HTA) es una enfermedad común que afecta a las arterias del cuerpo. De acuerdo a investigaciones médicas, es la primera causa de discapacidad severa evitable y primera causa de coste sanitario a nivel mundial. Puede provocar varios problemas cardiovasculares, entre los cuales aparecen los infartos agudos de miocardio y los accidentes cerebrovasculares.

Las personas con antecedentes familiares, con obesidad o sobrepeso, sedentarias o con diabetes, son aquellas con mayores probabilidades a padecerla. No obstante, Fernández indica que los controles periódicos de PA deben hacerse todas las personas mayores de 18 años, por lo menos 1 o 2 veces al año.

Estos controles pueden realizarse en cualquier puesto de salud o en las farmacias, y según los resultados es fun- damental consultar con un profesional médico. “El paraguayo en general es reacio a creer que tiene hipertensión arterial, le cuesta aceptar el diagnóstico, en especial a los jóvenes”, menciona.

Prevenci N

El jefe del departamento de Cardiología del Instituto de Previsión Social (IPS), Felipe Nery Fernández, recomienda reducir el consumo de sal y de grasas saturadas en las comidas, y optar por dietas que incluyan una buena ingesta de frutas y verduras en lugar de opciones procesadas con alto contenido de sodio. También es importante realizar actividad física u ejercicios con regularidad, que incluye caminar y otras actividades de bajo impacto, pero positivas para el organismo.

Actualmente las notificaciones por chikungunya experimentan una disminución sostenida de casos. Todos los departamentos del país muestran tendencia al descenso, de acuerdo al reporte semanal de la Dirección General de Vigilancia de la Salud.En las últimas tres semanas, se contabilizan 3.845 casos de chikungunya, concentrados mayormente en un 52 % en Central, Asunción y Alto Paraná.

Las zonas con más casos de chikungunya en el departamento Central son: San Lorenzo, Luque, Lambaré e Itauguá, que aportan más del 50 %. Mientras que, en Asunción, la mayor proporción de afectados se verifica en los barrios Sajonia y Obrero. En el eje metropolitano, se evi- dencia un descenso gradual de afectados por chikungunya. Por su parte, Caaguazú, Guairá, Amambay, Paraguarí, así como Presidente Hayes y Boquerón observan aumentos en las notificaciones.

El mayor número de casos de chikungunya se registra en edades de 0 a 4 años, le siguen los grupos de 25 a 29 y de 30 a 34 años. En tanto que la mayor incidencia se da en el grupo de personas mayores de 80 años. Se observa un predominio del sexo femenino, en un 58 %.

En lo que va del brote de 2023, suman 3.241 los casos acumulados a nivel país. La mayor cantidad de casos se concentra en Central, Asunción, Itapúa, Boquerón y Amambay. Los serotipos circulantes en el territorio nacional son el DEN-1 y DEN-2. Existe cocirculación de ambos serotipos en 12 regiones del país: Central, Boquerón, Asunción, Alto Paraguay, Cordillera, Concepción, San Pedro, Ñeembucú, Canindeyú, Misiones, Guairá, Paraguarí y Presidente Hayes.

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