My X Guide
© AIESEC Fortaleza
INTERCÂMBIO SOCIAL
INFORMAÇÕES PESSOAIS NOME ENDEREÇO TELEFONE
CELULAR
e-mail identidade PASSAPORTE data de emissão
VALIDADE
CONTATOS EM EMERGÊNCIA CARTEIRA DE MOTORISTA SEGURO DE VIDA
VALIDADE
S E G U R O VIAGEM
VALIDADE
Bem-vindo à jornada da sua vida, uma jornada de liderança. Esperamos que você passe por uma jornada interna e externa, que irá torna-lo mais consciente sobre si mesmo, desafiar seus valores, entender quem você realmente é, quais as suas paixões e o que é mais importante na sua vida. Essa jornada irá te desenvolver e também garantir que você possa contribuir para a mudança que você quer ver no mundo.
liderança NOVA CULTURA viajar
idioma
novo diferencial CURRÍCULO país
sociAL DESENVOLVIMENTO
Separe o seu tempo para conscientemente refletir sobre os exercícios desse guia. O objetivo é que você faça uma introspecção sobre si mesmo, desenvolva autoconhecimento e se desafie. Preste atenção nas pessoa que irá conhecer, nos desafios encontrados nesses novos ambientes e transforme-os em momentos significantes para o seu crescimento pessoal. “Uma experiência é uma experiência, seja ela boa ou ruim, o que importa é o que você aprende dela” – Femi Adebayo A AIESEC Fortaleza te deseja uma experiência que possa mudar a sua vida. Nós não podemos garantir que ela não será desafiadora, porque nós sabemos que o seu desenvolvimento virá desses desafios. Mas nós podemos garanti-lo que irá valer à pena.
Aproveite a sua Jornada!
DESAFIO
“Há anos eu esperava por essa experiência e nunca foi tão difícil realizá-la. Os problemas pareciam se acumular em uma pilha sem fim e eu só via dois caminhos: eu poderia voltar para casa como uma fracassada, alguém que havia desistido do seu sonho, ou eu poderia fazer cada momento contar. Que caminho você acha que eu escolhi?” THAYS ALMEIDA
Argentina
“Vivi dois meses na Turquia e ensinei inglês para comerciantes. A maioria dos meus alunos não sabia muito bem inglês e eu não sabia turco. Esse foi o meu grande desafio: encontrar formas de me comunicar. Ver o crescimento dos meus alunos foi meu maior presente.” ADY MEDEIROS
Turquia
“Talvez não fosse o melhor momento da minha vida, talvez eu não tivesse tanto dinheiro assim, mas se eu não tomasse uma decisão, nunca ia acontecer.” LORENA STEPHANIE
Índia
“Não importa o quão longe é o orfanato da casa que estou acomodada, se o dala-dala está sempre lotado ou se o sol parece que vai queimar a alma. Os abraços, o desmanchar no meu colo e os sorrisos de cada um deles me faz enfrentar qualquer obstáculo ou sintoma de cansaço. Quando há propósito naquilo que fazes, tudo vale à pena.” NAYHARA BESSA
Tanzânia
Meus Valores Altruísmo Ambição Alegria Autoconhecimento Amor Ajudar a sociedade Autocontrole Autoconfiança Bondade Busca da verdade Coragem Calma Cuidado Compromisso Comunhão Compaixão Competitividade Contentamento Contribuição Controle Cooperação Cortesia Criatividade Curiosidade Confiança Compreensão Crescimento Decisão Diversão Democracia
Determinação Devoção Diligência Disciplina Discrição Diversidade Dinamismo Desafio Economia Efetividade Eficiência Elegância Empatia Excelência Entusiasmo Expressividade Exatidão Equilíbrio Egoísmo Espontaneidade Estabilidade Estratégia Força Fé Família Fidelidade Fluência Foco Liberdade Firmeza
Felicidade Fazer a diferença Franqueza Generosidade Gratidão Honestidade Honra Humildade Harmonia interna Igualdade Independência Ingenuidade Inteligência Imaginação Intelectualidade Intuição Irreverência Justiça Liderança Legado Lealdade Lucidez Limitação Mistério Mérito Obediência Originalidade Oportunidade Patriotismo Pertencimento
Prazer Perfeccionismo Piedade Positividade Profissionalismo Preparação Prudência Perspicácia Profundidade Rigor Reflexão Responsabilidade Sensibilidade Serenidade Ser o melhor Sucesso Saúde Santidade Segurança Serviço Simplicidade Solidez Trabalho em time Trabalho duro Temperança Unidade Utilidade Vitalidade Voltado para resultado Voltado para qualidade
Quais os meus valores na vida? Porque eles são importante e como eu quero desafiar esses valores durante o meu intercambio?
XPP Exchange Polices and Pratices CONSISTE EM UM DOCUMENTO QUE REGULA AS PRÁTICAS DE INTERCÂMBIO DA AIESEC, DEFININDO QUAIS AS PARTES ENVOLVIDAS, ASSIM COMO SEUS DIREITOS E DEVERES
Direitos • Ter informações sobre AIESEC Way, MyAIESEC.net e AIESEC ambassadorship. • Que todas as informações contidas na TN AN ou CAN (alimentação, acomodação, transporte, etc) sejam atendidas. • Os TN Takers devem agir de acordo com as regras regulamentadas na XPP. • O EP poderá realizar até 36 meses de intercâmbio pela AIESEC. • Ser recepcionado no seu local de chegada ao país de destino. • Ser acompanhado no seu primeiro dia de trabalho. • Ser integrado ao comitê local e se envolver em atividades realizadas pela AIESEC.
Deveres
• Conhecer e respeitar as regras da XPP. • Respeitar a AIESEC como intermediária entre o EP e o TN Taker em quaisquer situação. • Buscar informações sobre a cultura, costumes e leis do país de destino. • Realizar suas atividades e carga horária de acordo com o combinado e descrito na TN AN ou SAN. • Ter condições financeiras de cobrir seus gastos durante o intercêmbio. • Obter os documentos legais para a sua estadia no país. • Responder aos formulários solicitados pela Entidade de origem.
Responsabilidades do TN Taker • Oferecer uma função de trabalho que não coloque o EP em risco • Oferecer orientação e condições de trabalho dignas para a realização das atividades, pelo EP.
Resolução de Problemas • O EP deve ser proativo para resolver quaisquer questões com a AIESEC. • Etapa 1 (Nível Interno): O conflito deve ser solucionado a nível local > AIESEC anfitriã e TN Taker • Etapa 2 (Nível Local): Caso não seja solucionado na Etapa 1, a Entidade de origem deve intermediar a resolução juntamente a AIESEC anfitriã em acordo com a XPP. • Etapa 3 (Nível Nacional): Caso não seja solucionado na Etapa 2, deve ser solucionado a nível de Diretoria Nacional, entre Entidade Nacional de Origem e Anfitriã. • Etapa 4 (Nível Internacional): Se as entidades não chegarem a um acordo mútuo, é recomendado que o caso seja levado ao Conselho de Controle Interno (ICB).
Dicas e Truques 01. Faça a carteira de estudante internacional ISIC, ela é paga, mas pode lhe dar desconto na entrada de pontos turísticos e em algumas lojas. 02. Carteira de Hostel 03. Tenha um porta dólar para guardar melhor seus documentos, cartões e dinheiro. 04. Remédios: Antialérgico / Dramin / Engov / Buscopan / Luftal / Dorflex / Paracetamol Obs¹: Mulheres que usam anticoncepcional! Lembrar de comprar as cartelas referentes ao período da viagem Obs²: Lembre-se que medicamentos restritos devem ser acompanhados de receita médica. 05. CARREGADORES sempre perto! Busque informação sobre tomada e voltagem do seu país de destino. 06. Carteira de motorista é bem vinda em alguns países da Europa! 07. Não precisa levar a sua biblioteca para a viagem! Prefira tablets e evite levar muitos livros se você não tem realmente hábito de leitura; 08. Leve algo para acessar a internet e para registrar a sua viagem! 09. Baixe apps de viagens! 10. LEVE UM DICIONÀRIO!!! Vale o tradutor do celular! 11. Se você usa óculos, lembre-se de levar lentes ou óculos extras, para evitar imprevistos que lhe impeçam de ver todos os detalhes incríveis e imperdíveis da sua viagem. 12. Leve uma mini-lanterna para imprevistos. 13. Sempre tenha os contatos e endereços de destino anotados e na mala de mão.
O que levar na Mala? 01. Compre uma pasta pequena para colocar todos os seus documentos – Passaporte, papeis do seguro de viagem, certificado de vacinação etc 02. Antes de escolher as roupas, pense: Clima e atrações do local. ( bom nunca esquecer de pelo menos uma roupa de banho) e lembrar que existem mudanças de clima, ou seja, se o clima é frio, leve ao menos uma roupa para calor e vice-versa. 03. Chinela 04. A sua mala deve estar no mínimo 30% vazia para não ser necessário adquirir outra na sua volta. Obs¹: ATENÇÃO VIAJANTES PARA A EUROPA!!! Low cost companies cobram por mala! Obs²: Lembre: comprar roupas fora do país sempre é bem atrativo, logo, evite malas muito cheias para ter espaço para futuras compras 05. Não esquecer de levar coisas típicas do Brasil e, se possível, a bandeira nacional. 06. Três calças é mais do que o suficiente para 6 semanas 07. Leve tênis e sapatos confortáveis 08. Evite levar comidas de origem animal 09. Se for levar bebida alcoólica, lembre forrar as garrafas com alguma toalha dentro da mala. 10. Lacrar TODOS os cosméticos com fita adesiva e separá-los em uma sacola. 11. Nunca esqueça de comprar um ou mais cadeados para a sua mala 12. Identifique sua mala, amarrando fita colorida, para evitar confusões de troca de bagagem.
Dicas para documentação
Checklist mala de mão
01. Passaporte: verifique a data de validade 02. Cópias de documentos importantes 03. Visto de entrada do país de destino: verifique a data de expiração 04. Autorização de viagem desacompanhada dos pais para menores de 18 anos 05. Passagem aérea (impresso) 06. Carteirinha de Seguro Saúde Internacional: leia a apólice e verifique os telefones de contato e de emergência 07. Cartão de crédito, travel checks, moeda corrente do país: lembre-se de levar dinheiro trocado 08. Leve sempre uma copia dos seus documentos para evitar carregar os originais pela cidade.
01. Documentos e objetos de valor 02. Passaporte válido e cópia 03. Visto 04. Cartão de Vacina ANVISA 05. Cartões de crédito, traveler cheques, VTM, dinheiro trocado, etc 06. Leitura de bordo 07. Passagem aérea 08. Assistência médica internacional 09. Confirmação do programa/ Endereço 10. Carteira de estudante/ Jovem Card/ YHA 11. Kit sobrevivência: Roupas, Produtos de Higiêne Pessoal, Toalha, Lençol, Eletrônicos e Carregadores. OBS.: NUNCA leve como bagagem de mão produtos cortantes ou líquidos em grande volume!
Checklist pré-viagem
DOCUMENTAÇÃO
♫ Comprar Passagens; ♫ Adquirir seguro-saúde; ♫ Adquirir travel-money; ♫ Comprar dinheiro local; ♫ Informações sobre o clima local; ♫ Verificar voltagem local.
♫ Passaporte; ♫ Cópia do Passaporte; ♫ Carteira de Identidade; ♫ Passagens; ♫ EP AN e TN AN; ♫ Contatos do CL e Host; ♫ XPP; ♫ Comprovante do segurosaúde;
♫ Comprovante de vacinação; ♫ Documento do visto; ♫ Procuração para Família
LEVAR NA MALA ♫ Roupas Típicas; ♫ Bandeira do Brasil; ♫ Objetos típicos; ♫ Ingredientes típicos;
♫ Presente para Host; ♫ Guia do idioma local; ♫ Computador pessoal; ♫ Adaptador de tomada; ♫ Celular antigo; ♫ Carregadores; ♫ Câmera fotográfica; ♫ Remédios Gerais; ♫ Papel Higiênico
Parceiros
Vacinas FEBRE-AMARELA
facebook.com/pages/HJ-Eventos-e-Turismo Além de atendimento diferenciado, o intercambista AIESEC encontra os melhores preços de passagens na nossa parceira, H & J Eventos e Turismo. Av. Santos Dumont, 1111 - Loja 05 - Aledota
www.confidencecambio.com.br Peça o seu cartão AIESEC Confidence no escritório da AIESEC Fortaleza. Não perca as nossas taxas de câmbio e nosso atendimento personalizado.
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Angola, Benin, Bolívia, Burkina Faso, Camarões, Colômbia, Equador, Gabão, Gâmbia, Gana, Guiné Bissau, Guiana Francesa Libéria, Nigéria, Peru, República Democrática do Congo, Serra Leoa, Sudão, Venezuela e Zaire Alguns países exigem a Vacina, mas é sempre interessante toma-la para evitar transtorno. A vacina vale por 10 anos e você deve adquirir o Certificado Internacional de Vacinação em um sede da ANVISA na sua cidade. A vacina pode ser tomada em postos de saúde ou postos da ANVISA, o que deve acontecer ate 10 dias antes da viagem. A ANVISA também indica as seguintes vacinas: • Ttríplice viral (sarampo, caxumba e rubéola) • dT (difteria e tétano) • Hepatite B. Obs: “No deslocamento para áreas endêmicas, a poliomielite, influenza e meningite meningocócica também são indicadas”, sugere a associação. Verifique as vacinas necessárias para cada país do site da ANVISA e conheça o Guia de Orientação para os Viajantes www.portal.anvisa.gov.br
AIESEC Planet O QUE É? Um projeto cujo principal objetivo é reunir informações para quem realizará um intercâmbio pela AIESEC (visto, passagens, pontos turísticos, preços, curiosidades sobre o país, etc.) Estas informações serão coletadas por EPs, que estarão participando do intercâmbio, e compiladas através de um material que servirá como Preparação Cultural para os futuros EPs.
4ª Semana: produzir vídeo sobre o projeto que está participando (experiência da AIESEC). Tirar fotos no trabalho e no CL host. Depoimento do trabalho, servicing... 5ª Semana: produzir vídeo sobre curiosidades e fatos interessantes “Isso só acontece aqui”. Tirar fotos de museus, monumentos, festas, locais indispensáveis e fotos engraçadas também. Depoimento: o que conhecer e por que conhecer. 6ª Semana: Produzir vídeo sobre a cidade “Eu nunca vou esquecer de... Por que aquela cidade...”. Tem que ser gravado no lugar favorito. Fotos de momentos memoráveis. Depoimento: “Valeu a pena porque...”
COMO FUNCIONA Os EPs serão divididos em Grupos antes do seu intercâmbio. Durante o intercâmbio, terão “challenges” semanais a serem cumpridos. Ao término, apresentarão os resultados, serão reconhecidos e recompensados pelos “challenges” concluídos.
Challenges Semanais 1ª Semana: construção de time e apresentação do projeto. 2ª Semana: gerar informações gerais sobre a cidade (custo de vida, primeiras impressões, choque cultural, aeroporto, transporte, pessoas...) – wikipedia. 3ª Semana: produzir vídeo de 1 min sobre choque cultural, primeiras impressões (comida, músicas, preços...). Tirar fotos de comidas, transportes, mercados... Depoimento: alguma curiosidade.
PREMIAÇÃO O time que entregar 100% dos challenges receberá seu booklet impresso (cada EP do time) e terá espaço para compartilhar a experiência vivida (showcasing local e nacional). Olhar EP Journal GCDPo Booklet para as paginas em que funcionaram como uma agenda. Ele deve ser o seu Guia nas dúvidas e as mensagens que estão nele devem constar no My X Guide, mas em português
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Abra sua mente...
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Esteja pronto para aprender...
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CIDADﾃグ GLOBAL AIESEC Fortaleza Thays Almeida E-mail: thays.almeida@aiesec.net Mobile: +55 (85) 9763.0454 | 8707.6866 Skype: thays.veras30 Facebook: Thays Almeida
IKARO CASTRO E-mail: ikaro.castro@aiesec.net Mobile: +55 (85) 9602.0040 Skype: ikaro.castro Facebook: Ikaro Castro
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