CMYK
EDISI SORE
NO. 187/TAHUN 1 SELASA 8 MEI 2012
THE 1ST DIGITAL NEWSPAPER IN KALTIM
TRIBUN KALTIM/DH SAPTO NUGROHO
PANGDAM BERGOYANG Pangdam VI/Mulawarman Mayjen TNI Subekti bergoyang dan bernyanyi secara medley ditemani jajaran pimpinan Tribun Kaltim, saat memberikan ucapan selamat Hari Ulang Tahun ke 9 Tribun KAltim, Selasa (8/5).
Demokrat Belum Bicara Capres ■ Bakal Gelar Konvensi ■ JK Ikut Diusung? JAKARTA, TRIBUN - Wakil Sekretaris Jenderal Partai Demokrat Saan Mustofa mengatakan, pihaknya hingga saat ini belum membicarakan masalah calon presiden dan calon wakil presiden untuk menghadapi Pemilu 2014, termasuk mekanisme penetapan calon. “Sampai hari ini Demokrat belum bicara pencapresan. Demokrat juga belum bicarakan terkait dengan figur, belum membicarakan mekanisme penjaringan terhadap proses pencapresan,” kata Saan di Gedung Kompleks Parlemen Senayan, Jakarta, Selasa (8/5). Hal itu dikatakan Saan ketika diminta tanggapan pernyataan anggota
Tribun Kaltim Raih Telkom Award JAKARTA, TRIBUN - Tepat dihari ulangtahun ke-9 tahun, Tribun Kaltim meraih penghargaan pertama dalam Telkom Media Award 2012 untuk nominasi media cetak regional Kalimantan, yang digelar di Shangri-La Hotel, Selasa (8/5). Tribun Kaltim mendapatkan nominasi bersama dengan dua media lainnya di Kalimantan yakni Balikpapan Post dan Pontianak Post. Selain Tribun Kaltim, puluhan media lainnya juga masuk dalam nominasi dan diseleksi berdasarkan kuantitas pemberitaan, kualitas serta personality. Direktur Utama Telkom Rinaldi Firmansyah mengungkapkan, selamat atas seluruh media yang berhasil meraih juara dalam Telkom Media Award 2012. “Perubahan dalam industri telekomunikasi ke arah baru kini, menjadi hal yang bisa disampaikan kepada masyarakat,” kata Rinaldi. (may)
Dewan Pembina PD Ahmad Mubarok bahwa PD akan menggelar konvensi terbuka untuk menetapkan capres dan cawapres. Tokoh dari eksternal PD, kata Mubarok, dapat mencalonkan diri. Saan menjelaskan, penetapan capres dan cawapres adalah kewenangan majelis tinggi PD. Adapun mengenai mekanisme penetapan, kata dia, baru akan dibicarakan di akhir 2013. Meski demikian, menurut Saan, pihaknya akan mengacu pada hasil jajak pendapat terhadap elektabilitas tokoh dalam menetapkan calon. “Sampai hari ini Demokrat belum punya kriteria,” kata dia. Mengenai pernyataan Mubarok
yang menyebut PD memastikan akan menggelar konvensi, menurut Saan, hal itu biasa. “Sebagai partai yang mengedepankan prinsip demokrasi, kita membuka ruang para kader menyampaikan gagasannya terkait masa depan perpolitikan,” kata anggota Komisi III DPR itu. Sementara itu, Anggota Dewan Pembina Partai Demokrat, Ahmad Mubarok, mengatakan, Partai Demokrat akan menggelar konvensi untuk menentukan calon presiden dan wakil presiden di Pemilu 2014. Konvensi nantinya, kata Mubarok, bersifat terbuka. Bisa jadi yang diusung belum tentu dari Demokrat, tetapi dari luar.
“Jadi siapa pun yang merasa layak boleh daftar. Bisa jadi yang diusung belum tentu dari Demokrat, tetapi dari luar,” kata Mubarok ketika dihubungi, Selasa (8/5). Mubarok menjelaskan, PD nantinya akan melakukan verifikasi persyaratan seluruh pendaftar. Setelah itu, lanjut dia, akan dilakukan jajak pendapat di publik untuk mengetahui elektabilitas calon. Hingga saat ini, katanya, belum ada pembicaraan mengenai siapa calon yang layak dari internal. “Survei ke seluruh rakyat karena ini, kan, adalah presiden rakyat. Jadi terbuka ke semua,” kata Mubarok. Calon dengan elektabilitas paling
tinggi yang akan diusung? “Ya,” jawabnya. Sebelumnya, ada desakan dari internal Demokrat untuk mengusung tokoh dari eksternal, yakni Jusuf Kalla, politikus senior Partai Golkar. Wakil Ketua Umum PD Max Sopacua menilai JK memiliki tingkat dukungan yang tinggi lantaran jabatannya yang kini dipegang, yakni Ketua Umum PMI dan Dewan Masjid Indonesia. Sebaliknya, politikus PD lainnya, Ruhut Sitompul, menilai masih banyak kader internal yang layak diusung sebagai capres. Nantinya, menurut Ruhut, majelis tinggi PD yang akan menentukan siapa yang bakal maju dalam pilpres. (kps)
Ical Bertemu Akbar Tandjung Malam Ini JAKARTA, TRIBUN - Ketua Umum Partai Golkar Aburizal Bakrie alias Ical akan bertemu dengan seluruh Dewan Pertimbangan Partai Golkar (PG) di Kantor DPP PG, Jakarta, Selasa (8/5/ 2012) malam. Pertemuan itu akan membicarakan berbagai hal, salah satunya mengenai penetapan calon presiden dari PG. “Pak Aburizal Bakrie mengundang Dewan Pertimbangan lengkap di bawah kepemimpinan Pak Akbar Tandjung,” kata Ketua DPP PG Priyo Budi Santoso di Gedung Kompleks Parlemen Senayan, Jakarta, Selasa. Priyo mengatakan, dalam pertemuan itu diharapkan dapat diselesaikan berbagai masalah di internal. Nantinya, kata dia, hasil pertemuan itu bukan untuk konsumsi publik. “Ini adalah langkah biasa yang dilakukan bagi partai politik termasuk Golkar. Kami bisa mengelola setiap perbedaan pandangan. Insya Allah bisa diselesaikan dengan baik,” kata Priyo. Ketika ditanya apakah pertemuan itu untuk memberi restu Ical sebagai capres, Priyo menjawab, “saya tidak tahu.”
ANT
Akbar Tanjung
Seperti diketahui, Ical akan ditetapkan sebagai capres dari PG dalam percepatan rapat pimpinan nasional pada Juni 2012. Menurut Ical, penetapan itu sesuai dengan hasil rapimnas ke II tahun lalu. Jika tidak dilaksanakan, menurut Ical, DPP atau Dewan Pertimbangan PG
CMYK
dianggap melanggar aturan dan dapat dikenakan sanksi. Sebelumnya, Akbar Tandjung mempertanyakan alasan percepatan jadwal rapimnas. Menurut Akbar, tidak ada urgensi untuk segera menetapkan calon presiden dari Golkar. Menurut
Akbar, meski tingkat popularitas Ical tinggi, PG tidak boleh juga mengabaikan tingginya dukungan masyarakat terhadap Jusuf Kalla (JK). “Ini kan perlu diselesaikan. Apakah kita menafikan survei Pak JK? Kan tidak bisa,” kata mantan Ketua Umum PG itu. (kps)
CMYK
2
Tribun Etam
SELASA 8 MEI 2012
TRIBUN KALTIM/FACHMI RACHMAN
SATU ARAH Petugas Dsihub dan Polantas memandu pengendara melintas lampu lalu lintas di kawasan Simpang Dome yang kini telah berlaku sistem satu arah di Jl MAnuntung dan Jl ruhui Rahayu. Jalan didepan Dome dikhususkan untuk kendaraan yang mengarah ke Balikpapan Baru.
Dishutbun Nunukan Bangun Dua Pos Polhut ■ Berada di Kawasan Hutan Lindung Pulau Nunukan NUNUKAN, TRIBUN - Dinas Kehutanan dan Perkebunan Nunukan saat ini memiliki dua pos penjagaan Polisi Khusus Kehutanan. Dua pos itu masing-masing satu di Persemaian dan satu lagi di Kampung Tator. Keduanya berada di kawasan Hutan Lindung Pulau Nunukan (HLPN).
Kepala Bidang Perlindungan Hutan Dinas Kehutanan dan Perkebunan Nunukan Arie Mulyadie mengatakan, sebanyak 15 anggota Polhut itu ditugaskan untuk melakukan pengawasan di HLPN. “Itu ada 15 orang, penempatannya untuk sementara di Kantor Dishutbun.
Group Bakrie Dideadline hingga Besok SAMARINDA, TRIBUN Cabang olahraga andalan Kaltim angkat besi dan angkat berat serta bina raga, hingga kini belum mendapatkan bantuan dari dua perusahaan tambang batu bara. Dua perusahaan yang ditunjuk Gubernur Kaltim Awang Faroek Ishak sebagai bapak angkat yakni PT Tanito Harum dan PT Mahakam Sumber Jaya untuk membantu cabor angkat besi, berat dan bina raga Kaltim, belum jelas. “Sampai sekarang belum jelas. Rencananya besok saya mau melaporkan ke Puslatda juga, soal dua perusahaan yang belum ada kejelasannya,” kata Sugeng Mochdar, Ketua Harian Pengprov PABBSI Kaltim, Selasa (8/5).
Menurut dia, dua perusahaan itu milik group Bakrie. Pasalnya, Pengprov PABBSI Kaltim sudah melayangkan surat permohonan bantuan, namun belum ada respon. “Direktur utama di dua perusahaan itu si Laurent Kiki Bakrie. Ya masih kelompoknya Bakrie Group,” ungkap Sugeng. Rencananya, lanjut Sugeng, ia akan meminta bantuan pengusaha asal Kukar H Husen untuk mengkomunikasikan soal bantuan untuk atlet menjelang persiapan PON. “Pak Husen sudah membantu. Saya akan minta tolong agar dikomunikasikan. Mungkin kalau sesama pengusaha, bisa mudah untuk menyampaikannya,” tambahnya. (bud)
Nanti ada yang tugas kita bagi ke lapangan, ke pos juga. Dengan 15 orang itu kita bagi. Kalau kecamatan sementara pos yang ada di Hutan Lindung Nunukan. Selanjutnya pos di Hutan Lindung Sebatik,” ujarnya, Selasa (8/5). Sementara ini Polhut bertugas sebagai pengamanan. Selain itu
Polhut akan diturunkan ke lapangan untuk mendampingi jika ada kegiatan. Pada kesempatan itu Arie menghimbau warga Nunukan yang ingin mengolah kayu di hutan, agar terlebih dahulu memiliki izin dari Dinas Kehutanan dan Perkebunan Nunukan. Meskipun lahan tersebut memiliki
surat pernyataan penguasaan tanah (SPPT), namun tetap saja warga tidak boleh menebang pohon sembarangan. “Begitu juga dengan kepala desa setempat agar memperhatikan dan mematuhi aturan yang ada mengenai ijin penebangan kayu di hutan,” ujarnya. (noe)
Polisi Kasus Narkotika Sampaikan Nota Keberatan NUNUKAN, TRIBUN - Bambang Setiono alias Bambang bin Parto Sarkoen selaku Kasat Resnarkoba Polres Nunukan dinilai berwenang menguasai barang bukti sabu-sabu (SS) seberat 1,2 kilogram dalam perkara Sugeng yang ditangkap Desember tahun lalu. Karena itu, penasihat hukumnya Mansyuri menyatakan keberatan terhadap dakwaan Jaksa Penuntut Umum (JPU) dari Kejari Nunukan Rusli dan Agsyana yang mendakwa Bambang telah secara melawan hukum tanpa hak menguasai narkotika barang bukti dimaksud. Usai pembacaan nota keberatan pada sidang yang dipimpin Ketua Majelis Hakim Pengadilan Negeri (PN) Nunukan Yusriansyah dengan hakim anggota Rahmat dan Budi Teguh A Simare Mare, Senin (7/5) di Pengadilan Negeri Nunukan, Mansyuri kepada wartawan mengatakan, terdakwa selaku penyidik berhak menguasai narkotika dimaksud. Soal barang bukti SS yang sempat dibawa keluar kantor,
TRIBUN KALTIM/NIKO RURU
Bambang, Senin (7/5) mengikuti sidang dengan agenda penyampaian nota keberatan dari penasehat hukumnya di Pengadilan Negeri Nunukan.
Mansyuri menilai persoalan itu hanya menyangkut teknis di lapangan dalam rangka pengembangan kasus yang lebih besar. Dalam hal ini, Bambang berusaha mengungkap bandar narkoba. “Di lapangan selalu tidak sesuai dengan aturan seperti itu. Karena itu banyak kendalanya untuk langsung diserahkan ke Polres. Yang jelas, dia berwenang
menguasai barang bukti itu selaku penyidik,” ujarnya. Dalam nota keberatannya disampaikan, dakwaan jaksa kabur atau obscuur libel. Dalam dakwaan jaksa, Bambang didakwa melakukan tindak pidana dengan rumusan primer pasal 112 ayat (2) UU Nomor 35/2009 Juncto pasal 132 ayat (1) UU 35/2009 tentang Narkotika. Sementara dakwaan subsider Pasal 112 ayat (1) UU 35/
2009 jo Pasal 132 ayat (1) UU 35/ 2009 tentang Narkotika. Dakwaan jaksa dinilai tidak menguraikan secara jelas dan lengkap mengenai peran Bambang Setiono dalam peristiwa pidana yang didakwakan telah secara bersama-sama Agung Wahyudianto, Yulianus Pabatan alias Apen, David Haryanto Siregar dan saksi Iqbal bin Laudong yang berkas perkaranya terpisah. (noe)
PEMIMPIN UMUM(Plt): Agus Nugroho PEMIMPIN REDAKSI: Achmad Subechi REDAKTUR PELAKSANA: Priyo Suwarno MANAJER PRODUKSI: Arif Er Rachman WAKIL MANAJER PRODUKSI: Baskoro Muncar KOORDINATOR LIPUTAN: Fransina Luhukay STAF REDAKSI: H Sjamsul Kahar, H Herman Darmo, Uki M Kurdi, Achmad Subechi, Ignatius Sawabi, Priyo Suwarno, Arif Er Rachman, Baskoro Muncar, Iwan Apriansyah, Fransina Luhukay, Adhinata Kusuma, Dwi Haryanto SN, Sumarsono, Mathias M Ola, Trinilo Umardini, M Abduh Kuddu, Rita, Reza Rasyid Umar, Margaret Sarita, M Wikan Hendarman, Maipah, Ahmad Bayasut, Fachmi Rachman, Feri Mei Efendi, Basir Daud, Rafan A Dwinanto, Syaiful Syafar. BIRO SAMARINDA, Jl Ulin No.106 Samarinda, Telepon: 0541 202416, 202417, fax: (0541) 769855: H Maturidi (kepala), Achmad Bintoro, Budhi Hartono, Khaidir, Maipah, Nevrianto HP, Reonaldus, Muhammad Yamin, Hasbi. KUTAI KARTANEGARA: Rahmat Taufik KUTAI TIMUR: Kholish Chered. BONTANG: Udin Dohang PASIR: Sarassani. PENAJAM PASER UTARA: Samir TARAKAN: Junisah. KUTAI BARAT: Alex Pardede. BERAU: Amalia Husnul A. NUNUKAN: Niko Ruru. BIRO JAKARTA, Jl Palmerah Selatan 3, Jakarta 10270, Telepon (021) 5356766 (7618), Fax (021) 5495360: Febby Mahendra Putra (Kepala), Domuara Ambarita (Wakil) Agung Budi Santoso, Johnson Simanjuntak, Chairul Arifin, Ismanto, Rachmad Hidayat, Toni Bramantoro, Yuli Sulistyawan, Yoni Iskandar, Bian Harnansa, Hendra Gunawan, Sugiarto, Budi Prasetyo, Hasanuddin Aco, Murdjani. DIREKTUR UTAMA: Asih Winanti. DIREKTUR: H Herman Darmo, Uki M Kurdi. PEMIMPIN PERUSAHAAN / MANAJER IKLAN: H Zainal Abidin. MANAJER SIRKULASI: Iskandar. BAGIAN IKLAN JAKARTA: Doddy Setiawan (HP 08164859626), Jl Palmerah Selatan 3 Jakarta, Telp: (021) 5483863, 5494999, 5483008, 5480888 (ext: 7635-7638) Fax: (021) 53696583 Tarif Iklan: ■ Umum Display (B/W) Rp 22.500/mm kolom ■ Spot Colour (2 warna): Rp 30.000/mm kolom ■ Spot Colour (1 warna): Rp 25.000/mm kolom ■ Full Colour: Rp 35.000/mm kolom ■ Halaman 1 (B/W) Rp 60.000/mm kolom ■ Halaman 1 (F/C) Rp 90.000/mm kolom ■ Iklan Baris (2 s/d 10 baris): Rp 10.000/baris. Harga di atas belum termasuk PPN 10%.KANTOR PUSAT BALIKPAPAN Jl Indrakila Straat III Dalam, RT 52 No 1 Kampung Timur, Balikpapan 76125. Telepon: (0542) 735015, 7020152, 7020151, Fax: (0542) 735013 No Rek 191.0724971 BCA Balikpapan a/n PT Mahakam Media Grafika. PENERBIT: PT Mahakam Media Grafika. ISI DILUAR TANGGUNG JAWAB PERCETAKAN
WARTAWAN “TRIBUN KALTIM” SELALU DIBEKALI TANDA PENGENAL DAN TIDAK DIPERKENANKAN MENERIMA/MEMINTA APAPUN DARI NARASUMBER
CMYK
CMYK
Tribun Sport
SELASA 8 MEI 2012
3
Timnas Tantang Inter Milan ■ Main Dua Kali, pada 24-26 Mei
JAKARTA, TRIBUN - Menteri Pemuda dan Olahraga Andi Mallarangeng mengatakan, tim nasional Indonesia akan bertanding dengan klub sepak bola Inter Milan sebanyak dua kali pada 24-26 Mei 2012 mendatang. Sebelum bertanding, kata Andi, akan ada seleksi internal untuk memilih pemain yang mewakili timnas melawan Inter Milan. “Ini kesempatan yang langka dapat bertanding dengan salah satu klub terbaik dunia,” kata Andi kepada para wartawan di Jakarta, Selasa (8/5). Ia berharap, timnas dapat memetik pelajaran berharga setelah bertanding dengan Inter Milan. “Soal menang atau kalah, itu urusan lain. Tapi belajar dengan bertanding melawan lawan-lawan tangguh, ini suatu hal baik. Sehingga nanti kita menjadi semakin bagus,” kata Andi. Seperti diwartakan, tim asuhan Claudio Ranieri ini rencananya akan bertarung melawan Liga Selection pada 24 Mei dan timnas Indonesia senior plus U-23 pada 26 Mei. Selain bertanding, Inter juga akan mengadakan serangkaian acara, seperti meet and greet, mengadakan malam amal, coaching clinic, dan fans festival bertema “Inter Village”. Sementara itu, meski tak diperkuat Wesley Sneijder, Andrea Ranocchia, dan Giampaolo Pazzini, yang kemungkinan akan dipanggil timnasnya masing-masing untuk Piala Eropa 2012, Inter akan hadir dengan tim terbaiknya. Itu artinya, pemain seperti Diego Forlan, Diego Milito, Douglas Maicon, Esteban Cambiasso, Dejan Stankovic, Julio Cesar, Lucio, Javier Zanetti, dan Yuto Nagamoto akan menghadiri laga tersebut. Pengamat sepak bola yang ikut dalam rombongan Butti, Yusuf Kurniawan, mengungkapkan, selama di Indonesia, Inter meminta agar disiapkan es sebanyak 100 kilogram per hari. Selain itu, Inter rencananya akan membawa tukang masak sendiri. “Maklum klub besar. Bawaan mereka saja hampir 1,5 ton dan membawa koki sendiri,” ungkap Yusuf. (kps)
Dalglish “Sedikit” Keder PELATIH Liverpool, Kenny Dalglish, sedikit keder menjelang pertemuan kembali dengan Chelsea dalam laga lanjutan Premier League, Selasa (8/5/ 2012). Menurutnya, pasukan Roberto Di Matteo itu sudah berkembang menjadi tim yang kuat dan sulit dikalahkan. “Mereka meraih dua hasil fantastis dalam semifinal Liga Champions. Mereka mengetahui bagaimana harus bermain. Mereka memiliki pengalaman,” ungkapnya seperti dilansir Soccernet. Tentu masih segar di ingatan Dalglish ketika timnya dipermalukan 1-2 dalam pertemuan terakhir mereka, 5 Mei lalu, dalam laga final Piala FA di Stadion Wembley. Masih hangat pula perbincangan tentang Chelsea di bawah kepemimpinan Di Matteo berhasil mencapai final Liga Champions setelah berhasil menyingkirkan tim-tim sekelas AC Milan dan Barcelona. Namun, pelatih asal Skotlandia itu tak mau menyerah begitu saja. Dalglish mengingatkan anak-anak asuhannya untuk berjuang dengan maksimal. AFP
Kenny Dalglish
CMYK
“Kami bisa saja sedikit naif (di akhir). Mereka sangat berpengalaman. Apa pun cara mereka untuk bemain, ini tergantung pada kami untuk bermain melawannya,” tambahnya. Bek Liverpool, Daniel Agger, mengungkapkan bahwa tim siap membalaskan kekalahan di Piala FA dalam laga kali ini. Namun, dia juga mengakui bahwa kekecewaan dalam pertemuan terakhir itu masih lekat dalam hatinya. Liverpool tak mungkin lagi berburu zona kejuaraan Eropa untuk musim depan. Namun, dia tetap menargetkan kemenangan dalam dua laga tersisa Liverpool di Premier League musim ini. “Ketika Anda mencapai final Piala FA, Anda sangat ingin untuk menang. Tak seorang pun ingat siapa runner-up-nya. Tak seorang pun ingin kalah,” ungkapnya kepada situs resmi klub. “Tak banyak yang bisa dikatakan sekarang. Kami semua masih kecewa. Kami memiliki dua laga tersisa pada musim ini dan kami harus mencoba dan menang atas mereka. Itu sebabnya kami akan mulai dengan menyerang. Saat ini akan sulit untuk berpikir tentang hal lainnya,” tuturnya. (kps)
CMYK
4
Life Style
SELASA 8 MEI 2012
”The Avengers”
Raja Baru THE Avengers, film yang menampilkan enam superhero dalam satu layar, menjadi raja baru dalam perolehan pendapatan pada pekan pertama di tangga film box office. Sihir yang selama ini dipegang Harry Potter and the Deathly Hallows: Part 2, telah berakhir. Rekor baru pun kini dicatat The Avengers yang berhasil memperoleh pendapatan sebesar 200,3 juta dolar AS. Sebelumnya, rekor itu telah dibukukan Harry Potter and the Deathly Hallows: Part 2 dengan angka 169,2 juta dollar AS pada Juli 2011. Seperti diberitakan Eonline, sukses The Avengers mulai terlihat ketika film yang menampilkan enam jagoan komik Marvel-Captain America, Iron Man, Thor, Black Widow, Hulk, dan Hawkeye-tayang pada pemutaran sesi midnight dengan meraup pendapatan sebesar 18,7 juta dollar AS. Pada sesi pemutaran Jumat, jumlah pendapatan mulai bergairah dengan raupan sebesar 80,5 juta dollar AS. Rekor baru pun tercatat pada pemutaran hari Sabtu dengan angka pendapatan mencapai 69,7 juta dollar AS, diikuti raihan pendapatan pada hari Minggu yang mencapai angka 50,1 juta dollar AS. Pencapaian angka pendapatan ini tentu saja menyisihkan perolehan pendapatan film-film box office terlaris pada pekan perdana pemutarannya, seperti The Dark Knight (158,4 juta dollar AS) yang kini berada di posisi ketiga, Spiderman 3 (151,1 juta dollar AS, posisi ke-5), Twilight Saga: New Moon (142,8 juta dollar AS, posisi ke-6), hingga Pirates of the Caribbean: Dead Man’s Chest (135,6 juta dollar AS, posisi ke-8). (kps)
8 Solusi Keringat Berlebih
Biasakan Anak Melatih Kontrol Diri SETIAP orang pada dasarnya memiliki kemampuan untuk mengendalikan diri. Namun kemampuan ini sering tidak dikembangkan dengan maksimal sehingga Anda tumbuh menjadi pribadi yang sulit mengontrol diri sendiri. “Kemampuan mengendalikan diri ini sebenarnya bisa dirangsang dan dilatih sejak kecil, agar anak tumbuh menjadi anak yang bisa mengontrol dirinya sendiri,” tukas praktisi pendidikan Najelaa Shihab saat talkshow “Mitos dan Fakta Stimulasi Dini di Rumah” beberapa waktu lalu di Jakarta. Cara terbaik untuk mengembangkan kemampuan self control pada anak adalah dengan memberi mereka kesempatan untuk mengendalikan kebutuhan fisik mereka sendiri. Saat anak masih kecil, orangtua belum sepenuhnya percaya bahwa
mereka mampu menentukan sendiri kebutuhan fisik mereka, karena orangtua mengklaim dirinya paling tahu yang terbaik untuk anak. “Meski masih anak-anak, beri mereka kesempatan untuk bisa mengontrol kebutuhan fisik mereka, dan kita sebagai orangtua harus berlatih mendengarkan. Karena dengan cara ini, anak belajar mengendalikan kebutuhan fisik mereka sendiri,” tambahnya. Ditambahkan Najelaa, seringkali orangtua lah yang justru membuat anak sulit mempercayai bahwa dirinya sanggup mengendalikan diri. Padahal aktivitas inilah yang paling mudah dikenali dan dilakukan, misalnya mengenali rasa kenyang, lelah, mengantuk, dan lainnya. Pengendalian kebutuhan fisik anak merupakan salah satu kunci sukses menjadikan anak memiliki self
control. Ambil contoh ketika anak sedang makan. Seringkali mereka mengatakan sudah kenyang dan tak ingin makan lagi. Karena menganggap anak baru makan sedikit nasi, Anda lantas memaksanya untuk menghabiskan makanan tersebut. Padahal, ini merupakan sinyal yang diberikan anak untuk mulai mengenali kebutuhan fisik, yaitu rasa kenyangnya sendiri. Ungkapan ini justru membuat anak lebih mampu mengontrol kebutuhan dan keinginannya untuk tidak makan berlebihan. Dengan “pemaksaan” untuk menghabiskan makanan, justru anak akan menjadi tidak percaya pada instingnya bahwa ia sudah kenyang. “Ditambah lagi dengan adanya kata-kata ketidakpercayaan orangtua, membuat anak mengabaikan insting self control-nya,
sehingga lama-kelamaan ia jadi sulit mengendalikan dirinya,” tambahnya. Menurut Najelaa, cara yang paling tepat untuk mengatasi masalah ini adalah dengan mendengarkan keinginan anak. Saat anak mengungkapkan bahwa ia sudah kenyang, maka ikuti saja keinginannya, dan jangan paksa dia untuk makan. Karena pada dasarnya memaksa anak makan juga bisa berakibat kurang baik pada perkembangannya psikologisnya. Toh ketika anak memang baru makan sedikit, tak lama lagi mereka akan merasa lapar kembali setelah energinya terkuras untuk beraktivitas. “Jangan buru-buru memarahi mereka. Berikan saja mereka makanan seperti biasa, dan berikan mereka bantuan untuk bisa lebih fokus untuk mengenali tingkat kenyang mereka,” tambahnya.
CMYK
Sesi makan di “ronde kedua” secara tak langsung akan menjadi pelajaran bagi diri mereka sendiri. Mereka akan belajar melalui pengalaman tersebut untuk lebih mampu mengontrol kebutuhan mereka. “Otak mereka akan berpikir, ‘Saat makan pertama kali kemudian bermain, saya akan lapar lagi. Maka besok saya akan menambah porsi makan’. Hal ini akan lebih baik ketimbang Anda ngomel dan memaksa mereka tanpa mereka mengalaminya sendiri,” sarannya. Ditambahkan Najelaa, stimulasi self control anak sejak dini terbukti membantu menjauhkan anak-anak dari berbagai pengaruh hal buruk saat ia dewasa. Bahkan menurut penelitian, anak yang sudah memiliki self control sejak dini tidak akan mudah terjebak dalam narkoba. (kps)
BERKERINGAT merupakan salah satu cara tubuh dalam mendinginkan tubuh dan melembabkan kulit. Namun, kalau keringat yang keluar terlalu banyak dan menjadi tidak wajar, Anda perlu menemukan solusi terbaik agar tak terganggu dengan kondisi yang disebut hiperhidrosis ini. 1. Pilih pakaian berbahan dasar katun. 2. Hindari pakaian yang ketat, berbahan nylon, polyester, atau wool. 3. Gunakan alas sepatu tambahan yang dapat menyerap keringat, dan sering mengganti kaus kaki. 4. Pilih sepatu yang mempunyai rongga udara, sehingga kaki bisa bernafas. 5. Mandi secara teratur dan keringkan tubuh dengan baik. 6. Gunakan bedak yang dianjurkan oleh dokter, bila pada wajah gunakan bedak tabur bayi. 7. Hindari makanan yang terlalu pedas. Minuman mengandung kafein atau alkohol juga bisa membuat berkeringat. 8. Konsultasi ke dokter. Untuk penanganan yang tepat sebaiknya konsultasi kepada dokter. Biasanya dokter akan memberikan antiperspiran tertentu. Selain itu alternatif yang biasanya disarankan dokter adalah: * Konsumsi obat seperti antikolinergik yang dapat mengurangi hiperhidrosis dalam kurang lebih dua minggu. Namun obat ini mempunyai efek samping seperti sembelit, mulut kering, pusing, dan sebagainya. * Cara lain adalah dengan suntik botolinum toksin yang memblokir saraf yang memicu kelenjar keringat. Suntik ini biasanya dalam kurun waktu 6-7 bulan sekali. * Iontophoresis, yaitu memberi aliran arus listrik ke tubuh sengga kelenjar keringat dapat diblokir. * Pembedahan, yaitu dengan melepaskan kelenjar keringat. Prosedur ini hanya dilakukan dalam beberapa kasus yang langka. (kps)