PARCO FITNESS CALCIO

SPORT

PARCO FITNESS CALCIO UNAPALESTRAALL’APERTO

Il Parco Calcio è stato progeato per fornire ai giocatori di calcio di qualsiasi livello, la possibilità di sviluppare la propria forza e resistenza fisica. Il parco è una palestra all’aperto ed è progeato per poter eseguire programmi di allenamento studia da importan professionis del seore per migliorare le prestazioni, garantendo una maggior resistenza agli infortuni. Il parco può essere configurato per diverse esigenze specialische.

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CHI SIAMO

BeStrong è un’azienda ungherese con più di 15 anni di esperienza nello sviluppo, produzione e installazione di parchi sporvi e fitness all'aperto.

• La missione è educare e promuovere sli di vita sani producendo arezzature e programmi per il fitness all'aperto di alssima qualità. Quindi rendendolo disponibile a tu. • Le nostre arezzature sono state sviluppate insieme ad istruori di fitness professionis con la collaborazione di atle e giocatori professionis a livello internazionale. • La società ha prodoo e installato oltre 1000 parchi fitness all'aperto in 5 paesi Europei e si sta aualmente espandendo in altri territori a livello globale.

La E-agle Associaon è un’Associazione di Promozione Culturale con sede a Sassari in Sardegna; progea, promuove, favorisce e diffonde avità ed even sporvi, culturali, ricreavi, turisci e sanitari. È costuita a norma dell'art. 18 della Costuzione Italiana e degli art. 36-37-38 dei Codice Civile, come associazione culturale di promozione sociale con l’obievo di promuovere lo sport e il benessere fisico. La Eagle Associaon è concessionaria esclusiva - per il territorio Italiano - del progeo “Parco Fitness Italia”che è un progeo breveato dalla dia Katker ed è l’unico nel suo genere nel territorio Europeo.

Parco Fitness Calcio Ogni Parco Fitness è un circuito di allenamento con caraerische specifiche studiate sulle esigenze dei nostri commien e delle loro avità sporve. Nel mese di aprile 2019 abbiamo presentato al Football Medicine - Meets the Universe of Sport - Wembley Stadium - LONDON, un Parco Fitness specifico, totalmente dedicato al CALCIO e perfeamente corrispondente alle esigenze costruve e di sicurezza richieste dalle normave comunitarie. Dopo la presentazione a Wimbledon, durante il "Football Medicine" e alla Fiera "Rimini Wellness", siamo sta presen a Rimini per l'importante appuntamento con gli allenatori di calcio - "The Coach Experience" - 14/15 Giugno 2019 e in Portogallo, a LISBONA ,nell'importante manifestazione internazionale SOCCEREX, dove ci siamo confronta con il GOTHA del calcio internazionale, proponendo una soluzione tanto innovava quanto funzionale.

La nostra missione è educare e promuovere sli di vita sani, producendo arezzature per il fitness all'aperto di alssima qualità e fornendo programmi di allenamento. MISSION

L'Organizzazione mondiale della sanità ha documentato che l'esercizio fisico regolare e uno sle di vita sano possono avere un impao posivo sull'obesità. Il Center for Disease Control and Prevenon nel 2017 ha indicato diverse opportunità per combaere l'obesità e favorire il benessere complessivo della persona.

• Promuovere ambien sani: luoghi sicuri per adul e bambini, • Concentrarsi sul benessere promuovendo scelte di vita sane. • Favorire l'esercizio fisico che garansce idoneità cardio respiratoria, ossa e muscoli for, controllo del peso corporeo, men sane e riduzione dei sintomi di ansia e depressione, riducendo il rischio di sviluppare condizioni come: - Malaa del cuore - Cancro - Alta pressione sanguigna - Diabete di po 2. - Obesità

Maggiore disponibilità di parchi fitness negli spazi pubblici, tendono a sviluppare il senso di comunità e offrono l'opportunità di vivere esperienze all'aperto sicure e salutari.

INNOVATION

• Raccogliamo connuamente feed back dai nostri clien, connuando a monitorare e innovare per essere in grado di costruire parchi della massima qualità con la migliore tecnologia possibile.

• Le nostre arezzature sono state sviluppate insieme ad istruori di fitness professionis con ad atle e giocatori professionis a livello internazionale.

• Tu i nostri parchi sono realizza con materiali di alta qualità ed resistono a tue le condizioni meteorologiche, soddisfacendo le esigenze di esercizi all'aperto, al coperto e funzionali.

• Siamo l'unica azienda che opera nel seore del fitness all'aperto che ha sviluppato un'applicazione comprensiva di video tutorial pe l’allenamento a diversi livelli, garantendo l'uso sicuro ed efficace del parco.

CONCEPT

Il parco Fitness Calcio, è stato progeato in relazione alle esigenze di allenamento sia dei giovani che dei giocatori di calcio professionis , valutando i faori di rischio che determinano gli infortuni.

Il Parco offre agli uten di qualsiasi età o abilità il potenziale per sviluppare la forma fisica generale, la forza specifica per il calcio e la resistenza fisica per ridurreil rischio di lesioni.

Siamo in grado di produrre proge e personalizzazioni in qualsiasi forma, dimensione o configurazione, è possibile aggiungere i colori e i loghi del club.

Il Parco Fitness Calcio viene realizzato con materiali di alta qualità ed è resistente a tue le condizioni meteorologiche.

Per gli uten del parco, samo sviluppando un'applicazione Soccer Fitness Park comprensiva di video-tutorial di allenamento a diversi livelli, per garanre l'uso sicuro ed efficace del parco.

PARCO FITNESS CALCIO

Il Parco Calcio è stato progeato per fornire ai giocatori di calcio di qualsiasi livello, la possibilità di sviluppare la propria forza e resistenza fisica. Il parco è una palestra all’aperto ed è progeato per poter eseguire programmi di allenamento studia dai importan professionis del seore per migliorare le prestazioni garantendo una maggior resistenza agli infortuni. Il parco può essere configurato su diverse esigenze.

Il parco rappresentato nell’immagine in alto, ha una dimensione di 350 MQ e può essere configurato come da immagini a seguire. La pavimentazione, viene realizzata con una colata di caucciù, mentre le arezzature sono quelle descrie nelle pagine che seguono. Sono in fase di studio ulteriori configurazioni con dimensioni e cos rido.

Il Parco Fitness Calcio 115 mq è il parco più piccolo della gamma BeStrong Soccer e offre tuavia una vasta gamma di opzioni per l'allenamento della prevenzione degli infortuni e del calcio. Progeato per l'uso in piccoli gruppi o individuali, il 115 offre all'allenatore fisico, al fisioterapista e al giocatore un parco di allenamento unico, divertente e accessibile per prepararsi fisicamente a qualsiasi livello di compezione calcisca.

Dimensioni: 115 m2 Capacità: 8 giocatori Elemen: 10

Il Parco Fitness Calcio 190 Soccer Park è stato progeato per ospitare l'equivalente di un "iniziale 11" e per facilitare l'allenamento specifico per il calcio, i programmi di prevenzione degli infortuni e il lavoro di avazione pre-allenamento, sia come "squadra" o in gruppi più piccoli, incluso l'allenamento specifico per posizione . Central to the Park è un'unità di Jump Jump vercale progeata con precisione che offre la possibilità di testare periodicamente la potenza del giocatore.

Dimensioni: 115 m2 - Capacità: 8 giocatori - Elemen: 10

Il Parco Fitness Calcio 210 has been designed to accommodate the equivalent of a "match day squad" and to facilitate soccer specific performance training, injury prevenon programs and pre training acvaon work either as a "squad" or in smaller groups including posion specific training. Central to the Park is a precision engineered Vercal Jump Tesng unit providing the opon to periodically test player power.

Dimensione: 210 m2 - Capacità: 18 giocatore - Elemen: 19

Il Parco Fitness Calcio 240 Soccer Park è il fiore all'occhiello della gamma BeStrong Soccer Park che offre un potenziale esausvo per opzioni di allenamento specifiche per il calcio, programmi di prevenzione degli infortuni e protocolli di avazione pre-allenamento con formazione per la squadra completa. Central to the Park è un'unità di Jump Jump vercale progeata con precisione che offre la possibilità di testare periodicamente la potenza del giocatore.

Dimensione: 240 m2 - Capacità: 25 giocatore - Elemen: 26

ELEMENTI E ATTREZZI

Le barre orizzontali e vercali forniscono numerose opzioni per l'allenamento della parte alta del corpo e per l'equilibrio fisico.

Il parco dispone di un grande numero di pun di aggancio dove possono essere fissa: TRX, corde da arrampicata, bande elasche o altri strumen di allenamento. Sono inclusi anche dei pali a scopo riabilitavo e di agilità.

Gli elemen per squat monopodalico forniscono una possibilità di allenamento della forza monopodalica, della potenza e della resistenza, ulizzando esercizi come lo squat bulgaro .

L’esercizio Nordic Lean è incluso tra gli arezzi del Parco, in considerazione dei risulta delle ricerche scienfiche sull'efficacia dei Nordic Hamstring Leans, nella riduzione del rischio di infortuni ai tendini del ginocchio.

Sacca da boxe Pro - La boxe migliora la resistenza, il coordinamento mani a occhi e aumenta la frequenza cardiaca che brucia calorie. Il calcio è uno sport molto impegnavo e i giocatori devono mantenersi in forma per esibirsi al meglio, la boxe è uno dei modi più efficaci per omizzare i livelli di fitness.

L’esercizio Nordic Lean è incluso tra gli arezzi del Parco, in considerazione dei risulta delle ricerche scienfiche sull'efficacia dei Nordic Hamstring Leans nella riduzione del rischio di infortuni ai tendini del ginocchio.

Speed ladder e un quadrante ad orologio per affondi. Viene disegnato sul pavimento per assicurare un esperienza sicura ed efficace durante l'allenamento della velocità, dell'agilità e della forza monopodalica.

Il Parco ha numerosi pun di aggancio per l'allenamento con bande elasche, sospensionI del peso corporeo, corde da combamento e lavoro sulla forza muscolare (eccentric muscle training).

Una stazione Flowin fornisce la possibilità di allenamento con arito ridoo, offrendo una vasta gamma di esercizi per rinforzare i muscoli del tronco e altri gruppi muscolari interessa nel calcio ad alta prestazione e nella prevenzione degli infortuni. La stazione Flowin può essere ulizzato nella riabilitazione per creare mobilità arcolare araverso movimen fluidi che possono crearsi in quest'ambiente ad arito ridoo.

Gli esercizi Glute Ham Raise sono fondamentali per creare forza nella catena muscolare posteriore, ed è per ciò che questo arezzo ha un ruolo chiave nel BeStrong Parco Fitness Calcio.

Le tavole proprioceve offrono la possibilità di allenare l'equilibrio, la propriocezione e i muscoli del tronco, permeendo una varietà di esercizi inimmaginabile.

Piaaforme pliometriche sparse per permeere l'allenamento con sal ed altri esercizi chiave come l'esercizio "Adduzione Copenhagen", che viene ulizzato per diminuire il rischio di infortunio agli adduori dell'anca.

Il Plyo Box Laterale offre la possibilità di allenare il controllo esplosivo e l'agilità nonché la velocità di primo livello, che è fondamentale per via della natura del gioco del calcio. Anche qui, ci sono vari pun di aggancio che rendono possibile l'allenamento muscolare eccentrico e in discesa, abitualmente ulizza nella riabilitazione e nella prevenzione degli infortuni.

Con il Misuratore Altezza del Salto, posizionato al centro del Parco, si può allenare e misurare la forza delle gambe (gamba singola o gambe unite). Per l'illuminazione del Parco sono ulizza colonne, anelli e design coordina a quelli degli arezzi. Sia l'altezza che l'angolo di inclinazione delle luci possono essere regola secondo necessità.

PERFORMANCE

La maggior intensità nel gioco del calcio auale, ha determinato la necessità di un sostanziale aumento della performance fisica dei singoli calciatori. A seguire l’evoluzione delle performance nella Premiere League Inglese

• aumento dell'80% del numero di sprint (la maggior parte dei goal vengono segna a seguito di un evento sprint) • Aumento del 35% di uno scao scao • Aumento del 30% nell’intensità della corsa • Aumento del 50% delle "azioni" (even all'interno del gioco) • Aumento del 12% dei passaggi • Notare tuavia che non vi è stato alcun aumento della distanza complessiva percorsa

+ 30% INTENSITA

+ 2% DISTANZE

+ 35% SCATTO + 80% SPRINT

+ 50% AZIONI

+ 12% PASSAGGI

Peter Friar

Michael Clegg

PLAYERS

Il Parco è stato sviluppato grazie alla collaborazione con Peter Friar già responsabile di medicina dello sport del Sunderland AFC e Michael Clegg, auale preparatore fisico del Manchester United. Lavoro svolto in relazione alle indicazioni fornite dall’England Football Associaon araverso il documento «Player DNA Concept» che idenfica i seguen aribu come determinan per le prestazioni di livello professionale:

• Agilità • Equilibrio • Coordinamento • Velocità /resistenza • Flessibilità • Energia • Forza • Nutrizione e sle di vita • Resistenza fisica • Recupero

FIFA 11+ INJURY PREVENTION PROGRAM

La FIFA ha sviluppato un programma che mol professionis del seore hanno dimostratov essere efficace nel ridurre gli infortuni nel calcio.

Le strategie di prevenzione degli infortuni della FIFA ruotano aorno a: 1. Stretching 2. Rafforzamento eccentrico 3. Stabilità di base 4. Bilanciamento 5. Cinghie e rinforzi 6. Caricamento 7. Idoneità e condizionamento

Al centro della nostra ricerca e della filosofia dei nostri parchi, ci sono ques principi accompagna da una profonda conoscenza delle "esigenze del gioco".

LAVORO DI GRUPPO E INDIVIDUALE

POTENZIAMENTO PARTE SUPERIORE

PREVENZIONE INFORTUNI

NORDIC STATION

VELOCITA’ E POTENZA

FORZA

AGILITA’

ECCELLENZA INGEGNERISTICA

EQUILIBRIO

VALUTAZIONE DEL SALTO

MOLTEPLICI SOLUZIONI DI ALLENAMENTO

POTENZIAMENTO PARTE INFERIORE

RIPRENDI IL QR CODE E VISUALIZZA IL VIDEO - DEMO

PRESTO DISPONIBILE LA NOSTRAAPP CON TRAINER VIRTUALE

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E-agle Association CONCESSIONARIO ESCLUSIVO BESTRONG Via Giovanni Spano 5 - 07100 Sassari – Italia www.parcofitness.it - www.eagleassociation.it - parcofitnessitalia.it parcofitness@gmail.com – eagleassociationss@gmail.com