Mejd nm jnsh 17 2017

красота: 15 полезных привычек привлекательной женщины

стр. 6

звездный рецепт

Мусака от Дженнифер Энистон

№17 август 2017

Спортзал: Дыхательная гимнастика

ISSN 1728 – 8606

Здоровье: 7 способов снизить риск инсульта

9 771728 860009

17217

стр. 18

>

стр. 34

стр. 4

Мода: Три главных хита осени

16+

стр. 23

КаК стать Правильной он и она

невестой? для дома, для семьи:

Менеджер что сделать ищет серьезную из пустых стеклянных банок девушку стр. 27

стр. 10

стр. 7

своими руками:

праздничная школьная прическа стр. 35

Ольга Будина:

«Оставила кино ради души» стр. 12–13

Подпишитесь с любого месяца на почте по индексу П5331

радости жизни

слово редактора

Где найти гармонию? Психолог из Дании Луиза Мазанти опубликовала необычную методику для женщин, которые хотят добиться гармонии в жизни. Главное, по Ирина ее словам, задавать себе вопрос АндреевА, «А чего я действительно хочу?» главный каждый раз, когда вы оказываередактор тесь в затруднительной ситуации. Например, в отношениях с мужчиной, детьми или друзьями, которые вечно делают не то, что нужно... Прислушайтесь к себе и поймите, что вы хотите получить от той или иной ситуации.

« Собеседник»

— подпишитесь на почте! «Еженедельная газета «Собеседник» – это всегда актуальная и объективная информация о происходящем в России, репортажи и журналистские расследования, материалы о политике, образовании, науке, здравоохранении, спорте, социальной и культурной жизни общества.

Вскоре вы поймете, что исполнение задуманного не очень-то зависит от тех, кто вас окружает, так есть ли смысл требовать от них быть идеальными? Луиза Мазанти призналась, что жить в гармонии с собой ей также помогает... правильная походка. Оказывается, то, как движется женщина, напрямую влияет на ее уверенность в себе и позитивное отношение к миру. Те, кто ходит с прямой спиной и поднятой головой, чувствуют себя счастливее. Не знаю, как вы, дорогие читательницы журнала, а я обязательно попробую этот способ улучшения жизни и многие другие, которые вы найдете в сегодняшнем номере.

удивительная женщина

Девушка с кукольной внешностью обнаружена в Киеве

ОфОрмив пОдпиСку, вы будете в курСе вСегО прОиСхОдящегО в нашей Стране! Спрашивайте в отделениях почтовой связи: каталОг российской прессы – индекс 99596; каталОг почты россии – индекс п1032; каталОг «пресса россии» – индексы 50164, 32705 (льготный для постоянных подписчиков), 32707 (для организаций, библиотек, учебных заведений).

Об акциях для подписчиков читайте на страницах «Собеседника». Обращайтесь в отдел подписки по тел./факсу: +7(926) 295-53-13 или по e-mail: podp@sobesednik.ru

Подписка на сайте www.sobesednik.ru дешевле на 15%!

Читайте в следующ ем номере: Зарядка со ЗвеЗдами: как они худеют? роскошные локоны: натуральные витамины для волос.

10 шагов к собственному биЗнесу. секреты психокинеЗа: как иЗлечиться беЗ таблеток.

ивая Барби» – так называют 18-летнюю киевлянку Лолиту Ричи в интернете. Действительно, глядя на некоторые фото девушки, трудно поверить, что она – из плоти и крови, настолько идеальными кажутся ее лицо и тело. Красавица уверяет, что внешность куклы досталась ей от природы. Она никогда не прибегала к пластической хирургии и даже не занималась спортом. При росте 165 см Лолита весит 48 килограммов, имеет тонкую талию и большую грудь. Девушка увлекается изучением человеческой ауры и путешествиями в осознанных снах, а еще хочет стать моделью, что у нее неплохо получается.

«Ж

радости жизни

Календарь праздников

29 28

16 сентября – международный день сока в россии Отмечается всеми производителями соков и теми, кто эти соки пьет. Выпейте и вы стаканчик на здоровье!

21 сентября – международный день мира Начиная с 1981 года все государства мира в этот день прекращают ведение боевых действий на своих и чужих территориях. Если вы тоже находитесь в состоянии войны с коллегами и знакомыми, сделайте передышку хотя бы на один день.

интересное наблюдение

Недосыпание опаснее алкоголизма?

егулярное пробуждение раньше положенного срока способствует сни жению умственной активности, у х удшает цвет кожи и состояние волос, а так же является

фото на развороте: Shutterstock, «русский взгляд»

Р

причиной депрессии. Последствия недостатка сна медики сравнивают с последствиями затяжного алкоголизма, только более пагубными. Спите больше и будьте здоровы!

22 сентября – всемирный день без автомобиля Впервые праздник был отмечен в 1998 году в Париже и с тех пор стал популярным во всем мире. Главный девиз этого дня – отказ от пользования автомобилями и автобусами для улучшения экологии.

29 сентября – всемирный день сердца Праздник отмечают с 1999 года благодаря инициативе Всемирной федерации сердца и ВОЗ, которые пропагандируют здоровый образ жизни как главную меру профилактики сердечных болезней.

Картофель поможет похудеть!

открытие месяца

ченые сделали необычное открытие, которое может позитивно сказаться на настроении всех любителей картошки, желающих похудеть. Оказывается, содержащийся в отварном картофеле белок способствует снижению веса так же, как, например, белок авокадо. Но, в отличие от последнего, картофель доступен всем людям на планете и стоит недорого. Белок помогает клеткам организма сохранять молодость и работоспособность, им богат как отварной, так и жареный картофель. Для похудения рекомендуется съедать три большие картофелины ежедневно натощак. После этого принимайте пищу только через 3 часа.

У

Полезный факт Держите телефон правильно! Постоянный контакт экрана телефона со щекой может вызвать у женщин серьезные проблемы с кожей. Причиной являются вредные бактерии, скапливающиеся на поверхности аппарата. Чтобы избежать акне и мелких прыщиков, регулярно протирайте экран телефона антибактериальными средствами, а лучше пользуйтесь наушниками и держите его на расстоянии от лица.

ю б и л ей 16 сентября отметит 65-летие бывший секссимвол голливуда микки рурк.

Между наМи, женщинаМи

№17, август 2017

3

здоровье Вне зависимости от возраста и генетической предрасположенности инсульт не стоит считать неизбежным. Существует ряд мер, которые можно предпринять уже сегодня, чтобы снизить риск инсульта в будущем.

7 способов снизить риск инсульта 1 2

Рег улярный осмотр у специалиста Понижение кровяного давления Артериальная гипертония в несколько раз увеличивает риск развития инсульта. В этой связи всем людям, входящим в группу риска, следует измерять уровень артериального давления хотя бы раз в неделю. Повышение показателей давления в состоянии покоя выше значения 140/90 мм рт. ст. – повод немедленно обратиться к врачу. Контроль веса Избыточная масса тела способствует развитию высокого артериального давления, возникновению диабета и создает повышенную нагрузку на сердечную мышцу. Но снижение веса невозможно без коррекции рациона. А отказ от жирной и тяжелой пищи в свою очередь приводит к снижению уровня сахара и холестерина в крови. Физическая нагрузка Для профилактики инсульта лучше всего подходит аэробна я нагрузк а – это повторяющиеся упражнения, при которых увеличивается поступление кислорода в организм.

3

4

4

Между наМи, женщинаМи

Меры профилактики Сокращение количества соли в рационе до 1500 мг в день (около половины чайной ложки). Отказ от продуктов с высоким содержанием холестерина. Добавление в повседневный рацион фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и обезжиренных молочных, а также одной порции рыбы два-три раза в неделю. Увеличение физической активности: 30 минут в день и больше, если это возможно. Для начала достаточно воспользоваться лестницей вместо лифта, выйти на одну остановку раньше и пройти пешком, прогуляться в обеденный перерыв. Лечение диабета У тех, кто страдает сахарным д иабетом, су щес твенно возрастает риск возникновения инсульта. Больные с сахарным диабетом переносят инсульт значительно тяжелее, чем все оста льные. Это связано с тем, что из-за атеросклероза многие артерии не способны перемещать кислород. Снижение потребления алкоголя Отказ от курения У курящих людей инсульт случается в 2–3 раза чаще, чем у нек урящих. Большое значение имеет возраст к урильщика: у

5

№17, август 2017

6 7

курящих мужчин и женщин в возрасте до 55 лет курение является главным фактором риска развития инсульта. В поврежденной сосудистой стенке у курильщиков развивается атеросклероз (утолщение стенки и уменьшение просвета), а это повышает риск образования тромба в сосудах мозга. Курение влияет на свойства особых клеток крови – тромбоцитов, в результате повышается риск образования тромбов в крупных артериях, несущих кровь к мозгу и сердцу. Курение повышает артериальное давление.

цифра Каждый год в мире регистрируется около 12 миллионов случаев инсульта. В россии этот показатель превышает 450.000. Каждые полторы минуты в нашей стране у кого-то случается инсульт.

здоровье

Можно ли пить кофе после 60? Я обожаю пить кофе. Не только утром, но и в течение всего дня. А моя дочь вечно пугает: мол, это неполезно, тем более что мне уже за шестьдесят. Но я-то себя хорошо чувствую! Напишите, на какие органы может влиять кофе и стоит ли мне опасаться? Алла, 65 лет, Могилев – О пользе и вре де коф е врачи спорят до сих пор. И точного ответа все еще нет. С одной стороны, этот напиток стимулирует нервную Я бухгалтер, постоянно сижу за столом. Изсистему и работу за этого появилась холка – «вдовий горбик». сердца, что очень Выглядит некрасиво, но как убрать, я ума не полезно для пожиприложу. Посоветуйте какую-нибудь гимнастику, долых людей, если у рогой «МНЖ»! них нет проблем с Елена, 50 лет, Норильск сердцем и давле– Эта проблема трево- поворотов. 2. Положите нием. Так же кофе жит многих женщин, вы руки на плечи и вращайте является мочегонне одиноки. Причинами ими не менее 20 раз впеным средством, что могут быть постоянное ред и назад. Эти несложтоже безусловный напряжение, стресс, не- ные движения улучшат плюс. Однако при всем этом кофе вымывает из орправильная осанка и си- кровообращение в шейганизма полезные минералы и витамины, а также дячая работа, как у вас. но-воротниковой зоне, вызывает привыкание. После длительного приема Попробуйте ежедневно нормализуют состояние этого напитка могут появиться слабость, раздравыполнять такие упраж- позвоночника. Также стажительность, проблемы с суставами. Влияет он и нения: 1. Кивайте головой райтесь пить больше на давление, которое после шестидесяти редко не менее 30 раз. Качайте воды, высыпатьу кого бывает идеальным. Но все сугубо головой из стороны в сто- ся и больше индивидуально. Если вы чувствуете себя рону, как бы говоря «нет- ходить хорошо и кофе вам нравится, значит, Полезно знать! нет». Повторяйте упраж- пешком. ваш организм его принимает. Пейте Принимайте душ не нения как можно чаще, на здоровье, но будьте осторожны: дольше 15 минут. За это без напряжения и резких не более двух-трех чашек в день!

Избавиться от холки поможет зарядка

Яблочный уксус – против варикоза

время вы можете снять грязь с тела, но не успеете удалить полезные бактерии, защищающие организм от окружающей среды.

фото на развороте: Shutterstock

Слышала, что варикозное расширение вен можно лечить с помощью уксуса. Расскажите, как правильно его применять? Марина Евгеньевна, Шахты – Действительно, такой метод существует, но прежде чем использовать его, вам нужно посоветоваться с врачом. Если степень вашей проблемы позволяет провести такой эксперимент, попробуйте. Если организм ослаблен, лучше не рисковать. Яблочный уксус оказывает благотворное влияние на вены, в нем содержатся полезные минералы и витамины, которые укрепляют сосуды. Перед сном и после пробуждения выпивайте стакан теплой воды с двумя чайными ложками уксуса. К проблемным

венам раз в день прикладывайте смоченную в уксусе марлю. Положите ногу с компрессом на подушку, чтобы приподнять ее, держите 30 минут, после чего ополосните водой. Между наМи, женщинаМи

№17, август 2017

5

красота

15 полезных привычек

привлекательной женщины Быть красивой и очаровательной гораздо проще, чем думают многие. Единственное, что стоит на нашем пути к стройности и привлекательности – обыкновенная лень. Можно поддерживать себя в прекрасной форме в любом возрасте, причем абсолютно бесплатно. Попробуйте!

Пейте Чтобы иметь свежий вид и хоробольше воды шее настроение кажнатощак, а также Следите за дый день, высыпайне наедайтесь своей осантесь. Только вы знаекой, не сутультесь. те, сколько часов для перед сном. Посмотрите на себя в этого нужно: 7, 8 или 10. зеркало в момент, когда Главное, утром вы должны ваши плечи опущены, а чувствовать себя бодрой и живот расслаблен. Теперь подтяотдохнувшей. Каждый день ходите пеш- нитесь и выпрямитесь и взгляните ком не менее 30–40 минут. в зеркало вновь. Заметили разЖелательно двигаться быстро, ницу? Старайтесь держать себя в чтобы кровь начала циркулиро- форме каждую минуту. Скоро это вать и питать внутренние органы. станет вашей привычкой. Каждый вечер наносите на Если так вам будет приятнее, лицо и руки питательный считайте шаги во время прогулки. Делайте не менее 1000 шагов крем, чтобы поддерживать кожу увлажненной. каждый день. В течение дня несколько Контролируйте свою мираз делайте 10 приседаний мику. Не кривляйтесь без и вращайте руками в разные сто- на добности, не хмурьте лоб. роны в течение минуты. Потренируйтесь перед зеркалом Готовьте еду дома, не питай- выражать разные эмоции: удивтесь полуфабрикатами. Так ление, гнев, радость... Вскоре вы точно будете знать, что лежит мышцы запомнят эти движения, в вашей тарелке и насколько это и вы будете выглядеть гораздо полезно. привлекательнее. Постарайтесь Тщательно пережевывайте также долго не держать мышцы пищу, делая не менее 20 лица напряженными. Е жедневно напрягайте жевательных движений, перед тем и расслабляйте мышцы как проглотить кусочек. Так чувство насыщения наступит быстрее шеи, чтобы убрать второй подбородок и придать коже тонус. и вы съедите гораздо меньше. Выберите минутку-другую Найдите для себя интев течение дня и просто расресное хобби и займитесь слабьтесь, ни о чем не думая. любимым делом, ведь увлеченные Смотрите «в точку» и гоните от люди выглядят красивее тех, кто посебя любые мысли. стоянно скучает и бездельничает.

1

7

2

8

3

9

12

Ежедневно делайте самомассаж. Растирайте ноги, руки, лицо, живот. Это поможет вашей коже и мышцам дольше оставаться молодыми и подтянутыми. Посещайте врача регулярно, просто чтобы сдать анализы и убедиться, что ваше здоровье в порядке. Общайтесь с подругами. А если у вас их нет, найдите тех, кто вам приятен, и проводите с ними хотя бы один день в неделю. Узнавайте что-то новое каждый день. Учите иностранные слова, читайте энциклопедию. Это поможет поддерживать молодым, активным и тренированным ваш мозг. А значит, ваши глаза будут светиться красотой.

13 14

15

4

5

6

6

Между наМи, женщинаМи

10 11

№17, август 2017

РАССЛАБЬТЕСЬ Потратьте несколько минут в день, чтобы снять стресс и оживиться. сделайте Перерыв от вашего комПьютера и Почитайте книгу Перед сном или Послушайте музыку, ничего не делая вообще.

психология Каждая незамужняя женщина рано или поздно задается вопросом: «А что со мной не так?» Третий, четвертый и пятый романы закончились слезами, обидами, разочарованием... Красивая, умная, трудолюбивая... но почему одинокая? лавной причиной того, что женщина не имеет семьи, может быть внутренний страх быть замужем. Неудачный опыт прошлого, сказанные когда-то слова матери о том, что «все мужики – козлы»... Все это не дает женщине возможности найти свое счастье и поверить в него. Плюс многих устраивает роль вечной жертвы, когда можно обвинять всех в своих проблемах и не брать на себя ответственность. Современная женщина не готова мириться с трудностями и недостатками конкретного человека, она просто хочет замуж абстрактно. Белое платье, дети, статус замужней женщины – вот что такое брак в ее понимании. Зачастую женщине мешает огромный список требований, которые она предъявляет к мужчине. Она не понимает, что мужчины не любят ее не потому, что она толстая и некрасивая, как ей ка жется, а потому, что она капризная и нетерпимая. Критический взгляд на мир хорош, но только в меру.

Г

фото на развороте: Shutterstock

КСТАТИ! Рядом с каждой девушкой «за тридцать» очень быстро появляются сочувствующие родственники и друзья, которые ежедневно советуют: «Ты не молодеешь, после сорока детей рожать трудно и опасно, а может, и черт с ним, с этим мужем, роди для себя...» От этого нервозность и чувство отчаяния только усиливаются.

Как стать невестой

и выйти замуж? Первый вопрос, который должна задать себе женщина, желающая выйти заму ж: а что она делает д ля того, чтобы найти «своего мужчину»? Только вздыхает и причитает? Или что-то более конкретное?

Шесть шагов, которые сделают вас невестой Д ля нача ла у я с н и т е, ч т о н ас тоящ ие отношения начинаются не со страсти и чувства влюбленности, а после того, как вы будете четко понимать, какой мужчина вам нужен для счастья. Для того чтобы утвердиться в этом понимании, вам придется ходить на свидания и вести настоящий поиск на протяжении месяцев, а может, и нескольких лет. И да, вам придется завести аккаунт на сайте знакомств. Это сэкономит время и силы. Вопреки стереотипам сегодня 70% пар находят друг друга в интернете. Отсеяв неподходящих претендентов, вы тоже

обязательно найдете «своего». Если вы не влюблены до безумия, это даже хорошо. Ваш разум может работать четко и принимать верные решения. Спросите себя: чего у вас больше – сходств или различий? Настройтесь на то, что семейная жизнь – это не праздник каж дый день. У вас впереди будет много рутины. Однако это вовсе не означает, что жизнь в браке должна быть скучной и трудной. Примите как должное, что вам придется работать больше, в том числе и по дому. Готовить, убирать, стирать для любимого. И в первое время это может оказаться стрессом. Но скоро вы привыкнете и будете выполнять многие вещи с легкостью. Поверьте, вы достойны самой счастливой жизни рядом с хорошим человеком. Любите себя и верьте: все у вас получится! Как только вы будете действительно готовы к браку, мужчины сами потянутся к вам.

Между наМи, женщинаМи

№17, август 2017

7

экономим в кризис

Наш адвокат

Собираем детское

приданое Статья 152.1 Гражданского кодекса РФ предусматривает охрану изображения гражданина. Согласно этой статье обнародование и использование любых изображений допускаются только с согласия этого гражданина, то есть вас. Такое согласие не требуется в случаях, когда: 1) использование изображения осуществляется в публичных интересах; 2) изображение гражданина получено при съемке, которая проводится в местах, открытых для свободного посещения, или на публичных мероприятиях; 3) гражданин позировал за плату. Что касается сети интернет – гражданин вправе требовать удаления этого изображения через суд. И более того – требовать компенсации морального ущерба.

Взяла неподъемный кредит... Есть какая-то разница между микрозаймом и кредитом? Как быть? Наталья, Архангельск Эти понятия схожи – микрозаймом называется одолженная в кредитной организации сумма до миллиона рублей. Суд нередко становится на сторону заемщика и снижает размер взыскиваемых процентов, а то и вовсе расторгает договор. Наиболее частые основания – в связи с предоставлением заемщику заведомо ложной информации о размере процентов и в связи с недобросовестностью организации при истребовании долга с заемщика. Также можно надеяться, что сделка будет в суде признана кабальной по статье 179 ГК РФ как совершенная на крайне невыгодных условиях, которую лицо было вынуждено совершить вследствие стечения тяжелых обстоятельств, чем другая сторона воспользовалась.

8

Между наМи, женщинаМи

1

Необходимое: увлажнитель воздуха, инфракрасный (не ртутный!) термометр, одноразовые пеленки.

Покупайте в е щ ь н а размер-два больше, рукавчики и штанишки можно подвернуть. Впрочем, и из такой одежды малыш быстро вырастет. Ребенк у не ну жно много одежды. Скорее всего родственники подарят немало нарядов крошечного размера, которые малыш даже не успеет поносить. Зимний комбинезон смело выбирайте на три-четыре размера больше, сначала его можно использовать как спальный конвертик для прогулок, а затем уже – по прямому назначению. Не пригодится и одеж да на завязках: узелки на теле могут мешать малышу и он будет плохо спать!

2

3

4

Бесполезные вещи: Большие мягкие игрушки, собирают пыль, к тому же малыш не сможет с ними играть. Ходунки. В лучшем случае пригодятся на один-два месяца.

№17, август 2017

Клизмы и газоотводные трубки можно приобретать только по назначению врача. Большая коляска, ванночка, пеленальный столик займут много места, но нужны они будут недолго, так стоит ли на них тратиться? Балдахин д ля кроватки – только для красоты, его нужно часто стирать, и он неудобен в использовании. Не спешите покупать всю детскую косметику, достаточно купить гель для купания младенцев и крем от опрелостей. Новомодный стерилизатор и подогреватель для бутылочек заменит микроволновая печь. Молокоотсос вам скорее всего тоже не пригодится. Сейчас мамы редко пеленают детей в тканевые пеленки, но если вы решили использовать их перед сном, то достаточно приобрести парочк у-троечк у трикота жных пеленок.

фото на развороте: Shutterstock

Ольга денисОва, ведущая рубрики Что делать, если бывший выкладывает мои откровенные фото? Галина, Мурманская область

Когда в семье ожидается пополнение, младенцу надо приготовить приданое: пеленки, распашонки, ванночку, а также тысячу необходимых мелочей. Такое удовольствие влетит в копеечку. Но не стоит переживать, расходы можно существенно сократить. Умиляясь милым ползункам в рюшечках, мы готовы скупить весь магазин и забываем, что одежда на рост 50–52 см может быть мала даже новорожденному.

наша экспертиза Нам всем хочется максимального комфорта в доме, а это невозможно, если в кране нет горячей воды. Вот почему водонагреватель – очень полезная вещь. Но какой купить? Что лучше: газовая колонка или электрический бойлер?

Выбираем

водонагреватель для дома Газовый водонагреватель От старых газовых колонок из советских времен осталось только название. Ведь современные нагреватели совсем на них не похожи: они надежны, эффективны и выглядят стильно. Цена на газ ниже, чем на электричество, поэтому они также экономичнее, что немаловажно. Мощности в 15 кВт будет достаточно, если семья небольшая. Для большего водораспределения (на кухню, в ванную, душевую кабину) нужно до 25 кВт. Современные приборы имеют удобную систему поджига: полуавтоматическую (то есть нужно всего лишь нажать кнопку) и автоматическую (срабатывает при открытии крана горячей воды). Сейчас популярны газовые проточные водонагреватели. Они имеют автоматическую систему зажигания, регуляторы температуры, изготовлены из качественных материалов и прекрасно подходят для частного сектора.

Как выбрать? Откроем секрет: чем тяжелее бойлер, тем лучше! Ведь толстые металлические стенки внутреннего резервуара не потрескаются, не покроются ржавчиной. А значит, прослужат долго.

Электрический бойлер

Оптимальный объем

Если в семье не больше трех человек, дос таточно установить бойлер с запасом воды до 80 литров. Помните: чем больше членов семьи, тем больше нужно воды. В час тном сек торе лучше установить вместительный агрегат – до 300 литров.

В квартире лучше устанавливать электрические водонагреватели. Компактные проточные чаще устанавливают на кухне или в санузле, они достигают нужной температуры за полминуты (нагрев воды происходит через тепловой обменник). Накопительные как нельзя лучше подходят для ванных и душевых. Стоимость Вы покупаете водонагреватель на годы, а значит, не стоит особо экономить. Дешевые быстро остывают, потребляют много электроэнергии и подвержены скоплению накипи. Такой агрегат не принесет вам достойного комфорта, так стоит ли на него тратиться? Как говорится, скупой платит дважды. Водонагреватель проверенной марки стоит дороже, но вы будете пользоваться им с удовольствием! Лия Разанова.

Между наМи, женщинаМи

№17, август 2017

9

интерьер

Используем пустые банки

с пользой Надоело хранить старые банки, а выбросить жалко? Сделайте из них полезные и красивые вазы и цветочные горшки, которые пригодятся в быту и освежат интерьер! Самый простой вариант – налить в банку воды, бросить веточку сосны и плавающую свечу-таблетку. Поставьте такой светильник на стол за ужином, чтобы создать романтическую атмосферу. Сделать подсвечник можно, насыпав в банку соли, кофейных зерен или желудей, а затем установив внутрь свечу. Соорудите 5–9 таких светильников и украсьте ими д вор з агород ного дома или ба лкон. Подобное освещение также отлично подойдет для украшения дня рождения или свадьбы. Если у вас дома есть ненужная краска, выкрасите банки, перевяжите горлышко бечевкой или лентой и используйте как стаканы для зубных щеток, кисточек и прочих мелочей в ванной. В украшенную куском красивой ткани и ленточкой банку можно также поставить живые цветы или насыпать землю и посадить комнатные растения. Проделав отверстие в крышке, вы сможете сделать из банок стильные плафоны для ламп. А если вы используете металлические зажимы для труб, которые

10

Между наМи, женщинаМи

№17, август 2017

продаются в любом хозяйственном магазине, и прикрепите с их помощью банки к куску дерева, получится не менее интересная композиция. Повесьте банки на стену в кухне, высадив в них цветы или вставив к у хонные инструменты и принадлежности. За жимы д ля труб можно использ о в ат ь и д ля т о г о, ч т о б ы закрепить на них металлические цепи и подвесить банки к деревянным полкам. Хранить гвозди, шурупы и прочие мелкие предметы в гараже или кладовке удобно, если вы прикрутите металлические крышки банок к полкам снизу, а затем накрутите на них банки с содержимым. Поскольку банки прозрачные, вы сразу увидите, где что находится и вам не придется по несколько раз перерывать коробки с инструментами.

ваш сад Первые листочки срываются с веток деревьев, ветер становится сильнее и пронзительнее, солнышко меньше светит, и только мои георгины не хотят верить, что лето закончилось, и буйным цветом противостоят осени. Как продлить жизнь этим пышным цветам и спасти их от ночных заморозков? Какие работы провести в саду, чтобы ранней весной радоваться первым бутонам?

Осенняя посадка очные сентябрьские заморозки действительно могут погубить цвет ущие еще георгины. Чтобы спасти их от переохлаждения, займемся окучиванием на высоту 15–20 см от земли. Этот способ защитит корневую шейку от промерзания. Более того, корнеклубни после такой процедуры отлично перезимуют в подвале. Многие цветы (пионы, флоксы, ирисы, лютики, лилии, маки восточные, дельфиниумы, колокольчики) остаются зимовать в саду, но о них тоже нужно позаботиться. Обязательно разрыхлите почву вокруг, удалите все сорняки и замульчируйте землю выветрившимся торфом на 3 сантиметра.

Н

фото на полосе: Shutterstock

Причины

продумайте все детали будущего цветника. Да и копать теплую после лета землю гораздо легче и приятнее, чем ковырять промерзшую после зимы почву. Проливные дожди освободят вас от поливочных работ!

Сажаем многолетние цветы Преж де чем посадить луковичные цветы, сделаем профилак тическое протравливание. Луковицы на полчаса поместите в 2% раствор карбофоса, а после на 15 минут в 0,1% раствор марганцовки. В начале сентября на глубину 8 см высаживаем сциллы, пушкинию, мускари, кандык, крокус. Подснежнику и хионодоксе понадобится ямка глубиной в 10 см, а белоцветнику и колхикуму – в 15 см.

Опытные цветоводы знают: если посадить растения осенью, они быстрее адаптируются, потому что зимние холода их закалят. Весной им не придется привыкать к новым условиям, они отлично вырастут и дадут обильный цвет! Для Весной хлопот осенней и так полон рот, а осенью можно смевысадки ло фантазировать, лучше выбирать какие цветочки где посадить, каэкспресской будет главная сорта! клумба... Тщательно

Крупные луКовицы высаживаем на расстоянии 10 см друг от друга, мелКие луКовицы располагаем через Каждые 5 см. Готовим почву Перед посадкой луковичных на почву высыпаем удобрения. На один квадратный метр понадобится 12 граммов аммиачной селитры, 50 граммов суперфосфата, 40 граммов сернокислого калия и 200 граммов древесной золы. Не забудьте под донца луковиц насыпать чистый речной песок (примерно 2–3 см), он спасет растения от болезнетворных микроорганизмов. В третьей декаде сентября температура почвы приблизительно 10 градусов тепла, а это время сажать тюльпаны. Если их высадить раньше, они начнут расти и могут замерзнуть! Если произвести высадку позже, луковички не смогут укорениться и замерзнут зимой.

Между наМи, женщинаМи

№17, август 2017

11

беседка: звезды о личном 42-летняя актриса, полюбившаяся зрителям по многим киноролям, решила в корне изменить свою жизнь, занявшись благотворительностью. Сегодня звезда помогает выпускникам детских домов, людям, желающим взять приемного ребенка, многодетным семьям и сама занимается воспитанием сына Наума.

– Ольга, вас давно не видно на экранах...

– В последнее время перестала заниматься своей актерской карьерой, возможно, у меня такой период в жизни, когда нужна некая пауза. И уже больше трех лет я не имею никаких проектов. Пред ложения пост упают, но я пока не хочу играть, хочу делать то, чего душа просит. Не знаю, как сложится дальше моя жизнь, но сейчас я занимаюсь полезным и интересным делом.

– Но у вас есть и свой фестиваль, расскажите о нем, пожалуйста.

– Три года назад меня пригласили на Первый Всероссийский фестиваль семейных любительских театров «Сказка приходит в твой дом» в качестве председателя жюри. И я в него сразу влюбилась! Мне настолько понравилась идея, что я включилась в работу оргкомитета, чтобы развивать ее

На фестиваль «Сказка приходит в твой дом» съезжаются творческие семьи со всей страны

12

Между наМи, женщинаМи

Ольга Будина:

«Ушла из кино

ради души» дальше. На все другие фестивали обычные люди приходят как зрители, гости, а на наш можно было попасть, только став его участн и ко м ! В прошлом году к нам, в Москву, приезжали семьи из 17 регионов, только из Вологды приехала семья из 30 человек! В

№17, август 2017

этом году фестиваль пройдет в октябре на базе театрального Щукинского училища, и теперь прийти на спектакль могут все желающие, вход свободный, мы не продаем билеты.

– А кто может стать участником фестиваля?

– Все! Можно зайти на сайт фестиваля и подать заявку. Главное условие – быть в родстве! Это могут быть многодетные семьи, приемные семьи, а также двоюродные братья и сестры, прабабушки, дедушки, дяди, тети и так далее. Наш фестиваль подразумевает, что все творцы должны быть членами одной семьи. Создание спектакля – удивительный процесс, дети и взрослые собираются, выбирают тему для освещения (это может

беседка: звезды о личном

фото на развороте: Александр Алешкин, «Русский взгляд»

Актриса с радостью проводит время с единственным сыном Наумом. Вместе они любят выходить в свет

быть сцена из мировой литературы или сюжет из собственной жизни), потом сообща пишут сценарий, готовят декорации, шьют костюмы, раздают роли и репетируют, затем приезжают и показывают постановку на нашем фестивале. Меня такой процесс затягивает. Помню, в школе, где я была солисткой школьного хора и оркестра, мне поручали проведение праздников и постановку спектаклей, было захватывающе интересно! А в лицее у нас был собственный театр, и мы поставили мюзикл «Принцесса на горошине». Всё делали сами, шили костюмы с удовольствием, что-то придумывали, репетировали! А в семье это еще интереснее, ведь творческий потенциал близких людей раскрывается иначе!

– Ольга, а у вас есть семейные традиции?

– У нас с сыном есть хорошая традиция – мы обожаем смотреть

кино! Мы не устраиваем просмотр просто так, как захочет наша левая нога. У нас это празднование итога какого-то хорошего дела. Например, Наум получил отличную оценку, сделал доброе дело или я приготовила новое вк усное блюдо и оно у меня удалось! Тогда мы вместе выбираем фильм, который хотим посмотреть, и для нас это очень приятный вечер. Поэтому, когда у нас хорошие новости, Наум говорит: «Всё! Садимся смотреть кино!» Кино не только развлекает, но и воспитывает и образовывает, поэтому иногда я устраиваю тематические просмотры – обсуждение фильмов, посвященных какому-то событию. Например, Великой Отечественной войне. Года три назад показывала детям – сыну и своей племяннице – «Обыкновенный фашизм». Это кино, которое очень мудро, иронично, в доступной форме рассказывает человеку, из чего сделан фашизм, что это за понятие, откуда оно взялось. И ребенок, посмотревший кино, не будет задавать никаких вопросов, у него уже будет свое отношение к тому, что сейчас происходит в мире, к молодежи, которая носит черную свастику. Человек не слушает пропаганду, а сам анализирует ситуации, разбирает, к чему это приводит! У нас необычные просмотры, мы можем делать паузы – столько, сколько нужно, хоть каждую минуту. Когда детям что-то непонятно

из личной жизни: В 2004 году талантливая актриса вышла замуж за предпринимателя. Александр Наумов был намного старше невесты. В 2004 году в семье родился сын Наум. Но через два года семья распалась. или когда мне хочется что-то объяснить. «Обыкновенный фашизм» мы смотрели два вечера, много было обсуждений.

– А фильмы с вашим участием Наум любит смотреть?

– Я ему еще их не показывала. Мы смотрим шедевры мировой классики, а когда он вырастет и у него появится желание посмотреть мои фильмы, он это сделает сам. Моя цель – приучать его к хорошему кино, которое подвигает человека думать, чувствовать, я вижу задачу искусства и кинематографа, в частности, в том, чтобы открывать сердца! Мы часто живем не то чтобы зашоренные, а постоянно несем в социуме, на работе, с друзьями, в семье какуюто функцию. И кино дает нам возможность расслабиться, открыть свое сердце, впустить в него то, что дает картина. Но нельзя же все подряд впускать? Нужно выбирать хорошее кино, начать со старой классики, перейти к современной. Кино меняет жизнь! Люди, которые смотрят хорошее кино, открыты, они эмоциональнее, добрее. Уверена, хорошее кино делает человека лучше! Альфия Камилова.

Уважаемые читатели и подписчики «только звезд»! обращаем ваше внимание, что теперь наш журнал выходит в новом – газетном – формате D3! приобрести обновленную газету «только звезды» можно во всех отделениях почтовой связи и киосках печати. еще больше подробностей из жизни знаменитостей, еще больше захватывающих историй, еще больше удовольствия! все обязательства перед подписчиками сохраняются.

Покупайте ГАЗЕТУ «ТОЛЬКО ЗВЕЗДЫ» Между наМи, женщинаМи

№17, август 2017

13

советы звезды

Павел Воля: Как изменить

– Я очень долго был неэффективным, – поделился Павел со своими поклонниками на сайте silavoli24.ru. – Когда я жил в Пензе, расходовал много времени на всякую ерунду. И когда приехал в Москву – тоже. Первые пару лет у меня вообще не особо что-либо получалось. Такого дохода, чтобы были свободные деньги, не было. Я решил, что так не должно продолжаться, и пообещал себе: как только у меня образуются 100 долларов, я их отложу и не вспомню больше про них никогда. Так я и откладывал по 100 долларов в ящик – не глядя, не пересчитывая. Прошел ровно год. Я открыл этот ящик, посчитал – там было уже 2200 долларов. Но на тот момент квартира стоила 50 тысяч долларов. Та, в которой жил я, – самая плохая. Весь этот год,

14

Между наМи, женщинаМи

№17, август 2017

фото на развороте: Shutterstock, личный архив Сати Казановой

Очень часто положительные перемены в жизни наступают после разочарования. Когда вы понимаете, что то, как вы живете сейчас – это не то, как вы хотите жить. Иногда нужно остановиться и подумать. А потом кардинально изменить самого себя, как это сделал шоумен Павел Воля.

и мотивацией. С утра вставал, делал зарядк у, всячески программировал себя на позитив. Я прямо собрался по-честному. чтобы отложить 2200, я реально от Потом начал вести расписание чего-то отказывался – от разных более подробно. Короче, с того развлечений, удовольствий, вкус- момента, когда я понял, что я ной еды. Я посчитал и понял, что в о-о-о-о-очень плачевном сомне минимум 25 лет надо будет стоянии и надо браться за себя, ждать, копить, жить в этом шалаше прошло где-то полтора года. И так и откладывать каждую сотку. Надо получилось, что я купил квартиру, что-то делать срочно. Клянусь, я которая в 3 с лишним раза досидел с бабками и даже всплак- роже, чем та, в которой я жил. Но нул. Я настолько был расстроен, мой результат можно измерить что прогулял все накопленное не только деньгами. Деньги – это за ночь. Утром, проснувшись в следствие. Я их заработал, потому не самом лучшем состоянии, я что стал другим человеком. Вы стал думать. И ретоже можете поставить перед сошил менятьбой любую цель и достичь ее, ся. Первым если начнете работать над 38-летний делом засобой. Павел Воля всего вел блокза несколько лет нотик. прошел путь от учителя Написал русского языка и литературы там, что из Пензы до одного меня не из самых успешных устрашоуменов страны. ивает в о м н е, в моем положении, что я должен изменить в себе и своей жизни. Написал, что надо делать зарядку, что надо гнать от себя негативные мысли и стремиться достигать поставленных целей. Затем написал, какую бы работу я хотел и что для этого нужно. Выписал людей, которые могли бы оказаться мне полезными. Сел с блокнотом и по этому списку начал всех обзванивать... Затем я начал вешать себе маячки по квартире с напоминаниями

фото на полосе: «Русский взгляд», Shutterstock

свою жизнь и начать зарабатывать

альтернативная медицина

Рейки – путь к вечному здоровью Эта древняя японская техника исцеления руками считается народным методом лечения, однако по всему миру открываются школы и институты, где обучают рейки-специалистов. Попробуйте освоить простейшие действия, которые помогут снять боль и дать телу больше энергии. лавная задача рейки – умение использовать энергию окру жающего мира д ля восстановления здоровья. Как своего, так и близких. Человек – натуральный проводник этой энергии, она протекает по телу естественным образом, нужно лишь научить-

Г

Немецкий философ Артур Шопенгауэр говорил: «Девять десятых нашего счастья основано на здоровье. При нем всё становится источником наслаждения, а без него никакие внешние блага не могут доставить удовольствия».

ся ею пользоваться. Начнем с простого упражнения.

Зарядите воду с помощью символа Чо ку рей Налейте чистую воду в банку, мысленно представьте этот символ и переведите взгляд на воду, перед авая ей информацию. Символ Чо ку рей помогает получить из окружающего мира больше энергии и напитать ею тело. Пейте воду в течение дня маленькими глотками, удерживая в памяти целительный символ.

Снимите энергетические блоки Теперь представьте свое тело маленькой Вселенной, вну три которой тек у т реки (это ваша кровь и лимфа), сверкают звезды и планеты (это ваши внутренние органы), и мысленно настройте

их работу, сделайте здоровыми и крепкими. Представляйте каждый орган по очереди: почки, сердце, легкие, печень, матку, мочевой пузырь... Думайте, что их состояние возвращается к первоначальному, когда вы были молоды и здоровы. Почувствуйте, как поток энергии свободно протекает по вашему телу, нигде не встречая препятствий.

Подключите руки Положите руки ладонями вверх, представляя, как энергия извне вливается в них, делает их горячими... Теперь приложите ладони к проблемному месту, где ощущается боль, и почувствуйте, как целительная энергия перетекает из ладоней в тело. Проделайте это 5 раз без напряжения, и вы сразу заметите улучшение.

Более сложные приемы рейки вы найдете в специальной литературе или в одном из следующих номеров «МНЖ».

Между наМи, женщинаМи

№17, август 2017

15

семья и дети

Настольные игры

Для Во время всеобщей компьютеризации, когсемейных Игры заставляют да каждому от мала до велика доступны вечеров, кроме следовать правиразличные гаджеты: смартфоны, планлам, ждать своей очезнаменитого лото, подшеты и ноутбуки, многие семьи словно реди, адаптироваться ходят также игры «Дженраспадаются. Каждый уединяется, пок изменяющейся игрога», «Уно», «Твистер», свящая больше внимания интернету, а вой ситуации. А еще ма«Табу», «Клуэдо», лыш научится достойне живому общению. Что делать? Купить «Монополия». но принимать и победу, и обычную настольную игру и завести трапоражение! дицию проводить за столом веселые семейНас т о л ь н ы е и г р ы т а к же ные вечера. улучшают внимание, обостряют

5

В

5 причин начать играть всей семьей

1

Живое общение поможет ребенку в будущем лучше адаптироваться в обществе!

16

Между наМи, женщинаМи

2

Малыш будет ощущать себя частью семьи, знать всех родных в лицо.

3

Настольные игры расширят словарный запас ребенка и научат его общаться: отстаивать интересы, за давать вопросы, слушать ответы и мнение других игроков.

4

Дети научатся на равных говорить со взрослыми и легко находить общий язык со сверстниками.

№17, август 2017

память, развивают умение концентрироваться, анализировать и просчитывать ход игры, думать наперед, когда и как поступить.

Отличие настольных от видеоигр Компьютерные игры имеют ультрасовременную график у, музыкальное сопровож дение, прекрасно прорисованные и анимированные персонажи. Ребенку даже не нужно призывать воображение и фантазию, чтобы «дорисовать» компьютерного героя.

фото на развороте: Shutterstock

нашем детстве настольные игры были очень популярны не только среди детей, но и среди взрослых. Во дворе мужчины стучали в домино, играли в нарды, дети обожали шашки... Многие семьи играли в лото, карты и «Эрудит». Разве не здорово?

семья и дети

укрепляют семью Он получает готовые образы. В настольной игре есть простор для фантазии, малышу нужно додумывать, а значит, она формирует творческую личность. Также настольные игры способствуют развитию у детей целеустремленности и уверенности в себе.

Какие слова опасно говорить детям? Все взрослые стараются вырастить воспитанных, добрых, уверенных в себе личностей. Однако не многие знают, что есть «опасные слова», которые могут ранить психику ребенка.

Страшилки Не пугайте детей, что расстанетесь с ними (отдадите соседке, бабайке, серому волку...). От испуга разлуки с любимым человеком у ребенка может развиться невроз. Ребенок слушается потому, что боится, а не потому, что понял, почему «нельзя». Не стоит также пугать ребенка последствиями его неправильных действий (никогда не вырастешь, станешь девочкой или мальчиком, сломаешь пальцы, ковыряясь в носу...), такие страшилки не пойдут на пользу!

Делаем игру своими руками Выбираем сюжет (пиратыразбойники, кошки-мышки, кролики и лиса). Придумываем правила, примерный сценарий. Готовим реквизит: на альбомном листе или на ватмане (в зависимости от желаемого размера) рисуем игровое поле с клеточками, на кубик наносим точки (от 1 до 6) и фигурки героев игры (подойдут любые маленькие игрушки). Весь приготовленный реквизит лучше хранить в отдельной коробке.

Грубая критика «Ты безрук и й », «У вс ех нор мальные дети, а т ы!», «С т ак им грязным я никуда не пойду!» – постоянная критика не дает хороших результатов, дети пере-

встречайте! Новый выпуск детского журНала

живают, что любое их действие вызовет недовольство, поэтому из таких малышей выраст у т апатичные и безынициативные неудачники.

Хвалебные оды «Ты самый лучший, все другие хуже тебя!» – такие оды могут вызвать у малыша «звездную болезнь» и неадекватное восприятие мира. Хвалите детей только за конкретные дела.

Гневные выкрики «Зачем я тебя родила?!», «Лучше бы тебя не было», «Ты такой же плохой, как твой отец!»

– такие слова родители кричат в гневе, а потом забывают. Но дети помнят и живут с невыносимым грузом, что они никому не нужны! Они лишние. Следите за своими словами, чтобы не навредить малышам. Лия Разанова.

лучший подарок для вашего чада!

6+

на л тв ой ж урку лы на все ка ни сп ец вы пу ск

Спрашивайте во всех почтовых отделениях связи и киосках розничной сети Между наМи, женщинаМи

№17, август 2017

17

спортзал Быть стройной, подтянутой и жизнерадостной просто, если уделять ежедневно полчаса дыхательной китайской гимнастике цзяньфэй. Комплекс упражнений не только поможет похудеть, но и избавит от стрессов, лишней нервозности и переживаний. Начинающим важно освоить три базовых упражнения, делать которые могут даже самые неспортивные и неподготовленные люди.

Дыхательная гимнастика

цзяньфэй Ученые доказали: если правильно и регулярно заниматься дыхательной гимнастикой, можно избавиться от анемии, мочеполовых болезней, заикания и даже храпа.

«Лягушка» Садимся на стул, ноги ставим на ширину плеч, локтями упираемся в колени, корпус слегка наклоняем вперед. Левый кулак обхватываем кистью правой руки (мужчины должны зажимать правый кулак) и упираемся в кулак лбом, медленно закрываем глаза, фокусируясь на процессе. И наполняем живот воздухом, надуваем его. Вдыхаем и выдыхаем через нос и рот в течение 10 минут, стараясь со временем увеличивать количество минут.

«Лотос» Садимся в позу Будды. Если вам сложно это сделать, просто сядьте на стул. Руки ладонями вверх положите перед собой так, чтобы левая рука была поверх правой (у мужчин – наоборот). Плечи и подбородок опускаем, они стремятся вниз, поясницу выпрямляем и закрываем глаза. Стараясь как можно меньше поднимать грудь и живот, дышим ровно и глубоко в течение пяти минут. Потом пять минут дышим обычно. Затем, не меняя позы, сидим 10 минут спокойно, не думая о дыхании.

«Волна» Ложимся на спину, сгибаем колени и ставим ровно ступни. Левую рук у к ла дем на живот, правую – на грудь. Медленно и глубоко вдыхаем, стараемся приподнять грудной отдел и втянуть живот. Затем выдыхаем, надуваем живот, а грудь втягиваем. В идеале должно получиться волновое движение. Повторяем упражнение 40 раз.

18

Между наМи, женщинаМи

№17, август 2017

обы с т оп ы Следите, чт врике о с т оя л и н а к колени а , ю ь пол но с т т оч н о находи лись лярно пол у. пер пен д и к у

худеем с умом Сбросьте 5 кило за неделю! Осень – прекрасное время полакомиться фруктами и ягодами и получить от этого пользу. Попробуйте очистить организм от шлаков и сбросить лишний вес с помощью арбузов и дынь, которые в это время года вполне доступны и дешевы.

Арбузно-дынная

короткая диета

Пейте сок и зеленый чай Первый вариант арбузно-дынной системы питания: употребление свежевыжатого сока этих ягод на протяжении двух дней. Этого будет вполне достаточно чтобы похудеть. В первый день используйте только арбуз, а на следующий – дыню. Можно также есть пюре с добавлением небольшого количества меда. Разделите курс приема сока на 6–7 частей, в перерывах пейте теплый зеленый чай, так ваш организм не будет испытывать голод и вы не почувствуете упадка сил. Плюс: и арбуз, и дыня – прекрасное натуральное мочегонное, поэтому заодно вы избавитесь и от отеков тоже. А еще обе ягоды способствуют омоложению, увлажняют кожу и придают энергию.

фото на развороте: Альфия Камилова, Shutterstock

Полезный совет Не выбрасывайте белую мякоть, которая содержится п од ар бузн о й ко р ко й . Свежевыжатый сок из нее в сочетании с соком яблока – мощнейшее мочегонное, он поможет избавиться от застоя жидкости в организме.

Заедайте ягоды черным хлебом Второй вариант диеты. Если вы не особенно любите пить соки, нарежьте арбуз и дыню кубиками и ешьте на протяжении целого дня в сочетании с подсушенным черным хлебом. Такая система питания позволит вам оставаться сытой и сохранять хорошее настроение. Попробуйте провести на такой ди-

ете два, три или четыре дня, если организм реагирует хорошо. За четыре дня вы сможете без труда избавиться от 5–7 лишних килограммов, ваша кожа очистится и самочувствие заметно улучшится.

Чем полезен арбуз? Благодаря содержанию в нем аминокислоты цитруллина арбуз повышает настроение, что очень полезно в осенний период. Употребление в пищу 1 килограмма арбуза – прекрасная профилактика проблем с сосудами, сердцем, почками и суставами. Он также быстро выводит из организма остатки медикаментов, ядов, чистит печень. А еще арбуз вымывает песок из почек и мочевыводящих путей.

Если у вас диабет, проблемы с почками или гастрит, не применяйте эту диету без консультации с лечащим врачом!

благодаря стимуляции выработки гормона счастья серотонина. Благодаря повышенному содержанию кремния дыня улучшает состояние волос, ногтей, зубов. Она очищает кишечник и укрепляет иммунитет.

Чем полезна дыня? В свою очередь дыня успокаивает нервы, оказывает слабительное действие и так же, как арбуз, поднимает настроение Между наМи, женщинаМи

№17, август 2017

19

секс и отношения

Если он слишком быстро

заканчивает...

какого-то заболевания, то придется лечиться. Следующим шагом может быть применение нескольких простых приемов, которые помогут мужчине отсрочить эякуляцию во время едики секса. Посоветуйте уверяСделать головку полоему дважды ют, что вого члена менее чувствив день по 30 раз с потельной поможет регулярнапрягать и расдобной пробленое употребление чая из слаблять мышмой сталкиваются дубовой коры, листьев цы тазового дна, 40 процентов пар смородины и малины. чтобы придать им на планете. Причин тон ус и п ол у чи т ь преждевременной больший контроль над эякуляции может быть ними в постели. несколько: нехватка горВо время полового акта исмона тестостерона в организме пользуйте презервативы, мужчины, хронический везикулит (воспаление семенных пузырь- они снижают чувствительность и ков), простатит, повышенная чув- могут помочь в решении вашей ствительность головки полового проблемы. Попросите мужчину сдавчлена и общее психологическое ливать основание полового напряжение партнера. В любом случае есть шанс улучшить ситу- органа рукой, как только он почувствует приближение разрядки. ацию и нормализовать секс. Прерывайте полоГлавная проблема большинвой ак т несколько ства пар – отсутствие искреннего диалога, обсуждения проблемы раз, чтобы мужчина мог и совместного поиска решения. сдержаться, а женщиЖенщина часто жалеет мужа, бо- на получила дополясь подорвать его самооценку, а нительное время для мужчина не хочет признавать соб- получения оргазма. Регулярные ственную слабость. Замалчивание занятия спорпровоцирует более глубокие проблемы в семье, скандалы и обиды, том также помогут ведь партнерша постоянно чув- мужчине научитьствует себя неудовлетворенной. ся лучше контроПоговорите с любимым о том, что лировать свое вас не устраивает, объясните, что тело. для его же здоровья нужно проконсультироваться с урологом. Ведь если преж девременное семяизвержение – последствие

М

Кстати!

1

2

3

4

5

20

Между наМи, женщинаМи

№17, август 2017

Если у вашЕго мужчины подобная особЕнность, нЕ пугайтЕсь. довЕритЕльноЕ отношЕниЕ друг к другу и рЕгулярный сЕкс бЕз длитЕльных пЕрЕрывов помогут вам наладить сЕксуальную жизнь и моральную атмосфЕру в парЕ. помимо прочих причин ускорЕнного сЕмяизвЕржЕния, врачи называют возвЕдЕниЕ жЕнщины в культ, отношЕниЕ к нЕй, как к божЕству. так что нЕ исключЕно, что мужчина просто бЕз ума от вас и поэтому нЕ можЕт сдЕржаться.

фото на развороте: Альфия Камилова, Shutterstock

Что делать, если у партнера происходит семяизвержение спустя пару минут после начала полового акта? Это болезнь или недостаток опыта? Как в таком случае женщине можно получить полноценное удовольствие?

О судьбе нашей сегодняшней героини – Ларисы Холубкевич – можно писать книгу. Чего с ней только не происходило! Как у всех, были взлеты и падения, счастье и горе, любовь и предательство, радость и отчаяние. Но женщина справлялась и справляется с ударами судьбы, потому что знает: всё зависит от нее. Сейчас Лариса Васильевна борется за справедливость и верит, что виновные понесут наказание.

фото: Альфия Камилова

история из жизни

Летчица из Воронежа:

«После ДТП моему сыну-инвалиду никто не помог» ариса родилась в городке Сураж. Мама работала педагогом, папа служил, но когда девочке исполнилось три года, родители развелись. Лариса осталась с мамой. Будучи школьницей, начала заниматься в аэроклубе, а после выпуска поступила в Кировоградское летное училище, там же и встретила своего будущего мужа. Летчики поженились сразу после окончания училища, и вскоре у них родился сын, потом второй. Младший Андрюшка родился здоровым ма льчиком, но

Л

Не пропустите обНовлеННое

в продаже с 10 августа!

16+

издаНие

врачи читинского роддома подозревали, что у малыша сепсис (заражение крови), и начали лечение. Врачебная ошибка перевернула жизнь семьи. Когд а Андрею исполнилось шесть, брак

ним сыном (он инвалидколясочник), ведь ему требуется ее помощь и внимание. Возит его на

При переливании крови медики совершили ужасную ошибку и вместо положенной первой группы новорожденному влили вторую... Клиническая смерть, остановка дыхания, реанимация... Мальчик выжил, но на всю жизнь остался инвалидом с диагнозом ДЦП. родителей распался, но они остались друзьями. Сейчас Лариса все свое время проводит с 31-лет-

«советы На все случаи жизНи»!

в новом выпуске мы: выбираем школьНую форму собираемся в отпуск Готовим закуски из хреНа а также: как быть, если вашу машиНу затопило что делать, если Нет деНеГ На абоНемеНт в фитНес-клуб

Подписывайтесь на почте с любого месяца по индексу П2269 или на сайте www.podpiska.pochta.ru

лечение в санатории и никогда не жалуется. Но в прошлом году с ними слу чилось несчастье. Андрей попал в ДТП в санатории, где отдыхал с мамой. Главврач сбила парня на своем «Лексусе».

– Это не случайное ДТП, – говорит Лариса Васи ль евна, – по с ле аварии никто не помог моему сыну. Я сама вызвала скорую и ГАИ, а эта женщина даже не извинилась, только по моей

настоятельной просьбе дала деньги на покупку новой инвалидной коляски (сломанная ремонту не подлежала). Мы ждали от нее участия и помощи, но так и не дождались. Более того, вместо извинений мы уже более года получаем угрозы по телефону... А еще нам постоянно звонят из службы рит уа льных услуг, кто-то заказывает гробы, похоронные венки, даже одеж ду для покойных. Конечно, мы же простые люди, можно так с нами поступать... Я боюсь за сына, Андрей беспокоится. Его к тому же стали мучить головные боли, судороги, недавно ему поставили диагноз тугоухость. Я думаю, все это последствия ДТП. Мне, чтобы обезопасить себя и Андрея, придется обращаться в суд за справедливостью. Альфия Камилова.

Между наМи, женщинаМи

№17, август 2017

21

просто и со вкусом

Эвелина Хромченко:

саквояж сегодня

в тренде Их покупают все – от знаменитостей до обычных студенток

Цитата Нет человека, которому идет все, даже самая раскрасивая топ-модель это вам подтвердит. Стоит выбирать только те вещи, которые выглядят на вас достойно. Эвелина Хромченко.

Цепочка с подвеской Сейчас моден дизайн в виде простых, но заметных форм – кулончетырехлистник, круг с надписью внутри или зверюшки внутри кольца.

Ведущая «Модного приговора» Эвелина Хромченко в погожий солнечный денек пришла поучаствовать в традиционном авторалли в Москве. Понятное дело, в качестве зрительницы. И как всегда, явила собой образец хорошего стиля.

Сумкасаквояж

Платье-сарафан Д лина – ниже колена, застежк а (н а п у говицах) сперед и, юбка на сборке. С ру к авамикрылышками, как было модно в конце 70-х – нача ле 80-х. Так ие ру кава способны здорово сбалансировать неширокие плечи относительно объемных бедер.

Ее чаще всего выбирают пок лонники к лассики, винтажных вещей.

Два в одном

Туфли Туфлилодочки лососевого цвета замечательно разбавляют монохромность черного цвета.

Есть сумки, которые покуп аю т тол ько из- за вне шн его вид а. А есть сумки, которы е приходится брать из-за пра ктичности. Саквояж – это два в одном. Он перекочев ал из му жс кого гардероба в женский. Отл ичается ор ган из ов ан ны м вн у тре нн им пр ос тра нс тво м, где ес ть как вместительные, так и ком пак тные отделения. Саквояжи полюбили дел овые женщ ины, которым при ход итс я вс е де рж ать по д кон тр ол ем , иметь дело с бумагами , пос тоянно быть на связи по тел ефону и через компьютер.

Светлана Хрусталева.

22

Между наМи, женщинаМи

№17, август 2017

просто и со вкусом

Три главных

хита осени

1

Длинный пиджак с объемными плечами, будто с мужского плеча. Его можно носить с короткой юбкой и ботфортами. А можно надевать с джинсами или длинной юбкой. Комбинируйте сами.

2

Изобилие вязания, вышивки – ручного труда. Есть повод вспомнить 70-е, когда мир впервые всерьез заговорил о хиппи. От скучной цивилизации возвращаемся в мир простой, доморощенный. К рукоделию, вязанию, крестьянским вышивкам и старинным нарядам с блошиных рынков.

Немного оттенков серого

фото на развороте: Shutterstock, Instagram

Этот цвет в последнее время стал наиболее носибельным, поскольку он ассоциируется с комфортом и расслабленностью.

3

Р убашка + жакет – это всё в одной вещи. Обязательная деталь – крупные карманы в стиле милитари, часто – большие пуговицы. Эта вещь теплее, чем рубашка, и шьется она из менее плотной ткани, чем куртка.

Красный – в лидерах! Девиз этого осенне-зимнего сезона: total red. Если вы наденете красный плащ или красное пальто, то они сразу притянут внимание на себя. Пусть вы не наденете таких вещей, но капля красного в вашем образе должна быть: помада, рубиновые серьги или алая полоска на сапогах. Между наМи, женщинаМи

№17, август 2017

23

преображение: от и до

Женщина в стиле Chanel Для студентов международного учебного центра Bogomolov’ Image School проект «Преображение» – это настоящее профессиональное испытание, заключительный этап годового обучения по лицензированной программе Image Design. А для их моделей – счастливая возможность кардинально изменить свой внешний образ, получить консультацию профессионального имидж-дизайнера и найти свой индивидуальный стиль. Каким должен быть имидж современного учителя? Выпускники Bogomolov’ Image School уверены: кроме строгой классики, можно подобрать море вариантов, которые подчеркнут женственность и обаяние, изысканность и интеллект.

Прическа Темный цвет волос слишком контрастен на фоне светлой кожи лица, что придает героине излишнюю строгость и возраст. Смягчим цвет волос от темного шоколадного до приглушенно-медного. В стрижке убрем резкие геометрические линии, смягчив форму лица. Локоны сделают образ легким и воздушным.

Макияж До участия в проекте

Наталья, 38 лет, учитель начальных классов

Н

Чтобы снять следы усталости и освежить лицо, проделали серию косметических процедур: очищающая, увлажняющая и питательная маски. Для макияжа выбрали светлую натуральную гамму. Линию бровей смягчили бежево-коричневым оттенком теней, уплотнив и растушевав. Натуральный оттенок теней подчеркнул мягкость и открытость взгляда. Бежево-карамельный цвет губной помады завершил образ.

аталья, 38 лет, живет в Ростове-на-Дону, мама 16 -л е т н е й д о ч е р и и 13-летнего сына. Вся ее семья музыкальная: дочь играет на виолончели, сын – на басгитаре, Наталья же предпочитает слушать классическую музыку. Любит путешествовать, ни дня не проводит без книг, устраивает прогулки с детьми своего класса. В этом году Наталья подала заявку на участие в конкурсе «Учитель года», и это побудило ее задуматься о смене имиджа.

24

Между наМи, женщинаМи

Комплек т №1 Маленькое дневное платье использовано в качестве туники и скомбинировано с узкими брюками. Глубокие цвета изумруда и морской волны делают образ благородным и сдержанным, но смелое сочетание вещей и материалов привносит современную нотку. Платье – 2.55 Showroom Брюки – Penny Black Куртка – «Снежная королева» Ботильоны и сумка – «Эконика»

№17, август 2017

1

преображение: от и до

Комплек т №2

3 2

4

Легкая туника цвета календулы делает образ жизнерадостным и непринужденным. Пояс подчеркивает талию и, собирая струящуюся ткань в мягкие складки, добавляет женственности. Куртка из блестящей кожи создает динамичный настрой. Куртка – «Снежная королева» Туника – Caterina Leman Брюки – 2.55 Showroom Ботильоны и сумка – «Эконика»

Комплек т №3 Мотивы стиля Chanel 50-х годов в современной креативной подаче. Изысканные сочетания цветов и текстур материалов придают образу героини французский шарм и демонстрируют ее тонкий вкус. Жакет – Zara Блуза – Finn Flare Юбка – Lusio

Комплект №4 Над образом работали: Имидж-дизайн: Ольга Калюжная, Анна Колотенко (Bogomolov’ Image School Russia, Ростов-наДону) Прическа и макияж: Ольга Калюжная (салон Lovelly, Ростов-на-Дону) Косметические процедуры

и маникюр: Анна Колотенко (имидж-студия Aleksia Art, Цимлянск) Фото: Виктор Батькович (школа академической фотографии «ШкАФ», Ростов-на-Дону) Руководитель работы: Эвита Ормане (Рига)

Одежда предоставлена торговыми центрами «Горизонт» и «Мега» (Ростов-на-Дону) Партнеры проекта: журнал Season of Beauty (Санкт-Петербург), портал Woman’s Day (Ростов-на-Дону)

В этом образе благородная сдержанность сочетается с хрупкой женственностью. Приподнятый воротничок белой блузы в сочетании с колье в винтажном стиле привносит легкий викторианский мотив. Джемпер, блуза и юбка – Caterina Leman

Между наМи, женщинаМи

№17, август 2017

25

он и она: конкурсы

Признание в любви Фаина Зименкова, педагог, журналист, поэт, кандидат педагогических наук, профессор, членкорреспондент АПСН, лауреат литературной премии им. Бориса Полевого. В свободное время я пишу стихи, прозу. У меня уже издано пять поэтических сборников, одно из стихотворений я предлагаю вашим читателям.

Я так хочу тебе присниться!

Конкурс «Коса до пояса» Жвачка для волос опасна!

Ульяне Мазыгиной 8 лет, она живет в Самарской области и хочет получить титул «Мисс коса-2017», потому что отращивает волосы уже четыре года. «В 4 годика, – рассказывает Ульяна, – меня подстригли «под мальчика», потому что я запутала свои длинные волосы в... жвачке. Как мама ни старалась вычесать липкую массу, ничего не получилось. Тем более они у меня вьются, как у папы. Но с короткой стрижкой я проходила недолго, локоны снова начали расти, теперь моя мечта – отрастить волосы до пят. Конечно, очень тяжело за ними ухаживать, особенно расчесывать, но мне помогают мама и старшая сестра. Кстати, у моей сестры тоже очень длинные и густые волосы, но она почему-то думает, что не получит приз. А я надеюсь, что моя коса вам понравится!»

Я так хочу тебе присниться! Счастливой, дерзкой, молодой, Летящей на рассвете птицей Над серебристою дугой. И вихрем прошлого страницы Чтоб разлетелись на ветру, Я так хочу тебе присниться! Проснуться рядом поутру. Чтоб в ранних отблесках зарницы Нам спели звезды в унисон. Я так хочу тебе присниться! Взбудоражить весь твой сон. Тоска, смятенье, боль разлуки Вдруг станут смыслом бытия. И ты поймешь, как много в звуке Короткой фразы: «Ты и Я».

Пр из ле та Конкурс поэтов продолжается. Присылайте свои трогательные и нежные, шутливые и веселые стихотворения, расскажите о своей любви так, как сумеете только вы. А может, это будет посвящение любимому человеку или родному краю, невероятному миру, окружающему нас. Ведь любовь живет в каждом из нас, а признаться в ней никогда не поздно. Лучшие стихотворения будут опубликованы, а победитель лета получит заслуженный приз от редакции «Между нами, женщинами».

@ma456cha25 Мария Бузинова родом из Читы, студентка НГК им. Глинки, будущая оперная певица, но люди, не знающие о ее вокальном таланте, сразу обращают внимание на другое ее достоинство – длинные роскошные волосы! Девушка признается, что очень бережно относится к этому сокровищу: раз в полгода подрезает посеченные концы, старается не пользоваться лаком для волос, феном, плойкой, регулярно смазывает локоны специальными маслами и всегда использует бальзамополаскиватель.

Ждем писем по адресу: 127220, Москва, а/я 44, «МНЖ». Или e-mail: priznanie-mnj@sobesednik.ru. Не забудьте указать номер мобильного.

26

Между наМи, женщинаМи

№17, август 2017

тебе одиноко?

клуб знакомств

Желающие найти свою половинку, пишите нам по адресу: 127220, Москва, а/я 44, «Между нами, женщинами», «Клуб знакомств» или на электронную почту: Liya_razanova@mail.ru. ЗаботлИваЯ вдова Желает НайтИ друга Я живу на Урале, в маленьком городке Кушва, занимаюсь тем, что забочусь о пожилых людях (профессиональная сиделка). Была замужем, у меня два прекрасных сына. Но, к сожалению, я вдова. Очень верю, что смогу обрести друга. Буду очень рада ответить на все звонки и СМС. Т е л е ф о н : 8 – 9 1 2 – 2 14 – 7 0 – 6 4 , 8–965–523–21–96.

МеНедЖер Ищет СерьеЗНую Алексей, 33 года, без вредных привычек, живу в поселке городского типа в трехкомнатной квартире, работаю менеджером в текстильной фирме. Познакомлюсь с девушкой 21–35 лет для серьезных отношений и для будущей семейной жизни. Телефон: 8–909–247–27–32, 8–920– 352–15–79 (звонить строго с 17 до 22 часов).

СПокойНый МуЖчИНа ПрИглашает к Себе Симпатичный и спокойный мужчина (36/178/78) без вредных привычек, имеющий легкую инвалидность, ищет милую девушку без детей, без в/п, симпатичную, согласную на переезд в благоустроенный дом. Телефон: 8–951–826–70–24, 8–928–196–34–07.

трудолюбИваЯ Ждет вСтречИ С деревеНСкИМ Светлана (168/60), симпатичная, трудолюбивая, вдова с 2003 года. Живу в Курской области с дочкой 28 лет (она инвалид детства второй группы) и внучкой 7 лет (девочка ходит в школу, во второй класс). Надеюсь встретить на своем жизненном пути простого деревенского мужчину 48–50 лет, без вредных привычек, который для меня будет мужем и другом на всю жизнь. Дом без хозяина – сирота, да и нам нелегко! Трудоустройство и прописка строго через МВД (рядом Украина). Мужчин с темным прошлым у нас не примут, так что не пишите. Жду и СМС. Телефон: 8–930–854–85–17.

фото на полосе: Shutterstock

верНаЯ Мечтает НайтИ ПорЯдочНого Помогите мне найти серьезного, надежного, без вредных привычек, достойного, честного, порядочного мужчину с мягким характером, доброй душой и сердцем. Не лысого, не полного, не жадного, уважающего женщину, с жильем. Мой дом сгорел, я уже три года снимаю комнату. Я вдова на пенсии, по гороскопу Дева (63/160/55), верная, порядочная, шустрая, чистоплотная, домовитая, надежная, ласковая, нежная, со спокойным характером, не пью и не курю. Кредитов нет, несудимая, долгов тоже не имею. Симпатичная стройная брюнетка, занимаюсь заготовками на зиму, люблю ходить по ягоды, грибы. Хочу создать крепкую семью с любимым человеком. У меня есть сын и дочь, которые живут отдельно своими семьями. Альфонсов, аферистов, лиц из МЛС прошу меня не беспокоить. Телефон: 8–921–244–05–17. Нина, Архангельская область.

ДорогиЕ Друзья!

познако может, Если вы нас и стаместе, а м у в ь ь с т и и л ж и и м на л чаться и скажите ли встре енились, то рас СМС на тележ те даже по торию. Пришли ы вам перевашу ис 77–255–36–48, м а электронфон: 8–9 , или напишите н a@mail.ru звоним чту: Liya_razanov ем н у ю по ете р пе ни Ж д е м с н х п и се м ваши ний. и со о б щ е

Между наМи, женщинаМи

№17, август 2017

27

письма читателей

ЕсТь жЕлаНиЕ НаПисаТь НаМ?

«Девичья ячейка» путешествует Дорогая редакция, хочу выразить мнение. За свою жизнь я не много путешествовала, а если ехала в отпуск, то только на море. Теперь благодаря вашей рубрике «Путешествуем по стране» стала с подругами кататься по Подмосковью. Наша «девичья ячейка», как мы себя называем, разрослась, теперь нас 9 путешественниц. Пожалуйста, чаще рассказывайте о небольших городах, где и что посмотреть, чтобы было не очень дорого, но познавательно. Мария Короткова и еще восемь красавиц из Пушкино Какие вы молодцы! Уже собрали туристическую группу! Желаем вам интересных путешествий!

КонКурс «Котоселфи»

ОбЯЗаТЕльНО сДЕлайТЕ эТО. Наш адрес: 127220, Москва, а/я 44, «собеседник», журнал «Между нами, женщинами» ЭлеКТроННая ПочТа Liya_razanova@mail.ru INSTAGRAM #междунамиженщинами

Мужской совет Я мужчина, но всегда читаю ваш журнал, особенно «Клуб знакомств». Удивительно, что некоторые женщины перечисляют качества, какие ищут в мужчине, а о себе молчок! Вы думаете, если назвали возраст и номер телефона, мужчины сразу косяком к вам ринулись? Ошибаетесь, нам тоже абы кто не нужен! Мой совет одиноким людям: пишите о себе подробнее и быстрее найдете своего человека! Вячеслав Т., 57 лет, в поиске любимой

Поздравляем победителей лета: Конкурс «Коса до пояса» – Василиса и ее бабушка Людмила Максимова, Мытищи (№13)

Роман на стороне Всегда с удовольствием смотрю фотографии котиков, но у моего мужа аллергия и завести себе очаровательного Мурзика нет никакой возможности. Поэтому я решилась на «роман на стороне» с дворовым котом. Наша «любовь» длится уже больше трех лет, мой Дон Жуан, так я назвала своего кавалера, очень своенравный и строптивый! Он сам решает, когда у нас будет свидание. Бывает, несется ко мне с громким мяуканьем через весь двор и ластится, трется о ноги и с радостью ест угощения. Но иногда гордо проходит мимо, воинственно задрав хвост, «не замечая» меня. Вот такой у меня своенравный Дон Жуан. Марина ермилова, Барнаул

28

Между наМи, женщинаМи

№17, август 2017

Конк у рс «Котоселфи» – Елена Загоскина, Реутов (№15) Конк урс «Признание в любви» – Нина Кузьмичева, Костромская обл., д. Ивановское (№14) Милые читательницы, наши конкурсы продолжаются, а значит, вы можете стать победителями и получить заслуженные призы! Ждем ваших фотографий, историй! Делитесь с нами вашими мнениями и идеями, будем рады каждому письму!

путешествуем по россии

«Ме

На Псковщину – за лечебной водой Если вы никогда не были в Пскове, то в теплые осенние деньки самое время это исправить! Гуляя по тихим окраинам Пушкинских Гор, глядя на суровый Печерский монастырь, разглядывая старинные стены Псковской крепости, вы почувствуете, как движется время, как сквозь пальцы утекают секунды, как быстротечна жизнь, и научитесь ценить каждую отведенную вам минуту. Итак, отправляемся в путь! Сначала лучше посетить главную достопримечательность древнего города – кром (Псковский кремль), которому более тысячи лет. Он расположен на высоком холме, где река Великая встречается с речкой Псковой. Со стен и башен кремля днем открывается захватывающий вид: вдали блестит излучина реки и зеленеют прекрасные долины. Но если вы придете сюда вечером, то поймете, что никогда не видели такого яркого удивительного заката!

фото на полосе: Shutterstock

Гремячая башня Говорят, башню в 1525 году построил знаменитый зодчий Иван Фрязин, итальянский архитектор, который приехал служить России. Наверное, поэтому постройка так напоминает средневековую итальянскую архитектуру. 20-метровая Гремячая башня имеет шесть ярусов, и на каждом немало бойниц. А еще в башне есть подземелье и тайный лаз, который ведет

к реке. Говорят, в этом небольшом пространстве раньше помещался целый гарнизон солдат. Они с удовольствием пугали друг друга легендами и мифами, рассказывая об обитавших в башне призраках благородных князей, мастеровых подшофе, коварных бесах и спящей красавице с богатым приданым.

Что посмотреть? Довмонтов город , который впервые был упомянут в конце XIV века. За время существования города было построено 17 храмов. После окончания реставрационных работ четыре из них можно будет посетить. когда построен Иоанно-Предтеченский монастырь, точно неизвестно, но впервые о нем упомянули в летописях в 1243 году. Вокруг большого храма собирались паломники, а к концу XVII века сумевшая пережить нападения шведских войск обитель расцвела!

Как добраться? самолет из Москвы в Псков летает по понедельникам, средам и пятницам, время в пути – 2 часа. из аэропорта в центр можно доехать на автобусе №4 и 4а (время в пути – 15 минут). На поезде из Москвы с ленинградского вокзала вы будете ехать примерно 12 часов, с Рижского вокзала – 16 часов. От железнодорожного вокзала до центра Пскова на автобусе 10 минут. На автобусе с Тушинского и Щелковского автовокзалов Москвы до Пскова ехать 15 часов.

Что привезти? Псковичей зачастую называют скобарями, поэтому купите на память скобу, или кованый сувенир (гвозди, подковы, украшения, ножи), или псковскую деньгу, которую можно выковать самолично на кузнечном дворе. Также можно приобрести изделия из глины и бересты. Отличным подарком женщинам станет шаль из Пушкинского заповедника. и не забудьте взять из словенских ключей воду, которую часто называют лечебной и святой! Между наМи, женщинаМи

№17, август 2017

29

магия

Как сделать «зеркало красоты»

Е

сли вы купили новое зеркало, можно провести магический ритуал и превратить его в ваш талисман красоты. После этого оно будет дарить вам позитивную энергию и наполнять энергией молодости и красоты. Желательно, чтобы в него не смотрелся никто другой, тогда оно будет работать только на вас. В полночь поставьте зеркало перед собой, а по бокам – две за ж женные церковные свечи. Расчесывая волосы расческой, проговорите: «На море-океане, на острове Буяне стоит крепкая башня из черного камня. В той башне темница холодная. Сидит в той темнице дева-краса, красоты невиданной. Сторожат темницу три злющих пса с горящими глазами. Не дают деве выйти, красоту свою показать. Ты, первый пес, угомонись, остудись! Ты, второй пес, усни мертвым сном! Ты, третий пес, пошел вон! Выйди, девакраса, из темницы на свет божий, через ночь-полночь, через море-

Научная молитва об улучшении карьеры мужа Эту молитву-аффирмацию, которая программирует ваше подсознание и меняет действительность, придумал ученый и писатель Джозеф Мерфи. Повторяйте ее каждое утро, и она поможет вашему супругу зарабатывать больше денег: «Мой муж – Божий человек. Он божественно активен, божественно процветает, он спокоен, счастлив и весел. Он полностью самовыражается, и он на своем месте, он имеет прекрасный доход. Рассудительность и умиротворение господствуют в его разуме и жизни. Сейчас я представляю картину того, как он каждый вечер приходит домой и рассказывает мне, насколько он счастлив на своей работе; и я предоставляю осуществление всего этого Богу».

30

Между наМи, женщинаМи

океан, через огонь, через зеркало заговоренное. Опустись на волосы рабы Божьей (собственное имя), дай ей молодость-красоту, дай ей силу наговорную, чтоб люба и хороша была всякому сию минуту, ныне и присно и во веки веков. Аминь». Во время прочтения четко представляйте себе все описанные события. Затем переверните

зеркало и положите на стол отражающей поверхностью. Потушите свечи, а расческу положите под подушку. Не смотритесь в зеркало следующие три дня, а затем положите его в укромное место и смотритесь ежедневно, но другим в руки не давайте. Увидите – от поклонников отбоя не будет.

Заговор на привлекательность в новолуние вот тебе моя водица. Твоя красота

Э

тот обряд нужно повторять каждый месяц в ночь новолуния, потому что его действие длится до наступления полной луны. Поставьте стакан воды на подоконник, а рядом – зеркало. Так, чтобы в нем отражалась вода. Проговорите следующие слова: «Луна-сестрица,

Чтобы притянуть к себе деньги, повесьте на видное место самую крупную купюру, которая у вас есть, и смотрите на нее чаще. Она будет работать как магнит.

№17, август 2017

в эту ночь обновится, моя – тоже. Луне – расти и стареть, мне – молодеть и здороветь! Вода, впитай в себя лунную молодость!» После этого умойтесь водой и ложитесь спать. Никому об этом ритуале не рассказывайте. Уже на следующий день вы заметите, что мужчины смотрят на вас с интересом.

гороскоп с

Елена КЕворКян, астролог

РАК (22.06–22.07) Многое вокруг будет вам казаться неправильным, требующим вашего вмешательства и исправления. Это касается и домашних, и рабочих дел. Постарайтесь меньше критиковать окружающих.

ЛЕВ (23.07–23.08) Вам хочется комфорта и безопасности. Деньги тратятся слишком легко на удовлетворение желаний, от которых будет мало пользы. Постарайтесь быть умеренней в тратах. Не берите в это время деньги в долг.

Удачные дни: 15 и 17.

Удачные дни: 17, 25 и 26.

ТЕЛЕЦ (21.04–21.05) Неожиданно вы можете обнаружить, что готовы поставить на карту, стремиться к самостоятельности и независимости. Но не рвите отношения, проверенные временем, награды и выигрыши найдут вас обязательно.

ДЕВА (24.08–23.09) Буд е т е д о к а з ы в а т ь свою правоту, невзирая на лица. Небольшой домашний или рабочий конфлик т может перерасти в полноценную ссору. Сдерживайтесь. Начните больше заниматься спортом.

Удачные дни: 18 и 19.

Удачные дни: 18 и 27.

БЛИЗНЕЦЫ (22.05–21.06) Вы будете заботиться о доме, всех родственниках, вам захочется спокойствия в кругу семьи и домашнего уюта, над созданием которого вы будете активно работать.

ВЕСЫ (24.09–23.10) Тайные дела, слова, мысли. Вы сплетаете нити заговора в вашем воображении. Странная любовь. Вы живете в царстве фантазий. Все планы этого времени через какое-то время сильно изменятся.

Удачные дни: 21 и 22.

Удачные дни: 20 и 28.

Лунный календарь с 15 по 31 сентября

фото на развороте: Shutterstock

СКОРПИОН (24.10–22.11) Вы хотите соперничать и конкурировать. Эта борьба может принести вам успех. Во всем опирайтесь на своих друзей. Лучшие результаты будут, если вы возглавите какую-то группу.

Удачные дни: 29 и 30.

Удачные дни: 23 и 24.

ОВЕН (21.03–20.04) Невозможно сделать так, чтобы все было выполнено идеально и дома, и на работе. Ну что будет, если вы «не войдете в первую десятку»? Скоро все наладится. Подумайте о том, как поправить здоровье.

Новолуние 20 сентября в 8 часов 28 минут. Новолуние в Деве, в этот день вас ждут разочарования, поэтому лучше отказаться от различных начинаний, а также от покупок, других денежных трат, не стоит начинать новые любовные отношения. Даже секс не принесет удовольствия. А вот работы по дому, занятия с детьми будут очень плодотворными! Растущая луна с 21 по

15 по 31 сентября

30 сентября, убывающая луна с 16 по 19 сентября. Научно доказано, что луна влияет на человеческий организм, воздействует на настроение и самочувствие. Поэтому, собираясь принять какое-то решение, «посоветуйтесь» со звездами. Дни 16, 17, 18, 22, 26, 27, 29 сентября подходят для планового лечения зубов. 19, 21 и 30-го смело соглашаемся на операции

СТРЕЛЕЦ (23.11–21.12) Можете добиться в это время больших успехов в карьере. Вы будете вкладывать силы в дело, добиваться своего и идти на конфликт, если это потребуется. Постарайтесь сохранить добрые отношения с окружающими.

Удачные дни: 17 и 26. КОЗЕРОГ (22.12–20.01) Вы можете отправиться в путешествие. Запланируйте далекую поездку, она пройдет замечательно. Прекрасное время для того, чтобы снова сесть за парту. Идите на курсы, поступайте учиться.

Удачные дни: 18 и 27. ВОДОЛЕЙ (21.01–19.02) Вы не боитесь рисковать и добиваться того, чего хотите. В том числе и в любви. Вы сможете достигнуть большего, если не будете навязывать другим свою картину мира.

Удачные дни: 20 и 28. РЫБЫ (20.02–20.03) Вы готовы дарить и принимать любовь. Но вам хочется спорить, настаивать на своем любой ценой. Эйфория сменяется недовольством, и так далее. Боритесь со своим плохим настроением. Просто дарите любовь всем вокруг.

Удачные дни: 29 и 30. на челюстях (вставляем или удаляем зубные протезы или пломбы). А вот даты 20, 23, 24, 28 сентября не подходят для визита к стоматологу. Даже после качественного вмешательства врача на месте больного зуба может появиться флюс, который вызовет инфекцию.

Между наМи, женщинаМи

№17, август 2017

31

на досуге

мания

2 1 5 8 4 9 3 7 6

5 2 1 9 8 6 7 4 3

8 7 6 4 1 3 2 9 5

1 5 1 9 1 2 7 9 2 4 4 9 3 5 2 7 8 6 1

*** Когда умер Цой, все стали рокерами. Умер Майкл Джексон – танцорами. Будь здоров, Боря Моисеев! *** – Мой парень узнал, что у меня есть жених! Сейчас оба едут ко мне. Что делать?! Может, мужу позвонить? *** Трудовик подменяет физрука: – Дети, берите лыжи, будем делать из них табуретки. *** Ахиллес – это прототип нашего Кощея. Чтобы он стал неуязвимым, в детстве его мать окунала в священную реку, держа за пятку, а у Кощея мать, видать, построже была.

1 8 2 5 9 6 7 4 3

4 5 7 9 1 2 8 3 6

2 1 9 6 8 3 4 5 7

8 3 6 4 5 7 9 1 2

№17, август 2017

6

3 4 7 6 5 1 9 2 8

9 5

9 6 8 7 3 2 1 5 4

3

4 7 7 6

7 8 9 1 6 4 5 3 2

8

6 5 2 3 7 8 4 1 9

3 4

5 8 4 7 5 1 5 8 2 9 3 8 4 6 1 3 4 2 9 5 6 8 7

9 4 3 2 7 8 5 6 1

Между наМи, женщинаМи

6 7 5 3 4 1 2 8 9

32

7 5 6 4 1 2 9 3 7 8

*** – Я обязан жизнью Филиппу Киркорову. Пару лет назад я попал в аварию и потом год в коме лежал, пока медсестра не включила песню «Ты, ты, ты» в семнадцатый раз. Я встал и выключил. *** – Я – дедушка Ленин!

– Псих, что ли?

– Сам ты псих, внучку мою Леной зовут. *** – Где ты шлялась всю ночь?!

– Мама, я проститутка!

– Так заработай себе на телефон и звони мне, говори, что у тебя всё хорошо. Я волнуюсь!

5 7 9 1 8 3 5 6 2 4

анекдоты

1 3 6 4 5 3 4

3 2 8 7 6 4 1 9 5

6 4 1 9

7 5 6 9 9 8 5 1 5 2 8 1 9 7 9 2 2 7 2 7 8 1 3 6

*** На операционном столе лежит тесть, хирург – зять.

– Сынок, ты, главное, когда начнешь, не забудь о том, что, если моя супруга станет вдовой, она непременно захочет переехать жить к вам с Машей. *** Если ваш мужчина: 1) не грубит; 2) не пьет; 3) не бесит; 4) не сидит за компьютером; 5) не ходит с друзьями в баню, – потыкайте в него палкой... Может, он умер? *** Все инструкции на русском языке должны начинаться со слов: «Ну что, придурок, уже сломал?»

практичная хозяйка

Маленькие хитрости

на каждый день Многие из нас добавляют соль в воду при варке яиц, чтобы те не растрескались, и кладут яблоко в пакет с картошкой, чтобы та не прорастала... Однако запомнить все полезные методы, применяемые на кухне, просто невозможно. Сохраните наши советы, чтобы при необходимости воспользоваться ими, сэкономив деньги и не тратя нервы.

«Толстый кошелек. Между нами, женщинами...» №17, август 2017 г. Выход в свет: 29.08.2017 г. Выходит с 2006 года Учредитель и издатель ООО «Собеседник-Медиа» 105318, г. Москва, ул. Зверинецкая, д. 13 Зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор): ПИ № ФС77-65632 от 4 мая 2016 г. Главный редактор — И. В. Андреева Заместитель редактора — Альфия Камилова Художник — Марина Иванова Подбор фото — Юлия Эфраимова Выпускающий — Марина Лунина Фото на обложке — Shutterstock Директор — Сергей Цыганов

Если ребенку в волосы попала жевательная резинка, смажьте ее растительным маслом и снимите. Чтобы удалить жвачку с одежды, положите на нее лист бумаги и прогладьте утюгом.

Белые разводы от шарикового дезодоранта на одежде можно удалить, протерев смесью 100 г воды и пары таблеток аспирина.

фото на полосе: Shutterstock

Добавленный в воду крахмал поможет очистить оконные стек ла, не оставляя разводов и подтеков.

4 a n

Замшевые ботинки или т уфли можно освежить, протерев тряпкой, смоченной в нашатыре, а затем – резиновой щеткой или наждачной бумагой «нулевка».

a y

b

Не выливайте воду после варки макарон и картофеля. После охлаждения ее хорошо использовать для полива комнатных растений.

Если один стакан застрял в другом стакане, окуните нижний в теплую воду, а во внутренний положите лед. Через минуту один стакан уменьшится в объеме, а другой увеличится, и их можно будет разъединить.

.

0 .1

Добавляйте в бульон немного луковой шелухи вместе с луком. Так он приобретет красивый золотистый цвет, а в вашем супе окажется больше витаминов.

4 0

Если при варке мяса вы не успели снять пену, влейте в кастрюлю стакан ледяной воды – пена поднимется на поверхность, и вы сможете легко ее убрать.

0 2 2

Царапины на полированной мебели станут незаметными, если вы пройдетесь по ним кусочком ваты, смоченной в йоде.

7 1 0 2

Телефон редакции: +7 (926) 295-53-25 Служба рекламы: reklama@sobesednik.ru; +7 (926) 295-51-23 Служба распространения: Sale@Sobesednik.ru; +7 (926) 295-53-12, +7 (926) 295-53-13

Мясо в духовке не подгорит, если поставить на дно духового шкафа кастрюлю с водой.

С тарый картофель полу чится вкуснее, если при варке добавить в воду столовую ложку уксуса и зубчик чеснока.

Рыба при жарке не развалится, если, перед тем как класть ее в сковороду, вы протрете ее полотенцем и посолите.

Добавьте в винегрет столовую ложку молока и чайную ложку сахара. Он станет еще вкуснее!

Старая курица полу чится мягкой, если, проварив полчаса, вы положите ее на 5 минут в холодную воду, а затем продолжите приготовление снова.

Адрес редакции (для писем): 127220, Москва, а/я 44, «Собеседник», «Между нами, женщинами» mnzpochta@sobesednik.ru Служба подписки: +7 (926) 295-53-13 Служба спецпроектов: +7 (926) 295-51-23 Товарный знак «Между нами, женщинами» является собственностью ООО «Собеседник-Медиа» Тираж – 85.800 экз. Цена – свободная

Отпечатано в ОАО «Московская газетная типография». 123995, Москва, ул. 1905 года, д. 7, стр. 1 Подписано в печать 15.08.2017 г., по графику – 9.00, фактически – 9.00 Заказ № 1761 Перепечатка материалов возможна только с письменного разрешения редакции. На сайте www.sobesednik.ru можно купить pdf-версии издания. Свежий номер в продаже два раза в месяц. Спрашивайте в киосках печати и на почте. За содержание рекламных материалов редакция ответственности не несет.

Между наМи, женщинаМи

№17, август 2017

33

готовим со звездой Исполнительница роли красавицы Рэйчел Грин из телевизионного сериала «Друзья», обладательница именной звезды на голливудской «Аллее славы» всегда отличалась своим талантом обольщать мужчин. Американская актриса легко вскружила голову Брэду Питту, а затем Джастину Теру. Как известно, путь к сердцу мужчины лежит через желудок. Возможно, Дженнифер соблазнила своих мужей мусакой? Попробуем приготовить это вкусное и полезное блюдо.

Мусака от Дженнифер Энистон ИнгредИенты:

Шаг 1. Картофель очищаем и нарезаем тонкими кружками, обжариваем по 2 минуты с каждой стороны на масле. Затем часть кладем на дно формы для запекания.

картофель – 6 шт. баклажаны – 4 шт. среднего размера луковица – 1 шт. помидоры – 4 шт. мясной фарш – 400 г 20% сливки – 200 мл яйцо – 2 шт. твердый сыр – 150 г оливковое масло соль, черный молотый перец, молотый кориандр (по вкусу)

б а к л а ж а н о в. С о л и м, перчим, приправляем кориандром.

Шаг 2. Так же обжариваем кружки баклажанов и покрываем ими слой картофеля.

Шаг 4. Готовим соус. Яйца взбиваем со сливками, затем добавляем часть тертого твердого сыра.

Ш а г 3.15 м и н у т ж арим фарш, добавляем нарезанный лук и измельченные помидоры. Полученную массу вык ла дываем на бак лажаны. Сверху опять аккуратно кладем оставшиеся кружки обжаренных

Шаг 5. Выливаем соус на мусаку, сверху присыпаем тертым сыром и готовим в духовке при температуре 200 градусов 20 минут.

Тема авгуСТовСкого номера –

лето в банках !

в продаже

с

24 августа

формочки , пакетики , контейнеры – что почем как правильно хранить печенье и сохранять свежесть бананов

Спрашивайте в почтовых отделениях вашего города и киосках

34

Между наМи, женщинаМи

№17, август 2017

фото на полосе: Shutterstock

самый аппетитный журнал в россии! 12+ « вкуснятина » – главный помощник на кухне для тех , кто хочет готовить вкусно и недорого

полезные навыки

3 способа сделать прическу в школу Если у вас в семье дочка или внучка, попробуйте сделать одну из этих роскошных причесок. Даже если в плетении кос вы не очень сильны, со второго раза должно получиться отлично! Эти прически делаются за 10 минут и не требуют особенных навыков.

коса наоборот Заплетите нетугую косу под подбородком, скрепите резинкой, а потом выверните наизнанку, продев через голову. Получится очень интересный эффект.

Шикарная коса без плетения Такая прическа получится, если вы запасетесь десятком невидимых резиночек и терпением. Делайте хвостики с помощью резинок поочередно, а затем делите верхний хвост пополам, продевайте в середину нижний и скрепляйте очередной резинкой волосы под ним. Повторяйте до тех пор, пока не дойдете до конца, после чего распушите косу руками, придав ей объем.

роза из волос Начешите волосы на затылке, зафиксируйте их невидимкой. Заплетите две симметричные косы по бокам, а затем скрутите спирально сначала одну, а потом другую. Закрепите цветок невидимками и распушите.

НАСТОЯЩАЯ ЗЕЛЕНАЯ АПТЕКА КУРС ФИТоПРЕПАРАТоВ ДЛЯ БоРЬБЫ С АЛКоГоЛЬНоЙ ЗАВИСИМоСТЬЮ

А

лкоголизм – тяжелейшее заболевание, а не прос то вредная привычка или распущенность. Все те, к то сталкивался с данной проблемой (лечение сына или дочери, мужа или жены, брата или близкого человека), понимают ее сущность и актуальность. Помощь близких – это первая помощь, которая необходима тем, к то поддался зависимос ти. На сегодняшний день данная проблема становится в се б о л е е р асп р о с т р ан е н н о й и обсуждается на высшем уровне, все пытаютс я снизить потребление алкоголя, но никто не пытается привлечь внимание к лечению данного заболевания. А лкоголизм – это беда, а, как го в о р и т с я в н а р о д е, с б е д о й можно справиться только сообща. Важным моментом в борьбе с алкогольной зависимостью является поддержка, понимание и забота близких людей. Наш «Центр Здоровья» предлагает два варианта решения данной проблемы.

1

Первый вариант – применение настоя фитосбора трав «Антиалкогольный». Данный метод доступен в том с лучае, ес ли пациент самостоятельно проявил желание пройти к урс восстановления и

вернуться к нормальному образу жизни. Настой из сбора трав нужно принимать 1–2 раз а в день в виде чая. Сбор трав чис тит печень, восстанавливает работу выделительной системы, выводит токсины и свободные радикалы, которые накопились в организме у тех, кто злоупотреблял алкогольными напитками. В состав сбора входят травы и коренья, которые помогают пациент у справитьс я с прис трас тием к алкоголю. В течение месячного курса вырабатывается отвращение даже к запаху алкоголя.

Второй вариант помощи – применение готового, более концентрированного препарата БЕЗ СОГЛАСИЯ ПАЦИЕНТА!!!

2

Го т о в у ю н а с т о й к у м о ж н о добавлять в чай, суп, воду, алкогольные напитки без ведома пациента. Настойка действует по накопительной системе, накапливается в организме и вырабатывает постепенное отвращение даже к запаху алкоголя. Настойка не имеет резкого запаха и не изменяет вкусовые особенности приготовленных блюд. При этом никаких побочных эффектов! Результаты 2-месячного курса сохраняются до 2 лет.

ЗИМоЛЮБКА оБЫКНоВЕННАЯ

Н

азначается при ожирении, колите, для восс танов ления обменных процессов. Настойка зимолюбки выводит токсины и шлаки, расщепляет жировое депо отложений, способс твует снижению аппетита. С помощью данного препарата можно избавиться от лишнего веса до 12 кг. Курс лечения необходимо проходить 2–3 месяца в осенне-зимний период или весной. Во время приема препарата соблюдение диет необязательно. Данная настойка является самым эффективным препаратом в диетологии. Благодаря большому содержанию витаминов поднимает иммунную систему, улучшает самочувствие. Также препарат назначают женщинам с нарушением гормонального фона при гинекологических заболеваниях.

ПОДРОБНЫЕ КОНС УЛЬТАЦИИ И ЗАКАЗЫ: ТЕЛЕФОНЫ: 8 (423) 201-20 -71, 8 (423) 201-20-31 СОТО В ЫЕ : 8 - 924 -333 - 5 4 - 4 4 , 8-914-077-65-39 Прием заказов ежедневно с 2:00 до 18:00 по московскому времени. А д р е с : 69 0 0 05, П р и м о р с к и й край, г. Владивосток, ул. Луговая, д. 21а, оф. 488 ООО «ЗЕЛЕНЫЕ ЛИСТЬЯ ПЛЮС» ОГРН 1142536009087 Вся информация на сайте: WWW.DVTRAVA.RU

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

реклама

Д А Л Ь Н Е В О С Т О Ч Н Ы Е Т РА В Ы –