Programa de Tallers Centre Civic Joan Oliver Pere Quart Juliol-Setembre 2022

PROGRAMA DE TALLERS

Juliol-setembre del 2022

Centre Cívic Joan Oliver “Pere Quart”

Joan Oliver “Pere Quart ”

ARTS PLÀSTIQUES

INSCRIPCIONS PRESENCIALS

A partir del dimarts, 7 de juny, de 10.00 a 14.00 h i de 16.00 a 21.00 h.

INSCRIPCIONS EN LÍNIA

A partir del dimarts, 7 de juny, a les 10.00 h.

NORMATIVA D’INSCRIPCIONS PRESENCIALS AL CENTRE

Per formalitzar les inscripcions heu de seguir la normativa següent:

• Es considera que la plaça està ocupada quan s’ha fet el pagament.

• Les inscripcions presencials es prioritzen per a les persones que tenen dificultats de registre en línia. Recomanem que feu la vostra inscripció en línia si disposeu dels recursos i coneixements necessaris.

• En cap cas no es reserva plaça per telèfon.

• Cada persona es pot inscriure en un màxim de tres tallers i pot inscriure-hi un màxim de dues persones més.

• El centre es reserva el dret de suspendre les activitats que no tinguin un nombre mínim de participants.

• En cas que la persona usuària es doni de baixa d’un taller en què s’hagi inscrit, ha de notificar-ho durant el període de devolucions (fins al 27 de juny).

• Una vegada començats els tallers, no es retornen els diners de la inscripció, excepte a les persones que presentin un informe mèdic per justificar que no poden assistir-hi, i amb un termini màxim d’un mes després del trimestre que cal retornar.

• El centre es reserva el dret a canviar el professorat en cas necessari.

• Es recuperaran les classes que es perdin per causes alienes a l’alumnat.

• No es pot fer un canvi puntual d’horari d’una classe de qualsevol taller si no hi ha el consens del 100% de les persones inscrites, i només a iniciativa del centre.

• El material fungible que sigui necessari per als tallers és a càrrec de l’alumnat. En la informació de cada taller s’especifica quin és aquest plus econòmic.

• El centre declina tota responsabilitat sobre el material personal les produccions de les persones usuàries. Per aquest motiu us demanem que no deixeu a l’equipament cap material de valor, ni econòmic ni personal.

• L’acompanyament de les persones amb discapacitat que necessitin suport per fer l’activitat està exempt del pagament de la matrícula.

• Les persones que estiguin a l’atur tenen un descompte del 50% en el preu d’un taller al trimestre. En aquest cas, cal aportar la vida laboral i el padró actualitzat dels últims tres mesos. Així mateix, les persones residents al municipi amb algun tipus de discapacitat tenen una reducció segons diferents criteris establerts al BOPB. En aquest cas, cal aportar el padró actualitzat dels últims tres mesos i la targeta acreditativa. Recordem que, per a qui es vulgui acollir a aquests descomptes, és imprescindible fer la inscripció presencial i mostrar la documentació sol·licitada.

NORMATIVA D’INSCRIPCIONS EN LÍNIA

• Les inscripcions es poden fer per mitjà del web ajuntament.barcelona.cat/ccivics/perequart.

• Les places són limitades en totes les activitats.

• Cada persona pot formalitzar un màxim de tres inscripcions en el cas dels cursos i tallers.

• Recordeu que amb una adreça electrònica concreta només es pot registrar una persona. Si voleu registrar una altra persona heu d’utilitzar una altra adreça.

• Una vegada començats els tallers, no es retornen els diners de la inscripció, excepte a les persones que presentin un informe mèdic per justificar que no poden assistir-hi, i amb un termini màxim d’un mes després del trimestre que cal retornar.

• En cas que la persona usuària es doni de baixa d’un taller en què s’hagi inscrit, ha de notificar-ho durant el període de devolucions (fins al 27 de juny).

• Cal tenir present que mentre estiguem en aquesta situació per la covid-19, la normativa i les mesures poden modificar-se en funció de les ordenances institucionals.

CURSOS I TALLERS

ARTS PLÀSTIQUES

DIBUIX I PINTURA

DEL 5 AL 19 DE JULIOL

Dimarts, de 10.00 a 12.00 h

Preu: 31,94 €

Cal dur fulls de paper de dibuix o d’apunts, carbó, goma i un drap.

Aquesta tècnica consisteix a fer una obra en una sola sessió. S’ha de fer mentre l’obra segueixi humida i això fa agafar més confiança a l’hora de pintar.

HUMANITATS I CIÈNCIES SOCIALS

TALLER DE LECTURA D’ESTIU

DEL 6 AL 20 DE JULIOL

LLENGÜES

DANSA DEL VENTRE

DEL 4 AL 18 DE JULIOL

ANGLÈS PER VIATJAR

DEL 5 AL 19 DE JULIOL

Dimarts, de 18.00 a 20.00 h Preu: 31,94 €

Si aquest estiu tens pensat viatjar a l’estranger, aquí et donarem les eines bàsiques per fer-te entendre allà on vagis.

Dilluns, de 18.00 a 19.00 h Preu: 15,97 €

Dansa ancestral que ens permet connectar amb l’essència femenina i equilibrar el cos i la ment.

BALL SALUT (MOVIMENT CONSCIENT)

INICIACIÓ AL DIBUIX

DEL 5 AL 19 DE JULIOL

Dimarts, de 18.00 a 20.00 h

Preu: 31,94 €

Per iniciar-te en el dibuix aprenent els fonaments bàsics, el procés a seguir i els conceptes que s’han de tenir en compte.

PINTURA AMB AQUAREL·LA

DEL 7 AL 21 DE JULIOL

Dijous, de 10.00 a 12.00 h

Preu: 31,94 €

Cal portar paper d’aquarel·la, colors, pinzells, llapis i goma.

PINTURA A L’OLI ALLA PRIMA

DEL 7 AL 21 DE JULIOL

Dijous, de 18.00 a 20.00 h

Preu: 31,94 €

Dimecres, de 17.30 a 19.30 h Preu: 31,94 €

En aquest taller llegirem i comentarem contes i novel·les breus molt diferents entre si. Per afilar la nostra mirada lectora, ens endinsarem en històries intimistes i fantàstiques, viatjarem a mons llunyans i viurem el dol per la mort d’un fill. I, el més important, gaudirem de la lectura en companyia.

COACHING ONTOLÒGIC

DEL 30 DE JUNY AL 21 DE JULIOL

Dijous, de 13.00 a 14.00 h Preu: 21,30 €

Aportarem les eines per resoldre els dubtes existencials a través de les emocions, el moviment corporal i el llenguatge.

ANGLÈS CONVERSA BÀSICA

DEL 6 AL 20 DE JULIOL

Dimecres, d’11.30 a 13.00 h Preu: 23,96 €

Conversarem sobre diferents temes de la vida en general, practicarem as pectes gramaticals i recordarem vocabulari a un nivell bàsic.

BALLS I DANSES

DEL 28 DE JUNY AL 19 DE JULIOL

Dimarts, de 12.00 a 13.00 h Preu: 21,30 €

Gaudeix de la música traslladada al teu cos sense moviments sobtats, ni ritmes desenfrenats. Farem que el ritme et desbloquegi el cos.

BURLESQUE

DEL 6 AL 20 DE JULIOL

Dimecres, d’11.00 a 13.00 h Preu: 31,94 €

ZUMBA DANCE

DEL 4 AL 18 DE JULIOL

Grup A: dilluns, de 20.10 a 21.10 h

DEL 7 AL 21 DE JULIOL

Grup B: dijous, de 19.00 a 20.00 h Preu: 15,97 €

Ball gimnàstic, fàcil de seguir, que s’inspira en la música llatina internacional per cremar calories, millorar la condició física, la coordinació i proporcionar benestar al cos i a la ment. Cal portar tovallola i aigua.

Ball sensual que treballa la subtilesa dels moviments. Es connecta amb la part femenina i sensual d’una forma divertida.

RUMBA FLAMENCA

DEL 30 DE JUNY AL 21 DE JULIOL

Dijous, de 12.00 a 13.00 h Preu: 21,30 €

Aprendrem a com ballar aquest palo més descarat i divertit del flamenc.

SALUT I BENESTAR

TAITXÍ

DEL 4 AL 18 DE JULIOL

Dilluns, de 18.30 a 20.00 h

Preu: 23,96 €

Mitjançant aquestes tècniques de moviments harmònics, treballarem per mantenir la flexibilitat i el benestar corporal.

PILATES

DEL 4 AL 18 DE JULIOL

Grup A: dilluns, de 19.05 a 20.05 h

DEL 5 AL 19 DE JULIOL

Grup B: dimarts, de 10.00 a 11.00 h

Grup C: dimarts, de 19.00 a 20.00 h

DEL 6 AL 20 DE JULIOL

Grup D: dimecres, de 19.30 a 20.30 h

Preu: 15,97 €

Descobreix el mètode Pilates, un sistema d’entrenament físic i mental que uneix el dinamisme i la força muscular, la ment, la respiració i la relaxació. Cal dur roba còmoda, mitjons i una tovallola.

ESTIRAMENTS

DEL 5 AL 21 DE JULIOL

Dimarts i dijous, de 18.00 a 18.45 h

Preu: 23,96 €

Tècnica dolça per estirar els músculs, relaxar i disminuir l’estrès i millorar la postura i l’equilibri. Cal dur una tovallola.

POSA’T +

DEL 28 DE JUNY AL 21 DE JULIOL

Dimarts i dijous, de 9.00 a 9.45 h Preu: 31,94 €

Cal dur una tovallola.

ALLIBERA LES FÀSCIES

piat, una tovallola i aigua.

IOGA

DEL 4 AL 18 DE JULIOL

Grup A: dilluns, d’11.00 a 12.30 h

DEL 6 AL 20 DE JULIOL

TALLERS PER A GENT GRAN

COR JOVE

DEL 28 DE JUNY AL 21 DE JULIOL

Dimarts i dijous, de 10.00 a 11.00 h Preu: 17,14 €

N

DEL 28 DE JUNY AL 19 DE JULIOL

Dimarts, d’11.00 a 12.00 h Preu: 21,30 €

Treballarem el teixit miofascial (teixit conjuntiu que envolta totes les estruc tures corporals) amb el foam roller i l’estora. Fent passades i alliberant les fàscies dels músculs. Cal portar tovallola.

TXIKUNG

DEL 5 AL 19 DE JULIOL

Dimarts, de 19.00 a 20.00 h Preu: 15,97 €

Combat l’ansietat, el cansament i l’estrès diari equilibrant la ment i enfortint la salut, mitjançant moviments suaus.

TONIFICACIÓ

DEL 5 AL 21 DE JULIOL

Dimarts i dijous, de 20.05 a 20.50 h Preu: 23,96 €

Exercicis i jocs per aconseguir una bona tonificació, elasticitat i resistència. Cal dur roba còmoda, calçat apro-

Grup B: dimecres, d’11.00 a 12.30 h

Grup C: dimecres, de 18.00 a 19.30 h Preu: 23,96 €

Aprendrem postures per tonificar, estirar el cos i respirar correctament. Cal dur una tovallola.

ESQUENA SANA

DEL 30 DE JUNY AL 21 DE JULIOL

Dijous, d’11.00 a 12.00 h Preu: 21,30 €

Farem exercicis en una cadira i dempeus, en els quals obrirem l’espai en tre vèrtebres i corregirem la postura de l’esquena. També farem una toni ficació lleu del cos, sempre mantenint una postura correcta de l’esquena. Cal dur una tovallola.

HIPOPRESSIUS

DEL 4 AL 7 DE JULIOL

Grup A: dilluns a dijous, de 13.00 a 14.00 h

Grup B: dilluns a dijous, de 17.00 a 18.00 h Preu: 21,30 €

Per tonificar la part abdominal, esti mular els òrgans i recuperar la salut del sòl pelvià. Cal dur una tovallola.

ACTIVA LA MENT AMB MANDALES

DEL 28 DE JUNY AL 19 DE JULIOL

Dimarts, de 13.00 a 14.00 h Preu: 8,57 €

Farem treballar els dos hemisferis del cervell, la part artística i la part ana lítica pintant mandales. Cal portar un mínim de 24 retoladors de colors.

PROGRAMACIÓ DE SETEMBRE

POSA’T +

DEL 5 AL 8 DE SETEMBRE

De dilluns a dijous, de 10.00 a 11.00 h Preu: 21,30 €

Cal dur una tovallola.

SABÓ NATURAL

DIMARTS, 13 DE SETEMBRE

De 18.00 a 20.30 h

Preu: 13,31 € + 3 € de material

COSMÈTICA NATURAL: CURA CAPIL·LAR

DIMECRES, 28 DE SETEMBRE

De 18.00 a 19.30 h

Preu: 7,99 € + 1 € de material

PRESENTATION IN ENGLISH

DEL 12 AL 19 DE SETEMBRE

Dilluns, de 18.00 a 20.00 h Preu: 21,30 €

COR JOVE

DEL 5 AL 8 DE SETEMBRE

De dilluns a dijous, d’11.00 a 12.00 h Preu: 8,57 €

AQUAREL·LA: TEXTURES I RECURSOS

DEL 6 AL 8 DE SETEMBRE

Dimarts i dijous, de 10.00 a 12.00 h Preu: 21,30 €

Dins l’aquarel·la experimentarem amb diferents materials, gruixos i relleus.

PINTURA A L’OLI ALLA PRIMA

DEL 6 AL 8 DE SETEMBRE

Dimarts i dijous, de 18.00 a 20.00 h

Preu: 21,30 €

Aquesta tècnica consisteix a realitzar una obra en una sola sessió. S’ha de realitza mentre l’obra segueixi humida i això fa agafar més confiança a l’hora de pintar.

Aprendrem a elaborar i formular els nostres propis sabons naturals. Coneixerem les bases per elaborar-los. A més farem un sabó corporal i un altre per a la llar amb oli d’oliva reciclat. I aprendrem a formular i adaptar els sabons a les nostres necessitats i ti pus de pell.

COSMÈTICA NATURAL: CURA CORPORAL

DIMECRES, 14 DE SETEMBRE

De 18.00 a 19.30 h

Preu: 7,99 € + 2 € de material

Aprendrem a fer receptes bàsiques per cuidar la pell de forma natural. A més elaborarem un bàlsam labial en un recipient metàl·lic. Cal portar un recipient de vidre per a les mostres.

Aprendrem a identificar l’estat del nostre cabell i a elaborar algunes receptes naturals adaptades a cada ne cessitat capil·lar.

HISTÒRIA D’EGIPTE

DIJOUS, DEL 22 AL 29 DE SETEMBRE

De 12.00 a 13.30 h

Preu: 15,97 €

En aquest monogràfic estudiarem les claus de la història de l’Egipte faraònic. El medi geogràfic (El do del Nil), la seva història, la religió, els rituals funeraris i l’escriptura jeroglífica.

Taller on practicarem la nostra presentació i on aprendrem frases habi tuals, l’organització i la realització.

BUSINESS ENGLISH

DEL 14 AL 21 DE SETEMBRE

Dimecres, de 18.00 a 20.00 h Preu: 21,30 €

Taller pràctic on aprendrem el voca bulari més important, la planificació i situacions per arribar a un acord.

EMAIL ENGLISH

DIJOUS, 29 DE SETEMBRE De 18.00 a 20.00 h Preu: 10,65 €

COSMÈTICA NATURAL: CURA FACIAL

DIMECRES, 21 DE SETEMBRE

De 18.00 a 19.30 h

Preu: 7,99 € + 1,50 € de material

Aprendrem a realitzar tres prepara cions naturals enfocades a la cura facial: netejador, exfoliant i mascareta. A més, aprendrem a adaptar les receptes de cosmètica natural. Cal portar un recipient de vidre per les mostres.

GRAFOLOGIA: “MOSTRA’M COM ESCRIUS I ET DIRÉ COM ETS”

DEL 8 AL 15 DE SETEMBRE

Dijous, de 18.00 a 19.30 h Preu: 15,97 €

Taller monogràfic de grafologia bàsica aplicada, on explicarem el que és la grafologia i mostrarem la tècnica i el mètode per elaborar anàlisis grafològiques de textos manuscrits.

Aprendrem a redactar correus elec trònics en anglès en l’àmbit professional. Taller on farem pràctiques en la redacció i resposta dels correus electrònics.

CURSOS I TALLERS CURSOS I TALLERS

MAPA

METRO: L5 Badal - L3 Les Corts

BUS: H8, H10, 52, 54, 70, V3, D20, N2, N3, N14

BICING: a 50 metres

D20, N2,N14 D20, N2,N14

ADREÇA HORARIS

CENTRE CÍVIC JOAN OLIVER “PERE QUART” Comandant Benítez, 6 Tel.: 933 398 261 Web: ccperequart.com o bcn.cat/lescorts A/e: perequart@lleuresport.cat

Horari de la recepció del centre De dilluns a divendres, de 9.00 a 14.00 h i de 16.00 a 21.00 h Horari d’obertura del centre De dilluns a divendres, de 9.00 a 23.00 h Dissabtes i diumenges, de 10.00 a 14.00 h

PER A MÉS INFORMACIÓ INFORMACIÓ ADDICIONAL

Adaptat per a persones amb mobilitat reduïda

ajuntament.barcelona.cat/ccivics/ perequart A/e: perequart@lleuresport.cat Facebook: Centre Cívic Joan Oliver Pere Quart Twitter: @CCPere Quart