ACADEMIA FOUR FITNESS
Seu corpo ĂŠ uma maquina. Toda maquina necessita ser avaliada. Quanto mais se aprimora, mais resultados positivos
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Onde usar o seu Corpo. Vamos demonstrar a você que não existe limite de idade, pois o tempo colabora de maneira positiva para o nosso aprendizado. Use sua maquina (corpo) corretamente e os resultados seram incriveis. Vamos mostrar algumas coisas que você ja viu mas não deu atenção e talvez o seu corpo necessite.
A four fitness oferece para você. Jiu Jitsu Pilates Yoga Muay Thai Zumba CapoeiraDança de salão Judo Boxe MMA Cross Fitness
TODA ARTE MARCIAL, EXISTE O ATAQUE E A DEFESA E EM TODOS ESTES MOVIMENTOS EXISTE O ESTUDO, IGUAL A UM TABULEIRO DE XADREZ, TEMOS QUE PENSAR.
JUD Ô
Caminho suave, técnicas de ataque e defesa que usa projeções, imobilizações, estrangulamentos e chaves de braço; criada no Japão por volta de 1880 pelo Dr. Jigoro Kano. Quem pratica judô é um atleta completo.
JIU JITSU Jiu jitsu é uma arte marcial, com origem na Índia, que utiliza várias técnicas e golpes.No jiu jitsu, utiliza-se a força em golpes que envolvem as articulações, estrangulamentos, imobilizações, torções e alavancas. No jiu jitsu é possivel que, com o
MUAY THAI
Muay Thai significa "arte marcial tailandesa". É uma arte marcial originária da Tailândia - também conhecida como Boxe Tailandês e atualmente praticada como esporte em vários países. As técnicas de ataque e defesa ensinadas no Muay Thai são conhecidas como "arte dos oito membros", pois o praticante pode utilizar as mãos, os cotovelos, as pernas e os pés para atacar o adversário. Além da Tailândia, o Muay Thai se tornou um esporte popular em
Aqui você pode treinar varias artes marciais ao mesmo tempo, Basta ter tempo e foco no que você realmente deseja alcançar. A FourFitness lhe oferece um mixer de lutas onde todo o direcionamento é feito de maneira a suportar e acompanhar as sequencias de treinos envolvidas neste pacote. Venha transformar o seu corpo em
A expressão “mente sã corpo são” simboliza mente saudável e corpo saudável. Significa bem-estar físico e mental. E para termos uma mente saudável e um corpo saudável temos de fazer exercício físico, descansar, ter uma boa alimentação, higiene física e oral, entre muitas outras coisas, que devemos realizar diariamente. O segredo para obter os melhores resultados está em cuidar do corpo e da mente ao mesmo tempo, por isso sugerimos algumas ideias: Procure concentrar-se apenas na actividade que está a desenvolver, desligando-se por completo dos seus outros afazeres. Viver saudável... ser saudável... depende em muito de nós!
ACADEMIA FOUR FITNESS VENHA NOS VISITAR , TRAGA SEUS FAMILIARES E AMIGOS, ESTAREMOS DE BRAÇOS ABERTOS PARA RECEBE-LOS E DAR MAIORES INFORMAÇÕES. NOSSO ENDEREÇO É RUA SÃO TEODORO 1573 TRAVESSA COM A JACU PÊSSEGO EM CIMA DA LOGUS CAR NO 3º ANDAR EM FRENTE A PADARIA ESSEN. PRÓXIMO AOS COLÉGIOS AUGUSTO MAIA E DA POLICIA MILITAR.
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