Pudín de chía con frutos rojos

Ingredientes

1 vaso de leche vegetal (almendras, soja, avena, arroz...) o 1 yogur natural.

20 gr de semillas de chia.

1 cucharadita de canela.

1 cucharadita de miel.

1 puñado de frutos rojos al gusto o la fruta que prefieras.

Preparaci N

Mezcla la leche con la miel y la canela en un vaso o bol. Tanto la miel como la canela dan ese toque dulce a la receta sin necesidad de utilizar azúcar refinado o cualquier otro endulzante.

Añade las semillas de chía y deja reposar unas horas en la nevera para que las semillas se hidraten.

Para finalizar, añade un puñado de frutos rojos.