CHROMA STOCK
STREFA DZIECKA
POMAGAMY dziecku zasnąć
Spokojny sen, jak i sam proces zasypiania maluszka powinien odbywać się w odpowiedniej, niczym niezakłóconej atmosferze.
Przeciętny noworodek przesypia od 16 do nawet 21 godzin w ciągu doby. Czas ten wykorzystuje na intensywne tworzenie i rozwój komórek mózgowych. Warto więc zadbać, aby sen malucha nie został niczym zakłócony, a proces zasypiania przebiegał łagodnie i bezproblemowo. Zadbaj o odpowiednie
tylko zasypianie, ale pozwoli też na
ka. Najlepiej, jeśli pokrowiec jest
miejsce
jego spokojny i zdrowy sen. Tempe-
wykonany z naturalnych materia-
Dla noworodka najważniejsza jest
ratura nocna w sypialni bobasa nie
łów, które można w razie potrzeby
bliskość rodziców, dlatego najlep-
powinna przekraczać 18–19°C.
zdjąć i wyprać. Nie umieszczaj na
szym miejscem na usytuowanie łó-
Wybierając łóżeczko, warto zwró-
materacu zbyt dużo zabawek, plu-
żeczka jest sypialnia mamy i taty.
cić uwagę na materiał, z jakiego jest
szaków, zbędnych, dodatkowych
Dzięki temu rodzice mogą szybko
wykonane, oraz sprawdzić, czy far-
poduszek.
reagować na płacz malucha, a kar-
by, którymi jest pomalowane, speł-
miąca mama będzie mieć dzidziu-
niają atesty dopuszczające je do
Zadbaj o właściwą pościel
sia blisko siebie. Uniknie w ten spo-
użytku w pomieszczeniach dla dzie-
i piżamkę
sób częstego chodzenia do jego po-
ci. Łóżeczko powinno mieć też cia-
To, w czym śpi dziecko, ma bezpo-
koju. Kiedy dziecko skończy 6 mie-
sno rozstawione szczebelki (maksy-
średni wpływ na jego komfort. Nie-
sięcy, można je przenieść do jego
malna odległość między szczebel-
właściwie dobrane tekstylia mogą
własnego pokoiku. Ważne są też wa-
kami nie powinna przekraczać
przyczyniać się do kłopotów z za-
runki, w jakich dziecko zasypia.
6 cm). Jeśli ma ruchome boki lub
sypianiem i spokojnym snem ma-
wyjmowane szczebelki, warto
lucha. Na co więc zwracać uwagę?
sprawdzić, czy są solidnie zabezpie-
Do snu najlepiej ubierać dziecko
czone. Dobrze jest też wybrać mo-
w przewiewne, naturalne materiały,
del z dwoma lub trzema pozioma-
które nie będą krępowały jego ru-
mi spania – dzięki temu wraz z roz-
chów. Ocieplany śpiworek. Nie wol-
wojem i dorastaniem malucha bę-
no też przesadzać z ilością ubrań
Regularnie wietrz i nawilżaj po-
dzie można go obniżać.
i przegrzewaniem dziecka! Pościel
mieszczenie, w którym śpi maluch.
Materacyk niemowlaka nie może
dla dziecka również powinna być
Świeże, nieprzesuszone i niezbyt
być zbyt twardy ani zapadający się
wykonana z naturalnych, przewiew-
gorące powietrze ułatwi dziecku nie
pod wpływem ciężaru małego ciał-
nych materiałów. W pierwszych
Kiedy dziecko skończy 6 miesięcy, można je przenieść do jego własnego pokoiku.
28
dobra-mama.pl
