PronoKal

CAS D’ÈXIT. Juan Blanco, 58 anys. Va perdre 92 kg amb PronokalENTREVISTA

Juan Blanco és un dels tants exemples de superació i èxit que han perdut pes amb PronoKal. En el seu cas, va participar en la campanya social “Un pacient, una història de pes”, una iniciativa de conscienciació posada en marxa per la Societat Espanyola d’Obesitat (SEEDO) i PronoKal Group, per a sensibilitzar pacients i professionals sobre la necessitat de lluitar contra aquesta malaltia..

Quina era la teva situació abans que el teu metge t’oferís la possibilitat de fer el Mètode PronoKal? Quins hàbits tenies?

Havia fet moltes dietes, i sí, vaig aconseguir algun resultat, però sempre recuperant el pes. Els meus hàbits sempre han estat molt normals, però una mica estressants de més. Tinc dues feines i molt poc temps,

Creus que la teva salut general ha millorat?

amb torns rotatius.

En què han canviat la teva vida o les teves rutines després de la pèrdua de pes? Com et sents físicament i mentalment?

Em sento espectacular! Anímicament i personalment. Sempre he estat una persona àgil, però no hi ha punt de comparació a com em sento ara. He après a compensar els meus menjars i a canviar la meva relació amb els aliments. Faig els exercicis de PronoKal, caminades, gairebé cada dia, i pujo i baixo les escales de casa meva sense problemes. El 500% de millora! Sempre tenia el colesterol al límit i va baixar espectacularment; l’àcid úric, també. Vam regularitzar la tensió… Ha estat espectacular. Ara que he arribat aquí, ningú no em mou!

Pensaves que aquest mètode funcionaria tan bé?

Realment, no. Tenia molts dubtes, però ara només tinc paraules d’agraïment, tant per a la meva doctora, com per a tot l’equip de PronoKal, que sempre han estat al meu costat, acompanyant-me en tot el procés.

Skin Clinic Advance Medical Spa by JULIA

Dra Mónica Perquè és tan important en mo-

SANJUAN ment de pandèmia COVID-19 tenir un pes saludable? Segons diversos estudis publicats, les persones amb obesitat o sobrepès tenen més risc de tenir compliUN TRACTAMENT MÈDIC PER A PERDRE PES, 9KG cacions derivades del COVID-19,

EN UN MES*, MILLORANT LES DEFENSES PER A degut en part al seu sistema immuCOMBATRE MILLOR COMPLICACIONS DERIVADES DEL COVID-19 nològic i a l’excés de greix del seu organisme. Per aquesta raó, és important tenir un pes saludable, un El sobrepès i la obesitat, segons la OMS, son la epidèmia pes adequat i un bon estat de salut potenciant els hàbits saludables, del Segle XXI, ja que representa un dels problemes com mantenir una dieta equilibrada més importants de salut pública a nivell mundial. i la pràctica diària d’activitat física.

Entrevistem a la Dra. Mónica Sanjuan, especialitzada Quin és el millor tractament per a en medicina estètica i està al capdavant del Skin Clinic Advance Medical Spa by Júlia, qui ens dona la solució perdre pes? Hi ha moltes dietes i tractaments al mercat i moltes d’elles dietes miper tractar la obesitat, d’una forma eficaç i segura. Abans Després racle, però n’hi ha un que és sota supervisió mèdica i que té dos objectius ben clars i definits. L’un és aconseguir una pèrdua de pes eficaç i duradora, amb resultats visibles a curt termini. I el segon, el d’adoptar un nou estil de vida, miEls coaches de PronoKal®llorant el benestar físic i emocional de la persona. Aquest tractament és t’assessoraran i ajudaranel Mètode PronoKal. a aconseguir els teus objectiusPerò i què és PronoKal? PronoKal® és un mètode de pèrdua de pes que es desenvolupa amb supervisió mèdica, el suport integral d'un equip d'experts i un acompanyament digital continuat, PronoKal Connect, una app digital connectada a una bàscula digital que permet realitzar un seguiment exhaustiu de l’evolució de la pèrdua de pes per part del pacient, cosa que fa que sigui més adherent, així com també tota una sèrie d’eines i receptes de nutrició i cuina de forma personalitzada, i exercicis i pautes d’activitat física aptes pel moment de pèrdua de pes en que es troba el propi pacient. Es tracta d'una metodologia avalada científicament i basada en la dieta cetogènica baixa en greixos, desenvolupada a través d'aliments amb proteïna de la més alta qualitat (fórmula patentada ProteinDHA®).

Digues adeu a l’excés de pes i aconsegueix una nova vida saludable PronoKal® és un mètode basat en una dieta cetogènica i amb supervisió mèdica, que permet perdre pes amb la màxima eficàcia i seguretat, i mantenint els resultats. “Q uan ens plantegem perdre pes, és indispensable seleccionar una metodologia que ens permeti obtenir bons resultats, amb la qual es perdi l’excés de greix i es mantingui la massa muscular, tot això de forma

saludable i amb la màxima seguretat”. Aquesta és la primera recomanació que ens ofereix la Dra. Mónica Sanjuan, que utilitza el Mètode PronoKal a la seva consulta des de fa cinc anys. Per a aconseguir aquest objectiu, el Mètode PronoKal fa servir la dieta cetogènica baixa en greixos en una de les primeres etapes, aconseguint una pèrdua Ara podràs rebre els productes de pes ràpida i eficaç des de l’inici del tractament. Posteriorment, el tractament evoluciona i s’introPronoKal® al teu domicili dueixen progressivament els diferents grups alimentaris, fins a arribar a un pla nutricional equilibrat que es mantingui a llarg termini.

“Però potser el més important és que la persona està acompanyada en tot moment per professionals

de la salut”, assenyala la Dra. Mónica Sanjuan. I és que el Mètode PronoKal es desenvolupa sota la supervisió de metges, dietistes-nutricionistes, tècnics en activitat física i especialistes en coaching que ajuden la persona en el seu procés de pèrdua de pes, però també a canviar i adquirir nous hàbits de vida que li permetin mantenir els resultats obtinguts de manera duradora. “Perquè, si el meu pacient no és capaç de

canviar la seva relació amb el menjar i integrar hàbits saludables al seu dia a dia, l’esforç de perdre pes haurà estat en va. És per això que tot està pensat per

ajudar-lo en aquest viatge”, expressa. Business ANDORRA · 2022 / 47

Perquè és tan important en mo

SANJUAN ment de pandèmia COVID-19 tenir un pes saludable? Segons diversos estudis publicats, les persones amb obesitat o sobre pès tenen més risc de tenir compli UN TRACTAMENT MÈDIC PER A PERDRE PES, 9KG cacions derivades del COVID-19, EN UN MES*, MILLORANT LES DEFENSES PER A degut en part al seu sistema immu COMBATRE MILLOR COMPLICACIONS DERIVADES DEL COVID-19 nològic i a l’excés de greix del seu organisme. Per aquesta raó, és im portant tenir un pes saludable, un El sobrepès i la obesitat, segons la OMS, son la epidèmia pes adequat i un bon estat de salut potenciant els hàbits saludables, del Segle XXI, ja que representa un dels problemes com mantenir una dieta equilibrada més importants de salut pública a nivell mundial. i la pràctica diària d’activitat física. Entrevistem a la Dra. Mónica Sanjuan, especialitzada Quin és el millor tractament per a en medicina estètica i està al capdavant del Skin Clinic Advance Medical Spa by Júlia, qui ens dona la solució perdre pes? Hi ha moltes dietes i tractaments al mercat i moltes d’elles dietes mi per tractar la obesitat, d’una forma eficaç i segura. racle, però n’hi ha un que és sota supervisió mèdica i que té dos objectius ben clars i definits. L’un és aconseguir una pèrdua de pes eficaç i duradora, amb resultats vi sibles a curt termini. I el segon, el d’adoptar un nou estil de vida, mi llorant el benestar físic i emocional de la persona. Aquest tractament és el Mètode PronoKal.

Però i què és PronoKal?

PronoKal® és un mètode de pèrdua de pes que es desenvolupa amb su pervisió mèdica, el suport integral d'un equip d'experts i un acompan yament digital continuat, PronoKal Però i com funciona? Connect, una app digital connecta da a una bàscula digital que permet Abans d'iniciar el tractament, la per- realitzar un seguiment exhaustiu de sona amb excés de pes ha de ser avaluat a través d'una analítica prèl’evolució de la pèrdua de pes per part del pacient, cosa que fa que sigui més adherent, així com també via per un metge prescriptor. A partir tota una sèrie d’eines i receptes de d'aquí, el mètode es desenvolupa en 2 moments o etapes molt difenutrició i cuina de forma personalit zada, i exercicis i pautes d’activitat física aptes pel moment de pèrdua renciats: el Moment Pèrdua de Pes de pes en que es troba el propi pa i el Moment el Meu Nou Estil de cient. Vida. El primer es basa en la pèrdua Es tracta d'una metodologia de pes en si mateixa, i el segon, en el manteniment del pes a llarg teravalada científicament i basada en la dieta cetogènica baixa en greixos, desenvolupada a través d'aliments mini. Al mateix moment, el Moment amb proteïna de la més alta qualitat Pèrdua de Pes s'estructura en 2 pe(fórmula patentada ProteinDHA®). ríodes:  Període d'Intervenció: la persona assolirà un estat controlat de cetosi que li permetrà perdre el 2 ::: Dona Secret ::: núm. 42 ::: Setembre 2018 ::: 80% del pes meta fixada . En aquesta etapa es desenvolupa una dieta cetogènica molt baixa en calories que permetrà perdre pes de forma eficaç des de l'inici, així com disminuir la lipoinflamació (la inflamació de les cèl·lules de greix) .  Període Clau de l'Èxit: la persona perd el restant 20% de pes meta fixat i l'organisme s'estabilitza en l’àmbit metabòlic, mentre s'introdueixen en la dieta la resta de grups alimentaris.

Per la seva banda, el Moment el Meu Nou Estil de Vida consisteix en un període de dos anys de seguiment gratuït al pacient en un treball conjunt per part d'especialistes de la nutrició i d’activitat física.

Hi ha alguna evidència científica darrere d'aquest mètode de pèrdua de pes?

Sí, sens dubte, la investigació és un dels pilars clau de PronoKal .

Per començar, hi ha estudis publiConeix el mètode PronoKal® a cats que demostren l'eficàcia i la seguretat de la dieta cetogènica baixa Dra. Mònica Sanjuan • +376 892 200 en greixos, en la qual es basa el Mètode PronoKal ® en els seus primers passos, demostrant que aquesta és 3 vegades més eficaç en resultats que la dieta hipocalòrica i igual de segura que una dieta d'aquestes característiques, sense efectes adversos destacables. El principal estudi, publicat a la revista Endocrine , es diu ProKal. I, d'altra banda, l'estudi PnKLipoinflamació demostra com la combinació de la dieta cetogènica baixa en greixos complementada amb una aportació diària de DHA disminueix el nivell d’inflamació dels pacients i l'estabilitza a 6 mesos, aconseguint una pèrdua de 9 kg en 1 mes*. Però això és només un exemple de les més de 25 publicacions científiques que existeixen en relació amb l'eficàcia i la seguretat d'aquest tractament.

I quines diferències fonamentals hi ha entre PronoKal® i qualsevol altre mètode o dieta per perdre pes?

Fonamentalment, la seva eficàcia, provada científicament i durant més de 15 anys, però també la seguretat. Es tracta d'un mètode que, a diferència de la resta, es desenvolupa amb la supervisió d'un metge i el suport d'un equip d'experts (nutricionistes, tècnics en activitat física i experts en suport emocional) , tot això amb l'afegit d'un acompanyament digital continuat mitjançant la tecnologia PronoKal Connect.

Per a qui està indicat el mètode?

En principi, qualsevol persona amb excés de pes i autoritzada pel seu metge prescriptor pot dur a terme el tractament. Aquest mètode és un tractament per al sobrepès i l'obesitat, de manera que, igual que qualsevol altre tractament, compta amb una llista de contraindicacions. En aquest cas, serà el metge qui valori les possibles contraindicacions del tractament. Per això, és important que qualsevol persona que es plantegi perdre pes, ho faci sempre sota control mèdic. Algunes d'aquestes contraindicacions són, per exemple: menors de 16 anys, durant l'embaràs i la lactància, persones amb problemes de fetge o ronyó, trastorns de la conducta alimentària, etc. •