Corpo Humano by Dora Estevao

Educação Comunicação e Multimédia Laboratório Multimédia

Plataforma Multimédia Educativa

Curso: Educação e Comunicação Multimédia Disciplina: Laboratório Multimédia Docentes: Doutora Ana Velhinho e Doutora Alexandra Moedas Discentes: Bruno Estêvão nº 9867 Dora Estêvão, nº 10917 Paulo Maurício nº 9905

Janeiro, 2012

Educação Comunicação e Multimédia Laboratório Multimédia

Índice INTRODUÇÃO ................................................................................................................................ 3 DESCRIÇÃO GERAL DO FUNCIONAMENTO PLATAFORMA MULTIMÉDIA EDUCATIVA .................................................................................................................................... 4 TEMÁTICA ............................................................................................................................................ 4 OBJECTIVO............................................................................................................................................ 4 PÚBLICO-ALVO .................................................................................................................................... 5 CENÁRIO ............................................................................................................................................... 5 PESQUISA .............................................................................................................................................. 6 ARQUITECTURA DE INFORMAÇÃO ................................................................................................ 11 ESTUDOS DE TIPOGRAFIA................................................................................................................ 12 DESIGN/LAYOUT ............................................................................................................................... 13 MAPA NAVEGACIONAL ................................................................................................................... 28 DESIGN DA PÁGINA INICIAL ........................................................................................................... 29 CONSIDERAÇÕES FINAIS ....................................................................................................... 30 WEBGRAFIA ................................................................................................................................... 31 OUTRAS REFERÊNCIAS ............................................................................................................ 31 ANEXO I .......................................................................................................................................... 32 CURIOSIDADES ........................................................................................................................... 32 ANEXO II......................................................................................................................................... 49 GLOSSÁRIO ................................................................................................................................... 49 ANEXO III ....................................................................................................................................... 84 TEXTOS DOS SISTEMAS........................................................................................................... 84 ANEXO IV ..................................................................................................................................... 120 DESIGNAÇÃO DOS ÓRGÃOS............................................................................................... 120

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Introdução Depois de ter sido aceite a proposta para a criação de uma Plataforma Multimédia Educativa cuja temática é o Corpo Humano, passamos para uma fase de estudo, criação e desenvolvimento do projecto proposto até chegar ao produto final.

As ideias foram surgindo à medida que íamos realizando as pesquisas necessárias sobre o tema. Na fase intermédia, já tínhamos decidido a estrutura e o funcionamento da plataforma, já tínhamos a maioria dos textos, imagens, ilustrações, vídeos e sons, dirigidos essencialmente para um público infantil (1º Ciclo, 2ºCiclo e 3º Ciclo), professores e comunidade educativa. Nesta fase não foi possível apresentar ainda o conteúdo completo, referente a todos os sistemas, uma vez que esses conteúdos ainda estão em construção, embora estejam já planeados. Na realização desta aplicação procuramos diversificar ao máximo os conteúdos mediatizados, tais como: Textos – Pesquisados, modificados e convertidos para uma linguagem mais simples e infantil; Imagens - Quase todas as imagens são vectorizadas através de software específico Adobe Illustrator CS3; Vídeos – Pesquisados, adaptados ao público-alvo e apresentados através da nossa personagem principal, a “Jéssica”; Outras imagens – Pesquisadas na Internet. O som apresentado na aplicação foi gravado com voz de adulto (software Audacity 1.3) e depois convertido para voz de criança através do software FL Studio 10. O grupo esteve bastante empenhado em conseguir concretizar o projecto o mais completo possível, fazendo assim, referência a todos os sistemas do corpo humano, com textos, som, vídeos, curiosidades, jogos e glossário referente aos vários sistemas.

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Descrição

geral

Funcionamento

Plataforma

Multimédia Educativa Temática A temática do trabalho insere-se no âmbito do conhecimento do corpo humano. A comunicação sobre o corpo humano é realizada pela personagem principal, que têm como objectivo dar a conhecer o corpo humano (sistemas, aparelhos, órgãos, etc.)

Objectivo O motivo para o desenvolvimento desta plataforma multimédia é dar a conhecer às crianças o seu corpo humano. Os utilizadores poderão identificar-se com as duas crianças pois as características físicas deste são infantis, assim como a sua voz.

Objectivos: -Curto prazo: Dar a conhecer as características básicas do corpo humano (sistemas, aparelhos, órgãos, etc) ao público-alvo de forma lúdica. -Longo prazo: Consciencializar o público-alvo para cuidar do seu corpo, contribuir para a prevenção de futuras doenças, promover o seu bem-estar e melhorar a sua qualidade de vida.

As crianças através desta plataforma terão a possibilidade de aprender de forma mais interactiva e dinâmica sobre o seu corpo humano. Os

estudos

interactivos,

sobre

utilização

mencionam

que

computador,

estes

meios

contribuem

para

audio-visuais o

ensino-

aprendizagem. As crianças demonstram maior pré-disposição para a aprendizagem quando estas ferramentas são utilizadas. A primeira abordagem a esta plataforma deverá ser acompanhada pelo professor, educadores ou familiares da criança, para que a plataforma possa ser explorada em todas as suas vertentes.

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A plataforma será elaborada com o objectivo de possibilitar uma navegação fácil e intuitiva, podendo o utilizador, com um mínimo de experiência necessária, aceder a todos os seus conteúdos.

Público-Alvo O público-alvo principal abrange a faixa etária dos 6 aos 12 anos, crianças do 1º Ciclo, 2º Ciclo e 3º Ciclo. Mas também professores e restante comunidade educativa. Caracterização da criança: Crianças que frequentam o 1º Ciclo, 2º Ciclo e 3º Ciclo, de ambos os sexos, conhecedoras da língua portuguesa. Experiência da criança: Criança deve estar familiarizada com a utilização das novas tecnologias e ter curiosidade e interesse por produtos interactivos.

Cenário Cenário 1: O João jogava à bola e torceu o pé, lembrou-se que tinha um CD/Multimédia do corpo humano, e foi pesquisar sobre a sua lesão. Cenário 2: A mãe do João tem frequentemente dores de cabeça e resolveu ir procurar no CD/Multimédia do corpo humano o que poderia causar essas dores de cabeça. Cenário 3: O avô do João quando foi ao seu médico ficou a saber que tinha problemas de coração. Ao chegar a casa foi tentar saber mais sobre o seu problema no CD/Multimédia do corpo humano do seu neto João. 5

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Pesquisa A partir da pesquisa efectuada pudemos tirar algumas ideias para o futuro projecto a realizar.

Figura1 - Retirado do Site: http://www.canalkids.com.br/saude/corpo/. O site apresentado mostra uma estrutura bastante interessante, pois no Layout inicial tem vários bonecos que representam os diferentes sistemas do Corpo Humano. Abaixo apresento também exemplos de outros layout da aplicação:

Figura2 - Retirado do Site: http://www.canalkids.com.br/saude/corpo/circulacao.htm. 6

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Figura3 - Retirado do Site: http://www.canalkids.com.br/saude/corpo/ossos.htm.

Figura4 - Retirado do Site: http://www.canalkids.com.br/saude/corpo/digestivo.htm.

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O Layout do site abaixo é bastante simples embora a sua aplicação seja bastante elaborada e interactiva.

Figura5 - Retirado do Site: http://www.aticaeducacional.com.br/htdocs/atividades/atividades.aspx.

Por exemplo, em cada um dos sistemas e layout's, existem diversos jogos didácticos e muito interactivos.

Figura6 - Retirado do Site: http://www.aticaeducacional.com.br/htdocs/atividades/sist_circ/index.htm. 8

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Figura7 - Retirado do Site: http://www.aticaeducacional.com.br/htdocs/atividades/sist_resp/index.htm.

Figura8 - Retirado do Site: http://www.aticaeducacional.com.br/htdocs/atividades/sist_dig/index.htm.

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Apresentamos outros sites de estrutura mais simples realizados por alunos de escolas básicas e secundárias, tais como:

Figura9 - Retirado do Site: http://web.educom.pt/pr1305/corpo_01inicio.htm.

Figura10 - Retirado do Site: http://intervox.nce.ufrj.br/~pavesi/curiosidades/corpo.htm.

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Arquitectura de informação A plataforma multimédia representa um conjunto de actividades que permite planear, conceber, produzir, testar e distribuir a aplicação multimédia interactiva. Pretendemos utilizar o software de autoria: Flash. Mas esta é apenas uma das actividades do processo de desenvolvimento do projecto. O projecto multimédia obedece a uma metodologia que se divide em cinco fases principais:

Figura11 - Retirado da documentação das professoras da disciplina.

Para este projecto optámos por uma estrutura hierárquica:

Plataforma Multimédia Educativa – O Corpo Humano CORPO HUMANO PAGINA INICIAL

Sistema Esquelético

Sistema Muscular

Sistema Nervoso

Sistema Digestivo

Sistema Respiratório

Sistema Circulatório

Sistema Reprodutor

Masulino

Feminino

Figura12 – Estrutura hierárquica da Plataforma Multimédia Sobre o Corpo Humano.

...

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Consoante a recolha de informação poderemos acrescentar mais páginas a cada um dos sistemas do Corpo Humano. Assim como, o vídeo e as curiosidades.

Estudos de Tipografia O título do tema e temas dos botões foi testado com várias tipografias, de modo a encontrar uma letra diferente para ser mais apelativo, legível, de modo a não dificultar a leitura das crianças, visto ser esse o público-alvo. No título optou-se por colocar a letra com degradé (cor vermelha e cor de laranja) e contorno, mas ao importar para o Flash, este não deixa transparecer o degradé e não coloca o contorno. Por questões de tempo optamos por deixar a resolução desta questão mais para o fim. Consideramos que os tipos de letra utilizados na aplicação foram tipografias simples para permitirem uma fácil leitura e percepção do conteúdo.

Alguns Testes de tipografia e cores:

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Design/Layout Pretende-se que o design/layout desta aplicação seja simples e clara, de modo, que seja compreendida por todos os utilizadores. Pretende-se também criar um ambiente gráfico de maneira a motivar e prender o utilizador à aplicação. A plataforma tem como layout principal o cenário de uma sala de aula, onde surgirá um braço de uma criança que irá escrever no quadro o tema a ser abordado – “O Corpo Humano”. De seguida, uma criança desenhará uma pequena menina que irá ser a nossa figura principal, que se chama Jéssica, e que terá como principal função explicar os diversos sistemas do Corpo Humano, atraves da leitura de textos e através da apresentação de vídeos relacionados com a temática a ser abordada. De início deixará a indicação escrita no quadro para entrar na plataforma. (Menu)

Imagem1 - Figura principal – A Jéssica.

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Esta figura foi desenhada em software específico Adobe Illustrator CS5. O seu desenho teve em contas algumas características do público-alvo, de forma a cativar o mesmo. Na concepção desta personagem teve-se em conta os elementos sexuais no vestuário (T-shirt e Legg’s), o calçado (Botas), acessório (bandolete) e as cores vivas para reforçar a juventude e a rebeldia das crianças. Para a interface ter uma maior interacção junto do público-alvo esta personagem principal, a Jéssica vai estar presente na apresentação do início da aplicação, quando é desenhada por uma criança, nos vídeos dos diversos sistemas do Corpo Humano, na parte informativa da interface, assim como, irá ajudar na navegação. A Jéssica tem um papel fundamental, uma vez que, irá guiar o utilizador pela aplicação e explicar o funcionamento dos sistemas do Corpo Humano, desempenhando o papel de uma professora. Esta personagem foi baseada num outro vector de outra aplicação da Unidade Curricular (Projecto2), embora sofresse bastantes alterações essencialmente no vestuário, cor de cabelo e calçado.

Imagem2 – Layout da Aplicação Multimédia.

As imagens apresentadas de seguida mostram um braço de uma menina, a escrever num quadro com giz, o tema do nosso projecto – “O Corpo Humano”. 14

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Imagem3 – Layout da Apresentação do tema.

Imagem4 – Layout da Apresentação do tema.

As imagens apresentadas de seguida mostram um braço de uma menina, a desenhar a nossa personagem principal, a “Jéssica”.

Imagem5 – Desenho da personagem Principal.

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Imagem6 – Desenho da personagem Principal.

Imagem7 – Desenho da personagem Principal.

Imagem8 – Layout da Aplicação Multimédia - O Corpo Humano.

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Ao escolher a opção Menu, passaremos para outra cena, esta com o mesmo cenário mas com alteração de uma tela de projector que baixará automaticamente e nos dará acesso ao menu principal. A escolha da música da aplicação também é importante, pois não foi descurada, optamos por escolher a música do Avô Cantigas “O corpo Humano”, por ser uma música já conhecida do público-alvo. Julgo que é uma música que acompanha os pais e continuam a acompanhar as crianças (filhos). Menu este, que tem no centro da tela a forma de um corpo humano que representa todas as partes do corpo e respectivos sistemas a serem abordados no projecto. Haverá uma indicação textual e sonora com o nome do sistema que funcionará como um botão e nos levará a outra imagem projectada nessa mesma tela com a representação desse sistema.

Imagem9 – Menu da Aplicação Multimédia - O Corpo Humano.

No Menu da aplicação, verifica-se a existência de alguns Botões, o Botão Sair da aplicação, o Botão Jogo que nos permite divertir e aprender mais sobre o Corpo Humano, o Botão Curiosidades Gerais sobre o Corpo Humano (Anexo I) e o Botão Glossário (Anexo II), que como o próprio nome indica é uma lista alfabética de termos relacionados com o Corpo Humano. Existirá em cada sistema do Menu apresentado, uma outra cena, com duas secções, a secção do lado esquerdo tem texto escrito (Anexo III) e respectiva leitura e na secção do lado direito uma breve definição dos seus órgãos, 17

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sempre que o rato se sobrepor na área que desejamos conhecer melhor (Anexo IV).

A nossa personagem principal irá estar sempre presente na aplicação através da leitura de diversos textos, palavras e na apresentação dos vídeos, referentes aos diversos sistemas do Corpo Humano.

Imagem10 – Cenário Menu.

Imagem11 – Cenário do Sistema Esquelético.

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Imagem12 – Vídeo do Sistema Esquelético.

Imagem13 – Cenário do Sistema Muscular.

Imagem14 – Vídeo do Sistema Muscular.

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Imagem15 – Cenário do Sistema Nervoso.

Imagem16 – Vídeo do Sistema Nervoso.

Imagem17 – Cenário do Sistema Digestivo.

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Imagem18 – Vídeo do Sistema Digestivo.

Imagem19 – Cenário do Sistema Respiratório.

Imagem20 – Vídeo do Sistema Respiratório.

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Imagem21 – Cenário do Sistema Circulatório.

Imagem22 – Vídeo do Sistema Circulatório.

Imagem23 – Cenário do Sistema Excretor

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Imagem24 – Cenário do Sistema Reprodutor Masculino.

Imagem25 – Cenário do Sistema Reprodutor Feminino.

Imagem26 – Vídeo do Sistema Reprodutor Feminino.

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Imagem27 – Cenário do Sistema Endócrino.

Imagem28 – Vídeo do Sistema Endócrino.

Imagem29 – Cenário do Sistema Imunitário.

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Imagem30 – Vídeo do Sistema Imunitário.

Imagem31 – Cenário do Sistema Tegumentar.

Em cada cenário dos sistemas do Corpo Humano, existirão botões para as curiosidades e vídeos, referentes a esse sistema, assim como, o voltar ao menu e sair da aplicação. Todos estes botões permitem-nos a navegação na plataforma com grande facilidade, pois estão visualmente bem identificáveis e terão a componente de que quando o visitante passar o rato por cima do botão este sofrerá algumas modificações visuais, o que chama a atenção, tais como, a alteração da cor, a indicação do nome e leitura desse nome.

Educação Comunicação e Multimédia Laboratório Multimédia Botão sair:

Aspecto normal

Ao passar rato

Botão menu:

Aspecto normal

Ao passar rato

Aspecto normal

Ao passar rato

Botão curiosidades:

Botão videos:

Aspecto normal

Ao passar rato

Botão jogos:

Aspecto normal

Ao passar rato

Educação Comunicação e Multimédia Laboratório Multimédia Botão glossário:

Aspecto normal

Ao passar rato

Imagem32 – Funcionamento dos botões.

Na aplicação surgem outros dois botões, o Botão Mais, que significa que o texto referente ao sistema do Corpo Humano continua e o botão Seta, que significa que pode navegar do Sistema Reprodutor Masculino para o Sistema Reprodutor Feminino e vice-versa.

Imagem33 – Botão de continuação de texto.

Imagem34 – Botão de navegação do Sistema Reprodutor.

Nota: Todos os Layout’s apresentados terão conteúdos interactivos/multimédia e serão apresentados pela nossa personagem principal, de forma a cativar o público-alvo.

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Mapa Navegacional O mapa navegacional sofreu algumas alterações na sua forma, com o objectivo de se tornar mais interessante, interactivo e suscitar maior curiosidade por parte do utilizador. Apresentamos de seguida o mapa navegacional da Plataforma Multimédia Educativa sobre o Corpo Humano:

Figura13 - Mapa navegacional da Plataforma Multimédia sobre o Corpo Humano.

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Design da página inicial O Design apresentado abaixo foi pensado para o público-alvo respectivo, sendo a aprendizagem sobre o Corpo Humano realizada num ambiente de sala de aula virtual.

Imagem35 – Design da Página Inicial.

Nota: O Layout inicial apenas terá o nome do tema da Plataforma Multimédia/Projecto. O Layout Menu será mais interactiva, assim como, os restantes cenários referentes aos diversos sistemas.

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Considerações Finais

A elaboração desta aplicação multimédia envolveu-nos muito desde a escolha do seu tema até ao seu términus. O trabalho foi muito árduo, pois desde o início idealizamos abordar todos os sistemas do Corpo Humano, que são bastantes (onze). Tivemos muito trabalho na recolha de informação, vectorização da personagem principal, vectorização dos sistemas, som para textos dos sistemas e para os vídeos e na produção do conteúdo mediatizado no software da Adobe Flash CS3 Professional. Considero que a aplicação multimédia embora simples desperta o interesse do público-alvo, porque representa uma aula sobre o Corpo Humano, que é apresentado por uma personagem infantil animada. Pretendemos brevemente testar esta aplicação em algumas escolas primárias e recolher o feedback da turma: alunos, professor e restante comunidade educativa. Esperamos ter atingido os objectivos propostos na Unidade Curricular, por nós já valeu a pena, pois conseguimos implementar quase tudo o que pretendíamos e imaginávamos para este projecto considerado de muito ambicioso. Foi para todos nós uma mais-valia a análise, planeamento, design e produção desde projecto.

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Bibliografia EDITEC. (2010). O Corpo Humano. Um passeio apaixonante pelo universo do nosso corpo. RBA Coleccionables, S.A

Webgrafia http://pt.wikipedia.org/wiki/Corpo_humano http://www.portalsaofrancisco.com.br/alfa/desenhos-para-colorir-corpohumano/index.php http://www.fotosimagens.net/corpo-humano.html http://www.gratisonline.com.br/mapa-do-corpo-humano-para-imprimir/ http://ocorpo.blogs.sapo.pt/ http://cvc.instituto-camoes.pt/temas/corpohumano/corpohumano.html http://www.webciencia.com/11_00menu.htm http://www.sobiologia.com.br/shopping.php http://www.smartkids.com.br/especiais/corpo-humano.html http://rachacuca.com.br/quiz/3825/o-corpo-humano-i/ http://www.escolagames.com.br/jogos/corpoHumano/ http://www.gforum.tv/board/953/329372/curiosidades-do-corpo-humano.html http://www.curiosando.com.br/curiosidades-do-corpo-humano/ http://intervox.nce.ufrj.br/~pavesi/curiosidades/corpo.htm#curiosidades http://www.voxdei.org.br/corpohumano.htm http://www.mundocurioso.blog.br/2010/07/38-curiosidades-sobre-o-corpohumano.html

Outras referências Documentação disponibilizada pelas docentes na Plataforma Moodle.

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Anexo I Curiosidades

O Corpo Humano 32

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- Sistema Esquelético - Sistema muscular - Sistema nervoso - Sistema digestivo - Sistema respiratório - Sistema circulatório - Sistema reprodutor - Sistema endócrino - Sistema imunitário - Sistema tegumentar - Sistema excretor

- Jogos - Curiosidades - Vídeos - Glossário

CURIOSIDADES GERAIS – CORPO HUMANO

O nosso corpo é como uma grande equipa muito bem organizada. As suas partes estão unidas e trabalham todas ao mesmo tempo com um único objectivo: que tudo funcione na perfeição.

1. O corpo humano é formado por 70% de água, que corresponde a metade do nosso peso. No organismo, a água transporta alimentos, resíduos e sair minerais; lubrifica tecidos e articulações; conduz glicose e oxigénio para o interior das células, e regula a temperatura. 2. Os nossos olhos são sempre do mesmo tamanho, desde o nascimento, enquanto as orelhas e o nariz nunca param de crescer. 3. O suor não tem odor. São as bactérias da pele que criam o cheiro. 4. Apenas uma pessoa em cada 2 bilhões viverá mais de 116 anos. 33

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5. Os destros vivem em média 9 anos a mais do que os canhotos. 6. Uma pessoa pisca os olhos aproximadamente 25 mil vezes por dia. 7. 15 vezes ao dia é o número médio de vezes que um adulto normal dá risada. No entanto uma criança ri em média 400 vezes por dia. 8. Uma pessoa normal tem á volta de 1460 sonhos por ano. 9. A força necessária para dar três espirros consecutivos, queima exactamente o mesmo numero de calorias que um orgasmo. 10. Cada soluço dura menos de 1 segundo e ocorrem com um frequência normal e regular de 5 a 25 vezes por minuto. O livro dos recordes menciona um soluço que durou 57 anos. 11. Se não exercitarmos o que aprendemos, esquecemos 25% em seis horas, 33% em 24 horas e 90% em seis meses. 12. Se dormirmos, em média, 8 horas por dia, aos 40 anos teremos dormido 13 anos. 13. O olho humano é capaz de distinguir 10.000.000 de diferentes tonalidades. 14. Os cientistas calcularam que a velocidade de um pensamento é de 240 km/h. 15. Em média, uma criança de 4 anos faz 437 perguntas por dia. 16. Numa vida, um ser humano passa, em média, 8 anos em filas de espera. 17. Uma piscadela de olho dura, em média, um décimo de segundo. 18. Em cada 2,54 cm de pele humana, existem 19 milhões de células, 60 pelos, 90 glândulas sebáceas, 5,79 metros de vasos sanguíneos, 625 glândulas sudoríparas e 19 mil células nervosas. 19. Uma pessoa possui, em média, gordura corporal suficiente para fazer duas dúzias de sabonetes. 20. Os bebés conseguem engolir e respirar ao mesmo tempo. 21. As impressões digitais formam-se 6 a 8 semanas antes de o bebé nascer e nunca são iguais. 22. Se uma pessoa usar "headphones" durante mais de uma hora, o número de bactérias do ouvido aumenta 700 vezes. 23. Um fio de cabelo aguenta o peso de 3 kg. 24. Existem aproximadamente um trilião de bactérias em cada pé. 34

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25. O peso médio da pele é duas vezes maior que o do cérebro. 26. Durante uma vida, a nossa pele é renovada aproximadamente 1.000 vezes.

- Sistema Esquelético

- Imagem do esqueleto e identificação dos ossos (caso possível designação ao clicar/passar o rato sobre o osso mostrar essa designação).

- Curiosidades

Alguns animais, como as medusas ou as minhocas, têm corpos moles, mas o teu corpo é forte e sólido porque tens um esqueleto no teu interior. O esqueleto é formado por um conjunto de ossos de diferentes formas e tamanhos.

1. O nosso esqueleto é como um grande mecano composto por peças de formas e tamanhos muito diferentes e que pode dobrar-se nos pontos de ligação entre elas. 2. 206, são os ossos que formam o esqueleto completo de um adulto. 3. 306, são as articulações que tem o teu corpo. 4. 30 anos é a idade a partir da qual o corpo humano começa a encolher. 5. O osso mais comprido é o fémur, o tamanho médio nos homens é de 48cm. O osso mais curto chama-se estribo e não mede mais de 3mm e situa-se no interior da cabeça. 6. O maior vertebrado é a baleia-azul que mede mais de 30m, e o mais pequeno é um peixe da ilha de indonésia chama-se Paedocypris progenetica, a fêmea adulta mede apenas 7,9 mm. 7. Alguns animais que não têm coluna vertebral possuem «armadura» por fora: é o caso do caracol, do mexilhão ou do caranguejo. 8. Cartilagens flexíveis, se tocares nas orelhas ou na ponta do nariz apercebes-te que são duras mas flexíveis, isto deve-se ao facto de terem cartilagem no seu interior. 9. 8 mm é a altura que perdes por dia devido à força da gravidade sobre a tua coluna. Por sorte, durante a noite, deitado, recupera-los! 35

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10. 80% da população sofre de dores de costas num ou noutro momento da vida. 11. A tribo mais alta do mundo é a dos esbeltos tutsis, que vivem em vários países da áfrica central com uma média de 1,96m. Os pigmeus, que vivem nas selvas da Africa central, têm uma altura média na idade adulta de 1,30m.

12. Tentando imitar o braço humano, inventaram-se robôs que fazem trabalhos precisos, aborrecidos e repetitivos nas fábricas e indústrias. 13. 106 é o número total de ossos que tens nas mãos e nos pés. Mais de metade dos de todo o corpo. 14. 230 é o número de articulações móveis e semimóveis do corpo humano. 15. 270 são os ossos de um recém-nascido; num adulto são apenas 206. 16. O osso é o material mais duro do corpo, depois do esmalte dentário. É tão resistente que um pedacinho de osso do tamanho de um dedo poderia suportar o peso de um elefante sem se partir. 17. O esqueleto de um homem de 64 quilos pesa cerca de 11 quilos. 18. O crânio tem 29 ossos. 19. Os pés possuem um quarto dos nossos ossos. 20. A coluna vertebral tem 33 vértebras. 21. 4 kg é o peso do cérebro humano. Este consome 25% do oxigénio que respiramos. 22. Todos temos 300 ossos quando nascemos, mas chegamos a adultos apenas com 206. 23. O peso do cérebro humano é de 1,4 kg. Este consome 25% do oxigénio que respiramos. 24. O cérebro possui 12 milhões de células nervosas (neurónios). 25. O único osso do corpo humano que não se liga com nenhum outro é o hióide, que sustenta a língua e os seus músculos. 26. O fémur é mais forte do que o cimento. 27. A mão humana tem 27 ossos e 35 músculos. 28. Os Humanos são os únicos primatas que não têm pigmentação na palma das mãos.

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- Vídeos PREMIER - Glossário

- Sistema muscular

- Imagem muscular e identificação dos músculos (caso possível designação ao clicar/passar o rato sobre o osso mostrar essa designação).

- Curiosidades

Os músculos permitem fazer movimentos. Os músculos movem-nos. Sem músculos seriamos incapazes de abrir a boca, falar, andar, falar ou até mesmo digerir a comida. Não conseguiríamos mover nada dentro ou fora do nosso corpo. De fato, sem músculos, não conseguiríamos viver muito mais do que alguns minutos.

1. 640 músculos aproximadamente compõem o corpo humano. 2. 30 cm é o comprimento que atingem algumas fibras musculares do teu esqueleto. 3. O tecido muscular é formado sobretudo por proteínas, que estão presentes na carne, no peixe e nos legumes. Para manter em forma a massa muscular é importante ingerir proteínas todos os dias. 4. Record de tamanho, Estapédio, é o músculo mais pequeno do corpo (entre 1 e 2 mm) e encontra-se no ouvido. 5. Record de trabalho, músculo das pálpebras, responsável por abrir e fechar os olhos, é o mais ocupado: pode chegar a trabalhar cerca de 50.000 vezes por dia. 6. Record de força, Masséter, é o músculo mais forte em relação ao tamanho e é ele que te ajuda a mastigar. 7. Record de comprimento, Costureiro ou sartório, é o músculo que vai do lado da anca até á parte frontal da coxa; pode chegar a medir 60 cm.

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8. Record de volume, Grande glúteo, é o músculo mais volumoso do corpo, encontra-se nas nádegas. 9. 100.000 São, aproximadamente as vezes que os músculos dos olhos se movem por dia. 10. 40 são os músculos faciais que utilizas para franzir as sobrancelhas. 11. 200 Músculos diferentes são os que utiliza um patinador de velocidade. 12. Em resultado da evolução o ser humano adquiriu um polegar oponível (que é capaz de fazer pinça com cada um dos outros quatro dedos). 13. O músculo mais potente do corpo é a língua. 14. Tal como as impressões digitais, a superfície da língua é diferente de pessoa para pessoa. 15. Os impulsos nervosos podem ser transmitidos pelos nervos ou pelas fibras musculares a uma velocidade superior a 320 km/h. 16. Os vasos capilares são 50 vezes mais finos do que um cabelo. 17. Durante o tempo que demoraste a ler esta frase 50.000 células do teu corpo morreram e foram substituídas por células mais novas. 18. Temos mais de 30 músculos faciais que nos permitem realizar expressões tais como: surpresa, alegria, tristeza ou choro. 19. Os músculos dos olhos são os que mais trabalham. Estima-se que eles se movam mais de 100.000 vezes por dia. 20. Por cada sílaba que o homem fala, 72 músculos entram em movimento. Para sorrir, são utilizados 14 músculos. Para beijar, 29. 21. O menor músculo do corpo é o estapédio, que fica na cavidade do tímpano, no ouvido médio. 22. O corpo utiliza mais de 300 músculos para manter o equilíbrio quando está parado em pé. 23. As mulheres piscam os olhos duas vezes mais que os homens. - Vídeos PREMIER - Glossário

- Sistema Nervoso

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As actividades que realizas todos os dias, como dormir, sonhar, acordar, calçares-te,

levantares-te,

andar,

cheirar,

tomar

pequeno-almoço,

pensar…são possíveis graças ao teu sistema nervoso.

1. O nosso cérebro é constituído por mais de 10 mil milhões de células nervosas e pesa cerca de 1,5 Kg. É o órgão mais extraordinário que temos! Ele controla e regula todos os processos inconscientes, tais como a respiração ou a frequência cardíaca, e coordena a maior parte dos movimentos voluntários. É o local da consciência, pensamento e criatividade!

2. 75 km é a distância que cobririam todos os nervos do corpo postos em fila.

3. 100 m por segundo é a velocidade a que viajam os sinais motores. 4. Criança tem 100.000 milhões de neurónios 5. Idoso tem 98.780 milhões de neurónios. 6. 2.300 cm2 é a superfície total do córtex cerebral, o tamanho equivalente a uma página dupla de um jornal grande.

7. 1,4 kg é o peso médio do cérebro de um humano adulto. 8. 1,5 cm é a grossura do nervo ciático, o mais largo e comprido do corpo, tão largo como o dedo polegar.

9. O sentido da visão mantém o cérebro muito ocupado. Cerca de 25% do trabalho do cérebro consiste em interpretar a informação que lhe chega dos olhos.

10. 8.640 é o número de vezes que pestanejamos durante o dia, aproximadamente. Como é possível que os nossos olhos não se cansem?

11. 24.000 células receptoras transformam as vibrações sonoras em impulsos nervosos.

12. 140 db é a intensidade máxima do som que o ouvido humano pode suportar sem sentir dor.

13. 55 mm2 é a superfície do tímpano, um tamanho semelhante ao da unha do dedo mínimo.

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14. 10.000 aromas diferentes pode detectar o nariz humano ao mesmo tempo.

15. A mente humana é a fonte do pensamento e da conduta. Tudo o que fazemos, pensamos, sentimos e dizemos é determinado por ela.

16. 3 anos é a idade em que os seres humanos começam a ter recordações.

- Vídeos PREMIER - Glossário NERVOSO

- Sistema Digestivo

O aparelho digestivo, um grande tubo por onde passam os alimentos, é responsável por transformar a comida nos nutrientes necessários para viver.

1. 250 m2 de mucosa cobrem a superfície do intestino delgado. Se a esticássemos completamente, podíamos cobrir com ela um campo de ténis inteiro

2. 45 litros é a quantidade de água que contém o corpo de um adulto médio.

3. 3 copos de saliva produz o teu corpo por dia. 4. 1,5 kg é o peso médio do fígado de uma pessoa adulta. É a maior víscera do corpo!

5. 500 kg de comida aproximadamente é o que ingere uma pessoa durante um ano.

6. 7 metros aproximadamente é o comprimento do intestino delgado numa pessoa adulta.

7. 5 milhões de vilosidades estão distribuídas por toda a superfície do intestino delgado.

8. 2-3 cm por segundo é a velocidade a que as ondas peristálticas deslocam o alimento ao longo do tracto digestivo. 40

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9. 1,2 kg de bactérias vivem nos teus intestinos. Na sua grande maioria não são prejudiciais e muitas são benéficas.

10. O nosso estômago tem de produzir uma nova camada de muco de 2 em 2 semanas. Caso contrário digeria-se a ele próprio.

11. O intestino delgado mede entre 6 a 9 metros. O intestino grosso tem 1,5 metros, mas é 3 vezes mais largo.

12. Um adulto elimina 3 litros de água por dia, por meio da urina, suor e da respiração.

13. Um alimento engolido leva de quatro a oito segundos para chegar ao estômago, onde pode permanecer até quatro horas.

14. A capacidade média do estômago de um adulto normal é de dois litros de alimentos, mas esse órgão pode-se contrair ou dilatar-se, como uma sanfona, de acordo com a necessidade.

15. As crianças têm mais capacidade de perceber sabores do que os adultos. Elas contam com um terço de células gustativas a mais.

16. É verdade que não se consegue digerir a chiclete, mas se engolires uma, ela não se cola ao estômago, por isso, não faz mal engoli-lo.

17. Um adulto médio produz cerca de meio litro de gás flatulento por dia, resultando numa média de 14 ocorrências flatulentas por dia.

18. Ao lamber um selo consome-se 1 décimo de caloria. 19. É impossível lamber o cotovelo. - Vídeos PREMIER - Glossário

- Sistema Respiratório

Todas as células do nosso corpo precisam de oxigénio. Sem ele, elas não se conseguiam mover, reproduzir, e transformar a comida em energia. A respiração é feita com a ajuda do Diafragma e outros músculos do peito e do abdómen. 41

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1. 13.000 litros de ar circulam por dia pelo teu corpo. Com todo esse ar poderias encher o equivalente a 40.000 latas de refrigerante.

2. 6 litros de ar enchem os pulmões depois de uma inspiração profunda. 3. 160 km por hora é a velocidade que atingem as partículas que expulsas quando espirras. A velocidade de um furação!

4. 5-8 litros de ar circulam pelo teu aparelho respiratório num minuto, mais ou menos o tempo que demoras a ler esta um pequeno texto.

5. 600 milhões de alvéolos formam os pulmões. Se os estendesses, poderias cobrir a área de meio court de ténis.

6. 1,5 litros de ar permanecem nas vias respiratórias mesmo que realizemos uma expiração forçada.

7. As cordas vocais, que apenas medem 2 cm nas mulheres e 2,5 cm nos homens, são responsáveis pela nossa voz.

8. 6.900 é o número aproximado de línguas que se falam no mundo. 9. 300 é a média de palavras que utilizamos para falar, das mais de 300.000 que tem a língua portuguesa.

10. É impossível suicidar-se parando a respiração. 11. O coração bombeia o sangue com uma pressão suficiente para esguichar o sangue a uma altura de 9 metros.

12. É impossível espirrar com os olhos abertos. 13. Existem 5 milhões de glóbulos vermelhos e 10 mil glóbulos brancos em cada gota de sangue.

14. O coração de uma pessoa com 75 anos já bateu mais de 2.737.500.000 de vezes.

15. O coração bombeia o sangue com uma pressão suficiente para o esguichar a uma altura de 9 metros.

16. O coração da mulher bate mais rápido que o do homem. 17. Se as doenças do coração, o cancro e os diabetes fossem erradicados, a expectativa de vida do homem seria de 99,2 anos.

18. Segundo cientistas japoneses, cada beijo diminui o tempo de vida em 3 minutos, tal o esforço exigido ao coração. 42

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19. O teu coração bate mais de 100.000 vezes por dia. 20. A cada ano, 98% dos átomos do nosso corpo são substituídos. 21. Os pulmões contêm quase 2.400 quilómetros de vias aéreas e mais de 300 milhões de alvéolos.

22. Se espirrar com muita força pode partir uma costela. 23. Se tentar impedir que um espirro seja expelido pode morrer ou causar a ruptura duma veia no cérebro ou na nuca.

24. Se mantiver, à força, os olhos abertos durante um espirro, é possível que eles saiam das órbitas.

25. Quando espirra, o ar sai do seu nariz a uma média de 160 KM/h. 26. Os dois pulmões têm 300 milhões de alvéolos, responsáveis pelas trocas gasosas. Se pudessem ser espalhados pelo chão, eles cobririam um campo de ténis.

27. O nariz pode perceber até 6850 cheiros diferentes. 28. Frequência média de respiração de uma pessoa sentada: catorze a dezoito vezes por minuto.

29. O horário de maior frequência de ataques cardíacos é das seis da manhã ao meio dia.

30. Um ser humano inspira seis litros de ar por minuto. Isso é suficiente para encher, em média, três bexigas.

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- Sistema Circulatório

O sistema circulatório é responsável por conduzir elementos essenciais para todos os tecidos do corpo: oxigénio para as células, hormônios (que são liberados pelas glândulas endócrinas) para os tecidos, condução de dióxido de carbono para sua eliminação nos pulmões, colecta de excretas metabólicos e celulares, entrega desses rejeitos nos órgãos excretores, como os rins. 43

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1. 96.500 km de vasos sanguíneos percorrem o corpo de um humano adulto. Postos em fila dariam a volta ao mundo duas vezes e meia!

2. 5 litros é a quantidade aproximada de sangue que contém o sistema circulatório de um adulto.

3. 100.000 vezes por dia bate o coração, 37 milhões de vezes por ano e 2.500 milhões de vezes ao longo da vida.

4. 120 dias é a vida média de um glóbulo vermelho. Durante este tempo realiza mais de 172.000 viagens por todo o corpo.

5. 45% da população mundial pertence ao grupo sanguíneo tipo O. 6. 2.000 litros de sangue filtram os rins diariamente. 7. 200 litros é a quantidade aproximada de sangue que os rins filtram por dia.

8. 1.000.000 é o número de aproximado de néfrons que contém cada um dos teus rins.

9. 300 vezes por dia circula pelos rins o sangue do corpo.

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- Sistema Reprodutor

Somos todos diferentes, ainda que os nossos corpos sejam praticamente iguais. Os homens e as mulheres têm os mesmos sistemas (esquelético, muscular, nervoso…) e os mesmos órgãos (cérebro, coração, estômago…). Mas existe um sistema que nos torna diferentes: o sistema reprodutor. Este sistema é na realidade o responsável pela existência de dois sexos: o masculino e o feminino.

1. 6 gramas é o peso aproximado de um ovário. 2. 25 gramas é o peso aproximado de um testículo. 44

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3. meses é o tempo que um espermatozóide demora a formar-se. 4. Durante a gravidez, a capacidade do útero da mulher aumenta entre 500 e 1.000 vezes.

5. 140 pulsações por minuto é o ritmo cardíaco fetal: o dobro do de um adulto!

6. 12 kg é o aumento médio de uma grávida. 7. 8% dos partos são prematuros ou pré-termo. 8. 10 horas é o tempo médio que dura o processo do parto. 9. 5 a 10% do peso do bebé ao nascer pode perder-se durante 4 dias posteriores ao parto.

10. 700-900 mililitros de leite por dia é a quantidade produzida pela mulher durante a lactação.

11. 20 gramas por dia é o aumento de peso do bebé no seu primeiro ano de vida.

12. 30.000 genes são necessários para criar um corpo humano. 13. metro de comprimento mediria o ADN dos 46 cromossomas de uma célula humana se o estendêssemos por completo.

14. 10.000 milhões de quilómetros é o comprimento que atingiram as moléculas de ADN do nosso corpo colocadas em filas, mais ou menos o mesmo diâmetro que tem o nosso sistema planetário.

15. O tamanho médio do pénis é três vezes o comprimento do polegar. - Vídeos PREMIER - Glossário

- Sistema Endócrino

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Uma das condições necessárias para que o teu corpo funcione correctamente é que mantenha o seu equilíbrio interno. O teu sistema endócrino encarregase, entre outras coisas, de manter esse equilíbrio, por exemplo em aspectos como a temperatura corporal ou a composição do sangue.

1. 100 tipos diferentes de hormonas humanas foram identificadas até hoje. Mas deve haver mais por descobrir.

2. 2 segundos é o que demora o teu corpo a reagir perante uma situação de perigo.

3. 100 mg/dl é o limite considerado normal do valor de açúcar no sangue em jejum.

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- Sistema Imunitário

Embora o corpo humano seja uma máquina perfeita também pode estragar-se, isto é, pode adoecer. Os primeiros causadores de muitas doenças são os milhões de bactérias e de vírus que nos rodeiam e nos atacam. O responsável por nos defender destes intrusos é o sistema imunológico.

1. 6.000 milhões de fagócitos dispostos a atacar os intrusos existem em cada litro do nosso sangue. 2. 500 são os gânglios linfáticos distribuídos pelo nosso corpo. 3. 78,5 anos é a esperança média de vida dos portugueses nascidos no ano 2005. 4. A temperatura do corpo não fica estabilizada em 37 graus o dia inteiro. Ela sobe para 37,2 às 5 ou 6 da tarde e vai caindo para os 36 graus durante a madrugada. 46

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- Sistema Excretor

O sistema excretor é o principal responsável pela eliminação dos produtos tóxicos das células do teu corpo e também mantém o equilíbrio interno dos sais e da água. O aparelho urinário é a peça chave do sistema excretor.

1. 200 litros é a quantidade aproximada de sangue que os rins filtram por dia. 2. 1000000 é o número aproximado de néfrons que contém cada um dos teus rins. 3. 300 vezes por dia circula pelos teus rins o sangue do corpo.

- Sistema Tegumentar

Quando pensamos nos órgãos do corpo, costumamos esquecer-nos do maior e mais pesado de todos. É dos poucos que estão à vista e em que podemos tocar. De que parte do corpo estamos a falar?

1. Se uma pessoa nunca cortasse as unhas das mãos, elas mediriam cerca de 4 metros aos 80 anos. 2. As pessoas inteligentes têm mais cobre e zinco no cabelo. 3. O cabelo cresce cerca de 0,6 cm por mês e mais depressa pela manhã do que em qualquer outra hora do dia. 4. As unhas crescem um centímetro a cada 28 dias. O crescimento é mais rápido na mão direita. 5. As unhas das mãos crescem aproximadamente quatro vezes mais rápidos do que as unhas dos pés.

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6. Se estendêssemos a pelo de uma pessoa adulta, cobriria uma superfície de cerca de 2 metros quadrados e pesaria 4 quilos. É o nosso maior órgão. 7. 1 mm é o que cresce o cabelo em 3 dias e as unhas numa semana. 8. 130.000 é o número aproximado de cabelos que temos na cabeça.

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Anexo II Glossário

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 49

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A A - Vitamina A ou retinol. Vitamina lipossolúvel que evita a xerofitalmia e a hemeralopia (cegueira noturna). Principais fontes: leite, manteiga, cenoura, pimenta, óleo de fígado de bacalhau e em muitos vegetais. Aberração cromossômica - Genericamente, qualquer alteração estrutural ou numérica de cromossomos na célula. Ver também síndromes (Down, Klinefelter, Turner, etc.). Abiótico – É o componente não vivo do meio ambiente. Inclui as condições físicas e químicas do meio. Abscisão- Queda de folhas ou de frutos em vegetais. Absorção- Através do intestino, os alimentos já «desmontados» passam para todo o corpo. Ácido Nucleico - Macromolécula presente nas células de todos os seres vivos; está relacionada com a hereditariedade. Actina- Proteína relacionada com o movimento celular. Presente em grande quantidade na musculatura. Açúcar- Classe de substâncias orgânicas formadas por átomos de carbono, hidrogênio e oxigénio (ver também Hidrato de Carbono, Monossacarídeos e Polissacarídeos). Adenóides- Também chamados vegetações adenóides, são duas massas que protegem as vias respiratórias da entrada de germes. Crescem muito depressa entre os 9 meses e os 6 anos. Adrenalina- Hormônio secretado pelas glândulas supra-renais. Em momentos de “stress”, as supra-renais secretam quantidades abundantes deste hormônio que prepara o organismo para grandes esforços físicos, estimula o coração, eleva a tensão arterial, relaxa certos músculos e contrai outros.

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Adutores- Situados na parte interna da coxa, os adutores nascem na pélvis e inseremse em vários pontos do fémur. A acção que permitem realizar é a adução, isto é, fechar as pernas. Aeróbico- Ser ou organismo que vive, cresce ou metaboliza apenas em presença do oxigénio. Aglutinação- O mesmo que juntar, aproximar, aglomerar Alelo- Que estão lado a lado. Diz-se Gens alelos daqueles que estão na mesma posição, em cromossomos diferentes do par homólogo. Que ocupam o mesmo locus nos cromossomos homólogos. Alevino- Estágio embrionário dos peixes. Nota-se neste estágio um volumoso saco vitelínico na região ventral. Anáfase- Fase da divisão celular onde os cromossomos se separam dirigindo-se para os polos da célula. Androceu- Conjunto de estames que forma o aparelho reprodutor masculino em flores de angiospermas. Antebraço- O teu braço é formado por dois ossos que te permitem virar o braço para dentro e para fora. Antibióticos- Substância orgânica capaz de inibir a proliferação de bactérias, a penicilina, por exemplo, é um antibiótico. Anticorpos- Substância proteica produzida pelos linfócitos que atacam e destroem substâncias ou micro-organismos estranhos ao corpo (antígenos). Antígeno- Diz-se de Qualquer substância ou partícula que, introduzida no corpo, provoca uma reacção de defesa (imunitária), com produção de anticorpos. Ânus- É o orifício por onde são expulsos os excrementos. Está rodeado por músculos circulares de tipo esfíncter. Amígdalas- Situadas nos dois lados da garganta, a sua função é proteger a entrada das vias respiratórias.

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Apêndice- Uma estreita bolsa em forma de lagarta situada numa extremidade do intestino grosso. Artéria carótida- As duas artérias carótidas percorrem o pescoço e levam sangue rico em oxigénio para a cabeça. Artéria aorta- É a maior do corpo. Tem origem no ventrículo esquerdo e leva sangue oxigenado para todo o corpo excepto os pulmões. Articulação- as articulações são conexões habituais existentes entre dois ou mais ossos, nos vertebrados, ou entre os artículos dos apêndices dos invertebrados. Artrite- É a inflamação das articulações, em sentido amplo: é o conjunto de sintomas e sinais resultantes de lesões articulares produzidas por diversos motivos e causas. Artrite Reumatóide- A artrite reumatóide (AR) é uma entidade auto-imune sistémica com notória predilecção pelas articulações periféricas. É a mais comum das doenças reumáticas inflamatórias. Atrofia- Forma de resposta adaptativa da célula a novas condições impostas pelo organismo. Ela consiste na redução do tamanho celular resultante da perda de proteínas e outros materiais celulares, a redução das células se reflecte também na redução do tecido ou órgão afectado. Autofagia- Auto = por si / fagia = comer Usamos este termo para designar o ato de autodigestão. Ocorre em células ou tecidos que por liberarem enzimas digestivas dentro de suas estruturas acabam por fazer autodigestão. Autofágicos- Seres ou estruturas que promovem autofagia. Autólise- Auto = por si / lise = quebrar ou digerir. É o mesmo que autofagia. AVC- Acidente Vascular Cerebral.

B 52

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B1- Vitamina B1 ou tiamina. Vitamina hidrossolúvel que combate o beribéri. Principais fontes: cutícula do arroz, levedura de cerveja e vegetais verdes folhosos. B12- Vitamina B12. Vitamina hidrossolúvel que compreende as cobalaminas hidroxicobalamina que é antineurítica e a cianocobalamina que é antianêmica. Principais fontes: Carne fresca, fígado, e rins. B2- Vitamina B2 ou riboflavina. Vitamina hidrossolúvel que auxilia no crescimento. Principais fontes: Vegetais folhos, soja, leite e frutos. B6- Vitamina B6 ou piridoxina. Vitamina hidrossolúvel que evita a acrodinia. Principais fontes: Vegetais folhosos, cereais e leite. Bacilo- Bactéria cuja célula tem forma de bastonete. Baço- Este órgão, na parte esquerda do abdómen é responsável pela limpeza do sangue, eliminando as células sanguíneas mortas e outros resíduos. Bactéria- Organismo unicelular, procarionte, isolado ou colonial, pertencente ao reino Monera. Bactériofila- Clorofila existente em certas bactérias. Bacteriófago- Ou fago; tipo de vírus que se reproduz no interior de bactérias. Basidiomicetos- Classe de fungos que forma um corpo de frutificação (basidiocorpo ou cogumelo), no qual se encontram hífas especiais para reprodução, os basídios. Bicípite- Grande músculo do braço que flecte e roda o antebraço. Bicípite femoral- Percorre a parte posterior da coxa e consegue encontra-lo se flectires o joelho e lhe tocares de lado e atrás. Biótipo- Grupo de indivíduos geneticamente iguais. Boca- É a porta de entrada para o sistema digestivo. Na boca, o alimento transformase numa massa humedecida pela saliva e triturada para que possas engoli-la. Braço- Com um osso comprido que se move graças a dois potentes músculos. Braquiorradial- Estende-se do úmero ao rádio. Colabora com o bicípite na flexão do antebraço. 53

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Brônquios- Estruturas em forma de tubo que têm origem na bifurcação da traqueia. Cada brônquio introduz-se dentro de um pulmão. Os brônquios dividem-se muitas vezes e formam os bronquíolos que desembocam em sacos de ar chamados alvéolos.

C C- Vitamina C ou ácido ascórbico. Vitamina hidrossolúvel antioxidante e que combate o escorbuto. Principais fontes: frutos cítricos como a acerola, laranja e limão. Cadeia alimentar- É a transferência de a energia alimentar que existe no ambiente natural, numa sequência na qual alguns organismos consomem e outros são consumidores. Caixa torácica- As costelas, o esterno e a coluna vertebral formam um espaço que protege de forma eficaz alguns órgãos, como o coração e os pulmões. Cápsula- Camada protectora do rim formada por um denso tecido fibroso e rodeada por tecido adiposo (gordura). Cárdia- Entre o esófago e o estômago existe um anel muscular (esfíncter) chamado cárdia. A sua função é evitar que o conteúdo ácido do estômago volte para o esófago e para a boca e só se abre para deixar passar comida e bebida. Cardiopatia- Referência genérica às doenças do coração, especialmente ao coração humano. Cartilagem- Tecido elástico e flexível, branco ou acinzentado, aderente às superfícies articulares dos ossos. Também é encontrado em outros locais como na orelha, na ponta do nariz. Catarata- É uma patologia dos olhos que consiste na opacidade parcial ou total do cristalino (lente do olho) ou de sua cápsula.

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Cariogamia- Fusão dos núcleos de células haplóides (n) formando uma célula ovo ou zigoto (2n) Cariótipo- Colecção de Gens que formam um indivíduo. Célula Eucariótica- Aquela que apresenta-se constituída de carioteca. Celulose- Polissacarídio formado pela união de milhares de moléculas de celobiose; cada celobiose é formada por duas glicoses unidas; a celulose é o principal componente da parede da célula vegetal. Centrômeros- Ou constrição primária. É a parte previamente espiralada que forma o cromossomo. É a parte mais condensada que forma e divide o cromossomo. Cerebelo- Órgão encarregado de controlar o equilíbrio e a concentração. Cérebro- É o órgão mais volumoso do encéfalo. Além de ser o centro de controlo do movimento do corpo, é responsável pelas emoções, pelo conhecimento, pela memória e pela aprendizagem. Ciático- É o nervo mais longo do corpo humano – liga o dedão do pé à região lombar. Ele controla as articulações do quadril, joelho e tornozelo e também os músculos posteriores da coxa e os músculos da perna e do pé. Cilliophora- Ciliados; classe de protozoários cujos representantes se locomovem por meio de cílios. Cinesiologia- É a ciência que tem como enfoque a análise dos movimentos. De forma mais específica, estuda os movimentos do corpo humano. Cissiparidade- Ou divisão binária; forma de reprodução assexuada em que organismos unicelulares se reproduzem pela simples divisão da célula. Citocinese- Divisão do citoplasma que ocorre posteriormente à cariocinese e que completa o processo de divisão celular. Citocromos- Proteína que contém heme (pigmento); funciona como portador de elétrons em uma cadeia de transporte de elétrons; está implicada na respiração celular e na fotossíntese. Citofaringe- Local estreito por onde há passagem de alimentos em seres unicelulares. 55

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Citopígeo- Ou citoprocto; local da célula de certos tipos de protozoários por onde os resíduos do processo digestivo são eliminados. Citoplasma- Região da célula onde se encontram as organelas; o fluido aí presente é o hialoplasma. Citóstoma- Abertura presente na célula de certos tipos de protozoários por onde o alimento é ingerido. Clamídeas- Bactérias muito pequenas que se apresentam como parasitas intracelulares obrigatórias. Clasmatose- O mesmo que clasmocitose. Eliminação de restos digestivos pela célula, através da fusão do vacúolo residual com a membrana plasmática. Clivagem- Ou segmentação; cada uma das primeiras divisões que ocorrem no ovo; primeiras fases do desenvolvimento embrionário. Co-dominante- Ou sem dominância. Termo que define o comportamento de um genes que em homozigose se manifesta livremente, mas em heterozigose divide ou combina suas características com seu par diferente. Colagénio- Material proteico fibroso existente nos ossos, tendões e outros tecidos conjuntivos. Colênquima- Tecido vegetal de sustentação, formado por células alongadas e vivas (fibras colenquimáticas); as paredes dessas células têm reforços adicionais de celulose. Coluna- Atrás, as costelas articulam-se com as vértebras torácicas. Coluna Vertebral- A coluna vertebral é formada por 33 ou 34 vértebras que são ligadas por articulações, os discos intervertebrais. Esses discos são constituídos de material fibroso e gelatinoso que desempenham a função de amortecedores e dão mobilidade, apoio e sustentação para o esqueleto. Conectivo- Parte do estame que liga a antera ao filete no androceu de flores angiospermas.

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Contracção- É o movimento dos músculos, para que, no caso da gravidez, o bebé possa sair da barriga da mãe. Os músculos se movimentam involuntariamente, causando dor e desconforto, mas é isso que “empurra” o bebé para fora do corpo da mãe. Controle Motor (ou coordenação motora): é a capacidade de coordenação de movimentos decorrente da integração entre comando central (cérebro) e unidades motoras dos músculos e articulações. Conjugação- Processo sexual em que há união temporária de dois indivíduos, com troca de material genético. Coração- O coração tem a sua própria rede de veias e artérias, chamadas coronárias, que se encarregam de manter sempre em funcionamento o potente músculo cardíaco. Costelas- As costelas protegem muito bem os pulmões, o coração e os principais vasos sanguíneos. Partem das vértebras dorsais e unem-se ao esterno mediante cartilagens. Costelas flutuantes- Algumas pessoas têm 6 e outras só 2. O mais habitual é serem 4. As costelas flutuantes não estão unidas ao esterno. Costelas verdadeiras- As costelas verdadeiras articulam-se com o esterno mediante cartilagens. Cotovelo- A articulação do cotovelo permite estender e flectir o antebraço. Cor da pele- A cor da pele e do cabelo é uma das características que mais diferentes nos tornam uns dos outros. Embora sejamos todos iguais por dentro, a nossa pele apresenta diferenças de cor, desde o rosado até ao negro. Córtex renal- Zona do rim onde ocorre a ultra-filtração glomerular, entre a cápsula e a medula renal. Crânio- Os oito ossos planos do crânio estão unidos por suturas, articulações dentadas fixas que não permitem nenhum movimento, e formam o capacete que protege o cérebro. Cromossomos- Cada um dos filamentos presentes no núcleo das células eucariontes, constituído basicamente por DNA e proteínas; nele situam-se os genes.

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D D- Vitamina D ou calciferol. Vitamina lipossolúvel que combate o raquitismo. Principais fontes: De origem animal, esta vitamina se forma através de reacções que ocorrem com provitaminas na pele, quando o indivíduo toma sol. Dedos- Os numerosos ossos da mão permitem que o ser humano execute movimentos muito precisos com os dedos. Dentes- São cada uma das numerosas e duras estruturas da tua boca, formadas por várias camadas de tecidos diferentes e que utilizas para triturar e desfazer os alimentos. Decompositores- Organismos que transformam a matéria orgânica morta em matéria inorgânica simples, passível de ser reutilizada pelo mundo vivo. Compreendem a maioria dos fungos e das bactérias. O mesmo que saprófitas. Deltóide- Músculo que reveste a articulação do ombro. Permite elevar e rodar o braço. Desmossomos- Especialização de membrana plasmática que permite uma melhor adesão entre as células vizinhas. Também conhecidos como macula adherens. Desoxirribonucleico (ácido)- O mesmo que DNA. Desoxirribose- Açúcar com 5 átomos de carbono na molécula (pentose), componente da molécula de DNA. Diabetes- Diabetes mellitus é uma doença metabólica caracterizada por um aumento anormal da glicose ou açúcar no sangue Diafragma- O diafragma está situado logo abaixo do coração e é atravessado pela veia cava inferior e pela aorta. Diatomácea- Espécie de alga protista que reserva grande quantidade de diatomito em seu organismo.

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Diplóide- Célula que contém dois genomas. Simbolizada por (2n). Disco Intervertebral- é um disco de cartilagem fibrosa presente entre os corpos das vértebras, nas articulações intervertebrais. São estruturas cartilaginosas que possuem o mesmo formato do corpo da vértebra. Digestão- O estômago desintegra-os e mistura-os com os sucos gástricos. Dispneia- Falta de ar. Dificuldade respiratória. Distensão- Lesão na qual as fibras musculares rompem devido a um alongamento excessivo. Pode ocorrer também pelo excesso de esforço (além do que o músculo está acostumado). DNA- Tipo de ácido nucleico constituído por desoxirribose, fosfato e pelas bases nitrogenadas adenina, guanina, citosina e timina; a molécula de DNA é filamentosa, de cadeia dupla, em arranjo helicoidal (dupla-hélice); no DNA estão escritas em código as informações hereditárias. Dominante- Genes dominante. Àquele que se expressa tanto em homozigose quanto em heterozigose. Dor axial- Dor no esqueleto axial (coluna cervical, dorsal e lombar). Doença degenerativa- Doença que consiste na alteração do funcionamento de uma célula, um tecido ou um órgão, excluindo-se nesse caso as alterações devidas a inflamações, infecções e tumores. Dormência- É o período que a semente leva para germinar após estar em ambiente propício. Duodeno- O primeiro troço do intestino é especial, pois acaba de digerir as gorduras, os açúcares e as proteínas graças à bílis e ao suco pancreático.

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E- Vitamina E ou tocoferol. Vitamina lipossolúvel que combate a esterilidade e é antioxidante. Principais fontes: alface, milho e amendoim. Ecótipo- Raças de uma mesma espécie que diferem unicamente em alguns caracteres morfológicos e que se encontram adaptadas às condições locais. Ectoplasma- Parte mais externa do citoplasma. Também conhecido como citoplasma gel por apresentar-se mais denso (gelatinoso). Efeito cumulativo- fenómeno que ocorre com insecticidas e compostos radioactivos que se concentram nos organismos terminais da cadeia alimentar, como o homem. Eferente- Aquele que sai. Nervos que levam impulsos nervosos do SNC são chamados de nervos eferentes, por exemplo. Ver também aferente. Elementos Quimiossintetizantes- Estruturas ou substâncias que participam da fotossíntese. Pode designar tanto cloroplastos como grânulos de clorofila ou ainda tilacóides. Endocitose- Entrada de substância em uma célula por transporte activo. Energia de Activação- Quantidade mínima de energia para que uma reacção química ocorra. Entorse- Entorse pode ser uma sobrecarga grave, estiramento ou laceração de tecidos moles como cápsula articular, ligamentos, tendões ou músculos. Porém, esse termo é frequentemente usado em referência específica à lesão de um ligamento. Encéfalo- Órgão situado no interior da cavidade craniana. Controla o correcto funcionamento de todo o corpo e também é responsável pelo pensamento e pelo raciocínio. Epiglote- Lingueta cartilaginosa que, quando engoles, tapa a laringe e evita que os alimentos e os líquidos se introduzam nas vias respiratórias Escoliose- Desvio/deformidade da coluna vertebral para a esquerda ou direita, resultando em um formato de “S”, pode ser causado por diversas origens como má postura.

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Escorbuto- Doença provocada pela carência de vitamina C, com aparecimento de lesões da mucosa intestinal, com hemorragias digestivas, vermelhidão das gengivas, que sangram facilmente e enfraquecimento dos dentes. Esfenóide- Osso em forma de borboleta com as asas abertas. Está situado na base do crânio, nos dois lados da cabeça, e à volta dele articulam-se os restantes ossos do crânio. Esfíncter do piloro- Permite a passagem de pequenas quantidades de quimo (alimento digerido) produzido pelo estômago. A partir do piloro começa o duodeno, a primeira parte do intestino delgado. Espasmo- Espasmo muscular é por definição uma contracção súbita e involuntária de um músculo ou de um grupo de músculos, acompanhada por dor e restrição nos movimentos. Esófago- Liga a boca ao estômago. Graças a movimentos musculares involuntários, a massa de alimento triturado e ensalivado chega rapidamente ao estômago. Estenose espinhal- É uma condição médica na qual há o estreitamento do canal espinhal, comprimindo a medula espinhal e nervos. Espermatozóide- Célula haplóide, móvel (flagelada) de reprodução. Esterno- O esterno é um dos ossos mais duros do teu corpo. É comprido e plano e unese as costelas, formando a caixa torácica. Esternocleidomastoideu- É um dos músculos mais importantes do pescoço; permite-te virar e inclinar a cabeça. O seu longo nome procede dos três pontos em que se apoia: o esterno, a clavícula e o mastóide. Estômago- No fim do esófago, o tubo digestivo alarga-se e forma uma grande cavidade onde a comida começa a ser processada. Serve ainda para armazenar temporariamente o alimento e a bebida ingeridos. Espícula- Elemento esquelético, calcário ou silicoso, presente em determinados espongiários. Espiroqueta- Espécie de bactéria que apresenta-se em forma de espiral

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Esplénio da cabeça- As funções deste músculo são a de manter a cabeça direita, incliná-la para trás e incliná-la ou virá-la para um lado. Etmóide- Osso que separa a cavidade nasal do cérebro. Exoesqueleto- Esqueleto que cobre o corpo pelo lado de fora; comum nos artrópodes. Expulsão- Os restos que não podem ser aproveitados são expulsos pelo ânus.

F Fadiga muscular- A palavra fadiga é usada cotidianamente para descrever uma série de males, que vão desde um estado genérico de letargia até uma sensação específica de calor nos músculos provocada pelo trabalho intenso. Fagocitose- Processo pelo qual certas células englobam partículas relativamente grandes, com o auxílio de pseudópodes. Fagossomos- Bolsa membranosa que contém a partícula capturada pelo processo de fagocitose. Fase vegetativa- Fase de vida onde o ser não apresenta-se com propriedades de desenvolvimento ou de multiplicação. Seu metabolismo é muito baixo e sua interacção com o ambiente é praticamente nula. Faringe- Canal que liga a boca e as fossas nasais à laringe e ao esófago. Faz parte do aparelho respiratório e também do digestivo. Febre Tifóide- Doença bacteriana causada pela Salmonela typhi. Fibrinogênio- Proteína presente no sangue, precursora da fibrina; participa da coagulação do sangue. Fibromialgia- síndrome dolorosa não-inflamatória, caracterizada por dores musculares difusas, fadiga, cansaço e dor em pontos dolorosos específicos sob pressão (pontos no corpo com sensibilidade aumentada ou tender-points).

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Fígado- É o maior órgão interno do teu corpo e intervém na digestão em dois aspectos: Produz a bílis necessária para digerir as gorduras e encarrega-se de eliminar as toxinas do sangue carregado de nutrientes provenientes do intestino delgado. Flagelo- Estrutura filiforme presente na superfície celular, em geral mais longa que o cílio, cuja função é promover movimentos (para natação ou captura de alimento). Fotólise- Reacção mediada pela luz que decompõe uma determinada molécula. Fraterno- Gémeos fraternos. Irmãos que embora tenham compartilhado do mesmo período de gestação, derivam de óvulos diferentes, fecundados por espermatozóides diferentes. Também chamados de bivitelinos. Estes irmão não apresentam a mesma herança génica. Portanto podem ou não pertencerem ao mesmo sexo. Frontal- Músculo largo e quadrado que não se une a nenhum osso. Sem ele não poderias erguer as sobrancelhas nem enrugar a testa. Fuso acromático- Filamentos de proteínas formadas durante a divisão celular e que se ligam ao cinetócoro dos cromossomos duplicados a fim de promover sua separação.

G Gânglio linfático- Trata-se de centenas de pequenos órgãos distribuídos por todo o corpo cuja função é filtrar os elementos patogénicos. Os maiores encontram-se no pescoço, nas axilas e nas virilhas. Genealogia- Ou árvore genealógica ou pedigree. É o estudo das características génicas de uma determinada família. Genoma- É o conjunto simples de cromossomos de uma célula. É o conjunto formado por apenas um cromossomo de cada tipo, na espécie estudada. No ser humano o genoma é constituído de 23 cromossomos diferentes. Projecto genoma, denominação dada a tarefa de decodificação do ADN humano aceita por diversas nações associadas. Genes- Segmento de ADN que contém instruções capazes de codificar uma proteína.

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Gémeos- Embora o seu nome científico seja gastrocnémio, é popularmente conhecido por gémeos porque é formado por dois músculos iguais. Ajuda-te a flectir o pé, a manteres-te direito, a saltar e a correr. Geriatria- É o ramo da medicina que foca o estudo, a prevenção e o tratamento de doenças e da incapacidade em idades avançadas. O termo deve ser distinto de gerontologia, que é o estudo do envelhecimento em si. Glândulas mamárias- A prolactina (PRL), em conjunto com a oxitocina fabricada no lóbulo posterior, estimula a produção e a expulsão de leite na mulher. Glândula supra-renal- Esta glândula endócrina fabrica um grande número de hormonas, entre elas a adrenalina. Glicólise- Etapa inicial do processo de quebra da glicose, com produção de energia na forma de moléculas de ATP. Grande dorsal- Músculo amplo e poderoso que contribui para poderes mexer os braços e puxar os ombros para trás. Também intervém no acto de tossir. Grande peitoral- É um grande músculo situado no peito que por um lado se insere na clavícula e, pelo outro, através de uma larga faixa de tendões, no esterno e nas cartilagens das costelas. É muito potente e a sua contracção puxa o braço em direcção ao corpo. Glândulas efectoras- Encarregam-se de fabricar as hormonas que o encéfalo ordena. Glândula pineal- Esta minúscula glândula fabrica a melatonina, hormona reguladora do ciclo natural de vigília e sono, relacionado com os ritmos circadianos. Glândulas salivares- Dentro da tua boca há várias glândulas salivares. Estas encarregam-se de produzir a saliva necessária para manter a boca húmida e, misturada com o alimento, para formar o bolo alimentar. Glúteos- As tuas nádegas são formadas por três músculos (grande, médio e pequeno). O grande glúteo é largo e grande e é um dos mais fortes do corpo. Trabalham os três em numerosas acções, como por exemplo esticar a perna quando te pões de pé.

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Gónadas (Testículos e ovários)- Além das funções reprodutivas, as gónadas produzem hormonas como a testosterona, a progesterona e os estrogénios. Controlam aspectos da reprodução e também do desenvolvimento e do crescimento. Grande dentado- Este músculo envolve a caixa torácica e insere-se nas costelas e, atrás, na parte interna da omoplata. É indispensável nos movimentos horizontais do braço, por exemplo ao dar um soco.

H H- Vitamina H ou biotina. Vitamina hidrossolúvel que combate a dermatite. Principais fontes: vegetais folhosos e verdes. Haplóide- Célula que contém apenas um genoma. Simbolizada por (n). Hemácias- Glóbulo vermelho ou eritrócito; célula vermelha do sangue; possui hemoglobina e é responsável pelo transporte de gás O 2 e CO 2 Hérnia de disco (hérnia discal)- hérnia de disco é a projeção da parte central do disco intervertebral para além de seus limites normais. Heterólogo- Que é diferente. Em genética são cromossomos que não se assemelham em forma, tamanho ou disposição de Gens. Em mamíferos formam o par XY (ver X e ver Y). Heterótrofos- Organismo que, não sendo capaz de produzir seu próprio alimento, necessita obtê-lo a partir de outro ser vivo. Heterozigoto- Que vêm de zigotos diferentes. Gémeos heterozigotos ou bivetelinos (de diferentes vitelos). Hialoplasma- Parte líquida do citoplasma. O mesmo que citoplasma indiferenciado. Híbrido- Em genética indivíduo que para certa característica apresenta Gens alelos diferentes. O mesmo que heterozigoto.

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Hidrato de Carbono- Ou carboidrato. Nome dado aos açucares cujas moléculas têm fórmula geral C n(H 2O) n; o nome foi dado pela proporção dos átomos da fórmula (ver também Monossacarídeos). Hidrólise- Tipo de reacção química em que ocorre quebra de ligações com a participação de moléculas de água. Hífas- Filamento que constitui os fungos multicelulares (ver também Micélio). Hipertônica- Diz-se da solução cuja concentração em solutos é relativamente maior que a de outra (hipotônica). Hipotônica- Tendo concentração de soluto suficientemente baixa para perder água para outra solução através de uma membrana selectivamente permeável. Hipertrofia- O termo hipertrofia é usado quando se quer mencionar o crescimento da fibra muscular. É basicamente uma resposta do organismo com fins de adaptação mediante há um exercício físico. Hipófise- glândula na base do cérebro responsável pela estimulação da produção dos hormônios. Hipotálamo- controla funções involuntárias do corpo, como a temperatura corporal ou a pressão sanguínea. Holoenzima- Complexo formado por uma enzima e seu co-fator (substância que activa a enzima). Homólogo- Que é igual. Cromossomos homólogos. São pares formados por cromossomos que apresentam o mesmo tamanho, a mesma forma e a mesma sequência génica. Homeostase- Capacidade de adaptação que um ser vivo apresenta no intuito de manter o seu organismo equilibrado em relação às variações ambientais.

Homozigoto- Do mesmo zigoto. Gémeos homozigotos são aqueles que vieram da mesma célula ovo (ou zigoto). Por isto apresentam a mesma carga gênética e apresentam o mesmo sexo. São também chamados univitelinos.

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I Inclusão- Técnica citológica cujo objetivo é endurecer o material biológico para permitir cortes finos (ver também Micrótomo - aparelho especial para este tipo de corte). Infra espinhoso- Musculo que te ajuda a manter o úmero no sítio correcto e também permite que o mexas para os lados. Insulina- Hormônio pancreático que faz baixar o nível de açúcar no sangue. Interdigitações- Especialização de membrana que aumenta a superfície de contacto e adesão entre células vizinhas. Interferon- Substância de origem celular capaz de inibir a multiplicação de células cancerígenas e de certos vírus. Usado para o tratamento de câncer. Inquilinismo- Associação interespecífica harmônica em que os indivíduos de uma espécie alojam-se em outra, obtendo protecção e suporte. Intestino grosso- A sua superfície interna, mais ou menos lisa, absorve a água da digestão. Nela encontra-se uma quantidade impressionante de bactérias benéficas. Intestino delgado- No seu interior tem pregas visíveis e múltiplas pequenas expansões em forma de dedo. Isometria- Chama-se isometria a característica de contração muscular onde se tem um equilíbrio entre os músculos agonista e antagonista de um movimento (contração mantida.

J K 67

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K- Vitamina K ou filoquinona. Vitamina lipossolúvel que combate a hemorragia. Principais fontes: vegetais folhosos e alho.

L Lábios- A pele que cobre os lábios é muito fina e não tem glândulas sudoríparas nem pêlos. Os lábios têm várias camadas de tecidos diferentes e que utilizas para triturar e desfazer os alimentos. Lacrimal- É um osso muito delgado e fino que se encontra no lado interno do buraco dos olhos. Lágrimas- Contém moléculas que impedem o desenvolvimento dos agentes patogénicos. Laringe- Canal situado entre a faringe e a traqueia. Permite a passagem do ar quando inspiramos e expiramos e a produção de sons. Língua- É um órgão muscular grosso situado na cavidade bucal. Tem várias funções relacionadas com a digestão: movimenta a segura a comida durante a mastigação, empurra o bolo alimentar para a faringe e é do principal órgão do sentido do gosto. Participa também na produção da fala. Lesão- A lesão é caracterizada por uma alteração ou deformidade tecidual diferente do estado normal do tecido, que pode atingir vários níveis de tecidos, assim como os mais variados tipos de células. Leucócitos- Glóbulo branco; a célula branca do sangue; há diversos tipos de leucócitos, entre os quais podem ser citados os neutrófilos e os linfócitos; sua função é a defesa do organismo (fagocitose e produção de anticorpos). Ligamentos- Feixe de tecido fibroso formado por tecido conjuntivo denso modelado, mais ou menos comprido, largo e robusto. É constituído por fibras colágenas ordenadas em feixes compactos e paralelos, o que lhe constitui grande resistência mecânica.

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Lisossomo- Organela presente no citoplasma de célula eucariontes, responsável pela digestão intracelular. Locus- Local ou posição dos gens no Cromossômo. Lombar- Porção da coluna vertebral que fica entre a região torácica e a região sacrococcigiana. É constituída por cinco vértebras grandes e é a região que suporta a maior carga. Luxação- Deslocamento repentino e duradouro, parcial ou completo de um ou mais ossos de uma articulação. Sucede quando uma força atua diretamente ou indirectamente numa articulação, empurrando o osso para uma posição anormal.

M Maxilar- Este osso aloja os dentes superiores e contribui para formar o céu-da-boca. Mandíbula- Osso móvel que permite mastigar e falar. Masséter- Músculo da mastigação. Graças a ele podes morder com força. Mastigação- Os pedaços de comida entram inteiros na boca e ali começam a desfazerse para poderem viajar pelo tubo. Medula- Através dela circulam os estímulos sensitivos para o encéfalo ou as respostas motoras para os efectores correspondentes. Medula renal- Parte mais interna do rim, dividida em várias porções chamadas pirâmides renais. Contém as estruturas de reabsorção de água e sais. Metáfase- Fase da divisão celular que se caracteriza pelo pareamento dos cromossômos na linha equatorial da célula. Meiose- Processo de divisão celular pelo qual uma célula diplóide origina célula haplóides; é um processo que reduz o número cromossômico (divisão reducional). Membrana Plasmática- Ou plasmalema; fina película lipoprotéica que delimita todos os tipos de células vivas. 69

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Menisco- Cartilagem presente na articulação fêmurotibial (joelho), entre os côndilos do fêmur e da tíbia. Os meniscos têm a função de diminuir o impacto e promover a adaptação (melhorar o encaixe) entre as faces articulares do fêmur e da tíbia. Meristema- Tecido vegetal indiferenciado, do qual se originam novas células para a formação de outros tecidos. Mesossomas- Dobra ou invaginação da membrana citoplasmática em certas bactérias originando uma região onde se concentram as enzimas respiratórias. Metabolismo- Conjunto de todos os processos bioquímicos implicados na manutenção da vida de um ser. Metacêntrico- Cromossômo metacêntrico. Aquele que está dividido ao meio pelo seu centrômero. Micoplasma- Ser Monera comparável ao PPLO Micrognatia- Atrofia da mandíbula. Má formação mandibular. Micrótomo- Aparelho usado para se obter cortes finos de material biológico, com o objetivo de permitir a observação microscópica. Microtubulos- Proteínas que formam o citoesqueleto. Microvilosidades- Cada uma das dezenas de dobramentos microscópicos da membrana de certas células, o que aumenta sua capacidade de absorver substâncias. Mielina- Substância lipídica, proveniente de algumas células do hipotálamo. A mielina está presente na chamada bainha de mielina, que rodeia algumas fibras nervosas, fazendo com que tenham uma condução de impulsos nervosos mais rápida. Miosina- Uma das proteínas que desliza sobre a actina para produzir a contração muscular. Mitose- Processo pelo qual uma célula eucarionte origina, em uma sequência ordenada de etapas, duas células cromossômica e geneticamente idênticas (ver também divisão celular) Mucosa- Forra o interior do estômago, produz ácido, enzimas e muco protector.

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Mucosidades- As mucosidades revestem as cavidades que estão em contacto com o exterior (os sistemas digestivo, reprodutor e respiratório). Os agentes patogénicos aderem estas mucosidades e depois são eliminados graças a pequenos pelos que, ao mover-se favorecem a sua expulsão. Multicelular- Ou pluricelular; diz-se do organismo que é formado por muitas células. Músculos efectores- Efectuam o movimento segundo as ordens recebidas do encéfalo. Mutações- Variações descontínuas que modificam o património genético e se exteriorizam através de alterações permanentes e hereditárias. Mutualismo- Associação interespecífica harmônica em que duas espécies envolvidas ajudam-se mutuamente. Mutualismo- Ou simbiose; relação ecológica interespecífica em que há vantagens recíprocas para as espécies que se relacionam; difere da protocooperação por ser, ao contrário dela, uma associação permanente e indispensável à sobrevivência das partes.

N Nasal- Pequeno músculo situado nos lados da cartilagem nasal. Permite-te abrir e fechar os orifícios do nariz. Nematóide- Animal em forma de verme, habitantes da água ou do solo, que parasita plantas e animais, inclusive o homem. Nervos motores- São responsáveis por levar a resposta motora até aos músculos. Nível trófico- Ou nível alimentar, é a posição ocupada por um organismo na cadeia alimentar. Os produtores ocupam o primeiro nível, os consumidores primários o segundo nível, os secundários o terceiro nível e assim por diante. Nucleóide- Região da célula procarionte onde se concentra o material hereditário. Nucléolo- Corpo denso formado por ribosomos em maturação, presente no núcleo das células eucariontes. Nucleoplasmas- Plasma contido no núcleo da célula. O mesmo que carioplasma. 71

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Nucleotídeo- Unidade (monômero) das moléculas de ácidos nucléicos; formado por um açúcar, uma base nitrogenada e um ácido fosfórico (fosfato); no nucleotídio de DNA o açúcar é a desoxirribose (desoxirribonucleotídio) e no de RNA é a ribose (ribonucleotídio).

O Oblíquo externo- Forma a camada mais superficial dos músculos abdominais. É largo e delgado e as suas fibras estão colocadas na diagonal. Occipital- Músculo delgado e rectangular unido à grande banda de tecido fibroso que cobre a parte superior do teu crânio. Permite-te mover o couro cabeludo para trás. Ombro- O braço humano, esta articulado no ombro e pode dar uma volta completa. Orbicular do olho- É o músculo que nos permite fecharmos os olhos. Pode funcionar de maneira voluntária, por exemplo quando fechamos os olhos para dormir, e de forma involuntária quando pestanejamos. Orbicular dos lábios- É um músculo circular que permite fechar a boca e estender os lábios para fora, como quando dás um beijo ou assobias. Organela- Ou orgânulo; diz-se das estruturas citoplasmáticas presentes nas células vivas. Osmose- Tipo de difusão que ocorre através de membranas semipermeáveis; apenas o solvente se difunde, da região hipotônica para a hipertônica, com tendência ao equilíbrio de concentração. Osteoartrite (ou artrose)- perturbação crônica das articulações caracterizada pela degeneração da cartilagem e do osso adjacente, que pode causar dor articular e rigidez. Osso irregular- O esqueleto tem alguns ossos com uma forma complexa. As vértebras, que são os ossos que formam a coluna e alguns ossos da cara são deste tipo.

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Osso comprido- Os ossos em que o comprimento predomina sobre a largura chamamse compridos. São formados por uma estrutura central comprida e duas extremidades mais largas. Os ossos dos braços e das pernas, como o úmero, o cúbito, o radia, as falanges ou o fémur, são exemplos dos ossos compridos. Osso curto- São conhecidos com o nome de ossos curtos os que têm o comprimento igual à largura. São ossos pequenos como os do pulso ou do calcâneo do pé. Osso plano- O esqueleto humano tem ossos planos e largos, por exemplo os que formam o crânio, e planos e alongados, como as costelas e o esterno. A pélvis também é formada por ossos planos. Osso sesamóide- Quando um osso é totalmente rodeado por um tendão (um tecido resistente e fibroso que liga os músculos aos ossos), chama-se sesamóides. Há ossos deste tipo nalgumas articulações. A rótula do joelho é um exemplo. Ossos do pé- O pé possui vários ossos (tarsianos, metatarsianos e falanges) que lhe permitem suportar todo o peso do corpo e andar. Ossos da perna- Na coxa de cada uma das pernas encontra-se o osso mais comprido do corpo: o fémur. Este articula-se com os dois ossos inferiores da perna, a tíbia e o perónio, através do joelho. Nesse ponto de união, a perna pode dobrar-se. Ossos do cotovelo- O cotovelo é uma articulação muito complexa que liga o úmero aos dois ossos do antebraço: o cúbito e o rádio. Permite-te dobrar ou esticar o braço ou então virar o antebraço para cima e para baixo. Ossos do ombro- O braço une-se ao tronco no ombro, uma articulação que permite uma rotação completa. As duas omoplatas e as duas clavículas formam uma espécie de colar à volta do pescoço que segura os braços. Ossos da anca- As ancas são formadas por dois grandes ossos simétricos que são, por sua vez, resultado da fusão de outros três. Todos juntos formam duas aberturas onde encaixam os fémures. Os ossos da anca, unidos ao sacro e ao cóccix, formam a pélvis. Ossos da mão- Permitem uma grande mobilidade a todos os teus dedos. Podes fechar ou abrir a palma e, com o polegar, consegues tocar nos outros quatro, formando uma

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pinça. Isto dá a mão uma grande habilidade para segurar objectos e realizar tarefas muito rigorosas Osteófitos- Conhecidos popularmente como bicos de papagaio, são formações ósseas em forma de gancho que se desenvolvem em torno dos discos da coluna vertebral nos seres humanos em certos casos de afecções reumáticas, como a espondilose lombar e cervical. Osteopenia- Patologia que consiste na diminuição da densidade mineral dos ossos, precursora da osteoporose. Classifica-se osteopenia quando a massa óssea é de 10 a 25% menor que a considerada normal, mais do que isso classifica-se como osteoporose. Osteoporose- Doença que atinge os ossos. Caracteriza-se quando a quantidade de massa óssea diminui substancialmente e desenvolve ossos ocos, finos e de extrema sensibilidade, mais sujeitos a fracturas. Faz parte do processo de envelhecimento. Oxitocina- É uma hormona do hipotálamo de acção directa: estimula a saída do leite e a contracção do útero, facilitando o parto e a lactação.

P P- Vitamina P ou rutina. Vitamina hidrossolúvel que combate a fragilidade capilar. Principais fontes: vegetais folhosos e legumes. Pâncreas- Situado junto do estômago, o pâncreas produz, o suco pancreático que, além de intervir na digestão dos alimentos, ajuda a neutralizar o ácido do estômago. Parasita- Organismo que vive em cima ou dentro de um organismo de espécie diferente e dele deriva prejudicialmente, sua nutrição. Parede Celular- Envoltório relativamente rígido, externo à membrana plasmática, presente em alguns tipos de célula (ver também Parede Celulósica)

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Paratiroide- A paratiroide fabrica a parathormona, que regula os níveis de cálcio e fosfato. Parietal- Também é um osso par, o que significa que há um de cada lado da cabeça. Em conjunto formam o <<tecto>> e os lados do teu crânio. Patógeno- Qualquer organismo agente causal de doença. Pelagra- Distúrbio pela falta de vitamina PP que leva a diarreia, dermatite (inflamação da pele e lesões nervosas que afectam o sistema nervoso central, levando à demência. Pele- A pele protege o nosso corpo do ambiente externo e dos micróbios. Tal como ela cuida de nós, também nós devemos cuidar dela. Isto significa proporcionar-lhe a quantidade de sol benéfica para o nosso organismo, procurando sempre não nos excedermos para que se mantenha jovem, elástica e saudável durante mais tempo. Pélvis renal- Esta dilatação do uréter actua como funil que recolhe a urina fabricada nos néfrons. Pericárdio- É uma dupla membrana que reveste o coração e a raiz dos grandes vasos (aorta, veias cavas): entre as duas membranas do pericárdio há um líquido que amortece a fricção produzida pelo movimento contínuo do músculo cardíaco. Pericarpo- Parte do fruto que envolve a semente. Divide-se em epicarpo (parte mais externa ou casca), mesocarpo (marte intermediária) e endocarpo (parte mais interna que normalmente reveste a semente). Períneo- É a região do corpo humano que começa, para as mulheres na parte de baixo da vulva e estende-se até o ânus. No homem, localiza-se entre o saco escrotal e o ânus. Permease- Enzima associada à membrana plasmática, que facilita a entrada de substâncias na célula. Perónio lateral longo- Estende-se ao longo de todo o perónio e entre as suas funções figura a de flectir e rodar o pé. Peroxissomas- Organela parecida com o lisossomo, a qual contém catalase em seu interior; sua função é livrar a célula de certos resíduos tóxicos e participar da conversão de gordura em glicose. 75

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Plasma- Fluido transparente, incolor, componente do sangue; contém proteínas e sais dissolvidos; é o sangue, removidos os corpúsculos. Plasmídeos- Comunicação que se estabelece entre citoplasmas de células bacterianas para troca de material genético, possibilitando uma reprodução "sexuada" com recombinação gênica, mesmo sem troca de gametas. Plasmócitos- Célula do tecido conjuntivo responsável pela produção dos anticorpos teciduais. Plasmodesmos- Filamento citoplasmático que passa através de um poro pontuação, colocando em comunicação células vegetais vizinhas. PP- Vitamina PP ou nicotinamida ou niacina. Vitamina hidrossolúvel que combate a pelagra. Principais fontes: vegetais folhosos e legumes. PPLO- Agente celular, parasita, de dimensões virais do reino Monera. Predatismo- Relação ecológica que se estabelece entre uma espécie denominada predadora e outra denominada presa. Os predadores caracterizam-se pela capacidade de capturar e destruir fisicamente as presas para alimentar-se. Procariontes- Ou procarioto; tipo celular que não apresenta sistemas membranosos internos nem organelas; não há carioteca envolvendo o material hereditário ( ver também Eucariontes) Propriocepção- Termo utilizado para nomear a capacidade em reconhecer a localização espacial do corpo, sua posição e orientação, a força exercida pelos músculos e a posição de cada parte do corpo em relação às demais, sem utilizar a visão. Prófase- Primeira fase da divisão celular. Caracteriza-se pelo início da espiralação cromossômica, desaparecimento dos nucléolos e início da formação dos fusos acromáticos. Progesterona- Hormônio produzido pelo corpo amarelo do ovário e também pela placenta; seu efeito é preparar o organismo feminino para o desenvolvimento embrionário; entre outros efeitos, causa o grande desenvolvimento do endométrio.

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Protease- Termo genético que designa as enzimas proteolíticas, isto é, que digerem proteínas. Pseudópodes- Projeção citoplasmática com a qual certos tipos de células locomovemse e capturam partículas por fagocitose. Pulmões- Na circulação pulmonar, as veias e as vénulas transportam o sangue oxigenado, e as artérias e as arteríolas o sangue desoxigenado. Recebem sangue pobre em oxigénio e, depois do intercâmbio de gases, o sangue oxigenado regressa ao coração.

Q Quadricípite- Grupo de quatro músculos que cobre a parte frontal da coxa, ocupando a sua face externa. É o responsável por que possas estender a perna. Queratina- Proteína fibrosa presente nos animais vertebrados; é o material que constitui as unhas, garras e pêlos e que impregna a superfície da epiderme. Quimiossíntese- Processo em que substâncias orgânicas são sintetizadas a partir de energia liberada em certas reacções químicas inorgânicas.

R Raquitismo- Doença que se caracteriza pela má formação dos ossos e dos dentes, normalmente decorrente da falta de vitamina D que auxilia na absorção e fixação dos sais de cálcio. Reabilitação- Processo de consolidação de objetivos terapêuticos, não caracterizando área de exclusividade profissional, e sim uma proposta de actuação multiprofissional voltada para a recuperação e o bem-estar bio-psico-social do indivíduo. Recessivo- Gene recessivo. Aquele que só se manifesta em homozigose. 77

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Recto- Último troço do intestino grosso. Serve para acumular os excrementos até que o corpo esteja preparado para os expulsar. Redondo maior- Insere-se na escápula e ajuda-te a aproximar o braço do corpo. Recto abdominal- É formado por duas bandas musculares paralelas que se estendem ao longo de toda a parte frontal do abdómen. Protege os órgãos abdominais. Rhizobium- Género de bactérias que vive em associação mutualística com raízes de leguminosas. Ribose- Açúcar com cinco átomos de carbono na molécula (pentose) componente do RNA. Ribossomos- Grânulo citoplasmático constituído por RNA e proteínas, presentes em células procariontes e eucariontes; é o responsável pela síntese de proteínas (ver também Nucléolo). Rim- A hormona antidiurética, produzida no lóbulo posterior da hipófise aumenta a absorção de água no rim. Riquetísias- Agente celular, parasita, de dimensões virais do reino Monera. Rizópodes- Classe de protozoários que se locomovem por pseudópodos. RNA- Ácido ribonucléico; tipo de ácido nucléico; possui molécula filamentosa de cadeia simples, tem ribose, fosfato e a bases nitrogenadas adenina, guanina, citosina e uracila.

S Sacro- As últimas peças da tua coluna são o sacro (cinco vértebras que se fundiram formando um só osso). Saliva- Contém moléculas que impedem o desenvolvimento dos agentes patogénicos. Sinergia- É definida como o efeito activo e retroativo do trabalho ou esforço coordenado de vários subsistemas na realização de uma tarefa complexa ou função.

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Sistema Linfático- A linfa, os vasos linfáticos e os gânglios linfáticos são os componentes do sistema linfático. A sua função é eliminar o excesso de líquido das células do corpo e defender-nos dos agentes patogénicos que nos atacam. Sistema Nervoso Central- Chama-se sistema nervoso central (S.N.C.), ou neuroeixo, ao conjunto do encéfalo e da medula espinhal dos vertebrados. Tem papel fundamental no controle do corpo. Sistema Nervoso Periférico- O sistema nervoso periférico (SNP) é a parte do sistema nervoso que se encontra fora do sistema nervoso central (SNC). É constituído basicamente pelos nervos cranianos, nervos raquidianose pelo cérebro. Diferente do sistema nervoso central, o sistema nervoso periférico não se encontra protegido pela barreira hematoencefálica. Somático- O que forma o corpo. Em genética cromossômos somáticos são os que determinam a formação do organismo, independente da característica sexual. Submetacêntrico- Cromossomo em que o centrômero está levemente deslocado do centro. Submucosa- Camada formada por tecido conjuntivo. A ela chegam vasos sanguíneos e terminações nervosas. Sucos Gástricos- Com a ajuda das bactérias que vivem no estômago e no intestino de forma natural (flora intestinal), encarregam-se de destruir os agentes patogénicos.

T Tálamo- Actua como um filtro que só deixa passar as informações sensitivas importantes. Temporal- Músculo situado nos lados da cabeça, na zona das fontes, que te permite levantar a mandíbula. Intervém, portanto, na mastigação. Tendão- Fita ou cordão fibroso, formado por tecido conjuntivo, graças ao qual os músculos se inserem nos ossos ou nos outros órgãos. 79

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Tendão de Aquiles- É o tendão mais longo, grosso e forte do teu corpo. Insere-se no tornozelo e dá apoio aos gémeos. O nome faz referência ao único ponto fraco que tinha o famoso herói grego Aquiles. Tendinite- Inflamação de um tendão que surge usualmente através do excesso de repetições de um mesmo movimento. Teratogênico- Produto químico que, ingerido por um indivíduo do sexo feminino, pode causar deformações no filho que ele gerar. Como exemplos temos a talidomida, mercúrio, etc. Testosterona- Hormônio masculino, produzido por certas células do testículo (célula intersticiais ou de Leydig) induz o impulso sexual e o aparecimento das características sexuais secundárias masculinas. Tibial anterior- Musculo longo que passa por cima da tíbia e que podes apalpar com facilidade sob a pele. É o encarregado por flectir a articulação do tornozelo para puxar a ponta do pé para cima. Tibial posterior- Também percorre a tíbia, mas na parte de trás. Permite rodar o pé e dobrar o tornozelo para a frente como se accionássemos um pedal. Timo- Neste órgão amadurecem os linfócitos que, como os fagócitos, são um tipo de glóbulos brancos. O seu tamanho diminui com o passar dos anos. Nas crianças atingem um peso de 30 e 45 gramas, enquanto nos adultos pesam entre 10 e 15 gramas. Tiróide- A tiróide segrega hormonas, como a tiroxina, que regulam o metabolismo corporal. Tônus- É é o estado de tensão elástica (contração ligeira) que apresenta o músculo em repouso, e que lhe permite iniciar a contração imediatamente depois de receber o impulso dos centros nervosos. Transdução- A transferência de material genético (DNA) de uma bactéria para outra por um bacteriófago lisogênico. Traqueia- Antes de entrar nos pulmões, o ar atravessa este tubo formado por anéis cartilaginosos.

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Trapézio- Músculo grande em forma de leque ou triângulo que percorre a parte superior do pescoço e das costas. Ajuda-te a segurar e a mexer a cabeça e permite-te puxar os ombros para trás. Tricípite- O seu nome, que significa “três cabeças”, faz referência aos três pontos em que se prende no osso. A sua principal acção, contrária à do bicípite, é a extensão do antebraço.

U Úlcera- Genericamente, lesão superficial de um órgão. Úlceras pépticas são ulcerações da mucosa do estômago e do duodeno. Unicelulares- Composto por apenas uma célula. Ureia- Substância produzida pelo fígado dos vertebrados a partir da amónia e do gás carbónico. Sua síntese é uma maneira de reduzir a toxidade provocada pela amónia produzida no metabolismo celular. Úvula- Também camada «campainha», este bocadinho de carne suspenso do palato participa na formação de sons e palavras. Algumas línguas têm consoantes uvulares, como o «r» do francês.

V Vacúolo- Nome genérico de uma pequena bolsa presente no citoplasma das células, cujo conteúdo é variável (soluções aquosas, alimentos, enzimas etc.) Vacúolo Citoplasmático- Designação de espaço no citoplasma limitado por membrana. Os vacúolos recebem denominação conforme sua origem ou função. Ex.: fagossomo (origina-se da fagocitose); vacúolo digestivo (função de digestão intracelular). 81

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Vacúolo Contrátil- Vacúolo presente em protozoários de água doce (ameba, paramécio etc.) responsável pela eliminação, a pulsos regulares, do excesso de água que entra no citoplasma devido à osmose. Vacúolo Digestivo- Bolsa membranosa formada pela união de lisossomos com fagossomos ou pinossomo, onde ocorre a digestão intracelular. Vértebras- ossos que compõem a coluna vertebral dos vertebrados. Normalmente existem 33 vértebras no ser humano, incluindo as cinco que se encontram fundidas e formam o sacro, e as quatro coccígeas. As três regiões superiores compreendem as restantes 24 vértebras e são agrupadas em: cervicais (7 vértebras), torácicas (12 vértebras) e lombares (5 vértebras), de acordo com a zona em que se encontram. Vertebra lombar- As cinco vértebras lombares estão situadas na parte inferior das costas e não fazem parte da caixa torácica. Vascular- Relativo a vasos. Que possui vasos sanguíneos (animal) ou vasos condutores (vegetais). Vaso- Estrutura tubular pela qual se conduzem materiais. Vasos linfáticos- Uma extensa rede de vasos percorre todo o corpo unindo as células aos gânglios linfáticos. Por estes vasos circula um líquido, chamada linfa, que transporta as células do sistema imunitário. Veia jugular- As veias jugulares esquerda e direita conduzem sangue pobre em oxigénio da cabeça para o coração. Veia cava- As veias cavas superior e inferior lançam na aurícula direita o sangue pobre em oxigénio recolhido em todo o corpo. Vértebra cervical- Temos sete vértebras cervicais. As duas primeiras, o atlas e o áxis, articulam-se entre si permitindo-nos rodar a cabeça. Vesículas Fagocitárias- O mesmo que fagossomo (ver vacúolo citoplasmático). Vesícula biliar- É um órgão pequeno onde se armazena a bílis produzida no fígado comunica com o duodeno.

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W Watson- James Watson, geneticista e biofísico norte-americano que elaborou junto com Francis Crick o modelo da estrutura molecular do DNA.

X X- Cromossômo X. Cromossômo que em mamíferos determina a formação de características sexuais femininas. Para a formação do sexo feminino é preciso o par XX. Xerofitalmia- Processo de ressecamento e ulceração da córnea transparente do olho, normalmente causada pela falta de vitamina A, podendo levar a cegueira parcial ou total.

Y Y- Cromossomo Y. Cromossômo que em mamíferos determina a formação de características sexuais masculinas. Para a formação do sexo masculino é preciso o par XY.

Z Zigomático- É o osso que forma os pómulos da cara (maças do rosto) e os lados do buraco dos olhos. Também são dois. Zigoto- Ovo ou zigoto é a denominação da célula formada após a fusão dos gametas masculinos.

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Anexo III Textos dos sistemas

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Sistema Esquelético

O teu esqueleto tem mais de 200 ossos que formam uma estrutura que segura o resto do corpo. Esta armação é forte e sólida, mas pode mover-se e mudar de posição, dado que os ossos não estão soldados, mas sim unidos entre si por meio de articulações. Os ossos que compõem o crânio formam uma caixa que protege o cérebro. A coluna , as costelas e o esterno formam o esqueleto do tronco, que suporta todo o teu corpo e protege os órgãos. Tens 28 ossos na cabeça e uma das suas principais funções é proteger o órgão mais importante do teu corpo: o cérebro. Também fazem parte do esqueleto da cabeça os ossos da cara e os do ouvido. Graças aos ossos compridos dos teus braços e das tuas pernas, e aos pequenos ossinhos que formam o teu pulso, mãos, tornozelos e pés, podes realizar uma grande quantidade de movimentos.

Osso irregular O esqueleto tem alguns ossos com uma forma complexa. As vértebras, que são os ossos que formam a coluna e alguns ossos da cara são deste tipo.

Osso comprido Os ossos em que o comprimento predomina sobre a largura chamam-se compridos. São formados por uma estrutura central comprida e duas extremidades mais largas. Os ossos dos braços e das pernas, como o úmero, o cúbito, o radia, as falanges ou o fémur, são exemplos dos ossos compridos. Osso curto São conhecidos com o nome de ossos curtos os que têm o comprimento igual à largura. São ossos pequenos como os do pulso ou do calcâneo do pé.

Osso plano O esqueleto humano tem ossos planos e largos, por exemplo os que formam o crânio, e planos e alongados, como as costelas e o esterno. A pélvis também é formada por ossos planos. 85

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Osso sesamóide Quando um osso é totalmente rodeado por um tendão (um tecido resistente e fibroso que liga os músculos aos ossos), chama-se sesamóides. Há ossos deste tipo nalgumas articulações. A rótula do joelho é um exemplo.

Esterno O esterno é um dos ossos mais duros do teu corpo. É comprido e plano e une-se as costelas, formando a caixa torácica.

Vertebra lombar As cinco vértebras lombares estão situadas na parte inferior das costas e não fazem parte da caixa torácica.

O sacro e o cóccix As últimas peças da tua coluna são o sacro (cinco vértebras que se fundiram formando um só osso) e o cóccix, o que resta do que, noutros animais, é a cauda.

Mandíbula Este osso liga-se ao crânio mediante uma articulação que te permite mastigar e falar. O crânio Os oito ossos planos do crânio estão unidos por suturas, articulações dentadas fixas que não permitem nenhum movimento, e formam o capacete que protege o cérebro.

Costelas e vértebras Embora não formem um espaço tão fechado como a caixa craniana, as costelas protegem muito bem os pulmões, o coração e os principais vasos sanguíneos. Partem das vértebras dorsais e unem-se ao esterno mediante cartilagens (em to azulado na ilustração).

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Vértebra cervical Temos sete vértebras cervicais. As duas primeiras, o atlas e o áxis, articulam-se entre si permitindo-nos rodar a cabeça.

Frontal Ossos único, que forma a parte da frente do teu crânio, isto é, a testa. Delimita a parte superior dos olhos e do nariz.

Temporal Existe um em cada lado do teu crânio. No seu interior encontram-se o ouvido médio e o ouvido interno.

Occipital Osso único que <<tapa>> o crânio na nuca. Apresenta um grande orifício, por onde entra a espinal-medula.

Parietal Também é um osso par, o que significa que há um de cada lado da cabeça. Em conjunto formam o <<tecto>> e os lados do teu crânio. Zigomático É o osso que forma os pómulos da cara (maças do rosto) e os lados do buraco dos olhos. Também são dois. Esfenóide Osso em forma de borboleta com as asas abertas. Está situado na base do crânio, nos dois lados da cabeça, e à volta dele articulam-se os restantes ossos do crânio.

Lacrimal É um osso muito delgado e fino que se encontra no lado interno do buraco dos olhos. 87

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Nasal Há dois ossos nasais virados um para o outro. Juntos formam a ponte do nariz.

Etmóide Osso que separa a cavidade nasal do cérebro.

Maxilar Este osso aloja os dentes superiores e contribui para formar o céu-da-boca.

Osso do ouvido Martelo, bigorna e estribo são os três ossículos do ouvido. O estribo é o osso mais pequeno do corpo.

Mandíbula Osso móvel que permite mastigar e falar.

Coluna Atrás, as costelas articulam-se com as vértebras torácicas.

Esterno Duro osso central da caixa torácica.

Costelas flutuantes Algumas pessoas têm 6 e outras só 2. O mais habitual é serem 4. As costelas flutuantes não estão unidas ao esterno. 88

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Costelas verdadeiras As costelas verdadeiras articulam-se com o esterno mediante cartilagens.

Ombro O braço humano, esta articulado no ombro e pode dar uma volta completa.

Dedos Os numerosos ossos da mão permitem que o ser humano execute movimentos muito precisos com os dedos.

Braço Com um osso comprido que se move graças a dois potentes músculos.

Antebraço O teu braço é formado por dois ossos que te permitem virar o braço para dentro e para fora.

Cotovelo A articulação do cotovelo permite estender e flectir o antebraço.

Ossos do pé O pé possui vários ossos (tarsianos, metatarsianos e falanges) que lhe permitem suportar todo o peso do corpo e andar.

Ossos da perna

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Na coxa de cada uma das tuas pernas encontra-se o osso mais comprido do corpo: o fémur. Este articula-se com os dois ossos inferiores da perna, a tíbia e o perónio, através do joelho. Nesse ponto de união, a perna pode dobrar-se.

Ossos do cotovelo O cotovelo é uma articulação muito complexa que liga o úmero aos dois ossos do antebraço: o cúbito e o rádio. Permite-te dobrar ou esticar o braço ou então virar o antebraço para cima e para baixo.

Ossos do ombro O braço une-se ao tronco no ombro, uma articulação que permite uma rotação completa. As duas omoplatas e as duas clavículas formam uma espécie de colar à volta do pescoço que segura os braços.

Ossos da anca As ancas são formadas por dois grandes ossos simétricos que são, por sua vez, resultado da fusão de outros três. Todos juntos formam duas aberturas onde encaixam os fémures. Os ossos da anca, unidos ao sacro e ao cóccix, formam a pélvis.

Ossos da mão Permitem uma grande mobilidade a todos os teus dedos. Podes fechar ou abrir a palma e, com o polegar, consegues tocar nos outros quatro, formando uma pinça. Isto dá a mão uma grande habilidade para segurar objectos e realizar tarefas muito rigorosas

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SISTEMA MUSCULAR Os teus ossos são elementos vivos que são articulados para que possas fazer movimentos, mas não conseguiriam sem ajuda dos músculos. A musculatura tem a mesma função que os fios de uma marioneta: sem ela, o boneco (o esqueleto) não se move, embora seja formado por peças articuladas. Os músculos fazem com que possas movimentar os braços, as penas, os dedos, a cabeça, as costas, o abdómen, a boca, o nariz, os olhos… e até há quem consiga mexer as orelhas! Os músculos permitem-te sorrir a fazer cara de surpresa ou de tristeza. Até o tamanho das pupilas dos olhos, que muda consoante a quantidade de luz, é controlado por músculos. Além dos movimentos voluntários, como mover um braço ou um dedo, o tecido muscular é responsável pelos movimentos involuntários. Na sua maioria, estes são tão importantes que, sem eles, seria impossível viver: os latejos do coração, os movimentos da respiração ou os que empurram a comida durante a digestão. A tua musculatura dispõe de grandes músculos que podes controlar voluntariamente quando levantas um braço, apoias uma perna ou agarras num objecto. Mas os músculos têm formas e tamanhos consoante o lugar em que se encontram e o trabalho que têm de realizar. 91

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Frontal Músculo largo e quadrado que não se une a nenhum osso. Sem ele não poderias erguer as sobrancelhas nem enrugar a testa.

Orbicular do olho É o músculo que nos permite fecharmos os olhos. Pode funcionar de maneira voluntária, por exemplo quando fechamos os olhos para dormir, e de forma involuntária quando pestanejamos.

Orbicular dos lábios É um músculo circular que permite fechar a boca e estender os lábios para fora, como quando dás um beijo ou assobias.

Masséter Músculo da mastigação. Graças a ele podes morder com força.

Nasal Pequeno músculo situado nos lados da cartilagem nasal. Permite-te abrir e fechar os orifícios do nariz.

Temporal Músculo situado nos lados da cabeça, na zona das fontes, que te permite levantar a mandíbula. Intervém, portanto, na mastigação.

Esternocleidomastoideu

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É um dos músculos mais importantes do pescoço; permite-te virar e inclinar a cabeça. O seu longo nome procede dos três pontos em que se apoia: o esterno, a clavícula e o mastóide.

Occipital Músculo delgado e rectangular unido à grande banda de tecido fibroso que cobre a parte superior do teu crânio. Permite-te mover o couro cabeludo para trás.

Esplénio da cabeça As funções deste músculo são a de manter a cabeça direita, incliná-la para trás e incliná-la ou virá-la para um lado.

Porção superior do trapézio A parte superior deste grande músculo das costas insere-se no osso occipital. Sustenta e permite mover as omoplatas e, em certa medida, também a cabeça.

Trapézio Músculo grande em forma de leque ou triangulo que percorre a parte superior do pescoço e das costas. Ajuda-te a segurar e a mexer a cabeça e permite-te puxar os ombros para trás.

Infra-espinhoso Musculo que te ajuda a manter o úmero no sítio correcto e também permite que o mexas para os lados. Redondo maior Insere-se na escápula e ajuda-te a aproximar o braço do corpo.

Grande dorsal

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Músculo amplo e poderoso que contribui para poderes mexer os braços e puxar os ombros para trás. Também intervém no acto de tossir.

Grande peitoral É um grande músculo situado no peito que por um lado se insere na clavícula e, pelo outro, através de uma larga faixa de tendões, no esterno e nas cartilagens das costelas. É muito potente e a sua contracção puxa o braço em direcção ao corpo.

Grande dentado Este músculo envolve a caixa torácica e insere-se nas costelas e, atrás, na parte interna da omoplata. É indispensável nos movimentos horizontais do braço, por exemplo ao dar um soco.

Oblíquo externo Forma a camada mais superficial dos músculos abdominais. É largo e delgado e as suas fibras estão colocadas na diagonal.

Recto abdominal É formado por duas bandas musculares paralelas que se estendem ao longo de toda a parte frontal do abdómen. Protege os órgãos abdominais.

Tricípite O seu nome, que significa “três cabeças”, faz referência aos três pontos em que se prende no osso. A sua principal acção, contrária à do bicípite, é a extensão do antebraço.

Braquiorradial Estende-se do úmero ao rádio. Colabora com o bicípite na flexão do antebraço. Quadricípite

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Grupo de quatro músculos que cobre a parte frontal da coxa, ocupando a sua face externa. É o responsável por que possas estender a perna.

Tibial anterior Musculo longo que passa por cima da tíbia e que podes apalpar com facilidade sob a pele. É o encarregado por flectir a articulação do tornozelo para puxar a ponta do pé para cima.

Perónio lateral longo Estende-se ao longo de todo o perónio e entre as suas funções figura a de flectir e rodar o pé.

Deltóide Músculo que reveste a articulação do ombro. Permite elevar e rodar o braço.

Bicípite Grande músculo do braço que flecte e roda o antebraço.

Bicípite femoral Percorre a parte posterior da coxa e consegue encontra-lo se flectires o joelho e lhe tocares de lado e atrás.

Tibial posterior Também percorre a tíbia, mas na parte de trás. Permite rodar o pé e dobrar o tornozelo para a frente como se accionássemos um pedal.

Flexores e extensores Existem diferentes camadas de músculos no antebraço. Intervêm na flexão e na extensão do pulso e dos dedos. 95

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Glúteos As tuas nádegas são formadas por três músculos (grande, médio e pequeno). O grande glúteo é largo e grande e é um dos mais fortes do corpo. Trabalham os três em numerosas acções, como por exemplo esticar a perna quando te pões de pé.

Adutores Situados na parte interna da coxa, os adutores nascem na pélvis e inserem-se em vários pontos do fémur. A acção que permitem realizar é a adução, isto é, fechar as pernas.

Costureiro ou sartório Este músculo delgado em forma de fita é o mais comprido do teu corpo. Atravessa a coxa na diagonal desde a virilha até ao joelho e permite-te, por exemplo, cruzar uma perna sobre a outra.

Gémeos Embora o seu nome científico seja gastrocnémio, é popularmente conhecido por gémeos porque é formado por dois músculos iguais. Ajuda-te a flectir o pé, a manteres-te direito, a saltar e a correr.

Tendão de Aquiles É o tendão mais longo, grosso e forte do teu corpo. Insere-se no tornozelo e dá apoio aos gémeos. O nome faz referência ao único ponto fraco que tinha o famoso herói grego Aquiles.

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SISTEMA NERVOSO Se o teu corpo é como um grande computador, o cérebro é o processador de dados, o mais potente que existe. Quando primes as teclas de um computador, estas a enviar dados ao seu processador, para que os converta nas palavras que aparecem no ecrã. O nosso cérebro funciona de forma parecida. Através dos olhos, das orelhas, do nariz, da língua e da pele chegam ao nosso cérebro milhões de dados em forma de imagens, sons, odores, sabores e sensações. O cérebro processa toda esta informação e actua em conformidade, ordenando ao corpo que realize diversos movimentos e funções. Apesar de tudo, deves saber que existe uma grande diferença entre qualquer computador e o corpo

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humano: ao contrário do computador, nós sabemos que estamos a processar informação. Graças ao nosso cérebro, temos consciência! Pela sua importância e complexidade, o cérebro é o órgão do encéfalo que desde sempre despertou maior interesse científico. Graças aos avanços da tecnologia, sabese que o cérebro está dividido em áreas, mas ainda há muitas coisas por descobrir acerca do seu complicado funcionamento.

Hipotálamo – controla funções involuntárias do corpo, como a temperatura corporal ou a pressão sanguínea. Cerebelo – órgão encarregado de controlar o equilíbrio e a concentração. Cérebro – é o órgão mais volumoso do encéfalo. Além de ser o centro de controlo do movimento do corpo, é responsável pelas emoções, pelo conhecimento, pela memória e pela aprendizagem. Encéfalo – órgão situado no interior da cavidade craniana. Controla o correcto funcionamento de todo o corpo e também é responsável pelo pensamento e pelo raciocínio. Tálamo – actua como um filtro que só deixa passar as informações sensitivas importantes. Glândulas efectoras – encarregam-se de fabricar as hormonas que o encéfalo ordena. Medula – através dela circulam os estímulos sensitivos para o encéfalo ou as respostas motoras para os efectores correspondentes. Nervos motores – são responsáveis por levar a resposta motora até aos músculos. Músculos efectores – efectuam o movimento segundo as ordens recebidas do encéfalo.

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Sistema Digestivo

O aparelho digestivo, um grande tubo por onde passam os alimentos, é responsável por transformar a comida nos nutrientes necessários para viver. A digestão começa na boca. Os dentes, encarregados da trituração dos alimentos, e a saliva, que facilita a sua passagem para o esófago, são os grandes protagonistas. O estômago é uma máquina de transformar alimentos: nele armazenam-se, misturamse e decompõem-se os alimentos e as bebidas que consumimos. Ao passar pela garganta, o alimento recêm triturado e ensalivado na boca inicia um processo que o transformará uma mistura semilíquida carregada de nutrientes. O estômago e as glândulas anexas encarregam-se de realizar esta tarefa. Se considerarmos o sistema digestivo como um tubo, podemos dizer que o estômago é apenas uma expansão mais ou menos volumosa dele. Mas, na verdade, é muito mais que isso.

Mastigação Os pedaços de comida entram inteiros na boca e ali começam a desfazer-se para poderem viajar pelo tubo.

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Digestão O estômago desintegra-os e mistura-os com os sucos gástricos. Absorção Através do intestino, os alimentos já «desmontados» passam para todo o corpo. Expulsão Os restos que não podem ser aproveitados são expulsos pelo ânus. Boca É a porta de entrada para o sistema digestivo. Na boca, o alimento transforma-se numa massa humedecida pela saliva e triturada para que possas engoli-la. Fígado É o maior órgão interno do teu corpo e intervém na digestão em dois aspectos: Produz a bílis necessária para digerir as gorduras e encarrega-se de eliminar as toxinas do sangue carregado de nutrientes provenientes do intestino delgado. Vesícula biliar É um órgão pequeno onde se armazena a bílis produzida no fígado comunica com o duodeno. Pâncreas Situado junto do estômago, o pâncreas produz, o suco pancreático que, além de intervir na digestão dos alimentos, ajuda a neutralizar o ácido do estômago. Esófago Liga a boca ao estômago. Graças a movimentos musculares involuntários, a massa de alimento triturado e ensalivado chega rapidamente ao estômago. Estômago No fim do esófago, o tubo digestivo alarga-se e forma uma grande cavidade onde a comida começa a ser processada. Serve ainda para armazenar temporariamente o alimento e a bebida ingeridos.

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Intestino delgado A parte mais comprida do tubo digestivo é o intestino delgado, que se encarrega de absorver os nutrientes. A parte mais próxima do estômago chama-se duodeno. Intestino grosso No fim do intestino delgado, o tubo volta a alargar, dando lugar ao intestino grosso. Nele formam-se os excrementos, que contêm o que não foi possível digerir mais uma grande quantidade de bactérias. Mandíbulas As mandíbulas têm duas funções principais: conter dos dentes dentro de buracos chamados alvéolos e, graças a músculos muito potentes, produzir os movimentos da mastigação. Língua É um órgão muscular grosso situado na cavidade bucal. Tem várias funções relacionadas com a digestão: movimenta a segura a comida durante a mastigação, empurra o bolo alimentar para a faringe e é do principal órgão do sentido do gosto. Participa também na produção da fala. Glândulas salivares Dentro da tua boca há várias glândulas salivares. Estas encarregam-se de produzir a saliva necessária para manter a boca húmida e, misturada com o alimento, para formar o bolo alimentar. Lábios A pele que cobre os lábios é muito fina e não tem glândulas sudoríparas nem pêlos. Os lábios têm várias camadas de tecidos diferentes e que utilizas para triturar e desfazer os alimentos. Dentes São cada uma das numerosas e duras estruturas da tua boca, formadas por várias camadas de tecidos diferentes e que utilizas para triturar e desfazer os alimentos.

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Úvula Também camada «campainha», este bocadinho de carne suspenso do palato participa na formação de sons e palavras. Algumas línguas têm consoantes uvulares, como o «r» do francês. Faringe No fundo da boca, onde acaba a língua e a cavidade bucal se dirige para baixo, encontra-se a faringe, que faz a ligação com o esófago e a laringe. Este tubo é partilhado pelo sistema digestivo e pelo aparelho respiratório, pois a cavidade nasal também desemboca na faringe. Fígado É o maior orgão interno e também o mais pesado. Tem uma grande variedade de funções, entre elas a produção da bílis, necessária para a digestão das gorduras. Vesícula biliar Este pequeno órgão oco armazena e concentra a bílis entre as refeições, descarregando o seu conteúdo para o duodeno durante a digestão. Canais Biliares A bílis fabricada pelo fígado é canalizada para dois pequenos canais que se reúnem para formar o canal hepático comum. Este leva a bílis para a vesícula biliar e também para outro canal, colédoco, que desemboca no duodeno junto do canal pancreático. Esófago Este simples tubo de cerca de 25-30cm liga a boca ao estômago. O diafragma, que ele atravessa, e uma válvula chamada cardia evitam o retorno da comida e do ácido do estômago para o esófago. Pâncreas Esta glândula vital encarrega-se de fabricar o suco pancreático, mas também desempenha funções não relacionadas com a digestão, como produzir hormonas tão importantes como a insulina.

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Estômago Este grande saco muscular situado entre o esófago e o intestino delgado armazena a comida e a bebida e encarrega-se de digerir e misturar tudo graças a ácidos muito potentes, enzimas digestivas e fortes contracções. Duodeno O primeiro troço do intestino delgado, em forma de <<C>>, recebe o conteúdo estomacal através do piloro. No duodeno completa-se a digestão por acção da bílis e do suco pancreático. Esófago A superfície interna é protegida por várias camadas de células que permitem a passagem da comida sem que o tubo se estrague. Os movimentos, ou peristalse, são realizados por duas camadas de músculos lisos. Duodeno O primeiro troço do intestino é especial, pois acaba de digerir as gorduras, os açúcares e as proteínas graças à bílis e ao suco pancreático. Esfíncter do piloro Permite a passagem de pequenas quantidades de quimo (alimento digerido) produzido pelo estômago. A partir do piloro começa o duodeno, a primeira parte do intestino delgado. Cárdia Entre o esófago e o estômago existe um anel muscular (esfíncter) chamado cárdia. A sua função é evitar que o conteúdo ácido do estômago volte para o esófago e para a boca e só se abre para deixar passar comida e bebida. Mucosa Forra o interior do estômago, produz ácido, enzimas e muco protector.

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Submucosa Camada formada por tecido conjuntivo. A ela chegam vasos sanguíneos e terminações nervosas. Camadas musculares Existem três camadas: fibras musculares oblíquas, fibras circulares e fibras longitudinais (de dentro para fora), que contraem e movem o estômago. Camada serosa (peritoneu) Cobre o estômago por fora. Fabrica um líquido que reduz a fricção causada pelos movimentos musculares. Intestino grosso A sua superfície interna, mais ou menos lisa, absorve a água da digestão. Nela encontra-se uma quantidade impressionante de bactérias benéficas. Intestino delgado No seu interior tem pregas visíveis e múltiplas pequenas expansões em forma de dedo. Apêndice Uma estreita bolsa em forma de lagarta situada numa extremidade do intestino grosso. Duodeno É o primeiro troço do intestino delgado, em forma de <<C>>. Encarrega-se de terminar a digestão dos alimentos. Recto Último troço do intestino grosso. Serve para acumular os excrementos até que o corpo esteja preparado para os expulsar. Ânus É o orifício por onde são expulsos os excrementos. Está rodeado por músculos circulares de tipo esfíncter.

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Sistema respiratório

Milhares de litros de ar entram e saem diariamente do teu corpo. Enquanto tu respiras, os milhões de células que formam o teu corpo fazem o mesmo. O teu corpo precisa de comida, água e um «alimento» que nem se mastiga nem se bebe…o oxigénio! Graças ao aparelho respiratório, o oxigénio do ar entra no teu corpo todas as vezes que respiras. Os pulmões são os órgãos da respiração mas, para que o ar chegue até eles e posso ser novamente expulso para o exterior, dispõem de um conjunto de estruturas ou vias que também fazem parte do sistema respiratório.

Brônquios Estruturas em forma de tubo que têm origem na bifurcação da traqueia. Cada brônquio introduz-se dentro de um pulmão. Os brônquios dividem-se muitas vezes e formam os bronquíolos que desembocam em sacos de ar chamados alvéolos. 105

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Faringe Canal que liga a boca e as fossas nasais à laringe e ao esófago. Faz parte do aparelho respiratório e também do digestivo. Boca É a via de entrada e saída do ar. Também faz parte do aparelho digestivo. Epiglote Lingueta cartilaginosa que, quando engoles, tapa a laringe e evita que os alimentos e os líquidos se introduzam nas vias respiratórias. Fossa e cavidade nasal O nariz é a via natural de entrada e saída do ar, já que liga o aparelho respiratório ao exterior. Quando passa pelas fossas e pela cavidade nasal, o ar aquece, humedece-se e limpa-se. Laringe Canal situado entre a faringe e a traqueia. Permite a passagem do ar quando inspiramos e expiramos e a produção de sons. Traqueia Órgão que liga a laringe aos brônquios. É formada por anéis cartilaginosos que lhe dão rigidez. Pulmões Principais órgãos do aparelho respiratório. Situados na caixa torácica, dilatam-se e contraem-se todas as vezes que respiramos. Respiração e deglutição O ar e a comida seguem o mesmo caminho até `a faringe. Depois a comida dirige-se para o esófago e o ar, para a laringe. Isto é possível graças à epiglote, que tapa a laringe quando engolimos. Desta forma a comida não se desvia para a laringe e não nos engasgamos.

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Fossas nasais O ar entra pelos orifícios do nariz e atravessa as suas cavidades. Laringe Da faringe, o ar chega e atravessa este outro canal, que também serve para produzir sons. Faringe Por este canal, que ligas as fossas nasais e a laringe, o ar segue o seu caminho. Traqueia Antes de entrar nos pulmões, o ar atravessa este tubo formado por anéis cartilaginosos. Brônquios A traqueia bifurca-se em dois tubos chamados brônquios. O brônquio esquerdo introduz-se no pulmão esquerdo e o brônquio direito, no pulmão direito.

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Sistema circulatório

O teu sistema circulatório é comparável à rede de auto-estradas, estradas e caminhos de um país. As funções deste sistema são muitas e, graças a ele, todas as células do teu corpo recebem alimento e oxigénio. O sistema circulatório do ser humano é fechado, duplo e completo. Isto significa que o sangue, no seu percurso, nunca sai dos vasos sanguíneos, que existem duas circulações e que o sangue venoso e o arterial nunca se mistura. No interior do teu peito está alojado o coração, um músculo maravilhoso que bate sem descanso, noite e dia. Tal como o motor de um carro, o coração é a peça que mantém o corpo em funcionamento.

Pulmões Na circulação pulmonar, as veias e as vénulas transportam o sangue oxigenado, e as artérias e as arteríolas o sangue desoxigenado. Recebem sangue pobre em oxigénio e, depois do intercâmbio de gases, o sangue oxigenado regressa ao coração.

Rins O sangue entra nos rins através das artérias renais, que se ramificam numa rede capilar. O sangue limpo sai pelas veias renais.

Cérebro Uma extensa rede de artérias, veias e capilares que garante a oxigenação, a alimentação e a recolha de resíduos do órgão mais importante do teu corpo.

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Coração O coração tem a sua própria rede de veias e artérias, chamadas coronárias, que se encarregam de manter sempre em funcionamento o potente músculo cardíaco. Situado no centro do peito, encarrega-se de bombear sangue para os pulmões e para o resto do corpo.

Diafragma O diafragma está situado logo abaixo do coração e é atravessado pela veia cava inferior e pela aorta.

Artéria carótida As duas artérias carótidas percorrem o pescoço e levam sangue rico em oxigénio para a cabeça.

Artéria aorta É a maior do corpo. Tem origem no ventrículo esquerdo e leva sangue oxigenado para todo o corpo excepto os pulmões.

Caixa torácica As costelas, o esterno e a coluna vertebral formam um espaço que protege de forma eficaz alguns órgãos, como o coração e os pulmões.

O pericárdio É uma dupla membrana que reveste o coração e a raiz dos grandes vasos (aorta, veias cavas): entre as duas membranas do pericárdio há um líquido que amortece a fricção produzida pelo movimento contínuo do músculo cardíaco.

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Veia jugular As veias jugulares esquerda e direita conduzem sangue pobre em oxigénio da cabeça para o coração.

Veia cava As veias cavas superior e inferior lançam na aurícula direita o sangue pobre em oxigénio recolhido em todo o corpo.

Sistema Reprodutor

O sistema reprodutor ou genital feminino é formado pelos órgãos internos. Estão ambos situados na zona pélvica e constituem as características sexuais primárias das mulheres. O sistema reprodutor ou genital masculino também e formado por órgãos externos e por órgãos internos. Ambos estão situados na zona pélvica e constituem as características sexuais primárias dos homens.

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Os genes são transmitidos de geração em geração, de bisavós para avos, de avos para pais e de pais para filhos. Estes <bocadinhos> de uma molécula chamada ADN contêm informação sobre cada pessoa.

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Sistema endócrino Este sistema caracteriza-se por ser formado por numerosos órgãos, as glândulas endócrinas, que estão distribuídas por todo o teu corpo e que se encarregam de fabricar as substâncias chamadas hormonas. Embora todas as glândulas endócrinas tenham uma função importante, entre todas destaca-se a hipófise, porque é o centro do controlo que regula a actividade de muitas outras glândulas do sistema endócrino e, portanto, o funcionamento do teu corpo. Uma das funções mais importantes do sistema endócrino e a manutenção, do equilíbrio interno ou homeostase. Nos mecanismos de regulação intervêm todos os sistemas do organismo, mas em especial o nervoso e o endócrino.

Pâncreas Nem todo o pâncreas é endócrino, pois uma parte dele fabrica enzimas que contribuem para a digestão. Algumas ilhotas de células deste órgão encarregam-se de fabricar duas hormonas: a insulina e a glucagina. Na sua função endócrina, o pâncreas segrega duas importantes hormonas, a insulina e a glucagina que, entre outras funções, regulam a concentração de glicose no sangue.

Glândulas supra-renais Produzem diferentes tipos de hormonas consoante a zona que produz: no córtex da glândula produzem-se corticóides, enquanto na medula se fabrica a adrenalina, a noradrenalina e a dopamina.

Timo Funciona como glândula endócrina produzindo hormonas relacionadas com a sua outra função principal: amadurecimento de células do sistema imunitário (em concreto, os linfócitos T, um tipo de glóbulos brancos). Fabrica a timo sina, a 112

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timopoietina e a timolina, que regulam a produção de linfócitos e a forma como actuam no organismo.

Gónadas (Testículos e ovários) Além das funções reprodutivas, as gónadas produzem hormonas como a testosterona, a progesterona e os estrogénios. Controlam aspectos da reprodução e também do desenvolvimento e do crescimento.

Glândula pineal Esta minúscula glândula fabrica a melatonina, hormona reguladora do ciclo natural de vigília e sono, relacionado com os ritmos circadianos.

Hipófise ou glândula pituitária A glândula- mestra do sistema endócrino produz hormonas de acção directa, como a do crescimento ou a prolactina e, hormonas trópicas, isto é, a secreção de hormonas noutras glândulas.

Tiróide e paratiroide A tiróide segrega hormonas, como a tiroxina, que regulam o metabolismo corporal. A paratiroide fabrica a parathormona, que regula os níveis de cálcio e fosfato.

Rim A hormona antidiurética, produzida no lóbulo posterior da hipófise aumenta a absorção de água no rim.

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Parto e lactação A oxitocina é uma hormona do hipotálamo de acção directa: estimula a saída do leite e a contracção do útero, facilitando o parto e a lactação.

Glândulas mamárias A prolactina (PRL), em conjunto com a oxitocina fabricada no lóbulo posterior, estimula a produção e a expulsão de leite na mulher.

Sistema imunológico

As defesas externas que tentam evitar as entradas de elementos prejudiciais para a saúde encontram-se distribuídas pela superfície do corpo. Mas se, por fim, estes conseguem atravessá-las, as defesas internas activam-se para eliminá-los. Quando as barreiras defensivas externas não funcionaram, as bactérias e os vírus introduzem-se no corpo. Põem-se então em marcha as defensas internas… O sistema imunitário entra em acção.

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Mucosidades As mucosidades revestem as cavidades que estão em contacto com o exterior (os sistemas digestivo, reprodutor e respiratório). Os agentes patogénicos aderem estas mucosidades e depois são eliminados graças a pequenos pelos que, ao mover-se favorecem a sua expulsão.

Pele É a primeira barreira que as bactérias e os vírus têm de atravessar se quiserem entrar no corpo. Quando a pele se regenera, as células mortas da sua superfície e os agentes patogénicos que aderiram a essas células soltam-se.

Vasos linfáticos Uma extensa rede de vasos percorre todo o corpo unindo as células aos gânglios linfáticos. Por estes vasos circula um líquido, chamada linfa, que transporta as células do sistema imunitário.

Gânglios linfáticos Trata-se de centenas de pequenos órgãos distribuídos por todo o corpo cuja função é filtrar os elementos patogénicos. Os maiores encontram-se no pescoço, nas axilas e nas virilhas.

Saliva Contém moléculas que impedem o desenvolvimento dos agentes patogénicos.

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Adenóides Também chamados vegetações adenóides, são duas massas que protegem as vias respiratórias da entrada de germes. Crescem muito depressa entre os 9 meses e os 6 anos.

Lágrimas Contém moléculas que impedem o desenvolvimento dos agentes patogénicos.

Amígdalas Situadas nos dois lados da garganta, a sua função é proteger a entrada das vias respiratórias.

Timo Neste órgão amadurecem os linfócitos que, como os fagócitos, são um tipo de glóbulos brancos. O seu tamanho diminui com o passar dos anos. Nas crianças atingem um peso de 30 e 45 gramas, enquanto nos adultos pesam entre 10 e 15 gramas.

Baço Este órgão, na parte esquerda do abdómen é responsável pela limpeza do sangue, eliminando as células sanguíneas mortas e outros resíduos.

Sucos Gástricos Com a ajuda das bactérias que vivem no estômago e no intestino de forma natural (flora intestinal), encarregam-se de destruir os agentes patogénicos.

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Sistema Linfático A linfa, os vasos linfáticos e os gânglios linfáticos são os componentes do sistema linfático. A sua função é eliminar o excesso de líquido das células do corpo e defendernos dos agentes patogénicos que nos atacam.

Sistema Tegumentar

Com efeito, referimo-nos à perle. A camada que reveste todo o teu corpo, com elementos que a acompanham (o cabelo e as unhas), desempenha, entre outras funções, a de te proteger das infecções. A pele é a barreira que separa os órgãos internos (músculos, vaso sanguíneos, ossos e vísceras) do exterior. Mas esta barreira não é hermética nem impenetrável e permite-te relacionares-te com o meio ambiente que te rodeia. Nestas páginas vamos ter como a pele nos protege dos vírus, das bactérias e da sujidade, como nos mantem quentes quando está frio e frescos quando está calor, como evita que nos desidratemos e como se encarrega de fabricar a vitamina D. Além disso, na pele há numerosos receptores do sistema nervoso que nos

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informam sobre a temperatura, pressão ou a dor. E não podemos esquecer o cabelo nem as unhas, que também fazem parte do sistema tegumentar.

Barreira protectora Se uma bactéria ou um vírus atacarem o nosso corpo, a primeira grande barreira que encontram é a pele. As numerosas camadas que formam o teu tegumento servem sobretudo para isolar os órgãos e tecidos internos do exterior. Mas também tem outras funções importantes.

Cor da pele A cor da pele e do cabelo é uma das características que mais diferentes nos tornam uns dos outros. Embora sejamos todos iguais por dentro, a nossa pele apresenta diferenças de cor, desde o rosado até ao negro.

Pele A pele protege o nosso corpo do ambiente externo e dos micróbios. Tal como ela cuida de nós, também nós devemos cuidar dela. Isto significa proporcionar-lhe a quantidade de sol benéfica para o nosso organismo, procurando sempre não nos excedermos para que se mantenha jovem, elástica e saudável durante mais tempo.

Sistema excretor

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Glândula supra-renal Esta glândula endócrina fabrica um grande número de hormonas, entre elas a adrenalina.

Cápsula Camada protectora do rim formada por um denso tecido fibroso e rodeada por tecido adiposo (gordura).

Pélvis renal Esta dilatação do uréter actua como funil que recolhe a urina fabricada nos néfrons.

Córtex renal Zona do rim onde ocorre a ultra-filtração glomerular, entre a cápsula e a medula renal.

Medula renal Parte mais interna do rim, dividida em várias porções chamadas pirâmides renais. Contém as estruturas de reabsorção de água e sais.

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Anexo IV Designação dos Órgãos

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Sistema Esquelético

Crânio é o conjunto dos ossos que formam a cabeça, protegendo o cérebro.

Órbita é uma cavidade do esqueleto da face em forma de pirâmide onde estão inseridos o bulbo do olho, músculos, nervos, vasos e o aparelho lacrimal. Maxilar é a estrutura da região frontal do crânio que suporta os dentes superiores e forma uma parte do palato, da cavidade nasal e da órbita.

Húmero é um osso sobre uma parte do esqueleto apendicular superior que está localizado exactamente na região do braço.

Coluna vertebral é formada quase sempre por 33 e eventualmente 32 ou 34 vértebras que são ligadas por articulações.

Cúbito é um dos dois ossos longos do antebraço, encontrando-se situado na parte interna (o lado que corresponde ao dedo mínimo), paralelamente ao rádio. Rádio é o osso do antebraço que se estende anatomicamente na parte lateral do antebraço, indo do cotovelo até ao lado do punho onde se encontra o polegar. Patela ou Rótula é um pequeno osso com 5 cm de diâmetro (no homem adulto), de formato triangular, que se articula com o fémur, cobrindo e protegendo a parte anterior da articulação do joelho. Fémur é o osso mais longo e mais volumoso do corpo humano, e localiza-se na coxa. Metatarso à parte mediana do pé, nos membros posteriores (ou extremidades inferiores, no homem) dos mamíferos e outros vertebrados.

Tíbia é um dos dois ossos longos da perna e o mais robusto, e encontra-se paralelamente ao perónio. Perónio é um osso longo da perna, estando situado na parte externa paralelamente à tíbia, embora seja muito menos grosso e resistente.

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Sistema Esquelético

Clavícula é um osso presente no esqueleto humano que liga os membros superiores ao tronco.

Sacro é um osso grande e triangular localizado na base da coluna vertebral e na porção superior e posterior da cavidade pélvica, onde está inserido como uma fatia entre os dois ossos do quadril.

Cóccix é um pequeno osso da parte inferior da coluna vertebral.

Coxal é um osso do osso da pelve, mesmo, plana, esponjoso, embrionárias quadriláteras em forma de hélice composta por três ossos: o ílio, púbis e ísquio. Tarso é a parte superior, que liga com os ossos da perna. Falanges são os ossos que formam os dedos das mãos e pés.

Metacarpo é a porção média da mão, ou seja, o conjunto de ossos dos membros anteriores que articulam com os ossos do carpo e com as falanges proximais dos dedos.

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Sistema Muscular Frontal é um músculo largo e quadrado que não se une a nenhum osso. Sem ele não poderias erguer as sobrancelhas nem enrugar a testa. Orbicular do olho é o músculo que nos permite fecharmos os olhos. Orbicular dos lábios é um músculo circular que permite fechar a boca e estender os lábios para fora, como quando dás um beijo ou assobias.

Esternocleidomastoideu é um dos músculos mais importantes do pescoço; permite-te virar e inclinar a cabeça. O seu longo nome procede dos três pontos em que se apoia: o esterno, a clavícula e o mastóide. Occipital é um músculo delgado e rectangular unido à grande banda de tecido fibroso que cobre a parte superior do teu crânio. Permite-te mover o couro cabeludo para trás. Trapézio é um músculo grande em forma de leque ou triangulo que percorre a parte superior do pescoço e das costas. Ajuda-te a segurar e a mexer a cabeça e permite-te puxar os ombros para trás.

Grande peitoral é um grande músculo situado no peito que por um lado se insere na clavícula e, pelo outro, através de uma larga faixa de tendões, no esterno e nas cartilagens das costelas. Oblíquo externo forma a camada mais superficial dos músculos abdominais. É largo e delgado e as suas fibras estão colocadas na diagonal. Tibial anterior é um músculo longo que passa por cima da tíbia e que podes apalpar com facilidade sob a pele. É o encarregado por flectir a articulação do tornozelo para puxar a ponta do pé para cima. 123

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Perónio lateral longo estende-se ao longo de todo o perónio e entre as suas funções figura a de flectir e rodar o pé.

Deltóide é um músculo que reveste a articulação do ombro. Permite elevar e rodar o braço. Bicípite é um grande músculo do braço que flecte e roda o antebraço. Glúteos as tuas nádegas são formadas por três músculos (grande, médio e pequeno). Adutores situados na parte interna da coxa, os adutores nascem na pélvis e inserem-se em vários pontos do fémur. Costureiro ou sartório é um músculo delgado em forma de fita é o mais comprido do teu corpo. Atravessa a coxa na diagonal desde a virilha até ao joelho e permite-te, por exemplo, cruzar uma perna sobre a outra. Gémeos embora o seu nome científico seja gastrocnémio, é popularmente conhecido por gémeos porque é formado por dois músculos iguais. Ajuda-te a flectir o pé, a manteres-te direito, a saltar e a correr. Tendão de Aquiles é o tendão mais longo, grosso e forte do teu corpo. Insere-se no tornozelo e dá apoio aos gémeos.

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Sistema Nervoso Cerebelo é um órgão encarregado de controlar o equilíbrio e a concentração. Cérebro é o órgão mais volumoso do encéfalo. Medula através dela circulam os estímulos sensitivos para o encéfalo ou as respostas motoras para os efectores correspondentes. Nervos motores são responsáveis por levar a resposta motora até aos músculos. Nervos Torácicos são doze nervos espinhais em cada lado do tórax, inclui os onze nervos intercostais e um nervo subcostal. Estes nervos fornecem inervação sensitiva e motora para os músculos e pele das paredes abdominal e torácica. Nervos lombares são cinco pares de nervos espinhais

derivados

medula

espinhal

localizados entre a nona vértebra torácica e a porção inferior da décima primeira. Nervo Ciático ou nervo isquiático é o principal nervo dos membros inferiores. Ele controla as articulações do quadril, joelho e tornozelo, e também os músculos posteriores da coxa e os músculos da perna e do pé. Nervo Tibial é um nervo originado do nervo isquiático. Supre os músculos do compartimento posterior da perna. Nervo Radial é formado por uma ramificação do fascículo posterior do plexo braquial, sendo responsável por inervações motoras e/ou sensitivas no braço, antebraço e mão.

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Sistema Digestivo Faringe no fundo da boca, onde acaba a língua e a cavidade bucal se dirige para baixo, encontra-se a faringe, que faz a ligação com o esófago e a laringe. Esófago liga a boca ao estômago. Graças a movimentos musculares involuntários, a massa de alimento triturado e ensalivado chega rapidamente ao estômago. Fígado é o maior órgão interno do teu corpo e intervém na digestão em dois aspectos: Produz a bílis necessária para digerir as gorduras e encarrega-se de eliminar as toxinas do sangue carregado de nutrientes provenientes do intestino delgado. Estômago no fim do esófago, o tubo digestivo alarga-se e forma uma grande cavidade onde a comida começa a ser processada. Serve ainda para armazenar temporariamente o alimento e a bebida ingeridos. Intestino delgado a parte mais comprida do tubo digestivo é o intestino delgado, que se encarrega de absorver os nutrientes. A parte mais próxima do estômago chama-se duodeno. Intestino grosso no fim do intestino delgado, o tubo volta a alargar, dando lugar ao intestino grosso. Nele formam-se os excrementos, que contêm o que não foi possível digerir mais uma grande quantidade de bactérias. Apêndice é uma estreita bolsa em forma de lagarta situada numa extremidade do intestino grosso. Recto é o último troço do intestino grosso. Serve para acumular os excrementos até que o corpo esteja preparado para os expulsar. 126

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Sistema Respiratório

Laringe é um canal situado entre a faringe e a traqueia. Permite a passagem do ar quando

inspiramos

expiramos

produção de sons. Traqueia é o órgão que liga a laringe aos brônquios.

formada

por

anéis

cartilaginosos que lhe dão rigidez. Brônquios são estruturas em forma de tubo que têm origem na bifurcação da traqueia. Pulmões principais órgãos do aparelho respiratório. Situados na caixa torácica, dilatam-se e contraem-se todas as vezes que respiramos. Diafragma

músculo

estriado

esquelético em forma de cúpula e principal responsável pela respiração humana; serve de fronteira entre a cavidade torácica e a abdominal; está coberto pelo peritónio, e é adjacente à pleura parietal em sua face superior.

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Sistema Circulatório

Veia jugular conduz sangue pobre em oxigénio da cabeça para o coração. Artéria carótida as duas artérias carótidas percorrem o pescoço e levam sangue rico em oxigénio para a cabeça. Veia cava lança na aurícula direita o sangue pobre em oxigénio recolhido em todo o corpo. Coração tem a sua própria rede de veias e artérias, chamadas coronárias, que se encarregam de manter sempre em funcionamento o potente músculo cardíaco. Situado no centro do peito, encarrega-se de bombear sangue para os pulmões e para o resto do corpo. Artéria aorta é a maior do corpo. Tem origem no ventrículo esquerdo e leva sangue oxigenado para todo o corpo excepto os pulmões. Artéria braquial é a principal artéria do braço. É na verdade a continuação da artéria axilar, que muda de nome após passar pela margem (ou borda) inferior do músculo redondo maior. Artéria femoral é a principal artéria da coxa. Continuação da artéria ilíaca externa. Artéria tibial leva o sangue da artéria poplítea para o compartimento anterior da perna e superfície dorsal do pé. É acompanhada de uma veia profunda, a veia tibial anterior, ao longo de sua trajectória.

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Sistema Reprodutor Masculino Bexiga é o órgão humano no qual é armazenada a urina, que é produzida pelos rins. Canal Deferente é um canal muscular que conduz os espermatozóides a partir do epidídimo, que é o local onde eles são armazenados após serem produzidos nos testículos. Uretra é a denominação dada ao canal condutor da urina, que parte da bexiga e termina na superfície exterior do corpo, no pénis ou vulva. Próstata é uma glândula exócrina que faz parte do sistema reprodutor masculino. Testículo são as gónadas sexuais masculinas, que se localizam por detrás do pénis e se encontram envolvidos numa bolsa, à qual se dá o nome de escroto. Pénis é o órgão sexual dos indivíduos do sexo masculino.

Ovário são glândulas que tem como função a produção de hormonas femininas e de gâmetas (células reprodutoras femininas). As mulheres têm dois ovários, um de cada lado da pelve, isto é, perto dos ossos da bacia, ligados pelas trompas de Falópio. Tuba uterina são dois canais extremamente finos que ligam os ovários ao útero das mulheres Útero é um dos órgãos do aparelho reprodutor do sexo feminino.Vagina é um canal do órgão sexual feminino das

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mulheres, parte do aparelho reprodutor, que se estende do colo do útero à vulva.

Sistema Endócrino Hipófise ou Glândula pituitária Tireóide

tiróide

Glândulas paratireóide Pâncreas Córtex supra-renal testículos (homem) Ovários(mulher) A hipófise ou glândula pituitária é uma glândula situada na sela túrcica (uma cavidade óssea localizada na base do cérebro), que se liga ao hipotálamo através do pedículo hipofisário ou infundíbulo. A hipófise é uma glândula que produz numerosos e importantes hormônios, por isso antigamente era reconhecida como glândula-mestra do sistema nervoso. Hoje sabe-se que grande parte das funções dessa glândula são reguladas pelo hipotálamo. A tiroide ou tireoide (termo derivado da palavra grega "escudo", devido ao seu formato) é uma das maiores glândulas endócrinas do corpo. Ela é uma estrutura de dois lobos localizada no pescoço (em frente à traquéia) e produz hormônios, principalmente tiroxina (T4) e triiodotironina (T3), que regulam a taxa do metabolismo e afetam o aumento e a taxa funcional de muitos outros sistemas do corpo. O iodo é um componente essencial tanto do T3 quanto do T4. A tireoide também produz o hormônio calcitonina, que possui um papel muito importante na homeostase do 130

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cálcio. O hipertireoidismo (tireoide muito ativa) e hipotireoidismo (tireoide pouco ativa) são os problemas mais comuns da glândula tireoide. As glândulas paratiróides ou glândulas paratireóides são dois pares de glândulas endócrinas que se situam atrás ou embebidas na glândula tiróide. Elas produzem paratormona/paratormônio (PTH), a hormona principal da regulação da concentração de cálcio no sangue. Em casos raros as glândulas paratireóides estão localizados dentro da glândula tireóide. Mais freqüentemente existem quatro glândulas paratireóides, mas algumas pessoas tem seis ou até mesmo oito. Ovário é o órgão onde são produzidos os gametas femininos. Córtex supra-renal, a sua principal função é estimular a conversão de proteínas e de gorduras em glicose, ao mesmo tempo que diminuem a captação de glicose pelas células, aumentando, assim, a utilização de gorduras, e consiste na síntese e libertação de hormonas corticosteroides e de catecolaminas, como o cortisol e a adrenalina. O testículo é a gônada sexual masculina dos animais sexuados produzindo as células de fecundação chamadas de espermatozóides (os gâmetas masculinos). Nos mamíferos ocorre aos pares e são protegidos fora do corpo por uma bolsa chamada escroto. Podem também ficar no interior do corpo de animais (geralmente os répteis ou os marinhos). Têm função de glândula produzindo hormônios masculinos. Sua função é homóloga a dos ovários das fêmeas. Nos seres humanos, os testículos são suspensos pelos cordões espermáticos formados por vasos sanguíneos e linfáticos, nervos, músculo cremaster, epidídimo e canal deferente. O pâncreas é uma glândula de aproximadamente 15 cm de extensão do sistema digestivo e endócrino de animais vertebrados que se localiza atrás do estômago e entre o duodeno e o baço. Ele é tanto exócrino (secretando suco pancreático, que contém enzimas digestivas) quanto endócrino (produzindo muitos hormônios importantes, como insulina, glucagon e somatostatina). Divide-se em cabeça, corpo e cauda.

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Sistema Imunitário

As Amígdalas são pequenas estruturas arredondadas, em forma de amêndoa, localizados da parte de trás da boca, ao lado da garganta. Acredita-se que sirvam para ajudar a evitar infecções, produzindo anticorpos. As amígdalas também são chamadas de tonsilas palatinas e podem ser vistas quando se abre bem a boca. Quando as amígdalas se inflamam, chamamos esta doença de Amigdalite. Adenóides são estruturas semelhantes às amígdalas. Estão localizadas atrás do céu da boca (pálato mole) e não podem ser vistas quando se abre a boca. Da mesma forma, quando estão funcionando adequadamente, ajudam a prevenir infecções. As Adenóides podem causar sérios problemas quando estão infeccionadas ou aumentadas. A Inflamação das adenóides chama-se Adenoidite. Nódulo (sistema linfático) são pequenos órgãos perfurados por canais que existem em diversos pontos da rede linfática, uma rede de ductos que faz parte do sistema linfático. Atuam na defesa do organismo humano e produzem anticorpos. Timo é um órgão linfático que está localizado na porção antero-superior da cavidade torácica. Limita-se superiormente pela traquéia, a veia jugular interna e a artéria carótida comum, lateralmente pelos pulmões e inferior e posteriormente pelo coração. É vital contra a autoimunidade. Ao longo da vida, o timo involui (diminui de

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tamanho) e é substituído por tecido adiposo nos idosos, o que acarreta na diminuição da produção de linfócitos T. Baço é um órgão do corpo humano, de forma oval, pesando cerca de 150 g, situado na cavidade abdominal, logo abaixo da hemicúpula diafragmática esquerda, ao nível da nona costela. Possui uma face diafragmática (que se relaciona com o diafragma) e uma face visceral (que se relaciona com o estômago, o cólon transverso e o rim esquerdo). Apêndice é uma pequena extensão tubular terminada em fundo cego, localizado no ceco, a primeira porção do intestino grosso ou cólon, e existe em muitos mamíferos. Vasos linfáticos são os canais que transportam a linfa no corpo dos animais que possuem um sistema linfático, rede de vasos linfáticos que fazem parte do sistema imunológico do corpo humano. Ele transporta células que lutam contra infecções, os linfócitos, e também retira as células mortas dos tecidos. Ele fica entre os capilares. Medula óssea, também conhecida como tutano, é um tecido gelatinoso que preenche a cavidade interna de vários ossos e fabrica os elementos figurados do sangue periférico como: hemácias, leucócitos e plaquetas. A medula óssea é, pois, um órgão hematopoiético. Ela é constituída pelas linhagens que originam os três elementos citados acima, de células que tomam parte na fabricação do osso (osteoblastos e osteoclastos), de células e fibras que compõem uma malha para sustentar todas as células referidas (fibras e células reticulares). É onde estão as células progenitoras das células sanguíneas. Ali também têm origem as alterações que vão ser responsáveis por inúmeras doenças. No homem adulto sadio produz cerca de 2,5 bilhões de eritrócitos, 2,5 bilhões de plaquetas e 1,0 bilhão de granulócitos por kg de peso corporal.

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Sistema Tegumentar Cabelo é cada um dos pelos que crescem no couro cabeludo (parte superior da cabeça do corpo humano). Unha é uma estrutura composta por queratina presente na ponta dos dedos da maioria dos vertebrados terrestres. É produzida por glândulas em sua base que secretam grossas camadas de queratina, que se mantêm aderidas à pele até a sua extremidade.

Pele em anatomia, é o órgão integrante do sistema tegumentar (junto ao cabelo e pêlos, unhas, glândulas sudoríparas e sebáceas), que tem por principais funções a protecção dos tecidos subjacentes, regulação da temperatura somática, reserva de nutrientes e ainda conter terminações nervosas sensitivas. A pele é o revestimento externo do corpo, considerado o maior órgão do corpo humano e o mais pesado. Compõe-se da pele propriamente dita e da tela subcutânea.

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Sistema excretor

rins

Ureta

bexiga

Uréter

Rins, é cada um dos dois órgãos excretores, em forma de feijão (tendo no ser humano, aproximadamente 11 cm de comprimento, 5 cm de largura e 3 cm de espessura). É o principal órgão do sistema excretor e osmoregulador dos vertebrados. Os rins filtram produtos do metabolismo de aminoácidos (especialmente uréia) do sangue, e os excretam, com água, na urina; a urina sai dos rins através dos ureteres, para a bexiga. Uretra é a denominação dada ao canal condutor da urina, que parte da bexiga e termina na superfície exterior do corpo, no pénis ou vulva. Bexiga é o órgão humano no qual é armazenada a urina, que é produzida pelos rins. É uma víscera oca caracterizada por sua distensibilidade. À bexiga segue-se a uretra, o ducto que exterioriza a urina produzida pelo organismo. Ureter é um tubo que faz parte das vias urinárias e que liga a pelve do rim à bexiga. A sua função é propelir a urina do rim até à bexiga.

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