Grumbiņas pēc 30 – ko un kā darīt?

Ādas novecošana ir dabīgs process – tā kļūst sausāka, zūd elastība, un ap acīm uzrodas krunciņas, kas lēnītēm sāk pārņemt arī seju. Dažkārt tas notiek daudz agrāk, to ietekmē hormonu svārstības, slimības, slikta redze, arī pārmērīga uzturēšanās saulē un kaitīgi paradumi. MEKLĒJAM RISINĀJUMUS Ko nedarīt? Pārmēru nevaiksties un neļaujies emocijām, gan no biežas raudāšanas, gan smiešanās ap acīm un lūpām parādās mazas grumbiņas, kas iegulst uz palikšanu. To paātrina smēķēšana, stress, ilgstoša uzmanība viedierīcēm, regulāra neizgulēšanās, skābekļa trūkums. Ko darīt? Lieto saules aizsargkrēmu, nēsā saulesbrilles, dzer daudz ūdens, uzturies svaigā gaisā, veido labus ieradumus. Tikai aktīvs dzīvesveids, veselīgs uzturs un regulāra sejas kopšana var palēnināt sejas ādas novecošanu. KOSMĒTIKAS IZVĒLE Nevajadzētu sākt ar jaudīgu pretgrumbu krēmu, kamēr sejā nav vēl nevienas grumbiņas. Līdz 30 gadu vecumam pret ādas sausumu un elastības zudumu vislabāk palīdz mitrinoši līdzekļi, kas vienlaikus aizsargā no apkārtējās vides ietekmes, tostarp UVS. Pēc 30 vajadzētu koncentrēties uz esošo ādas stāvokli un pielāgot kosmētiku vajadzībām, izvēloties līdzekļus ar atjaunojošu un nostiprinošu pretgrumbu iedarbību. Svarīgi: veselai sejas ādai, ja nav nevienmērīgas pigmentācijas, ikdienā var lietot krēmu ar SPF 25–30. Ja ir pigmentācija, ādas virskārtai tuvu izvietoti asinsvadi, arī ikdienā āda ir pastiprināti jāaizsargā ar SPF 50.

SHISEIDO Waso Mega Hydrating Moisturizer intensīvi mitrinošs krēms. 38,99 € (50 ml)

ONE. TWO. FREE! Eye Wonder Cream acu krēms. 19,99 € (15 ml)

REXALINE Hydra-Eye Zone atjaunojošs krēms zonai ap acīm ar dziļi mitrinošu iedarbību. 26,99 € (15 ml) EISENBERG Start Airy Foaming Water gaisīgi putojošs ūdens. 26,99 € (100 ml)

GRUMBIŅAS PĒC 30 – ko darīt?

Ap 30 gadu vecumu acu zonā parādās pirmās grumbiņas. Tās uzrodas piepeši kā pirmās bezdelīgas un uz palikšanu. Tas liek sarosīties pārmaiņām.

CLINIQUE Dramatically Different Hydrating Gel mitrinoša želeja sejai. 49,99 € (125 ml)

MÁDARA SOS Hydra Repair Intensive Serum intensīvi atjaunojošs un mitrinošs serums. 38,99 € (30 ml)

TIKAI