Sejas ādas mitrināšana dažādos vecumos

FOKUSĀ –

ādas mitrināšana

Mitruma līdzsvars ir svarīgs faktors, kas nosaka labu ādas izskatu un veselību. Ādas mitrināšanas stratēģija katrā vecumposmā ir mazliet atšķirīga.

TAS PATS VAIRS NEDER Neatkarīgi no gadu skaita mēs visas vēlamies skaistu un mirdzošu ādu. Viens no galvenajiem paņēmieniem ceļā uz to ir ādas mitrināšana. Tomēr tas sejas kopšanas līdzeklis, kas derēja 20 gadu vecumā, neder pēc 40. Gadu gaitā dažādu faktoru ietekmē āda izstrādā arvien mazāk sebuma jeb ādas tauku, tāpēc tā kļūst arvien sausāka, zaudē savu elastību, jo noārdās kolagēns un elastīgās šķiedras. Sejas ādas kopšanas produkti ir jāpielāgo gan pēc ādas stāvokļa, gan vecuma, gan individuālajām ādas īpatnībām.

Gan āda, gan viss ķermenis tiek pakļauts dažādām pārmaiņām. Hormonu ietekmē pastiprināti strādā tauku dziedzeri, tāpēc āda nereti ir taukaina un mēdz radīt arī pinnes. Ādas mitrināšana neprasa daudz laika un līdzekļu. Ieteicams lietot vieglas tekstūras mitrinošus gelus, fluīdus, papildus lietot attīrošos kopšanas līdzekļus, kas mazina ādas taukainību un attīra poras.

ERBORIAN Bamboo sejas losjons ar matējošu efektu. 33,99 € (190 ml) 18+

KYLIESKIN Hydrating Face Mask sejas maska. 39,99 € (85 ml)

DOUGLAS FOCUS Aqua Perfect Hydrating Mattifying Gel Cream mitrinošs, matējošs želejveidīgs krēms. 19,99 € (50 ml) GLAMGLOW Waterburst oisturizer sejas krēm. 44,99 € (100 g) Konsultēja ārste, rezidente dermatoloģijā Zane Prikule-Rūsiņa

30+ Tā kā mazinās šūnu aktivitāte, āda mazāk ražo dabīgo hialuronskābi, samazinās kolagēna rezerves, un sāk parādīties smalkās krunciņas. Ieteicams lietot līdzekļus, kas palīdz uzturēt ādā mitruma līmeni un DIOR Capture Youth Serum izlīdzināt sīkās grumbiņas. Katru dienu jāmitrina ne tikai seja, bet arī kakla Plump piepildošs hialuronskābes un dekoltē zona. Labi der līdzekļi, serums. kuru sastāvā ir hialuronskābe un 106 € (30 ml) urea. Līdzekļa konsistenci vajadzētu izvēlēties pēc ādas tipa (taukainai/ kombinētai ādai) – vieglākas tekstūras, sausai ādai treknākas tekstūras krēmi. Svarīgi lietot saules aizsarglīdzekļus ar SPF, kas mazinās grumbu parādīšanos, kā arī kāda antioksidanta iekļaušanu savā sejas kopšanas rutīnā, piemēram, vitamīns C, resveratrols u.tml.

ESTÉE LAUDER Revitalizing Supreme Global Anti-Aging sejas CC krēms ar SPF10. 67,99 € (30 ml)

LANCOME Hydra Zen Glow Liquid Moisturiser nomierinošs, mitrinošs krēms ādas mirdzumam. 51,99 € (50 ml) ARTEMIS Moisturizing Essence mitrinoša esence. 29,99 € (150 ml)

40 un 50+Sievišķo hormonu līmenis būtiski samazinās, tā ietekmē āda kļūst arvien sausāka un jutīgāka. Šajā ELIZABETH ARDEN Ceramide Premiere Overnight atjaunojošs nakts krēms. 104 € (50 ml) FILORGA Global Repair Intensive barojošs, tonizējošs, daudzpusīgi atjauninošs serums. 97 € (30 ml) periodā ādas kopšanā galvenais atslēgas vārds ir barošana. Mitrināšanai visnoderīgākie būs krēmi, kas ir trekni pēc struktūras un satur keramīdus un EISENBERG Soin Anti-Age pretnovecošanās līdzeklis. taukskābes, kas atjauno ādas barjeru un notur tajā mitrumu. Savukārt retinolu saturoši serumi un 157 € (50 ml) krēmi stimulēs kolagēna sintēzi un mazinās jau dziļākas grumbas. Ieteicamas maskas 2– 3 reizes nedēļā ar mitrinošu un barojošu iedarbību, tās jālieto arī kakla un dekoltē zonā. Arī šajā vecumā nedrīkst aizmirst par saules aizsargkrēmu lietošanu, kā arī jārūpējas par citām esošajām problēmām – HELENA RUBINSTEIN Re-Plasty Age Recovery apsārtums, pigmentācija u.c. atjaunojošs nakts krēms. 405 € (50 ml)

Zināšanai: ar mitrinošu līdzekli nevar izlīdzināt grumbas, taču tas palēnina ādas novecošanu un stiprina tās dabisko aizsardzību. Kopta un mitrināta āda vienmēr izskatās vismaz par dažiem gadiem jaunāka. Noderīgi: lai paaugstinātu ādas dabiskās aizsargspējas, divreiz gadā ieteicams lietot ādai, matiem un nagiem paredzētu vitamīnu, antioksidantu un mikroelementu kompleksu.