Douglas Katalogs - Ziema 2014 by Douglas Latvia

Mīlestības un skaistuma horoskops 2014

Ceļojumu skaistuma ABC

Padomi vieglai pārziemošanai VĪRIEŠIEM

• PRETNOVECOŠANAS LIKUMI • PĒDU KOPŠANA

Leģendārais Balmain Lauma Valeine atklāj skaistuma īsto formulu Nr. 04/2013

www.douglas .lv

Mīļaiss klient! a l g u o D

Foto: Aiga Rēdmane Stils: Aija Ūdentiņa

is ir laiks, kad tik ļoti nepieciešams vairāk gaišuma. Kaut dažkārt šķiet, ka nespējam ietekmēt lielos notikumus, esmu pārliecināta, ka mūsu katra personīgā doma un mazais solis spēj daudz, – lai sasildītu, atbalstītu, iepriecinātu, uzmundrinātu... Galvenais – neaizmirst būtisko. Apskaut savējos un ne tikai. Pateikt labu vārdu. Uzsmaidīt pat svešiniekam. Uzmundrināt sagurušo. Sasildīt nosalušo. Paturēt roku noskumušajam. Iedegt sveci. Domāt labas domas. Septiņreiz padomāt, pirms izteikt sliktās. Palīdzēt otram, negaidot un neprasot neko pretī. Un tad pamazām mūsu pasaule tiešām kļūs kaut mazliet gaišāka, labāka, siltāka. Arī pārziemot kļūs vieglāk. Ziema jau tā ir gana smags laiks ne tikai mūsu dvēselēm, bet arī ķermenim, ādai, matiem, nagiem... Esam pamatīgi strādājuši, lai palīdzētu jums vieglāk un veselīgāk sagaidīt pavasari. Sīkumu taču nav. Atgādinām par to, ka laika apstākļu dēļ šobrīd cieš gan āda, gan mati, gan rokas, gan nagi, tāpēc par to kopšanu šajā laikā ir nepieciešams piedomāt īpaši. Piedāvājam konkrētu rīcības plānu, kas palīdzēs pārziemot taviem matiem (arī – kā izvairīties no pieplakušas, elektrizētas un visādi citādi omu bojājošas galvasrotas laikā, kad valkājam cepures), kā saglabāt samtainas rokas un skaistus, veselīgus nagus un lūpas. Lai palīdzētu savam organismam vieglāk pārziemot, nepieciešams gan izrevidēt savus kosmētikas krājumus, gan palutināt sevi ar veselīgiem augļu un dārzeņu kokteiļiem. Senie viedie apgalvo, ka ziemā nepieciešams vairāk gulēt, jo tas palīdz taupīt un uzkrāt enerģiju un tātad labāk justies. Bet nakts jau vispār ir laiks, kad veidojas jaunas šūnas, kas gādā par mūsu skaistumu un labsajūtu, tāpēc ādas kopšana pirms miega ir tik nozīmīga. Par to šoreiz vairāk! Tumšajos ziemas vakaros, kad aiz loga grabinās sals un auksti vēji, omu uzlabos ik pa laikam sarīkota skaistumkopšanas ballīte savai ādai. Būs ne tikai jautrāk, bet arī sirdi sildošāk, ja to darīsi kopā ar draudzenēm! Ja vien iespējams, protams, iesakām doties ceļā – uz siltākām zemēm vai iedvesmojošām lielpilsētām, uz kalniem vai vēl nepieradinātākām vietām. Stāstām par to, ko ņemt līdzi čemodānā, lai ceļojumu izbaudītu par visiem simts procentiem, un arī par to, kā nepieļaut lidmašīnas kondicionētajam gaisam sabojāt tavas ādas skaistumu. Ziema ir laiks, kad mēdzam mazāk kustēties un vairāk ēst neveselīgas lietas, tāpēc – grams pie grama – veidojas tauku uzkrājumi, ko ir tik nepatīkami atklāt pavasarī, kad atkal varam novilkt biezās ziemas apģērbu kārtas. Tāpēc jau laikus pasludinām savu cīņu pret tauku polsterīšiem! Nevajag jau nemaz tik daudz – rūpīgāk piedomāt par savu ēdienkarti, fiziskajām aktivitātēm un izvēlēties piemērotus kosmētiskos līdzekļus.

Vēl stāstām par aktuālākajām frizūrām, kuru pamatā ir labs griezums un mūsdienīgi matu veidošanas līdzekļi, un to, kādus neparasti mirdzošus risinājumus meikapam šoziem piedāvā pasaules vadošie grima mākslinieki. Piefiksējām speciālistu padomus, kā pareizi notīrīt grimu un kā jebkuras paaudzes sievietei svētku laikā izskatīties iedvesmojoši. Padomājām, protams, arī par mūsu mazajām princesēm un prinčiem un stipro dzimumu – šoreiz vairāk par to, kā vīrietim ziemā kopt pēdas, kāpēc nepieciešama skūšanās kosmētika, kuras sastāvā nav alkohola, un kā nepadoties laikam jeb atrast sev piemērotāko kosmētiku un dzīves stilu, lai saglabātu labsajūtu, možu garu un izskatu. Vēl tikai citēšu vārdus, ko intervijā mums saka viena no Latvijas labākajām dermatoloģēm Lauma Valeine: “Lielākā problēma ir tā, ka cilvēki grib sevi kopt kampaņveidīgi un sagaida no kosmētiskajiem līdzekļiem brīnumus. Nē, brīnumi nenotiek. Regulāras rūpes un ādas pareiza kopšana ir skaistuma īstā formula.”

Dita Dricka, SIA Douglas Latvia valdes priekšsēdētāja a Tavs sk

isTuma

parTne

ris

saturs

Ko ņemt līdzi čemodānā, lai izdotos brīvdienu ceļojums.

04/2013 www.douglas.lv tops 10

Šī gada populārākie produkti

Jaunākais un interesantākais skaistumkopšanā

Jaunumi tēma 22 26

Tik dažādi galamērķi, tik svarīgas rūpes Kā rīkoties, lai sejas āda justos labi lidojuma laikā rokām

Kādēļ rodas tauku polsterīši un kā ar tiem cīnīties.

28 30

Samtainām rociņām Skaistu nagu likumi

Saruna. Dermatoloģe Lauma Valeine: Skaistuma īstā formula Cīņā ar tauku polsterīšiem Pārziemojam viegli

Ķermenim

34 36

seJai

Kā doties pie miera, lai pamostos skaisti.

38 40 42 46

Aktuāli. Mīļām bučām Noderīgi. Skaistuma miedziņš Īpaši rituāli ziemīgiem vakariem Kā notīrīt grimu?

50 54

Skaista ikvienā vecumā Mirdzoši risinājumi

Dekoratīvā kosmētika

matiem 56 59 60

Veiksmīgas pārziemošanas ABC Noderīgi. Saglabājam apjomu cepuru sezonā Aktuāli. Matu modes karstākās tendences smaržas

Kā jebkuras paaudzes sievietei izskatīties iedvesmojoši.

62 64 66

Modes arhitekts Balmain Iedvesmu ceļojums Revolūcija molekulu līmenī vīriešiem

70 72 74

Kā nepadoties laikam Ziemīgas pēdu aktualitātes Tests. Noskaidro, kāds ir tavs vīrietis

Mazo čempionu piedzīvojumi interesanti

Uzmanības centrā meikapos – metālisks spīdums.

Efektīgs plāniņš, kā izskatīties jaunākam par saviem gadiem.

Mīlestības un skaistuma horoskops 2014

Prece veikalā var atšķirties no vizuālā materiāla šajā katalogā. Piedāvājums spēkā, kamēr prece ir veikalā. Produktu cenas var mainīties, par pareizo uzskatāma cena, kas ir veikalā.

Vāka foto: Shutterstock

Bērniem

jaUnUms

« Tikai piliens N°5, un nekā cita »

N°5 UN MARILYN MONROE

INSIDE-CHANEL.COM

douglas ziņas

paplašinās visā Latvijā Veikali Rīgā: t/c Spice, Lielirbes 29 t/c Rīga Plaza, Mūkusalas 71 t/p Alfa, Brīvības gatve 372 t/c Galerija Centrs, Audēju 16 t/c Mols, Krasta 46 t/c Domina, Ieriķu 3 t/c Damme, Kurzemes prospekts 1a t/c Sky, Biķernieku 120 t/c Maxima, Saharova 20a t/c Origo, Stacijas laukums 2 Brīvības 55

Vai zināji, ka Douglas veikalu ķēde paplašinās, tā sniedzot tev vēl vairāk iespēju ļauties skaistuma pasaulei? Ir atklāti četri jauni veikali Rīgā, kā arī veikali Jelgavā, Jēkabpilī, Jūrmalā, Ogrē, Smiltenē, Liepājā un Daugavpilī. DOugLaS – taVS SkaIStuma paRtneRIS!

Daugavpilī: t/c Ditton, Cietokšņu 60 t/c Solo, Rīgas 9 Jelgavā: t/c Vivo, Katoļu 18 t/c Pilsētas Pasaža, Driksas 4 Jēkabpilī: t/c Jēkabpils centrs, Vienības 7 Jūrmalā: t/c Lielupe, Viestura 22 Liepājā: t/c Ostmala, K. Zāles laukums 8 t/c Kurzeme, Lielā 13 Ogrē: t/c Ogres Prestižs, Mednieku 23 Smiltenē: t/c Centrs, Baznīcas laukums 2 Ventspilī: t/c Tobago, Lielais prospekts 3/5 Valmierā: t/c Valleta, Rīgas 4

Šveices tehnoloģijas tavam skaistumam KāRtēJO apLIecInāJumu guVIS pLašI IzpLatītaIS uzSkatS paR tO, ka šVeIcē raDītām LIetām IR nODROšInāta augStāKāS KVaLItāteS garantIJa. tIeSa, šOReIz naV Runa paR puLKSteņIem VaI banKu pakaLpOJumIem, bet gan IzcILaS KVaLItāteS KOSmētIkaS zīmOLu. IepazīStIetIeS – aRtemIS Of SwItzeRLanD! Lai tuvāk iepazīstinātu ar kompānijas Artemis of Switzerland produktiem, Latvijā bija ieradusies Douglas trenere Monika Mantevka. Stāstot par to, kā Šveices kosmētikas ražotājam izdevies veiksmīgi apvienot iedarbīgākās vielas, kas iegūtas no Alpu pļavu augu valsts, un jaunākos zinātnes sasniegumus, viņa uzsvēra šo kopjošo produktu lielākās priekšrocības: tie ir izgatavoti, izmantojot Šveices kalnu avotu ūdeni, dabiskās eļļas un hipoalerģiskas receptūras. Tas nozīmē, ka gan krēmi, gan citi produkti sejas ādas kopšanai ir maksimāli droši lietošanai arī īpaši jutīgas ādas īpašniecēm. Artemis of Switzerland ir četras dažādas produktu līnijas. Skin Essentials nodrošina visas primārās ādas pamatvajadzības, padarot to mirdzošu un tvirtu, kā arī aizsargā pret ārējo faktoru un ikdienas stresa nodarīto kaitējumu. Līnija Skin Architects piedāvā efektīvus anti-age līdzekļus problemātiskai un nobriedušai ādai. Savukārt problemā-

Ir vērts! Dermatoloģe Lauma Valeine, izmēģinājusi Artemis of Switzerland sejas kopšanas līdzekļus, tos novērtējusi ļoti atzinīgi.

tiskas ādas īpašnieces noteikti novērtēs līnijas Skin Specialists līdzekļus, kurus var droši kombinēt ar ierastajiem sejas kopšanas līdzekļiem, panākot ievērojamu ādas stāvokļa uzlabošanos. Absolūtu luksusu un ādas lutināšanu augstākajā pakāpē nodrošina līnija Skin Supremes. “Lietojot šos produktus, jūs savai sejas ādai sagādājat atvaļinājumu – dodat tai visu vislabāko, tā jūtas absolūti laimīga un attiecīgi arī izskatās,” jokojot

salīdzināja Monika Mantevka. Treneres teikto apliecināja arī dermatoloģe Lauma Valeine. Mēneša garumā viņa bija izmēģinājusi virkni Artemis of Switzerland produktu no Skin Essentials, Skin Specialists un Skin Architects līnijām. “Šie produkti izdara visu, ko apsola,” tā Lauma Valeine. “Turklāt tie ir ļoti patīkami lietošanā – to tekstūra, aromāts, sajūtas, ko tie sagādā, ir brīnišķīgas! Atzinība ir tiešām pelnīta!”

SIA Douglas Latvia valdes priekšsēdētāja Dita Dricka (no kreisās) un trenere Monika Mantevka (vidū) pārliecinājušās, ka Šveicē ražotā kosmētika ir dāsnākā lutināšana, ko sagādāt sejas ādai.

tops

pieprasītākie un populārākie ekskluzīvi

aroMāti sievietēM Dolce & Gabbana 3 L`Impératrice EDT Lancôme La Vie Est Belle EDP Jesus Del Pozo Halloween EDT Burberry Body Tender EDT Hermès Jour d’Hermès EDP

Make-up Collistar Infinito melna skropstu tuša YSL Touche Éclat korektors nr. 2 Christian Semipermanent uzacu ēnas Christian Dior Diorskin Nude 030 tonālais krēms Chanel Levres Scintillantes lūpu spīdums ekskluzīvi

ekskluzīvi

2013. gadā veikalos Douglas ekskluzīvi

aroMāti vīriešieM Jesus Del Pozo Halloween Man EDT Paco Rabanne 1 Million EDT Chanel Blue De Chanel EDT Christian Dior Dior Homme Cologne EDT Hermès Terre d`Hermès Homme EDT

āDas kopšanas līDzekļi vīriešieM Collistar Homme skūšanās putas jutīgai ādai Douglas Men’s System Body and Hair dušas želeja Matis Men balzams pēc skūšanās Biotherm Homme Day Control Roll-on antiperspirants Shiseido Men’s mitrinošā emulsija

ekskluzīvi

12 jaunumi

Absolūta labsajūta

LAi izbAudītu gAdA Aukstākos mēnešus piLnvērtīgi, īpAšA vērībA jāveLtA rūpēm pAr sejAs ādu. veikaLos dougLAs esAm sArūpējuši LAbāko, kas ļAus tev mirdzēt kā zvAigznei gAn svētkos, gAn ikdienā. Universālai aizsardzībai

Gaidot ziemu, kad mūsu āda tiek pakļauta aukstumam un asiem vējiem, Mádara laidusi klajā sezonai īpaši piemērotu produktu – DD krēmu. DD jeb daily defence krēms ir biezs un barojošs balzams sejas, ķermeņa un roku kopšanai. Jaunais produkts ir absolūti universāls – tas veicina ādas sausuma un raupjuma samazināšanu, aizsargājot no skarbo laika apstākļu nelabvēlīgās ietekmes. Turklāt tas der praktiski jebkam: lai dziedētu sasprēgājušas lūpas vai saplaisājušus papēžus, lai mīkstinātu nagu kutikulu, kā arī to var lietot kā mierinošu un barojošu krēmu bērnu ādas kopšanai. Ls 9,80/ € 13,94 (60 ml).

iekārojamiem skūpstiem Un mīļām bUčiņām

Itāliešu kosmētikas ražotājs un patiess savas valsts skaistuma vēstnesis Collistar šogad atzīmē apaļo 30 gadu jubileju. Tas ir bijis veiksmju un panākumu pilns laiks, kompānijai kļūstot par vērā ņemamu spēlētāju selektīvās kosmētikas tirgū. Atzīmējot šo priecīgo notikumu, Collistar laidis klajā virkni jaunu produktu, to skaitā arī Twist Lip Balm, kas izceļas ar īpašu mirdzumu un ir bagātināts ar tik vērtīgo kolagēnu. Ls 11,50/ € 16,36.

ekskluzīvi

nevainojamām kontūrām

Šī gada jaunums no Sensai liftinga sērijas ir Sensai Cellular Performance Lift Remodelling sejas kontūras pārveidojošs liftinga krēms, kas atjauno ādas tvirtumu un elastību, paceļot to no iekšpuses. Tā noslēpums ir Micro-Mesh Uplifter sastāvs, kas dziļi darbojas uz kolagēna šķiedru pacelšanu un veido stingru liftinga tīklojumu, kas atbalsta atslābušu ādu, un sejas kontūra atgūst skaistu izskatu. Ls 176/ € 250,43 (40 ml).

maksimālam efektam

Ultimate koncentrējas uz cilvēka gēnu spēku, lai dotu iespēju visām ādas šūnām nepārtraukti darboties maksimālā apjomā. Ādas jauneklīgais skaistums uzplaukst visā pilnībā un saglabājas ziedošs ilgāk. Šogad Sensai papildinājis savu Ultimate līniju ar īpašu koncentrātu, kas spēj izmainīt sejas ādas likteni. Ultimate The Concentrate ir īpaši koncentrēta esence zeltītā tonī ar vieglu, gludu pārklājumu, kas veicina hialuronskābes sintēzi dermas un epidermas šūnās.Tas atbalsta gēnu atjaunošanās funkciju, reaģējot uz UV staru un brīvo radikāļu izraisītiem bojājumiem. Ls 508/ € 722,82 (30 ml).

14 jaunumi

ValDzinošam skatienam

Kompānija Clarins aicina uzsākt efektīgu cīņu ar tumšajiem lokiem un aizpampušām acīm, lietojot Extra Firming Eyecontour serumu un krēmu. Šie līdzekļi ir īpaši piemēroti sievietēm pēc 40 gadu vecuma. To sastāvā ir stiprinošie auzu cukuri un zeltaini pigmenti, kas ādu padara tvirtāku un izgaismo. Albīcijas, zirgkastaņu un kofeīna ekstrakti mazina tumšos lokus zem acīm un nodrošina enerģijas pieplūdumu, savukārt beatīns efektīvi mitrina. Pēc seruma un krēma lietošanas āda kļūst svaigāka, maigāka un viegli matēta, kā arī ir ideāli sagatavota make-up uzklāšanai. Ls 40/ € 56,91 (15 ml), Ls 40/ € 56,91 (20 ml).

perfekts pamats

Dabas pilnība katrā pilienā

Pēc vairāku gadu ilgiem pētījumiem dabiskās kosmētikas zīmols Mádara nāk klajā ar jaunu koncentrētas iedarbības pretnovecošanās produktu – Time Miracle serums ar bērzu sulu un šūnas atjaunojošo kompleksu G7. Produktam piemīt īpaši intensīva ietekme un dziļa iedarbība ievērojami gludākai un tvirtākai ādai, grumbiņu un krunciņu samazināšanai, izteiktai mitrināšanai un atjaunošanai. Seruma struktūra ir veidota no mazmolekulārām augu eļļu frakcijām un biopolimēriem, kas nodrošina efektīvu uzsūkšanos, kā arī ādas liftinga un izlīdzināšanas efektu. Ls 30,19/ € 42,96 (30 ml).

Sensai dekoratīvās kosmētikas sortimenta jaunums šogad ir kosmētikas bāze Lift Up Base, kas kā zīdains plīvurs padara ādu gludu un brīnišķīgi vienmērīgu. Tā bagātīgi mitrina ādu, vienlaikus izlīdzinot tās virsmu un nodrošinot nevainojamu rezultātu. Lift Up Base sastāvā iekļauta Original Instant Lift formula ar elastīgo elastomēru, kas piepilda sīkās grumbiņas un grumbas. Papildus esošais Weightless Silky Matte Powder pūderis rada soft-focus efektu, kas padara ādas toni vienmērīgu. Ls 31/ € 44,11 (30 ml).

ekskluzīvi

Uz DzīVesprieka nots

Ja kādreiz ir gadījies, ka nespēj izlemt, kāda veida acu ēnas tev labāk patīk – krēmveida vai sausās, tad šīm šaubām ir lemts doties aizmirstībā. Collistar jaunās acu ēnas Twist Ultra Shiny Eye Shadow apvieno to abu labākās īpašības: gan pūderveida zīdaino sajūtu, gan patīkamo krēmīgumu. Atšķirībā no daudziem citiem krēmveida produktiem šīs ēnas ir patiešām noturīgas. Mikroskopiskas kristālu pērlītes ir integrētas mīksto vasku struktūrā, nodrošinot maksimālu mirdzumu. Ēnas nesatur parabēnus, mīkstina un mitrina jutīgo acu ādu. Ls 11,50/ € 16,36.

Maigiem glāstiem

Lai arī zieMas Mēnešos, spītējot skarbajieM Laika apstākļieM, sagLabātu saMtainus un Maigus pieskārienus, ādas un roku kopšanai jāpievērš pastiprināta uzManība. Līdzekļi, kas bagāti ar iedarbīgāM sastāvdaļāM, šobrīd kļūst teju vai par pirMās nepieciešaMības preci. jaUnības eliksīrs

Izteikti sausa roku un ķermeņa āda ir viena no biežākajām sūdzībām, ko nākas dzirdēt šajā gadalaikā. Kompānijas Kinetics barojošā losjona Frangipani & Sicilian lemon sastāvā ir vairāki komponenti, kas lieliski palīdz atrisināt šo problēmu. Argāna eļļa stiprina ādas elastību un mitrina, šī sviests paralēli mitrināšanai arī baro, un E vitamīns stimulē ādas atjaunošanās procesus. Iepriecini arī draudzeni – pievilcīgais losjona dizains ir kā radīts dāvanai. Ls 6,90/ € 9,82 (250 ml).

problemātiskai āDai

VisjUtīgākajām

Parasti pārziemošana vissarežģītākā ir izteikti jutīgas ādas īpašniecēm. Krēmi, kas der visām, viņām nav piemēroti, jo pietiek pat ar vienu sastāvdaļu, lai āda kļūtu apsārtusi un justu diskomfortu. Kinetics losjons rokām un ķermenim Hypoallergenic ir radīts, domājot tieši par šādām, ļoti īpašām, vajadzībām. Tā sastāvā nav vielu, kas mēdz būt kairinošas, un tas ir brīvs no smaržvielām. Vienlaikus Hypoallergenic ir bagātināts ar šī sviestu, kas, lieliski mitrinot, padara ādu gludu un veselīgu. Ls 6,90/ € 9,82 (250 ml).

skaistiem nagiem

E vitamīns ir neaizstājams ādas veselības uzturēšanā, veicinot ādas atjaunošanos. Ja tā klātbūtni komponentu sarakstā papildina šī sviests, kas efektīvi mitrina ādu 24 stundu garumā, iegūstam patiesi vērtīgu līdzekli. Tieši tāds ir Kinetics losjons rokām un ķermenim Silk Orchid. Šis izteikti vieglās tekstūras līdzeklis atjauno sausu un bojātu ādu. Ls 6,90/ € 9,82 (250 ml).

Ziemas mēnešos papildu slodze ir arī mūsu nagiem, nereti tie kļūst trausli, sāk pastiprināti lūst un šķelties. Kinetics ārstnieciskais Serums ir atjaunojošs līdzeklis naga plātnei, valnītim un saknei. Tas satur 100% dabiskas eļļas. Serumam ir izteikti viegla tekstūra, kas neatstāj taukainu sajūtu. Jau pēc 20 lietošanas dienām būtiski uzlabojas nagu un nagu valnīšu stāvoklis. Ls 4,50/ € 6,40 (15 ml).

HANDMASSAGE

16 jaunumi

sajūtu valdzinājumā Kā liega migla vai Krītošas zvaigznes atblāzma, bet reizēm Kā rīta saules pirmie spožie stari – smaržas... neredzamas, bet tiK ļoti atmiņā palieKošas. ļaujies to valdzinājumam, izvēloties Kādu no jaunajiem aromātiem.

Oda jaunībai

Zīmola Calvin Klein smaržas Downtown veidotas, uzrunājot gados un garā jaunas sievietes, kuras labprātāk izvēlas saldenus aromātus. Žilbinošas, pat nedaudz švītīgas ir šīs smaržas, kuru pirmajās notīs jūtams Itālijas citrons, bergamote, Tunisijas neroli, zaļais bumbieris un plūme. Sievišķīgu pārliecību aromātam piešķir vijolīšu un gardēniju ziedlapiņu pieskāriens. Par Downtown reklāmas seju izraudzīta slavenā aktrise Rūnija Mara, kuras nepieradinātais, reizumis agresīvais skaistums ideāli iemieso šo smaržu būtību. Ls 33/ € 46,95 (30 ml).

ekskluzīvi

liElpilsētas mEitEnEi

Mercedes-Benz vienmēr ir bijusi īpaša saikne ar sievieti. Gan sieva, gan meita motivēja un iedvesmoja mašīnbūvnieku Karlu Bencu radīt to, kas, gadiem ejot, ir kļuvis par auto pasaules leģendu. Lai gan MercedesBenz pārstāv izcilas kvalitātes tehnisko zīmolu, tomēr tas vienmēr ir interesējies par radošo nozari, mākslu un kultūru, kā arī modi un dizainu, aptverot visas sieviešu interešu jomas, tai skaitā arī aromātus. Mercedes-Benz smaržās dominē svaigi, pūderaini ziedu akordi, tās ir kā radītas izsmalcinātu un izteikti elegantu aromātu cienītājām. Ls 35,84/ € 51 (30 ml).

EnErģiju plūsmā

Jaunā Shiseido aromāta Zen Gold Elixir radītāji iedvesmojušies, domājot par Zen enerģijas plūsmu. Atgādinot zeltainas organzas maigo mirdzumu, šis aromāts kā caurspīdīgs plīvurs ieskauj tā nēsātāju, uzrunājot ar izsmalcinātām ziedu notīm: sambakas jasmīnu un magnoliju, ko papildina vaniļa un pačūlija, veidojot kompozīciju, kas liek sarosīties visām tavām sajūtām. Ls 61/ € 86,80 (50 ml)

pasaulEs iEkarOtājai

Pēc tam, kad pērn Trussardi nāca klajā ar vīriešu aromātu My Land, šogad zīmols izveidojis aromātu sievietēm My Name, kas ir līdzvērtīgs partneris stiprā dzimuma smaržām. Šos aromātus iedvesmojis itāliešu dzīves veids, jo īpaši Milānas dinamiskā vide. My Name ir svaigas, izsmalcinātas un vienlaikus atmiņā paliekošas. Aromāta augšējās notis veido baltās vijolītes un heliotropa saspēle, ko turpina lilijas un muskusa smarža sirds notīs, bet pamatbāzē jūtama vaniļa un dzintars. Aromāta vēstnese ir Trusardi ģimenes ceturtās paaudzes pārstāve un vienlaikus arī zīmola radošā direktore Gaija Trusardi. Ls 37,21/ € 52,95 (30 ml).

univErsāli

Franču fotogrāfs, filmu veidotājs, frizieris, modes dizainers un arī aromātu radošais veidotājs Seržs Lutēns fascinē ar savu daudzpusīgo un tāpēc tik universālo dabu. Tas attiecas arī uz viņa radītajām smaržām, Fourreau Noir un Silver Mist. Tās abas ir vienlīdz piemērotas kā sievietēm, tā vīriešiem. Silver Mist pārsteidz ar savu futūristisko dabu: garšvielu un zaļo sūnu notis papildinātas ar metālisku akordu pieskaņu. Savukārt Fourreau Noir uzrunā ar daudzslāņainiem lavandas akordiem, uzjundot sajūtas kā romantiskā ceļojumā pa Provansu. Ls 89/ € 126,64 (2 x 30 ml).

ekskluzīvi

vislabākās tradīcijas

Vairums lietu mainās, bet dažas ir uz palikšanu, un tāds ir jaunais Issey Miyake aromāts Absolue. Tā pirmsākumi meklējami 1992. gadā, kad plašu popularitāti iekaroja L’Eau d’Issey, kas 2010. gadā piedzīvoja pārdzimšanu kā L’Eau D’Issey Noir Absolu, bet gadu vēlāk – kā Gold. Šogad aromāta cienītājas tiek lutinātas ar jauno limited edition sēriju L’Eau d’Issey Absolue. To veido koši un intensīvi ziedu aromāti: frēzijas, lotosa un jasmīna ziedi vienojušies jutekliskā harmonijā ar tuberozēm un Provansas medus saldumu. Ls 36/ € 51,22 (25 ml).

iEdvEsmOtājai

Krievijas šovbiznesa zvaigžņu Igora un Olgas Krutoju izveidotais zīmols OKKI uzrunā ar izteikti juteklisku aromātu La Muse Sensuelle. Šīs ir ļoti elegantas smaržas, kas radītas valdzinošām un iedvesmojošām sievietēm. Aromāts veidots izteikti daudzšķautņains un sarežģīts šī vārda labākajā nozīmē: greipfrūts, maijpuķītes, baltie persiki, sulīgi apelsīni, citrona svaigums, aveņu vilinošais saldums un muskuss ir starp izteiktākajām notīm. Ls 25,97/ € 36,95 (50 ml).

18 jaunumi vīriešiem ikdienAs luksuss

ekskluzīvi

Mercedes-Benz zīmols var lepoties ar nepārspētu vēsturi ikonisku luksusa auto radīšanā, ko nosaka to unikālā elegance, īpašais un vienmēr aktuālais stils un harizmātiskais dizains. Tomēr Mercedes-Benz ir vairāk nekā tikai auto ražotājs. Šis zīmols nozīmē dzīvesveidu: izsmalcinātu un veiksmīgu. Mercedes vārdu nesošajiem elegantajiem aksesuāriem un dizaina priekšmetiem nu pievienojušies arī tāda paša nosaukuma aromāti. Parfimērs Olivers Kresps radījis novatorisku aromātu ar stipru personību – dabiski izsmalcinātu un mūsdienīgu, īstenu MercedesBenz tēla iemiesojumu. Koksnes bāzes notīs sajaucas ciedra, vetivera un pačūlijas esences, piešķirot šim aromātam, kas balstīts kontrastos, cēlumu un vīrišķīgu siltumu. Un, kas to padara unikālu? Cascalone ūdens notis, kas atsauc atmiņā auksta, dzidra ūdens aromāta sajūtas. Ls 30,92/ € 44 (40 ml).

ekspresīvās vēsmās

Gadu pēc Prada aromāta Luna Rossa veiksmīgās ienākšanas tirgū, tas atkal ir nokļuvis uzmanības centrā, bet šoreiz kā intensīvāka un daudz enerģiskāka versija: Prada Luna Rossa Extreme. Aromāta būtība ir izvērsta no jauna – sportiskā, dinamiskā visumā, kas pilns ar adrenalīnu un spēcīgu vīrišķību. Luna Rossa Extreme ir īstena svaiguma eksplozija, kas fascinē ar saviem kontrastiem un izteikti jutekliskām, pikantām un seksuālām niansēm. Aromāta augšējās notis veido melnais pipars un Itālijas bergamote, ko papildina kadiķogas un labdanum sveķi vidusnotīs, un harmoniski noslēdz franču lavanda un vaniļa. Ls 51/ € 72,57 (50 ml).

AdrenAlīnA ritms

Kompānijas Burberry vīriešu smaržām Brit Rythm ir visas iespējas kļūt par ikonisku aromātu. Tas ir seksīgs un provokatīvs. Aromāta radītājus iedvesmojuši cilvēku tūkstoši, kas pulcējas lielkoncertos, enerģija, ko piedzīvo pūlis, nemanot saplūstot vienotā organismā, un adrenalīns, kas pārņem, skanot dzīvajai mūzikai. Jaunajās smaržās apvienoti svaiga bazilika, verbenas, kardamona, kadiķogu, pačūlijas un ciedrkoka aromāti. Aromāts īpaši patiks gados un sirdī jauniem vīriešiem un naktsklubu iekarotājiem. Ls 59,04/ € 84,01 (90 ml).

ekskluzīvi

Atgriežoties pie dAbAs

Jaunais Armand Basi aromāts Wild Forest aicina atgriezties pie dabas un turēt cieņā mūžīgas vērtības. Augšējās notis ir piesātinātas ar labāko garšvielu nojausmām – melnie pipari un muskatrieksts, vidējās notīs, starp kurām ir vijolīšu ziedi un ciedrkoks, izceļ vīrišķīgo raksturu, savukārt pamatnotīs dominē ļoti individuāls un orientāls pieskāriens, ko veido muskuss, pačūlija, vaniļa. Aromāta flakona ietvars ir veidots no koka, tāpēc katra smaržu pudelīte ir unikāla un izskatās atšķirīgi. Wild Forest pieejams 50 ml un 90 ml iepakojumos. Ls 28,78/ € 40,95 (50 ml).

jaunumi

Mazajiem mīļumiem

Gan mazajām princesēm, Gan topošajiem džentlmeņiem Gribas saposties svētkiem Gluži tāpat, kā to dara viņu vecāki. maiGi kopjoši, īpaši saudzējoši un ļoti jautri ir jaunie, bērniem domātie, produkti, ko plašā klāstā atradīsi veikalos douGlas.

Monsters University vannas un dušas želeja. Ls 8,40/ € 11,95 (350 ml).

The Smurfs Smurfette tualetes ūdens. Ls 7,70/ € 10,95 (50 ml). King Pig tualetes ūdens. Ls 9,10/ € 12,95 (50 ml).

Mickey Mouse vannas un dušas želeja ar persiku aromātu. Ls 8,40/ € 11,95 (250 ml).

Monsters University dušas želeja un šampūns bērniem. Ls 2,78/ € 3,95 (300 ml)

Hello Kitty lūpu balzams ar zemeņu aromātu. Ls 2,07/ € 2,95. Miss Minnie vannas un dušas želeja ar ķiršu aromātu. Ls 8,40/ € 11,95 (200 ml).

Vīrietim

Saudzīgas rūpes – kosmētika bez alkohola

Konsultēja dermatoloģe Anita Ābelīte.

lai vairotu ādas labsajūtu, lieto skūšanās kosmētiku, kuras sastāvā nav alkohola. īpaši svarīGi tas ir ziemā. Problēma: daudziem vīriešiem āda pēc skūšanās ir ļoti jutīga – nākamās divas līdz trīs stundas diskomfortu rada velkoša, sūrstoša un dedzinoša sajūta. Mēdz gadīties, ka āda kļūst ne vien sārta, bet pat koši sarkana. Smagākos gadījumos situācija nākamajā dienā var kļūt vēl sarežģītāka – uz ādas mēdz veidoties sīki sarkanbalti izsitumi, kas iekaist, āda sāp un lobās. Ko darīt: lai mazinātu nepatīkamās sajūtas, lieto skūšanās kosmētiku ar norādi “Jutīgai ādai” jeb “Sensitive”. Tās sastāvā nav alkohola, kas izsausina ādu, radot papildu kairinājumu. Pat salīdzinoši neliels alkohola īpatsvars skūšanās līdzekļos veicina to, ka āda kļūst sausāka un jutīgāka. Īpaši svarīgi tas ir ziemā, kad seju vēl papildus

sausina aukstie vēji. Kosmētika bez alkohola noteikti jālieto arī tad, ja āda ir taukaina, problemātiska, alerģiska, sausa un kaprīzi reaģē uz sauli, sālsūdeni vai baseina hlorēto ūdeni. ĀtrĀ Palīdzība: ādas jutīgums mazinās, ja tūdaļ pēc skūšanās uz pāris minūtēm pie ādas pieliek pamīšus vēsas un siltas kompreses vai uzsmidzina vēsu termālo ūdeni. Ādas dezinficēšanai: pēc skūšanās ieteicams lietot nomierinošu toniku ar ārstnieciskiem augu ekstraktiem un minerāliem, kas ātri mazina apsārtumu un kairinājumu un vienlaikus stimulē šūnu atjaunošanos. Pēc tam lieto želejveida līdzekli vai vieglas tekstūras balzamu, kas efektīvi mitrina, ātri atvēsina un nomierina sūrstošo ādu daudz labāk nekā parfimērijas ūdeņi.

Proraso Baltā sērija ar zaļo tēju un auzu ekstraktu ir īpaši piemērota jutīgai ādai, nodrošinot perfekti gludu skūšanās rezultātu bez iegriezumiem un ādas kairinājuma. Auzu ekstrakts mīkstina un nomierina ādu, saglabājot tās dabīgo pH līmeni, bet zaļā tēja palīdz novērst kairinājumu.

ētā skūi paredz rstniecisku a d ā i a īg Jut ur ā ētika sat ram, kumelīšu m s o k s ē šanā las, piem u, tējas augu vie ģerīšu ekstrakt sulu, vai kliņ u, alvejas lapu u, kas koka eļļ ritē vai šī sviest kā arī a u, salviju, k un mīkstina ād alipta ik ē e c dezinfi ētru, olīvu un mitrinoša piparm m piemīt dziļi a. Šie īb rā ļļ e as, ku vēsinoša iedarb mazina t i a n n ā t u momen jūtu. līdzekļi u un velkošo sa iekaisum

HAUTANALYSE

Skūšanās ziepes ar zaļo tēju un auzu ekstraktu, aizsargā jutīgu ādu pret iegriezumiem un novērš iekaisumu veidošanos. Lietošana: izmantojot skūšanās otu, izveidojiet bagātīgas un krēmīgas putas. Ls 3,30/ € 4,70 (150 ml).

tēma

Tik dAžādi gAlAmērķi, Tik svArīgAs rūpes! 1

4 3

Galamērķis:

Kalnos noderēs: 1. Payot Cold Cream Conditions Extremes , aizsargājošs krēms, īpaši piemērots aukstiem laika apstākļiem. Ls 21,99/ € 31,29 (50 ml). 2. Douglas Xs Velvety, ķermeņa losjons. Ls 2,25/ € 3,20 (75 ml). 3. Estēe Lauder BB krēms. Ls 29,83/ € 42,44 (30 ml). 4. Sisley acu kontūrmaska. Ls 67/ € 95,33 (30 ml).

Alpu kalni

Traukties lejā pa daudzus kilometrus garajām slēpošanas trasēm un malkot karstvīnu šalē krodziņos, nu, kas gan var būt labāks par šo, vai ne? Ja esi sirsnīga šo prieku baudītāja, gan jau arī tev gadījies atgriezties mājās ar “ogļraču iedegumu” – seja skaisti zeltaina, bet acu zona nodevīgi bāla. Un kā ne, ja šī sejas daļa ir vienīgā, kas, uzturoties uz kalna, ir patiešām aizsargāta –

ar īpašajām slēpotāju brillēm. Riska faktoRs: stipra saule, krasās gaisa temperatūras izmaiņas un vējš. Risinājumi. Neļauj laika apstākļiem sevi mānīt. Tas, ka ārā ir mīnusi nebūt nenozīmē, ka saulīte tāpēc būtu mazāk aktīva. Nē, ir tieši pretēji. Pateicoties milzīgajām sniega platībām, UV stari atstarojas un skar mūs pat stiprāk, nekā tas notiktu vasaras laikā. Vējš, kas svilpo gar ausīm, traucoties lejup pa kalnu, ir aizraujošs, bet tajā pašā laikā tas ir nesaudzīgs pret visiem atsegtajiem ādas laukumiem. Ir, protams, patīkami, ja vaigu gali krāšņojas kā rozītes. Tomēr, ja nepievērsīsi tam uzmanību un ļausi šiem sārtumiem uzplaukt visā pilnībā, rēķinies ar ļoti aprautu un sāpīgu sejas ādu. Lai neļautu šiem neizbēgamajiem faktoriem sabojāt sev brīvdienu prieku, parūpējies par kārtīgu krājumu aizsargājošās kosmētikas. Krēms ar augstu SPF ir must-have. Noteikti ir vērts paņemt ceļojumā arī kādu līdzekli ar antikuperozu efektu. Vienlaikus izvairies no dziļas iedarbības produktiem. Laika apstākļu dēļ āda jau tā ir pakļauta lielam stresam, papildu kairinājumi tai absolūti nav nepieciešami.

Foto: Shutterstock

kā rīkoTies un ko ņemT līdzi čemodānā, lAi brīvdienu ceļojumu izbAudīTu pAr visiem simTs procenTiem? mums pAdomā bijA čeTri gAlAmērķi. dodAmies ceļā!

Tropu zonā iesaKām:

1. Douglas pretiedeguma losjons jutīgai ādai SPF 50. Ls 10,95/ € 15,58 (200 ml). 2. Collistar micelārais ūdens. Ls 14/ € 19,92 (200 ml). 3. Collistar Bi-Face divfāžu aerosols pēc sauļošanās. Ls 17/ € 24,19 (200 ml). 4. Kanebo Sensai Prime Solution krēms sejai. Ls 111/ € 157,94 (75 ml). 5. Kanebo Sensai Prime Solution Hydrachange sejas krēms. Ls 102/ € 145,13

Galamērķis:

Tropu zonA Valstīties dienvidu saulītē ar apziņu, ka mājās visi salst

un par to vien domā, kā vēl kaut ko uzvilkt, lai neļautos aukstumam, nudien ir fantastiska sajūta. Tomēr, lai cik patīkama un glaimojoša būtu tropu saule un lai cik ļoti tā mūsu ķermeņa aprises darītu kārdinošākas, tā tomēr var būt arī bīstama. Riska faktoRs: stipra saule, sāļš ūdens. Risinājumi. Pretiedeguma krēmi ar SPF – daudz, dikti un ar pamatīgu aizsardzības faktoru. Cipars 50 ir obligāta izvēle pirmajām dienām, kad mūsu, latviešu, āda vēl tikai cenšas aklimatizēties un pierast pie jaunajiem apstākļiem. Un ir aplami domāt, ka, lietojot pretiedeguma krēmu, brīdī, kad

dosies mājup, būsi tikpat gaiša, kā atbraukusi. Nebūt ne. Aizsargfiltrs nav bloķētājs. Tas tikai mīkstina saules iedarbību. Rezultātā tava āda ir aizsargāta, mitrināta, mīkstināta un tu nepakļauj sevi fotonovecošanās riskam. Atceries, ka pretiedeguma krēms ik pa laikam ir jāatjauno. Ne tikai tādēļ, ka tas nomazgājas jūras sāļajā ūdenī, bet arī tāpēc, ka līdzeklis sasūcas ādā un, paejot trīs četrām stundām, tā iedarbība vairs nav tik efektīva, kā paredzēts. Izvairies no skrubjiem, kā arī labāk neriskē izmēģināt dažādus vietējos, eksotiskos, ādas kopšanas līdzekļus. Pirmkārt, tu nezini, kas ir to sastāvā. Otrkārt, ļoti iespējams, ka starp ingridientiem ir spēcīgas iedarbības ēteriskās eļļas, kas neko ļaunu nenodara vietējo iedzīvotāju izturīgajai un pieradušajai ādai, bet tev var izraisīt pat smagu kairinājumu.

tēma

Produktus ieteica Douglas t/c Domina pārdevēja Inga Erlate.

Galamērķis:

eksTrēmā ATpūTA

Iespējams, tevi vilina kajaki un traukšanās pa trakojošām kalnu upēm, bet varbūt tu jūti sevī pirmatnējas mednieces būtību, kura tā vien sapņo par kārtīgu safari Āfrikas vidienē. Lai kāda būtu tava izvēle attiecībā uz ekstrēmo atpūtu, atceries, ka šajā gadījumā aizsardzība ir pat vēl svarīgāka, nekā ceļojot jebkādā citā veidā. Riska faktoRs: apkārtējās vides un laika apstākļu iedarbība, kā arī mehāniski savainojumi. Risinājumi. Jau atkal atceries, ka īpaši būtiski ir apbruņoties ar aizsarglīdzekļu arsenālu, kurus labāk izvēlies maigas iedarbības, jo apkārtējā vide jau tā būs skarba un papildu slodze tavai ādai nav nepieciešama. Pretiedeguma krēms, ja galamērķis ir subtropu reģionā, maigi attīrošie līdzekļi, ar kuriem palutināt savu sejas ādu dienas izskaņā, mitrinoši un barojoši krēmi, lai kompensētu dienas laikā piedzīvoto slodzi. Viennozīmīgi – izvairies no skrubjiem vai kāda cita veida dziļi iedarbīgiem kosmētikas līdzekļiem. Diemžēl nevaram ieteikt nekādu aizsarglīdzekli pret mehāniskiem bojājumiem. Tas nu reiz paliek tikai un vienīgi uz pašas atbildību un izmanību. Tomēr noteikti paņem līdzi līdzekļus, kurus lietot, lai ātrāk sadziedētu savainojumus. Bepantēnu saturoši līdzekļi palīdzēs apdegumu gadījumos, kā arī ir vērts aptiekā apjautāties par ziedēm, kas veicina ātrāku skrāpējumu un nobrāzumu sadzīšanu.

eKsTrēmās aTpūTas pirmā palīdzība: 1. Douglas Beauty system universālais krēms ar toni sejas ādai. Ls 13,95/ € 19,85 (50 ml). 2. Douglas Sun 2-1 šampūns. Ls 3,50/ € 4,98. 3. Shiseido Ibuki protective moisturizer SPF 15, aizsargājošs mitrinošs līdzeklis. Ls 39/ € 55,49 (75 ml). 4. Douglas Xs Cosy mitrās salvetes. Ls 1,15/ € 1,64 (10 gab.).

Galamērķis:

meTropole

Izkāpt no metro Honkongas pašā viducī un ļauties metropoles aizrautīgajai dabai. Ļauties nevis viena, bet daudzmiljonu cilvēku pūļiem, saplūst ar tiem, pat pozitīvi pazaudēties. Bet vakarā, kad satumst, vērot iespaidīgo lāzeršovu, kas izgaismo Honkongas slaveno debesskrāpju kontūras. Pasaka, ne dzīve, vai ne? Tiesa, arī esot civilizācijas pašā burzmā, jāatceras pienācīgi parūpēties par savu ādu. Riska faktoRs: piesārņojums. Risinājumi. Lai cik šarmantas būtu pasaules vislielākās pilsētas, tām ir arī sava prozaiskā puse. Njā, tās, grozi kā gribi, ir... netīras. Izplūdes gāzes, dažāda veida rūpnieciskais piesārņojums – smogs. Tas viss neko labu

mūsu ādai nedara. Poras aizķepinās, āda neelpo. Nav brīnums, ka pēkšņi parādās izsitumi kā pusaudžu gados. Kārtīga tīrīšana un aizsardzība ir prioritāte numur viens. Apbruņojies ar maigas iedarbības losjonu, kā arī, visticamāk, novērtēsi savu apdomību, ja somiņā atradīsi vietu mitro salvešu iepakojumam. Pretiedeguma krēms ar salīdzinoši nelielu SPF arī nāks tikai par labu. Tas ne tikai aizsargā ādu pret saules stariem, bet vienlaikus veido barjeru arī pret cita veida ārēju apstākļu iedarbību. Dziļi mitrinošs krēms un arī labs pūderkrēms noderēs. Tavs svarīgākais uzdevums, atrodoties metropolē, ir norobežoties, taču ne jau no tās izbaudīšanas, bet gan no tās mazajām negācijām. Un – baudi ar pilnu krūti!

lielpilsēTas musT-have 1. Clinique Super City Block SPF 40 pretiedeguma krēms. Ls 15/ € 21,34 (40 ml). 2. Artemis Hydration Day fluīds, aizsargā no apkārtējās vides kaitīgās ietekmes.Ls 21,05/ € 29,95 (50 ml). 3. Chanel Le Jour sejas ādu aktivējošs krēms rītiem. Ls 58/ € 82,52 (50 ml). 4. Chanel Le Weekend Weekly atjaunojošs sejas krēms. Ls 70/ € 99,60 (50 ml).

patur is, kas jā aizsara k ā īg r a Pats sv s tālākā ceļā, ir ākļiem, apst dotie prātā, do t sauli, pret laika no mājām, m e r o r p dzība – tējo vidi. Esot p ļoti traumējoši ār k e, p s pat a t e r p izrādītie eļojat visa ģimen s r a v i r to šie fak sejas ādai. Ja c ērniem domāto maigajai u drīksti lietot b pretī bērniem ur –t ar atceries ības līdzekļus, t ieaugušajiem, v z p d ir i t a ā d ā m aizsar o u d k azo cilvē t tos, kas izmanto s pat bīstami. M ajiem domātajā izrādītie tīgāka. Pieauguš ti aktīvas ļo daudz ju ētikā mēdz būt smagi r m a s v o s k ļas, ka sastāvda āt bērnu ādu. sakairin

26 tēma

Lidojam tuvu un tālu Lai nepieļautu, ka Lidmašīnas kondicionētais gaiss sabojā ādas skaistumu, sagatavojies ceļojumam Laikus!

Īsais lidojums – lĪdz 3 stundām Koptai ādai īss lidojums īpašu kaitējumu nenodara, savukārt, ja tā ir jutīga, tad gan pirms iekāpšanas lidmašīnā sagatavo to ceļam. Rīcības plāns:

• attīri seju no dekoratīvās kosmētikas kārtas un dienas putekļiem, lai tā spēj brīvi elpot; iesaka

• atsvaidzini seju, kaklu un dekoltē zonu ar izsmidzināmo ūdeni; • lieto tieši jutīgai ādai paredzētos līdzekļus, micelāro ūdeni, krēmu jutīgai ādai, derēs arī antikuperozās sērijas produkti. Lidojuma Laikā, ja nepieciešams, atsvaidzini seju ar izsmidzināmo ūdeni, tas uzturēs ādas mitrumu. Dzer tīru ūdeni, apēd kādu augli un asinsrites uzlabošanai izvēlies glāzi sarkanvīna.

Konsultēja kosmētiķe Alda Nogobode. Foto: Shutterstock

Kas notieK? Klimata apstākļi lidmašīnā ir līdzīgi kā Sahāras tuksnesī. Mitruma līmenis ierasto 60% vietā ir tikai 10%. To papildina spiedīgais gaiss, kurā ir samazināts skābekļa daudzums. Kaut arī to nevar redzēt, visapkārt ir silikona un sadzīves putekļi, ko rada metāls, plastmasa un sintētiskie materiāli. Tas nozīmē, ka, atrodoties lidmašīnā, tevi burtiski ieskauj brīvie radikāļi, kuriem piemīt graujošas spējas bojāt šūnu sieniņas un pasteidzināt ādas novecošanu. Tā ir vide, kas rada papildu slodzi, jo īpaši tad, ja āda ir jutīga un ātri reaģē uz pārmaiņām. ko darīt? Rūpīgi sagatavo ādu dienu pirms lidojuma: palutini seju un acu zonu ar dziļi mitrinošu masku, dzer daudz šķidruma, ēd svaigus augļus un dārzeņus. Dienā, kad dodies ceļā, lieto pēc iespējas mazāk dekoratīvās kosmētikas un, ja nēsā kontaktlēcas, to vietā izvēlies brilles.

matsu eL pikaro bio vīns no toro spānijā šis burvīgais sarkanvīns ir darīts no tempranillo vīnogām, kas, izmantojot tikai roku darbu, ievāktas no deviņdesmitgadīgiem, bioloģiski audzētiem vīnogulājiem. biodinamiskais vīna darīšanas process ir pilnībā dabisks un ekoloģisks. smaržas un garšas buķetē jūtamas kazeņu un melleņu nianses, viegli minerāli un maigi tanīni garšas noslēgumā. Ls 6,95/ € 9,85 (0,75 l).

AlkoholA lietošAnAi ir negAtīvA ietekme. Alkoholiskos dzērienus ir Aizliegts pārdot, iegādāties un nodot nepilngAdīgām personām.

Garais lidojums – vairāK par 3 stundām Lidojot garas stundas, ādas stāvoklis jūtami pasliktinās, īpaši grūti garā ceļā var klāties, ja tā ir jutīga un alerģiska. Rīcības plāns

Pirms garāka lidojuma sejas attīrīšana un mitrināšana ieteicama jebkuram ādas tipam, tāpēc rūpīgi attīri seju, atsvaidzini to ar izsmidzināmu termālo ūdeni un lieto ļoti vieglu jutīgai vai kuperozai ādai paredzētu sejas krēmu vai fluīdu, kas aizsargā ādu no brīvajiem radikāļiem. Lidojuma Laikā:

a laikā lidojum uktus a j EfEktīva paLīdzība acīm: ja acis prod iz vēlies dai, tad kļūst sausas un grauž, noderēs jutīgai ā – dziļi mākslīgās asaras. Lietojot tās, acu pēc tam šos. zona nekļūst sārta un nesāks niezēt. mitrino Ja, izkāpjot galapunktā, tev jāizskatās satriecoši labi, kamēr visi guļ, uzliec uz acīm veikalos nopērkamās īpašās kompreses vai maskas – vienreizējās plāksnītes, kas piesūcinātas ar vērtīgām vielām un rūpējas par acu skaistumu.

pēc Garā lidojuma • Pēc iespējas ātrāk notīri lidojuma putekļus no sejas ādas, īpaši svarīgi tas ir jutīgai ādai. • Pāris dienu palutini ādu ar intensīvi mitrinošiem kosmētiskiem līdzekļiem – serumu, masku vai krēmu.

• ja āda kļūst jutīga, sausa un ir velkoša sajūta, droši uzklāj krēmu atkārtoti, ideāli, ja pirms tam attīrīsi seju ar micelārajā ūdenī samitrinātu vatīti; mētikas zo s o k t • ik pa laikam attīri ādu un atsvaidzijo u ma plektē ni ar izsmidzināmu mitrinātāju; • Kom vērs uzmanīb iedāize p , pie • izsmidzināmo līdzekli vari lietot, somiņu mu jeb travel s et svarīgāb kad un cik bieži vien vēlies – uz sejas, iepakoju tie ir īpaši ērti, u drošības . m kakla, pleciem un dekoltē zonas; m vājumie tie atbilst lidoju ukta ietilpība • izsmidzini mitrinošo līdzekli arī d a pējais kais, k , jo katra pro uz rokām, jo dezinficējošās salvetes, l, bet ko ru. m ā m 0 īb s 0 a 1 r p nu lit niegt ko lieto pirms un pēc ēšanas, sausina īkst pārs audzums – vie ktētu r d e n roku ādu, lieto mitrinošu krēmu ple ad šķidrum jies jau nokom duktiem, rokām; ā d ar pro • iegā • kafijas un saldu dzērienu vietā izvēsomiņu vas ādas a m ju ceļo st ta lies tīru ūdeni, zāļu vai zaļo tēju; kas atbil dzībām. • izbaudi glāzi laba sarkanvīna, jo tas vaja darbojas kā antioksidants; • ēd zaļos salātus un dzer dabiskas augļu sulas, lai mitrinātu ādu no iekšpuses. 1 EfEktīva paLīdzība prEt kāju tūsku:

gan pirms lidojuma, gan tā laikā lieto asinsriti un limfas atteci uzlabojošu želeju vai izsmidzināmo līdzekli kājām, kas atvēsina pēdas, mazina 2 potīšu tūsku un veicina asinsriti vēnās. Tas, starp citu, uzlabos arī sejas krāsu. Līdzekli, kas ir želejas vai spreja formā var ērti uzziest vai uzsmidzināt arī uz plānajām zeķēm.

lidmašīnā jāņem līdzi:

• želeja vai sprejs kājām, • micelārais vai cits attīrošs ūdens, • izsmidzināms mitrinātājs sejai, • krēms vai fluīds jutīgai sejas ādai, • želeja vai maigs krēms acīm, • vienreizējās mitrinošās plāksnītes/maska acīm, • bagātīgs līdzeklis lūpām, vislabāk sviestkrēms, • pudele ūdens. 1. Marvis Aquatic Mint mini zobu pasta Ls 2,90 / € 4,13 (25ml). 2. Barbara Hofmann trauciņi kosmētikai, īpaši ērti līdzņemšanai ceļojumos. Cenas, sākot no Ls 0,32 / € 0,46.

28 Ķermenim

samtainām rociņām lai nepieļautu, ka rokas cieš disKomfortu ziemīgo laika apstāKļu dēļ, to Kopšana šajā laiKā ir īpaši svarīga.

KompleKsā roKu Kopšanas programma Mazgā pareizi Rokas vislabāk mazgāt siltā, tekošā ūdenī, ar šķidrajām ziepēm no slēgta trauka ar dozatoru. Īpaši būtiski tas ir vīrusu laikā. Pēc ieziepēšanas skalo rokas zem ūdens strūklas vismaz desmit sekundes un nosusini mīkstā frotē dvielī. Ņem vērā: jutīgai ādai papīra dvieļi rada lieku kairinājumu. Svarīgi: pēc katras mazgāšanas iezied mitrinošu roku krēmu, lai atjaunotu ādas aizsargbarjeru pret jebkādiem kairinājumiem. Dari to ar vieglām riņķveida kustībām, katru roku apstrādājot divas trīs minūtes. Ja krēma bijis par daudz, nosusini lieko ar salveti. Darbojoties ar sadzīves ķīmiju, arī mazgājot traukus, vienmēr velc gumijas cimdus.

atrodi pieMērotāko Lieto tieši rokām paredzētos krēmus, jo tie nodrošina visas ādas vajadzības. Izvēloties krēmu, pievērs uzmanību tā sastāvam un savām sajūtām. Būtiski, lai rokas tiktu pietiekami mitrinātas un barotas, jo plaukstas satur 4 – 5 reizes mazāk ūdens nekā sejas āda. Parasti roku krēma sastāvā ir glicerīns, augu eļļa, barojoši sviesti, riekstu vai vīnogu kauliņu eļļa, dažādi fitoekstrakti, piemēram, kumelīšu, liepziedu, rožu lapu, alvejas, kā arī A, E, PP un citi vitamīni. Svarīgi: arī jaunai roku ādai ir nepieciešama aizsardzība pret priekšlaicīgu novecošanu. Lieto krēmus, kas satur vitamīnus, UVS aizsardzību (SPF), kā arī mitrinošas un barojošas piedevas, lai saglabātu ādas dabīgo līdzsvaru un pasargātu to no brīvajiem radikāļiem. Nobriedušai ādai domātie roku krēmi satur papildu atjaunojošas sastāvdaļas – retinolu un īpašas formulas, kas nomaskē sīkās krunciņas, kā arī augļskābes, kas balina pigmentēto ādu un uzlabo tās vielmaiņu.

SaudzīgS pīlingS

tāpēc, lai krēmi, ko lieto ikdienā, labāk iesūktos ādā. Atceries, ka skrubi nedrīkst lietot, ja āda ir saplaisājusi, apsaldēta, vēja appūsta vai kā citādi sakairināta. Šādos gadījumos ieteicams uzsildīts kosmētiskais sviests vai eļļa, ko klāj uz rokām kā masku un patur 15 līdz 20 minūtes. Zināšanai: skrubi nav ieteicams lietot biežāk kā 1 līdz 2 reizes nedēļā. iZmēģini: pagatavo pīlingu pati: samaisi savu mīļāko roku krēmu ar mazliet cukura, rūpīgi iemasē to rokās un noskalo.

MaigaS procedūraS SiltuMaM Ja mokies ar salstošām rokām, efektīvas ir dažādas sildošās procedūras: karstu smilšu, sāls, graudu aplikācijas, parafīna vanniņas, dūņu, mālu un aļģu ietīšanas procedūras, sildošas maskas rokām. Labu efektu dod arī kontrastvanniņu pelde, ko vari bagātināt ar eļļu vai zāļu tēju. Ja āda nav pārāk sausa vai jutīga, katru rītu pirms dušas norīvē to ar sizāla sūkli vai frotē cimdiņu, ievērojot virzienu no pirkstu galiem uz sirdi.

MaSkaS roku ādai Ādu mīkstinošas, barojošas, mitrinošas un atveseļojošas maskas lieliski kopj sausu, appūstu, raupju un saplaisājušu roku ādu, palīdzot uzturēt tās elastību un jaunību. Kad rokas nomazgātas, uzklāj masku, aptin ar plēvi un uzvelc siltus dūrainīšus – vislabāk vilnas. Pēc 15 līdz 20 minūtēm noskalo masku ar siltu ūdeni un iezied mitrinošu krēmu.

Lai atbrīvotu roku ādu no atmirušajām virskārtas šūnām, reizi nedēļā veic attīrīšanu ar pīlingu, kas ir būtiski arī HAUTANALYSE

Konsultēja dermatoloģe Anita Ābelīte un manikīre Irēna Hazanova. Foto: Shutterstock

Rokām šobrīd neklājas viegli. Apkārtējās vides nedraudzīgā ietekme, temperatūras un gaisa mitruma svārstības tās skar visvairāk. Ārā kļūstot aukstākam, palēninās asinsrite, jo īpaši rokās, un āda neizdala pietiekami daudz taukvielu, kas veido dabīgo aizsargslāni un aiztur mitrumu. Savukārt, uzturoties telpās, ādai kaitē sausais gaiss, saskare ar putekļiem un sadzīves ķīmiju. Tas viss mazina roku ādas elastību. Ne velti mēdz teikt, ka rokas ir pirmās, kas liecina par sievietes vecumu. Mieru, tikai mieru, mums ir arī labas ziņas – mūsdienu kosmētikas līdzekļi un regulāras rūpes spēj paveikt brīnumus. Atliek pielikt tikai nedaudz pūļu, lai roku āda vienmēr būtu tvirta, elastīga, samtaini maiga un veselīga.

ekskluzīvi

5 7

6 ekskluzīvi

1. Artemis Skin Specialists dziļi atjaunojošs roku krēms. Ls 14,02/ € 19,95 (100 ml). 2. Artdeco All in One Manicure līdzeklis perfektam manikīram. Ls 15,50/ € 22,05. 3. Douglas Nails Hands Feet atjaunojoša maska rokām. Ls 14/ € 19,92 (50 ml). 4. Kinetics barojošs roku un ķermeņa losjons Frangipani & Sicilian lemon. Ls 6,90/ € 9,82 (250 ml). 5. Collistar anti-age krēms rokām. Ls 12/ € 17,07 (100 ml). 6. Sally Hansen eļļa kutikulai un nagiem ar E vitamīnu. Ls 7,04/ € 10,02 (13,3 ml). 7. Douglas Nails Hands Feat intensīvi kopjošs krēms rokām. Ls 11,20/ € 15,94 (100 ml).

pirMS Miega Vakaros ņem sev tīkamu eļļu, uzpilini to uz pirkstu galiņiem un masējošām kustībām iezied roku ādā. Uzvelc kokvilnas cimdiņus un paturi apmēram pusstundu, bet, ja vēlies, vari tos atstāt uz visu nakti. Eļļas vietā var izmantot arī barojošu roku krēmu.

es, lieto s no ārien Ienākot rēmu. Ideāli, ja ta , s k tu u š n e o n mitrin jušus kompo s o m r a ir b P r . stu satu u. m, šī svie piemēra , lieto aizsargkrēm s ā r te ā ū dodies ra 20 – 30 min s Tas jāda šanas, lai krēm pirms izie st iesūkties pagū t. un nožū

Bariņā Siltāk Tā kā laika apstākļi šobrīd ir ļoti mainīgi, cimdiem vienmēr jābūt līdzi. Velc tos rokās vēl esot telpā, un tikai tad dodies ārā. Cimdus novelc, kad esi ienākusi iekšā, lai vējš un sals nepaspēj ādai pat pieskarties. Vairies no apspīlētiem cimdiem, kas traucē asinsritei un tādējādi var veicināt roku ādas

sprēgāšanu. Lielā aukstumā vislabākie ir dūraiņi, kur pirkstiņi piekļaujas cieši cits citam un bariņā sildās. ieteikumS: nosalušas rokas centies pēc iespējas ātrāk sasildīt. Uzpūt elpu, paturi zem silta (ne karsta!) ūdens strūklas. Ja iespējams, paturi rokās karsta dzēriena krūzi. Esot uz ielas, kustini pirkstus, parīvē rokas vienu pret otru vai paplaukšķini plaukstas.

VingrojuMi un pašMaSāža roku SkaiStuMaM • Vismaz reizi stundā savelc pirkstus ciešā dūrītē, paturi 10 sekundes un iztaisno, dari tā 20 reizes. Tas stimulē asinsriti, siltuma sajūtu un uzlabo barības vielu pieplūdi roku ādai, kā arī veicina nagu augšanu. • Iedomājies, ka tev ir slapjas rokas un tu vēlies nopurināt ūdeni. Vispirms purini kreiso, tad labo roku – katru 5 līdz 8 reizes. • Iedomājies, ka labā roka ir ciets plastilīns un ar kreiso roku centies to izmīcīt un sasildīt, lai padarītu mīkstu. Atkārto ar otru roku. • Labsajūtas vairošanai noderēs izsmalcināta kosmētiskā eļļa, piemē-

ram, saldo mandeļu eļļa. Masē rokas, ierīvējot to virzienā no pirkstu galiņiem uz delnas pamatni. Maigi izmasē katru pirkstu un katru kauliņu. Veic šo procedūru apmēram 15 minūtes. Pēc tam noskalo rokas siltā ūdenī un iezied ar vieglu, mitrinošu krēmu. Pašmasāža noņem muskuļu saspringumu un nomierina ādu.

proBlēMaS un riSinājuMi SauSaS rokaS: organismā trūkst A un

D vitamīna. Lai to kompensētu, biežāk ēd olas, burkānus, spinātus, zaļos pētersīļus, skābenes, dilles, aprikozes, butes, paltusu un dzer pienu. Sausas ādas cēlonis var būt arī sintētiska apģērba valkāšana. Ņem vērā, ka šādas ādas stāvokli ievērojami pasliktina nepiemērotu kopšanas līdzekļu lietošana, tāpēc izvēlies pareizos – tādus, kas mitrina, baro un aizsargā. raupjaS, vēja appūStaS un apSaldētaS rokaS: lieto barojošu krēmu

vakarā, mitrinošo dienā, bet 20 minūtes pirms došanās ārā – aizsargkrēmu. jutīga un/vai Sarkana roku āda:

lieto nomierinošu roku krēmu jutīgai ādai, pirms došanās ārā – aizsargkrēmu. vēSaS rokaS: signalizē par asinsrites traucējumiem. Iespējams, organismā trūkst kādu vitamīnu, piemēram, nikotīnskābes. Ieteicams konsultēties ar ģimenes ārstu, kā arī uzturā lietot vairāk gaļas, zivis, piena produktus, griķus, pupas un ananāsus, kas satur nikotīnskābi.

Nagiem

SkaiStu nagu likumi

koptiem un SkaiStiem nagiem ir būtiSka nozīme, jo tie ir kā vizītkarte, kaS liecina par gaumi, eleganci un pievilcību.

Zelta trīsvienība

Nagu veselību, izskatu un skaistumu ziemā ietekmē ne tikai kopšana, bet arī daudzi citi faktori, jo īpaši uzturs, veselības stāvoklis, dzīvesveids un dažādi ieradumi. ir kārtīgi jāēd! Ziemā vairāk nekā jebkad trūkst vitamīnu un citu svarīgu uzturvielu. Ievērojot drastiskas slaiduma diētas, mati, āda un nagi pirmie reaģē uz vitamīnu un mikroelementu trūkumu, kuru gadījumā tas izpaužas kā vertikālas līnijas virzienā no naga saknes līdz galam. Ja trūkst dzelzs, nagi kļūst balti, sausi, šķeļas un lūst. Tie var kļūt plānāki un ieliekties uz iekšpusi. Lai nagi būtu

skaisti, uzturā ieteicami graudu izstrādājumi, gaļa, zivis un jūras veltes, rieksti, sviests, olas, kā arī augļi un dārzeņi. Nestreso! Nagi mēnesī izaug apmēram 1 – 2 milimetrus. Ja saslimsti kaut vai ar vīrusu infekciju vai dzīvo milzīgā stresā, to augšana sabremzējas. Kad situācija normalizējas, nagi atsāk augt, bet pēc 2 mēnešiem uz tiem redzama horizontāla līnija, kas stiepjas pāri nagam no vienas malas līdz otrai, bet, laikam ejot, noaug nost. Ja nagu stāvokli pasliktina hormonālas pārmaiņas, ko rada hormonu preparātu, piemēram, pretapaugļošanās tablešu, lietošana, konsultējies ar ārstu par medikamentu nomaiņu. Ziemā papildus lieto vitamīnu kompleksus un uztura bagātinātājus, kas stiprina organismu. Saudzē naguS! Centies pēc iespējas mazāk tos traumēt. No visa naga dzīva ir tikai tā saknīte, kas atrodas zem ādas. Ja to netīšām sabojā, nagi var augt deformēti. Visbiežāk saknīti traumē neprofesionāls manikīrs, tāpēc ir vērts ieklausīties speciālistu viedoklī: reizi mēnesī manikīru uztici profesionālim skaistumkopšanas salonā, pēc tam par savu nagu skaistumu vari rūpēties pati.

SaudzīgS rīcībaS plānS reiZi nedēļā

Katru dienu

Kop roKas. Pēc katras roku mazgā-

šanas iemasē mitrinošu krēmu, kas vienlaikus uztur arī nagu elastību. izkop ieradumu. Katru vakaru pēc dušas ar mīkstu frotē dvielīti maigi atbīdi naga valnīšus. ieeļļo. Katrā nagā iemasē pilienu kutikulas eļļas. Ziemas aukstumā nagi būs pateicīgi, ja to darīsi pat vairākas reizes dienā, jo īpaši, ja daudz strādā pie datora, ar papīriem un tamlīdzīgi. Noteikti to izdari pirms gulētiešanas, jo eļļa naga plātni padara elastīgu, mitrina un baro valnīti, veicina naga augšanu. Ļoti parocīgi lietošanai ikdienā ir speciālie zīmulīši. valkā cimduS. Labi piemeklēti dūraiņi vai pirkstaiņi pasargā nagus no izsausēšanas aukstajā vējā un salā, kā arī vienlaikus sargā tos no nejaušām traumām. aizSargā! Nagiem ļoti nedraudzīgi ir visi ķīmiskie tīrīšanas līdzekļi un hlors. Tīrot māju un mazgājot traukus, noteikti velc gumijas cimdus.

Konsultēja manikīre Irēna Hazanova. Foto: Shutterstock

obrīd nagu kopšanai vajadzētu pievērst īpašu vērību, jo ziemā nagi, tāpat kā āda un mati, kraso gaisa temperatūras svārstību ietekmē pastiprināti zaudē mitrumu un izsausē, tāpēc tie kļūst bāli, trausli, plaisā un ātrāk lūst. Ir izpētīts, ka nagi ziemā aug par 10 līdz 13 procentiem lēnāk nekā vasarā. To būtiski ietekmē ne tikai aukstums, bet arī mitruma daudzums, kas vasarā nagu audos ir trīs reizes lielāks nekā ziemā. Svarīgi: ja gribi, lai nagi augtu arī ziemā, tev jādzer daudz šķidruma un jāveic pirkstu lokanības vingrinājumi. Tie uzlabo asinsriti pirkstu galos, kas nodrošina nepieciešamo barības vielu piegādi nagu saknītēm un uztur siltuma sajūtu, kas savukārt stimulē to augšanu.

naga augšanu. Pēc tam uz katra naga uzklāj kutikulas noņēmēju un ar koka irbulīti vieglītēm atbīdi naga valnīti. izvanno. Sarūpē nagiem SPA. Izvanno tos siltā eļļā vai ūdenī, ko bagātini ar jūras sāli, dūņām, aļģēm vai augu ekstraktiem. Der arī sildošās maskas rokām. stipriNi Naga plātNi. Ieskaties, ražotāji piedāvā nagu stiprinātājus visiem iespējamiem nagu tipiem un problēmām: sausiem, mīkstiem, cietiem, normāliem, trausliem, plāniem, bojātiem, ar vitamīnu kompleksiem, pret šķelšanos u. c., kas palīdz aizsargāt nagus un sekmē to atveseļošanos. Naga plātnes stiprināšanai labi der arī bāzes laka, kas perfekti nogludina nagus, padara tos izturīgākus un atvieglo krāsainās lakas uzklāšanu. nolako! Labas lakas kārta nagam ir kā vairogs, kas aizsargā to no sīkām sadzīves traumām un šķelšanās.

Sakop nagu valnīšuS. Lai tie neplai-

sātu, iemasē valnīšus ar roku pīlinga līdzekli. Tā attīrīsi atmirušās ādas šūnas, stimulēsi asins cirkulāciju un veicināsi

NAGELLACK AUFTRAGEN

JOIN JUST CAVALLI

Saruna

SkaiStuma īStā formula Viena no latvijā pazīstamākajām dermatoloģēm lauma Valeine pārsteidz, norādot, ka uzraksts “parabēni” uz krēma kārbiņas nebūt nenozīmē ko sliktu, gluži tāpat kā norādi “100% dabiskas izcelsmes sastāvdaļas” būtu aplami uztvert kā viennozīmīgu augstākās kvalitātes garantiju. Sarunā speciāliste atklāja, kas ir būtiskākais ādas kopšanā, lai rezultāti mūs iepriecinātu.

Vai mēs, Latvijas iedzīvotāji, pienācīgi rūpējamies par savu ādu? Situācija ir ļoti dažāda. Esmu diezgan bieži novērojusi, ka ādas vecums neatbilst cilvēka hronoloģiskajam vecumam. Visuzskatāmāk tas ir gadījumos, kad vēl pavisam jaunām meitenēm ādas stāvoklis ir tāds, kāds tas varētu būt 45 gadu vecumā. Visbiežākais šādas priekšlaicīgas novecošanas iemesls ir pārāk intensīva solāriju apmeklēšana, kā arī zināšanu trūkums par to, kā pareizi rūpēties par savu ādu. Lielākā problēma ir tā, ka cilvēki grib sevi kopt kampaņveidīgi un sagaida no kosmētiskajiem līdzekļiem brīnumus. Nē, brīnumi nenotiek. Regulāras rūpes un ādas pareiza kopšana, veselīgs dzīvesveids un pozitīva domāšana ir skaistuma īstā formula. Runājot par pareizo formulu atrašanu, jūs, iespējams, esat viens no kompetentākajiem speciālistiem Latvijā? Paralēli savam ikdienas darbam dermatoloģijā, esmu viena no dermatologiem, kas veic kosmētisko līdzekļu dermatoloģisko testēšanu in vivo, kas ir mans zinātniski pētnieciskais darbs ar tīri praktisku pielietojamību. Kā tas izpaužas? Pieņemsim, ka ir uzņēmums, kas vēlas ražot kosmētiskos līdzekļus. Līdz brīdim, kamēr tie nonāk līdz pircējam, šie produkti iziet diezgan garu procesu. No vienas puses, tos pārbauda laboratorijā, kur veic visdažādākās analīzes, lai noteiktu, vai produkts ir drošs cilvēka veselībai. Tā ir in vitro fāze, kad viss notiek, tā teikt, mēģenē. Šai fāzei seko nākamā – in vivo testēšana. Un tajā jau piedalās brīvprātīgie – pavisam dzīvi cilvēki! (Smejas.) Tā ir tā sauktā dermatoloģiskā testēšana. Paņemot kosmētiku, ko var nopirkt aptiekās vai veikalos kā Douglas, kur ir selektīvā kosmētika, uz daudziem produktiem redzēsiet uzrakstu “Dermatoloģiski testēts”. Tā ir garantija, ka šis produkts ir drošs lietošanai – drošs pret alerģiskām reakcijām. Tā ir kvalitātes zīme. Latvijā ir gan daži kosmētisko līdzekļu ražotāji, gan zinātnieki, kuri izstrādā jaunas aktīvās vielas, ko piedāvāt kosmētikas ražotājiem. Es esmu ķēdītes posms, kurš pasaka, vai šis kosmētiskais līdzeklis, jaunizstrādātā aktīvā viela darbojas. Un, ja darbojas, ko tieši varam no tās sagaidīt.

Foto: Līga Meinarte

Mēdz teikt, ka āda ir veselības spogulis, vai jūs tam piekrītat? Jā, tā noteikti ir. Cilvēkam ienākot kabinetā, man pietiek viņu vien uzlūkot, lai es varētu pateikt ļoti daudz ko. Āda ir viena no mūsu svarīgākajām izvadsistēmām, un, ja ir problēmas ar kādu no pārējām sistēmām, tās stāvoklis par to neizbēgami liecina. Cilvēka daba ir tāda, ka mēs visbiežāk neaizdomājamies par to, ko neredzam. Piemēram, par aterosklerozi. To, tāpat kā daudzus citus sarežģījumus, nevar pamanīt, kamēr tie nesāk traucēt. Savukārt āda ir unikāla ar to, ka viss ir redzams, un tā daudz ko pasaka mums priekšā.

33 ārējās vides ietekmes. Šāda viena cikla laikā varam novērtēt produkta iedarbību dziļākā līmenī. Tiesa, to, vai produkts der vai neder, nodrošinot ādas pamatvajadzības, varam pārliecināties jau pēc pirmajām uzklāšanas reizēm, subjektīvi izvērtējot, vai tas sagādā patīkamas sajūtas vai tomēr ne.

Nereti ir gadījies novērot divu krasi atšķirīgu pārliecību paudējus: absolūti zaļā dzīvesveida un attiecīgi arī kosmētikas piekritēji pret tiem, kuri atzīst tikai un vienīgi laboratoriski izstrādātu kosmētiku. Ko liecina pašas pieredze par 100% dabiskajiem līdzekļiem un to mūsdienīgajiem konkurentiem? Ar to bieži saskaros ikdienā, jo tie ir manu pacientu un klientu jautājumi. Mana pieredze liecina, ka nav balts vai melns, patiesība ir pa vidu. Mēs esam tik individuāli! Mūsu organisms un līdz ar to arī āda un tās reakcijas ir ļoti dažādas. Esmu saskārusies ar situācijām, kad atnāk cilvēks, kas no matu galiņiem līdz papēžiem ir zaļi domājošs, ne tikai sludina, bet arī realizē zaļo dzīvesveidu. Un te pēkšņi atklājas, ka viņam ir alerģija pret šiem dabiskajiem kosmētiskiem līdzekļiem. Šoks, vai ne?! Tāpēc ir svarīgi saprast, ka, ja cilvēkam ir pastiprināta jutība pret kādu augu, kas zied pļavā, un viņš sāk šķaudīt, ieelpojot tā putekšņus, tad arī, lietojot krēmu, kura sastāvā ir šis kairinošais augs, reakcija būs tā pati. Tāpēc vienmēr saku, ka informācijai jāpieiet kritiski. Es viennozīmīgi neatbalstu apgalvojumu, ka ķīmija ir slikta un jālieto tikai viss dabiskais. Tā nav. Piemēram, nav jābaidās no parabēniem. Es, protams, novērtēju to, ka kosmētisko līdzekļu ražotāji spēj atrast un izmantot dabiskas izcelsmes konservantus, bet nav tā, ka, lietojot krēmus, kas satur parabēnus, mūsu organismā uzkrāsies kancerogēnās vielas. Nu, nav tā. Saprotiet, arī eko ir bizness... Ar kosmētiku ir tāpat kā ar ēdienu un dzērienu – ir jāmēģina, lai saprastu, vai patīk, bet pats svarīgākais – vai der jūsu ādai. Nevis jāpaļaujas uz draugu un radu ieteikumiem un akli tiem jāseko, bet gan jāeksperimentē pašam. Cik ilgs laiks nepieciešams, lai novērtētu, vai kosmētika der? Vismaz mēnesis. Ādas atjaunošanās cikls ir vidēji no 28 līdz 32 dienām atkarībā no vispārējā veselības stāvokļa un

Vai taisnība, ka krēmi ik pa laikam jāmaina? Jā un nē. Mūsu ādas tips iedzimst, un dzīves laikā tas mainās minimāli. Ir 7 gadu cikls. Bērnībā septiņos gados nav attīstīti tauku dziedzeri, ādai ir raksturīgs tā sauktais fizioloģiskais sausums, savukārt 14 gados, sākoties pusaudžu vecumam un hormonālajai aktivitātei, attīstās tauku dziedzeri un ādas tips pamainās. Tā ik pa septiņiem gadiem uz priekšu. Ādas kopšanas līdzekļi jāmaina, ja saprotam, ka āda nejūtas komfortabli, lietojot esošos kopšanas līdzekļus. Svarīgākie kritēriji, kas jāņem vērā, izvēloties kosmētiku, ir ādas tips, kas dzīves laikā praktiski nemainās, un ādas stāvoklis, kas raksturo tā brīža ādas specifiskās vajadzības. Visbiežāk sastopamās ikdienas ādas problēmas ir ādas sausums jeb dehidratācija, pārlieka taukainība jeb seboreja, kā arī kuperoze – paplašināti asinsvadi. Zinu, ka jūs pati nesen eksperimentējāt ar Artemis produktiem. Šīs kosmētikas ražotājs uzsver, ka viņiem izdevies veiksmīgi “sadraudzināt” dabu ar augstajām tehnoloģijām. Kāds ir jūsu vērtējums? Jā, līdzekļu sastāvā ir Šveicei raksturīgo augu ekstrakti, piemēram, ēdelveisa, un vienlaikus katrai produktu līnijai ir savs inovatīvais aktīvo vielu komplekss. Jāsaka, ka biju patīkami pārsteigta par Artemis. Esmu grūts klients gan tāpēc, ka man ir tiešām plaša pieredze, gan tāpēc, ka man ir specifiska āda – kombinētais tips, kas prasa īpaši rūpīgu kopšanu. Izmēģināju trīs līnijas: Skin Essentials, Skin Specialists un Skin Architects. Man ļoti patīk koncepcija, ka jau nosaukumi skaidri un nepārprotami raksturo, ko varam gaidīt no katra produkta, piemēram, Essentials apmierina visas primārās ādas vajadzības, kamēr Specialists palīdz tikt galā ar problēmām. Artemis produktiem ir ļoti patīkamas sensorās īpašības: konsistence, tas, kā tie uzklājas, smarža. Starp citu, tieši smarža man bieži vien ir izrādījusies traucējoša virknē selektīvās kosmētikas, jo ražotāji nereti grēko, cenšoties produktos ielikt kādu specifisku aromātu. Testējot Artemis produktus, pārliecinājos, ka tie nesola neko tādu, ko nenodrošinātu. Šveices pulksteņi ir kvalitātes zīme, vai šajā gadījumā to varam attiecināt arī uz Šveices kosmētiku? Ar savu personīgo pieredzi varu teikt, ka jā. Protams, Šveices kvalitātei uzticība mūsu cilvēku vidū ir jānopelna, bet Artemis, domāju, ir visi priekšnoteikumi saņemt šo pozitīvo novērtējumu.

Ķermenim

Cīņā ar tauku polsterīšiem

viss atkarīgs no daudzuma

Acīm redzami tauku uzkrājumi var veidoties mums katrai, citai vairāk, citai mazāk, – tas ir atkarīgs no tauku šūnu novietojuma, hormonu darbības, dzīvesveida un daudziem citiem iemesliem. Vienai tie izvietojas uz gurniem, citai – uz vēdera, muguras vai augšstilbiem, bet vēl kādai – pa visu ķermeni. Tie veido mūsu siluetu, tādēļ jau esam tik dažādas un atšķirīgas. Tomēr, kad tauku polsterīši sāk palielināties un traucēt labsajūtai, ir vērts apdomāt, kādēļ tā notiek un cik ilgi tas turpināsies.

Ēd un kusties pareizi

Pirmais un galvenais tauku uzkrājumu iemesls ir mūsu ēšanas paradumi. Otrs – slikta apasiņošana. Tādēļ ļoti svarīgi ir sakārtot ēšanas režīmu, ievērot noteiktu ritmu. Ieteicams uzturā iekļaut vairāk olbaltumvielu, svaigu dārzeņu un citu veselīgu produktu. Papildus nepieciešamas fiziskās aktivitātes. Ideāli, ja regulāri apmeklē sporta klubu, peldi, nodarbojies ar skriešanu, slido vai slēpo. Ja tam neatliek laika, atvēli vismaz 30 minūtes dienā pastaigai raitā solī. Jebkura aerobā slodze mazinās tauku uzkrājumus, jo tās laikā asinīs iekļūst daudz skābekļa, kas savukārt paātrina vielmaiņu.

Konsultēja ķermeņa estētikas speciāliste Agnese Innusa. Foto: Shutterstock

sākums ir vienkāršs: grams pie grama, it kā tikai pāris lieku kilogramu, bet, laikus nepievĒršot tam uzmanību, veidojas tauku uzkrājumi. ir laiks sākt jaunu dzīvi!

ekskluzīvi

rīkojies!

Ja ēšana un sporta aktivitātes ir sakārtotas, bet tomēr atrodas pa kādai vietai uz auguma, kas nešķiet gana pievilcīga, ir risinājums – uzlabot apasiņošanu! Pārbaudi: pieliec roku “polsterētajai” vietai, vai jūti, ka tā ir vēsāka? Izteiktāk to var manīt uz vēdera, sāniem un gurniem. Ko darīt: viena no metodēm ir pašmasāža. Katru dienu katram “polsterītim” velti vismaz 5 minūtes. Masē to ar rokām, masāžas cimdiņu vai masāžas birstītēm. Tām nevajadzētu būt ar asiem sariem, citādi tie vairāk darbosies uz ādu, bet mums nepieciešama iedarbība uz zemādas tauku uzkrājumiem. Pašmasāžu veic pa sausu ādu jebkurā virzienā, galvenais nosacījums – problēmas skartajai vietai jākļūst sārtai un jāsajūt izteikts siltums. Izturies pret sevi maigi, lai nesavainotu ādu. Pašmasāža un ādas norīvēšana palīdz uzturēt organismu tonusā un veicina vielmaiņu. Svarīgi: ideālā variantā pēc masāžas vēlams uzklāt īpašu ķermeņa kopšanas krēmu, kura sastāvā ir aktīvās vielas, kas stimulē vielmaiņu ādā, piemēram, kofeīns, sarkanais pipars, aļģe, citrusu eļļas. Lieliski noder Collistar anticelulīta serums ar masāžas uzgali, Thalgo, Biotherm, Sisley. Vienmēr izlasi norādes vai pajautā konsultantiem veikalā, kurai ķermeņa zonai līdzeklis ir paredzēts, vai tas cīnās ar tauku slānīti vai arī gādā tikai par ādas liftinga efektu. Zaļā dzīvesveida piekritējām noderēs tautas metodes – aplikācijas ar māliem un dūņām, kam piemīt izteikti detoksicējoša iedarbība. Tās aktivizē vielmaiņu ādā, palīdz izdalīt lieko šķidrumu, stimulē asinsriti un organisma attīrīšanos. Lai āda varētu pietiekami labi uzņemt aktīvās vielas, ir nepieciešams to regulāri reizi nedēļā attīrīt, izmantojot ķermeņa skrubi. ieteiKumS: ja rezultātu gribas ātrāk, labs risinājums ir procedūras salonā. Īpaši iedarbīgas ir aparātprocedūras, kas ietver trīs vienā: radiofrekvenci, infrasarkano gaismu un rullīšu vakuumu. Izmaiņas var just jau pēc pašām pirmajām procedūrām. Lai sasniegtu labu un noturīgu rezultātu, papildus mājās lieto krēmus, kas paredzēti ķermeņa kontūru veidošanai un palīdz ātrāk sasniegt vēlamo rezultātu. Ja par savu ķermeni rūpēsies regulāri, būsi skaista visu mūžu!

Collistar Abdomen and Hip Treatment Krēms vidukļa un gurnu aprišu koriģēšanai. Sastāvā ir ekskluzīvais Remodelling Complex®, kas līdzekli padara īpaši iedarbīgu. Sarkanais pipars un mentols krēma sastāvā rada saldējoši-karsējošu efektu, kas stimulē mikrocirkulācijas procesu. Apsārtums un kņudēšana vietās, kur uzklāts krēms, liecina par tā iedarbību. Ls 28/ € 39,84 (250 ml).

ekskluzīvi

Biotherm Celluli Laser Size Code Efektīgs līdzeklis vidukļa zonas koriģēšanai. Satur kofeīnu, granātābolu kauliņu eļļu, lotosa ekstraktu, zaļās kafijas un maté ekstraktu, kā arī ginko biloba. Ar apļveida kustībām iemasē vēdera, vidukļa zonā un gurnos. Kad līdzeklis iemasēts, satver ādu ar īkšķi un rādītājpirkstu un maigi pavirpini starp pirkstiem. Ls 31,45/ € 44,75 (150 ml).

Douglas Body Stylist Belly and Waist Shaper Līdzeklis vidukļa apmēru koriģēšanai. Krēms efektīvi veicina mikrocirkulācijas procesus un tauku šūnu noārdīšanos. Regulāra līdzekļa lietošana palīdz iegūt izteiksmīgu siluetu – vēders kļūst plakans un viduklis slaids. Ls 17,50/ € 24,90 (200 ml).

noderīgi

Pārziemojam viegli lai Palīdzētu savam organismam vieglāk Pārziemot, steidz Paveikt divus darbus: izrevidē kosmētikas krājumus un virtuvē goda vietā noliec blenderi un sulu sPiedi. KoKteilis, Kas veicina gremošanu un stimulē sirdi un prātu

KoKteilis organisma spēcināšanai un vielmaiņas stimulēšanai

Sastāvdaļas: • 1 tasīte (aptuveni 100 g) sakapātu mango • 1 tējkarote cukura, ko vari aizstāt ar stēviju • 130 g grieķu jogurta • 250 ml vājpiena • 2 tējkarotes sasmalcinātu pistāciju • šķipsniņa kardamona

Sastāvdaļas: • 1 banāns • 3 gab. saldo mandeļu • ½ citrona • 1 ābols • ¼ glāzes piena

Pagatavošana: Sablendē mango ar cukuru vai stēviju, pievieno jogurtu ar pienu. Servē, pārkaisītu ar sasmalcinātām pistācijām un kardamonu.

Pagatavošana: Banānus nomizo un sagriež nelielos gabaliņos, mandeles noloba un sasmalcina, ābolus sagriež daiviņās, no citrona izspiež sulu. Visas sastāvdaļas liek blenderī, pievieno pienu un kuļ, līdz iegūst viendabīgu konsistenci.

, s lēkmes a apetīte pēdās nok o m Ja t ji? Vai zinā masāžu. Masējosajūta izzūd. u ā d in ē a p s e ic r pēdu st ve ar īpašu unktus, teiktus pkāršāk to izdarīt s no daudziem Visvien rulli, kas veidot antojot to, masāžas m rullīšiem. Izmdu apakša, kas mazie k izmasēta pē vielmaiņu. tie ulē r e p fekti asinsriti un stim , skatoties teīt r o a b d r sēžot uzla , ka to va fonu vai Labākais tērzējot pa tele vienkārši , levizoru datora, un tas ir ina. pie gurd un neno

Iesaka uztura speciāliste Alise Kindzule. Foto: Shutterstock

iestājoties gada aukstajiem mēnešiem, mūsu organisms kļūst slinkāks, tāpēc pastiprināti veidojas tauku polsterīši un pamazām āda vairs neizskatās tik mirdzoša kā vēl tikai pirms pāris mēnešiem. tomēr tas nenozīmē, ka jādodas ziemas guļā. tieši pretēji, šis ir īstais laiks piedāvāt organismam papildu palīdzību, gan lietojot kvalitatīvu kopjošo kosmētiku, gan lutinot sevi ar īpaši veselīgiem kokteiļiem. svaigi dārzeņi un augļi satur strukturēto ūdeni, kas ātri un viegli uzsūcas organismā. izvēlies tos, kuri pašai garšo vislabāk un ļaujies eksperimentēšanas priekam.

KoKteilis, Kas rada sāta sajūtu KoKteilis aKtīvai vielmaiņai un mirdzošam izsKatam

Sastāvdaļas: • 1 daļa greipfrūta sulas • 1 daļa seleriju sulas • 1 daļa burkānu sulas • 1 daļa spinātu sulas • 3 pilieni linsēklu eļļas

Sastāvdaļas: • 100 ml tomātu sulas • 200 ml piena vai vājpiena • 1 tējkarote sasmalcinātu diļļu • Pipari

asais dārzeņu KoKteilis

Sastāvdaļas: • 250 g burkānu • 3 tomāti • 1 svaigs asais pipars bez sēklām • 1 apelsīns • Ledus

Pagatavošana: Sajauc tomātu sulu ar pienu un pipariem, pārkaisa ar smalcinātām dillēm.

Pagatavošana: Izspiež burkānu, tomātu un asā pipara sulu. Sulu maisījumam pievieno izspiestu apelsīna sulu un ledus gabaliņus.

attīrošs KoKteilis

Pagatavošana: Visas sastāvdaļas sajauc un bauda nesteidzoties.

Sastāvdaļas: • 150 ml burkānu sulas • 30 ml svaigas ananāsu sulas Pagatavošana: Sastāvdaļas sajauc un bauda brokastīs.

Lai tava āda būtu tvirta un mirdzoša arī ziemas mēnešos, izmanto īpašos de-tox un ķermeņa aprises koriģējošos līdzekļus.

Labākā izvēLe dažādās cenu kategorijās Lēti: 1. Seathalasso Salt Water Bath jūras sāls. Ls 13,95/ € 19,85 (225 g). 2. Venus losjons ādas tvirtumam. Ls 6,29/ € 8,95 (200 ml).

Vidēji: 3. Collistar Talasso-Scrub Anti-Aqua skrubis pret ūdens uzkrāšanos. Ls 34/ € 48,38. 4. Payot Slim Performance detoksikācijas krēms. Ls 25,99/ € 36,98. 5. Collistar Reshaping Body Sliming Treatment līdzeklis ar presoterapijas efektu. Ls 36/ € 51,22 (400 ml).

Dārgi: 6. Shiseido atjaunojošs ķermeņa krēms. Ls 54/ € 76,84 (200 ml). 7. Clarins Eau Ressourcante ķermeņa krēms. Ls 28/ € 39,84 (200 ml). 8. Eisenberg Cryform anti-age līdzeklis ķermeņa siluetam un tvirtumam. Ls 54,12/ € 77,01 (240 ml). 9. Sisley Botanical D-tox atjaunojošs līdzeklis sejas ādai. Ls 117/ € 166,48 (30 ml). 7

4 5

2 8 9

eKsKluzīvi

3 eKsKluzīvi

eKsKluzīvi

38 aktuāli

Mīļām bučām

Ziemā lūpas nedrīkst būt kailas, tām jābūt “apsegtām”! jā, šis ir īstais laiks, kad bagātīgi lietot visdažādāko lūpu kosmētiku, arī lūpu krāsu.

Šobrīd lūpu lielākie ienaidnieki ir UV starojums, vējš, sals, mitrums, gaisa piesārņojums, sausums telpās, kā arī asi, karsti, skābi ēdieni un dzērieni. To papildina mūsu pašu nelāgie ieradumi knibināt, kodīt un aplaizīt lūpas, kad tās kļūst sausas. Maigā āda pati nespēj pret to visu aizsargāties, jo zem tās nav ne tauku, ne sviedru dziedzeru. Lai novērstu lūpu izsausēšanu, sprēgāšanu un lobīšanos, kas veicina ādas ātrāku novecošanos, izvēlies jaunāku un efektīvāku kosmētiku un ievēro pareizu kopšanas un aizsardzības programmu. 1. Douglas Beauty System barojošs lūpu balzams More Than Moisture. Ls 6,95/ € 9,89. 2. Clarins Hydraquench lūpu balzams. Ls 13,50/ € 19,21 (15 ml). 3. Lancôme Nutrix Levres barojošs balzams lūpām. Ls 13,95/ € 19,85 (4,4 ml). 4. Douglas XS Pocket lūpu balzams. Ls 4,25/ € 6,05 (15 ml). 5. Sisley Confort Extreme Levres barojošs balzams lūpām ar dziedinošu efektu. Ls 36/ € 51,22 (9 g). 6. Badger Balm dabīgie lūpu balzāmiņi. Ls 3,50/ € 4,98 (4,2 g). 7. Payot Hydration 24 mitrinošs un aizsargājošs lūpu balzams ar 24 stundu iedarbību. Ls 12,99/ € 18,48 (15 ml). 8. Christian Breton LIP Priority Swiss Therapy Lip XL kopjošs balzams lūpu apjoma palielināšanai. Ls 29/ € 41,26 (15 ml).

līdzekļus un turi tos somā, darbā, mājās, mašīnā un mēteļa kabatā, lai kāds vienmēr būtu pa rokai. Lieto to vairākas reizes dienā.

ziemīga kopšaNas programma

• Kopjot seju, rītos un vakaros vienmēr notīri lūpu ādu no dekoratīvās kosmētikas, putekļiem, ēdiena un dzēriena paliekām. • Lai padarītu lūpu ādu veselīgi gludu, laiku problēmas uN risiNāJumi • Ja plaisā lūpu kaktiņi, vainojams pa laikam, bet ne biežāk kā reizi desmit dienās, veic maigu lūpu pīlingu. Jutīgām, vitamīnu trūkums vai pat sēnīšu infekcija, dažkārt arī bojāti zobi, kā arī pārāk spēcīga iekaisušām lūpām uzzied lūpu krēmu, balzamu vai higiēnisko lūpu krāsu un pēc balinošā zobu pasta un skābi produkti – 15 minūtēm maigi notīri ar mīkstu salveti. ananāsi, citroni u. c. Pārbaudi veselību un • Lutini savas lūpas vakaros ar barojošām apdomā, varbūt ir vērts mainīt ieradumus. maskām un maigām eļļām, kas piesātina • Ilgstoši nesadziedēti lūpu kaktiņi var radīt rētas un raibus pigmentācijas ādu ar vērtīgām vielām. • Ja gribi pilnasinīgākas lūpas gan krāsas, plankumus, tāpēc ārstē lūpas un lieto gan apjoma ziņā, lieto speciālos produktus, vitamīnus! Profilaksei ik pēc 10 līdz 15 kas veicina asins pieplūdi lūpās. Tie aktivizē dienām iemasē lūpās A vitamīnu eļļā. vielmaiņu, atsvaidzina lūpu toni un piešķir • Aukstuma pumpas parasti izzūd apmēram nedēļas laikā. Ja tās parādās ļoti papildu apjomu. • Katru dienu, jo īpaši uzturoties ārā, lieto bieži, dodies pie ārsta, jo iemesls var būt imūnsistēmas traucējumi. lūpu balzamu, higiēnisko lūpu krāsu, sviestkrēmu, lūpu krēmu, bagātīgu lūpu krāsu vai spīdumu, kas satur dabiskos ViNgriNāJums lūpu vaskus, augu eļļas un dažādus vitamīnus. Tie mitrina, baro un aizsargā lūpas no skaistumam izsausēšanas un ārējās vides kaitīgās Nokrāso lūpas, paņem baltu papīra ietekmes. lapu, izstiep lūpas uz priekšu un • Uzturoties ilgstoši ārā saulainā dienā, uzspied uz tās buču, lai veidojas skaists bagātīgi lieto lūpu kosmētiku, kas satur nospiedums. Atslābini lūpas, pasmaidi aizsardzību pret sauli (SPF). Ņem vērā, ka un atkārto to vēl un vēl, kamēr lapa ir to nav vēlams lietot uz nakti. pilna ar bučām. Maksimālam efektam • Iegādājies dažādus lūpu kopšanas pieraksti klāt – es mīlu sevi! 4

ekskluzīvi

7 5 3

ekskluzīvi

Konsultēja kosmētiķe Ineta Krjučkova. Foto: Shutterstock

pu kļiem lū ir e z d lī s a rotas No taut li piemē viests ā e id i a kopšan saldkrējuma s as, gam – augu eļļ ejas sula, pīlin rslas. pā , alv bez sāls samaltas auzu krāsa u un medus a higiēniskā lūp u, jo gria, k s īb r ie a t k v t a a N a ams rad ukti. vai balz lietot nepārtra tām ir bas to sausas, s ir s a p oš Ja lū s mitrin vajadzīg klis! līdze

From Collistar researCh

Collistar

ĪSTS KOSMĒTIKAS AUGSTāKO TEhNOLOģIJU MEISTARdARbS!

made in italy

n°1 Itālijas parfimērijas veikalos*

MasCara

NOTURĪGS IZLIEKUMS UN APJOMS

Pateicoties īpaši izliektam aplikatoram un Lash Curl Complex® kompleksam, kas izgatavots no īpaši izmeklētu sveķu un dabisko vasku kombinācijas, jaunā skropstu tuša šokējoši izliektam efektam: pagarina skropstas piešķir skropstām apjomu uzliec skropstas kā skropstu uzliecējs Trīs nokrāsas: Melna, brūna, zila

• • •

BEZ MaKsas** MELNS ACU ZĪMULIS KAJAL

Lai pilnveidotu Jūsu acu grimu un padarītu to pievilcīgāku un pavedinošāku, skropstu tušas Shock iepakojumā pievienots ekskluzīvs, melns Kajal acu zīmulis.

*2002- 2013. gada TNS/NPD Itālijas selektīvas parfimērijas veikalu izpētes dati- Selektīvie zīmoli- Skaistumkopšana kopā. **ieteicamā mazumtirdzniecības cena

SKROPSTU UZLIECĒJA EFEKTS

noderīgi

Skaistuma miedziņš

Tā kā nakTs ir Tas laiks, kad veidojas jaunas šūnas, kas gādā par mūsu skaisTumu un labsajūTu, ādas kopšana pirms miega ir īpaši nozīmīga. vielu, dažādi mitrinoši, barojoši un ārstnieciski komponenti: retinols, antioksidanti, peptīdi, augu ekstrakti, kolagēns, aļģu sastāvdaļas, lipīdi, minerālvielas, augļskābes. Ja papētīsi kopjošās kosmētikas sastāvdaļas, noteikti pamanīsi, ka virkni šo pašu vielu satur arī dienas krēmi. Būtiskā atšķirība ir tajā, ka nakts līdzekļos tās ir daudz spēcīgākā koncentrācijā un atšķirīgās proporcijās, kas arī nosaka vajadzīgo iedarbību, piemēram, glikolskābe atkarībā no pievienotā daudzuma vienlaikus gan mitrina, gan atjauno, gan rada maigu pīlinga efektu. Šis ir svarīgākais iemesls, kādēļ lietot katram diennakts periodam atbilstošu līdzekli.

Visbiežāk rīta steigas dēļ sejas kopšanai neatliek īpaši daudz laika, viss tiek darīts uz ātru roku. Šā iemesla dēļ vakari ir īstais laiks, kad izdarīt maksimālo savas ādas veselībai un skaistumam. Ir zinātniski apstiprināts, ka āda atjaunojas naktī. Kamēr mēs pašas guļam, tā strādā. Miegā šūnu aktivitāte ir augstāka, jo tām netraucē dažādi blakus faktori un stress. Bioritmu ietekmē, naktij vēršoties pret rītu, aktivizējas iekšējās sekrēcijas dziedzeri un asinsrite, kas piegādā ādai barības vielas un enerģiju un stimulē tās vielmaiņu un šūnu atjaunošanos, kļūst aktīvāka. Tādējādi pirms gulētiešanas uzklāto līdzekļu iedarbība ir daudzkārt efektīvāka.

nas kad die u no , ā r a k a v ād lā, attīri s darbi ga un dekoratīvā la m k e s putekļi s. šīs darbība sa e a r t ik kosmēt nāls šūnām – s nav s ig s ir a lā, v po kā na ir ga apkārtējās ie d ā n il t p ājas pre rbību un ir g r a s iz a a jā i itīgo ied vides ka cis laiks atpūta pienā notnei. un atjau

Maldīgs uzskats

Ir diezgan aplami domāt, ka kopjošo līdzekļu lietošana uz nakti apgrūtina ādu un traucē tai pašai tikt galā ar atjaunošanās funkcijām. Tā var rīkoties 20 līdz 25 gadu vecumā un vasarā, kad apkārtējā vide nerada liekus apgrūtinājumus. Turpretī apkures sezonā, kad ādu nomoka sausais, siltais gaiss un skābekļa trūkums telpās, tai uz nakti ir nepieciešams vismaz mitrinošs līdzeklis.

atšķirīgie uzdevuMi

Dienas kopjošās kosmētikas būtiskākais uzdevums ir aizsargāt no ārējās vides kaitīgās iedarbības. Tāpēc tās sastāvā ir dažādas aktīvas vielas, kas ādu mitrina, padara elastīgu un pārklāj ar neredzamu slānīti, tā gādājot par aizsardzību. Turklāt visu dienas krēmu obligāta sastāvdaļa ir ultravioleto staru aizsargfiltri. Nakts kosmētikai savukārt jāatbalsta ādas atjaunošanās funkcijas, tāpēc tās sastāvā ir daudz koncentrētu aktīvo

uzticies sajūtāM!

Eksperimentē un izmēģini, kā tava āda jūtas labāk, jo iespējas ir vairākas. Piemēram, ierastā nakts krēma vietā kā vienīgo kopšanas līdzekli vari lietot tikai serumu vai koncentrātu, kas pielāgots īpaši tavas ādas vajadzībām.

Konsultēja kosmētiķe Ieva Cipule. Foto: Shutterstock

ko izvēlēties

Ieskaties veikalu plauktos – ražotāji nemitīgi piedāvā jaunus, arvien iedarbīgākus līdzekļus, no kuriem varam sagaidīt maksimālu efektu. Tie ir ļoti dažādi, tāpēc izvēle atkarīga gan no mūsu vecuma, gan ādas vajadzībām un pašas vēlmēm. Nevajadzētu koncentrēties tikai uz pretnovecošanas programmu. Iespējams, ādai ir vajadzīga specifiska palīdzība. To vislabāk noskaidrot, konsultējoties ar kosmetologu. Piemēram, problemātiskai ādai ir nepieciešami līdzekļi, kas nakts laikā dziedē iekaisumus, regulē tauku dziedzeru darbību, balina un atjauno ādu, turpretī izteikti sausai būs pavisam citādākas vajadzības. Ņem vērā, ka ir daudz intensīvas iedarbības līdzekļu, ko iesaka lietot 1 līdz 2 reizes dienā – no rīta un/vai vakarā, piemēram, serumi, koncentrāti, arī acu krēmi. Ja izlem, ka lietosi tikai reizi dienā, dari to vakarā, jo tādējādi gūsi maksimālu efektu.

41 Ja apjaut, ka āda nejūtas gana komfortabli, koncentrātveida līdzeklim virsū klāj nakts krēmu. Ja esi jaukta tipa vai taukainas ādas īpašniece, noteikti būsi pamanījusi, ka āda no rītiem spīd. Tas nozīmē, ka pirms miega uz sejas labāk klāt serumu. Ja tomēr tev patīk lietot nakts krēmu, izvēlies pēc iespējas vieglāku, tādu, kas nerada smaguma sajūtu. Nakts krēmiem parasti ir biezāka tekstūra nekā dienas, tāpēc pievērs uzmanību tam, lai to neuzklātu pārāk biezā kārtā. Ja āda nakts laikā nespēj pilnvērtīgi elpot, no rīta tā var būt pietūkusi.

Nē tūskai ap acīM

Ne tikai smags ēdiens vai pārmērīga dažādu dzērienu lietošana vakara stundās, bet arī kopjošā kosmētika var radīt pietūkumu, ja tās bijis uzklāts par daudz vai pārāk tuvu acīm. Jaunāko 2

acu kopšanas līdzekļu tekstūra ir ļoti viegla, un tie iesūcas zibenīgi, tā nereti radot iluzoru sajūtu, ka lietots par maz. Patiesībā, jau pat ar vienu ļoti dāsnu kārtu ir par daudz, nemaz nerunājot par divām. Tiesa, nereti pie acu tūskas vainojama arī istabas temperatūra. Ne velti tiek uzsvērts, ka gaisa temperatūrai naktī nevajadzētu būt augstākai par +18o C. Ja guļamistabā ir sauss, silts gaiss un tam piedevām ādu sedz pārāk bieza krēma kārta, ir tikai likumsakarīgi mosties ar aizpampušām acīm. Svarīgi: nekad neklāj acu zonai paredzēto krēmu uz augšējo plakstiņu kustīgās daļas. Iemasē to tikai zem uzacu kaula un uz apakšējā plakstiņa. ieteikumS: nav būtiski, cikos ej gulēt un cikos uzklāj krēmu acu zonā. Daudz svarīgāk ir to izdarīt vismaz pusstundu pirms gulētiešanas, lai krēms pagūst kārtīgi iesūkties. jaunums

izvēloties īsto

Nakts krēmu noteikti vajadzētu sākt lietot pēc 30 līdz 35 gadiem – laikā, kad sākam pievērst uzmanību ādas atjaunošanai. Līdz 30 gadu vecumam pietiek ar līdzekli, kam ir dziļi mitrinoša iedarbību. Atceries, ka īpaši svarīgi tas ir apkures periodā. Vecumā no 20 līdz 30 gadiem ādai labāk patīk mitrinoši krēmi ar vieglu tekstūru, kas ātri iesūcas, savukārt pēc tam – līdzekļi ar biezāku tekstūru.

aTceries!

Dekoltē zona: ja nav iegādāts īpašs līdzeklis kakla un dekoltē zonas kopšanai, lieto sejai paredzēto nakts krēmu. Svarīgākais ir neatstāt to novārtā. Lūpas: ja lūpas aukstā laikā kļuvušas sausas un asas, pirms gulētiešanas iemasē lūpu ādā atjaunojošu lūpu krēmu vai balzamu, kas dziedē ādu.

1 4

5 6

jaunums

1. Payot My Payot nakts krēms sejai. Ls 24,99/ € 35,56 (50 ml). 2. Artemis Skin Essentials mitrinošs nakts krēms. Ls 28,08/ € 39,95 (50 ml). 3. Estēe Lauder Advanced Night Repair 2 pretnovecošanās nakts serums. Ls 67,47/ € 96 (50 ml). 4. Sisley Supremya Yeux anti-age serums ādai ap acīm. Ls 147/ € 209,16 (15 ml). 5. Douglas Beauty System barojošs nakts krēms. Ls 23,95/ € 34,08 (50 ml). 6. Biotherm Blue Therapy serums eļļā lietošanai uz nakti. Ls 44,94/ € 63,94 (30 ml). 7. Artemis Skin Essetials intensīvi atjaunojošs nakts serums. Ls 28,08/ € 39,95 (30 ml). 8. Relaksējošs un mitrinošs krēms Thalgo Relaxing Cream. Ls 26,50/ € 37,71 (50 ml). 9. Chanel La Nuit atjaunojošs līdzeklis. Ls 58/ € 82,53 (50 ml). HAUTANALYSE

sejai

Masku balle mājās radi tīkamu atmosFēru Iekārto omulīgu vidi ar bieziem frotē dvieļiem košās krāsās, svaigiem ziediem vai zaļajiem augiem, izsmalcinātiem šķīvjiem, kur salikt ķemmes, matadatas, rotaslietas un nepieciešamo kosmētiku. Sameklē krāsainus spilvenus, siltus pledus, paklājiņus. Tieši dažādiem sīkumiem noskaņas radīšanā ir ļoti būtiska nozīme. Gaismu atstarojošos svečturos iededz sveces, uzliec tīkamu noskaņu mūziku, sagatavo aromātisku augu tēju ar citrusaugļiem, ingveru, kanēli un medu vai arī svaigi spiestas sulas. Servē augļus: oranžos apelsīnus, maigi zaļos kivi, dzelteno ananāsu, tumši sarkanās dzērvenes. Aromatizē gaisu, uzkarsējot austrumniecisku augu maisījumu

– kanēli, krustnagliņas, anīsu, ķimenes un citas savas mīļākās garšvielas.

kādus augus izvēlēties? Kumelīšu, kliņģerīšu un liepziedu tējai ir nomierinoša, pretiekaisuma iedarbība, kas mazina stresu un ādas jutīgumu. Piparmētru, jasmīnu, eikaliptu, rožu, zaļā un melnā uzmundrina, uzlabo garastāvokli, mīkstina ādu. Lieliskas ir arī garšvielas, garšaugi un zaļumi: kanēlis, krustnagliņas, muskatrieksts, ķimenes, baziliks, pētersīļi, rozmarīns. Tie nomierina nervu sistēmu, attīra apziņu un mazina trauksmes sajūtu. Ņem vērā, ka patīkami aromāti burtiski vai apskauj mūsu iztēli, atver durvis sapņiem un apslēptajām vēlmēm.

s , ka, pirmopšas ie r e c t a umk ie skaist tīra sejas, p s ie t r at ķe āda āliem, jā nas ritu dekoltē zonas ās kakla un ekā – dekoratīvku li no visa as, dabīgā tau ik t ē kosm a, sviedriem un m . sebu utekļiem dienas p

Fitoterapijas sauna sejai, kaklam un dekoltē zonai Uzvāri 2 līdz 3 litrus ūdens. Ieber bļodā kaltētas piparmētras lapiņas, kumelīšu vai kliņģerīšu ziediņus, rožlapiņas vai kādu citu tīkamu zāļu tēju un aplej ar vārošu ūdeni. Noliecies pār trauku, apsedz galvu ar dvieli un kādas 5 līdz 10 minūtes ļaujies aromātisko garaiņu glāstiem. Tie maigi atvērs un iztīrīs ādas poras. Pēc tam seju noskalo ar siltu ūdeni un lieto toniku vai sejas masku, kas attīra un uzmundrina ādu.

Konsultēja kosmētiķes Baiba Jevdokimova un Ieva Cipule.

Tumšajos ziemas vakaros, kad aiz loga grabinās sals un auksTi vēji, reizi nedēļā sarūpē skaisTumkopšanas ballīTi savai ādai. būs jauTrāk, ja darīsi To kopā ar draudzenēm.

43 maska sausai ādai.

esi uzmanīga! ja āda ir jutīga, ar noslieci uz alerģijām un kaprīzām izpausmēm, labāk izvēlies gatavo kosmētiku, lieto tikai labas kvalitātes krēmus un citus kopšanas līdzekļus, nevis ļaujies eksperimentiem ar pašas gatavotiem līdzekļiem. laboratorijās veidotajā kosmētikā dabisko vielu koncentrācija ir daudz augstākā līmenī, turklāt, lai izvairītos no jebkāda kaitējuma, vielas, kas varētu izraisīt alerģisku reakciju, ir atdalītas.

mūsdienīga alternatīva Samitrini karstā kumelīšu, kliņģerīšu vai kādā citā augu novārījumā frotē dvielīti, atlaidies guļus un uzklāj to uz sejas. Raugies, lai dvielītis nav par karstu un neapdedzina ādu. Paturi kā kompresi pāris minūtes. Kad dvielītis atdziest, atkārto šo procedūru vēl divas reizes. Poras būs atvērušās, tāpat kā tvaicējot seju tvaika peldē. ievēro: sejas tvaicēšana un sildīšana ir piemērota tikai normālai un taukainai sejas ādai. Ja tā ir jutīga, bojāta, sausa vai kuperoza – ar tuvu sejas ādai izvietotiem asinsvadiem, esi ļoti uzmanīga vai labāk nedari to vispār.

nomierinoša pašmasāža Iepilini plaukstā pāris pilienu tīkamas eļļas. Saberzē plaukstas. Lēni iemasē eļļu deniņos, saberzē ausis, ar apļveida kustībām izmasē skaustu un plecus, izmasē arī vaigus, sejas ovālu un zoda līniju. Elpo dziļi un izbaudi, jo tavs organisms būs tev pateicīgs.

Foto: Shutterstock

maigs pīlings Kad siltuma ietekmē ir spēcīgi paplašinājušies asinsvadi, vari uzsākt kopjošas procedūras. Mitrā ādā iemasē maigu pīlinga līdzekli, želejveida vai krēmveida eksfoliējošu masku, ko pēc tam noskalo ar vēsu ūdeni. Ja neesi paguvusi iegādāties pīlinga līdzekli, pieber savam sejas krēmam pulverī samaltu zaļo vai zāļu tēju. ievēro: abrazīvie skrubji šoreiz neder. Ziemas aukstumā pīlingu nevajadzētu veikt biežāk kā reizi 7 līdz

10 dienās, jo pēc tā āda kļūst plānāka un jutīgāka pret apkārtējās vides iedarbību. Īpaša vērība tam jāpievērš dāmām labākajos gados.

palutini ādu ar masku Kad pīlings ir attīrījis poras, ir īstais brīdis palutināt seju ar dziļi mitrinošu/atjaunojošu masku, kas vienlaikus baro un piesātina ādu ar vērtīgām vielām un stiprina kolagēna šķiedras. Veikalā nopērkamajām maskām ir daudz dziļāka un noturīgāka iedarbība, tās efektīvi savelk un nogludina ādu. Ideāli, ja vienlaikus vari uzlikt masku arī acu zonai. Atlaidies uz 15 līdz 20 minūtēm, aizver acis un atslābini sejas muskuļus, tas uzlabos gan pašsajūtu, gan maskas iedarbību. Viena vakara labsajūtai labi der arī pašas gatavotās maskas. Lūk, dažas iedvesmai:

¼ avokado (ideāls A, B, E vitamīnu avots), ½ tējk. jogurta bez piedevām, 1 tējkarote citrona sulas, 1 tējkarote kokosriekstu eļļas (mīkstina un aizsargā sausu ādu, mazina grumbas). maska ādai ap acīm.

1 tējkarote kakao sviesta, ½ tējkarote jogurta bez piedevām. Kakao sviestu izkausē un samaisa ar jogurtu. maska taukainai ādai.

1 ēdamkarote apelsīnu sulas, 1 ēdamkarote grieķu jogurta, 1 tējkarote kukurūzas cietes. Perfekti uzlabo ādu pēc sejas tīrīšanas. maska ādas zīdainumam.

Samaisi 1 tējkaroti medus, 1 tējkaroti mandeļu eļļas un ½ olas dzeltenuma. Ideāli mīkstina un mitrina ādu.

atsvaidzini ādu Ādas atsvaidzināšanai un tonizēšanai izmanto sasaldētu tējas kubiņu. Norīvē ar apļveida kustībām sejas, kakla un dekoltē zonas ādu. Šim nolūkam labi der arī ledū sasaldēts minerālūdens, dārzeņu sulas, augu novārījumi un arī parasts ūdens. Romantiskām noskaņām ledū iesaldē svaigu ziediņu, dzērveni, augļu gabaliņu, piparmētras vai pētersīļa lapiņas. ievēro: ledainā procedūra nav piemērota, ja uz sejas ir manāms asinsvadu tīklojums.

sejai

ekskluzīvi

1 4

1. Sisley Ecological Compound mitrinošs un atjaunojošs līdzeklis sejas ādai. Ls 121/ € 172,17 (125 ml). 2. MádAra Vitalising Soap dabiskas ziepes ar ēteriskajām eļļām. Ls 6,95/ € 9,89 (250 ml). 3. Collistar Talasso dušas krēms ar ēteriskajām eļļām. Ls 11/ € 15,65 (250 ml). 4. Chanel No5 vannas putas. Ls 36/ € 51,22 (200 ml). 5. Chanel No5 vannas eļļa. Ls 57,50/ € 81,82 (250 ml).

rožu komprese pret krunciņām 2 ēdamkarotes kaltētu rožlapiņu aplej ar glāzi karsta ūdens, ļauj ievilkties pusstundu, atdzesē un nokās. Šķidrumā samērcētu dvielīti klāj uz sejas un turi 20 minūtes. Šī aromātiskā komprese atsvaidzina, mīkstina un nomierina jutīgu ādu.

lieto mitrinošu krēmu! Gaužām maldīgs ir uzskats, ka ziemā nedrīkst lietot mitrinošo krēmu. Ja ir kuperoza un jutīga āda, tad gan nevajadzētu uzklāt biezu kārtu un iet ārā aukstumā. Tomēr fakts ir arī tas, ka tieši ziemā sejas āda ir jāmitrina vēl vairāk. Mitruma trūkums to padara pelēcīgu, nespodru un galu galā arī jutīgu. Ja joprojām netici un baidies, lieto mitrinošu krēmu vismaz uz nakti. ievēro: iemasē rūpīgi krēmu sejas ādā, arī kakla un dekoltē zonā, lai tas pasargā ādu no apkārtējās vides pieskārieniem.

Produktus ieteica Douglas t/c Domina pārdevēja Marianna Palančuka

a kaistum alā, s r a d a k ig esi tikus ir laiks m e li ā u it d r a zies. tag nesteid maržojošu tēju baudīt s nas porcelāna t no grez sapņot, vērojo pa ās tases un rsliņu neprātīg ā sniegp s aiz loga. deja

HAUTANALYSE

Soli pa Solim

Kā notīrīt grimu?

em apa noņ n perJa tu lieto dekoratīvo kosmētiku, noteikti nepieciešams ik e m ļi k u Līdze āti saudzīgai ā nav lietot līdzekli meikapa noņemšanai. m nt šanai do as attīrīšanai, u mazgāt d ā m i a a t m u i fek īva slink ika biež alternat oratīvā kosmēt ī nešķīst n k notīri abus plakstiņus reizē, virzoties atcerIes: notīri arī kaklu un pazodi, seju. de r v ielas, kas ūdemazgājot u o t n a s , n n a g ie , v t a no iekšējā kaktiņa uz āru. neberzē ne ievērojot virzienu uz augšu. u t a jū k a n s v ispār, u ar ūdeni, rodas tā daļa skropstas, ne ādu. tušas pārpalikumu esI saudzīga: neberz ādu un izturies maiu la lie grim kārtībā, uz ādas. ir s vari ērti noņemt ar vates kociņu. pēc gi, jo pārāk spēcīgas kustības var sekmēt is v ka aliek tomēr p tam notīri ēnas. to dari maigām kusiekaisumu un grumbu veidošanos. tībām, ievērojot virzienu no acs ārējā īpašI svarīgI: meikapa noņemšanas līstūrīša uz iekšējo. dzeklis jālieto atkārtoti, līdz vatīte ir tīra, atrodi piemērotāko pretējā gadījumā tiek noņemta vienīgi IzpētI: pirms iegādāties līdzekli meipati virsējā kārta. kapa noņemšanai, izlasi norādes uz seJa etiķetes un iztaujā pārdevēju, lai atrassvarīgI: noņemot tonālo krēmu vai tu tieši savam ādas tipam piemērotu pūderi, ievēro kosmētiskās līnijas tonizē līdzekli, un tikai tad izvēlies pēc savām virzienā no centra uz sāniem: no pieres vadIes pēc sajūtām: noskalo seju ar sajūtām, kas nu tavai ādai labāk patīk – vidus – puslokā uz deniņiem, no deguna ūdeni vai atsvaidzini to ar toniku vai putas, želeja, pieniņš vai kas cits. – virzienā uz leju, vaigiem – no deguna losjonu, tas pilnībā atbrīvos ādu no papIldus: vates plāksnītes/bumbiņas uz auss augšējo punktu, no lūpu kaktiņa kosmētikas pārpalikumiem. vai parasta vate. Mitrās salvetes un zoda vidus – līdz auss ļipiņai. pēc tam iemasē ādā serumu un/vai krēmu. kosmētikas noņemšanai ir lieliski piemērotas ceļojot.

lūpas

acu zona

notīri lūpas ar kosmētikas noņemšanas līdzeklī samitrinātu vates plāksnīti. ievēro virzienu no lūpu kaktiņiem uz centru un ar maigām kustībām noņem lūpu krāsu, spīdumu vai balzamu.

jaunums

Ievēro: acu grima noņemšanai lieto

citu, tieši acu zonai paredzētu līdzekli. īpaši būtiski tas ir problemātiskas ādas īpašniecēm, jo šādi ādai domātie līdzekļi satur ārstnieciskas sastāvdaļas. svarīgI: ja izmanto ūdensnoturīgo tušu vai ēnas, noteikti nepieciešams līdzeklis ūdensnoturīgās kosmētikas noņemšanai. darI tā: aizver acis, viegli piespied pie skropstām ar līdzekli samitrinātu vati, paturi pāris sekundes un velc to uz leju. atkārto vairākas reizes. tad

Jutīgai ādai 1. artemis Skin architects advanced pieniņš sejas ādas attīrīšanai. Ls 14,02/ € 19,95 (200 ml). 2. artemis Skin architects advanced toniks-losjons, Ls 14,02/ € 19,95 (200 ml). 3. artemis Skin Specialists 2 fāžu līdzeklis make-up noņemšanai. Ls 14,02/ € 19,95 (200 ml).

SauSai un pLānai ādai 4. Lancôme Comforting attīrošs pieniņš sejas ādai. Ls 20,55/ € 29,24 (200 ml). 5. Sisley Floral tonizējošs losjons bez alkohola. Ls 49/ € 69,72 (250 ml). 6. Lancôme dziļi mitrinošs toniks sausai ādai. Ls 20,55/ € 29,24 (200 ml). 7. Lancôme Bi-Facil līdzeklis kosmētikas noņemšanai ādai ap acīm. Ls 25,55/ € 36,35 (125 ml).

Konsultēja kosmētiķe Alda Nogobode.

Ko izvēlēties?

nobriedusi Jutīga āda nieze, apsārtums, lobīšanās, ādazaudējusi tvirtumu, parādīmēdz būt virspusēji asinsvadi, kaprīza pazīmes:

pret temperatūras izmaiņām. tāda var būt jebkura tipa āda: taukaina un jutīga, sausa un jutīga vai kombinēta un jutīga. der: putas, pieniņi, salvetes, eļļas un citi produkti, kuriem ir norāde sensitive – jutīgai ādai.

pazīmes:

jušās grumbiņas. der: maigas konsistences līdzekļi saudzīgai kopšanai. Forma var būt jebkāda – putas, pieniņš, losjons, svarīga ir norāde – mature jeb nobriedušai ādai, jo šiem līdzekļiem ir papildus pievienotas dažādas aktīvās vielas – e un K vitamīni un citas, kas tonizē ādu un nodrošina tās labsajūtu.

sausa un plāna āda kombinēta sausums, virspusēja lobīšanās, apsārtums, savilkuma sajūta. visi treknie līdzekļi, īpaši labi pie- āda t zonā (piere, deguns, zods) pazīmes: der:

mērotas ir eļļas, kā arī dažādi krēmīgas un eļļainas tekstūras līdzekļi, un maigi pieniņi. der arī losjons un micelārais ūdens, ja ir sajūta, ka šie līdzekļi patīk.

7HAUTANALYSE

pazīmes:

āda ātri kļūst taukaina, uz vaigiem tā var būt sausa, taukaina, jutīga vai normāla. der: salvetes, putas, losjoni, pieniņš, želejveida līdzekļi. ieteicams lietot divus atšķirīgus līdzekļus, pielāgojot tos ādas vajadzībām, jo īpaši, ja āda uz vaigiem ir jutīga, bet t zonā izteikti problemātiska. šādos gadījumos pierei, degu10

noBriedušai ādai 8. Shiseido Benefiance krēmveida attīrošā emulsija. Ls 38,50/ € 54,78 (200 ml). 9. Shiseido Benefiance balansējošs un mīkstinošs līdzeklis sejas ādas attīrīšanai. Ls 40,50/ € 57,63 (150 ml).

11. Kanebo Step 2 krēmveida ziepes. Ls 36,30/ € 51,65 (125 ml). 12. Kanebo Silky purifying maigs līdzeklis acu un lūpu kosmētikas noņemšanai. Ls 24,20/ € 34,43 (100 ml).

KoMBinētai ādai 10. Kanebo Step 1 attīroša želeja ar skrubi. Ls 36,30/ € 51,65 (125 ml).

proBLeMātiSkai ādai 13. Clinique anti-Blemish Solutions attīrošas putas. Ls 14/ € 19,92 (125 ml).

nam un zodam lieto speciālu līdzekli taukainai, problemātiskai ādai, bet uz vaigiem – atbilstoši savam ādas tipam. Sausai vaigu ādai var lietot arī eļļu.

problemātis ka āda ātri taukojas, izteiktas poras, pazīmes:

mēdz būt izsitumi. der: vieglas putas, speciālas salvetes, losjoni, micelārie ūdeņi un īpaši ārstnieciskie līdzekļi, kas paredzēti arī meikapa noņemšanai, piemēram, losjons problemātiskai ādai. Ievēro: šie līdzekļi var saturēt ārstnieciskas vielas, tāpēc acu grima noņemšanai ir nepieciešams cits līdzeklis.

zelta likums Nestaipi un neburzi ādu!

14. Clinique anti-Blemish Solutions attīrošs losjons. Ls 16,13/ € 22,95 (200 ml). 15. Clinique take the day off līdzeklis acu zonas un lūpu make-up noņemšanai. Ls 17/ € 24,19 (125 ml). 16. Konjac sūklītis sejas ādas attīrīšanai. Ls 6,90/ € 9,82.

48 Noderīgi

Spogulīt, Spogulīt...

NevaiNojamS dzidrumS, perfektS attēlS uN elegaNtS vizuālaiS riSiNājumS ir īpašībaS, pateicotieS kurām zīmola jäNeke Spogulīši godam NopelNījuši ieSpēju atraStieS arī viSizSmalciNātāko lēdiju koSmētikaS maciņoS.

Ls 29/€ 41,26

agātīga 180 gadu ilgā pieredze ļāvusi Itālijas uzņēmumam Jäneke kļūt par vienu no kosmētikas aksesuāru līderiem. Tā dibinātājs Armando Janeke arvien uzsvēris, ka izpratne par to, ko patiesībā vēlas klients, un spēja piedāvāt bezkompromisu kvalitāti, ir vienīgais iespējamais attīstības virziens. Viņa mantinieki un sekotāji šo uzstādījumu tur augstā cieņā arī šodien, un tieši tas ļāvis kompānijai noturēt savas augstās pozīcijas. “Kaisle uz mūsu darbu ir tas, kas mudina ieviest arvien jaunus uzlabojumus, un visus mūsu pūliņus veltām tam, lai nedotu nevienam iespēju apšaubīt mūsu veikuma uzticamību,” Jäneke pārstāvji atklāj savus principus. “Mēs veltām daudz laika un uzmanības tam, lai izprastu mūsu klientu vēlmes un prasības, un tāpēc esam spējuši radīt tādus izstrādājumus, kas iepriecina gan klasikas cienītājus, gan tos, kuri izvēlas ultramodernas un ļoti stilīgas lietas.” Jäneke spogulīši ir itāļu meistaru roku darbs, tie tapuši, izmantojot tikai augstākās kvalitātes materiālus. Tādējādi šie skaistuma aksesuāri ne vien iepriecina ar izsmalcināto izskatu, bet vienlaikus ir arī labs ieguldījums, kas kalpos ilgi un uzticami. Ls 14/€ 19,92 Ls 43/€ 61,18

Ls 25/€ 35,57

Ls 24/€ 34,15

50 Make-up

IzskatIes nevaInojamI, kad esI nosvInējusI savus... LaI mIrdzētu kā zvaIgzne, svInot gada skaIstāko svētku LaIku, jāLIek LIetā dažI knIfIņI, veIdojot savu make-up. mums Ir padomI un IeteIkumI, kā jebkuras paaudzes sIevIeteI IzskatītIes IedvesmojošI.

...20

baudām jaunību

Jauniešu kulta filmas Bada spēles zvaigzne Dženifera Lourensa 23 gadu vecumā ir kļuvusi par savas paaudzes stila ikonu. Apzinoties nepārtraukto fanu un dzeltenās preses uzmanību, viņa velta gana daudz uzmanības tam, lai uz sarkanā paklāja izskatītos nevainojami. Jaunība pati par sevi ir skaista, tāpēc pietiek tikai ar dažiem akcentiem, lai izceltu labāko no tā, ko daba devusi.

1. Shiseido Sheer and Perfect tonālais krēms. Ls 24/ € 34,15. 2. Chanel Le Volume tuša bagātīgam skropstu apjomam. Ls 23,50/ € 33,44.

Make-up knifiņi, ko aizņeMties

Foto: All Over Press

• BB krēms, kas pietušē sīkus defektiņus, vai CC krēms, ja nepieciešams noslēpt vieglus apsārtumus, ir kā radīts jaunai ādai. • Viegls, persiku toņa sārtums, uzklāts uz vaigu galiem, ir ideāls, lai radītu veselīga un vienlaikus nedaudz kautra piesarkuma efektu, kas tik ļoti piestāv jaunām meitenēm. • Lai svētku reizēs izceltu skatienu, Lourensa izvēlas dūmakaini pelēkas ēnas, bet acu kontūru iezīmē ar klasisku ogļu melnu zīmuli. • Ļoti gaiši rozā vai nude lūpu grims ne vien līdzsvaro dāsni uzkrāsotās acis, bet arī ļauj Lourensai izskatīties grezni.

51 1

1 2

...30

...40

Par vienu no pasaulē skaistākajām sievietēm atzītā Andželīna Džolija jūnijā nosvinēja savu 38. dzimšanas dienu. Lai saglabātu mirdzošu izskatu, viņa pievērš lielu uzmanību veselīgam uzturam. Džolija iecienījusi ar omega-3 taukskābēm bagātās zivis, kas nodrošina veselīgu un skaistu ādu un matus.

Brīžiem šķiet pat neiespējami noticēt, ka aktrise Sandra Buloka nosvinējusi jau 49. dzimšanas dienu. Atšķirībā no daudzām savām kolēģēm viņa nav “gūlusies zem naža”. Tiesa, paļaušanās tikai uz labiem gēniem nevar būt ilgtermiņa stratēģija, tāpēc Buloka ir efektīgu kosmētisko procedūru un produktu piekritēja: saudzīgi augļskābju pīlingi, dziļas iedarbības serumi un atjaunojoši sejas krēmi ar SPF jebkurā gadalaikā.

Izceļam Labāko

Make-up knifiņi, ko aizņeMties

• Vieglas tekstūras pūderkrēmi, kas neapslēpj ādas dabīgo struktūru, bet tikai pietušē sīkos defektiņus, ir aktrises izvēle gan ikdienā, gan svētkos. • Vaigu sārtuma vietā Džolija labprātāk izmanto bronzeri, kas palīdz radīt saules noskūpstītu vaigu efektu. • Ikdienā aktrises mīļākās lūpu krāsas ir matētas un dabīgu toņu, un tikai svētku reizēm viņa izvēlas koši sarkanos toņus. • Viegls smokey-eyes grims vai tikai lakoniska, ārējā kaktiņā uz augšu nedaudz uzliekta līnija, kas novilkta ar laineri pa augšējo plakstiņu, un dāsni uzklāta pagarinošā un kuplinošā skropstu tuša, ir Džolijas mīļākais veids, kā izcelt savu skatienu. 1. Lancôme Teint Visionaire tonālais krēms. Ls 41,95/ € 59,69 (30 ml). 2. Sisley Phyto lūpu spīdums Nr. 8. Ls 28/ € 39,84 (6 ml). 3. Chanel Sublimage Le Fluide tonālais fluīds ar krunciņu un ādas defektu maskējošu efektu. Ls 179/ € 254,69 (50 ml). 4. Lancôme Hypnôse Graphic Eyes acu ēnas T 307. Ls 22,45/ € 31,94.

svInam dzīvI

Make-up knifiņi, ko aizņeMties

• Tonālais krēms ar liftinga efektu ir kosmētiskie produkti, bez kuriem neiztikt reizēs, kad jāizskatās nevainojami. • Asu un precīzu līniju vietā Buloka izvēlas maigas. Veidojot acu grimu, melnā zīmuļa kontūras izpludina, uz plakstiņiem klāj dūmakaini pelēkas vai zeltaini brūnas ēnas un dāsni uzklāj tušu. • Aktrise arvien izvēlas koraļļu toņu vaigu sārtumu. To uzklājot pavisam nedaudz, var iegūt izteikti svaigu un vitālu iespaidu. • Koraļļu toņa lūpu krāsa ar vieglu mirdzumu ir kā punkts uz i, ļaujot kļūt par balles karalieni. 1. Artdeco High Performance tonālais krēms ar liftinga efektu. Ls 19,95/ € 28,39 (30 ml). 2. Artdeco Perfect Teint konsīleris ar liftinga efektu. Ls 11,95/ € 17. 3. YSL Creme de Blush krēmveida vaigu ēnas. Ls 25,45/ € 36,21 (5,5 g). 2

52 Make-up 1

2 2

...50

1. Dior Serum de Rouge lūpu krāsa nr. 675. Ls 26,60/ € 37,85. 2. Kanebo Sensai Cellular Performance dziļas iedarbības liftinga filleris. Ls 93/ € 132,33 (20 ml).

apzInāmIes savu vērtību

55 gadus vecā Mišela Feifere savu vārdu kino vēsturē ierakstījusi ne vien ar virkni atmiņā paliekošu lomu, bet arī ar prasmi izskatīties fantastiski par spīti visam, ko piespēlē liktenis. Un tas viņai ir piespēlējis daudz ko: gan aizraušanos ar atkarību izraisošām vielām, gan pievēršanos metafiziķu – vegānu kultam, kas, palīdzot atgriezties pie dzīves skaidrā, vienlaikus izkrāpa no aktrises krietnu naudas summu. Neskatoties ne uz ko, Feifere arvien izskatās lieliski. Make-up knifiņi, ko aizņeMties

• Mazāk ir vairāk – skan zelta likums, ko der paturēt prātā nobriedušas ādas īpašniecēm. Tonālais krēms ar liftinga efektu un pūderis jāizmanto tieši tik daudz, lai nepazaudētu vaibstus un seja izskatītos dabīgi, nevis kā plastmasas. • Lai padarītu skatienu izteiksmīgāku, Feifere izvēlas viegli dūmakainas ēnas. Svarīgākais šajā vecumā ir izvairīties no tādas acu kosmētikas, kas nobirst un sakrājas mazajās krunciņās ap acīm, tā darot tās pamanāmākas. • Arī lietojot vaigu sārtumu, labāk rīkoties taupīgi – pietiek ar tik, lai vaibsti kļūtu mazliet izteiksmīgāki, jo pretējā gadījumā ir risks atgādināt porcelāna lelli. • Lai lūpas izskatītos apjomīgākas, to kontūras iezīmē ar zīmuli, kura tonis ir identisks lūpu krāsas tonim, lūpu krāsu izvēlas ar vieglu mirdzuma efektu.

...60

1. Kanebo Sensai lūpu krāsa nr. 21. Ls 37/ € 52,65. 2. Dior universālais lūpu kontūrzīmulis ar otiņu un zīmuļa asināmo. Ls 20/ € 28,46.

Izbaudām vIsu Labāko

67 gadus vecā Helēna Mirrena ir pārsteidzoša sieviete. Atkal un atkal, atrodoties uz sarkanā paklāja, viņa ar savu harizmu un starojošo izskatu atstāj ēnā ne vienu vien gados daudz jaunāku aktrisi. Mirrena ir labākais piemērs tam, ka būtisks ir nevis pasē ierakstītais dzimšanas gads, bet gan attieksme pret dzīvi. Make-up knifiņi, ko aizņeMties

• Veselīgas sejas ādas izskatu visvienkāršāk iegūt, izmantojot produktus ar mirdzuma efektu, jo tie lieliski notušē sīkus defektus un izgaismo seju, darot to svaigāku. • Ir laiks pateikt ardievas tumšiem un dāsni pigmentētiem kosmētikas produktiem. Mirrena izskatās lieliski, izvēloties vieglas tekstūras kosmētiku, kas nesakrājas krunciņās. • Rūpīgi veidotas un koptas uzacis ir viens no jauneklīga izskata noslēpumiem. Tumšu matu īpašniecēm ieteicams izvēlēties uzacu zīmuli, kas ir toni vai divus gaišāks, savukārt gaišu vai sirmu matu īpašniecēm – pāris toņus tumšāku par matiem. • Nedaudz sārtuma uz vaigiem ļauj sejai izskatīties pilnīgākai. Savukārt lūpām var izvēlēties kā viegli sārtu, tā koši sarkanu toni, ar noteikumu – ja vien tas organiski iekļaujas kopējā tēlā.

54 Make-up

uzManības centrā šajā sezonā nonāku ši tuMšie pustoņi ar izsMalcinātieM akcen tieM – Metālisku zelta vai sudraba spīduMu, kas piešķir Mistisku un Mazliet pārpasaulīgu efektu.

Konsultēja make-up māksliniece Evija Dūda. Foto: Scanpix

Mirdzoši risinājuMi

zvaigžņotā zieMas nakts

Tā vien šķiet, ka Chanel radošais direktors Pīters Filips pamanījies no debesīm nocelt zvaigznes un pielipināt tās savu modeļu plakstiņiem. Mirdzošās daļiņas izceļas arī uz tumšajām, kā ar melnu tinti piesūcinātajām skropstām. Apakšējās acu kontūrlīnijas ir pelēcīgas, viegli iztušētas, lūpas un vaigi – ļoti maigi sārtā tonī. Sudrabots 3D meikaps – vēss un noslēpumains, kā aukstais Visums. Dior meikapa guru Peta Makgrāta piedāvā mirdzošas kaķacis, ko ieskicē ar raustītām līnijām intensīvā sudraba tonī. To iezīmēšanai izmanto mitrās acu ēnas. Akcents – augšējiem plakstiņiem pie acs iekšējā stūrīša veido kontūru kā peldošu arku. Futūristiska piecdesmito gadu sievišķības interpretācija. Dereka Lama modelēm sudrabotās ēnas uz plakstiņiem veido vertikālu līniju – kā gaismas staru, kas tiecas augšup. Siltais lūpu tonis perfekti izceļas un atdziest uz aukstā toņa ādas. Šoziem arī ikdienā droši vari izmantot zelta vai sudraba krāsas laineri acīm. Tas piešķirs tavam tēlam vilinošu izskatu. Savukārt pilnīgas, viegli ēnotas un matētas uzacis skatienam ļauj izskatīties dziļākam.

sniega karalienes valdzinājuMs

Džona Galiāno skatēs ne vien modeļu acis, bet pat uzacis zaigo sudrabotā gaismā. Dominē vēso toņu palete. Pelēkas, pat drūmas nokrāsas meikapā piešķir acīm izsmalcinātu izskatu.

Zīmols Thakoon prezentē smalku eleganci – zelta putekļi uz tumši, tumši zilām, gandrīz violetām acu ēnām. Nude meikaps turpina savu triumfa gājienu, tomēr, salīdzinot ar pagājušā gada siltajiem toņiem, dominē sniega karalienes ledainais skaistums. Antonio Marras piedāvā izpludinātas zeltainas ēnas, kas rada maigu, modernu izskatu bez skarbām līnijām. Savukārt lūpas ieturētas matētas – tumša sarkanvīna tonī. Svētku reizēs ļoti noderīgs ir zeltainais un sudrabainais mirdzuma pūderis. Ja tava sejas krāsa ir kā sniegbaltītei – bāla, labāk piestāvēs vēsie, sudrabainie toņi, kā arī tādi, kam ir rozīgs mirdzums. Savukārt, ja tavs sejas tonis ir iesauļots, brūnīgs un silts, izvēlies zeltainās tonalitātes pūderi.

1. Collistar Techico laineris nr. 13. Ls 15/ € 21,34. 2. Collistar Duo zelta/sudraba acu zīmulis. Ls 10/ € 14,23. 3. Douglas Absolute Nails nagu laka City-chic. Ls 3,95/ € 5,62 (11 ml). 4. Nouba Magic mirdzuma pūderis nr. 18. Ls 24,50/ € 34,86 (15 g). 5. Sisley Phyto-Ombre Glow acu ēnas. Ls 25/ € 35,57 (1,4 g). 6. Estēe Lauder Pure Color lūpu spīdums. Ls 18,94/ € 26,95 (6 ml). 7. Diorshow Fusion Mono mitrās ēnas nr. 001 Lune. Ls 23,50/ € 33,44. 8. Chanel Illusion d’ombre mitrās ēnas nr. 89. Ls 23/ € 32,73. 9. Douglas Absolute Eyes mirdzošas acu ēnas. Ls 5,99/ € 8,52 (3 g).

MatieM

ja ej ārā lieto , assegas bez galv mu līdzekli, inā us, izsmidz a proteīn us īd z r u t mīn kas sa mums ir konkrēts rīCīBas plāns, , B5 vita ņem E , u īn t a ker kas palīdzēs taViem matiem pārlaist ziemu Tas ap na eļļu. a s g r a i a v mierīgi – Bez diskomforta un stresa. redzam e n ā k s s no matu sargā to iz a n u s . Labi koptiem, veselīgiem matiem virskārtā strauji palēninās asinsrite, lakat anas salā krasās temperatūras svārstības ziemā kas piegādā barības vielas matu saknīizsausēš īpaši neskādē. Tomēr, ja tie ir bojāti, ķīmiski vai termiski apstrādāti un nav pietiekami aprūpēti, tad gan var sākt elektrizēties, pagurt un sanīkt zem biezās galvassegas, sākt šķelties ne tikai galos, bet arī visā garumā.

Vainīgais ir zināms Šobrīd matu problēmās vainojams sausais gaiss ne tikai telpās, bet arī ārā. Jo zemāk noslīd termometra stabiņš, jo zemāks mitruma līmenis. Turklāt aukstums burtiski izsūc mitrumu no it visa, kas nonāk ar to saskarē. Tāpēc arī mati un galvas āda kļūst sausa. Zemās gaisa temperatūras ietekmē ādas

tēm un galvas ādai. Šī iemesla dēļ krasi samazinās tauku sekrēta izdalīšanās, kura uzdevums ir aizsargāt galvas ādu un ietaukot, kondicionēt matus, lai tie sausumā saglabātu elastību un nelūstu. Situāciju pasliktina apkures sausais gaiss telpās, radot papildu diskomfortu. Tāpēc galvas āda kļūst jutīga, niez, siltumā pastiprināti taukojas, savukārt mati šī stresa dēļ vai nu iet pa gaisu, vai pārgurumā zaudē dzīvīgumu un pieplok galvas ādai. Vienīgais veids, kā vari tiem palīdzēt, ir rūpīgi kopt ar bagātīgiem produktiem, kas uztur to labsajūtu un aizsargā pret kaitīgajiem faktoriem.

izmēģini jaunumus! Ir laiks izveidot savu ziemas kopšanas programmu, jo vienīgi tiešām veseliem matiem pietiek tikai ar labu šampūnu un kondicionieri. Ja tie kaprīzējas, ir vajadzīga papildu kopšana ar barojošām maskām, fluīdiem pret galu šķelšanos, matu eļļām, izsmidzināmiem serumiem un aizsardzības līdzekļiem pret karstuma ierīču iedarbību. Ievēro: lieto tikai savam matu tipam atbilstošus produktus, piemeklējot tos šābrīža stāvoklim. Ja pašai grūti izvēlēties noderīgāko, lūdz padomu

Konsultēja uztura speciāliste Alise Kindzule un friziere Vivita Jansone. Foto: Shutterstock

Veiksmīgas pārziemošanas aBC

līdzekļi un to lietošanas knifiņi

frizierim vai konsultantēm veikalā un lasi etiķetes. Uzticies pārbaudītām vērtībām, tomēr izmēģini arī ko jaunu, jo, pateicoties mūsdienu zinātnei un tehnoloģijām, radīti līdzekļi, kas tiešām spēj darīt brīnumus.

maZgā un kondicionē

Šampūna uzdevums ir izmazgāt matus, attīrīt tos no tauku sebuma un netīrumiem – putekļiem un matu kosmētikas. Tam pievienotās vielas uzlabo mazgāšanas vidi, padarot to saudzīgāku, un aizsargā krāsu. Kondicionieris/balzams jālieto obligāti. Aktīvās vielas aizver ūdens ietekmē uzbriedušās mata zvīņas un apņem katru matu ar plānu aizsargkārtiņu. Kondicionieris rada skābu vidi, kas neitralizē šampūna radīto sārmaino iedarbību, tieši tāpēc mati pēc tā lietošanas ir mirdzoši, viegli ķemmējami un mazāk elektrizējas. Ievēro: kondicionieri klāj matu galos un vidū, bet ne pie pašām matu saknēm, jo tas var kairināt galvas ādu un padarīt matus smagnējus. Ļauj kondicionierim mirklīti iedarboties un tad ļoti rūpīgi izskalo, jo pretējā gadījumā mati izskatīsies saķepuši, bez

Ziemā nepieciešamais matu kosmētikas minimums

1. Obligātais trio – šampūns, kondicionieris, maska. 2. Izsmidzināms serums, fluīds vai matu eļļa. 3. Līdzeklis matu aizsardzībai pret ieveidošanas ierīču karstumu.

1. Collistar īpaši barojoša un efektīvi atjaunojoša maska matiem. Ls 13/ € 18,50 (200 ml). 2. Biosilk Silk Therapy atjaunojošs serums. Ls 9,70/ € 13,80 (50 ml). 3. Rich Pure Luxury Argan līdzeklis matu mirdzumam un pret spurošanos. Ls 8,90/ € 12,66 (50 ml). 4. Tigi Bed Head After Party matu krēms statiskās elektrības noņemšanai. Ls 17,80/ € 25,33 (100 ml). 5. Douglas Hair argāna un jojoba matu eļļa. Ls 6,99/ € 9,95 (50 ml). 6. Rich Pure Luxury Intensive īpaši bagātīgs un intensīvi atjaunojošs matu krēms. Ls 8,90/ € 12,66 (100 ml). 7. Douglas True Volume leave-in kondicionieris matu apjomam. Ls 6,99/ € 9,95 (200 ml).

matu maska

Mati būs pateicīgi, ja reizi nedēļā tos palutināsi ar intensīvi mitrinošu masku. Stipri bojāti mati jākopj ar dziļi atjaunojošu masku kūri, kas parasti ilgst no mēneša līdz pusotram vai kamēr iepakojums tukšs. Pēc tam var turpināt regulāri lietot mitrinošās/ barojošās maskas. Ievēro: mūsdienu līdzekļi taupa tavu laiku un iedarbojas zibens ātrumā. Ievēro norādes uz etiķetes, nepārsniedz noteikto turēšanas laiku, jo tas var padarīt matus smagnējus un grūti ķemmējamus. intensīvas iedarbības līdZekļi

Fluīdi, serumi, koncentrāti, matu eļļas, eliksīri un tamlīdzīgi līdzekļi ir īpaši viegli, tūlītējas iedarbības

ekskluZīvi

7 5

3 1

īpaša mirdzuma un apjoma. Leave-in jeb neizskalojamie kondicionieri ir labi piemēroti steidzīgajām. Tiem ir mazliet vieglāka iedarbība, kas tomēr nodrošina labu kopjošo efektu.

MatieM

aris un m īto ie n io ic gaid Kond esniedz jos man a k s a tu m slap to ieziež ē vajadzīja , u t k efe aud izšķīst, z un notek u tos. Tas entrācij c ēc n o k o g tāpēc p i, n e d ū kopā ar as matus oblian mazgāš susini dvielī. n gāti o atjaunojoši līdzekļi, kurus atstāj matos un neizskalo. To aktīvās sastāvdaļas ir pielāgotas konkrētām vajadzībām, piemēram, sašķeltiem matu galiem, krāsotiem vai sausiem matiem, pret pūkošanos, pinkošanos vai elektrizēšanos. Tie satur vērtīgas eļļas, proteīnus un dažādus augu ekstraktus, kā arī īpašas divfāžu formulas, kas acumirklī mitrina un nogludina matu struktūru, piešķir spīdumu, pasargā krāsotu matu toni no izbalēšanas, uzlabo esošo toni, savalda nepakļāvīgus matus un rada noturīgu aizsardzību pret augstu temperatūru, tā pasargājot galvasrotu no karstuma ierīču iedarbības.

proBlēmas & risinājumi top 3 1. mati elektriZējas gan telpās, gan ārā

Ja mati iet pa gaisu un dzirksteles sit pa pirkstiem, zini, ka tie ir stresā no sausuma un nespēj nomierināties. Šādiem matiem nepieciešama barošana un mitrināšana. Lieto barojošu šampūnu, kondicionieri un masku, papildus – izsmidzināmos līdzekļus vai eļļas, kas veldzē matus, piesātina to struktūru, aizver un nogludina

zvīņas, tādējādi novēršot statisko elektrību. Vairies no sintētiska apģērba, jo tas pavairo spriedzi. Lieto dabiska materiāla ķemmes vai tādas, kas ir ar antistatisku iedarbību. Centies pasargāt matus no jebkādas karstuma iedarbības. Ja lieto fēnu vai karstās ieveidošanas ierīces, obligāti nepieciešams līdzeklis ar termoaizsardzību. ĀtraIs rIsInĀjums: statisko enerģiju acumirklī novērš matu eļļa, gandrīz ikviens izsmidzināmais līdzeklis, kā arī matu laka. Iesmidzini to matos no 20 cm attāluma un ar pirkstiem saudzīgi izlīdzini matos. 2. cepuru seZonā mati pieplok pie ādas un taukojas

Klasiska ziemas problēma, jo telpās pastiprinās sviedru dziedzeru darbība. Tie cenšas cīnīties ar sausuma radīto stresu un steidz ietaukot galvas ādu un matus, lai tos aizsargātu. Turklāt – jo biežāk tu mazgā matus, jo ātrāk tie taukojas. Vienīgais risinājums ir saudzīga to kopšana. Mazgā matus ar taukainai galvas ādai paredzēto šampūnu, papildus lieto kondicionieri – sausiem un bojātiem matiem. Reizi nedēļā liec barojošu masku. Ikdienā galos bagātīgi lieto izsmidzināmos līdzekļus, jo tie neskar galvas ādu. Nemazgā matus ar karstu ūdeni, atradinies no niķa, skarot galvas ādu, izlaist pirkstus cauri matiem, nenēsā sintētiska materiāla vai ļoti ciešu galvassegu. ĀtraIs rIsInĀjums: ja nav laika matus izmazgāt, noder sausais šampūns vai matu pūderis, kas uzsūc tauku sebumu un piešķir matiem nevainojamu izskatu vēl vienu dienu. 3. nevaldāmi, sprogaini mati

Sprogainajiem matiem salīdzinājumā ar taisnajiem ir sausāka un poraināka struktūra, tāpēc ziemā tie kļūst pavisam nepakļāvīgi. Lieto tieši šim matu tipam paredzētos kopšanas līdzekļus,

jo tiem piemīt gan mitrinošas, gan nogludinošas īpašības. Īpaši noderīgas ir matu eļļas, kas aizpilda tukšās poras un palīdz uzturēt elastību. ĀtraIs rIsInĀjums: bieziem, rupjiem matiem lieto biezos krēmveida kopšanas līdzekļus, kas piesātina matus ar kopjošām vielām, samitrina, padara tos smagnējus un nostiepj lejup, smalkiem matiem labāk piemēroti izsmidzināmie līdzekļi.

DiēTa maTu sKaisTumam Centies lietot uzturā vairāk produktu, kas bagātīgi satur olbaltumvielas un B grupas vitamīnus, kā arī organismam tik nepieciešamo cinku, dzelzi un citas minerālvielas. Tie gādā par veselīgu matu augšanu un ādas funkcijām. Labākā izvēle ir olas, mājputnu gaļa, zivis, pilngraudu produkti, siers, zaļo lapu dārzeņi, pākšaugi, soja, augļi, rieksti un sēkliņas. Esi pacietīga, acīm redzamu rezultātu vari gaidīt pēc trīs līdz četriem mēnešiem – jā, tieši tad, kad cepuru sezona būs beigusies.

DoPings āDai un maTiEm! Katru dienu izdzer glāzi svaigi spiestas burkānu sulas, ko bagātini ar pilienu labas augu eļļas. Garšas un krāsas dažādošanai papildini to ar biešu sulu, izsmalcinātu garšas niansi piešķir apelsīna sula.

ļļu? t matu e Kā lieto stās vienu diplauk Paņem us un glāstošām n ju vus pilie o augšas uz le n er kustībām tu galiņus. neb s a k m e li ietauko fektīvākais līdz . e os zē! Tas ir u galu šķelšan t a as pret m ied galv Eļļu nez ! ādā

FRISUR AUFFRISCHEN

SOS! – Apjoms pret cepurēm

Konsultēja friziere Vivita Jansone.

ja arī teVi nomoka jautājums, kā saglaBāt matu apjomu zem ziemas Cepures, laipni lūgta kluBiņā! mums ir 11 laBi padomi, kas palīdzēs izVairīties no pieplakušas, elektrizētas un Visādi Citādi omu Bojājošas galVasrotas. • Ņem talkā fantāziju un tinies lielā, siltā šallē vai lakatā – tas nepiegulēs galvai tik cieši kā cepure un tāpēc nepieplacinās matus. Der arī kapuce vai tiešām brīva cepure, kas nepiespiež matus. • Nedusmojies uz matiem, kad tie spurojas un elektrizējas, bet gan palutini tos pēc katras matu mazgāšanas ar kondicionieri, reizi nedēļā – ar matu masku un katru dienu matu galus kop ar serumu vai eļļiņu. • Ikdienā lieto apjoma šampūnus un apjoma kondicionierus. Tie uzbriedina matu struktūru, padarot matus biezākus un apjomīgākus. • Vakaros lieto matu līdzekļus, kas paredzēti tieši nakts stundām, – meklē atzīmi overnight. Tie palīdz matiem veiksmīgāk atjaunoties, kamēr mēs guļam. • Izmantojot fēnu un citas ieveidošanas ierīces, vienmēr lieto līdzekļus aizsardzībai pret karstumu, lai neizsausinātu matus līdz izmisumam. • Matu žāvēšana pretēji augšanas virzienam piešķir tiem noturīgu apjomu, tāpēc, žāvējot tos ar fēnu, turi galvu noliektu uz sāniem. Pirms ieveidošanas iestrādā matu saknēs putas vai kādu izsmidzināmu līdzekli apjomam. Tas pasargās no karstā gaisa ietekmes un padarīs matus kuplākus, neļaujot tiem saplakt zem cepures. Fēnam izvēlies vidējo karstuma režīmu. • Ja lieto ruļļus, izvēlies pēc iespējas lielākus.

• Vienmēr rūpīgi izžāvē matus pilnībā sausus, jo mitrums tos noplacina. • Lai iegūtu lielāku apjomu, pie matu saknēm vari iebirdināt speciālo apjoma pūderi vai iesmidzināt sauso šampūnu. Tiesa, ja būs sanācis izmantot par daudz, panāksi pretēju efektu – mati izskatīsies nespodri un saķepuši. Atceries, ka mazāk ir labāk! • Noņemot cepuri, ar abu roku pirkstiem sabužini, piepacel matus pie galvas ādas. Ja situācija atļauj, izķemmē tos, noliecot galvu uz leju. Atjauno frizūru ar sauso šampūnu, matu vasku, matu krēmu vai laku. Šie līdzekļi novērš matu elektrizēšanos.

1. Kanebo Sensai Shidenkai šampūns bagātīgam matu apjomam. Ls 18/ € 25,61 (250 ml). 2. Kanebo Sensai Shidenkai kondicionieris matu apjomam. Ls 20/ € 28,46 (250 ml). 3. Douglas Hair True Volume sprejs matu apjomam ar baltā ingvera, vīģu un aloe vera ekstraktiem. Ls 6,99/ € 9,95 (150 ml). 4. Biosilk Volumizing Therapy apjomu palielinošās terapijas līdzeklis matu sakņu pacelšanai. Ls 9,70 / € 13,80 (207 ml).

• Pāršķir celiņu otrā sānā, – arī tas liek matiem izskatīties apjomīgākiem. ZInĀšanaI:

• Ja gribi veidot matos apjomu, tieši pirms tam nelieto matu masku vai serumu, jo tie matus rūpīgi nogludina, padara smagnējus un nostiepj uz leju. • Rupjiem matiem nepieciešami spēcīgāki produkti: vidējas fiksācijas putas, losjons vai veidošanas želeja. Smalkākiem matiem ieteicami vieglas fiksācijas līdzekļi. • Ja vēlies brīvu frizūru, lieto tikai vieglas konsistences produktus, kas nesatur eļļu, jo tā padara matus smagnējus un novelk lejup.

ekskluZīvi

MatieM

retro stila lokas – ondulācijas – visos matos vai tikai kādā šķipsnā. izMēģini:

• Nogludini matus galvas augšdaļā, radot slapju matu efektu, bet galus uzkrītoši sabužini vai veido kā izteiktas lokas, tās var pat nedaudz uzkasīt, lai frizūra turētos visu dienu arī salā un sniegā. • Izšķir celiņu vidū, katru pusi savij bizē vai virvītē, ko atspraud pakauša daļā, vai veido tur mazu copīti – kārtīgu vai paspūrušu. • Modē atgriezusies cope – gliemezis. Tikai neveido to izteikti gludu, tieši pretēji, jo šķietami paviršāks, jo aktuālāks. • Konservatīvā klasika – saņem matus pēc iespējas zemākā astē vai pat kādu gabaliņu nost no galvas, ja matu garums to atļauj, un nomaskē matu gumiju ar matu šķipsniņu.

Jaunā sezona ieskicē aizvien drosmīgākas frizūras, kuru pamatā ir perfekts griezums, ko viegli variēt, izmantoJot mūsdienīgus veidošanas līdzekļus.

Īsiem matiem Drosmīgi īsie griezumi pārliecinoši turpina savu uzvaras gājienu: pavisam īsi mati pakauša daļā un ļoti garš un biezs ponijs pieres daļā. Tas var būt ieslīps, asimetriski izfilēts vai gaisīgi spurains. Aktuāls ir dinamisks, daudzslāņains griezums, kas veido asimetrisku un vienlaikus ģeometrisku frizūru. BoBs jeB karē. Unikāls griezums, kas piestāv gandrīz ikvienai sejas formai. Vienkāršs, viegli variējams, tomēr nekad neizskatās garlaicīgi banāls. Nav svarīgi, kādi ir mati – plāni, biezi, taisni vai lokaini –, šis griezums rada aktuālu kopiespaidu. Ņem vērā, ka šosezon karē griezums kļūst arvien īsāks ar klasiski biezu poniju pieres daļā.

Ponijs. Nākamās sezonas superaktualitāte – izteikti biezs un garš līdz pat skropstu galiem. Neatkarīgi no tā, cik gari ir tavi mati, izvēloties poniju, aktualizēsi frizūru atbilstoši jaunākajām tendencēm. izMēģini:

• Sasukā poniju uz vienu pusi, celiņu veidojot izteikti tālu vienā sānā. • Ja nevēlies modes dēļ upurēt savus garos matus, izveido poniju, tos atspraužot vienā sānā.

Gariem matiem Dabīga izskata sabužināti, gaisīgi matu sakārtojumi. Paspūrušas bizes un kā vējā izpurinātas lokas. Aktuālas ir arī

aktuālās krāsas Īsiem griezumiem aktuāli ir platīna blondie toņi, bet vienlaikus modē ir arī neierastas krāsas – pasteļtoņu zilā un zaļganā atspīdums un pērļu rozā. Krāso visus matus vai iepludini tikai krāsainas šķipsnas. Vienlīdz aktuāli ir arī siltie zemes toņi, jo īpaši rūsganās un riekstu nokrāsas. Veido savu tēlu košāku ar krāsainiem akcentiem, ietonē vai iespraud atšķirīgas krāsas mākslīgo matu šķipsnu.

lĪdzekļi veidošanai • Tāpat kā iepriekš, arī jaunajā gadā labākais palīgs frizūras veidošanā ir matu panna vai lokšķēres. Strādājot ar tām, atceries lietot termoprotektorus – līdzekļus, kas aizsargā matus no karstuma iedarbības. • Ja vēlies gaisīgu frizūru, ņem talkā matu pastu vai krēmu. • Lai kuplinātu matus pie saknēm, lieto piesakņu putas vai matu pūderi. Izšķir celiņu un mazliet iesijā tur pūderi, iebužini, tad šķir celiņu citā vietā, tā apstrādājot nepieciešamo matu daļu. • Slapjo matu efektam izmanto želeju. • Nofiksē frizūru ar matu laku, tā pasargājot to no laika apstākļu iedarbības.

Konsultēja friziere Evija Dūda. Foto: Shutterstock, Alloverpress

Sāc jaunu gadu ar jaunu matu griezumu!

sezonas tendences Dabīgums matu sakārtojumā ir šīs sezonas hits, klasiskās frizūras atdzīvini ar vēl neredzētu dvesmu – vējā izbužinātiem, apjomīgiem matiem, gaisīgi pītu bizi vai atpakaļ ķemmētiem matiem.

61 1 2

izteikti plata sānu mala

Atdalot matus virs auss un pārķemmējot tos uz otru pusi, veido izteikti zemu celiņu. Fiksē matus ar sprādzēm vai sasien glaunā zirgastē, tā panākot izteiksmīgi platu sānu malas efektu. Matu tekstūru veido nedaudz raupju vai tieši pretēji – spīdīgu. Lai tēlam piešķirtu odziņu, no šķietami rūpīgā matu sakārtojuma izvelc nelielas šķipsnas, tā piešķirot radoša haosa un brīvdomības noskaņu.

ekskluzīvi

atpakaļ ķemmēti mati

Gludi, spīdīgi un uz aizmuguri ķemmēti mati ir vēl viena sezonas aktualitāte. Īpaši labi tas izskatīsies, ja esi garu matu īpašniece. Variācija par tēmu, ko vērts izmēģināt: izvelc dažas šķipsnas pirms ausīm, saglabājot atpakaļ ķemmēto matu izskatu, un tādējādi konservatīvismam piešķirot kreativitātes pieskaņu.

neregulārais poniJs

Ja līdz šim ponijs tika pielīdzināts strikti taisnam griezumam Kleopatras stilā, tad šoziem ponijs transformējies nedaudz izjukušā un nelīdzena griezuma formā.

dabīgs matu sakārtoJums

Dabīgs matu sakārtojums ieņem būtisku lomu teju katrā šīs sezonas modes skatē. Veido nedaudz viļņainus, kā vēja izpūstus matus ar klasisku celiņu galvas vidus daļā. Lai piešķirtu tēlam nedaudz lietišķumu, paņem sānu šķipsnas un piespraužot savieno tās galvas aizmugures daļā. Šāds matu sakārtojums nav perfekts, un tieši tāpēc ir ļoti seksīgs.

bizes

Šoziem bizes iegūst jaunu veidolu – dabīgas, it kā ar viegliem pieskārieniem veidotas, tās izskatās izteikti maigi. Franču bize, kā arī klasiski pīta bize pār kreiso plecu ir sezonas hits.

1. Biosilk Volumizing Therapy pūderis matu apjomam. Ls 9,70/ € 13,80. 2. CHI Rx Moisture Therapy Silk Guard līdzeklis matu aizsardzībai pret augstām temperatūrām. Ls 5,20/ € 7,40 (177 ml). 3. Tigi Bed Head Small Talk ieveidošanas krēms. Ls 15,60/ € 22,20 (200 ml). 4. British Hair Copious Curl Lotion mitrinošs matu fiksators cirtotiem matiem. Ls 10,90/ € 15,51 (177 ml). 5. Tigi Bed Head Manipulator krēms matu ieveidošanai. Ls 12,80/ € 18,21 (57 ml).

vārds

Modes arhitekts Balmain

Vēstures avoti klusē par to, vai brīdī, kad jauniņais Pjērs Balmēns pameta daudzsološās arhitektūras studijas, lai pievērstos modei, viņa tuvinieki šo lēmumu apsveica ar skaļām ovācijām. Tomēr šis lēmums izrādījās liktenīgs, lai pasaule kļūtu par vienu izcilu zīmolu bagātāka. Balmain – karaliskas izsmalcinātības un valdzinošas elegances sinonīms.

Balmain modes nama dibinātājs Pjērs Balmēns.

jās apģērbu biznesā nenozīmēja, ka māte vēlējās redzēt savu dēlu turpinām iemīto taciņu. Tieši pretēji. Fransuāza sapņoja, ka dēls kļūs par kara ārstu Francijas flotē. Tiesa, militārā disciplīna jauno Pjēru nevilināja ne tik, cik melns aiz naga. Meklēdams kompromisu starp mātes cerībām un paša vēlmēm, Balmēns uzsāka arhitektūras studijas vienā no Eiropas slavenākajām augstskolām Parīzes Ecole Nationale Supérieure de Beaux-Arts. Vēlāk, jau būdams slavens modes mākslinieks, viņš atzina: “Es bieži vien rīkojos un domāju kā arhitekts. Arhitektam un modes māksliniekam ir ļoti daudz kopēja.”

saPnis Pāri VisaM

Mode asinīs

jērs Balmēns piedzima 1914. gadā Senžandemorjenā. Viņa ģimenei piederēja audumu un apģērbu veikals Galeries Parisiennes. Vēlāk, atminoties bērnību, Balmēns bieži minējis, ka tieši ģimenes veikaliņā viņš juties vislaimīgāk. Pretēji saviem vienaudžiem, kuri, visticamāk, būtu izmētājuši diegu spolītes un izbārstījuši pogu krājumus, mazais Pjērs stundām ilgi vērojis, kā viņa māte Fransuāza kopā ar savām māsām darināja jaunas kleitas klientēm. Nebūtu pārspīlēti teikts, ka mode Balmēnam bija asinīs – viņš ar to uzauga un noteikti tāpēc tik labi izprata, jau veidodams pats savu karjeru. Tiesa, fakts, ka ģimene kaut cik veiksmīgi darbo-

Jaunā laikMeTa silueTs

agātīgas, mirdzošas, nereti pat pompozas – tādas bija kleitas, kurās Balmēns mudināja ietērpties sievietes. Un viņas visas kā viena pieņēma šo izaicinājumu ar neviltotu sajūsmu. Kara pieticības un pārdzīvojumu nogurdinātas, sievietes vēlējās greznoties un tikt apjūsmotas. Balmēns atbildēja ar odu sievišķībai – neticami šauri vidukļi, kupli zvanveida svārki, bagātīgi izšuvumi un mākslīgo dārgakmeņu rotājumi. “Ir dzimis jauns franču stils!” modes revolūciju raksturoja

Foto: Bulls Press

Balmain modes nama radošais direktors Olivjē Rustēns.

ai gan arhitektūras studijas padevās, īsti laimīgs Balmēns nejutās. Brīvos brīžus pavadīdams, skicējot kleitas, viņš arvien skaudrāk apjauta, ka tikai un vienīgi mode ir viņa patiesais aicinājums. 1934. gadā Balmēns uzmeklēja Parīzē strādājošo britu izcelsmes dizaineru Edvardu Molinē. Aplūkojis skices, tas dziļdomīgi atbildējis: “Turpini studijas, bet pēcpusdienās nāc strādāt pie manis. Pēc mēneša pateikšu, vai tev būs jāatsakās no arhitektūras vai no modes.” Kopš šīs sarunas pagāja knapi trīs nedēļas, kad Balmēns sāka strādāt Molinē modes namā uz pilnu slodzi – jauno talantu ievēroja un novērtēja. Tomēr līdz slavai vēl nācās nogaidīt. Trīsdesmito beigās, tikko jaunais mākslinieks bija izgājis obligāto karadienestu, Eiropu sāka plosīt Otrais pasaules karš. Sarežģīto laiku Balmēns pārlaida dizainera un rūpnieka Lisjēna Lelonga paspārnē. 1945. gads nāca kā svaiga gaisa malks – Vācija kapitulēja, visi atviegloti uzelpoja. Kara nomocītie ļaudis bija izslāpuši ne vien miera, bet arī skaistuma.

BalMain un sMaržas

Jau kopš pagājušā gadsimta vidus Balmain modes nams piedāvā arī aromātus. Pirmās bija Elysées 64-83, nosauktas atbilstoši Pjēra Balmēna telefona numuram. 1947. gadā pasauli savaldzināja smaržas Vent Vert – tās izrādījās tik veiksmīgas, ka pārdošanā ir joprojām. Un noteikti ir vērts iepazīt divus jaunus Balmain aromātus: Eau D’Ivoire, kas ir kā radītas izsmalcinātām sievietēm, kuras allaž ir uzmanības centrā, apburot apkārtējos ar savu dabīgo skaistumu, un Ivoire – slavenā, 1979. gadā radītā, aromāta jaunā versija, par kuru Balmēns savulaik teicis, ka, veidojot šo aromātu, viņš centās iedzīvināt sapni – burvīgu svešinieci bālā zīda kleitā, kas uz mirkli parādās uz operas kāpnēm un pazūd nakts tumsā.

slavenā franču avangardiste Alise B. Toklā, par ko Balmēns aizrādīja, ka mode ir evolūcija, nevis revolūcija. Lai nu kā, bet sajūsmā bija visi. Balmēna klienšu sarakstu ātri vien papildināja visaugstākā līmeņa sabiedrības dāmas – no Taizemes karalienes Sirikitas līdz Holivudas dīvām kā Marlēna Dītriha un Ava Gārdnere. Lai gan panākumi bija galvu reibinoši, modes mākslinieks nelaiskojās uz slavas lauriem, bet gan steidza gūt starptautisku atzinību, rīkojot modes skates dažādās valstīs un atverot savus veikalus.

renesanses VēsTneši

ēc relatīva miera perioda pagājušā gadsimta septiņdesmitajos un astoņdesmitajos, kas aizritēja pārticībā un kura laikā gan Balmain zīmols, gan tā pārstāvji personīgi saņēma virkni ļoti respektablu apbalvojumu, modes nams piedzīvoja renesansi deviņdesmitajos, kad tam pievienojās Dominikānā dzimušais amerikāņu dizainers Oskars De La Renta. Desmit gadu garumā viņa veidotās kolekcijas izpelnījās plašu atzinību. Aizpagājušajā gadā par modes nama radošo direktoru kļuva tolaik 25 (!) gadus vecais Olivjē Rustēns. Viņa vadībā Balmain ir piedzīvojis fantastisku uzplaukumu. Rustēns ir

atgriezies pie Parīzes gara noskaņas tās skaistākajās izpausmēs. Atlasa svārki ar drapējumiem un pavedinošas harēma stila bikses, kombinētas ar rakstainām žaketēm. Sarežģīti ādas elementi, zelta apdare, fantastiskas apdrukas un tekstūras – 21. gadsimtā Balmain jau atkal aicina sievietes ļauties izsķērdīgam skaistumam. Un viņas ļaujas.

64 SmaržaS

Iedvesmu ceļojums pa neparasto aromātu pasauli

Seržs Lutēns ir nenoliedzami pazīstamākais vārds nišas parfimērijas laukā. Vārds Serge Lutens uz smaržu flakona apliecina ieeju visneparastākajā aromātu pasaules daļā.

Viens no būtiskākajiem Fourreau Noir spēlētājiem ir lavanda. Vispirms kā spēcīgi svaiga nots tā ir kā ceļojums uz lavandu laukiem Provansā, pamazām apklustot un atgādinot kaltētu lavandu vasaras mājas skapī, kas tik lieliski nomierina satrauktu prātu.

VisaptVerošs jutekliskums izcilais aromāts no serge lutens ekskluzīvās aromātu kolekcijas, kas pieejama tikai parfimēra salonā parīzē, nu arī pie mums – limitētā daudzumā un tikai Vaporisateur tout noir (tātad – absolūti melnā) iepakojumā. tumšs un noslēpumains, kuru kā mūziku var klausīties gan sieviete, gan vīrietis.

“Fourreau” franču valodā nozīmē dunča maksts... Arī – augumam piekļāvīga kleita. Tas ir spēks un jutekliskums vienlaicīgi.

Melnais kā krāsu krāsa. Melnais, kas ieskauj ar savu noslēpumu. Melnais kā jutekliskuma apliecinājums. Melnais, kas gaisā atstāj neaizmirstamas pēdas.

Foto: Shutterstock, Bulls Press

Seržam Lutēnam patīk apvīt savas smaržas ar neparastiem stāstiem... Fourreau Noir esot radies no Piena ceļa. Palūkojies zvaigznēs un atceries par būtisko! Arī par to, ka šim aromātam noteikti nepatiks spilgti saulaina diena, tam piemērots nakts melnais tērps.

Tonka pupiņas šajā aromātā ir brīnišķīgas – mājīgas un siltas, apvijot ap smaržu valkātāju pūkainus prieka mākoņus.

Tev nekad nav garlaicīgi. Dziļi tevī slēpjas cilvēks, kas spēj pavedināt, un Terre d’Hermès ir radītas pavedināšanai. Tas padara smaržas tik brīnišķīgas!

Spilgti, svaigi, spontāni! Rūgti spirgtais greipfrūtu aromāts un izteiksmīgais apelsīns, kam pievienojas matēta minerālu smarža, kas asociējas ar kramu. Asa, svaiga paprika, rozā pipari un pačūlija. Maigs un izteikts ciedrs, piesātināts un pilnīgs vetivers.

Daži vārdi ir patiesi vienmēr. Tie ar mums nespēlē spēlītes, bet parāda lietu būtību. Tie veicina uzticēšanos, tie liek sekot sapņiem. Vārdi, kas atbalsojas un izrunāti sūta visumā atbalsis. Vārdi, kas visu izsaka uzreiz. Zeme – ir viens no šiem vārdiem. Terre. Viss sākas no turienes.

Radītas paVedināšanai aromāts vīriešiem terre d’Hermès ir kā ceļojums starp pasaules stihijām. kā būšana tieši pa vidu – starp debesīm un zemi. kā pieskāriens, kas ļauj sajust un pārveidot. Zemes mirdzums, debesu būtība.

Tiešs un smalks, nenobriedis un rafinēts, Terre d’Hermès slēpjas aiz saviem paradoksiem: no pirmajām emocijām līdz spilgtām dažnedažādām izjūtām. Tas ir dāsnas – gan maigas, gan grūti apstrādājamas – augsnes rūgtums. Un vienlaikus tas ir svaigo augļu un dārzeņu radīts optimisms un vilinājums.

Terre d’Hermès – tas ir krustojums, ceļojums cauri elementiem, stāsts par pārvēršanos, par virzību uz bezgalību.

Šis ir aromāts vīrietim, kurš stabili stāv uz zemes. Viņš zina, kā saglabāt nosvērtību. Viņš zina, ko nozīmē dziļums, kurā zeme runā ar viņa sapņiem. Un viņš ziņa, ko nozīmē Terra incognita – neatklātā zeme. Tā ir telpa, horizonts...

“Sajust zemi, guļot uz tās un lūkojoties debesīs, – tās ir sajūtas, ko gribēju izteikt,” atklāj Terre d’Hermès radītājs, Hermès nama parfimērs Žans Klods Ellena.

66 Aromāti

Revolūcija molekulu līmenī kā būtu, ja mēs iepazītu smaRžas pavisam citādāk – molekulu līmenī? tieši to piedāvā Geza šoena radītie aRomāti, ko nepāRspīlējot vaR dēvēt paR Revolūciju smaRžu pasaulē.

zināms, celmlauži ir tie, kuri rada lietas, kas nopelna savu vietu vēsturē. Viens no šādiem celmlaužiem ir vācu parfimērs Gezs Šoens. Tas notika pirms gadiem septiņiem, kad viņu sāka nodarbināt ideja par provokatīva, pat revolucionāra risinājuma piedāvājumu smaržu veidošanā. Šoena konceptam bija divējāda daba: no vienas puses, sintezēt dažādas sastāvdaļas – kā ierasti, tiek veidoti aromāti, no otras puses, pievērsties vienai notij – tai aromāta molekulai, kas nosaka aromāta sintēzes personību. Rezultātā tika radīts Escentric 01 aromāts, kurā vēl nepieredzētā koncentrācijā, 65 procenti, tika izmantota molekula Iso E Super kopā ar citām sastāvdaļām, tai skaitā rozā piparu, laima miziņu un īrisa vīraku. Vienlaikus tika izveidota pūristiska šī aromāta versija, iekļaujot tajā tikai Iso E Super un nodēvējot to par Molecule 01. Panākumi nelika uz sevi gaidīt. Oriģinālu aromātu cienītāji novērtēja novitāti, kas izrādījās neticami jutekliska un vienlaikus ļoti individuāla. Šobrīd ir radīta molekulu aromātu sērija, un novatoriskās unisex smaržas ir nostiprinājušas savas pozīcijas. Starp Šoena ievērojamākajiem veiku-

miem ir arī aromāts Kinski. Jā, runa ir par leģendāro vācu aktieri Klausu Kinski, kurš fascinēja ar savu ekstravaganci un nonkonformistiskajām idejām. Lai atzīmētu 20. gadadienu kopš aktiera aiziešanas, kompānijas Kinski Productions vadītājs Pīters Gejers uzrunāja Šoenu, piedāvājot izveidot smaržas, kas būtu tieši tik nepieradinātas, kāds bija pats Kinskis. Parfimērs pulcināja komandu, kas jau bija sevi pierādījusi, izstrādājot molekulu aromātus: kolēģi Džefu Loundsu un uzņēmuma Me Company kreatīvos prātus. Sadarbības rezultātā tika radīts dekadentisks unisex aromāts, starp kura augšējām notīm jūtama marihuāna, baltvīns un bergamote, starp sirds notīm – muskatrieksts un okeāna svaigums, bet bāzē – gan muskuss, gan ciedrkoks. Robeža starp ģenialitāti un trakumu ir šaura, un Kinskis visu dzīvi pavadīja, balansējot uz šāda naža asmens, Šoens atklāja, par ko domājis, veidojot aromātu. Vēl viens Šoena meistardarbs ir The Beautiful Mind Series Vol. 1: Intelligence & Fantasy. Tas tapis, “slavenajam degunam” sadarbojoties ar Kristiani Štengeri, kura, būdama pusaudze, uzvarēja pasaules junioru atmiņas čempionā-

tā. Viņu mērķis bija radīt aromātu, kas patiktu kā sirdij, tā prātam, apvienojot intelekta mobilitāti un atmiņu dziļumu. Sadarbību vainagoja smaržas, kas fascinē, mudinot domāt par to, kā prāts pārveido pagātni spilgtās sajūtu iespaidu sērijās. molecule 01 – tikai viena sastāvdaļa: Iso E Super molekula. Aromāts piešķir nedefinējamu mirdzumu tā īpašniekam, palīdzot piesaistīt pretējā dzimuma uzmanību. Escentric 02 – “Džins un toniks, nedaudz Austrālijas limonādes Almdudler un smarža, ko sajūti, kad pirmoreiz atver Apple klēpjdatoru…” tā pats Šoens raksturojis šo aromātu. molecule 02 – aromāta burvību veido neticami jutekliskais ambroksans, kas ir vislabāk smaržojošā pelēkās ambras sastāvdaļa un vienlaikus viena no senākajām smaržu sastāvdaļām. Escentric 03 – aromāts, kas ir īstens Šoena rokraksts: juteklisks, bet bez salduma. Pikants, bet arī svaigs ar balzamiskām apakšnotīm kā tradicionālais šiprs. molecule 03 – aromāta molekula ir dabiska – vetiveryle acetate, rafinētas vetivera notis, kas attīrītas no dūmakainuma, atstājot koksnes un vieglu zāles smaržu.

ekskluz朝vi

68 Aktuāli

Smalklietām un skaistai ikdienai

Ādas izstrādājumu manufaktūru 1965. gadā izveidoja daudz pieredzējušais aksesuāru meistars Paolo Kane kopā ar savu sievu Fleanu. Jau drīz viņu veidotās dārglietu lādītes, kosmētikas somiņas, maki un citas smalklietas iekaroja plašu popularitāti. Augot pieprasījumam, auga arī uzņēmums, un 1978. gadā kompānija paplašinājās, izveidojot ievērojami lielāku ražotni. Jaunākās modes tendences apvienojumā ar itāliešu stila izjūtu un eleganci – tāda ir zīmola veiksmes formula. Gadu gaitā Paolo Cane ir ievērojami audzis, un šodien uzņēmuma izstrādājumiem ir plašs cienītāju loks ne vien Eiropā, bet arī ASV, Saūda Arābijā, Krievijā un Japānā. Aicinām iepazīt Paolo Cane arī Douglas veikalos.

Ādas izstrĀdĀjumi no itĀlijas arvien bijuši sinonīms izsmalcinĀtai augstĀkĀ līmeņa kvalitĀtei. Paolo cane zīmols ir viens no ievērojamĀkajiem šīs tradīcijas nesējiem.

1. Fotorāmis. Ls 9,45/ € 13,45. 2. Kosmētikas somiņa ar kaķi. Ls 7,34/ € 10,45. 3. Kosmētikas soma vīriešiem. Ls 14,02/ € 19,95. 4. Kosmētikas somiņa. Ls 11,21/ € 15,95. 5. Lādīte rotaslietām. Ls 32,65/ € 46,45. 6. Zelta krāsas lādīte rotaslietām. Ls 22,10/ € 31,45. 7. Sarkana lādīte rotaslietām. Ls 6,99/ € 9,95. 8. Lādīte rotaslietām. Ls 13,67/ € 19,45.

70 Vīrietim

Kā nepadoties laikam jeb anti-ageing ABC

NovecošaNa ir dabīgs process, bet tas Nav attaisNojums izskatīties vecākam par saviem gadiem. Lūk, efektīgs pLāNiņš, kas paLīdzēs atrast piemērotāko, Lai sagLabātu Labsajūtu, možu prātu uN izskatu.

sauLesbriLLes uN krēms ar spf

barojošs/mitriNošs aNtioksidaNtu krēms

Kāpēc: pēc 25 gadu vecuma āda kļūst sausāka. Mitrinošs krēms uztur ādas virskārtas elastību un piesātina šūnas ar barības vielām, palīdzot tai saglabāt jauneklīgumu. Kā: meklē krēmus, kam lielās devās (saraksta pirmajā piecniekā) minētas tādas sastāvdaļas kā A, C un E vitamīni, resveratrols. Lieto no rīta un vakarā pirms gulētiešanas.

iedarbīgs acu krēms

acu krēms mitrina un baro plāno un jutīgo ādu ap acīm, kur grumbas veidojas visātrāk. Labākie produkti ne tikai rūpējas par ādas veselību, bet arī nogludina to un veicina Kāpēc:

Konsultēja dermatoloģe Anita Ābelīte un rehabilitologs Harijs Jirgensons. Foto: Shutterstock

Kāpēc: labākā aizsardzība pret grumbām. Dienas laikā, uzturoties ārā ilgstoši, lieto krēmu ar SPF, kas pasargā no saules nelabvēlīgās ietekmes, un uzliec šikas saulesbrilles. Lai gan krēms un brilles neatbrīvos no esošajām krunciņām, toties pasargās no jaunu rašanās. Kā: jau no rīta iezied seju ar krēmu, kas satur SPF, un dienas laikā to atjauno vairākkārt. Bālai ādai ieteicams krēms ar SPF 30, tumšākai – SPF 15 un 20. Izvēloties saulesbrilles, uzticies pazīstamiem zīmoliem, kas garantē, ka briļļu lēcas pasargās acis no kaitīgajiem UV stariem.

71 šūnu atjaunošanos, palēninot jaunu grumbu veidošanos. Kā: lieto no rīta un vakarā uz tīras ādas. Iezied acu zonas ādā ar viegliem pieskārieniem, nestaipot ādu. Zem acīm veido pusapļus deguna virzienā, uz acu plakstiņiem – pretējā virzienā. Lai mazinātu tūsku ap acīm, līdzekli glabā ledusskapī un lieto aukstu.

maksimāLam efektam Fiziskā aktivitāte Labākais veids, kā uzturēt jauneklību un uzlabot izskatu. Regulāras fiziskās aktivitātes sekmē šūnu atjaunošanos. Vismaz ik pārdienas pusstundu velti nodarbībām, kas pumpē sirds muskuli.

kvaLitatīvs skuvekLis uN vitamīni augstvērtīga skūšaNās kosmētika Ikdienas steiga, stress un nepareizs uzturs rada vitamīnu

Kāpēc: dažiem kungiem sirma bārda mēdz izskatīties izsmalcināti, tomēr vairumā gadījumu jebkuru vīrieti pēc 45 tā dara vizuāli vecāku. Perfekts skuveklis ῞noskūs῞ dažus gadus no tavas sejas, bet laba skūšanās kosmētika uzturēs ādu gludu un maigu. Kā: Uzticies labiem zīmoliem. Izvēloties skūšanās līdzekļus, nežēlo naudu labām skūšanās putām, jo tās mīkstina sejas ādu.

eksfoLiējošs LīdzekLis

pīlinga līdzekļi palīdz attīrīt poras un maigi noberž atmirušās ādas šūnas. Jaunā šūnu kārta veselīgi mirdz, liekot ādai izskatīties jaunākai. Kā: ādas šūnas pilnībā nomainās aptuveni 28 dienās, tāpēc veic sejas pīlingu ne biežāk kā reizi 10 dienās. Jutīgai ādai ieteicami maigi pīlinga krēmi, savukārt nobriedušai – ar augļskābēm AHA. Kāpēc:

skaLpa stimuLaNts/matu atjauNotājs

Kā: produkti, kas radīti, lai cīnītos pret matu izkrišanu, stimulē skalpu. Tie veicina matu augšanu un uzlabo kvalitāti, ļaujot tiem izskatīties bagātīgākiem. Kā: lietošanas biežums šiem produktiem ir atšķirīgs, tāpēc lasi norādes uz etiķetes un jautā konsultantei veikalā. Ņem vērā, ka ar vienu iepakojumu nepietiks, jo šie līdzekļi jālieto kursa veidā un regulāri.

deficītu. Pareizi lietojot uztura bagātinātājus, uzlabojas ādas veselība, jo vitamīni spēj novērst šūnu bojājumus un aizkavēt organisma novecošanos. Vislabāk vitamīnus uzņemt ar svaigiem augļiem un dārzeņiem. Ja aizņemtības dēļ tas neizdodas, lieto vīriešiem paredzētos multivitamīnus. Tie veicina vielmaiņas norises, lai tavs ķermenis justos lieliski.

izcils matracis Miegā ķermenis atjaunojas, tāpēc pāris bezmiega naktis var atstāt graujošu iespaidu uz izskatu. Izvēlies vislabāko matraci, izvirzi miegu par vienu no prioritātēm un baudi atjaunojošo enerģiju. Atceries, lai izgulētos, nepieciešamas 7 līdz 9 stundas.

Ūdens vienmēr līdzi Dehidratācija jeb atūdeņošanās veicina grumbu veidošanos. Papēti – ja sīkās krunciņas ap acīm te parādās, te pazūd, tas norāda uz ūdens trūkumu organismā, kas ir kaitīgi arī šūnu veselībai. Optimāli ir izdzert 2,5 l ūdens dienā, fiziski aktīvajiem – vairāk. Iegādājies daudzkārt lietojamo ūdens pudeli, papildini to un dzer visas dienas garumā – darbā, sporta klubā vai jebkur citur. ekskluzīvi

1. Douglas Men’s System atjaunojošs pretgrumbu sejas krēms. Ls 21,05/ € 29,95. 2. Collistar Linea Uomo anti pretgrumbu acu kontūrkrēms. Ls 21/ € 29,88 (15 ml). 3. Shiseido Men enerģizējošs koncentrāts sejas ādai. Ls 51,50/ € 73,28 (50 ml). 4. Clarins Men īpaši efektīvi mitrinošā želeja sejas ādai. Ls 31/ € 44,11 (50 ml). 1 ekskluzīvi

HAUTANALYSE

3 4

72 Vīrietim

Ziemīgas pēdu aktualitātes TOP 6

Lai nezaudētu vīrišķīgo stabiLitātes sajūtu, ziemā pedikīram jākļūst par vienu no ķermeņa kopšanas prioritātēm, jo pēc stundām iLgas sLēgto apavu nēsāšanas mēdz rasties dažādas pēdu probLēmas. mekLējam risinājumus!

Ko darīt: ievēro elementāru higiēnu!

Ja nepieciešams mazgā kājas vairākas reizes dienā, rūpīgi nosusinot pēdas un pirkstu starpas. Parastu svīšanu mazina kokvilnas zeķes, pūderis vai talks, kas absorbē mitrumu un rada sausuma sajūtu, pretsviedru želejas, krēmi un antiperspiranti pēdu ādai. Labi palīdz kontrastvanniņas ar pretsvīšanas līdzekļiem. Ļoti noderīgas ir kāju peldes, pievienojot ūdenim da-

žādas aktīvās vielas, piemēram, mālus, dūņas, vannas ekstraktus un vannas sāļus. Ieteicams valkāt kvalitatīvus ādas apavus un pieradināt sevi pāraut maiņas apavus darbā, mājās un viesos. taBU: sintētiska materiāla zeķes un apavi, jo tie traucē gaisa cirkulāciju un veicina sēnīšu infekcijas attīstību. Esi vērīgs: pārmērīga kāju svīšana var liecināt par veselības problēmām. To var radīt asinsrites, hormonālās vai nervu sistēmas traucējumi, infekcija u. c. Ja pēdas svīst arī vakaros, kad kājas ieautas mājas apavos, konsultējies ar ārstu.

Problēma: traucē ieauguši nagi Ko darīt: visbiežāk nagi ieaug, tos nepareizi apgriežot. Labākais risinājums ir ārstnieciskais pedikīrs, ko veic podologs – medicīniski izglītots pēdu aprūpes speciālists. Nagi ik pēc 10 līdz 14 dienām ir jānovīlē vai jāapgriež taisni, atstājot mazu 2 mm maliņu. Ja nags spiežas ādā un sāp un esi nolēmis tikt galā pats, pēc kāju vannas pamēģini zem asā naga stūrīša palikt eļļā samitrinātu vates piciņu. Tas mazinās kairinošo spiediena sajūtu, kamēr nags paaugsies garāks un vairs nespiedīs. Vates spilventiņu maini katru dienu. taBU: pašdarbība – jo audi ap nagu jau ir sakairināti un ir paaugstināts risks inficēties ar baktērijām, sēnītēm un ādas vīrusiem. Nagiem nedrīkst izgriezt stūrīšus. Esi vērīgs: sāpīgajā periodā nenēsā šaurus, piegulošus apavus.

Problēma: uz PaPēžiem un Pirkstiem uzberztas tulznas Ko darīt: nekavējoties uzliec plāksteri, jo, tulznai plīstot, var sākties infekcija, tādēļ pušumu obligāti dezinficē. Ja tev priekšā ir ceļš mājup vai uz tikšanos, pārlīmē tulznas vietu ar plāksteri – labākie ir kokvilnas ar caurumiņiem virspusē, kas ļauj ādai elpot. Ja tulznas izveidojušās uz pirkstiem, sāpes novērsīs aptiekās nopērkamie starppirkstu ieliktņi, kas neapgrūtina staigāšanu slēgtos apavos un amortizē spiedienu.

Konsultēja dermatoloģe Inese Kolontaja-Zaube, dermatoloģe Anita Ābelīte, pedikīre Irēna Hazanova. Foto: Shutterstock

Problēma: slēgtos aPavos PastiPrināti svīst kājas

73 taBU: nogriezt tulznu – jo tas var sekmēt infekciju. Nedodies garā ceļā ar jauniem vai spiedošiem apaviem. Esi vērīgs: ja tulznas uz pirkstiem veidojas regulāri, pēdu noslodzi noteikti vajadzētu pārbaudīt pie podiatra.

Problēma: varžacis ja apaļīgās formas ādas sabiezējumi uz pirkstiem ar sakni, kas sniedzas dziļi ādā, rada sāpes staigājot, apmeklē ārstniecisko pedikīru. Ja īpaši netraucē, pēc vannas viegli norīvē augšējo slāni. Sajūtas atvieglo gēla, polimēra vai silikona uzmavas, pirkstu starplikas un īpašie plāksteri, kas amortizē spiedienu konkrētajā vietā. taBU: vannas istabas ķirurģija – jo nemākulīga pašdarbība ar atmiekšķējošiem plāksteriem, varžacu preparātiem un asiem priekšmetiem var pārkairināt blakusesošos audus, kas sabiezē un bieži vien problēmu saasina vēl vairāk. Esi vērīgs: ja varžacs veidojas uz otrā, ceturtā un piektā pirksta, tā ir zīme, ka vainojama pēdas deformācija. Ieteicams konsultēties ar podiatru, iespējams, situāciju var novērst ar speciālām zolītēm. Ko darīt:

Problēma: kārPas uz Pēdām Ko darīt: ja kārpu ir vesela kolonija un tā strauji paplašinās, jāiet pie ārsta. To noņemšanai izmanto dažādas me-

todes: piesaldēšanu ar šķidro slāpekli, piededzināšanu jeb elektrokoagulāciju vai lāzerprocedūras. Ja kārpas ir tikai dažas, var palīdzēt aptiekās nopērkamie bezrecepšu līdzekļi, savukārt, ja tās ir lielas un strauji veidojas jaunas, dodies pie ārsta. Ikdienā rūpīgi kop pēdas un lieto krēmu, kas efektīvi mitrina un uztur kāju ādas veselību, tādējādi mazinot diskomfortu. taBU: pašrocīga ķirurģija – būs tikai sliktāk! Esi vērīgs: kārpas liecina, ka ir novājināta imunitāte. To iemesls – HPV vīruss – cilvēkam ar stipru imunitāti nekad neizraisa kārpu veidošanos, tādēļ ārsts ieteiks imunitāti stiprinošus līdzekļus.

Problēma: sēnīšu slimību infekcija PazīmEs: ādas sēnīte – apsārtumi pēdu ādā un pirkstu starpās, kas attīstās kā ādas lobīšanās, sīki pūslīši, plaisas, nieze; nagu sēnīte – dzelteni vai pelēcīgi nagi, kas sabiezē un drūp. To sekmē mitrums un siltums. Ko darīt: dodies pie ārsta, jo nagu sēnītes infekciju pašam izārstēt neizdosies. Profilaksei var lietot aptiekās nopērkamos pretsēnīšu līdzekļus. Sēnītei ļoti nepatīk skāba vide, tāpēc profilaksei vari izmantot atšķaidītu etiķi vai citrona sulu, ar ko samitrini pēdas pirms un pēc publiskā baseina, pirts, solārija vai

sporta kluba apmeklējuma. taBU: mitri, neizžuvuši apavi, ilgstoša slēgto apavu valkāšana, sintētiski apavi un zeķes. Nedrīkst staigāt plikām pēdām publiskās vietās: sporta klubā, dušās, baseinos, pirtīs u. tml., kā arī vilkt svešus apavus. Nekad nezied starp kāju pirkstiem barojošu krēmu, jo slēgtajos apavos tas var radīt siltumnīcas efektu. Nevelc zeķes un apavus uz mitrām kājām. esi Vērīgs: ja savlaicīgi nesāksi ārstēties, mikroskopiskās sēnītes iekļūs dziļi naga plātnītē un neatgriezeniski sabojās visus nagus. Laikus pievērs uzmanību, ja nags ir traumēts un zem tā veidojas asinsizplūdums, tā ir ideāla vide sēnīšu attīstībai.

ājis, nomazg d ar i s e s ja • kad kā susini un iezie is no mitr rūpīgi tā jām paredzētu kā rēmu. speciāli tsvaidzinošu k šie o ia nošu va ru un atsvaidzin d s • Pretsvie ļi jālieto uz tīra k līdze as. pēdu ād 3 – 4 pavus • maini a dienā. reizes

1 2 4 1. Douglas Heavenly Heels ergonomiska pēdu vīle. Ls 6,30/ € 8,96. 2. Douglas Nails Hands Feet sāls skrubis pēdām. Ls 10,50/ € 14,94 (150 ml). 3. Douglas Nails Hands Feet kopjošā maska pēdām. Ls 11,90/ € 16,93 (100ml). 4. Douglas Nails Hands Feet vannas kristāli pēdām. Ls 7,70/ € 10,96.

ekskluzīvi

tests

Noskaidro, kāds ir tavs vīrietis un ko viņam dāvināt!

IzvēlētIes, kādas smaržas vaI kopjošo kosmētIku dāvINāt vīrIetIm, mēdz būt pat ļotI sarežģītI. aIzpIldI testu uN NoskaIdro, kas tIešI tavu vīrIetI IeprIecINātu vIsvaIrāk!

Kāda veida mūzika viņam patīk vislabāk? A. Indie/klasiskais roks/folks/kantri. B. Visjaunākie hiti/mūzikas topu uzvarētāji. C. Pasaules mūzika/klasika. D. Tehno/deju klubu miksi. Kādu ēdienu viņš ir iecienījis? A. Tradicionālu/labi barojošu/ tā saukto comfort food. B. Mūsdienīgu/eklektisku/fusion virtuvi. C. Eksotisku/starptautisku/asu. D. Vienkāršu/maksimāli svaigu/vieglu. Ja viņam būtu jāizvēlas vakara filma, kāda tā būtu? A. Komēdija. B. Spraiga sižeta trilleris. C. Nenosakāma žanra kino. D. Vēsturiski episka drāma. Cik bieži viņš iesmaržojas? A. Reizi dienā no rītiem. B. Vairākkārt dienas laikā. C. Kad tas nepieciešams kādam īpašam pasākumam. D. Vai nu nesmaržojas vispār, vai smaržojas bieži un daudz. Kāds aromāts ir viņa iecienītākais? A. Okeāna aromāts. B. Rožu aromāts. C. Krustnagliņu aromāts. D. Ogu aromāts. Un vēlreiz: kāda ir viņa mīļākā smarža? A. Kanēlis. B. Persiks. C. Rozmarīns. D. Jasmīns. Izvēloties smaržu, tu gribētu, lai tā viņam atgādina par: A. Mājām. B. Tālām zemēm. C. Patiesu mīlestību. D. Vasaru. Kā tu raksturotu savu vīrieti? A. Pašpārliecināts/ gudrs. B. Seksīgs/kārs uz piedzīvojumiem. C. Dzīvi vienkārši tverošs/jautrs. D. Ļoti jūtīgs/kautrs.

75 Visvairāk A atbilžu

KlasiKas cienītājs

Pārbaudītas vērtības ir šī vīrieša izvēle numur viens. Viņš izmanto visas iespējas, lai dzīvi darītu vienkāršāku un nelauzītu galvu par sīkumiem. Ja nolem dāvināt viņam kosmētiku, izvēlies ko viegli lietojamu, vēlams – universāla rakstura. Viņu noteikti iepriecinās “daudz vienā” produkti: šampūns, kas vienlaikus ir arī dušas želeja un matu balzams, smaržas, kas vienlīdz piemērotas kā ikdienai, tā svinīgākiem pasākumiem. Svaigi, tīri un nesarežģīti aromāti ir tas, kas viņu iepriecinās. Lūko pēc citrusa, bergamotes un jūras ūdens notīm. Savukārt vakara smaržām izvēlies tādas, kurās jūtams rozmarīns un ciedrkoks. Visvairāk B atbilžu

MetroseKsuālis

Šis vīrietis mīl rūpēties par sevi. Izskatīties nevainojami, izejot cilvēkos, viņam šķiet tikai pašsaprotami. Arī esot mājās un vienatnē ar sevi, viņš nekad neatļausies tādas vaļības kā izsēdētas, apbružātas treniņbikses vai noplukušu tēkreklu – tas vienkārši nav viņa dabā. Nolemjot šādam vīrietim dāvināt kosmētiku, zini, ka viņš īpaši augstu novērtēs visu, kas ir saistīts ar augstajām tehnoloģijām un jaunākajiem zinātnes atklājumiem. Savukārt, izvēloties smaržas, lūko pēc jutekliskiem, bagātīgiem un eksotiskiem aromātiem. Siltās dzintara, ādas, vaniļas un tabakas notis līdztekus ar sandalkoku un muskusu viņu viennozīmīgi iepriecinās. Visvairāk C atbilžu

Pasaules Pilsonis

Viņa mājas ir visa pasaule – vai tā būtu zvejnieku būdiņa Filipīnu piekrastē vai grezna viesnīca Ņujorkas pašā centrā. Šis vīrietis it visur jūtas vienlīdz labi. Piedzīvot un atklāt ir viņa misija un dzīves jēga. Ātri iedraudzēties ar svešiniekiem, filozofēt par dzīves jēgu un priecāties par neparastiem gliemežvākiem, kas salasīti pludmalē, pavadīt meiteni no pirmā randiņa – tas viss viņu dara laimīgu. Dāvinot šim vīrietim kosmētiku, izvēlies produktus ar interesantām sastāvdaļām: ēteriskās eļļas, dažādu tautu netradicionālās dziedniecības līdzekļi, tas viss ir kā radīts viņam. Līdzīgi ir arī ar smaržām. Interesantas, izteiktu aromātu notis, piemēram, austrumu garšvielu, eksotisku augu. Visvairāk D atbilžu

Foto: Shutterstock

MūžaM jaunais

Nevis ciparam pasē, bet gan sajūtām sirdī un prātā ir nozīme. Par to pārliecināts šis vīrietis. Viņš ir no tiem, kurus dēvē par mūžam jaunajiem, un tieši ar to viņš apbur un šarmē. Šis vīrietis mīl sekot līdzi jaunākajām tendencēm, lai vienmēr zinātu, kas tieši šobrīd ir trendā, tiesa, vienlaikus to, kas ir modē, viņš interpretē atbilstoši savām vajadzībām un interesēm. Izvēloties dāvināt kosmētiku šim vīrietim, lūko pēc produktiem ar antieidžinga īpašībām un progresīvām sastāvdaļām. Viņš novērtēs gan intensīvi kopjošus līdzekļus ar SPF, gan dziļi mitrinošus krēmus ādai ap acīm, jo apzinās, ka ir patīkami izskatīties atbilstoši savām jauneklīgajām sajūtām. Savukārt, izlemjot dāvināt smaržas, droši vari nosliekties par labu unisex aromātiem – tas būs tieši viņa dabā: modīgi un jauneklīgi.

76 Bērniem

Mazo čempionu piedzīvojumi

Trīs draugi – baltais lācis, zaķēns un sniega leopards – devās ceļā uz Sočiem, lai piedalītos nākamā gada Ziemas olimpiskajās spēlēs. Ceļā viņiem bija daudz interesantu piedzīvojumu. Taču reiz trīs draugi nonāca pie labirinta. Vai viņiem izdosies to iziet un paspēt laikā tikt uz olimpiādi? Palīdzi draugiem un kļūsti par labirinta čempionu!

Angry birds Red Bird EDT aromāts. Ls 9,10/ € 12,95 (50 ml).

Konjac sponge 100% natural vegetable baby sponge sūklis bērniem. Ls 8,90/ € 12,66.

Angry birds Yellow Bird EDT aromāts. Ls 9,10/ € 12,95 (50 ml).

Angry Birds by Lumene Rasberry aveņu šampūns. Ls 3,25/ € 4,62 (200 ml).

Hello Kitty Lipbalm Topper lūpu balzams ar apelsīnu aromātu un rotaļlietu bērniem. Ls 2,78/ € 3,95 (4,5 g).

Monsters University vannas un dušas želeja. Ls 8,40/ € 11,95 (280 ml). Hello Kitty komplekts bērniem. Ls 8,75/ € 12,45.

The Smurfs putas vannai. Ls 6,64/ € 9,45 (700 ml).

Hello Kitty vannas un dušas želeja ar aveņu aromātu. Ls 4,88/ € 6,95 (1000 ml).

Smurfette Mania Line EDP sprejs. Ls 20,35/ € 28,95 (50 ml).

The Smurfs Brainy EDT. Ls 7,70/ € 10,95 (50 ml). The Smurfs Papa EDT. Ls 7,70/ € 10,95 (50 ml).

78 horoskopi

Mīlestības un skaistuma Auns

Jaunais gads Auniem izvērtīsies īpaši nozīmīgs. Būs gan pacēlumi, gan kritumi, jo nāksies sevi pierādīt kā saviem tuviniekiem, tā draugiem. Ir svarīgi nepadoties impulsivitātei, bet gada otrajā pusē ļaut izpausties savam iekšējam diplomātam. Aunam jāpieklusina sava agresīvā daba, lai neprovocētu konfliktus ar vistuvākajiem cilvēkiem. Septembris ir veiksmīgākais laiks mīlestībai, kad savu darīs Venēra, ienesot harmoniju pāra attiecībās. Vēlams pievērst uzmanību garīgumam, kas valda attiecībās. Aunam īpaši labvēlīga ir sarkanā un oranžā krāsa, kas gādā par labsajūtu, stiprina enerģiju un vitalitāti.

Vērsis

Vēršiem jaunais gads nesīs harmoniju un mieru it visā, kas saistīts ar mīlestību, ģimeni un draugiem. Nopietni sarežģījumi nav gaidāmi. Tiesa, šāds miers var izrādīties bīstams, ja Vērsis sāks to uztvert kā pašsaprotamu un paļausies, ka viss sakārtosies pats no sevis. Attiecības, lai tās turpinātu zelt un plaukt, ir jākopj un jālolo. Vēršu lielais izaicinājums jaunajā gadā ir, baudot apkārtējo mīlestību, sniegt to pašu un pat vēl vairāk pretī. Vērsim goda vietā jāliek zaļā krāsa. Tā cilvēka garam liek justies jaunākam un vienlaikus gādā par līdzsvaru starp ārējo spēku un iekšējo būtību. Vienlaikus Vērsim piestāv visi dabiskie toņi – pieklusināta bronza, šampanieša gaisīgums un veselīga iedeguma palete.

1 1 2

DVīņi

Nākamais gads Dvīņiem būs viens no veiksmīgākajiem draudzības un mīlestības jomā, jo zvaigžņu stāvoklis sola vislielāko labvēlību, kas var izvērsties ilgstošās un pamatīgās attiecībās. Negaidītas pārmaiņas iespējamas gada nogalē – kareivīgais Marss var iejaukties harmonijā, kas teju vai kļuvusi par pašsaprotamu. Jaunajā gadā būtiskākais ir atcerēties, ka tu saņem to, ko dod. Oktobrī Dvīņi var piedzīvot kārdinājumu ļauties pārgalvīgam sānsolim, tomēr der paturēt prātā, ka nekas šajā dzīvē nenotiek bez sekām. Dvīņiem labākā izvēle ir tumšo un gaišo toņu kombinēšana. Dvīņu sievietēm lieliski piestāv izteikti tumšu acu ēnu un bāli rozā lūpu krāsu saspēle. Savukārt, ja lūpas tiek krāsotas tumšas, acu ēnām ieteicams izvēlēties dzeltenos toņus, kas ir mirdzuma un gaismas piesātināti. Dzeltenais uzlabo noskaņojumu, kā arī stiprina atmiņu un komunikācijas spējas.

Vēzis

2014. gads Vēžiem sola izraušanos no rutīnas, intensīvu jūtu dzīvi un attiecību uzlabošanos ģimenē. Gada nogalē brīvie Vēži savu attiecību statusu varētu nostiprināt ar laulībām, savukārt precētie izbaudīs kopīgu harmoniju. No maija līdz septembrim ieteicams būt diplomātiskiem un nepārspīlēt ar emocijām, tai skaitā arī lietišķajās attiecībās. Maigā daba ir Vēžu vizītkarte. Sievietes to lieliski var izcelt ar rozā toņu vaigu sārtumiem un acu ēnām. Šī krāsa iedvesmo mīlestībai un ir lieliski piemērota, jūtot vajadzību pēc garīgas dziedināšanas. Mēdz teikt, ka acis ir dvēseles spogulis, taču tas nebūt nenozīmē, ka jāļauj visiem ziņkārajiem ielūkoties tā dziļumos. Lieto kuplinošu un pagarinošu tušu vai pat pieliekamās skropstas, tā glabājot savus noslēpumus. 1

1 1. Chanel Levres Scintillantes lūpu spīdums. Ls 20 / € 28,46. 2. Clinique happy for men Cologne sprejs. Ls 31,00/ € 44,11 (50 ml).

1. Douglas Men’s System attīrošā želeja sejas ādai ar kondicionējošu efektu. Ls 10,25/ € 14,58 (200 ml). 2. Shiseido Luminizing Satin acu ēnas nr. 305. Ls 31,50/ € 44,82.

1. Douglas Absolute acu ēnas. Ls 5,99/ € 8,52. 2. D&G The One for Men EDT. Ls 36/ € 51,22 (30 ml).

1. Douglas Eyes pieliekamās skropstas. Ls 6,99/ € 9,95. 2. Acqua di Gio. Ls 6,99/ € 9,95.

horoskops 2014 LAuVA

Gada sākums Lauvām var izrādīties vētrains, zvaigžņu stāvoklis nedos iemeslus sūkstīties par garlaicību. Iespējama saķeršanās ar draugiem un biznesa partneriem un pat ilgstošu attiecību pārtraukšana. Tomēr nav iemeslu panikai – brīdināts, nozīmē apbruņots. Lauvām ieteicams būt pacietīgām, nestrēbt karstu, bet tajā pašā laikā paturēt prātā, ka katras beigas ir kā jauna sākums, un tas jau ir uz labu. Lauvām jaunajā gadā vēlami spēcīgie oranžie toņi, kas rezonē ar Lauvas varenību, kā arī vairo optimismu un dzīvesprieku. Lauvu sievietēm make-up maciņā jaunajā gadā noteikti jābūt produktiem ar metālisku mirdzumu, kas palīdzētu izcelt viņu košo personību, piemēram, krēmveida acu ēnām vai lainerim.

JAunAVA

Piesardzība varētu būt Jaunavu moto jaunajā gadā. 2014. gads var izvērsties par pārmaiņu laiku. Tās var būt ļoti patīkamas, bet var gadīties arī pretēji. No jūlija līdz oktobrim Jaunavas attiecības kā mīlas, tā biznesa frontē var piedzīvot nopietnus pārbaudījumus. Sānsoļu kārdinājums pārsteigs ne reizi vien – ļauties piedzīvojumiem, vai tomēr labāk ῞sēdēt ierakumos῞ un nogaidīt, būs jautājums, kas Jaunavu nodarbinās atkal un atkal. Sirdssilta, valdzinoša un arī pavedinoša ir Jaunavas būtība, ko uzsvērt palīdz zelta un bronzas toņi. Vienlaikus karaliski zilā krāsa ir tā, kas Jaunavai ļauj justies vislabāk. Šī toņu palete mazina saspringumu un sekmē dvēseles mieru. 1

sVAri

Iespējams, Svariem jaunajā gadā nāksies apjaust, ka cilvēki, kas līdz šim tika uzskatīti par draugiem, nebūt nav tik pašaizliedzīgi un patiesi. Nav vērts par to bēdāt – ir laiks atsijāt sēnalas un pievērsties patiesām vērtībām. Gada sākums Svariem solās būt ļoti emocionāls, harmonisks un arī romantisks. Ģimene būs galvenā prioritāte, un šis ir lielisks laiks, kad atbalstīt vecākus un izrādīt viņiem savu mīlestību. Februārī un martā zvaigznes mudinās Svarus kļūt īpaši kaislīgām, enerģiskām un vienlaikus uzticīgām savam partnerim. Košas un dzīvespriecīgas krāsas vislabāk atbilst Svaru jaukajai personībai, piemēram, gaiši zilie toņi. Šī krāsa vēsta par mīlestību, skaistumu, dvēseles līdzsvaru un mieru, kas ir tik nepieciešams brīžos, kad jāpieņem nopietni lēmumi.

skorpions

Nākamais gads būs laiks, kad Skorpionam ieteicams nopietni apdomāties, pirms dalīties savās dziļākajās pārdomās un spriedumos ar paziņām. Veselīga un konstruktīva piesardzība nāk par labu ikvienam un pasargā no nevajadzīgas vilšanās. Brīžos, kad Skorpions vēlēsies justies drošībā, vislabāk atrasties mājās un ģimenes lokā, jo tie ir cilvēki, kuriem nu reiz tiešām var uzticēties. Kā vienai no valdzinošākajām un neizdibināmākajām zīmēm, Skorpionam īpaši labi piestāv dažādi tumšie toņi. Piesātināta burgundieša krāsa, kas iemieso mīlestību un dod spēku pārmaiņu laikā, ir jaunā gada labākā izvēle. Skorpionu sieviešu dabai ideāli atbilst melns acu laineris, kā arī vilinošs smokey-eyes grims. 1

1 2 2

1. Nouba Rainbow laineris ar metālisku mirdzumu. Ls 11,80/ € 16,79. 2. Boss Bottled aromāts vīriešiem. Ls 42,50/ € 60,47 (50 ml).

1. Lancôme Bold Color Precision laineris Saphire. Ls 24,56/ € 34,95. 2. Paco Rabanne 1 Million EDT. Ls 43,99 / € 62,59 (50 ml).

1. Chanel Coco Mademoiselle mitrinošs ķermeņa losjons. Ls 35,50/ € 50,51. 2. Chanel Bleu de Chanel EDT. Ls 45,50/ € 64,74 (50 ml). 3. Chanel Bleu de Chanel dezodorants. Ls 22/ € 31,30 (75 ml).

1. Collistar Smoky Eyes Professional acu zīmulis nr. 301, ūdensizturīgs. Ls 11/ € 15,65. 2. JDP Halloween Man EDT. Ls 23,50/ € 33,44 (50 ml).

80 horoskopi

strēLnieks

Jaunais gads Strēlniekam nesīs daudz pārmaiņu. Būs vēlme pēc lielākas neatkarības, ko pavadīs optimistisks noskaņojums. Venēra gādās, lai 2014. gads Strēlniekam rit savstarpēja maiguma un romantikas zīmē. Vientuļajiem Strēlniekiem jaunajā gadā ir lielas iespējas satikt savu Īsto un Vienīgo. Februāris ir laiks, kad īpaši ieteicams apdomāties, pirms runāt un darīt, lai vēlāk nebūtu jānožēlo. Sākot no aprīļa, Strēlnieks būs gatavs veltīt visus spēkus un uzmanību saviem mīļajiem, ko arī ieteicams darīt, jo tas pats tiks saņemts pretī. Košas krāsas ir kā radītas Strēlniekam – jo īpaši Vidusjūras zilo toņu palete, kurā jaušams viegls zaļā pieskāriens. Šī krāsa veicina optimismu un stiprina dzīvesgudrību, ļaujot vieglāk izprast apkārtējos, kuriem mēdz būs atšķirīgi viedokļi.

Mežāzis

Gada sākumā Mežāzim veidosies īpaši tuvas attiecības ar ģimeni. Februārī Venēra parūpēsies par harmoniju un sirsnību tuvāko cilvēku lokā, daudz romantisku brīžu tiks piedzīvots arī visa gada garumā. Vientuļajiem Mežāžiem jaunais gads sola labas iespējas satikt savu īsto otro pusīti. Daudz kaisles un pozitīvi pārdzīvojumi – tāds būs jaunā gada vadmotīvs. Dažādie zemes brūnie toņi ir kā radīti Mežāzim, jo tie palīdz justies stabili un atbildīgi ikdienas gaitās. Brūnā palete veicina praktisku attieksmi pret dzīvi, kas ir ļoti noderīgi ceļā uz savu sapņu sasniegšanu. No dabiski brūnajam līdz mirdzošam metāliski zeltainajam acu ēnās un bronzeros – tas viss ir kā radīts Mežāžu sievietei. 1

ŪDensVīrs

Jaunais gads izvērtīsies ļoti veiksmīgs attiecībās ar draugiem – viņi būs uzticami, atbalstīs un palīdzēs paveikt lielas lietas. Ūdensvīrs kļūs par vienu no ietekmīgākajām personām savā draugu lokā un viņa viedokli novērtēs un cienīs. Jau sākot ar janvāri, sevi liks manīt vēlme pēc piedzīvojumiem un vislabākais ir tai ļauties. Tieši tāpat kā no sirds baudīt dzīvespriecīgo ballīšu noskaņojumu, kas sekos ik uz soļa vismaz līdz aprīļa beigām. Vienlaikus gada pirmā puse ir labākais laiks, kad pieņemt lēmumu, vai esošās attiecības nostiprināt vai tomēr nesteigties ar šo lēmumu. Ūdensvīram ieteicams pievērst uzmanību violetajiem toņiem – šī krāsa veicina cilvēkmīlestību un laipnību, kā arī stiprina draudzības saites.

ziVis

Janvāra beigās zvaigžņu stāvoklis gādās par īpaši labām attiecībām ar draugiem. Aprīlī Zivīm veidosies ļoti labas un sirsnīgas attiecības ar ģimeni – harmonija un savstarpēja izpratne palīdzēs veiksmīgi īstenot visu, ko būsiet kopīgi uzsākuši. Attiecībās ar partneri būs īpaši daudz jutīguma un romantikas, savukārt vientuļajām Zivīm maija mēnesis sola vislabākās iespējas sastapt savu īsto otro pusīti. Jūnijā un jūlijā ir vērts piedomāt pie savstarpējās komunikācijas ar paziņām, lai pārsteidzīgi pateiktais vēlāk nepāraugtu aplamos pārpratumos. Dienvidjūru zaļais tonis ir must-have Zivīm jaunajā gadā. Šī krāsa ļauj rast līdzsvaru starp savu iekšējo un ārējo pasauli, kā arī veicina tādas īpašības kā uzticamību un spēju saskatīt lietu īsto būtību. 1

1 2

1. JDP Halloween Blue Drop EDT. Ls 15,50/ € 22,05 (30 ml). 2. Douglas Men’s System atvēsinoša roll-on želeja ādai ap acīm. Ls 11,95/ € 17.

1. Douglas Absolute acu ēnas. Ls 5,99/ € 8,52. 2. Lancôme Men Renergy 3D pretgrumbu sejas krēms ar liftinga efektu. Ls 58,95/ € 83,88 (50 ml).

1. Estēe Lauder Pure Color acu ēnu palete Enchanted Berries. Ls 37,56/ € 53,44 (7,6 g). 2. YSL L’Homme Parfum Intense. Ls 48,42/ € 68,90 (60 ml).

1. Artdeco ūdensnoturīgs laineris nr. 72. Ls 4,75 / € 6,76. 2. Biotherm Homme Aqua Power dziļi mitrinošs līdzeklis sejas ādai. Ls 29,95/ € 42,62 (75 ml).

ekskluz朝vi