SPA Inc. Fall 2016 French by Dovetail Communications

Automne 2016

Tout pour le spa au Canada

Sky Spa DIX30 Le spa sociable

Trouvez l’équilibre travail-famille

CIDESCO

La formation des futurs thérapeutes de spa www.spainc.ca Postes-publications NO. 40026342

La bonne posture au spa

JOIGNEZ LE

SOIN POUR ONGLE SANTÉ

LUTION

Le Gel oxygénant Evo est une FORMULATION DE CATÉGORIE MÉDICALE, infusé de VITAMINES A ET E qui sèche jusqu’à un fini lisse et ne nécessite pas de perfectionnement de la surface. Evo donne un résultat final solide, hautement lustré, flexible, protégeant la plaque de l’ongle contre les blessures ou dommages. EVO DURE JUSQU’À 3 SEMAINES ET PLUS et s’enlève en moins de 10 à 12 minutes sans endommager l’ongle naturel.

VIVEZ LA DIFFÉRENCE AVEC LE GEL OXYGÉNANT EVO… Base oxygénante Formule de catégorie médicale Infusée de vitamines A et E Libre-5 Végan Non-testé sur les animaux Sans dommages Inodore

www.biosculpturenails.com 1-877-424-6435

sommaire

dernières nouvelles

Nouvelles de l’industrie du spa

au courant

Les pouvoirs thérapeutiques de l’aromathérapie

sous la loupe

Sky Spa DIX30 : fière de sortir de l’ordinaire

Le bien-être au spa commence à partir des échelons supérieurs

20 La sensibilisation au cancer du sein au spa

éléments du spa

Pourquoi une bonne posture est si importante pour les thérapeutes de spa

14 Comment maintenir un bon équilibre travail-vie

nouveautés

L’automne : un aperçu des nouveaux produits, outils, et équipements pour les spas

16 L’éducation et les tendances en matière de bien-être qui font progresser l’industrie du spa

en vedette

Sadie Nardini : Vedette du rock et instructrice de yoga

24 Photo couverture: Sky Spa DIX30

www. sp a i nc .c a

entre nous A u to mn e 2 0 1 6 ISSN 1710 -8201 Volume 13, numéro 3

Médecin,

guéris-toi toi-même C

eci a déjà été dit, mais il convient de le répéter : vous ne pouvez pas prendre soin des autres si vous ne prenez pas d’abord soin de vous-même. Cela est d’autant plus vrai pour les thérapeutes de spa qui ont la tâche de guider leurs clients vers un meilleur bien-être. Je pense à cela chaque fois que prend l’avion et que l’agent de bord nous explique que, dans le cas d’une perte de pression dans la cabine, je dois d’abord mettre mon masque à oxygène avant d’aider les autres. D’une part, ce n’est que du gros bon sens : vous ne pouvez pas aider quelqu’un si vous vous évanouissez. Cependant, d’autre part, notre conditionnement Hermione Wilson social nous a appris qu’aider les autres signifie qu’il Rédactrice adjointe faut faire passer leurs besoins avant les nôtres. Rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité ! C’est littéralement payant lorsqu’on prend le temps de prendre soin de soi-même, surtout dans l’industrie du bien-être. En tant que Présidente de Vida Spas, Allison Hegedus nous dévoile, sur la page 16, que « Lorsque nous réussissons à établir un équilibre personnel grâce à la famille, au repos, au bien-être et aux expériences personnelles, cela augmente notre productivité au travail. » Dans cette édition, vous apprendrez qu’il existe des moyens de prendre soin de vous-mêmes, en tant que propriétaires et thérapeutes de spa, tout en favorisant le bien-être de vos clients. La chiropraticienne, Angela MacDonald, de la ColombieBritannique, vous suppliera de prendre soin de votre dos et de maintenir une bonne posture lorsque vous effectuez un massage ou un manucure (pg. 14). Le conseiller en affaires de spa, Robert Cass, nous dévoile les étapes que les propriétaires de spas peuvent suivre afin de favoriser la santé et le bien-être de leurs employés (pg. 20). Au bout du compte, les clients de spas bénéficieront davantage du service d’un thérapeute qui est en santé et qui est bien équilibré que celui d’un thérapeute fatigué et épuisé.

Éditrice Susan A. Browne sbrowne@dvtail.com

Directrice de Theresa Rogers la rédaction trogers@dvtail.com

Rédactrice Hermione Wilson adjointe hwilson@dvtail.com

Journaliste Kelly Townsend ktownsend@dvtail.com

Directrice Katrina Teimo artistique kteimo@dvtail.com

Collaborateurs

Robert Cass Morag Currin Allison Hegedus Angela MacDonald

Directrice Beth Kukkonen de la publicité bkukkonen@dvtail.com

Vente Jennifer DiIorio publicitaire jdiiorio@dvtail.com 905-707-3509 Lynne LeBlanc lleblanc@dvtail.com 905-707-3521

Directrice de Stephanie Wilson marketing swilson@dvtail.com VP de Roberta Dick production robertad@dvtail.com Directrice de Crystal Himes production chimes@dvtail.com

Publié quatre fois par année par : Dovetail Communications Inc. Présidente : Susan A. Browne Tél. : 905-886-6640 Téléc. : 905-886-6615 Courriel : general@dvtail.com ABONNEMENTS ET ADRESSE DE RETOUR 30 East Beaver Creek Rd, Suite 202 Richmond Hill, Ontario L4B 1J2 CONVENTION DE POSTES-PUBLICATIONS NO 40026342 Dépôt légal – Bibliothèque nationale du Canada. Tous droits réservés. Toute reproduction intégrale ou en partie des textes, illustrations et photographies est interdite. Dovetail Communications Inc. ne peut être tenu responsable des erreurs ou négligences commises dans l’emploi des renseignements contenus dans le magazine Spa Inc. Spa Inc. et Dovetail Communications Inc. ne peuvent être tenus responsables du contenu des annonces publicitaires, ou de toute garantie ou offre inclues dans les dites annonces. Spa Inc. accepte de recevoir des manuscrits numérisés, des photographies et des illustrations, mais ne s’engage pas à les publier ni à les conserver. Abonnement d'un an : Canada 25$, États-Unis 39$. Chaque numéro : 6$. SVP ajouter la TPS et la TVQ. Tél: 877-772-0831 IMPRIMÉ AU CANADA

Visitez-nous en ligne @SpaIncMag

4 S p a Inc. | Auto mn e 2 016

Ce magazine est imprimé sur du papier qui contient 10% de post-consommation et peut être recyclé. Le papier ne contient ni chlore, ni acide.

norme PROFESSIONNELLE en ESTHÉTIQUE

DU QUÉBEC AVEZ-VOUS VOTRE CERTIFICAT DE QUALIFICATION PROFESSIONNELLE?

Informez-vous 1 866 682-6040 poste 21

Avec l'aide financière de :

dernières nouvelles

The Ten Spot a dix ans Cette année, The Ten Spot a fêté ses 10 ans et a marqué l’occasion en offrant à ses clients des services gratuits, le 10 août dernier, dans tous ses 18 emplacements. Également à l’occasion de cet important anniversaire, ce 9 septembre dernier, The Ten Spot a ouvert leur nouvel établissement à Toronto. Ce nouvel emplacement s’agit du 18e de l’entreprise au Canada. Ce ‘bar de beauté’ canadien, qui s’autoproclame un « anti-spa », a été fondé par l’entrepreneur Kristen Wood en 2006 avec l’intention d’apparier les avantages d’un salon d’entrée de gamme plus abordable aux qualités d’un spa plus haut de gamme. « Comme jeune adulte, j’ai eu un désir brûlant de démarrer ma propre entreprise et je me suis mis à la tâche de combler une lacune dans l’offre de services dans l’industrie de la beauté, en commençant à Toronto, » dit Wood. « Grâce à notre croissance rapide, j’ai pu donner à d’autres entrepreneurs passionnés comme moi la même chance et liberté d’être propriétaire de leur propre petite entreprise. Et je veux continuer à aider les jeunes femmes à prospérer dans leurs carrières et dans leurs vies par le

The Ten Spot célèbre ses 10 ans dans ses emplacements HBC et Queen West, à Toronto. biais de notre partenariat avec les affiliés canadiens de Dress for Success. » Dans le cadre de ce partenariat avec Dress for Success – une organisation caritative mondiale qui fournit des tenues professionnelles aux femmes qui tentent de réintégrer le marché du travail – The Ten Spot recueille, de la part de ses clients, des produits de maquillage et de beauté non-ouverts, ou des accessoires professionnels tels que des sacs à main, des chaussures et des ceintures.

Massage Addict prend de l’expansion

Massage Addict ouvrira davantage de cliniques d’ici la fin de l’année, portant le total à 70 (CNW Group/Massage Addict) 6 S p a Inc. | Auto m n e 2 016

La plus grande entreprise canadienne enregistrée de massothérapie, basée sur adhésion, connaît présentement une forte expansion. Massage Addict Inc. a ouvert 26 cliniques en août 2014 et prévoit ouvrir 11 nouvelles cliniques d’ici la fin de 2016, ce qui portera le nombre total de cliniques à 70. Ces récentes ouvertures sont le résultat des nouveaux partenaires franchisés qui ont ouvert leurs premiers emplacements, en plus des partenaires existants qui ont ouvert des cliniques additionnelles. En juin, 3 cliniques Massage Addict ont ouvert leurs portes à Sydney, en Nouvelle-Écosse, à Brampton, en Ontario et à Calgary, en Alberta. En août, trois nouvelles cliniques ont ouvert leurs portes en Ontario, soit à Guelph, à Toronto et à Ottawa. Au cours de l’automne, Massage Addict ouvrira de nouvelles cliniques à Edmonton, en Alberta, et à Toronto, à Mississauga et à Burlington, en Ontario. Massage Addict a été fondé en 2008 afin d’offrir aux clients un accès à des services de massothérapie de qualité, fournis par des massothérapeutes autorisés, à des prix abordables et à des emplacements pratiques. Le Président et chef de la direction, Fraser Clarke, affirme que l’entreprise prévoit continuer à poursuivre son expansion au cours de l’année 2017.

dernières nouvelles

L’entente Canada-Caraïbes

Le Fox Harb’r Resort en Nouvelle-Écosse a fait équipe avec le Scrub Island Resort, Spa & Marina, dans les Îles Vierges britanniques, afin de proposer aux résidents des deux centres de villégiature une offre très unique. Au cours des trois premières années de possession, les résidents propriétaires des maisons de ville et des maisons de conception personnalisée à Fox Harb’r auront droit à un séjour gratuit d’une semaine au Scrub Island Resort, dans une suite d’une chambre avec vue sur l’océan. En échange, les résidents de Scrub Island auront droit à un séjour gratuit d’une semaine dans une maison de ville du Harb’r Stone Village situé dans le Fox Harb’r Resort. Le centre de villégiature en NouvelleÉcosse est situé à huit kilomètres du parc provincial Fox Harb’r et propose des terrains de golf, le tir sportif, un port de plaisance en haute mer, des installations de spa et des restaurants gastronomiques, en plus de l’hébergement et des résidences privées. « Nous croyons que nos résidents se sentiront comme chez eux à Scrub Island, puisque les deux propriétés proposent le même niveau de luxe, de services et d’options en matière de loisirs et de divertissement, » explique Kevin Toth, Président de Fox Harb’r.

Une compagnie canadienne infuse leurs produits de soins du corps avec des cristaux et des plantes biologiques (CNW Group/Crystal Hill Organics Inc.)

Des produits de soins de la peau infusés aux cristaux Andrea Sazwan voulait que ses produits de soin du corps soient formulés sans allergènes, en plus d’être enrichissants, tant physiquement que spirituellement. Voilà pourquoi l’entrepreneuse canadienne a infusé ses produits aux herbes biologiques et aux cristaux à vibrations élevées. L’idée de Crystal Hills Organics est venue à Sazwan quand elle a découvert que ses jeunes jumeaux souffraient de plusieurs allergies et quand, ensuite, elle avait beaucoup de difficulté à trouver des produits sans irritants, sans sensibilisateurs et sans produits chimiques agressifs. Avec son expérience en biosciences et dans la santé et la sécurité au travail, en plus de sa formation en tant qu’herboriste agréée et maîtresse guérisseuse à reiki, Sazwan a décidé qu’elle voulait créer des formules uniques qui pourraient bénéficier quiconque, qu’ils souffrent ou non d’allergies. Les produits de Crystal Hills Organics sont faits à base de formules naturelles créées en incorporant les composants actifs des plantes en plus des avantages énergiques curatifs des cristaux, explique Sazwan. Au début, elle pensait que ses produits pourraient intéresser seulement les gens « new age » et les hippies, mais elle a reçu un nombre impressionnant de commandes depuis le lancement de sa gamme. www. sp a i nc .c a

dernières nouvelles

Les femmes veulent se sentir plus confiantes, pas plus jeunes Selon un rapport commandé par Allergan, les raisons pour lesquelles les femmes font recours aux traitements esthétiques médicaux ont changé. Le rapport, The Changing Face of Beauty : A Global Report, recueille les opinions de près de 8 000 femmes, dans 16 pays, au sujet de la beauté et du vieillissement. « Lorsqu’il est question des objectifs des femmes en matière de beauté, quelques divergences culturelles deviennent évidentes. En Europe, les femmes embrassent le vieillissement naturel et subtil, » explique Caroline Van Hove, Vice-présidente directrice de Medical Aesthetics chez Allergan. « Dans les marchés asiatiques, les femmes recherchent une transformation plus apparente, tandis que dans le Moyen-Orient, les femmes veulent paraître plus belle la plus rapidement possible et recherchent des résultats qui rehaussent et accentuent leurs meilleures qualités. Ce qui est particulièrement excitant à propos de cette nouvelle recherche, c’est la découverte que les femmes à travers le monde sont unies par un désir croissant de contrôler la façon dont leur apparence évolue avec le temps. » Le rapport a révélé que, parmi les femmes à la recherche d’un traitement esthétique, 42 pour cent d’entre elles croyaient qu’une augmentation en leur confiance en soi était tout aussi importante qu’une amélioration de leur apparence physique. Près de trois quarts (74 pour cent) des femmes ont déclaré avoir fait l’effort d’améliorer leur apparence seulement pour elles-mêmes. L’amélioration générale de leur apparence physique était perçue comme un plus grand facteur de motivation pour faire recours à ces traitements plutôt que de vouloir remédier aux signes de vieillissement, sauf en Chine, où la modification ou l’amélioration d’un trait spécifique s’est avéré le principal déclencheur.

Nous avons créé une expérience

complète. www.spainc.ca

Blogue

Nous racontons nos expériences de spa personnelles, allant des moments zen à ceux qui vous feront rigoler.

Twitter et Facebook

Détendez-vous avec des microtextes mettant en vedette les tendances de santé et de bienêtre ainsi que les nouvelles de l’industrie.

Infocourriel

Gâtez-vous avec notre contenu rafraichissant qui saura vous tenir au courant des derniers produits, services et infos.

Profitez du dialogue et de l’expérience SPA Inc. @SpaIncMag

Errata

Dans notre édition précédente, nous avons indiqué par erreur que Kelly Townsend était l’auteure de l’article « Le spa flottant : Bota Bota, spa-sur-l’eau ». L’auteure de l’article était, en fait, Hermione Wilson.

8 S p a Inc. | Auto mn e 2 016

Confiez la protection de votre entreprise à l’unique spécialiste en assurance spa-esthétique

Toute l’équipe d’Asserpro vous souhaite de joyeuses fêtes ! On prend soin de vous

1 800 463-6385

Le programme d’assurance le plus complet au Québec

Appelez-nous maintenant pour obtenir une soumission

Tous les détails disponibles en ligne www.asserpro.com

sous la loupe

Le design du spa fait écho à une esthétique du genre « évasion en plein milieu de la ville animée ».

10 S pa Inc. | Autom n e 2 016

Journée au spa,

soirée animée PAR H e r m i o n e W i l s o n

Le Sky Spa s’intègre parfaitement à l’ambiance divertissante du Quartier DIX30 de Montréal www. s p a i nc .c a

sous la loupe

Soixante thérapeutes de spa sont sur place pour offrir une variété de services, dont des massages, des soins du visage, des gommages corporels, des enveloppements corporels et des soins de beauté.

e Sky Spa DIX30 n’est pas très zen. Contrairement aux autres spas, dotés de panneaux qui demandent aux clients de garder le silence et de fermer leurs cellulaires, Sky Spa DIX30 vous invite à passer du temps au cœur d’une joyeuse cacophonie. Situé à Brossard, au Québec, à quelques minutes du centre-ville de Montréal, ce spa urbain cultive une ambiance plus sociable. Les clients sont invités à parler entre eux, à utiliser leurs cellulaires et à publier des photos sur les médias sociaux, tout en sirotant des boissons et en écoutant du jazz. Cela fait partie du charme de ce spa. « [Les clients] apprécient le fait qu’ils peuvent parler, » dit Mélanie Daigle, Directrice du marketing et des communications. « C’est le commentaire que nous recevons le plus souvent. » Le Sky Spa DIX30 s’agit d’un des deux emplacements Sky Spa (l’autre étant situé à Québec) conçus par le Gestionnaire de la propriété et Président Patrick Rake comme une alternative plus urbaine à son autre spa, Spa Nordic Station à Magog, au Québec, qui propose une expérience plus axée sur la nature. L’emplacement DIX30 a ouvert ses portes en 2007 et le Sky Spa Québec, à Québec, a ouvert ses portes en 2011. Fidèle à son nom, le Sky Spa DIX30 est perché au sommet de l’immeuble Quartier DIX30. L’immeuble Quartier DIX30 s’agit d’un complexe commercial polyvalent qui propose

12 S pa Inc. | Autom n e 2 016

des restaurants, des boutiques, l’Hôtel Alt, ainsi qu’un des plus grands cinémas Cineplex au Canada et le théâtre L’Étoile Banque Nationale. Le Sky Spa occupe 15 678 pieds carrés au dernier étage de l’immeuble Quartier DIX30 et comprend 20 salles de traitement, un bistro, et une terrasse extérieure munie d’un bain de vapeur, des bains californiens, des saunas finlandais, des chutes nordiques et des aires de détente. En tout, le spa peut accueillir 200 personnes. « Ce n’est pas un petit spa, » dit Daigle. Soixante thérapeutes de spa sont sur place pour offrir une variété de services, dont des massages, des soins du visage, des gommages corporels, des enveloppements corporels et des soins de beauté. Le bistro propose des soupes, des salades, des sandwiches, de la sangria et du vin. L’expérience thermique offerte par le spa, qui donne aux clients un accès à un système de bains thermiques, attire une clientèle jeune de 18 à 30 ans, alors que les personnes plus âgées, de 30 ans à environ 50 ans en moyenne, ont tendance à solliciter les traitements de spa un peu plus dispendieux. Le forfait le plus populaire du Sky Spa comprend l’expérience thermique, un massage de 60 minutes et le dîner au bistro. Les vendredis et samedis, le spa reste ouvert jusqu’à minuit et vous pouvez vous prélasser sur la terrasse extérieure sous le ciel nocturne. « Nous proposons une ambiance ‘lounge’, » explique Daigle. « Nous ne faisons pas jouer de la musique dite ‘relaxante’, nous faisons jouer de la musique lounge de style jazz. » Le spa offre des promotions aux clients de l’Hôtel Alt et des restaurants situés dans l’immeuble Quartier DIX30. Ils sont invités à visiter le spa à tout moment au cours de leur séjour. Ils peuvent aller et venir à leur guise, poursuit Daigle. « Ils peuvent assister à une conférence à l’hôtel… venir au spa pendant une heure, retourner à l’hôtel pour le dîner ou pour quoi que ce soit, [et ensuite] revenir au spa durant la soirée. » Le spa est ouvert à l’année longue, bien que le moment idéal pour visiter les bains soit en hiver, dit Daigle. « Le meilleur moment pour l’expérience thermique est de

sous la loupe janvier à mars, donc ce sont les trois mois les plus achalandés pour le spa, » dit-elle. « Lorsqu’il fait chaud dehors, ce n’est pas très agréable d’être dans l’eau chaude des bains californiens. Mais lorsqu’on a un peu de neige et que les températures sont très froides, c’est très agréable d’être dehors. » Les peignoirs chauds coûtent 10 $, ou bien les invités peuvent apporter leurs propres peignoirs. Le Sky Spa représente un mode de vie différent comparé aux autres spas. Grâce à sa proximité au centre commercial et au quartier de divertissement, le spa est devenu une partie intégrale de la vie de jour et de la vie nocturne du DIX30 et de la ville environnante. Une visite au spa peut être suivie d’une journée de magasinage, d’une nuitée à l’hôtel, d’un spectacle au théâtre L’Étoile, ou d’un film au cinéma Cineplex. Daigle nous dévoile que les visites en groupe constituent une grande partie des affaires de l’entreprise, tels que des patrons qui offrent à leurs employés une visite au spa en tant que récompense, des soirées romantiques en couple, et, durant l’été, des enterrements de vie de jeune fille. En bref, le Sky Spa n’est pas vraiment un endroit pour se détendre, mais plutôt un endroit pour célébrer et socialiser avec les amis et la famille. « La raison principale pour laquelle les gens préfèrent le Sky Spa, c’est parce que c’est urbain, c’est différent, et ils peuvent jaser avec leurs amis, » dit Daigle. « Vous n’avez pas besoin de prendre votre voiture. Vous pouvez magasiner toute la journée, profiter d’une belle journée en compagnie de vos amis… visiter le spa en après-midi, aller au resto le soir, et terminer la soirée au Cineplex ou à l’Hôtel Alt. C’est une merveilleuse journée. »

sky Spa dix30 en bref Dimensions : 15 678 pieds carrés Nombre de salles de traitement : 20 Nombre de personnel : 75 Vente au détail : Babor

www. s p a i nc .c a

éléments du spa Maintenir une bonne

posture

pa r A n g e l a M a c D o na l d

out d’abord, je tiens à vous dire « Merci ! » Je ne sais pas si vous vous rendez compte de l’influence que vous avez sur ma qualité de vie et sur la qualité de vie de tous vos clients. Je me rappelle avoir pensé une fois, après avoir reçu un traitement facial, et alors que je me reposais dans ma robe de chambre avec ma tasse de thé, que ma santé mentale venait d’être sauvée. Il y a tellement de femmes comme moi qui doivent concilier travail et famille, qui se mettent trop de pain sur la planche, et qui font face à de multiples obligations simultanément. Lorsque nous donnons constamment de nous-mêmes et que nous nous occupons toujours des autres, nous nous épuisons. On ne peut rien verser d’un verre vide et, lorsque l’on tente de le faire, on ne se sent pas très bien. Ce jour-là, je me suis rendue compte que le temps que je passais au spa était le meilleur remède que l’on aurait pu me prescrire. Quelqu’un a pris soin de moi et l’a fait avec beaucoup de souci et d’attention. Mon verre était à nouveau plein et j’étais prête encore à donner de moi-même, prête à faire mon mieux, et, au lieu de me sentir alourdie par mes responsabilités, j’étais à nouveau reconnaissante pour ma merveilleuse famille et ma carrière. Donc, j’ai tout intérêt à veiller à ce que chacun d’entre vous ne vous blessiez pas et que vous restiez en santé tout au long de vos carrières afin que vous puissiez m’aider à vivre ma vie pleinement. Lorsque j’observe et que je parle aux professionnels de spa, je me rends compte que votre plus grand défi est que vous devez toujours pencher vos têtes au-dessus de vos clients ; que cela soit pour effectuer un traitement facial, une pédicure ou une épilation maillot. Saviez-vous que votre tête pèse 10 livres et que, pour chaque pouce 14 S pa Inc. | Auto m n e 2 016

Saviez-vous que votre tête pèse 10 livres et que, pour chaque pouce qu’elle est en

avant de votre corps, elle pèse 10 livres de plus. pour plusieurs d’entre vous, les muscles de vos cous soutiennent près de

50 livres pour une bonne partie de votre

journée de travail.

qu’elle est en avant de votre corps, elle pèse 10 livres de plus. Donc, pour plusieurs d’entre vous, les pauvres muscles de vos cous soutiennent près de 50 livres pour une bonne partie de vos journées de travail. Naturellement, les muscles de votre cou et du haut de votre dos se fatiguent et donc ce stress est transféré aux articulations de votre cou. Au fil du temps, le stress sur les articulations du cou peut entraîner de l’arthrite. Les muscles affaiblis et tendus provoquent de la douleur et des maux de tête. Lorsque vous vous penchez la tête, vos épaules s’arrondissent, ce qui peut causer la contraction des muscles de la poitrine. Peu à peu, cette tension peut irriter les nerfs et restreindre le flux sanguin dans vos bras, provoquant une sensation de picotement et l’engourdissement de vos mains. Plus ces muscles deviennent contractés et serrés, plus il est difficile pour

éléments du spa vous de vous tenir debout ou de vous asseoir tout droit. Cela peut provoquer une foule d’autres problèmes qui peuvent jouer les uns contre les autres et ainsi rendre votre vie difficile. Une mauvaise posture peut non seulement causer des douleurs au cou, des maux de dos et des maux de tête, mais elle peut avoir un impact négatif sur de nombreux autres aspects de votre santé : La respiration : essayez ceci maintenant : laissez-vous vous écrouler dans une mauvaise posture et essayez de prendre une grande respiration. Assez difficile, non ? Maintenant, assoyez-vous tout droit et prenez encore cette grande respiration. Voilà, c’est mieux, non ? Vous avez besoin de cet oxygène afin de penser clairement et de vous sentir éveillé, et non endormi, et pour guérir vos blessures ou, si vous êtes un athlète, pour bien pratiquer votre sport. La digestion : lorsque vos organes internes sont compressés, ils ne peuvent pas fonctionner efficacement. Si vous créez plus d’espace dans votre cavité abdominale, vous permettez une meilleure digestion pour le bien de votre nutrition. La confiance : S’il y en a parmi vous qui ont vu le Ted Talk de Amy Cuddy (« Your body language shapes who you are »), vous saurez que la façon dont une personne se tient debout ou s’assoit peut réellement changer ses hormones physiquement, créant ainsi une personne plus confiante ou moins confiante. Donc, en maintenant une bonne posture, non seulement vous vous sentirez plus confiant mais, scientifiquement, vous le serez. Avant que vous ne vous mettiez à la recherche d’une nouvelle carrière, voici la bonne nouvelle : Il y a une multitude de choses que vous pouvez faire afin de prévenir ces changements et les symptômes qui peuvent vous priver de votre joie de vivre. Il va presque sans dire que nous devons discuter de votre mécanique corporelle lorsque vous effectuez votre travail. Approchez-vous autant que possible de la zone du traitement que vous effectuez ; cela peut signifier l’ajustement de votre tabouret ou du lit de votre client. Il faut réapprendre comment plier votre corps. Si vous vous pliez en arrondissant votre dos, ce seront vos

articulations et vos disques qui supporteront le poids du haut de votre corps. Mais, si vous gardez votre dos solide et ferme et que vous vous pliez plutôt au niveau de vos hanches, ce seront les muscles de votre tronc et de votre fessier qui supporteront le poids. Tout comme je dois prendre du temps pour prendre soin de moimême, vous aussi devriez le faire. Nous devons viser à fortifier nos muscles du tronc à tous les jours. Faire des exercices de planche abdominale pendant une minute, deux fois par jour, c’est un moyen efficace pour atteindre cet objectif. Le Pilates est aussi une forme d’exercice efficace pour solidifier les muscles du tronc. Nous nous devons de bouger plus aussi. Le Yoga est ma façon préférée de rester active, mais cela peut être aussi simple que de faire quelques rotations des bras chaque jour, comme si à la nage (six crawls par l’avant, six crawls de dos, six brasses), et des simples étirements des hanches et du bas du dos. Lorsque vous êtes au travail, étirez souvent votre dos dans la position opposée de votre position habituelle de travail afin de prévenir vos muscles de se contracter dans une mauvaise posture. Entrelacer vos doigts derrière votre dos et poussez vos mains vers le bas alors que vous regardez vers le haut. Je veux vous laisser avec un complément visuel. Je dis souvent à mes patients d’imaginer qu’ils ont un ballon d’hélium sur leur tête et que ce ballon leur tire vers le haut, leur donnant ainsi une superbe posture. Mais, je crois que l’image qui suit est encore plus apte pour vous : Restez en santé, prenez soin de vous-même aussi bien que vous prenez soin de nous, et, s’il vous plaît, sachez que nous vous apprécions grandement. Angela MacDonald est chiropraticienne œuvrant dans la municipalité de Maple Ridge, en Colombie-Britannique. Elle est également créatrice de « The Posture Project », un groupe sur médias sociaux qui vise à sensibiliser le public sur les bienfaits d’une bonne posture pour la santé, pour la beauté, pour une vie active et pour mieux vieillir. Pour davantage d’idées, vous pouvez la suivre sur Facebook (Dr. Angela MacDonald The Posture Project), ou sur Twitter (Angela MacDonald DC @Posture_Project).

Deux exercices faciles pour le renforcement interne et l'étirement du dos au travail. Photos courtoisie de l'auteur.

www. s pa i nc .c a

éléments du spa

La conciliation

travail-famille

Les spas font

pa r All i s o n H e g e d u s

ans notre société au rythme trépidant, nous avons tendance à travailler de longues heures afin de progresser dans nos carrières ou de gravir les échelons professionnels. Assumer davantage de responsabilités lorsqu’un rôle est éliminé, lorsque le bureau est à court de personnel, ou lorsqu’un employé prend un congé de maternité – voilà quelques exemples de pourquoi nous alourdissons nos charges de travail. Quand les entreprises se rendent compte qu’ils peuvent satisfaire leurs besoins en diversifiant tout simplement les rôles des employés lorsqu’ils font face à de telles situations, ils le feront. L’industrie du spa est une industrie à petite marge et, en tant que telle, chaque dollar épargné contribue au succès d’un spa et à la croissance, tant pour les propriétaires que pour le personnel. Cependant, lorsque les membres de l’équipe doivent multiplier leurs tâches et augmenter leurs responsabilités, ils finissent nécessairement par travailler des heures supplémentaires afin de réussir leurs tâches ou, comme on dit, afin de porter de multiples chapeaux. Dans notre société compétitive, nous passons de plus longues heures au travail. Souvent, nous ne nous rendons pas compte à quelle vitesse le temps s’échappe et nous oublions souvent la nécessité d’établir un équilibre entre nos vies professionnelles et nos vies privées. Avant que nous le réalisions, une autre saison vient de s’écouler et, pendant tout ce temps, nous avons souvent négligé nos relations avec nos proches. L’objectif d’atteindre un équilibre travail-vie personnelle s’agit d’un point de mire et une tendance depuis des années maintenant et de plus en plus d’employeurs et d’employés commencent à comprendre les avantages de cette conciliation. Il a été prouvé que lorsque nous réussissons à établir un équilibre personnelle grâce à la famille, au repos, au bien-être et aux expériences personnelles, cela augmente notre productivité au travail. Davantage de propriétaires et d’exploitants se rendent compte que le temps libre est à la fois mérité et nécessaire pour que les membres de leurs équipes demeurent heureux et restent fidèles pendant les années à venir. De temps à autre, nous avons besoin d’arrêter, de nous regrouper, de nous concentrer sur nous-même et de prendre du temps avec nos proches. Cette année, j’ai perdu deux membres de ma famille proche et j’ai dû faire face à la croissance accrue et continue de notre industrie. Par conséquent, mon équilibre travail-vie personnelle m’a échappé. En mai, j’ai décidé de passer du temps 16 S p a Inc. | Autom n e 2 016

précieux avec ma sœur tout en séjournant dans un environnement de bien-être. Notre objectif était de nous rendre à un centre de yoga où nous pourrions nous reposer, corps et âmes. C’est exactement ce que nous avons fait, en créant notre propre retraite de yoga dans un hôtel à Maui. Nous avons profité des séances de yoga sur la plage le matin, offertes par l’hôtel, et nous avons jumelé cela avec du temps passé ensemble au spa. C’était l’environnement parfait pour atteindre nos objectifs. Cependant, vous n’avez pas à voyager à Hawaii pour créer votre propre retraite de yoga. Au spa, nous constatons présentement une augmentation de la demande pour des traitements de couples (soit pour les couples mariés, ou bien pour les amies voulant renouer leurs amitiés), suivis par du temps passé ensemble dans les salles de détente, dans le sauna, ou même pour une nuitée. Ce sont des vacances sédentaires qui peuvent transformer une vie, et s’agit souvent de juste assez de temps pour se ressourcer. Souvent, nous voyons trois générations – grands-mères, mères et petites-filles – qui se réunissent afin de partager une expérience au spa et pour bénéficier d’un peu de temps de relaxation ensemble dans une salle de détente, tout en profitant également des bienfaits d’un soin du visage, d’un massage ou d’une pédicure. Même les représentants de ventes réussissent à trouver leur équilibre tout en travaillant, en invitant leurs clients pour des pédicures, côte à côte, au lieu de leur offrir un repas d’affaires. De nombreuses transactions sont conclues alors que les esprits des deux parties sont détendus et recentrés ! Une autre tendance courante pour les amis et familles est de jumeler des traitements de spa avec une séance de yoga. Les clients peuvent assister à une session de yoga et passer du temps avec amis et famille, tout en créant leur propre mini retraite de ressourcement avec l’objectif ultime de rétablir leur équilibre travail-vie personnelle. Parfois, tout ce qu’il vous faut pour passer du temps de qualité avec quelqu’un de spécial (et de créer des souvenirs inoubliables), c’est deux ou trois heures ensemble en plein milieu de l’après-midi. Je crois que si vous menez une vie saine, que vous prenez du temps avec vos proches et que vous y ajoutez un composant qui favorise votre bien-être, vous vivez plus longtemps !

Allison Hegedus est Présidente de Vida Spas et supervise actuellement cinq établissements de spa au Nord-Ouest Pacifique du Canada.

éléments du spa

souvent partie de l’équation du bien-être

www. s p a i nc .c a

éléments du spa

Anna-Cari Gund L’éducation et les tendances en matière de bien-être qui font progresser l’industrie du spa PAR H e r m i o n e W i l s o n

Anna-Cari Gund est la Présidente de CIDESCO International (le Comité d’esthétique et de cosmétologie), une organisation basée en Suisse et considérée comme étant le modèle mondial en ce qui concerne l’éducation en matière des traitements de beauté et des traitements de spa. Nous avons échangé avec elle sur la question du bien-être dans l’industrie du spa et sur comment les thérapeutes et gérants de spas peuvent s’instruire afin de réussir. Quelles sont quelques-unes des plus importantes tendances de bien-être que vous observez dans les spas aujourd’hui ? L.e bien-être en milieu de travail est une grande tendance et une tendance importante puisque nous passons presque toute notre vie à travailler. Les nouvelles options sur demande, proposant des services mobiles de traitement de spa et de bien-être, fournissent un niveau sans précédent de flexibilité, d’immédiateté et de commodité, et de nombreuses entreprises chefs de file augmentent leurs offres en proposant des services sur demande. Une autre tendance populaire est de reprendre contact avec la nature. C’est une tendance de bien-être qui nous ne coûte rien et de plus en plus de gens constatent les bienfaits que ces moments calmes et paisibles, passés au bord d’un lac ou dans une forêt, peuvent avoir sur le cœur et l’âme. Le bien-être grâce à un sommeil de qualité s’agit également d’une tendance croissante et importante, car aucun système du corps ne peut fonctionner efficacement lorsqu’on est privé de repos ou de sommeil. Le yoga, la méditation et la contemplation sont d’excellents moyens de compenser pour le manque de sommeil. Quelles sont les compétences les plus importantes que les futurs thérapeutes de spa devraient acquérir ? Le thérapeute doit être bien formé, qualifié et expérimenté. Il doit pouvoir fournir un excellent service client et un traitement inoubliable ; sinon, l’expérience client sera médiocre. Aujourd’hui, les clients sont de plus en plus exigeants et ils s’attendent à un certain niveau de qualité. Des thérapeutes qualifiés et bien instruits sont essentiels. L’éducation est primordiale dans l’industrie du spa et des soins de beauté. Cette industrie connaît continuellement des avances, tant au niveau technologique qu’au niveau des produits et des équipements, et cela signifie qu’il est crucial de rester à jour afin de pouvoir fournir des services cohérents et selon les normes évolutives. L’industrie évolue rapidement et les thérapeutes doivent investir en eux-mêmes afin de se tenir à jour quant aux dernières techniques et afin de poursuivre le processus de leur apprentissage continu. Comment est-ce que le CIDESCO prépare ses étudiants à innover dans l’industrie du spa ? L’éducation est le pouvoir, et c’est la seule façon dont nous pouvons continuer à nous développer et à trouver de la satisfaction dans notre travail. Dans l’industrie du spa et de la beauté, il est d’autant plus important puisque l’expérience client lors d’un traitement est la chose la plus importante, conjointement avec les compétences et l’expertise. Cela peut être 18 S pa Inc. | Automn e 2 016

réalisé grâce à une formation holistique de haut niveau, comme les diplômes internationaux de CIDESCO [tels que des diplômes en Esthétiques, Thérapies de spa, Gérance de spa et de beauté, Maquillage de scène, Aromathérapie de troisième cycle, Épilation électrique de troisième cycle, et Thérapies de spa de troisième cycle], en plus de l’expérience de travail avec les clients. Cela donnera au thérapeute les outils idéaux pour s’assurer de fournir des services d’une qualité et des normes du plus haut niveau. CIDESCO Section Canada a toutes les informations pour les thérapeutes de spa intéressés à acquérir la qualification prestigieuse CIDESCO. www.cidesco.ca Quels conseils donneriezvous aux gens qui envisagent d’entrer dans l’industrie en tant que propriétaires de spa ? Investir dans les gens ! Cherchez à embaucher des leaders avec de l’expérience opérationnelle qui peuvent mener une équipe vers la réussite en s’assurant que chaque membre fasse partie intégrante du casse-tête. Ayez confiance en eux quant à leur engagement dans les opérations quotidiennes. Et n’oubliez pas que lorsque vous permettez aux gens de se développer, l’entreprise progressera avec eux.

au courant

Aromatherap ie :

pa r H e r m i o n e W i l s o n

pouvoir des parfums

1. 2.

es parfums font partie intégrante de l’expérience de spa parce que les différents parfums ont le pouvoir de nous influencer soit négativement ou positivement. « Les sens olfactifs sont très puissants, » dit Zena Hallam, fondatrice de Tazeka Aromatherapy. « Quand vous sentez une odeur, cela peut vous transporter à l’endroit où vous l’avez sentie pour la première fois et elle peut évoquer en vous des souvenirs et des émotions. » Hallam est une aromathérapeute clinique certifiée qui a grandi en Guyane, en Amérique du Sud, où elle observait sa mère se servir de plantes médicinales pour guérir les gens de leur village. Hallam a depuis appris à apprécier les pouvoirs de guérison des huiles essentielles. La collection Tazeka Aromatherapy comprend des mélanges qui soulagent les maux de tête, la douleur, la tension musculaire et le stress. « Puisque les huiles contiennent des composants chimiques qui offrent des avantages thérapeutiques, nous recherchons les huiles spécifiques qui contiennent les composants désirés, » explique Hallam. « Lorsque vous respirez le parfum de lavande ou de l’essence de roses, vous respirez vraiment des molécules… Ces molécules voyagent dans votre nez et se collent à la membrane olfactive. » Selon les informations sur le site web Tazeka, la membrane olfactive contient des récepteurs olfactifs – des terminaisons nerveuses spécialisées qui reconnaissent les molécules odorantes et signalent le bulbe olfactif, qui à son tour signale le cortex et le système limbique. Ces signaux entraînent la libération des hormones et des substances neurochimiques qui peuvent avoir un effet curatif et thérapeutique. Afin de pouvoir pratiquer l’aromathérapie effectivement, les thérapeutes doivent d’abord être formés et éduqués. Joy Watson et sa fille, Julie Fischer, sont les propriétaires de Joyessence Aromatherapy Centre à Guelph, en Ontario, où elles enseignent aux professionnels de spa et de bien-être par le biais de 450 heures de cours d’aromathérapie. Elles se spécialisent dans un traitement unique de massage aromatique – un traitement très populaire pour les spas, selon Watson. « Il s’agit d’une technique spécialisée qui vise les centres nerveux du dos et du visage, grâce à l’application des huiles essentielles, » ajoute-elle. Fischer, qui est infirmière de formation, met en garde que l’aromathérapie n’est pas sans ses problèmes de sureté. Il existe des dilutions qui ne devraient pas être utilisées et certaines huiles essentielles utilisées pour l’aromathérapie peuvent avoir des effets négatifs sur certaines personnes, dans certaines conditions. Puisque les huiles essentielles sont facilement accessibles – vous pouvez même les trouver chez votre pharmacien le plus proche – l’éducation sur les différentes utilisations et contre-indications des huiles essentielles est vitale. « Il y a beaucoup d’intérêt à l’égard des huiles essentielles, et aussi beaucoup de confusion, » dit Fischer. « C’est de toute importance pour nous, en tant que centre de formation, que nos étudiants nous arrivent voulant apprendre… comment utiliser les huiles, comment elles sont absorbées par le corps, quels sont leurs avantages, et, bien sûr, comment les utiliser en toute sécurité. » Une fois que leurs étudiants ont bien appris comment utiliser l’aromathérapie de façon sûre et efficace, Watson et Fischer les encouragent à utiliser leur créativité pour le bénéfice thérapeutique de leurs clients. Fischer rappelle une étudiante particulière, une massothérapeute, qui a développé ses propres mélanges signatures pour les différentes zones de son bureau afin que l’expérience de ses clients commence aussitôt qu’ils franchissent la porte d’entrée. « Ce n’est pas aussi simple que de mélanger des huiles, se dire que ça sent bon et de les mettre sur vos mains pour ensuite les frotter sur quelqu’un, » explique Fischer. « Il faut d’abord apprendre ce que sont ces essences et comment vous en servir. »

1. Cor Pendant les mélanges Calm, Focus et Energy www.corpendant.com 2. Aromatic Wellness Soak de Ambrosia Aromatherapy - Ylang-Ylang & Orange www.ca-botana.com 3. ESPA Winter Spice Reed Diffuser & Restorative Ceramic Diffuser www.espaskincare.com 4. Makes Scents Spa Line Chandelles Eco Soy de Makes Scents Spa Line (Java Junkie, Pumpkin Spice, Purify) www.makesscentsspaline.com 5. Tazeka Aromatherapy Mélanges d’huiles essentielles www.tazekaaromatherapy.com www. s pa i nc .c a

e r t ê n e i b au courant

a u

t r a v a i l

Des employés en santé font des clients heureux

pa r R o b e r t C a s s

ans une industrie où l’objectif des services offerts est de favoriser le bien-être des clients, la direction des entreprises – et l’industrie elle-même – ne répond pas toujours aux besoins en matière de bien-être des personnes qui y œuvrent. Plus simplement, la tâche d’un spa est de faire en sorte que ses clients paraissent bien et se sentent bien, mais est-ce que les spas font de même pour leurs employés ? Est-ce qu’ils les aident, les inspirent ou les assistent à bien paraître ou à se sentir bien ? Est-ce que les propriétaires, les gestionnaires, les superviseurs et les dirigeants tâchent à établir un environnement qui favorise le bien-être de tous leurs employés ? Si vous croyez au principe de ‘traiter votre équipe comme vous souhaiteriez que votre équipe traite vos clients’, cela devrait être l’attitude commune dans l’industrie du spa. Ce n’est pas toujours le cas. Dans une industrie où le travail le week-end et le soir est commun, en plus du travail exigeant tout autant mentalement que physiquement, la fatigue, l’épuisement et la perte d’énergie sont la norme. Créer une culture de responsabilisation Cela commence, comme la plupart des choses, à partir des échelons supérieurs. Quel est l’élément que le dirigeant considère comme étant le plus important dans la fourniture d’un service excellent pour les clients ? Puisque l’industrie du spa est fondée sur l’expérience individualisée, où le fournisseur du service travaille seul avec le client, il est primordial que le fournisseur du service soit muni des outils et de l’environnement qui lui permettent de prospérer. Voici les quatre clés pour établir cet environnement de bien-être :

Le Bien-Être

MENTAL Lorsque vous êtes préparé à faire de votre mieux, cela peut faire la différence entre bien faire votre travail ou faire un excellent travail. Bien que le chef d’une entreprise ne puisse pas contrôler tous les aspects de la vie d’un membre de son équipe, en fournissant un milieu de travail qui valorise la bonne communication, le travail d’équipe, le support et les objectifs communs, il fournit par conséquent un environnement qui favorise la pensée claire. Cela permet aux membres de l’équipe d’être présents mentalement et de se concentrer sur leurs clients plutôt que sur les opérations. Les membres de l’équipe deviennent stressés lorsqu’ils n’ont pas une idée précise des attentes et lorsqu’il y a confusion au sujet de ce qu’ils doivent faire et quand ils doivent le faire, ou bien comment ils seront évalués, etc. Soutien : Tenir des rencontres hebdomadaires individuelles avec chaque membre de l’équipe. S’assurer qu’ils établissent des objectifs de croissance personnelle et professionnelle. Tenir des réunions d’équipe mensuelles et établir un forum de discussion qui est ouvert pour le partage entre les membres de l’équipe. Établir une politique « porte ouverte ». 20 S pa Inc. | Autom n e 2 016

Le Bien-Être

PHYSIQUE Pour effectuer la majorité des services offerts dans les spas aujourd’hui, les membres de service doivent toucher les clients. Cela peut impliquer plusieurs formes d’actions physiques ; se tenir debout, s’asseoir, soulever quelque chose, s’accroupir, la torsion ou la rotation du corps, s’étendre pour agripper quelque chose, frotter, etc. Afin de jouir d’une carrière longue et agréable, les fournisseurs de services doivent être physiquement en mesure d’effectuer de multiples services par jour, de sorte que le 12e service de la journée soit aussi bien effectué que le premier. Soutiens : Être conscient de la santé physique des membres de l’équipe et investir dans leur formation afin qu’ils apprennent à effectuer leurs tâches tout en minimisant le stress sur leur corps. Établir un programme d’entraînement, de conditionnement physique ou d’entraînement musculaire pour les employés. Maintenir un horaire équilibré pour le personnel. Déterminer combien de services consécutifs chaque personne peut raisonnablement effectuer et combien de pauses sont nécessaires. Encourager et soutenir les bonnes habitudes quant à la nutrition et au sommeil.

au courant

Le Bien-Être

SPIRITUEL Les collectivités nord-américaines deviennent de plus en plus diverses en ce qui concerne les langues, les cultures et les croyances. Avec le défi croissant de trouver et de conserver de bons employés, il devient encore plus important de créer un environnement qui est inclusif pour tous et qui permet aux employés de trouver la paix et l’équilibre au travail. Lorsque les employés d’un spa sont calmes et sereins, cela a un impact positif et puissant sur l’expérience client. Soutien : Assurer que le partage des croyances en milieu de travail se fait dans une atmosphère d’acceptation. Penser à instaurer dans le spa des séances de méditation, de yoga et d’entraînement à la pleine conscience. En tant que dirigeant, se demander si vous favorisez et inspirez la pensée positive et l’énergie positive.

Le Bien-Être

FINANCIER La grande majorité des fournisseurs de services dans l’industrie du spa entrent dans cette industrie en raison de leur passion pour aider les autres. Nombreux d’entre eux quittent l’industrie en raison de l’insuffisance des revenus. La capacité et la volonté d’aider plus de personnes mènent à la capacité de mieux gagner sa vie. Afin de réussir dans l’environnement d’aujourd’hui, les leaders de notre industrie doivent enseigner aux fournisseurs de services la façon d’exécuter les opérations professionnelles de manière qui leur permettra de bâtir une clientèle durable et d’établir un bienêtre financier tout en faisant ce qu’ils adorent. Soutien : Fournir des descriptions d’emploi et des évaluations aux employés, et les aider à établir des objectifs professionnels. Fournir de la formation professionnelle en consultations, en rehaussement de service, en soins à domicile, en ventes, en services de référence, en fidélisation et en marketing. Former chaque membre de l’équipe sur la façon de bâtir leur propre entreprise au sein de l’entreprise. Le bien-être d’une entreprise de spa dépend de l’engagement de la direction pour la création d’un environnement qui favorise le bien-être de ses employés et de ses clients.

Robert C. Cass est le PDG de Spaformation, une entreprise de marketing, de formation et de consultation.

www. s p a i nc .c a

au courant

dans le spa

Le rôle du professionnel de spa dans la détection des changements dans la peau et la modification des thérapies

pa r M o r a g C u r r i n

oins de femmes meurent du cancer du sein aujourd’hui que par le passé. Les décès liés au cancer du sein ont diminué en raison de la détection précoce et grâce à la sensibilisation au cancer du sein. Cette sensibilisation est impérative et tous les professionnels de spa devraient apprendre à reconnaître les signes et symptômes du cancer du sein. Cela étant dit, ce n’est pas notre rôle en tant que thérapeutes de spa de diagnostiquer le cancer, mais simplement de rendre nos clients conscients des changements dans leur peau. Ces changements peuvent être observés lors des traitements de spa, tels que l’épilation des aisselles, les enveloppements corporels, ou autres services de soins de la peau. Si vous restez attentif, vous pouvez aider à sauver une vie ! Puisqu’un grand pourcentage de femmes de tous âges – et de plus en plus d’hommes – visitent les spas, les professionnels de spa ne peuvent ignorer la réalité du cancer du sein. En ce qui trait des deux sexes, les hommes comme les femmes ont des seins ; les femmes ont tout simplement plus de tissu mammaire. Chaque sein est situé sur le dessus du muscle pectoral. Les seins des femmes s’étendent de tout juste en dessous de la clavicule jusqu’à l’aisselle et au sternum. Le sein est une masse de tissus glandulaires, graisseux et conjonctifs, constitué de : • Lobules – les glandes qui produisent le lait ; • Conduits – les tubes qui transportent le lait des lobules au mamelon ; • Tissus graisseux et conjonctifs – entourent et protègent les conduits et les lobules, et donnent forme à la poitrine ; • Aréole - surface circulaire pigmentée, rosâtre ou brunâtre, qui entoure le mamelon ; et 22 S p a Inc. | Automn e 2 016

• Mamelon – la zone au centre de l’aréole qui distribue le lait. Les ligaments soutiennent le sein. Ils relient la peau aux muscles de la poitrine en passant à travers le sein. Le cancer du sein peut commencer dans les différentes parties du sein : dans les conduits, les lobules ou, dans certains cas, dans le tissu entre les deux. Il existe plusieurs types de cancer du sein, mais certains sont assez rares. Dans certains cas, une seule tumeur peut être constitué d’une combinaison des différents types, ou être une combinaison d’un cancer invasif et d’un cancer in situ. Le cancer du sein métastatique Le cancer du sein métastatique (parfois appelé cancer du sein ‘avancé’ ou ‘de stade 4’) est un cancer qui s’est propagé à d’autres parties du corps, tels que les poumons, le foie, les os ou le cerveau. Bien que le cancer du sein métastatique soit considéré comme incurable, il est important de savoir qu’il existe de nombreuses options de traitement qui peuvent contrôler la maladie pendant de longues périodes, permettant aux personnes atteintes de vivre plus longtemps et de bénéficier d’une bonne qualité de vie, et, dans de nombreux cas, pendant plusieurs années. Les signes et les symptômes du cancer du sein métastatique peuvent varier dépendamment de l’endroit où se sont propagé les cellules cancéreuses. Les principaux emplacements des métastases du cancer du sein sont dans les os, les poumons, le foie et le cerveau. Parfois, les métastases peuvent être trouvées avant qu’elles aient eu la chance de causer des symptômes. Dans certains cas, des changements dans la santé d’une personne, et certains signes et symptômes, peuvent l’inciter à visiter un fournisseur de soins de santé. Lorsqu’une personne est atteinte d’un cancer du sein, ou

au courant connaît une récidive du cancer, leur fournisseur de soins de santé effectuera des analyses supplémentaires afin de découvrir si le cancer s’est propagé, même si cette personne ne présente pas d’autres signes et symptômes observables. On appelle cela une investigation métastatique. Ces tests peuvent démontrer que le cancer du sein s’est propagé au-delà du tissu mammaire. Les signes et symptômes des métastases

Dans les os : douleurs osseuses ; fractures osseuses ; niveaux élevés de calcium provoquant la fatigue, les nausées, la constipation, la soif. Au spa : quelques modifications à considérer : éviter les zones douloureuses/fracturées, modifier la pression exercée, réduire la durée du service et veiller à ce que le traitement soit doux et relaxant.

Dans les poumons : toux ; essoufflement ; douleurs thoraciques. Au spa : élevez le lit de traitement afin d’aider le client à bien respirer et concentrez-vous sur la détente du client afin d’améliorer sa respiration. L’essoufflement constant peut nécessiter un appel au 911.

Dans le foie : la fatigue ; perte d’appétit ; démangeaisons de la peau ; la jaunisse (dans les yeux et de la peau) ; des nausées. Au spa : des services doux, plus lents et plus courts, et l’application d’émollients sur la peau.

Dans le cerveau : maux de tête ; pression dans le crâne ; problèmes de mémoire et changements dans la personnalité ; nausées et vomissements. Au spa : mettez l’accent sur la relaxation, utilisez les points de pression afin de soulager les maux de tête.

Les thérapies de spa holistiques ou complémentaires Les thérapeutes de spa doivent également être au courant des effets secondaires possibles des traitements du cancer et comment ils peuvent aider. Des études ont démontré que la thérapie de relaxation, ou l’acuponcture, peut soulager la douleur. Même si les thérapies holistiques ou complémentaires, tel qu’un soin du visage, une manucure ou une pédicure, ne prolongent pas la vie d’une personne, elles peuvent améliorer la qualité de vie pendant un traitement du cancer. Certains médecins peuvent jumeler des traitements complémentaires avec les traitements standard, pour

tirer parti des forces de chaque. Cette approche est souvent appelée « oncologie intégrative ». Plusieurs médecins ne connaissent pas les thérapies holistiques ou complémentaires disponibles aux clients de spas. Le médecin de votre client peut même désapprouver de son intérêt dans un traitement de spa. Cela vous obligera à éduquer votre client et, à son tour, votre client pourra informer leur médecin sur les services que vous fournirez. En tant que thérapeutes de spa, vous pouvez également éduquer vos clients sur l’importance d’un auto-examen mensuel des seins, et leur apprendre comment reconnaitre les changements qui peuvent se produire dans, sur et autour des seins et des aisselles.

Morag Currin est la propriétaire de l’entreprise et éducatrice professionnelle à l’école Oncology Training International (OTI), dont les concepts innovants ont été conçus afin de fournir des méthodes réconfortantes plus avancées pour les soins esthétiques et les soins pour les patients qui subissent des traitements anticancéreux.

www. s p a i nc .c a

nouveautés HYDRAFACIAL

HydraFacial MD Le traitement HydraFacial MD allie les soins de spa avec la technologie médicale avancée. Ce traitement consiste à nettoyer, exfolier, extraire et hydrater, tout en fournissant des antioxydants, de l’acide hyaluronique et des peptides, en plus d’autres nutriments essentiels. HydraFacial MD est efficace pour la réduction des rides et ridules et des pores dilatés, et pour l’amélioration de l’élasticité et la fermeté de la peau. La technologie qui sous-tend le HydraFacial MD a été conçue par Edge Systems LLC. www.hydrafacial.com

PHILIP STEIN

Sleep Bracelet Philip Stein a intégré la technologie de fréquences naturelles dans son bracelet, le Sleep Bracelet. Le petit boîtier métallique de chaque bracelet agit comme une antenne qui canalise les fréquences naturelles qui orbitent constamment autour de la terre. L’antenne est conçue pour capter les ondes entre 0,2 et 32,5 Hertz qui sont censées être bénéfiques pour le bien-être et le sommeil. Le Sleep Bracelet comprend un bracelet confortable en microfibre ultra-douce disponible dans une variété de couleurs, et le boîtier métallique est disponible en plaque d’or rose ou en acier inoxydable. www.philipstein.com

24 S p a Inc. | Autom n e 2 016

G.M. COLLIN

Sérum Diamond Le Sérum Diamond de G.M. Collin est un sérum anti-âge qui réduit visiblement les signes du vieillissement en améliorant l’élasticité et la fermeté de la peau, en adoucissant l’apparence des rides, en revitalisant la peau et en protégeant la peau contre les agresseurs environnementaux. Le sérum renforce la barrière d’hydratation de la peau et augmente sa luminosité. Le Sérum Diamond est formulé à base de poudre de diamant photoluminescent, de peptide de diamant, d’algues des neiges, de Neodermyl et d’extraits de plancton. www.gmcollin.com

ESSIE

Gel Couture Collection La nouvelle collection d’Essie, Gel Couture Collection, s’inspire du monde de la haute couture et propose 42 teintes différentes, classées dans quatre familles de couleurs, et un ‘top coat’ Gel Couture exclusif. L’application facile en deux étapes fournit une brillance instantanée. Les gels de la collection sont disponibles dans des nouveaux flacons conçus pour reproduire l’effet de tourbillonnement d’une robe taillée sur mesure. www.essie.com

nouveautés MEDISCA

SPARITUAL

La collection Blend & Boost de Medisca comprend 13 ‘Boosters’ cosmétiques actifs et 5 bases de crème, testées par des dermatologues et riches en ingrédients naturels. Chaque Booster cosmétique actif peut être combiné et apparié avec les bases de crème spécialisées afin d’obtenir une solution sur mesure pour les problèmes de la peau spécifiques, que ce soit le vieillissement, la peau sèche, la peau grasse ou la peau sensible. Chaque Booster est formulé sans parabènes, sans parfums et sans gluten, et comprend des ingrédients tels que des bêtas-glucanes, des peptides et de la vitamine C. Les produits Blend & Boost intègrent également des technologies brevetées, dont l’acide hyaluronique et les céramides afin d’optimiser le système de livraison. www.blendandboost.com

Les teintes riches de cette collection reflètent l’ambiance du temps des fêtes grâce à des couleurs festives telles que Champagne Shimmer, Dusty Red Crème, Mauve Crème, et Deep Forest Crème. Les noms choisis pour chacune de ces teintes – Rising Spirit, Unite, Come Together, et Take a Stand – célèbrent « l’ascension des femmes et le renouveau du féminisme, [et]… sont représentatifs des femmes qui se réunissent afin de s’inspirer les unes et les autres à utiliser leurs voix pour réclamer des changements, » dit la fondatrice de SpaRitual, Shel Pink. Les flacons de la gamme Rise Collection sont dotés du capuchon Gold Cap pour une ouverture facile. Ils comprennent également la brosse Mindful Brush qui compte plus de 600 poils qui s’allongent en éventail pour un contrôle maximal et une application précise. www.sparitual.com

Blend & Boost

Rise Collection – la collection du temps de fêtes

VI AESTHETICS

VI Derm HQ Plus

SÉRUMTOLOGIÉ

Les C serum-22 et l’hydratant Pure Whipped Chiffon Le C serum-22 de sèrumtolôgiè contient une combinaison, prouvée cliniquement, de vitamines C et E et d’acide férulique, à des concentrations très élevées. Ce trio d’ingrédients puissants d’embellissement de la peau est combiné avec de l’acide hyaluronique botanique, de la L-arginine, du MSM et de l’aloès. Lorsque le C serum-22 est utilisé conjointement avec l’hydratant Pure Whipped Chiffon Moisturizer, cela favorise une peau saine et réduit l’apparence des ridules. .www.serumtologie.com

Le VI Derm HQ Plus, de la compagnie VI AESTHETICS, est formulé spécialement pour le traitement de l'hyperpigmentation. Le produit contient une formule de 2 pour cent d’hydroquinone et des inhibiteurs de tyrosinase qui travaillent ensemble pour bloquer la formation de mélanine, et pour dégrader les mélanosomes et désactiver les mélanocytes. HQ Plus a été éprouvé cliniquement pour son efficacité afin de réduire la pigmentation et les rougeurs de la peau en aussi peu que deux semaines. De plus, les études démontrent que, à quatre semaines, il y a une réduction significative de 14 pour cent de la pigmentation. www.viaesthetics.com

www. s p a i nc .c a

Nous avons créé l’expérience complète

Médias Sociaux

Plus de 7 000 membres répartis sur nos plateformes Twitter, Facebook, Pinterest et Instagram.

Site Web

Blogue

Pour tout ce qui concerne le spa et le bienêtre – allant des caractéristiques des produits jusqu’aux nouvelles de l’industrie.

Nos Divas du test partagent leurs expériences personnelles aux spas et nous révèlent leurs évaluations de produits.

Les prix Canadian Spa Awards

Prix qui récompensent les meilleurs de l’industrie du spa et du bien-être. La période de mise en nomination arrive à grands pas!

Bulletin électronique

Restez au courant de toutes les tendances spa et des nouveaux produits.

www.spainc.ca Joignez-vous à la communauté @SpaIncMag !

@spaincmag

en vedette

Sadie Nardini

adie Nardini est instructrice de yoga durant le jour et une vedette du rock le soir venu. Quand elle était adolescente, Nardini s’orientait plutôt dans la direction de vedette du rock, jusqu’à ce qu’elle ait été victime d’un grave accident à la piscine, disloquant sa colonne vertébrale à quatre endroits. Pendant sa convalescence, lorsqu’elle était partiellement paralysée et connaissait des fortes douleurs, Nardini a découvert le yoga comme moyen de guérison. Éventuellement, elle a élaboré une technique appelée Core Strength Vinyasa Yoga, qu’elle enseigne maintenant aux quatre coins du monde. Elle part également souvent en tournée avec son groupe rock, en tant que chanteuse. « Je vis ma vie au rythme du rock du fond de mon âme. » Vous avez dû faire face à des problèmes de santé à un si jeune âge. Comment est-ce que cela a affecté votre perception de ce que signifie ‘être en bonne santé’ ? Je n’ai jamais été une personne forte, vibrante et en bonne santé ; j’ai dû me battre pour cela. Je fus obligée de faire tout ce que je pouvais pour me sentir mieux, par tous les moyens possibles. J’étais une adolescente sans argent et sans ressources, et ma mère travaillait à temps plein et n’avait pas le temps de prendre soin de moi dans la mesure que j’avais besoin. J’ai dû me tourner vers l’intérieur. Ce que j’ai appris pendant cette période, c’est que la santé s’agit vraiment d’un travail intérieur. Pour le meilleur ou pour le pire, personne ne va tout faire pour toi ; c’est à toi de prendre le contrôle… de prendre soin de toi-même et de faire de ta santé une priorité. Qu’est qui vous a menée à créer le style yoga Core Strength Viyasa Yoga ? Quand j’apprenais le yoga par moi-même dans un livre, j’étais littéralement à terre, incapable de bouger de façon significative, donc je devais me déplacer avec efficacité, de l’intérieur vers l’extérieur et du bas vers le haut. J’ai appris que le corps peut mieux bouger si vous ne le forcez pas ou n’essayez pas de rester trop linéaire. Lorsque je suis devenue plus forte, j’ai assisté à des cours de yoga classique plus structurés où on m’a appris le contraire. On m’a appris à maintenir mon corps en ligne droite et de me déplacer comme si j’étais un robot qui se déploie mécaniquement. Il existe une légende urbaine dans la communauté de yoga qui dit qu’on est censés bouger comme cela seulement parce que les fondateurs du mouvement yoga ne connaissaient rien de l’anatomie ni de la biomécanique. Alors, maintenant nous devons évoluer. Après [m’être blessée à nouveau], je me suis dit, ‘Bon, il y a quelque chose qui ne va pas structurellement’. [Maintenant], j’enseigne aux gens les mouvements de transition. Voilà mon style à moi.

Quelle est la chose que vous auriez aimé savoir avant de lancer votre entreprise de bien-être ? J’aurais aimé savoir comment mieux établir mes limites quant à ma propre valeur. J’ai conclu des partenariats au début avec des partenaires qui ont profité de ma générosité. J’ai travaillé très fort et je n’ai pas toujours demandé assez en retour. L’art d’établir le juste équilibre entre mes relations et ma valeur personnelle a toujours été mon plus grand défi. J’ai depuis appris à établir des limites en ce qui concerne ma valeur personnelle. Cela repose en partie sur le fait que je m’efforce maintenant, tenacement, à prendre du temps pour moi-même, pour mon travail et pour ma santé, chaque jour. Que faites-vous pour vous faire plaisir ? Lors de mes après-midis de congé, je pratique une forme de méditation que j’appelle la méditation Pinot Grigio. Je prends un verre de vin et un Seltzer – séparément, bien sûr – et je profite d’un moment de créativité pure où je contemple les prochaines étapes que je dois franchir, les projets auxquels je veux me livrer, et comment je peux mieux prendre soin de moi-même. C’est du temps que je réserve juste pour moi et c’est devenu presque un besoin impérieux. Quel est votre traitement de spa préféré ? J’adore visiter les spas coréens. Ils offrent ce qu’ils appellent le ‘massage d’or’ qui comprend tout ce que vous pouvez imaginer pendant une heure et demie ; l’huile chaude, le brossage, le massage profond, le massage aux ventouses, de l’eau glacée, le massage au sel et au sucre… absolument tout ! Personnellement, je suis toujours en mode multitâche, donc j’aime ça quand c’est chargé. www. s pa i nc .c a

Cire à l’huile de melaleuca Conçue pour épiler confortablement les poils moyens à gros, et ce, même dans les zones les plus sensibles.

Cire de luxe en crème Recommandée pour tous les types de peau mais particulièrement efficace sur la peau déshydratée.

Cire à la lavande Développée pour les poils moyens à gros, cette cire de première qualité est recommandée pour tous les types de peau.

Radieuse, soyeuse et douce. La peau Satin Smooth est soyeuse, douce et sexy. Nous utilisons les meilleurs ingrédients importés d’Italie pour un confort exceptionnel et une expérience d’épilation extrêmement efficace. Notre collection comprend un vaste éventail de cires à personnaliser, incluant ce trio populaire de cires polyvalentes. Vos clients sont-ils prêts à montrer leur peau Satin Smooth ?

FABRIQUÉ EN ITALIE

Visitez-nous en ligne pour la liste complète des formules disponibles. DA N N YCO.CO M