Clipping Dr. Ícaro 2015 by Dr. Icaro Alves

Clipping - Ano de 2015 TV - Rรกdio - Internet - Impresso

14/08/2015

Médico propõe novo método para promover saúde e prevenir doenças - RÁDIO NACIONAL

Médico propõe novo método para promover saúde e prevenir doenças Médico propõe novo método para promover saúde e prevenir doenças

Como está sua saúde? O que sente de dor?

O Cotidiano desta quarta-feira (12) falou sobre um método criado para prevenir doenças. No programa, o entrevistado foi o médico com pósgraduação em Nutrologia Esportiva e Hortomolecular, Ícaro Alcântara. Ele diz que antes dos remédios, a gente sempre deveria buscar as coisas mais básicas que trazem saúde e ajudam o organismo a recuperar que não são remédios, e sim um estilo de vida. O médico relata que o ideal é fazer uma avaliação da saúde, que é uma etapa interessante, de diagnóstico. No livro que o médico está lançando, ele propõe um questionário com poucas perguntas, onde a pessoa pode identificar facilmente quais os pontos que estão ruins e o que precisa otimizar em relação ao estilo de vida. Segundo o médico hábitos simples e saudáveis de vida devem ser cultivados como tomar água, comer bem,exercitarse regularmente, dormir e respirar adequadamente. "Em cima desses têm mais seis hábitos acessórios que ajudam na eficácia desses cinco primeiros. São eles: diminuir o estresse, informarse e consultarse regularmente com bons profissionais de saúde, evitar excesso de intoxicações, exporse ao sol regularmente, cuidar da mente e do espírito e procurar identificar seus focos, propósitos, e planejarse para atingir com disciplina", diz Ícaro Alcântara. Ouça as dicas do médico para ter vida saudável nesta entrevista ao Cotidiano (http://radios.ebc.com.br/cotidiano), com a jornalista Rejane Limaverde, na Rádio Nacional de Brasília.

14/08/2015 - RÁDIO NACIONAL - MÉDICO

RÁDIO NACIONAL

14/08/2015

Médico propõe método para promover saúde e prevenir doenças | Política Distrital por Kleber Karpov

Médico propõe método para promover saúde e prevenir doenças Método de 11 semanas desenvolvido por Dr. Ícaro Alc ântara ajudar á o leitor a beber mais água, respirar adequadamente, desmistificar cren ças sobre certos alimentos e gerenciar melhor o stress

As dores de cabeça, fraqueza, memória fraca, sobrepeso e insônia com

frequência indicam algo de errado com sua saúde. Em 11 h ábitos em 11 semanas, Dr. Ícaro Alcântara propõe um desafio ao leitor: avaliar como anda sua saúde e adquirir uma rotina de hábitos saudáveis para se sentir melhor, prevenir (e até curar) doenças. Lançamento da Companhia Editora Nacional, a obra do Médico com pós-graduação em nutrologia esportiva e ortomolecular em medicina propõe a adoção gradativa de hábitos saudáveis de vida, um por semana, que podem ser relativos à alimentação, como o leitor se exercita e até a maneira como respira. O programa desenvolvido pelo médico brasiliense vem sendo aplicado e aperfeiçoado ao longo de 15 anos, tem base na promoção de hábitos saudáveis de vida como forma de manter e promover saúde e prevenir/combater doenças. Um conceito ainda novo no Brasil, mas que recentemente foi incorporado por centros de referência em saúde como o Hospital Sírio Libanês e o Hospital Israelita Albert Einstein e que já é reconhecido pela Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, sob a denominação de Medicina do Estilo de Vida. “Procuramos ajudar a solucionar os sintomas e doenças do paciente antes mesmo de necessitar do uso de medicamentos”, esclarece Dr. Ícaro. 14/08/2015 - POLÍTICA DISTRITAL - MÉTODO DE 11 SEMANAS

14/08/2015

Médico propõe método para promover saúde e prevenir doenças | Política Distrital por Kleber Karpov

Logo no começo do livro, o leitor é convidado a fazer uma autoavaliação e responder a 39 perguntas rápidas que revelam hábitos e fatores prejudiciais à saúde e qualidade de vida. Ao final do questionário, terá claro quais mudanças deve promover em sua vida. Os hábitos propostos pelo Dr. Ícaro são simples e foram divididos em três grupos: hábito zero, hábitos fundamentais e hábitos importantes. O hábito zero é a base para todos os outros e diz respeito ao planejamento e à dedicação a essa nova rotina. Os cinco hábitos fundamentais são: Beber bastante água (o autor recomenda um copo de 200 ml por hora); alimentar-se bem e consumir fibras; praticar exercícios físicos (ele propõe formas alternativas de atividades aeróbicas); dormir bem e respirar corretamente. Nesse último item, o autor recomenda que a cada hora a pessoa inspire profundamente e expire todo o ar do pulmão por três vezes para que haja máxima oxigenação do corpo e cérebro. Depois seguem os hábitos importantes, como: diminuir o estresse, se informar e consultar regularmente com bons profissionais de saúde, evitar excessos e intoxicações, se expor adequadamente ao sol e cuidar da mente e do espírito. Quanto à alimentação, Dr. Ícaro propõe que se coma menos carboidrato (açucares), mais proteína e gordura boa. Segundo ele, o ideal em geral seria consumir algo como 40% de proteínas, 30% de carboidratos e 30% de gorduras. Em 11 h ábitos em 11 semanas , cada uma das recomendações é feita de maneira gradual, com estratégias para que o leitor não tenha dificuldade em implantar os bons hábitos. O sucesso da metodologia é tanto que virou um aplicativo baixado por mais de 100 mil pessoas em todo Brasil (Gerenciador de Saúde – Dr. Ícaro). Abaixo, algumas outras dicas interessantes contidas no livro: 85% dos infartos e derrames são culpa do paciente; Ovos em geral não fazem o mal que alardeiam e costumam ser benéficos quando consumidos em até duas unidades ao dia; Em muitos casos, a hipertensão está ligada a falta de água no organismo; A prevenção do câncer pode ser auxiliada de maneira importante por meio da respiração adequada e da redução do consumo de carboidratos. Células tumorais odeiam oxigênio e adoram açúcar. O Autor Dr. Ícaro Alves Alcântara é graduado em Medicina pela Universidade de Brasília, especialista em Homeopatia pela Associação Médico Homeopática Brasileira e pós-graduado em Estratégia Ortomolecular e Nutrologia Esportiva. Já atendeu mais de 20 mil pacientes e, além de clinicar, ministra palestras sobre saúde e “medicina do estilo de vida”, um conceito ainda novo no Brasil que propõe a promoção da qualidade de vida e a da saúde por meio da adoção de hábitos e atitudes simples. 14/08/2015 - POLÍTICA DISTRITAL - MÉTODO DE 11 SEMANAS

14/08/2015

Médico propõe método para promover saúde e prevenir doenças | Política Distrital por Kleber Karpov

Serviço: Livro: 11 hábitos em 11 semanas Autor: Dr. Ícaro Alcântara Editora: Companhia Editora Nacional Páginas: 192 Preço: R$ 24,90 Lançamento Nacional: 27/8 Evento em Brasília Local: Livraria Cultura do Shopping Iguatemi, Lago Norte Horário: 19h

14/08/2015 - POLÍTICA DISTRITAL - MÉTODO DE 11 SEMANAS

15/08/2015

Como manter hábitos saudáveis de vida | Página de Rondonia

COMO MANTER HÁBITOS SAUDÁVEIS DE VIDA Vamos direto ao ponto – quaisquer que sejam seus objetivos na vida (desde ganhar dinheiro e ter sucesso a simplesmente viver muito e bem), para “correr atrás” deles, você precisa de uma condição básica: estar VIVO; só que pouco vai adiantar se você estiver vivo mas não puder contar com corpo e mente funcionando direito. Então fica óbvio que todo ser humano precisa dar para seu organismo, diariamente, condições de funcionar adequadamente ou adoecerá (ou mesmo morrerá). Dentro deste óbvio, não podemos deixar de falar sobre 3 conceitos dos tempos modernos: tempo, produtividade e stress, aquele que consegue gerenciar bem o seu tempo alcança melhores resultados e tem mais sucesso obtendo maior produtividade, mas com menos stress associado só que sem Saúde a “máquina” que viabiliza tudo isto, simplesmente, NÃO tem como funcionar: e estou falando do seu organismo. Em outras palavras, se seu corpo e/ou mente não funcionam bem, é impossível que você consiga trabalhar ou produzir adequadamente em qualquer área da sua vida: doente, você realmente perde muito tempo e sem sombra de dúvida, sua produtividade cai. Agora, imagine que enquanto isto ocorre com você, alguém com mais saúde pode ganhar a oportunidade que esperava de mostrar que pode produzir bem na sua área e talvez, até mais e melhor do que você. Sobre doenças e distúrbios/desequilíbrios gerais, seu organismo tem o potencial de ajudar no tratamento de todos eles (em muitos casos, até tratarse sozinho) mas para isso ele precisa do seu apoio: dando a ele condições de reparar danos, combater “invasores”, recuperarse, manter e restabelecer seu equilíbrio. Agora que todos concordamos com a vital importância de zelar pela saúde total do nosso organismo, tanto corpo quanto mente, fica a pergunta: COMO fazer isso? Bem… A Universidade de Stanford responde através de estudo “recente” que concluiu que para viver mais e com saúde e qualidade de vida, há algo BEM mais importante que genética, condições ambientais e mesmo acompanhamento médico regular: quase 60% da nossa longevidade com saúde vem do nosso ESTILO DE VIDA! Em outras palavras, seus hábitos de vida são, comprovadamente, os fatores mais importantes e decisivos no seu estado de Saúde ou Doença (é claro que existem dezenas de outros estudos que comprovam isto) e por quanto tempo você viverá, com qual grau de produtividade, capacidade e bemestar. E HÁBITOS SAUDÁVEIS DE VIDA são condições que só você pode fornecer para o seu organismo, conscientizandose da sua importância, adotando e 15/08/2015 - Página de Rondonia - Como manter hábitos saudáveis de vida

15/08/2015

Como manter hábitos saudáveis de vida | Página de Rondonia

mantendo-os: são eles que permitem ao seu corpo e mente fortalecerem-se para evitar e combater as doenças agindo nas suas causas, assim prevenindo, eliminando ou melhorando sintomas de forma natural mas duradoura e bastante efetiva; lembre-se sempre que nenhum tratamento realmente funciona em quem não procura ter e manter o máximo de hábitos de vida saudáveis. Quais são eles 1 – Beba água de 1 em 1 hora A maior parte do corpo é constituída por água, ou seja, na falta dela, TUDO fica prejudicado e funciona pior. Água deve ser ingerida várias vezes por dia, mais que 3 litros/dia (para um adulto). A falta de água está envolvida em praticamente todas as doenças e sintomas, desde obesidade e dores de cabeça até pressão alta, inflamações e doenças circulatórias em geral. 2 – Alimentese de 3 em 3 horas Os alimentos trazem energia e “matériaprima” para nosso organismo reconstruirse. Por isso, ele precisa receber estes nutrientes, em variada qualidade (e sem excessos por vez) no máximo de 3 em 3h. Quem passa muito tempo sem comer funciona como um carro com problemas de combustível: simplesmente não anda direito. 3 – Coma fibras pelo menos 2x/dia Folhas verdes, frutas, cereais, “granolas”, brotos, cogumelos e similares são ricos em fibras, que devem ser consumidas entre 25 e 35 gramas/dia (todos os dias). Por que são importantes? Porque ajudam a “limpar” nosso organismo por dentro e nenhum intestino funciona direito sem elas. 4 – Pratique exercícios pelo menos 3x/semana, por mais de 30 minutos por vez O exercício físico regular (caminhadas, ginástica, pedalar, etc) melhora a circulação do sangue, o que ajuda o coração na sua função e evita as piores conseqüências dos “entupimentos” de veias e artérias: aumento de pressão, tromboses, embolias, infartos e “derrames”. Também ajuda a respirar melhor e ganhar mais músculos, necessários a uma “melhor idade” mais saudável. Só observe que é mais seguro buscar avaliação médica antes de iniciar uma atividade física. 5 – Mantenha postura positiva e próativa O pensamento negativo prejudica o funcionamento de vários sistemas do corpo; o positivo, ao contrário, ajuda. 6 – Consulte regularmente os profissionais de saúde adequados e necessários, seguindo suas orientações A consulta regular permite identificar e tratar distúrbios em sua fase inicial, bem como receber orientações sobre prevenção 15/08/2015 - Página de Rondonia - Como manter hábitos saudáveis de vida

15/08/2015

Como manter hábitos saudáveis de vida | Página de Rondonia

e tratamentos. Afinal, mesmo quem se cuida, por vezes, adoece. Fundamental, também, é seguir os tratamentos exatamente como os profissionais prescreveram, para que tenham maior chance de alcançar os efeitos desejados. 7 – Cuide do seu sono É durante o sono que seu corpo e sua mente recuperam-se do dia que passou e preparamse para enfrentar o próximo, fixando memórias, repondo nutrientes, selecionando o que é necessário e o que precisa ser eliminado, etc. Quem não dorme direito, portanto, está adoecendo aos poucos. Prefira dormir no escuro, em ambiente tranqüilo, horas suficientes, com bom colchão e travesseiros, etc. 8 – Evite excessos O excesso de qualquer coisa faz mal; sempre. Por isso, excessos devem ser ocasionais e são melhor tolerados (fazem menos mal) pelo organismo que é bem cuidado no seu diaadia. Por exemplo, mais que 2 xícaras de café expresso por dia podem causar muitos sintomas, como: aumento da pressão sangüínea, gastrite, má absorção do cálcio, mau funcionamento intestinal, etc. 9 – Respire direito A vida rápida e estressante de hoje em dia tem feito com que respiremos cada vez mais superficialmente e isso prejudica o fornecimento de oxigênio para o nosso organismo; e este gás é fundamental para o bom funcionamento de corpo e mente. Lembrese sempre que temos 3 “combustíveis” para funcionar: o ar que respiramos, a comida que comemos e a água que bebemos; problemas com qualquer um deles fará com que adoeçamos. 10 – Reduza seu stress O stress é uma das maiores causas de doença dos “tempos modernos”. Para combatêlo, 4 dicas básicas: 1 – Planejese e seja menos “pego desprevenido” pelos imprevistos; 2 – Foque sua energia na ação para resolver problemas e não em ficar remoendo os problemas em si; 3 – Evite fazer “tempestade em copo d’água”, já que isto consome sua energia e pouco resolve; 4 – Mantenha atividades regulares de lazer (enfim, “desliguese” periodicamente); afinal até uma máquina tem que ser desligada periodicamente para “esfriar”, não? 11 – Evite intoxicarse Fumaça (de qualquer espécie, do cigarro à poluição), agrotóxicos, luz solar excessiva (e/ou nos horários errados), drogas e afins envenenam o organismo e sobrecarregam os sistemas de desintoxicação, assim causando, mantendo e/ou piorando sinais, sintomas e doenças. Você já produz toxinas só por estar vivo… Precisa deixar entrar mais ainda no seu corpo e mente? E lembrese que qualquer coisa em excesso funciona como toxina para o organismo. Se você promover o máximo possível destes hábitos em sua vida . 15/08/2015 - Página de Rondonia - Como manter hábitos saudáveis de vida

15/08/2015

Como manter hábitos saudáveis de vida | Página de Rondonia

diária, terá mais saúde e um organismo mais capaz de responder aos tantos fatores de desequilíbrio a que estamos expostos diariamente. Resultado? Menos doenças e bem mais Qualidade de Vida e BemEstar, fatores que levam a maior produtividade, capacidade, longevidade e, por tudo isso, bem maiores chances de SUCESSO! Vale ressaltar que NINGUÉM aqui está falando em 8 ou 80: que ou você tem todos os 11 hábitos saudáveis OK de uma vez ou nada adiantará! Quanto mais deles você adotar e manter, no melhor que puder fazer de acordo com seu real esforço e condições pessoais, maior e melhor efeito benéfico sobre a sua Saúde irá obter, cumulativo. Mas é claro que cada um tem seu ritmo para implementar mudanças. O importante, entretanto, é realmente colocálas em prática, mesmo que gradativamente.

15/08/2015 - Página de Rondonia - Como manter hábitos saudáveis de vida

15/08/2015

CBN

CBN Brasília - Entrevista Livro 11 Hábitos Entrevista e áudio em anexo.

15/08/2015 - Rádio - CBN

CBN

20/08/2015

#Eventos: Ícaro Alcântara lançará livro sobre hábitos saudáveis em Brasília | Acontece Brasília

Eventos: Ícaro Alcântara lançará livro sobre hábitos saudáveis em Brasília As dores de cabeça, fraqueza, memória

Método de 11 semanas desenvolvido por Dr. Ícaro Alcântara ajudará o leitor a beber mais água, respirar adequadamente, desmistificar crenças sobre certos alimentos e gerenciar melhor o stress.

fraca, sobrepeso e insônia com frequência indicam algo de errado com sua saúde. Em 11 hábitos em 11 semanas, Dr. Ícaro Alcântara propõe um desafio ao leitor: avaliar como anda sua saúde e adquirir uma rotina de hábitos saudáveis para se sentir melhor, prevenir (e até curar) doenças. Lançamento da Companhia Editora Nacional, a obra do médico com pós-graduação em nutrologia esportiva e ortomolecular em medicina propõe a adoção gradativa de hábitos saudáveis de vida, um por semana, que podem ser relativos à alimentação, como o leitor se exercita e até a

maneira como respira. O programa desenvolvido pelo médico brasiliense vem sendo aplicado e aperfeiçoado ao longo de 15 anos, tem base na promoção de hábitos saudáveis de vida como forma de manter e promover saúde e prevenir/combater doenças. Um conceito ainda novo no Brasil, mas que recentemente foi incorporado por centros de referência em saúde como o Hospital Sírio Libanês e o Hospital Israelita Albert Einstein e que já é reconhecido pela Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, sob a denominação de Medicina do Estilo de Vida. “Procuramos ajudar a solucionar os sintomas e doenças do paciente antes mesmo de necessitar do uso de medicamentos”, esclarece Dr. Ícaro. Logo no começo do livro, o leitor é convidado a fazer uma autoavaliação e responder a 39 perguntas rápidas que revelam hábitos e fatores prejudiciais à saúde e qualidade de vida. Ao final do questionário, terá claro quais mudanças deve promover em sua vida. Os hábitos propostos pelo Dr. Ícaro são simples e foram divididos em três grupos: hábito zero, hábitos fundamentais e hábitos importantes.

20/08/2015 - Evento - Acontece Brasília

20/08/2015

#Eventos: Ícaro Alcântara lançará livro sobre hábitos saudáveis em Brasília | Acontece Brasília

O hábito zero é a base para todos os outros e diz respeito ao planejamento e à dedicação a essa nova rotina. Os cinco hábitos fundamentais são: Beber bastante água (o autor recomenda um copo de 200 ml por hora); alimentar-se bem e consumir fibras; praticar exercícios físicos (ele propõe formas alternativas de atividades aeróbicas); dormir bem e respirar corretamente. Nesse último item, o autor recomenda que a cada hora a pessoa inspire profundamente e expire todo o ar do pulmão por três vezes para que haja máxima oxigenação do corpo e cérebro. Depois seguem os hábitos importantes, como: diminuir o estresse, se informar e consultar regularmente com bons profissionais de saúde, evitar excessos e intoxicações, se expor adequadamente ao sol e cuidar da mente e do espírito. Quanto à alimentação, Dr. Ícaro propõe que se coma menos carboidrato (açucares), mais proteína e gordura boa. Segundo ele, o ideal em geral seria consumir algo como 40% de proteínas, 30% de carboidratos e 30% de gorduras. Em 11 hábitos em 11 semanas, cada uma das recomendações é feita de maneira gradual, com estratégias para que o leitor não tenha dificuldade em implantar os bons hábitos. O sucesso da metodologia é tanto que virou um aplicativo baixado por mais de 100 mil pessoas em todo Brasil (Gerenciador de Saúde – Dr. Ícaro). Abaixo, algumas outras dicas interessantes contidas no livro: – 85% dos infartos e derrames são culpa do paciente; – Ovos em geral não fazem o mal que alardeiam e costumam ser benéficos quando consumidos em até duas unidades ao dia; – Em muitos casos, a hipertensão está ligada a falta de água no organismo; – A prevenção do câncer pode ser auxiliada de maneira importante por meio da respiração adequada e da redução do consumo de carboidratos. Células tumorais odeiam oxigênio e adoram açúcar. O Autor Dr. Ícaro Alves Alcântara é graduado em Medicina pela Universidade de Brasília, especialista em Homeopatia pela Associação Médico HomeopáticaBrasileira e pós-graduado em Estratégia Ortomolecular e Nutrologia Esportiva. Já atendeu mais de 20 mil pacientes e, além de clinicar, ministra palestras sobre saúde e “medicina do estilo de vida”, um conceito ainda novo no Brasil que propõe a promoção da qualidade de vida e a da saúde por meio da adoção de hábitos e atitudes simples.

20/08/2015 - Evento - Acontece Brasília

20/08/2015

#Eventos: Ícaro Alcântara lançará livro sobre hábitos saudáveis em Brasília | Acontece Brasília

20/08/2015 - Evento - Acontece Brasília

20/08/2015

POLICROMÁTICO

Livro propõe método para promover saúde e prevenir doenças As dores de cabeça, fraqueza, me-

mória fraca, sobrepeso e insônia com frequência indicam algo de errado com sua saúde. Em 11 hábitos em 11 semanas, Dr. Ícaro Alcântara propõe um desafio ao leitor: avaliar como anda sua saúde e adquirir uma rotina de hábitos saudáveis para se sentir melhor, prevenir e até curar doenças. Lançada pela Companhia Editora Nacional, a obra do médico com pós-graduação em nutrologia esportiva e ortomolecular em medicina propõe a adoção gradativa de hábitos saudáveis de vida, um por semana, que podem ser relativos à alimentação, como o leitor se exercita e até a maneira como respira. O programa desenvolvido pelo médico brasiliense vem sendo aplicado e aperfeiçoado ao longo de 15 anos, tem base na promoção de hábitos saudáveis de vida como forma de manter e promover saúde e prevenir/combater doenças. É um conceito ainda novo no Brasil, mas que recentemente foi incorporado por centros de referência em saúde como o Hospital Sírio Libanês e o Hospital Israelita Albert Einstein e que já é reconhecido pela Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, sob a denominação de Medicina do Estilo de Vida. “Procuramos ajudar a solucionar os sintomas e doenças do paciente antes mesmo de necessitar do uso de medicamentos”, esclarece Dr.Ícaro. Logo no começo do livro, o leitor é convidado a fazer uma autoavaliação e responder a 39 perguntas rápidas que revelam hábitos e fatores prejudiciais à saúde e qualidade de vida. Ao final do questionário, terá claro quais mudanças deve promover em sua vida. Os hábitos propostos pelo Dr. Ícaro são simples e foram divididos em três grupos: hábito zero, hábitos fundamentais e hábitos importantes. O hábito zero é a base para todos os outros e diz respeito ao planejamento e à dedicação a essa nova rotina. Os cinco hábitos fundamentais são: Beber bastante água, alimentar-se bem e consumir fibras, praticar exercícios físicos, dormir bem e respirar corretamente. Nesse último item, o autor recomenda que a cada hora a pessoa inspire profundamente e expire todo o

20/08/2015 - Livro - POLICROMÁTICO

20/08/2015

POLICROMÁTICO

ar do pulmão por três vezes para que haja máxima oxigenação do corpo e cérebro. Depois seguem os hábitos importantes, como: diminuir o estresse, se informar e consultar regularmente com bons profissionais de saúde, evitar excessos e intoxicações, se expor adequadamente ao sol e cuidar da mente e do espírito. Quanto à alimentação, Dr. Ícaro propõe que se coma menos carboidrato, mais proteína e gordura boa. Segundo ele, o ideal em geral seria consumir algo como 40% de proteínas, 30% de carboidratos e 30% de gorduras. Em 11 hábitos em 11 semanas, cada uma das recomendações é feita de maneira gradual, com estratégias para que o leitor não tenha dificuldade em implantar os bons hábitos. O sucesso da metodologia é tanto que virou um aplicativo baixado por mais de 100 mil pessoas em todo Brasil. Abaixo, algumas outras dicas interessantes contidas no livro: - 85% dos infartos e derrames são culpa do paciente; – Ovos em geral não fazem o mal que alardeiam e costumam ser benéficos quando consumidos em até duas unidades ao dia; – Em muitos casos, a hipertensão está ligada a falta de água no organismo; – A prevenção do câncer pode ser auxiliada de maneira importante por meio da respiração adequada e da redução do consumo de carboidratos. Células tumorais odeiam oxigênio e adoram açúcar. Serviço: Livro: 11 hábitos em 11 semanas Autor: Dr. Ícaro Alcântara Editora: Companhia Editora Nacional Páginas: 192 Preço: R$ 24,90 Lançamento Nacional: 27/8 Evento em Brasília Local: Livraria Cultura do Shopping Iguatemi, Lago Norte Horário: 19h

20/08/2015 - Livro - POLICROMÁTICO

24/08/2015

Feira Nordestina do Livro divulga programação - Diario de Pernambuco

Feira Nordestina do Livro divulga programação Evento reúne expositores de todo o país e atrações internacionais, a partir de sábado (29), no Centro de Convenções de Pernambuco.

Mais de 200 convidados, entre poetas, autores bestseller, pesquisadores, editores e críticos, estão confirmados na primeira edição da Feira Nordestina do Livro, de 28 de agosto a 7 de setembro, no Centro de Convenções de Pernambuco. Destacam‐se o escritor angolano José Eduardo Agualusa, o espanhol Constantino Bértolo, Luiz Felipe Alencastro, Inez Miret, Xico Sá, Affonso Romano de Sant’Anna, Augusto Cury. Confira a programação: DIA 29.08 09:00 Sala Ariano Suassuna – Oficina com Alexandre Melo 10:00 Cantinho da Trela – Alice Vitória; O Discurso de Alice. Lançamento dos livros “O Monstro de Chocolate,” “A Bruxinha Boazinha e Os Ratinhos de Circo” e “O Monstro Invisível.” 11:00 Abertura do estande “O Livro do Futuro, o Futuro do Livro.” 14:00 Sala Ariano Suassuna – Oficina com Alexandre Melo (projeto cultural) 15:00 Café Alberto Cunha Melo – Lançamento Affonso Romano livro “Entre o Leitor e o Autor” (Rocco). Adriana Doria Mattos apresenta 25/08/2015 - Diário de Pernambuco - Feira Nordestina

Feira Nordestina

25/08/2015

Feira Nordestina do Livro divulga programação - Diario de Pernambuco

16:00 Sala Débora Brennand – Lançamento Patrícia Melo: “Financiamento do Cinema: Os Níveis de Intervenção Estatal na Produção Mundial.” 17:00 Café Alberto Cunha Melo – Lançamento Andréa Nunes: “A Corte Infiltrada.” 19:00 Sala Ariano Suassuna – Noites Nordestinas. Paraíba. Linaldo Guedes + Sérgio Castro Pinto Hildeberto Barbosa Filho André Ricardo Aguiar 20:00 Palco: A Lira. DIA 30.08 09:00 Sala Ariano Suassuna – Oficina com Alexandre Melo (projeto cultural) 10:00 Sala Déborah Brennand – Carlos Andreazza, Carlo Carrenho e Álvaro Filho: “O Livro como Negócio: perspectivas de futuro.” 11:00 Cantinho da Trela ‐ Contação de história com Flavioleta. 13:00 Café Alberto Cunha Melo – Lançamento Álvaro Filho. 14:00 Sala Ariano Suassuna – Oficina com Alexandre Melo (projeto cultural). 15:00 Café Alberto Cunha Melo – Sheila Borges, debate: “O repórter amador e as motivações para a produção da notícia” (com Juliano Domingues, Laurindo

25/08/2015 - Diário de Pernambuco - Feira Nordestina

Feira Nordestina

25/08/2015

Feira Nordestina do Livro divulga programação - Diario de Pernambuco

Ferreira e Amilcar Bezerra.) Lançamento: “O Repórter Amador.” 17:00 Sala Déborah Brennand – Mesa redonda: “Da Notícia à Ficção: jornalismo e literatura.” Com Cícero Belmar, Paulo Santos de Oliveira e Guilherme Fiúza. Moderador: Marco Polo. 19:00 Café Alberto Cunha Melo – Lançamento com Adrilles. Carlos Andreazza apresenta. Sala Ariano Suassuna – Noites Nordestinas Alagoas. Luiz Alberto Machado junto com Carlito Lima, Arriete Vilela e Eduardo Proffa. 20:00 Teatro Beberibe ‐ Padre João Carlos. DIA 31.08 11:00 Cantinho da Trela – Contação de história com Flavioleta 15:00 Coopergas – Workshop ‐ Livros digitais interativos. Uma oportunidade. (José Fernando Tavares) 16:00 Café Alberto Cunha Melo – Bruno Gaudêncio. Lançamento – “Ariano Suassuna em Quadrinhos.” 18:00 Coopergás – Workshop – Como ler um livro digital. Dicas Práticas. (José Fernando Tavares.) 19:00 Sala Ariano Suassuna – Noites Nordestinas Bahia. Rui Espinheira, Carlos Barbosa, Állex Leilla e Florisvaldo Mattos. 20:00 Teatro Beberibe – José Eduardo Agualusa, Everardo Norões e Luiz Cláudio Arraes. “Língua portuguesa: ponte ou barreira”. Coopergás – Workshop – Produzir um e‐book com InDesign. Desafios e oportunidade. (José Fernando Tavares). DIA 01.09 11:00 Cantinho da Trela – Contação de histórias com Ilana Ventura. 13:00 Coopergas – Workshop – Livros digitais interativos. Uma oportunidade. (José Fernando Tavares). 16:00 Sala Déborah Brennand – “Literatura e Intimidade na Era da Superexposição.” José Castello com apresentação de Lourival Holanda. Coopergás – Workshop – “Como ler um livro digital. Dicas práticas. (José Fernando Tavares.) 17:00 Sala Ariano Suassuna – Sílvia Gusmão Professora de Ensino Médio. “A Escolha da Profissão pelos Adolescentes.” 17:30 Sala Especial – “Cinema e Literatura – Um diálogo Fecundo.” Com José Geraldo Couto. 18:00 Coopergás – Workshop ‐ Produzir um eBook com InDesign. Desafios e oportunidade. (José Fernando Tavares) 19:00 Sala Ariano Suassuna – Noites Nordestinas Sergipe. Jeová Santana Ronaldo N. Sousa Marcos Moura – Vieira. 25/08/2015 - Diário de Pernambuco - Feira Nordestina

Feira Nordestina

25/08/2015

Feira Nordestina do Livro divulga programação - Diario de Pernambuco

DIA 02.09 09:00 Coopergás – Workshop – Livros Digitais Interativos. Uma Oportunidade. (José Fernando Tavares.) 10:00 Sala Ariano Suassuna – “Cultura e política na internet”, Alê Youssef 11:30 Coopergas – Workshop – Como ler um livro digital. Dicas práticas. (José Fernando Tavares.) 13:00 Coopergas – Workshop – Produzir um eBook com Indesign. Desafios e Oportunidades. (José Fernando Tavares). 15:00 Sala Ariano Suassuna – Mário Hélio, Vandek Santiago – “O Livro do Nordeste, Pedra Fundamental do Regionalismo Nordestino.” Zuleide Duarte Apresenta. Cantinho da Trela – Contação de História com Ilana Ventura. 16:00 Café Alberto Cunha Melo – Malu Gaspar – Lançamento “Tudo ou Nada: Eike Batista e a Verdadeira História do Grupo X.” 17:30 Sala Especial – “Cinema e Literatura – Um diálogo Fecundo.” Com José Geraldo Couto. 18:00 Sala Déborah Brennand – Debate – “Os Judeus no Nordeste.”, Dr. Cândido Pinheiro com Caesar Sobreira “Nordeste Semita.” 19:00 Noites Nordestinas – Piauí. 20:00 Teatro Beberibe – Palestra com Augusto Cury. DIA 03.09 10:00 Sala Ariano Suassuna – “Os leitores do futuro – redes sociais como canais propulsores da interação virtual entre crianças e jovens.” Inés Miret, Dolores Prades, Ana Dourado. 11:00 Cantinho da Trela – Contação de história com Nanda Melo e Cacau Nóbrega do Agora eu Era. 15:00 Sala Ariano Suassuna – O Futuro do Livro, O Livro do Futuro. “A construção de um cânone na esfera digital.” Maurem Kayna, Ednei Procópio e Roberto Bahiense. (Nuvem de Livros.) 17:00 Sala Déborah Brennand – Décio Valença e Lula Cardoso Ayres. “Matemática Divertida.” 17:30 Sala Especial – “Cinema e Literatura – Um diálogo Fecundo.” Com José Geraldo Couto. 19:00 Sala Déborah Brennand – “Pernambuco no Atlântico Sul.” Com Luiz Felipe de Alencastro e Cibele Barbosa (Fundaj) apresentando. 20:00 Café Alberto Cunha Melo – Lançamento – Nana Queiroz, “Presas que Menstruam.”

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25/08/2015

Feira Nordestina do Livro divulga programação - Diario de Pernambuco

DIA 04.08 10:00 Sala Ariano Suassuna – “O futuro do livro – o ato de ler sob a influência das novas tecnologias e dos novos suportes de texto” – José Castilho, Constantino Bértolo e Ricardo Leitão. 15:00 Cantinho da Trela – Tapetes Contadores 15:30 Café Alberto Cunha Melo – “Texto e Imagem: diálogo e linguagem na literatura brasileira infantil contemporânea.” André Neves, Lenice Gomes, Rosinha Campos e Jane Pinheiro. 18:00 Sala Déborah Brennand – Arthur Carvalho e Joca Souza Leão. “A arte da Crônica.” 19:00 Sala Ariano Suassuna – Noites Nordestinas Rio Grande do Norte. Crispiniano Neto Thiago Gonzaga, Humberto Hermenegildo José Luiz Ferreira. 20:00 Sala Déborah Brennand – Lançamento com Franklin Martins. DIA 05.09 10:00 Sala Ariano Suassuna – “Os limites do acesso ao livro e à leitura no Brasil e estratégias para superar o analfabetismo.” Fabiano Santos, Bia Reis, Eliana Yunes, Gabriela Rodella. 11:00 Cantinho da Trela – Contação de histórias com Flavioleta. 14:00 Sala Débora Brennand – Xico Sá – Palestra – “Crônicas do amor louco. Um conselheiro sentimental na literatura.” 16:00 Sala Ariano Suassuna – “Temas recorrentes na literatura do Nordeste.” Ronaldo Correia de Brito e Zaqueu Fogaça. Café Alberto Cunha Melo – “11 hábitos em 11 semanas.” De Dr. Ícaro Alcântara. Apresentação de Eduardo Maia Magalhães. 18:00 Sala Déborah Brennand – “Literatura e errância, êxodo, memória e identidade.” Antônio Torres com apresentação de Rolland Walter. Café Alberto Cunha Melo – Lançamento – “Caderneta de Fiado.” Efigêncio Moura. 19:00 Sala Ariano Suassuna – Noites Nordestinas Pernambuco. Marcelino Freire. Sala Déborah Brennand – Ana Maria Cézar e Margarida Cantarelli. “A Rebelião do Capitão Galvão.” 20:00 Sala Déborah Brennand – Gerson Camarotti – Palestra: “Os Bastidores de um grande furo.” DIA 06.09 10:00 Sala Ariano Suassuna – Futuro do Livro – Experiências. 11:00 Cantinho da Trela – Marina/Marcelo. Lançamento do livro contação pintura. Com Flavioleta. 15:30 Café Alberto Cunha Melo – Lançamento – “Conspiração no Guadalupe” , Marco Albertim. 25/08/2015 - Diário de Pernambuco - Feira Nordestina

Feira Nordestina

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Feira Nordestina do Livro divulga programação - Diario de Pernambuco

16:00 Sala Déborah Brennand – Antônio Barca (El País.) 17:00 Café Alberto Cunha Melo – Lançamento – “Memória do Marrocos”, George Stobaert. 19:00 Café Alberto Cunha Melo – Jorge de Oliveira – Lançamento de “Curral da Morte.” 20:00 Sala Ariano Suassuna – Noites Nordestinas Ceará. Ana Miranda Maria Helena Cardoso Carlos Vasconcelos Paulo Mota. 20:00 Teatro Beberibe – Noite dos violeiros – Homenagem a Louro do Pajeú. DIA 07.09 11:00 Cantinho da Trela – Contação de histórias com Nanda Melo e Cacau Nóbrega do Agora eu Era. 16:00 Sala Ariano Suassuna – Tarde Nordestina ‐ Maranhão – Arlete Nogueira e Bruna Castelo Branco.

25/08/2015 - Diário de Pernambuco - Feira Nordestina

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Médico propõe método para promover saúde e prevenir doenças | JORNAL DIA DIA

Médico propõe método para promover saúde e prevenir doenças As dores de cabeça, fraqueza,

memória fraca, sobrepeso e insônia com frequência indicam algo de errado com sua saúde. Em 11 hábitos em 11 semanas, Dr. Ícaro Alcântara propõe um desafio ao leitor: avaliar como anda sua saúde e adquirir uma rotina de hábitos saudáveis para se sentir melhor, prevenir (e até curar) Método de 11 semanas desenvolvido por Dr. Ícaro Alcân- doenças. tara ajudará o leitor a beber mais água, respirar adequaLançamento da Companhia damente, desmistificar crenças sobre certos alimentos e gerenciar melhor o stress. Editora Nacional, a obra do médico com pósgraduação em nutrologia esportiva e ortomolecular em medicina propõe a adoção gradativa de hábitos saudáveis de vida, um por semana, que podem ser relativos à alimentação, como o leitor se exercita e até a maneira como respira. O programa desenvolvido pelo médico brasiliense vem sendo aplicado e aperfeiçoado ao longo de 15 anos, tem base na promoção de hábitos saudáveis de vida como forma de manter e promover saúde e prevenir/combater doenças. Um conceito ainda novo no Brasil, mas que recentemente foi incorporado por centros de referência em saúde como o Hospital Sírio Libanês e o Hospital Israelita Albert Einstein e que já é reconhecido pela Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, sob a denominação de Medicina do Estilo de Vida.“Procuramos ajudar a solucionar os sintomas e doenças do paciente antes mesmo de necessitar do uso de medicamentos”, esclarece Dr. Ícaro. Logo no começo do livro, o leitor é convidado a fazer uma autoavaliação e responder a 39 perguntas rápidas que revelam hábitos e fatores prejudiciais à saúde e qualidade de vida. Ao final do questionário, terá claro quais mudanças deve promover em sua vida. Os hábitos propostos pelo Dr. Ícaro são simples e foram divididos em três grupos: hábito zero, hábitos fundamentais e hábitos importantes.

25/08/2015 - Medico propõe - Jornal dia dia

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Médico propõe método para promover saúde e prevenir doenças | JORNAL DIA DIA

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Médico propõe método para promover saúde e prevenir doenças | JORNAL DIA DIA

Serviço: Livro: 11 hábitos em 11 semanas Autor: Dr. Ícaro Alcântara Editora: Companhia Editora Nacional Páginas: 192 | Preço: R$ 24,90 Lançamento Nacional: 27/8 Evento em Brasília Local: Livraria Cultura do Shopping Iguatemi, Lago Norte Horário: 19h Contatos com a Imprensa – AG1 Comunicação Graciliano Cândido Jornalista Profissional MTB 8.995 61.30421235/ 99955255 Unidade Brasília 62.39466335 Unidade Goiânia Caio Ferreira Jornalista Profissional 73.91860196 Unidade Salvador

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25/08/2015

Portal Pinzón Recife Fenelivro anuncia programação com mais de 200 convidados

Fenelivro anuncia programação com mais de 200 convidados Evento literário vai durar dez dias e contará com homenagens

Em um ano de poucas novidades literárias e de redução de investimentos

na Cultura como um todo, não deixa de ser surpreendente o surgimento de um evento do porte da Feira Nordestina do Livro (Fenelivro), que anunciou ontem a sua programação de mesas e lançamentos. Com dez dias de atividades, 4 mil metros quadrados de área de estandes e debates e mais de 200 nomes convidados, a festa realizada pela Companhia Editora de Pernambuco (Cepe) e pela Andelivros, em parceria com prefeituras municipais, traz para Pernambuco autores internacionais e nacionais de vários formatos e vozes como o angolano José Eduardo Agualusa, a espanhola Ines Miret e os brasileiros Augusto Cury, Ana Miranda e Antônio Torres. Nesta primeira edição, no Centro de Convenções, o evento debate o tema O Livro do Futuro, o Futuro do Livro, sempre com destaque também para as potencialidades da região. As atividades são todas gratuitas. "Temos autores internacionais e também de todos os estados do Nordeste para refletir sobre a realidade da nossa região e sobre o processo de criação, distribuição e fruição da leitura", explica Evaldo Costa, jornalista e curador do evento. Dois autores são homenageados: o Louro do Pajeú, Lourival Batista (19151992), e o historiador Evaldo Cabral de Mello, eleito neste ano para a Academia Brasileira de Letras. O festival é uma das iniciativas para celebrar os 100 anos do surgimento da Imprensa Oficial em Pernambuco. Em tempos de crise, a maior parte dos recursos do evento, orçado em R$ 1,5 milhão, vêm do próprio caixa da Cepe, que opera com superávit. "Em pouco mais de dois meses, organizamos o evento e tivemos até que aumentar a área de estandes para livreiros e editoras", aponta Ricardo Leitão, presidente da empresa. Segundo Alventino Filho, presidente da Andelivros, a previsão é de movimentar mais de R$ 2,5 milhões em vendas nos mais de 200 estandes, com mais de 150 mil pessoas circulando pelos corredores da Fenelivro. O evento começa na sexta com uma abertura para convidados e um show do grupo SaGrama. No restante dos dias, um dos destaque é a realização das Noites do Nordeste, com autores de cada um dos Estados se juntando para conversar sobre a produção da região – para representar Pernambuco, Marcelino Freire vai comparecer. Por lá também acontecem os primeiros lançamentos no Recife de muitas obras, como a de Ariano Suassuna em Quadrinhos, de Bruno Gaudêncio, ou Presas Que Menstruam, de Nana Queiroz, e 25/08/2015 - Fenelivro - PORTAL PINZÓN

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Quem Foi Que Inventou o Brasil – A Música Popular Conta a História, do exministro da Comunicação Franklin Martins. As atividades se dividem entre três espaços principais: a Sala Ariano Suassuna, a Sala Deborah Brennand e o café Alberto da Cunha Melo. Confira a programação completa: DIA 29/8 9h Sala Ariano Suassuna Oficina com Alexandre Melo 10h Cantinho da Trela Alice Vitória; O Discurso de Alice. Lançamento dos livros O Monstro de Chocolate, A Bruxinha Boazinha e Os Ratinhos de Circo e O Monstro Invisível." 11h Abertura do estande O Livro do Futuro, o Futuro do Livro. 14h Sala Ariano Suassuna Oficina com Alexandre Melo (projeto cultural) 15h Café Alberto Cunha Melo Lançamento Affonso Romano livro Entre o Leitor e o Autor (Rocco). Adriana Doria Mattos apresenta. 16h Sala Débora Brennand Lançamento Patrícia Melo: Financiamento do Cinema: Os Níveis de Intervenção Estatal na Produção Mundial. 17h Café Alberto Cunha Melo Lançamento Andréa Nunes: A Corte Infiltrada. 19h Sala Ariano Suassuna Noites Nordestinas. Paraíba. Linaldo Guedes + Sérgio Castro Pinto + Hildeberto Barbosa Filho + André Ricardo Aguiar 20h Palco: A Lira. DIA 30/8 09h Sala Ariano Suassuna Oficina com Alexandre Melo (projeto cultural) 10h Sala Déborah Brennand Carlos Andreazza, Carlo Carrenho e Álvaro Filho: O Livro como Negócio: perspectivas de futuro. 11h Cantinho da Trela Contação de história com Flavioleta. 13h Café Alberto Cunha Melo Lançamento Álvaro Filho. 14h Sala Ariano Suassuna Oficina com Alexandre Melo (projeto cultural).

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15h Café Alberto Cunha Melo Sheila Borges, debate: O repórter amador e as motivações para a produção da notícia (com Juliano Domingues, Laurindo Ferreira e Amilcar Bezerra.) Lançamento: O Repórter Amador. 17h Sala Déborah Brennand Mesa redonda: Da Notícia à Ficção: jornalismo e literatura. Com Cícero Belmar, Paulo Santos de Oliveira e Guilherme Fiúza. Moderador: Marco Polo. 19h Café Alberto Cunha Melo Lançamento com Adrilles. Carlos Andreazza apresenta. Sala Ariano Suassuna Noites Nordestinas Alagoas. Luiz Alberto Machado junto com Carlito Lima, Arriete Vilela e Eduardo Proffa. 20h Teatro Beberibe Padre João Carlos. DIA 31/8 11h Cantinho da Trela Contação de história com Flavioleta 15h Coopergas Workshop Livros digitais interativos. Uma oportunidade. (José Fernando Tavares) 16h Café Alberto Cunha Melo Bruno Gaudêncio. Lançamento Ariano Suassuna em Quadrinhos. 18h Coopergás Workshop Como ler um livro digital. Dicas Práticas. (José Fernando Tavares.) 19h Sala Ariano Suassuna Noites Nordestinas Bahia. Rui Espinheira, Carlos Barbosa, Állex Leilla e Florisvaldo Mattos. 20h Teatro Beberibe José Eduardo Agualusa, Everardo Norões e Luiz Cláudio Arraes. Língua portuguesa: ponte ou barreira. Coopergás Workshop Produzir um ebook com InDesign. Desafios e oportunidade. (José Fernando Tavares). DIA 1º/9 11h Cantinho da Trela Contação de histórias com Ilana Ventura. 13h Coopergas Workshop Livros digitais interativos. Uma oportunidade. (José Fernando Tavares). 16h Sala Déborah Brennand Literatura e Intimidade na Era da Superexposição. José Castello com apresentação de Lourival Holanda. Coopergás Workshop Como ler um livro digital. Dicas práticas. (José Fernando Tavares.) 17h Sala Ariano

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Suassuna Sílvia Gusmão + Professora de Ensino Médio. A Escolha da Profissão pelos Adolescentes. 17h30 Sala Especial Cinema e Literatura Um diálogo Fecundo. Com José Geraldo Couto. 18h Coopergás Workshop Produzir um eBook com InDesign. Desafios e oportunidade. (José Fernando Tavares). 19h Sala Ariano Suassuna Noites Nordestinas Sergipe. Jeová Santana + Ronaldo N. Sousa +Marcos Moura Vieira. Sala Déborah Brennand Pedro Américo e Thiago Corrêia. A Literatura de Gilvan Lemos. 20h Café Alberto Cunha Melo Chico Santa Rita Lançamento De Como Aécio e Marina ajudaram a eleger Dilma. DIA 2/9 09h Coopergás Workshop Livros Digitais Interativos. Uma Oportunidade. (José Fernando Tavares.) 10h Sala Ariano Suassuna Cultura e política na internet, Alê Youssef 11h30 Coopergas Workshop Como ler um livro digital. Dicas práticas. (José Fernando Tavares.) 13h Coopergas Workshop Produzir um eBook com Indesign. Desafios e Oportunidades. (José Fernando Tavares). 15h Sala Ariano Suassuna Mário Hélio, Vandek Santiago O Livro do Nordeste, Pedra Fundamental do Regionalismo Nordestino. Zuleide Duarte Apresenta. Cantinho da Trela Contação de História com Ilana Ventura. 16h Café Alberto Cunha Melo Malu Gaspar Lançamento Tudo ou Nada: Eike Batista e a Verdadeira História do Grupo X. 17h30 Sala Especial Cinema e Literatura Um diálogo Fecundo. Com José Geraldo Couto. 18h Sala Déborah Brennand Debate Os Judeus no Nordeste., Dr. Cândido Pinheiro com Caesar Sobreira Nordeste Semita. 19h Noites Nordestinas Piauí. 20h Teatro Beberibe Palestra com Augusto Cury. 25/08/2015 - Fenelivro - PORTAL PINZÓN

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DIA 3/9 10h Sala Ariano Suassuna Os leitores do futuro redes sociais como canais propulsores da interação virtual entre crianças e jovens. Inés Miret, Dolores Prades, Ana Dourado. 11h Cantinho da Trela Contação de história com Nanda Melo e Cacau Nóbrega do Agora eu Era. 15h Sala Ariano Suassuna O Futuro do Livro, O Livro do Futuro. A construção de um cânone na esfera digital. Maurem Kayna, Ednei Procópio e Roberto Bahiense. (Nuvem de Livros.) 17h Sala Déborah Brennand Décio Valença e Lula Cardoso Ayres vFilho. Matemática Divertida. 17h30 Sala Especial Cinema e Literatura Um diálogo Fecundo. Com José Geraldo Couto. 19h Sala Déborah Brennand Pernambuco no Atlântico Sul. Com Luiz Felipe de Alencastro e Cibele Barbosa (Fundaj) apresentando. 20h Café Alberto Cunha Melo Lançamento Nana Queiroz, Presas que Menstruam. DIA 4/8 10h Sala Ariano Suassuna O futuro do livro o ato de ler sob a influência das novas tecnologias e dos novos suportes de texto José Castilho, Constantino Bértolo e Ricardo Leitão. 15h Cantinho da Trela Tapetes Contadores 15h30 Café Alberto Cunha Melo Texto e Imagem: diálogo e linguagem na literatura brasileira infantil contemporânea. André Neves, Lenice Gomes, Rosinha Campos e Jane Pinheiro. 18h Sala Déborah Brennand Arthur Carvalho e Joca Souza Leão. A arte da Crônica. 19h Sala Ariano Suassuna Noites Nordestinas Rio Grande do Norte. Crispiniano Neto + Thiago Gonzaga + Humberto Hermenegildo + José Luiz Ferreira. 20h Sala Déborah Brennand Lançamento com Franklin Martins. DIA 5/9 10h Sala Ariano Suassuna Os limites do acesso ao livro e à leitura no Brasil e estratégias para superar o analfabetismo. Fabiano Santos, Bia Reis, Eliana Yunes, Gabriela Rodella. 11h Cantinho da Trela Contação de histórias com Flavioleta. 14h Sala Débora Brennand Xico Sá Palestra Crônicas do amor louco. Um conselheiro sentimental na literatura. 16h Sala Ariano Suassuna Temas recorrentes na literatura do Nordeste. Ronaldo Correia de Brito e Zaqueu Fogaça. 25/08/2015 - Fenelivro - PORTAL PINZÓN

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Café Alberto Cunha Melo 11 hábitos em 11 semanas. De Dr. Ícaro Alcântara. Apresentação de Eduardo Maia Magalhães. 18h Sala Déborah Brennand Literatura e errância, êxodo, memória e identidade. Antônio Torres com apresentação de Rolland Walter. Café Alberto Cunha Melo Lançamento Caderneta de Fiado. Efigêncio Moura. 19h Sala Ariano Suassuna Noites Nordestinas Pernambuco. Marcelino Freire. Sala Déborah Brennand Ana Maria Cézar e Margarida Cantarelli. A Rebelião do Capitão Galvão. 20h Sala Déborah Brennand Gerson Camarotti Palestra: Os Bastidores de um grande furo. DIA 6/9 10h Sala Ariano Suassuna Futuro do Livro Experiências. 11h Cantinho da Trela Marina/ Marcelo. Lançamento do livro + contação + pintura. Com Flavioleta. 15h30 Café Alberto Cunha Melo Lançamento Conspiração no Guadalupe , Marco Albertim. 16h Sala Déborah Brennand Antônio Barca (El País.) 17h Café Alberto Cunha Melo Lançamento Memória do Marrocos, George Stobaert. 19h Café Alberto Cunha Melo Jorge de Oliveira Lançamento de Curral da Morte. 20h Sala Ariano Suassuna Noites Nordestinas Ceará. Ana Miranda + Maria Helena Cardoso + Carlos Vasconcelos + Paulo Mota. 20h Teatro Beberibe Noite dos violeiros Homenagem a Louro do Pajeú. DIA 7/9 11h Cantinho da Trela Contação de histórias com Nanda Melo e Cacau Nóbrega do Agora eu Era. 16h Sala Ariano Suassuna Tarde Nordestina Maranhão Arlete Nogueira da Cruz e Bruna Castelo Branco.

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25/08/2015

Jornal de BrasĂlia - Coluna EstĂlo - Marcelo Chaves

27/08/2015

Delta Informa - 11 Hábitos Saudáveis

De 21 a 27 de agosto de 2015 - Edição nº 011

Os 11 hábitos saudáveis de vida As entidades integradas – ADEPOL e SINDEPO – convidam os associados para o lança mento do novo livro do Dr. ícaro Alves de Alcântara. Além da noite de autógrafos, o médico vai ministrar palestra apontando como é pos sível adquirir novos hábitos saudáveis de vida. Anote em sua agenda! Serviço: 27 de agosto, às 19h, Livraria Cultura do Shopping Iguatemi – Lago Norte.

27/08/2015

Eventos | Palestra e Lançamento do livro 11 hábitos em 11 semanas de Dr. Ícaro de Alcântara

PALESTRA E SESSÃO DE AUTÓGRAFOS

Descrição Palestra e Sessão de Autógrafos Em 11 hábitos em 11 semanas, o Dr. Ícaro Alves Alcântara lança uma proposta: que o leitor torne-se uma pessoa mais saudável e bem disposta. Com uma metodologia simples e eficaz, que já beneficiou mais de 30 mil pessoas, Dr. Ícaro acompanha gradativamente o leitor rumo à uma vida com mais saúde. A cada semana, ele propõe a prática de um hábito saudável. Ao seguir este plano, em menos de três meses, o leitor terá incorporado 11 boas práticas – relativas à alimentação, à respiração e a como exercitar o corpo – e verá resultados palpáveis em sua saúde.

27/08/2015 - EVENTO - LIVRARIA CULTURA

LIVRARIA CULTURA

28/08/2015

www.ambr.org.br/medicopropoemetodoparapromoversaudeeprevenirdoencas/

Médico propõe método para promover saúde e prevenir doenças

As dores de cabeça, fraqueza, memória fraca, sobrepeso e insônia com

frequência indicam algo de errado com sua saúde. Em 11 hábitos em 11 semanas, Dr. Ícaro Alcântara propõe um desafio ao leitor: avaliar como anda sua saúde e adquirir uma rotina de hábitos saudáveis para se sentir melhor, prevenir (e até curar) doenças. Lançamento da Companhia Editora Nacional, a obra do médico com pósgraduação em nutrologia esportiva e ortomolecular em medicina propõe a adoção gradativa de hábitos saudáveis de vida, um por semana, que podem ser relativos à alimentação, como o leitor se exercita e até a maneira como respira. O programa desenvolvido pelo médico brasiliense vem sendo aplicado e aperfeiçoado ao longo de 15 anos, tem base na promoção de hábitos saudáveis de vida como forma de manter e promover saúde e prevenir/combater doenças. Um conceito ainda novo no Brasil, mas que recentemente foi incorporado por centros de referência em saúde como o Hospital Sírio Libanês e o Hospital Israelita Albert Einstein e que já é reconhecido pela Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, sob a denominação de Medicina do Estilo de Vida. “Procuramos ajudar a solucionar os sintomas e doenças do paciente antes mesmo de necessitar do uso de medicamentos”, esclarece Dr. Ícaro. Logo no começo do livro, o leitor é convidado a fazer uma autoavaliação e responder a 39 perguntas rápidas que revelam hábitos e fatores prejudiciais à saúde e qualidade de vida. Ao final do questionário, terá claro quais mudanças deve promover em sua vida. Os hábitos propostos pelo Dr. Ícaro são simples e foram divididos em três grupos: hábito zero, hábitos fundamentais e hábitos importantes. O hábito zero é a base para todos os outros e diz respei28/08/2015- Médico propõe - AMBR

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www.ambr.org.br/medicopropoemetodoparapromoversaudeeprevenirdoencas/

to ao planejamento e à dedicação a essa nova rotina. Os cinco hábitos fundamentais são: Beber bastante água (o autor recomenda um copo de 200 ml por hora); alimentarse bem e consumir fibras; praticar exercícios físicos (ele propõe formas alternativas de atividades aeróbicas); dormir bem e respirar corretamente. Nesse último item, o autor recomenda que a cada hora a pessoa inspire profundamente e expire todo o ar do pulmão por três vezes para que haja máxima oxigenação do corpo e cérebro. Depois seguem os hábitos importantes, como: diminuir o estresse, se informar e consultar regularmente com bons profissionais de saúde, evitar excessos e intoxicações, se expor adequadamente ao sol e cuidar da mente e do espírito. Quanto à alimentação, Dr. Ícaro propõe que se coma menos carboidrato (açucares), mais proteína e gordura boa. Segundo ele, o ideal em geral seria consumir algo como 40% de proteínas, 30% de carboidratos e 30% de gorduras. Em 11 hábitos em 11 semanas, cada uma das recomendações é feita de maneira gradual, com estratégias para que o leitor não tenha dificuldade em implantar os bons hábitos. O sucesso da metodologia é tanto que virou um aplicativo baixado por mais de 100 mil pessoas em todo Brasil. O Autor Dr. Ícaro Alves Alcântara é graduado em Medicina pela Universidade de Brasília, especialista em Homeopatia pela Associação Médico Homeopática Brasileira e pósgraduado em Estratégia Ortomolecular e Nutrologia Esportiva. Já atendeu mais de 20 mil pacientes e, além de clinicar, ministra palestras sobre saúde e “medicina do estilo de vida”, um conceito ainda novo no Brasil que propõe a promoção da qualidade de vida e a da saúde por meio da adoção de hábitos e atitudes simples. Serviço: Livro: 11 hábitos em 11 semanas Autor: Dr. Ícaro Alcântara Editora: Companhia Editora Nacional Páginas: 192 Preço: R$ 24,90 Lançamento Nacional: 27/8 Evento em Brasília Local: Livraria Cultura do Shopping Iguatemi, Lago Norte Horário: 19h

28/08/2015- Médico propõe - AMBR

31/08/2015

Literatura Sobral: Fenelivro debate o futuro do livro

FENELIVRO DEBATE O FUTURO DO LIVRO

A cultura brasileira está instalada no Recife desde o dia 28 de agosto, indo

até 7 de setembro, no pavilhão de feiras do Centro de Convenções de Pernambuco e no Teatro Beberibe, durante a Feira Nordestina do Livro. Com o tema geral "O Livro do Futuro, O Futuro do Livro” e a intenção de discutir o passado e apontar perspectivas para o futuro do Nordeste, o evento reunirá mais de 200 intelectuais brasileiros e estrangeiros, que participarão de uma programação intensa de debates. Entre alguns nomes confirmados estão do angolano José Eduardo Agualusa, do espanhol Constantino Bértolo e da espanhola Inez Miret, especialista em projetos digitais. Entre os brasileiros, os destaques vão do cearensepernambucano Xico Sá ao poeta Affonso Romano de Sant’Anna e Augusto Cury. Confira a programação da Fenelivro Feira Nordestina do Livro reunirá expositores de todo o País e atrações internacionais. Evento abre para convidados nesta sexta (28) e, para o público em geral, de 29/8 a 7/9, sempre das 9h às 21h. Confira a programação: DIA 29.08 09:00 Sala Ariano Suassuna – Minicurso de elaboração de projetos culturais – Ênfase no Funcultura, Alexandre Melo 10:00 Cantinho da Trela – Alice Vitória; O Discurso de Alice. Lançamento dos livros “O Monstro de Chocolate,” “A Bruxinha Boazinha e Os Ratinhos de Circo” e “O Monstro Invisível.” 11:00 Abertura do stand “O livro do futuro, o futuro do Livro.” 14:00 Sala Ariano Suassuna – Minicurso de elaboração de projetos culturais – Ênfase no Funcultura, com Alexandre Melo (projeto cultural) 14:00 Sala Louro do Pajeú – Painel Literário – André Neves, escritor e ilustrador, Lenice Gomes, escritora, Rosinha Campos, escritora e ilustradora e Jane Pinheiro, escritora. 15:00 Café Alberto Cunha Melo – Lançamento Affonso Romano livro “Entre o Leitor e o autor” (Rocco). Adriana Doria Mattos apresenta. 17:00 Sala Louro do Pajeú – “Quem controla o controlador”, com Andréa Nunes e Eduardo Machado (apresenta). 18:00 Café Alberto Cunha Melo – Lançamento – Poesia em Cena 3, de Flávia Suassuna. 19:00 Sala Ariano Suassuna – Noites Nordestinas. Paraíba. Linaldo Guedes + Sérgio 31/08/2015 - LITERATURA SOBRAL / Fenelivro debate o futuro do livro- online

31/08/2015

Literatura Sobral: Fenelivro debate o futuro do livro

Castro Pinto + Hildeberto Barbosa Filho + André Ricardo Aguiar 20:00 Palco: A Lira. DIA 30.08 09:00 Sala Ariano Suassuna – Minicurso de elaboração de projetos culturais – Ênfase no Funcultura, com Alexandre Melo (projeto cultural) 11:00 Cantinho da Trela – Contação de história com Flavioleta 12:00 Sala Déborah Brennand – Carlos Andreazza, Carlo Carrenho e Álvaro Filho: “O Livro como Negócio: perspectivas de futuro.” Apresentação: Juliana 13:00 Café Alberto Cunha Melo – Lançamento Álvaro Filho. Apresentação: Janaína Lima 14:00 Sala Ariano Suassuna – Minicurso de elaboração de projetos culturais – Ênfase no Funcultura, com Alexandre Melo (projeto cultural). 15:00 Café Alberto Cunha Melo – Sheila Borges, debate: “O repórter amador e as motivações para a produção da notícia” (com Juliano Domingues, Laurindo Ferreira e Amilcar Bezerra.) Lançamento: “O Repórter Amador.” Apresentação: Juliana Cavalcanti 17:00 Sala Déborah Brennand – Mesaredonda: “Da Notícia à Ficção: jornalismo e literatura.” Com Cícero Belmar, Paulo Santos de Oliveira e Guilherme Fiúza. Moderação e apresentação: Marco Polo. 19:00 Café Alberto Cunha Melo – Lançamento com Adrilles. Carlos Andreazza apresenta. Sala Ariano Suassuna – Noites Nordestinas Alagoas. Luiz Alberto Machado junto com Carlito Lima, Arriete Vilela e Eduardo Proffa. Apresentação: Juliana 20:30 Teatro Beberibe – Padre João Carlos. DIA 31.08 15:00 Sala Louro do Pajeú – Workshop – Livros digitais interativos. Uma oportunidade.(José Fernando Tavares) 14:30 Cantinho da Trela – Contação de história com Flavioleta 15:00 Sala Evaldo Cabral de Melo – Oficina de crônicas, com Severino Rodrigues. 16:00 Café Alberto Cunha Melo – Bruno Gaudêncio. Lançamento – “Ariano Suassuna em Quadrinhos.” Apresentação: Janaína Lima 18:00 Sala Louro do Pajeú – Workshop – Como ler um livro digital. Dicas Práticas. (José Fernando Tavares). 19:00 Sala Ariano Suassuna – Noites Nordestinas Bahia. Rui Espinheira, Carlos Barbosa, Állex Leilla e Florisvaldo Mattos. Apresentação: Juliana 19:00 Café Alberto Cunha Lima – Lançamento – Cowboys do Asfalto – Música Sertaneja e Modernização Brasileira, de Gustavo Alonso. Apresentação: Janaína Lima 20:00 Teatro Beberibe – José Eduardo Agualusa, Everardo Norões e Luiz Cláudio Arraes. “Língua portuguesa: ponte ou barreira”. Apresentação: Evaldo Costa

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31/08/2015

Literatura Sobral: Fenelivro debate o futuro do livro

Sala Louro do Pajeú – Workshop – Produzir um eBook com InDesign. Desafios e oportunidade. (José Fernando Tavares) DIA 01.09 10:00 Sala Déborah Brennand – A difusão do conhecimento em diferentes mídias, com Ademir Nascimento (UPE) e Raquel Lira (IFPE). 10:00 Sala Evaldo Cabral de Melo – Oficina literária com Raimundo Carrero. 11:00 Cantinho da Trela – Contação de histórias com Ilana Ventura. 13:00 Sala Louro do Pajeú – Workshop – Livros digitais interativos. Uma oportunidade. (José Fernando Tavares). 15:30 Sala Evaldo Cabral de Melo – Minicurso – Literatura Juvenil na sala de aula, com Severino Rodrigues. 16:00 Sala Déborah Brennand – “Literatura e Intimidade na Era da Superexposição.” José Castello com apresentação de Lourival Holanda. Apresentação: Juliana Cavalcanti Sala Louro do Pajeú – Workshop – “Como ler um livro digital. Dicas práticas. (José Fernando Tavares.) 17:00 Sala Ariano Suassuna – Sílvia Gusmão + Professora de Ensino Médio. “A Escolha da Profissão pelos Adolescentes.” Apresentação: Secretaria de Educação 17:30 Sala Evaldo Cabral de Melo – “Cinema e Literatura – Um diálogo Fecundo.” Com José Geraldo Couto. 18:00 Sala Louro do Pajeú – Workshop – Produzir um eBook com InDesign. Desafios e oportunidade. (José Fernando Tavares). 19:00 Sala Ariano Suassuna – Noites Nordestinas Sergipe. Jeová Santana + Ronaldson Sousa +Marcos Moura – Vieira. Apresentação: Juliana Sala Déborah Brennand – Pedro Américo e Thiago Corrêia. “A Literatura de Gilvan Lemos.” Apresentação: Ricardo Leitão. 20:00 Café Alberto Cunha Melo – Chico Santa Rita – Lançamento – “De Como Aécio e Marina ajudaram a eleger Dilma.” Apresentação: Evaldo Costa DIA 02.09 09:00 Sala Louro do Pajeú – Workshop – Livros Digitais Interativos. Uma Oportunidade. (José Fernando Tavares.) 10:00 Sala Evaldo Cabral de Melo – Oficina literária com Raimundo Carrero. 11:00 Cantinho da Trela – Musical só o sabiá sabia, com Lenice Gomes, Guga Bezerra e Felipe Nicodemo. 11:30 Sala Louro do Pajeú – Workshop – Como ler um livro digital. Dicas práticas. (José Fernando Tavares.) 13:00 Sala Louro do Pajeú – Workshop – Produzir um eBook com Indesign. Desafios e Oportunidades. (José Fernando Tavares) 15:00 Sala Ariano Suassuna – Mário Hélio, Vandek Santiago. Evaldo Costa coordena – “O Livro do Nordeste, Pedra Fundamental do Regionalismo Nordestino.” Zuleide Duarte Apresenta. Contato: Juliana Cantinho da Trela – Contação de História com Ilana Ventura. 31/08/2015 - LITERATURA SOBRAL / Fenelivro debate o futuro do livro- online

31/08/2015

Literatura Sobral: Fenelivro debate o futuro do livro

16:00 Café Alberto Cunha Melo – Malu Gaspar – Lançamento “Tudo ou Nada: Eike Batista e a Verdadeira História do Grupo X.” Apresentação: Raphaella Pimentel 17:30 Sala Evaldo Cabral de Melo – “Cinema e Literatura – Um diálogo Fecundo.” Com José Geraldo Couto. 18:00 Sala Déborah Brennand – Debate – “Os Judeus no Nordeste.”, Dr. Cândido Pinheiro com Caesar Sobreira “Nordeste Semita.” Apresentação: Juliana 19:00 Noites Nordestinas – Piauí. 20:00 Arena Copergas – Palestra com Augusto Cury. Apresentação: Alventino DIA 03.09 10:00 Sala Ariano Suassuna – “Os leitores do futuro – redes sociais como canais propulsores da interação virtual entre crianças e jovens.” Inés Miret, Dolores Prades, Ana Dourado. Apresentação: Evaldo Costa 10:00 Sala Evaldo Cabral de Melo – Oficina literária com Raimundo Carrero. 10:30 Arena Copergas – Premiação do Concurso Literário entre alunos de escola pública da rede estadual 11:00 Cantinho da Trela – Contação de história com Nanda Melo e Cacau Nóbrega do Agora eu Era. 15:00 Sala Ariano Suassuna – O Futuro do Livro, O Livro do Futuro. “A construção de um cânone na esfera digital.” Maurem Kayna, Ednei Procópio e Roberto Bahiense. (Nuvem de Livros.) Apresentação: Juliana Cavalcanti 15:00 Cantinho da Pirralhada – Histórias cantadeiras, com Nanda Melo e Cacau Nóbrega. 17:00 Sala Déborah Brennand – Décio Valença e Lula Cardoso Ayres. “Matemática Divertida.” Apresentação: Juliana Cavalcanti 17:30 Sala Evaldo Cabral de Melo – “Cinema e Literatura – Um diálogo Fecundo.” Com José Geraldo Couto. 19:00 Sala Déborah Brennand – “Pernambuco no Atlântico Sul.” Com Luiz Felipe de Alencastro. Apresentação: Evaldo Costa 20:00 Café Alberto Cunha Melo – Lançamento – Nana Queiroz, “Presos que Menstruam.” Apresentação: Diogo Guedes DIA 04.09 10:00 Sala Ariano Suassuna – “O futuro do livro – o ato de ler sob a influência das novas tecnologias e dos novos suportes de texto” – José Castilho, Constantino Bértolo e Ricardo Leitão. Ap. Leitão 14:00 Sala Déborah Brennad – Educação em tempo integral, com Alceni Guerra. Sec. Educação 15:00 Cantinho da Trela – Tapetes Contadores. Apresentação: Janaína Lima 16:00 Sala Déborah Brennand – Dr. Pinteiro (advogado Andelivros) – Sobre direitos autorais na era digital. José Alventino apresenta. 18:00 Sala Déborah Brennand – Arthur Carvalho e Joca Souza Leão. “A arte da Crônica.” Apresentação: Cepe 31/08/2015 - LITERATURA SOBRAL / Fenelivro debate o futuro do livro- online

31/08/2015

Literatura Sobral: Fenelivro debate o futuro do livro

19:00 Sala Ariano Suassuna – Noites Nordestinas Rio Grande do Norte. Crispiniano Neto + Thiago Gonzaga + Humberto Hermenegildo + José Luiz Ferreira. Ap. Juliana 19:00 A Lira 20:00 Sala Déborah Brennand – Lançamento com Franklin Martins. Apresentação: Evaldo Costa 20:00 Café Alberto Cunha Melo – Lançamento – Pirangi, Pirangi, de Albany Castro Barros. Apresentação: Janaína Lima DIA 05.09 10:00 Sala Ariano Suassuna – “Os limites do acesso ao livro e à leitura no Brasil e estratégias para superar o analfabetismo.” Fabiano Santos, Bia Reis, Eliana Yunes, Gabriela Rodella. 11:00 Cantinho da Trela – Contação de histórias com Flavioleta. 14:00 Sala Débora Brennand – Xico Sá – Palestra – “Crônicas do amor louco. Um conselheiro sentimental na literatura.” Apresentação: Flávia de Gusmão/Marcelo Pereira 15:00 Cantinho da Trela – Contação de Histórias com Vinícius Vira Mundo 16:00 Sala Ariano Suassuna – “Temas recorrentes na literatura do Nordeste.” Ronaldo Correia de Brito e Zaqueu Fogaça. Apresentação: Felipe Torres 16:00 Café Alberto Cunha Melo – “11 hábitos em 11 semanas.” De Dr. Ícaro Alcântara. Apresentação de Eduardo Maia Magalhães. Apresentação: Cinthya Leite 17:00 Sala Déborah Brennand – “55 anos de políticas de desencadeio regional: qual o saldo?”, com Tania Bacelar. Participam Fernanda Ferrário e Fernando Castilho. Apresentação: Evaldo Costa 18:00 Sala Louro do Pajeú – “Literatura e errância, êxodo, memória e identidade.” Antônio Torres. Ap. Ricardo Leitão/ Fátima Quintas. Café Alberto Cunha Melo – Lançamento – “Caderneta de Fiado.” Efigênio Moura. Apresentação: Juliana Cavalcanti 19:00 Sala Ariano Suassuna – Noites Nordestinas Pernambuco. Marcelino Freire. Apresentação: Juliana Cavalcanti Sala Louro do Pajeú – Ana Maria Cézar e Margarida Cantarelli. “A Rebelião do Capitão Galvão.” Apresentação: Fátima Quintas 20:00 Sala Déborah Brennand – Gerson Camarotti – Palestra: “Os Bastidores de um grande furo.” Apresentação: Evaldo Costa. DIA 06.09 10:00 Sala Ariano Suassuna – Futuro do Livro – Experiências – Associação dos Blogueiros de literatura do Nordeste, Juarez Correia. 11:00 Cantinho da Trela – Marina/Marcelo. Lançamento do livro + contação + pintura. Com Flavioleta. Apresentação: Janaína Lima 14:00 Café Alberto Cunha Melo – Lançamento – Do direito de ser palavra e outras 31/08/2015 - LITERATURA SOBRAL / Fenelivro debate o futuro do livro- online

31/08/2015

Literatura Sobral: Fenelivro debate o futuro do livro

fotografias, de Fred Valença. Apresentação: Juliana Cavalcanti 16:00 Sala Déborah Brennand – Antônio Barca (El País.) Apresentação: Evaldo Costa 17:00 Café Alberto Cunha Melo – Lançamento – “Memória do Marrocos”, George Stobaert. 18:30 Arena Copergas – Show com Frei Damião Silva 19:00 Café Alberto Cunha Melo – Jorge de Oliveira – Lançamento de “Curral da Morte.” Apresentação: Evaldo Costa 20:00 Sala Ariano Suassuna – Noites Nordestinas Ceará. Ana Miranda + Maria Helena Cardoso + Carlos Vasconcelos + Paulo Mota. Teatro Beberibe – Noite dos violeiros – Homenagem a Louro do Pajeú. DIA 07.09 11:00 Cantinho da Trela – Contação de histórias com Nanda Melo e Cacau Nóbrega do Agora eu Era. 15:00 Flávia Suassuna, Poesia em cena 3. Sala Alberto Cunha Lima 16:00 Sala Ariano Suassuna – Tarde Nordestina – Maranhão – ARLETE NOGUEIRA DA CRUZ E BRUNA CASTELO BRANCO

31/08/2015 - LITERATURA SOBRAL / Fenelivro debate o futuro do livro- online

31/08/2015

Na Fenelivro, médico ensina a corrigir hábitos em 11 semanas - Mais Saúde

Na Fenelivro, médico ensina a corrigir hábitos em 11 semanas Médico Ícaro Alcântara vai alertar, na Fenelivro, sobre respiração, alimentação e boas horas de sono/ Divulgação

Está cansado de notícia ruim sobre saúde? Amanheceu sem dinheiro, com

dor nas costas, enxaqueca e sem ânimo para enfrentar esta última segunda-feira de agosto (31/08)? Então anote aí uma receita: a cada hora inspire profundamente e expire todo o ar do pulmão por três vezes para que haja máxima oxigenação do corpo e do cérebro. A recomendação é do médico Ícaro Alves Alcântara, de Brasília, especialista em homeopatia, estratégia ortomolecular e nutrologia esportiva. Ele lança no sábado, 5 de setembro, a publicação 11 hábitos em 11 semanas, na Feira Nordestina do Livro (Fenelivro), às 16h, no Café Alberto Cunha Melo, no Centro de Convenções de Pernambuco, em Olinda. Além de respirar corretamente, o médico classifica como fundamentais para vencer o estresse e as doenças físicas comportamentos como beber bastante água (um copo de 200 ml por hora), alimentarse bem, consumindo fibras, praticar exercícios físicos, além de dormir adequadamente. Criou até aplicativo para quem tem interesse em mudar os hábitos nas 11 semanas propostas: Gerenciador Saúde – Dr. Ícaro. No Sistema Único de Saúde, no Recife, esses cuidados com o corpo, a mente e o espírito (para quem acredita nele) também podem ser aprendidos, gratuitamente, nos centros de práticas integrativas, da Secretaria Municipal de Saúde, como o Guilherme Abath, na Rua Marechal Deodoro, na Encruzilhada, http://ucisguilhermeabath.blogspot.com.br (http://ucisguilhermeabath.blogspot.com.br)e na UCIS Engenho do Meio, na Rua Lindolfo Collor. O H0spital das Clínicas da UFPE também tem serviço de homeopatia.

31/08/2015 - FENELIVRO - MAIS SAÚDE

06/09/2015

ENTRADA GRATUITA: Fenelivro segue até 7 de setembro ~ PAULISTA ATUALIZADO

ENTRADA GRATUITA: FENELIVRO SEGUE ATÉ 7 DE SETEMBRO Pernambuco realizará a I Feira Nordestina do Livro (Fenelivro) de 28 de

agosto a 7 de setembro de 2015, no Centro de Convenções de Pernambuco. O evento será gratuito com realização da Associação do Nordeste de Distribuidores e Editores de Livros (Andelivros) e da Câmara Brasileira do Livro (CBL), em parceria com a Companhia Editora de Pernambuco (Cepe). Marca ainda os cem anos da Imprensa Oficial do Estado. A coordenação de programação da feira está sob a curadoria do jornalista Evaldo Costa. PROGRAMAÇÃO DIA 05.09 10:00 Sala Ariano Suassuna – “Os limites do acesso ao livro e à leitura no Brasil e estratégias para superar o analfabetismo.” Fabiano Santos, Bia Reis, Eliana Yunes, Gabriela Rodella. 11:00 Cantinho da Trela – Contação de histórias com Flavioleta. 14:00 Sala Débora Brennand – Xico Sá – Palestra – “Crônicas do amor louco. Um conselheiro sentimental na literatura.” Apresentação: Evaldo Costa 15:00 Cantinho da Trela – Contação de Histórias com Vinícius Vira Mundo 16:00 Sala Ariano Suassuna – “Temas recorrentes na literatura do Nordeste.” Ronaldo Correia de Brito e Zaqueu Fogaça 16:00 Café Alberto Cunha Melo – “11 hábitos em 11 semanas.” De Dr. Ícaro Alcântara. Apresentação de Eduardo Maia Magalhães 17:00 Sala Déborah Brennand – “55 anos de políticas de desencadeio regional: qual o saldo?”, com Tania Bacelar. Participam Fernanda Ferrário e Fernando Castilho 18:00 Sala Louro do Pajeú – “Literatura e errância, êxodo, memória e identidade.” Antônio Torres Café Alberto Cunha Melo – Lançamento – “Caderneta de Fiado.” Efigênio Moura 19:00 Sala Ariano Suassuna – Noites Nordestinas Pernambuco. Marcelino Freire Sala Louro do Pajeú – Ana Maria Cézar e Margarida Cantarelli. “A Rebelião do Capitão Galvão.” 20:00 Sala Déborah Brennand – Gerson Camarotti – Palestra: “Os Bastidores de um grande furo.” Apresentação: Evaldo Costa DIA 06.09 10:00 Sala Ariano Suassuna – Futuro do Livro – Experiências – Associação dos Blogueiros de literatura do Nordeste, Juarez Correia. 06/09/2015 - FENELIVRO - Paulista Atalizado

25/08/2015

Médico propõe método para promover saúde e prevenir doenças | JORNAL DIA DIA

11:00 Cantinho da Trela – Marina/Marcelo. Lançamento do livro + contação + pintura. Com Flavioleta 14:00 Café Alberto Cunha Melo – Lançamento – Do direito de ser palavra e outras fotografias, de Fred Valença 15:30 CEPE – Lançamento do livro de Marco Albertim: Conspiração no Guadalupe. 16:00 Sala Déborah Brennand – Antônio Barca (El País.) Apresentação: Evaldo Costa 17:00 Café Alberto Cunha Melo – Lançamento – “Memória do Marrocos”, George Stobaert. 18:30 Arena Copergas – Show com Frei Damião Silva 19:00 Café Alberto Cunha Melo – Jorge de Oliveira – Lançamento de “Curral da Morte” 20:00 Sala Ariano Suassuna – Noites Nordestinas: Ceará. Ana Miranda + Maria Helena Cardoso + Carlos Vasconcelos + Paulo Mota Teatro Beberibe – Noite dos violeiros – Homenagem a Louro do Pajeú. DIA 07.09 11:00 Cantinho da Trela – Contação de histórias com Nanda Melo e Cacau Nóbrega do Agora eu Era. 15:00 Flávia Suassuna, Poesia em cena 3. Sala Alberto Cunha Melo 16:00 Sala Ariano Suassuna – Tarde Nordestina – Maranhão – Arlete Nogueira da Cruz e Bruna Castelo Branco.

06/09/2015 - FENELIVRO - Paulista Atalizado

08/09/2015

Médico lista os 11 hábitos que podem garantir bemestar diário notícias em Pernambuco - G1 PE

Médico lista os 11 hábitos que podem garantir bem-estar diário Resultado está no livro '11 hábitos em 11 semanas' e também em aplicativo. As dicas são simples e foram comentadas no Bom Dia PE desta terça (8).

Profissionais de saúde sempre dizem que atividades simples como tomar

bastante água e dormir bem podem melhorar o diaadia. Pensando nisso, o médico Ícaro Alcântara sugere 11 hábitos capazes de garantir uma vida repleta de bemestar. O resultado da pesquisa está no livro "11 hábitos em 11 semanas" e foi apresentado no Bom Dia Pernambuco desta terçafeira (8). Além de beber água de hora em hora e ter noites regulares de sono, a relação conta com atividades como tomar um café da manhã equilibrado, praticar atividades físicas regularmente, respirar profundamente ao longo do dia, gerenciar o stress, evitar intoxicações, cuidar da mente e do espírito. Além de escrever um livro que é um verdadeiro guia prático, Alcântara desenvolveu um aplicativo para celular que lembra os usuários a praticar os chamados hábitos saudáveis ele pode ser encontrado no site do médico. A dica do médico é incorporar esses hábitos ao estilo de vida para que, com o tempo, o bem-estar torne-se um companheiro constante. Por isso, o desafio do livro é provocar uma mudança de comportamento ao longo de 11 semanas. “Eu aplico todos esses hábitos na minha vida diária, porque todos são importantes e o benefício é cumulativo. Depois de algumas semanas, você se vê com uma vida muito melhor do que a que estava quando começou este processo”, afirma o profissional. Alcântara ainda ressalta que as dicas não exigem muito trabalho ou investimento. Então, podem ser seguidas por todos. “E todo mundo tem necessidade de saúde, não importa a classe ou o nível sociocultural”, lembra, falando que assumir essa postura é importante sobretudo para pessoas que apresentam problemas como dor de cabeça, cansaço e tontura com frequência. “Todo sintoma ou doença pode ser melhorado e curado com esses hábitos saudáveis”, garante.

08/09/2015 - Médico - G1

13/09/2015

Melhore corpo e alma: 11 hábitos simples

Melhore corpo e alma: 11 hábitos simples A hipertensão pode estar ligada à falta de água no organismo. A prevenção do câncer pode ser com feita com mais oxigênio e menos carboidratos. Células tumorais odeiam oxigênio e adoram açúcar. O corpo fala quando algo está errado, o problema é que a gente muitas vezes não compreende o significado da dor de cabeça, fraqueza, memória fraca, sobrepeso, insônia... podem ser avisos... Há 15 anos um médico de Brasília vem desenvolvendo um método aparentemente simples, para melhorar a saúde e prevenir doenças. O programa 11 hábitos em 11 semanas chama o paciente para adotar a cada semana 1 novo hábito saudável, para que não tenha dificuldade em se adaptar. “Mudar hábitos significa mudar a “zona de conforto” de cada um, aquilo que cada um já faz há anos, por vezes décadas, automaticamente, ou que traz algum tipo de prazer. Por isso tanta autosabotagem consciente e inconsciente”, explicou o médico Ícaro Alcântara, em entrevista ao SóNotíciaBoa. E dá certo? “Quando melhoram hábitos, já vi pacientes livrarem-se de dezenas de sintomas simultâneos, de diagnósticos de pressão alta, diabetes, enxaqueca, alergias, … É que muitas vezes os sintomas e doenças são dos hábitos ruins do indivíduo e não dele em si”, conta. 11 passos 1. Beba bastante água (200 ml por hora); 2. Alimente-se bem (40% de proteínas, 30% de carboidratos e 30% de gorduras) 3. Consuma fibras 4. Pratique exercícios físicos (ele propõe formas alternativas de atividades aeróbicas) 5. Durma bem 6. Respire corretamente ( a cada hora a pessoa deve inspirar profundamente e expirar todo o ar do pulmão por 3 vezes, para que haja máxima oxigenação do corpo e cérebro) 7. Diminua o estresse 8. Evite excessos 9. Evite intoxicações 10. Tome sol adequadamente 11. Cuide da mente e do espírito

13/09/2015 - Melhore corpo e alma - sonoticiaboa

Só notícia boa

13/09/2015

Melhore corpo e alma: 11 hábitos simples

O conceito ainda novo no Brasil, mas já é reconhecido pela Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, onde é chamado de Medicina do Estilo de Vida. A ideia recentemente foi incorporada por centros de referência em saúde, como os hospitais Sírio Libanês e o Albert Einstein, em São Paulo. “Procuramos ajudar a solucionar os sintomas e doenças do paciente antes mesmo de necessitar do uso de medicamentos”, alerta Dr. Ícaro, que tem pósgraduação em nutrologia esportiva e ortomolecular em medicina. Livro Em agosto o médico lançou o livro 11 Hábitos em 11 Semanas, que convida o leitor a fazer uma autoavaliação e responder a 39 perguntas rápidas que revelam hábitos e fatores prejudiciais à saúde e qualidade de vida. Ele tem um Gerenciador de Saúde que pode ser baixado gratuitamente no GooglePlay.(https://play.google.com/store/apps/details?id=br. com.verdesource.icaro) Serviço Livro: 11 hábitos em 11 semanas Autor: Dr. Ícaro Alcântara Editora: Companhia Editora Nacional Páginas: 192 Preço: R$ 24,90

13/09/2015 - Melhore corpo e alma - sonoticiaboa

Só notícia boa

13/09/2015

Rádio Nacional

Rádio Nacional - Brasília Entrevista e áudio em anexo.

Rádio Nacional

15/09/2015

Transamérica

Transamérica - Brasília

15/09/2015

Transamérica

18/09/2015

Nova Aliança

Nova Aliança - Brasília Entrevista e áudio em anexo.

18/09/2015 - Rádio - Nova Aliança

Nova Aliança

25/09/2015

#Gente: Dr. Ícaro Alcântara cria aplicativo para auxiliar na saúde das pessoas | Acontece Brasília

#Gente: Dr. Ícaro Alcântara cria aplicativo para auxiliar na saúde das pessoas

Inovando em sua área, o Dr. Ícaro Alcântara criou um aplicativo para apare-

lhos móveis com a finalidade de auxiliar nas tarefas importantes e indispensáveis do dia-a-dia. O gerenciador de saúde – Dr. Ícaro busca ser um companheiro da rotina dos usuários. Na plataforma, as pessoas podem indicar o horário que realiza as principais atividades (acorda, toma café, almoço, banho, treino, consumir suplemento, fazer respiração profunda e dormir). Além disso, de hora em hora avisa para tomar água. O médico propõe que se coma menos carboidrato (açúcares), mais proteína e gordura boa. Segundo ele, o ideal em geral seria consumir algo como 40% de proteínas, 30% de carboidratos e 30% de gorduras para se ter melhor qualidade de vida. Além disso, dormir bem, pelo menos oito horas diariamente em ambiente silencioso e escuro é fundamental para ter um dia de grande disposição. A água precisa ser consumida a cada hora, mesmo não tendo sede. Os usuários podem acompanhar novidades através de vídeos, textos e áudios para manter a saúde em dia, e até mesmo prevenir doenças. Mais de 100 mil pessoas já fizeram o download nas lojas digitais. Para procurar, basta localizar por Gerenciador de Saúde – Dr. Ícaro. Fique sabendo: – 85% dos infartos e derrames são culpa do paciente; – Ovos em geral não fazem o mal que alardeiam e costumam ser benéficos quando consumidos em até duas unidades ao dia;

25/09/2015 - APP - Acontece Brasília

25/09/2015

#Gente: Dr. Ícaro Alcântara cria aplicativo para auxiliar na saúde das pessoas | Acontece Brasília

– Em muitos casos, a hipertensão está ligada a falta de água no organismo; – A prevenção do câncer pode ser auxiliada de maneira importante por meio da respiração adequada e da redução do consumo de carboidratos. Células tumorais odeiam oxigênio e adoram açúcar.

25/09/2015 - APP - Acontece Brasília

27/09/2015

Nova Aliança

Nova Aliança - Brasília Entrevista e áudio em anexo.

27/09/2015 - Rádio - Nova Aliança

Nova Aliança

06/10/2015

Saúde, bemestar e literatura: livros para adquirir hábitos saudáveis | SWIMEX | Fitness & Wellness

Saúde, bem-estar e literatura: livros para adquirir hábitos saudáveis A justificativa de muitas pessoas para não seguir uma vida mais saudável é

falta de tempo para buscar alternativaspráticas em seu dia a dia. Porém, é preciso pensar nos benefícios que uma vida mais equilibrada pode proporcionar. Apesar de a internet estar cada vez mais acessível, muitas pessoas ainda preferem meios tradicionais para aprender coisas novas. Se esse é seu caso, saiba que conseguir alcançar uma vida mais saudável é possível, também, através da leitura de um bom livro. Se você quiser fazer uma mudança radical nos seus hábitos diários, ler a obra “11 hábitos em 11 semanas”, escrita por Dr. Ícaro Alves Alcântara, é um bom começo. Nela, o autor propõe uma metodologia simples, que leva o leitor a uma vida mais saudável de maneira gradual. A ideia é que a cada semana você implemente um hábito positivo e, em menos de três meses, essas 11 boas práticas terão sido incorporadas no seu dia a dia. Agora, se seu desejo é de aproveitar ao máximo o que determinados alimentos têm a oferecer, o livro “Alimentos que curam”, de Miriam Polunin, é uma opção. Ela conta que é possível combinar ingredientes e temperos de modo a fazer uma comida gostosa e saudável, apresentando os perfis de 50 alimentos considerados essenciais. Por fim, se você quer descobrir o sabor que pratos sem produtos de origem animal têm a oferecer, o livro “A nova culinária vegana”, de Ann Gentry, é uma boa pedida. Seja para quem recém começou a se aventurar na cozinha ou para quem já é mais experiente, a obra aproxima a culinária vegetariana e vegana a todos os interessados, proporcionando pratos saborosos e saudáveis. Leia os livros, incorpore o que aprender na sua vida e faça uma avaliação física e nutricional na Swimex para ver a quantas anda a sua saúde!

06/10/2015 - BLOG - SWIMEX

SWIMEX

09/11/2015

Em Brasília, contadora de histórias ensina hábitos saudáveis para crianças » Acontece Brasília

Em Brasília, contadora de histórias ensina hábitos saudáveis para crianças Um dos grandes vilões dos pais são as guloseimas, gorduras e fastfoods,

que os pequenos adoram. Preocupada com essa realidade a contadora de histórias Nyedjla Gennari narrará o livro do médico brasiliense Ícaro Alcântara, para orientar as crianças sobre a alimentação saudável, no próximo sábado (21/11), às 16h na Praça das Palmeiras do Terraço Shopping. A dinâmica é fundamental para que os pequenos aprendam os conceitos importantes de maneira divertida e agradável. Nyedjla diz que dessa forma eles interessam mais, e como pessoas responsáveis sempre repensam suas atitudes e também dos pais. “Além de aprenderem, ainda ensinam para os pais que sempre são cobrados ao fazerem algo errado”, conta. O médico Dr. Ícaro Alcântara, que lançou recentemente o livro a nível nacional, fica orgulhoso em poder colaborar com a vida saudável das pessoas já nos primeiros anos. Segundo ele, é fundamental essa conscientização para que cresçam com uma mentalidade adequada e previna diversas doenças. “Paralelo a isso, as crianças se sentem dispostas, mais envolvidas com as tarefas da escola e minimiza as visitas indesejadas as emergências decorrente de infecções intestinais”, acrescenta. Serviço: Contação de histórias sobre hábitos saudáveis de vida para crianças Data: 21 de novembro, a partir das 16h Local: Praça das Palmeiras, Terraço Shopping – SHC Entrequadras 2/8 lote 5 – Octogonal Sul Classificação etária: Livre Entrada franca

09/11/2015 - Online - Acontece Brasília

09/11/2015

Contadora de histórias ensina hábitos saudáveis para crianças em BrasíliaEvento gratuito | Rede HumanizaSUS

CONTADORA DE HISTÓRIAS ENSINA HÁBITOS SAUDÁVEIS PARA CRIANÇAS EM BRASÍLIA EVENTO GRATUITO Um dos grandes vilões dos pais são as guloseimas, gorduras e fastfoods, que os pequenos adoram. Preocupada com essa realidade a contadora de histórias Nyedjla Gennari narrará o livro do médico brasiliense Ícaro Alcântara, para orientar as crianças sobre a alimentação saudável, no próximo sábado (21/11), às 16h na Praça das Palmeiras do Terraço Shopping.

A dinâmica é fundamental para que os pequenos aprendam os conceitos importantes de maneira divertida e agradável. Nyedjla diz que dessa forma eles interessam mais, e como pessoas responsáveis sempre repensam suas atitudes e também dos pais. “Além de aprenderem, ainda ensinam para os pais que sempre são cobrados ao fazerem algo errado”, conta. O médico Dr. Ícaro Alcântara, que lançou recentemente o livro a nível nacional, fica orgulhoso em poder colaborar com a vida saudável das pessoas já nos primeiros anos. Segundo ele, é fundamental essa conscientização para que cresçam com uma mentalidade adequada e previna diversas doenças. “Paralelo a isso, as crianças se sentem dispostas, mais envolvidas com as tarefas da escola e minimiza as visitas indesejadas as emergências decorrente de infecções intestinais”, acrescenta. Serviço: Contação de histórias sobre hábitos saudáveis de vida para crianças Data: 21 de novembro, a partir das 16h Local: Praça das Palmeiras, Terraço Shopping – SHC Entrequadras 2/8 lote 5 – Octogonal Sul Classificação etária: Livre Entrada franca

09/11/2015 - Online - HumanizaSUS

18/11/2015

18/11/2015 - Jornal - Jornal

Caderno Brasília e Cidades

Jornal Alô Brasília

20/11/2015

Cultura | Programação Infantil do Terraço Shopping | DeBoa Brasília

PROGRAMAÇÃO INFANTIL DO TERRAÇO SHOPPING

Sobre a Programação Infantil do Terraço Shopping

As histórias que vão orientar as crianças sobre a alimentação saudável e as causas que comer mal traz para todo o sistema do corpo humano serão interpretadas por Nyedja Gennari, na contação de histórias do próximo sábado (21), às 16h, Na Praça das Palmeiras, Terraço Shopping. A dinâmica envolverá toda família, ensinando como é possível realizar uma alimentação saudável, utilizando como guia o livro “11 hábitos em 11 semanas”, do Dr. Ícaro Alcântara. E logo após a contação de histórias, a programação continua com uma sessão de fotos com o cãozinho mais charmoso do mundo, o Snoopy, a partir das 16h30. E no domingo (22), a Cia 3 Amiguinhos vai apresentar a peça teatral Cachinhos Dourados, às 17h, na Praça das Palmeiras. Cachinhos dourados é uma garotinha muito curiosa e encrenqueira. Certo dia, enquanto passeava pela floresta, sentiu um delicioso cheirinho de mingau, vindo de uma casinha. Percebendo que a casa estava vazia, resolve entrar, se deliciar com o lanche e tirar uma soneca. Mas a pequena é surpreendida pela família urso que ali habitava. E agora? O que será que vai acontecer com a menina?

Confira a programação Infantil do Terraço Shopping dos dias 21 e 22 de novembro, será um fim de semana com histórias de hábitos saudáveis para crianças, sessão de fotos com Snoopy e teatrinho infantil com Cachinhos Dourados Data: 21 e 22 de novembro Hora: Consulte a programação Local: Terraço Shopping - Praça das Palmeiras

Programação Contação de histórias sobre hábitos saudáveis de vida para crianças Data: 21 de novembro (sábado) Local: Praça das Palmeiras – Terraço Shopping Horário: 16h Classificação: Livre Entrada Franca Sessão de Fotos com Snoopy Data: 21 de novembro (sábado) Local: Praça das Palmeiras – Terraço Shopping Horário: 16h30

20/11/2015- Programação Infantil - DE BOA

20/11/2015

Cultura | Programação Infantil do Terraço Shopping | DeBoa Brasília

Classificação: Livre Entrada Franca Teatro Infantil com a Cia 3 Amiguinhos – Cachinhos Dourados Data: 22 de novembro (domingo) Local: Praça das Palmeiras – Terraço Shopping Horário: 17h Classificação: Livre Entrada Franca

20/11/2015- Programação Infantil - DE BOA

Médico cria aplicativo para auxiliar na saúde das pessoas - DF Agora

20/11/2015

Médico cria aplicativo para auxiliar na saúde das pessoas Aplicativo gratuito auxilia na rotina diária das pessoas, no que se refere a alimentação, beber água e prática esportiva

Com um mundo cada vez mais globalizado, diversas tarefas para fazer ao

longo do dia, as vezes nos esquecemos de cuidar de nós mesmos. Pensando nessa realidade, o Dr. Ícaro Alcântara criou um aplicativo para aparelhos móveis com a finalidade de auxiliar nas tarefas importantes e indispensáveis do dia-a-dia. O gerenciador de saúde – Dr. Ícaro busca ser um companheiro da rotina dos usuários. Na plataforma, as pessoas podem indicar o horário que realizam as principais atividades (acordar, tomar café, almoçar, tomar banho, treinar, consumir suplemento, fazer respiração profunda e dormir). Além disso, de hora em hora avisa para tomar água. O Dr. Ícaro Alcântara propõe que se coma menos carboidrato (açúcares), mais proteína e gordura boa. Segundo ele, o ideal em geral seria consumir algo como 40% de proteínas, 30% de carboidratos e 30% de gorduras para se ter melhor qualidade de vida. Além disso, dormir bem, pelo menos oito horas diariamente em ambiente silencioso e escuro é fundamental para ter um dia de grande disposição. A água precisa ser consumida a cada hora, mesmo não tendo sede. Os usuários podem acompanhar novidades através de vídeos, textos e áudios para manter a saúde em dia, e até mesmo prevenir doenças. Mais de 100 mil pessoas já fizeram o download nas lojas digitais. Para procurar, basta localizar por Gerenciador de Saúde – Dr. Ícaro. Fique sabendo: – 85% dos infartos e derrames são culpa do paciente; – Ovos em geral não fazem o mal que alardeiam e costumam ser benéficos quando consumidos em até duas unidades ao dia; – Em muitos casos, a hipertensão está ligada a falta de água no organismo; – A prevenção do câncer pode ser auxiliada de maneira importante por meio da respiração adequada e da redução do consumo de carboidratos. Células tumorais odeiam oxigênio e adoram açúcar.

20/11/2015 - APP - DF AGORA

DF AGORA

20/11/2015

Médico cria aplicativo para auxiliar na saúde das pessoas - DF Agora

Dr.Ícaro Alves Alcântara Graduado em Medicina pela Universidade de Brasília, especialista em Homeopatia pela Associação Médico Homeopática Brasileira e pós-graduado em Estratégia Ortomolecular e Nutrologia Esportiva. Já atendeu mais de 20 mil pacientes e, além de clinicar, ministra palestras sobre saúde e “medicina do estilo de vida”, um conceito ainda novo no Brasil que propõe a promoção da qualidade de vida e a da saúde por meio da adoção de hábitos e atitudes simples.

20/11/2015 - APP - DF AGORA

DF AGORA

21/11/2015

21/11/2015 - Jornal - JORNAL

Caderno Educação

JORNAL da Comunidade

21/11/2015

21/11/2015 - Jornal - JORNAL

Caderno Super!

JORNAL CORREIO BRAZILIENSE

21/11/2015

Atividades gratuitas para crianças neste fim de semana | Brasília Grátis!

Agenda de cultura e lazer da capital federal Atividades gratuitas para crianças neste fim de semana

Confira as atrações gratuitas para as crianças os shoppings da cidade neste fim de semana Sábado, dia 21 16h – Contação de histórias sobre alimentação saudável – Terraço Shopping 16h30 – Sessão de fotos com Snoopy – Terraço Shopping Domingo, dia 22 15h – Eu quero saber – uma cientista mágica explica muitas curiosidades – JK Shopping 15h – A Rainha da neve – teatro – Boulevard Shopping 17h – Cachinhos Dourados – teatro – Terraço Shopping

31/08/2015 - FENELIVRO - MAIS SAÚDE

03/12/2015

Mag Shopping - Único à beiramar - Único em sua vida - João PessoaPB

MÉDICO DR. ÍCARO ALVES ALCÂNTARA REALIZA SESSÃO DE AUTÓGRAFOS NA LIVRARIA NOBEL O Médico Dr. Ícaro

Livraria Nobel - 1º Piso (83) 3268-1765

03/12/2015 - Sessão de Autógrafos - Mag Shopping

04/12/2015

Sessão de Autógrafos - RCVips

Sessão de Autógrafos O Médico Dr. Ícaro

Alves Alcântara realiza sessão de autógrafos do livro 11 hábitos em 11 semanas, no próximo sábado dia 05/12/2015 na Livraria Nobel 1 º Piso do Mag Shopping. O livro traz informações valiosas para as pessoas que buscam cada vez mais qualidade de vida no seu dia a dia. O médico também é protagonista do aplicativo de saúde Gerenciador de Saúde, que auxilia as pessoas a inserirem hábitos saudáDr. Ícaro Alves Alcântara veis de vida. Em seu livro Dr. Ícaro Alcântara ajudará o leitor a Sobre o livro: beber mais água, respirar adequadamente, desmisAs dores de cabeça, tificar crenças sobre certos alimentos e gerenciar fraqueza, memória fraca, melhor o estresse sobrepeso e insônia com frequência indicam algo de errado com sua saúde. Em 11 hábitos em 11 semanas, Dr. Ícaro Alcântara propõe um desafio ao leitor: avaliar como anda sua saúde e adquirir uma rotina de hábitos saudáveis para se sentir melhor, prevenir (e até curar) doenças. Lançamento da Companhia Editora Nacional, a obra do médico com pósgraduação em nutrologia esportiva e ortomolecular em medicina propõe a adoção gradativa de hábitos saudáveis de vida, um por semana, que podem ser relativos à alimentação, como o leitor se exercita e até a maneira como respira. O programa desenvolvido pelo médico brasiliense vem sendo aplicado e aperfeiçoado ao longo de 15 anos, tem base na promoção de hábitos saudáveis de vida como forma de manter e promover saúde e prevenir/combater doenças. Um conceito ainda novo no Brasil, mas que recentemente foi 04/12/2015 - Sessão de Autógrafos - RCVips

04/12/2015

Sessão de Autógrafos - RCVips

incorporado por centros de referência em saúde como o Hospital Sírio Libanês e o Hospital Israelita Albert Einstein e que já é reconhecido pela Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, sob a denominação de Medicina do Estilo de Vida. “Procuramos ajudar a solucionar os sintomas e doenças do paciente antes mesmo de necessitar do uso de medicamentos”, esclarece Dr. Ícaro.

04/12/2015 - Sessão de Autógrafos - RCVips

05/12/2015

PB Agora - Saúde - Médico lança, neste sábado, livro 11 hábitos em 11 semanas

Médico lança, neste sábado, livro 11 hábitos em 11 semanas

Em seu livro Dr. Ícaro Alcântara ajudará

o leitor a beber mais água, respirar adequadamente, desmistificar crenças sobre certos alimentos e gerenciar melhor o stress As dores de cabeça, fraqueza, memória fraca, sobrepeso e insônia com frequência indicam algo de errado com sua saúde. Em 11 hábitos em 11 semanas, Dr. Ícaro Alcântara propõe um desafio ao leitor: avaliar como anda sua saúde e Sessão de autógrafos acontece no adquirir uma rotina de hábitos saudáveis próximo sábado (05), na Livraria para se sentir melhor, prevenir (e até Nobel do Mag Shopping. curar) doenças. Lançamento da Companhia Editora Nacional, a obra do médico com pósgraduação em nutrologia esportiva e ortomolecular em medicina propõe a adoção gradativa de hábitos saudáveis de vida, um por semana, que podem ser relativos à alimentação, como o leitor se exercita e até a maneira como respira. O programa desenvolvido pelo médico brasiliense vem sendo aplicado e aperfeiçoado ao longo de 15 anos, tem base na promoção de hábitos saudáveis de vida como forma de manter e promover saúde e prevenir/combater doenças. Um conceito ainda novo no Brasil, mas que recentemente foi incorporado por centros de referência em saúde como o Hospital Sírio Libanês e o Hospital Israelita Albert Einstein e que já é reconhecido pela Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, sob a denominação de Medicina do Estilo de Vida. “Procuramos ajudar a solucionar os sintomas e doenças do paciente antes mesmo de necessitar do uso de medicamentos”, esclarece Dr. Ícaro. Logo no começo do livro, o leitor é convidado a fazer uma autoavaliação e responder a 39 perguntas rápidas que revelam hábitos e fatores prejudiciais à saúde e qualidade de vida. Ao final do questionário, terá claro quais mudanças deve promover em sua vida. Os hábitos propostos pelo Dr. Ícaro são simples e foram divididos em três grupos: hábito zero, hábitos fundamentais e hábitos importantes. O hábito 05/12/2015 - Saúde- PB Agora

05/12/2015

PB Agora - Saúde - Médico lança, neste sábado, livro 11 hábitos em 11 semanas

zero é a base para todos os outros e diz respeito ao planejamento e à dedicação a essa nova rotina. Os cinco hábitos fundamentais são: Beber bastante água (o autor recomenda um copo de 200 ml por hora); alimentarse bem e consumir fibras; praticar exercícios físicos (ele propõe formas alternativas de atividades aeróbicas); dormir bem e respirar corretamente. Nesse último item, o autor recomenda que a cada hora a pessoa inspire profundamente e expire todo o ar do pulmão por três vezes para que haja máxima oxigenação do corpo e cérebro. Depois seguem os hábitos importantes, como: diminuir o estresse, se informar e consultar regularmente com bons profissionais de saúde, evitar excessos e intoxicações, se expor adequadamente ao sol e cuidar da mente e do espírito. Quanto à alimentação, Dr. Ícaro propõe que se coma menos carboidrato (açucares), mais proteína e gordura boa. Segundo ele, o ideal em geral seria consumir algo como 40% de proteínas, 30% de carboidratos e 30% de gorduras. Em 11 hábitos em 11 semanas, cada uma das recomendações é feita de maneira gradual, com estratégias para que o leitor não tenha dificuldade em implantar os bons hábitos. O sucesso da metodologia é tanto que virou um aplicativo baixado por mais de 100 mil pessoas em todo Brasil (Gerenciador de Saúde – Dr. Ícaro). Abaixo, algumas outras dicas interessantes contidas no livro: 85% dos infartos e derrames são culpa do paciente; Ovos em geral não fazem o mal que alardeiam e costumam ser benéficos quando consumidos em até duas unidades ao dia; Em muitos casos, a hipertensão está ligada a falta de água no organismo; A prevenção do câncer pode ser auxiliada de maneira importante por meio da respiração adequada e da redução do consumo de carboidratos. Células tumorais odeiam oxigênio e adoram açúcar. O Autor Dr. Ícaro Alves Alcântara é graduado em Medicina pela Universidade de Brasília, especialista em Homeopatia pela Associação Médico Homeopática Brasileira e pósgraduado em Estratégia Ortomolecular e Nutrologia Esportiva. Já atendeu mais de 20 mil pacientes e, além de clinicar, ministra palestras sobre saúde e “medicina do estilo de vida”, um conceito ainda novo no Brasil que propõe a promoção da qualidade de vida e a da saúde por meio da adoção de hábitos e atitudes simples.

05/12/2015 - Saúde- PB Agora

05/12/2015

PB Agora - Saúde - Médico lança, neste sábado, livro 11 hábitos em 11 semanas

Sobre o aplicativo de saúde Com um mundo cada vez mais globalizado, diversas tarefas para fazer ao longo do dia, as vezes nos esquecemos de cuidar de nós mesmos. Pensando nessa realidade, o Dr. Ícaro Alcântara criou um aplicativo para aparelhos móveis com a finalidade de auxiliar nas tarefas importantes e indispensáveis do dia-a-dia. O gerenciador de saúde – Dr. Ícaro busca ser um companheiro da rotina dos usuários. Na plataforma, as pessoas podem indicar o horário que realiza as principais atividades (acordar, tomar café, almoçar, tomar banho, treinar, consumir suplemento, fazer respiração profunda e dormir). Além disso, de hora em hora avisa para tomar água. Aplicativo Gerenciamento de Saúde Disponível nas lojas digitais Gratuitamente. Serviço: Sessão de autógrafos livro 11 hábitos em 11 semanas Data: Sábado, 05 de dezembro, a partir das 19h30 Local: Livraria Nobel, 1º piso do Mag Shopping. Av. Governador Flávio Ribeiro Coutinho, nº 115, Manaíra João PessoaPB.

05/12/2015 - Saúde- PB Agora

15/12/2015

#Consumo: Livro “11 Hábitos em 11 semanas”, do dr. Ícaro Alcântara – Portal Acontece Brasília

#Consumo: Livro “11 Hábitos em 11 semanas”, do dr. Ícaro Alcântara

Fim de ano sempre é uma boa oportunidade para refazer os planos e ajus-

tar os ponteiros que não foi feito no ano que passou. Pensando nisso, que tal buscar cada vez mais qualidade de vida e bem estar para você? O Livro “11 hábitos em 11 semanas” reúne diversas orientações, através de um guia prático para auxiliar as pessoas nas tarefas diárias, seja na alimentação, disposição, exercícios, respiração e combate a males à saúde. Dr. Ícaro Alcântara propõe um desafio ao leitor: avaliar como anda sua saúde e adquirir uma rotina de hábitos saudáveis para se sentir melhor, prevenir (e até curar) doenças. O programa desenvolvido pelo médico brasiliense vem sendo aplicado e aperfeiçoado ao longo de 15 anos, tem base na promoção de hábitos saudáveis de vida como forma de manter e promover. “Procuramos ajudar a solucionar os sintomas e doenças do paciente antes saúde e prevenir/combater doenças. Um conceito ainda novo no Brasil, mas que recentemente foi incorporado por centros de referência em saúde como o Hospital Sírio Libanês e o Hospital Israelita Albert Einstein e que já é reconhecido pela Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, sob a denominação de Medicina do Estilo de Vidamesmo de necessitar do uso de medicamentos”, esclarece Dr. Ícaro. Abaixo, algumas outras dicas interessantes contidas no livro: – 85% dos infartos e derrames são culpa do paciente; – Ovos em geral não fazem o mal que alardeiam e costumam ser benéficos quando consumidos em até duas unidades ao dia; – Em muitos casos, a hipertensão está ligada a falta de água no organismo; 15/12/2015 - APP - Acontece Brasília

15/12/2015

#Consumo: Livro “11 Hábitos em 11 semanas”, do dr. Ícaro Alcântara – Portal Acontece Brasília

– A prevenção do câncer pode ser auxiliada de maneira importante por meio da respiração adequada e da redução do consumo de carboidratos. Células tumorais odeiam oxigênio e adoram açúcar. O Autor Dr. Ícaro Alves Alcântara é graduado em Medicina pela Universidade de Brasília, especialista em Homeopatia pela Associação Médico Homeopática Brasileira e pós-graduado em Estratégia Ortomolecular e Nutrologia Esportiva. Já atendeu mais de 20 mil pacientes e, além de clinicar, ministra palestras sobre saúde e “medicina do estilo de vida”, um conceito ainda novo no Brasil que propõe a promoção da qualidade de vida e a da saúde por meio da adoção de hábitos e atitudes simples. Serviço: Livro “11 Hábitos em 11 semanas” Editora Nacional Valor: A partir de R$ 24,90

15/12/2015 - APP - Acontece Brasília

31/12/2015

CBN

CBN - Brasília - Entrevista Como minimizar os impactos da Ressaca Entrevista e áudio em anexo.

31/12/2015

CBN

28/12/2016

Ressaca: Como evitar, atenuar e/ou melhorar mais rápido ~ BLOG DA MALU

Ressaca: Como evitar, atenuar e/ ou melhorar mais rápido Festas de fim de ano

sempre ocorre exageros no consumo de bebidas alcoólicas, com essa realidade saiba como se livrar dos males do excesso A ressaca é o conjunto de sintomas bem incômodos e por vezes incapacitantes que aparece já na manhã seguinte ao abuso de bebidas alcoólicas e pode durar horas ou mesmo dias. Ela surge devido a baixa ingestão de líquidos, alimentação inadequada, intoxicação pelo álcool ingerido e sintomas de “abstinência” do álcool. Para o médico Ícaro Alves Alcântara, a maioria das causas é decorrente da desidratação que o álcool causa (50% dos casos) e 25% corresponde pela relativa desnutrição hipoglicemia que o abuso alcoólico causa – pouca (e ruim) alimentação junto e após consumo de álcool os outros 25% acontece de intoxicação do organismo, sobretudo fígado e cérebro (mas também de maneira importante, aparelho gastrintestinal, músculos e pulmões), combinada à falta que o cérebro sente do efeito estimulante inicial do álcool. Os sintomas do impacto da ressaca são os mais diversos, desde tonteira, dores de cabeça, vômito e mal estar. Como evitar a ressaca: Não ingerir bebidas alcoólicas (óbvio) Se for beber mesmo, não cometer excesso Não beba, mesmo a mínima quantidade, se não estiver se sentindo bem por qualquer motivo (físico, mental, etc.). Como atenuar a ressaca:Não beber em excesso Alternar o máximo possível de água entre os drinks alcoólicos Nunca beber de “estômago vazio” – alimentos ricos em proteínas e boas gorduras são “ótimas pedidas” Alimentar-se regularmente durante a “bebedeira” 28/12/2016 - Saúde - Blog da Malu

BLOG DA MALU

28/12/2016

Ressaca: Como evitar, atenuar e/ou melhorar mais rápido ~ BLOG DA MALU

Preferir sempre bebidas de qualidade Respeitar a hora de parar: Lembre-se sempre que quando você começa a sentir efeitos desagradáveis ainda há quantidade de álcool já ingerida nos seus intestinos, sendo absorvida Se fumar, o mínimo possível (evite sobrecarga de ainda mais toxinas). Beber pelo menos um copo cheio de suco natural logo antes de dormir (ou alimentação leve boa quantidade de água). No dia seguinte: Alimentos leves, regularmente Muita água, regularmente Exercício físico bem leve (uma caminhada, por exemplo) ajuda na desintoxicação. A orientação é clara, respeitar os limites é fundamental para saber o momento certo de parar de beber álcool . “Errar uma vez é humano, mas repetir não é muito inteligente”, destaca Ícaro Alves. Ele orienta ainda para ter cuidado com overdose de medicamentos ou mesmo chás, visto que o fígado está tendo muito trabalho e não necessita ter mais. Contatos com a Imprensa – AG1 Comunicação Graciliano Cândido Jornalista Profissional MTB 8.995

28/12/2016 - Saúde - Blog da Malu

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12/09/2015

TV Globbo - Bom dia PE

Entrevista em anexo.

12/09/2015

TV Globbo - Bom dia PE

12/09/2015

Programa Diรกrio Brasil - TV Genesis

Entrevista em anexo.

12/09/2015

Programa Diรกrio Brasil - TV Genesis