CUERPOSFIT El Circuito: Entrenamiento para todos. Muy sencillo y fácil de seguir, es un programa de ejercicio para lograr mejorar la salud y el desempeño. Está enfocado en reforzar el centro del cuerpo y mejorar la habilidad motriz. CUERPOSFIT El Circuito es la manera más efectiva de mejorar el sistema cardiovascular con la instrucción funcional de la fuerza. Este enfoque extraordinario desarrollado por Edwin Benítez en un esfuerzo de proporcionar un método alternativo de la instrucción de manera divertida, eficiente y efectiva. CUERPOSFIT El Circuito esta diseñado para proporcionar la flexibilidad y la diversidad de la instrucción en una manera fácil. Nos referimos a estas categorías mayores de movimientos como los 4 Pilares del Movimiento Humano. Como instrucción de los 4 ejercicios de la locomotora estos son: subir y bajar, halar, empujar y los movimientos giratorios.
