r e v i s t a m a m m y / e d i ç ã o 0 6 - a n o V / 1 º SEMESTRE 2 0 1 5
Coleção
outonoinverno 2015
s u s t e n ta b i l i d a d e
um mundo me l h or para o s nos sos filhos
_filhos _SAÚDE _lazer _ ed u c a ç ã o _beleza _ c u lt u r a
Contribuições especiais de: Dr. Luiz Bellintani + Natércia Tiba + José Ruy Gandra
Itaú Seguros S.A. CNPJ: 61.557.039/0001-07 - Seguro Itaú Vida - Processo Susep: 15414.002039/2010-39 - Estipulante: Itaú Unibanco S.A. CNPJ: 60.701.190/0001-04. Corretora: Marcep Corretagem de Seguros S/A - CNPJ: 43.644.285/0001-06 - Código Susep 00000.10.050525.1 USS Soluções Gerenciadas Ltda. - CNPJ: 01.979.936/0001-79. O registro desse plano na Susep não implica por parte da Autarquia em incentivo ou recomendação à sua comercialização.
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Itaú. Feito para você.
S
c a r ta a o l e i t o r
Bariloche mágica
an Carlos Bariloche, ou apenas Bariloche, é um destino encantador incrustado na cordilheira dos Andes e cercado por lagos glaciais e bosques de vegetação temperada. A origem etimológica da palavra provém da língua mapuche, originária dos índios mapuches, e significa “povo de trás da montanha”. As montanhas que rodeiam essa cidade argentina localizada a 1.500 km de Buenos Aires são realmente inspiradoras e compõem um cenário de filme. Fala-se inclusive que Walt Disney se inspirou em um bosque de arrayanes - uma espécie de planta local - para criar alguns personagens de seus filmes, que habitam nosso imaginário de neve e paisagens bucólicas. De fato, o ambiente é um estímulo à imaginação e palco perfeito para o roteiro que queríamos trazer para nossa tão esperada coleção de inverno 2015. E foi isso que fizemos. De malas prontas e com a equipe entrosada, embarcamos para um editorial que vai figurar como um dos mais inesquecíveis da revista Mammy. No total, foram sete dias de fotos incríveis que resultaram em mais de oitenta páginas de muita moda. Tudo captado sob as lentes fiéis e talentosas do Morgade, o fotógrafo oficial da Mammy e que soube traduzir mais uma vez com maestria o equilíbrio estético perfeito entre as cores da nova estação e os tons do azul do céu e dos lagos que permeavam a paisagem. Para completar a atmosfera mágica do lugar, a equipe ganhou reforços à altura: a jornalista Baby Garroux e o responsável de mídias digitais e coordenador de negócios, Rinaldo Belizario. Sejam muito bem-vindos à família Mammy. Muito além das fotos, a edição da revista vem recheada de conteúdo especialmente produzido para você: começamos com uma reportagem sobre sustentabilidade e os desafios de deixarmos um mundo melhor para nossos filhos. Afinal, é dever nosso educar as futuras gerações a cultivar hábitos saudáveis de preservação da natureza. A edição também fala sobre parto humanizado, gravidez depois dos quarenta, dá dicas culturais para os pais, informação nutricional para as crianças, além de um perfil exclusivo com a linda Carol Castelo Branco, uma vitrine de relógios de luxo, uma deliciosa (e saudável!) sugestão de gastronomia e muito mais. Para finalizar, dedico a edição a Maria Regina Costa de Moraes, minha amada mãe, a quem faço uma homenagem, falando da grande mulher que inspira a família e todos que a cercam.
ph Morgade
Um beijo carinhoso,
4 r e v i s ta
mammy
De 0 a 16 anos
/EspacoArcobaleno /E_Arcobaleno www.earcobaleno.com.br Rua Benedito Lapin, 144 • São Paulo 11 3842•1305
expediente DIREÇÃO-GERAL FOTÓGRAFO ASSISTENTE DE FOTOGRAFIA PUBLISHER EDITORA EXECUTIVA PRODUTORA EXECUTIVA DIREÇÃO DE ARTE (Editoriais de Moda) ESTILISTA PRODUTOR DE MODA ASSISTENTE DE PRODUÇÃO DE MODA CABELO / MAQUIAGEM EDITOR REPÓRTER EDITOR DE ARTE DESIGNER ATENDIMENTO AO CLIENTE MAKING OF (Vídeo) REVISÃO TRATAMENTO DE IMAGEM MODELOS Colaboram nesta edição
Estilo CoNCEPÇÃO EDITORIAL CTP e IMPRESSÃO
Vera Moraes Morgade Carlos P. Junior Ivan Zumalde (MTB 29263) Susanne Sassaki Gloria Mello Silva (gloriamellos@gmail.com) Vera Moraes e Morgade Marta Pires Thidy Alvis Carmem Zendrine Andrea Braga Marcel Scognamiglio Fernanda Lopes Angelo Asson Murilo Mendes Daiane Lisboa Rafael Fasrah Ana Maria Barbosa, Renata Siqueira WMFusion (www.wmfusion.com.br) Renata Mozzini - Oca Models, Pedro Peretrello - Ford Models Baby Garroux, Camilla Cardoso, Natali Chiconi, Rinaldo Belizario, Giuliana Mesquita, (repórteres); Dr. Luiz Fernando Bellintani, José Ruy Gandra, Natércia Tiba (colunistas); Guilherme D’Arezzo (ilustrador) Vera Moraes e Marta Pires Editora MYMAG Gráfica Maistype — tiragem 28 mil exemplares Agradecimentos especiais: Estancia Rincón Grande,antiga La Perca, www.resortsonline.com.br , www.llaollao.com Consulado geral da República Argentina (Dolly, Pablo Monti)
LOJA MAMMY: Rua Domingos Leme, 270 - Vl. Nova Conceição - Tel.: (11) 3845-2216 / 3812-2010 (escritório) mammygestante.com.br / mammyporveramoraes / @mammyporveramoraes / Em breve E-Commerce PARA ANUNCIAR:
Alpharmidia - comunicação | Diretor Comercial: Renan Candeo: Tels.: (11) 2848-2704 / 4195-4715 / 99480-7575 PARA FALAR COM A REDAÇÃO: falemammy@mymag.com.br / (55 - 11) 2925-4025
A revista Mammy não se responsabiliza pelas opiniões expressas e o posicionamento de seus entrevistados, ou qualquer material publicitário ou comercial, estes de inteira responsabilidade dos anunciantes. O conteúdo é de propriedade da revista e não pode ser reproduzido ou copiado sem prévia autorização. As peças, assim como mostradas nesta revista, são meramente ilustrativas e podem não corresponder exatamente às vendidas nas lojas, devido a uma possível variação de tecidos e cores. Exemplares de distribuição gratuita. Proibida a venda.
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expediente: A REVISTA MAMMY É UMA PUBLICAÇÃO CUSTOMIZADA DA EDITORA MYMAG PARA A MARCA MAMMY POR VERA MORAES. OS ARTIGOS CONTIDOS NESTA EDIÇÃO REPRESENTAM AS OPINIÕES DE SEUS AUTORES E NÃO SÃO DE RESPONSABILIDADE DOS EDITORES. editora mymag: Rua Cláudio Soares, 72 - 5º andar/ 520 - Pinheiros - São Paulo/SP / editoramymag.com.br / mymag.com.br Para fazer sua revista: facasuarevista@mymag.com.br / (11) 2925-4025 / (11) 98316-6642 / (11) 98432-3013
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content life
mammy 10 Carolina Castelo Branco conta como transformou uma gravidez inesperada em uma bênção people 12 Duas clientes especiais compartilham suas experiências com a marca beauty 14 Tudo que sua pele precisa para você aproveitar o momento mamãe ainda mais linda weekend 15 Duas dicas imperdíveis para um final de semana desconectado consultório 16 O dr. Luiz Bellintani responde as suas dúvidas sobre a gestação Health 17 Mitos e verdades sobre a gravidez depois dos 40 anos cultura 18 Peças de teatro para pais e filhos kids 19 Três bebês lindos em retratos inspiradores novos caminhos do nascimento 20 Desmitificando o parto do século XXI um mundo melhor para os nossos filhos 24 Como ensinar seu filho a viver de forma sustentável
fashion
28 Country Home 64 Nahuel Huapi 78 Into the wild 92 Buenas Noches
style
gastronomia 106 Um resturante que combina o gourmet com o orgânico travel 108 Três estações de esqui para curtir no próximo inverno man 110 Os melhores e mais tradicionais modelos de relógios para presentear um homem inspiração 112 A história de superação da esposa, companheira e mãe, Maria Regina Moraes Coração de pai 114 Chego a sentir ciúmes das filhas que nunca tive Terra mater 115 Afinal, quais são os porquês de engravidar Making-of 116 Os bastidores dos editoriais de moda desta edição social 118 Comemoração de 18 anos da marca Mammy nutrição 122 Por que meu filho não come?
F L O R E S
P A R A
T O D A S
A S
O C A S I Õ E S
Rua João Lourenço, 488 . Vila Nova Conceição - SP . Tel.: (11) 3842-9480 www.stagemma.com.br
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p e o p l e / b e a u t y / w e e k e n d / H e a lt h / C o n s u lt ó r i o / k i d s / C u lt u r a
M amm y
De repente, grávida maternidade é mesmo uma caixinha de surpresas por camilla cardoso
E
xiste uma filosofia na vida de Carolina Castelo Branco que define a sua mais recente fase: ser uma mamãe feliz é proporcional a ter um bebê feliz. Natural de São José do Rio Preto, ela acumula títulos dignos de uma mulher bem-sucedida, trazendo na bagagem experiências como modelo, jornalista e apresentadora de TV. Quem a vê no dia a dia se espanta com seu equilíbrio, ao conseguir balancear carreira, família e lazer com a maternidade. O nome de sua filha revela algo a mais sobre como ela encara ser mãe. Carol nomeou a pequena Sophia em homenagem à Basílica de Santa Sofia, em Istambul, que, assim como a gradidez, marcou para sempre a vida dela. “Ser mãe é se doar, e não há momento mais importante que o ato do nascimento, quando você vê aquele ser que sentiu por nove meses… É como um ato divino”, afirma. Quem a vê acompanhada da pequena Sophia também mal pode imaginar que a notícia de que estava grávida chegou de surpresa. Para receber uma menina, que foi descoberta aos três meses de vida, ela fez questão de remodelar seus 10 r e v i s t a
mammy
hábitos. De imediato, parou de tomar medicamentos nocivos à gestação, trocou os produtos de base ácida por cremes com vitamina C e filtro solar, a musculação por exercícios mais leves, como a ioga, e encontrou nas peças da Mammy a possibilidade de continuar na moda, mesmo grávida. Essa transformação toda trouxe a inspiração para o programa televisivo De Repente, Grávida, um projeto idealizado, roteirizado e apresentado por Carolina na RedeTV!, que veio para desmistificar e tirar dúvidas – as quais, segundo ela, todo mundo tem – sobre o momento mais incrível na vida de uma mulher. A próxima temporada do programa começa em abril deste ano, e, enquanto isso, a mãe de Sophia escreve para revistas femininas como Shape e a Malu, prometendo ainda inúmeras novidades para 2015. Mesmo com tantas iniciativas, ela garante que está vivendo a licença-maternidade com tudo o que tem direito, aproveitando cada precioso momento com sua companheirinha. quer saber mais sobre o trabalho da carol? acesse: derepentegravida.com.br
Thalita Castanha
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/ People
cliente fiel
Luciana Lucci
Fotos: Arquivo pessoal
A relação da médica Luciana com a nossa marca é antiga; já são doze anos de confiança e intimidade. Ao esperar as gêmeas Laís e Luiza, ela encontrou na Mammy toda a elegância e modernidade que procurava. Afinal, a marca é superalinhada com as tendências de moda. A modelagem foi tão aprovada que ela ainda usou as peças por cinco anos após a gestação, das mais básicas até as mais esportivas. Quando perguntamos se indicaria a Mammy às suas pacientes, ela confessa: “É claro! A revista Mammy nunca saiu da recepção da minha clínica”.
Mães das gêmeas Laís e Luiza
New Born Mãe da Giulia
Erica Mantelli A pequena Giulia teve muita sorte de nascer de uma médica especializada em saúde feminina e ginecologia. Sua mãe, a dra. Erica Mantelli, é tão cuidadosa que chegou a praticar musicoterapia para auxiliar no desenvolvimento e relaxamento do bebê: “Precisamos aprender a controlar as emoções e filtrar o que passamos para o bebê. Porque ser mãe é renascer com muito mais força, coragem e amor. É ser você na sua melhor versão”. Erica conheceu a Mammy em um desfile no programa televisivo De Repente, Grávida e diz que até hoje utiliza as peças: “É uma marca antenada, que faz muito mais do que roupas de grávida”.
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por GIULIANA MESQUITA
life
/ beaUty
pa r a v o c ê
make me
o melhor do mercado de beleza porque ser mãe é chique
Batons Pleasure e Rosa Trendy - Mahogany R$ 25 A Mahogany amplia seu portfólio de batons e lança sete tons perfeitos para a estação. O destaque, no entanto, fica para as duas opções com textura matte, nas cores Pleasure e Rosa Trendy, que combinam com todos os tons de pele. Aposte!
Color Me - Contém 1g R$ 12 A Contém 1g acaba de lançar a Color Me, estojos avulsos de 6, 12 e 28 cores que você pode montar com suas cores de sombras preferidas. Cada estojo custa R$ 12, R$ 15 e R$ 23, respectivamente.
Sombra BB Cream 5 em 1 - bareMinerals R$ 34 Pioneira no mercado de makes minerais, a bareMinerals lança a primeira sombra BB Cream do mercado. O que isso significa? Que, além de colorir, a sombra ainda tem efeito primer, aumento da luminosidade da pele e uniformidade da pálpebra.
R$ 550 A Sisley aceitou o desafio de criar uma base fluida e de longa duração e criou a Phyto Teint Expert. A base deixa a pele com um glow natural e promete alisar e uniformizar a tez, além de durar até doze horas.
R$ 84,90 Quem curte um efeito volumoso nos cílios vai amar a nova máscara Amazing Effect, da Artdeco, que chega às lojas em março e faz com que os fios fiquem separados e espessos.
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mammy
fo to s
Amazing Effect Mascara - Artdeco
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Phyto Teint Expert - Sisley
Reveal - Calvin Klein R$ 249 A Calvin Klein lança sua nova fragrância, Reveal, com perfume oriental solar. As notas principais são sândalo, lírio e âmbar, mas a inovação fica para a nota de sal puro, que capta a sensualidade da pele.
por FERNANDA LOPES
life
/ Weekend off-line
Desconecte seu filho shutterstock
duas alternativas para a rotina estressante das cidades
É só acabar a bateria do tablet para seu filho achar que a diversão acabou? Algo está errado. Vivemos em um mundo conectado, mas é preciso estar atento à criação dos nossos filhos, já que todo esse mar de informação vindo de pequenas telas com seus jogos virtuais pode acabar privando-os de ter experiências reais. Brincar, se sujar, cair, machucar, levantar, fazer amizades e até mesmo brigar e voltar a fazer as pazes com os amigos é, segundo especialistas, essencial para o desenvolvimento da criança. Como tirar a criança da tela? Viajar! Um bom destino somado a uma boa dose de diversão à moda antiga é o bastante para fazer seu filho largar o videogame. Aproveite as dicas que separamos de lugares desconectadas e divertidos para os pequenos.
fotos: reprodução
destinos desconectados
English Camp: Localizado no Morro do Alto, subdistrito de Itapetininga, o English Camp é um acampamento que oferece desenvolvimento e prática da língua inglesa em meio à natureza, com brincadeiras, esportes e muita diversão. O local tem piscina, quadra poliesportiva, playground, tirolesa, parede de escalada e muito mais. Há opções de temporada de férias, Weekend Camp e Day Camp, tudo para o aprendizado e a diversão desconectada. Morro do Alto – Subdistrito de Itapetininga (Aproximadamente 150 km da cidade de São Paulo) Acesso pela rodovia Castelo Branco e SP 127 Telefones: (11) 3061-0080 / 3062-6333 www.englishcamp.com.br
Sítio do Carroção: Crianças em contato com a natureza. Essa é a ideia do Sítio, que promove visitas à Caverna da Lagoa Azul, com águas aquecidas, cachoeiras e estalactites, ida ao parque paleontológico com fóssil de Tiranossauro Rex de 15 metros, trilha do “Indiana Jones”, com túneis e “armadilhas” , visita ao maior aquário de água doce do Brasil, entre inúmeras atividades. Os pais ainda podem acompanhar tudo acessando o jornal diário no site do acampamento. Rodovia SP 129, Km 43,2 - Tatuí-SP Telefone: (15) 3305-2000 www.carrocao.com.br
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/ C o n s u lt ó r i o d ú v i da S
De mãe para doutor
Tem perguntas sobre a gestação e os cuidados com o seu bebê? O Dr. Luiz responde Gestante pode fazer atividade física? Se sim, quais precauções preciso tomar? Em todos os lugares hoje se ouve falar sobre vida saudável e atividade física. Na gestação, não poderia ser diferente! Gestante deve se exercitar, mas com algumas cautelas. As alterações hormonais no corpo da futura mãe provocam algumas diferenças nas articulações. Assim, exercícios de impacto e abruptos, como o step, devem ser evitados devido ao risco de torções. Atividades extenuantes também podem ser prejudiciais, dificultando a oxigenação para o bebê. O preconizado nessa fase da mulher envolve atividades aeróbicas de leve impacto, sem se esquecer de que cada
caso deve ser individualizado de acordo com a saúde da gestante. E não se esqueça: o médico deve ser consultado antes e um instrutor sempre deve estar ao seu lado.
A falta de libido após o parto é normal? Sobre a libido, é sempre uma surpresa! Homens e mulheres podem ficar mais excitados ou mais desanimados durante a gestação, e tudo isso é normal. As mudanças no corpo e no papel da mulher, que passa a ser de esposamãe, são causadas por hormônios. Na maioria das vezes, a libido da mulher diminui no pós-parto devido ao cansaço, às mudanças no corpo e etc. Para melhorar isso, o período de resguardo – em média quarenta dias – deve ser respeitado.
E o homem deve desempenhar seu papel de elogiar a esposa e ajudar a melhorar a autoestima dela.
Posso continuar tendo contato com meus animais de estimação? Há algum risco de infecção? Os animais de estimação já fazem parte da família e não precisam ser despejados de casa por causa de uma gravidez. Bastam alguns cuidados e tudo está resolvido. Peça para alguém fazer a limpeza da casa e das fezes dos pets constantemente. Lave sempre as mãos após brincar com eles. Se seu cachorro é de porte grande, atente para acidentes que podem ocorrer durante um passeio. Não adote animais durante a gestação – é
preciso zelar pela vacinação deles e cuidados extras são necessários. Se o seu pet for um réptil, é preciso mais atenção. O ideal é ficar fora de casa ou em hotéis até o final da gestação porque o risco de uma infecção, a salmonelose, é maior. Um pré-natal bem- -feito previne contra o risco de se contrair doenças específicas e que podem ser detectadas no início, evitando maiores prejuízos à gestação e ao bebê.
Dr. Luiz fernando b e l l i n ta n i é obstetra e atende em sua clínica. Rua Dr. Lourenço de Almeida, 743, Vl. Nova Conceição, São Paulo. (11) 3045-1900 / 3045-2535 / 99982-1994 luizbellintani@uol.com.br
Envie suas perguntas para mammyresponde@mymag.com.br. Na próxima edição, três questões serão respondidas e publicadas nesta seção.
d i r e t o d o c o n s u lt ó r i o
Sexo durante a gravidez O sexo, como qualquer atividade física, é sempre saudável. Alguns cuidados são geralmente recomendados para todas as gestantes: evitar relações na denominada fase de risco – as primeiras doze semanas – e atentar para as posições no fim da gestação, quando a barriga maior pode interferir e cansar mais a gestante. Outras orientações mais específicas sobre a abstenção sexual serão dadas para as pacientes com sangramentos ou portadoras de algumas patologias. 16 r e v i s t a
mammy
Uma dúvida comum na cabeça das futuras mães e pais é sobre machucar o bebê. Isso em condições normais não ocorre! Ele está bem protegido dentro da bolsa e envolto pelo líquido amniótico. O sexo pode aumentar as chances de iniciar as contrações uterinas porque a relação sexual libera ocitocina, e no sêmen há componentes chamados de prostaglandinas, substâncias que têm essa função. Porém em condições normais o parto não é antecipado por esses fatores.
life
/ h e a lt h m i t o s e v e r dad e s
grávida aos 40
Arquivo Pessoal
Conheça os mitos e verdades da gravidez após os 40 anos
A francesa Karine teve seu filho Zack no Brasil aos 41 anos
O que famosas como Carolina Ferraz, Cássia Kis, Madonna, Nicole Kidman e Monica Bellucci têm em comum? Além da beleza, todas elas tiveram filhos depois dos quarenta anos. Com mudanças sociais nos últimos anos, exemplos como estes são cada dia mais comuns. É o caso de Karine Véronique Desbant, uma francesa de 44 anos que mora aqui no Brasil e que teve seu filho Zack, que hoje está com três anos, depois dos quarenta. Para esclarecer dúvidas e desvendar mitos, a dra. Franciele Minotto, ginecologista obstétrica e sexóloga, diz o que é realmente verdade na gravidez nessa idade.
há riscos em uma gravidez depois dos quarente anos de idade para a mãe e para o bebê. verdade A idade materna a partir de 35 anos está associada ao aumento de problemas genéticos no feto (principalmente síndrome de Down) e ao aparecimento de doenças de evolução crônica na mãe, como diabetes, pressão alta e câncer, além de a idade acima de quarenta aumentar o risco de morte fetal intra-uterina.
médico, e medicamentos para induzir a ovulação podem ser necessários se a gravidez demorar mais de seis meses para acontecer naturalmente.
Uma mulher que engravida depois dos quarenta pode fazer qualquer tipo de parto. verdade Sim, as contraindicações absolutas para parto normal estão relacionadas com a anatomia pélvica materna, peso fetal e urgência para nascimento por complicações fetais ou maternas graves.
não há necessidade de cuidados especiais para uma mulher de quarenta anos que decide engravidar.
A amamentação de uma mulher aos quarenta é a mesma de uma mulher mais nova.
Mito A pesquisa de doenças crônicas como hipertensão, diabetes, doenças da tireoide e câncer é imprescindível antes da gravidez; o uso de ácido fólico deve ser iniciado dois meses antes da fecundação. A avaliação da reserva ovariana deve ser realizada a critério
Verdade Sim, a produção do leite é estimulada pela prolactina (hormônio produzido no cérebro), e a ejeção do leite é estimulada pela ocitocina (também produzida no cérebro). A idade não prejudica sua produção.
há muitas vantagens de ser mãe aos quarenta anos. verdade A mulher após os quarenta anos já apresenta estabilidade emocional e financeira, além de ter mais tempo para se dedicar ao bebê planejado e adiado.
a grávida pode comer qualquer coisa durante a gestação. MITO A alimentação deve ser regrada, estimulando o consumo de fibras e proteínas, bem como controlando o consumo de carboidratos.
Dra. Franciele Minotto é ginecologista, obstetra e sexóloga, e atende em sua clínica. Rua Dom Pedro II, 1159 - Vila Aurora CEP 78700-220 - Rondonópolis MT Celular: (66) 9989 0535 Telefone: (66) 3421 6951 / 3022 3030 r e v i s ta m a m m y
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por Fernanda Lopes
life
/ c u lt u r a
histórias no palco Veja dicas de peças de teatro divertidas para os pais e filhos em São Paulo
Conhecido como a arte do efêmero, do “aqui e agora”, o teatro proporciona um encontro único entre atores e público, e por isso é tão mágico. O Brasil também tem uma história íntima e muito rica com a arte da representação, com grandes autores reconhecidos mundialmente, como Nelson Rodrigues, e uma lista imensa de talentosos atores e atrizes, como Bibi Ferreira, filha do também ator Procópio Ferreira, grande diva do teatro brasileiro que até hoje, com 92 anos, continua trabalhando e emocionando seu público. No teatro você pode se emocionar com um texto de um personagem, conhecer histórias e até mesmo rir de alguma situação cômica com a qual se identifica. Além disso, ganha conhecimento e cultura. Bom espetáculo!
S h a k e s p e a r e p a r a C r i a n ç as
clássicos do teatro para os pequenos
Chacrinha, o Musical Quem dá vida a um dos maiores nomes da televisão brasileira é o ator Stepan Nercessian. O musical sobre o Velho Guerreiro tem direção de Andrucha Waddington e entra em cartaz em 27 de março no Teatro Alfa.
Intocáveis A comédia dramática de Olivier Nakache e Eric Toledano que ganhou fama pelo cinema francês estará em palcos paulistanos, com adaptação de José Rubens Siqueira e direção de Iacov Hillel. O elenco conta com Aílton Graça e Marcello Airoldi e estará em cartaz a partir do início de março no Teatro Renaissance.
Galileu Galilei Denise Fraga é a protagonista do clássico Galileu Galilei do importante dramaturgo alemão Bertolt Brecht. A peça conta com a direção de Cibele Forjaz e tem previsão de estreia em abril no Tuca. 18 r e v i s t a
mammy
A Cia. Vagalum Tum Tum é formada por “atores que também são palhaços”, como eles mesmos se nomeiam, com experiência em teatro, circo e também hospitais, já que a maioria pertence ao elenco da ONG Doutores da Alegria. A Cia. trabalha com livres adaptações de textos de William Shakespeare, voltados para crianças, e usam a linguagem do palhaço para contar (de uma maneira bem diferente) os maiores clássicos da história do teatro mundial. Othelito (Otelo), O Bobo do Rei (Rei Lear),O Príncipe da Dinamarca (Hamlet) e Bruxas da Escócia (Macbeth) receberam vários prêmios importantes e trazem cambalhotas, mágicas, músicas, e, claro, muitos risos para o seu público.
Espetáculos: Bruxas da Escócia / O Príncipe da Dinamarca / O Bobo do Rei / Othelito
Onde? TEATRO VIRA DA LATA Rua Apinajés, 1387 - Sumaré. Quando? Todos os finais de semana, de 2 de maio a 26 de julho, às 16 horas.
Quanto? Ingressos: R$ 10,00 (meia-entrada) e R$ 20,00 (inteira).
imagens: DIVULGAÇão / reprodução
Em c a r t a z
/ Kids
Marcelo rodrigues
life
A princesa Larissa chegou para alegrar o reino de seus pais, Karina Lourenço e Gustavo Cerqueira.“Nossa vida se transformou completamente”, diz a mamãe Karina. As fotos foram feitas na própria casa da família, o que facilitou tirar as fotos, segundo Karina. B ab y s
Com vocês, Larissa, Maria Victória e João Seu filho pode estar aqui na próxima edição. Envie uma foto pra gente!
Studio gaea
as descobertas do João enchem de surpresas a vida do casal Fernanda Vilas e Thiago Merli. “É uma felicidade diária!”, dizem os pais.
Miriam Rezende
A Sorridente Maria Victória encheu a casa de Camila Floriani e João Henrique Gasparin de alegria.“Assim que a fotógrafa deitou a Maria Victória e mostrou a câmera fotográfica, seu sorriso foi instantâneo!”, relata Camila. Envie as fotos de seus filhos para mammykids@mymag.com.br. Na próxima edição, três imagens serão publicadas nesta seção. r e v i s ta m a m m y
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novos caminhos do nascimento A retomada pelo caminho natural por FERNANDA LOPES
A segunda e tímida listrinha do teste de farmácia apareceu. O hormônio gonadotrofina coriônica, o famoso HCG, foi detectado em seu organismo. Agora já está tudo em transformação, mudanças hormonais bruscas já estão ocorrendo, a mastalgia, aumento do volume e sensação incômoda nas mamas já está presente e os enjoos matinais são frequentes. Seu corpo é gerador de outra vida. Tudo o que você faz afeta diretamente a ele, o seu bebê. Mas e agora, como ele deve nascer?
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mammy
Imagens: Shutter stock
ma avalanche de emoções, expectativas, medos e anseios vem junto com o filme que passa rapidamente em sua cabeça: menino ou menina? Contar primeiro para o marido ou para a mãe? Pré-natal, exames, chá de bebê, enxoval, fraldas e mais fraldas... Colocar no inglês ou no espanhol? Judô ou futebol? Ballet ou natação? Escola tradicional ou construtivista? Festa de quinze anos ou viagem? Enviá-lo em intercâmbio para os Estados Unidos ou para a Europa? Mas, para que o filme de enredo merecedor de Oscar aconteça, a primeira cena precisa de direção: como meu filho vai nascer? Aqui, pedimos calma. Atualmente, a Organização Mundial de Saúde (OMS) recomenda que, no máximo, 15% dos partos sejam cesarianas. No Brasil, o índice é de 52%, chegando a 88% na rede particular, enquanto na França e na Inglaterra o número de partos normais ultrapassa 80% entre as mulheres. Somos os campeões mundiais em cesáreas. Estes dados são da pesquisa Nascer no Brasil: Inquérito Nacional sobre Parto e Nascimento e foi realizada pela Fundação Oswaldo Cruz e o Ministério da Saúde. O número é o principal fator que vem trazendo discussões sobre o assunto, e ele aponta uma grande necessidade de que as pessoas tenham acesso a informações livres de mitos, conveniências e interesses da área da saúde, seja ela pública ou privada. Depois de pesquisar, falar com especialistas para redigir uma reportagem completa a fim de ajudar a tomada de decisão, ficou nítido: é preciso mais clareza, mais informação sobre o assunto, não somente para as mulheres, mas para toda sociedade. É preciso tomar uma decisão em vez de deixar que as circustâncias decidam por você. Saiba mais sobre os métodos existentes e informe-se muito bem sobre seu caso com o médico.
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qual o parto ideal para você? - Cesárea
- O Normal e Natural
Não há bandeiras hasteadas nem inimigos declarados. Afinal, a cesárea
Segundo a OMS, as menores taxas de mortalidade após o nascimento são de países com menos de 10% de cesáreas “Mãe, por onde o bebê sai?” A resposta para essa pergunta pode resultar surpresa para a criança curiosa que perguntou. Afinal, como é possível sair um bebê do minúsculo canal vaginal? Mistérios da natureza. O fato é que somos bichos, mamíferos, e a mulher foi feita, sim, para parir, e essa palavra hoje assusta ou causa estranhamento, pois o “mercado” do nascimento plastificou o que é natural. Dar à luz por vias naturais traz incontáveis benefícios para a mãe e o bebê: recuperação rápida da mulher; baixos riscos de problemas respiratórios para o bebê; o nascimento acontece no tempo certo e a ação da ocitocina, conhecida como o “hormônio do amor”, que o cientista e obstetra francês Michel Odent, uma das maiores referências mundiais no assunto, reafirma sua importância para o estreitamento do vínculo afetivo entre mãe e filho em O Renascimento do Parto. Mas mesmo o parto por via natural pode ser feito com intervenções cirúrgicas que auxiliam no trabalho de parto ou infelizmente causam a temida violência obstétrica, com procedimentos sem a autorização da mulher, como o uso de ocitocina sintética ou a realização da episiotomia (corte feito na região do períneo). Lembrando que a diferença entre o parto normal e o parto natural é que no segundo não há nenhum tipo de intervenção médica e é respeitado o tempo da mãe e do bebê.
é uma grande conquista da ciência
“A cesariana é uma cirurgia maravilhosa que salva vidas todos os dias, mas ela não é para ser feita em todas as pacientes de uma maneira desnecessária, fora do trabalho de parto.” As palavras são de Fernanda Macedo, médica obstetra do Rio de Janeiro conhecida nacionalmente pelo seu trabalho de apoio e resgate do parto natural e fisiológico. Ela é uma das profissionais que participaram do documentário O Renascimento do Parto. Hoje, o Ministério da Saúde quer que a cesárea seja exceção, e não a regra, devendo agora ser feita com justificação clínica. Há vários mitos que estão nos discursos do setor público e privado para efetuar uma cesárea: bebê muito grande, mulher com quadril estreito, cordão enrolado no pescoço, falta de dilatação, e por aí vai. Estas informações são retiradas diretamente de um documento da Defensoria Pública do estado de São Paulo. A desnecessária cesárea pode causar a prematuridade do bebê e lhe trazer problemas logo após o seu nascimento. E a mulher? A mulher que é submetida a esse tipo de parto sem real necessidade passa por todos os percalços de uma cirurgia, como pós-operatório lento e doloroso. Outro ponto fundamental é a relação afetiva no momento do parto. Muitas vezes o bebê é retirado do útero de sua mãe e tem um contato muito breve com sua progenitora no momento de seu nascimento. Resumindo: como qualquer processo cirúrgico, deve ser encarada com responsabilidade e, quando possível, não ser a única opção.
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- Humanizado “A experiência do parto é um presente que me foi dado por ser mulher.” Gisele Bündchen - dois partos domiciliares Érica de Paula, doula*, educadora perinatal e roteirista de O Renascimento do Parto responde à Mammy o que, afinal de contas é o parto humanizado: “Aquele que a mulher tem seu protagonismo respeitado em relação às suas escolhas sobre como deseja vivenciar esse momento”. Nesse tipo de parto, a mulher é literalmente deixada livre para se movimentar e escolher a posição em que se sente mais à vontade para parir (deitada, de lado, de cócoras, de quatro apoios, na água etc.). Além disso, é incentivado o uso de recursos que podem tornar o parto mais fácil e agradável, como bola suíça (a mesma utilizada no pilates), massagens, banho (no chuveiro ou de imersão), banqueta de parto, terapias alternativas etc. O ambiente também é levado em consideração, sendo comum a ambientação com meia-luz, músicas da escolha do casal, aromas etc. A parturiente fica à vontade para ingerir água ou comida se assim desejar, e não são realizadas intervenções de rotina (apenas se forem necessárias ou a pedido da mulher, como analgesia). Por isso, o parto humanizado não é necessariamente natural. Pode acontecer no hospital ou ser domiciliar, e na maioria das vezes conta com a presença de uma doula e dos convidados que a gestante escolher. Sobre a melhor forma de parto, Érica completa: “É importante ressaltar que não existe um jeito certo ou errado de dar à luz. No entanto, é fundamental que a decisão do casal seja tomada após terem acesso a informações verdadeiras e baseadas em evidências”. *Acompanhantes de parto profissionais, responsáveis pelo conforto físico e emocional da parturiente durante o pré-parto, nascimento e pós-parto.
O Renascimento do Parto
O documentário oferece um ponto de vista novo para este assunto: a discussão. Com roteiro e produção de Érica de Paula, doula e educadora perinatal, e do diretor Eduardo Chauvet, o filme conta com a participação de médicos e enfermeiras obstetras, psicólogas, pediatras, antropólogos, parteiras, doulas, além de relatos de mulheres sobre suas experiências no ato de dar à luz. O filme, que esteve em primeiro lugar em vendas de documentários nacionais no ano passado e repercutiu na mídia e em redes sociais, abre a discussão sobre o tema, e escancara mitos e informações distorcidas, gerando a possibilidade de um novo olhar mais sensível e humano sobre o nascimento.
O Renascimento do Parto está ganhando uma continuação. Gostou do projeto? Saiba mais no QR Code ao lado. Divulgação
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UM mundo melhor PARA NOSSOS FILHOS Veja como incluir hábitos sustentáveis à rotina da família pode trazer inúmeros benefícios aos pequenos por NATALI CHICONI
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eixar um mundo mais saudável e colaborativo para os filhos é um dos maiores desejos de mães e pais que conhecem a importância de uma vida mais consciente. E não tem outro jeito: é por meio de hábitos mais sustentáveis que podemos salvar os recursos naturais para as próximas gerações. Por isso, poucas coisas são tão grandiosas quanto passar adiante, por meio da educação, hábitos que ajudarão a manter árvores, rios, animais, água e tantas outras coisas que, atualmente, estão ameaçadas de extinção devido ao consumo desenfreado. Algumas famílias já têm hábitos sustentáveis antes de o bebê chegar. Outras, no entanto, alteram sua rotina depois da chegada do primogênito. É o caso da educadora e fotógrafa Paula Hilst, que explica o momento em que percebeu que adotar uma rotina sustentável faria bem a ela e a Iuri, seu bebê de dois anos. “Durante a gestação eu e meu marido ficávamos vendo as coisas que as pessoas compravam e vimos que não precisávamos de tudo aquilo, pois uma das coisas que sempre buscamos é a redução de consumo”, afirma Paula. A primeira medida para reduzir os gastos e preservar o meio ambiente foi utilizar fraldas de pano em Iuri. “O primeiro motivo das fraldas foi pelo meio ambiente, por conta da quantidade de lixo gerado. Depois, fomos pesquisar e descobrimos que as fraldas de pano são mais saudáveis para o bebê”, explica a educadora. “Elas também geram uma economia grande, pois são mantidas até o momento de tirar as fraldas”, completa. Outra preocupação das mães “sustentáveis” é a escola. Perguntas como “O que meu filho vai comer no recreio?”, “A escola recicla?”, “Os alimentos são orgânicos?”, “Eles têm uma hortinha?”, entre outras, devem ser feitas no momento de matricular a criança em uma instituição. Isso porque não adianta ter hábitos saudáveis
e consciência ambiental em casa se na escola não houver uma preocupação em desenvolver essas iniciativas com as crianças. “Procuramos uma escola que tivesse uma alimentação saudável, sem industrializados”, explica Paula, destacando que essa condição foi primordial para matricular seu filho na instituição. Essa preocupação, aliás, vai muito além da consciência ambiental. Ela engloba a obesidade infantil, fruto de uma alimentação desregrada e pobre de nutrientes. Segundo o Estudo Internacional de Obesidade Infantil, a obesidade e o sobrepeso afetam 39% das crianças brasileiras, o que representa 1.000% a mais que há quarenta anos. Adotando hábitos sustentáveis desde cedo, a criança reduz o sedentarismo e minimiza o risco de adquirir sobrepeso. “Já fazemos reciclagem, compostagem e pretendemos fazer a coleta de água de chuva”, afirma a mãe de Iuri, que quer incorporar esses hábitos à rotina de seu filho. Entre suas ações sustentáveis, ela cita ainda que seu bebê “herdou” o berço de uma criança da família. “A indústria te dá uma lista enorme, falando que tudo é necessário, mas vivemos sem a maioria delas. Nunca usamos chupeta, por exemplo”, completa. Para as mães que desejam incluir hábitos sustentáveis na rotina da família há várias dicas para começar. Um exemplo é promover atividades por meio das quais a criança possa interagir com a natureza. Fazer um passeio no parque ou um piquenique permite que a criança entre em contato com o meio ambiente. Nessa ocasião, você pode aproveitar para ensinar nomes de árvores, falar sobre a importância da reciclagem ou até mexer um pouco na terra. Deixar o pequeno pisar na grama e sentir a natureza é fundamental para ajudar na formação de um ser mais consciente. Depois da bagunça, estimule-o a juntar o lixo e descartá-lo de forma correta.
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Quando o assunto é sustentabilidade, o que os pais ou futuros pais precisam ter em mente é que parte importante da educação, cidadania e respeito com o meio ambiente precisam começar em casa. Para estimular que seu filho inclua hábitos sustentáveis à sua rotina e vida adulta, listamos, a seguir, algumas dicas bem fáceis de adotar. - converse sobre ecologia, a importância simbólica e prática das árvores e seus ciclos. Acompanhar junto com seu filho o crescimento de uma plantinha pode ser algo muito prazeroso. - Ensine sobre o disperdício mostrando como economizar água e energia de forma divertida. O ato de apagar as luzes da casa em cômodos vazios é uma das melhores formas de se conservar energia em casa. Na hora do banho, transforme esse momento em uma corrida divertida. Se você conseguir encurtar o tempo de banho em sua casa por apenas um ou dois minutos, vai economizar até 150 litros de água por mês! Você pode cronometrar o tempo do banho de seu filho e oferecer-lhe uma recompensa caso ele consiga bater a marca anterior. Só preste atenção para ver se ele tomou banho direitinho mesmo. - Coloque uma anotação ou bilhete colorido perto da torneira para lembrar a todos a necessidade de fechar a torneira do banheiro quando ela não estiver sendo usada.
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- Incentive a criança a retirar aparelhos eletrônicos e carregadores da tomada se os equipamentos não estiverem em uso. Mesmo quando não estão conectados, os carregadores continuam a consumir eletricidade, sabia? Por isso, é melhor desconectá-los. - Coloque seu filho no comando das ações do dia a dia. Que tal dar a ele a tarefa de cuidar da reciclagem? Separar o lixo doméstico é uma boa forma de introduzir os conceitos de sustentabilidade no dia a dia da criança. - Escolha um dia da semana para limpar a casa e chame seus filhos para ajudar retirando o que é lixo. Faça um mutirão de limpeza, explicando a necessidade da coleta e destinação adequada dos resíduos, além de doação de roupas, brinquedos, tênis etc. - Mostre às crianças que a água da chuva pode ser reaproveitada. Coloque um balde fora da casa com uma pedra dentro, para não tombar, e espere a chuva. Depois, mostre que essa água pode ser usada para regar as plantas ou mesmo nos sanitários. - Jogue games ecológicos on-line com seus filhos, criando um vilarejo mais sustentável ou um personagem que precisa plantar árvores e enfrentar lenhadores que querem desmatar. Algumas mães precisam adotar hábitos sustentáveis à rotina da família por motivos sérios, geralmente de saúde dos filhos. Esse é o caso da jornalista Marcella Chartier, mãe do João, de dois anos, que precisou mudar radicalmente o cardápio por conta da alergia alimentar do filho. jogue em: gothamgazette.com/games/garbage
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Quando ser sustentável é a única escolha
“Quando o João tinha dois meses, descobrimos que ele tinha alergia a glúten e a glutamato monossódico, dois componentes que estão presentes em muitas das coisas que compramos”, explica a mãe, Marcella (ambos aparecem na foto acima sorrindo). “Por causa disso, precisamos prestar atenção a tudo o que ele come e, desde então, optamos por uma alimentação a mais natural possível.” Ela explica que a necessidade de João fez com que toda a família mudasse seus hábitos, comprando orgânicos diretamente do produtor, por exemplo. “Comemos de tudo, mas cortamos corredores inteiros do mercado. Um exemplo é o caldo de galinha, que faz muito mal”, diz a jornalista. “Quando precisamos do caldo, fazemos nós mesmos. Só compramos frango e ovos orgânicos”, complementa Marcella. Ela diz ainda que o filho não pede biscoitos, chocolates ou doces como outras crianças. “Ele já olha para o pacote e diz ‘tem glúten’, explica a mãe, afirmando que a história de seu pequeno virou tema de aula na escola onde estuda. “Lá, eles passaram o segundo semestre falando de alimentação, e o gancho foi a história do João. Eles conheceram uma feira, viram os vegetais, aprenderam o que pode e o que não pode”, enfatiza Marcella, dizendo que a preocupação da escola em colocar alimentos saudáveis no lanche das crianças a motivou a matricular seu filho na instituição. Sobre os hábitos alimentares da família, Marcella diz que não é radical. “O João come o que é comida de verdade. Sigo muito a linha do Michael Pollan, que diz que não devemos ter tantas regras ou demonizar a gordura, por exemplo”, afirma. “Comemos de tudo, mas de um jeito em que pensamos no benefício integral”, completa Marcella, dizendo que os benefícios dessa mudança, após o susto de saber da alergia do filho, foram enormes. “Tenho certeza de que ele vai passar isso adiante”, completa a mãe.
Simples de fazer, hortinhas conscientizam a criança Nada melhor do que colocar a mão na massa para aprender, né? Por isso, ensinar conceitos de sustentabilidade ao seu filho pode ficar muito mais fácil se você separar algumas horas do dia para fazer algo pelo meio ambiente. Siga o nosso passo e passo e faça uma linda horta! 1 - Separe um vaso ou uma garrafa PET. Depois, corte a garrafa PET ao meio com uma tesoura e use a parte da base como vaso, fazendo pequenos furos nessa parte para drenar a água; 2 - Peça a ajuda da criança para recolher pedrinhas, pedregulhos e pequenos pedaços de tijolos. Na sequência, coloque-os dentro do vaso, seguidos por uma camada de areia; 3 - Encha o vaso com terra e, depois, pegue a muda da plantinha. Menta, hortelã, salsinha ou manjericão são boas opções para começar. Aproveite esse momento para explicar à criança o que será feito com essas plantinhas quando elas crescerem. Diga a ela que, em breve, ela terá uma refeição preparada com essa mesma plantinha!
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Gourmet e Orgânico Le Manjue: Restaurante que combina sabor e saúde
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Toda mãe passa por uma mudança de hábitos durante a gestação, e a questão que paira no ar é: seria possível comer com qualidade e sabor ao mesmo tempo? Comida orgânica pode ser a resposta. Por isso , nossa sugestão é o restaurante Le Manjue, na Vila Nova Conceição, São Paulo. Com um menu especializado em gastronomia funcional, recheado de opções sem glúten, açúcar e lactose, o Le Manjue é pioneiro na gastronomia gourmet funcional no Brasil. Em outras palavras, a preocupação de cada etapa do processo da comida até o prato é levada a sério. Com opções de saladas até frutos do mar, todas as opções são cultivadas com respeito ao crescimento natural – ou seja: livre de agrotóxicos! Entre os campeões do cardápio estão o carpaccio com pão matzá, salada e fatias de lagarto, e o hambúrguer servido com pão indiano, sendo este último uma das sugestões da VejaSP. E não pense que eles se esqueceram das crianças: o menu “organikids” foi pensado para os pequenos. Na recente mudança, não foi só o termo bistrô que deu lugar à palavra organique na casa comandada por Renato Caleffi; as receitas, o ambiente e todo o conceito foram remodelados para melhor. Decorado com referências elegantes e sustentáveis, o Le Manjue tem piso ecológico, móveis feitos a partir de madeira de demolição, além de folhas e flores espalhadas. A nossa única dica é que você chegue cedo, pois as maravilhosas receitas estão ganhando a atenção da clientela e a fila costuma ser extensa. Bom apetite!
Endereço: Rua Domingos Fernandes, 608, Vila Nova Conceição, telefone: (11) 3034-0631 Horário de funcionamento: seg. a sex.: das 11h às 23h; sáb.: das 11h30 às 23h30; dom.: das 11h30 às 17h.
Site: www.lemanjuebistro.com.br
O que é a alimentação funcional? É a prática que alia qualidade e o fato de ser saudável em receitas que podem ser consumidas tanto por pessoas com restrição alimentar quanto pelas que se preocupam com as técnicas e processos dos pratos. É bom lembrar que o Le Manjue Organique é pioneiro na gastronomia gourmet funcional no Brasil. r e v i s ta m a m m y
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Fotos: shutter stock e Reprodução
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Entre uma pista e outra Três estações de esqui para curtir no próximo inverno por Camila Lafratta
Neve, esportes, aconchego e muito charme: é isso que aguarda quem decide passar as férias nos melhores resorts de esqui do mundo. Os dias costumam ser dedicados às descidas pelos quilômetros de pistas, enquanto o après-ski é destinado às indulgências: restaurantes da mais alta gastronomia, bares e baladas agitados, lojas de grifes internacionais e uma excelente infraestrutura dentro dos hotéis garantem diversão sem hora para acabar. Selecionamos três excelentes destinos na Argentina, todos adaptados para receber viajantes de todas as idades e níveis técnicos. Conheça o perfil de cada um para decidir o próximo destino de inverno.
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Las Leñas Destino conhecido entre os praticantes de esportes de inverno, a cidade de Las Leñas é considerada uma das melhores estações de esqui e snowboard do Hemisfério Sul. Enorme, a estação conta com 29 pistas que totalizam 65 quilômetros esquiáveis, com alguns trechos onde há iluminação para a prática noturna.
- Atividades Quadra poliesportiva, aulas de ioga e esportes de neve
- Para comer Parador Minerva (Olympus), El Refugio e Allegro
Bariloche Mesmo a 1.500 quilômetros de Buenos Aires este é um dos destinos preferidos tanto entre os praticantes de esqui como entre aqueles que preferem o teleférico e a vista dos campos nevados. A cidade possui uma das hotelarias mais bem estruturadas da Argentina com restaurantes espalhados pela estação de esqui. Além das atrações mais conhecidas, oferece opções de passeios em todas as épocas do ano, paisagens estonteantes e diversas atividades ao ar livre como rafting no Rio Manso e até kitesurfing.
- Atividades Aluguel de equipamento, restaurantes, centro de compras e diversos esportes radicais.
- Para comer Don Molina, Família Weiss e Kostelo
USHUAIA Bariloche pode ser a estação de neve mais movimentada do país dos hermanos, mas Cerro Castor, a 28 quilômetros de Ushuaia, ganha pontos em exclusividade. Menos conhecido pelos turistas, o resort alia o esqui ao visual cênico do ponto mais austral do planeta, dando a oportunidade a seus visitantes de conhecer atrações de beleza impressionante.
- Atividades Partidas de polo e golfe na neve; centro de atividades para crianças
- Para comer Restaurante Terrazas del Castor, Morada del Águila, Restaurante 480
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Hora certa Entender e gostar de relógios sÃo assuntos diferentes. Gostar É mais fácil, mas quem gosta muito tem que entender dos detalhes que compõe a mística sobre a alta relojoaria por Rinaldo belizario
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Com base na Suíça, forte na França e na Alemanha, teve seu início em meados do séc. XVIII, onde Breguet (1775) deu início a sua obra de arte. Sim, relógios de pulso de alta performance são obras de arte, por isso, essa relação de presentear os homens com relógios tem o mesmo valor quando nas mulheres suas joias. Atualmente esse universo, a priori masculino, tem tido espaço considerado nos pulsos das mulheres que as utilizam como um acessório de luxo, e aos homens a única joia propriamente dita. Comprar, ganhar ou presentear relógios em datas especiais passou a ser um momento que relaciona a verdadeira essência da alta relojoaria que valorizam a tradição, cultura e longevidade. A Patek Philippe trabalha muito bem esses detalhes, tanto que seus modelos, joias, passam de pai para filho para hereditariedade. A escolha do modelo deve levar em consideração estilo, tamanho, mecanismo e modo de vida que vai se usar. Vou me ater aos modelos e marcas que tem pelo menos quase 100 anos de tradição e história. Quando me referi ao estilo, estou me aproximando dos clássicos aos esportivos. Escolher um desses tem que saber qual é seu estilo de vida, pois são inúmeros modelos tanto em ouro como em aço, e estudar a marca escolhida ajuda e muito. A GIRARD PERREGAUX
3 1_ IWC – Portofino Elegância com mecanismo para 192 horas ou 8 dias de funcionamento, o IWC Portofino esbanja beleza e classe. Variações em ouro rose e aço, o modelo tem 45 mm de diâmetro, calibre 59210 - mecanismo próprio da IWC, faz dessa marca germano-suiça uma das minhas preferidas. Completa em tudo que faz, design, qualidade nos mecanismos, pulseiras lindas e nos mais esportivos o estilo aviador. Maravilhoso. 2_ ROLEX – GMT Mater II Uma lenda nos mais cobiçados pulsos faz do ROLEX GMT MASTER II ter em seu design um clássico de pulseira metálica, bezel que varia em cores, caixa em ouro, aço e ouro ou somente em aço, acompanhando igual na pulseira. Com precisão tradicional da ROLEX , esse modelo trabalha com two-time-zone. Perfeita conexão de luxo, esportividade e estilo. 4
3_ FREDERICK CONSTANT Um dos mais respeitados do mundo da alta relojoaria,
Fotos: Divulgação
FREDERICK CONSTANT se superou em seu modelo WORLDTIMER com dail azul. Com mecanismo próprio, FC – 718, 42 de diâmetro, em aço , traz GMT para 24 cidades citadas no mostrador com fundo do mapa mundo. Muito lindo e preciso.
4_ GREUBEL FORSEY O relógio vencedor no ano de 2014 SIHH, como sendo o mais “complicado”, quer dizer, como o mecanismo mais complexo da feira de exposição internacional na Suíça. Jovem gênio, GREUBEL FORSEY criou o THE QUANTIEME PERPETUEL A EQUATION. Simplesmente fantástico. Em ouro branco, 43,5 de diamentro e 16 mm de altura, ouro branco, duplo Tourbillion 24 seg e muito mais, deu o título ao EQUACION DU TEMPS o melhor de 2014. Concorrência boa não faltou, então vale todo o crédito para esta peça maravilhosa. Sensacional.
(1791) é um exemplo típico de estudo de estilo. Daí, para o tamanho tanto de caixa quanto de altura do relógio. Os mais clássicos costumam ser mais finos, logo, menos complicados no mecanismo, porém os mais esportivos tendem a ser maior no tamanho com possíveis variações e complicações nos mecanismos. A ROLEX se aproxima muito desse conceito, por mais clássico que seja ainda tem seus modelos esportivos muito valorizados. Existem mecanismos manuais, pouco difundidos, e os mecânicos automáticos, mágicos na complexidade. Não citei os mecanismos a pilha por não se tratarem de alta relojoaria apesar de seu valor técnico e praticidade. Voltemos aos automáticos, esses sim devem ter todo cuidado na escolha, até mesmo na sua preservação futura. Os relógios automáticos devem ser alimentados (10 a 20 voltas) pela força cinética aplicada em sentido horário na coroa do relógio diariamente para assim evitar danos, logo defeitos nos horários. Assim, ter um exemplar com estilo, tamanho e mecanismo necessariamente deve ter os cuidados que as marcas sempre descrevem mas nem sempre são seguidas pelo usuário. Destaco aqueles resistentes a água dos a prova d’água. Diferença gritante entre ambos. O resistente é de uso comum sem sofrer pressão d’água, logo, deve ter seu uso com muito
cuidado pois um mecanismo molhado danifica todo rendimento. Já os a prova d’água, tem suas caixas vedadas para as pressões que os fabricantes oferecem como diferencial. Estes sim tem uma utilização maior e com menos problemas. E não se esqueça, relógios tem caixa e documento, assim, não se desfaça pois são muito requisitados em revisões e valor real do relógio. Todo esse universo de precisão, design e tradição estão em algumas marcas que iremos falar hoje e nas futuras revistas. A IWC é uma delas e os gênios modernos FRANK MULLER e ROGER DUBUIS, se destacam na brilhante arte da alta relojoaria. Escolher qual o mais bonito é muito difícil. A cada lançamento ou feira internacional, na Suiça, os modelos estão cada vez mais lindos, poderosos e luxuosos. Entendo que para uma data especial, um relógio especial, e ter um filho nada melhor presenteando com um modelo e marca específica. Ganhar ou comprar não importa, ter vale muito a pena. Rinaldo é ator, apresentador e ExpERIENTE na arte da alta relojoaria
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/ Inspiração Perfil
matriarca
Maria Regina Costa de Moraes nasceu em Campinas em outubro de 32. Esta é uma pequena história de uma grande mulher.
fotos: arquivo pessoal
por Vera moraes
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ilha de Rosa e Firmino Costa, estudou e se formou no colégio Progresso e em meados de 1949, numa viagem a Nova Iorque com sua mãe, conheceu Antonio, meu pai. Desde o primeiro encontro, papai - Antônio, se apaixonou pela beleza e elegância da moça. De volta ao Brasil, os apaixonados estavam separados pela distância entre São Paulo e Campinas, que não era intransponível, mas somada ao excesso de trabalho de Antônio, geraram inúmeras cartas apaixonadas. Em 1953 , ela com 21 e ele com 25 anos, casaram-se após quatro anos de namoro, uma combinação perfeita de dois seres humanos escolhidos a dedo pelo Criador. Ela foi muito querida pelo patriarca dos Moraes, que a recebeu na família de braços abertos. Ele parecia saber o quanto ela seria importante na vida de seu filho. Desde o começo do casamento, ela já se destacava como companheira do então prodígio empresário brasileiro, que na época começava a trilhar seu brilhante caminho empresarial. Regina assumiu a função mais importante da família: ser mais do que mãe, ser tudo. No ano seguinte, nasceu Antônio Filho, o Nico, o primeiro dos nove filhos. Em seguida, nasceram Carlos, Rosa, Mário, Luís, eu - Vera, Rubens, Malu e Regininha. Depois de dezenove anos de pura dedicação à maternidade, nasceu a nova geração da família Moraes. Regina foi mãe clássica e teve todos seus filhos em parto normal, coisa inimaginável nos dias de hoje. Morávamos todos juntos no bairro do Morumbi, intercalando com idas e vindas dos filhos nos estudos para os Estados Unidos. A rotina em casa não era fácil. As idades, necessidades e interesses dos filhos, apesar de frutos de um casamento e criação sólida, faziam com que eles fossem muito diferentes e independentes uns dos outros. Enquanto o mais velho tinha dezenove anos, a caçula estava nascendo. Todos cheios de energia e, sob o ponto de vista adulto, levados, era preciso sempre contar com o dr. Herculano, médico do Pronto-Socorro 9 de Julho, que nos atendia pelo menos uma vez por semana. Mas sempre voltávamos à disciplina estudantil exigida por meu pai. Agora imagine a cena: Regina, mãe de 9, nos ajudando nas lições de casa, todos em séries diferentes, do pré ao colegial? Lembro que ela administrava muito bem esses problemas do dia a dia e esperava pelo seu marido, Antônio, que ao voltar para casa após 14 horas de trabalho intenso, precisava dela mais do que nunca. Confesso que jamais vi claramente a fórmula mágica que ela usava para domar o leão, mas sua inteligência emocional a ajudava a driblar qualquer estresse, sempre. Muitas vezes ficava em silêncio, outras dizia palavras amenas e positivas. Nos dias de hoje, mulheres como Regina são uma raridade. Uma esposa compreensiva. Agradeço a ela por ser este exemplo tão valioso que, sem dúvida, foi essencial na minha criação e na de meus filhos. Em 1972, grávida de três meses de sua filha caçula, Regina descobriu um tumor na cabeça.Decidiu então ir contra tudo e todos e seguir adiante com a gravidez. Contudo, minha irmã nasceu perfeita e com muita saúde.
Anos mais tarde, meu pai era um dos homens mais admirados entre os empresários brasileiros. Os filhos estavam cada um em seu caminho, construindo suas próprias famílias. Minha mãe nunca interferiu em nossas escolhas pessoais, mesmo quando achava que algumas delas não fossem as melhores. A família foi aumentando com a chegada dos netos (28), até formar uma mesa cheia com 48 pessoas. Meus pais eram puro orgulho. Regina, a grande matriarca, manteve o mesmo carinho e sempre representou o elo da família. Quando meu pai iniciou sua maior luta, contra o Alzheimer, momento esse que perdurou por seis anos, até sua morte em 2014, Mário meu irmão adoece. Minha mãe, tentando entender tudo o que estava acontecendo, concentrou todas suas forças na fé e na atenção que cada um precisava. Oito meses depois, Mário nos deixava. Decidi voltar ao Brasil e ficar ao lado dela, decisão fácil, pois o amor e o sangue falam mais alto. Ela mais uma vez provou sua fé e força. Mas o tempo passou e foi cruel com ela. Mais um filho é diagnosticado com mesmo mal. Carlos batalhou até o final, mas também nos deixou. O mergulho na fé e os cuidados com meu pai a ajudaram a tentar superar a perda. Porém uma difícil prova ainda estava por vir. Minha mãe teria que dar adeus ao único homem de sua vida após 61 anos de união perfeita, de amor incondicional, abdicando de seus sonhos pessoais em favor de seu marido, de seus filhos e de sua família. Emocionalmente não há como quantificar o tamanho da perda. Ficar 24 horas ao lado dela me aproximou mais um pouco de seu coração. E me fez perceber, ainda mais claramente, que ter essa mulher como mãe é um orgulho imenso. Somos amigas acima de tudo. Minha mãe, minha “dona Rê”, minha inspiração, minha referência, meu equilíbrio perfeito, meu orgulho, meu tudo. Dona Regina Moraes é, sem dúvida nenhuma, uma das mais importantes e poderosas mulheres da história brasileira. Digo isso porque para meu pai fazer tudo o que fez por este país, se não fosse pelo apoio e inspiração dela, bem pouco teria sido possível. Cada gesto será lembrado com todos os detalhes. É por isso que venho dizer que a admiro e que a amo.
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/ c o r a ç ã o d e pa i
J o s é R u y G a n d r a , jornalista, escritor e palestrante, é pai de Paulo (in memoriam) e de Pedro (dezessete anos), e autor do livro Coração de pai – histórias sobre a arte de criar filhos, do qual este texto foi extraído.
ilustrações: Guilherme D’Arezzo
A falta que ela me faz Chego a sentir ciúmes das filhas que nunca tive
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u ainda me lembro vagamente das duas. Manuela, um toquinho de gente, corria pela casa só de calcinha, sacudindo os cachinhos ruivos de seus cabelos sedosos. Luiza era uma moreninha sapeca, ciente de sua beleza e jeito faceiros. Como a mãe, adorava jabuticabas. Minhas filhas…Duas crianças lindas que nunca nasceram. Tiveram de ceder seus assentos na grande viagem da vida, a fim de que Paulo e Pedro pudessem embarcar. Em algum lugar da genética humana, elas ficaram para trás. Foram descartadas como possibilidades. Não tive filhas. Por outro lado, tive, sim. De certo modo, ainda as tenho. É mais ou menos como diz Alberto Caeiro/Fernando Pessoa em seu mais sublime poema
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mammy
(“O guardador de rebanhos”). Se não me engano: “Minha vida inteira nunca guardei rebanhos. Mas é como se os guardasse…”. Se seguro no colo uma bebezinha, fico abobalhado. Devo admitir também que olho sempre com uma pitada de inveja as garotinhas da mais nova safra da família, filhas de meus primos. Lindas. Dengosas. Princesinhas descalças, em seus dois, quatro ou meia dúzia de aninhos. Dotadas de um encanto sublime e forte o bastante para que, não tenho a menor dúvida, eu rastejasse por elas o resto de minha existência.Certamente fariam de mim gato-sapato. Mas eu teria ali, a cada novo dia, aqueles cachinhos ruivos ou a morenice brejeira ao meu alcance permanente. Mas, não. Ah, as havaianinhas rosas, as Barbies, daminhas de honra e espetáculos de balé no fim do ano que nunca verei. Saibam que isso dói em mim, pais de princesinhas de todo o mundo. Bem, como tudo na vida, há também o outro lado. Ou melhor, aí é que começam as minhas dúvidas. Imaginome, sem problemas, pai de meninas a quem amaria incondicionalmente – e, creio, seria correspondido. Mas minha intuição, minha notória falta de experiência no ramo e, confesso, também o rude sangue calabrês que carrego nas veias, tudo isso junto sugere fortemente que eu, com o tempo, me tornaria presa fácil do ciúme. Ouso dizer que eu comeria, em companhia desse cidadão sombrio, o pão que o diabo amassou com seu casco peludo. Acho que me corroeriam as entranhas presenciar aquele adolescente abusado introduzir sua língua inundada de saliva naquela boquinha inocente que tantos beijos me dera, e ela (Deus de céu…) adorar. E mais adiante, então, quando você está lá, tranquilamente lendo o seu jornalzinho, e sua própria filha começa a fitá-lo, abraçada ao desprezível predador que provavelmente pensa: “Como é que é, sogrão? Vai demorar a subir para que eu possa dar uns guentas na sua filha? Amanhã eu tenho aula na faculdade cedo, pô…”. Ah... acho que o mataria. Mas a natureza é muito sábia. Presumo que, no devido tempo, ela despeje na corrente sanguínea algum hormônio que impeça sogros de esganar os seus genros. Ou, mais provavelmente, o princípio é o mesmo para filhos e filhas. O simples fato de vê-los felizes nos basta.
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/ t e r r a m at e r
Na t é r c i a t i ba , psicóloga clínica e psicoterapeuta de casal e família, autora do livro Mulher sem script, Integrare Editora. Para saber mais: www.naterciatiba.com.br.
Por que ter filhos? afinal, quais são os porquês de engravidar
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er filho é uma grande aventura. É escolher viver o amor em sua máxima expressão, mas também fazer uma opção para a vida toda, uma decisão sem volta. Os pais têm se sentido cada vez mais à vontade e menos culpados para falar sobre as dores e dificuldades da maternidade e paternidade. Mesmo os pais que leem, se informam e se empenham acabam se deparando com situações para as quais não se sentem preparados ou, em determinados momentos, agem por impulso e depois se questionam se causaram algum estrago na personalidade da criança. Não é fácil. Será que encaramos tudo isso só para viver o amor maternal/ paternal ou para cumprir o protocolo social de casar e ter filhos?
Você, gestante, já se questionou por que resolveu engravidar? Mesmo quando acontece sem planejamento, havia algum lugar dentro de você que abriu um pequeno espaço para esse acontecimento, caso contrário não teria ocorrido. Esta é um reflexão interessante e bonita. Bonita porque nos remete a um pensamento transgeracional. Na minha família, o que motivou as mulheres a terem filhos? A motivação foi sendo transformada de uma geração para a outra? Quando pensamos assim, viajamos no tempo... A gestação da bisavó, da avó, da mãe... Para quem tem muitos registros familiares dá para ir mais longe, gerações anteriores. Não quero ser spoiler1, mas, em geral, essa viagem pelas gerações nos leva a um gostoso sentimento de pertencimento familiar e continuidade. Está aí uma linda razão para ter filhos, não é verdade? Continuidade familiar. Um outro aspecto interessante dessa reflexão é perceber o que já foi realizado pela família ou mesmo por pessoas que não são da família, mas que você admira. Acreditar que colocar um filho no mundo é também poder contribuir para um mundo melhor é outra razão maravilhosa para ter filhos, mas para isso é importante não perder de vista a questão social. Educar o filho para contribuir para um mundo melhor, focando no altruísmo, solidariedade, capacidade de empatia e relacionamento. Mais do que qualquer conquista material, não há felicidade maior para os pais do que ver que seu filho faz a diferença na sociedade. Uma outra razão pode ser ter um fruto concreto de um amor. Misturar-se geneticamente para dar origem a um novo ser é cientificamente possível e comprovado, mas tornar-se uma família, cuidar e educar vai muito além da ciência. Qualquer que seja a razão para se ter um filho, há um ponto importantíssimo: o filho nasce envolto em sonhos e expectativas, mas, por amor, precisamos nos esforçar para que estes não nos ceguem. Olhar para a criança com sua individualidade, deixar que tenha seus próprios sonhos e apoiá-la para que lute por eles são o maior gesto de amor que os pais podem ter.
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/ making-of
Fotos: divulgação mammy e morgade r e v i s ta m a m m y
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/ SOCIAL
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A marca mammy comemora mais um aniversário
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nutrição
por que meu filho não come? Vira e mexe ouço essa frase das mães desesperadas dizendo que seus filhos não comem ou comem mal! Será que tem solução? Claro que tem! Já tenho pelo menos doze anos de experiência com esse público e sempre falo: Criança só come bem se tiver fome! Vocês já ouviram a máxima que os antigos diziam que a “fome é o melhor tempero”? Para mim é uma das frases mais corretas que existem. Os pais têm uma percepção diferente dos outros indivíduos. Sempre acham que a criança está com fome e muitas vezes não está. Nessa perspectiva, oferecem tudo que têm ao seu alcance, o tempo todo, para seu filho, sem ao menos perceberem a real necessidade de oferecer. Sabia que um chorinho ou um sinal de desconforto pode ser sede? Pode ser dor? Pode ser sono? Comida para não chorar, comida para distrair, comida para premiar, comida para chantagear, e assim o problema alimentar se alastra!!! Por que não lançar mão de outros artifícios para minimizar o choro e distrair a molecada? Para começar, criança precisa de rotina alimentar, isto é, horários corretos para realizar as refeições: café da manhã, lanchinho da manhã (bem leve e pouco), almoço, lanche da tarde, jantar e, se dormir tarde, ceia (nome dado à última refeição do dia). Junto a essas informações, criança precisa de pequenas quantidades de alimentos, pois o seu estômago é pequeno e ele não come como um adulto. É muito comum vermos crianças em self-service com pratos montados pelos pais como se fossem adultos!!!! Isso é um erro... Falando sobre isso, os pais não só podem como devem dar a possibilidade de a criança se servir. Com a ajuda de um adulto e “combinados” do que é bacana pegar para compor o prato, a criança, a partir dos quatro, cinco anos, já realiza essa ação com destreza. Isso faz com que ela se sinta independente e protagonista da sua rotina. Crianças devem realizar as refeições sentadas, de preferência com a família, para que haja uma relação social e afetiva com o ato de se alimentar. A criança que come andando, com os pais e/ou a babá atrás, não sente o sabor do alimento e não possui disciplina. Possível resultado? Adolescente obeso, sem noção de saciedade. Outra informação importante é que as crianças tendem a perceber a aflição dos pais quando não comem. Essa aflição pode ser julgada por ela como “atenção comigo”, “eles só têm olhos para 122 r e v i s t a
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mim”! Cada vez que a criança escutar a frase: “Filho, vamos comer, por favor, pelo amor de Deus”, ela não comerá como forma de estimular a atenção. Isso é algo inconsciente. Por esse motivo, quando a criança negar a refeição, NUNCA SUBSTITUA POR OUTRA OPÇÃO. Ofereça alimentos apenas no próximo horário. Ela não morrerá de fome e aprenderá a comer corretamente (palavra de nutricionista!!!!). Continuando com ajuda, percebo que em muitas casas os hábitos dos filhos nada mais são que a repetição dos hábitos dos pais. Se os pais não têm hábitos saudáveis, as crianças não terão. Isso é um fato! Dessa maneira, ter refrigerante diariamente na geladeira, ingerir apenas alimentos industrializados, frituras, pizzas, salgados, miojo, doces, em vez de suco natural, frutas, verduras, legumes, arroz, feijão e alimentos integrais, desencadeará a aquisição crônica de um hábito alimentar ruim e prejudicial, difícil de ser revertido. O paladar que o público infantil tem é moldado pelos hábitos construídos desde a concepção da criança. O tipo de alimentação que a gestante possui; a possibilidade de realizar o aleitamento materno exclusivo até os seis meses e posteriormente, com complementação, até os dois anos; a correta introdução dos alimentos nas distintas faixas etárias; a influência e a ajuda da família nesse processo; os acordos alimentares entre os pais e as crianças para os finais de semana; a independência da criança para descascar uma banana e comê-la inteira (respeitando as habilidades da idade!), fazem toda a diferença nesse processo. No mais, a alimentação tem que estar ligada ao prazer! Quer coisa melhor que comer por prazer? Quando você sentir vontade de dizer novamente: “Ajudeme, meu filho não come! Leia esse texto, volte o filme, aperte o “back” e analise o que pode estar errado. Certamente não é seu filho que não come. Ele está sendo educado para não comer (principalmente alimentos saudáveis). Um forte abraço. M a r i a G r o ss i M a c h ad o , nutricionista formada pela Universidade Federal de Ouro Preto-MG, especializada em Nutrição Clínica pela FEPECS-DF e mestre em Nutrição e Saúde pela Universidade Federal de Goiás - GO.