FREGUESIA DA MISERICÓRDIA PÓLO DAS MERCÊS
FREGUESIA DA MISERICÓRDIA - POLO DAS MERCÊS ÉPOCA DESPORTIVA 2014 / 2015
Já iniciou mais uma época desportiva de aulas de Muay Thai e K 1. Este ano introduziu-se a modalidade de Kardio-Kick no príncipio de cada aula com vista á obtenção de uma melhor preparação física para quem pratica o Muay Thai e K 1, mas não só. Esta modalidade aberta a todas as idades pode ser feita de uma forma independente não obrigando a ter que depois fazer a continuação do treino nas disciplinas de Muay Thai e K 1. Se pretende melhorar a sua condição física e não tem muito tempo para treinar, não perca a oportunidade de fazer um treino curto e intenso aproveitando os benefícios que o Kardio-Kick pode trazer na sua manutenção física bem assim como na saúde e bem-estar.
Venha experimentar. Esperamos por si. Mestre Miguel Santos