Upptäck en ny kultur

Du kommer snart att få lära känna en ny kultur genom att upptäcka unika traditioner och skaffa vänner och minnen för livet. Det kan ibland vara utmanande när saker och ting är annorlunda, men det är mötet med det nya som kommer att vara en av de mest givande delarna av din språkresa.

Utforska en ny kultur

Kultur är en blandning av värderingar, seder, konst och språk som definerar ett samhälle eller en befolkning. Du har lärt dig om din kultur genom personer i din omgivning –familj, lärare, vänner – både medvetet och omedvetet. Din kultur avgör hur du uppfattar dig själv, hur du relaterar till andra och vad du tycker är viktigt. Kulturen formar din identitet och gör det lätt att knyta an till människor med samma kultur. Beteenden och vanor är lätta att uppfatta, men våra attityder och värderingar är inte lika enkla att sätta fingret på. Bli en del av din nya kultur genom att vara öppen för nya intryck och kom ihåg; en ny kultur är inte bättre eller sämre, bara annorlunda!

Övervinn en kulturchock

Det är väldigt vanligt att uppleva en kulturchock när du kommer till din nya destination. Ofta börjar kulturchocken när den inledande spänningen av att komma till ett nytt land

Några steg som kan hjälpa dig i mötet med en ny kultur: börjar avta. Du kan känna dig malplacerad eller få hemlängtan, vilket kan göra att du börjar leta fel på din destination. Det är inte ovanligt att uppleva fysiska symptom som sömnproblem eller försämrad aptit. Du kan känna dig trygg med att denna anpassningsperiod snabbt går över. Tveka inte att kontakta din EF-ledare eller EF-personal på destinationen om du behöver stöd eller hjälp.

Vänner

Träffa vänner från andra delar av världen.

Aktiviteter

Håll dig sysselsatt – från studier till roliga aktiviteter.

Anpassa dig

Vänj dig vid destinationen och situationen innan du tar förhastade beslut.

Mål

Sätt mål för din språkresa. Vilken språknivå vill du uppnå innan du reser hem?

Utvecklas

Kom ihåg att du utvecklas varje dag – ge inte upp!