Väljaande koostas Ekspress Meedia erilahenduste ja sisuturunduse osakond
VEEBRUAR 2022
TUNNUSGRAAFIK A
36
Avasta meie looduse väega mahetoit küpsetamiseks ja näksimiseks!
Loodusvägi – loomulikult ÖKO!
TUNNUSGRA
Päev nagu iga teine, heas mõttes A rvatagu sõbrapäevast üht, teist või kolmandat – pole kahtlustki, et meedia ja kogu kaubanduslik pool tuletavad meile 14. veebruari alati piisavalt meelde ja üsna tõenäoliselt teevad seda ka vähemalt mõned meie tuttavad või kolleegid. Mida siis teha, kuidas käituda? Kindlasti pole mõtet peitu pugeda. Ideaalis võiksid sõbrapäevast selle sisulises mõttes siiski kõik osa saada ning teisest küljest võiks ju iga päev olla sõbrapäev. Kogu protsessi tuleks suhtuda võimalikult loomulikult ning lasta selle hingelisel poolel endasse voolata ja üksteise seltskonda veelgi rohkem nautida. ”Head sõbrapäeva!” tervitus lähedaselt inimeselt ju ometi halvasti ei mõju, isegi kui suhtumine konkreetse päeva kuidagi eriliselt tähistamisse on pigem leige. Siit koorubki välja asja sisuline pool – sõbrapäeva traditsioon kutsub meid üles kalleid inimesi meeles pidama ning isegi kui selle rõhutamine ühel päeval aastas võib paljudele tunduda veider, on seda 365 päeva aastas ehk püsivalt teha täiesti loomulik. Põhjust lähedasi ini-
mesi meeles pidada leiab rohkesti ning seda igal päeval aastas, seega ei tohiks ka sõbrapäeva kommertslik pool tulla kellelegi üllatusena. Tore ju, kui meile erinevad võimalused mugavalt ette näidatakse ja meid seeläbi vähemalt osaliselt otsimise ja nuputamise vaevast säästetakse.
Väljaandja: AS Ekspress Meedia Erilahenduste ja sisuturunduse osakonna juht: Irmeli Karja, irmeli.karja@ekspressmeedia.ee Reklaam: Gerlyn Lärm, gerlyn.larm@ekspressmeedia.ee Kujundaja: Valentin Motšalov Keeletoimetaja: Helina Koldek Trükk: AS Printall
RUBRIIK EHTED
Kallim kullast Kõige kallim inimene on väärt, et temale mõeldud kingitus pole valitud uisapäisa, vaid läbimõeldult. Aga kuidas leida just see ehe, mis teeks saaja õnnelikuks, sobiks tema isikupäraga ja pakuks kandmisrõõmu veel paljudeks aastateks? Soovitusi jagab ehtekunstnik ning disainer Tanel Veenre. TEKST: EVE KALLASTE FOTOD: TANEL VEENRE JEWELLERY HEIKKI LEIS
Tanel Veenre töölaua ääres.
K
ui Tanel lähedasele inimesele ehet valib, lähtub ta eelkõige kandjast. ”Mõtlen, millised on tema unistused ja ihad. Proovin tema stiili täiendada, mitte sellest oma nägemusega üle sõita.” Disaineri sõnul on kinkija jaoks suurim tänu, kui saaja kingitust päriselt kandma hakkab. ”Nii saab ehe võluväe.”
Kindlasti on ka ehtemaailmas trendid. Mis suunas tuuled praegu puhuvad? Roosa kuld on olnud pikalt popp. Meie viimase hooaja müüduimad värvid olnud pigem eredad toonid nagu puhas punane, erekollane ja roosakaslilla. Segastel ja depressiivsetel aegadel kiputakse elu värvikamaks muutma puhaste optimistlike toonidega. Moepoekestes domineerib arhailine stiil – ajatu metall töödeldud n-ö Bali käsitöö stiilis, kus on näha tegija haamriköök. Sotsiaalmeedias kales-
KAUNIS JA SÜDAMLIK KINGITUS SÕBRALE
Ürditee Pulkade Kollektsioon kinkekarbis
Armastuse Teepulgad kinkekarbis 4
Üllata oma armsat sõpra tervisliku ja unikaalse kingiga
E-pood: www.eluvagi.ee
EHTED
Missuguseid kehaosi praegu ehetega kõige rohkem kaunistatakse ja kuidas?
Rinnanõel Voodoo Paradise, Tanel Veenre
Ehted on liikunud üle keha. Kõrvad on palistatud nii ülalt, külgedelt kui ka tagant. Kehad on augustatud, kuid seal eelistatakse pigem neutraalseid kaunistusi. Kuna minu kaubamärgi tugevus on kõrvarõngad, siis muidugi müüme endiselt neid kõige enam. Ise armastan rinnanõelu kanda, neis on pigem vana maailma sarmi – kuid massidesse see pole läinud.
Kõrvarõngad Titan, Tanel Veenre
tunud inimesed janunevad autentsuse järgi. Moehaibist on ehtesse voolanud ka 90-ndate ja kosmilist techno-stiili, millele on kaasa aidanud 3D-tehnoloogiate demokratiseerumine. Schiparelli elusuurused kuldehted on mõjutanud liikuma julguse ja absurdi suunas. Kuna trendid sünnivad üha enam sotsiaalmeedia keskkonnas, on hinnas visuaalne kiirestiloetavus, kehalisus, absurdihuumor.
Räägi lähemalt ka unisex-ehetest ja trendikatest meeste ehetest. Olen mitu korda hooga meeste ehteid tegema hakanud, kuid siis on reaalsus mind sakutanud – sihtrühmana on mehed marginaalne, äriliselt mittetasuv. Aga kuna ma tahan, et kollektsioonides oleks midagi mulle endale ja mu sõpradele, siis olen teinud rinnanõelu ja nahast käeehete seeria ”Get Lucky” on mu superlemmik. Ning mul on endal praegugi sõrmes neli ”Südames” seeria sõrmust ... teatud ehetel on võime tekitada minus turvatunnet.
Kui soovida kinkida ehet, mis oleks moekas ka kümne aasta pärast, siis millega peaks arvestama? Väärismetall ja kvaliteetsed kivid on alati kindel valik. Ma paneks isegi rõhu kividele, sest neis on midagi absoluutset ja ajatut. Poolvääriskivid on olnud sellised miljoneid aastaid, küll püsivad sarnastena veel miljoni.
Millised on ehted, mis juba oma olemuselt kinkija romantilisi tundeid väljendavad?
Missugune ehe sobib armsamale igal juhul ehk on selline, millega lihtsalt ei saa mööda panna? Kui tegin ”Südamest” sõrmuste seeria, siis püstitasin endale disainerina just sellise eesmärgi. Soo-
visin, et peale lihtsalt kantavuse ja pretensioonitu kujundikeele hakkaksid need ehted sõrmes omavahel suhtlema. Tegin nad piisavalt kitsad ja täpselt istuvad, et neid saaks kinkida korduvalt – järgmine sõrmus ideaalselt sobitumas eelmisega.
Sõrmustesari “Südamest”, Tanel Veenre
Pigem on olulised tunded, mis kingitusega kaasa antakse. Ma julgustan väikest omapoolset sõnumit lisama ... ei pea olema ilukirjas. Võib olla kohmakalt, ausus loeb. Olgu või post-it’il, kui kaarti pole käepärast.
IGA NAINE VÄÄRIB TEEMANTE
Rotermanni 7. Tallinn • Avatud: E-R: 11:00-18:00 • L: 12:00-16:00 • P: Suletud
www.e-jewels.ee
5
EHTED
Tanel Veenre kingispikker
A. TÕELINE FASHIONIST
Oses ja kust seda hankida. Ta teab alati, mis on mo aima nd tre ub eer a ja orient kab hinnata disainerkaup ilmas suurepäraselt.
ÕRN LOODUSELAPS
.
Rahumeelne unistaja, kel lele meeldivad looduslik ud motiivid. Ta soovib en da jalajälje võimalikult väiksena hoida, kuid kaunis tab end meelsasti milleg agi, mis tema maailmavaade t iseloomustab.
LÄBI ELU DAAM.
ta rikas. Mõtleb läbi, kuidas Alati elegantne, alati vää da en ta lje mu b täpselt, mis välja näeb ja käitub, tea nes jätab. min le agi kus välimusega
re’i Tanel Veenre Hippo Coutu telsete pas ate kõrvarõngad erinev . kaltsedonidega ry
elle Foto: Tanel Veenre Jew
Kliv st kahvlist valmistatud Darja Popolitova terase kandmiseks. sõrmus, sobib ka kõrvas Foto: Kertin Vasser
Tanel Veenre eetilisest hõ bedast Libellula kõrvaehted.
Foto: Tanel Veenre Jew elle
ja Katrin Veegeni hõbedast a teg nia koo tsir kuubik prosside süsteem.
Reklaamfoto
ry
VÄSIMATU ELUNAUTIJA.
Talle meeldivad peod ja talle meeldib üritustel äge välja näha. Ta paneb juba hommikul endale disko ehted külge, sest kunagi ei tea, äkki tuleb otse päras t tööd kusagile üritusele minna.
. ARMAS NAABRITÜDRUK
lahke meelega, heatujuTa on kahe jalaga maa peal, ega ning üle võlli asjad line ja hooliv. Asjaliku olemis elt silma paista, kuid liigs vi on talle võõrad. Ta ei soo alised oleks. tav liiga ka ed ei taha, et tema eht
nunnud Tõnis Malkovi miniatuurselt Miki kõrvarõngad.
SOMA Plüsh seeria sametised mummud.
Foto: SOMA Jewellery
Foto: Tõnis Malkov
TÕELINE KUNSTNIK
UHING.
Mida pöörasema ehte ta endale külge riputada saa b, seda õnnelikum ta on. Aga ehtel peab olema idee ja sõnum.
Darja Popolitova alumii niumist ja hõbedast taa skasutatud detailidest kõr vaehted Connectawma n. Foto: Reklaamfoto
K ALLIMALE
Milline kingitus paneks kallimal valentinipäeval südame kiiremini põksuma? Küsimus, millele ei ole üht vettpidavat vastust – igaüks jagab ja võtab armastust vastu ise moel. Küll on kingipinge oluliselt väiksem, kui tead, millist armastuse keelt sinu kaaslane räägib. TOIMETAS: RIINA PALMISTE FOTOD: SHUTTERSTOCK
8
Ei tea, mida kallimale kinkida?
M
õiste “armastuse keel” pärineb Gary Chapmani ülimenukast raamatust “Armastuse viis keelt”, mis jagab inimesed nende armastuse väljendamise viiside järgi viide rühma: tunnustussõnad, kvaliteetaeg, kingituste saamine, teenimiskunst ja füüsiline puudutus. Kuigi kõik need viis on lähisuhtes omal moel olulised, on meil kõigil see üks, mida peame teistest olulisemaks – kuidas soovime, et meid armastatakse. Kui tead, millist armastuse keelt sinu kaaslane räägib, on sul hoopis lihtsam teda mõista ja nii ka talle meelepärase kingiidee peale tulla. Kui ei tea, leiab internetist tasuta küsitluse, mille abil saate kaaslasega veel enne valentinipäeva oma keeled välja selgitada.
K ALLIMALE
Vastuse annab tema armastuse keel ARMASTUSE KEEL #1:
KVALITEETAEG
Kaaslasele, kelle armastuskeel on kvaliteetaeg, ei ole midagi olulisemat siin päikese all kui kahekesi veedetud hetked. Ta soovib katkematuid vestlusi (püüa sa ainult end telefoni unustada!) ja ühiseid erilisi hetki oma teise poolega. Kui sinu kaaslane räägib just seda keelt, siis tead, mida teha – kingi teile kahele ühist aega ja võid kindel olla, et paned kingitusega sel korral igal juhul täkkesse. Spaapakett. Vähe on eestlasi, kes ütleksid siinsel külmal veebruarikuul ära romantilisest spaapuhkusest, üheskoos saunalaval ja mullivannis logelemisest.
Kindlasti ei tee seda kaaslane, kes väärtustab suhtes enim ühist kvaliteetaega. Romantiline puhkus üksikus metsamajakeses. Ainult teie kaks ja ei kedagi teist keset haudvaikset loodust? Kui see ei ole kahekesi veedetud kvaliteetaeg, siis mis veel. Kontserdi- või teatripiletid. Isegi kui peaksid kontserdi- või etendusevalikuga totaalselt puusse panema, ei tee kvaliteetaega armastav kaaslane sellest ilmselt suuremat numbrit. Peaasi et olete teineteisega. Olgu tükk ise nii jama kui tahes. Lauamäng. Ei mingeid telefone ega telekat! Lauamäng võimaldab teil pühendunult koos aega veeta ja
seeläbi ka teineteist veel paremini tundma õppida! Kuumaõhupalli- või helikopterilend. Vii teie armastus uutesse kõrgustesse kuumaõhupalli- või helikopterilennuga. Võta kaasa piknikukorv ja šampus ning ahmige teineteise seltskonnas Eestimaa looduse ilu endasse.
ARMASTUSE KEEL #2:
TEENIMISKUNST Kui sinu kaaslase domineerivaks armastuse keeleks on teenimiskunst, ei pea ta midagi olulisemaks sellest, kui ulatad talle argitoimetustes sagedamini abikäe ja vähendad seeläbi tema koormust. See muidugi ei tähenda veel, et kui võtad 14. veebruaril nõudepesu enda peale, siis niisama lihtsalt
pääsedki. Mida talle siis ikkagi kinkida? Uus uhke serviis ja kodune Michelini-vääriline õhtusöök. Juhul kui sinu kaaslase armastuse keel on teenimiskunst, siis isegi kui ta on suurepärane kokk, võta see kohustus talt vahelduseks enda peale. Kingi talle uus peen serviis ning serveeri talle sellelt oma kätega valmistatud mitmekäiguline õhtusöök. Usu – isegi kui kõik ei õnnestu nii, nagu peaks, siis kaaslane, kelle domineerivaks armastuse keeleks on teenimiskunst, annaks sulle sellegipoolest kas või kõik Michelini tärnid. Stiilne voodikandik ja hommikusöök voodisse. Vaevalt ütleb üks abistavaid žeste hindav kaaslane ära sellest, kui viid talle valentinipäeval hommikusöögi otse voodisse. Liiatigi veel tuttuuelt ja stiilselt voodikandikult. Kupongiraamat. Palun väga – kingitus, mis nõuab vähe raha, küll aga ülimalt palju pühendumust. Meisterda oma kaaslasele kupongiraamat, mille igale lehele kirjuta üks teene, mille ta saab endale sobival
No. 1 alkoholivaba vein Eestis*
9 *AC Nielsen 2021
K ALLIMALE ajal sinult lunastada. Näiteks “Palun pese nõud”, “võta tolmu”, “pese aknad” ja “valmista meile õhtusöök”. Võid olla kui tahes loominguline. Küll tasub kupongidele kirjutada ikkagi ainult seda, mida oled valmis ka tõsimeeli tegema. Kodukoristusteenus. Sinu kaaslane näitab alati siirast rõõmu, kui mõne koduse argitoimetuse tema eest ära teed? Vaevalt ütleks ta siis ära sellestki, kui kingid talle mõne koristusfirma suurpuhastuse. Nii näitad talle, et hindad tema igapäevast panust ja soovid anda talle nüüd välja teenitud puhkuse. Lõõgastav massaaž või iluhoolitsus. Kirjuta seejuures kaardile punkt punkti haaval välja, milliseid tema pingutusi oled viimasel ajal eriliselt imetlenud. Lõpus märgi kindlasti ära seegi, et nüüd on aeg saata ta välja teenitud puhkusele.
ARMASTUSE KEEL #3:
KINGITUSTE SAAMINE
Armsam, kes räägib kingituste keeles, tahab tunda end hellitatuna ja seda mitte ainult valentinipäeval, vaid aasta ringi. Nii saab ta sinu tunnetele kõige paremini kin-
nitust. Põhjuseta kingitud lillesülemid, üllatusväljasõidud ja -õhtusöögid – ta lausa januneb nende järele. See paneb muidugi sulle kui kingitegijale lisapinge peale, sest nii tähtsal päeval nagu valentinipäeval tuleb olla eriti loominguline ja teha paar lisasammu. Kindlasti ei tähenda see, et sellevõrra kõrgem peab olema ka number hinnasildil. Oluline on just läbimõeldus. Personaliseeritud ehe. Mis tahes ehted on enamasti alati kindla peale minek, aga personaalne graveering annab sellele hoopis isiklikuma ja sügavama tähenduse. Õhtusöök tema lemmikrestoranis. Kas sulle meenub mõni restoran, millest kaaslane on korduvalt rääkinud, aga kuhu te mingil põhjusel ülemäära palju jõudnud ei ole – kui üldse? Sellisel juhul on ülimalt hea see nüüd plaani võtta. Kingi kas sellesama restorani kinkekaart või veel parem – üllata teda juba 14. veebruari õhtul ja vii ta sinna kinnisilmi kohale.
Ühine reis või väljasõit. Kindlasti on sinu kaaslane teinud sulle salamisi vihjeid reisisihtkohtade kohta, kuhu lähitulevikus minna sooviks. Tõenäoliselt on nende seas ka selliseid, mis ei lennuta päris teise maailma otsa ega röövi purupaljaks. Näiteks mõni lähem linnapuhkus või suusareis. Mis saaks olla veel parem kingitus kui kaaslasele nüüd oma tähelepanelikkust demonstreerida ja ta piletitega pahviks lüüa! Pühendusega raamat või album. Tähelepanelikkus on üks võtmesõnu. Kui sinu kaaslasel on mõni eriti südamelähedane kodumaine laulja või kirjanik, siis uuri – ehk õnnestub sul kuskilt hankida mõni tema pühendusega teos. Meie väikeses Eestis ei ole see üldse nii ilmvõimatu ülesanne. Taaselusta mõni ühine mälestus. Nagu juba kord öeldud, on kaaslast, kelle armastuse keeles on tähtsal kohal kingitused, ülimalt raske – kui mitte võimatu – aasta aasta järel originaalselt üllatada. Seega võta nüüd oma loomingulisus appi ja taaselusta mõni teie
ühine mälestus. Vii ta einestama restorani, kus käisite oma esimesel kohtingul, või korda teie esimest ühist väljasõitu. Kindlasti pane oma mõtted selle kohta ka kaardile kirja – seda ühelt poolt juhuks, kui kaaslane ei peaks sinu žesti tähenduslikkust kohe hoobilt läbi närima, aga teisalt ka lihtsalt mälestuse jäädvustamiseks.
ARMASTUSE KEEL #4:
TUNNUSTUSSÕNAD Kes meist ei teaks ütlust, kuidas teod ütlevad rohkem kui tuhat sõna. Seda mitte tingimata kaaslasele, kelle peamine armastuse keel on tunnustussõnad. Tema peab hoopis olulisemaks, et sa ikka ja jälle talle oma tundeid kinnitaksid – olgu siis
ripsmed!
Sinu enda pikad ja tihedad ripsmed!
100% Eestimaine Ainuke toode Eesti turul, millel on reaalne tulemuse garantii (90 päeva) Ühest seerumist jätkub peaaegu aastaks
10
Müügil Tallinna, Tartu ja Stockmanni kaubamajades, I.L.U., Ideaal Kosmeetika, Tradehouse’i kauplustes
Parim hind kodulehelt tellides www.yxesseerum.eu
K ALLIMALE suusõnaliselt või kirjalikult. Seega ära ole ootamatute komplimentide ja julgustavate tundeavaldustega kitsi. Kui tema sulle kingi teeb, vaata, et sa ei unustaks teda selle eest tänada. Vastasel juhul võib valentinipäev teile mõlemale väga nukras meeleolus lõppeda. Sõnumiga medaljon. Igapäevase ehte sisse peidetud lihtsad, kuid tähenduslikud fraasid, nagu “Ma armastan sind igavesti” ja “Sa oled täiuslik”, on sel moel alati temaga. Iseenda looming. Ära karda oma sisemist Shakespeare’i valla lasta. Kirjuta oma kaaslasele temast luuletus. Kui kardad liiga imalaks minemist, piki ridade vahele ka hea annus huumorit. Pillimängu-, maali- või tantsukursus. Su kaaslane on sulle ilmutanud enda muusika-, kunsti- või tantsuhuvi, aga on liiga arg, et oma unistuse poole püüelda? Anna talle julgustav tõuge ja kingi talle vastav kursus. Nii kinnitad talle, et vähemasti sina usud temasse igal juhul. Kindlasti kirjuta needsamad innustavad sõnad ka juures olevale kaardile.
Komplimentide purk. Mis rõõmustaks tunnustussõnu nautivat kaaslast rohkem kui kiidusõnu tulvil purk? Pane paberisedelitele kirja kõik, mis sulle oma kaaslase juures eriliselt meeldib, rulli mõttesedelid purki ja kaunista see. Oh seda rõõmu tema silmis ja puna palgel, kui ta su komplimente üksteise järel lahti rullima hakkab!
ARMASTUSE KEEL #5:
FÜÜSILISE PUUDUTUSE KEEL Kuidas üllatada kaaslast, kelle armastuse keel on füüsiline puudutus? Üks on selge – pikad armastuskirjad ja romantiliste tsitaatidega ehted ei ole ilmselt tema teetass. Ta parema meelega loeks su tundeid kehakeelest kui imalusest tulvil tundeavaldustest. Erootiline pesukomplekt. Talle ju meeldib, kui sa ei suuda oma käsi temast eemale hoida? Nii on seksikas pitsist pesukomplekt alati kindla peale minek.
Looduslik ilu:
— korgitamme koorest valminud disainkotid — käsitöö tulemusel valminud puidust ehted
Parfüüm. Tead ju isegi, et raske on oma käsi kaaslasest eemale hoida ka hetkedel, kui ta lõhnab sinu jaoks vastupandamatult hästi. Kingi talle mõni oma meelisparfüüm, unustamata seejuures ka kaaslase enda lõhnaeelistusi. Yoni- või lingammassaaži kursus. Sinu kaaslase armastuse keeles domineerib füüsiline puudutus ja teil on kursus veel läbimata? Viimane aeg see teoks teha! Tantsukursus.. Mänguline salsa, kirglik tango, romantiline valss või hoopis sensuaalne bachata? Valikut on oi kui palju. Hiljem saate omandatud oskusi praktiseerida koduseinte vahel, et viia temperatuur teie elutoas hoopis uutesse kõrgustesse. Massaažiõli.. Näita oma kaaslasele, kui palju temast päriselt hoolid, ühe unustamatu massaažiga. Kvaliteetne massaažiõli on talle hea õrritav vihje sellest, mis teda hiljem ees ootab.
Allikas: dailymail.co.uk
Disaini ise isikupärane kaelaehe! 1. vali kaelakee 2. vali medaljon 3. vali medaljoni sisu Vaheta medaljoni sisu või kaelakeed vastavalt sündmuse pidulikkusele, hooajale või värvieelistustele.
Tutvu valikuga www.kingisalong.ee
Keskkonnasõbralik valik: — korgitamme koorest valminud kotid ja püksirihmad — puidust kikilipsud ja mansetinööbid
Kinkekaart
on parim mõte, kui Sa ei tea, mille üle südamesõber kõige enam rõõmustaks.
Re Vinyl seinakell Paar Lisa tootele personaalne graveering
Kõrvarõngad Südamelinnud ja Leevikesed kollektsioonist „Kunst kahaneval plastikul“ Kunstnik: Kristel Sergo
11
KINGIIDEE
Valentinipäeva fotosessioon Anija mõisas
J
äädvusta kauneid hetki koos sõbra või kallimaga lummavas Anija mõisas! Valentinipäeval süütame mõisas küünlad, lööme läikima saalid ja salongid, katame kohvilaua ning ootame teid meeleolukale fotosessioonile! Mõisa omanäoline ja stiilne interjöör pakub rohkesti imelisi võimalusi ühiste hetkede jäädvustamiseks nii paaridele kui sõp-
ruskondadele ja peredele. Teie käsutuses on ka ajastutruud mõisakostüümid ning soovi korral saate end riietada tõeliseks mõisaprouaks või -härraks. Pooletunnise fotosessiooni hind seltskonnale 40 €; koos kostüümilaenutusega 50 €. Hinnad sisaldavad kohvi/teed ja kooki ning iseseisvat tutvumist Anija mõisa püsiekspositsiooniga “Mõisa aja lugu”. Fotograaf ootab teid mõisas alates kella 15-st. Endale sobiva sessiooni aja saate valida Piletilevi keskkonnas. Täpsem info tel 55530038 või info@anijamois.ee. Piletid Piletilevist. Anija mõis ootab teid lumiste põlispuude all, vaid 30-minutilise autosõidu kaugusel Tallinnast. Leia meid sotsiaalanijamanor ja anijamois meediast
Sõbrapäeva üllatused ja kingid otse Annelinna südamest !
Armas käsitöö puiduhuvilistele
T
ahame, et Annelinna Erootikapood aadressil Kalda tee 30 oleks üks hea erootikapood, mis pakub kaupa igale maitsele igasse voodisse koos sõbraliku teeninduse ning personaalsete soovituste ja nõuannetega. Müügil on kõik peamised erootikapoodide kaubagrupid: vibraatorid, dildod, libestid, pesu naistele ja kunstvagiinad meestele. Brändidest on suurema valikuga esindatud Penthouse, Obsessive ja Pretty Love. Kindlasti leiab igaüks veelgi magamistoa ja seksuaalsete katsetuste jaoks vajalikke ja põnevaid kaupu. Tänu soodsale asukohale 12
Annelinna südames peaksid ka ootamatult voodis tekkinud erootilised mõtted ja fantaasiad, muutuma võimalikult kiiresti reaalsuseks. See tähendab, siis erootilisteks leludeks ja abivahenditeks. Kaugemalt tulijatele on ligipääs on tagatud nii jalgratta, auto, kui ka bussiga - parklad ja peatused on 100m raadiuses. Majaesine parkla on tasuta ja siiani on parkimine iga kell õnnestunud. (Lisaks läheduses on ka Maxima, Selver ja Lidl - nii oma kaupade kui ka parklatega.) Meil on kaupa igale maitsele, igasse voodisse!” - nagu kuulutab meie veebipoe desirees.ee tunnuslause.
A
nname puidule uue elu, luues ilusaid ja kasulikke tooteid nagu lõikelauad, serveerimisalused, sildid, küünlajalad ja palju muud. Meie toome looduse Sinu koju! Lisainfo www.andresepuidukoda.ee, andresepuidukoda@hotmail.com ja tel 516 3963.
KINGIIDEE
Koomiksi austajale
B
rotherhoodi brändi riided on loodud neile, kes väärtustavad sõprussuhteid sama kõrgelt kui perekonda. Telli endale ja sõbrale kvaliteetsed rõivad brotherhood.ee
E
elmise aasta lõpus ilmus kogumik Teet Kuusmaa koomiksiraamatutest: „Pontu ja Priidu, Priidu ja tema sõber Pontu” ning „Kes armastab, ei hammusta”. Need 100 lõbusat lugu on hea näide sellest, kui oluline on meile sõber. Jutukesi saadab nutikus ja lahendusi loov lähenemine. Vaheldumisi
Telli sõbrale või kaaslasele sõbrapäevaks pühendusega graveeritud võtmehoidja www.luxgraveer.ee õnnestumiste ja ebaõnnestumistega. Näiteks kalapüüdmise ja õuna lood on erinevate lõppudega. Need justkui annavad tunnistust sellest, et sõbraks jäädakse nii heas kui ka halvas. Raamat on saadaval Rahva Raamatu poodides ja e-poes ning teistes raamatupoodides üle Eesti.
Champagne Nicols Feuillatte kinkekarp klaasidega
K
aunis nöörsangaga kinkekarp sisaldab Nicolas Feuillatte Reserve Exclusive Brut šampanjat koos kahe elegantse ja stiilse disainitud pokaaliga. Helekuldse kristalselt kirka ja särava tooniga šampanjal on peen ja kauakestev mullitus. Aroomis ja maitses on lopsakaid puuviljanoote, milles kerkivad esile mahlase pirni ja krõbeda aprikoosi nüansid. Mainekatelt võistlustelt rohkelt kuldmedaleid võitnud värske ja kompleksne šampanja on küpsenud pudelis minimaalselt 3 aastat ning sobib ideaalselt aperitiiviks, röstsaial suitsulõhe, kana ning köögiviljavrapi kõrvale.
Champagne Nicolas Feuillatte on nr 1 šampanjabränd Prantsusmaal ning nr 3 šampanjabränd maailmas! Rõõmusta kingisaajat kauni ja praktilise kinkekarbiga, mis on saadaval Finewine’i ateljees ning e-poes finewine.ee
ST-RÉMY AUTHENTIC XO See on autentne ja maailmas nr.1 Prantsuse brändi. Küpsed puidu ja vanilje aroomid, kuivatatud puuviljad ja mesi. Maitse on küps ja rikkalik, tunda piparkoogid, suhkrustunud aprikoosid ning pähklid.
TÄHELEPANU! TEGEMIST ON ALKOHOLIGA. ALKOHOL VÕIB KAHJUSTADA TEIE TERVIST!
13
K AHELE
Kahekesi koos Ta on sinu jaoks eriline. Aga kuidas seda ainulaadset sõprust ja armastust tähistada? Miks mitte veeta üheskoos päev, mis mõeldud vaid teile kahele ja millest saadud elamus veelgi rohkem ühte liidab. TEKST: EVE KALLASTE | FOTOD: MERIT BOEIJKENS, KARIN KALJULÄTE, KENNO SOO, REKLAAMFOTO, SHUTTERSTOCK, ERAKOGU
Harku järve jääauk.
Karastatud armastus
Metsaromantika.
Romantiline piknik looduses On ideaalne, kui romantikapiknik tuleb kallimale üllatusena. Üheks võimaluseks on leppida armsamaga kokku kohtumine mõnes kaunis paigas ja talle seal hingetuksvõttev elamus pakkuda. Aga kui sa pole just ekspert arvestamaks, kas kogu menüü ikka õigeks ajaks valmis saab ja olulisel hetkel jahtunud pole ning et toolid-lauad-taldrikud kõik ikka kaasa saavad, võid endale appi kutsuda korraldusingli. Tundliku käekirja, peene ilumeele ja suurepärase gurmaanina oskab romantikadisainer Merit Boeijkens luua kauni piknikuelamuse vaid teile kahele. Merit on oma rännakutel üles otsinud kõige ilusamad looduslikud salakohad Eestis, kuhu piknikulauda katta. Kogu miljöö ja asukoht, mille üheskoos varem välja valite, saab olema sätitud just parajalt romantilisse kuube, menüüs on maitsev ja elegantselt serveeritud tervislik toit, mis tehtud armastuse ja kirega. Erilise päeva meenutusena võite saada ka digitaalsed mälestuspildid ja isegi valged hobused nii printsidele kui ka printsessidele on vaid läbirääkimise küsimus. Romantikadisaineri leiad siit: romantikadisainer.ee 14
Kui tunded on saja kraadi juures hõõgumas, on paras aeg armulõõma jäises vees karastada, et see, justkui teras, veelgi tugevamaks muutuks. Kuidas see armastuse karastus siis käib? Muidugi suplusena jääaugus – härmas juukseotsad ja elevuskilked lisavad kogemusele vaid särtsu juurde. Ideaalis tuleks kallim pärast kätel sooja sauna kanda, aga ka see, kui ta karedasse rätikusse mässid, aitab kehal taas vere ringlema saada. Nüüd tead, et sul on inimene, kes on valmis koos sinuga armastuse tuules igasugu ekstreemsusi ette võtma. Kui sul ühtegi rabajäässe või tiiki raiutud jääauku käepärast pole, siis tea, et meri on enamasti jäävaba, Nii järveäärset sauna rentides kui ka Noblessneri kaiäärsetes saunades on hilisem soojasaamine igal ajal garanteeritud. Pärast külma suplust otse trendikasse sauna? Vaata: iglupark.com
Kaugele siit... ”See oli siis, kui ta mind ootamatult Rooma viis...” Ühiselt veedetud pikk nädalavahetus mõnes romantilises Euroopa linnakeses pakub elamuse, millest räägite veel aastaid. Kuhu
siis keset talve pisikest romantikareisi tegema minna? Ära vali huupi, vaid mõtle, kas sinu kaaslast köidab pigem arhitektuur, restoranielamused või tuleks minna hoopis sinna, kus saab ka matkata. Ehk on tal mõni unistuste sihtkoht, millest ta alailma räägib ja mis polegi kaugemal kui mõningad lennutunnid? Valige näiteks romantika tähistamiseks fantastilise kujundusega Park Güell Barcelonas või hoopis õhtusöök Trevi purskkaevu ääres Roomas. Valikus võivad olla ka Riia, Berliin, Viin, Pariis, miks mitte ka Malta? Rauged jalutuskäigud, pikad vestlused, turistidest puhkavad tänavad, kõik räägib teie kasuks, ka hind, sest talvisel perioodil võid leida uskumatult soodsaid lühireiside pakkumisi. Otsi lühikest romantikareisi: reisidiilid.ee
Maalitund kahele.
Maalin sinule Sa ei pea olema kunstnik ja tema ka mitte, aga ühises maalitunnis avate ennast ja teineteist rohkemgi, kui arvata oskate. Saad teada, mis värvid teda kõnetavad, mis emotsioonid looma panevad, millistes toonides näeb ta sind ja kui metsik on tema fantaasia. Kas pole põnev teada, missugune on tema sisemaailm tegelikult? Ja avada enda oma? Filtriteta, ent siiski värvilisena? Kui te pole kunagi maalinud, siis on hea alustada siin: @maalitrenn
Harju tänava uisuplats.
Liueldes temani
Meie armas kodu Kui elad koos kallimaga, võib teie suhte pühitsemise kohaks ollagi hoopis kodu. Muutke see üheks õhtuks tõeliseks armupesaks – mahendage valgust, ostke lilli ja lõhnavaid küünlaid, tellige sushi’t ja makroone, süüdake kamin või laske kuuma vett täis vann, kuhu lisage värvilised vannipommid... Lugege teineteisele kordamööda Giovanni Boccaccio ”Dekameroni”, mille novellid on humoorikaks ülistuseks armastusele. Ning miks mitte panna teineteise öökapikesele purgid rullikeeratud siltidega, kuhu kirjutatud, miks oma kaaslast nii väga armastad. Mõnel elus ettetuleval keerulisel hetkel võib neist kaane alla pandud õrnadest meeldetuletustest palju tuge olla. Kõige pöörasemad vannipommid: lush.ee
Sõbrapäev on praeguseks saanud laiema tähenduse ja seda tasub mõnusalt tähistada mitte ainult kallima, vaid ka väga hea sõbra või sõbrannaga. Näiteks ühiselt uisutiire tehes. Sõber aitab sõpra hädas ja eriti tuleb see välja jääl, kus iga pisemgi koperdus saab uue tähenduse, kui südamesõber kõrval kukkujat püüdmas. Kõige erilisem on muidugi rabas uisutamine, ent sel aastal on loodud päris palju uisuväljakuid ka linnaväljakutele. Kui ilm ei taha sel päeval kuidagi sõber olla, siis jäähallid päästavad alati. Väga omapärase elamuse saab näiteks tööstusliku auraga Jeti jäähallist, kus kohtuvad eri ajastud, stiilid ja rahvused – kõik sõbralikult koos. Looduses uisutamisest: puhkaeestis.ee/et/puhka-eestis/uisutamine-raba-jarve-voi-merejaal Viljandi järv.
Raffaeli Ingel. Saalomoni saarte 2020.a kuldmünt Kaal: 0,5 g Kuld: 99,99% Hind: 99 €
UUS!
Tere tulemast maailma! Kanada 2022.a hõbemünt Kaal: 15,87 g / Hõbe: 99.99% Hind: 89 €
UUS!
Sodiaagimärgid lastele. Kalad Ghana 2022.a värvitrükis hõbemünt Kaal: 15,5 g Hõbe: 99,9% Hind: 69 €
Kolm graatsiat Tristan da Cunha 2018.a Wedgwood portselanist münt Hind: 189 €
“Meemesilane” - Salomoni saarte 2022.a osaliselt rodeeritud kuldmünt /ripats Kuld: 99.99% / Kaal: 2 g Hind: 319 €
Unts õnne – Palau 2022.a kullatud hõbemünt ehtsa ristikheina lehega Hõbe: 92,5% / Kaal: 31.1 g Hind: 119 €
Õnn kaasa! Hobuseraud. Palau 2021.a antiikviimistlusega hõbemünt Kaal: 1 unts Hõbe: 99,9% Hind: 179 €
UUS!
UUS!
Roosikimp. Rwanda 2022.a kuldmünt Kaal: 1/200 untsi Kuld: 99,99% Hind: 79 €
UUS!
UUS! “Palju õnne pulmapäevaks!” Kanada 2022.a hõbemünt roosa kullatisega Kaal: 1 unts / Hõbe: 99.99% Hind: 129 €
Hiina draakoni õnnekotike – Chad 2022.a. kullatud hõbemünt Kaal: 31,1 g Hõbe: 99.9%
Hind: 199 €
Elu sümbol – Draakon. Barbadose 2021.a kuldmünt hõbedast raamis osaliselt kaetud roodiumi ja platinaga (ripats) Kuld: 1 g / 99.99 % Hõbe: 9,1 g / 92,5 %
Öökull – Austria 2021.a hõbemünt Swarovski® kristallidega Hõbe: 92,5% Kaal: 15,552 g
Õnnelikku 2022. aastat! Õnnelind – Austria 2022.a hõbemünt Hind: 15 €
UUS!
PRESSO karp 2€ juubelimüntide kogumiseks (mahutab 168 münti ilma kapslita) Hind: 25.95 € Erinevad mündipuhastusvahendid Hinnad alates 7.95 Suur valik erinevaid luupe ja münditarvikud
Mündi margi ja paberraha albumd uutes trendikates värvitoonides: kuldne/ hõbedane/pronks Hind alates 27 € tk
ud Unustamatevateks erin kingitused vadeks! tähtpäe
“Armunud suudeldes” Niue 2021.a hõbemünt-ripats Hõbe: 99,9% / Kaal: 15,5 g Hind: 99 €
2022.a euromüntide kataloog. Hind: 16.95 €
UUS! Euromüntide kogumise album. Hind: 29 € VISTA album 2€ juubelimüntide kogumiseks Hind: 45 €
Kauplus avatud: E-R 10–17 • L 11–16 Vana-Viru 5,Tallinn 10111
www.aurearegina.ee
Olümpose jumalused ja sodiaagimärgid. Athena & Jäär / Aphrodite & Sõnn. Samoa 2021.a kullatud vask-nikkelmünt 25 g Hind: 35 € tk
Hind: 110 €
Taskualbum euromüntide ja 2€ juubelimüntide kogumiseks Hind: 12 €
Napoleoni Ingel –Saint Helena Tristan da Cunha 2021.a hõbemünt Kaal: 31.1 g / Hõbe: 99.9% Hind: 149 €
Printsess herneteral – Belgia 2021.a. Niue Saarte 2021.a 2€ juubelimünt. värvitrükis antiikBelgia viimistlusega Luksemburgi Läti 2020.a 2€ hõbemünt majandusliit juubelimünt – Swarovski® Hind: 17 € Läti 2021.a 2€ juubeli-münt kristalliga – Läti rahvusvahelise de iure Latgale keraamika Hind: 7 € Hõbe: 99,9% tunnustamise 100. aastapäev Kaal: 31,1 g Hind: 7 € Hind: 159 € Belgia 2021.a 2€ juubelimünt 500. aastapäev Karl V mündiemissiooni määruse ilmumisest Andorra 2 € 2021.a Hind: 19 € juubelimünt – Jumalaema Meritxelli kroonimise 100. Aastapäev Hind: 45 € Sloveenia 2021.a 2 € juubelimünt – Carniola rahvamuuseumi asutamise 200. aastapäev Andorra 2 € 2021.a Hind: 7 € juubelimünt – Eakad Hind: 45 €
Aurea Regina Mündipood – kaasaegse mündimaailma ekspert!
E-post: pood@aurearegina.ee E-poest tellides kaup kätte 3 tööpäeva jooksul.
Hind: 249 €
Eklektiline loodus. Tapluskala. Roos. Armastus ja kirg – Cooki saarte Austria 2021.a hõbemünt 2021.a värvitrükis Kaal: 15,552 g / Hõbe: 92,5% hõbemünt Hind: 75 € Hõbe: 99,9% Kaal: 31,1 g Hind: 145 €
Õnn kaasa! Hobuseraud – Palau 2022.a roosa kullaga hõbemünt Hõbe: 99,9% Kaal: 31.1 g Hind: 179 €
“Armastuse tähtpäev – Romantiline roos” Niue 2021.a bi-metallist hõbemünt vasest südamekujulise elemendiga Hõbe: 99,9% / Kaal: 37,4 g Hind: 119 €
Igavene armastus – Eternal Love. Saalomoni saarte antiikviimistlusega südamekujuline hõbemüntripats kristalliga 15 g Hõbe: 99.9% / Kaal: 15 g Hind: 99 €
UUS!
Meemesilane / Slovakkia floora ja fauna – hall hunt. Slovakkia 5 € 2021.a juubelimünt. Hind: 14.90 € tk
Kullatud süda – Palau 2021.a kullatud hõbemünt Hõbe: 99,9% / Kaal: 1 unts Hind: 179 €
e st: .e 88 o e ina 180 e-p reg 60 ta ea el i! Os .aur i te pood w fon le ww i tele õi tu ll v Te
Kallile Sõbrale - Happy Valentine 2021. Cooki saarte 5$ 2021.a. hõbemünt Swarovski® kristallidega Hõbe: 99,9% Kaal: 20 g Hind: 115 €
Tel: 6018088
PUHK A EESTIS
Spaasse
häid emotsioone realiseerima ja juurde koguma! Miks küll spaadega seonduv alatihti nii sõprade-tuttavate sotsiaalmeedias kui ka lihtsalt suusõnaliselt edasiantud plaanides figureerib? Ilmselt on tegu keskpärasest palju parema lõõgastumisviisiga, mille abil kaaslase või seltskonnaga hetki nautida ja uut energiat koguda.
FOTO: SHUTTERSTOCK
P
ole ime, et spaad ning vee- ja saunakeskused ka sõbrapäeva paiku inimesi ligi tõmbavad. Puhka Eestis tuletab meelde, millised Eesti nurgad selle poolest silma torkavad.
Pärnu – Eesti esikuurort Pärnu on õigustatult terviseturistide ja heaolunautijate meelispaik, kus leiab kuurordiarhitektuuri meistriteoseid, romantilisi puust villasid, hulgaliselt kauneid liivarandu ning suurepäraseid spaa- ja tervisekeskusi. Pärnus on spaakülastus juba mitu sajandit hinnatud elamus – esimese Eesti vabariigi ajal esinduskuurordiks kujunenud linn avas mudaravila juba 1838. aastal. Lisaks kõrgel tasemel spaahotellidele naudib külaline ka Pärnumaa erilisi ja ehtsaid maasaunu ning talurahva spaasid. Pärast kuumas saunas vihtlemist loob külma vette hüppamine unustamatu elamuse ja eks juba muistsed eestlased teadsid, et higistamine, vihtlemine ja saunaaur ergutab terveid ning ravib nii keha kui ka vaimu.
Saaremaa – spaaparadiis Eesti suurimal saarel Saaremaa on oma kaheksa spaahotelliga tõeline spaaparadiis ja Eesti kõige spaatihedam linn – seal pakutakse laia valikut terviseteenuseid hoolitsustest raviprotseduurideni ja mudaravist luksusliku heaoluni. Näiteks on GOSPA hotellis välja töötatud ka erilised kohalikud KENA sarja 16
kehahoolitsused ning lõõgastavad heaoluprotseduurid luksuslikus Pädaste mõisa spaas põhinevad kohalikul ja sajanditevanusel Eesti ravimtaimede kasutamise traditsioonil. Tutvuge saare kordumatu kultuuripärandiga või tehke väljasõit rikkumata loodusesse, et nuusutada kadakate lõhna või jalutada kiviklibustel randadel.
Pole ime, et spaad ning veeja saunakeskused ka sõbrapäeva paiku inimesi ligi tõmbavad
Haapsalu – romantilise arhitektuuriga ajalooline kuurortlinn Haapsalu võlub siiani oma värske mereõhu, imelise puidust vanalinna, promenaadi ja linnusega. Eesti mudaravitraditsioon sai alguse Haapsalust ning sealse muda raviomadused on põhjalikult läbi uuritud ja kasulikkus on teaduslikult tõestatud. Spaahotellis Laine on au sees kaasaegsed raviteenused ja Fra Mare Thalasso Spa Hotell pakub ainukesena Eestis talassoteraapiat – merevett kasutatakse terapeutilisel eesmärgil.
Ida-Virumaa, Narva ja NarvaJõesuu – omanäoline piirilinn ja põhjamaade Riviera Narva-Jõesuu arvukad spaad ja tervisekeskused vastavad ka kõige nõudlikuma kliendi ootustele ning pakuvad omanäolisi tervise- ja heaoluteenuseid. Näiteks pakub Meresuu ilu- ja tervisemaailm laias valikus taastusraviteenuseid ja iluhoolitsusi. Immuunsüsteemi aitab tugevdada
soolakamber, päikesetuba pakub võimalust ilmast sõltumata nautida päikest, varbad liivas. Hiiumaa Käina lahe mudaga mähis lõõgastab lihaseid, vähendab valu ja põletikku. Ilukeskuse valikus leidub hoolitsusi nii naisele, mehele, lapseootel naisele kui ka pere pisematele. Massaažid toovad leevendust lihasepingetele ning näo- ja kehahoolitsused viivad rännakutele imeliste aroomide maailma. Mäetaguse mõisahotelli soojas supelmajas ootab külalisi 25-meetrine kahe ujumisreaga bassein, mullivann ja veesülitiga massaažibassein. Supelmaja ägedatest saunadest on ühises kasutamises aurusaun ja infrapunasaun. Soome saunad on meestele ja naistele nende riietusruumides eraldi nautimiseks. Hea teada: vesi ja õhk Mäetaguse spaas on alati soojad. Seetõttu tullakse sinna nii lähemalt kui ka kaugemalt.
Tartu – ülikoolilinn võlub võimalustega Neljatärnihotellist, spaast ja konverentsikeskusest koosnev kompleks V Spa on koht, kus unustad üleliigse ja pühendud vaevata kõigele, mis elus tegelikult oluline on. Hea tervis. Head inimesed. Hea tuju. Spaas on nii parimaid puhkevõimalusi pakkuvaid superior- ja deluxe-tube kui ka luksuslikke sviite. Konverentsikeskus pakub äriklientidele tipptasemel tehnikaga varustatud ruume. V Spa asub multifunktsionaalses ärikvartalis brändikaupluste, mõnusate kohvikute ja laste mängumaaga, pakkudes tegevust ka pikemateks puhkusepäevadeks. Spaa pakub mitmekülgset lõõgastust suurtele ja lustimist väikestele. Aura Keskusest leiab parimat sportlikku meelelahutust igas vanuses külastaja. Ujulas, veepargis ja saunakeskuses saab kogu perega mõnusalt aega veeta, lõõgastuda ja sportida. Veepargi tõmbenumbriks on 55 ja 38 meetri pikkused liutorud. Aura Keskuse saunakeskuses pakuvad lõõgastust üheksa erinevat sauna, Jaapani vann, hubane ripptoolidega puhkeala ja talvetuba. Väliterrassil on lisaks kahele iglusaunale kaks mullivanni, millest üks on karastavalt külm ja teine mõnusalt soe. Saunakeskuse piletiga saab külastada ka Aura Keskuse veeparki, kus on palju lõbusat tegevust nii suurtele kui ka väikestele: liutorud, ringvool, veekardinad, väikelastele veeatraktsioonid jmt. Samuti saab külastada ujulat. Allikas: Puhka Eestis
Armastus on see, kui aeg peatub, liblikad on kõhus ja iga hetk tundub elamus! Elamusteks loodud – ESTONIA Resort Hotel & Spa**** Peata aeg – mõnus hotellipuhkus rikkaliku hommikusöögi ja spaakeskuse SPA & SAUN külastusega Puhka nüüd 3 ööd vaid 2 öö hinnaga! Hind al 138€/kahele, 3 ööd Kehtib külastuseks P-N
Lõõgastavad spaahoolitsused paitavad keha ja vaimu – Sul on taas justkui liblikad kõhus Valikus on ehedalt eestimaised spaahoolitsused, millele lisavad särtsu ja vürtsikust India spaakultuurist pärinevad Sundari hoolitsused
Vee- ja saunamõnud spaakeskuses SPA & SAUN – peale külastust oled kui uuesti sündinud 8 erinevat sauna, eestimaised saunarituaalid ja ürdivannid, väliterrass mullivannidega, suur bassein puhkealadega, Surnumere soolabassein ja spaabaar värskendava kokteilimenüüga
Hõrgutavad maitsed imelise muusika saatel – elamused, millega lood ilusaid mälestusi Restoranis NOOT kontserdid koos 3-käigulise õhtusöögiga: 14. veebruaril Tanja ja Mikk Saar 8. märtsil Ott Lepland 7. aprillil Mihkel Raud 12. mail Puuluup Hind 49€ külaline
A.H. Tammsaare pst 4a/6, Pärnu www.spaestonia.ee/resort e-post resorthotel@spaestonia.ee | tel +372 440 1017
TOIDUTEEMA
KODUNE RESTORAN: põhjust, miks kodus kokata
10
Üks inimese põhivajadusi on igapäevane tervislik eine ja kõige tervislikum eine valmib koduköögis. Ja meil on sulle üllatus: ise valmistatud toit aitab sul oluliselt oma kehakaalu vähendada! TOIMETAS: MARTIN HANSON FOTO: SHUTTERSTOCK
E
nnekõike muidugi seetõttu, et kodune toit ei sisalda (või sisaldab minimaalselt) kemikaale ning selle valmistamiseks kulub vähem rasva, suhkrut ja soola.
1.
Kui sul on olemas põhilised maitse- ja toiduained, siis on kodus kokkamine odavam variant. Et kusagilt peab alustama, on mõistlik esmalt teha nimekiri neist retseptidest, mis sulle ja perele meeldivad, ning siis lähtuda koostatud menüüst. Sa ju ikka teadsid, et ühe restoranilõuna hinna eest saaks mõni perekond süüa kogu nädala!? Pealegi: koduse toidu jääkidest saab osavam perenaine juba tehtud ka teise päeva toidu. Kokkuvõttes säästad kodus süües raha. 18
2.
Kodune toit on tervislikum, sest selle valmistamisel on võimalik kontrollida rasvainete, naatriumi, süsivesikute ja teiste koostisainete hulka. Rääkimata juur- ja puuviljad värskusest ning maitsest. Restoranis tuleb mõnikord leppida pruunikate salatilehtede ja saepurumaitseliste puuviljadega. Ka portsjoni suurust on võimalik kodus ise ja konkreetsemalt reguleerida. Restoraniroad ei sobi figuuri hoidmiseks, sest lahjadest toorainetest seal naljalt toitu ei tehta.
3.
Ise süüa tehes võid retseptis oma suva järgi muudatusi teha. Näiteks lisada rohkem ürte, jätta mõne koostisosa kasutamata või vahetada või oliiviõli vastu. Valikuid on lõputult ning tulemus alati uus ning ainulaadne.
4.
Kodune toit sobitub alati sinu maitsega. Milline restoran suudab selle kriteeriumi täita? Kodune kulinaaria võimaldab sul maitseainekogustega mängida.
5.
Sa saad ise oma portsjoni suurused valida. Kodus on portsjonid alati vas-
tavuses isuga – oma lemmikrooga saab alati pannilt juurde tõsta. Ja mis peamine, ilma liigse tasuta.
6.
Teatud juhtudel võib kodus söömine olla kiirem võimalus kõhtu täita. Ajakulu arvutamisel tuleb sisse arvestada restorani sõitmiseks kuluv aeg, istekoha leidmine, teenindamine/ootamine, söömine, arve maksmine ja sõit tagasi koju. Kodus söömine on kahtlemata kiirem ja mugavam variant, sest süüa võib paljajalu, lemmikmuusika saatel või kuidas endale mugavam tundub.
7.
Ise valmistatud eine puhul väldid soovimatuid kemikaale ja toidulisandeid. Toidu säilitamiseks kasutatavad tehnikad (konserveerimine, kuivatamine ja külmutamine) hävitavad toidu naturaalse maitse ja see taastatakse kemikaalid ning toiduvärvidega. Toit võib seeläbi küll maitsvam ja isuäratavam välja näha, kuid kemikaalid on meie organismile kahjulikud. Kahjulikud kemikaalid võivad põhjustada rasvumist, vähki ja närvisüsteemi vaegusi. Kemikaalidest hoidumine tagab pika ja kvaliteetse eluea.
8.
Kodus süües tarbid ühe korraga vähem. Restoranis sööd juba pelgalt seepärast rohkem, et ei soovi makstud toitu taldrikule jätta.
9.
Järele jäänud toidust saab vahel valmistada ka teise (päeva) toitva roa, ja nii oled ühe kokkamisega katnud kaks toidukorda.
10.
Pidevalt kokates omandad sa midagi uut ja muutud loomingulisemaks: õpid tundma erinevaid maitseid ning võid oma lemmikretsepti isiklikust maitsest lähtuvalt muuta või koguni ise uue retseptiga lagedale tulla. Harjutamine teeb meistriks! Lisaks eespool loetletud punktidele on kodus kokkamine seltskondlik tegevus. Oma abikaasa või lastega aias grillimine võib jätta mällu kustumatu mälestuse. Püüdke alati oma perega koos einestada ja aega veeta. Kõige suurem kompliment endale on iseseisvalt valmistatud maitsev eine, mis on tervislik ning aitab ühtlasi raha ja aega kokku hoida. Lase aga käia. Mine ja naudi köögis pottide-pannidega kolistamist! Allikas: naistekas.delfi.ee
Clariston.ee e-poes on müügil aegumatu disainiga kvaliteetsed Kreeka brändide LOISIR ja OXETTE käekellad ning ehted stiiliteadlikule kandjale. Clariston.ee on kõigile, kelle jaoks pole ehteid kunagi liiga palju ja käekell pole lihtsalt praktiline ese, vaid aksessuaar. Iga tuju, iga riietuse, iga hooaja ja iga ürituse jaoks on õige aksessuaar kirsiks tordil. Peamine, et oleks valikut! Clariston.ee ongi loodud selleks, et pakkuda uusi valikuid ja vaheldust.
www.facebook.com/clariston.ee
www.instagram.com/clariston.ee
SÕBRAPÄEVAKAMPAANIA: SOODUSKOODIGA „SÕBRAPÄEV“ KÕIK TAVAHINNAGA TOOTED 20% SOODSAMAD + IGALE OSTULE ALATES 49 € KINGITUSEKS KAASA LOISIRI KÕRVARÕNGAD HEART TO HEART. Pakkumine kehtib e-poes clariston.ee kuni 14.02.22 või kuni kaupa jätkub.
E-pood: clariston.ee
LEMMIKLOOM
Mida küsida endalt enne sõbra võtmist?
L
oom vajab hoolt kogu tema eluaeg. Olenevalt liigist võib see kesta 2 kuni lausa 80 aastat. Sarnaselt inimeste kooseluga peaksid ladusaks läbisaamiseks sobima nii iseloomud kui ka harjumused. Kuid mille järgi võiks endale ja/või oma perele lemmikut valida? Eesti Loomakaitse Selts toob välja küsimused, millele tasub vastata enne, kui otsustad, kelle koju tood.
Miks võtad endale lemmiklooma?
Lemmikloom pole taburet, mille tõstad kööki ja kui ei sobi, siis edasi rõdule vedelema. Seltsilise soetamise otsust tuleb kaaluda hoolega ja valida just selline loom, kes sobib su elustiiliga. TOIMETAS: SVEN SULA | FOTOD: SHUTTERSTOCK
22
Erinevad liigid ja ka loomade tõud pakuvad meile seltsi isemoodi. Kui näiteks pisi- ja eksootilised loomad pigem toimetavad omaette ega vaja nii palju ühistegevusi inimesega, siis koerad ja nii mõnedki kassid soovivad omanikuga enamiku päevast koos veeta. Kui armastad oma nädalavahetused veeta looduses midagi aktiivset tehes, siis on hea valida lemmik, kes samuti neid tegevusi
naudib. Kui leiad, et lemmiklooma on pigem tore kodus vaadata ja võibolla mõned korrad sülle võtta, siis selleks sobivad hästi närilised, küülikud ja eksootilised loomad, kes tahavad inimese tähelepanu minimaalselt.
Kas peres on kellelgi allergia? Kui teil esineb allergiaid, siis tuleb lemmikuks valida loomaliik, kelle karv, kõõm või eluks vajalik keskkond seda ei põhjusta. Näiteks kilpkonn ise ei pruugi allergiat tekitada, kuid seda võivad põhjustada taimed, allapanu või toit, mida kilpkonn täisväärtuslikuks eluks vajab.
Kas oled valmis muutusteks? Looma võttes tuleb olla valmis erinevateks väljakutseteks, kunagi ei tea, milliseks loom kujuneb või mis loomaga võib juhtuda. Lisaks looma liigist ja tõust sõltuvatele omadustele mõjutavad lemmiku kujunemist ka keskkond, teised loomad ja inimesed, kes teda ümbritsevad.
LEMMIKLOOM
Vajadusel tuleb tegeleda lemmiklooma käitumisprobleemidega või õppida arvestama iseloomuomadustega, mida muuta ei saa. Lisaks võib loom jääda jäädavalt haigeks ja vajada seetõttu erihoolt. Rohkem väljakutseid pakuvad enamasti koerad, kassid ja eksootilisemad loomad.
Kui palju aega on sinul ja su pereliikmetel loomaga tegelemiseks? Erinevad loomaliigid soovivad erineval määral tähelepanu. Kui sina ja su pere veedavad suure osa päevast kodust eemal ning õhtul olete pigem väsinud ega soovi enam millegi aktiivsega tegeleda, siis sobib teile lemmikuks loom, kes eelistab omaette toimetada.
Kui viibid palju kodust eemal, kas sul on võimalik loom endaga kaasa võtta? Pikki päevi üksi kodus veeta suudavad kõige paremini loomad, kes inimeste seltskonda ei vaja üldse või vajavad seda minimaalselt. Kindlasti ei sobi pikalt üksi kodus olla koeral. Samas on koer loom, kes naudib
oma omaniku seltskonda ja käib hea meelega kaasas kontoris või ringsõidul. Kodusest keskkonnast ei ole soovitatav välja viia pisi- ja eksootilisi loomi.
Kumb sobib rohkem – loomapoeg või täiskasvanud lemmik? Väikesed loomapojad on enamasti armsad ja on rõõm näha neid üles kasvamas, ent täiskasvanud lemmiku võtmisel on omad teised eelised. Vanema looma iseloom on välja kujunenud, loomapoja tulevast iseloomu on aga raskem ette ennustada ning võib olla pettumuseks, kui loodetav süleloom ei olegi lõpuks nõus ise sülle tulema. Samuti on loomapoja kasvatamine keeruline ning nõuab rohkem aega ja kannatust. Kui puuduvad vajalikud teadmised või loomapoja jaoks ei jätku piisavalt aega, siis võite kasvatada looma, kes teiega koostööd ei tee ega oska teatud olukordades käituda.
Kui palju oled valmis igakuiselt looma peale kulutama? Paratamatu on see, et lemmikloomad nõuavad meilt rahalisi kulutusi. Looma võttes peate arvestama, et ta vajab liigiomast toitu ja keskkonda. Mõne liigi toitmine ja igapäevaeluks tingimuste loomine võib olla odav. Samas mõni eksootilisem loom vajab eluks keskkonda, mida kodustes tingimustes on keeruline ja kallis tagada. Kõik
lemmikud vajavad aga regulaarseid visiite veterinaari juurde, mis mõnikord võivad osutuda väga kulukaks. Lemmiklooma võiks viia loomaarsti juurde kontrolli vähemalt kord aastas. Neile küsimustele vastates oskad erinevate loomaliikidega tutvudes mõista, milline loom sobib seltsiliseks kogu tema eluajaks. Häid nõuandeid ja tuge leiab kodulehelt loomakaitse.ee.
Lemmik kui loom, sõber või pereliige? Mulle tundub, et enamik inimesi mõtleb oma lemmikute peale tavapärasest rohkem, kui tegemist on mingi pidupäevaga. Olgu selleks siis sünnipäev, jõulud või viimasel ajal üha populaarsemaks muutuv sõbrapäev. Oleme ausad, jõulude ja sõbrapäeva paiku on rohkelt reklaame, mida oma lemmikule osta ja kinkida. Minu jaoks on minu koerad nii sõbrad kui ka täieõiguslikud pereliikmed ehk väärivad iga päev parimat toitu ja maiuseid, mida suudan neile pakkuda. Veel seitse aastat tagasi arvasin ma, et kõik toidud, mis poes müügil (olenemata kas inimestele või lemmikutele mõeldud), on sama kvaliteedi ja toiteväärtusega. Kui mu eelmisel saksa lambakoeral diagnoositi aga lümfivähk, hakkasin ma rohkem toitumist uurima ning sellealaseid materjale läbi töötama. Siis sain ka esimest korda aru, et lemmikloomatoidu kvaliteedid erinevad. Kahjuks arvab enamik tootjaid, et lemmikutele võib toitu valmistada toorainest, mis inimestele söögiks ei kõlba. Selline tooraine võib aga
sisaldada haigete ja surnud loomade osasid, sealhulgas nt kasvajaid. See omakorda tähendab, et toorainet kuumutatakse oluliselt kauem ja kõrgematel temperatuuridel, et tappa ära võimalikud patogeenid. Mida rohkem aga toorainet kuumutatakse, seda vähem jääb sinna midagi kasulikku. Rääkimata endiselt potentsiaalsest haigusetekitajast, mida kuumutamine pole ära tapnud.
Minu suurimaks õpetajaks on minu noorem saksa lambakoer Oscar Kuni Oscari tulekuni olid mu koerad üldiselt terved ning hea tervise juures (jättes kõrvale Bemmu lümfivähi). Oscari saabudes tulid minu ellu nii naha-, liigese- kui ka pigmendiprobleemid. Kuni pooleteist aastani proovisime erinevaid toite, aga probleemidest jagu me ei saanud. Kui hakkasime maale tooma inimtoidu kvaliteediga toorainest valmistatud Winner Plus toitu, panin Oscari kohe selle sarja holistilise toidu peale. Juba paar kuud hiljem
nägin muutusi nii tema liikumises, naha ja karvastiku kui ka pigmendi paranemises. Loomulikult pidin algul toetama tema tervist ka toidulisanditega, aga täna, kaks aastat hiljem, oleks tegemist nagu täiesti teise koeraga, sest sisuliselt terviseprobleemid puuduvad. Ka pigment ei valmista talle enam probleeme – nii käpapadjandid kui ka ninapeegel on isegi külmal ja päikesevaesel talvel ilusasti süsimustad.
Kui olulist rolli mängib toit tervise puhul? Üha rohkem räägitakse inimeste puhul sellest, et me oleme see, mida me sööme, ning kui suurt rolli mängib toidu kvaliteet meie tervise puhul. Mingil põhjusel paljud neid seoseid aga lemmikute puhul ei näe või ei taha näha. Ja isegi kui su koeral täna probleeme ei ole, siis puhas ja looduslik toit võib aidata säästa sul tulevastelt ravikuludelt.
Enda töös kuulen ma üha rohkem koertest, kes on kimpus kas mõne nahahäda, tundliku seedimise või hoopis pigmendi probleemiga. Paljudel juhtudel on need probleemid tingitud valest toidust ehk su koer ei pruugi toidust kätte saada kõiki keha jaoks vajalikke vitamiine, mineraalaineid ja aminohappeid. Toidulisanditega on küll võimalik probleeme leevendada, aga see on ajutine lahendus. Kuni sa ei muuda oma koera toitumist, siis need probleemid jäävadki ilmselt korduma. Piret Oper FendaF kaasasutaja ning koerte toitumise ja tervise kogemusnõustaja KODULEHT FENDAF.EE
23
MUST KÜÜSLAUK TARUVAIGUGA
100%
LOODUSLIK
100%
ÄRATAB
TAIMNE KAPSEL
kirelõõma,
TÕSTAB VÕIMEKUST JA SUURENDAB VITAALSUST Musta küüslaugu (90%) ja taruvaigu 10% kapslid on toidulisand eestimaisest loodusest, mis toetab immuunsust, tõstab füüsilist võimekust ja vitaalsust, aitab toime tulla stressiga. Küüslauku on aegade algusest peale kasutatud keha ja vaimu tugevdamiseks.Vanad kreeklased nimetasid küüslauku haisvaks roosiks ja rõhutasid tema tähtsust mehisuse säilitajana.Vaaraode päevil pidasid vanad egiptlased küüslauku nõnda väärtuslikuks, et kasutasid seda hauapanustes. Egiptlased ülendasid küüslaugu jumaluseks, sest uskusid, et see suurendab jõudu ja vastupidavust. Antiik-Kreekas anti küüslauku olümpiavõistlejatele lisamaks jõudu ja vastupidavust võistlustel. Indias kirjeldatakse küüslaugu tervistavaid omadusi 5000 aasta vanustes sanskriti ürikutes. Eesti pärimusravis on küüslauku kasutatud äratamaks kirelõõma, stimuleerimaks seemnerakkude tootmist ja toetamaks rasedust.
100%
EESTIMAINE
MUSTA KÜÜSLAUGU TERVIST TOETAVAD OMADUSED SUUREPÄRANE ANTIOKSÜDANTIDE ALLIKAS, 80× KÕRGEMA ANTIOKSÜDANTSUSEGA KUI TAVALINE KÜÜSLAUK EI OLE LISATUD SÄILITUS-, MAITSE-, VÄRV- EGA MAHUAINEID
Must küüslauk on valmistatud eestimaisest küüslaugust, fermenteerides küüslauku madalal temperatuuril 3 nädalat. Fermenteerimisel tõuseb küüslaugu antioksüdantsus kuni 80 korda! Seetõttu on must küüslauk ehtne eestimaine supertoit ja isegi tervislikum kui tavaline küüslauk. Taruvaiku toodavad mesilased mesilastaru kaitseks viiruste, bakterite ja seente eest, samamoodi kaitseb ja tugevdab taruvaik ka inimkeha.
Musta küüslaugu ja taruvaigu kapslitesse ühendasime need imelised stimulaatorid Sinu tervise, vitaalsuse ja hea enesetunde nimel! Väikest 0,5 g kapslit on lihtne neelata! Kapsli sisu on hea maitsega, soovi korral tee kapsel lahti ja puista sisu toidule.
Must Küüslauk OÜ mustkuuslauk Saadaval parimates tervisepoodides ja apteekides. Vaata retsepte ja osta e-poes www.mustkuuslauk.ee
• aitab toime tulla stressiga; • aitab kaitsta keha kahjulike mikroorganismide, parasiitide ja seente eest; • aitab hoida soolestikus mikrobioloogilist tasakaalu; • aitab hoida kolesterooli kontrolli ja kaitsta maksa; • aitab ennetada vähki ja toetab vähiravist taastumist; • aitab alandada kaalu ja vähendada rasva akumulatsiooni; • must küüslauk on üks tugevamaid antioksüdante.
TARUVAIGU TERVIST TOETAVAD OMADUSED: • toimib loodusliku antibiootikumina, toetades suu-, nina-, kurgu-, kõrva-, hingamisteede tervist; • kasutatakse eesnäärmehaiguste ennetamiseks ja vaevuste leevendamiseks; • aitab võidelda põletikega; • üks parimaid biostimulaatoreid; • aitab stimuleerida kudede kasvu, regenereerimisprotsesse, vereloomet; • aitab ennetab vähi ning trombide tekkimist ja leevendada keemiaravis kasutatavate ravimite toksilisi kõrvalnähte. PROOVI MUSTA KÜÜSLAUKU KA NÄKSINA JA TOIDU MAITSESTAMISEKS