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DOBLE TRAGO AMARGO PARA EL 'TIGRE'
EXIJA HOY ANIVERSARIO
VILLA 1º DE MAYO Junto a El Sol
¿TE QUIERES
CASAR CONMIGO? CONSEJOS. SI SE HA PREGUNTADO ALGUNA VEZ SI ÉL ESTÁ DISPUESTO A CASARSE, CONOZCA ALGUNAS SEÑALES QUE PUEDEN DARLE LA RESPUESTA. »PÁG 17
EL PRIMER PERIÓDICO GRATUITO DE BOLIVIA
Jueves 1 de mayo de 2014 Santa Cruz de la Sierra • Año 4 • Número 1.128 • 24 Págs.
w w w . e l s o l . c o m . b o EDITADO, IMPRESO Y DISTRIBUIDO POR EDITORIAL DÍA A DÍA S.A.
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TRABAJADORES FESTEJAN SU DÍA
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ALTO MANDO MILITAR ABRE EL DIÁLOGO Primera Fila »PÁG 14
SAN JOSÉ ALISTA SUS MEJORES GALAS
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PÓNGALE ESTILO A SUS MENSAJES DE TEXTO
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EL SOL DE SANTA CRUZ BOLIVIA
jueves 1 • mayo 2014
LAS 10+INTERESANTES
PERRA HEROÍNA RECIBE MEDALLA PÓSTUMA Una perra rastreadora de explosivos recibirá una medalla a título póstumo como heroína de guerra después de fallecer en 2008, junto a un soldado británico en una operación en Afganistán, informa la BBC. Sasha, perro labrador de cuatro años, recibirá la medalla "PDSA Dickin", el máximo reconocimiento en el Reino Unido a la "dedicación" de cualquier animal en la tarea de salvar vidas humanas durante conflictos bélicos. El can, cuya función era encontrar caminos seguros utilizando su olfato para que los militares pudieran patrullar, llegó a localizar 15 artefactos explosivos./AFP www.elsol.com.bo
IRLANDA
IMPRESIONANTE DIBUJO A LÁPIZ QUE PARECE REAL
La impresionante obra, que la joven artista ha titulado Coleman, fue hecha a lápiz y es la copia de una fotografía que encontró en un libro. Shania McDonagh de 16 años, logró con esta creación ganar el primer premio del concurso de arte infantil de Texaco, una competencia en la que en años anteriores había obtenido premios en distintas categorías. Según explicó a los medios locales la joven artista, tardó un mes en realizar el dibujo de este anciano con el que obtuvo 2.000 dólares. Shania es "una de las artistas más talentosas de su generación". /AFP
WASHINGTON
ARABIA SAUDÍ
ALEMANIA
Arabia Saudí advirtió que comer carne o beber leche de camello en el país puede ser "peligroso porque sigue siendo el principal responsable de propagar el coronavirus", según explicó el ministro interino saudí de Sanidad, Adel Faqih. Los coronavirus son una familia viral que puede causar enfermedades en los seres humanos que van desde el resfriado común hasta el más severo. /EFE
En 2008, el alemán Tomas Alexander Hartmann intentó "iluminar" al mundo con su "sabiduría". Este libro tan especial llegó a costar 211.000.000 de dólares. El manuscrito consta de 13 páginas, pero según su escritor, en ellas se encuentra la solución a tres enigmas universales: ¿de dónde venimos? ¿cuál es la misión real que todavía está por realizar? y ¿dónde vamos?. /AFP
LOS PELIGROS DE LA CARNE Y LECHE DE CAMELLO
EL LIBRO MÁS CARO DE LA HISTORIA: $US 211 MILLONES
ROMA
EL HOMBRE DE LAS CARICIAS DE ACERO
Marcar las teclas del teléfono, pasar las páginas de un libro, atarse los cordones, sujetar a tu hijo sin miedo de apretujarle demasiado ¡parece tan fácil y cuánta complejidad hasta ajustar y coordinar las órdenes del cerebro con los más de 20 huesos y 15 músculos que componen la mano humana! El danés Dannis Sorensen, quien perdió la mano al manipular fuegos artificiales, se sometió a una cirugía larguísima donde le implantaron electrodos transneurales, ultrafinos y de máxima precisión. /AFP
UNA MUJER VIVE EN CASA DE 8 METROS CUADRADOS
Aunque la mayoría de la gente contrata una hipoteca para comprar una vivienda espaciosa, Dee Williams vive bastante bien en su pequeña casa en la ciudad de Olympia, estado de Washington. La mujer decidió cambiar de vida después de sufrir hace una década un ataque al corazón. "Me di cuenta de que no tiene sentido pedir un crédito a 30 años", dice Williams. Su casa se encuentra en el patio de la casa de unos amigos íntimos. En total, la mujer utiliza solamente 305 artículos. En la cocina hay un pequeño hornillo y una jarra para lavar los platos. /AFP
ANATOMÍA
EL SER HUMANO NACE CON UN TOTAL DE 300 HUESOS
El esqueleto humano adulto tiene 206 huesos, pero en realidad nacemos con un total de entre 270 y hasta 300 huesos. Lo que sucede es que a medida que el cuerpo va creciendo y se acerca a la adultez, varios huesos comienzan a fundirse el uno con el otro. En general, los huesos del cuerpo humano son bastante ligeros. No obstante, son muy, pero muy fuertes: 5 veces más fuertes que el acero. En cada mano hay un total de 27 huesos, mientras que en cada pie hay 26 huesos. En conjunto, los 4 tienen 106 huesos. Tenemos 24 costillas en total. /EFE
ESTUDIO
INSECTOS
Un equipo internacional de investigadores del dolor, liderados por sus colegas de la Universidad de McGill en Montreal (Canadá) han hecho un curioso descubrimiento. Los ratones y ratas de su laboratorio sienten un estrés mayor ante la presencia de experimentadores varones, lo que les hace menos sensibles al dolor, mientras que se muestran indiferentes frente al olor de la mujer. / EFE
Hay una gran variedad de insectos bastante grande, rodeando el planeta. Y algunos pudieran parecer casi humanos por los patrones plasmados en sus pequeños cuerpos. Extraño y maravilloso, pero no son mera vanidad, los patrones de color son parte integral de la supervivencia de los bichos en la naturaleza. Cualquier parecido con la realidad es mera coincidencia. / EFE
EL OLOR MASCULINO ESTRESA A LOS RATONES
CURIOSOS PATRONES DE COLOR EN LA NATURALEZA
TAILANDIA
EL CAFÉ MÁS CARO ES DE ESTIÉRCOL DE ELEFANTE Anantara Resorts, una de las más costosas cadenas de resorts del mundo, ha debutado en vender uno de los cafés más caros del mundo en sus propiedades de Maldivas. Solo una cosa: los granos de café se cosechan del estiércol de elefante. Este café también se ofrece en el Anantara del Triángulo de Oro, en Tailandia. Los granos de café, llamados Negro Marfil, tienen un precio de 1.100 dólares por kilogramo y son digeridos por un elefante antes de beberse. Hay solamente 50 kilos actualmente a la venta. / AFP
PRIMER ANILLO
EL SOL DE SANTA CRUZ BOLIVIA
FOTO: JUAN PABLO ROCA
TRABAJOS 'IN' Y TRABAJOS 'OUT'
ACTUALIDAD. Constructores son los más solicitados.
SITUACIÓN. AGRÓNOMOS, CONSTRUCTORES Y PETROLEROS SON ALGUNOS DE LOS TRABAJOS QUE RESALTAN EN SANTA CRUZ. HOY LOS TRABAJADORES FESTEJAN.
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ía del trabajo, es una fecha donde el trabajador a nivel mundial es festejado por la labor que realiza día a día. En Bolivia eno pasa desapercibido. "Dos de los rubros de trabajo más solicitados en Bolivia son construcción y ganadería. Y entre los trabajos donde se recibe una buena remuneración económica, está el sector petrolero", resaltó Aníbal Melgar, director departamental de Trabajo en Santa Cruz. ¿Y CUÁLES SON LOS RIESGOSOS?. De acuerdo a la autoridad del trabajo en el departamento cruceño, donde se sufre explo-
tación laboral suele ser en los puestos de vigilante y dentro del sector informal, "ser ayudante de cocina", remarcó. Para José Carlos Landívar, abogado laboralista, el trabajo nocturno es uno de los más riesgosos. "Por ejemplo, el horario nocturno comprende desde las 20:00 hasta las 6:00 de la mañana en muchos lugares, pero la Legislación boliviana dice que no se puede trabajar de noche más de siete horas", indicó. Agregó que por este tipo de horas de recarga se debe pagar, por ejemplo, un 25% extra al sueldo de un vigilante. "El costo va subiendo depen-
diendo del trabajo, en el caso de los que trabajan en lugares fabriles o industriales el aumento es del 30%, en cuanto a las labores que realicen mujeres mayores de 18 años, es del 40% y por los trabajos que se realicen en lugares subterráneos u hornos de secado de minerales, "que son lugares donde se pone en riesgo la salud del trabajador, será de 50%", agregó el jurista. En Santa Cruz, se recibe un promedio de 100 denuncias por problemas laborales.
REGISTRO Incumplimiento de beneficios sociales y despidos son los más denunciados.
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HORAS
El Sol elsol@edadsa.com.bo
Son las que debe trabajar en un día normal.
REUNIÓN
Coordinadores del Distrito 1 se organizan Ante la presencia de más de 250 dirigentes reunidos para la posesión de los coordinadores del distrito número uno, el concejal Juan José Castedo manifestó que el acto que se estaba realizando se orientaba hacia un mejor trabajo con los comités de padres de familia y las juntas deportivas para apoyar y fortalecer esas actividades y ejercitar una forma de organización para defender los derechos conquistados por los ciudadanos de esta ciudad y en el momento propicio, trabajar políticamente con el candidato
que responde a las demandas de la población. “Esta reunión ha sido el resultado de la idea compartida de poder organizarnos en cada uno de los distritos de Santa Cruz de la sierra, de ahí la posesión de la directiva de coordinadores del Distrito Uno quienes trabajarán con los vecinos, los comités de padres y todas las juntas deportivas, la tarea es el desarrollo de los barrios”, dijo Castedo en el momento de la posesión. Se esperan más reuniones entre ellos.
El concejal Castedo se reunió con más de 250 dirigentes del distrito 1.
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DEFENSORÍA
'EL ESTADO ES RESPONSABLE DE PALMASOLA'
La Defensoría del Pueblo halló responsabilidad estatal en los hechos violentos en agosto de 2013 en el penal de Palmasola, que derivó en la muerte de más de 30 personas y otro número similar de heridos, afirmó su máxima autoridad, Rolando Villena, durante la presentación del informe de verificación que instruyó para identificar la vulneración de derechos humanos en ese recinto penitenciario. “En los luctuosos acontecimientos emerge la responsabilidad estatal por el incumplimiento del deber de custodia y resguardo de personas que se encuentran bajo su cuidado, además de una directa participación de funcionarios policiales, como es el “cabo Llavero”, quien habría propiciado el ingreso de los internos del bloque “B” al abrir la puerta de los bloques fuera de horarios”, manifestó Villena. También se refirió al Informe que se encuentra publicado en el sitio web de la institución, que señaló que “en Palmasola hubo una masacre por más de una hora, en la cual no intervino ninguna autoridad policial" recalcó la autoridad.
ANIVERSARIO
VILLA 1 DE MAYO CUMPLE 45 AÑOS DE VIDA Ayer por la noche, cientos de persona se reunieron para la serenata a la Villa 1 de Mayo. La misma comenzó alrededor de las 20:00 y se prolongó durante toda la noche. Esta zona, ubicada en el distrito municipal 7, celebra sus 45 años de fundación. La populosa zona cuenta con 220.000 habitantes, 40 unidades vecinales y 92 barrios. Según los vecinos de la zona, el número de vivientes va aumentando debido a la constante migración que no solo proviene de las provincias cruceñas, sino también de los diferentes departamentos de Bolivia. Durante los actos de festejo, los vecinos destacaron obras de gran impacto que son ejecutadas en la zona. Entre ellas esta la construcción de un miniestadio con capacidad para 4.000 personas, un Centro Integral de Seguridad con capacidad para 300 policías, la primera biblioteca virtual municipal y el hospital de segundo nivel, entre otras.
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EL SOL DE SANTA CRUZ BOLIVIA
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SANTA CRUZ
REALIZAN TRASPLANTE DE RIÑÓN
SANTA CRUZ
Educación 'especial' para las trabajadoras
EDUCACIÓN. POR LO MENOS 100 TRABAJADORAS DEL HOGAR SERÁN BENEFICIADAS EN SANTA CRUZ CON UN NUEVO SISTEMA DE BACHILLERATO A LANZARSE EL VIERNES.
E
¿EN QUÉ CONSISTE?. Con el programa, las trabajadoras del hogar cursarán los niveles primario y secundario en cinco años, y si ya vencieron primaria podrán obtener el bachillerato en tres años. "Tendrán textos para llevar a casa y estudiar cuando tengan tiempo disponible. Si todo marcha bien, en septiembre aplicaremos este proyecto a nivel nacional”, explicó Noel Aguirre, viceministro de Educación Alternativa y Especial. "A nosotras nos parece una buena medida, porque la mayoría de nuestras compañeras, por el tema laboral no ha terminado el colegio y ha llegado hasta segundo de primaria, en algunos casos", respondió Esquivel. DATOS DEL CENSO. El mayor porcentaje de las trabajadoras del hogar según el Censo de Población y Vivienda 2012, está enfocado en Santa Cruz. En el departamento cruceño se registra-
En muchos casos, ellas no pueden terminar de estudiar por trabajar.
ron 29.034 trabajadoras y trabajadores, de los cuales 28.233 son mujeres y 801 hombres. La Paz tiene con 15.830. La distribución de porcentajes en el eje central son: Santa Cruz 40,4%, La Paz con 22,1% y Cochabamba con 12,2%.
Rentistas se capacitan para uso de redes sociales queriendo contactarnos con la Asociación Latinoamericana de Jubilados, quieren comunicarse entre ellos y crear redes de comunicación con otras organizaciones de jubilados", comentó Iván Terceros, encargado de dictar el taller. Dentro de los beneficios personales se encuentra la curiosidad de saber cuándo les toca su día de pago, entre otras.
Similar ejercicio se realizó con otros sectores según se conoció.
FACILIDADES Las clases serán solo los domingos y por tres horas.
71.788
TRABAJADORAS
Del hogar existen en Bolivia según datos del Censo 2012.
Juan Carlos Fortún Villagómez jfortun@edadsa.com.bo
PARA LA CUMBRE
INTERNET
A solicitud de la Federación Nacional de Jubilados de Bolivia, el viceministerio de Políticas Comunicacionales inició un taller gratuito de alfabetización digital destinado a los interesados de este sector que buscan aprovechar las nuevas tecnologías para beneficio de su Federación, pero también con fines de conexión familiar. "Quieren llevar una vida sindical más activa, en algunos casos me decían estamos
SITUACIÓN
FOTO: EL SOL
Un paciente de 22 años se benefició con el primer trasplante gratuito de riñón de la ciudad de Santa Cruz. Hasta la fecha, ya se registran seis de las operaciones financiadas por el Estado, según informó el ministro de Salud, Juan Carlos Calvimontes. El beneficiado estuvo con un tratamiento de hemodiálisis desde el 2011, la donante fue su madre de 44 años, de acuerdo a información emitida. Para la práctica de las cirugías, el Ministerio de Salud firmó un convenio con la Caja Petrolera de Salud. “Todos los trasplantes renales que se realizaron a la fecha, fueron con la donación de riñones de familiares de cada paciente, con el compromiso de que sus seres queridos puedan tener mejores condiciones de vida”, dijo Calvimontes. Un segundo paciente cruceño de 40 años se encuentra preparado para poder acceder al trasplante renal, la donante es su hermana de 22 años.
n Santa Cruz, serán por lo menos entre 80 y 100 trabajadoras del hogar que se beneficiarán con esta nueva modalidad de bachillerato, destacó Eusebia Esquivel, representante de la Federación Nacional de Trabajadoras Asalariadas del Hogar de Bolivia (Fenatrahob) en el departamento cruceño. Mañana será lanzado este bachillerato a nivel nacional por el viceministerio de Educación Especial y Alternativa.
TRES DE 51 PRESIDENTES AFRICANOS CONFIRMAN ASISTENCIA
Cuando solo faltan seis semanas para la realización de la Cumbre del Grupo de los 77 más China, cónclave presidido por Bolivia durante el año 2014, solo tres de los 51 jefes de Estado africanos participantes, han comprometido su arribo a Santa Cruz de la Sierra. El grupo de países de África es el bloque más numeroso, porque congrega a 51 de los 133 estados inscritos en este espacio de negociación organizado en el seno de las Naciones Unidas. En las últimas horas, el presidente Evo Morales dio a conocer la aceptación de tres presidentes africanos, pero no reveló los nombres de los invitados. El segundo grupo en cantidad es el asiático, que reúne a 40 países. Hasta el momento no se sabe cuántos mandatarios de Asia podrían arribar a la reunión organizada voluntariamente por Bolivia para conmemorar los 50 años de creación de la alianza.
URBANISMO
Exponen 'macrosistema municipal de drenaje'
Autoridades municipales de Santa Cruz de la Sierra, expusieron a la Sociedad de Ingenieros de Bolivia el "macrosistema de drenaje". Alejandro Viruez, presidente de la Sociedad de Ingenieros de Bolivia ponderó que el municipio abra este espacio para que desde diversas especialidades, se aporte a realizar ajustes al sistema de evacuación de aguas ante el cambio climático, indicaron. LOS COSTOS. Por su parte, el director municipal de drenaje, Edil Aponte, explicó que se han invertido más de Bs 700 millones, secundarios y terciarios. “Construimos respetando una planificación. Existen zonas bajas en la ciudad donde antes eran tejerías, pero estamos trabajando para seguir dando soluciones”, acotó Aponte. El "macrosistema de drenaje" tiene hasta la fecha 280 kilómetros, y se prevé que avance hasta los 310 kilómetros en el 2015.
La inversión que se realizó, se la hizo respetando la planificación de las microcuencas Clara Cuta, Chivato, Guapilo 1 y 2, Cotoca, Piraicito, Sur 1 y 2. Realizarán más reuniones de este tipo.
Autoridades expusieron este sistema de drenaje.
POLÍTICA
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FECHA
Elecciones generales serán el 12 de octubre Las elecciones generales de este año serán el domingo 12 de octubre, informó a la Red Erbol una fuente vinculada al Tribunal Supremo Electoral (TSE). Según la fuente consultada por este medio, se definió esa fecha porque se descartó definitivamente el 8 de noviembre de 2014, debido a que el tiempo para una posible segunda vuelta era insuficiente. "También se tomó en cuenta que el 19 de octubre es el cumpleaños del vicepresidente Álvaro García
Linera y el domingo 26 es del Presidente Evo Morales, entonces solo quedaba el domingo 12 de octubre; se analizó posibles susceptibilidades sobre esas fechas”, indicó otra fuente consultada. En noviembre de 2013, se informó que se estaba considerando realizar las elecciones el 5 de octubre del presente, con tal de que una eventual segunda vuelta se realice en diciembre. Ahora los frentes opositores analizan alianzas para la contienda electoral./ Erbol
En octubre del presente año, el país irá nuevamente a las urnas según se anunció en la jornada de ayer.
ALTO MANDO MILITAR OPTA POR NEGOCIAR CONFLICTO. EL ALTO MANDO CASTRENSE CONFORMÓ DOS COMISIONES DE TRABAJO PARA ATENDER LAS DEMANDAS DE LOS SARGENTOS Y SUBOFICIALES.
DECLARACIÓN
OPOSICIÓN PIDE NO ELECTORIZAR TEMA MARÍTIMO
E
l comandante en Jefe de las Fuerzas Armadas (FFAA), almirante Víctor Baldivieso, informó que el Alto Mando Militar conformó dos comisiones de trabajo para atender las demandas de sargentos y suboficiales, una para analizar los 715 retiros obligatorios y otra para abordar las modificaciones a la Ley Orgánica de las Fuerzas Armadas (LOFA). Baldivieso pidió a los militares que aún se encuentran movilizados, reincorporarse a sus unidades para solicitar la reconsideración de su retiro obligatorio, para que el Tribunal de Personal, después de un análisis, vea la posibilidad de dejar sin efecto tal determinación. SUSPENDEN MEDIDA. La noche del martes, los Tribunales del Personal del Ejército, Fuerza Aérea y Armada dispusieron suspender el retiro obligatorio de 187 uniformados que se constituyeron en sus unidades con el siguiente detalle: Ejército 110, Fuerza Aérea 70 y la Armada 7 efectivos. Desde hace una semana, los militares de baja graduación realizan inéditas movilizaciones en la ciudad de La Paz, exigiendo la eliminación del racismo y la discriminación en las FFAA, además de la igualdad de oportunidades al interior de esta institución, donde señalan que están prohibidos de acceder a estudios, salud y otros. Por estas medidas de protesta, es que el Alto Mando, la pasada semana, decidió retirar a más de 700 uniformados. Estas movilizaciones se replicaron
POSTAL. Una de las movilizaciones de los efectivos de las FFAA. en diferentes departamentos del país de parte de las esposas y padres de familia de los suboficiales y sargentos, que exigen atención del Gobierno a las demandas. DIÁLOGO CONDICIONADO. Tras protagonizar otra marcha desde la ciudad de El Alto, los suboficiales y sargentos se declararon en vigilia a la espera de la
CÍVICOS
FORO
POTOSINOS VUELVEN A PROTESTAR
El movimiento cívico potosino retoma su lucha por el pliego regional de seis puntos que el año 2010 condujo a un paro de 19 días con huelga de hambre masiva y bloqueo de los caminos, según anunció el presidente del Comité Cívico Potosinista (Comcipo), Jhonny Llally.
convocatoria de diálogo de parte del Alto Mando militar . No obstante, condicionó el inicio del mismo. El diálogo se instalará siempre y cuando el conflicto retorne a fojas cero, es decir, se dejen de lado las bajas y la presencia de mediadores. Agencias elsol@edadsa.com.bo
COTOCA
CONSTRUIRÁN PASARELAS
El gobierno municipal de Cotoca impulsa la construcción de dos pasarelas peatonales sobre la doble vía Santa Cruz-Cotoca. El proyecto se hará cargo de la construcción, instalación y mantenimiento de las pasarelas.
REUNIÓN Rolando Villena sería uno de los mediadores en el diálogo. CUMBRE G77
El diputado Luis Felipe Dorado (CN) señaló que "si el Gobierno convoca a las fuerzas de oposición a sumarse a la demanda marítima, para hacer de este un esfuerzo multipartidario, lo coherente es que no busque utilizar este tema para su campaña electoral", indicó. Ademas resalto que la reivindicación marítima es "una causa nacional, una causa de todos y no de un partido en particular, y lo que corresponde por ética es sacar este tema de la campaña", agregó el diputado. Finalmente informó que la bancada de su partido en diputados, está enviando una carta al presidente Evo Morales, para demandar la no electoralización de la cuestión marítima. El parlamentario añadió que su grupo político también se reunirá con el vicepresidente Álvaro García Linera para plantear la misma propuesta. "Si realmente se pretende construir una política de Estado en torno al mar, el Gobierno debe desprenderse de los pequeños cálculos electorales", puntualizó. / Erbol
FIJAN SIMULACRO PARA FIN DE SEMANA El delegado de Bolivia ante la ONU y organizador de la Cumbre del G77+China, Remy Ferreira, informó que desde el 4 hasta el 6 de mayo, se realizará un simulacro de este evento internacional a realizarse en junio en el departamento de Santa Cruz. / Agencias
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BOLIVIA 360°
APLICARÁN DESCUENTOS A PROFESORES DE 28 UNIDADES EDUCATIVAS EN COCHABAMBA
EN LA PAZ, SE MOVILIZAN CONTRA LOS BOCINAZOS DE VEHÍCULOS
Los profesores de 28 unidades educativas tendrán descuentos en sus salarios de abril, porque no asistieron durante dos días a sus fuentes laborales durante la pasada semana, anunció el martes el director departamental de Educación, Jorge Ponce. "'Hemos informado al Ministerio de Educación sobre las unidades educativas descontadas. Son 28 las unidades educativas aproximadamente afectadas", dijo. Un grupo de maestros participó la anterior semana en movilizaciones convocadas por el dirigente Miguel Lora para rechazar la aplicación de la Ley Avelino Siñani-Elizardo Pérez./ABI
EN CARAPARÍ HAY MUCHO GAS, PERO NO HAY AGUA
Unas 2.000 personas, incluyendo estudiantes, se movilizaron ayer en rechazo a los “bocinazos” en las calles de la ciudad de La Paz, informó el director de Gestión de Calidad Ambiental de la Alcaldía, Rubén Ledezma. La movilización se realizó a propósito del "tercer día de la no bocina" en la sede de Gobierno. “Fueron unas 2.000 personas, ciudadanos comunes, estudiantes de colegio, universitarios, gente que trabaja en la calle mostrando nuestro rechazo al excesivo uso de la bocina”, dijo el funcionario edil. El grupo estuvo en las calles en dos horarios: de 8:00 a 10:00 y de 11:30 hasta las 15:00./ Erbol
El municipio de Caraparí, ubicado en la provincia Gran Chaco del departamento de Tarija, sufre la falta de agua potable desde hace más de dos meses. Las autoridades encargadas del servicio aseguraron que desde la próxima semana se restablecerá por completo la dotación de agua potable en todo el municipio de Caraparí. Mientras se hace este anuncio, Marcelo López, director del hospital Virgen de Guadalupe, informó que en las últimas semanas se registraron muchos casos de infecciones estomacales./ Erbol
EL ALTO INAUGURAN TIENDA PARA COMERCIALIZAR PRENDAS La gerente general de la Empresa Nacional Textil (Enatex), Julia Aparicio, inauguró la primera tienda de esa empresa en la ciudad de El Alto para "comercializar prendas de calidad en esa urbe". "El Alto tiene su primera tienda, y muy pronto abriremos otras más en esta ciudad para ofrecer alta calidad a precios accesibles"./ ABI
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CAEN LOS ASALTANTES DE PRODEM
IMPLEMENTAN EDUCACIÓN SOBRE DERECHOS HUMANOS
La Defensoría del Pueblo efectúa acciones de educación en derechos humanos en niñas y niños del nivel inicial de nueve unidades educativas de Oruro, con el objetivo que vayan tomando conciencia y sus conductas lleven al cumplimiento y respeto de los derechos humanos. En el proyecto participan directores, directoras, maestros, maestras y personal de psicología de las unidades educativas participantes, quienes han recibido capacitación como promotores y voluntarios en la construcción de valores, derechos humanos, prevención de violencia, trata y tráfico de personas entre otros temas./Erbol
FLASH
LA PAZ ENTREGAN 715 TÍTULOS EJECUTORIALES A COMUNIDADES El Instituto Nacional de Reforma Agraria (INRA) entregó 715 títulos ejecutoriales a las comunidades de Calería, en el municipio de Pucarani y en el municipio de Santiago de Machaca en conmemoración a los XXIII años de creación. En distintos actos, el INRA entregó 679 títulos ejecutoriales para la comunidad Calería./ABI
EN PROVINCIAS ACEPTAN PRESENCIA DE FTC PARA REDUCCIÓN DE COCA El viceministro de Coca y Desarrollo Integral, Gumercindo Pucho, informó que los comunarios de las provincias Bautista Saavedra y Muñecas de La Paz aceptaron la presencia de la Fuerza de Tarea Conjunta (FTC) para reducir la coca excedentaria. "Acompañado del viceministro de Defensa Social y Sustancias Controladas, Felipe Cáceres, visitamos las provincias Saavedra y Muñecas, para dialogar y concertar la reducción de cultivos de coca excedentaria en esas regiones", explicó. En esa línea, destacó la predisposición de los comunarios que acordaron y aceptaron el asentamiento de la FTC-Yungas, a la cabeza del Comandante Nacional del Comando Estratégico de Operaciones, Gonzalo Rodríguez./ABI
El viceministro de Régimen Interior, Jorge Pérez presentó a una banda de atracadores de entidades financieras que asaltó la pasada semana una sucursal de Prodem en San Pedro, operación en la que secuestraron un agente de seguridad. Del grupo de asaltantes, cuatro son de nacionalidad brasileña y tres son bolivianos, quienes además del asalto a la financiera, habrían perpetrado otros robos, entre ellos, a una oficina de Western Union./ABI
REOS DE GUAYARAMERÍN SE QUEDAN SIN SERVICIOS BÁSICOS 185 detenidos de la carceleta Las Palmas, ubicada en el municipio de Guayaramerín, se encuentran sin agua ni luz, después de que las cooperativas que dotan de estos servicios procedieron a cortar los mismos por falta de pago, reportó la radio Bambú. Mirna Arana, asambleísta departamental por el MAS, expresó su preocupación por esta difícil situación que atraviesan los privados de libertad y acusó al Gobierno departamental por la deuda. / Erbol
GRAN CHACO IZAN TORRE FUNDAMENTAL DE PLANTA SEPARADORA La primera de las 5 torres de la planta separadora de líquidos de Gran Chaco, de casi 500 toneladas que construye el consorcio español Técnicas Reunidas (TR), fue izada en medio de un inédito despliegue de hombres y máquinas en sincronía, en ese emporio hidrocarburífero del sur de Bolivia por Elías Jatar, supervisor del montaje./ABI ORURO PROCESAN A ALCALDESA POR DAÑO MEDIOAMBIENTAL El asesor jurídico de la Dirección de Medioambiente de la Gobernación de Oruro, Miguel Castellón, informó que se presentó una denuncia en contra de la alcaldesa de la ciudad de Oruro, Rossío Pimentel por presuntamente ocasionar daño medioambiental, a las zonas aledañas al aeropuerto internacional donde se encuentra el botadero de basura municipal./ANF
POTOSÍ CICLISTA BRITÁNICA MUERE ATROPELLADA La ciclista británica, Sharon Bridgman que recorría el mundo junto con su esposo Tim, perdió la vida en una ruta cerca de Uyuni , próxima a la frontera con Chile, mientras su cónyuge estaba en su bicicleta a unos 200 metros./ANF
PLANETA 360°
ÓRBITA AVIÓN DE MALASIA
FAMILIARES DE LOS PASAJEROS PUEDEN PEDIR INDEMNIZACIÓN
Los familiares de los pasajeros del avión Boeing malasio desaparecido el 8 de marzo, pueden comenzar a reclamar sus indemnizaciones, pese a que la búsqueda todavía no solo no ha finalizado, sino que ha entrado en una "nueva fase", luego de los infructuosos resultados hasta la fecha. /EFE
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EJÉRCITO UCRANIANO EN ALERTA Las fuerzas armadas de Ucrania se hallaban en "estado de alerta total" ante una posible invasión de las tropas rusas acantonadas masivamente en la frontera y el avance de los insurgentes prorrusos en el caótico este del país. El ayuntamiento de la ciudad de Gorlivka fue ocupado el miércoles en la mañana por militantes prorrusos, informó el servicio de prensa, precisando sin embargo que los rebeldes no habían interrumpido el trabajo de la administración. /AFP
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SIRIA
SEGÚN UNA ENCUESTA
SEIS NUEVOS ASPIRANTES PRESENTAN SU CANDIDATURA A LAS PRESIDENCIALES
LOS ESTADOUNIDENSES ESTÁN 'CANSADOS DE LA GUERRA'
Seis nuevos aspirantes presentaron sus candidaturas a los comicios presidenciales sirios previstos para el próximo 3 de junio, anunció el jefe del Parlamento, Mohamed al Laham, según medios de comunicación oficiales. Al Laham explicó que los candidatos presentaron sus solicitudes de registro ante el Alto Tribunal Constitucional, tal y como estipula la ley. /EFE
Casi la mitad de los estadounidenses opina que su país debería tener un papel menos activo en el escenario mundial, al tiempo que ha disminuido el número de quienes quieren una mayor intervención, según una encuesta que publica el diario The Wall Street Journal. La encuesta se llevó a cabo, junto con la cadena NBC de televisión, entre el 23 y el 27 de abril, con preguntas a mil adultos. /EFE
ITALIA
ESPAÑA
ELEVAN SU PREVISIÓN DE CRECIMIENTO EN 2014 Y 2015 El Gobierno español anunció cambios positivos en sus previsiones económicas para este año, al elevar la predicción de crecimiento de la economía cinco décimas, hasta un 1,2 por ciento, a la vez que estima que la tasa de desempleo bajará hasta un 24,9 %, frente al 25,9% previsto inicialmente. El Instituto Nacional de Estadística (INE) español anunció también que en el primer trimestre del año se registró un crecimiento del 0,4 %. /EFE
El exprimer ministro italiano Silvio Berlusconi comenzará a cumplir su condena a un año de trabajos sociales por fraude fiscal el 9 de mayo en el centro de discapacitados Sagrada Familia, informó su director general, Paolo Pigni. El empresario y político italiano fue condenado a realizar servicios sociales, en sustitución del año de cárcel que le correspondería. /EFE
BRASIL
UNIÓN EUROPEA
ROUSSEFF AVISA QUE SERÁ CANDIDATA
ABREN LA POSIBILIDAD DE PAGAR A DESEMPLEADOS IRÁN
COREA DEL SUR
ROHANÍ BUSCA LA LIBERACIÓN DE LOS EXCANDIDATOS
DAN DE ALTA A LOS ESTUDIANTES RESCATADOS DEL NAUFRAGIO DEL SEWOL
Hasta 70 del total de 74 estudiantes de bachillerato que sobrevivieron al naufragio del buque Sewol en Corea del Sur han, sido dados de alta, informó el hospital, aunque todos ellos seguirán con tratamiento psicológico. "Hemos permitido que los estudiantes salgan del hospital bajo consentimiento propio y de sus padres", declaró el director del Hospital de la Universidad de Corea en Ansan. /EFE
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La presidente brasileña, Dilma Rousseff, afirmó que será candidata en las elecciones del próximo octubre con o sin el apoyo de los partidos políticos que la respaldan en el Congreso. "Me gustaría, cuando sea candidata, tener el apoyo de mi propia base. Pero si no lo tengo, vamos a ir adelante", dijo Rousseff en una entrevista a emisora de radio del estado de Bahía. / EFE
El Gobierno del presidente iraní, Hasán Rohaní, está trabajando para lograr la liberación de los candidatos presidenciales de 2009 Mir Hosein Musavi y Mehdi Karrubi, aseguró una fuente oficial. "En el asunto de levantar los arrestos domiciliarios, la visión del Gobierno no es ningún secreto para la gente y los medios" pues fue una de las promesas electorales de Rohaní, vencedor de los comicios de junio de 2013. /EFE
Los ministros y responsables de Trabajo y Asuntos Sociales de los estados miembros de la UE debatieron en Atenas formas para luchar contra el desempleo de larga duración y el papel que pueden desempeñar los esquemas de renta mínima para evitar que el paro crónico conduzca forzosamente a la pobreza. Para ello la Comisión Europea plantea la necesidad de reformas laborales que reduzcan la presión fiscal sobre el trabajo. /EFE
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NEGOCIOS
ALTÍMETRO
PARA JUBILADOS
DESTINAN BS 332 MILLONES EN RENTAS
SALARIO
EMPRESARIOS PIDEN MÁS DE TRES MESES
Fernando Cáceres, presidente de la Cámara Nacional de Comercio (CNC) explicó que su sector no está en la capacidad de cancelar el retroactivo, porque recientemente pagaron el doble aguinaldo y ahora deben el incremento salarial, además del retroactivo. Pidió que los tres meses de plazo se amplíen./ Agencias
ECOBOL POR CRISIS, REDUCIRÁ SU PERSONAL EN UN 50%
A pesar de que existe la posibilidad de inyectar recursos para la reactivación de la Empresa de Correos de Bolivia (Ecobol) para que supere su crisis financiera, 350 de sus 700 trabajadores serán cesados, informó Luis Alberto Paz, gerente general de la empresa./ Radio Fides
Publicitar en
¿tele o internet? MARKETING. LOS EXPERTOS EXPLICAN SOBRE EL IMPACTO QUE TIENEN ESTOS DOS GRANDES MEDIOS EN EL PÚBLICO OBJETIVO.
FEXPOCRUZ
SE VIENE LA FERIA INTEGRAL DE LA MUJER
Bajo la denominación de IX Feria Integral de la Mujer, el próximo 7 de mayo el campo ferial de la capital cruceña abrirá sus puertas para recibir a empresas y público interesado en el rubro de la salud y belleza femenina. Según informaron los organizadores, en ese mismo marco se desarrollará el desfile de moda más importante./ Agencias
E
l objetivo claro de cualquier campaña publicitaria es transmitir un mensaje, ofrecer un servicio o vender un producto. Pero justamente es el medio, donde muchas veces se define el impacto o efectividad que vaya a tener una campaña publicitaria. Para los expertos en marketing, Ricardo Rodríguez y Ariel Bustos, los medios más utilizados de estos días son la televisión e internet.
LA TELEVISIÓN. "El factor audiovisual de la televisión es un gran punto a su favor, ningún otro medio tiene la inmediatez y efec-
to persuasivo que este aparato ha logrado en el transcurso de los años", apuntó Rodríguez, a tiempo de aclarar que una de las grandes desventajas es que una mala publicidad puede ser catastrófica para una marca. "La televisión no perdona, por ello se debe tener especial cuidado con el mensaje que se quiera transmitir a través de ella", aseveró. INTERNET. Es un medio en pleno auge, emergente, que aún tiene mucho por explotar y que cada vez se afianza más y más en la presente y futura generación. Según Bustos, tiene la capacidad de interactuar
directamente con el público y además puede direccionarse al consumidor final. "Antes no había la posibilidad de segmentar al grupo objetivo y si la había era muy difícil. Ahora no, todo está al alcance de internet y las redes sociales, que son un gran 'colchón' para las empresas", rescató el especialista. ¿CUÁL ES MEJOR?. "Por ahora no hay mejor ni peor, ambos medios son potenciales y simplemente son diferentes, cada día se transforman y compiten entre sí", coincidieron los especialistas. El Sol elsol@edadsa.com.bo
El Gobierno nacional presupuestó para 2014 Bs 332 millones adicionales para cubrir el aumento del 8,5% a las rentas de los jubilados del Sistema de Reparto, incremento que paga desde enero de este año, de acuerdo con el Acta de Entendimiento suscrito en la localidad altiplánica de Konani en diciembre de 2013. En la gestión 2013, el Tesoro General de la Nación (TGN) destinó Bs 3.909 millones al pago de rentas del Sistema de Reparto. Este monto se elevó en 2014 a Bs 4.241, es decir Bs 332 millones, como consecuencia del compromiso asumido —y cumplido desde enero pasado— de subir el monto de las rentas del sector un 8,5%. El viceministro de Pensiones y Servicios Financieros, Mario Guillén, explicó que el Estado Plurinacional hace “un esfuerzo muy grande” para cumplir con el aumento del 8,5% acordado para el 2014 con la dirigencia del sector en diciembre del año pasado./ Erbol
Lea sábado
Ojo con el delineador Conozca tres consejos básicos a la hora de usar este tipo de maquillaje.
EDITORIAL
EL SOL DE SANTA CRUZ BOLIVIA
jueves 1 • mayo 2014
ENCUESTA
Primero de Mayo
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rimero de Mayo, Día Internacional de los Trabajadores. Quizá uno de los días más esperados por los empleados, puesto que se trata de la única fecha que la mayoría de las empresas deciden parar para otorgarles un 'receso' a su trabajadores y cabe destacar que entre ellas están incluso las que no pueden parar regularmente por la naturaleza de su rubro. Aún así, en gran parte del mundo varias naciones deciden poner "stop" y conmemorar la fecha. En Bolivia por ejemplo, a manera de festejar, el Gobierno anunció que promulgará el decreto supremo que determina el incremento salarial para esta gestión (que debe aclararse que se trata del 10% para la masa salarial y el 20% para el salario mínimo con lo cual se eleva de Bs 1.200 a 1.440) , esto seguido con el feriado nacional y obviamente el plazo para pagar el retroactivo del nuevo beneficio económico para los empleados, que a pesar de la alegría que les significa el porcentaje no pueden evitar las dudas que surgen con el anuncio. Está más que claro que las preguntas que le siguieron fueron: ¿esto reincidirá en el precio de los productos de la canasta familiar?, ¿habrá más desempleo?, ¿cortarán las primas?, ¿los bonos? Y son solo por mencionar algunas. Las respuestas, claro está, las tienen los empresarios, los ejecutivos que dirigen las mayoría de las empresa e incluso, los medianos y microempresarios, que no esperaron
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¿Cree que el aeropuerto El Trompillo conseguirá la certificación internacional para la cumbre?
Los votos en la web. Votación hasta las 17:15 (Fuente: elsol.com.bo)
mucho tiempo para advertir sobre las pésimas consecuencias del porcentaje de incremento salarial, el efecto dominó que significará y el daño que llegaría como una consecuencia, hasta el trabajador. Si bien es cierto que los últimos años, los incrementos han sido significativos y a favor de los contratados, estos han tenido repercusiones, que aunque se hayan sobrellevado hasta la fecha, dejan un saldo innegable en la cantidad de bolivianos desempleados que tuvieron que migrar en busca de mejores días. Político o no, la negociación de un incremento salarial debería ser entre los actores involucrados, tal como sucede en una familia, incluyendo en ese marco al Gobierno, trabajadores y por supuesto a los empresarios, porque por más beneficio que signifique para el trabajador, quien administra los ingresos y egresos de una entidad es quien la dirige y así como hay entidades públicas administradas por el Estado, también hay privadas, que tienen sus propias directivas, metas, proyectos, objetivos financieros claros y sin bien aplicará lo que dice el Gobierno por ley, también habrá de ver la mejor manera de seguir creciendo y eso incluye sus utilidades. Por tanto, en el día del trabajador, habría que repensar un poco más en los beneficios que se les brinda y a costa de qué, para que en lugar de restar empleados y multiplicar dudas, se genere un ambiente estable y de crecimiento a favor del contratista y del contratado.
Sí
No
54%
46%
LA OPINIÓN DE LA GENTE
Román Quispe CIUDADANO
AL PAN, PAN
ENFOQUE
El poder de una banana
Construyendo la paz en Colombia
EDUARDO BOWLES Periodista
E
l futbolista brasileño Dani Alvis se ha hecho más famoso de lo que era cuando se la “devolvió de taquito” a un hincha que le lanzó una banana con intensiones de humillarlo por el color de su piel. El gesto de levantar y comer el guineo fue una genialidad, pero su respuesta posterior fue más importante, pues refleja la gran verdad de que siempre es mejor que “otros peleen por vos”. El jugador del Barcelona dijo que es mejor tomarse las cosas a chiste contra “estos retrasados” y ha demandado a la FIFA acciones más fuertes. Y obviamente las autoridades futbolísticas le han tomado la palabra, pues los directivos del club Villarreal inmediatamente identificaron al racista y le han prohibido para siempre asistir al estadio. Casi al mismo tiempo, en Estados Unidos se produjo otro incidente racista con el propietario del equipo de
básquet “Clippers”, Donald Sterling, quien se expresó en malos términos de los amigos afroamericanos de su novia. La NBA no solo le ha prohibido poner un pie en los partidos de la liga americana, sino que lo ha obligado a vender sus acciones del club. En España y en Estados Unidos, hay leyes contra el racismo, pero aún así hay
Las repercusiones del incidente del jugador del Barcelona, Dani Alvis y su reacción frente al racismo" quienes se atreven a desafiarlas. En Bolivia también existen y son mucho más duras. Pero las probabilidades de que en nuestro país alguien salga en defensa de un tipo como Alvis son muy escasas. La salida está en la autoridad y no en la fuerza ni en llenarse de normas.
EL SOL
Periódico gratuito de información general editado, impreso y distribuido por:
EDITORIAL DÍA A DÍA S.A.
Fundado el 13 de septiembre de 2010. Av. Cristo Redentor Km 7 El Remanso Agencia Av. El Trompillo casi Av. San Aurelio
BRUCE BAGLEY El Nuevo Herald
D
espués de más de sesenta años de conflicto interno, actualmente el gobierno colombiano y las Fuerzas Armadas Revolucionarias de Colombia (FARC) parecen estar en la vía para alcanzar un acuerdo de paz. Tanto el presidente Juan Manuel Santos como el señor Enrique Peñalosa, su principal rival en las elecciones presidenciales que se realizarán en ese país, el próximo mes de mayo, han expresado su deseo de continuar con las negociaciones. Algunos observadores se están enfocando ahora en la manera en cómo un posible acuerdo podría implementarse, en lugar de qué, de hecho, está siendo negociado. A lo largo de todo el conflicto, la mayoría de los centros urbanos más poblados han permanecido ajenos a la violencia que ha afectado a las áreas rurales. Las reclamaciones originales de las FARC se referían predominantemente a temas rurales. Un posible acuerdo de paz tendrá que lidiar inevitablemente con un contexto de grandes desequilibrios econó-
micos entre los sectores urbanos y rurales de Colombia, exacerbados en estos últimos años por la reciente prosperidad en el área de la minería, y una apreciación de la moneda nacional. Es claro que la exitosa puesta en marcha de cualquier acuerdo de paz dependerá, en gran parte, de la habilidad de las instituciones colombianas para mejorar sustancialmente las condiciones de vida en las amplias áreas rurales que
CIUDADANA
"Tendría, porque con la cantidad de presidentes que vienen, Viru Viru no abastecerá".
Rodrigo Méndez CIUDADANO
"Deberían trabajar para lograrlo, porque es un buen aeropuerto, pero le falta inversión".
permanecen sin desarrollar o que caen bajo la categoría del subdesarrollo. Frente a este escenario, el país no está partiendo de cero: más bien tiene modelos que pueden proveer valiosos ejemplos para lograr el progreso en esta nueva fase de la historia de Colombia.
Directora de Informaciones: María del Mar Rubio Subdirectora de El Sol de Santa Cruz: Lourdes Molina Jefe Creativo: David Urbina
LÍNEA GRATUITA: 80011-4340 TELÉFONO: 343-4040
Esmeralda Torrez
...en las elecciones que se realizarán en ese país el próximo mes de mayo, han expresado su deseo de continuar con las negociaciones"
Presidente Ejecutivo: Mariana Jakubek Director Corporativo: Marcelo Santa Cruz Gerente Comercial: Mónica Ruilowa Gerente de Producción: Mario Sarabia
"Tendrían que hacer mucho para lograr eso, porque desde que está el de Viru Viru, El Trompillo ya no es internacional".
La próxima pregunta ¿Está conforme con la remuneración por el trabajo que desempeña?
CIRCULACIÓN
Circulación: Lunes a sábado. Distribución en más de 500 puntos en toda la ciudad, gracias a una red propia de repartidores y en dispensadores de comercios, en zonas de gran afluencia.
FAX: 343-4041 WEB: www.elsol.com.bo
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PLATO FUERTE
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RECOMENDACIÓN
LAS MEJORES FRUTAS PARA RECUPERAR LA FIGURA
BONDADES DE LA CIDRA
ALIMENTACIÓN. CONOZCA LA FRUTA QUE TIENE SUS PRINCIPALES BENEFICIOS EN LA CÁSCARA.
REDUCE EL ÁCIDO ÚRICO Uno de sus principales beneficios es que ayuda a bajar los altos niveles de ácido úrico y disminuye el excesivo colesterol en el organismo. Para lograr estos resultados lo único que se hace es remojar la cáscara en agua por lo menos un día y al otro día tomarla. HOJAS BENEFICIOSAS. Las hojas también tienen un efecto curat i v o ya que se las utiliza como antiespasmódico que ayuda a aliviar el dolor de estómago. Asimismo estas hojas por lo taninos tiene una acción bactericida y por último en ocasiones hasta puede resolver problemas
como la halitosis (mal aliento).
CÁSCARA QUE CURA. La nutricionista resalta los resultados beneficiosos de la cáscara de la fruta y de las hojas, ya que mayormente se usa en el campo de la medicina natural. PARA PREPARAR BEBIDAS. En otros lugares se la emplea para fabricar licores y confituras, sobretodo la cáscara que es muy empleada en repostería. Aunque también es utilizada para fabricar perfumes porque tiene un rico aroma. Vargas recomendó utilizarla como un refresco para disminuir los problemas de ácido úrico o también para ingerir como una fruta confitada.
NOVEDOSA
INTERESANTE
¿Por qué ingerir maíz?
A comer semillas de zapallo
La fitoterapia es una alternativa que utiliza las plantas medicinales con la finalidad de prevenir, tratar o curar enfermedades. Las especies vegetales que suelen emplearse son de cualquier tipo, desde hojas, raíces, plantas herbáceas terrestres y marinas. Generalmente se la utiliza para ciertos trastornos crónicos, males transitorios no graves y síntomas comunes. /hola. com
Es rico en fibra soluble, bloquea la abosorción del colesterol mientras que la fibra insoluble disminuye el estreñimiento y los movimientos intestinales, ya que se mueve a través del intestino arrastrando todo a su paso. También reduce la posibilidad de padecer diarrea y enfermedades como el síndrome de intestino irritable, hemorroides y cáncer de colon./ imujer.com
Son deliciosas y beneficiosas, por ejemplo tienen una sustancia capaz de eliminar los hongos en cualquier parte del cuerpo. Por otro lado, son ricas en proteínas por lo tanto brindan energía y fuerza para realizar las actividades. Y como no puede ser de otra manera, tienen un alto contenido en fibra lo cual ayuda al cuerpo a mejorar la digestión , además que contiene magnesio que ayuda al sistema nervioso ./ imujer.com
Conozca la fitoterapia CON SAZÓN
EFECTOS POSITIVOS Poderosa en vitamina C, tiene un efecto antioxidante que ayuda a proteger de enfermedades como el cáncer y problemas cardiovasculares. Tiene una acción diurética que permite eliminar la retención de líqui-
dos, explicó la nutricionista Verónica Vargas.
Ximena Illanes Flores xillanes@edadsa.com.bo
FOTO: SHUTTERSTOCK
Las frutas son las mejores aliadas para perder esos kilitos, pero hay que aclarar que en realidad estas ayudarán en el proceso de limpieza del organismo, por lo cual uno puede perder peso. Entre las más destacadas se encuentran la manzana, la pera y la frutilla. Por ejemplo la manzana posee un amplio listado de propiedades antioxidantes, derivadas de su alto contenido en vitaminas y fibra, lo que convierte a esta fruta en un aliado para adelgazar. El componente más importante es la pectina, una fibra soluble indicada en las afecciones gástricas, que reduce los niveles de colesterol. Por su parte, la pera es digestiva, tiene un alto contenido en vitaminas, sales minerales y mucha agua, además, tiene pocas proteínas y nada de grasa, motivo por el cual está recomendada en dietas de adelgazamiento; entre sus beneficios destaca también su poder diurético, pues ayuda a eliminar el exceso de líquidos del organismo que, en ocasiones, hace sentirse hinchado. Por último la frutilla, es un alimento muy requerido por su alto contenido en vitaminas C y por sus efectos diuréticos además que contiene muy pocas calorías. Se la recomienda consumir en su estado natural o en jugos libres de leche y otros alimentos .
P
ertenece a la familia de los cítricos y tiene un similar parecido al limón, aunque su característica principal es su cáscara y su escasa pulpa. También se la conoce con los nombres de poncil, limón francés y hasta toronja, pero en realidad se llama cidra.
CONSEJO
Lomito
PLATO FUERTE
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CON SAZÓN
GOURMET
TIPS
CÓMO PICAR CEBOLLA SIN DESFALLECER EN EL INTENTO
La responsable de la irritación ocular que origina el lagrimeo es la alinasa, una sustancia que se desprende al cortar la cebolla y que produce la emisión de una molécula irritante llamada syn-propanotial-S-óxido o propanotial. Esta molécula que es un aceite esencial sulfurado, es muy volátil y se capta por la nariz al respirarla.
INGREDIENTES APRENDA A PREPARAR UN CALDO CONCENTRADO
Solo se necesita: sal marina, diente de ajo, perejil fresco, hierbas aromáticas, queso parmesano rallado, vino blanco, aceite de oliva, ramitas de perejil. Trate de que todos los ingredientes sean frescos y cuando concluya con la preparación, deje secarla para mantenerla por más tiempo.
RECETA INGREDIENTES
PARA 5 PERSONAS • 1 kilogramo de lomito o peceto. • 2 cucharadas de mostaza. • 1 cebolla picada. • 2 cucharadas de puré de tomate. • 2 cucharadas de aceite. • Sal a gusto. • Pimienta a gusto. • 1 caldo de carne. • 1/2 taza de vino blanco. • 3/4 de agua hervida. • 3/4 de agua a temperatura ambiente. • 1 cucharada de almidón de maíz. • 250 gramos de champiñones. • 200 cm3 de crema de leche. • Perejil picado (opcional).
PREPARACIÓN
Colocar la mostaza las cebollas el tomate, aceite, sal y pimienta en un bol. Luego agregar el caldo y mezclar todo. Poner la carne en un recipiente apto para el horno y poner la anterior preparación. Llevar a la heladera y dejar marinar durante 15 minutos. Una vez hecho, llevar al horno precalentado a temperatura moderada a caliente durante 40 minutos aproximadamente en ese instante agregar el vino y el agua, cocinando hasta que la carne esté a punto. Por otro lado, mezclar el agua a temperatura ambiente con el almidón y agregar a la preparación. Luego adicionar los champiñones, la crema de leche y cocinar hasta que la carne esté cocida.
TRUCO
COMO DESHUESAR EL POLLO EN CUESTIÓN DE MINUTOS
PROPUESTA. MÍMESE EN ESTE FERIADO CON UN EXQUISITO LOMITO A LA SUIZA. CONOZCA LOS SECRETOS PARA SU PREPARACIÓN.
S
egún el sitio viajesuiza. com, la gastronomía de este país se caracteriza por tener influencia alemana, francesa e italiana. Los ingredientes principales que caracterizan su cocina son las carnes y los quesos. Es por ello que para la oportunidad, el restaurante Candelabro enseña a preparar un exquisito "Lomito a la Suiza", típico de esta región del mundo. Sorprenda a sus amigos o familia en este 1 de mayo y disfruten de una comida hecha en casa.
gramo de lomito o peceto, mostaza, cebolla picada, puré de tomate, sal y pimienta a gusto.
PREPARAR LA CARNE. En la preparación se necesitará 1kilo-
ACOMPAÑAMIENTO. En cuanto a las guarniciones, puede
FUSIÓN DE SABORES. Para brindar un toque diferente se necesitará vino blanco, agua, almidón de maíz, champiñones, crema de leche y perejil picado. TIPS PARA EL SABOR. Como los sabores se concentran en la carne, se deben marinar durante 15 minutos y luego llevarla al horno pre calentado.
acompañar esta delicia bien con arroz o puré de papas y verduras salteadas como el brócoli, la zanahoria y arvejas. PARA BEBER. No se olvide de acompañar este plato con una buena bebida, en especial si es un vino y mucho mejor si está en compañía de la familia o amigos. Este plato es ideal para todo momento y si desea degustarlo, el restaurante Candelabro se encuentra ubicado en la Av. San Martín, Calle Córdoba (7 Oeste) Nro.9 Ximena Illanes Flores xillanes@edadsa.com.bo
Se coloca el pollo sobre su espalda. Se cortan las patas por la primera articulación y las alas por la segunda. Ahora ponemos el pollo sobre su pechuga y con un cuchillo bien afilado, hacemos un corte longitudinal de arriba abajo, siguiendo la medianía de la caparazón. Luego se separa la piel de la carne y después del hueso.
CONSEJOS TIPS PARA PREPARAR FILETES AL ESTILO GOURMET
Las carnes no hay que sazonarlas de sal hasta después de asadas o fritas. Salarla antes de freírla, hará que la carne pierda jugos y por tanto nos quedará seca. Nunca lavaremos la carne con agua. Si es necesario limpiarla, lo haremos con un trapo.
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PLATO FUERTE
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SENCILLOS, PERO EXQUISITOS
FOTOS: LESLY MOYANO
BEBIDAS. APRENDA A PRERAR TRES COCTELES FÁCILES PARA SORPRENDER A SUS AMIGOS.
PISCO SOUR. 2 oz de pisco, 1 oz de clara de huevo, 1 oz de jugo de limón y 1 oz de almíbar.
ZAMBITO. 2 oz de pisco, 1 oz de almíbar y 1 clara de huevo.
H
oy es el día del trabajo y Tanta, el restaurante de bebidas y comidas peruanas, preparó tres cocteles especiales para los colegas que en su día quieren compartir exquisitas bebidas con ese profundo "saborcito" que le da el famoso pisco. ZAMBITO. En una licuadora con hielos, eche las dos onzas de pisco previamente macerado en maíz morado, el almíbar y la clara de huevos, bata y sirva en el vaso que guste, automáticamente el huevo se subirá y la bebida más pesada se asentará como se ve en la imagen.
YIUYASKANI. 2 oz de pisco, 1 oz de jugo de maracuyá, 1 oz de crema de leche de coco y 1 oz de almíbar.
YIUYASKANI. Licuar el jugo de naranja junto con el pisco, la crema de leche de coco y el almíbar, luego sirva el preparado en una copa casi llena de hielos. Para decorar puede
PISCO SOUR. Echar a una coctelera con hielo el pisco, limón, la clara de huevo, almíbar y unos cinco cubitos de hielos. Luego, agite todo los ingredientes y sirva en un vaso. Para la decoración, haga caer tres gotas de angostura encima de la bebida, así como se ve en la fotografía. ¿CÓMO MACERAR?. Para hacer el macerado de pisco en maíz morado, primero tiene que llenar media botella con maíz morado limpio y bien seco, luego llenar la botella con pisco y después de dos días, puede usar este pisco para sus cocteles.
VINOS
CLAVE
¿Qué es un ron oscuro?
Cómo tomar un whisky
Son tres populares vinos secos color rojo que combinan bien con una variedad de alimentos. Cabernet Sauvignon tiende a ser de cuerpo completo, mientras que Merlot y Malbec son generalmente de cuerpo medio. Esto significa que un vino entero produce un sentimiento más denso en la boca que un vino de cuerpo medio o ligero. El tanino es el elemento que produce una sensación de sequedad en la boca.
Es un aguardiente que se obtiene de la destilación de las melazas o jugos fermentados de la caña de azúcar. Alcanza 80º de contenido alcohólico, pero se rebaja añadiendo agua destilada. Este licor generalmente se añeja en barriles de roble por periodos de tiempo diverso. Cada país productor, marca una diferencia en las cualidades de sus productos, pero lo básico es que tenga dos años de antigüedad.
¿Tomar whisky con agua? En efecto, hace que los matices del destilado se aprecien de una mejor forma. De hecho, como comentábamos antes, en la mayoría de catas el proceso es el siguiente: se toman uno o dos tragos de whisky servido directamente de la botella, sin nada; se aprecian sus aromas y sabores y, entonces, añadimos agua. ¿Resultado?, el whisky ha cambiado ligeramente y ofrece matices distintos./ wiskies.es
Merlot, malbec y cabernet COPAS
agregar encima, unas cuantas semillas de maracuyá o a su propia creatividad.
TRUCOS
Eveline Gamarra egamarra@edadsa.com.bo
PRIMERA FILA
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PREMIO DE CUENTO
EN HOMENAJE A GARCÍA MÁRQUEZ
CARTELERA CINE CENTER 4K Capitán América 2 2d doblada :12:10 / 14:55 / 17:35 Noé 3d doblada:11:00 / 13:45 / 16:35 / 19:25 / 22:10 Noé 2d doblada:11:55 / 14:45 / 17:30 / 20:15 / 23:00 Río en 2d:12:10 / 14:20 / 16:30 / 18:35 Río 3d:11:25 / 13:35 / 15:50 / 18:05 / 20:20 / 22:30 Dios no está muerto 2d doblada:20:40 / 23:00 Tarzan 2d doblada:12:10 / 14:15 / 18:25 El hombre araña 2 3d doblada:11:15 / 14:10 / 17:00 / 19:55 / 22:50 El hombre araña 2 2d doblada:12:00 / 13:20 / 15:00 / 16:20 / 17:55 / 19:15 / 22:10 El hombre araña subtitulada:20:50 La viudita:12:40 / 14:40 / 16:55 / 19:10 / 21:15 El mayordomo de la casa blanca 2d:11:05 / 13:45 / 16:25 / 19:05 / 21:45 Divergente 2d subtitulado:11:20 / 14:10 / 17:05 / 20:00 / 22:45 Tres días para morir 2d subtitulada :11:30 / 14:00 / 16:40 / 19:00 / 21:25 Los muppets 2 2d doblada:11:20 / 13:30 / 14:45 / 18:00 / 20:25 / 22:40 Entradas De lunes a jueves Bs 35 (35 mm), bs 50 (3D) De viernes a domingos Bs 40 (35 mm), bs 55 (3D) BELLA VISTA Noé, doblada: 15:00 /17:30 / 20:00 / 22:20 Río: 14:40 /16:30 / 18:20 Dios no está muerto: 20:10 / 22:10 - 17:20 (35 mm menores) Bs 35 (35 mm mayores) Bs 50 (3D mayores)
CBA El último Elvis: 20:oo Rojo, amarillo y verde: 20:oo Entrada: 2 x 1 CINEMARK PREMIER:Spiderman 2 2D Subt: 15.10 18.05 21.00 PREMIER:El Mayordomo 2D Subt: 21.00 PREMIER: 3 Dias para matar 2D Subt: 15.00 17.30 20.00 22.30 PREMIER: Spiderman 2 2D Dob: 13.00 16.00 19.00 22.00 PREMIER: Divergente 2D Dob: 12.45 15.40 18.35 PREMIER: Divergente 2D Subt: 21.30 Los Muppets 2 2D Dob: 14.05 16.30 18.50 Noe 3D Dob: 21.30 Capitan America 2 2D Dob:18.40 La Viudita 2d Dob: 13:30 15:30 17:30 19:35 21:35 Rio 2 2D Dob: 12.45 15.00 17.15 19.30 Divergente 2D Dob: 15.00 Divergente 2D Subt: 18.00 21.00 El Mayordomo 2D Subt: 21.45 Spiderman 2 2D Dob: 13.20 15.20 16.20 18.15 21.10 Spiderman 2 2D Subt: 19.15 22.10 Rio 2 3D Dob: 14.20 16.40 19.00 21.20 Los Muppets 2 2D Dob:12.30 14.50 17.10 19.30 21.50 XD Divergente 2D Dob: 13.05 16.00 19.00 22.00 CHAPLIN SHOW Qué Jué: 22:00
El Ministerio de Cultura de Colombia presentará el Premio Hispanoamericano de Cuento en homenaje al fallecido nobel Gabriel García Márquez, con el propósito de estimular la creación literaria en la región. El premio, que estará dotado con 100.000 dólares, fue una iniciativa del Ministerio de Cultura con la colaboración del Instituto Cervantes de España. Este galardón, que será presentado oficialmente hoy después de la apertura de la XXVII Feria Internacional del Libro de Bogotá, fue pensado en vida del propio García Márquez, quien dio su aval para la creación de este concurso literario en su honor, según un comunicado del Ministerio. Según la institución, el Premio de Cuento está llamado a ser el más importante en su género por ser un reconocimiento a escritores./ EFE
ACTOR
Guatemalteco ingresa en la saga 'Star Wars' Tras meses de especulación, el estudio Disney confirmó que Harrison Ford, Carrie Fisher y Mark Hamill retomarán sus icónicos personajes en la nueva entrega de "Star Wars", en la que estarán acompañados por el guatemalteco Óscar Isaac. "Star Wars: Episode VII", bajo la dirección de J.J. Abrams, contará finalmente con ellos y con otros rostros de las cintas originales como Anthony Daniels, Peter Mayhew y Kenny Baker y suma al reparto los nombres de John Boyega, Daisy Ridley, Adam Driver, Andy Serkis, Domhnall Gleeson, el veterano Max
von Sydow e Isaac."Estamos entusiasmados de compartir finalmente el reparto de Star Wars: Episode VII", indicó Abrams. "Es emocionante y surrealista a la vez ver a los actores de las cintas originales con estos brillantes nuevos artistas juntos para devolver este mundo a la vida, de nuevo. Empezaremos a rodar en un par de semanas y todos están poniendo de su parte para que los fans se sientan orgullosos", agregó. Harrison Ford, Carrie Fisher y Mark Hamill volverán a encarnar a Han Solo, la princesa Leia y Luke Skywalker. EFE
Óscar Isaac será dirigido por J.J. Abrams.
COLOMBIA
ROA BASTOS
MUESTRA
El presidente de Colombia, Juan Manuel Santos, exaltó la "más grande tarea de vida" del escritor hispano-peruano Mario Vargas Llosa, que además de la literatura ha sido la defensa de la libertad. Santos expresó su admiración por Vargas Llosa, Premio Nobel de Literatura de 2010, en la inauguración de la 27 edición de la Feria Internacional del Libro de Bogotá (FILBo), ante el propio escritor, el presidente peruano, Ollanta Humala. / EFE
Un libro con ensayos de temas ecológicos escritos por el fallecido autor paraguayo Augusto Roa Bastos, será presentado en junio en Asunción, una edición nunca antes recopilada que tendrá como novedad añadida el único capítulo que se conserva de "La Caspa". La edición de la obra, todavía sin título, es parte de los actos por el 40 aniversario de la publicación de "Yo el Supremo", su novela más famosa. / EFE
La española Agatha Ruiz de la Prada presentó en una galería de arte en Santiago de Chile "55 formas de vestir el color", una exposición en la que, con corazones, globos y estrellas, esta diseñadora quiere transmitir que además de color también "es forma". En la exposición se presentan las creaciones de la diseñadora, simulando dos desfiles de moda, que están abiertos de forma gratuita a sus admiradores chilenos. /EFE
Santos apoya a Vargas Llosa BACKSTAGE
PALACE Muppets 2, los más buscados: 15:30 / 18:00 / 20:30 Divergente: 17:00 / 20:30 El sorprendente hombre araña 2: 16:30 / 20:30
Recopilan sus escritos
Agatha Ruiz en Chile
BACKSTAGE
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CANTANTE
FEY PERDONA INFIDELIDAD
Fey asegura que ya perdonó la infidelidad de su esposo, de quien se separó en diciembre. Fey confesó que lo que le ayudó a superar su situación es el amor de su hija Isabella y el cariño de sus fans. “Tengo una hija que me tiene loca y recibí mucho cariño de mis fans”.
PRIMERA FILA GAEL GARCÍA
ACTRIZ
Gael García Bernal fue elegido como uno de los jurados del próximo Festival de Cine de Cannes, Francia. El mexicano será miembro del jurado compuesto por ocho personalidades del cine mundial.
Se asegura que Cynthia Klitbo sufre de violencia psicológica por parte de su esposo, el escultor David Gerstein. En contraste a la imagen de matrimonio perfecto que la actriz maneja, hay testigos que aseguran que su marido es bastante agresivo y le grita cosas horribles, según publica la revista Tvnotas.
NUEVO JURADO EN CANNES
CYNTHIA KLITBO SUFRE VIOLENCIA
SAN JOSÉ SE ALISTA PARA
MISS SANTA CRUZ
ELECCIÓN. LAS 18 CANDIDATAS ESTARÁN DESDE EL 13 DE MAYO PARA ESPERAR LA NOCHE DEL 17, FINAL DEL CERTAMEN, EN TIERRAS CHIQUITANAS.
HOSPEDAJE Las 18 candidatas al Miss Santa Cruz se alojarán en el hotel Villa Chiquitana.
C
on la iglesia de San José de Chiquitos como testigo, se realizará la elección del Miss Santa Cruz el próximo 17 de mayo, donde las 18 candidatas competirán por la corona de la belleza departamental. Las actividades comenzarán días previos, puesto que se llevarán a cabo ferias artesanales, de comidas típicas, visitas encabezadas por los
encargados de turismo de la municipalidad al conjunto misional, museo, el parque histórico Santa Cruz la Vieja y a todo el entorno natural que tiene San José. DETALLES DEL ESCENARIO La pasarela tendrá 18 metros de largo, 10 de fondo y 5 metros de ancho, toda la pasarela estará iluminada, contará con calidad de
sonido y decoración a cargo de la municipalidad bajo coordinación de promociones Gloria y Quito Velasco. El escenario será montado en el Centro Histórico de San José, a espalda de la iglesia central, afirmó Germaín Caballero, alcalde del municipio.
sicos que componen la orquesta San José de Chiquito, que será la encargada de ponerle ritmo a todo el evento, los mismos que interpretarán música barroca Chiquitana, del folclore oriental y realizarán los acompañamientos a Guísela Santa Cruz con temas orientales.
RITMO DEL EVENTO. La elección estará amenizada por 30 mú-
Yelly Edgley Winter yedgley@edadsa.com.bo
TEATRO
La Carpa se roba los aplausos del público Los primeros cinco días de la Carpa de Teatro Musical Infantil han sido un éxito. Se estima que alrededor de 2.000 personas han presenciado diez de los 20 recitales que se tiene programado para esta actividad que combina la música y el teatro. “Aunque ha sido algo nuevo, hemos tenido la aceptación del público. Niños y padres están aprendiendo”, aseguró Selma Baldiviezo, coordinadora de la Carpa, que es auspiciada por el Municipio cruceño y organizada por la Aso-
ciación Pro Arte y Cultura. “Quinteto para granja”, “Por una nueva canción” y “Concierto de cuerdas de la Familia Pizzicati”, fueron las obras que se presentaron y que robaron los aplausos de los más pequeños de la casa. “Me gustó mucho porque aprendí sobre las flautas”, dijo María, de nueve años. Los artistas Verónica Cardozo y César Estrada coinciden en señalar que la Carpa es el mejor ejemplo de cómo el teatro y la música se complementan.
La Carpa de Teatro Musical Infantil se ha convertido en una de las actividades más exitosas del X Festival.
SOCIALES PRESENTE. ELIANA GONZÁLEZ LLEGÓ EN LIMUSINA A SU EVENTO DE PRESENTACIÓN.
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UNA 'DIVA' CYZONE
l Hard Rock Café se llenó de juventud y belleza con la presentación de la Chica Look Cyzone 2014. La bella Eliana González, es la elegida para representar a dicha marca de cosméticos y perfumes a nivel nacional, a ella también se la podrá ver en la portada del catálogo de Cyzone.
ESBELTA. Eliana González, es la 'chica Cyzone 2014'.
LO QUE SE VIVIÓ EN EL EVENTO. La copresentadora del programa Juga2, llegó hasta el Ventura Mall en limusina, junto con ella estaban las exchicas Cyzone, quienes la acompañaron y disfrutaron de un agradable paseo y linda charla. PARA Para la ocasión, CONOCERLA los presentes Eliana González disfrutaron de tiene 20 años trabaja en un coctel y el programa Juga2, que se una variedad emite por la Red Uno. Ella de bocaditos, en el mes de marzo, viajó a al finalizar el Panamá como premio, acto central, toal ser 'chica Cyzone dos se fueron con Bolivia'. las manos llenas de productos de la empresa. Kathryn Chávez kchavez@edadsa.com.bo
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EJECUTIVOS DE CYZONE. Esteban Soruco, José Luis Coloma, Krishan Suárez y Álvaro Bazán.
DISFRUTARON DE LA VELADA. Susana Cuéllar, Tatiana Valdés, María René Jaldín y Karla Bawer.
PRESENTES. Alfredo Ruiz, Ana Vargas y Carlos Duarte disfrutaron del evento.
DE NEGRO. Paula López, junto a su amiga Melly Vázquez compartieron en la velada.
AMIGOS. Stéphany Barbery, Carolina Barbery, Gabriela Belaunde y Jorge Orías.
JOVENCITAS. Yaneth Rivero, Gabriela Antelo, Cecilia Bottler y Andrea Bowles.
EN FORMA
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SALUD & BELLEZA
CRECIMIENTO
ACEITE DE OLIVA PARA LAS PESTAÑAS
Este trucos de belleza ayudará a tener pestañas largas y gruesas. Aplica aceite de oliva, de ricino o vaselina a tus pestañas durante la noche antes de dormir, y retira suavemente con una mota de algodón por las mañanas. Si usas aceite de ricino, mézclalo con un poco de esencia natural de vainilla.
TIPS
SECRETOS
Voltea tu cabello al revés para cepillarlo de la raíces a las puntas con un cepillo de cerdas anchas. Esto aumenta la circulación en la cabeza. Una mayor irrigación sanguínea a tu cuero cabelludo ayudará a que crezca tu pelo. Comienza a masajear el cuero cabelludo.
La Flatulencia o gas intestinal se debe a muchas causas, pero para aliviarlos puedes aplicar los remedios populares como consumir papaya o piña fresca, contienen enzimas que contribuyen a completar la digestión y a evitar el gas. Y para un ataque de dolor causado por gas, se debe cubrir el abdomen con una bolsa de agua caliente.
CABELLO LARGO EN POCO TIEMPO
POR QUÉ NO
USAR FAJA
PAPAYA PARA LA FLATULENCIA
CONSEJOS No usar fajas con ballena que hacen ver una cintura que no tiene.
MUJER. ESPECIALISTAS SEÑALAN LO PERJUDICIAL QUE PUEDE SER PARA LA SALUD, EL HECHO DE USARLAS EN EXCESO.
E
s totalmente notable que el canon de belleza, tanto en Santa Cruz como en todo el mundo, es que la mujer mientras más delgada sea de cintura es más bella. Motivo suficiente para que ellas se afanen por aparentar una estrecha silueta refugiándose en las famosas fajas. Sobre esto, especialistas opinan lo perjudicial que pueden ser para la salud en general. EFECTOS DE FAJARSE. Para la doctora Mónica Startary, especialista en medicina estética, considera que por una cuestión de creencias, en Bolivia se usa bastante faja, como en ningún otro país y bajo ningún efecto de belleza en el cuerpo. “En realidad lo que una faja hace es que una persona se sienta más segura, pero lo único que logra es apretar la parte intestinal y hacer que se acumulen los gases y luego cuando la persona deja de usarla, tienen más tendencia a hincharse”, indicó. OTRAS DESVENTAJAS. El hecho de que la piel al estar con faja no traspira y tampoco se expone al sol produce flacidez. Por lo mismo que las fajas dificultan la eliminación del sudor es que hace que la piel se exponga a tener zonas húmedas donde las bacterias pueden proliferar y crear infecciones. Pero "no hay
que negar que a pesar de la piel flácida que deja, también tiende a moldear los tejidos", recalcó la esteticista. CON O SIN VÁRICES. Según el cirujano vascular, Juan Remberto Hurtado, no considera una problema mayor que se use fajas porque en el abdomen hay demasiada masa muscular y los vasos sanguíneos están más profundos, pero el riesgo comienza si hay una paciente con antecedentes "varicosos", pero mayormente esas personas que nacen con tendencia a tener várices, saben que no deben usar cosas apretadas y si usan es a lo que consienta su cuerpo. ¿CUÁNDO USARLAS?. Lo recomendable es usar blusas fajas para que le hagan recuerdo a la mujer que tiene que mantener la postura sin soltar la barriga ya que al soltarla es que genera que crezca, explicó Startary. Eveline Gamarra egamarra@edadsa.com.bo
EJERCICIOS
Tener lindo busto es cuestión de tiempo Sin duda, hay una manera de cómo hacer que su busto crezca más rápido y naturalmente. Seguramente le sorprenderá saber que el aumento del tamaño de su busto no es del todo, un sueño imposible. Masaje de los senos: Los senos, como usted debe saber están compuestos de grasa y tejidos. Los Masajes de busto mejoran el flujo de la sangre en el área del pecho, con el tiempo ellos se van reforzando. Ejercicios de mama: Los ejercicios de mama mejoran casi siempre y no
se menciona en ninguna técnica de aumento de pecho natural. El levantamiento de pesas y flexiones en la pared de concreto se encuentran en la mayoría de los artículos que tienen que ver con el mejoramiento de mama. Estos ejercicios desarrollan los músculos pectorales que dan lugar a un aumento en el tamaño del busto. A su vez, los ejercicios abdominales también son recomendables al reafirmar el abdomen, los senos parecen más grandes en tamaño./crecermibusto
Las cremas de mama son los medios naturales que usted puede usar para que sus pechos crezcan más rápido.
SALUD & BELLEZA
jueves 1 • mayo 2014
QUÉ HACER
JÓVENES
MATRIMONIO
Dentro de la pareja, las relaciones sexuales juegan un papel esencial, como mecanismo para estrechar vínculos afectivos. Pero si no te sientes preparada para intimar no significa que el placer deba desaparecer en su vida. Un beso puede ser muy placentero para los dos, pero no es un motivo que indique que debe terminar en sexo. Controle sus manos y diríjalas a la parte de su cuerpo donde se sienta más cómoda.
Los hábitos saludables desde el aspecto sexual son aquellas prácticas que te protegen a ti y a tu pareja de una consecuencia indeseable en el futuro a causa de una relación sexual, estas acciones te ayudan a disfrutar de forma plena y responsable. Por ello, antes de tener una relación sexual deben conocerse a sí mismos, la higiene antes y después del sexo es importante, así como La fidelidad te evita riesgo de contraer enfermedades de transmisión sexual.
La pérdida de confianza debilita las bases de un matrimonio. Aunque la mayoría piensa en la infidelidad cuando se la pierde, una pareja puede también perder esa confianza por acciones como mentir o volver a beber. Cualquiera sea la causa, recuperar la confianza lleva tiempo, compromiso y esfuerzo. Ambas partes deben estar dispuestas a discutir y querer reconstruir la relación.
Comunicación, la base EN FORMA
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Hábitos saludables
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¿Reconstruir la confianza?
¿CÓMO SABER SI SE
QUIERE CASAR? NOVIAZGO En esta etapa tiene que haber planificación en la pareja.
TIPS
CÓMO SABER SI QUIERE ROMPER LA RELACIÓN Romper puede ser algo muy doloroso, especialmente si no te lo esperas. Aprender a reconocer los signos que anuncian una ruptura puede ayudarte a protegerte de un desamor por sorpresa. Si estás saliendo con un chico que puede estar pensando en romper, hay muchas pistas que puedes detectar. Aprender a reconocer los signos de advertencia, te ahorrará dolor adicional por estar ciego por el temor del fin de la relación. Comprueba si hay un aumento repentino de discusiones. Ninguna pareja está siempre de acuerdo, pero un aumento considerable de las discusiones puede indicar un problema. Esto es especialmente cierto, si está iniciando la mayoría de las peleas. Presta atención a las pistas que puedan apuntar a una infidelidad. Las llamadas de teléfono misteriosas, las salidas secretas, los cambios repentinos en la apariencia física y el tiempo adicional con una mujer que es "solo una amiga" pueden indicar que su interés está en otra parte./ ehowenespanol.com
RELACIONES SEXUALES
SI NO HAY COMPROMISO, NO HAY CARIÑO MUJERES. CUANDO UN HOMBRE NO QUIERE CASARSE, SU DISCURSO VA A SER SIEMPRE EGOCÉNTRICO.
A
lguna vez te preguntaste si a él le gustaría casarse contigo, si estás en esta situación, sigue leyendo más adelante y descubrirás si él quiere o no. ¿CÓMO SABERLO? El psicólogo Yohonny Ledezma mencionó que existen algunos indicadores para saber si él se quiere casar. Se puede saber por medio de sus hechos, afirmaciones o
por los criterios de la relación que maneja, además pueden empezar a discutir su futuro juntos. Él no solo se va a interesar en ella, si no que también va a mostrar mayor interés por su familia y amistades, “se inmiscuye en su familia, es decir en su círculo social”, si él no quiere tener ningún compromiso de ese tipo, tampoco va a querer hablar de un proyecto de vida. ETAPAS. Ledezma explicó las fases de una relación de pareja, La primera etapa es la de enamoramiento, aquí hay gusto mutuo, “le gustan tus ojos o tu voz”, la segunda etapa es la del noviazgo, de planificación mutua, proyecto de vida en común, aquí se le puede hacer preguntas como si alguna vez ha considerado casarse, si le gustaría tener hijos, “hay que saber
pulir la relación en la etapa del noviazgo", esta fase abarca de cuatro a cinco meses, si en este tiempo hablan de proyectos en común, quiere decir que él se quiere casar. ¿PORQUÉ NO QUIERE? El psicólogo puntualizó que cada pareja es diferente, por ello hay varios factores, entre ellos están: la inmadurez, producto de una mala experiencia no necesariamente vivida si no que él haya visto o escuchado algo que pasó con sus amigos, tal vez miedo a enfrentar la realidad o problemas de dependencia familiar. ¿A QUÉ EDAD CASARSE?. El hombre debe casarse a los 30 años, porque ya puede considerarse maduro y puede tomar con mayor responsabilidad el matri-
monio. La mujer, a los 25 años para adelante. Ambos en estas edades son estables económica y socialmente, además que son independientes de la familia, aseveró el psicólogo. RECOMENDACIONES. El profesional sostuvo que es importante que haya en la pareja dos cosas, primero la pareja debe tener un proyecto de vida en común, si no lo tiene, “pues hay que hacerlo” y segundo debe existir un compromiso de ambas partes en cuanto a la planificación, además no deben pasarse la fase de enamoramiento y noviazgo si quieren llegar al matrimonio. Raquel Aguilera raguilera@edadsa.com.bo
¿Moda o realidad? en la actualidad existen personas que están optando por llevar encuentros sexuales sin compromiso, pero, ¿realmente es lo que se desea y es imposible que no exista cariño? De acuerdo con un estudio realizado por el Instituto Médico para la Salud Sexual, es muy difícil que no se dé, después de diversos contactos sexuales, un afecto o cariño y el culpable de ello es el sistema límbico. El sistema límbico profundo almacena y clasifica los olores, la música, los símbolos y la memoria. Los químicos del cerebro asociados con el romance y el sexo inundan el sistema límbico profundo durante una amplia variedad de experiencias sexuales. Tomarse de la mano, abrazarse, un masaje suave, trabajan juntos para crear un coctel de químicos que graba esas experiencias en el centro. Es por ello que resulta difícil separar placer y afecto./ salud180.com
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TECNOLOGÍA
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NOD
ANILLO QUE CONTROLA INTERFACES VÍA BLUETOOTH Un anillo para controlarlos a todos. No estamos hablando del Anillo Único con el que Sauron busca hacerse de la Tierra Media en el universo creado por Tolkien, sino de un wearable creado por virtuosos de varias gigantes tecnológicas que pretende ser el mando universal para una gran variedad de dispositivos. Nod es un anillo que se comunica vía Bluetooth con el que por medio de gestos (gestures) el usuario podrá controlar diversas interfaces en una plétora de dispositivos ya sean móviles o no. Esto podría resultar similar a la tecnología de detección mostrada en algunos artefactos de detección de movimiento como el Kinect de Microsoft, pero la ventaja de Nod -y esto es lo interesante- es la precisión de las mecánicas de interacción con sencillos toques en su superficie y movimientos de mano. Los posibles usos de Nod presumen de ser ambiciosos en su video de demostración. Acciones tan simples como la reproducción de un video en Netflix no resultan tan impactantes frente a la posibilidad de interactuar con un videojuego de alta complejidad como Halo o el poder escribir texto con dinámicas semejantes a las presentes en la app Swype. Nod será un gadget abierto a los creativos que quieran desarrollar aplicaciones para él. / Fayerwayer
CON LA
TIPOGRAFÍA
EN LA CABEZA
SMARTPHONES. LOS USUARIOS DE DISPOSITIVOS MÓVILES YA TIENEN HERRAMIENTAS QUE LES PERMITEN GESTIONAR LOS TIPOS DE LETRAS QUE SE TIENEN EN EL TELÉFONO.
A
unque actualmente existe un número casi ilimitado de tipografías a disposición de los usuarios, hay determinadas situaciones en las que se puede necesitar crear un propio estilo de letra y para eso la gente de "Cognos" aconseja utilizar estas herramientas que tienen la ventaja de ser móviles. THE FONT GAME. Desde "I Love Typography" llega este juego para iPhone en el que se podrá poner a prueba los dotes tipográficos. En The Font Game se enfrenta a una batalla de ingenio y fuerza de voluntad contra 30 muestras de fuentes. Incluye distintos niveles de dificultad y más de mil fuentes para identificar. TIFF. Una sencilla herramienta para comparar online, las dife-
rencias entre fuentes. Esta aplicación permite cargar fuentes desde la biblioteca de Google Fonts y hacer comparativas superponiendo los caracteres. A veces la sorpresa llega cuando se ve que las diferencias son mínimas. Es gratuita. TYPEFACES. Herramienta para iPhone e iPad desarrollada por kanotomo. Funciona como un visor de fuentes que muestra todas las que están en el dispositivo con información de cada una y la visualización de caracteres disponibles. Simple pero bastante útil si se necesita conocer la información de las fuentes a mano. También es gratuita. FONT TEST. No solo existe Apple, así que esta es una app para los dispositivos Android.
Fontest es una herramienta que permite obtener una vista previa de las fuentes. Incluye 6 fuentes libres de calidad. Sí, es gratis. FONTLI. Funciona a modo de red social. La aplicación permite compartir esta pasión "tipópata" a través de imágenes tomadas desde un dispositivo móvil se esté donde se esté, ya sea en la calle, un expositor, un escaparate o en una señal en una carretera perdida. Gratuita. Solo para iPhone. CALLIGRAPHY PRACTICE App desarrollada con el fin de aprender y practicar la caligrafía a golpe de dedo. Tiene un sistema de trazado fácil y una herramienta de pincel caligráfico.
ACER
GADGETS
Existen alfabetos creados por todo el mundo, totalmente gratuitos.
452k TAMAÑO
Que tiene la aplicación Fontest para su descarga.
MICROSOFT
Pulsera inteligente El fabricante taiwanés Acer ha entrado en el mercado de los dispositivos wearables con su primera pulsera inteligente. De nombre Liquid Leap, es una smartband que puede realizar un seguimiento de las actividades de fitness del usuario y vincularse con un teléfono inteligente. La compañía ha dado más detalles sobre la pulsera, como que tiene 17 mm de ancho y estará disponible en un número limitado de mercados. / Itespresso
Rafael Sosa rsosa@edadsa.com.bo
VENTAJA
Crean teclado con sensor
AMAZON
Estrena Wearable Amazon ha empezado a dedicar una parte de su tienda al creciente número de dispositivos portátiles en el mercado. Este nuevo canal, llamado simplemente Wearable Technology, cubre smartwatches, cámaras portátiles, dispositivos de salud y controladores de fitness. El sitio se divide en cinco categorías: Fitness y bienestar, Aparatos para la salud, cámaras, relojes inteligentes y Dispositivos para la Familia. / Itespresso
Aunque no formen parte de su laboratorio secreto, Microsoft también tiene otros proyectos interesantes. Uno de ellos es un prototipo que combina un teclado de Apple con una serie de sensores infrarrojos de proximidad que se montan encima de las teclas. Una forma de incluir los gestos del trackpad en los teclados de PC tradicionales. El fabricante de software revela un prototipo que no requiere sensores externos. /Itespresso
DEPORTES
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'TIGRE' ELIMINADO Y ASUSTADO THE STRONGEST. QUEDÓ ELIMINADO ANTE DEFENSOR SPORTING DE LA COPA LIBERTADORES DE AMÉRICA Y EL RETORNO A LA PAZ FUE DE TERROR.
E
l primer plantel de The Strongest arribó ayer a La Paz, cerca de las 6:45, tras realizar un aterrizaje de emergencia en Cochabamba, ante un imprevisto mecánico. El avión de la aerolínea de bandera nacional TAM, debería haber llega do a las 02:00, pero de manera im prevista desvió su rumbo en pleno vuelo; ya en territorio nacional, tuvo que trasladarse al aeropu erto Jorge Wilstermann, de Cochabamba, don de llegó a las 04:00. Una vez en Cochabamba, la aero nave fue sometida a una revisión minuciosa y está en mantenimien to. De inmediato surgieron versio nes extraofic iales, entre ellas la del periodista Fernando Berdeja, quien comentó en su cuenta de Facebo ok: "Son las 4 am, volamos por más de media hora con una sola turbi na. Aterrizamos en Cochabamba de emergencia, fueron 15 minutos de zozobra, mascarillas de oxígeno ac tivadas en la nave, fortísimo olor a quemado. Gracias Dios....no fue jo da". Mientras el plantel de The Strongest esperaba en una de las salas, los per soneros del TAM conversaban entre ellos y con los pasajeros en torno al suceso. No hubo ningún informe
oficial. Lo cierto es que jugadores, periodistas y civiles se asustaron. Diego Bejarano comentó que "todo el mundo se asustó, fueron minutos interminables, gracias a Dios que no pasó a mayores". El brasileño Jefferson Lopes dijo que cuesta encontrar la palabra jus ta a lo que sucedió, contó que fue la segunda experiencia de este tipo en su vida, aunque la primera fue mu cho más grave. "Pero, uno arriba, no sabe qué hacer, no hay a dónde ir, solo es esperar, por suerte estamos bien". El médico Edgar Tardío se quedó en Cochabamba, para someterse a una revisión médica. El periodista Ricardo Bajo tomó las cosas con calma y con una sonrisa, "si tengo que decir algo de lo que nos pasó, diría: perdimos la Copa, pero salvamos la vida". Algunos, tal el caso de Pablo Esco bar y Ernesto Cristaldo, no quisieron hablar en torno a lo acontecido, so lo salieron del aeropu erto de El Al to, con el rostro serio y pensativos. Encima de que al grupo le dolió la eliminación de la Copa Libertadores ante el Defensor Sporting, se llevó tremendo susto en pleno vuelo. Agencias elsol@edadsa.com.bo
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PARTIDOS
jugó The Strongest en la Copa. Ganó cuatro, empató dos y perdió dos.
ASUSTADOS
El jugador Marco Barrera con la mascarrilla de oxígeno en el vuelo de ayer.
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ESPAÑA
LIBERAN AL QUE LANZÓ PLÁTANO A DANI ALVES El joven detenido por la Policía Nacional en Villarreal por lanzar un plátano al jugador del FC Barcelona Dani Alves, ha quedado en libertad con cargos tras prestar declaración ante la Policía. Así lo ha explicado ayer el subdelegado del Gobierno en Castellón, David Barelles, tras ser preguntado por la detención del joven que protagonizó este incidente el 27 en El Madrigal, en el partido que enfrentaba el Villarreal CF y FC Barcelona. La detención se produjo el martes , y tras prestar declaración ante la Policía el joven quedó en libertad con cargos, ha explicado. Se le acusa de vulnerar el artículo 510 del Código Penal, relativo a aquellos que "provoquen a la discriminación, al odio o a la violencia contra grupos o asociaciones por motivos racistas", entre otros supuestos. El club identificó al autor y le retiró el carné de socio, además de prohibirle de por vida volver a entrar en el estadio. EFE.
DEPORTES
A 20 AÑOS DE LA PARTIDA DE
SENNA
ARGENTINA
EL TORNEO TENDRÁ 30 EQUIPOS El Comité Ejecutivo de la Asociación del Fútbol Argentino determinó este martes un cambio de formato en sus torneos 2015, y la primera división constará de 30 equipos que jugarán de febrero a diciembre. Con la presencia de 27 miembros, solo con la ausencia de los representantes de Arsenal y San Lorenzo, quedó ratificada la reestructuración de todas las divisiones del fútbol argentino. De esta manera, en el segundo semestre se realizará un certamen de 22 equipos en la segunda división que otorgará diez ascensos para completar los 30 participantes del nuevo formato que comenzarán a competir en febrero del año próximo. Los equipos jugarán en un formato de todos contra todos durante 29 fechas y habrá una jornada más de repetición de un encuentro clásico. EFE
FÓRMULA 1. UN DÍA COMO HOY PARTIÓ EL PILOTO BRASILEÑO AYRTON SENNA, TRICAMPEÓN MUNDIAL, TRAS UN TRÁGICO ACCIDENTE EN PLENA CARRERA.
B
rasil recuerda con diferentes homenajes desde hoy, cuando se completan 20 años de su muerte, al piloto brasileño Ayrton Senna, tricampeón mundial de Fórmula 1, uno de los mayores ídolos del país y que murió cuando solo tenía 34 años en un trágico accidente en el circuito italiano de Ímola. Senna falleció al estrellarse contra un muro cuando iba a 300 kilómetros por hora. El día previo había muerto el novato Ratzenberger en otro accidente durante la sesión clasificatoria. HOMENAJE. Una exposición sobre su vida inaugurada en San Pablo, un avión de una aerolínea pintado con los símbolos que identificaron al piloto y el lanzamiento de
productos alusivos al ídolo figuran entre los homenajes con que los brasileños recordarán a un mito que nunca será olvidado. Esa idolatría obedece no solo a los éxitos de Senna en las pistas sino también a su mentalidad vencedora. Nacido en San Pablo en 1960, el piloto nunca escondió su ambición: "El segundo es el primero de los perdedores, esa historia de que lo importante es competir no pasa de demagogia", afirmaba. El circuito de Ímola abrirá sus puertas al público del 1 al 4 de mayo, donde será posible efectuar vueltas al circuito con coches o motos propias. Habrá carreras de karts, así como una prueba ciclista.
siempre con McLaren. En 1994 pasó a Williams y con esa escudería sufrió el accidente fatal. A pesar de haber fallecido muy joven, a los 34 años, sigue tercero en la tabla de pilotos que más carreras han ganado, con 41 victorias, superado solo por Michael Schumacher (91) y Alain Prost (51). Las estadísticas de Senna son asombrosas: 161 gran premios disputados, 65 primeros lugares en la parrilla, 41 victorias, 80 podios y casi 3.000 vueltas a circuitos en Fórmula 1. Consiguió ser campeón del mundo en 1988, 1990 y 1991. El vigésimo aniversario de su muerte ha multiplicado los actos de recuerdo, tanto en su país como en Europa.
SU PASADO. Fue campeón de la categoría tres veces (1988, '90 y '91),
Agencias elsol@edadsa.com.bo
BRASIL Habrá exposición sobre su vida, que irá recorriendo durante los próximos meses.
ITALIANO
Carlos Ancelotti logra su tercera final Carlo Ancelotti, técnico del Real Madrid, ha alcanzado con este equipo su cuarta final de Liga de Campeones, las tres anteriores dirigiendo al Milan, y ha igualado el récord de Miguel Muñoz, Marcello Lippi y Alex Ferguson. Ancelotti ha disputado hasta conducir al Real Madrid a la gran cita de Lisboa tres finales de Liga de Campeones, título que conquistó en dos ocasiones -2003 y 2007- mientras que cayó en una, en 2005, cuando el Liverpool igualó al Milan un 3-0 de ventaja y
llevó a la tanda de penales la resolución del título. El técnico italiano es el cuarto que consigue alcanzar cuatro finales. Miguel Muñoz fue el primero en conseguirlo dirigiendo al Real Madrid (1960, 1962, 1964 y 1966). Consiguió dos Copas de Europa para el madridismo. Ancelotti es una de las seis personas que ha ganado la Copa de Europa como jugador y entrenador. Como centrocampista del Milan lo hizo en dos ocasiones -1989 y 1990-, las mismas que como técnico. /EFE
El italiano logró su cuarta final de Liga de Campeones, antes lo hizo con el Milan.
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DÍAS
de duelo se decretó tras la muerte del piloto.
PASATIEMPOS
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SOLUCIÓN AL PASATIEMPO ANTERIOR
SANTA CRUZ HOY
MÁX. 23º MÍN. 19º VIENTOS 7 KM/H
SÁBADO
MÁX. 28° MÍN. 21° VIENTOS 18 KM/H
ARIES
TAURO
HORÓSCOPO POR 'ROSALUZ Y MAURICIO' GÉMINIS CÁNCER
LEO
VIRGO
VIERNES
MÁX. 27° MÍN. 20° VIENTOS 20 KM/H
DOMINGO
MÁX. 28º MÍN. 21º VIENTOS 22 KM/H
(22 mar. - 21 abr.)
(22 abr. - 21 may.)
(22 may. - 22 jun.)
(23 jun. - 22 jul.)
(23 jul. - 21 ago.)
(22 agos. - 21 sep.)
Si unes tu intuición con tu experiencia y creatividad, podrás conseguir lo que quieras. Mejorará tu situación económica y te sentirás más estable.
Sería conveniente que eliminases de tu mente cualquier pensamiento negativo que te dañe y que dañe a los demás.
Hoy podrás conseguir muy buenos resultados en las inversiones que hagas, pero no debes olvidarte de la disciplina y el orden necesarios.
Tendrás algunos buenos aspectos en el ámbito sentimental, tengas o no pareja. En el plano social disfrutarás de unas relaciones equilibradas y fluidas.
Te encuentras empezando una semana en la que será el momento de analizar profundamente qué es lo que deseas hacer en tu vida.
Tu autodisciplina y energía psíquica serán importantes durante todo el día, además, así ejercerás cierto dominio sobre tu propia persona.
LIBRA
ESCORPIO
SAGITARIO
CAPRICORNIO
ACUARIO
PISCIS
(22 sep. - 21 oct.)
(22 oct. - 21 nov.)
(22 nov. - 21 dic.)
(22 dic. - 20 ene.)
(21 ene. - 20 feb.)
(21 feb. - 21 mar.)
El manejo de tus finanzas debe ser un aspecto a tener muy en cuenta, deberías aprovecharlo para mejorar en este sector de la vida.
Tu vida sentimental cobrará especial importancia, podrías encontrarte hoy con el amor. Evita los excesos, suelen resultar dañinos a largo plazo.
Analiza profundamente qué es lo que deseas hacer en el futuro, ya que ahora tienes toda la energía a tu favor para lograr cualquier meta.
El pasado trabajo ahora está dándote algunos frutos, especialmente gracias a la habilidad que tienes para organizar y darle forma a tus ideas creativas.
En el plano social disfrutarás de unas magníficas relaciones, te sentirás muy a gusto en medio de las personas que forman parte de tu círculo de amistades.
Tendrás algunos aspectos favorables para las actividades relacionadas con las ventas, los viajes o negocios con el extranjero.
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