EL NUEVO DIARIO Una publicación mensual de
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IDEAS PARA SORPRENDE R A PAPÁ EL OBSEQUIO PERFECTO ¿DUERMES CON TUS HIJOS?
Papás ejemplares: LUIS BÁEZ, EDGARD TIJERINO Y FRANCO GUZMÁN
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EL NUEVO DIARIO VIERNES, 19 DE JUNIO DE 2015
¡El obsequio perfecto para papá! Letzira Sevilla Bolaños lsevilla@elnuevodiario.com.ni @LetziraSevilla
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apá también merece lo mejor. Así que desde ya debés estar preparando el obsequio que más se adapte a su personalidad. Por nuestra parte te presentamos alternativas tecnológicas para los padres más modernos y sofisticados, así como algunos obsequios clásicos para los más convencionales.
Wearables
Los relojes inteligentes se ubican como el primer acercamiento hacia esta tendencia wearable. Uno de los más esperados es el Apple Watch, que aún no llega a Nicaragua, pero están disponibles el Moto 360 de Motorola, el SmartWatch 3 de Sony con el sistema operativo Android Wear o el Gear S de Samsung, que apostó por Tizen como plataforma operativa. Todos estos dispositivos ayudarán a tu papá a tener en la muñeca notificaciones, consulta de información y hasta enviar y recibir llamadas y mensajes.
Videojuegos
Si tu papá es un gamer asiduo no te limités a regalarle un Xbox o un PlayStation, sino que también podés obsequiarle una tableta o un smartphone con capacidad para reproducir gráficos en muy alta calidad. Claro que si querés comprarle una consola indagá acerca de los títulos en los que tu papá está interesado, ya que este podría ser un determinante entre una consola u otra.
Smartphone
Nunca está fuera de lugar obsequiar un teléfono celular y entre más inteligente mucho mejor. Entre las opciones idóneas para papá te invitamos a que optés por productos como el Samsung Galaxy S6 o LG G4 con Android, el iPhone 6 Plus con iOS o la BlackBerry Classic si es más un ejecutivo que necesita de altos estándares de seguridad. Como siempre, todo depende del perfil de tu papá.
Sillón
Si tu papá siempre llega cansado a casa por el estrés del trabajo, una alternativa idónea es optar por regalarle un sillón masajeador. En él no solo podrá descansar, sino que si le saca provecho a todas sus funciones podrá liberarse del cansancio en un dos por tres.
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Carne al horno
con glaseado de canela y azúcar morena Letzira Sevilla Bolaños
Ingredientes:
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Preparación:
lsevilla@elnuevodiario.com.ni @LetziraSevilla
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i a tu papá le encanta la carne asada y querés complacerlo en su día sirviendo su plato favorito, te sugerimos que le agregués un glaseado de canela y azúcar moreno para darle un nuevo sabor. Según Armando Espinoza, chef profesional, esta receta es especialmente recomendada para los que disfrutan de las combinaciones de salado y dulce.
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Un trozo de carne suave (de unos 500 grs aproximadamente). 1oo gr de azúcar morena 50 gr de salsa de tomate casera. Ajo asado. Una pizca de canela. Una pizca de sal. Rábano picante, wasabi. Pimienta negra recién molida.
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En un recipiente pequeño mezclá el azúcar morena, la salsa de tomate, el ajo asado, la canela, la sal, el rábano picante y la pimienta. Cubre la carne con esta mezcla y deja reposar a temperatura ambiente durante una hora. Precalienta el horno a 220º. Colócala en una bandeja y llevala al horno durante unos 7 min. En este paso la carne debe estar muy hidratada, introducí en el horno además un recipiente apto con mucha agua, para subir la hidratación a un nivel óptimo, no te saltés este paso. Luego apaga el horno y dejalo reposar. Dejá enfriar antes de cortar.
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Dormir con los hijos ¿Buena o mala costumbre?
Dilema. Aunque muchos padres no
están muy de acuerdo en dormir con sus hijos, al final aceptan poder seguir durmiendo con ellos por afecto y cariño.
María Joaquina Sánchez jsanchez@elnuevodiario.com.ni
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a hora de ir a dormir representa para los niños decir adiós a muchas cosas: a sus padres, a sus hermanos, a sus juguetes y a todos los estímulos de un largo día. Supone un cambio (dejar la actividad y comenzar el descanso) y los niños son muy reacios a cambiar, expresa Ledia Gutiérrez, Psicóloga Clínica. “Esto aumenta el atractivo que tiene para ellos dormir con sus papás, puesto que su compañía les aporta una agradable sensación de continuidad y seguridad y el cálido contacto corporal que tanto les gusta”, refiere la especialista. No obstante, también para los padres este momento supone una separación. Muchos se sienten culpables por no pasar demasiado tiempo con sus hijos durante el día, que por eso les cuesta poner límites a la hora de dormir. Así, cuando ven que el niño protesta por no querer acostarse o que insiste en dormir con ellos, el sentimiento de culpa que les invade les lleva a dejarle dormir a su lado. Además, a ellos también les resulta gratificante poder disfrutar de ese rato de cercanía física con su pequeño.
No es una buena costumbre
De acuerdo con la Psicóloga Belinda Solís, dormir
30 minutos
dormir con los hijos es tiempo suficiente para sentir su afecto y demostrarles que no están solos.
con los hijos no es una buena costumbre, porque para empezar, la falta de espacio causa incomodidad y dificulta el sueño a todos. Pero es que, además, para la pareja supone renunciar a la intimidad de su dormitorio y para el niño, un posible desconcierto inicial sobre su propio rol. “Es necesario orientar al niño sobre el lugar que ocupa en la familia y en este sentido le ayuda mucho saber que su cama es su lugar particular y que la de los padres es su propio territorio”, señala la especialista. Por esta razón, es necesario enseñarles a los pequeños sobre qué es la privacidad, a la vez que hay que ayudarles a manejar la “ansiedad por la separación”, que es imprescindible para su desarrollo emocional. También, hay más motivos por los que los psicólogos y pedagogos desaconsejan
acostumbrar al niño a dormir en la cama con los padres. Por ejemplo, “Puede aumentar la dependencia del pequeño hacia ellos, ya que una vez iniciado el hábito, es muy difícil quitarlo y suele prolongarse hasta que el propio niño reclama su independencia, lo que puede ocurrir a los cuatro, a los cinco o a los seis años, según su carácter”, agrega Solís. Enseñarle a dormir solo
Según comparten las expertas, la pareja tiene que estar muy decidida a realizar el cambio: lograr que el niño duerma en otra habitación. Para ello, manifiestan que deben considerar las posibilidades de cada familia para sostener la decisión en el tiempo de una manera saludable. Todo el trabajo es sobre la motivación versus la imposición. En ese momento, las normas claras versus la arbitrariedad (“ahora yo quiero, ahora no quiero”) facilita esta transición. En fin, aunque algunos padres resalten las ventajas de este hábito, otros sí se fijarán más en los inconvenientes, aunque según los psicólogos dicen que es preferible que el niño se acostumbre a dormir en su habitación, debido a que esto potencia su desarrollo emocional.
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Autos de ensueño LUJO. Papá es el heroe de la casa, y por eso
necesita un vehículo a su altura. Letzira Sevilla Bolaños lsevilla@elnuevodiario.com.ni @elnuevodiario.com.ni
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i tu meta es complacer a papá obsequiándole el auto de sus sueños te presentamos algunas alternativas que encontramos en autocosmos.com de caprichitos que podrían dibujarle una sonrisa.
Sedán mediano – BMW Serie 5 / M5
BMW siempre es un referente. Te sugerimos el Serie 5 y su variante de combate, el M5. Lo primero que destaca es la calidad, el refinamiento y la se-
rie de amenidades que ofrece; además, combina todo eso con un depurado comportamiento dinámico, cortesía de poderosos motores y un cuidado balance de chasis. El M5 toma esta base y suma un V8 de 4.4L con dos turbos para entregar la friolera de 560 Hp al eje posterior. El resto del vehículo acompaña con frenos más potentes, mejoras aerodinámicas y diferencial M para garantizar un comportamiento destacado, tanto en pista como en ciudad. Subcompacto Volkswagen Polo GTI
El Polo GTI comparte plataforma con el Audi A1 y también el
mismo 1.4 TFSi pero con 180 Hp. Unido a la transmisión doble embrague (DSG) de siete velocidades, el resultado es un pequeño cohete tierra-tierra que alcanza los primeros 100 km/h en 6.9 segundos y puede seguir corriendo hasta los 229 km/h. Además, el Polo GTI es un subcompacto usable en el día a día con suficiente espacio interior, equipamiento y confort. En resumen, es cómodo y eficiente para ir con la familia y totalmente divertido para acelerar cuando se está solo Coupé – Ford Mustang Shelby GT500
Aquí parece que nos olvida-
mos de la paternidad, pero lo cierto es que este demonio de 650 “ponis” salvajes tiene asientos posteriores donde entran los niños y una cajuela aceptable. Estamos hablando nada menos que de dos mitos juntos, Mustang y Carroll Shelby, ambos reunidos en una bestia dotada de un colosal V8 con súper cargador que envía la caballería a un eje trasero sólido. El resultado es una máquina brutal, de modales bruscos que se demuestra más divertida de conducir que muchos de los modernos y refinados deportivos europeos. Si la brutalidad asusta a un padre de familia, hay todo tipo de controles de tracción y estabilidad que per-
miten un poco de diversión, pero sin poner en peligro a ningún descendiente del árbol genealógico. SUV – Land Rover Range Rover
No es fácil ser considerado el Rolls-Royce de los todoterreno y esto se debe a que su nivel de lujo solo es igualado por su capacidad para hacer verdadero off-road. El Range Rover es tan especial que en realidad forma su propia marca de lujo dentro de Land Rover. La última ge-
neración volvió a elevar la vara con una severa dieta cortesía de la construcción en aluminio, que además de mejorar el comportamiento dinámico reduce drásticamente el consumo. Suspensión neumática que varía el despeje y controles de tracción inteligentes que “alisan” al peor de los terrenos, hacen de este el vehículo ideal para los padres aventureros que quieren llevar a su familia al infinito y más allá, pero sin privarla de ninguno de los lujos y comodidades de la civilización.
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El productor y presentador de “Qué bárbaro” nos comparte su experiencia como papá primerizo y nos detalla qué es lo que más disfruta de su etapa de paternidad. María Joaquina Sánchez
Luis Báez
se estrena como papá vida el convertirte en padre?
La llegada de un hijo te cambia muchísimo, más si eres papá primerizo, porque ya no se trata de “mi” sino de “él”. También, te das cuenta de que por lo que te quejabas antes, como el levantarte temprano, ahora con un bebé es muy diferente, porque te levantás a jugar con tu hijo y sentís que la vida te sonríe, porque una sonrisa que le saqués a tu niño es capaz de curar cualquier enfermedad o tristeza.
jsanchez@elnuevodiario.com.ni
¿Cómo tomaste la noticia de que ibas a ser papá? ¿Fue planificado?
Fue planificada la llegada del bebé, era una noticia que estábamos esperando. Fue un momento súper bonito, porque yo recuerdo que le decía a mi esposa que se realizara el examen y ella me decía que fuera paciente; pero en efecto, cuando se lo realizó resultó que estaba embarazada ya con cinco semanas. Fue un momento muy emotivo. ¿Cómo te cambió la
¿Cómo hacés para coordinar tu tiempo como profesional y padre de familia?
En mi caso, tengo un horario flexible, porque durante el día cuento con el tiempo suficiente para dedicarle mis atenciones al niño y especialmente en fines de semana le digo a mi esposa que son días exclusivos para mí, porque desde la mañana le estoy cambiando pañales y dando la pacha, aunque en fin no se lo puedo quitar a mi esposa todo el tiempo. ¿Qué es lo que más te gusta de la paternidad ahora que la estás
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meses
tiene Luis Lorenzo, hijo de Luis Báez. experimentando?
Lo más bonito es entender y sentir ese tipo de amor que podés experimentar hacia tu hijo, porque cuando no sos papá y escuchás a otros padres hablando sobre sus experiencias, vos creés que podés entender eso, pero en realidad no es así, hasta que lo vivís y lo sentís, pues es un sentimiento único en la vida.
MELVIN VARGAS / END
Experiencia única.
¿Qué es lo que más disfrutas cuando estás con tu hijo?
Literalmente, puede ser cualquier cosita, por ejemplo cuando cierra sus ojitos o cuando yo le estoy hablando y me regala su gran sonrisa, son expresiones que me hacen sentir en otro planeta. Como padre ¿qué valores pensás inculcarle
a tu hijo para su formación personal?
Yo espero poder educarlo en la mejor medida de lo posible, enseñándole a ser una buena persona que guarde respeto ante los demás, que no menosprecie nada ni a
nadie; y que practique las enseñanzas que nos dejó Dios. Definitivamente, quiero que mi hijo sea un buen ciudadano y que ayude al prójimo cuando más lo necesite. ¿Te gustaría en un fu-
turo tener más hijos?
Yo siempre he dicho que los hijos son una bendición y hay que aceptar los hijos que Dios te mande, así que sería una bendición y me encantaría poder darle un hermanito a mi hijo Luis Lorenzo.
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El entrenador personal de fitness, reconocido por esculpir el cuerpo de reinas de belleza en Nicaragua, nos comparte su faceta como el papá de dos niñas. Daniela Abascal Olivas @Dabascal09
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n ocasión del mes de los padres le presentamos una entrevista realizada a Franco Guzmán sobre su experiencia en la paternidad con sus hijas Aida Celeste y Amber Sofía, de 5 años y de 4 meses de edad, respectivamente. Guzmán es un apasionado de la buena figura, cuyo talento como entrenador lo ha demostrado con los resultados obtenidos en los cuerpos de Nastassja Bolívar, Adriana Dorn, Cristiana Frixione, Lucía Osorno y Rebeca Bonilla, quienes han representado a Nicaragua como reinas de belleza. Y con tal precedente, una de sus responsabilidades como padre de familia es inculcar-
Franco Guzmán:
“Ningún bebé es igual” Guzmán considera primordial la comunicación y confianza con sus hijas para abordar cualquier situación en el futuro; desde ya Aida Sofía tiene la costumbre de contarle cómo le va en el colegio y qué cosas no le gustan.
les poco a poco hábitos alimenticios y de ejercicios para una vida saludable. Por ejemplo, su hija mayor es testigo de los entrenamientos que realiza en casa con su esposa y su cuñada, por lo que ella y su prima se divierten imitándolos de vez en cuando. Además, en las meriendas acostumbra ofrecerle frutas. ¿Qué significa para usted convertirse en papá?
que tiene.
Es una gran responsabilidad, honestamente, te crea conciencia sobre las acciones que estás realizando y lo que tenés que hacer para mejorar con el fin de poder ser un buen ejemplo, una buena influencia, y así darle lo mejor a tus hijos. ¿Qué se aprende con la primera experiencia?
Nunca es lo que te imaginas, siempre hay sorpresas… cuando son recién nacidos no hablan, no sabes si es dolor o si es hambre lo que tienen, eso es parte de lo que tenés que ir lidiando. Vas
BISMARCK PICADO / END
APASIONADO.
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aprendiendo a entender las necesidades de los bebés. ¿Ya lo tenía todo resuelto para la segunda bebé?
En la segunda experiencia ya no es el mismo temor, ningún bebé es igual, el embarazo como tal no fue el
mismo, totalmente opuesto al primero. Yo siento que el haber tenido la primera experiencia de papá como que te prepara un poco para ciertas cosas, donde ya sabes si está enfermita, si necesita cambiar pañal, ese tipo de situaciones, ya no tenés esa incertidumbre de qué será lo
¿Cuáles son sus actividades favoritas en familia?
Nosotros salimos a caminar alrededor del residencial donde vivimos, siempre tratamos de hacer actividades físicas o juegos que resulten divertidos. Otras veces vamos a comer, o bien nos quedamos en la casa aprovechando algún juego de mesa como el monopolio, así como compartiendo alguna película. ¿Cómo se divide el tiempo entre las dos niñas?
Cuando estoy yo en la casa compartimos tiempo entre
quien cuida a cada una de las niñas, si mi esposa cocina yo lavo los platos, o la ropa; los quehaceres los dividimos de forma que podamos compartir tiempo balanceado con ambas. Adelantándonos en el tiempo, ¿se imagina cómo usted reaccionará cuando ellas se enamoren?
Estamos tratando de crear un ambiente de comunicación bastante abierto con ellas para que exista esa confianza de poder platicar con nosotros cualquier situación, yo estoy claro que obviamente como mujeres van a querer abordar ciertos temas directamente con su mamá.
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8 Paternidad. Para el cronista deportivo los hijos son un freno, porque si la persona trata de distorsionarse, inmediatamente esta piensa en que no les puede fallar.
Edgar Tijerino:
“Todos mis hijos han sido un estímulo para enderezarme”
Kathy Juárez Almendárez kjuarez@elnuevodiario.com.ni
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os hijos de Edgar Tijerino no son una escultura como “David” de Miguel Ángel o como la “Mona Lisa” de Leonardo da Vinci, pues cada uno tiene su esencia. Es padre de cinco mujeres y un varón: Hellen y Camilo Tijerino Rubí de su primer matrimonio; y Tania, Tamara, Tatiana y Auxiliadora Tijerino Mercado, que fueron procreadas junto a Auxiliadora Mercado. También tiene cinco nietos: Rubí, Camilo, Alejandra, Andrés y Alicia. La ventaja de su numerosa familia es que todavía está trabajando, comenta entre risas. Cuando Tijerino habla de sus hijos, se detiene el mundo. Lanza una mirada al vacío y permanece con una sonrisa que se mantiene intacta debido al profundo orgullo que siente por cada uno y por la dicha de haberlos tenido, pues muchos años atrás la mala noticia de que no podía tener hijos se había convertido para él en un hecho nostálgico que le provocaba aflicción. Sin embargo, una noticia inesperada lo sorprendió al descubrir que “¡se acabó el maleficio!”, dice a carcajadas con un rostro rosado. “La experiencia de ser padre es diferente al momento en que un niño nace, sobre todo cuando es el primero. Uno tiene una emoción indescriptible, pero yo he vivido la me-
jor emoción mientras ellos se han desarrollado, muy por encima del nacimiento porque es cuando ellos se van moldeando, uno los ve creciendo y trata de ayudarles. Uno piensa en la medida que va avanzando en el tiempo y se va volviendo viejo, y tal vez uno no lo ve terminar (en una profesión), pero yo he tenido la dicha de verlos a todos terminados, excepto el varón que siguió mis pasos: terco a los estudios, aunque trabaja y se esfuerza”, compartió entre más risas. Para el cronista deportivo los hijos son un freno, porque si uno trata de distorsionarse, uno piensa en que no le puede fallar. Para él eso es un factor estimulante y enorme. Desde el momento en que supo que sería padre
asumió el compromiso con sus hijos de no tener una máscara y hablar de falsedades, porque sería una total falta de respeto: “Todos mis hijos han sido un estímulo para enderezarme”. “Yo he tenido suerte en la vida con la economía, pero el objetivo fundamental ha sido mi familia, y tengo buena relación con mis seis hijos, sobresale la confianza, espero seguir siendo un apoyo”, dice mientras observa detenidamente a su hija menor, Auxiliadora, quien entró a su oficina por segundos. Agrega que tiene un razonamiento “quizá egoísta” al no querer llegar a depender nunca de sus hijos, porque le tiene pánico a la dependencia. Y con un rostro que dejó por segundos la sonrisa
expresó que probablemente sea por la relación no ideal que tuvo con sus padres “Aunque mis hijos me han visto viejo, desarmado, un poco indefenso, me ven propenso a las enfermedades que no tenía antes y quizá ese tipo de actitudes demuestran que los hijos han crecido y se han desarrollado”. “Yo fui una persona muy complicada con mis padres, pero nunca dudé del cariño que me tenían, por lo menos cuando fallecieron vieron que yo ya era otra persona a los 20 años. Para mí lo importante en la vida es ser buena persona, es fácil pero la sociedad nos muestra que es difícil. Realmente cuando uno ve a los hijos y los ve con la tendencia de que sea una
buena persona, se da cuenta que eso es consecuencia del espejo de lo visto en la casa. El padre debe estar consciente que es un espejo para los hijos. Uno puede engañar a cualquiera menos a la familia”, confiesa con satisfacción. A pesar de que Tijerino deseaba tanto ser padre, nunca deseó que lo llamaran “papá” sino por su nombre, según él para crear mayor cercanía y confianza y ser visto como amigo; no obstante, nunca lo consiguió. Ha recuperado la sonrisa. Refiere que es de “los padres de coyunda, pienso que es necesario. Castigué a quien se hacía merecedor de castigo en el momento dado”. Tres de sus hijas han vivido fuera del país, sin embargo
Creo que un padre es de tiempo completo hasta que se muera. El marco de responsabilidad de un padre está latiendo siempre por mucho éxito que tengan los hijos, y eso hace que el cariño sea más consistente”. Edgar Tijerino Mantilla
siempre le han consultado, le pedían permiso para salidas a conciertos, festivales, visitas a teatro aun a sabiendas que ni cuenta se iba a dar. Con mucha alegría argumenta que la vida sin dificultades impide vivir la felicidad y no le muestra la utilidad a uno. “Yo vengo de una pobreza dura, ni siquiera aspiré a una bicicleta porque lo miraba fuera de alcance, pero mi vida fue golpeada con la suerte. Hay gente que no cree en la suerte, yo tengo muchas pruebas de que la suerte insistió en caminar al lado mío y con el tener a mis hijos también tuvo que ver”, manifiesta.
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Daniela Abascal Olivas @Dabascal09
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uando se trata de buscar el regalo perfecto para un hombre puede que nos compliquemos, sobre todo si la intención es sorprenderlo… No queremos entregarle a nuestro abuelo, papá, tío o pareja, algo tradicional: camisas, corbatas, calcetines, billeteras… Entonces ¿Qué opciones tenemos? Tratándose del Día de Los Padres, que en Nicaragua celebramos cada 23 de junio, podríamos apostarle a una opción hogareña… un elemento que le permita descansar luego de las jornadas labores, y que le haga más
placenteros los momentos de ocio frente al televisor, o quizá cuando prefiere la lectura. Sí, nos referimos a un sillón, en el cual podría recostarse, estirar las piernas, e inclusive mecerse, en dependencia del modelo. Y aquí va de nuevo la complicación, ¿Qué sillón es el que más le gustaría? ¿Cuál me puedo permitir comprarle? La oferta de sillones se compone de distintos tamaños, materiales, funcionalidades, y precios. De esta manera, los podemos encontrar en telas como microfibra, microcuero, y cuero. Perla Sánchez Castillo, gerente de productos Mueble-Camas de Unicomer,
nos comenta que en tiendas La Curacao podemos encontrar el sofá ideal para papá porque en ellas ofrecen modelos de sillones en diferentes materiales, niveles de precios y minicuotas; así como un descuento del 15 por ciento durante la temporada. Por ejemplo, el modelo básico es un sillón reclinable con mecedora de una tela muy suave en varios colores: chocolate, rojo vino, beige, verde y negro. Mientras que en versión sofá, encontramos los juegos de sala que permiten que cada pieza se convierta en reclinable de manera individual, ideal para compartir el descanso al lado de papá.
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Comodidad para Papá
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Encontrar una manera creativa de decir el secreto del embarazo es muy sencillo, solo necesitas dedicarle tiempo y preparación para sorprender al papá primerizo. María Joaquina Sánchez jsanchez@elnuevodiario.com.ni
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er un padre primerizo es uno de los mayores retos a los que se puede enfrentar un hombre. Un precioso desafío que se debe afrontar con ilusión, esperanza y orgullo, dirían algunos, pero que con prudencia y una buena dosis de paciencia seguro que lograrán ser uno de esos grandes papás que a lo largo de la vida se sentirán
Un papá ejemplar
¡Dale una
sorpresa única! satisfechos con el desarrollo de sus hijos. Los papás al igual que las mamás, son las figuras imprescindibles en la crianza de los hijos. Por eso, aquí te daremos algunas ideas compartidas sobre la decoradora Luz Marina Barreto sobre cómo las mamás pueden sorprender a los futuros papás para anunciar la llegada del primer pedacito de su corazón: un bebé.
go los juguetes de su bebé o compra algunos en una tienda, para que coloques los juguetes por toda la casa mientras tu esposo está en el trabajo. Así, cuando llegue a casa, deja salir la sorpresa de la bolsa diciendo algo como: “Tienes que usar esto” o “pedí prestado estos juguetes de “cualquier persona” porque estoy intentando ver en dónde pondremos todos los juguetes del bebé que viene en camino”.
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idea
es escribir la buena noticia en un papel pequeño, lo suficientemente pequeño para que quepa en una galleta de la fortuna.
Dale un regalo especial. Haz una camiseta con un mensaje personal que anuncie tu embarazo. Haz un mensaje corto y lindo. Para un papá primerizo, procura hacer algo como “Futuro papá” o “Papá cocinándose”. También, una camiseta con la fecha del nacimiento esperada para el bebé puede funcionar de forma eficaz para un papá primerizo. Usa artículos Pídele prestado a algún ami-
bebé a bordo
Si no encuentras uno, puedes hacerlo tú misma. Cuelga el letrero en una blusa debajo de otra blusa holgada y, cuando el momento sea el adecuado, dile a tu esposo que quieres mostrarle algo. Cuando te esté prestando atención, levanta tu blusa para que vea el letrero y lo sorprendas. Visita tu tienda de fiestas local y busca la sección de baby shower.
Compra un par de artículos para bebé en miniatura que sean baratos como chupones de color azul y rosa, serpientes de cascabel o biberones. Luego, coloca los artículos en toda la casa para que tu esposo se los encuentre. Lo puedes colocar en un lugar escondido en el que seguramente tu esposo los encontrará, como por ejemplo: el cajón de su pijama, su bolsa para el gimnasio o cerca del control remoto de la televisión.
Daniela Abascal Olivas
clínica, todo comienza con la identificación de la figura paterna, lo cual el niño o niña consigue cuando el papá demuestra interés en sus primeros pasos, da atención al llanto, le acompaña cuando se baña, y sobre todo se expresa feliz y orgulloso de su bebé. “Las personas adultas creemos que los niños no nos entienden, y no es así, desde que el niño tiene 3 añitos ya tiene su personalidad, y probablemente no nos diga nada con palabras, pero con la mirada nos está juzgando” explica Murillo. A medida que los menores van creciendo, se integran en la escuela e interactúan con más personas, conside-
ran valioso cuando el papá se toma el tiempo de preguntar cómo estuvo su día, si hay algo en lo que puedan ayudarles, sin destruir la confianza otorgada por medio de regaños o irrespetos, más bien se trata de facilitarles soluciones. Tampoco se debe olvidar que los hijos pueden copiar los patrones de comportamiento de sus padres, así que al regresar del trabajo, antes de entrar con el rostro malhumorado, conviene ser positivo, saludar con una sonrisa, abrazarlos, o sorprenderlos con un chicle o cualquier cosa de obsequio, como una manera de que sepan que durante el día su papá se acordó de ellos.
mensaje personalizado
@Dabascal09
En conmemoración del Día de los Padres es importante que también prestemos atención a temas que inciden en el ámbito familiar, en la relación padre-hijos, en cómo mejorar ese vínculo que trasciende la consanguinidad, desde la etapa infantil y adolescente de los descendientes. Además de enterarnos de cuáles son los regalos ideales para papá, esto es para que usted conozca lo significativo que es para sus hijos el cariño y la comunicación fluida. De acuerdo con la doctora Josefina Murillo, psicóloga
MALESTAR
Cuando esté distraído, dile que vas a tomarte la temperatura. Regresa y dile que necesitas su ayuda para leer el termómetro y coloca la prueba de
“En la adolescencia vamos a tener lo que sembramos cuando estaban chiquitos” que debería haber sido amor, comunicación, comprensión y entendimiento, indica la doctora. En esta etapa es muy importante no juzgar a los hijos por sus ideas o su forma de ser, se debe respetar sus elecciones y evitar los conflictos, es correcto orientarlos, no causarles miedos o inseguridades al momento de expresarse libremente ante el papá. La intención es que los hijos sientan que los padres son sus amigos. “A veces nos olvidamos que somos seres que al igual que las plantas nacemos, crecemos, nos desarrollamos y por
embarazo positiva en su mano. pañales
Saca del cajón toda la ropa interior de tu esposo y reemplázala con pañales para recién nacidos.
último llegamos a adultos” señala Murillo. ACTIVIDADES
El fortalecimiento del vínculo padre-hijo se puede conseguir desde la niñez. El papá puede aprovechar los fines de semana o un día que más le convenga para pasear en el parque, practicar deportes, probar juegos de mesa, armar un rompecabezas o cualquier actividad sencilla en la que pueda involucrarse con su descendiente. Cuando el hijo va creciendo, apoyarle si le gusta la pintura, la música, la literatura… siempre demostrar interés por su bienestar, esa es la clave.
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Iniser premia
¡Salud Papá! Daniela Abascal Olivas
a los padres
@Dabascal09
Kathy Juárez Almendárez kjuarez@elnuevodiario.com.ni
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a compañía de seguros Iniser de cara a la celebración del mes del padre anuncia que todos los padres que adquieran o renueven su póliza de seguro durante este mes podrán ganarse mil córdobas a través de una tómbola electrónica tras la promoción “Papá, seguridad que te da confianza”. En total serán 9 mil córdobas diarios que está rifando Iniser, mil por cada sucursal. Tres en Managua: Iniser Central, Camino de Oriente, Multicentro Las Américas y en sucursales de Chinandega, Matagalpa, Juigalpa, León, Granada y Estelí, según Mauricio Chávez, gerente de ventas y mercadeo de Iniser. Para participar solo deben presentarse a cualquier sucursal y otorgar un monto mínimo de inversión de 35 dólares. Cabe señalar, que al final, las ganancias aumentarán puesto que estará asegurando su póliza de automóvil, de hogar, de vida individual o la póliza de su
vida segura. Chávez compartió que en total cuentan con 85 opciones de aseguramiento para responder a las necesidades de la población nicaragüense en reconocimiento a la seguridad y confianza.
Agregó que la mecánica es que generan un reporte de todos los pagos de esas pólizas de los padres y se procede a una tómbola electrónica para posteriormente anunciar a los ganadores en el sitio web o en
la página de Facebook de Iniser. En total, se estima que más de 200 padres serán premiados. “Un seguro cumple una labor social y contribuye al desarrollo socio económico del país”, finalizó Chávez.
Obsequiarle un vino a tu papá tiene gran significado, no solo porque se trata de un licor socialmente apropiado y con un sabor excepcional para el paladar, sino porque numerosos estudios científicos han comprobado los beneficios que este tiene para la salud, especialmente los de tipo tinto. Por supuesto, no quiere decir que el vino deba tomarse desmedidamente, sino que una copa de vez en cuando lo convierte en un aliado contra la grasa, combate las bacterias bucales, mejora la función cognitiva, cuida la próstata, reduce riesgo de cáncer y de complicaciones cardiovasculares. Escoger el vino más conveniente puede ser una tarea compleja, por lo que hemos solicitado la asesoría de la importadora y distribuidora OCAL, S.A. La empresa nos recomienda cuatro de los productos con los que ellos tienen experiencia, los cuales detallaremos a continuación. MATARROMERA RESERVA
Es un vino elaborado cien por ciento con uvas tempranillo que ha sido envejecido durante 18 meses
en barricas de roble americano y francés. A la vista es un cardenal intenso con ribetes amoratados, muy cubierto de capa, limpio y brillante. Su olor desprende una mezcla de frutas negras y rojas con aromas de canela, vainilla, café, regaliz, chocolate, negro, cuero, cacao y torrefactos. Su sabor posee un final largo, armonioso, elegante y persistente. MATARROMERA CRIANZA
Es un vino elaborado 100 por ciento con uvas tempranillo que ha sido envejecido durante 14 meses en barricas de roble americano y francés. A la vista es cardenal oscuro con abundante, ribetes amoratados, muy cubierto de capa. Su olor desprende una mezcla de frutas rojas y negras muy maduras, con toques especiados de clavo, pimienta negra y regaliz de palo. Su sabor posee un final largo y muy elegante, con tonos especiados. LAN CRIANZA
Es un vino elaborado 100 por ciento con tempranillo que ha sido envejecido durante 12 meses, seguido de varios meses en botella. A la vista es un rojo cereza brillante con ribetes violáceos. Su olor desprende aromas de elegante crianza con notas de fruta. Su sabor posee una entrada fina y agradable con gustillo a madera, pueden complementarse para el maridaje con carnes rojas y platos fuertes especiados.