EL 29 revista nº 115 enero 2023

Aún con la resaca de las Navidades y con la espera de los Reyes Magos, toca hacer balance del año que hemos dejado atrás.

De lo personal mejor no hablo, porque podría resultar algo cansina y no estamos aquí para eso. Solo diré que si gozas de una buena Salud, ¡Olé por ti!

Lo que me ha faltado en Salud en el 2022, se lo voy a sumar al Amor: el amor de mi pareja, de mis hijos, de mi perrita, de mis familiares y amigos, ¡¡gracias por el apoyo, la ayuda y por aguantarme en mis momentos de bajonas, de preocupación y por intentar sacarme siempre esa sonrisa que tanto me caracterizaba y de la que hace un año echo tanto de menos!!

Salud, Amor....Trabajo: ha sido un año duro por mi estado de salud, un año donde me han faltado fuerzas anímicamente y psíquicamente. Donde la incertidumbre de lo que podría pasar me ha hecho tener miedos y rabia por no poder dar el 100% de mi, ¡¡ni siquiera el 20%!! Pero aquí seguimos gracias a las EMPRESAS y COLABORADORES que no me han soltado en ninguna edición y que gracias a ellos EL29 sigue vivo tras sus 9 años y medio de nacimiento. ¡¡MIL GRACIAS!!

Desde estas líneas quiero desearles a cada uno de nuestros lectores un Año 2023 cargado de Salud, Amor, Trabajo y mucha Paz. Y por supuesto un año más con nosotros.

SUMARIO

Metamorfosis Consciente Estefanía Rodríguez ¿Cuánto tiempo has vivido? (pág 04)

Hospiten

Adiós dolor, adiós varices (pág 05)

Salud y bienestar David Cáceres Borrón y cuenta nueva (pág 06 y 07)

Actualidad

Armando Auyanet Reflexiones para 2023 (pág 09)

Marikas Rurales

Únete al Colectivo LGTBI (pág 11)

Inmobiliaria Hernández

La inmobiliaria de los animales (pág 13 y 14)

Especial Belleza Ángeles Rodríguez Lo más viral del 2023 (pág 14 y 15)

Educación Sexual José Vidal Conductas sexuales de riesgo (pág 17)

Viaje

Mathias Vallés

Un paseo entre calles adoquinadas que escribieron historia (pág 19)

Amigos

¡Hazte un selfie! (pág 20)

Recetas

Freidora de aire ¡¡La freidora de moda!! Papas fritas Pescado rebozado Pollo a la parmesana Bizcocho de manzana (pág 22 y 23)

Horóscopo Paolo Bupeston (pág 24 y 25)

JOSÉ VIDAL

Entrevistador, redactor y coach exedecoach@gmail.com 629 242 548

1. El consumo insano de porno

La conexión a la red (desde los propios móviles en muchas ocasiones) hace que el consumo de todo tipo de contenidos pornográficos sea más fácil que nunca (incluyendo streaming, zoofilia, pederastia o porno duro). La pornografía no es algo nuevo y los adolescentes (más los chicos que las chicas según estadísticas muy recientes) siempre han tenido acceso a él, pero ahora lo diferente es la cantidad y el contenido.

2. El sexting

Algo mucho más frecuente y normalizado entre jóvenes es el sexting, que consiste en la creación y envío de textos, fotos o vídeos de contenido sexual. Esta conducta ya ocurre en la adolescencia desde los 12 años, tanto en ellos como en ellas. Sus consecuencias van desde que los receptores de dichos contenidos los divulguen entre otras personas, lo que puede derivar en ciberbullying, hasta el grooming online de menores (que sean contactados por adultos para mantener relaciones sexuales).

3. Las chemsex

Otra de las tendencias que ya empiezan en la adolescencia son las chemsex, fiestas en las que se consumen drogas sintéticas para luego mantener relaciones sexuales con multitud de parejas durante largo tiempo. Debido al efecto de los estupefacientes (como MDMA, anfetamina o ketamina por vía oral o incluso inyectada) y el alcohol, es posible que se lleven a cabo prácticas con más promiscuidad, como las ya citadas o el gangbang (relación de una persona con mínimo 3 personas de forma simultánea o por turnos). Las ITS, los embarazos no planificados, las agresiones y las situaciones de abuso sexual no consentido conscientemente van a darse a través de estas conductas con facilidad.

Conductas sexuales de riesgo derivadas del uso de tecnologías

El acceso a la pornografía online trae consigo la normalización de prácticas de sexo en grupo y tendencias violentas. Esta distorsión de la realidad supone una problemática relacionada con conductas de riesgo como las que tratamos a continuación.

4. El muelle

Esta es una práctica sexual que consiste en que varios chicos se sitúan en círculo sin ropa interior para que, mientras mantienen la erección, las chicas se vayan sentando sobre ellos alternativamente cada 30 segundos forzando una penetración. El que primero eyacula, pierde. Aunque hay pocas evidencias de este tipo de comportamientos en nuestro país, es cierto que hay un aumento alarmante de enfermedades ITS en jóvenes y adolescentes, que se ha perdido el miedo a enfermedades como el SIDA y que no ha bajado el número de embarazos no planificados, lo que significa que la educación sexual a todos los niveles está fallando.

5. El cruising

Esta práctica consiste en tener relaciones sexuales con desconocidos a través de aplicaciones. Los encuentros se dan en lugares públicos como parques, playas o discotecas. De nuevo, el problema reside en la inmadurez para este tipo de conductas, además del riesgo que supone estar con personas no conocidas mayores que ellos.

6. El felching

El felching se define como la sustracción de semen de la vagina o del ano tras la eyaculación o de objetos como anillos o juguetes, una práctica con riesgos tanto físicos como psicológicos.

Sabiendo que nuestros hijos disponen de acceso a TICS, debemos responsabilizarnos de cómo las utilizan, del tiempo de uso y de supervisar los contenidos que consumen. Es necesario que sepamos que, en el caso de que sepamos que nuestros hijos están realizando alguna de las conductas anteriores o similares, habrá que tomarse tiempo para hablar con ellos, para explicarles los peligros a los que se exponen y, si hace falta, pedir ayuda a un psicólogo especializado en adolescencia.

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