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TU REVISTA DE ENTRETENIMIENTO
¿COMO COMIENZAS EL AÑO SEGÚN TU SIGNO? ESPECIAL HORÓSCOPO
SALUD Y BIENESTAR
¿POR QUÉ ME SIENTO TAN SOLO?
METAMORFOSIS CONSCIENTE AÑO NUEVO, MOCHILA VACÍA
BELLEZA
2020 “ESTE AÑO SÍ”
CENTROBELL
¿COMO MEJORAN TU PIEL LOS ULTRASONIDOS?
SEXO
LA TERAPIA DE PAREJA Y LA SEXUALIDAD
PASATIEMPO RECETA
JUDÍAS VERDES CON BEICON
OCIO
QUÉ HACER EN ENERO
ENERO. 2020 EL29REVISTA
Lunes a viernes 06:00 a 22:00 - Sábados y festivos 07:00 a 20:00
Bocadillo de pata asada todos los días Desayunos y Almuerzos ENCUÉNTRANOS EN:
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SUMARIO
Aún con la resaca de Fin de Año me pongo a pensar y me parece asombroso como de rápido pasa el tiempo. Si bien hemos despedido el 2019 por todo lo alto, el 2020 no será para menos y lo comenzamos con fuerza, ilusión y con ganas de comernos el mundo entero. 2020!! ¿Les pasa lo mismo que a mí a la hora de pronunciarlo? Me parece un número que da fuerza. La sensación que será un año que va a marcar. Un año cargado de sorpresas, de cambios. Eso sí, siempre pensando en positivo y superando las piedras que nos encontremos por el camino con calma y con cabeza. Un nuevo año que nos da la oportunidad de cambiar esas cosas, detalles que no nos agradan en nuestra vida, en nuestro día a día. Y como bien dice nuestra compañera Estefanía, en su artículo de esta edición: Año nuevo, mochila vacía. Y es que es tan simple como eso. Que conste que no digo que sea fácil, pero al menos podemos intentarlo. Prepara tu papel y lápiz porque el momento es ahora. Busca un sitio tranquilo, tómate tu tiempo, sincérate contigo mismo y haz esa lista tal y como te indica ella. Intenta mejorar todo aquello que no te gusta y que sabes que está en tus manos. Valora todo aquello que SÍ tienes. Disfruta de los momentos. Dedícate tiempo para ti. Dedica “tiempo del bueno” para los tuyos. Porque la vida como bien me dijo una vez mi madre y nunca se me olvidará en la vida....¡¡ES UN SUSPIRO!! Ella me ha enseñado lo teórico, mi padre por desgracia me enseñó la parte práctica. Se fue en un abrir y cerrar de ojos. Simplemente, y me repito muchísimo en esto que voy a decir, ¡¡VIVE!! ¡¡RÍE!! ¡¡CANTA!! ¡¡BAILA!! ¡¡AMA!! “Los cambios no vienen con el Año Nuevo. El cambio viene cuando tú decides que quieres cambiar”
06 Amiguísimos!!
// 03
07 Salud y Bienestar David Cáceres
¿Por qué me siento tan solo?
08 Metamorfosis Estefanía Rodríguez
Año nuevo, mochila vacía.
10 A Raíces
Alejandro Morales Con su mismo....traje.
11RRSS 12 Belleza
Ángeles Rodríguez 2020 “Este año SÍ”.
13 Centrobell
¿Como mejoran tu piel los ultrasonidos?
14-15 Especial Horóscopo
18 Sexo
Jose Vidal La terapia de pareja y la sexualidad.
20 EL 29
Únete a nuestra familia.
22 Receta
Lorena López Judías verde con beicon.
24 Ocio
¿Qué hacer en enero?
¡¡Feliz mes de enero!! Fati Asencio
INFORMACIÓN FÁTIMA ASENCIO · 634 578 792 · INFO@EL29REVISTA.COM · revistael29.COM
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TU REVISTA DE ENTRETENIMIENTO
OSO PANDA
Ampliamos nuestro espacio
En breve seréis invitados a descubrir todo lo que hemos preparado para nuestros más chiquitines. -Espacio adaptado de 0 a 3 años - Sala Cuna -Rincón de lectura -Novedosas actividades
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TU REVISTA DE ENTRETENIMIENTO
AMIGUÍSIMOS!!
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DISFRUTANDO DEL 29 JUNTO AL 29!!
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DAVID CÁCERES
Preparador físico Nutricionista Maestro de educación especial Psicólogo/pedagogo Neuropsicólogo SALUD Y BIENESTAR 622 313 703 caceresgonzalezdavid82@gmail.com Vivimos en un momento de la historia en el que hay más habitantes en nuestro planeta de lo que ha habido jamás. Las posibilidades de comunicarnos son infinitas, y más con el auge de las redes sociales en los últimos tiempos. Disponemos de diferentes redes que nos ofrecen la posibilidad de encontrar: amistades, información, trabajo e incluso pareja. Particularmente, lo que más me llama la atención es la soledad que sientes rodeado de tantas personas. Me gustaría referirme a mis propias experiencias y que cada uno de nuestros lectores saquen sus propias conclusiones. ¿No les ocurre que en algunos casos se sienten más solos que nunca? A medida que crecemos, vamos perdiendo familia, nos metemos en la rutina laboral, nuestras situaciones se adueñan en muchos casos de nosotros, por ello, se dedica menos tiempo a las amistades. También creo que vivimos un momento social en el que se fomenta el individualismo. Hemos normalizado expresiones como: “Tú a lo tuyo”, “Que cada palo aguante su vela”. Se nos hace creer que individualmente nos irá mejor y eso no es así, el ser humano es un ser social y por mucho que nos moleste, necesita de ayuda, incluso para tomar decisiones. Poniéndome de ejemplo, analizo: tengo pareja, me queda familia todavía e incluso algunos amigos de verdad, me manejo por las redes sociales de manera aceptable, y debo reconocer que jamás me he sentido tan solo en mi vida. Me ocurre que a veces, me encuentro a personas que tengo en redes sociales por la calle, a menos de un metro de distancia,
¿Por qué me siento tan solo?
les miras, y ni tan siquiera te mira a la cara. Entonces me pregunto: ¿Para qué tengo a ciertas personas en mis redes? Fuera de lo virtual y volviendo a nuestro mundo terrenal, ocurre un tanto de lo mismo. Con el entorno más cercano me ocurre lo mismo. Muchas veces pasa que tu familia está, y aun así, te sientes solo. He llegado a la conclusión que cada uno está inmerso en sus circunstancias y cuesta preocuparse por las necesidades de los demás. También me doy cuenta que escuchar de verdad está desapareciendo. Suele ocurrir que cuando hablas con alguien, incluso cercano, no son capaces de entenderte y eso es precedido por no saber o no querer escuchar de verdad, con el corazón. Pasa en algunas ocasiones, que hay personas que son más herméticas que otras (me incluyo entre ellas); erróneamente nos guardamos las cosas de tal manera que si no sabes gestionarlas, te pueden hacer mucho daño. Creo que haríamos bien en distinguir entre soledad impuesta y soledad elegida. La primera, tal vez sea más dañina para nuestra salud, puesto que no la deseamos y nos ocurre, y la segunda, incluso puede ser recomendada, a mi particularmente me gusta tener mis tiempos para ajustar la máquina (como yo lo suelo llamar). A modo de resumen y como llamamiento a todas esas personas que se sientan solas o tengan momentos de soledad y sufran por ellos, por favor, hagan por romper esa espiral de sufrimiento, existen muchas maneras de cambiarlo, tengas la edad que tengas. Aunque me gustaría, es un tema tan largo que daría para escribir un libro, por eso me presto a que si tienen alguna duda, mis datos aparecen en el artículo, no tengan reparo en consultarme. Una manera que suelo sugerir y que funciona muy bien, es levantar el teléfono y teclear los números de tal manera que tu orgullo quede apartado por unos instantes de tu corazón.
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Estefanía Rodríguez
Acompañante y facilitadora de recursos en procesos de cambio, transición y duelo.
Metamorfosis Consciente
Correo: estefania@metamorfosisconsciente.com Instagram: metamorfosisconscienterd Facebook: Metamorfosis Consciente www.metamorfosisconsciente.com
Feliz entrada de año queridos lectores. Es una alegría para mi empezarlo aportando un pequeño espacio de acompañamiento. No es nada nuevo que con el fin de año llegan a nosotros todos esos propósitos para este nuevo que comienza, el 2020. Y es maravilloso estar abiertos a que el nuevo año sea próspero, pero me pregunto en qué condición estamos nosotros para recibir realmente. ¿Nos creemos merecedores de obtener eso que queremos?, ¿Hemos dejado espacio para lo nuevo soltando lo que no nos pertenece? Existen posibilidades maravillosas para cada uno de nosotros, pero para recibir debemos estar en apertura y para ello tenemos que soltar, liberarnos de todo lo que no nos pertenece y cerrar ciclos. La gratitud es la herramienta más eficaz para soltar. No es sencillo, ya que debemos hacernos responsables de nuestra parte y para eso hay que tomar consciencia de que nada nos sucede para castigarnos o hacernos sufrir, sucede porque así debe ser para nuestro aprendizaje y evolución en este plano. Con esta entrada de año los animo a que descarguen de su mochila de todo lo denso y así empezar este 2020 más livianos. Entiendo que es un proceso complicado y más aún si el peso lo cargamos de tiempo atrás, pero hay una forma sencilla de hacerlo y la parte más importante es el compromiso que cada uno tiene consigo.
¿Como soltar? Antes que nada, coge una libreta y busca un momento para ti, es necesario que te tomes el tiempo para hacer este ejercicio. Hay que identificar qué llevas cargando, qué es lo que te pesa. Una vez identificado escribe todo lo que tengas adentro, todo aquello que dirías acerca de esa persona o situación, es importante que no dejes nada atrás. Recuerda que el papel lo aguanta todo. Cuando no quede nada más que añadir escribes esto justo debajo “Gracias por todo lo que esta (situación o persona) me aportó. Cierro este ciclo de mi vida desde el amor y agradecimiento, entendiendo que todo es como debe ser para mi mayor bien. Suelto y confío. Gracias, gracias, gracias”
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Año nuevo, mochila vacía
Finalmente lo lees en voz alta y después de manera amorosa y respetuosa destruyes la carta. Mi manera de hacerlo es cortarla en trocitos pequeños y soplarlas al viento, pero eso es una elección personal. Lo importante es que sea desde el amor, respeto y agradecimiento.
Bienvenidos a un año maravillosas posibilidades. Abrazo de luz
lleno
de
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En esta entrega de Vivir Vegano nº 18, quiero dar a tod@s mis felicitaciones por una entrada de año que viene recién estrenado para que lo tratemos como se merece, con respeto, agradecimiento y valoración. En este artículo quiero hablar un poco de las cifras de consumo que hacemos para darnos un golpe de realidad de lo que realmente gastamos y no necesitamos tanto, para crear una conciencia colectiva y aportar más valor a este mundo.
Con su mismo... traje
REGALOS NÚMERO 2: ¿QUÉ REGALO? Aquí les voy a dar algunas ideas para regalar en estos reyes y encima dar valor. • Libros Biográficos: Es importante conocer el pasado para poder construir un futuro mejor, y que mejor de la mano de aquell@s que han aportado a nuestra historia.
Para estas navidades de media, se estimó un gasto de media de 500 euros para la campaña, un más que el año anterior, donde el presupuesto mayor se destinará a regalos, aproximadamente unos 240 euros, luego vendría el ocio y en últimas posiciones, vendría la comida junto con los viajes. En cuanto a la campaña de “Reyes Magos” también apuntan que va a subir el consumo, casi un 4% más que el año pasado, estimando un consumo de 252 euros por persona según datos de SelfBank. Teniendo en cuenta que España tiene aproximadamente unos 46 millones de habitantes, millón arriba millón abajo, pues echen cuenta.
• Masajes de salud: Hay muchos masajes que suelen mejorar nuestra salud, como masaje linfático, es un tipo de masaje que ayuda a movilizar y drenar las sustancias toxicas, grasas, sales, etc, ayudan a que salgan más rápido del organismo. Masaje Shiatsu, es un tipo de masaje de origen japonés, se destina a restaurar el equilibrio físico y energético del ser humano por medio de presión con los pulgares.
En este artículo, no sólo quiero hablarles de cifras, sino darles algunas herramientas a modo de regalo de Reyes, para no caer en ese consumismo manipulador que con mucho ingenio, cada día, las campañas de marketing nos bombardean por tele, radio, prensa, internet para seducirnos a la compra, ese es su principal objetivo.
Por último quiero desearles lo mejor para este año 2020, que tengan felices Fiestas y que se cumplan sus deseos.
• Arte: Regalen arte, ver un monólogo, ver una obra de teatro local, asistir a un museo, musicales, arte, ir al cine etc.
REGALO NÚMERO 1: ECONOMIA Establecer un presupuesto para cada cosa que solemos gastar, y dividirlo, ya saben aquel dicho de divide y vencerás, teniendo en cuenta nuestros ingresos, partiendo de un sueldo de 1000euros, si es más o menos, hay que adaptarlo al porcentaje con la simple regla de 50/20/30
50% Gastos familiares básicos Hogar /Alquiler o Hipoteca Comida, Agua, luz, gas, colegios, 30% Ahorro Aquí también dedicaremos una parte para cancelar deudas, puede ser un 10% o más , es importante primero liquidar deudas que no nos dejen avanzar para tener cubierto nuestras necesidades básicas, y la otra parte para ahorros para nuestra jubilación. 15% Gastos Flexibles Aqui dedicamos a esos gastos imprevistos, también ropa, caprichos, ocio, algún lujo, por que también hay que mimarse. 5% Regalos o Donación En esta vida, es bueno dar una parte de nuestro esfuerzo, para colaborar a tener un mundo mejor, o dejar un mundo mejor para los que se quedan aquí.
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2020 “Este año SÍ”
C/Del Golfio, 7 Ingenio
El comienzo de un nuevo año es fantástico y embriagador a la vez porque hacemos muchas recapitulaciones, nos proponemos nuevos objetivos, recuperar proyectos olvidados en el baúl de los recuerdos y aún la euforia de las fiestas pasadas nos inyecta de adrenalina el cuerpo con tanta fuerza que nos anima a comenzar, a seguir adelante luchando por nuestros sueños, felicidad y bienestar.
Este 2020 ARCO Estética celebra 6 años junto a tí!! Un tiempo espléndido en el que ARCO se ha instalado como un gran referente en este mundillo de la Estética creciendo cada día mas gracias a tu confianza. Apostamos este 2020 por seguir con una formación continuada para ofrecerte los mejores servicios y productos al alcance de tu mano siempre trabajando con las mejores marcas del mercado, mucha voluntad y un trato personalizado e individual que sea agradable para tus sentidos y mejorando personalmente solo para satisfacer todas tus necesidades. Yo, como cualquier persona meses antes de acabar el año también hago mi propio sumario, mi resumen, repaso de año y me autoanimo a mejorar defectos, a superar mis aspiraciones. EL pasado año por ejemplo determinamos renovar con mucho empeño por dentro nuestras pequeñas instalaciones dotando con mucha ilusión de mas calidez al salón siempre con el afán y la finalidad de ofrecerte mayor comodidad y por supuesto que te sintieras como si fuese tu hogar. Nuestro objetivo además de aumentar el número de servicios como la FOTODEPILACIÓN, era conseguir sobre todo una zona de trabajo mas cómoda e íntima que despertara tus sentidos en un espacio más amplio añadiendo aromaterapia, cromoterapia y mucho cariño en todo lo que te proponemos. De ahí nació mi frase favorita, *No nos imagines, descubrenos!! Y este año te aseguro que los proyectos de formación y cambios continuan!! No es fácil proponerse objetivos, lo sé por experiencia propia y muy difícil comenzar. Pero lo más importante es empezar, dar el salto con un ¨SÍ QUE PUEDO¨, pensando en los demás, pensando en ti e ir dando pequeños pasos que te motiven a cumplirlos por completo... Acabar de leer aquel libro que ya ni recuerdas cuando lo comenzaste, hacer algunos arreglillos en casa por ti misma, comenzar a hacer algún deporte, hacer dieta, volver a retomar estudios o mejorar en el trabajo son algunos de los ¨Este año Sͨ que a muchas de nosotras se nos pasa por la cabeza en algún momento cuando comienza un nuevo año. Y francamente esas motivaciones me fascinan!!
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Pero y si vamos más allá?,,,Qué tal si aceptas mi propuesta de que a ¨Este año Sͨ, sumes más y añadas a tu vida una Beauty Agenda?? Es obvio que después de tantas fiestas una necesita una pequeña reparación, pero eso con un Beauty Flash se soluciona rápido. Yo te hablo de una Agenda de Belleza Mensual que comience por Felicidad, Cuidados y Bienestar, una Agenda Personal en la que mes a mes puedas anotar tus propias necesidades y lo que te agrada para poder dedicarte por completo a ti 60 minutos, 60 minutos solo para ti.
Llamemoslo algo así AUTORECOMPENSA.
como
una
pequeña
Completar tu día a día con cuidados en casa es primordial para un mantenimiento continuo de belleza, pero en este caso te hablo de 60 minutos al mes solo para ti. Un tiempo que estoy convencida tienes más que merecido en el que aumentarás gradualmente tu dosis de felicidad y bienestar. Un plan más que genial que además es contagioso para los demás, porque cuando una se encuentra bien es como si derrocharamos amor por donde quiera que vayamos!!! Anota!,,,Bienestar, Belleza y Relajación,,,tan solo 60 minutos al mes para mí, solo para mí. En A R C O, podrás encontrar muchos servicios que serán de tu agrado, Higienes o Tratamientos Faciales, Mani-Pedi (Dios!, me encanta cuando me lo piden así,,queda muy cool), con esmaltado tradicional o semipermanente, dá igual con tal de tener unas manos y unos pies de lujo, Depilación tradicional o FOTODEPILACION, esta última genial para comenzar desde ya de cara a la entrada de la tan esperada Primavera!, MASAJES,,,tienes que probarlos!! Es más, yo soy de las que piensan que todas sea cual sea nuestro trabajo deberíamos hacernos una terapia de masaje al menos una vez al mes. Y en eso nosotras somos grandes expertas. Pero sin pistas ehh,,,,No lo imagines,,descubrelo !!!! Espero haberte inspirado y animado a cuidarte y quererte un poquito más en este año que recién acabamos de estrenar y somo siempre os digo,,,sígueme a través de Facebook e Instagram porque este año también me he propuesto estar mas cerca de ti a través de las redes sociales, no sólo con lo que hacemos en mi salón sino haciéndonos eco de novedades externas para que siempre estés al día!. FELIZ 2020! FELIZ ENEROOOO!!!
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// 11 TU REVISTA DE ENTRETENIMIENT
O
TU REVISTA DE ENTRETENIMIENTO
¿COMO MEJORAN TU PIEL LOS ULTRASONIDOS? Carolina César Dermoconsejera en Centrobell Cosmética Los ultrasonidos producen una vibración mecánica de una frecuencia mayor a la que puede percibir nuestro oído. Estas vibraciones aplicadas en nuestra piel ofrecen múltiples beneficios ya que ayudan a desincrustar las impurezas de ella y se aumenta la capacidad regenerativa de los tejidos. Los ultra sonidos pueden llegar a alcanzar hasta 5 milímetros de profundidad en la piel estimulando la producción de colágeno, ácido hialurónico y elastina desde las capas inferiores de la piel. Gracias a esto, se disminuyen las arrugas, marcas de expresión, se mejora la microcirculación de la zona y se mejora el drenaje linfático de la piel. Los ultrasonidos producen calor en las capas inferiores de la piel que ayudan a romper acumulaciones de grasa localizadas y rebeldes facilitando su eliminación. También es notorio el cambio en casos de celulitis ya que, como ya hemos comentado, mejora la circulación y el drenaje linfático, lo que consigue eliminar más fácilmente las toxinas que producen la celulitis.
centros de estética y tienen una mayor efectividad. No recomendamos que personas con cardiopatías o mujeres embarazadas se sometan a este tratamiento, pero si no es tu caso, los efectos del ultrasonido se notan desde el primer día. ¡Descubre nuestra TIENDA ONLINE! Tus pedidos en máximo 72 horas en casa y ¡sin gastos de aduanas! https:// centrobell. com ¡Síguenos e n Facebook e INSTAGRAM para que no te pierdas ninguna de nuestras ofertas!
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José Vidal
Entrevistador, redactor y coach exedacoach@gmail.com 629 242 548
La terapia de pareja y la sexualidad
Habiendo visto lo visto, no resulta sorprendente que muchas personas acudan al psicólogo o coach sexual buscando terapia de pareja, cuando lo que en realidad necesitan es una combinación de terapia de pareja y terapia sexual. A fin de cuentas, se trata de vasos comunicantes, para bien o para mal, y cuando aparece un problema en uno de estos ámbitos, afecta también al otro. Afortunadamente, esto también significa que el problema de fondo puede ser abordado por ambas vía. Veamos de qué manera trabajamos los equipos de coachs sexuales para ayudar a quienes necesitan apoyo profesional tanto en la manera de relacionarse con su sexualidad como en el modo de comunicarse, convivir y expresar afecto en otros aspectos de la vida.
¿Qué se hace en terapia de pareja?
La terapia de pareja es una forma de intervención psicológica hecha en un grupo de tres (el profesional de la terapia, y los miembros de la pareja, que acuden a las sesiones a la vez). En este proceso, se crea un espacio de comunicación poniendo énfasis en la necesidad de no prejuzgar y dejar que cada persona se exprese de manera honesta, para luego buscar soluciones comunes, por un lado, y entrenar nuevos hábitos que refuercen el vínculo amoroso.
Así pues, los psicólogos o coachs ayudamos a adoptar la teoría de lo que significa convivir bien y amarse, pero sobre todo la práctica, proponiendo rutinas y tareas a practicar entre las sesiones y que modifican tanto el estilo de vida como las creencias de cada uno de los pacientes, actuando tanto a nivel individual como de pareja en constante interacción.
¿Qué se hace en terapia sexual?
Aunque la terapia sexual es independiente de la anterior (se puede utilizar en personas que no tienen pareja), muchas veces estos ámbitos se solapan, como hemos visto. Se trata de un servicio en el que se ayuda a la persona a mejorar la plenitud de su vida sexual, tanto en compañía de alguien como en solitario. No se trata únicamente de dar solución a las posibles disfunciones sexuales; incluso alguien sin trastornos de este tipo puede beneficiarse de los efectos positivos de la terapia sexual, que en la mayoría de los casos se plasman aunque sea en la seguridad en uno mismo, la aceptación del propio cuerpo y la propia desnudez, la mayor predisposición a complacer tanto a la otra persona como a uno mismo, etc.
¿Por dónde empezar?
Si te interesa contar con ayuda profesional en el ámbito de la pareja o en el ámbito de la sexualidad en nuestra consulta en Calle Doramas 26 en Galdar pidiendo cita al 629242548 ( WhatsApp). Te ofrecemos nuestra experiencia.
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LORENA LÓPEZ SANTOLAYA
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JUDÍAS VERDES CON BEICON RECETA 30 minutos 3 raciones
INGREDIENTES
· Judías verdes · Tacos de beicon · 1 Cebolla · 4 Dientes de ajo · Pimentón Dulce · Aceite de oliva virgen extra *La receta realmente la hago con tacos de jamón serrano, pero no me quedaban y reconozco que con beicon están más ricas.
ELABORACIÓN 1 Cuece las judías verdes en un poco de agua hasta que estén tiernas. 2 Pica la cebolla y el ajo en pequeños trozos 3 Póchalos en la sartén hasta que la cebolla quede transparente. 4 Añade los taquitos de beicon (o jamón) 5 Cuando estén tostaditos, añade una cucharada de pimentón dulce, remueve y mezcla. 6 Incorpora las judías verdes escurridas. 7 Mezcla todo bien y listo.
Codillo confitado en su jugo · pizz
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Qué
hacer en
Enero
OCIO Y ESPECTÁCULO H A S TA E L S Á B A D O 4 D E E N E R O
Planeta Gran Canaria 21º – Festival de la Infancia. Actividades de diversión, de formación y de entretenimiento con el objetivo de crear un ambiente en el que hijos y padres comparten un tiempo de ocio y educación. Los eventos están destinados a niños de hasta 12 años. Títeres, Vídeo Juegos y Zona de Pequelandia, pero no solo esto sino mucho más.
H A S TA E L M A R T E S 7 D E E N E R O
Belén de Arena de la Playa de Las Canteras. Escultores de arena internacionales y nacionales recrean las escenas y lugares más representativos en torno al nacimiento de Jesús de Nazaret, convirtiendo La Playa de Las Canteras en un mágico viaje en el tiempo. Acompáñanos y sumérgete en la Historia recreada con millones de granos de arena, arte e ilusión. Horario: 09:00 a 22:00h.
DESDE EL VIERNES 17 AL DOMINGO 19
Feria Tattoo de Canarias. Llega al Centro Comercial Los Alisios la primera feria dedicada al tatuaje celebrada en Canarias. Con un cartel de conocidos tatuadores, la Feria Tattoo de Canarias promete ser un buen evento para reunir a los amantes de esta estética práctica artística que se imprime sobre la piel. Centro Comercial los Alisios en horario comercial.
CONCIERTOS JUEVES 2 DE ENERO
Concierto de Año Nuevo – Joven Orquesta de Canarias. La Sala Sinfónica del Auditorio Alfredo Kraus recibirá el concierto de Año Nuevo que será ofrecido por la Joven Orquesta de Canarias (JOCAN), dirigida por Víctor Pablo Pérez. Duración estimada: hora y media.
JUEVES 30 Y VIERNES 31 DE ENERO
Concierto de las mejores bandas sonoras con Film Symphony Orchestra. En este concierto podrás escuchar las mejores bandas sonoras que han sonado en las películas de cine. Por ejemplo, alguna de ellas son: Avengers, Piratas del Caribe, Interestellar, Aladdín, Cómo Entrenar a tu Dragón, Amelie, entre otras. En el Auditorio Alfredo Kraus con una duración de 140 minutos con descanso de 20 minutos.
MÚSICA VIERNES 10 DE ENERO
Concierto de música indie a cargo del grupo madrileño Izal. La Gira Autoterapia del grupo de música indie Izal estará en el Gran Canaria Arena el próximo 10 de enero. Esta banda incluye en su trabajo toda una variedad musical que encuentra reflejo en sus influencias profesionales, como son las bandas Standstill, Mumford & Sons, Two Door Cinema Club y Love of Lesbian entre otros.
SÁBADO 11 DE ENERO
Concierto de la cantautora Dácil Santana. La compositora y cantante grancanaria ofrecerá su primer concierto del año en Gran Canaria. El lugar elegido para este evento es la Vinoteca Otilia del emblemático barrio de Vegueta. En este concierto íntimo estará acompañada de su guitarra y, también, por la armonía del piano. En la Vinoteca Otilia a las 19:00h.
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SÁBADO 18 DE ENERO
World Music Gran Canaria 2020. Las mejores bandas de todos los tiempos. Es uno de los espectáculos internacionales más impactante, y cuenta con cantantes y bandas rockeras internacionales. Podrás escuchar la música de tus favoritos como Rolling Stones por Smokin Stones, Bon Jovi por Big Mouther, Dire Straits por Sultans of Swing, U2 por U2 Please y ACDC por Bon Scott Band. Gran Canaria World Music 2020. MUSICALES
JUEVES 9 DE ENERO
Musical – La Familia Addams. Un nuevo evento teatral y musical llega al Teatro Pérez Galdós. La Familia Addams es un musical donde lo triste es ser feliz, lo insensato es lo sensato, sentir dolor es sentir alegría, lo imprudente es lo prudente y la muerte y el sufrimiento son la materia de la que están hechos sus sueños. En el Teatro Pérez Galdós, duración: 2 horas y 20 minutos con descanso.
TEATRO DOMINGO 12 DE ENERO
Obra teatral – Eunuco. Una obra de teatro divertida llega al Auditorio Alfredo Kraus. Se trata de una historia donde la pasión, el dinero, el orgullo y los celos hacen enloquecer a sus protagonistas. 9 personajes entre actores y actrices crean una trama que acontece en torno a un montaje bien parecido a un teatro grecolatino sin que por esto falte el ambiente musical.
VIERNES 17 Y SÁBADO 18 DE ENERO
Obra teatral Proyecto Fausto de Antonio Tabares. Trata sobre la historia de un barco perdido. En la trama son protagonistas cuatro mujeres que expresan la soledad y desesperación durante los episodios de búsqueda. Dan vida a una tragedia que hoy en día, incluso, sufren muchos seres humanos. En el Teatro Cuyás a las 19:00h. Duración estimada: 1 hora 25 minutos.
VIERNES 24 DE ENERO
Obra teatral – El Mago. Una obra de teatro con buena crítica ante un maestro como Juan Mayorga como director. El relato está basado en una ficción con un alto grado de verosimilitud y, por tanto, que podemos creer que pudiera ser real. Duración estimada: 1 hora y media. Teatro Cuyás a las 20:30h.
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