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DENUNCIA A PADRASTRO POR ULTRAJE A MENOR
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Violan a niña de 10 años el
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CHOCHE Director: Santiago Pérez Meza
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FUL
Edición Nº 1408
FORCEJEABAN CON PISTOLA
Balea y hiere a su amigo
Asesinan a Iván Alfaro en la puerta de su casa
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Cuándo tener sexo por primera vez
DE TRES BALAZOS Pág.12
Preso se escapa en prostíbulo
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AL CAER SOBRE PIEDRAS
Ebrio queda herido
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CHOCHE
LOCAL SIN PROFESORAS
HORA DEL PLANETA
Los padres de familia y autoridades del caserío Nuevo Progreso (Alto Ucayali) informaron que las dos docentes designadas para que enseñen a sus niños hasta el momento no se han presentado, por lo que piden que se les cambie… ¿hará algo la nueva administración de la UGEL de Coronel Portillo?
Balea y hiere a su amigo en un auto
POR HUAYCOS Y DERRUMBES EN LA CFB
Aislados… Por Santiago Pérez Meza Es de todos los años. Durante los meses en el que arrecian las lluvias, las plataformas de la carretera Federico Basadre que después de muchos años de reclamo fueron construidas durante dos gobiernos nacionales suelen ceder y desbarrancarse, o como ahora, los huaycos lo tapan con barro y grandes piedras dejándonos aislados durante varios días. Hoy cumplimos el tercer día de estar aislados por esta carretera y, como siempre también, cuando nos encontramos con este problema surgen las voces para habilitar otra carretera que nos interconecte con la capital de la República. Y vuelve hablarse de los proyectos para que por fin se haga realidad la carretera que sale por el km. 86 de Von Humboldt. Este año, sin embargo, hay una mayor esperanza. Se conoce que se han destinado 1,500 millones de nuevos soles y que se ha convocado las licitaciones para que se realice la pavimentación de los tramos que van hasta Villa Rica, de modo que empalmarían a La Merced, Tarma y ya estaríamos nuevamente a la carretera central. O también hacia la carretera auxiliar que pasa por Canta. Las obras se dividirían en tres tramos de manera que en menos de un año se podría contar con dicha carretera, pero estamos en el Perú. Y lo que se anuncia no siempre llega a buen puerto. Esperemos que este anuncio sí. Pues la población ya está cansada de vivir un drama recurrente durante todos los años. Es más, estos aislamientos anuales abren un forado en la economía familiar especialmente de los sectores más empobrecidos, desempleados o subempleados de la región que, todos los años, ven como suben los precios de los alimentos de primera necesidad y durante un buen tiempo, incluso luego que se reanuda el tránsito vehicular, se mantienen… # 990380074 sperezmeza44@hotmail.com
Y vuelve hablarse de los proyectos para que por fin se haga realidad la carretera que sale por el km. 86 de Von Humboldt
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Hecho el Depósito Legal en la Biblioteca Nacional del Perú Nº 2012-00038 Director Santiago Pérez Meza
Gerente General Fernando Sánchez Réngifo
Gerente de distribución Lila Sánchez Réngifo Jefe de Diseño y Diagramación Javier Luis Prada Basurco Diseñador de Entretenimiento Gianny Stolz
Comentan que los organizadores de la Hora del Planeta estarían coordinando con Electro Ucayali para que este sábado genere uno de esos inexplicables apagones con las que, de vez en cuando, castiga a la población. De modo que los 60 minutos que han programado sin servicio de energía eléctrica sea un éxito… ¿será?
FORCEJEABAN CON PISTOLA DE PROCESADO
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Pucallpa, sábado 28 de marzo de 2015
REDACCIÓN: Nueve de Diciembre 599 Teléfono 51 61 573443 Pucallpa Impreso en los Talleres de Imprenta Impetu Editorial SRL. Avenida Centenario 281. Pucallpa
QUEDA CON CORTES EN LA CABEZA
Un sujeto fue detenido tras balear a su amigo dentro de un automóvil, cuando forcejeaban por motivos aun no precisados con una pistola perteneciente a un sujeto procesado por tráfico ilícito de drogas en Lima. Este hecho se produjo cerca a la medianoche de ayer, a la altura de la cuarta cuadra de la avenida Yarinacocha ,del distrito de mismo nombre cuando policías de la División del Escuadrón de Emergencia- DIVEME intervinieron a dos sujetos en un automóvil Kia, color gris metálico, con placa de rodaje U1D-187. Los policías vieron herido por proyectil de arma de fuego en la pierna izquierda al copiloto que dijo llamarse, Iván Barreto Solano (34); y en el vehículo hallaron una pistola marca Glock de nueve milímetros, cañón corto, dos municiones y un casquillo percutado. El conductor del ve-
Conductor ebrio choca vehículo policial
hículo, Jeremías Jaime Ramón Ramos (21) manifestó a los efectivos que, la pistola se disparó accidentalmente cuando ambos forcejeaban tras una discusión. De inmediato, llevaron al herido al hospital Amazónico, donde quedo en el área de observación, ya que la bala tenia que ser extraída de su pierna, mientras que el chofer fue llevado a la sede de la División de Investigación Criminal- DIVINCRI. La pistola pertenece a Pedro Pablo Pérez Melitón, quien es procesado en Lima por trafico de drogas.
COMPLICES LO ABANDONARON
Detienen a arranchador Personal de serenazgo de Manantay detuvo a un sujeto cuando se daba a la fuga en un mototaxi luego de robar a una pareja de enamorados. El hecho se registró a las 8:30 de la noche de ayer, en las inmediaciones de los jirones Pachacutec y Eucalipto en el asentamiento humano Próceres de la Independencia. Según el reporte de serenazgo, Jhon Kennedy Apuela Hurtado (24), fue detenido por los agentes del orden luego que sus dos cómplices lo dejaran abandonado al notar la presencia
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de los agentes del orden. En el momento de la intervención Apuela Hurtado conducía un trimovil Honda, de color azul con número de placa 2U-6983. El detenido fue trasladado al Departamento de Protección de Vehículo (Deprove), para las investigaciones correspondientes. Hasta la dependencia policial llegaron los agraviados quienes identificaron plenamente al sujeto, sin embargo no quisieron identificarse para evitar represalias de los delincuentes.
Un conductor en aparente estado de ebriedad colisionó su motocicleta contra un vehículo policial y trató de escapar luego de provocar el accidente de tránsito. El conductor de la motocicleta de placa U2-5944, identificado como Juan Cristóbal Salcedo Tenazoa, chocó frontalmente su vehículo contra la unidad policial de marca Nissan, modelo Tiida y con número de placa PB-921, destrozando una de las lunas laterales. Según el reporte policial, el hecho se registró cuando Salcedo Tenazoa se daba a la fuga tras provocar un primer accidente en la cuadra 11 del jirón Amazonas contra una moto lineal conducido por Joffre Texeira Banzano (28). Por fortuna el irresponsable conductor quien también es integrante del grupo de mariachis “Azteca” sólo sufrió cortes en su cabeza y brazos, además de registrar raspones en diferentes partes de su cuerpo. Fueron los mismos efectivos que trasladaron al conductor ebrio al Hospital Regional de Pucallpa, hasta donde llegaron los agentes del orden para someterlo a las pruebas de dosaje etílico.
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EN LA PUERTA DE SU CASA
que permita esclarecer los hechos y la pronta identificación y captura de los sicarios. Luego de dos horas llegó el fiscal y ante la mirada atenta de muchos curiosos se procedió al levantamiento del cadáver para ser trasladado a la morgue de Pucallpa. Fuentes policiales indicaron que los asesinos no se llevaron nada de valor, por lo que se descarta que el móvil haya sido el robo. La modali-
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PIDIÓ AYUDA A SU TÍA
Asesinan de tres balazos a Iván Alfaro Al promediar las 8:20 de la mañana de ayer, acribillaron en la puerta de su casa al abogado Iván Alfaro Teixiera de 48 años de edad, mientras se disponía a ingresar a su hogar, luego de comprar huevos para su desayuno en una bodega cercana. Alfaro Teixeira recibió tres impactos de bala, una en la pierna derecha, en el hombro y la cabeza, esta última bala salió por el rostro para que luego su cuerpo cayera pesadamente de cara contra el piso, perdiendo la vida de forma instantánea. Según algunos vecinos del occiso dijeron que los victimarios fueron dos jóvenes que descendieron de una mototaxi y al parecer lo habían estado reglando al abogado. De modo que cuando lo vieron regresar a su casa se le acercaron y le dispararon a quemarropa y huyeron en el mismo vehículo, con rumbo desconocido. En el lugar quedó tendido en un charco de sangre el cuerpo del abogado que vestía un polo de color claro, un short deportivo y calzaba sandalias. También se observó dos casquillos de bala y un impacto en el filo de la pared de su vivienda ubicado en la Urbanización Mz. B Lt. 13 – Yarinacocha. Hasta el lugar llegaron personal de la Divincri para la recopilación de información
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dad del asesinato es la de los sicarios que lo hacen por encargo o por un supuesto ajuste de cuentas. Arístides Alfaro Teixeira, hermano de la víctima, dijo desconocer el por qué jóvenes delincuentes se habían ensañado con su hermano, si en vida fue un hombre servicial. Sin embargo, dijo que la policía ya habría establecido algunos sospechosos. Por ello solicitó “al general que ponga
de su parte para que el caso que llevó a mi hermano a la muerte se resuelva”. También coincidió en señalar que el móvil no fue el robo, debido a que la moto de su hermano se encontraba a tres metros de su casa y tampoco le robaron sus pertenencias. El cuerpo es velado en el local de la Policía Nacional del Perú, y hoy a las 4:00 de la tarde. sería sepultado.
Denuncian maltratos y presunta violación a menor
El jueves por la mañana, Nesi Vásquez Cauper (31) acudió a la Fiscalía de Yarinacocha en compañía de su hermana para denunciar que su sobrina, G.M.V (10), sería víctima de maltratos y de una presunta violación por parte de su padrastro, Ney Huayta Huanío. “Mi sobrina se escapó el martes de su casa ubicada en el caserío San Juan y llegó a las seis de la tarde a mi casa, ubicada a la altura del kilómetro 10 de la Carretera Federico Basadre. Cuando le pregunté por qué se escapó, ella me respondió que sufre de maltratos físicos y psicoló-
gicos por parte de la familia de su padrastro”, relató la tía. Vásquez Cauper agregó: “Esta es la segunda vez que se escapa por este motivo. A veces no le dan de comer y esta desnutrida. Además me dijo que su padrastro abusó sexualmente de ella el año pasado”. Y exigió: “Quiero que las autoridades investiguen a profundidad este hecho, la fiscalía me dijo que mi sobrina puede ir al albergue, pero prefiero que se quede conmigo, ella tiene un hermano de aproximadamente un año, quien también esta como secuestrado en ese lugar”.
¡HABLA CHOCHE!
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SUBEN ALIMENTOS
DOBLE VÍA
Aprovechando que la carretera Federico Basadre está bloqueada los comerciantes de los mercados informales, especialmente de Bellavista, han incrementado el precio de los productos de primera necesidad. Un kilo de tomate pasa los 6 soles… Ufff. Y los griferos también anuncian alzas… ¡alauuucito!
Después de marchas y contramarchas, el Jr. Mariscal Cáceres volvió a ser de doble vía para que facilite el paso de los vehículos de tres y cuatro ruedas. Hecho que El Choche y su columnista aconsejaron. Los motocarristas; sin embargo, no dejaron de darle palos al subgerente de tránsito y transportes de la comuna portillana por su falta de experiencia… tranquilos, tranquilos…
IMPUTADOS DE FALSIFICACIÓN
ACUSÓ A DIRIGENTE QUEVEDO DE MENTIR
Liberados con comparecencia
Mendizábal no teme carta notarial
El pedido de nueve meses de prisión preventiva solicitado por el Ministerio Público contra Arturo Mendoza Tapullima y Gildebrando Rimachi Ahuanari, sindicados como los presuntos autores del delito de falsificación de documentos y falsificación de sellos y timbres, no fue admitido por
OPERATIVO SORPRESA
Intervienen fumaderos en Yarinacocha Ayer en la madrugada se llevó a cabo un operativo sorpresa donde participaron los serenos de Yarinacocha, las rondas campesinas y la Policía Nacional, quienes intervinieron los fumaderos conocidos como “La Lupuna”, “La Jungla!” y “La Selva”, ubicados en el distrito de Yarinacocha, con la finalidad de erradicar a personas de mal vivir. En total, se logró intervenir a 10 presuntos
la Juez del Segundo Juzgado de Investigación Preparatoria, quien decidió investigar el caso con comparecencia restrictiva por nueve meses. La defensa técnica señaló que los procesados admitieron su responsabilidad penal y que al configurar el delito, el Ministerio Público no consideró algunos detalles, como que los imputados no falsificaban documentos públicos, sino, una compra-venta de tipo privado. Pero el Ministerio Público señaló que se trata de un sello de una notaría pública y que como su propio nombre lo indica es de carácter público. consumidores de estupefacientes, quienes fueron liberados al no tener nada comprometedor entre sus pertenencias. Sin embargo, se encontraron envoltorios con restos de una sustancia blanca que se presume es droga y decenas de cigarrillos y fósforos utilizados por los adictos a estas sustancias tóxicas.
* EN CORTO DE REVISTA “EL AMAZÓNICO”
Bodas de Plata
Luego de enterarse de las declaraciones del dirigente del sindicato de trabajadores de Salud, Bhetman Quevedo Villacres, diciendo que le enviara una carta notarial exigiendo que de los nombres de los borrachos, y los que usan el internet ingresando a la redes sociales e incluso a páginas pornográficas, el director de la Red de Salud Federico BasadreYarinacocha, Dr. Edgar Mendizábal Nieto, dijo no temer dicha carta notarial. “Que me envíen las cartas
que deseen, yo si los voy a denunciar, por las difamaciones que hacen hacia mi persona. Además que nos han secuestrado en su paro no permitiendo que saliésemos de las instalaciones”, señaló. Agregó: “mi informe es cierto se ha encontrado en el historial de las computadoras las cosas ya mencionadas, he encontrado botellas de cervezas en las instalaciones, y en esto no he estado solo, yo he estado con la presencia de la jefatura”.
También señaló que Bhetman Quevedo miente al decir que él acusaba a todos los trabajadores de ver pornografía o beber licor en el trabajo. “Está distorsionando mi informe. Lo que he dicho lo he demostrado con pruebas en mi informe y los propios trabajadores honestos me han dado la mano y tampoco quieren que se den esas cosas en su establecimiento”. Finalmente dijo: “si nos acusan que nos acusen con pruebas ya que todo lo que dicen es mentira”.
El Grupo Empresarial MVC que dirige la conocida comunicadora Mirtha Vargas Cisneros realizará una cena de reconocimiento a quienes aportaron y participaron del proyecto de “El Amazónico” que, como revista cumple 25 años de creado y circulación en esta parte del país. Mirtha Vargas, la principal impulsadora del proyecto que también avanzó a un programa radial y a una versión televisiva que mantiene en el Canal 21 dijo que el reconocimiento es a los destacados profesionales y personas que desde 1990 contribuyeron a que se mantenga, a través de estos 25 años, este sueño familiar. Precisamente la invitación a la ceremonia de homenaje que se realizará hoy a las 8:30 de la noche en los ambientes del Restaurant Turístico “Miraflores”, sito en la Av. Miraflores 543 (frente a la I.E. Coquis Herrera), en Yarinacocha y está firmada por Iván Alfredo, Ricardo Christhian, Katherine Paola y Adrián Alfredo.
POR ROBO DE GRIFO
Prisión para “Tapisho” y su cómplice Por el presunto delito de robo agravado, el Fiscal Wilber Huamanyauri Cornelio solicitó nueve meses de prisión preventiva para Nilton Arias Gonzales, alias “Tapisho” y Cristian Harry Mori Lozano, quienes fueron reconocidos como los delincuentes que asaltaron y robaron en el grifo Libertad, ubicado en el asentamiento Humano Luz y Paz. La policía y el Ministerio Público establecieron que Arias Gonzáles llegó al mencionado grifo junto a su cómplice como si fuesen clientes y pidieron cin-
co soles de gasolina. Mientras eran atendidos, “Tapisho” sacó el arma y apuntó a la trabajadora, a quien le pidió el canguro con los 970 nuevos soles. Ante este hecho, el Ministerio Público consideró que existían pruebas suficientes para que el Poder Judicial admita los nueve meses de prisión preventiva solicitados ante el Segundo Juzgado de Investigación Preparatoria. Datazo: “Tapisho” es un sujeto de alta peligrosidad cuya prisión preventiva estaba pedida desde diciembre del 2014.
SERENOS MANANTAINO
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TRAS CAER SOBRE PIEDRAS
Entrenan en defensa personal
Con el propósito de fortalecer el cuerpo de serenazgo y prestar un mejor servicio a la comunidad, se viene realizando la capacitación e instrucción al personal de serenazgo manantaino con la finalidad de mejorar su rendimiento y su formación. Cuatro veces por semana los serenos reciben instrucción teórica y práctica de técnicas militares que aplican las fuerzas armadas, adaptadas
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Ebrio se corta ceja
a la defensa de personas civiles. Asimismo, se les enseña estilos de combate cuerpo a cuerpo a fin de estar preparados para un eventual enfrentamiento con un agresor, con el objetivo de neutralizarlo e impedir que vuelva a atacar. Los entrenamientos vienen desarrollándose en la cancha deportiva del asentamiento humano San Juan de Miraflores.
Un ssujeto jeto en estado de ebrio sufrió un profundo corte en su ceja derecha, luego que cayera de cabeza sobre las piedras de una principal del asentamiento humano 25 de Marzo, en el distrito de Manantay. Según los testigos, César Vásquez Flores (32), cayó repentinamente sobre las piedra, cuando transitaba por en las inmediaciones de los jirones 19 de Mayo y Edwin Vásquez. Debido al fuerte golpe que recibió en su cabeza sufrió el corte de su ceja provocando que la sangre cubriera parte de su rostro. Ante la alerta de los vecinos, hasta el lugar llegó personal de serenazgo
de Manantay, quienes trasladaron el herido hasta el centro de salud de San Fernando, donde le
Dirección y conducción Lino Campos García
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NOTICIAS LUNES A VIERNES 6 AM - 12 M - 6 PM.
GlobalTv CANAL
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brindaron los primeros auxilios, posteriormente el sujeto fue evacuado al Hospital Regional de Pucallpa.
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ACTUALIDAD
Detienen a sujeto dentro de un hostal con una menor
Más de 300 familias damnificadas debido a huaico
Un administrador de empresas de 36 años fue detenido esta mañana en dentro de un hostal en compañía de una adolescente de 14 años. Gersson Alonso Albuquerque Zevallos se encontraba con el torso descubierto al momento de la intervención. La captura se produjo en el hospedaje El Ovni, ubicado en la urbanización Andrés Araujo, en presencia de representantes de la Segunda Fiscalía Corporativa de Tumbes.
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Marcha de madereros Jessy Stroheker Que dejen de deforestar nuestros bosques!!!
Julio Pére Y los obreros serán quienes caminen bajo el implacable sol
Franco Giovanni Madereros en huelga?? Es el colmoo!!!
Froilan Rivera Quicaña Franco Giovanni x que dices, ES EL COLMO??? explicame por favor...
Jessy Stroheke Porque destrozan nuestra amazonia
Ivonne Leon Alvarado EL COLMO¡¡ DE LOS COLMOS NOS ESTAN DEJANDO SIN PLANETA, SIN AIRE PARA NUESTROS HIJOS, LA TALA DEFORESTA Y POR ESO EL CAMBIO CLIMATICO Y DESATRES NATURALES, NO SE DEBEN TALAR NI UN SOLO ARBOL MAS¡¡¡ INDIGNANTE¡¡ MUY INDIGNANTE NO MAS TALA ILEGAL NI LEGAL PS BASTA YA¡
Ivonne Leon Alvarado UNAMONOS PARA EVITAR LA TALA LEGAL E ILEGAL
Froilan Rivera Quicaña Necesitan informarse bien... es como kerer decir saber de la BIBLIA sin haberla leido... y practicado
Jessy Stroheker Estamos citando para mañana a las 730 pm en la heladeria las vegas amiga Ivonne Leon Alvarado
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Unas 300 familias en el distrito La Capilla, ubicado en la provincia General Sánchez Cerro, en Moquegua, se encuentran damnificadas debido a la caída de un huaico que arrasó sus viviendas. “La vía de unos 15 kilómetros que comunica La Capilla con Coalaque estaba bloqueada con lodo y piedras. Fue necesario solicitar el apoyo del Gobierno Regional de Moquegua para limpiar la carretera”, manifestó Tejada.
POLICÍA ECOLÓGICA LO RESCATA
EN CORTO * Criaban tigrillo en una huerta doméstica Un tigrillo de aproximadamente un año y medio, bautizado como ‘Pepino’ por los vecinos del asentamiento humano Socorrito, en Manantay, fue rescatado el jueves por la mañana de una vivienda ubicada en la manzana C10 del mencionado asentamiento humano. Efectivos de la Policía Ecológica de Pucallpa manifestaron que el tigrillo estaba suelto en la parte posterior de dicha vivienda (Huerta) y al parecer era criado por un sujeto de nombre ‘Antoni’. Hasta el lugar llegaron miembros de la Fiscalía Especializada en Materia Ambiental y los encargados del Parque Natural, pero solo encontraron a un sujeto que cultivaba el patio, quien manifestó que el dueño de la casa no se encontraba y que le pagó
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a El tigrillo ingresaba las casas aledañas y sademás de hacer de las a a mí co se s, trozo os. gallinas de los vecin
LE CAYÓ PESADA MAQUINA
Estibador pierde un dedo Un estibador perdió el dedo medio de su mano luego que un pesado motor petrolero le cayera encima. El hecho se registró el jueves pasado en el puerto del Malecón Grau de Pucallpa. Los testigos señalaron que el accidente ocurrió cuando Junior Panduro Isuiza (33) y un grupo de cargadores trasladaban un pesado motor petrolero hacia una pequeña embarcación de madera; sin embargo, debido al peso de la carga, uno de los estibadores soltó el motor que impactó y destrozó el dedo Panduro Isuiza. El cargador llegó junto a un amigo al área de emergencia del Hospital Regional de Pucallpa, donde le brindaron los primeros auxilios.
para que limpie la huerta. El tigrillo fue llevado a las instalaciones del Parque Natural, mientras que las autoridades notificaran al dueño de la casa. Por otro lado, informaron que los tigrillos pueden ser criados como mascotas máximo hasta los dos años de edad, pasada esa fecha necesitarán otro ambiente para vivir.
Franco Giovanni Dejate de blablabla e ilustranos por que los pobres madereros “legales” estan marchando por las calles..segun tu cual es su causa justa de protesta
Froilan Rivera Quicaña estan marchando x ke hay mucha burocracia en el ex-INRENA, no les aprueban a tiempo sus POA ( Plan Operativo Anual) en ella se detalla el lugar donde se va trabajar toda una ZAFRA o comunmente conocida como campaña, en ese documento se informa todo lo ...Ver más
Jessy Stroheker y los madereros que hacen?? ilustrame
Froilan Rivera Quicaña Mejor vayan a CERRAR A TODAS LAS IMPORTADORAS que traen material para la tala de madera... AMONTONENSE EN TODOS LOS ASERRADEROS, PUERTOS, CENTROS COMERCIALES DE ABARROTES, ETC ETC ETC... PONGANSE A FISCALIZAR A LOS GRIFOS KE VENDEN INSUMOS PARA LA TAL...
Jessy Stroheker Pero si los bosques nos mantienen a nosotros con el OXIGENO
PACIENTES SE QUEJARON
Hospitales solo atendieron emergencias Cientos de pacientes que acudieron al Hospital Regional de Pucallpa expresaron sus incomodidades al encontrar el portón del nosocomio local cerrado, debido a que los galenos postergaran sus atenciones en las principales áreas médicas, al acatar la campaña de recojo de inservibles. Con su cita médica en mano, Gloria Rodríguez llegó muy temprano al nosocomio desde el distrito de Campo Verde, sin embargo se dio con la ingrata sorpresa al encontrar el portón cerrado. “Vine por gusto, ahora nuevamente tengo que sa-
car mi cita, espero que esta vez no me citen para un día que tampoco atiendan. Yo no tengo dinero para venir a cada rato al hospital porque yo vivo lejos”, sostuvo. Asimismo, Carlos Macedo quien recibe tratamiento de tuberculosis, podría empeorar su salud por la postergación de la atención. “Deberían atender a los enfermos con tuberculosis. Sólo venimos a recoger las pastillas. Eso no demora más de unos minutos. Ahora tengo que esperar hasta el lunes, la enfermedad que sufrimos cientos de personas tiene que ser tratado a
tiempo o sino podríamos recaer”, dijo. La misma situación se observó en el Hospital Amazónico de Yarinacocha. Des-
de las primeras horas de la mañana se comprobó que no se brindaba los servicios de hospitalizaciones, cirugías y consultas externas.
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CHOCHERA POPULAR
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DURAN JEFF
Malabarista francés “Pienso que cada persona puede tener el look que quiera” Manejaba mi motocicleta por el jirón Tarapacá cuando lo vi, tenía un look extravagante; un chaleco con diseños andinos, un pantalón amarillo y unas sandalias que lo hacían ver como Aladino. Por unos minutos contemplé los malabares casi perfectos que realizaba con los pinos, pero sobre todo admiré su sonrisa, esa que expresaba dedicación, entrega y autoestima. Se llama Duran Jeff y nació hace 38 años en Francia. Aunque evitó hablar de su vida personal, me dijo que viaja por todo el mundo desde hace 20 años y que todo comenzó tras su viaje a las montañas alejadas de su país, donde vivió por 6 años en medio de la naturaleza. “Antes de salir de Francia estuve seis años en las montañas; vivía en una cabaña y comía lo que la naturaleza me daba. Luego, cuando estuve recorriendo durante un año esa zona montado sobre un burro, me encontré con unas personas y desde entonces comencé a viajar. Viajo hace más de 20 años”, expresó. Perteneció a una asociación que apoyaba sin fines de lucro a los niños más necesitados de Francia, donde aprendió a realizar malabares con los pinos. “Aprendí el español viajando y los malabares en una asociación que ayudaba a niños pobres en Francia”. “La primera vez que llegué a Pucallpa fue hace seis años, antes que se construya la plaza. Pucallpa
me gusta, hay muchas cosas que ver. Conozco la sierra pero prefiero la selva”, nos dice. Despreocupado, el francés afirma que no le molesta lo que las personas opinen de él y de su estilo de vida. -“Ya estoy acostumbrado, en Europa es igual, solo hay una diferencia: allá me dejan vivir como yo quiero y yo les dejo vivir como ellos quieren”-. Antes de irse quiso dejar en claro que tampoco le preocupa si lo llaman Hippie o mochilero porque al final el problema es para otros. “No me molesta, además, ya me acostumbré. Lo único que si pienso es que cada persona puede tener el look que quiera. Si eso es un problema para la gente, que sea su problema, no el mío”. (JIM WAY).
Vania Bludau podría ser “El daño protagonista en peli que haces se paga acá”
Baladán en amores con ex de ‘Kiko’ Ignacio Baladán no dudó en elogiar a Katy García y señalar que están en salidas. El uruguayo indicó que solo son amigos pero que no le es indiferente la exguerrera. “Solo somos amigos. Nos conocemos desde ‘Bienvenida la Tarde’ y, obviamente, hay confianza. Ella es muy allegada a mí, siempre lo fue”, expresó. “Ella es soltera, yo también. No hay problemas con nadie. El destino lo dirá.La
“La primera vez que llegué a Pucallpa fue hace seis años, antes que se construya la plaza. Pucallpa me gusta, hay muchas cosas que ver. Conozco la sierra pero prefiero la selva”
considero una chica muy linda”, agregó. Como se recuerda, la revista Magaly TeVe difundió unas imágenes donde ambos salen tomados del brazo de una conocida discoteca del sur. Por otro lado, Baladán señaló que no tiene ningún interés en volverse a acercar a su expareja, Melissa Paredes. “No tuve ningún acercamiento con ella. Solo conversamos un día para llevar las cosas en paz y nada más”, dijo.
Vania Bludau está muy contenta luego de recibir una propuesta para ser parte de otro filme peruano, en el que incluso podría ser la protagonista. Como se recuerda la modelo, participó en la cinta El último verano del cineasta Sebastián García. “Me he dado cuenta de que me gusta mucho
la actuación, he disfrutado participar en un filme y ahora estoy tomando clases de actuación porque tengo una nueva propuesta”, sostuvo para los medios. “El director Sebastián García me convocó para estar en su otra película, no sé si seré la protagonista pero sé que tendré un papel más grande que el anterior”, agregó Vania. De otro lado, Bludau se refirió a la salud de su amiga Alejandra Baigorria. “Estoy pendiente de ella. Esta bien, se está recuperando poco a poco”, epxresó. Como se recuerda, este último jueves, Vania Bludau fue eliminada del reality juvenil Combate.
Melissa Loza le causó ausó raciogracia las declaracioigueroa nes de Milett Figueroa , quien aseguró que no tiene por qué pedirle perdón porque ella le hizo mucho daño. La guerrera se mostró muy tajante en su decisión. “¿Yo hice daño? (risas) No necesito (sus disculpas). Creo que hay que pedirle disculpas al de arriba (Dios), porque el daño que haces acá se paga acá”, dijo la ‘diosa’, quien agregó “yo le deseo el bien a mi enemigo, a mi amigo. Siempre le deseo el bien a toda la gente”
sostuvo. Por su parte, Lica Quevedo (mamá de Joshua Ivanoff) dijo que Melissa es la chica perfecta para su hijo y que se siente feliz que ambos sigan avanzando como pareja. “Los sentimientos no se fingen. Veo a Joshua y Melissa superfelices, contentos y tranquilos. Es la chica perfecta para él, es linda, tenemos mucha química y conversamos mucho”, indicó la madre del modelo.
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EFEMÉRIDES
HOY CUMPLE AÑOS
Stefani Joanne Angelina Germanotta, más conocida por su nombre artístico Lady Gaga, es una cantante, compositora, actriz, productora, bailarina, activista y diseñadora de moda estadounidense. Más allá de su carrera como artista, Gaga también se dedica a causas humanitarias y al activismo en favor de la comunidad LGBT.
1845: en Madrid, se estrena Don Juan Tenorio, de José Zorrilla, la obra teatral más representativa del romanticismo español. 1933: en Alemania, el Parlamento confiere poderes dictatoriales a Adolf Hitler. 1942: muerte del poeta y dramaturgo español Miguel Hernández.
¡Shailene Woodley ama comer insectos!
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Insurgente. “Y escarabajos, que son geniales. Creo que el futuro de la alimentación está en los insectos, así que ya veremos lo que pasa.” Woodley contó datos de sus tendencias de alimentos inusuales, “Comí patas de cerdo en España hace unos meses y fue increíble. Son tan gelatinosas. Se sentía muy bien para mi estómago.” Pero no solo hubo revelaciones gastronómicas en la entre-
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¿JLO FINGIÓ EL FINAL DE SU RELACIÓN? La publicación de una serie de fotografías tomadas este miércoles, en las que Jennifer aparece besando a su supuesto ex-novio entre bambalinas durante la grabación del concurso American Idol, no haría más que confirmar dicha teoría. Por su parte, Jennifer insistió hace apenas unos días que seguía estando “soltera y sin compromiso” durante el estreno de la película Home, a pesar de que una vez concluido el evento los paparazzi captaron a Casper acompañando a la intérprete y a sus gemelos, Emme y Max -a quien llevaba en brazos-, hasta el vehículo.
TAYLOR SWIFT Y CALVIN HARRIS MUY CARIÑOSOS
LA ACTRIZ CREE QUE “EL FUTURO DE LOS ALIMENTOS ESTÁ EN LOS INSECTOS” ! ¡NOSOTROS NO QUEREMOS ESE FUTURO a última y rara revelación de Shailene Woodley puede resultar algo perturbadora para los más escrupulosos. Luego de haber contado que toma sopa de huesos todas las mañanas, en un video que muestra el detrás cámaras de su más reciente sesión de fotos para la revista Nylon, la actriz de 23 años de edad indicó que ¡ama comer insectos! “He comido hormigas y estuvo muy bien”, dijo la estrella de
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vistas, Shailene también contó que le encanta vestir de negro y reveló el deseo que aún no ha cumplido: “Siempre he querido probar el trapecio. No lo he hecho todavía pero parece divertido.” Para finalizar, nos dio algunos consejos para ayudar a conservar el planeta… “Todo el mundo puede y debe hacer mucho por el planeta… Creo que se debe encontrar una pequeña cosa que funcione para
ti, dedicarte y comprometerte a hacer esa cosa cada día. No importa si sólo se trata de desconectar la tostadora cuando salgas de casa, la máquina del café, tu TV, los cuales no necesitan estar conectados todo el día. No pidas un tenedor en el restaurante. Trázate la meta de no beber de vasos plásticos, tanto como sea posible”. Son buenos consejos, Shai… ¡Gracias! Y ya saben chicos, ¡a comer insectos y cuidar el planeta!
Ahora, para ser un poco más justos, es posible que ambos solo estén trabajando en algunos proyectos juntos. Después de todo una fuente señaló recientemente que los dos “sienten un mutuo respeto por el trabajo que realizan, y pasan la mayor parte del tiempo hablando de música”. Además, una fuente dijo que “Taylor está produciendo más música dance ahora y le encantaría escribir un tema con Calvin”. Sea lo que sea, se ven muy bien juntos. Y no nos molestaría verlos unidos en algún proyecto laboral… ¡o sentimental!
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AAMENIDADES
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Una señora va sentada en un avión al lado de un joven que está muy inquieto. - ¿Está usted nervioso? Sí señora. - Claro... ¿es la primera vez? - No, no señora ya he estado nervioso más veces.
Conejo Frustrado
Un cliente paga lo que acaba de consumir con un billete de diez soles. - Perdone señor, pero son 30 soles. - ¡No, son diez soles! ¡Mírelos bien!
Árboles y frutas
Vida Social y Matrimonio en la edad media
Cacao Origen: originario de México y América Central. Su cultivo se ha extendido a regiones tropicales de África y Asia. El cacao es una fruta tropical con la que se produce el chocolate. El Árbol del cacao alcanza de 6 a 10 m de altura, aunque en cultivo se forma como arbusto de 2 ó 3 m de altura.
El Árbol del cacao posee grandes hojas perennes y flores amarillas o rojizas. El fruto es una baya grande (mazorca), ovoidea, de unos 25 cm de largo por 15 cm de ancho, de color pardo o rojizo cuando está maduro.
La Iglesia prohibía el incesto, y que los hermanos se casaran con dos hermanas. A partir del siglo XII aparecen los divorcios, alegando que el matrimonio no era válido, por relaciones de consanguinidad. El título de nobleza o de servidumbre, se transmitía por la mujer. El matrimonio podía realizarse sin autorización de los padres, pues la Iglesia consideraba que era decisión de cada esposo. La única condición era que fuesen mayores de edad. En las comarcas, la mujer lo era a los 12 años de edad y el hombre a los 14 años. En la nobleza, la mujer lo era a los 15 años y el hombre a los 18 años. Entre los plebeyos, la mujer lo era a los 12 años y los hombres a los 13 años. La ceremonia matrimonial debía ser en ayunas,
antes del mediodía y en público. El sacerdote bendecía a los novios. Los testigos durante la bendición, suspendían sobre las cabezas de los novios, un velo. Luego se examinaba la genealogía, para evitar que los novios fueran parientes. La fórmula era muy sencilla te tomo por esposo (a) o con este anillo me caso con vos y con mi cuerpo os honro. El intercambio de anillos significaba el intercambio de promesas. En el siglo XIV se les da a los padres el derecho de desheredar a los hijos si se casaban, sin su autorización.
¿Qué es un antioxidante?
UN DÍA COMO HOY...
CARCAJADAS
Se conoce en general como antioxidante a cualquier molécula capaz de prevenir o retrasar la oxidación, (pérdida de uno o más electrones), de otras moléculas. Estas últimas suelen ser siempre biológicas como lípidos, ácidos nucleicos o proteínas, y la oxidación pude resultar de la reacción entre estos sustratos biológicos con alguna entidad reactiva: ion, átomo o molécula, con al menos un electrón desapareado disponible, conocida como radical libre, u otra especie reactiva capaz de producir la oxidación. Se pueden clasificar los antioxidantes en dos grandes grupos teniendo en cuenta su procedencia y existencia en el organismo. Por un lado los antioxidantes sintetizados naturalmente por el cuerpo: aquí se encuentran enzimas y otros compuestos biológicos de estructuras químicas complejas que no vamos a detallar. Lo importante es entender que protegen y ayudan ante la oxidación a las células atacadas por los radicales libres, como por ejemplo previniendo el envejecimiento.
Sudoku
1844: en España, la reina Isabel II crea por Real Decreto el cuerpo de la Guardia Civil.
CARCAJADAS
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AMENIDADES
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HORÓSCOPO Aries
El aspecto en juego te está pidiendo que pongas un gran énfasis en tu apariencia personal y en la forma en que te proyectas al mundo.
Tauro Con el aspecto en juego, ¡te puedes sentir como el amo del Universo! Estarás de buen humor a medida que pasa este día.
Géminis
El aspecto en juego te está pidiendo que renueves tu compromiso con tu espiritualidad. La energía ilumina esta área de tu vida.
Cáncer Si tu vida romántica es desafiante, las cosas se deberían aclarar para ti. Si tu vida laboral está sufriendo, podrías recibir buenas noticias.
Leo Encontrarás que este día está cargado de una gran cantidad de intensidad afectiva que debes utilizar a conciencia para tu conveniencia.
Virgo Si decides realizar algo, tendrás la energía y determinación para ver las cosas terminadas. No tengas miedo de enfrentarte a los retos.
Libra Durante las próximas dos semanas la energía astral en juego estará proyectando un sentimiento de sensibilidad emocional intensa.
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AC CL UG AV RQ I E OP OS CG
A H I E O O D E L
A cocinar
GANA CON TU DIARIO CHOCHE
N P I E M O L R I
Aries - Tauro - Géminis - Cáncer - Leo - Virgo Libra - Escorpio - Sagitario - Capricornio - Acuario - Libra
SIGNOS E D L A O I G O B
Y D L C D N N S R
E G R O A F C I A
N S U M G L E O S
Q W C A L R T E A
O A R O Y N I X O
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T P A R B I L O O
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G E Y E C M E I I
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L R U Y H N E N C
¡RESUELVE Y GANA! DEPOSITA EN EL JR. 9 DE DICIEMBRE - PREMIOS: 1° PREMIO MOTOCICLETA CHACARERA - 2° PREMIO MOTOCICLETA CHEETAH, 3° PREMIO TRIMOTO TROOPER
NOMBRE Y APELLIDO:............................................................................................................................................................................................. DIRECCIÓN:............................................................................................................................................................................................................. TELF:.............................................................................................................. DNI:..................................................................................................
1ER. SORTEO: 02 DE MAYO DEL 2015 EN EL CENTRO COMERCIAL OPEN PLAZA A LAS 5:00 PM (EL PARTICIPANTE DEBERÁ RELLENAR CORRECTAMENTE 2 PULILETRAS DEL DIARIO CHOCHE Y 2 CRUCIGRAMA DEL DIARIO AL DÍA, RECORTAR,PONER EN UN SOBRE Y LUEGO DEPOSITAR.) RESOLUCIÓN DIRECTORIAL N° 0872-2015- ONAGI-DGAE-DA
INGREDIENTES - 400 g de fussilli (o farfalle) - 200 g de salmón ahumado - 1 cucharada de mantequilla - aceite de oliva virgen extra - pimienta negra molida - sal
Ensalada de pasta con salmón Primero ponemos a cocer la pasta en agua con sal, la cucharada de mantequilla y un chorrito de aceite. La cocemos hasta que esté al dente o al punto que nos guste a nosotros. Entonces la colamos, y la pasamos por un chorro de agua fría, para cortar la cocción. Seguidamente le echamos un chorrito de aceite de oliva virgen extra
para que se mantenga suelta, removemos bien para repartir bien el aceite y la dejamos reservada. Cortamos el salmón ahumado a tiritas. Entonces repartimos la pasta en los platos, echamos pimienta al gusto sobre ésta, y finalmente repartimos las tiritas de salmón en un montoncito encima de cada plato. ¡Buenísimo y facilísimo!
Escorpio
Si estás en una relación comprometida, te alistarás para agregarle un poco más de condimento. Podrías desear planificar algo especial.
Sagitario
Hoy se produce un cambio significativo en el clima astrológico del día. Durante este tránsito, notarás que el amor y el romance adquieren más intensidad que de costumbre.
Capricornio Hoy podrías sentir un profundo amor por tu pareja. La alineación planetaria está agitando algunas emociones potencialmente intensas.
Acuario
La configuración celestial de hoy te está pidiendo que te concentres en tu salud y en tu rutina diaria. Este es un buen día para comenzar un nuevo hábito.
Piscis
Si has estado viendo a alguien porque no quieres estar solo, vas a querer reconsiderarlo. Quizás es hora de un nuevo amor.
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MUNDO
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Anciana se levanta en medio de su velorio. Una anciana de 92
El perro más pequeño del mundo.
Toudi es un perro de raza Chihuahua de 12 semanas de edad que pesa tan sólo 300 gramos y mide 7 centímetro de altura, siendo así el chihuahua más pequeño del mundo. A sus tres meses de edad, Toudi cabe en la palma de la mano de su dueño y le encanta dormir en ella. Al medir 7 centímetros, se ha convertido en el perro más pequeño del mundo y pronto aparecerá en el libro Guinness de los récords. Este perro es más pequeño que una lata de coca cola y un poco más grande que una pera.
años fue dada por muerta en la localidad alemana de Galsenkirchen el pasado lunes cuando un enfermero de la residencia donde vivía certificó que ya no respiraba. Más tarde, se la examinó y se acabó certificando su muerte sobre las 16:00 horas de la tarde del lunes. Hasta aquí todo normal, pero la sorpresa se la llevaron en la funeraria, cuando un trabajador vio a la mujer en el ataúd con los ojos abiertos. Entonces, se levantó y preguntó: “¿dónde estoy?”. Como era de esperar, el hombre se desmayó por lo inusual de la escena.
* Madre esconde a
EN CORTO
su bebé en maleta en el aeropuerto
Jenifer Pavolaurea, de 25 años, estaba en el aeropuerto de Manila y al comprobar que los papeles de su hijo no estaban al día actuó desesperada escondiéndolo en su mochila para intentar burlar los controles de seguridad del aeropuerto internacional de Manila. La joven es una madre soltera, enfermera de profesión a quien las autoridades filipinas habían instado a abandonar el país tras caducarse la visa. La maniobra le salió mal y la máquina de rayos X detectó a su hijo por lo que fue detenida e interrogada por los agentes de aduana. Una vez comprobada su versión, las autoridades decidieron no presentar cargos contra ella y dejarla en libertad para que continuara su viaje en dirección a Papúa Nueva Guinea.
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xiste mil formas de las cuales un preso puede burlar a sus guardias y escapar. Pero como lo hizo un muchacho en India, es difícil. Cuatro policías trasladan a un preso de la cárcel al hospital zonal. Pero antes de cumplir con sus tareas, los policías decidieron dar un paseo por Asansol (Bengala Occidental), ciudad situada a 200 km del hospital, célebre por sus prostíbulos. Paseo al que el preso accedió sin ofrecer ningún tipo de resistencia. Los policías vestidos de civil, pero armados, fueron detenidos en el prostíbulo en estado de ebriedad, ante un operativo llevado a cabo por la policía local, en un operativo antiprostitucion. En medio de la confusión de los uniformados, el preso aprovecho y se escapó. Los policías terminaron detenidos y tuvieron que rendir explicaciones de lo que había sucedido. El preso se mantuvo sobrio y después de unas horas de paseo se presentó en la cárcel de Koderma, donde explicó, para asombro del director de la cárcel, que la detención de sus custodios en el prostíbulo le había impedido llegar al hospital. Dentro de los presos que vuelven a la cárcel, también podemos encontrar el caso del reo que se escapó para ir al dentista, ya que no aguantaba más del dolor de muela. Una vez curado volvió y se entregó. Los cuatro policías que acompañaban al preso fueron suspendidos de sus funciones, el preso mucho más relajado, después de su salida, fue llevado nuevamente al hospital.
SALUD Y BELLEZA
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Tips para tener los pies relajados Estirar._Estirar los músculos siempre es útil para reducir el cansancio y las posibles contracturas que han podido formarse tras la práctica de un deporte: carrera, bicicleta, footing. Para estirar los pies, se puede coger una pelota de tenis, de golf, o cualquier bola pequeña y, sin aplicar presión. Higiene adecuada._Es necesario aportar a los pies los cuidados esenciales para que estén en buena salud: secarlos bien después del baño, utilizar cremas hidratantes para prevenir la sequedad, los callos y durezas.
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Remedios naturales para los calambres Si los calambres ocurren en las piernas y sobre todo de noche, esto se debe a un desequilibrio en los electrolitos y a los niveles bajos de potasio. Haciendo un leve cambio en tu alimentación te asegurarás de eliminar esta molestia y darle a tu organismo los nutrientes que necesita. Puedes preparar una mezcla de dos cucharaditas de vinagre de manzana con una de miel en un vaso de agua tibia y beberla. También puedes agregar frutas y verduras con potasio a tu alimentación tales como la banana o plátano, la palta o aguacate, los tomates y los frutos secos.
¿No te embarazas? Puede ser la dieta E
l Síndrome de Ovario Poliqusístico (SOP) es la causa más común de fracaso en el embarazo, un trastorno hormonal que interrumpe la ovulación o la hace tan errática que las parejas no pueden precisar la semana más prolífica para ser padres. Y el SOP obedece a un desorden hormonal, que finalmente se relaciona con la dieta. Cuando los niveles hormonales se desordenan, la hormona insulina se eleva por encima de los niveles saludables. Esto a su vez, estimula la producción de hormonas sexuales masculinas y puede interferir con otras hormonas en el cuerpo que
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regulan todo, desde la ovulación y la probabilidad de concebir hasta el hambre y el aumento de peso. La peligrosa asociación del SOP con los niveles elevados de insulina, pone a quienes lo padecen, en un mayor riesgo de obesidad, diabetes y enfermedad cardiovascular. Obesidad vs. Fecundación Todavía se está investigando si una dieta rica en grasa al elevar los niveles de insulina y resistencia a la in-
Según un estudio, el síndrome de ovario poliquístico afecta el 7 al 10% de las mujeres en edad fértil y es la causa más común de infertilidad. En el país, de 5 a 6 millones de mujeres tienen el síndrome.
sulina, conducen al aumento de peso y derivan en un SOP. O si los niveles descompensados de hormonas envían señales de hambre y hacen comer de más, con lo que primero se produce el SOP y luego el aumento de peso. Los datos indican que más del 50% de las mujeres con SOP serán diagnosticadas con diabetes o pre-diabetes antes de los 40 años. Muchos expertos han relacionado la obesidad con dificultad para lograr el em-
barazo. Para la mayoría de las mujeres con SOP, el tratamiento de primera línea es la pérdida de peso, aunque se sabe que a éstas, les cuesta más adelgazar. He aquí la importancia de que a la hora de decidir ser madres, las mujeres estén sin sobrepeso. En una revisión de 2013 de 5 estudios en que se examinó a 137 participantes, la doctora experta en investigación sobre los SOP, Lisa Moran, de la Universidad de Adelaida, en Australia, halló que entre las mujeres que perdían peso, los síntomas del SOP disminuían. Al parecer, no hay una receta universal, pero sí se sabe que una dieta baja en grasas y en azúcar, puede ser muy beneficiosa. Moran dijo: “algunos estudios reportan beneficios de una dieta con bajo índice glucémico y también al aumentar la ingesta de ácidos grasos saludables, como el Omega 3.” Es decir, cualquier plan alimentario equilibrado que ayude a perder peso, es correcto para ayudar a contrarrestar los efectos del SOP. Moran recomienda a las mujeres que visiten a un profesional en nutrición que les indique una dieta adaptada a sus necesidades específicas, con el fin de diseñar a largo plazo, estilo de vida saludable.
Alimentos que son perfectos cosméticos Ya no es necesario gastar cantidades exorbitantes de dinero en costosos cosméticos y tratamientos, pues varios de los mejores secretos de belleza se encuentran bien guardados en tu alacena. Algunos productos como el huevo, el aceite de oliva, así como ciertos frutos tienen otras aplicaciones que seguro jamás imaginaste. 1. Huevo Por ejemplo, además de servir para la elaboración de deliciosos omelettes, los huevos podrían hacerte lucir como todo un ángel. De acuerdo con varios expertos, aplicar una mascarilla con la pura clara sobre el rostro contribuye a tener una piel más tensa y renovada. 2. Palta En tanto, el aguacate también tiene efectos positivos sobre la piel. Si quieres tener un cutis más flexible mezcla un poco de este fruto con un poco de agua
Cuándo tener sexo por primera vez Antes de explicar e cómo puede primera experiencia sesser la prim xual, se rrecomienda tener la x adecuada para poder edad ade e empezar a ser sexualmente e activo(a), ya que es un activo a paso muy importante. pas p Será algo que marcará Se S el resto de tu vida y e puede ser una expep rriencia buena o traumática. En la mam yoría de los casos y es a las mujeres a e quien les cuesta dar q un “SI” a la hora de u tener la primera rette lación sexual, pero si la realmente estas lista, rre es importante que te e
SEXOLOGÍA
prepares para que sea cómoda, placentera y mágica. Prepara tu mente. Es importante que te prepares mentalmente porque es muy importante que estés segura que quieres entregarte completamente a ese chico. Ya que la primera vez se trata más de dar una buena impresión que realmente disfrutar la experiencia, es probable que no logres tener el mejor orgasmo del mundo o incluso que no se parezca a lo que has visto en televisión pero se trata de comenzar a conocer otra parte de tu pareja. Prepara tu cuerpo. Realiza una limpieza intima previa a ese momento, ya que esto te
hará sentirte más segura de ti misma, preocúpate de tu apariencia física es decir vístete con ropa cómoda, elegante y sexy, que te haga sentir bien y especial, puede ser que por tratar de impresionar a tu pareja la ropa se te ajuste mucho o incluso que no te haga sentir como tú lo deseas. Por último trata de relajarte, no tengas miedo de las cosas que ignoras ya que juntos irán descubriendo cosas que les gusta, y exprésale lo que estas sintiendo en ese momento si hay algo que te incomoda es importante saberlo, para que logres tener la mejor experiencia de tu vida.
caliente y miel, aplícalo en la cara y enjuaga después de unos minutos. Tu piel quedará tan suave que no lo podrás creer. 3. Pepinos Uno de los remedios más comunes para terminar con la hinchazón de los ojos es aplicar unas rodajas de pepino frío y dejar durante 20 minutos. Lo que hará este alimento será restringir los vasos sanguíneos, bajando así su hinchazón. Además, el pepino funciona como astringente, al hacer que los tejidos, como los poros, se contraigan. 4. Sacos de té Aunque el remedio del pepino es una solución efectiva, colocar las bolsas de té negro sobre los párpados también ha demostrado tener buenos resultados. Esto se debe a la presencia de taninos, unos polifenoles que son capaces de evitar la inflamación de la piel, al tensar las moléculas de la piel en el área de los ojos.
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DEPORTES
Isco y una ruleta a lo Zidane en el España vs. Ucrania El jugador del Real Madrid, Isco Alarcón, ha dejado con la boca abierta a la gradería del Sánchez Pizjuán en el encuentro que disputaron España y Ucrania válido por las eliminatorias a la Eurocopa de 2016. El juego del equipo de Vicente del Bosque fue opaco, completamente deslucido y sin embargo, Isco ha hecho que la gradería le aplauda luego de esa jugada y quede contenta. Al final ganaron 1-0 pero al equipo aún le falta engranar.
Joao Contreras, jugador que sufrió impacto de un rayo Joao Contreras, jugador que sobrevivió a un rayo en un partido de Copa Perú, logró salir del apuro y está listo para consechar triunfos en su carrera profesional, más ahora que tiene un nuevo club. El ´Rayo´ se alista para jugar en Segunda División, precisamente en el Sport Rosario de Áncash, esto tras un riguroso control médico para comprobar el buen estado físico del lateral.
LIONEL MESSI:
TORNEO DEL INCA:
Víctor Ferreira llegó a Ayacucho FC para esta temporada Se cerró este viernes el libro de pases y la última compra la hizo el Ayacucho FC quien enroló en sus filas a Víctor ‘El Cachi’ Ferreira, exjugador del Real Garcilaso quien será parte del equipo junto a otro grupo de refuerzos que también estarán para la temporada 2015. Hugo Chávez, Robert Ardiles, Erick Coavoy, Carlos Robalino, Jorge Luis Molina, Cristian Vildoso. Otro equipo quien ha contratado fue Cienciano
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quien se llevó al juvenil Alexander Succar. León de Huánuco contará con el paraguayo Carlos Álvarez mientras que el Juan Aurich con Juan Gabriel Guzmán, de Costa Rica.
Barcelona pide que no juegue amistosos con Argentina
SPORTING CRISTAL:
Alberto Rodríguez fichó por 6 meses
Alberto Rodríguez volverá a jugar por Sporting Cristal, tras confirmarse hoy el fichaje del defensor nacional por parte del directivo celeste Michael Debakey. El ‘Mudo’ debutó el 2002 con el cuadro celeste y retorna tras nueve años. “Alberto Rodríguez es un sacrificio muy grande. La verdad es que él está dejando otras ofertas
por montos mucho más importantes que el de nosotros. Yo le quiero agradecer. Toda la hinchada y todos los que quieren a Sporting Cristal deben saber que él está sacrificando y dejando mucho por estar aquí”, dijo Michael Debakey en declaraciones a Radio Capital. Confirmando así, los rumores de hace semanas de la llegada del ‘Mudo’ a tienda celeste. Michael Debakey, miembro de la Comisión de Fútbol de Sporting Cristal, aseguró que la motivación de Alberto Rodríguez para volver a jugar en el Perú fue la posibilidad de regresar a la selección nacional.
Lionel Messi ha hecho encender todas las alarmas de Barcelona luego de su convocatoria a los próximos amistosos con la selección argentina. Y esto porque luego del último clásico ante el Madrid, el 10 terminó algo sentido del pie derecho. Los informes médicos han arrojado que no hay lesión, sin embargo el dolor persiste. Este traumatismo puede agravarse si Lio es inicialista en los duelos que tendrá la albiceleste ante El Salvador y Ecuador por la fecha FIFA
para selecciones. Caso aparte son las ganas de Messi por jugar estos encuentros amistosos. Por lo pronto, el profesor Martino ha aprovechado para probar el tridente ofensivo con Tévez, Higuaín y Lavezzi; sin embargo, no se descarta la presencia del rosarino. Barcelona le prende velitas a Martino para que no lo ponga y vuelva lo más pronto posible a España donde buscarán recuperarlo con un tratamiento intenso.
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DEPORTES
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EL KARATE, JUDO, LUCHA Y TAEKWONDO
Recibieron más de 4 millones de soles del IPD
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UNIVERSITARIO:
EN CORTO * DT Luis Suárez evalúa a Grossmüller y Quiñones AFIRMA DUNGA
“Estamos en el buen camino, pero la ruta es larga”
El presidente del Instituto Peruano del Deporte (IPD), Saúl Barrera, entregó los cheques por la suma de cuatro millones 250 mil nuevos soles a las federaciones de karate, judo, lucha y taekwondo. La Federación Peruana de Karate (FPK) recibió un millón 150 mil nuevos soles, la Federación Peruana de Judo (FPJ) un millón 100 mil nuevos soles, la Federación Peruana de Lucha (FPL) un millón de nuevos soles y la Federación Peruana de Taekwondo (FPT) un millón de nuevos soles. Esta nueva modalidad de entrega de dinero se realiza con el objetivo de hacer más dinámico y ágil el programa de las subvenciones a las Federaciones Deportivas Nacionales, buscando la mejora del desempeño de los deportistas peruanos
de alta competencia con la mira puesta en los Juegos Panamericanos Lima 2019. “Es importante para el crecimiento del deporte peruano que las Federaciones Deportivas reciban la subvención anual para que puedan planificar con tiempo las actividades nacionales e internacionales de sus deportistas. Esto es un avance significativo para el deporte nacional donde se tienen que beneficiar más de 50 Federaciones”, indicó Saúl Barrera. Asimismo, los representante de las disciplinas de coincidieron que la entrega de las subvenciones anuales es un hecho histórico para el deporte nacional. Hasta el momento el voleibol, el atletismo y el bádminton, entre otros, ya recibieron con anticipación sus subvenciones.
El técnico de Universitario, Luis Fernando Suárez, quien asumirá la dirección del equipo el lunes 6 de abril, ha puesto bajo la lupa a los uruguayos Carlos Grosmüller y Líber Quiñones, quienes podrían no jugar en los siguientes partidos. El colombiano viene analizando día a día a cada jugador tanto en los entrenamientos como en los partidos. En cuanto a Grosmüller y Quiñones, de flojísimo partido ante la Universidad Católica de Chile, trascendió que
Suárez los ve con poca movilidad para el once que armará con miras al Torneo Apertura. “No queda duda que a Luis Fernando Suárez le gustó mucho el equipo del segundo tiempo (ante Católica), tras los cambios. Un equipo con movilidad, más atrevido, con ida y vuelta. Así que queda claro que hay material para que trabaje con los nuevos valores”, contó una fuente del club crema. Pero no todo es malo para el DT. Tanto el lateral Álvaro Ampuero como
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SABÍA QUE - La administración de Universitario piensa en un cuadrangular con Alianza Lima y River Plate de Argentina. Lo de Boca Juniors se complica, por lo que podría venir Peñarol de Uruguay. - Los cremas se presentarán mañana ante Sport Boys en la ‘Noche Rosada’.
El seleccionador brasileño Dunga se mostró cauto este jueves pese a la convincente victoria su equipo en París contra Francia (3-1), por lo que está invicto en siete partidos desde que tomó las riendas tras la decepción del Mundial 2014. “No soy yo el que hace las cosas, son los jugadores los que muestran su buen hacer en el campo. Esto es debido al trabajo y dedicación. Estamos en el buen camino, pero la ruta es larga”, señaló Dunga. “Pienso que tenemos que dar confianza a los jugadores tras el Mundial-2014. Ahora están en el camino, buscando el equilibrio. En este partido contra Francia, tras ir con el marcador en contra, mantuvimos la traquilidad”, afirmó. Dunga añadió que en el amistoso del domingo contra Chile en Londres hará muchos cambios. “Tardé en hacer cambios en este duelo contra Francia, ya que quise dejar más tiempo a los jugadores, ya que cambiaré bastante el equipo contra Chile y daré oportunidad a otros jugadores. El marcador no es lo más importante en un amistoso, pero también es importante obtener buenos resultados”, explicó.
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