Notas Médicas

¿Qué es el tecnoestrés?

Ensalada de pollo

Unareceta fácil, fresca y rápida de preparar. Este salpicón ponlo en tostadas, como ensalada del día o como relleno de algún otro platillo.

Ingredientes

PARA 4 PERSONASPARA EL SALPICÓN

1 pechuga de pollo cocida y deshebrada

1/2 Cebolla fileteada

3 jitomates picados

2 tazas Lechugas fileteada

2 cucharadas Vinagre de manzana

2 cucharadas Aceite de Oliva

1 cucharada

Orégano seco

Sal al gusto

Pimienta al gusto

PARA LAS TOSTADAS

12 Tostada de maíz

2 Aguacates en rebanadas

3 Chiles chipotle en adobo, picado

2 cucharadas Perejil picado

Procedimiento

Coloca en un tazón el pollo, cebolla, jitomate, lechuga, vinagre, aceite de oliva y orégano.Salpimienta y mezcla cuidando de no maltratar los ingredientes.Coloca rebanadas de aguacate en cada tostada y sirve la ensalada. Acompaña con chile chipotle al gusto. Decora con perejil picado.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado este lunes un nuevo informe que revela que alrededor del 17,5% de la población adulta, aproximadamente una persona de cada seis en todo el mundo, experimenta infertilidad. “Esto señala la urgente necesidad de aumentar el acceso a una atención de la fertilidad asequible y de alta calidad para quienes la necesitan”, explica la Organización.

Según el documento, las tasas son comparables en los países de distintos ingresos, lo que indica que se trata de un importante reto sanitario a escala mundial. La prevalencia a lo largo de la vida fue del 17,8% en los países de ingresos altos y del 16,5% en los de ingresos bajos y medios.

"El informe revela una verdad importante: la infertilidad no discrimina", ha declarado el director general de la OMS, Tedros Adhanom, que añade además que "la enorme proporción de personas afectadas pone de manifiesto la necesidad de ampliar el acceso a la atención de la fertilidad y de garantizar que esta cuestión deje de quedar al margen de la investigación y las políticas sanitarias, de modo que quienes lo deseen dispongan de medios seguros, eficaces y asequibles para poder llegar a tener hijos".

La infertilidad es una condición del aparato reproductor masculino o femenino que se define por la imposibilidad de lograr un embarazo tras 12 meses o más de relaciones sexuales regulares sin protección. Puede causar gran angustia, estigma y dificultades económicas, y afectar al bienestar mental y psicosocial de las personas.

A pesar de la magnitud del problema, las soluciones para la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de la infertilidad, incluida la tecnología de reproducción asistida, son inaccesibles para muchos debido a los elevados costes, el estigma social y la limitada disponibilidad.

"Millones de personas se enfrentan a costes sanitarios catastróficos después de buscar tratamiento para la infertilidad, lo que hace que este sea un importante problema de equidad y, con demasiada frecuencia, una trampa de pobreza médica para los afectados", declara la directora de Salud Sexual y Reproductiva e Investigación de la agencia de la ONU.

Eluso excesivo de tecnologías podría desencadenar consecuencias negativas como el tecnoestrés, así lo revelan expertos en salud mental de la UNAM.

Mantener una salud mental equilibrada es fundamental para vivir el mundo de hoy. Entérate de qué es el llamado tecnoestrés y cómo evitarlo.

La profesora de la Facultad de Psicología, de la UNAM, Erika Villavicencio Ayub, advierte que el uso excesivo de tecnologías podría desencadenar consecuencias negativas como el tecnoestrés, una alteración relacionada con el manejo abusivo de las herramientas que empleamos para comunicarnos día con día.

¿Qué es el tecnoestrés?

Erika Villavicencio, especialista de la UNAM, define al tecnoestrés, como un estado psicológico negativo derivado del uso de las tecnologías en exceso.

La especialista asegura que existen diversos tipos de tecnoestrés: tecnofatiga, que se observa más en la generación X (los nacidos entre 1965 y 1980) que emigró al uso de internet y los dispositivos tecnológicos, y que experimentan fatiga por las cargas de trabajo y estar expuestos al intercambio digital.

La tecnofobia, que es la resistencia o miedo a usar la tecnología por la poca preparación que existe para ello; la tecnoadicción y, más recientemente, la tecnodependencia.

Estas son las afectaciones por tecnoestrés

La alteración relacionada con el manejo abusivo de las tecnologías de la información y la comunicación (TIC). podría provocar trastornos de ansiedad y cognitivos, problemas del sueño, dificultad de concentración, alteraciones de memoria, inseguridad, síntomas respiratorios, cardiovasculares y gastrointestinales, entre otros según revela Villavicencio Ayub.

Vocero de la Secretaría de Seguridad Pública de SLP confirma asalto a 15 personas

El vocero de la Secretaría de Seguridad Pública del gobierno de San Luis Potosí, Miguel Gallegos Cepeda, confirmó que la madrugada del martes 4 de abril en el municipio de Matehuala, 15 personas y un conductor provenientes de Guanajuato y que viajaban con destino a Saltillo, Coahuila, fueron asaltadas por un grupo de civiles armados que los despojaron de sus pertenecías y una camioneta.

El funcionario potosino descartó el plagio de estas 15 personas y el conductor del vehículo, quienes fueron trasladados de Guanajuato.

Lo anterior, sin que por el momento se haya dado con el paradero de los responsables, a pesar de que la Guardia Civil estatal y Fiscalía General del estado realizaron un operativo especial.

No obstante, Miguel Gallegos señaló que las investigaciones siguen abiertas a pesar de que no se han presentado en San Luis Potosí las denuncias correspondientes.

Se presume que otras siete personas viajan en otra camioneta similar, incluyendo al chófer, información que no ha sido confirmada, por lo que se trabaja de manera coordinada con las autoridades de Guanajuato para esclarecer estos lamentables acontecimientos.