-- --
MASAJE REDUCTIVO
-- --
-- pros del masaje reductivo -- Es ideal para remover y eliminar la grasa no deseada - Ayuda a disolver el tejido adiposo y la celulitis, por el calor que se genera de los movi mientos especiales - Intensifica la circulación y los procesos del metabolismo local, y ayuda a reabsorber las grasas e incrementa el consumo de calorías debido al aumento de la actividad motora.
El masaje reductivo elimina la acumulación de grasa localizada y estiliza el contorno de la figura, es decir, crea una silueta más estética. Éste se realiza con una presión fuerte y una velocidad más rápida que la forma tradicional.
Para obtener óptimos resultados e intensificar sus efectos, es fundamental que el tratamiento se acompañe de una dieta balanceada y ejercicio. Recuerda que el masaje reductivo sólo disminuye medidas, pero no baja de peso.
Toma en cuenta que es muy importante acudir con una persona capacitada para realiTzar este tipo de masajes, debido a que puede provocar moretones. Otro dato que debes conocer antes de someterte a este tratamiento es que las cremas especiales que se utilizan pueden causar alergias en algunas personas.
- Se puede realizar en cualquier parte del cuerpo: cintura, caderas, piernas, abdomen y hasta debajo de la barbilla - Beneficia la circulación sanguínea y linfática - Se pueden reducir hasta 10 centímetros de talla en 5 sesiones; cada masaje tiene una duración de 40 a 45 minutos. Es conveniente llevarse a cabo casi todos los días de la semana para obtener resultados en menos de un mes. - Reafirman y tonifican los músculos, por lo que compensan la falta de ejercicio - Ayuda a la relajación de las personas, sobre todo si se realiza en un ambiente agradable, con música adecuada de fondo y aromaterapia. Alivia el estrés. - Revitaliza y desbloquea la bioenergía de los participantes. Libera tensiones y permite superar problemas emocionales - Contribuye a eliminar la tensión muscular
algunos tratamientos alternos --
ENVOLTURAS CORPORALES --
Se la podría considerar como una terapia, debido a los beneficios que proporciona y los métodos de trabajo que utiliza, concentrando sus mayores propiedades en el vendaje del cuerpo previamente tratado con productos naturales, con el fin de lograr efectos rejuvenecedores sobre la piel, adelgazantes, tonificantes o anti-celulitis. Pero además de los efectos hidratantes, humectantes y rejuvenecedoras que este tratamiento ejerce sobre la piel, también presenta grandes beneficios para la pérdida de peso y la reducción de celulitis, debido a la quema de grasas y calorías que se genera al estimular la vasodilatación corporal.
-- YESOTERAPIA -Es un tratamiento reductor que moldea y adelgaza la figura reduciendo la grasa localizada de manera permanente. En este caso no se trata del típico yeso blanco, sino de unas vendas de yeso lipolítico. Estas vendas actúan quemando la grasa localizada en zonas como el abdomen, los muslos, los glúteos y los brazos, pero también en el busto y el rostro. Para obtener los máximos resultados se requieren un mínimo de 10 sesiones, previa evaluación de la profesional, y su combinación con otros tratamientos, como los masajes, el drenaje linfático, los ejercicios o una dieta equilibrada.
Asimismo, al producirse estos efectos de una forma contenida por el vendaje, se evita la típica flacidez que adquiere la piel luego de haber perdido grasa.
--
Reflexología
--
La reflexología es otra de las terapias alternativas para perder peso, sirve para estimular el organismo mediante presión en diferentes partes de la planta del pie y equilibrar los diferentes órganos internos ayudando, de esta manera, a perder peso. La reflexología se emplea para estimular y equilibrar las glándulas, el sistema digestivo e inclusive el nervioso. A pesar de los beneficios, esta terapia alternativa no es considerada por la medicina tradicional como un método efectivo para perder peso, sino que debe acompañarse con otras terapias y dietas para obtener buenos resultados.
-- VENDAS FRIAS -Las vendas frías son una variante de aquel tratamiento, solo que en lugar de untar el cuerpo con un producto orgánico, lo que aquí se hace es empapar las vendas en preparados a base a hierbas y productos naturales y aplicar en forma de vendaje sobre la zona del cuerpo a tratar. Este tratamiento es considerado como una eficaz forma para reducir la celulitis y bajar de peso, siendo además un tratamiento fácilmente aplicable en tu propio hogar.
TOMA NOTA QUE........ Hay muchas teorías alrededor de los masajes reductivos. Muchas personas aseguran que no funcionan, y pueden tener razón, si el masaje es la única técnica que utilizan. Sin embargo, si combinas una dieta balanceada, ejercicio, y masajes reductivos, tendrás mayores probabilidades de bajar de peso en menor tiempo. Ninguna debe suplantar a la otra, sino complementarse para lograr mejores resultados. Los expertos advierten que si tu salud no está en buenas condiciones y decides utilizar este método, debes realizarte un diagnóstico médico previo, pues este tipo de masaje puede agravar una infección en los riñones. Este tipo de tratamientos no son recomendables para embarazadas, ni mujeres que padezcan problemas de la piel o cáncer. Recuerda que esta técnica es únicamente un complemento, y para que los centímetros perdidos permanezcan en el olvido, no dejes de cuidar tu alimentación ni de hacer ejercicio.