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Crucigrama 1
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Astrología 7
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Las estrellas fijas en los signos
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Las estrellas de Capricornio, Acuario y Pisis
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Capricornio Vega o «el Águila que se precipita» Primera estrella de la constelación de la Lira, está situada a 279 grados del zodíaco, es decir, a 9 grados del signo Capricornio. Está regida por Venus y Mercurio, al igual que el caso de Phakt y Alphega. Se supone que revela el gusto por la investigación, la pasión por los estudios, el conocimiento y el saber en todas sus formas. Estimula la ambición e indica grandes aspiraciones, que no siempre se satisfacen o que vuelven vanidoso.
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49 Estirar 53 Actriz australiana Collette 54 Palo adornado que usan los banderilleros 57 Aplicó grasa: español Hacia: inglés 58 Now, agora u ora: español 59 Dios griego 60 Gas (Ne) 61 Recordado actor brit. David 62 Va caminando VERTICAL: 1 Superficie 2 Recordada actriz María Antonieta 3 Cabeza: francés 4 Lindante 5 C./puerto de Brasil (Amazonas) 6 Parte lateral de una calle 7 Gesto convulsivo habitual 8 Quiera mucho 9 Punto situado entre el norte y el este 10 Lisonjera 11 ‘Dábale arroz a la zorra el abad’, v.g. 12 Actriz fr. Emmanuele 13 Asideros 18 Severidad 22 Altar 24 Vid; emparrado 25 Recordado actor (EUA) Albert 26 Enlace; vínculo
SOLUCIÓN AL ANTERIOR
HORIZONTAL: 1 Capacitada 5 Asesinan 10 Siglas políticas de Perú 14 Actriz Adriana 15 Díc. del pan que no tiene levadura 16 Regaláis: esp. Estrado: ing. 17 Poner una cosa tierna 19 Género de algas clorofíceas 20 Molestar; importunar 21 Flores de muchos pétalos 23 Líquido; fluido 24 Pres. argentino Juan Domingo 25 Ni por (de ninguna manera) 28 Hija de Príamo, rey de Troya: Mitología 31 Ave palmípeda 32 Humorista (EUA) Sahl 33 Gran lago int.de Asia 34 Labio, en Islip, EUA 35 Haga desaparecer una cosa escrita 36 Oído: pref. 37 Antepasado de los moabitas 39 Espadaña; planta tifácea 40 Ramilletes 42 Díc. de una persona con discapacidad 44 Que tiene goma 45 Actriz Vega 46 Corte las ramas superfluas de una planta 47 Mueve un ave las alas sin volar
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La Astrología Árabe
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27 Aspaviento 28 Enlace de los coros en la música 29 Momentos 30 Sábalo; pez 32 Pela una fruta 35 Movían el cuerpo al ritmo de música 38 Baluarte 40 Moverse sobre ruedas 41 Se posa una nave aérea en el agua 43 Estudia 44 Marcan muchos goles al equipo contrario 46 Papá 47 Pez marino 48 Solitario, en Malone, EUA 50 Cantante (EUA) Campbell 51 Avalancha 52 Raso; tela 55 En aquel lugar 56 Precede a dic. P E R U
A M E N
O S M A
T E A M
P A S A P O R T E
C R O A R
H A B R A
A D R A L
A L N A T R I I S A N T R G A I E A B C O C O C R L A I A N A A D D A A
I G N E O P U R O S S E N
V E S A L A G I R O D E V E R C A S I R I C E E N A E A C S C A V I E H E A T E R R A A D N D E O
A L O S A S
Pelagus Situada en la constelación de Sagitario, se encuentra a 282 grados del zodíaco o a 12 grados de Capricornio. Júpiter y Mercurio, que la rigen, son igualmente regentes del 1er decanato de Sagitario. En analogía con ese decanato, indica cierta sensatez, pero sobre todo un espíritu brillante, afición por la polémica, don de la elocuencia, un sentido innato del comercio y de los negocios, y el arte de encontrar soluciones a los proble-mas más variados.
R A T O N
C U R I E
A S A R O
C A R T A G D E A N R A
O G R O
N A O S
A R A R
L O S A
P E N N
Altair o «el Águila que vuela» Primera estrella de la constelación del Águila, se emplaza a 296 grados del zodíaco, es decir, a 26 grados de Capricornio. Sus regentes son Marte y Júpiter, combinación astral idéntica a la que rige Regulus y Antares. Indica una doble naturaleza que
y 6ta parte
revela, por una parte, dones de un sexto sentido y altas aspiraciones espirituales, y, por otra, un carácter autoritario, dominador, impetuoso, al que le cuesta contenerse Acuario Deneb Adige o «la Cola del cisne» Primera estrella de la constelación del Cisne, es 75.000 veces más luminosa que nuestro Sol. Se encuentra a 308 grados del zodíaco, es decir, a 8 grados del signo Acuario. Sus regentes son Venus y Mercurio, como para Phakt, Alphega y Vega. Está, pues, también en analogía con el 1er decanato de Tauro. Sin embargo, sus cualidades son muy específicas, ya que indica el amor por la paz y la concordia, la tranquilidad y la vida sencilla y natural, sin excluir algún talento para el comercio. Piscis Formalhaut o «la Boca del pez» Primera estrella de la constelación del Pez austral, está situada a 342 grados del zodíaco, es decir, a 12 grados del signo Piscis. La combinación de astros que la rigen es Saturno-Mercurio, como sucedía con Algeiba y Vindemiatrix. Tiene reputación de ser una estrella de muy buen augurio, pues se dice que es un signo de reconocimiento de los méritos, de buena suerte, de éxito y de triunfo, sobre todo en la madurez, incluso de gloria póstuma.
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Con el manchego‌
El diccionario de la moda
Lleva contigo
Para quienes escriben, el diccionario es una especie de libro sagrado donde se puede consultar y aclarar cualquier duda referente a un tĂŠrmino. QuizĂĄ, este no sea uno para mejorar la ortografĂa pero si para ayudarles a entender las palabras que diseĂąadores, fashionistas y fashion bloggers estĂĄn diciendo
M
uchas veces, en las revistas, blogs y pĂĄginas webs que hablan de moda, vemos como escriben tĂŠrminos que pueden ser difĂciles de entender y la verdad ÂĄes comprensible! Porque aunque nos guste estar enterados de todo lo que es tendencia, no siempre manejamos el inglĂŠs y este es el idioma que se usa para nombrar muchas prendas, accesorios, diseĂąos y estilos que vienen de afuera.
Boho: Diminutivo que se usa para referirse al estilo bohemio o lo que es igual a “Boho Chicâ€?. Podemos decir que este es la versiĂłn 2.0 del estilo hippie.
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Leybimson Rosendo Galalarevista /Rosendoele
Chic: Hace referencia a una persona que luce elegante, distinguida y ademĂĄs estĂĄ a la moda, “Michelle Obama luciĂł muy chic la otra nocheâ€?.
Clutch: Se usa para referirse a las carteras o sobres de mano, estos suelen ser pequeĂąos e ideales para eventos nocturnos.
Fashionista: Es el sustantivo que se usa para describir a una persona conocedora de la moda o que estĂĄ involucrada con esa industria.
Pero Tranquilos, en esta oportunidad nos pusimos los lentes y buscamos todos los tĂŠrminos mĂĄs usados por estos especialistas y se los presentaremos de manera sencilla y divertida para que puedan saber lo que estĂĄn leyendo la prĂłxima vez que vean un artĂculo de moda‌
DIY: Son las siglas de las palabras en inglĂŠs “Do It Yourselfâ€? que en espaĂąol quiere decir “HĂĄgalo usted mismoâ€?, este tĂŠrmino se usa mucho en temas de manualidades.
A ver, seamos honestos, ÂżA quiĂŠn no le gusta una noche de tapas y picoteo con los amigos? Si saben a quĂŠ nos referimos, seguramente una de las It Girl: Hipster: primeras cosas que les vino a Este la mente tĂŠrmino se Es una cultura fue una linda tablita con un buen trozo usa para seĂąalar o tribu urbana de queso manchego sobre ella, a “lay es chica del caracterizada por que ĂŠl es, sin duda alguna, sinĂłnimo porque de momentoâ€? adoptar un estilo Con el de cabra‌ compartir, de celebraciĂłn ymarca de disfrute, tendencia de vida asociado por lo que debemos asegurarnos gracias a sudeestilo y Por las caracterĂsticas tan exquisitas y a lo vintage, lo particulares de la leche de cabra, los acompaĂąarlo como realmente se lo “Una personalidad, alternativo y lo fuera quesos que se derivan de ella tienen merece, como por ejemplo con es un la It Girl Tal Luisa picos de sabores asombrosos que de serie. paisano de La Rioja o con un de ibera Venezuelaâ€?. excitan las papilas gustativas con absoluta del Duero, dos opciones que maridan facilidad, los cuales se pueden ver sutilmente matizados al combinarlo con armĂłnica y exquisitamente con este un inmejorable gewĂźrztraminer, el cual, particular producto lĂĄcteo. junto al queso de cabra, harĂĄ enloquecer a tu paladar. Pero, por ser un queso producto de considerable variedad, este tipo de queso tambiĂŠn marida de maravilla con otros tipos de vinos; como por ejemplo‌: - Los tiernos o semiblandos hechos con leche pasteurizada van con vinos blancos secos naturales o rosados. Look: - Los de blanda, Espasta el estilo o corteza lavada o hechos con leche cruda van con los apariencia personal blancos jĂłvenes afrutados. que va determinado - Los curados y ahumados van con los vinos fermentados en barrica o porblancos el peinado, tintos de crianza. maquillaje o forma - Las tortas de pasta blanda y corteza devan vestir. enmohecida con las cavas. Los muy curados van con aromĂĄticos tintos de reserva.
Con el azul‌
Dicen que polos opuestos se atraen, por lo que a nadie deberĂa sorprenderle que un queso potente y saldado armonice magistralmente con un vino
Fashion Blogger: Forma de llamar a una persona que escribe en un blog o pĂĄgina de internet sobre PRGD \ WHPDV DĂ€QHV por lo general a esta persona tambiĂŠn se le FRQVLGHUD XQD LQĂ XHQFLD en el mundo de la moda.
Oversize: Es la ropa que tiene un par de tallas mĂĄs grandes de lo normal. Un ejemplo, son las franelas largas que muchos chicos estĂĄn usando.
poderosamente dulce, por lo que hoy elegimos un buen Madeira o un gran Porto Tawny para que sean los acompaĂąantes de este queso. Sin embargo, tambiĂŠn hay quienes aseguran que el azul es sumamente versĂĄtil, por lo que se puede volver inseparable de vinosNude: tintos con cuerpo y fuertes como los de La Rioja, asĂ Es el nombre inglĂŠs como de blancos jĂłvenes, secos para referirse al y y ĂĄcidos de cuerpos potentes buen gradocolor alcohĂłlico incluso, “pielâ€?,e,“las de algĂşn esposo fresco, floral y uĂąas color nude esplĂŠndido, con notas afrutadas y estĂĄncuya de modaâ€?. finas burbujas, frescura liga y limpia perfectamente la potencia de los quesos azules.
Con el mozzarella‌ Este versĂĄtil, noble y delicioso queso es uno de los preferidos por grandes y chicos, pues no sĂłlo es divino si se come crudo y fresco, sino que funde tan bien que resulta perfecto para pizzas, gratinados y demĂĄs formas de preparaciĂłn y degustaciĂłn, por lo que serĂa justo y necesario devolverles los favores recibidos con un buen vino que Must: le haga honores a su calidad y resalte TambiĂŠn se puede aĂşn mĂĄs su ya atractivo sabor, entre leer como “Must los que destacan, con una delantera Haveâ€?, son las bastante considerable en comparaciĂłn palabras inglesas con los otros vinos, el chianti joven o para indicar algĂşn un buen vino toscano, los cuales harĂĄn objeto o prenda que de tu boca salgan libres como el de vestir que toda viento suspiros de placer y expresiones persona “debe de gozo. tenerâ€?.
Sin duda alguna este queso es el favorito de muchos, el compaĂąero mĂĄs fiel de la pasta y uno de los invitados especiales de las mesas italianas, una exquisitez a la que nadie se resiste que le puede hacer agua la boca hasta al mĂĄs curtido 2XWĂ€W pues su de los comensales, BĂĄsicamente inigualable sabor es una de las se cosas tratamĂĄs de maravillosas la sobre la faz de la tierra. Para combinaciĂłn de un degustarlo como Dios manda atuendo, y hacer basado que sus en picos de sabor coloreshasta y texturas afloren mĂĄs no poder, te recomendamos acompaĂąarlo determinadas. con una copa de algĂşn vino tinto joven como el Lambrusco o, si
Con el parmesano‌
prefieres, con un blanco suave, un buen chardonnay chileno o californiano, con los que tiene una amistad inquebrantable.
Prints: Es la palabra en LQJOpV TXH VH UHĂ€HUH a toda la ropa con algĂşn tipo de HVWDPSDGR VHD Ă RUDO o animal, “El print de cebra pasĂł de modaâ€?.
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Una pareja El diccionario de la moda inmortal
Lleva contigo Vinos y quesos
Para quienes escriben, el diccionario es una especie de libro sagrado donde se puede consultar y aclarar cualquier duda referente a un tĂŠrmino. QuizĂĄ, este no sea uno para mejorar la ortografĂa pero si para ayudarles a entender las palabras que diseĂąadores, fashionistas y fashion bloggers estĂĄn diciendo
M
uchas veces, en las revistas, blogs y pĂĄginas webs que hablan de moda, vemos como escriben tĂŠrminos que pueden ser difĂciles de entender y la verdad ÂĄes comprensible! Porque aunque nos guste estar enterados de todo lo que es tendencia, no siempre manejamos el inglĂŠs y este es el idioma que se usa para nombrar muchas prendas, accesorios, diseĂąos y estilos que vienen de afuera.
Boho: Diminutivo que se usa para referirse al estilo bohemio o lo que clarado esteespunto, hoy les contamos que traemos informaciĂłn les Chicâ€?. harĂĄ agua la boca y los obligarĂĄ a llamar casi de inmediato igual a que “Boho a esas personas Podemos decir que especiales con las que les gustarĂa poner en las2.0 exquisitas combinaciones que les presentaremos este esprĂĄctica la versiĂłn a continuaciĂłn, maridajes perfectos y alucinantes que les regalarĂĄn a del estilo hippie. sus paladares experiencias Ăşnicas e inolvidables, convirtiĂŠndolos asĂ en expertos casamenteros de vinos y quesos, una pareja que no pasa de
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Con el cheddar‌
Un autĂŠntico y fogoso romance se hace mĂĄs que evidente cuando se juntan la versiĂłn mĂĄs suave del cheddar y un buen vino tinto ligero y frutoso; aunque al
Fashionista: Es el sustantivo que se usa para describir a una persona conocedora de la moda o que estĂĄ involucrada con esa industria.
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parecer, a este queso le encanta coquetear, tanto que puede fåcilmente emparejarse con algún otro vino, como por ejemplo Clutch: un blanco o un cava‌ Pero... Cuando Se se trata de Êl, la cosa usa para referirse no es tan asencilla, porque las carteras o si es natural tambiÊn puede maridar sobres dechardonnay, mano, con un voluptuoso estos ser mientras quesuelen su versión condimentada se llevaemejor pequeùos idealescon un Rioja. para eventos nocturnos.
Hay quienes aseguran que, en tĂŠrminos generales el maridaje y gastronĂłmicamente hablando, el maridaje es la Pero Tranquilos, en esta oportunidad uniĂłn Ăntima y armoniosa nos pusimos los lentes y buscamos entre bebida todos los tĂŠrminos mĂĄscualquier usados por estos y algĂşn sin embargo, los especialistas y seplatillo; los presentaremos de maneragrandes sencilla ysommeliers, divertida paraenĂłlogos que puedan saberylosibaritas que estĂĄn leyendo la en hacen ĂŠnfasis prĂłxima vez que vean un artĂculo de que este concepto deberĂa moda‌ aplicarse Ăşnicamente al arte Leybimson Rosendo de casar, metafĂłricamente, el Galalarevista /Rosendoele vino con la comida con el firme propĂłsito de, al combinarlos, realzar los sabores de ambos
Chic: Hace referencia a una persona que luce elegante, distinguida moda, que no se separa ni se divorcia; una pareja excepcional que es la envidia de todos y que seguramente a partir de yeste momento ademĂĄs estĂĄ ase la convertirĂĄ en el invitado de honor de todas tus celebraciones. moda, “Michelle AsĂ, este maridaje tiene algunos lineamientos generales que nosmuy indican Obama luciĂł cuĂĄl debe ser la combinaciĂłn adecuada entre cada tipo de queso y su chic la otra nocheâ€?. respectiva alma gemela vinera, tal como es el caso de los quesos suaves que van de maravilla con los vinos blancos ligeros o rosados.
Hipster: Es una cultura o tribu urbana caracterizada por adoptar un estilo de vida asociado a lo vintage, lo alternativo y lo fuera de serie.
It Girl: Este tĂŠrmino se usa para seĂąalar a “la chica del momentoâ€? porque marca tendencia gracias a su estilo y personalidad, “Una Tal Luisa es la It Girl de Venezuelaâ€?.
Must: TambiĂŠn se puede leer como “Must Haveâ€?, son las palabras inglesas para indicar algĂşn objeto o prenda de vestir que toda persona “debe tenerâ€?.
Look: Es el estilo o apariencia personal que va determinado por el peinado, maquillaje o forma de vestir.
Con el brie‌ Por su suave y untuosa textura, asĂ como por suDIY: delicado y exquisito sabor,deellas queso brie, Son las siglas mejor conocido para nosotros palabras ententaciĂłn, inglĂŠs como queso uno de “Do Yourselfâ€?mĂĄs quecomerciales, susItnombres marida armĂłnica en espaĂąol quierey sutilmente con aquellos vinos que respeten decir “HĂĄgalo su delicadeza, como por usteduna mismoâ€?, ejemplo buena champaĂąa. este tĂŠrmino se usa mucho en temas de manualidades.
Nude: Es el nombre inglĂŠs para referirse al color “pielâ€?, “las uĂąas color nude estĂĄn de modaâ€?.
Sin embargo, si no eres amante de los espumosos y prefieres los tintos, te recomendamos acompaĂąar este delicioso queso con merlot joven.
Fashion Blogger: Forma de llamar a una persona que escribe en un blog o pĂĄgina de internet sobre PRGD \ WHPDV DĂ€QHV por lo general a esta persona tambiĂŠn se le FRQVLGHUD XQD LQĂ XHQFLD en el mundo de la moda.
Oversize: Es la ropa que tiene un par de tallas mĂĄs grandes de lo normal. Un ejemplo, son las franelas largas que muchos chicos estĂĄn usando.
2XWĂ€W BĂĄsicamente se trata de la combinaciĂłn de un atuendo, basado en colores y texturas determinadas.
Prints: Es la palabra en LQJOpV TXH VH UHĂ€HUH a toda la ropa con algĂşn tipo de HVWDPSDGR VHD Ă RUDO o animal, “El print de cebra pasĂł de modaâ€?.
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Para el cabello desenfrenado... Desenreda sin apuros
ÂĄPero que tambiĂŠn
DespuĂŠs de enjuagar, usa un peine de dientes anchos para desenredarlo y ayĂşdate con los dedos, esto marcarĂĄ mucho mĂĄs el rizo. Pero ÂĄUn dato! Nunca comiences a cepillarte desde las raĂces, esto puede hacer que tu cabello se rompa, hazlo desde las puntas y ve subiendo. AdemĂĄs, aprende a ser paciente, no se trata de salir del paso sino de hacerlo con cariĂąo, aunque no lo creas, te lo agradecerĂĄ. Con el alado constante puedes maltratarlo y es precisamente lo que no queremos.
vale oro!
Aunque no todos tengamos el mismo tipo de cabello, cuidarlo siempre serĂĄ importante y mucho mĂĄs hoy en dĂa, cuando no existen excusas por la cantidad productos, tĂŠcnicas y hasta “sabios consejosâ€? que nos facilitan la tarea. ÂżTienes el cabello crespo o rizado? Toma en cuenta los siguientes consejos y luce como siempre has querido
Usa el correcto y no abuses con su uso
El cabello rizado es mĂĄs seco que cualquier tipo y por ende, es mĂĄs propenso a debilitarse. Por ello, es importante que adquieras un champĂş especialmente diseĂąado para cabellos de este tipo con ingredientes mĂĄs suaves y que fortalezcan el cuero cabelludo y la estructura FDSLODU 7RGR HOOR OR KDUi PiV Ă H[LEOH \ PDQHMDEOH ÂĄPero ojo! La lavada no debe ser todos los dĂas, si lo haces, puede aumentar la resequedad y hacer que se encrespe. Con dos o tres veces a la semana serĂĄ PiV TXH VXĂ€FLHQWH
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A
sĂ como el liso, el cabello rizado tienes sus puntos a favor: brinda un estilo diferente a la persona, habla mucho de su actitud y aunque no lo creas, proporciona un look desenfrenado pero agradable, que puede llegar a convertirse en la envidia de muchos.
Pese a ello, el saber cuidarlo, es una labor importante si queremos destacar. Por lo tanto, compartimos con ustedes algunos consejos que te ayudarĂĄn a mantenerlo. No olvides que tu imagen ÂĄImporta mucho!
MantĂŠn con acondicionador
Gustavo JosĂŠ Mendoza Reyes Galalarevista/Gustavojmr3
(VWH SURGXFWR SXHGH UHVXOWDU PX\ EHQHÀFLRVR ya que necesitas reforzar constantemente la humectación. Un dato para escogerlo, es preferir aquel que no contengan productos a base de silicona, pues generalmente, tienen componentes muy agresivos. Es importante que despuÊs de aplicar el acondicionador WH ÀMHV HQ FyPR OR VLHQWHV 6L HV HVSRQMRVR R EODQGR WDO YH] WH HVWpV H[FHGLHQGR HQ FXDQWR D FDQWLGDG 3RU OR general, con unas pocas gotas del producto serå mås TXH VXÀFLHQWH DKRUD VL VXIUHV GH GHUPDWLWLV XVDU acondicionador puede empeorar el problema, por lo que hablar con tu dermatólogo de FRQÀDQ]D VHUi VLHPSUH OR PHMRU
Seca adecuadamente
Lo correcto para secarlo, es que se aprietes con pequeĂąos movimientos para quitar la humedad o tomar las puntas y presionarlas hacia arriba como si fuera un resorte. AdemĂĄs, si puedes sustituir la toalla por una franela ligera, mucho mejor. La primera puede partir el cabello y encresparlo. Una vez seco, se puede aplicar una crema para peinar especial para cabellos rizados, asĂ conseguirĂĄs una mayor GHĂ€QLFLyQ GH ODV RQGDV \ XQ EULOOR QDWXUDO 6L QR TXLHUHV TXH VH YHD WDQ UtJLGR XVD ORFLRQHV \ JHOHV VL SRU HO contrario, tu cabello suele ser un poco incontrolable, las cremas pueden ser una buena ayuda. En cualquiera de los casos, aplica solo un producto para peinarte.
Corta con regularidad
CĂłrtate el cabello, cuando comience D DOLVDUVH HQ OD SDUWH VXSHULRU 1R H[LVWH XQ Q~PHUR Ă€MR GH GtDV TXH GHEHQ SDVDU HQWUH FDGD corte, simplemente, prĂŠstale atenciĂłn a los cambios que vayas observando. Por otro lado, pide un corte en seco en la peluquerĂa. El cabello rizado se ve muy diferente cuando estĂĄ hĂşmedo que cuando estĂĄ seco, asĂ que considera esta recomendaciĂłn y asegĂşrate que realmente te quede como te gusta. En el caso de teĂąirlo, deja un poco de tiempo entre cada pintada. Lo bueno del cabello rizado es que suele retener mĂĄs el color, por lo tanto, no tendrĂĄs que retocarlo con tanta frecuencia.
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Para el cabello desenfrenado... Desenreda sin apuros
ÂĄPero que tambiĂŠn
DespuĂŠs de enjuagar, usa un peine de dientes anchos para desenredarlo y ayĂşdate con los dedos, esto marcarĂĄ mucho mĂĄs el rizo. Pero ÂĄUn dato! Nunca comiences a cepillarte desde las raĂces, esto puede hacer que tu cabello se rompa, hazlo desde las puntas y ve subiendo. AdemĂĄs, aprende a ser paciente, no se trata de salir del paso sino de hacerlo con cariĂąo, aunque no lo creas, te lo agradecerĂĄ. Con el alado constante puedes maltratarlo y es precisamente lo que no queremos.
vale oro!
Aunque no todos tengamos el mismo tipo de cabello, cuidarlo siempre serĂĄ importante y mucho mĂĄs hoy en dĂa, cuando no existen excusas por la cantidad productos, tĂŠcnicas y hasta “sabios consejosâ€? que nos facilitan la tarea. ÂżTienes el cabello crespo o rizado? Toma en cuenta los siguientes consejos y luce como siempre has querido
Usa el correcto y no abuses con su uso
El cabello rizado es mĂĄs seco que cualquier tipo y por ende, es mĂĄs propenso a debilitarse. Por ello, es importante que adquieras un champĂş especialmente diseĂąado para cabellos de este tipo con ingredientes mĂĄs suaves y que fortalezcan el cuero cabelludo y la estructura FDSLODU 7RGR HOOR OR KDUi PiV Ă H[LEOH \ PDQHMDEOH ÂĄPero ojo! La lavada no debe ser todos los dĂas, si lo haces, puede aumentar la resequedad y hacer que se encrespe. Con dos o tres veces a la semana serĂĄ PiV TXH VXĂ€FLHQWH
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sĂ como el liso, el cabello rizado tienes sus puntos a favor: brinda un estilo diferente a la persona, habla mucho de su actitud y aunque no lo creas, proporciona un look desenfrenado pero agradable, que puede llegar a convertirse en la envidia de muchos.
Pese a ello, el saber cuidarlo, es una labor importante si queremos destacar. Por lo tanto, compartimos con ustedes algunos consejos que te ayudarĂĄn a mantenerlo. No olvides que tu imagen ÂĄImporta mucho!
MantĂŠn con acondicionador
Gustavo JosĂŠ Mendoza Reyes Galalarevista/Gustavojmr3
(VWH SURGXFWR SXHGH UHVXOWDU PX\ EHQHÀFLRVR ya que necesitas reforzar constantemente la humectación. Un dato para escogerlo, es preferir aquel que no contengan productos a base de silicona, pues generalmente, tienen componentes muy agresivos. Es importante que despuÊs de aplicar el acondicionador WH ÀMHV HQ FyPR OR VLHQWHV 6L HV HVSRQMRVR R EODQGR WDO YH] WH HVWpV H[FHGLHQGR HQ FXDQWR D FDQWLGDG 3RU OR general, con unas pocas gotas del producto serå mås TXH VXÀFLHQWH DKRUD VL VXIUHV GH GHUPDWLWLV XVDU acondicionador puede empeorar el problema, por lo que hablar con tu dermatólogo de FRQÀDQ]D VHUi VLHPSUH OR PHMRU
Seca adecuadamente
Lo correcto para secarlo, es que se aprietes con pequeĂąos movimientos para quitar la humedad o tomar las puntas y presionarlas hacia arriba como si fuera un resorte. AdemĂĄs, si puedes sustituir la toalla por una franela ligera, mucho mejor. La primera puede partir el cabello y encresparlo. Una vez seco, se puede aplicar una crema para peinar especial para cabellos rizados, asĂ conseguirĂĄs una mayor GHĂ€QLFLyQ GH ODV RQGDV \ XQ EULOOR QDWXUDO 6L QR TXLHUHV TXH VH YHD WDQ UtJLGR XVD ORFLRQHV \ JHOHV VL SRU HO contrario, tu cabello suele ser un poco incontrolable, las cremas pueden ser una buena ayuda. En cualquiera de los casos, aplica solo un producto para peinarte.
Corta con regularidad
CĂłrtate el cabello, cuando comience D DOLVDUVH HQ OD SDUWH VXSHULRU 1R H[LVWH XQ Q~PHUR Ă€MR GH GtDV TXH GHEHQ SDVDU HQWUH FDGD corte, simplemente, prĂŠstale atenciĂłn a los cambios que vayas observando. Por otro lado, pide un corte en seco en la peluquerĂa. El cabello rizado se ve muy diferente cuando estĂĄ hĂşmedo que cuando estĂĄ seco, asĂ que considera esta recomendaciĂłn y asegĂşrate que realmente te quede como te gusta. En el caso de teĂąirlo, deja un poco de tiempo entre cada pintada. Lo bueno del cabello rizado es que suele retener mĂĄs el color, por lo tanto, no tendrĂĄs que retocarlo con tanta frecuencia.
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Una etapa diferente...
Para toda
mujer valiente En la vida de toda mujer siempre hay muchos cambios y cada etapa, por muy difĂcil que parezca, puede convertirse en la mejor de todas, si se aprecia desde una perspectiva positiva. ÂżLlegĂł la menopausia? Tranquila, tambiĂŠn esta ĂŠpoca, puede ser buena. ÂĄDisfrĂştala!
P
or naturaleza vivimos en una serie de cambios con subidas y bajadas tal, como se perciben desde una montaĂąa rusa: sentimos que el corazĂłn se acelera, que el miedo se apodera de nosotros y que cuando nos invade la calma, estamos por experimentar algo desconocido. MĂĄs o menos asĂ, son los cambios por los que pasamos todos y particularmente las
mujeres, cuando llega la menopausia. Sin embargo, lejos de lo “trĂĄgica que pueda parecerâ€?, es una ĂŠpoca maravillosa TXH VH GHEH YLYLU DVLPLODU \ Ă€QDOPHQWH superar. Para conocer mĂĄs de ella, conversamos con la Doctora Katiuska RĂos, MĂŠdico GinecĂłlogo, quien muy gentilmente nos contĂł mĂĄs del tema Gustavo JosĂŠ Mendoza Reyes Galalarevista/Gustavojmr3
ÂżQuĂŠ se conoce como menopausia? Hablamos de menopausia natural, cuando luego de un aĂąo, ha desaparecido la menstruaciĂłn en la vida de una mujer por el cese de la funciĂłn ovĂĄrica. TambiĂŠn puede ser por causa quirĂşrgica, cuando se realiza una operaciĂłn y se eliminan los ovarios o cuando por alguna razĂłn patolĂłgica, las mujeres dejan de ver la regla antes de lo establecido, ocasionado principalmente, por una falla ovĂĄrica.
The North American Menopause Society (NAMS) International Menopause Society (IMS) Consenso Venezolano de Menopausia
La terapia hormonal es una opciĂłn de tratamiento para esta ĂŠpoca de la mujer ÂżQuĂŠ se necesita para recibirla? Es indispensable que la paciente se haga chequeos previos a la toma de estos medicamentos. Debe realizarse exĂĄmenes tales como mamografĂa, citologĂa y econograma pĂŠlvico, por supuesto, todo debe ser indicado por un especialista. ÂżCuĂĄles son las alternativas si la persona no puede tomar hormonas? No todas las mujeres pueden recibir hormonas, bien sea porque tienen antecedentes de cĂĄncer hormonodependientes (de mama o de ovario) o bien por otro tipo de contraindicaciones como trombosis venosa, entonces ÂżQuĂŠ se le puede ofrecer a estas pacientes? En primer lugar no debemos olvidar que el ejercicio y una vida saludable, nos ayudarĂĄn no solo con esta transiciĂłn en nuestra vida, si no que SURSRUFLRQDUiQ PXFKRV RWURV EHQHĂ€FLRV Adicional a esto, pueden mejorar algunos de sus VtQWRPDV FRQ DQWLGHSUHVLYRV Ă€WRHVWUyJHQRV humectantes locales vaginales y las famosas LVRĂ DYRQDV GH VR\D MĂĄs allĂĄ de los sofocones caracterĂsticos de este proceso ÂżQuĂŠ indican las oleadas de calor? ÂĄEsta pregunta me parece fantĂĄstica! Las oleadas de calor ademĂĄs de alterar la calidad de vida de las pacientes, pueden aparecer en momentos poco apropiados o producir insomnio. AdemĂĄs, mĂĄs allĂĄ de eso, se consideran un marcador de riesgo cardiovascular, por lo cual, es importante atenderlas a la brevedad posible.
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La terapia hormonal puede usarse hasta por 5 aĂąos y mientras mĂĄs temprano se reciba, mayores serĂĄn los EHQHĂ€FLRV 'H SURORQJDUVH este tiempo, debe continuarse discutido con su PpGLFR
ÂżA partir de quĂŠ edad las mujeres pueden padecer de menopausia y por quĂŠ? La edad de la apariciĂłn de la menopausia, en la mujer venezolana, es alrededor de los 48 aĂąos y ocurre por el cese de la funciĂłn ovĂĄrica. ÂżCuĂĄles son las consecuencias que trae? Al no tener la producciĂłn de estrĂłgenos y progesterona, principales hormonas ovĂĄricas, se producen cambios importantes en todo el organismo, entre otras cosas, el epitelio de la vagina y de la vejiga se hacen mĂĄs delgados y ello genera la susceptibilidad frente a infecciones urinarias asĂ como ciertas molestias al tener relaciones sexuales. TambiĂŠn, la mucosa del colon tiende a adelgazar, se afectan los huesos aumentando el riesgo de osteoporosis y en general, ocurren cambios metabĂłlicos. Todo esto puede disminuir o tener un menor impacto, bien sea con un tratamiento mĂŠdico o con una preparaciĂłn para asumirlo, con ejercicios y una vida saludable. Para todas aquellas que puedan tener duda ÂżEs fundamental la orientaciĂłn mĂŠdica? Por supuesto que sĂ. Tendemos a usar los medicamentos que la vecina o nuestra mejor amiga nos recomienda y esto puede llevarnos a correr riesgos, pues es solo el especialista el que
sabe quĂŠ tipo de hormonas podemos usar y en quĂŠ proporciĂłn o cantidad. ÂżEs una etapa por las que todas las mujeres deben pasar? ÂĄClaro! Es parte de nuestra evoluciĂłn en la vida, debemos pasar por allĂ. ÂżSe puede llevar una vida sexual activa a pesar de atravesar esta situaciĂłn? Si. Este aspecto es muy importante. La menopausia tiende a adelgazar los tejidos y al no haber estrĂłgenos, hay poca lubricaciĂłn y molestia al tener relaciones; esto puede solucionarse con humectantes y con los estrĂłgenos locales que vienen en crema. ViĂŠndolo en positivo‌ ÂżQuĂŠ es lo bonito de todo esto? Como explicaba, la edad de la menopausia estĂĄ alrededor de los 48 aĂąos y durante ese tiempo, la mujer estĂĄ en su plenitud creativa e intelectual. A esta edad, ha acumulado una experiencia sĂşper valiosa que puede usar para cientos de proyectos profesionales y personales. De igual forma, la mayorĂa tienen a sus hijos grandes, ya no hay agite del apuro escolar, ya no tienen que preocuparse por un embarazo y pueden disfrutar de su pareja y de sus relaciones ampliamente porque saben que desean. En GHĂ€QLWLYD WLHQHQ FDVL DxRV SRU GHODWH SDUD cambiar su perspectiva de la vida, alcanzar nuevos proyectos y planear nuevas metas. Algunas recomendaciones generales importantes de considerar‌ ‡ /D LQGLFDFLyQ GH WHUDSLD KRUPRQDO GH reemplazo, debe ser bajo vigilancia mĂŠdica. ‡ (O HMHUFLFLR GHEH VHU GH DSUR[LPDGDPHQWH PLQXWRV D OD VHPDQD ‡ (O \RJD OD UHODMDFLyQ \ OD PHGLWDFLyQ KDQ dado buenos resultados en el manejo de los sofocones u oleadas de calor, sin embargo aĂşn no hay estudios concluyentes. ‡ /DV LVRĂ DYRQDV GH VR\D \ ODV WHUDSLDV alternativas, pueden eventualmente mejorar los sĂntomas, sin embargo, hacen falta estudios con resultados concluyentes al respecto. katy_rios@hotmail.com
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Una etapa diferente...
Para toda
mujer valiente En la vida de toda mujer siempre hay muchos cambios y cada etapa, por muy difĂcil que parezca, puede convertirse en la mejor de todas, si se aprecia desde una perspectiva positiva. ÂżLlegĂł la menopausia? Tranquila, tambiĂŠn esta ĂŠpoca, puede ser buena. ÂĄDisfrĂştala!
P
or naturaleza vivimos en una serie de cambios con subidas y bajadas tal, como se perciben desde una montaĂąa rusa: sentimos que el corazĂłn se acelera, que el miedo se apodera de nosotros y que cuando nos invade la calma, estamos por experimentar algo desconocido. MĂĄs o menos asĂ, son los cambios por los que pasamos todos y particularmente las
mujeres, cuando llega la menopausia. Sin embargo, lejos de lo “trĂĄgica que pueda parecerâ€?, es una ĂŠpoca maravillosa TXH VH GHEH YLYLU DVLPLODU \ Ă€QDOPHQWH superar. Para conocer mĂĄs de ella, conversamos con la Doctora Katiuska RĂos, MĂŠdico GinecĂłlogo, quien muy gentilmente nos contĂł mĂĄs del tema Gustavo JosĂŠ Mendoza Reyes Galalarevista/Gustavojmr3
ÂżQuĂŠ se conoce como menopausia? Hablamos de menopausia natural, cuando luego de un aĂąo, ha desaparecido la menstruaciĂłn en la vida de una mujer por el cese de la funciĂłn ovĂĄrica. TambiĂŠn puede ser por causa quirĂşrgica, cuando se realiza una operaciĂłn y se eliminan los ovarios o cuando por alguna razĂłn patolĂłgica, las mujeres dejan de ver la regla antes de lo establecido, ocasionado principalmente, por una falla ovĂĄrica.
The North American Menopause Society (NAMS) International Menopause Society (IMS) Consenso Venezolano de Menopausia
La terapia hormonal es una opciĂłn de tratamiento para esta ĂŠpoca de la mujer ÂżQuĂŠ se necesita para recibirla? Es indispensable que la paciente se haga chequeos previos a la toma de estos medicamentos. Debe realizarse exĂĄmenes tales como mamografĂa, citologĂa y econograma pĂŠlvico, por supuesto, todo debe ser indicado por un especialista. ÂżCuĂĄles son las alternativas si la persona no puede tomar hormonas? No todas las mujeres pueden recibir hormonas, bien sea porque tienen antecedentes de cĂĄncer hormonodependientes (de mama o de ovario) o bien por otro tipo de contraindicaciones como trombosis venosa, entonces ÂżQuĂŠ se le puede ofrecer a estas pacientes? En primer lugar no debemos olvidar que el ejercicio y una vida saludable, nos ayudarĂĄn no solo con esta transiciĂłn en nuestra vida, si no que SURSRUFLRQDUiQ PXFKRV RWURV EHQHĂ€FLRV Adicional a esto, pueden mejorar algunos de sus VtQWRPDV FRQ DQWLGHSUHVLYRV Ă€WRHVWUyJHQRV humectantes locales vaginales y las famosas LVRĂ DYRQDV GH VR\D MĂĄs allĂĄ de los sofocones caracterĂsticos de este proceso ÂżQuĂŠ indican las oleadas de calor? ÂĄEsta pregunta me parece fantĂĄstica! Las oleadas de calor ademĂĄs de alterar la calidad de vida de las pacientes, pueden aparecer en momentos poco apropiados o producir insomnio. AdemĂĄs, mĂĄs allĂĄ de eso, se consideran un marcador de riesgo cardiovascular, por lo cual, es importante atenderlas a la brevedad posible.
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La terapia hormonal puede usarse hasta por 5 aĂąos y mientras mĂĄs temprano se reciba, mayores serĂĄn los EHQHĂ€FLRV 'H SURORQJDUVH este tiempo, debe continuarse discutido con su PpGLFR
ÂżA partir de quĂŠ edad las mujeres pueden padecer de menopausia y por quĂŠ? La edad de la apariciĂłn de la menopausia, en la mujer venezolana, es alrededor de los 48 aĂąos y ocurre por el cese de la funciĂłn ovĂĄrica. ÂżCuĂĄles son las consecuencias que trae? Al no tener la producciĂłn de estrĂłgenos y progesterona, principales hormonas ovĂĄricas, se producen cambios importantes en todo el organismo, entre otras cosas, el epitelio de la vagina y de la vejiga se hacen mĂĄs delgados y ello genera la susceptibilidad frente a infecciones urinarias asĂ como ciertas molestias al tener relaciones sexuales. TambiĂŠn, la mucosa del colon tiende a adelgazar, se afectan los huesos aumentando el riesgo de osteoporosis y en general, ocurren cambios metabĂłlicos. Todo esto puede disminuir o tener un menor impacto, bien sea con un tratamiento mĂŠdico o con una preparaciĂłn para asumirlo, con ejercicios y una vida saludable. Para todas aquellas que puedan tener duda ÂżEs fundamental la orientaciĂłn mĂŠdica? Por supuesto que sĂ. Tendemos a usar los medicamentos que la vecina o nuestra mejor amiga nos recomienda y esto puede llevarnos a correr riesgos, pues es solo el especialista el que
sabe quĂŠ tipo de hormonas podemos usar y en quĂŠ proporciĂłn o cantidad. ÂżEs una etapa por las que todas las mujeres deben pasar? ÂĄClaro! Es parte de nuestra evoluciĂłn en la vida, debemos pasar por allĂ. ÂżSe puede llevar una vida sexual activa a pesar de atravesar esta situaciĂłn? Si. Este aspecto es muy importante. La menopausia tiende a adelgazar los tejidos y al no haber estrĂłgenos, hay poca lubricaciĂłn y molestia al tener relaciones; esto puede solucionarse con humectantes y con los estrĂłgenos locales que vienen en crema. ViĂŠndolo en positivo‌ ÂżQuĂŠ es lo bonito de todo esto? Como explicaba, la edad de la menopausia estĂĄ alrededor de los 48 aĂąos y durante ese tiempo, la mujer estĂĄ en su plenitud creativa e intelectual. A esta edad, ha acumulado una experiencia sĂşper valiosa que puede usar para cientos de proyectos profesionales y personales. De igual forma, la mayorĂa tienen a sus hijos grandes, ya no hay agite del apuro escolar, ya no tienen que preocuparse por un embarazo y pueden disfrutar de su pareja y de sus relaciones ampliamente porque saben que desean. En GHĂ€QLWLYD WLHQHQ FDVL DxRV SRU GHODWH SDUD cambiar su perspectiva de la vida, alcanzar nuevos proyectos y planear nuevas metas. Algunas recomendaciones generales importantes de considerar‌ ‡ /D LQGLFDFLyQ GH WHUDSLD KRUPRQDO GH reemplazo, debe ser bajo vigilancia mĂŠdica. ‡ (O HMHUFLFLR GHEH VHU GH DSUR[LPDGDPHQWH PLQXWRV D OD VHPDQD ‡ (O \RJD OD UHODMDFLyQ \ OD PHGLWDFLyQ KDQ dado buenos resultados en el manejo de los sofocones u oleadas de calor, sin embargo aĂşn no hay estudios concluyentes. ‡ /DV LVRĂ DYRQDV GH VR\D \ ODV WHUDSLDV alternativas, pueden eventualmente mejorar los sĂntomas, sin embargo, hacen falta estudios con resultados concluyentes al respecto. katy_rios@hotmail.com
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La visiĂłn artĂstica de
Haiskell Delgado En una fecha tan especial como el DĂa de la Mujer, celebrar el talento, trabajo y pasiĂłn con la que hacen cada una de sus actividades debe ser nuestra premisa. Desde temprano se levantan y con una sonrisa se visten de lucha para enfrentar el dĂa con valentĂa, asĂ son ellas, ÂĄasĂ es la mujer de Venezuela!
E
n esta oportunidad, tuvimos una amena entrevista con Haiskell Delgado, una guanareĂąa emprendedora que se vino a tierras barquisimetanas, hace un buen tiempo, para estudiar administraciĂłn, aunque en el fondo no era la carrera que mĂĄs le cautivaba “Nunca he ejercido administraciĂłn, yo realmente querĂa estudiar diseĂąo pero, por la cultura de antes, mi papĂĄ no me dejĂł, ademĂĄs la carrera la daban en Caracasâ€? , aĂąadiendo tambiĂŠn
que, si hubiese estudiado lo que de verdad querĂa, ahorita estarĂa llevando arte a otras partes del mundo. Aunque nos comenta que tiene una personalidad fuerte, eso no le resta a su enorme sensibilidad artĂstica, “Soy orfebre y tambiĂŠn tengo esta pasiĂłn por pintar que es algo que naciĂł asĂ, ÂĄsolito!â€? nos comenta, mientras hace referencia a que desde pequeĂąa le ha gustado el arte “sobre todo los trabajos manualesâ€?, es asĂ como decidiĂł crear su sello y llenar de vida los espacios de muchos hogares, por eso los invitamos a conocer un poco mĂĄs sobre ella y su trabajo... Texto y fotos: Leybimson Rosendo Galalarevista / Rosendoele
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HĂĄblenos un poco, sobre ÂżCĂłmo ve la fuerza que tiene el emprendimiento femenino en nuestro paĂs? Ahorita que estoy metida en las redes sociales, porque no las manejo muy bien, me he dado cuenta de la cantidad de talento y no solo de mujeres, que se estĂĄ desarrollando aquĂ en nuestro paĂs, existe mucha gente que trabaja verdaderamente bello en cualquier ĂĄrea, y no es por nada pero ÂĄVenezuela es un paĂs que desborda de talento! ÂżQuĂŠ o quiĂŠn le inspira? Es una pregunta difĂcil, yo no soy de las personas que trabaja dependiendo de su estado de ĂĄnimo, me voy mĂĄs hacia lo que siento en el momento que me dispongo a dibujar, dejĂĄndome llevar por lo que va llegando a mi mente. ÂżCĂłmo surge a iniciativa de pintar cojines? Eso fue el aĂąo pasado, comencĂŠ recreando o interviniendo las caras que pinta un artista estadounidense llamado Thomas Fedro asĂ que, como me gustaban mucho, hice un cojĂn para mĂ; luego cuando las personas me visitaban en la casa quedaban impactados con el diseĂąo y comenzaron a decirme que hiciera para vender, de esa forma empezĂł todo. CuĂŠntenos un poco sobre el proceso creativo y la elaboraciĂłn Âżcose los cojines usted misma?
Bueno, comienzo dibujando directamente sobre el lienzo o tela, luego pinto al oleo, espero que seque, les coloco un protector de pintura y una vez que todo estĂĄ listo, hago el forro, me encargo de rellenarlo y de coser todo el cojĂn, es un trabajo completamente hecho a mano, incluyendo las etiquetas en las tambiĂŠn que pinto el logo. ¢&yPR GHĂ&#x20AC;QH VX HVWLOR" <R FUHR TXH QR WHQJR XQ HVWLOR GHĂ&#x20AC;QLGR FXDQGR las personas ven mis cojines se pueden dar cuenta que todos son distintos, siempre voy buscando algo nuevo; de hecho hace poco hice un curso con un artista plĂĄstico reconocido y ĂŠl me aconsejaba que
debĂa buscar un estilo para que las personas SXGLHUDQ LGHQWLĂ&#x20AC;FDUPH SHUR D Pt QR PH JXVWD encasillarme, es decir no me gusta hacer siempre las cosas igual o bajo una misma lĂnea, me gusta mĂĄs la versatilidad. ÂĄQuizĂĄ tambiĂŠn sea porque soy una pichĂłn! (risas) ÂżCuĂĄl ha sido el diseĂąo que mĂĄs le costĂł realizar? Yo creo que ninguno, porque como no es algo previsto, o sea, no planeo lo que voy a pintar antes de hacerlo, entonces cada uno es algo particular. ÂżQuĂŠ busca transmitir con sus diseĂąos? ÂĄAlegrĂa y luz! AdemĂĄs de darles a las personas la oportunidad de tener algo de arte, en pequeĂąa escala, dentro de sus casas. ÂżAlguna obra que haya realizado y que no le guste? ÂĄMuchĂsimas! Las desbaratos y las vuelvo a hacer (risas). ÂżTodos sus cojines estĂĄn cargados de color? Si, pocas veces verĂĄs un cojĂn mĂo en colores pasteles, ÂĄme gustan mucho los tonos vibrantes! Por Ăşltimo, ÂżquĂŠ mensaje le manda a todas esas mujeres emprendedoras? ÂĄQue se arriesguen asĂ no tengan la preparaciĂłn profesional como yo, porque no saben si al hacerlo descubren su verdadera pasiĂłn y que emprendan sin miedo, recuerden que lo peor que uno puede hacer es no intentar!
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La visiĂłn artĂstica de
Haiskell Delgado En una fecha tan especial como el DĂa de la Mujer, celebrar el talento, trabajo y pasiĂłn con la que hacen cada una de sus actividades debe ser nuestra premisa. Desde temprano se levantan y con una sonrisa se visten de lucha para enfrentar el dĂa con valentĂa, asĂ son ellas, ÂĄasĂ es la mujer de Venezuela!
E
n esta oportunidad, tuvimos una amena entrevista con Haiskell Delgado, una guanareĂąa emprendedora que se vino a tierras barquisimetanas, hace un buen tiempo, para estudiar administraciĂłn, aunque en el fondo no era la carrera que mĂĄs le cautivaba â&#x20AC;&#x153;Nunca he ejercido administraciĂłn, yo realmente querĂa estudiar diseĂąo pero, por la cultura de antes, mi papĂĄ no me dejĂł, ademĂĄs la carrera la daban en Caracasâ&#x20AC;? , aĂąadiendo tambiĂŠn
que, si hubiese estudiado lo que de verdad querĂa, ahorita estarĂa llevando arte a otras partes del mundo. Aunque nos comenta que tiene una personalidad fuerte, eso no le resta a su enorme sensibilidad artĂstica, â&#x20AC;&#x153;Soy orfebre y tambiĂŠn tengo esta pasiĂłn por pintar que es algo que naciĂł asĂ, ÂĄsolito!â&#x20AC;? nos comenta, mientras hace referencia a que desde pequeĂąa le ha gustado el arte â&#x20AC;&#x153;sobre todo los trabajos manualesâ&#x20AC;?, es asĂ como decidiĂł crear su sello y llenar de vida los espacios de muchos hogares, por eso los invitamos a conocer un poco mĂĄs sobre ella y su trabajo... Texto y fotos: Leybimson Rosendo Galalarevista / Rosendoele
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HĂĄblenos un poco, sobre ÂżCĂłmo ve la fuerza que tiene el emprendimiento femenino en nuestro paĂs? Ahorita que estoy metida en las redes sociales, porque no las manejo muy bien, me he dado cuenta de la cantidad de talento y no solo de mujeres, que se estĂĄ desarrollando aquĂ en nuestro paĂs, existe mucha gente que trabaja verdaderamente bello en cualquier ĂĄrea, y no es por nada pero ÂĄVenezuela es un paĂs que desborda de talento! ÂżQuĂŠ o quiĂŠn le inspira? Es una pregunta difĂcil, yo no soy de las personas que trabaja dependiendo de su estado de ĂĄnimo, me voy mĂĄs hacia lo que siento en el momento que me dispongo a dibujar, dejĂĄndome llevar por lo que va llegando a mi mente. ÂżCĂłmo surge a iniciativa de pintar cojines? Eso fue el aĂąo pasado, comencĂŠ recreando o interviniendo las caras que pinta un artista estadounidense llamado Thomas Fedro asĂ que, como me gustaban mucho, hice un cojĂn para mĂ; luego cuando las personas me visitaban en la casa quedaban impactados con el diseĂąo y comenzaron a decirme que hiciera para vender, de esa forma empezĂł todo. CuĂŠntenos un poco sobre el proceso creativo y la elaboraciĂłn Âżcose los cojines usted misma?
Bueno, comienzo dibujando directamente sobre el lienzo o tela, luego pinto al oleo, espero que seque, les coloco un protector de pintura y una vez que todo estĂĄ listo, hago el forro, me encargo de rellenarlo y de coser todo el cojĂn, es un trabajo completamente hecho a mano, incluyendo las etiquetas en las tambiĂŠn que pinto el logo. ¢&yPR GHĂ&#x20AC;QH VX HVWLOR" <R FUHR TXH QR WHQJR XQ HVWLOR GHĂ&#x20AC;QLGR FXDQGR las personas ven mis cojines se pueden dar cuenta que todos son distintos, siempre voy buscando algo nuevo; de hecho hace poco hice un curso con un artista plĂĄstico reconocido y ĂŠl me aconsejaba que
debĂa buscar un estilo para que las personas SXGLHUDQ LGHQWLĂ&#x20AC;FDUPH SHUR D Pt QR PH JXVWD encasillarme, es decir no me gusta hacer siempre las cosas igual o bajo una misma lĂnea, me gusta mĂĄs la versatilidad. ÂĄQuizĂĄ tambiĂŠn sea porque soy una pichĂłn! (risas) ÂżCuĂĄl ha sido el diseĂąo que mĂĄs le costĂł realizar? Yo creo que ninguno, porque como no es algo previsto, o sea, no planeo lo que voy a pintar antes de hacerlo, entonces cada uno es algo particular. ÂżQuĂŠ busca transmitir con sus diseĂąos? ÂĄAlegrĂa y luz! AdemĂĄs de darles a las personas la oportunidad de tener algo de arte, en pequeĂąa escala, dentro de sus casas. ÂżAlguna obra que haya realizado y que no le guste? ÂĄMuchĂsimas! Las desbaratos y las vuelvo a hacer (risas). ÂżTodos sus cojines estĂĄn cargados de color? Si, pocas veces verĂĄs un cojĂn mĂo en colores pasteles, ÂĄme gustan mucho los tonos vibrantes! Por Ăşltimo, ÂżquĂŠ mensaje le manda a todas esas mujeres emprendedoras? ÂĄQue se arriesguen asĂ no tengan la preparaciĂłn profesional como yo, porque no saben si al hacerlo descubren su verdadera pasiĂłn y que emprendan sin miedo, recuerden que lo peor que uno puede hacer es no intentar!
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Una etapa diferente...
Para toda
mujer valiente En la vida de toda mujer siempre hay muchos cambios y cada etapa, por muy difĂcil que parezca, puede convertirse en la mejor de todas, si se aprecia desde una perspectiva positiva. ÂżLlegĂł la menopausia? Tranquila, tambiĂŠn esta ĂŠpoca, puede ser buena. ÂĄDisfrĂştala!
P
or naturaleza vivimos en una serie de cambios con subidas y bajadas tal, como se perciben desde una montaĂąa rusa: sentimos que el corazĂłn se acelera, que el miedo se apodera de nosotros y que cuando nos invade la calma, estamos por experimentar algo desconocido. MĂĄs o menos asĂ, son los cambios por los que pasamos todos y particularmente las
mujeres, cuando llega la menopausia. Sin embargo, lejos de lo â&#x20AC;&#x153;trĂĄgica que pueda parecerâ&#x20AC;?, es una ĂŠpoca maravillosa TXH VH GHEH YLYLU DVLPLODU \ Ă&#x20AC;QDOPHQWH superar. Para conocer mĂĄs de ella, conversamos con la Doctora Katiuska RĂos, MĂŠdico GinecĂłlogo, quien muy gentilmente nos contĂł mĂĄs del tema Gustavo JosĂŠ Mendoza Reyes Galalarevista/Gustavojmr3
ÂżQuĂŠ se conoce como menopausia? Hablamos de menopausia natural, cuando luego de un aĂąo, ha desaparecido la menstruaciĂłn en la vida de una mujer por el cese de la funciĂłn ovĂĄrica. TambiĂŠn puede ser por causa quirĂşrgica, cuando se realiza una operaciĂłn y se eliminan los ovarios o cuando por alguna razĂłn patolĂłgica, las mujeres dejan de ver la regla antes de lo establecido, ocasionado principalmente, por una falla ovĂĄrica.
The North American Menopause Society (NAMS) International Menopause Society (IMS) Consenso Venezolano de Menopausia
La terapia hormonal es una opciĂłn de tratamiento para esta ĂŠpoca de la mujer ÂżQuĂŠ se necesita para recibirla? Es indispensable que la paciente se haga chequeos previos a la toma de estos medicamentos. Debe realizarse exĂĄmenes tales como mamografĂa, citologĂa y econograma pĂŠlvico, por supuesto, todo debe ser indicado por un especialista. ÂżCuĂĄles son las alternativas si la persona no puede tomar hormonas? No todas las mujeres pueden recibir hormonas, bien sea porque tienen antecedentes de cĂĄncer hormonodependientes (de mama o de ovario) o bien por otro tipo de contraindicaciones como trombosis venosa, entonces ÂżQuĂŠ se le puede ofrecer a estas pacientes? En primer lugar no debemos olvidar que el ejercicio y una vida saludable, nos ayudarĂĄn no solo con esta transiciĂłn en nuestra vida, si no que SURSRUFLRQDUiQ PXFKRV RWURV EHQHĂ&#x20AC;FLRV Adicional a esto, pueden mejorar algunos de sus VtQWRPDV FRQ DQWLGHSUHVLYRV Ă&#x20AC;WRHVWUyJHQRV humectantes locales vaginales y las famosas LVRĂ DYRQDV GH VR\D MĂĄs allĂĄ de los sofocones caracterĂsticos de este proceso ÂżQuĂŠ indican las oleadas de calor? ÂĄEsta pregunta me parece fantĂĄstica! Las oleadas de calor ademĂĄs de alterar la calidad de vida de las pacientes, pueden aparecer en momentos poco apropiados o producir insomnio. AdemĂĄs, mĂĄs allĂĄ de eso, se consideran un marcador de riesgo cardiovascular, por lo cual, es importante atenderlas a la brevedad posible.
18
La terapia hormonal puede usarse hasta por 5 aĂąos y mientras mĂĄs temprano se reciba, mayores serĂĄn los EHQHĂ&#x20AC;FLRV 'H SURORQJDUVH este tiempo, debe continuarse discutido con su PpGLFR
ÂżA partir de quĂŠ edad las mujeres pueden padecer de menopausia y por quĂŠ? La edad de la apariciĂłn de la menopausia, en la mujer venezolana, es alrededor de los 48 aĂąos y ocurre por el cese de la funciĂłn ovĂĄrica. ÂżCuĂĄles son las consecuencias que trae? Al no tener la producciĂłn de estrĂłgenos y progesterona, principales hormonas ovĂĄricas, se producen cambios importantes en todo el organismo, entre otras cosas, el epitelio de la vagina y de la vejiga se hacen mĂĄs delgados y ello genera la susceptibilidad frente a infecciones urinarias asĂ como ciertas molestias al tener relaciones sexuales. TambiĂŠn, la mucosa del colon tiende a adelgazar, se afectan los huesos aumentando el riesgo de osteoporosis y en general, ocurren cambios metabĂłlicos. Todo esto puede disminuir o tener un menor impacto, bien sea con un tratamiento mĂŠdico o con una preparaciĂłn para asumirlo, con ejercicios y una vida saludable. Para todas aquellas que puedan tener duda ÂżEs fundamental la orientaciĂłn mĂŠdica? Por supuesto que sĂ. Tendemos a usar los medicamentos que la vecina o nuestra mejor amiga nos recomienda y esto puede llevarnos a correr riesgos, pues es solo el especialista el que
sabe quĂŠ tipo de hormonas podemos usar y en quĂŠ proporciĂłn o cantidad. ÂżEs una etapa por las que todas las mujeres deben pasar? ÂĄClaro! Es parte de nuestra evoluciĂłn en la vida, debemos pasar por allĂ. ÂżSe puede llevar una vida sexual activa a pesar de atravesar esta situaciĂłn? Si. Este aspecto es muy importante. La menopausia tiende a adelgazar los tejidos y al no haber estrĂłgenos, hay poca lubricaciĂłn y molestia al tener relaciones; esto puede solucionarse con humectantes y con los estrĂłgenos locales que vienen en crema. ViĂŠndolo en positivoâ&#x20AC;Ś ÂżQuĂŠ es lo bonito de todo esto? Como explicaba, la edad de la menopausia estĂĄ alrededor de los 48 aĂąos y durante ese tiempo, la mujer estĂĄ en su plenitud creativa e intelectual. A esta edad, ha acumulado una experiencia sĂşper valiosa que puede usar para cientos de proyectos profesionales y personales. De igual forma, la mayorĂa tienen a sus hijos grandes, ya no hay agite del apuro escolar, ya no tienen que preocuparse por un embarazo y pueden disfrutar de su pareja y de sus relaciones ampliamente porque saben que desean. En GHĂ&#x20AC;QLWLYD WLHQHQ FDVL DxRV SRU GHODWH SDUD cambiar su perspectiva de la vida, alcanzar nuevos proyectos y planear nuevas metas. Algunas recomendaciones generales importantes de considerarâ&#x20AC;Ś Â&#x2021; /D LQGLFDFLyQ GH WHUDSLD KRUPRQDO GH reemplazo, debe ser bajo vigilancia mĂŠdica. Â&#x2021; (O HMHUFLFLR GHEH VHU GH DSUR[LPDGDPHQWH PLQXWRV D OD VHPDQD Â&#x2021; (O \RJD OD UHODMDFLyQ \ OD PHGLWDFLyQ KDQ dado buenos resultados en el manejo de los sofocones u oleadas de calor, sin embargo aĂşn no hay estudios concluyentes. Â&#x2021; /DV LVRĂ DYRQDV GH VR\D \ ODV WHUDSLDV alternativas, pueden eventualmente mejorar los sĂntomas, sin embargo, hacen falta estudios con resultados concluyentes al respecto. katy_rios@hotmail.com
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Una etapa diferente...
Para toda
mujer valiente En la vida de toda mujer siempre hay muchos cambios y cada etapa, por muy difĂcil que parezca, puede convertirse en la mejor de todas, si se aprecia desde una perspectiva positiva. ÂżLlegĂł la menopausia? Tranquila, tambiĂŠn esta ĂŠpoca, puede ser buena. ÂĄDisfrĂştala!
P
or naturaleza vivimos en una serie de cambios con subidas y bajadas tal, como se perciben desde una montaĂąa rusa: sentimos que el corazĂłn se acelera, que el miedo se apodera de nosotros y que cuando nos invade la calma, estamos por experimentar algo desconocido. MĂĄs o menos asĂ, son los cambios por los que pasamos todos y particularmente las
mujeres, cuando llega la menopausia. Sin embargo, lejos de lo â&#x20AC;&#x153;trĂĄgica que pueda parecerâ&#x20AC;?, es una ĂŠpoca maravillosa TXH VH GHEH YLYLU DVLPLODU \ Ă&#x20AC;QDOPHQWH superar. Para conocer mĂĄs de ella, conversamos con la Doctora Katiuska RĂos, MĂŠdico GinecĂłlogo, quien muy gentilmente nos contĂł mĂĄs del tema Gustavo JosĂŠ Mendoza Reyes Galalarevista/Gustavojmr3
ÂżQuĂŠ se conoce como menopausia? Hablamos de menopausia natural, cuando luego de un aĂąo, ha desaparecido la menstruaciĂłn en la vida de una mujer por el cese de la funciĂłn ovĂĄrica. TambiĂŠn puede ser por causa quirĂşrgica, cuando se realiza una operaciĂłn y se eliminan los ovarios o cuando por alguna razĂłn patolĂłgica, las mujeres dejan de ver la regla antes de lo establecido, ocasionado principalmente, por una falla ovĂĄrica.
The North American Menopause Society (NAMS) International Menopause Society (IMS) Consenso Venezolano de Menopausia
La terapia hormonal es una opciĂłn de tratamiento para esta ĂŠpoca de la mujer ÂżQuĂŠ se necesita para recibirla? Es indispensable que la paciente se haga chequeos previos a la toma de estos medicamentos. Debe realizarse exĂĄmenes tales como mamografĂa, citologĂa y econograma pĂŠlvico, por supuesto, todo debe ser indicado por un especialista. ÂżCuĂĄles son las alternativas si la persona no puede tomar hormonas? No todas las mujeres pueden recibir hormonas, bien sea porque tienen antecedentes de cĂĄncer hormonodependientes (de mama o de ovario) o bien por otro tipo de contraindicaciones como trombosis venosa, entonces ÂżQuĂŠ se le puede ofrecer a estas pacientes? En primer lugar no debemos olvidar que el ejercicio y una vida saludable, nos ayudarĂĄn no solo con esta transiciĂłn en nuestra vida, si no que SURSRUFLRQDUiQ PXFKRV RWURV EHQHĂ&#x20AC;FLRV Adicional a esto, pueden mejorar algunos de sus VtQWRPDV FRQ DQWLGHSUHVLYRV Ă&#x20AC;WRHVWUyJHQRV humectantes locales vaginales y las famosas LVRĂ DYRQDV GH VR\D MĂĄs allĂĄ de los sofocones caracterĂsticos de este proceso ÂżQuĂŠ indican las oleadas de calor? ÂĄEsta pregunta me parece fantĂĄstica! Las oleadas de calor ademĂĄs de alterar la calidad de vida de las pacientes, pueden aparecer en momentos poco apropiados o producir insomnio. AdemĂĄs, mĂĄs allĂĄ de eso, se consideran un marcador de riesgo cardiovascular, por lo cual, es importante atenderlas a la brevedad posible.
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La terapia hormonal puede usarse hasta por 5 aĂąos y mientras mĂĄs temprano se reciba, mayores serĂĄn los EHQHĂ&#x20AC;FLRV 'H SURORQJDUVH este tiempo, debe continuarse discutido con su PpGLFR
ÂżA partir de quĂŠ edad las mujeres pueden padecer de menopausia y por quĂŠ? La edad de la apariciĂłn de la menopausia, en la mujer venezolana, es alrededor de los 48 aĂąos y ocurre por el cese de la funciĂłn ovĂĄrica. ÂżCuĂĄles son las consecuencias que trae? Al no tener la producciĂłn de estrĂłgenos y progesterona, principales hormonas ovĂĄricas, se producen cambios importantes en todo el organismo, entre otras cosas, el epitelio de la vagina y de la vejiga se hacen mĂĄs delgados y ello genera la susceptibilidad frente a infecciones urinarias asĂ como ciertas molestias al tener relaciones sexuales. TambiĂŠn, la mucosa del colon tiende a adelgazar, se afectan los huesos aumentando el riesgo de osteoporosis y en general, ocurren cambios metabĂłlicos. Todo esto puede disminuir o tener un menor impacto, bien sea con un tratamiento mĂŠdico o con una preparaciĂłn para asumirlo, con ejercicios y una vida saludable. Para todas aquellas que puedan tener duda ÂżEs fundamental la orientaciĂłn mĂŠdica? Por supuesto que sĂ. Tendemos a usar los medicamentos que la vecina o nuestra mejor amiga nos recomienda y esto puede llevarnos a correr riesgos, pues es solo el especialista el que
sabe quĂŠ tipo de hormonas podemos usar y en quĂŠ proporciĂłn o cantidad. ÂżEs una etapa por las que todas las mujeres deben pasar? ÂĄClaro! Es parte de nuestra evoluciĂłn en la vida, debemos pasar por allĂ. ÂżSe puede llevar una vida sexual activa a pesar de atravesar esta situaciĂłn? Si. Este aspecto es muy importante. La menopausia tiende a adelgazar los tejidos y al no haber estrĂłgenos, hay poca lubricaciĂłn y molestia al tener relaciones; esto puede solucionarse con humectantes y con los estrĂłgenos locales que vienen en crema. ViĂŠndolo en positivoâ&#x20AC;Ś ÂżQuĂŠ es lo bonito de todo esto? Como explicaba, la edad de la menopausia estĂĄ alrededor de los 48 aĂąos y durante ese tiempo, la mujer estĂĄ en su plenitud creativa e intelectual. A esta edad, ha acumulado una experiencia sĂşper valiosa que puede usar para cientos de proyectos profesionales y personales. De igual forma, la mayorĂa tienen a sus hijos grandes, ya no hay agite del apuro escolar, ya no tienen que preocuparse por un embarazo y pueden disfrutar de su pareja y de sus relaciones ampliamente porque saben que desean. En GHĂ&#x20AC;QLWLYD WLHQHQ FDVL DxRV SRU GHODWH SDUD cambiar su perspectiva de la vida, alcanzar nuevos proyectos y planear nuevas metas. Algunas recomendaciones generales importantes de considerarâ&#x20AC;Ś Â&#x2021; /D LQGLFDFLyQ GH WHUDSLD KRUPRQDO GH reemplazo, debe ser bajo vigilancia mĂŠdica. Â&#x2021; (O HMHUFLFLR GHEH VHU GH DSUR[LPDGDPHQWH PLQXWRV D OD VHPDQD Â&#x2021; (O \RJD OD UHODMDFLyQ \ OD PHGLWDFLyQ KDQ dado buenos resultados en el manejo de los sofocones u oleadas de calor, sin embargo aĂşn no hay estudios concluyentes. Â&#x2021; /DV LVRĂ DYRQDV GH VR\D \ ODV WHUDSLDV alternativas, pueden eventualmente mejorar los sĂntomas, sin embargo, hacen falta estudios con resultados concluyentes al respecto. katy_rios@hotmail.com
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Para el cabello desenfrenado... Desenreda sin apuros
ÂĄPero que tambiĂŠn
DespuĂŠs de enjuagar, usa un peine de dientes anchos para desenredarlo y ayĂşdate con los dedos, esto marcarĂĄ mucho mĂĄs el rizo. Pero ÂĄUn dato! Nunca comiences a cepillarte desde las raĂces, esto puede hacer que tu cabello se rompa, hazlo desde las puntas y ve subiendo. AdemĂĄs, aprende a ser paciente, no se trata de salir del paso sino de hacerlo con cariĂąo, aunque no lo creas, te lo agradecerĂĄ. Con el alado constante puedes maltratarlo y es precisamente lo que no queremos.
vale oro!
Aunque no todos tengamos el mismo tipo de cabello, cuidarlo siempre serĂĄ importante y mucho mĂĄs hoy en dĂa, cuando no existen excusas por la cantidad productos, tĂŠcnicas y hasta â&#x20AC;&#x153;sabios consejosâ&#x20AC;? que nos facilitan la tarea. ÂżTienes el cabello crespo o rizado? Toma en cuenta los siguientes consejos y luce como siempre has querido
Usa el correcto y no abuses con su uso
El cabello rizado es mĂĄs seco que cualquier tipo y por ende, es mĂĄs propenso a debilitarse. Por ello, es importante que adquieras un champĂş especialmente diseĂąado para cabellos de este tipo con ingredientes mĂĄs suaves y que fortalezcan el cuero cabelludo y la estructura FDSLODU 7RGR HOOR OR KDUi PiV Ă H[LEOH \ PDQHMDEOH ÂĄPero ojo! La lavada no debe ser todos los dĂas, si lo haces, puede aumentar la resequedad y hacer que se encrespe. Con dos o tres veces a la semana serĂĄ PiV TXH VXĂ&#x20AC;FLHQWH
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A
sĂ como el liso, el cabello rizado tienes sus puntos a favor: brinda un estilo diferente a la persona, habla mucho de su actitud y aunque no lo creas, proporciona un look desenfrenado pero agradable, que puede llegar a convertirse en la envidia de muchos.
Pese a ello, el saber cuidarlo, es una labor importante si queremos destacar. Por lo tanto, compartimos con ustedes algunos consejos que te ayudarĂĄn a mantenerlo. No olvides que tu imagen ÂĄImporta mucho!
MantĂŠn con acondicionador
Gustavo JosĂŠ Mendoza Reyes Galalarevista/Gustavojmr3
(VWH SURGXFWR SXHGH UHVXOWDU PX\ EHQHĂ&#x20AC;FLRVR ya que necesitas reforzar constantemente la humectaciĂłn. Un dato para escogerlo, es preferir aquel que no contengan productos a base de silicona, pues generalmente, tienen componentes muy agresivos. Es importante que despuĂŠs de aplicar el acondicionador WH Ă&#x20AC;MHV HQ FyPR OR VLHQWHV 6L HV HVSRQMRVR R EODQGR WDO YH] WH HVWpV H[FHGLHQGR HQ FXDQWR D FDQWLGDG 3RU OR general, con unas pocas gotas del producto serĂĄ mĂĄs TXH VXĂ&#x20AC;FLHQWH DKRUD VL VXIUHV GH GHUPDWLWLV XVDU acondicionador puede empeorar el problema, por lo que hablar con tu dermatĂłlogo de FRQĂ&#x20AC;DQ]D VHUi VLHPSUH OR PHMRU
Seca adecuadamente
Lo correcto para secarlo, es que se aprietes con pequeĂąos movimientos para quitar la humedad o tomar las puntas y presionarlas hacia arriba como si fuera un resorte. AdemĂĄs, si puedes sustituir la toalla por una franela ligera, mucho mejor. La primera puede partir el cabello y encresparlo. Una vez seco, se puede aplicar una crema para peinar especial para cabellos rizados, asĂ conseguirĂĄs una mayor GHĂ&#x20AC;QLFLyQ GH ODV RQGDV \ XQ EULOOR QDWXUDO 6L QR TXLHUHV TXH VH YHD WDQ UtJLGR XVD ORFLRQHV \ JHOHV VL SRU HO contrario, tu cabello suele ser un poco incontrolable, las cremas pueden ser una buena ayuda. En cualquiera de los casos, aplica solo un producto para peinarte.
Corta con regularidad
CĂłrtate el cabello, cuando comience D DOLVDUVH HQ OD SDUWH VXSHULRU 1R H[LVWH XQ Q~PHUR Ă&#x20AC;MR GH GtDV TXH GHEHQ SDVDU HQWUH FDGD corte, simplemente, prĂŠstale atenciĂłn a los cambios que vayas observando. Por otro lado, pide un corte en seco en la peluquerĂa. El cabello rizado se ve muy diferente cuando estĂĄ hĂşmedo que cuando estĂĄ seco, asĂ que considera esta recomendaciĂłn y asegĂşrate que realmente te quede como te gusta. En el caso de teĂąirlo, deja un poco de tiempo entre cada pintada. Lo bueno del cabello rizado es que suele retener mĂĄs el color, por lo tanto, no tendrĂĄs que retocarlo con tanta frecuencia.
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Para el cabello desenfrenado... Desenreda sin apuros
ÂĄPero que tambiĂŠn
DespuĂŠs de enjuagar, usa un peine de dientes anchos para desenredarlo y ayĂşdate con los dedos, esto marcarĂĄ mucho mĂĄs el rizo. Pero ÂĄUn dato! Nunca comiences a cepillarte desde las raĂces, esto puede hacer que tu cabello se rompa, hazlo desde las puntas y ve subiendo. AdemĂĄs, aprende a ser paciente, no se trata de salir del paso sino de hacerlo con cariĂąo, aunque no lo creas, te lo agradecerĂĄ. Con el alado constante puedes maltratarlo y es precisamente lo que no queremos.
vale oro!
Aunque no todos tengamos el mismo tipo de cabello, cuidarlo siempre serĂĄ importante y mucho mĂĄs hoy en dĂa, cuando no existen excusas por la cantidad productos, tĂŠcnicas y hasta â&#x20AC;&#x153;sabios consejosâ&#x20AC;? que nos facilitan la tarea. ÂżTienes el cabello crespo o rizado? Toma en cuenta los siguientes consejos y luce como siempre has querido
Usa el correcto y no abuses con su uso
El cabello rizado es mĂĄs seco que cualquier tipo y por ende, es mĂĄs propenso a debilitarse. Por ello, es importante que adquieras un champĂş especialmente diseĂąado para cabellos de este tipo con ingredientes mĂĄs suaves y que fortalezcan el cuero cabelludo y la estructura FDSLODU 7RGR HOOR OR KDUi PiV Ă H[LEOH \ PDQHMDEOH ÂĄPero ojo! La lavada no debe ser todos los dĂas, si lo haces, puede aumentar la resequedad y hacer que se encrespe. Con dos o tres veces a la semana serĂĄ PiV TXH VXĂ&#x20AC;FLHQWH
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sĂ como el liso, el cabello rizado tienes sus puntos a favor: brinda un estilo diferente a la persona, habla mucho de su actitud y aunque no lo creas, proporciona un look desenfrenado pero agradable, que puede llegar a convertirse en la envidia de muchos.
Pese a ello, el saber cuidarlo, es una labor importante si queremos destacar. Por lo tanto, compartimos con ustedes algunos consejos que te ayudarĂĄn a mantenerlo. No olvides que tu imagen ÂĄImporta mucho!
MantĂŠn con acondicionador
Gustavo JosĂŠ Mendoza Reyes Galalarevista/Gustavojmr3
(VWH SURGXFWR SXHGH UHVXOWDU PX\ EHQHĂ&#x20AC;FLRVR ya que necesitas reforzar constantemente la humectaciĂłn. Un dato para escogerlo, es preferir aquel que no contengan productos a base de silicona, pues generalmente, tienen componentes muy agresivos. Es importante que despuĂŠs de aplicar el acondicionador WH Ă&#x20AC;MHV HQ FyPR OR VLHQWHV 6L HV HVSRQMRVR R EODQGR WDO YH] WH HVWpV H[FHGLHQGR HQ FXDQWR D FDQWLGDG 3RU OR general, con unas pocas gotas del producto serĂĄ mĂĄs TXH VXĂ&#x20AC;FLHQWH DKRUD VL VXIUHV GH GHUPDWLWLV XVDU acondicionador puede empeorar el problema, por lo que hablar con tu dermatĂłlogo de FRQĂ&#x20AC;DQ]D VHUi VLHPSUH OR PHMRU
Seca adecuadamente
Lo correcto para secarlo, es que se aprietes con pequeĂąos movimientos para quitar la humedad o tomar las puntas y presionarlas hacia arriba como si fuera un resorte. AdemĂĄs, si puedes sustituir la toalla por una franela ligera, mucho mejor. La primera puede partir el cabello y encresparlo. Una vez seco, se puede aplicar una crema para peinar especial para cabellos rizados, asĂ conseguirĂĄs una mayor GHĂ&#x20AC;QLFLyQ GH ODV RQGDV \ XQ EULOOR QDWXUDO 6L QR TXLHUHV TXH VH YHD WDQ UtJLGR XVD ORFLRQHV \ JHOHV VL SRU HO contrario, tu cabello suele ser un poco incontrolable, las cremas pueden ser una buena ayuda. En cualquiera de los casos, aplica solo un producto para peinarte.
Corta con regularidad
CĂłrtate el cabello, cuando comience D DOLVDUVH HQ OD SDUWH VXSHULRU 1R H[LVWH XQ Q~PHUR Ă&#x20AC;MR GH GtDV TXH GHEHQ SDVDU HQWUH FDGD corte, simplemente, prĂŠstale atenciĂłn a los cambios que vayas observando. Por otro lado, pide un corte en seco en la peluquerĂa. El cabello rizado se ve muy diferente cuando estĂĄ hĂşmedo que cuando estĂĄ seco, asĂ que considera esta recomendaciĂłn y asegĂşrate que realmente te quede como te gusta. En el caso de teĂąirlo, deja un poco de tiempo entre cada pintada. Lo bueno del cabello rizado es que suele retener mĂĄs el color, por lo tanto, no tendrĂĄs que retocarlo con tanta frecuencia.
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Una pareja El diccionario de la moda inmortal
Lleva contigo Vinos y quesos
Para quienes escriben, el diccionario es una especie de libro sagrado donde se puede consultar y aclarar cualquier duda referente a un tĂŠrmino. QuizĂĄ, este no sea uno para mejorar la ortografĂa pero si para ayudarles a entender las palabras que diseĂąadores, fashionistas y fashion bloggers estĂĄn diciendo
M
uchas veces, en las revistas, blogs y pĂĄginas webs que hablan de moda, vemos como escriben tĂŠrminos que pueden ser difĂciles de entender y la verdad ÂĄes comprensible! Porque aunque nos guste estar enterados de todo lo que es tendencia, no siempre manejamos el inglĂŠs y este es el idioma que se usa para nombrar muchas prendas, accesorios, diseĂąos y estilos que vienen de afuera.
Boho: Diminutivo que se usa para referirse al estilo bohemio o lo que clarado esteespunto, hoy les contamos que traemos informaciĂłn les Chicâ&#x20AC;?. harĂĄ agua la boca y los obligarĂĄ a llamar casi de inmediato igual a que â&#x20AC;&#x153;Boho a esas personas Podemos decir que especiales con las que les gustarĂa poner en las2.0 exquisitas combinaciones que les presentaremos este esprĂĄctica la versiĂłn a continuaciĂłn, maridajes perfectos y alucinantes que les regalarĂĄn a del estilo hippie. sus paladares experiencias Ăşnicas e inolvidables, convirtiĂŠndolos asĂ en expertos casamenteros de vinos y quesos, una pareja que no pasa de
A
Con el cheddarâ&#x20AC;Ś
Un autĂŠntico y fogoso romance se hace mĂĄs que evidente cuando se juntan la versiĂłn mĂĄs suave del cheddar y un buen vino tinto ligero y frutoso; aunque al
Fashionista: Es el sustantivo que se usa para describir a una persona conocedora de la moda o que estĂĄ involucrada con esa industria.
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parecer, a este queso le encanta coquetear, tanto que puede fĂĄcilmente emparejarse con algĂşn otro vino, como por ejemplo Clutch: un blanco o un cavaâ&#x20AC;Ś Pero... Cuando Se se trata de ĂŠl, la cosa usa para referirse no es tan asencilla, porque las carteras o si es natural tambiĂŠn puede maridar sobres dechardonnay, mano, con un voluptuoso estos ser mientras quesuelen su versiĂłn condimentada se llevaemejor pequeĂąos idealescon un Rioja. para eventos nocturnos.
Hay quienes aseguran que, en tĂŠrminos generales el maridaje y gastronĂłmicamente hablando, el maridaje es la Pero Tranquilos, en esta oportunidad uniĂłn Ăntima y armoniosa nos pusimos los lentes y buscamos entre bebida todos los tĂŠrminos mĂĄscualquier usados por estos y algĂşn sin embargo, los especialistas y seplatillo; los presentaremos de maneragrandes sencilla ysommeliers, divertida paraenĂłlogos que puedan saberylosibaritas que estĂĄn leyendo la en hacen ĂŠnfasis prĂłxima vez que vean un artĂculo de que este concepto deberĂa modaâ&#x20AC;Ś aplicarse Ăşnicamente al arte Leybimson Rosendo de casar, metafĂłricamente, el Galalarevista /Rosendoele vino con la comida con el firme propĂłsito de, al combinarlos, realzar los sabores de ambos
Chic: Hace referencia a una persona que luce elegante, distinguida moda, que no se separa ni se divorcia; una pareja excepcional que es la envidia de todos y que seguramente a partir de yeste momento ademĂĄs estĂĄ ase la convertirĂĄ en el invitado de honor de todas tus celebraciones. moda, â&#x20AC;&#x153;Michelle AsĂ, este maridaje tiene algunos lineamientos generales que nosmuy indican Obama luciĂł cuĂĄl debe ser la combinaciĂłn adecuada entre cada tipo de queso y su chic la otra nocheâ&#x20AC;?. respectiva alma gemela vinera, tal como es el caso de los quesos suaves que van de maravilla con los vinos blancos ligeros o rosados.
Hipster: Es una cultura o tribu urbana caracterizada por adoptar un estilo de vida asociado a lo vintage, lo alternativo y lo fuera de serie.
It Girl: Este tĂŠrmino se usa para seĂąalar a â&#x20AC;&#x153;la chica del momentoâ&#x20AC;? porque marca tendencia gracias a su estilo y personalidad, â&#x20AC;&#x153;Una Tal Luisa es la It Girl de Venezuelaâ&#x20AC;?.
Must: TambiĂŠn se puede leer como â&#x20AC;&#x153;Must Haveâ&#x20AC;?, son las palabras inglesas para indicar algĂşn objeto o prenda de vestir que toda persona â&#x20AC;&#x153;debe tenerâ&#x20AC;?.
Look: Es el estilo o apariencia personal que va determinado por el peinado, maquillaje o forma de vestir.
Con el brieâ&#x20AC;Ś Por su suave y untuosa textura, asĂ como por suDIY: delicado y exquisito sabor,deellas queso brie, Son las siglas mejor conocido para nosotros palabras ententaciĂłn, inglĂŠs como queso uno de â&#x20AC;&#x153;Do Yourselfâ&#x20AC;?mĂĄs quecomerciales, susItnombres marida armĂłnica en espaĂąol quierey sutilmente con aquellos vinos que respeten decir â&#x20AC;&#x153;HĂĄgalo su delicadeza, como por usteduna mismoâ&#x20AC;?, ejemplo buena champaĂąa. este tĂŠrmino se usa mucho en temas de manualidades.
Nude: Es el nombre inglĂŠs para referirse al color â&#x20AC;&#x153;pielâ&#x20AC;?, â&#x20AC;&#x153;las uĂąas color nude estĂĄn de modaâ&#x20AC;?.
Sin embargo, si no eres amante de los espumosos y prefieres los tintos, te recomendamos acompaĂąar este delicioso queso con merlot joven.
Fashion Blogger: Forma de llamar a una persona que escribe en un blog o pĂĄgina de internet sobre PRGD \ WHPDV DĂ&#x20AC;QHV por lo general a esta persona tambiĂŠn se le FRQVLGHUD XQD LQĂ XHQFLD en el mundo de la moda.
Oversize: Es la ropa que tiene un par de tallas mĂĄs grandes de lo normal. Un ejemplo, son las franelas largas que muchos chicos estĂĄn usando.
2XWĂ&#x20AC;W BĂĄsicamente se trata de la combinaciĂłn de un atuendo, basado en colores y texturas determinadas.
Prints: Es la palabra en LQJOpV TXH VH UHĂ&#x20AC;HUH a toda la ropa con algĂşn tipo de HVWDPSDGR VHD Ă RUDO o animal, â&#x20AC;&#x153;El print de cebra pasĂł de modaâ&#x20AC;?.
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Con el manchegoâ&#x20AC;Ś
El diccionario de la moda
Lleva contigo
Para quienes escriben, el diccionario es una especie de libro sagrado donde se puede consultar y aclarar cualquier duda referente a un tĂŠrmino. QuizĂĄ, este no sea uno para mejorar la ortografĂa pero si para ayudarles a entender las palabras que diseĂąadores, fashionistas y fashion bloggers estĂĄn diciendo
M
uchas veces, en las revistas, blogs y pĂĄginas webs que hablan de moda, vemos como escriben tĂŠrminos que pueden ser difĂciles de entender y la verdad ÂĄes comprensible! Porque aunque nos guste estar enterados de todo lo que es tendencia, no siempre manejamos el inglĂŠs y este es el idioma que se usa para nombrar muchas prendas, accesorios, diseĂąos y estilos que vienen de afuera.
Boho: Diminutivo que se usa para referirse al estilo bohemio o lo que es igual a â&#x20AC;&#x153;Boho Chicâ&#x20AC;?. Podemos decir que este es la versiĂłn 2.0 del estilo hippie.
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Leybimson Rosendo Galalarevista /Rosendoele
Chic: Hace referencia a una persona que luce elegante, distinguida y ademĂĄs estĂĄ a la moda, â&#x20AC;&#x153;Michelle Obama luciĂł muy chic la otra nocheâ&#x20AC;?.
Clutch: Se usa para referirse a las carteras o sobres de mano, estos suelen ser pequeĂąos e ideales para eventos nocturnos.
Fashionista: Es el sustantivo que se usa para describir a una persona conocedora de la moda o que estĂĄ involucrada con esa industria.
Pero Tranquilos, en esta oportunidad nos pusimos los lentes y buscamos todos los tĂŠrminos mĂĄs usados por estos especialistas y se los presentaremos de manera sencilla y divertida para que puedan saber lo que estĂĄn leyendo la prĂłxima vez que vean un artĂculo de modaâ&#x20AC;Ś
DIY: Son las siglas de las palabras en inglĂŠs â&#x20AC;&#x153;Do It Yourselfâ&#x20AC;? que en espaĂąol quiere decir â&#x20AC;&#x153;HĂĄgalo usted mismoâ&#x20AC;?, este tĂŠrmino se usa mucho en temas de manualidades.
A ver, seamos honestos, ÂżA quiĂŠn no le gusta una noche de tapas y picoteo con los amigos? Si saben a quĂŠ nos referimos, seguramente una de las It Girl: Hipster: primeras cosas que les vino a Este la mente tĂŠrmino se Es una cultura fue una linda tablita con un buen trozo usa para seĂąalar o tribu urbana de queso manchego sobre ella, a â&#x20AC;&#x153;lay es chica del caracterizada por que ĂŠl es, sin duda alguna, sinĂłnimo porque de momentoâ&#x20AC;? adoptar un estilo Con el de cabraâ&#x20AC;Ś compartir, de celebraciĂłn ymarca de disfrute, tendencia de vida asociado por lo que debemos asegurarnos gracias a sudeestilo y Por las caracterĂsticas tan exquisitas y a lo vintage, lo particulares de la leche de cabra, los acompaĂąarlo como realmente se lo â&#x20AC;&#x153;Una personalidad, alternativo y lo fuera quesos que se derivan de ella tienen merece, como por ejemplo con es un la It Girl Tal Luisa picos de sabores asombrosos que de serie. paisano de La Rioja o con un de ibera Venezuelaâ&#x20AC;?. excitan las papilas gustativas con absoluta del Duero, dos opciones que maridan facilidad, los cuales se pueden ver sutilmente matizados al combinarlo con armĂłnica y exquisitamente con este un inmejorable gewĂźrztraminer, el cual, particular producto lĂĄcteo. junto al queso de cabra, harĂĄ enloquecer a tu paladar. Pero, por ser un queso producto de considerable variedad, este tipo de queso tambiĂŠn marida de maravilla con otros tipos de vinos; como por ejemploâ&#x20AC;Ś: - Los tiernos o semiblandos hechos con leche pasteurizada van con vinos blancos secos naturales o rosados. Look: - Los de blanda, Espasta el estilo o corteza lavada o hechos con leche cruda van con los apariencia personal blancos jĂłvenes afrutados. que va determinado - Los curados y ahumados van con los vinos fermentados en barrica o porblancos el peinado, tintos de crianza. maquillaje o forma - Las tortas de pasta blanda y corteza devan vestir. enmohecida con las cavas. Los muy curados van con aromĂĄticos tintos de reserva.
Con el azulâ&#x20AC;Ś
Dicen que polos opuestos se atraen, por lo que a nadie deberĂa sorprenderle que un queso potente y saldado armonice magistralmente con un vino
Fashion Blogger: Forma de llamar a una persona que escribe en un blog o pĂĄgina de internet sobre PRGD \ WHPDV DĂ&#x20AC;QHV por lo general a esta persona tambiĂŠn se le FRQVLGHUD XQD LQĂ XHQFLD en el mundo de la moda.
Oversize: Es la ropa que tiene un par de tallas mĂĄs grandes de lo normal. Un ejemplo, son las franelas largas que muchos chicos estĂĄn usando.
poderosamente dulce, por lo que hoy elegimos un buen Madeira o un gran Porto Tawny para que sean los acompaĂąantes de este queso. Sin embargo, tambiĂŠn hay quienes aseguran que el azul es sumamente versĂĄtil, por lo que se puede volver inseparable de vinosNude: tintos con cuerpo y fuertes como los de La Rioja, asĂ Es el nombre inglĂŠs como de blancos jĂłvenes, secos para referirse al y y ĂĄcidos de cuerpos potentes buen gradocolor alcohĂłlico incluso, â&#x20AC;&#x153;pielâ&#x20AC;?,e,â&#x20AC;&#x153;las de algĂşn esposo fresco, floral y uĂąas color nude esplĂŠndido, con notas afrutadas y estĂĄncuya de modaâ&#x20AC;?. finas burbujas, frescura liga y limpia perfectamente la potencia de los quesos azules.
Con el mozzarellaâ&#x20AC;Ś Este versĂĄtil, noble y delicioso queso es uno de los preferidos por grandes y chicos, pues no sĂłlo es divino si se come crudo y fresco, sino que funde tan bien que resulta perfecto para pizzas, gratinados y demĂĄs formas de preparaciĂłn y degustaciĂłn, por lo que serĂa justo y necesario devolverles los favores recibidos con un buen vino que Must: le haga honores a su calidad y resalte TambiĂŠn se puede aĂşn mĂĄs su ya atractivo sabor, entre leer como â&#x20AC;&#x153;Must los que destacan, con una delantera Haveâ&#x20AC;?, son las bastante considerable en comparaciĂłn palabras inglesas con los otros vinos, el chianti joven o para indicar algĂşn un buen vino toscano, los cuales harĂĄn objeto o prenda que de tu boca salgan libres como el de vestir que toda viento suspiros de placer y expresiones persona â&#x20AC;&#x153;debe de gozo. tenerâ&#x20AC;?.
Sin duda alguna este queso es el favorito de muchos, el compaĂąero mĂĄs fiel de la pasta y uno de los invitados especiales de las mesas italianas, una exquisitez a la que nadie se resiste que le puede hacer agua la boca hasta al mĂĄs curtido 2XWĂ&#x20AC;W pues su de los comensales, BĂĄsicamente inigualable sabor es una de las se cosas tratamĂĄs de maravillosas la sobre la faz de la tierra. Para combinaciĂłn de un degustarlo como Dios manda atuendo, y hacer basado que sus en picos de sabor coloreshasta y texturas afloren mĂĄs no poder, te recomendamos acompaĂąarlo determinadas. con una copa de algĂşn vino tinto joven como el Lambrusco o, si
Con el parmesanoâ&#x20AC;Ś
prefieres, con un blanco suave, un buen chardonnay chileno o californiano, con los que tiene una amistad inquebrantable.
Prints: Es la palabra en LQJOpV TXH VH UHĂ&#x20AC;HUH a toda la ropa con algĂşn tipo de HVWDPSDGR VHD Ă RUDO o animal, â&#x20AC;&#x153;El print de cebra pasĂł de modaâ&#x20AC;?.
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Crucigrama 1
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Astrología 7
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Las estrellas de Capricornio, Acuario y Pisis
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Capricornio
Vega o «el Águila que se precipita» Primera estrella de la constelación de la Lira, está situada a 279 grados del zodíaco, es decir, a 9 grados del signo Capricornio. Está regida por Venus y Mercurio, al igual que el caso de Phakt y Alphega. Se supone que revela el gusto por la investigación, la pasión por los estudios, el conocimiento y el saber en todas sus formas. Estimula la ambición e indica grandes aspiraciones, que no siempre se satisfacen o que vuelven vanidoso.
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49 Estirar 53 Actriz australiana Collette 54 Palo adornado que usan los banderilleros 57 Aplicó grasa: español Hacia: inglés 58 Now, agora u ora: español 59 Dios griego 60 Gas (Ne) 61 Recordado actor brit. David 62 Va caminando VERTICAL: 1 Superficie 2 Recordada actriz María Antonieta 3 Cabeza: francés 4 Lindante 5 C./puerto de Brasil (Amazonas) 6 Parte lateral de una calle 7 Gesto convulsivo habitual 8 Quiera mucho 9 Punto situado entre el norte y el este 10 Lisonjera 11 ‘Dábale arroz a la zorra el abad’, v.g. 12 Actriz fr. Emmanuele 13 Asideros 18 Severidad 22 Altar 24 Vid; emparrado 25 Recordado actor (EUA) Albert 26 Enlace; vínculo
SOLUCIÓN AL ANTERIOR
HORIZONTAL: 1 Capacitada 5 Asesinan 10 Siglas políticas de Perú 14 Actriz Adriana 15 Díc. del pan que no tiene levadura 16 Regaláis: esp. Estrado: ing. 17 Poner una cosa tierna 19 Género de algas clorofíceas 20 Molestar; importunar 21 Flores de muchos pétalos 23 Líquido; fluido 24 Pres. argentino Juan Domingo 25 Ni por (de ninguna manera) 28 Hija de Príamo, rey de Troya: Mitología 31 Ave palmípeda 32 Humorista (EUA) Sahl 33 Gran lago int.de Asia 34 Labio, en Islip, EUA 35 Haga desaparecer una cosa escrita 36 Oído: pref. 37 Antepasado de los moabitas 39 Espadaña; planta tifácea 40 Ramilletes 42 Díc. de una persona con discapacidad 44 Que tiene goma 45 Actriz Vega 46 Corte las ramas superfluas de una planta 47 Mueve un ave las alas sin volar
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Las estrellas fijas en los signos
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La Astrología Árabe
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27 Aspaviento 28 Enlace de los coros en la música 29 Momentos 30 Sábalo; pez 32 Pela una fruta 35 Movían el cuerpo al ritmo de música 38 Baluarte 40 Moverse sobre ruedas 41 Se posa una nave aérea en el agua 43 Estudia 44 Marcan muchos goles al equipo contrario 46 Papá 47 Pez marino 48 Solitario, en Malone, EUA 50 Cantante (EUA) Campbell 51 Avalancha 52 Raso; tela 55 En aquel lugar 56 Precede a dic. P E R U
A M E N
O S M A
T E A M
P A S A P O R T E
C R O A R
H A B R A
A D R A L
A L N A T R I I S A N T R G A I E A B C O C O C R L A I A N A A D D A A
I G N E O P U R O S S E N
V E S A L A G I R O D E V E R C A S I R I C E E N A E A C S C A V I E H E A T E R R A A D N D E O
A L O S A S
Pelagus Situada en la constelación de Sagitario, se encuentra a 282 grados del zodíaco o a 12 grados de Capricornio. Júpiter y Mercurio, que la rigen, son igualmente regentes del 1er decanato de Sagitario. En analogía con ese decanato, indica cierta sensatez, pero sobre todo un espíritu brillante, afición por la polémica, don de la elocuencia, un sentido innato del comercio y de los negocios, y el arte de encontrar soluciones a los proble-mas más variados.
R A T O N
C U R I E
A S A R O
C A R T A G D E A N R A
O G R O
N A O S
A R A R
L O S A
P E N N
Altair o «el Águila que vuela» Primera estrella de la constelación del Águila, se emplaza a 296 grados del zodíaco, es decir, a 26 grados de Capricornio. Sus regentes son Marte y Júpiter, combinación astral idéntica a la que rige Regulus y Antares. Indica una doble naturaleza que
y 6ta parte
revela, por una parte, dones de un sexto sentido y altas aspiraciones espirituales, y, por otra, un carácter autoritario, dominador, impetuoso, al que le cuesta contenerse Acuario Deneb Adige o «la Cola del cisne» Primera estrella de la constelación del Cisne, es 75.000 veces más luminosa que nuestro Sol. Se encuentra a 308 grados del zodíaco, es decir, a 8 grados del signo Acuario. Sus regentes son Venus y Mercurio, como para Phakt, Alphega y Vega. Está, pues, también en analogía con el 1er decanato de Tauro. Sin embargo, sus cualidades son muy específicas, ya que indica el amor por la paz y la concordia, la tranquilidad y la vida sencilla y natural, sin excluir algún talento para el comercio. Piscis Formalhaut o «la Boca del pez» Primera estrella de la constelación del Pez austral, está situada a 342 grados del zodíaco, es decir, a 12 grados del signo Piscis. La combinación de astros que la rigen es Saturno-Mercurio, como sucedía con Algeiba y Vindemiatrix. Tiene reputación de ser una estrella de muy buen augurio, pues se dice que es un signo de reconocimiento de los méritos, de buena suerte, de éxito y de triunfo, sobre todo en la madurez, incluso de gloria póstuma.
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