SCACCIARE LA RABBIA

Oggi Tea è molto arrabbiata. – Che cosa è successo? – le chiede il nonno. – Raccontami. – È successo – sbuff a Tea – che il lavoretto che ho fatto a scuola si è rotto, poi mi sono distratta e la maestra mi ha rimproverato e a judo ho sbagliato tutto!

Tea vorrebbe urlare, solo urlare e niente più.

Il nonno la rassicura: – La rabbia è meglio farla uscire, prova a stringere forte un cuscino fi nché non sentirai la rabbia dissolversi .

RICONOSCO LE MIE EMOZIONI

Quando mi arrabbio il cuore batte forte e mi sento nervoso/a.

Parole Nuove

Dissolversi: sparire piano piano.

Tea aff erra un cuscino e lo stringe forte, più forte che può. Poi corre ad abbracciare il fratello e i suoi adorati pupazzi, ma questa volta lo fa dolcemente.

LEGGO E… IMPARO A CONOSCERMI

• Ti arrabbi spesso? SÌ NO

• Riesci a scacciare la rabbia? SÌ NO perdere a un gioco non ricevere quello che vuoi

Colora ciò che ti fa arrabbiare o scrivilo tu.

LEGGO E… RACCONTO

non riuscire a fare una cosa

Ricordi una volta in cui hai provato una forte RABBIA ?

Come hai superato la rabbia? Racconta .