Recetario De bebidas a base de frutas
Introducciรณn En este recetario encontrarรกs ideas de bebidas saludables. Tomar agua serรก siempre la mejor opciรณn, pero las siguientes recetas son prueba de que tus bebidas pueden ser deliciosas y saludales.
Agua saborizada P
ara añadir un poco de sabor al agua, anímate a usar fruta fresca congelada, o con hierbas. Si usas hierbas, córtalas o pícalas para obtener el mejor sabor.
Ideas de agua saborizada
1. Sandía 2. Pepino 3. Limón 4. Melón 5. Naranja
1
6. Moras 7. Frambuesas 8. Piña 9. Kiwi 10. Papaya
¡Mezcla los ingredientes para crear tú propio sabor y único! 2
Go green INGREDIENTES 1/2 taza de piĂąa 10 hojas de espinaca 1 manzana pelada y picada Jugo de 2 naranjas 1/2 taza de agua
3
LicĂşa todo junto hasta que quede cremoso... 4
Mango y Naranja INGREDIENTES 1/2 chile rojo(pimienta roja) 10 hojas de menta 1/2 zanahoria picada 1 taza de mango congelado 1 taza de jugo de naranja fresca 1/2 taza de agua
5
LicĂşa todo junto hasta que quede cremoso...
6