Conteste las 10 preguntas

El Latino en tu Comunidad

Unen esfuerzos

Gobiernos y sociedad del condado para hacer frente al coronavirus, en ciudades y áreas no incorporadas

La comunidad del condado de San Diego enfrenta una de las más difíciles pruebas en los que va de por medio su vida y cada uno de los gobiernos de las 18 ciudades del condado y áreas no incorporadas, han tomado diversas acciones para contribuir a mantener la seguridad de sus residentes y tratar de evitar que la pandemia de COVID-19 se extienda.

Así, el gobierno de la ciudad de San Diego indicó que “para proteger la seguridad pública y brindar alivio a los habitantes de San Diego, en medio de COVID-19, el alcalde Kevin Faulconer emitió una orden ejecutiva declarando a todos los empleados de la Ciudad de San Diego como trabajadores de servicio por desastre”.

La orden referida instruye asimismo sobre “la racionalización de entrega de suministros médicos, la ampliación de los permisos

de construcción y la exención de tarifas”.

Adicionalmente se han abierto el salón Golden Hall, de Centro Civico y el Centro de Turismo y Convenciones de San Diego para albergar a las personas que no cuentan con un techo para vivir (‘homeless’).

CIERRE DE PARQUES E INSTALACIONES PÚBLICAS De igual manera, el gobierno de En estos momentos de crisis sanitaria de salud pública, se distingue la solidaridad entre las personas y se observa la baja en el número de pasajeros en el Trolley de San Diego. Foto-Cortesía: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

la ciudad de Chula Vista confirmó sobre “los cierres de parques y la mayoría de las instalaciones (públicas), porque en estos son tiempos inusuales para todos nosotros y esperamos que se mantenga seguro y saludable”.

“QUEDARSE EN CASA” Por su lado, el gobierno de la comunidad de Escondido anunció que “ha extendido la orden anterior de quedarse en casa indefinidamente, en este momento., Sólo las empresas esenciales deben permanecer abiertas” y proporciona el sitio: https://bit. ly/2UsehsS para el público que requiera conocer que es una empresa comercial esencial.

Y agradece, al igual que otras comunidades, a su población “por seguir las pautas de distanciamiento social”.

En la ciudad de Imperial Beach, se precisa que “por orden del la Administración del Condado de San Diego a partir del 23 de marzo fue cerrada nuestra playa, debido a la imposibilidad de obligar a cumplir con la distancia social”.

CREAN MAYOR’S TASK FORCE ON COVID-19, EN IMPERIAL BEACH Asimismo se anunció –el 26 de marzo- la creación de the Mayor’s Task Force on COVID-19, que consiste en una página actualizada sobre el impacto del virus y trabajar en conjunto con la comunidad.

Al igual que estas tres ciudades, los gobiernos de las ciudades restantes y los líderes de las comunidades no incorporadas, están presentando diversas estrategias para lidear con los efectos de la enfermedad, pero sobre todo, buscar garantizar la seguridad de las comunidades que representan.

Ante la sorpresa y el impacto en la salud de personas que en la mayoría de estas comunidades, vale la pena destacar el esfuerzo de la sociedad (civil) que –en lo general- acata las disposiciones gubernamentales y lucha de manera conjunta y disciplinada para hacer frente a esta terrible enfermedad.

Horacio Rentería Ellatinoonline.com

La orden de cierre de la playa es clara y no admite lugar a duda alguna. Foto: Horacio Rentería/ El Latino San Diego.

CENSO 2020 Si no te cuentan, no cuentas

La campaña de reelección del presidente Trump inundó la red social con más de 1,000 avisos

Virginia Gaglianone  virginia.gaglianone@laopinion.com

A solo días de que la mayoría de los hogares estadounidenses comiencen a recibir las instrucciones para participar en el conteo nacional de esta década, aún existe desconfianza entre muchos sobre el Censo, nacida de la falta de información, así como de mitos y rumores falsos sobre el proceso.

Esta semana, Facebook anunció que retiraría avisos que aparecen en su plataforma y que engañosamente llevan al lector al sitio de la campaña política de Donald Trump.

Los avisos falsamente trataban de confundir a aquellos interesados en participar en su obligación cívica indicando el siguiente mensaje: “Esta encuesta es esencial para la estrategia de campaña de 2020 de nuestro equipo. Necesitamos que los patriotas estadounidenses como usted respondan a este censo, para que podamos desarrollar una estrategia ganadora para su estado”.

En su sitio periodístico popular.info, el periodista Judd Leg um repor tó por primera vez la práctica engañosa. Y tras publicarse el reporte, la abogada y presidenta de la Conferencia de liderazgo en derechos civiles y humanos (The Leadership Conference on Civil and Human Rights), Vanita Gupta, envió un correo a la compañía en referencia a los anuncios. El jueves, Facebook respondió al informe, asegurando que retiraría dichos anuncios. “Tras una revisión adicional y en vista de las políticas vigentes, estos anuncios serán retirados [de la plataforma] para evitar confusiones

Retiran de Facebook anuncios engañosos sobre el Censo

Al darle ‘click’ al anuncio, la pagina redirigía al usuario a preguntas sobre nombre y edad. / FOTO: GETTY.

Facebook se comprometió a retirar dichos anuncios de su plataforma. / FOTO: ARCHIVO.

en torno al Censo ofcial de Estados Unidos”, indicó Facebook en un correo electrónico a Gupta.

La campaña política para la reelección de Trump publicó más de 1,000 anuncios, que incluían la imagen del sello del Censo 2020.

Cuando los lectores hacían click, creyendo que se trataba del conteo nacional, eran redirigidos a un sitio llamado “Sitio web certifcado del presidente Donald J. Trump” (Certifed Website of President

Donald J. Trump). En la esquina derecha de la página, se puede ver “Solo para uso ofcial” (For Offcial Use Only).

Estas no son las preguntas del Censo Cuando los usuarios de Facebook seguían el enlace de los avisos engañosos se encontraban con preguntas sobre su nombre, edad y contactos, así como su preferencia de medios informativos.

Otra de las preguntas de los anuncios de Trump era sobre si Nancy Pelosi “y la izquierda radical están poniendo su agenda personal ‘Anti-Trump’”, por sobre los intereses de los estadounidenses. Esta semana, en rueda de prensa, Pelosi criticó a Facebook por haber permitido dichos anuncios en su plataforma.

“Hoy estoy particularmente molesta por las acciones de Facebook”, dijo Pelosi el jueves por la mañana. “[Los anuncios] son una mentira absoluta. Una mentira que es consistente con la política de tergiversación de Facebook. Sé que las ganancias son su modelo de negocio pero esto no debería costar el conteo de quiénes están en

Para más información, visita la pagina del Censo en español en el enlace: 2020census.gov/es.html

nuestro país. Esta Administración le teme a la hermosa diversidad de Estados Unidos. No quieren que se cuente”.

Lo que tienes que saber La información recabada por la Ofcina del Censo es fundamental para la distribución de fondos para programas y servicios esenciales para la comunidad, así como la distribución de distritos y la representación en el Congreso. Todos merecen ser contados.

Estos son algunos de los puntos básicos que debes conocer:

O El 12 de marzo próximo los hogares estadounidenses recibirán las instrucciones para participar en el Censo. O Aquellos que respondan al cuestionario de inmediato, ya sea por correo, Internet o teléfono, no recibirán en mayo la visita de los enumeradores, o censistas. O El cuestionario no contiene ninguna pregunta relacionada a la ciudadanía de las personas. O Los trabajadores del Censo llevan computadoras, teléfonos y bolsos con el logo de la Oficina del Censo y una identificación personal. O La Oficina del Censo no tiene ninguna afiliación política y no comparte la información recabada con ninguna otra agencia gubernamental.

Negocios

¿Qué contempla el Paquete de Estímulo Económico aprobado por el Congreso de EU en números concretos?

PARA INDIVIDUOS Y MATRIMONIOS (FAMILIAS): Una partida global de $250,000 millones que se distribuiría de la forma siguiente:

Personas en lo individual: $1,200 Matrimonios o familias: $2,400 + (Si tienen hijos menores de 16 años de edad): $500 por cada uno de ellos (as).

Préstamos a pequeñas empresas: $350,000 millones de pesos.

Seguro de Desempleo: $250,000 millones, proporcionando 13 semanas adicionales “y una mejora de los benefi cios de cuatro meses”, agregando $600 a lo habitual”.

NOTA: Para recibir estos benefi cios deberán ser personas que cuenten con un número válido de seguro social y haber declarado los impuestos con anterioridad. En el caso de quienes ITIN no se han precisado detalles, al igual que los empleados independientes o ‘freelancers’.

Horacio Rentería Ellatinoonline.com

Los negocios pequeños y medianos son los que más han resentido el impacto económico, aún cuando se trate de sucursales como la que se observa en la gráfi ca. Foto: Horacio Rentería/El Latino San Diego.

Responde a la emergencia

El gobierno de la ciudad de San Marcos anuncia medidas concretas para apoyar a los negocios

SAN MARCOS, CA.- La ciudad de San Marcos se convirtió en la primera en el condado de San Diego en dar una respuesta concreta para tratar de mitigar el impacto económico que padece esa comunidad como consecuencia del brote pandémico de coronavirus.

Al anunciar el lanzamiento del Programa de Sustentabilidad Comercial para contrarrestar los efectos en la economía local, anticipó que “hasta $3,000,000 de dólares de las Reservas dl Fondo General de la Ciudad, serán utilizadas para préstamos comerciales a corto plazo”

“En la ciudad de San Marcos, la salud y la seguridad de nuestra comunidad es nuestra principal prioridad. Estamos trabajando las 24 horas para responder a la pandemia de COVID-19 y atender las necesidades de nuestros residentes. La Ciudad también reconoce los importantes impactos negativos de la situación de emergencia de COVID-19 en nuestra comunidad comercial local, particularmente en nuestras pequeñas empresas locales e independientes”, anticipó el acuerdo de emergencia que fu aprobado por el Cabildo de la ciudad.

“VIVEN Y TRABAJAN EN SAN MARCOS” Y en un reporte de prensa, enviado a la redacción de El Latino San Diego por la regidora María Núñez, se aclara que “muchos de los propietarios y empleados de estos negocios viven y trabajan aquí mismo en San Marcos. En su reunión del 24 de marzo, (por lo que) el Concejo Municipal de San Marcos aprobó el Programa de Sostenibilidad Comercial COVID-19 de la Ciudad de San Marcos”.

Se anticipó que “el programa ofrecerá préstamos que varían en tamaño hasta $ 50,000, con tasas de interés fi jas que varían del 0% al 3% en función del monto y la duración del plazo”.

“ Se dará prioridad a las empresas con 10 o más empleados para préstamos entre $ 25,000 y $ 50,000. La emergencia de COVID-19 indudablemente tendrá impactos presupuestarios negativos en la propia ciudad, y necesitaremos encontrar formas de abordarlos”, dijo el administrador de la ciudad Jack Griffi n.

PRIORIDAD A EMPRESAS CON 10 O MÁS EMPLEADOS Se dará prioridad a las empresas con 10 o más empleados para préstamos entre $ 25,000 y $ 50,000. “La emergencia de COVID-19 indudablemente tendrá impactos presupuestarios negativos en la propia ciudad, y necesitaremos encontrar formas de abordarlos”, dijo el administrador de la ciudad Jack Griffi n.

“Al mismo tiempo, reconocemos plenamente la necesidad de

mantener una comunidad empresarial diversa y fi scalmente sólida”, dijo Griffi n quien agregó que “a través de décadas de buena gestión fi scal, junto con un estilo operativo emprendedor y empresarial, la Ciudad ha desarrollado y mantenido reservas que pueden usarse para llevar a la comunidad a través de emergencias y tiempos económicamente estresantes”.

LOS FACTORES ANALIZADOS Las solicitudes de préstamos se priorizarán en función de numerosos factores, y los solicitantes se dividirán en tres niveles según el tipo de negocio y la medida en que su negocio se ha visto afectado por los mandatos del gobierno y las pautas de salud pública relacionadas con COVID-19.

“Incluso en tiempos difíciles para la Ciudad, creemos que lo correcto para nuestros negocios y ciudadanos es invertir en nuestros negocios para que la mayor cantidad posible de ellos pueda salir de esta emergencia en una condición fi scal tan cercana como cuando comenzó “, Dijo la Directora de Desarrollo Económico Tess Sangster.

Todas las solicitudes de préstamos deben recibirse antes de la declaración ofi cial de la Ciudad del fi n de una emergencia local debido a COVID-19 o el gasto de los $ 3,000,000 asignados a este Programa, lo que ocurra primero. Para obtener información detallada o para solicitar el programa, visite www.sanmarcos. net/businesssustainability o envíe un correo electrónico a la Directora de Desarrollo Económico Tess Sangster a tsangster@ san-marcos.net

Entretenimiento

NETFLIX, una opción en tiempos de cuarentena

Ya sea que te gusten las largas conversaciones en cabinas privadas, los mensajes de texto con emojis o las batallas de rap altamente competitivas, Netfl ix despierta felicidad con las nuevas temporadas de las series sin guion que hacen que los fans de todas partes del mundo comenten, se rían, lloren y pongan orden. Las favoritas de los fans Rhythm + Flow, The Circle y El amor es ciego estrenarán sus segundas temporadas en 2021, y las acompañará una nueva serie de la experta en orden Marie Kondo.

“Para nosotros es maravilloso ver que los miembros de Netfl ix de todo el mundo reaccionan ante las historias crudas y auténticas de personas reales que enfrentan desafíos reales —comentó Brandon Riegg, vicepresidente de Series de No Ficción y Especiales de Comedia de Netfl ix—. Nos enorgullece crear programas favoritos para todos los gustos, y nos emociona que los fans los hayan aceptado con tanto entusiasmo y pasión. Esperamos seguir despertando más felicidad en todos nuestros miembros”. Entre las series que regresan se encuentran:

RHYTHM + FLOW: TEMPORADA 2 ¡Que comience el juego! Los jueces Cardi B, Chance the Rapper y Tip “T. I.” Harris regresan para buscar a la próxima sensación del hiphop en la temporada 2 de la serie de competencia musical Rhythm + Flow. Acompañados de otras leyendas de la industria, los jueces harán una gira por varias ciudades en donde tratarán de encontrar a artistas novatos y desconocidos que estén buscando la oportunidad de mostrarse. Las audiciones ya están abiertas en RhythmAndFlow.com.

THE CIRCLE: TEMPORADAS 2 Y 3 En la temporada 1 de esta competencia y experimento social moderno, el desafío que enfrentaba cada participante era vencer a sus oponentes sin conocer nunca su verdadera identidad. Vuelve Michelle Buteau como presentadora para dar la bienvenida a los nuevos participantes y sus identidades falsas, quienes ingresan a “The Circle EE. UU.” para competir por un premio de USD 100 000. Les esperan nuevas estrategias, nuevos desafíos y nuevos giros en las dos próximas temporadas. En un juego donde cualquiera puede ser quien desee, ¿quién será el próximo ganador? La selección de participantes se encuentra abierta en TheCircleCasting.com. En la comodidad de su casa,Netfl ix le permite horas de diversion.

EL AMOR ES CIEGO: TEMPORADAS 2 Y 3 ¿El amor es ciego? La montaña rusa de emociones que se vio en la temporada 1 comprobó que para algunos sí lo es, pero los conductores Vanessa Lachey y su marido Nick Lachey (obviamente)volverán a hacer la misma pregunta a los nuevos solteros que se preparan para ingresar a las cabinas privadas y vivir este experimento de citas a ciegas. La selección de participantes para la temporada 2 se está llevando a cabo actualmente en Chicago, y luego se hará la de la temporada 3.

SPARKING JOY WITH MARIE KONDO En 2019, el método KonMari cambió la manera en que el mundo comenzó a ver el orden. En esta nueva serie, Marie y su equipo se disponen a ordenar un pueblo en Estados Unidos, despertando felicidad en cada lugar de muchas maneras novedosas. Visita TidyMyTown.com y nomina un pueblo para esta nueva misión.

Tom Hanks y su esposa vuelven al país tras contraer coronavirus

La pareja regresó a su casa en Estados Unidos.

LOS ANGELES, ESTADOS UNIDOS.- La estrella de Hollywood Tom Hanks y su esposa, Rita Wilson, están de vuelta en Los Ángeles tras pasar dos semanas en el hospital y en aislamiento en Australia después de contraer el nuevo coronavirus.

“Estamos en casa y, como el resto de Estados Unidos, cumpliendo la orden de quedarse en casa y hacer distanciamiento social”, escribió en Twitter el dos veces ganador del Óscar el fi n de semana.

“Muchas gracias a Australia por cuidarnos”, añadió. “Sus cuidados y guía hicieron posible nuestro regreso a Estados Unidos. Muchas gracias a todos los que nos ayudaron con sus buenos deseos. Rita y yo lo apreciamos mucho”.

Hanks estaba en la Costa Dorada de Australia para fi lmar una película biográfi ca de Elvis Presley cuando él y Wilson, ambos de 63 años, contrajeron la enfermedad.

La pareja fue admitida en el hospital, donde fueron tratados antes de ser dados de alta para que hicieran aislamiento. Wilson celebró el domingo en Instagram ser una “superviviente de la covid-19”, refl exionando sobre su buena fortuna, cinco años después de haber superado un cáncer.

“Estoy celebrando la belleza de esta vida, las bendiciones que Dios me ha dado y mi buena salud, incluso ahora como superviviente de la covid-19”, escribió. “Por favor, tomen un momento hoy para reconocer la asombrosa creación que son sus cuerpos y agradecerle por hacer tanto”.

Guia de Eventos

Recursos para la comunidad de San Diego ante el COVID-19

El condado de San Diego ha puesto a disposición de su población los siguientes recursos; Estaremos actualizando está lista con todo lo necesario para nuestros lectores.

RECURSOS PARA NIÑOS DE 0 A 18 AÑOS s#OMIDA Distritos escolares del condado de San Diego en donde se puede recoger comida www.sdcoe.net s#OMIDALugares en donde se puede recoger comida en el Distrito Escolar Unifi cado de San Diego: s#LARK-IDDLE 4HORN3T3AN$IEGO#! s#HEROKEE0OINT%LEMENTARY TH3T3AN$IEGO#! s3HERMAN%LEMENTARY3CHOOL ND3T3AN$IEGO#! s:AMORANO&INE!RTS!CADEMY #ASEY3T3AN$IEGO#! s+EARNY(IGH3CHOOL +OMET7AY3AN$IEGO#! s7ALKER%LEMENTARY3CHOOL (ILLERY$R3AN$IEGO#! s&ARB-IDDLE ,A#UENTA$R3AN$IEGO#! s/&ARRELL#HARTER3CHOOL 3KYLINE$R3AN$IEGO#! s0ORTER%LEMENTARY.ORTH 3TH3T3AN$IEGO#! s#HOLLAS-EAD%LEMENTARY-ARKET3T3AN$IEGO#!

s#OMIDA,UGARESENDONDESEPUEDERECOGERCOMIDAENEL$ISTRITO%SCOLAR5NIlCADODE3WEETWATER s#ASTLE0ARK-IDDLE3CHOOL s1UINTARD3TREET1UINTARD3TREET#HULA6ISTA#! s#ASTLE0ARK(IGH3CHOOL s(ILLTOP$RIVE1UINTARD3TDRIVETHROUGH (ILLTOP$R#HULA6ISTA#! s#HULA6ISTA(IGH3CHOOL s+3TREET&OURTH!VENUE#HULA6ISTA#! s#HULA6ISTA-IDDLE3CHOOL sTH!VENUE&IFTH!VENUE#HULA6ISTA#! s'RANGER*UNIOR(IGH3CHOOL s0ARKING,OT%TH3T'RANGER!VE 'RANGER!VE.ATIONAL#ITY#! s(ILLTOP-IDDLE3CHOOL s%*3TREET%AST*3TREET#HULA6ISTA#! s(ILLTOP(IGH3CHOOL s#LAIRE!VENUE#LAIRE!VENUE#HULA6ISTA#! s-AR6ISTA(IGH3CHOOL s%LM!VENUE%LM!VENUE)MPERIAL"EACH#! s-AR6ISTA!CADEMY s3TH3TREET4HERMAL!VENUE3AN$IEGO#! s-ONTGOMERY-IDDLE3CHOOL s0ICADOR"LVD0ICADOR"LVD3AN$IEGO#! s-ONTGOMERY(IGH3CHOOL s0ALM!VENUE0ALM!VENUE3AN$IEGO#! s.ATIONAL#ITY-IDDLE3CHOOL s$!VENUE$!VENUE.ATIONAL#ITY#! s3OUTHWEST-IDDLE3CHOOL s)RIS!VENUE)RIS!VENUE3AN$IEGO#! s3OUTHWEST(IGH3CHOOL s(OLLISTER3TREET(OLLISTER3TREET3AN$IEGO#! s3WEETWATER(IGH3CHOOL s(IGHLAND!VENUE(IGHLAND!VENUE.ATIONAL#ITY#! s3AN9SIDRO(IGH3CHOOL s!IRWAY2OAD!IRWAY2OAD3AN$IEGO#!

s0A×ALESHTTPSANDIEGOFOODBANKORG s%DUCACIØN https://sites.google.com s%DUCACIØNwww.sdcl.org s %DUCACIØN WWWFACEBOOKCOMGROUPSTEM PHOMESCHOOLERSPARAPADRESQUENECESITANAYUDA con asesoría para dar clases a los niños. !DULTOS  6IVIENDA   6IVIENDA   #OMIDAwww.sdcl.org 3ERVICIOS PARA ADULTOS MAYORES EN EL CONDADO DE3AN$IEGO    s#OMIDA-EALSON7HEELSHTTPSWWWMEALS ON wheels.org s%LEGIBILIDADPARA-EALSON7HEELS s s#UIDADORESDEPERSONASMAYORES s6ETERANOSINCAPACITADOS$6 #/34/3 s!LMUERZOCOMIDAYBEBIDAPORDÓA s!LMUERZOPORDÓA s#OMIDACONPIEZADEPANYBEBIDA s"EBIDAADICIONALCENTAVOSCADAUNO s%LCONDADODE3AN$IEGOCOBRAUNATARIFAÞNICAY NO REEMBOLSABLE DE  DØLARES PARA COMENZAR EL SERVICIODEENTREGADECOMIDAS5NOPUEDEINICIAR YODETENERELSERVICIOPROGRAMARVACACIONESODÓAS SINENTREGACONUNAVISODEDÓASHÉBILES #OMIDA ADULTOS MAYORES HTTPSSERVINGSE NIORSORGWHAT WE DO 4ODOSLOSMAYORESDEA×OSPUEDENINSCRIBIRSE para recibir comidas directamente en su puerta. ,LAMEAL  YSELECCIONELAOPCIØNO ENVÓE UN CORREO ELECTRØNICO A MEALS SERVINGSE niors.org 3E ENTREGA COMIDA FRESCA Y NUTRITIVA DESAYUNO Y ALMUERZO DIRECTAMENTE A LOS HOGARES DE MÉS DE ANCIANOSCONlNADOSALDÓA,ASCOMIDASSONEN TREGADASCINCODÓASALASEMANACONCOMIDASEXTRAS CADA VIERNES PARA ASEGURAR QUE NUESTROS CLIENTES tengan mucho que comer durante el fi n de semana. 0OR$IANA#ERVANTES

Belleza y Fitness

Cuidado del

cabel o

El cuidado del cabello es un tema elemental ya que es benefi cioso no solo por la parte estética sino también porque cumple con una función protectora para el cuero cabelludo, lo cubre ya sea del frío o del sol. Para ellos te brindaremos algunos consejos que puedes adoptar para mejorar la apariencia del cabello y lucirlo como nunca .

1. BUENA ALIMENTACIÓN: La alimentación juega un papel importante ya que una dieta balanceada refl ejará salud en todo nuestro cuerpo y también en el cabello, consume frutas, verduras, frutos secos, pescados y bebe mucho agua ya que esto te proporcionará una buena nutrición.

2. LAVADO DEL CABELLO: No laves el cabello todos los días, si tu cabello es normal o seco lávalo cada dos o tres días pero si tienes el cabello graso lávalo día de por medio o cada dos días; ten presente la temperatura del agua para lavarlo, se recomienda lavarlo con agua tibia para poder remover más fácil las impurezas acumuladas en el cuero cabelludo y lo ideal es que lo enjuagues con agua fría para que se cierre la cutícula y se pueda aportar más brillo y protección.

3. CABELLO MOJADO:No es recomendable acostarse con el cabello mojado ya que se puede dañar la cutícula del cuero cabelludo ya que se pueden causar irritaciones que pueden llegar a ocasionar molestias. Deja secar tu cabello un poco al aire libre y después lo puedes peinar.

4. CORTE DEL CABELLO: Es saludable que cortes las puntas del cabello por lo menos cada dos meses, así desaparecerán las puntas maltratadas a simple vista y evitaras que se quiebren los folículos, lucirás un cabello sano y saludable.

Aplicar mascarillas en el cabello para hidratarlo.

5. PEINAR:Para desenredar el cabello empieza desde las puntas hacia arriba, hazlo con mucho cuidado para que no lo revientes y trata de usar cepillos que tengan cerdas naturales, es recomendable desenredarlo cuando está mojado ya que al estar húmedo es más fl exible sin embargo péinate el cabello antes de lavarlo para prevenir que sea muy maltratado.

6. MASCARILLAS: El cabello siempre está muy expuesto a todo, por ejemplo a la lluvia, el sol, la piscina, el mar, el peine, el calor y entre otros, por esto es importante que hidrates tu pelo por lo menos una vez por semana ya sea con productos naturales o comprados, lo importante es que lo puedas consentir una que otra vez.

7. EVITA CALOR EXCESIVO: Las altas temperaturas dañan la cutícula capilar por ello es mejor que evites usar mucho calor en el cabello pero si debes usar con frecuencia aparatos como el secador de pelo, plancha y rizador trata de aplicar productos termo protectores.

Atodos nos está afectando esta crisis viral que desafortunadamente aún se anticipa que dure un poco más de lo que a todos nos gustaría. Es en este tiempo que debemos de mostrar nuestra solidaridad con la industria restaurantera. Ellos nos han brindado el lugar perfecto para todas nuestras celebraciones, primeras citas, aniversarios y demás. Hoy por hoy que no pueden llevar a cabo su función completamente es importante que les mostremos nuestro apoyo y solidaridad para que no solo se puedan mantener sino que puedan reabrir después de esta crisis.

Es muy difícil el poder reabrir un negocio que ha cerrado, hay muchos aspectos como la pérdida de todos los productos perecederos, el poder contar con personal capacitado, permisos y licencias que expiran y otros más que de no apoyarlos en esta hora de necesidad algunos de ellos no van a poder reabrir.

¿Cómo apoyarlos? Vaya a comparar al menos una vez por semana tomando las precauciones del caso y manteniendo su distancia. Use las ventanillas de servicio si las hay y lo mas importante dele preferencia a los negocios locales de dueños particulares. Las cadenas grandes tienen los recursos para poder reabrir y sus trabajadores pueden usar las medidas de ayuda que brinda el desempleo aparte que algunas están extendiendo benefi cios a sus empleados. Los dueños particulares no pueden hacer esto de allí que nuestra ayuda es en estos momentos vital. En lugar de ir por productos individuales trate en lo posible de ir por comida para toda la familia. Esto reduce la cantidad de veces que tenga que salir y genera una venta más grande al restaurante que ayuda con el gasto de papel, utensilios y cargos por el uso de las tarjetas de crédito.

Busque en Google maps los restaurantes chicos que estén cerca de usted y favorezcan con su compra, aunque no haya ido antes a visitarlos, sugiera productos que le gustaría que ofrecieran y deles aliento para continuar. Recientemente fui a comprar a una pizzería local y el dueño se mostraba muy agradecido con cada cliente que llegaba había preparado una tarjetita de agradecimiento que le da más razón a hacer actos de esta clase.

Buscar sus restaurantes locales le dará una mejor idea de lo que están a su alrededor para el futuro aparte de darle la satisfacción de estar ayudando al mismo tiempo que se ahorra de cocinar una vez a la semana.

Tome sus medidas de precaución y disfrute de este tiempo libre extra y de una rica cena que hoy por hoy hacen de su casa el mejor lugar para implementar el dónde comer hoy.

Sabores

Dónde comer hoy… apoya los restaurantes locales

Salud y Familia

CORONAVIRUS Y ALZHEIMER: Lo que los cuidadores de la familia necesitan saber

La pandemia COVID-19 amenaza la salud de millones de personas en este país y en todo el mundo, pero el novedoso coronavirus presenta desafíos únicos para más de 5 millones de estadounidenses que viven con Alzheimer y más de 16 millones de familiares y amigos que los cuidan.

“Las estrategias de salud pública destinadas a limitar el contacto con los demás son casi imposibles para las personas que viven con el Alzheimer y otras demencias que dependen de los cuidadores familiares y otras personas para vivir su vida diaria”, dice Beth Kallmyer, vicepresidenta de atención y apoyo de la Asociación de Alzheimer. “Esta realidad afecta a estos individuos en todos los entornos, incluyendo el hogar, los servicios diurnos para adultos, las instalaciones residenciales y de vida asistida y los hogares de ancianos”.

Para ayudar a los cuidadores familiares a navegar por el complejo entorno de COVID-19, la Asociación de Alzheimer está ofreciendo orientación adicional a las familias, incluyendo:

- Fomentar hábitos de higiene seguros. Las personas que viven con Alzheimer y otras demencias pueden olvidar lavarse las manos o seguir otras precauciones para asegurar una higiene segura. Se alienta a los cuidadores a que estén más atentos para ayudar a los individuos a practicar una higiene segura.

- Vigilar los cambios de comportamiento repentinos o sostenidos. Las personas que viven con Alzheimer y otras demencias pueden no ser capaces de comunicarse si se sienten mal o muestran síntomas tempranos de la enfermedad. Los cuidadores deben vigilar de cerca a los miembros de la familia y responder rápidamente a cualquier signo de angustia, malestar o aumento de la confusión. Estos signos no indican necesariamente una condición grave como la de COVID-19, pero es importante determinar la causa subyacente.

- Prepárese para posibles cambios en la atención y el apoyo. A medida que las estrategias de contención de la salud pública para COVID-19 se intensifi can, las familias necesitan anticipar que puede haber menos ayuda disponible. Es importante que las familias anticipen estos cambios y hagan planes para llenar los vacíos en el cuidado.

- Mantengan la calma y creen un entorno propicio. La actual pandemia de COVID-19 está creando más ansiedad para todos. Haga lo posible por mantener la calma, particularmente en sus interacciones con los miembros de la familia que viven con demencia. Estos individuos a menudo toman sus señales de las personas que los rodean. Crear un ambiente de calma les ayudará a sentirse seguros y protegidos.

- Juegue a ser el guardián con los cuidadores externos y los invitados. Vigile cuidadosamente quién entra en la casa para asegurarse de que todos los que entren estén sanos. Sea proactivo al preguntar a los cuidadores externos y a los huéspedes sobre su estado de salud actual y asegúrese de que no estén experimentando ningún síntoma temprano o reciente de enfermedad.

- Pregunte a los centros de atención residencial sobre las políticas de comunicación. Para proteger la salud de los residentes, muchas instalaciones restringen el acceso a los visitantes externos. Pregunte en el centro sobre métodos alternativos de comunicación durante la crisis, como llamadas telefónicas, videochats o correos electrónicos. Si su familiar no puede participar en llamadas o videochats, pregunte al establecimiento cómo puede comunicarse con el personal para obtener información actualizada sobre la salud.

Para obtener más información, visite alz.org, el sitio web de la Asociación de Alzheimer o llame a su línea de ayuda gratuita las 24 horas del día, los 7 días de la semana al 800-272-3900.

Muchos de los cuidadores primarios no son buenos para pedir ayuda incluso cuando las responsabilidades de cuidado se intensifi can. Es importante que los miembros de la familia y los amigos sean proactivos durante la crisis actual al preguntar a los cuidadores cómo pueden ayudar.

Coronavirus: ¿todos los mayores de 60 años necesitan tomar las mismas precauciones?

Los mayores cuidados son para las personas de edad mayor.

Sabía que no era una buena idea y su hija lo desaprobaría. No obstante, Barbara Figge Fox, de 79 años, recientemente fue a cuatro tiendas para comprar productos enlatados, servilletas, fruta fresca, yogur y otros artículos.

“Estaba en estado de pánico”, dijo Fox, quien admitió que ha estado sintiendo un miedo agonizante y e irracional debido a la pandemia de coronavirus.

Susannah Fox, la hija de Barbara, le había estado advirtiendo a su excepcionalmente sana madre durante semanas sobre la necesidad de permanecer en casa lo más posible y limitar el contacto con otras personas. Todos los adultos de 60 años o más tienen un alto riesgo de complicaciones por COVID-19 y deben seguir estas medidas, recomiendan los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC).

“En un momento, cuando la estaba presionando para que limitara sus actividades, mi madre me dijo desafiante: ‘Bueno, de algo voy a morir’”, contó Susannah, asesora de empresas de tecnología y atención médica. “Le dije: ‘Bueno, eso es cierto, pero no aceleremos ese momento’”. ¿Son realmente necesarias las precauciones como las que respaldan los CDC, incluso en áreas donde el nuevo coronavirus todavía no parece estar circulando ampliamente? ¿Qué pasa con los adultos en sus 60 o 70 que están libres de enfermedades? ¿Deben preocuparse por ir a cenar a un restaurante o a la casa de un amigo? ¿Se desaconsejan todas las actividades fuera del hogar?

Les pedí consejos a varios geriatras. Todos advirtieron que lo que me dijeran podría verse afectado por acontecimientos imprevistos. De hecho, durante la semana del 16 de marzo, los gobernadores de aproximadamente una docena de estados, incluidos California, Delaware, Illinois, Indiana, Luisiana, Michigan, Nueva Jersey, Nueva York, Ohio, Oregon y Washington, han dicho a los residentes, y no solo a los adultos mayores, que deben permanecer en casa, en un esfuerzo agresivo para detener la propagación del coronavirus.

Esto es lo que los geriatras piensan que es razonable y por qué, en este momento:

Conoce las probabilidades. Las advertencias actuales se basaron originalmente en datos de China, que revelaron que el 80% de las muertes por COVID-19 habían ocurrido en personas de 60 años o más.

La información más reciente de los Estados Unidos la publicaron los CDC la semana del 16 de marzo. De 4,226 casos conocidos de COVID-19 en ese momento, el 80% de las muertes ocurrieron en personas mayores de 65 años, también el 53% de las hospitalizaciones en la unidad de cuidados intensivos y el 45% de las hospitalizaciones. Los mayores de 85 años sufrieron los peores resultados.

Los datos de China, los Estados Unidos y otros países también indican que, si se infectan, las personas con enfermedades como afecciones cardíacas, diabetes, trastornos renales y pulmonares, y aquellas con sistemas inmunes comprometidos, tienen más probabilidades de enfermarse gravemente y morir. Los CDC recomiendan que estos pacientes permanezcan adentro y tomen precauciones estrictas.

Lo que aún no se sabe: muchos detalles sobre el estado de salud subyacente de los adultos mayores, en China y otros países, que han muerto por COVID-19. “Todavía no tenemos este tipo de información”, dijo la doctora Carla Perissinotto, jefa asociada de programas clínicos de geriatría en la Universidad de California-San Francisco.

Como resultado, persiste una considerable incertidumbre sobre la verdadera naturaleza del riesgo. Sin embargo, lo que está claro es que los adultos mayores tienen sistemas inmunes menos robustos y son menos capaces de generar una respuesta protectora contra el coronavirus.

Toma precauciones extra. Hay incertidumbre sobre el grado de circulación del coronavirus en las comunidades de todo el país porque las pruebas para detectarlo han sido muy limitadas.

Algunas personas no desarrollan síntomas. Otras no se darán cuenta que han contraído el coronavirus hasta que presentan síntomas. Ambos grupos pueden transmitir involuntariamente el virus, que puede vivir en superficies duras como las manijas de las puertas o los estantes de las tiendas hasta por 72 horas.

Dado lo poco que se sabe sobre el alcance de la propagación del virus en la comunidad, la mayoría de los médicos sugieren tomar precauciones extra.

Fern, de 82 años, la madre del doctor Michael Wasserman, lo llamó varias veces con preguntas. ¿Podría salir a cenar con su hermano? No, le dijo Wasserman, “los restaurantes son uno de los lugares más peligrosos en este momento para las personas mayores”. ¿Podría ir a la farmacia a recoger una receta? No, le repitió, “el último lugar adonde quieres ir es a una farmacia o a un consultorio médico en donde circulan personas enfermas”. ¿Qué pasa con el supermercado? Ordena a domicilio, le aconsejó.

Pero Wasserman, quien tiene 60 años y es un triatleta, no es tan estricto consigo mismo. “¿Iría a caminar? Si. A mi modo de ver, estoy en una zona gris. Puedo salir, pero tengo que tener cuidado”.

Ten en cuenta tu salud. Wasserman no es el único en hacer este tipo de distinciones. “Lo que dicen varios médicos es que debes considerar si eres frágil” al evaluar tu riesgo personal, explicó el doctor John Morley, profesor de geriatría en la Escuela de Medicina de la Universidad de Saint Louis. Morley destacó estas preguntas usando letras. “F: ¿Sientes fatiga constantemente? R para la resistencia: ¿puedes subir un tramo de escaleras? A para aeróbico: ¿Puedes caminar una cuadra? E para enfermedades: si tienes cinco o más, eso es malo. P para pérdida de peso: eso no es bueno”.

Si respondes afirmativamente a tres o más de estas preguntas, debes ser “realmente cuidadoso y auto aislarte”, enfatizó Morley.

Incluso si obtienes un puntaje de 1, “debes tener cuidado”, continuó. “Si quieres invitar a cenar a una pareja amiga, asegúrate que no tengan un resfriado o fiebre, o una tos nueva, y que no hayan estado viajando”.

“Le he estado diciendo a la gente, se trata de lo saludable que eres, no de la edad que tienes”, dijo el doctor William Dale, director del Centro de Investigación del Cáncer y el Envejecimiento de City of Hope, un centro oncológico en Duarte, California.

Evalúa los riesgos. Por supuesto, los adultos mayores deben seguir la orientación de los departamentos de salud estatales y locales, así como del gobierno federal. Pero los consejos varían ampliamente, lo que aumenta la incertidumbre.

“No creo que sea tan simple como ‘No salir’ para todos los adultos mayores. El contacto social sigue siendo realmente importante”, dijo Perissinotto. “Si tienes más de 60 años y estás sano, con prudencia, higiene de manos y consciente de tu entorno, debes poder realizar algunas actividades”, como caminar o visitar a un vecino mientras mantienes una distancia segura.

Leslie Kernisan, geriatra de San Francisco y fundadora del sitio web de asesoramiento geriátrico BetterHealthWhileAging.net, ofreció varias sugerencias concretas. Si vas a la tienda, considera usar guantes de tela, porque los virus no sobreviven tan bien en superficies suaves.

Intenta no usar tu celular cuando estés fuera de casa. “Un teléfono es una superficie de plástico duro que puede contaminarse fácilmente”, dijo.

Si te preocupa que tus padres mayores no sean rigurosos siguiendo las precauciones, no los regañes, aconseja Kernisan. En cambio, pregúntales cómo se sienten con respecto al coronavirus. ¿Qué saben al respecto? ¿Qué planes han hecho?

Fomenta el bienestar. Cuando se le preguntó qué era seguro para los adultos mayores, el doctor Paul Tatum, profesor asociado de medicina en la Escuela de Medicina Dell de la Universidad de Texas-Austin, se centró en los factores que contribuyen al bienestar.

“Es seguro hacer ejercicio y, de hecho, es muy importante seguir haciendo ejercicio”, pero no en el gimnasio o en grupos grandes, dijo. “Es seguro dormir lo suficiente”, pero si es posible, evita las pastillas.

“Es seguro prevenir el aburrimiento, y tomar un descanso de las redes sociales y demasiadas noticias”, dijo Tatum.

“Es seguro atender tus necesidades espirituales en este momento, pero es prudente hacerlo a distancia. No dudes en comunicarte con tu iglesia o sinagoga y decirles: “No puedo ir. ¿Puedo programar unos minutos por teléfono con alguien?” Es seguro llamar a tu vecino y decirle: “Necesito ayuda’”.

By Judith Graham

Dra. Aliza A. Lifshitz Para El Latino

El peligro de los #fakenews en la era del coronavirus

El tomar medidas de prevención contra el nuevo coronavirus o COVID-19 es tan importante como el saber de dónde obtener la información correcta para evitar la diseminación de la desinformación o información falsa y la discriminación contra las poblaciones afectadas.

En momentos en los que la incertidumbre y el miedo afectan a la población, los llamados fake news, las mentiras y la ciencia chatarra circulan, especialmente en el internet y en los medios sociales.

Es un mito que el coronavirus o covid-19 se creó en un laboratorio chino. No hay evidencia que apoye esta teoría. Los murciélagos son los depósitos naturales en donde viven los coronavirus (como el covid-19 y otros coronavirus anteriores: el MERS y el SARS) y se piensa que de alguna forma se transmitió a los humanos de estos animales.

Es un mito que beber blanqueador, untarse aceite de ajonjolí en la piel, comer ajo, exponerse al calor o respirar el humo del fuego bloquean al virus o que los fuegos artifi ciales matan al virus. Todos estos rumores que circulan en el internet y los medios sociales no sólo no ayudan, sino que algunas de estas cosas pueden ser peligrosas para la salud.

Es un mito que evitar a los chinos es la mejor forma de evitar al coronavirus o covid-19. La pandemia se inició en China, pero actualmente el virus se transmite por contacto cercano de una persona infectada con el virus a otra. El virus no presta atención a la nacionalidad, la raza, el país de donde viene la persona ni nada. En este momento el riesgo de contraerlo en EE. UU. se considera relativamente bajo, pero la situación está en evolución y esto puede cambiar en cualquier momento.

Es un mito que el nuevo coronavirus o covid-19 se transmite de paquetes que llegan de China.

El virus se transmite a través de Debemos ser muy cuidadoso sobre la veracidad de las noticias que escuchamos y leemos.

gotitas respiratorias que se emiten por los estornudos o la tos de personas que están enfermas. No hay casos de personas que se hayan enfermado por exposición a paquetes recibidos de China, y es muy poco probable, de acuerdo con los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades.

Estos son justamente algunos ejemplos de la información errónea que puede afectar su salud y la de su familia si elige seguir o escuchar a los charlatanes en vez de ir a los sitios de salud pública escritos por científi cos.

Asimismo, el miedo y la ansiedad pueden conducir a prejuicios sociales hacia los chinos u otros habitantes de otros países en donde se detectan focos de infección como Irán, Japón, Corea del Sur, Italia o España.

Los prejuicios perjudican a todos al crear más miedo o recelo hacia las personas en lugar de la enfermedad que está causando el problema. Podemos luchar contra estos prejuicios y ayudar a no lastimar a otros, brindando apoyo social.

Para evitar la diseminación de información falsa, así como el incremento de prejuicios contra las poblaciones infectadas, se recomienda lo siguiente: Mantener la privacidad y confi - dencialidad de quienes buscan atención médica y de quienes pueden ser parte de cualquier investigación de contacto.

Comunicación oportuna del riesgo o falta de riesgo de las asociaciones con productos, personas y lugares.

Crear conciencia sobre COVID-19 sin aumentar el miedo.

Compartir información precisa sobre cómo se propaga el virus. Rechazar comportamientos negativos, incluyendo las declaraciones negativas en las redes sociales sobre grupos de personas o la exclusión de las personas que no sean consideradas de riesgo de actividades regulares

Tener precaución con las imágenes que se comparten. Asegúrese de que no refuercen los estereotipos.

Compartir la necesidad de apoyo social para las personas que han regresado de China o están preocupadas por amigos o familiares en la región afectada.

La pandemia causada por el nuevo coronavirus o covid-19 hace que enfrentemos un problema de salud pública mundial, es tarea de todos colaborar para prevenir su difusión. Es indispensable que empecemos por obtener la información de fuentes confi ables y precisas (como mencioné anteriormente, los CDC, la OMS, Vida y Salud) para calmar el miedo y disipar preocupaciones que no se han comprobado. No se deje llevar por los mitos.

Sobre la Dra Aliza Aliza A. Lifshitz, conocida por su amplia trayectoria en los medios hispanos como la Dra. Aliza, es la experta de salud de la cadena de televisión educativa para la comunidad hispana HITN. En HITN es anfi triona del bloque diario de programación Vida y Salud, un espacio en el que comparte información y herramientas a los hispanos para llevar vidas más saludables y comunicarse mejor con sus doctores.

Mujer sin Límite

María Marín Para El Latino

Y la conciencia ¿Pa’ cuando?

No es noticia la realidad que estamos viviendo, ya todos conocemos los síntomas del famoso virus, como también sabemos las precauciones que debemos tomar y la manera tan abrupta que está creciendo, pero hay algo que realmente me tiene trastornada ¿sabes qué es?

La falta de solidaridad con los médicos, quienes están arriesgando sus vidas en este momento y nos hacemos lo ciegos y sordos sobre las alertas que nos dan. Pregúntale a cualquier Doctor, ¿Qué podemos hacer para detener esta pandemia? y te dirá que solo existe una cosa que puede detener este virus y no es una vacuna, tampoco es un medicamento oral, y mucho menos el famoso te milagroso que todo el mundo anda enviando por WhatsApp con jengibre, limón y cúrcuma. Todos los doctores, sin importar su nacionalidad o en que país este atendiendo enfermos, te dará la misma solución para acabar con esta pandemia del COVID-19: “¡¡¡QUÉDESE EN SU CASA!!!”

Cada vez que vemos un Doctor en las noticias, en la televisión, en las redes sociales, hablando de este contagioso virus, nos advierten que el aislamiento es lo que cada persona debe practicar en este momento. Por eso, me angustio cuando veo gente caminando en la acera frente a mi casa como si nada estuviera pasando, me pregunto si no han escuchado lo que nos están rogando que hagamos. O tal vez no tienen conciencia de que actualmente hay personas despidiéndose de sus seres queridos por video llamada.

Hay quienes no pueden quedarse en su casa porque son nuestros héroes que trabajan en el campo de la salud, farmacias o supermercados por quienes me quito el sombrero ante ellos y les doy las gracias por arriesgar sus vidas. Pero si tienes un trabajo que no cae en estas categorías y andas en la calle porque te desespera estar encerrado o crees que tienes que ir a trabajar, te pregunto: ¿Y LA CONCIENCIA PA’ CUANDO? Es hora de solidarizarnos y despertar la conciencia. Si crees en Dios ora no solo por ti y tu familia sino por los enfermos y todos los que están arriesgando su vida por nosotros. Hoy el mundo necesita unión, amor y sobre todo solidaridad.

Deporte

Impacta a equipos

La alerta mundial de salud pública, como consecuencia del coronavirus (COVID-19)

BARCELONA, ESPAÑA.- El equipo de fútbol de Barcelona se encuentra a prueba como consecuencia del brote epidémico del coronavirus, a nivel mundial.

Y es que ante el anuncio del presidente del club, Josep María Bartomeu, de que se podrían hacer recortes en los salarios de los jugadores hasta en un 70%, condicionado al tiempo que dure este impacto de salud pública, que ha costado miles de muertes entre la población española.

Barcelona es, sin duda, el club más icónico no sólo en España sino en el mundo, y su franquicia se encuentra en cientos de millones de euros, con jugadores de la talla del astro argentino, Leonel Messi y Ter Stegen, que parecieran ‘intocables’ en el club.

Pero en cambio, otros jugadores de renombre del equipo como el

chileno Arturo Vidal, Philippe Coutinho, Ivan Rakitic, Malcon Felipe Semedo, se encuentran en la cuerda fl oja y podrían tener que buscar “otros aires’ ante el efecto que el brote tiene en el club más ganador en la historia del fútbol de clubes. No obstante, no todo son malas noticias en el mundo deportivo, y en varios casos permea el espíritu fi lantrópico y solidario, como el anuncio del delantero del Barcelona, Leonel Messi, quien confi rmó la donación de 1,000,000 de euros a un hospital español (Hospital Clinic de Barcelona) y otro nosocomio de su natal Argentina.

También en Estados Unidos, trascendió que el jugador (Quarteback) del equipo de Santos dce Nueva Orleans, Drew Brees y su esposa Brittany donarán 5 millones para apoyo a enfermos durante esta pandemia mundial.

Servicios El Latino Ellatinoonline.com El equipo presentandose a los afi cionados en el Estadio Torero de USD antes de su juego contra Las Vegas Lights FC el 7 de marzo. Foto-Cortesía:

Más fuerte que la pandemia

Landon Donovan, su equipo SD Loyal y su familia, hacen frente a estos tiempos difíciles

Tuve el honor recientemente de entrevistar a la leyenda del fútbol y el máximo goleador de la selección estadounidense que ahora se encuentra como entrenador del equipo San Diego Loyal en Campeonato USL, en relación a dónde se encuentra él, su familia y su equipo durante estos tiempos tan difíciles. Donovan, quien cumplió 38 años el mes pasado, tiene a San Diego Loyal al liderazgo de la tabla con cuatro puntos en sus dos primeros partidos gracias a su empate contra Las Vegas Lights y victoria contra Tacoma Defi ance antes que la liga suspendió el resto los juegos.

¿Cómo es su día típico desde que se anunció la orden de “refugio en el lugar” la semana

pasada por el gobernador Gavin Newsom?

“Mis días consisten básicamente en 12 horas de observación de mis hijos y luego me quedo dormido rápidamente. Intento salir y dar una larga caminada todos los días si es posible”.

“TODO HA CAMBIADO CON NUESTRO EQUIPO” ¿Alguna actividad (personal o familiar) que hayas introducido para pasar el tiempo? Defi nitivamente nos estamos volviendo más creativos con nuestra rutina diaria, pero nuestros hijos están afuera jugando casi todos los días, así que la vida no ha sido muy diferente.

¿Cómo se han visto afectadas sus interacciones con el equipo? Todo ha cambiado con nuestro equipo. Ya no podemos practicar, ya no tenemos reuniones, ya no jugamos. Toda nuestra comunicación ahora se realiza por mensaje de texto o llamada telefónica. Estamos tratando de equilibrar la necesidad de que nuestros jugadores se mantengan en forma en lugar de vez de no agotarlos para cuando volvamos a jugar.

ROTACIÓN DE JUGADORES ¿Le gustaría que el juego Xolos que estaba programado para el fi n de semana pasado todavía se juegue?

Sí, absolutamente lo queremos y trabajaremos con nuestros buenos amigos para intentar jugarlo este año. Esperamos que nuestros increíbles fanáticos continúen apoyándonos y esperamos tener la oportunidad de regresar al Estadio Torero para entretenerlos nuevamente.

¿Algún jugador destacado de los primeros juegos que te haya sorprendido?

“Es un poco temprano para hacer cualquier determinación, pero estamos muy orgullosos del hecho de que comenzamos 20 jugadores diferentes en nuestros primeros dos juegos y pudimos obtener una victoria y un empate de esos juegos”.

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Anuncia iniciativa

De conectividad entre adultos mayores, sus comunidades y las agencias de salud: Gobernador

El gobernador Gavin Newson durante la teleconferencia. Foto-Cortesía, Cuenta de Facebook del gobernador.

SACRAMENTO, CA.- Hay actualmente en el estado de California 5.3 millones de adultos mayores o ‘seniors’ de 65 años de edad o más y es una prioridad para el gobierno del estado preservar su salud.

Así lo expresó este mediodía el gobernador Gavin Newson, quien destacó que en el mes del líder social César Chávez, quien –dijo- en su movimiento social dio un gran respaldo a los adultos mayores, y por quienes debemos hacer más que lo hecho por ellos hasta ahora.

Luego de reconocer el esfuerzo del personal dedicado a la protección de la salud en California, en medio de la crisis sanitaria ocasionada por el brote de COVID-19, dijo que hay 25 mil personas, entre voluntarias (os), enfermeras (os), Médicos, Paramédicos y personal de emergencias, entre otros, dijo que se invertirá en más material necesario que se les entregará para enfrentar la emergencia.

Anunció en este sentido el lanzamiento de una iniciativa que permitirá, precisó, garantizar una mayor conectividad entre las agencias del gobierno del estado y los adultos mayores, al tiempo que dijo que está su entera disposición el número (Hotline) (833) 544-2374 y el servicio 211, que tiene capacidad “de conectar gente real en tiempo real”.

Newson agregó que si bien es primordial que se mantenga entre la población la medida de distancia social (6 pies) entre persona y persona, para evitar un posible contagio por coronavirus, se entregarán máscaras a los adultos mayores y personal que trabaja o apoya como voluntario en agencias de salud, para que cuenten con mayor protección.

Resaltó por último la importancia de que exista conectividad de los adultos mayores en sus comunidades y reiteró la importancia de que prevalezca la unidad y el espíritu de servicio como en su tiempo lo hizo, afirmó, César Chávez.

Horacio Rentería Ellatinoonline.com La ciudad de San Diego ha establecido el Fondo de Ayuda Financiera para Pequeños Negocios. Foto Cortesía Ciudad de San Diego.

Caída de ventas

Apoyan a pequeños negocios con Fondo Financiero

SAN DIEGO.- La pandemia del Coronavirus ha generado una caída de ventas en empresas establecidas de todos los sectores comerciales, pero quienes han resentido el mayor impacto económico son los pequeños comercios de San Diego.

Algunos han optado por reducir su base de personal y otros han decretado cierres temporales que podrían durar hasta finales de abril.

Conscientes de esta problemática, la ciudad de San Diego ha establecido el Fondo de Ayuda Financiera para Pequeños Negocios (SBRF, por sus siglas en inglés) para ayudar a que los establecimientos afectados por COVID-19 mantengan la continuidad de sus operaciones y retengan a sus empleados.

“El Fondo de Ayuda Financiera para Pequeños Negocios de 6.1 millones de dólares ayudará a empresas de la ciudad que han sufrido pérdidas significativas por causa de la pandemia de COVID-19, este programa les ayudará a mantener sus operaciones, retener a empleados y seguir manteniéndose después de la reducción imprevista de la producción y la demanda de los consumidores”, informó Scott Robinson, vocero para la ciudad de San Diego.

De esta manera, se asignará asistencia financiera entre 10,000 y 20,000 dólares a través de subvenciones, préstamos de bajos intereses y préstamos con opción de condonación de deuda a pequeños negocios en base al orden de las solicitudes recibidas. Los fondos otorgados se basarán en la disponibilidad de fondos, los lineamientos del programa, la información requerida y la documentación que demuestre las dificultades económicas relacionadas con COVID-19.

El Fondo de Ayuda Financiera para Pequeños Negocios está siendo administrado por el Departamento de Desarrollo Económico de la ciudad de San Diego.

ELEGIBLES DE CREDITOS Para ser elegible, los negocios deben cumplir con los siguientes requisitos:

s %MPLEAR A  O MENOS EMpleados de Tiempo Completo (FTE, por sus siglas en inglés).

s 4ENER UN #ERTIlCADO DE )Mpuestos Comerciales de la Ciudad de San Diego .

s 0ROVEER DOCUMENTACIØN QUE demuestre que el negocio ha estado operando por un mínimo de seis meses .

s 0ROPORCIONAR DOCUMENTACIØN comprobante que demuestre dificultades económicas debido a COVID-19 .

s .O HABER PARTICIPADO EN NINguna actividad ilegal de acuerdo con las leyes y reglamentos locales, estatales o federales.

SOLICITUDES EN LINEA Los negocios pueden acceder a la solicitud a través de https:// www.sandiego.gov/SBRF la cual está disponible desde el pasado 27 de marzo. Después de que el solicitante envíe el formulario en línea, un miembro del personal del Departamento de Desarrollo Económico se pondrá en contacto con el solicitante en un plazo de 1 a 3 días hábiles para obtener la documentación que justifica el apoyo. Los negocios podrán solicitar ayuda solamente una vez.

Para obtener mayor información sobre recursos locales, estatales, federales y no gubernamentales disponibles para los pequeños negocios y sus empleados cualquier persona puede consultar el sitio https://www.sandiego.gov/ economic-development/resources/relief.

José Antonio Avilés Ellatinoonline.com

PARA DAMAS

JOVEN EMPRENDEDOR LATINO de 25 años en busca de amistades positivas de cualquier edad. #047 HOMBRE MEXICANO, ESTOY buscando una compañera. Que sea trabajdora. Te ofrezco mucho amor!! #048 CABALLERO DE 51 años, trabajador, cariñoso, responsable, no feo, y deportista. Deso conocer a una dama de 35 años o más, para una relación seria. ¡Gracias! #049 ¡HOLA! MI NOMBRE es Manuel, tengo 68 años. Estoy buscando una dama para una relación seria para posiblemente matrimonio. ¡Gracias! #050 SEÑOR MADURO, APASIONADO, Delgado y sin vicios. Busco mujer de buenos sentimientos, delgada,de 30 a 45 años, para posible relacion seria. Vivo en San Ysidro. Contactame! #056 HOMBRE MEXICANO Y americano de 70 anos. Busca una compañera de buen corazón, buenos sentimientos, y buenos hábitos. No importa gorda o delgada solo en los 55 a 70 anos. #017 BUSCO AMIGA EN San Diego para actividad de pareja. Una dama soltera, alguien para platicar y compartir buenos momentos. 30 a 45 años sin vicios. Busco relacion seria. Tengo 50 años soy carinoso, respetuoso y detallista. Soy fiel al cien. #032 HOLA, SOY UN hombre de 65 años, Honesto, sin vicios y sincero. Busco una dama, para amistad sincera y agradable. Me gusta bailar e ir al cine. Escríbeme, gracias! # 039

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SOY UN HOMBRE divorciado y quiero darme la oportunidad de buscar el amor. Tengo 73 años. Soy mexicano, blanco, cariñoso y romántico. Quiero probar suerte con alguien más. Tengo buenas intenciones para alguien que quiera acompanarme. Quiero una persona de 65 a 75 años. Que sea cristiana. Más detalles cuando te comuniques conmigo. #019 MI NOMBRE ES ERNESTO! caballero de 70 años, Jubilado, en buena salud, hablo Español. Soy ciudadano Americano. Deseo conocer dama de 41 a 55 años, Vivo en Escondido ca, #058 HOLA! SOY UN caballero estable de estatura 5'3" Peso 137 lbs. tengo 66 años , Practico yoga, Soy inteligente, de piel clara y ojos claros, no tengo vicios. Busco amiga que sea reservada, buena persona, sencill a, hogareña y apasionada. Mandame tu carta para conocernos. #062 SOY CABALLERO DE 52 Años. Mi estatura es de 1.82" Soy cariñoso, romantico, trabajador. No fumo, me gustan las diversiones sanas y no soy feo. Busco a dama de 30 años en adelante para una relacion seria. #063 CUBANO DE OJOS VERDES, 160 lbs 5"8 de estatura. escribo poesías! soy hombre romantico,cariñoso, atractivo. Busco amiga, novia, esposa. ESCRIBEME! Manda direccion y te enviare fotografía, arte y poesías para ti. #055 ESTOY BUSCANDO AMISTAD con una mujer de 50 a 55 años. Regular o delgada. Tengo 59 años. Yo trabajo 6 días. Tengo 2 negocios. Sin vicios. soy cortés, Honetso y un hombre de fe. #014

HOLA BUSCO UN caballero alegre y honesto, sin vicios, cariñoso, soltero y sin compromisos. Que tenga 60 años o más. Yo vivo en san diego, CA. Soy viuda, muy alegre, católica y cariñosa. No tengo vicios. Estoy buscando una relación seria. Que tenga gustos similares a los míos. Soy mexicana, pelo corto, morena y clara. Me considero una buena persona. Escríbeme para más detalles.#011 ¡HOLA! ME GUSTARÍA conocer un buen hombre que sea cariñoso y que le guste las diversiones sanas. Que tenga 58 a 60 años. Soy chaparita, morena, clara, ojos cafes y con pelo corto. Espero tu respuesta. ¡Gracias! #046 DAMITA SOLTERA DE 40 Años, estatura bajita media llenita, y muy simpatica. con buenos valores familiares y vivo en Chula Vista. Busco amistad de un caballero muy RESPETUOSO! para disfrutar de lo bonito que es la vida, para acompañarnos y apoyarnos en nuestras metas juntos. Contactame si eres tu y nos conoceremos. #057 ¡HOLA! SOY MORENA, de pelo largo, ojos castaños, ni gorda ni delgada. Tengo 60 años. Me gusta la vida sana, no fumo ni bebo. Me gustaría conocer un caballero de 60 a 70 años que esté soltero para iniciar amistad, conocernos y así crear una relación seria y de respeto. #129 HOLA! SOY MUJER jubilada, morena y muy atractiva, vivo en Rosarito B.C. Busco hombre de buen carácter, sin compromiso vicios y estable financieramente. que tenga temor de Dios. Me gusta viajar, disfrutar del mar, bailar, y amo el romance, y la fotografia! Pero lo mas importante, exijo sinceridad. Hablo Ingles y Español perfectamente. Hasta pronto! #066

SEÑORA JUBILADA DE 72 AÑOS, deseo conocer caballero honesto de entre 72-75 años para una linda amistad o relacion. Ofrezco seriedad! Piense la soledad es triste. Espero su carta! #059 DESEO TENER COMUNICACION con caballero entre 74 y 80 años. Yo tengo 71 años, soy limpia, respetuosa, alegre y me considero inteligente. Envia tu carta con tu numero de telefono. ¡Gracias! #038 QUIERO CONOCER GENTE para una amistad. Para salir, platicar, caminar o si necesitas alguien para companarte a una cita de doctor. Edads 70 y adelente. Soy amable y platicadora. #042 DAMA ATRACTIVA DE 54 años, Instructora de Yoga, Soy bonita, Cristiana, saludable, amante de los deportes y romántica. En busca de un caballero sincero, sin vicios, económicamente estable y que tenga gustos similares a los míos. Para una amistad seria y bonita #051

HELLO, I WOULD like to meet a gentleman between 65-70 years old. I am looking for someone that is honest, has a good sense of humor, non smoker or drinker, financially stable. I have been divorced for a while and feel that it is time for a second chance. I consider myself as a generous person, serious, but at the same time, I like to have fun and enjoy life with family and friends. If Interested please send your phone number. Hope to hear from you soon. #052 BUSCO A CABALLERO sincero, trabajador de 45 a 60 años para una relacion seria, soy blanca, delgada e inteligente! Me considero, Optimista, Sincera, Hogareña y Sencilla. Gracias! Escribeme estare esperando tus cartas! #053

HOLA MI NOMBRE es Zeni soto, soy de la tercera edad. Me gustaría relacionarme con un caballero cristiano, amable, sincero, que le guste las diversiónes sanas. Sin vicios, atento y cariñoso para tener una hermosa amistad. Soy blanca, 5 "de altura, con cabello corto, no soy fea y me siento bien. ¡Espero tu carta, Garcías! #028 HOLA! SOY MEXICANA. Señora de la 3ra edad. Deseo conocer a caballero entre 68 y 78 años de edad. Que sea educado, sin vicios ni compromiso. Que le guste caminar a la orilla de la playa, parques y lugares de atracción. Soy de color clara, alta, delgada, guapa,limpia, educada y muy alegre. No se bailar pero me gusta cantar. Creo en Dios y le pido me deje conocer a alguien que hore, cante y ría conmigo! #061 BUSCO A UN hombre de 55 a 70 años, que sea honesto, descente, trabajador, amable y cariñoso. Tengo 57 años de edad y me considero una mujer muy agradable, cariñosa, simpatica, y me gustan las diversiones sanas, amo ir a la playa y paseos al aire libre. Soy Enfermera jubilada de México. Tengo medidas medianas y cabello largo, de piel blanca. Si te interesa saber mas de mi y conocernos mas, no lo dudes! enviame tu carta y número telefónico. #054 HOLA, ME LLAMO Vicky! Soy muy romántica, toco la guitarra y me gusta escuchar música romántica. Soy alta, pelo corto, soy muy bonita y tengo 50 años. Busco una amistad sincera sin compromisos. Que le guste pasear y comer en restaurantes. Que tenga 50 a 60 años. Por favor escríbeme! #041 HOLA, ME GUSTARÍA conocer a un caballero soltero de 55 a 60 años. Sin vicios, con papeles, amable, honesto y económicamente estable. Para empezar una hermosa amistad. ¡Gracias! #044 HOLA, ME GUSTARÍA conocer a un solo caballero o viudo sin compromisos. Que sea muy respetuoso, sincero y sin vicios. Que sea residente o ciudadano. Soy morena, con el pelo corto. Me considero una buena persona, soy mexicana. Escríbeme para comenzar una hermosa amistad y luego Dios dirá, mi nombre es María. # 045