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EL MERCURIO DIGITAL • DOMINGO 14 DE FEBRERO DE 2021, CD. VICTORIA, TAMPS.

EL CLIMA DE HOY

DOMINGO

20°/ -1°

LUNES

11°/ -1°

REDES SOCIALES

INDEPENDENCIA

AL SISTEMA

ANTICORRUPCIÓN Daisy Verónica Herrera Medrano Reportera

Aunque en el Sistema Estatal Anticorrupción, la COPARMEX Victoria reconoce que los nombramientos se han dado de buena fe, advierte que se observa una clara incapacidad para articular agendas estratégicas de largo plazo.

No se trata de politizar el tema asegura el Síndico Luis Torre, sino solo de que cumplan la oferta electoral que hicieron en la campaña pasada personajes como Arturo Soto.

Y aclaró que no se trata de politizar el tema, sino simplemente de pedirle a aquellos que

En este tenor, mencionó también la falta de intervención de Arturo Soto Alemán a quién los habitantes de su distrito le reclaman que no cumpliera lo que les dijo en abril de 2019 respecto a que antes de 2021 quedaría resuelto el problema del agua.

EL DATO:

El

70% de Ciudad Victoria

Por ello, el presidente del organismo Mario Flores Pedraza, acusó que la omisión en el monitoreo de los procesos de integración y la falta de agendas consistentes en los Sistemas Locales Anticorrupción es preocupante, y se manifiesta como uno de los principales motivos por los cuales la corrupción no ha podido ser atacada de forma eficaz. Otro grave problema es la asignación presupuestaria ya que no ha sido un tema prioritario para los legisladores locales, en el entendido que sin éste, no hay funcionamiento, ni autonomía posibles.

Se quedó sin agua en la presente semana. Colonos de diversos sectores protagonizaron bloqueo de calles en reclamo a la COMAPA

Deben empezar a rodar la cabezas de los que no puedan con el encargo que se les encomendó, por supuesto que debe iniciar esta sustitución de funcionarios ineficaces desde arriba hacia abajo y que le den el lugar a quién realmente si conozca el tema y sobretodo que pueda aportar soluciones”. Luis Torre Aliyán Síndico

EN OPINIÓN Por Mariana Rodríguez Mier y Terán Da click aquí.

@elmercuriotam

PIDEN

SOLUCIONES A COMAPA O RENUNCIAS

El Síndico Luis Torre Aliyán exigió a la COMAPA eficiencia e inmediatez en la solución de la crisis por falta de agua en la capital tamaulipeca, de lo contrario dijo “deben presentar renuncia todos aquellos que no puedan con la responsabilidad, incluido el Gerente General, Román Castillo”.

El Mercurio de Tamaulipas

DESDE LA COPARMEX

EXIGEN

como parte de su oferta electoral en la campaña pasada, se comprometieron con los victorenses a solucionar el tema del desabasto y hoy siguen sin cumplir su palabra.

El Mercurio

editora@elmercurio.com.mx

FUERA FUNCIONARIOS INEFICACES

Redacción

@elmercuriotam

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REGIÓN

• EL MERCURIO DIGITAL • DOMINGO 14 DE FEBRERO DE 2021, CD. VICTORIA, TAMPS.

Editor: Daisy Herrera Diseño: Dana González

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VISPERA DE CUARESMA

“Se dispara” precio de pescados y mariscos Debido a la veda impuesta por autoridades federales no hay sufriente producto Víctor Torres Corresponsal ALTAMIRA.- Aun no inicia la época de cuaresma y las especies marinas han incrementado sus precios en los últimos días, derivado a la veda que han sido impuestas por las autoridades federales. Alberto Marín, ex presidente de la

Unión de Comerciantes de Pescados y Mariscos, dijo que con motivo del período de veda en algunas especies, como camarón y pescados han optado por adquirir a otras cooperativas del país. Esto ha traído como consecuencia que los precios se hayan disparado en las últimas semanas,

pues, la finalidad de contar con el producto ante la cercanía de la cuaresma en México. Mencionó que los vendedores se ven obligados a buscar proveedores, que además de vender producto del mar, respeten los lineamientos de la Secretaría de Pesca y otorguen facturas que demuestren su autenticidad.

LO S PR E C I O S E S PEC I E

A N T E S D E L A VE DA

E N L A VE DA

Fi l e te d e l i s a

70 p e s o s

100 pesos

Ca m a ró n

20 0 p e s o s

250 pesos

PARTICIPAN 22 CUADRILLAS

LLEgARÍA A GOBTAM

Víctor Torres Corresponsal

Limpia Nader La Borreguera Tampico.- El Presidente municipal de Tampico Chucho Nader encabezó una amplia jornada de limpieza en la colonia Solidaridad, Voluntad y Trabajo en la que participaron más de 22 cuadrillas del área de servicios públicos, así como personal de las distintas dependencias del gobierno local.

ALTAMIRA. - Patricia Hernández Reina, renunció al cargo como Secretaria de Obras, Servicios Públicos y Medio Ambiente del Ayuntamiento de Altamira, debido a que ocupará un cargo a nivel estatal. El secretario del Ayuntamiento Cuauhtémoc Zaleta Alonso, informó que se recibió el documento de parte de la ex funcionaria, el cual señala como 31 de enero como último día en funciones.

Establece que su salida en nada interfiere o afecta en las labores que la Secretaría de Obras lleva a cabo en la actualidad y futuros proyectos. Asimismo, subrayó que, al no haber la figura de un secretario, por lo pronto, cada dependencia que conforman la Secretaría, las cuales son Obras Públicas, Servicios Públicos y Medio Ambiente se encuentran a cargo los directores de cada área.

Renuncia Patricia Hernández Reina, como secretaria de Obras, Servicios Públicos y Medio Ambiente del ayuntamiento de Altamira.


la opinión

Luz del Carmen Parra

A

mí me emociona la vida. Siento que vale la pena vivir estés donde estés, en medio de acontecimientos que te llenan de ilusión o atravesando situaciones que ponen a prueba tu capacidad de resistencia, siempre y cuando estés rodeado de seres que te quieren y te acompañan en el transcurrir de tus días. Fue con ellos que aprendí que cada quien tenía derecho a hacer lo suyo, por su cuenta, en su tiempo y a su manera, y que mi felicidad no estaba en sus manos, sino en las mías. Entendí que debía respetar su espacio y sus proyectos, y convertirlos en mis motivos; así encontré en sus realizaciones mi gusto y placer y también pude ver como mis logros les llenaron de alegría. Arroparon y multiplicaron mis expectativas y las enriquecieron, impulsándome a descubrir y a dar más de mí misma. Cada uno en su trinchera, haciendo su mejor esfuerzo por descubrir el camino de su realización, por darle sentido a sus vidas, tratando de encontrar su misión para trascender la rutina, dándonos la oportunidad para compartir momentos enriquecedores donde el sentimiento amoroso, nos permitía reconocernos como parte de nuestra familia. Sin embargo, he de aceptar, que en ciertas coyunturas también se dieron desacuerdos y distanciamientos, que vinieron a romper la armonía familiar; la falta de comprensión, la expresión de opiniones diferentes en momentos inoportunos, algunas palabras dichas en tono ofensivo, no se olvidaron, quebrantaron la convivencia de aquellos días llenos de risas y juegos infantiles, que inundaron esa casa inmensa, que cobijó momentos inolvidables.

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• EL MERCURIO DIGITAL • DOMINGO 14 DE FEBRERO DE 2021, CD. VICTORIA, TAMPS.

MIRADA DE MUJER

Distanciamiento familiar Algunas veces no tuvimos la capacidad de resolverlos adecuadamente y en su momento, por no tener la voluntad de reconocer nuestros errores, o por no saber disculparnos a tiempo, por la soberbia de no ceder cuando entendíamos que teníamos la razón, se fueron quedando atravesadas decepciones, rencores callados, silencios que enf riaron nuestras emociones y la necesidad de reencontrarnos y abrazarnos. Tristemente algo se rompió y se perdió la calidez. Nos separamos y se perdió la oportunidad de convivir en muchas fechas conmemorativas que antaño llenaron de recuerdos no solo a los pequeños, sino a los adultos; hermanos, primos, tíos, sobrinos, cuñados, olvidamos la fuerza del amor f ilial que nos enseñaron nuestros padres. Dejamos pasar los días y los meses, permitiendo que el orgullo y la necedad impidieran la reconciliación, que la distancia no solo f ísica, sino emocional, invadiera la relación afectiva, y ya no se acudió a la cita, ya no se recibió una llamada de felicitación en los aniversarios, ni siquiera un “watts” para saber cómo iba todo. En estos momentos que la vida me está mostrando la cruda realidad de aquellos versos de Johan Manuel Serrat en su inigualable “Pueblo blanco”, donde cantaba “nacer o morir, es indiferente”, me doy cuenta que, tarde o temprano, perdemos la guerra contra el tiempo, y me obligo a reflexionar la necesidad de recuperar lo que se ha quedado suspendido, lo que ha dejado de fluir con tanta energía dándole sentido a mi existencia. Nunca me había tocado sentir tan de cerca la incertidumbre de la continuidad. El acecho de la muerte está por doquier. No huele, no se escucha, no se olfatea ni se siente y, sin embargo, cada día se lleva a seres más y más cercanos, más queridos, más insustituibles, sin tener la oportunidad de acompañarlos, de despedirlos, de cerrar círculos. Este distanciamiento forzoso me lleva a sentir necesariamente el dolor de esa separación voluntaria y egoísta, inconsciente e irracional provocada por circunstancias que, a través del tiempo, si lo analizo, fue ocasionada por algo totalmente intrascendente. La tristeza y el desconsuelo de muchas familias me urge a volver los ojos a lo que se ha quedado atrás, a recuperar el tiempo y a decir “lo siento” y a buscar el rostro y la sonrisa, la compañía y el apoyo de todos mis seres queridos, a entender que muchas veces vale más negociar, aun cuando sepamos que tenemos la razón. Quiero pensar, que poco a poco, tendremos f rente a nosotros la posibilidad de dar cada día un paso más al acercamiento gradual, que nos permitirá extender de nuevo los brazos para decirnos cuánto nos hemos extrañado. Que esta situación nos ayudará a valorar la importancia de permanecer unidos como familia, listos para apoyarnos en todo lo que sea necesario. Que no estamos solos y que, aun en la distancia, el vínculo emocional que aprendimos desde niños, sigue estando presente en nuestras vidas.

EDITOR: DAISY HERRERA DISEÑO: HÉCTOR ZAMORA

Facebook: @MiradadeMujer7lcp Twitter: @MiradadeMujer7


EDITOR: STEPHANIE GARCÍA

• EL MERCURIO DIGITAL DOMINGO 14 DE FEBRERO DE 2021, CD. VICTORIA, TAMPS.

DEPORTES

LA AFICION

DISEÑO: HÉCTOR ZAMORA

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Para los Juegos Olímpicos de Tokio 2021, México tiene hasta el momento 47 plazas con 88 deportistas (49 varoniles y 39 femeniles), y el Comité Olímpico Mexicano espera llevar a esa justa entre 130 y 150 atletas. Pese a la incertidumbre que ha generado la pandemia de COVID-19 -que incluso ya canceló la edición 2020 como estaba planeada en un inicio- los atletas y organizaciones se mantienen optimistas y continúan con su preparación de cara a la justa olímpica. Aquí te dejamos la lista de los boletos ya asegurados en los Juegos Olímpicos de Tokio 2021.

PLAZAS QUE YA TIENEN NOMBRE DEPORTE | TIPO DE PRUEBA | NOMBRE Atletismo Marcha 20 km Ilse Guerrero Atletismo Marcha 20 km Alegna González Atletismo 800 metros Tonatiu López Atletismo Marcha 20 km Carlos Sánchez Atletismo Marcha 20 km Julio César Salazar Atletismo Marcha 50 km Isaac Palma Atletismo Maratón Joel Pacheco Atletismo Maratón Jesús Esparza Atletismo Maratón José Luis Santana Atletismo Maratón Andrea Ramírez Atletismo Maratón Úrsula Sánchez Atletismo 400 metros Paola Morán Gimnasia artística Individual Alexa Moreno Gimnasia artística Individual Daniel Corral Lucha - 57 kg femenil Jane Valencia Lucha -77 kg varonil Andrés Vargas Natación artística Dueto Nuria Diosdado y Joana Jiménez Pentatlón moderno Individual Mariana Arceo Tiro deportivo Rifle de aire Edson Ramírez Tiro deportivo Rifle tres posiciones José Luis Sánchez Tiro deportivo Skeet femenil Gabriela Rodríguez Tiro deportivo Fosa Olímpica Jorge Orozco Tiro con arco Individual Alejandra Valencia Vela RSX Demita Vega Vela RSX Ignacio Berenguer Vela Laser Radial Elena Oetling Vela Finn Ignacio Pérez

MEXICANOS

RUMBO A

PLAZAS QUE AÚN NO TIENEN NOMBRE DEPORTE | TIPO DE PRUEBA Beisbol Equipo Clavados Plataforma 10 m individual Clavados Trampolín 3 m sincronizados varonil Clavados Trampolín 3 m individual varonil Clavados Trampolín 3 m sincronizados femenil Clavados Trampolín individual femenil Clavados Plataforma individual femenil Ciclismo Ruta femenil Ciclismo Ruta varonil Ciclismo Velocidad equipos femenil Ciclismo Omnium femenil Ciclismo Velocidad individual femenil Ciclismo Keirin femenil Ecuestre Equipo salto Ecuestre Individual Ecuestre Adiestramiento individual Softbol Equipo Taekwondo Más de 67 kilos femenil Taekwondo Más de 80 kilos varonil

TOKIO

Estos son los 88 deportistas clasificados para los Jugos Olímpicos de 2021


• EL MERCURIO DIGITAL • SÁBADO 13 DE FEBRERO DE 2021, CD. VICTORIA, TAMPS.

el dato

EDITOR: DAISY HERRERA DISEÑO: HÉCTOR ZAMORA

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Vitaminas y Minerales

Suplementos Por L.N. Polett Von Nacher

No hay evidencia que indica que un suplemento en específ ico produce una reducción de peso signif icativo. Algunos alimentos pueden complementar un estilo de vida saludable y por consecuencia tener un pequeño cambio en el peso o prevenir el aumento de peso. Té verde: aumenta el gasto energético y oxidación de grasas, reduce la acumulación de grasa y la absorción de grasa en el intestino. Fibra: Cuando hay buena población de microbiota, aumenta el gasto energético por la actividad de bacterias intestinales. Disminuye 40% de absorción de colesterol en intestino. Suplementos de calcio: Aumenta la destrucción de tejido adiposo a nivel molecular, reduce la absorción de grasas. Probióticos: Altera la microbiota intestinal, afectando la extracción de los nutrientes y energía de los alimentos, en especial la f ibra. en consecuencia altera el gasto metabólico. Los suplementos estimulantes del metabolismo pueden producir efectos adversos en la salud. Cafeína: Estimula el sistema nervioso central, aumenta la termogénesis y la oxidación de grasas. Carnitina: es una amina creada de aminoácidos, que transportan los triglicéridos a la mitochondria para poder ser utilizada como energía. -->Cambia la grasa a energía. Si el cuerpo no gasta energía, esto no funciona.

DA CLICK AQUI PARA CONOCER MAS SOBRE LOS BUENOS HABITOS EN LA ALIMENTACIÓN

Conceptos básicos antes de tomar suplementos

Muchas personas toman suplementos con la idea de que van a mejorar la salud o prevenir de enfermedades. Sin embargo, los estudios nos indican que la elección de alimentos apropiada, ingesta de nutrientes y actividad física tienen un peso más importante para una buena salud. Todavía hay mucho que estudiar sobre los efectos y el rol de los suplementos alimenticios como una adición al estatus de salud y calidad de la dieta de los consumidores. La eficacia es la habilidad de un suplemento de proveer un beneficio en la salud relacionado con la prevención, deficiencia o reducción de un riesgo a una enfermedad crónica. La seguridad es la certeza de que no habrá efectos adversos de la ingesta excesiva de cierto nutriente. Hay que tener cuidado cuando tomamos suplementos cuando tenemos una condición en específico ya que algunos suplementos pueden ser contraindicados. Por ejemplo: Suplementación con Vitamina A: cuando hay exceso incrementa el riesgo de fractura de cadera y cáncer de próstata Suplementación de beta caroteno: Incrementa el riesgo de cáncer de pulmones en fumadores. A pesar de que el beta caroteno es un potente antioxidante. Cuando los consumes en alimentos, no tiene este efecto. Evita Suplementos y Productos de “Dieta” que reclamen los siguientes puntos: Cualquier promesa de pérdida de peso milagrosa. No hay manera mágica de bajar de peso sin una dieta adecuada y ejercicio regular No hay productos que te dejen comer lo que quieras y bajar de peso, sin tener una repercusión en tu salud. La pérdida de peso permanente requiere de cambios de estilo de vida permanentes. Los bloqueadores de absorción de grasas o supresores de apetito no resultan en pérdida de peso.Tienen que ser combinados con una dieta hipocalórica y ejercicio. Incluso si un producto le puede servir a algunas personas para bajar de peso, no hay productos que funcionen para TODOS. Cada individuo tiene hábitos y condiciones de salud únicos. Nada que uses o apliques en tu piel va a ayudarte a bajar de peso. Por eso es tan importante que un nutriólogo sea el que te recomiende una suplementación personalizada.


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• EL MERCURIO DIGITAL • DOMINGO 14 DE FEBRERO DE 2021, CD. VICTORIA, TAMPS.

MISS FIORELLA

Editor: Daisy Herrera Diseño: Dana González

P O R : F I O R E L L A L I N D A G U T I É R R E Z L U P I N TA . T E R A P E U TA D E L E N G U A J E , E S C R I TO R A Y A R T I S TA .

En ella un labrador al pasear por el bosque en invierno encuentra una víbora moribunda a causa del frío. Se apiada de ella y decide llevarla a su casa para que se reponga. La ubica junto al fuego y el hijo del labrador la adopta como mascota. Al sentirse revivir con el calor la víbora ataca y trata de morder al hijo. El labrador interviene a tiempo y mata a la alimaña.

MORALEJA No confíes en las personas malvadas, pues no puedes cambiar su naturaleza, además cualquier favor que le hagas jamás será retribuido y al contrario aprovecharán cualquier momento para traicionarte.

Fábula: El labrador y la víbora Autor: Esopo Edades: A partir de los 5 años Valores y reflexiones que se rescatan: Gratitud, franqueza, confianza, respeto

1. Al terminar de leer la fábula, conversa con tus hijos, sobre los valores y reflexiones que se detallan al inicio de la lectura. Cita ejemplos de la fábula. 2. Cuestionario: Resuelve junto a tus hijos las siguientes preguntas y cita ejemplos de la fábula y de la vida real. 2.1 ¿Qué piensas de las personas malvadas? Cita ejemplos. 2.2 ¿Por qué debemos alejarnos y no confiar en las personas malvadas? 3. Busca el significado de las siguientes palabras: 3.1 Gratitud

3.3 Franqueza

3.5 Traición

3.2 Víbora

3.4 Labrador

3.6 Malvado

C O N TA C TA A L A A U TO R A : F I O R E L L A 2 4 2 8 @ G M A I L . C O M


• EL MERCURIO DIGITAL • DOMINGO 14 DE FEBRERO DE 2021, CD. VICTORIA, TAMPS.

CONSUME LOCAL


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CONSUME LOCAL


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