6
MAYO 2012
El Periodiquito
www.elperiodiquito.com
1
El Periodiquito 6 MAYO 2012
Año 4 - Nº 184
e l o d n á d i u C su n ó z a r o c
2
www.elperiodiquito.com
PERSPECTIVA
Por :Yhajaira Paz Castillo Terapeuta familiar email:yhajairapc@gmail.
Los perfumes celestiales son sutiles energías que transitan por las líneas cósmicas que atraviesan la tierra y tienen la propiedad de manifestarse a través de flores, plantas, árboles, resinas, semillas, rocas, maderas, y en toda y cada una de las minúsculas partículas de la Creación. Estas fragancias alcanzan también a los Ángeles.
El Periodiquito
6
MAYO 2012
CUERPO
MENTE
ESPIRÍTU Por : José Pinto / joseangeologo@hotmail.com twitter @joseangeologo (0243) 2331714
Ángeles:
El perfume de las frutas, flores de árboles y plantas frutales
Arcángeles:
Prefieren las flores silvestres, ramas de pino, inciensos como sándalo, mirra, benjuí, estoraque, alcanfor, laurel, romero.
Historias del Titanic
A
l conmemorarse los cien años de la tragedia del trasatlántico Titanic, hundido el 15 de abril de 1.912, habiendo zarpado el día 10, con 2.227 personas a bordo y dejando un saldo de 1.517 fallecidas, siguen sorprendiéndonos los relatos referentes al hecho. Uno de ellos es el de Morgan Robertson, un escritor, que al estilo de Julio Verne, pareciera haber profetizado el hundimiento del Titanic, quien en 1898, catorce años antes de que sucediera la tragedia, había escrito un libro, “El naufragio del Titán” donde narraba el choque contra un iceberg de un barco con ese nombre. Este barco literario era de origen británico, realizaba su primer viaje, era el más lujoso y más grande jamás diseñado y chocaba con un gigantesco bloque de hielo cerca de Terranova una noche de aparente calma del mes de abril. Uno y otro recibieron el impacto también por el lado de estribor, además de hundirse en el mismo mes del año que el Titanic, el Titan tiene casi el mismo peso, longitud y capacidad de pasajeros que éste.
Robertson era un marino retirado que estaba convencido que eran unos «guías espirituales» los que le indicaban lo que debía escribir. Lo cierto es que su relato llega a coincidir incluso en los avances técnicos del «Titanic». El «Titán», igual que el transatlántico que se hundió en 1912, era el primero en llevar tres hélices y un avanzado sistema para la época de bloqueo automático de las puertas con la fuerza del agua. Ciertamente el hundimiento del Titanic no fue la mayor tragedia marítima registrada en la historia, pues lo fue la del trasatlántico alemán Wilhelm Gustloff , en tiempos de la segunda guerra mundial, en donde perecieron alrededor de 8800 personas, seis veces más que en el Titanic. Otro dato curioso fue el hundimiento del “gemelo” del Titanic, el Britannic, en 1916, el cual chocó contra una mina, llevaba 1125 personas a bordo pero sólo fallecieron 29 por el número de botes salvavidas que había sido mejorado luego de la tragedia del Titanic. Aparte de lo curioso de haber sido barcos “gemelos”, está la historia de Violeta Jes-
www.elperiodiquito.com
larevistadelperiodi-
sop, una argentina, quien había sido sobreviviente del Titanic, donde trabajaba como camarera y se encontraba en el Britannic desempeñándose como enfermera y logra sobrevivir a la segunda tragedia marítima más importante del siglo XX. Luego de estas experiencias, aún regresa a trabajar en navieras hasta 1950 y fallece en 1971 a causa de una insuficiencia cardíaca. Una de las historias más contadas del hundimiento del Titanic tiene que ver con la banda de músicos, los ocho miembros, junto a su director, se colocaron en la popa del barco y tocaron hasta el hundimiento total de la nave, aun sabiendo que era inminente el final. Ahora también sabemos que hubo latinoamericanos en el barco, tres uruguayos, un cubano, dos argentinos y un mejicano, de los siete, cinco hombres que fallecieron y las dos mujeres fueron rescatadas por la orden de que: “primero las mujeres y los niños”. Nunca entenderemos la vida pero, eso si, tenemos que vivirla con pasión cada día, con amor y entrega y SIN TEMOR A PERDER
Principados:
Esencias dulces y suaves como por ejemplo violetas, rosas, ámbar.
Tronos:
Flores de lavanda, romero, paraíso, eucalipto, fragancias fuertes.
Dominaciones:
Perfume de incienso, benjuí, mirra, semillas olorosas y todo tipo de perfume poderoso.
Potencias:
Esencias oleosas de pinos silvestres, ámbar y esencias cítricas
Virtudes:
Flores silvestres y rosas de todo tipo
Querubines:
Esencia de ámbar, rosas, jazmín, violetas, orquídeas, lirio.
Serafines:
Gustan de todos los perfumes.
Editor: Rafael Rodríguez Rendón Directora: María Sánchez Redacción: Cledy Castillo, Luis Mendéz, Francisco Mijares, Yajaira Paz Castillo, José Herrera, Nelsón Pitre, José Pinto, Luis Va-
Ángeles y perfumes
Cómo hacer tu perfume personal Se puede utilizar una esencia oleosa que se vende en cualquier comercio dedicado a la aromaterapia como así también en algunas farmacias. Existen comercios dedicados a la venta de objetos de culto y religiosidad donde también podrás conseguir estas esencias. La lista es muy larga, pero aquí cito algunos: Incienso - Almizcle - Benjuí - Mirra - Pino - Lavanda - Violeta - Rosas - Lirio - Clavel - Sándalo - Ámbar Se toma un frasquito limpio y se agregan unas gotas de las esencias que varían en numero, según el resultado que se persiga, luego se agrega alcohol de 70 grados a la mezcla, se agita y se tapa. Ya está listo el perfume. La graduación de las esencias es según tu gusto. Podrás usarlo cuando quieras y sentir la protección de tus Ángeles a través de una fragancia. Si no quisieras usarlo en tu cuerpo, puedes usarlo para perfumar objetos si así lo deseas.
Perfume de Querubines • Se necesita 1 litro de alcohol de 96 grados al cual se le agrega: • Esencia de limón 8 gramos • Esencia de cidra 3 gramos • Esencia de lavanda 2 gramos • Esencia de azahar 1 gramo • Esencia de Rosas 3 gramos • Esencia de bergamota 6 gramos • Etiquete el frasco con el nombre del querubín al que usted quiera, guárdelo y úselo cuando desee.
lera, Luisa Herrera, Sofia Vivas, Jeanelly Mendéz. Miguel Sira, Inelda Utrera, Daniela Quijada, Tomás Linares, Paco Frank, Luis Ramírez, Darwin Ferrera, Anneliese Contreras. Diagramación y diseño: Luis Martínez
Fotografía: Estudio fotografico Prada, Sofía Rodriguez, Eric Pietri, Aníbal Camejo. Contactos: larevistadelperiodiquito@hotmail.com Publicidad: 0243.673.54.95
6
MAYO 2012
El Periodiquito
SALUD
www.elperiodiquito.com
3
¿Sabe qué es la resiliencia? Cledy Castillo cledycastillo@yahoo.es
La vida depara situaciones adversas y duras a veces. Todas las personas no reaccionan igual ante dichas experiencias. Para enfrentarlas y superarlas hay herramientas aplicables que ayudan a mejorar el ánimo y deseo de salir adelante. La Resiliencia es una de esas herramientas, un conjunto de atributos y habilidades innatas para afrontar adecuadamente situaciones adversas, como factores estresantes y situaciones riesgosas. Es una capacidad de respuesta inherente al ser humano, a través del cual se generan respuestas adaptativas frente a situaciones de crisis o de riesgo. Esta capacidad deriva de la existencia de una reserva de recursos internos de ajuste y afrontamiento, ya sean innatos o adquiridos. El Doctor Gustavo Linares, Psicólogo Clínico (gustavolinares85@hotmail.com.) opina que “la resiliencia refuerza los factores protectores y reduce la vulnerabilidad frente a las situaciones riesgosas (abuso de drogas, suicidio, embarazo temprano, fugas de hogar, etc. Entre sus características están la habilidad para enfrentar eficaz y adecuadamente situaciones adversas y eventos traumáticos, además del desarrollo el potencial de ajuste individual o del sistema, es dinámica, varía a lo largo del tiempo de acuerdo con las circunstancias y con el desarrollo del individuo o del sistema y con la calidad de estímulos a los que están expuestos” Para nutrirse y fortalecerse requiere del apoyo social y de la disponibilidad de recursos, oportunidades y alternativas de ajuste como factores protectores. :”Los seres humanos nacen con la capacidad de hacer frente a las demandas del ajuste de su medio, de desarrollar habilidades sociales y comunicativas, una conciencia crítica, autonomía y propósitos para el futuro. El desarrollo y el reforzamiento de la misma requieren de la estimulación contextual, familiar y de los pares”señala el experto-.
Rafael Rangel
R
Doctor Gustavo Linares, Psicólogo Clínico
Las personas Resilientes: • Responden adecuadamente frente a los problemas cotidianos, son más flexibles y sociables, predominancia de lo racional, buena capacidad de auto-control y autonomía. • En cuanto a lo familiar, no han sufrido separaciones o pérdidas tempranas y han vivido en condiciones económicas y familiares relativamente estables presentando con frecuencia características de personalidad o habilidades entre las que se puede mencionar • Adecuada autoestima y auto eficacia. • Mayor capacidad de enfrentar constructivamente la competencia y aprender de los propios errores. • Mejores y más eficaces estilos de afrontamiento. • Actitud orientada al futuro. • Optimismo y mayor tendencia a manifestar sentimientos de esperanza. • Mayor coeficiente intelectual. • Capacidad empática.
La Resiliencia es la capacidad de los sujetos para sobreponerse a períodos de dolor emocional y traumas. Cuando un sujeto o grupo (animal o humano) es capaz de hacerlo, se dice que tiene una resiliencia adecuada, y puede sobreponerse a contratiempos o incluso resultar fortalecido por los mismos. Actualmente la resiliencia es considerada como una forma de psicología positiva no encuadrándose dentro de la psicología tradicional, tiene mucho que ver con la entereza. Esa virtud es una capacidad de afrontar la adversidad saliendo fortalecido y alcanzando un estado de excelencia profesional y personal. Desde la Neurociencia se considera que las personas más resilientes tienen mayor equilibrio emocional frente a las situaciones de estrés, soportando mejor la presión. Una persona resiliente demuestras la entereza más allá de la resistencia. Es la capacidad de sobreponerse a un estímulo adverso, es un proceso dinámico, constructivo, de origen interactivo, sociocultural que conduce a la optimización de los recursos humanos y permite sobreponerse a las situaciones adversas. “Es una especie de capacidad que posee un individuo frente a las adversidades, para mantenerse en pie de lucha, con dosis de perseverancia, tenacidad, actitud positiva y acciones, que permiten avanzar en contra de la corriente y superarlas. La resiliencia distingue dos componentes: la resistencia frente a la destrucción, es decir, la capacidad de proteger la propia integridad, bajo presión y, por otra parte, más allá de la resistencia, la capacidad de forjar un comportamiento vital positivo pese a las circunstancias difíciles”.
afael Rangel nace el 25 de Abril de 1877 en Betijoque, Estado Trujillo, hijo de Eusebio Rangel, un prospero comerciante y Teresa Estrada, quien murió cuando Rafael Rangel apenas tenía seis meses; su padre se caso con María Trinidad Jiménez, y se llevaron a Rafael a vivir con ellos. Su educación primaria la hizo en Betijoque, y en la Universidad del Zulia se graduó de Bachiller en Filosofía en el año 1896, ingresa a la Universidad Central de Venezuela a estudiar medicina, muy pronto llega a ser asistente de su paisano el Dr. José Gregorio Hernández, y abandona la carrera de medicina para dedicarse a la investigación bacteriológica; trabajó con el Dr. Aníbal Santos Dominicci como bacteriólogo en el Instituto Pasteur de Caracas. Al crearse el Laboratorio Clínico del Hospital Vargas es nombrado su director, y desde allí asume el diagnostico etiológico de las enfermedades del país, así descubre que la causa de la anemia perniciosa es el Necator Americanus. Los llanos son sacudidos por la llamada peste boba, que afecta al ganado equino, investiga la causa e identifica la tripanosomiasis; desde Coro es llamado para que identifique la causa de la enfermedad que diezma el ganado de caprino denominado “el grito de las cabras”, es así como descubre el Ántrax en Venezuela. En La Guaira se presenta una enfermedad, que a decir del médico Gómez Peraza se trata de peste bubónica y el Presidente Cipriano Castro envía a Rafael Rangel al puerto para investigar la epidemia; Rangel no logra identificar en primera instancia la peste, lo que origina una propagación masiva de la enfermedad, error, que prontamente co-
rrige, logrando identificar la peste bubónica y en tres meses logra combatir la epidemia, para ello ordena que quemen casas, galpones y otras propiedades como medidas de profilaxis; Rangel aplica el método epidemiológico con acierto y conocimiento. Al viajar Cipriano Castro al exterior y Juan Vicente Gómez asumir el poder político, comienza contra Rafael Rangel muchas críticas, reclamos en su contra, por las pérdidas económicas de los pudientes de la época, que lo hacían responsable de ellas, acorralado por los continuos ataques, Rangel se suicida en su propio laboratorio ingiriendo una porción de cianuro de potasio, el 9 de Agosto de 1909, cuando apenas contaba con 32 años de edad. El aporte de Rangel a la investigación y a las técnicas de laboratorio fue fructífero e innovador, todos los estudiantes de medicina de la época recibieron su influencia y por su fecunda labor llega a ser considerado como el padre de la parasitología venezolana y el “El Padre de los Bioanálistas de Venezuela”. La Universidad “Fermín Toro” de Barquisimeto en 1999 le confirió el título de Doctor Honoris Causa Post Morten, siendo recibido por su nieto el Sr. José Eusebio Rangel; el Instituto Nacional de Higiene lleva su nombre, así como el Municipio donde nació y numerosos establecimientos de atención médica en Venezuela.
4
REPORTAJE
www.elperiodiquito.com
El Periodiquito
6
MAYO 2012
Cuidando su pequeño Cledy Castillo cledycastillo@yahoo.es
Influencia hereditaria
L
a salud es el tesoro más preciado de la vida. Con un estado de bienestar óptimo podemos lograr todos los objetivos. Con cuidados básicos el bienestar del corazón de los niños se prolongará. Las enfermedades del corazón afectan la calidad de vida de un sinnúmero de venezolanos y constituyen la primera causa de muerte en el país. Es sabido que la mayor parte de las afecciones cardiovasculares se relacionan con la manera en que se vive desde joven, por tanto, si somos capaces de adoptar estilos de vida más saludables es posible evitar problemas cardíacos nuevos y también su repetición. La doctora Rosa Zabala Canelo, Médico con especialidad en Pediatría y Cardiología Infantil indica que “la prevención debe comenzar en prenatal y proseguir en los cuidados de la salud materno-fetal. Posteriormente en la niñez hay que ayudarse con el control del bajo peso al nacer, de la obesidad y presión sanguínea, el contribuir a erradicar o posponer el uso de alcohol y tabaco, la promoción de la actividad física y la práctica deportiva, así como el conocimiento de la historia personal y familiar cardiovascular”. Son estrategias imprescindibles para la calidad de vida del niño, pero también para evitar las enfermedades del adulto que comienzan en la niñez. ¿Son la diabetes, la hipertensión arterial, y el colesterol alto los factores más importantes que aumentan el riesgo de las enfermedades cardíacas? -Efectivamente estos
Doctora Rosa Zabala Canelo, médico con especialidad en Pediatría y Cardiología Infantil factores de riesgo en adultos comienzan a manifestarse o están ya presentes en la niñez. El sobrepeso, frecuente en esta etapa, se asocia con la resistencia a la insulina, niveles elevados de presión arterial, de lípidos (grasas, colesterol) y de la diabetes tipo
2. Por esto la importancia de identificar estos padecimientos en la niñez, más aún con la identificación y prevención de los factores de riesgo desde la concepción del nuevo ser, en el curso del embarazo y en las consultas pediátricas de rutina.
Recomendaciones para cuidar el corazón desde la infancia • Limitar los alimentos ricos en grasas, sal y azúcar a partir de los dos años de edad •Evitar las actividades sedentarias, como pasar mucho tiempo ante el televisor y usando videos juegos. • Incentivar la actividad física. • No fumar, por salud propia y delante de los pequeños es peor porque sus pulmones se afectan y puede generarse un problema de salud cardio vascular respiratorio.
Los niños con historia familiar positiva tienden a acumular varios factores de riesgo mientras que los factores genéticos y ambientales interactúan permanentemente desde la infancia. Por tanto, si se reduce el riesgo por ejemplo el tabaquismo, se puede retardar o disminuir la expresión de la predisposición genética. Es importante señalar que los padres y los hijos deben estar conscientes de la necesidad de hacer costumbre los hábitos cardiosaludables: una alimentación equilibrada, ejercicio físico, actividades al aire libre, cero tabaco y alcohol y mantener bajo control los factores de riesgo. Esa es la receta que el corazón necesita. La alimentación es quizás en la que se puede ejercer un mayor control para el cuidado necesario del corazón. La dieta es el factor ambiental que más influye en el perfil de los lípidos y en otros factores de riesgo cardiovascular como la hipertensión o la obesidad en niños y adolescentes. A partir de los 2 años de edad se recomienda una dieta baja en grasas saturadas y colesterol.
Recomendaciones prácticas para alimentarse -El consumo de vegetales verdes, amarillos y frutas es una buena fuente de vitaminas antioxidantes (D, E, y B-Carotenos) que limitan el depósito de colesterol “malo” en las arterias. Se deben consumir 5 ó más raciones diarias de vegetales y frutas, y de 6 a 11 raciones de cereales y granos.
6
MAYO 2012
El Periodiquito
REPORTAJE
corazón Preparación de los alimentos para los niños • Evite fritura. • Use la sal con moderación. • Evada alimentos muy dulces.
grasas aceleran el taponamiento de las arterias del corazón. • Incluya granos: las lentejas, los fríjoles y la soya son indispensables en una dieta infantil, pues ayudan a mantener controlado el nivel de colesterol sanguíneo.
• Comer en color: Procure que en el plato de los pequeños haya alimentos de diferentes colores, así combina todos los grupos alimenticios • Si el niño no es amante de las carnes rojas, y garantiza vitaminas y minerales. reemplácelas por pollo, pescado o atún pero no le adicione grasa ni salsas ya que aumentan • Cuanto más natural mejor: Los alimentos que el nivel de colesterol. son sometidos a procesos de refinamiento no son recomendables ya que los azúcares y las • Acostumbre al niño a realizar ejercicio físico.
www.elperiodiquito.com
5
6
El Periodiquito
SEXOLÓGICA
www.elperiodiquito.com
6
MAYO 2012
e v e l o Orgasm Dr. Sira, hace 2 meses aproximadamente estoy sexualmente activa, y hasta hace poco pensé que estaba en la flor de la vida, es decir, que disfrutaría todo al máximo incluyendo mis relaciones sexuales con mi novio, hablo con decepción porque siento que no es así. Cuando voy a estar con él sexualmente hablando, empezamos como toda pareja con una especie de intro, con caricias, besos etc., al ir al acto sexual siento el gran placer que él siente mas no el mío, exceptuando sus caricias, las cuales me gustan mucho, me excita verlo así, mas no me excita del todo su penetración, el llega a acabar hasta 4 veces conmigo, sin embargo yo lo que siento es un pequeño placer acompañado de pequeñas contracciones en mi vagina. El y yo nos esforzamos para ver si logro tener el gran placer que él siente, pero se nos hace difícil. Intentamos el sexo oral y es lo mismo, siento sus caricias pero nunca llego a sentir un placer infinito así como el de él. No sé si la del problema soy yo, no sé que me sucede, espero me pueda dar respuesta y consejos sobre ello. Daniela, 18 años, Maracay. Estimada Daniela, pienso que estas tremendamente con-
as or Cdae ratm
Lázara Trujillo
tiempos…” “El amor en todos los
fundida con eso de igualar lo que tú sientes con lo que siente tú pareja. Efectivamente eres una mujer orgásmica al referirme placer y contracciones de tu vagina. Eso te distancia de un gran número de mujeres que no han desarrollado la capacidad de alcanzar ni siquiera un orgasmo. En tu caso particular probablemente estés alcanzando orgasmos de leve intensidad, pero eso no significa que te tengas que frustrar por eso o renegar de la vida. Podemos aumentar la intensidad de tus orgasmos haciendo los clásicos ejercicios de la musculatura perineal contrayendo la vagina varias veces al día y fortaleciéndola. Si los orgasmos son contracciones de la vagina y tu puedes fortalecerla entonces podrás tener orgasmos de mediana a gran intensidad. Para que el Dr. Miguel Sira responda tus preguntas a través de esta columna, contáctalo por: www.facebook.com/miguelsirav www.twitter.com/drmiguelsira www.sexologica.com miguel@miguelsira.com
Preguntas al sexólogo Dr. Sira, yo no hago feliz a mi pareja con las relaciones sexuales porque cada vez que estoy con ella no tengo concentración y termino rápido. Me gustaría que me ayudara para hacer sentir a mi pareja. Clisanto, 27 años, Caracas, vía Internet. Estimado Clisanto, el problema no es hacer sentir a tu pareja sino curar tu eyaculación precoz. Eyaculas mucho tiempo antes de lo que tú desearías y mucho antes de que ella lo pueda disfrutar. Para resolver este problema existen videos, te puedo recomendar uno llamado “Prolongue su Placer”, también puedes leer mi libro “Entre Sabanas” o finalmente asistir a una consulta especializada en sexología. El sábado 19 y el domingo 20 de Mayo dictaré el taller para Solteros “Ya está bueno de estar solo” Trabajaremos tus impedimentos para encontrar pareja. Reserva ya tu cupo por www.sexologica.com o llama al 0416-622.79.18.
La nostalgia de ti
B
usqué azarosa la cajetilla de cigarrillos que guardaba en la desordenada cartera, parecía un adicto desesperado a quien le falta consumir su última dosis. Vi el cigarro maltrecho, doblado, pero me alegré de verlo allí. Lo encendí con avidez, pero con calma, casi como si se tratase de una ceremonia ó de un ritual… me lo llevé a la boca para saborearlo con ansiedad y después de las dos primeras aspiradas… dejé escapar el humo mientras cerraba mis ojos, tan solo para imaginarte a mi lado, en mi cama, jadeante después de hacerme el amor.. Suspiré profundamente; exhalé junto al
humo del cigarrillo, la nostalgia de no tenerte… Hoy amanecí cubierta de ganas, creo que brota por mis poros, es divino pensarte así y sentir que me humedezco, que me acelero… Hace tanto que no hacemos el amor, hace tanto que no me tomas en tus brazos, hace tanto que me consumo de las ganas y, me voy conformando tan solo con esta inquietante y obligada abstinencia, de sentir tu cuerpo sobre mi cuerpo y el calor de tu aliento quemándome en el pecho… Miro el reloj y apenas comienza el día; la nostalgia de no tenerte me invade. Por siempre tuya,
6
MAYO 2012
El Periodiquito
: o v e Hu
www.elperiodiquito.com
7
¿bueno o malo para bajar de peso y el colesterol? Dr. Salomón Jakubowicz |
A
cabo de atender a una paciente que me dijo “me canso rápido, necesito ayuda”. Al ver sus exámenes descubrí que tenía poca energía para vivir, aún con sobrepeso estaba desnutrida y justo antes de recomendarle vitaminas, entendí cual era su problema. Al ver que desayunaba tortilla de claras de huevo y jugo de naranja, empecé a sospechar que tomaba medicinas para bajar el colesterol. Le advertí que hoy la FDA anunció que Lipitor (atorvastatina) y otras pastillas similares causan agotamiento, a veces diabetes, mala memoria y, sorpresivamente, no son tan efectivas para prevenir infartos. Le expliqué que el colesterol de los alimentos no sube el colesterol en la sangre, ella no sabía que su jugo, otros carbohidratos y las grasas malas si aumentan el colesterol, pero su falta de vitaminas era por no comer la mejor parte del huevo: la yema. En la clara no hay muchas vitaminas, en cambio la yema tiene casi todas. La clara y la yema son ricas en proteínas, no tienen azúcar ni grasas malas. En la yema hay grasas buenas con antioxidantes (luteina) que previenen enfermedades del corazón. El huevo es uno de los mejores alimentos ricos en proteínas, es barato, sabroso y solo la proteína Lactosérica tiene mayor poder para disminuir el apetito.
¿Por qué sube el colesterol?
Cuando el cuerpo detecta poca energía, trata de compensarlo fabricando más colesterol. La mayoría de las personas con colesterol alto no comen mucha grasa pero su cuerpo lo fabrica en exceso
Causas de colesterol alto: • • • •
No desayunar No dormir suficiente Hacer ejercicios en ayuna Tener mucha grasa abdominal
Enfermedades que aumentan el colesterol
Hipotiroidismo: Al empezar el tratamiento con Levotiroxina (Eutirox) el colesterol se normaliza en 4 semanas Resistencia a la insulina: causa hígado graso, colesterol bueno (HDL) bajo, ácido úrico y triglicéridos altos.
Medicamentos que suben el colesterol
Las pastillas anticonceptivas y el Postinor son frecuentemente la causa del colesterol alto aunque también otros como: Glucosamina, pastillas chinas, Avandia y antidepresivos pueden aumentarlo.
8
www.elperiodiquito.com
TURISMO
El Periodiquito
6
MAYO 2012
6
MAYO 2012
El Periodiquito
TURISMO
a n z i v o l L a L e o para los ojos Parqu coliri nchez
Fotos y texto: María Sá
C
onamiento de El uando se llega al estaci imaginamos nca nu parque La Llovizna os senderos un alg r po que al caminar adamente im rox ap tos nu durante 10 mi a tan hermosa, miraríamos una cascad na, como el Salto La Lloviz impactante y soberbia de al fin nto pu de alto es el con apenas 20 metros De ta. vis la ra pa un regalo la represa Macagua II , su en a arl ntr co en da para penderá de la lluvia caí rza del agua será impre fue la d, da aci cap máxima ar ard agua le obligará a gu sionante, y el rocío del icaEn Puerto Ordaz está ub su equipo fotográfico. ne Tie d. da ligada en la ciu do este parque cita ob , ua ag de s da s verdes, caí 160 hectáreas de aérea y s dra pie y ra tier inos de jardines, puentes, cam o a para recibir al públic ad ecu ad ra ctu la infraestru s ne churuatas para reunio visitante, como baños y ana. familiares de fin de sem de lugar, desde el punto l de Lo impresionante do ica ub é est que el salto vista arquitectónico, es a res rep la e qu ciudad y es en el corazón de la s má o nd mu l de as las repres Macagua II es una de de erística de estar dentro importantes por su caract mo es impresionante ver co la urbe. Créanme que la e qu y , esa tanta agua a Puerto Ordaz la atravi un do rui nst eniosa haya co ingeniería de manera ing darse por encima de la sla tra ite puente que perm misma. a l Parque es de martes El horario de visita de la y ñana a 5 de la tarde domingo de 7 de la ma entrada es gratuita.
Brújula
Turística Por: María Sánchez / brujulaturistica@yahoo.com
www.elperiodiquito.com
Cómo llegar a Ciudad Guayana Diríjase por la ruta de Oriente hasta El Tigre, luego siga a Ciudad Bolívar y disfrútese el Puente Angostura o el Orinoquia y busque la autopista que diga Puerto Ordaz, pronto estará en la ciudad.
Hospedaje para todos los bolsillos Ordaz en Para conocer a Puerto do mínifun pro y mu un recorrido no y creo que es mo debe estar tres días tiene varias poco. Para hospedarse a su bolsillo opciones de acuerdo ación les decomo las que a continu tallo:
na:
•Intercontinental Guaya
ones: Teléfono para reservaci 8-35-37 -46 00 08 S ELE OT -H 0800 (0414)320-58-59 (0212) 578-39-22 Dirección: Avenida Guayana Puerto Ordaz, Bolívar
Ciudad Guayana stos para todos los guLa nte Llovizna implica obviame
Visitar el parque s na, una de las ciudade ar est en Ciudad Guaya ís. pa mi he conocido de más interesantes que e e el estado Bolívar tien qu do Siempre he pensa oge o aci esp un porque es una bendición especial, a, tretenimiento ni se dig en en y rico y gráfico mu le ab s. Lo único desagrad hay para todos los gusto un n co eguridad reinante del lugar es la alta ins n que hay que andar co así , hampa desbordada mucha precaución. gra no solo Puerto OrCiudad Guayana la inte . n mucho más peligroso daz si no San Félix, aú Ciuntura decide vivirse a Si en una mágica ave s cha d entonces tendrá mu dad Guayana a plenitu l rcia me visitar el centro co cosas por hacer, como en mi na cio seis años de fun Orinoquia con apenas su También debe incluir en . leto to, está muy comp an am los ra pa al may ide agenda el Parque Cacha e. libr aire tes de hacer ejercicios al nológicos deben acudir tec y s rno de mo s má Los insí, precisamente en las al Ecomuseo del Caron s nte sie al, II. Es fenomen talaciones de Macagua n ció ruc nst co resa, es una que estás dentro de la rep la a de manera especial alt res e qu bien particular eesc un da du sin a. Pero generación hidroeléctric nante es la espectacular sio pre im s má cho nario mu indel Guri . Es una visita e imponente represa n ría be de los venezolanos faltable, creo que todos ra ne ge se tura general, allí conocer El Guri por cul del país y es la segunda ad icid ctr el 70% de la ele ¡y nos pertenece! más grande del mundo pito vayan a Los CasPor último si tienen un tiem co llas del Orinoco a un po tillos de Guayana a ori Puerto Ordaz. más de media hora desde
9
•Residencias Tore Teléfono: (286) 9230679
Dirección: mpo Calle San Cristóbal, Ca ra ine A2 Ferrom Puerto Ordaz, Bolívar Email: tore@cantv.net ón matrimoUna noche en habitaci sta 200 Bs.F nial le puede costar ha r. tiene restaurant familia
10
www.elperiodiquito.com
Romeo Santos en solitario Ya está confirmada la visita de uno de los exponentes musicales más reconocidos a nivel internacional. Se trata del Rey de la bachata, ROMEO SANTOS, quien arrancó su exitosa gira en marzo en la famosa arena del Madison Square Garden, donde tuvo tres presentaciones con entradas agotadas, y en tan sólo un mes pisará suelo venezolano. Los días y ciudades confirmadas del tour de ROMEO SANTOS en Venezuela son: 31 de Mayo, Caracas; 02 de Junio, Valencia; 03 de Junio, Barquisimeto; 07 de Junio, San Cristóbal; 08 de Junio, Mérida; 09 de Junio, Maracaibo y 12 de Junio, Puerto la cruz. Las entradas están a la venta en www.livetickets. com.ve. Está será la primera vez que ROMEO se presente en solitario en nuestro país desde que se separó de su exitosa banda “Aventura” con la cual, en varias oportunidades, visitó Venezuela para llevar su particular propuesta musical. En esta ocasión, serán siete las plazas que tendrán el agrado de recibir al único artista con la virtud de proclamarse Rey, quien presentará al público venezolano su primer disco titulado “Fórmula Vol. 1” el cual lleva 17 semanas como número 1 en la lista general latina de Billboard. El álbum “Fórmula Vol. 1” ha revolucionado la industria musical, en la lista general latina de Billboard la canción “You” se posicionó como número 1 por 7 semanas, el tema “Promise” feat. Usher logró el número 1 por 10 semanas y “Mi Santa” obtuvo también el número 1 por una semana. Además, ROMEO está nominado 10 categorías de los Latin Billboards donde se postula como uno de los artistas favoritos.
OCIO Y TIEMPO LIBRE
El Periodiquito
6
MAYO 2012
Visión Imagen Inelda Utrera Ramírez
Ineldautreraproducciones@gmail.com
Honores Fúnebres II Parte Hoy complementaremos el tema ayudados por un valioso material de ceremonial y protocolo militar donde se mencionará un ejemplo de Honores Fúnebres.
Honores al Ministro de la defensa
Artículo 116. Se anunciará en el lugar donde ocurre con 17 disparos consecutivo de cañón; efectuándose dos (02) disparos a las 08:00, 12:00 y 18:00 horas, hasta el momento de la inhumación, acto en el cual se harán 17 disparos. Artículo 117. En las instalaciones militares y en buques de la armada, la Bandera Nacional se mantendrá izada a media asta en señal de duelo durante días.
Artículo 118. Mientras permanezca el cadáver en Capilla Ardiente en la sede oficial, se cubrirá el féretro con la Bandera Nacional y sobre ésta la gorra y el sable cuando se trate de un oficial; se exhibirán las condecoraciones pertenecientes al ilustre fallecido, montará guardia de honor una compañía, integrada por cadetes de los institutos de formación de oficiales de la F.A.N. y de la misma, se destacarán doce (12) Centinelas. Artículo 119. El día de los funerales en la sede del MD, al salir el ataúd, la Banda de Guerra tocará “ataque” y las tropas presentaran armas; al concluir la ceremonia el féretro será colocado en el vehículo fúnebre. Artículo 120. El cortejo fúnebre se colocará y desplegará de acuerdo al orden establecido por la Dirección General Sectorial de Ceremonial y Acervo histórico de la Nación del Ministerio de Relaciones Interiores, en coordinación con la Dirección de Información y Relaciones Publicas del Ministerio de la Defensa. Artículo 121. Para el acto de la inhumación las tropas presentarán Armas y las cornetas efectuarán el Toque de Ataque en el momento de descender el féretro; después de los oficios religiosos se dará comienzo a la oración fúnebre y una vez finalizada ésta, las cornetas ejecutarán el toque
de oración. Artículo 125. El día de los funerales se formará en las inmediaciones del lugar donde se encuentre el cadáver, una agrupación militar determinada por el Comando de la región militar de la guarnición. Al salir el ataúd y ser conducido al vehículo fúnebre, una corneta ejecutará el toque “llamada de tropas” y la agrupación militar presentará armas. En el cementerio, una corneta ejecutará el toque “llamada de tropas” en el momento de descender el féretro del vehículo; posteriormente se harán los oficios religiosos y la oración fúnebre, al descender el féretro se ejecutará el toque de “oración” y se efectuarán trece (13) disparos de artillería). Debo destacar que la información aquí suministrada fue extraída de un Manual de Ceremonial y Protocolo Militar del Ministerio de la Defensa. Estas consideraciones, además de la conveniencia de consultar los honores militares en la actualidad, nos puede servir de guía para ser ajustada en las ceremonias fúnebres de Autoridades Nacionales, por lo que se recomienda a los profesionales del ámbito protocolar informarse a través de manuales similares antes de dirigir una ceremonia fúnebre a fin de evitar errores. “Recuerde que su imagen simboliza su tarjeta de presentación”
6
El Periodiquito
VITRINA CORPORATIVA
adnegA
Agenda
MAYO 2012
Agenda
www.elperiodiquito.com
11
“Ruta Salud” enVenezuela Locatel consciente de la necesidad de estar cada vez más cerca de sus clientes y brindar mayor bienestar a través de la salud, presenta su nueva iniciativa benéfica “Ruta Salud” para las comunidades de trece (13) estados en el interior del país, incorporando la Región Capital; ofreciendo jornadas gratuitas de Audiología, Óptica, Nutrición y Terapia Respiratoria. La actividad se inició hace dos días en el Estado Aragua y continuará su recorrido por más de dieciocho (18) alcaldías de distintos estados que prestarán su apoyo durante el desarrollo de las jornadas. La caravana de la Ruta Salud, cuenta con dos módulos transportables, identificados con la marca y acondicionados para brin-
dar el mayor bienestar y seguridad dentro del circuito médico. “El objetivo de Ruta Salud, es aumentar el conocimiento sobre los servicios que ofrece Locatel y los beneficios que estos traen, para mejorar la calidad de vida de nuestros consumidores con la implementación de una actividad itinerante en las distintas regiones del país”, así lo dio a conocer el Director de Mercadeo de Locatel, Ulises Bermúdez.
Madres radiantes Sociedad Anticancerosa de Aragua: Incansable Labor Social Cledy Castillo cledycastillo@yahoo.es
Las patologías físicas o enfermedades se enfrentan con mayor entereza cuando se tiene apoyo incondicional del medio que nos rodea. Cuando una persona es diagnosticada de cáncer, tanto el propio paciente como cada uno de los miembros de la familia pueden reaccionar de forma diferente. El diagnóstico, la aceptación de este, el tratamiento y los efectos secundarios son posibles causas de una nueva adaptación tanto para el paciente como para quienes le rodena. A partir del momento en que se conoce el diagnóstico, se producen unos cambios en la vida del paciente y su familia, ponen un interrogante sobre la continuidad de las rutinas y hábitos diarios durante algún tiempo. Todo esto puede conllevar desde una mayor dependencia a la hora de tomar decisiones cotidianas, hasta un distanciamiento en las relaciones sociales. La Sociedad Anticancerosa de Aragua presta un servicio integral de ayuda a sus pacientes atendiendo tanto su parte física como mental y espiritual. Con el apoyo de la Fundación ADN Cultura, la Sociedad Anticancerosa del Estado Aragua ofreció a sus pacientes y público en general el 1º TALLER GRATUITO DE ORIGAMI., el arte de origen japonés que consistente en el plegado de papel para obtener figuras de formas variadas. En español se denomina usualmente papiroflexia, aunque su nombre oriental (origami) también está muy extendido. Otra palabra para referirse a esta arte es cocotología. La profesora Alicia Steiner, Rafael Alfonzo y Daxcy Gualdrón de la Fundación ADN Cultura fueron los monitores en esta maravillosa experiencia creativa que permitió a los asistentes reutilizar papel de revistas para convertirlo en hermosas figuras decorativas. Para mayor información acerca de las actividades de esta Fundación, visite la página web www.adncultura.com.ve
Durante el mes de mayo todas las madres podrán lucir radiantes con una piel más hidratada, gracias a la exclusiva promoción que Almay trae para celebrar con ellas en su día. Con la compra de dos productos que incluya una Almay wake-up™ makeup, recibirán un elegante y hermoso porta cosméticos Almay. Wake-up™ makeup es una base en polvo suelto que brinda un look renovado, junto a una sensación de hidratación refrescante al instante. Su innovadora fórmula con agua encapsulada, hidrata y humecta la piel, mientras que los extractos de pepino, aloe vera, minerales y té verde, ayudan a suavizarla. Como todos los productos de Almay, Wake-up™ makeup es hipoalergénica y dermatológicamente probada, proporciona una cobertura perfecta que ayuda a rejuvenecer la piel, proporcionándole un look radiante y natural. Wake-up™ makeup está disponible en 4 tonos.
Una propuesta sencilla y clásica Mario Hernández despejó la incógnita sobre su propuesta para el Primer Semestre del 2012 en cuanto a moda. Para el afamado diseñador Colombiano éste será un período donde el arte y el buen gusto se hará sentir y por ello nadie se podrá resistir a exhibir esos objetos del deseo como lo son cada una de las piezas con el sello calidad y distinción de Mario HernándezLa colección Primavera, va dirigida a damas y caballeros sofisticados, soñadores, elegantes e inquietos cuyo estilo de vida trasciende en el
tiempo. Según comentó el artista el concepto del presente trabajo fue reinterpretar toda la magia que envuelve la nobleza, la magia y el romanticismo. Por ello su línea está llena de materiales nobles que hablan por si misma de la verdadera elegancia que va más allá de las fronteras del tiempo para convertirse en ícono de la moda.
“Nosotras corremos Nike 5k” convocar a dos e si puedes”, Nike aspira Con el slogan “Atrápam ipa rtic ran en los 5 o 6 de mayo quienes pa mil mujeres hoy doming país exclusivamencarrera organizada en el kilómetros de la primera te para ellas. es sociales y desde e su espacio en las red tien s mo rre Co ras sot No del Fan Page de os a interactuar a través tod a ita inv rca ma la ya nta en Twitter @nikeVenezuela’ y de la cue Facebook ‘Nike Corre corre_ve una gran iniciativa osotras Corremos” es La edición 2012 de “N enzos de año en mi co pliendo desde cum ido ven ha se e qu regional as. A saber, Bocanas además de Carac eri am ino lat s de da ciu varias Guayaquil, Santiago Janeiro, Buenos Aires, de Río lo, Pau o Sa tá, go xico D.F., así como en ntevideo, Panamá y Mé de Chile, Asunción, Mo Seúl y Singapur. metrópolis asiáticas como
12
PERSPECTIVA
www.elperiodiquito.com
El Periodiquito
6
MAYO 2012
Zona Béisbol LUIS ELOY RAMIREZ C. E-mail:leramz77@yahoo.com
Bienvenidos amigos lectores a ZONA: BEISBOL. Hoy dedicaremos al sensacional comienzo de temporada de Pablo Sandoval con los Gigantes de San Francisco.
Mujer y madre: maravilloso cambio
L
a llegada de un hijo en la vida de una mujer es un cambio radical para ella. Y ese cambio podría quedar resumido, condensado en una sola palabra, la primera que suele pronunciar un hijo: ¡Mamá! Sí, a esa mujer otra persona le llamará siempre así: mamá, con todo lo que ello trae consigo. No es sólo el simple sentimiento de alegría o regocijo que cada madre siente cuando oye esa palabra, es una nueva condición. Este cambio implica muchas cosas, entre ellas podemos recordar algunas. Es una nueva y gran responsabilidad: cada hijo es un don entregado. Dios confía en ella, para que junto a su marido: procreen (cooperen con el Creador), y así reciban a esa nueva criatura y la forjen en el bien y la virtud. Es un compromiso personal. Lo natural e ideal es que mamá asuma plenamente todo lo
relacionado con el hijo, aunque algunas cuenten con la ayuda de sus madres o suegras –las abuelas– u otras personas para la crianza de cada hijo. Posiblemente tengamos la impresión que el sentimiento de amor, agradecimiento y cercanía de los hijos hacia la mamá es mayor que por el papá. Porque ella me llevó en su seno, es más cercana y protectora. Pero lo natural e ideal es que mamá no olvide nunca que ese hijo tiene también a su papá. Que el mejor ámbito para la formación de los hijos es la familia, la mayor estabilidad psicológica y estructural ha sido y será dentro del amor paterno y materno (digan lo que digan…). Uno de los grandes esfuerzo que hace la mamá es mantener la unidad familiar, no es casualidad que se conviertan en el centro y punto de apoyo. El cambio de una mujer soltera, de una mujer independiente a una mujer
Dr. Tomás Linares Benzo Asesor Familiar tomasjlinares@yahoo.com 0414-1000456
mamá conlleva, también, el conjugar todo el acontecer diario en plural. Ella (Yo: en primera persona del singular) pasa a ella y los hijos (Nosotros: primera persona del plural): “nos vamos de viaje”, “hacer el mercado para todos nosotros”, “salimos al cine”, etc. Lo natural e ideal de una madre formidable es ver todo con el filtro de la maternidad, para los hijos lo primero y lo mejor. No es que ella deje de ser quien es, no pierde su singularidad –como podrían pensar algunas feministas extremas- , sino que lo natural e ideal es que la mujer con cada hijo, fruto del amor verdadero, enaltece y sobrevalora lo que es por naturaleza. La maternidad refleja de un modo patente la grandeza de
su corazón. Pareciera que se olvida de sí misma, cuando realmente la humanidad entera requiere y agradece, no sólo que las madres nos hayan engendrado, sino por la infinidad de actos amorosos que manifiestan la generosidad sin límites de cada una de ellas: eso es lo natural e ideal. Lo natural en nuestro país es pedirle la bendición a nuestros padres y ellos responderán, también con naturalidad: Dios te bendiga. Hoy le pedimos a Dios que bendiga a todas las madres porque han sabido asumir el cambio en sus vidas para hacer cumplir el plan del Creador. En cada madre amorosa y abnegada podemos ver el reflejo del amor que Dios tiene por todos y cada uno de los hijos de este mundo.
Pablo Sandoval… O Kung fu panda como se le conoce por los lados de la bahía de San Francisco, al momento de escribir estas líneas mantenía en 19 su seguidilla de juegos seguidos conectando de hit y con ello estableció la marca para el inicio de una campaña para el equipo que estaba en manos de Johnny Rucker, quien mantenía el record para la franquicia con una cadena de 18 en 1945, cuando el equipo aún era Gigantes de Nueva York. Su promedio es de 333 durante la cadena y de mantenerse sano de seguro su campaña será inolvidable. Y vaya amigos lectores de que si será inolvidable, echemos un vistazo a la estadística histórica que nos habla de la dimensión que tiene su ritmo bateador: Desde 1918 se han visto 15 peloteros que han abierto campaña con al menos un hit en 19 partidos. Los primeros dos, en 1923, fueron el bateador derecho Harry Heilman (Tigres de Detroit), con 21, y el zurdo Charlie Grimm, (Piratas) con 25, el record vigente del beisbol moderno en la Liga Nacional. Desde entonces, otros 12 peloteros (de ellos 4 bateadores zurdos), han comenzado la temporada conectando de hit en los primeros 19 juegos. Sandoval, es el único ambidiestro que no se veía desde 1918 con esa racha. Con este ritmo demoledor, dejó atrás al dominicano Alex Rodríguez (18 en el inicio de 2007 con NYY) y al mexicano Jorge Cantú (en 2010 sumó 17 juegos al hilo con hit); e igualó la que Nate McLouth que lo consiguió con los Piratas en 2008. Los próximos retos para el de Puerto Cabello son: Dave Martínez (21 juegos en el 2000 con Azulejos); y el colombiano Edgar Rentería (23 partidos en 2006 con Atlanta); ambas, las mejores rachas desde el 2000. El tercera base venezolano pasó a ser el noveno, desde la post expansión de MLB, en lograr esa marca. Recordemos que George Sisler, miembro del Cooperstown, tiene el récord moderno en MLB con 34 partidos seguidos con hit desde el inició la campaña (1925) con los Carmelitas de San Luis. Pero Sandoval busca también otro registro en con su ya prolongada racha de hits y no es otro que le de la marca absoluta para un venezolano que implanto el careta Víctor Martínez cuando en 2009 logro con 25 encuentros consecutivos disparando hits. Con semejante actuación de seguro la directiva de los Gigantes dejara de presionar a Sandoval para que pierda peso, y así el recio bateador se concentrara no en quitarse kilos sino en lo mejor que hace en beisbol: batear. “Aquel que se enriquece rápidamente no será muy inocente”. Rey Salomón (990? -93? A.C) Monarca del pueblo de Israel. Nos veremos Dios mediante, el próximo domingo en esta ZONA……..
6
MAYO 2012
El Periodiquito
ESCENARIO
La lamentable tragedia de Genaro Salinas El periodista Oscar Yanes, en su libro “Amores de última página”, describe la lamentable tragedia de Genaro Salinas “El 29 de abril de 1957, a las siete y cuarenta y cinco de la mañana, Genaro Salinas fue encontrado agonizando, con el cráneo fracturado y en un pozo de sangre, en el pavimento del túnel que une la avenida Victoria con la Urbanización Los Chaguaramos, en Caracas. Una patrulla policial lo recogió y lo llevó al puesto de emergencia, en donde murió hora y media después, sin pronunciar palabra, pero tratando de decir algo”. Genaro Salinas tenía ocho meses en Venezuela. Había llegado en septiembre de 1956, contratado por Radio Caracas Televisión, para cantar en el programa “La media jarra musical”, con Luis Alfonzo Larraín. Era su tercer viaje a Venezuela. Antes, en 1952, había trabajado con Aldemaro Romero en Radio Continente. El cantante estaba viviendo una situación económica crítica. Su empresario “lo había robado”, según denunció Genaro Salinas en la Asociación Musical; no tenía con qué cancelar la deuda contraída en el Hotel Comercio, donde había estado viviendo, y su gira artística por el interior del país, Ciudad Bolívar y Puerto La
Cruz, acompañado por la cantante venezolana Graciela Naranjo, no había respondido económicamente a las expectativas de “La Voz de Oro de México”. Graciela Naranjo, conocedora de la dura situación de Genaro Salinas, lo alojó en su casa. La última vez que ella lo vio fue el día anterior a su muerte, en horas de mediodía. El inmueble donde vivía Graciela Naranjo, Edificio San Bosco, se levanta aún a unos cuatrocientos metros del túnel en donde Genaro Salinas fue encontrado agonizando. La Asociación Venezolana de Artistas (AVA), a través de Mario Suárez y Alfredo Sadel, entró en contacto con la Asociación de Artistas de México, pero telefónicamente le comunicaron a Mario Suárez que ellos no tenían fondos para el traslado del cadáver, sugiriendo que lo podían enterrar en Caracas. Todos los artistas venezolanos iniciaron una colecta y lograron recaudar más de tres mil bolívares
www.elperiodiquito.com
13
para que lo embalsamaran en el Hospital Vargas. La agencia funeraria La Coromoto, en la Esquina de Las Mercedes, en Caracas, decidió no cobrar y le regaló la urna. La Embajada y el Consulado Argentina brindaron toda la cooperación para que el cadáver del cantante fuera enviado por vía aérea a Buenos Aires, Argentina. Grave problema sindical se presentó entre artistas venezolanos y mexicanos a nivel de las entidades gremiales, cuando la vedette mexicana Evangelina Elizondo, a quien vemos en la foto, según la AVA, se negó a colaborar. Evangelina trabajaba en el cabaret “Pasapoga”, en Caracas, contratada por cuatrocientos dólares a la semana, y manifestó que: “No me importa que me declaren una persona no grata, porque de treinta y cuatro millones de mexicanos, yo no tengo por qué ser la que se haga cargo del cadáver de Genaro Salinas. Además, yo nunca había oído hablar de ese señor”. . Durante nueve días permaneció Genaro Salinas en capilla ardiente. Unas cinco mil personas desfilaron ante el féretro. En la gráfica, Evangelina Elizondo en sus tiempos de vedette y estrella del cine mexicano. (Continúa el próximo domingo)
14
A
www.elperiodiquito.com
comienzo del año 1.977 y con una extraordinaria producción de Barry Rogers, La Orquesta Broadway logro brindar un disco que no solo represento a plenitud el estilo de la charanga salsosa, sino que también pasó a convertirse en un álbum capital en todo el desarrollo del boom salsero. El disco en cuestión…Pasaporte// Amigos melómanos del centro del país sean bienvenidos nuevamente a nuestro encuentro
ADALBERTO ÁLVAREZ
ARTE & ESPECTÁCULO No Hay Falla!
Lo mío...en la olla
Con Nelson Pitre / emailnelsonpitre59@hotmail.com
semanal con la música afroantillana. ¡Comencemos! *** MUCHOS AMANTES DE LA LLAMADA SALSA BRAVA manifiestan y con sobrada razón que aunque hoy en día al músico de salsa se le exige más, pues si quieres entrar a un estudio de grabación debes leer música y si grabas en una o dos pasadas mejor, el resultado suena mecánico y con falta de swing, total la gran mayoría ejecuta lo que está en el papel. Ya no se escuchan aquellas famosas grabaciones en las que muchos ejecutantes descargaban a sus anchas, a pesar de los arreglos pre establecidos. Y esto debido al concepto del supuesto comercialismo que se le imprime al producto en aras de pegar algún single. Esto desde nuestro humilde punto de vista hace que los nuevos talentos se parezcan mucho en lo que a sonoridad se refiere, ya que en ocasiones graban los mismos músicos, amén de lo antes expuesto; por supuesto salvo muy notadas excepciones que ya todos conocemos. *** HABLAR DE ADALBERTO ÁLVAREZ es hablar de uno de los más genuinos y brillantes músicos antillanos de todos los tiempos. Adalberto ha sido fundador y guía de bandas como el Son 14 de Cuba y Adalberto Álvarez y su Son y un baluarte con sus composiciones para la Sonora Ponceña, consideradas dentro de la elite musical en lo afrocaribe, sobre todo en lo que al bailador se refiere. Como anécdota curiosa tenemos que el músico cubano en búsqueda de escuchar nuevas sonoridades se conecta mediante emisoras de radio extranjeras (una de ellas Radio Rumbos) con el boom salsero que se desarrollaba
El Periodiquito
6
MAYO 2012
para la época; un momento importante en su carrera fue el contacto que tuvo en Santiago de Cuba con La Dimensión Latina y sus cantantes Andy Montañez y Rodrigo Mendoza, de allí surgió un cariño muy especial por el trabajo musical que se hacía en nuestra nación, esto lo llevo incluso a dictar un curso de orquestación bailable en el Poliedro de Caracas compartiendo con músicos y especialistas nuestros y en donde reflexiono sobre el Son, fuente del Montuno y La Guaracha para lo que utilizo grabaciones de Sexteto Nacional de Barbarito Diez y La Orquesta Sinfónica Nacional. ¿Qué Tal? *** MUCHA RUMBA PAL BAILADOR es lo que se está presentando en Maracay últimamente. Algunas salas nocturnas y clubes como el Circulo Militar han presentado figuras como Edgar “Dolor” Quijada de Bailatinos, Marcial Isturiz, Orlando Poleo, Cheo Valenzuela, Ángel Flores, entre otros que suenan para futuras fechas. Esto nos motiva, pues ya es hora de recuperar el sitial que teníamos como plaza principal para la salsa; lo único que sugerimos es que se mantenga el control en la entrada, que al final permite que solo asistan melómanos ávidos de disfrutar y compartir la pista de baile en sana paz y tranquilidad, y por supuesto seguridad, amplio estacionamiento y buena atención. Desde el punto de vista de la gran mayoría de los amantes de las rumbas salseras que acudimos a eventos similares, estos detalles marcan la diferencia entre el éxito y el fracaso de las veladas bailables, pues como gustan, pero en ocasiones las condiciones no son las más cómodas que digamos. La gente quiere rumba, pero con orden. Es todo por esta semana amigos, no nos cansaremos de agradecer tanta amabilidad ante los correos y mensajes recibidos, y por supuesto la alta sintonía de nuestro espacio radial transmitido de lunes a viernes a partir de las 12:30 pm a través de Sabor Latino 95.5 FM La Brava del Sabor. Como decía Lavoe, se les quiere de gratis y como siempre…¡No Hay Falla!.
6
MAYO 2012
El Periodiquito
ASTROLOGÍA www.elperiodiquito.com
15
Horóscopo del 6 de mayo al 12 de mayo de 2012 Famosos de este signo ***Esta semana el Sol continúa en el signo de Tauro invitándonos a profundizar en nuestras actividades productivas y enraizarlas muy bien para que pueda expandirse lo más lejos posible y de unos frutos abundantes que perduren en el tiempo y sirvan de ejemplo para muchas generaciones. La luna por su parte estará en fase llena y pasará por los signos de Escorpio, Sagitario, Capricornio y Acuario, invitándonos a apasionarnos, a disfrutar, a conocer, a conquistar metas y a compartir con otros nuestros conocimientos y experiencias. Pero recuerden que cada acontecimiento de nuestras vidas podemos abordarlo de manera amorosa u odiosa. La decisión es nuestra.
ARIES
GEMINIS
CANCER
LEO
Esta semana es favorable para vivir experiencias sexuales inolvidables. Oportunidades de viaje que te hará ver más claro tu misión en la vida. Actividad muy intensa en el plano laboral que te ayudará a definir tu camino profesional. Suerte para compartir con los amigos en reuniones. Esta semana es favorable para iniciar una actividad muy productiva a nivel laboral. Cuida tus genitales. La relación de pareja requiere de mayor libertad en el medio externo y de mucha pasión y entrega en lo interno. Suerte para viajar y compartir con amigos, hay mucho que aprender y enseñar. Esta semana es favorable para compartir con los hijos, sobrinos o niños en general. Momento de crecer en tu trabajo. Cuida tu hígado y músculos. Final de un ciclo en tu relación de pareja y comienzo de uno nuevo y más elevado. Aborda la sexualidad con naturalidad, sinceridad y libertad. Esta semana es favorable para superar pruebas en el hogar que te permitan ser un gran líder. Momento de viajar con los hijos y estimular sus sueños de grandeza. Días intensos en el plano laboral. Cuida tus rodillas. Momentos afortunados a nivel de relación de pareja, ama libremente.
E
TAURO
VIRGO
sta semana es favorable para expresarle a tu pareja todo el amor que sientes. Momento para usar saludablemente la imaginación en la intimidad. Se presentará viaje por razones de placer y negocios. Tiempo de recoger frutos en el plano profesional, las amistades allí son importantes.
Esta semana es favorable para realizar estudios que te permitan develar misterios. Es tiempo de una mudanza en el hogar o de una expansión del mismo. Disciplina a tus hijos, pero también exprésale el amor que les tienes. Oportunidades en el plano laboral, aprovecha una reunión.
LIBRA
Esta semana es favorable para realizar inversiones altamente productivas, usa tu intuición. Momento de conocer más a tu país visitando una ciudad desconocida. Remodelación en tu casa con visión de futuro. Momento de compartir amistosamente con tus hijos y estimular sus dones.
ESCORPIO
Esta semana es favorable para pensar más en ti, siente lo que quiere tu alma. Momento de dar un paso más en la dirección de tu sueño económico. Entrena tu mente para desarrollar su poder y alcanzar de manera más precisa tus objetivos. Tiempo de fiesta en tu casa, con familia y amigos.
SAGITARIO
Esta semana es favorable para descansar profundamente y recargar las energías. Practica una actividad física que fortalezca tus músculos. Nuevo ciclo económico que te permitirá alcanzar un nuevo escalón materialmente. Tendrás facilidad de obtener abundantes conocimientos.
Yin Yang
D
Darwin Ferrera Pinto Teléfono:(0424) 322.28.67 darwinfp@hotmail.com
el amor se derivan: el perdón, la inocencia, la aceptación, el respeto, la valoración, la comprensión, etc. Del odio se derivan: el castigo, la culpa, el rechazo, el irrespeto, el menosprecio, la incomprensión, etc. Cada vivencia, experiencia o situación en nuestra vida la podemos abordar desde el amor o desde el odio y de ello dependerán los resultados que obtengamos. Podemos construir o destruir, unir o separar, vivir o morir. Siempre será nuestra decisión. Generalmente todos los seres humanos cuando nacemos estamos bajo la influencia de un medio odioso y esto nos
UMA THURMAN
GEORGE CLOONEY
CAPRICORNIO
Esta semana es favorable para relacionarte con figuras de autoridad y conocer sus verdaderos sentimientos. Momento de elevarte a nivel espiritual. Fortalece tus huesos y rodillas subiendo montañas. Suerte en asuntos financieros, aprovecha tu círculo de amistades.
ACUARIO
Esta semana es favorable para iniciar una nueva etapa a nivel profesional. Busca a personas con grandes conocimientos que te quieren ayudar. Viaja a montañas con aguas caliente y vivencia una experiencia espiritual elevada. Grandes posibilidades de que te regalen trajes o vestidos.
PISCIS
Esta semana es favorable para viajar por placer y disfrutar de una intimidad muy apasionada. Momento de crecer profesionalmente. Personas que te ayudan de manera secreta tanto humana como espiritualmente. Comparte en grupos fraternales que tengan tus mismas creencias.
Darwin Ferrera Pinto Teléfono: (0424) 322.28.67 darwinfp@hotmail.com
AMOR Y ODIO
impulsa a desarrollar más fácilmente en los primeros años de vida algunos defectos que luego nos tocará durante toda nuestra existencia, descubrir el verdadero amor que nos permitirá transformar esos defectos en virtudes y después de lograrlo en nosotros tendremos la facilidad de desarrollar relaciones saludables y armónicas con nuestros padres, hijos, parejas, familiares, amigos, vecinos, compañeros de estudio, de trabajo, etc. La astrología nos permite conocer las cualidades que un individuo vino a desarrollar a lo largo de su vida, cada signo zodiacal estimula a desarrollar virtudes y defectos, pero depende de cada individuo en que polo
se mantiene. No existen signos, planetas, casas, aspectos que sean buenos o malos. Todo depende del grado de amor u odio que desarrollemos. Si me reclamo, me rechazo, me culpo, me irrespeto y menosprecio, voy a hacer lo mismo con los demás y crearé una onda expansiva de odio, muerte, enfermedad y miseria. Pero si por el contrario me comprendo, me acepto, me perdono, me respeto y me valoro, podre hacer lo mismo por cada persona con la que me relacione y estaré creando una onda expansiva de amor, vida, salud y prosperidad. Siempre es nuestra decisión.
16
www.elperiodiquito.com
El Periodiquito
6
MAYO 2012