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31 AGOSTO 2014
Año 5 - Nº 294
FOTO CORTESÍA: GUIAINFANTIL.COM
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E D R A L B A H D A D I L A U X E S s o j i h a los
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SALUD
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La esclerosis múltiple compromete habilidades laborales
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SEXOLOGÍA
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uel Sira Para que el Dr. Mig tas a través un eg pr s tu responda ntáctalo por: de esta columna, co/solterosdrsira | m .co ok www.facebo iguelsira www.twitter.com/drm| m .co www.sexologica .com miguel@miguelsira
Esta patología afecta el sistema nervioso central, causando pérdida de control corporal. Especialistas recomiendan que si el paciente no presenta discapacidad, continúe en su actividad FM.-
La esclerosis múltiple es una enfermedad autoinmune, que perjudica al sistema nervioso central, al destruir progresivamente la mielina e inflamar partes del cerebro. Es una patología neurodegenerativa, que puede manifestarse con fatiga crónica, alteraciones en la sensibilidad, pérdida de control de esfínteres, disminución de funciones motoras y capacidades cognitivas. Quienes la padecen pueden ver afectada su calidad de vida y la rutina de sus familiares. “Con la esclerosis múltiple, la información que desde el cerebro viaja por los nervios, que salen de la columna hacia el resto de nuestro cuerpo, va deteriorándose y por lo tanto éstos no logran el efecto normal sobre la musculatura u órganos donde trabajan”, indicó la psiquiatra Yenny Fermín. “La vida laboral de los pacientes con esclerosis múltiple puede tener un rango de variabilidad, en cuanto a su desempeño, dependiendo del grado de deterioro en que se encuentre la persona. Si no presenta discapacidad física, realmente pudiera realizar cualquier trabajo, siempre y cuando no implique exposiciones en horas picos de sol y de mayor calor, y no se trate de una labor que tenga mucha demanda de fuerza física o estrés”, destaca la especialista.
www.
Editor: Rafael Rodríguez Rendón Directora: María Sánchez
larevistadelperiodiquito
Redacción: Cledy Castillo, Luis Mendéz, Francisco Mijares, Yajaira Paz Castillo, José Herrera, Nelson Pitre, José Pinto, Luis Valera, Luisa Herrera, Sofia Vivas, Jeanelly
Con el tratamiento adecuado, un paciente de esclerosis múltiple puede permanecer años sin tener un brote o una recaída. No obstante, su rendimiento laboral podría cambiar, en la medida en que vaya evolucionando la enfermedad y tenga mayor discapacidad. “Los casos varían. Si no hay actividad de la enfermedad a nivel cerebral, quiere decir que el individuo se mantiene con pocas limitaciones. Pero si nos referimos a un paciente que ya presenta ciertos grados de discapacidad, evidentemente los mejores trabajos son aquellos que se desempeñen en una oficina y que no produzcan estrés, pues éste, tanto en esclerosis múltiple como en cualquier patología, es un factor importantísimo para un buen desempeño. El estrés exagerado puede producir un brote de la enfermedad”, indica Fermín. Los pacientes con esclerosis múltiple solo deben tomar sol en horas tempranas de la mañana o al final de la tarde. No deben exponerse a fuentes de calor importantes, como por ejemplo, sauna o baños de vapor. Pueden hacer cualquier ejercicio moderado, si no tienen limitación física, y aun así, pueden realizar alguna de acuerdo a su situación. Se recomienda la rehabilitación física. “La natación es muy buena, siempre y cuando se disponga de una piscina techada o en horarios de baja exposición al sol”, destaca la psiquiatra. “Si el paciente no tiene discapacidad, debe trabajar, sentirse productivo. Absolutamente todos los pacientes que presentan enfermedades crónicas deben o deberían recibir apoyo psiquiátrico o psicológico, para ayudarlo a aceptar su enfermedad, como parte de un enfoque multidisciplinario para atender la patología. Así como el neurólogo se encarga de evaluar el daño en el sistema nervioso central, los psiquiatras y los psicólogos trabajamos en la farmacología psiquiátrica y en la psicoterapia, para ayudarlos a afrontar la ansiedad y eventuales depresiones que puedan alterar aún más el sistema inmunológico, haciendo que el paciente sea más susceptible a un nuevo brote”, concluye Fermín.
Mendéz. Miguel Sira, Inelda Utrera, Daniela Quijada, Tomás Linares, Paco Frank, Luis Ramírez, Anneliese Contreras. Diagramación y diseño: Luis Martínez Fotografía: Estudio fotografico Prada,
Sofía Rodríguez, Eric Pietri, Aníbal Camejo. Contactos: larevistadelperiodiquito@hotmail.com Publicidad: 0243.2321422
s o j e s n 10 Co
para hablar de sexo a los hijos 1.-Comience temprano. Los niños desde pequeños necesitan escuchar sobre lo que son las relaciones saludables. Comience temprano con sus hijos a hablar sobre lo que son las amistades positivas y sobre el respeto, y luego cuando sus hijos sean mayores haga la transición para conversar sobre sus primeras salidas en pareja y las relaciones físicas. Responda las preguntas que sus hijos pequeños tengan sobre los bAebes de forma amorosa y con datos reales. 2.-Busque momentos oportunos para conversar. A veces puede ser difícil hablar sobre el tema del sexo sin tener algo con que comenzar. Un buen comienzo puede presentarse con un comercial o un show de televisión, escenas en películas, una canción, un letrero o situaciones de la vida real de amigos o parientes. Pregúntele a su hijo o hija adolescente lo que piensa sobre lo que acaban de ver o experimentar y con qué exactitud entiende la situación. 3.-Involucrese! Comience temprano formando el hábito de hacerles preguntas a sus hijos y de escucharlos, para que sientan que usted es una fuente de confianza y recursos. También, sepa quiénes son los amigos de sus hijos y sus respectivos padres. Asegúrese de saber lo que les están enseñando en la escuela. Usted es el primer educador de sus hijos y debe involucrarse en este
importante proceso. 4.-Escuche. Esta es su oportunidad de averiguar lo que su hijo escucha, piensa y experimenta. Reconozca los puntos de vista que tiene y las presiones que enfrenta. Demuéstrele que lo respeta como persona respetando su privacidad. 5.-Sea claro. Comunique sus valores y expectativas de forma clara y amorosa. Los jóvenes necesitan límites y responden bien cuando tienen padres que se preocupan por ellos y saben establecer límites claros. Si usted quiere que ellos esperen a tener relaciones sexuales, dígaselos. 6.-Tenga cuidado de no hacer parecer al sexo como el demonio. Dígale a su hijo que el sexo, los sentimientos y las hormonas son buenas y naturales, pero armonicamente apropiadas en ciertos contextos. 7.-Dejeles saber a sus hijos adolescentes que pueden hablar o hacerle preguntas en cualquier momento. Esfuércese por mantenerse abierto y no los juzgue sin importar lo que le digan. Si su hijo o hija se acerca cuando usted está ocupado o le va a ser difícil hablar, asegúrese de explicarle la situación e inmediatamente dele un tiempo y una hora en el que va a poder hablar con él o ella.
8.-Esté bien informado, porque esto le ayudará a responder cualquier pregunta que sus hijos puedan tener. Lo que usted experimenta en su juventud puede ser muy diferente a lo que sus hijos tienen que enfrentar ahora. Hoy en día se ve más sexo en los medios de comunicación y hay más presiones en la escuela para que se involucren sexualmente. Asegúrese de que sus hijos comprendan que la abstinencia es la Única forma de evitar totalmente las consecuencias negativas de tener relaciones sexuales demasiado temprano. 9.-Responda a las preguntas de sus hijos de forma honesta y apropiada para su edad. Use términos exactos y nombres apropiados para las partes del cuerpo. Asegúrese de compartir sus valores con sus hijos. 10.-Mantenga a mano información adicional, por ejemplo, cuando hable con sus hijos pre-adolescentes, tenga libros, videos o folletos que expliquen sobre la pubertad. Si está hablando con adolescentes mayores, tenga libros o videos instructivos de sexualidad que hablen sobre el funcionamiento sexual del hombre y de la mujer, infecciones de transmisión sexual y métodos anticonceptivos. Una vez que ha hablado con los materiales adecuados a sus hijos, déjelos en un lugar donde les sea fácil tener acceso a los mismos.
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Esta patología afecta el sistema nervioso central, causando pérdida de control corporal. Especialistas recomiendan que si el paciente no presenta discapacidad, continúe en su actividad FM.-
La esclerosis múltiple es una enfermedad autoinmune, que perjudica al sistema nervioso central, al destruir progresivamente la mielina e inflamar partes del cerebro. Es una patología neurodegenerativa, que puede manifestarse con fatiga crónica, alteraciones en la sensibilidad, pérdida de control de esfínteres, disminución de funciones motoras y capacidades cognitivas. Quienes la padecen pueden ver afectada su calidad de vida y la rutina de sus familiares. “Con la esclerosis múltiple, la información que desde el cerebro viaja por los nervios, que salen de la columna hacia el resto de nuestro cuerpo, va deteriorándose y por lo tanto éstos no logran el efecto normal sobre la musculatura u órganos donde trabajan”, indicó la psiquiatra Yenny Fermín. “La vida laboral de los pacientes con esclerosis múltiple puede tener un rango de variabilidad, en cuanto a su desempeño, dependiendo del grado de deterioro en que se encuentre la persona. Si no presenta discapacidad física, realmente pudiera realizar cualquier trabajo, siempre y cuando no implique exposiciones en horas picos de sol y de mayor calor, y no se trate de una labor que tenga mucha demanda de fuerza física o estrés”, destaca la especialista.
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Editor: Rafael Rodríguez Rendón Directora: María Sánchez
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Redacción: Cledy Castillo, Luis Mendéz, Francisco Mijares, Yajaira Paz Castillo, José Herrera, Nelson Pitre, José Pinto, Luis Valera, Luisa Herrera, Sofia Vivas, Jeanelly
Con el tratamiento adecuado, un paciente de esclerosis múltiple puede permanecer años sin tener un brote o una recaída. No obstante, su rendimiento laboral podría cambiar, en la medida en que vaya evolucionando la enfermedad y tenga mayor discapacidad. “Los casos varían. Si no hay actividad de la enfermedad a nivel cerebral, quiere decir que el individuo se mantiene con pocas limitaciones. Pero si nos referimos a un paciente que ya presenta ciertos grados de discapacidad, evidentemente los mejores trabajos son aquellos que se desempeñen en una oficina y que no produzcan estrés, pues éste, tanto en esclerosis múltiple como en cualquier patología, es un factor importantísimo para un buen desempeño. El estrés exagerado puede producir un brote de la enfermedad”, indica Fermín. Los pacientes con esclerosis múltiple solo deben tomar sol en horas tempranas de la mañana o al final de la tarde. No deben exponerse a fuentes de calor importantes, como por ejemplo, sauna o baños de vapor. Pueden hacer cualquier ejercicio moderado, si no tienen limitación física, y aun así, pueden realizar alguna de acuerdo a su situación. Se recomienda la rehabilitación física. “La natación es muy buena, siempre y cuando se disponga de una piscina techada o en horarios de baja exposición al sol”, destaca la psiquiatra. “Si el paciente no tiene discapacidad, debe trabajar, sentirse productivo. Absolutamente todos los pacientes que presentan enfermedades crónicas deben o deberían recibir apoyo psiquiátrico o psicológico, para ayudarlo a aceptar su enfermedad, como parte de un enfoque multidisciplinario para atender la patología. Así como el neurólogo se encarga de evaluar el daño en el sistema nervioso central, los psiquiatras y los psicólogos trabajamos en la farmacología psiquiátrica y en la psicoterapia, para ayudarlos a afrontar la ansiedad y eventuales depresiones que puedan alterar aún más el sistema inmunológico, haciendo que el paciente sea más susceptible a un nuevo brote”, concluye Fermín.
Mendéz. Miguel Sira, Inelda Utrera, Daniela Quijada, Tomás Linares, Paco Frank, Luis Ramírez, Anneliese Contreras. Diagramación y diseño: Luis Martínez Fotografía: Estudio fotografico Prada,
Sofía Rodríguez, Eric Pietri, Aníbal Camejo. Contactos: larevistadelperiodiquito@hotmail.com Publicidad: 0243.2321422
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para hablar de sexo a los hijos 1.-Comience temprano. Los niños desde pequeños necesitan escuchar sobre lo que son las relaciones saludables. Comience temprano con sus hijos a hablar sobre lo que son las amistades positivas y sobre el respeto, y luego cuando sus hijos sean mayores haga la transición para conversar sobre sus primeras salidas en pareja y las relaciones físicas. Responda las preguntas que sus hijos pequeños tengan sobre los bAebes de forma amorosa y con datos reales. 2.-Busque momentos oportunos para conversar. A veces puede ser difícil hablar sobre el tema del sexo sin tener algo con que comenzar. Un buen comienzo puede presentarse con un comercial o un show de televisión, escenas en películas, una canción, un letrero o situaciones de la vida real de amigos o parientes. Pregúntele a su hijo o hija adolescente lo que piensa sobre lo que acaban de ver o experimentar y con qué exactitud entiende la situación. 3.-Involucrese! Comience temprano formando el hábito de hacerles preguntas a sus hijos y de escucharlos, para que sientan que usted es una fuente de confianza y recursos. También, sepa quiénes son los amigos de sus hijos y sus respectivos padres. Asegúrese de saber lo que les están enseñando en la escuela. Usted es el primer educador de sus hijos y debe involucrarse en este
importante proceso. 4.-Escuche. Esta es su oportunidad de averiguar lo que su hijo escucha, piensa y experimenta. Reconozca los puntos de vista que tiene y las presiones que enfrenta. Demuéstrele que lo respeta como persona respetando su privacidad. 5.-Sea claro. Comunique sus valores y expectativas de forma clara y amorosa. Los jóvenes necesitan límites y responden bien cuando tienen padres que se preocupan por ellos y saben establecer límites claros. Si usted quiere que ellos esperen a tener relaciones sexuales, dígaselos. 6.-Tenga cuidado de no hacer parecer al sexo como el demonio. Dígale a su hijo que el sexo, los sentimientos y las hormonas son buenas y naturales, pero armonicamente apropiadas en ciertos contextos. 7.-Dejeles saber a sus hijos adolescentes que pueden hablar o hacerle preguntas en cualquier momento. Esfuércese por mantenerse abierto y no los juzgue sin importar lo que le digan. Si su hijo o hija se acerca cuando usted está ocupado o le va a ser difícil hablar, asegúrese de explicarle la situación e inmediatamente dele un tiempo y una hora en el que va a poder hablar con él o ella.
8.-Esté bien informado, porque esto le ayudará a responder cualquier pregunta que sus hijos puedan tener. Lo que usted experimenta en su juventud puede ser muy diferente a lo que sus hijos tienen que enfrentar ahora. Hoy en día se ve más sexo en los medios de comunicación y hay más presiones en la escuela para que se involucren sexualmente. Asegúrese de que sus hijos comprendan que la abstinencia es la Única forma de evitar totalmente las consecuencias negativas de tener relaciones sexuales demasiado temprano. 9.-Responda a las preguntas de sus hijos de forma honesta y apropiada para su edad. Use términos exactos y nombres apropiados para las partes del cuerpo. Asegúrese de compartir sus valores con sus hijos. 10.-Mantenga a mano información adicional, por ejemplo, cuando hable con sus hijos pre-adolescentes, tenga libros, videos o folletos que expliquen sobre la pubertad. Si está hablando con adolescentes mayores, tenga libros o videos instructivos de sexualidad que hablen sobre el funcionamiento sexual del hombre y de la mujer, infecciones de transmisión sexual y métodos anticonceptivos. Una vez que ha hablado con los materiales adecuados a sus hijos, déjelos en un lugar donde les sea fácil tener acceso a los mismos.
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VARIEDADES
Telefónica Movistar sigue apoyando a instituciones de salud LA REVISTA
Desde 2012 la compañía ha destinado su presupuesto de regalos corporativos al financiamiento de proyectos y entrega de recursos a hospitales de referencia nacional y regional que atienden a niños, niñas y adolescentes provenientes de familias de escasos recursos. Como parte de su compromiso con el desarrollo sostenible del país, Telefónica | Movistar ha destinado a la fecha Bs.1.014.571 para el beneficio de algunas instituciones públicas de salud en sus labores asistenciales y administrativas. Son 4 los centros hospitalarios que han recibido los aportes para contribuir con la demanda y atención de sus necesidades puntuales. La iniciativa responde a una decisión de la compañía que consiste en destinar el total de su presupuesto, orientado a la compra de regalos corporativos, a la entrega de equipos o insumos médicos para diferentes tipos de servicio. Compartiendo solidaridad En 2012 Telefónica | Movistar, como parte de su aporte a la comunidad, financió dos proyectos de la Fundación Patronato del Hospital J.M de los Ríos en Caracas, dirigidos al Servicio de Neurología Pediátri-
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AGOSTO 2014
Personaliza los exteriores de tu hogar Aunque en Venezuela vivimos en un verano constante, en estos meses el calor se está haciendo sentir y los exteriores son las zonas que más se disfrutan cuando llega este buen tiempo, y además se prestan para las reuniones familiares o con los amigos. La decoración de los exteriores es distinta a la del interior de la casa: los materiales y tejidos deben ser más resistentes a las condiciones climáticas y deben respetarse las zonas de paso hacia el interior. Por ello, KARE te trae algunos tips y sugerencias para la decoración de estos espacios, donde la tendencia sigue apuntando a una mayor personalización con: faroles, velas, lámparas, tumbonas, hamacas, etc; y al mismo tiempo no pueden descuidarse los pequeños detalles y accesorios que ayudan a crear entornos agradables y perfectos para el buen tiempo. Kare tiene algunas piezas ideales para los exteriores, con su estilo fresco, fuera de lo común y que difícilmente se encuentran en otro lugar: Hoy día, los diseños de Kare se están convirtiendo en tendencias a nivel mundial. Con aproximadamente 150 tiendas en 40 países alrededor del mundo.
onda fitness llegará a Caracas con “Tentaciones Saludables” ca y al Servicio de Cirugía General. Estos recursos que suman Bs.398.943, han permitido la atención de un promedio de 1.500 consultas gratuitas de pacientes provenientes de todo el territorio nacional, y el desarrollo de estudios y diagnósticos específicos que superan los 100 mensuales. A partir de esa contribución, fue posible en 2013 el apoyo de la dotación de infraestructura e insumos necesarios para la atención oncológica infantil en el Hospital de Especialidades Pediátricas de Maracaibo, cuyo aporte fue de Bs.249.00. Asimismo, el Hospital Jorge Lizárraga de Valencia recibió a través de la Asociación Civil Violeta y
Margarita Stelling, Bs.251.928 para el acondicionamiento de áreas; y el Hospital Central de San Cristóbal, que fue beneficiado con Bs.114.700, através de Asociación Andina de Ayuda al Niño con Cáncer (ANICAN). El presidente de Telefónica Venezuela, Pedro Cortez destacó el alcance de este donativo. “Contribuir con la sociedad es otra de las formas que tenemos para demostrar el compromiso tan firme que asumimos con el país y sobretodo con su gente, es un orgullo para nosotros poder crear conciencia y beneficiar con este aporte a niños, niñas y adolescentes provenientes de familias de escasos recursos o en situaciones particulares”.
Actualmente, en Venezuela, la onda fitness ha conquistado a muchas personas que quieren llevar un estilo de vida saludable con un cuerpo en forma. Alcanzar esta meta, depende en gran parte de una alimentación adecuada. Por ello, conocer los beneficios de los alimentos y cómo combinarlos son claves importantes para crear menús ligeros y mantenerte en línea. Si bien muchas personas asocian un estilo de vida sano con estrictas dietas, existen diversas y deliciosas comidas dulces y saladas que les permitirán estar en forma. Pensando en esto, el 28 de septiembre del 2014 en el Hotel Pestana de Caracas se llevará a cabo el evento “Tentaciones Saludables”, el cual contará con las importantes ponencias de Sun Ling (@ sunessol), creadora del estilo “De Fat a Fit” en Instagram y Shia Bertoni, animadora y locutora de la 99.1 fm. Ese día se dictarán distintas conferencias relativas a: Cómo preparar desayunos, snacks, almuerzos y cenas saludables Tips nutricionales “Somos lo que comemos” El evento empezará a las 2:00 p.m. y culminará alrededor de las 6:00 p.m. La feria de stands saludables estará abierta a todo público desde las 10:00 a.m. hasta las 8:00 p.m.
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GASTRONOMÍA
Disfrutar, aprender, saberes y sabores Definitivamente la cocina es una actividad placentera, sí lo es, se los aseguro y los invito a disfrutar de todo lo que tiene que ver con la gastronomía en general. Claro, primero la de nuestra tierra Venezuela que tiene sabores inigualables. Les digo esto, porque a veces la gente se queja de estar en una cocina, porque es trabajoso y sí lo es, pero realmente cuando comienzas a envolverte en ella y darte cuenta cuantas emociones salen en el ambiente al preparar una receta, sentir los olores, ver el plato presentado y la felicidad de las personas que van a compartir contigo, realmente no tiene precio. La cocina más que ser el lugar de las preparaciones para alimentar el cuerpo, también alimenta el alma. Por eso los quiero instar a participar en talleres y cursos de cocina en general. Se disfruta mucho, sales de la rutina, aprendes, preparas y saboreas. Les comento además, que al realizar una actividad diferente a la que normalmente hacemos, ayuda a mantener sano nuestro cerebro. Busca alternativas: hay muchas, escuelas que dan talleres libres, personas calificadas en su ramo que realizan cursos, hay variedad para lo que quieras aprender. Yo por ejemplo, estuve el domingo pasado haciendo
BRÚJULA
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GASTRONÓMICA JEANELLY MÉNDEZ jeanellym@hotmail.com brujulagastronomica @hotmail.com twitter: @b_gastronomica
LA RECETA ENSALADAS DE FRUTAS COMPRIMIDAS EN SUS PROPIOS JUGOS Por: Chef Angel R. Betancourt | Executive Pastry Chef | One&Only Ocean Club, Bahamas Correo: Angel.Betancourt@OneandOnlyOceanClub.com / Angel.Betancourt@Atlantisparadise.com
un curso de pastelería francesa con la Pastissier Carol Angel Cravero, fue un día espectacular donde aprendí, conocí personas agradables, preparamos y comimos postres deliciosos e
hice una actividad diferente. Y si tienes hijos es formidable inscribirlos, su creatividad se estimula, aprenden la disciplina de estar dentro de la cocina, comienzan a cocinar lo cual es una gran ayuda y la pasan súper bien. Todavía quedan planes vacacionales que son una buena opción. Pueden buscar información por diversos medios, Brújula Gastronómica también les informa sobre diferentes cursos, así que, sin excusa atrévete a pasar días de saberes y sabores de la cocina.
Componentes: Frutas varias Gel de Vinagre Balsámico Polvo de Aceite de Oliva con Vainilla Caviar de Aceite de Oliva Receta: Polvo de Aceite De Oliva con Vainilla: 80 gramos Aceite de Oliva 1 vaina de Vainilla 25 gramos de Maltodextrina en polvo 1 gramo de Sal Mezclar todos los ingredientes en el ayudante de cocina y mezclar hasta conseguir una mezcla arenosa. Frutas cortadas en diferentes formas y tamaños. Luego servir como en la fotografía. Gel de Aceite Balsamico: 250 gramos de aceite Balsámico. 250 gramos de Valrhona Absolut Crystal. Mezclar todo en frío y dejar reposar en la nevera hasta el momento del uso.
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VARIEDADES
Telefónica Movistar sigue apoyando a instituciones de salud LA REVISTA
Desde 2012 la compañía ha destinado su presupuesto de regalos corporativos al financiamiento de proyectos y entrega de recursos a hospitales de referencia nacional y regional que atienden a niños, niñas y adolescentes provenientes de familias de escasos recursos. Como parte de su compromiso con el desarrollo sostenible del país, Telefónica | Movistar ha destinado a la fecha Bs.1.014.571 para el beneficio de algunas instituciones públicas de salud en sus labores asistenciales y administrativas. Son 4 los centros hospitalarios que han recibido los aportes para contribuir con la demanda y atención de sus necesidades puntuales. La iniciativa responde a una decisión de la compañía que consiste en destinar el total de su presupuesto, orientado a la compra de regalos corporativos, a la entrega de equipos o insumos médicos para diferentes tipos de servicio. Compartiendo solidaridad En 2012 Telefónica | Movistar, como parte de su aporte a la comunidad, financió dos proyectos de la Fundación Patronato del Hospital J.M de los Ríos en Caracas, dirigidos al Servicio de Neurología Pediátri-
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Personaliza los exteriores de tu hogar Aunque en Venezuela vivimos en un verano constante, en estos meses el calor se está haciendo sentir y los exteriores son las zonas que más se disfrutan cuando llega este buen tiempo, y además se prestan para las reuniones familiares o con los amigos. La decoración de los exteriores es distinta a la del interior de la casa: los materiales y tejidos deben ser más resistentes a las condiciones climáticas y deben respetarse las zonas de paso hacia el interior. Por ello, KARE te trae algunos tips y sugerencias para la decoración de estos espacios, donde la tendencia sigue apuntando a una mayor personalización con: faroles, velas, lámparas, tumbonas, hamacas, etc; y al mismo tiempo no pueden descuidarse los pequeños detalles y accesorios que ayudan a crear entornos agradables y perfectos para el buen tiempo. Kare tiene algunas piezas ideales para los exteriores, con su estilo fresco, fuera de lo común y que difícilmente se encuentran en otro lugar: Hoy día, los diseños de Kare se están convirtiendo en tendencias a nivel mundial. Con aproximadamente 150 tiendas en 40 países alrededor del mundo.
onda fitness llegará a Caracas con “Tentaciones Saludables” ca y al Servicio de Cirugía General. Estos recursos que suman Bs.398.943, han permitido la atención de un promedio de 1.500 consultas gratuitas de pacientes provenientes de todo el territorio nacional, y el desarrollo de estudios y diagnósticos específicos que superan los 100 mensuales. A partir de esa contribución, fue posible en 2013 el apoyo de la dotación de infraestructura e insumos necesarios para la atención oncológica infantil en el Hospital de Especialidades Pediátricas de Maracaibo, cuyo aporte fue de Bs.249.00. Asimismo, el Hospital Jorge Lizárraga de Valencia recibió a través de la Asociación Civil Violeta y
Margarita Stelling, Bs.251.928 para el acondicionamiento de áreas; y el Hospital Central de San Cristóbal, que fue beneficiado con Bs.114.700, através de Asociación Andina de Ayuda al Niño con Cáncer (ANICAN). El presidente de Telefónica Venezuela, Pedro Cortez destacó el alcance de este donativo. “Contribuir con la sociedad es otra de las formas que tenemos para demostrar el compromiso tan firme que asumimos con el país y sobretodo con su gente, es un orgullo para nosotros poder crear conciencia y beneficiar con este aporte a niños, niñas y adolescentes provenientes de familias de escasos recursos o en situaciones particulares”.
Actualmente, en Venezuela, la onda fitness ha conquistado a muchas personas que quieren llevar un estilo de vida saludable con un cuerpo en forma. Alcanzar esta meta, depende en gran parte de una alimentación adecuada. Por ello, conocer los beneficios de los alimentos y cómo combinarlos son claves importantes para crear menús ligeros y mantenerte en línea. Si bien muchas personas asocian un estilo de vida sano con estrictas dietas, existen diversas y deliciosas comidas dulces y saladas que les permitirán estar en forma. Pensando en esto, el 28 de septiembre del 2014 en el Hotel Pestana de Caracas se llevará a cabo el evento “Tentaciones Saludables”, el cual contará con las importantes ponencias de Sun Ling (@ sunessol), creadora del estilo “De Fat a Fit” en Instagram y Shia Bertoni, animadora y locutora de la 99.1 fm. Ese día se dictarán distintas conferencias relativas a: Cómo preparar desayunos, snacks, almuerzos y cenas saludables Tips nutricionales “Somos lo que comemos” El evento empezará a las 2:00 p.m. y culminará alrededor de las 6:00 p.m. La feria de stands saludables estará abierta a todo público desde las 10:00 a.m. hasta las 8:00 p.m.
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Disfrutar, aprender, saberes y sabores Definitivamente la cocina es una actividad placentera, sí lo es, se los aseguro y los invito a disfrutar de todo lo que tiene que ver con la gastronomía en general. Claro, primero la de nuestra tierra Venezuela que tiene sabores inigualables. Les digo esto, porque a veces la gente se queja de estar en una cocina, porque es trabajoso y sí lo es, pero realmente cuando comienzas a envolverte en ella y darte cuenta cuantas emociones salen en el ambiente al preparar una receta, sentir los olores, ver el plato presentado y la felicidad de las personas que van a compartir contigo, realmente no tiene precio. La cocina más que ser el lugar de las preparaciones para alimentar el cuerpo, también alimenta el alma. Por eso los quiero instar a participar en talleres y cursos de cocina en general. Se disfruta mucho, sales de la rutina, aprendes, preparas y saboreas. Les comento además, que al realizar una actividad diferente a la que normalmente hacemos, ayuda a mantener sano nuestro cerebro. Busca alternativas: hay muchas, escuelas que dan talleres libres, personas calificadas en su ramo que realizan cursos, hay variedad para lo que quieras aprender. Yo por ejemplo, estuve el domingo pasado haciendo
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LA RECETA ENSALADAS DE FRUTAS COMPRIMIDAS EN SUS PROPIOS JUGOS Por: Chef Angel R. Betancourt | Executive Pastry Chef | One&Only Ocean Club, Bahamas Correo: Angel.Betancourt@OneandOnlyOceanClub.com / Angel.Betancourt@Atlantisparadise.com
un curso de pastelería francesa con la Pastissier Carol Angel Cravero, fue un día espectacular donde aprendí, conocí personas agradables, preparamos y comimos postres deliciosos e
hice una actividad diferente. Y si tienes hijos es formidable inscribirlos, su creatividad se estimula, aprenden la disciplina de estar dentro de la cocina, comienzan a cocinar lo cual es una gran ayuda y la pasan súper bien. Todavía quedan planes vacacionales que son una buena opción. Pueden buscar información por diversos medios, Brújula Gastronómica también les informa sobre diferentes cursos, así que, sin excusa atrévete a pasar días de saberes y sabores de la cocina.
Componentes: Frutas varias Gel de Vinagre Balsámico Polvo de Aceite de Oliva con Vainilla Caviar de Aceite de Oliva Receta: Polvo de Aceite De Oliva con Vainilla: 80 gramos Aceite de Oliva 1 vaina de Vainilla 25 gramos de Maltodextrina en polvo 1 gramo de Sal Mezclar todos los ingredientes en el ayudante de cocina y mezclar hasta conseguir una mezcla arenosa. Frutas cortadas en diferentes formas y tamaños. Luego servir como en la fotografía. Gel de Aceite Balsamico: 250 gramos de aceite Balsámico. 250 gramos de Valrhona Absolut Crystal. Mezclar todo en frío y dejar reposar en la nevera hasta el momento del uso.
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Un informe secreto sobre la muerte de Marilyn Monroe
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¿COMPLOT Y ASESINATO? Muchas teorías sostienen el complot y posterior asesinato. Numerosas personas aseguraron que Marilyn veía el futuro con optimismo y no tenia ningún motivo para quitarse la vida, y así se lo confesó al fotógrafo George Barris, justo un mes antes de su muerte, diciéndole: “Por lo que a mi respecta, éste es el momento más feliz de mi vida. Hay un futuro y ansío vivirlo”. ¿DESESPERACIÓN POR SILENCIARLA? Según Robert Slatzer, Kennedy estaba desesperado por silenciar a Marilyn antes de que hiciera públicas sus relaciones con él y su hermano, el presidente de Estados Unidos, John F. Kennedy. Anthony Summers (otro biógrafo) sitúa a Robert Kennedy en la escena del crimen, y hace mucho incapié en la extraña desaparición del diario de cuero rojo. También James Haspiel cita unas cintas obtenidas por micrófonos ocultos en la casa, como prueba de que Kennedy intentó calmarla con una almohada, sin conseguirlo (de ahí los moratones del rostro). Peter Harry Brown y Patte B. Barham (estudiosos del caso), llegan a la misma conclusión y Donald Wolfe (escritor) está convencido de que Robert Kennedy estuvo totalmente involucrado. CARTA A SU EX ESPOSO El sábado 4 de Agosto Marilyn Monroe
EL ÚLTIMO DÍA En su último día, Marilyn consumió pastillas de Fenobarbital e Hidrato de Cloral. A media tarde de aquel día se le vio por la playa caminando con dificultad y hablaba de forma ininteligible...... Posteriormente, la autopsia (censurada durante muchos años) reveló un nivel 10 veces superior a la dosis normal de la primera droga y 20 veces superior a la segunda: la sangre contenía niveles de 4,5 mg. de Nembutal y 8 mg de hidratos de cloral, mientras que en el hígado se apreciaba una concentración alta del primero (13 mg). Las diferencias en estas cifras se han utilizado para apoyar la tesis de que hubo algo raro
en la muerte y las especulaciones acerca de que si la droga se le administró mediante inyección o enema..... El juez incluyó en el informe toxicológico la mitad de los botes de pastillas que había en la mesilla (Librium, Nembutal, hidrato de coral, Phenergan y otros productos sin etiqueta. Pero todo, nueve horas después del fallecimiento. DETALLE IMPORTANTE Un informe forense adicional al oficial, firmado por el Dr. Noguchi, presenta un detalle importante). Aclarando que lo normal era encontrar restos de pastillas en el estomago: fragmentos de gelatina de las cápsulas. Dice que las cápsulas dejan un rastro de tinte y que las victimas generalmente vomitan antes de expirar. Cosa que no ocurrió en el caso de Marilyn. En palabras claras y rotundas; sospechaba que le habían suministrado los barbitúricos por vía anal, (una dosis 15 veces superior a la resistencia de cualquier ser humano). La mucosa esofágica presenta pliegues. El estomago se encuentra prácticamente vacío. No se observan residuos de píldoras.
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ASTRO TAROT
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Coordinación: Paco Frank
No hay rastros de cristales refráctiles en la muestra del contenido gástrico. También se examina el contenido duodenal con microscopio de polarización y no se advierten cristales refractiles.Firmado por los doctores T. Noguchi y el Dr. Med del Deputy Medical Examiner. (Este informe fue clasificado TOP SECRET)
había comenzado a escribir una nota a su ex esposo Joe Dimaggio, pero algo la interrumpió y la nota se encontró doblada en su agenda. A la mañana siguiente, cuando la casa fue registrada en busca de una nota de suicidio, la agenda decía: “Querido Joe: Si al menos logro hacerte feliz, habré conseguido lo más grande y difícil que existe....o sea, hacer completamente feliz a una persona. Tu felicidad es la mía y... “(Aquí se interrumpe su escrito).
El Periodiquito
E
Semana del 1 AL 7 DE SEPTIEMBRE
(Tercera parte) Según Donald Spoto, las personas que limpiaron de huellas la casa de Marilyn Monroe antes de la llegada de la policía, después de la visita de Robert Kennedy y Peter Lawford, fueron Ralph Greeson, el doctor Hyman Engelberg y Eunice Murray, ama de llaves de la actriz. Según este biógrafo, trataban de encubrir las pruebas de un enema fatal administrado a modo de sedante a una alterada Marilyn. Para ello, inventaron la historia de que Greeson entró por la ventana de la habitación de Norma Jean (Marilyn), para lo cual hubiera tenido que quitar el pesado material negro que había colocado en la ventana para impedir que entrara la luz. Los tres eliminaron las pruebas de la administración de un enema que había acabado con la vida de la actriz.
31
AGOSTO 2014
“PROBABLE SUICIDIO” El documento ya presentaba algunas importantes y serias dudas. Noguchi lo firmó marcando con un círculo el motivo de la muerte, “suicidio”, añadiendo luego, como si no viera claro el asunto, la palabra “probable”. Noguchi espero hasta 1973 para reconocer ante el escritor Norman Mailer que ese día había enviado una muestra del intestino delgado de Marilyn para que fuese analizado en unos laboratorios, pero que nunca había conocido los resultados. Por otro lado, desaparecieron de su archivo personal todos los documentos, análisis, fotografías y diapositivas del caso. Y no sólo eso, sino que la correspondencia que había mantenido con el fiscal general (Bobby Kennedy) también fue robada de sus archivos LAS DUDAS ABUNDAN El Dr.John Miner dijo en 1992: “La mancha anormal del colon debe ser explicada. Noguchi y yo estábamos convencidos de que un enema fue, decididamente la vía de administración de la droga mortal. Nunca he visto nada como eso en una autopsia. Algo inconcebible ocurrió en el colon de esta mujer. Y en cuanto al suicidio, ¡sencillamente no me imagino a un paciente administrándose una dosis fatal de barbitúricos, o incluso, una dosis sedante, tomándose el trabajo de preparar y suministrarse la solución!. No se sabe cuál será la dosis fatal necesaria, y no se tienen garantías de que vaya a quedar absorbida antes de ser expelida. Si una persona va a suicidarse con barbitúricos, lo hace con pastillas y un vaso de agua”. (Continúa el próximo domingo).
ANA CRISTINA MAZZA astrotarotconanacristina@gmail.com 0416-8068590 / 0424-8506616
l 1ro de septiembre la Luna ingresa en Sagitario a las 17.16:43 UT, el día 2 el satélite lunar alcanza su fase creciente, propiciando la firma de acuerdos, apertura de cuentas bancarias y en general la activación de asuntos detenidos o que habían presentado dificultades. A las 22:14:42 UT la Luna ingresa en Capricornio y luego el 5 de septiembre a las 23:58:44 UT entra en Acuario, el período cierra con el aposento de la Luna en Piscis, el 7 de septiembre a las 23.46:36 UT. Una combinación variopinta de tesón,
paciencia, audacia y ensoñación estará presente en el cielo astral de esta semana, la recomendación es evitar las discusiones, la rebeldía y la actitud indiferente, atributos propios de las naturalezas zodiacales que comandan el período. Agradecida con mis fieles lectores por sus aportes constructivos con la certeza que son hechos desde el amor y la paz. Les ofrezco la Lectura de Cartas del Tarot y realizo la Carta Natal, previa cita, a través de los números publicados en esta página. En @AstroTarotAnaC encontrarás varios tips y agradables sorpresas para tu bienestar personal, sígueme y haz RT.
FAMOSOS NACIDOS BAJO ESTE SIGNO
VIRGO
Una larga espera finaliza en alegría, probado tu temple ahora corresponde saborear la miel del éxito, ten confianza en Dios y en tu sentido común. Se abren nuevas y exitosas puertas en el ámbito profesional, aprovecharás cada oportunidad de punta a punta, estarás alerta ante nuevos retos. Tip astral: no descuides los lazos familiares, las 24 horas del día bien distribuidas alcanzan para todo, por favor, vive un día a la vez. Recomendación: enciende una vela blanca en honor de tus ancestros, pídeles guía, sosiego y fuerza para concretar lo pautado. Elevas tu frecuencia. ARIES: iniciarás una nueva labor, para ello actualizarás ciertos métodos de trabajo. Tus ideas refulgen animándote a ponerlas en práctica. Cierta dosis de ingenuidad te protege del entorno, afrontas la vida con madurez y una actitud renovada, sacudiéndote todo lo negativo, tu vida social se activa positivamente. Tip astral: refresca tu look, te vendrá como anillo al dedo, en lugar de preocuparte por el dinero, fomenta nuevos ingresos y ahorra sistemáticamente, Recomendación: escribe en una hoja blanca todos tus miedos y quémalos en la llama de una vela morada. Libérate del pasado. TAURO: sácale provecho al don de la calma, sólo quien es capaz de esperar el momento apropiado puede cristalizar logros trascendentes, suelta el afán. Alguien te observa en silencio, actúa con prudencia y piensa en positivo, debes frenar los gastos excesivos, toma previsiones futuras. Tip astral: extralimitarte en las horas de labor puede ser causa de un desgaste irreversible, haz todo con mesura, ámate y cuídate. Recomendación: hacer figuras en la arena te conecta con el elemento tierra y la firmeza, puedes emplear para ello un jardín Zen en miniatura, trabaja la calma. GÉMINIS: cuidado con reacciones exageradas ante hechos que se salen fuera de control. No vivas en un cuento de hadas, asume los problemas y resuélvelos en sana paz. Reflexionarás sobre tu futuro cercano, un familiar te propone crear un negocio ligado a la tecnología, unirás talento y conocimiento. Tip astral: brinda tu solidaridad a quien la necesite, la vida es un círculo, todo comienza donde termina, muestra siempre lo mejor de ti. Recomendación: mueve 27 objetos en tu casa con la finalidad de movilizar la energía retenida, pueden ser cosas pequeñas. Dile no la viveza. CÁNCER: el nacimiento de un niño trae alegría al seno familiar. Amigos del pasado te dan la espalda, chismes y murmuraciones a tu alrededor, evalúa por qué la gente te rechaza. Recibes asesoría profesional para superar traumas del pasado, estarás preocupado por la incidencia del peso corporal en tu salud. Tip astral: una persona de poder te guiará en el proceso de obtención de una
BEYONCÉ KNOWLES
vivienda, ten paciencia y ve paso a paso. Recomendación: ve a un cruce de 4 caminos y en el centro de esa encrucijada parte un huevo uniendo tus manos. Ábrete a lo nuevo. LEO: la justicia que invocas si tu corazón no es diáfano, a ti también te alcanzará. Reflexionarás sobre tu mal proceder con una compañera de trabajo o persona del entorno. Te reprocharás tu inconstancia para mantener la estabilidad de una relación amorosa, estarás aliviado al resolver un tema económico. Tip astral: comprenderás que la humildad es más conveniente que la prepotencia, te abre las puertas e inspira confianza a tu alrededor. Recomendación: ve al mar y pide con toda la fuerza de tu corazón ese anhelado logro en bien de todos y todas. Suelta la soberbia, es un peso muerto. LIBRA: te rodea la incertidumbre ante tiempos venideros. Sientes que se acerca el momento de partir y sopesas lo que significa empezar de nuevo, deja el agua correr, ocúpate en lugar de preocuparte. Se define una situación sobre un inmueble, aunque te piensan en la distancia, no se concreta una llamada, Tip astral: compartirás gratamente con amigos y conocidos, tu fuerte son las relaciones sociales, fortalece tu red de contactos. Recomendación: enciende incienso de lavanda en tus espacios, es ideal para calmar tu grito interno, haz el bien. ESCORPIO: el contacto con la naturaleza te demostrará la sencillez y complejidad de la vida. Es el momento de aprovechar la fuerza que posees y cambiar definitivamente y para mejor, luego de un análisis profundo redefines objetivos personales. Rentabilizarás tus talentos en busca de independencia. Tip astral: organizarás un cronograma de importantes diligencias que posibilitarán tu futuro ingreso a nuevas estructuras laborales. Recomendación: con agua de rosas haz tres cruces en tu cama, eso abrirá tu corazón y tu vida a un mundo nuevo. SAGITARIO: equilibrarás sabiamente las energías, manteniendo el estrés a raya. Alegrías con las personas menudas de tu familia, verás hermosas flores en una estancia. Invertirás tiempo y dinero en acondicionamiento del hogar, procura no enfocar
CHARLIE SHEEN
toda tu energía vital en un solo objetivo, diversifícate. Tip astral: te planteas la posibilidad de vivir en el extranjero, evalúa bien cada detalle, si decides irte, cierra amorosamente tus ciclos en Venezuela. Recomendación: activa el entusiasmo colocando al sol una botella verde llena de agua, luego báñate pidiendo realización, es una cromoterapia efectiva. CAPRICORNIO: comprenderás la necesidad de mejorar tu comunicación contigo mismo y por ende con los demás. Una cosa es ser paciente y otra muy distinta cruzarse de brazos, actúa. Decidirás no engancharte con el dolor que te produce el rechazo de una ex pareja, vivirás el presente y seguirás adelante. Tip astral: asumir tus responsabilidades con el corazón y la mente es una verdadera muestra de madurez, corta el cordón umbilical, es momento de crecer. Recomendación: programa un cuarzo cristal, luego de limpiarlo, para tu protección. Ejercita una buena oratoria. ACUARIO: aunque pululen las tentaciones, no debemos ceder ante ellas, a menos que estemos dispuestos a asumir las consecuencias. Viaje familiar al extranjero en puerta, pondrás todo de tu parte para recuperar la salud, la oración sincera es fundamental en este momento de tu existencia, eleva tu fe. Tip astral: desecha lo que no es útil y agradece el apoyo de quienes te rodean, alguien en especial vela tu sueño y todas tus necesidades, hónralo. Recomendación: coloca en una parte alta y techada de tu casa un vaso transparente lleno de agua, dedícalo a Santa Clara, pídele luz, modérate. PISCIS: los solteros y solteras de este signo se acercan cada día al encuentro del amor verdadero. Se afianza tu seguridad personal, atrás queda el aislamiento y la soledad. Vale definir claramente tus objetivos para evitar que la energía se disperse, poco a poco te desprendes de gente problemática. Tip astral: cuida tu presentación personal, invierte en ropa y perfumes de buena calidad, la ocasión especial es hoy, te reprocharán una mentira, se honrado. Recomendación: en la coordenada Nor Oeste de tu casa coloca flores blancas y pide con fe a tus ancestros, ellos te apoyan, elévate.
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EL AYER ESTÁ PRESENTE El Periodiquito www.elperiodiquito.com
Un informe secreto sobre la muerte de Marilyn Monroe
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AGOSTO 2014
¿COMPLOT Y ASESINATO? Muchas teorías sostienen el complot y posterior asesinato. Numerosas personas aseguraron que Marilyn veía el futuro con optimismo y no tenia ningún motivo para quitarse la vida, y así se lo confesó al fotógrafo George Barris, justo un mes antes de su muerte, diciéndole: “Por lo que a mi respecta, éste es el momento más feliz de mi vida. Hay un futuro y ansío vivirlo”. ¿DESESPERACIÓN POR SILENCIARLA? Según Robert Slatzer, Kennedy estaba desesperado por silenciar a Marilyn antes de que hiciera públicas sus relaciones con él y su hermano, el presidente de Estados Unidos, John F. Kennedy. Anthony Summers (otro biógrafo) sitúa a Robert Kennedy en la escena del crimen, y hace mucho incapié en la extraña desaparición del diario de cuero rojo. También James Haspiel cita unas cintas obtenidas por micrófonos ocultos en la casa, como prueba de que Kennedy intentó calmarla con una almohada, sin conseguirlo (de ahí los moratones del rostro). Peter Harry Brown y Patte B. Barham (estudiosos del caso), llegan a la misma conclusión y Donald Wolfe (escritor) está convencido de que Robert Kennedy estuvo totalmente involucrado. CARTA A SU EX ESPOSO El sábado 4 de Agosto Marilyn Monroe
EL ÚLTIMO DÍA En su último día, Marilyn consumió pastillas de Fenobarbital e Hidrato de Cloral. A media tarde de aquel día se le vio por la playa caminando con dificultad y hablaba de forma ininteligible...... Posteriormente, la autopsia (censurada durante muchos años) reveló un nivel 10 veces superior a la dosis normal de la primera droga y 20 veces superior a la segunda: la sangre contenía niveles de 4,5 mg. de Nembutal y 8 mg de hidratos de cloral, mientras que en el hígado se apreciaba una concentración alta del primero (13 mg). Las diferencias en estas cifras se han utilizado para apoyar la tesis de que hubo algo raro
en la muerte y las especulaciones acerca de que si la droga se le administró mediante inyección o enema..... El juez incluyó en el informe toxicológico la mitad de los botes de pastillas que había en la mesilla (Librium, Nembutal, hidrato de coral, Phenergan y otros productos sin etiqueta. Pero todo, nueve horas después del fallecimiento. DETALLE IMPORTANTE Un informe forense adicional al oficial, firmado por el Dr. Noguchi, presenta un detalle importante). Aclarando que lo normal era encontrar restos de pastillas en el estomago: fragmentos de gelatina de las cápsulas. Dice que las cápsulas dejan un rastro de tinte y que las victimas generalmente vomitan antes de expirar. Cosa que no ocurrió en el caso de Marilyn. En palabras claras y rotundas; sospechaba que le habían suministrado los barbitúricos por vía anal, (una dosis 15 veces superior a la resistencia de cualquier ser humano). La mucosa esofágica presenta pliegues. El estomago se encuentra prácticamente vacío. No se observan residuos de píldoras.
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ASTRO TAROT
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Coordinación: Paco Frank
No hay rastros de cristales refráctiles en la muestra del contenido gástrico. También se examina el contenido duodenal con microscopio de polarización y no se advierten cristales refractiles.Firmado por los doctores T. Noguchi y el Dr. Med del Deputy Medical Examiner. (Este informe fue clasificado TOP SECRET)
había comenzado a escribir una nota a su ex esposo Joe Dimaggio, pero algo la interrumpió y la nota se encontró doblada en su agenda. A la mañana siguiente, cuando la casa fue registrada en busca de una nota de suicidio, la agenda decía: “Querido Joe: Si al menos logro hacerte feliz, habré conseguido lo más grande y difícil que existe....o sea, hacer completamente feliz a una persona. Tu felicidad es la mía y... “(Aquí se interrumpe su escrito).
El Periodiquito
E
Semana del 1 AL 7 DE SEPTIEMBRE
(Tercera parte) Según Donald Spoto, las personas que limpiaron de huellas la casa de Marilyn Monroe antes de la llegada de la policía, después de la visita de Robert Kennedy y Peter Lawford, fueron Ralph Greeson, el doctor Hyman Engelberg y Eunice Murray, ama de llaves de la actriz. Según este biógrafo, trataban de encubrir las pruebas de un enema fatal administrado a modo de sedante a una alterada Marilyn. Para ello, inventaron la historia de que Greeson entró por la ventana de la habitación de Norma Jean (Marilyn), para lo cual hubiera tenido que quitar el pesado material negro que había colocado en la ventana para impedir que entrara la luz. Los tres eliminaron las pruebas de la administración de un enema que había acabado con la vida de la actriz.
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AGOSTO 2014
“PROBABLE SUICIDIO” El documento ya presentaba algunas importantes y serias dudas. Noguchi lo firmó marcando con un círculo el motivo de la muerte, “suicidio”, añadiendo luego, como si no viera claro el asunto, la palabra “probable”. Noguchi espero hasta 1973 para reconocer ante el escritor Norman Mailer que ese día había enviado una muestra del intestino delgado de Marilyn para que fuese analizado en unos laboratorios, pero que nunca había conocido los resultados. Por otro lado, desaparecieron de su archivo personal todos los documentos, análisis, fotografías y diapositivas del caso. Y no sólo eso, sino que la correspondencia que había mantenido con el fiscal general (Bobby Kennedy) también fue robada de sus archivos LAS DUDAS ABUNDAN El Dr.John Miner dijo en 1992: “La mancha anormal del colon debe ser explicada. Noguchi y yo estábamos convencidos de que un enema fue, decididamente la vía de administración de la droga mortal. Nunca he visto nada como eso en una autopsia. Algo inconcebible ocurrió en el colon de esta mujer. Y en cuanto al suicidio, ¡sencillamente no me imagino a un paciente administrándose una dosis fatal de barbitúricos, o incluso, una dosis sedante, tomándose el trabajo de preparar y suministrarse la solución!. No se sabe cuál será la dosis fatal necesaria, y no se tienen garantías de que vaya a quedar absorbida antes de ser expelida. Si una persona va a suicidarse con barbitúricos, lo hace con pastillas y un vaso de agua”. (Continúa el próximo domingo).
ANA CRISTINA MAZZA astrotarotconanacristina@gmail.com 0416-8068590 / 0424-8506616
l 1ro de septiembre la Luna ingresa en Sagitario a las 17.16:43 UT, el día 2 el satélite lunar alcanza su fase creciente, propiciando la firma de acuerdos, apertura de cuentas bancarias y en general la activación de asuntos detenidos o que habían presentado dificultades. A las 22:14:42 UT la Luna ingresa en Capricornio y luego el 5 de septiembre a las 23:58:44 UT entra en Acuario, el período cierra con el aposento de la Luna en Piscis, el 7 de septiembre a las 23.46:36 UT. Una combinación variopinta de tesón,
paciencia, audacia y ensoñación estará presente en el cielo astral de esta semana, la recomendación es evitar las discusiones, la rebeldía y la actitud indiferente, atributos propios de las naturalezas zodiacales que comandan el período. Agradecida con mis fieles lectores por sus aportes constructivos con la certeza que son hechos desde el amor y la paz. Les ofrezco la Lectura de Cartas del Tarot y realizo la Carta Natal, previa cita, a través de los números publicados en esta página. En @AstroTarotAnaC encontrarás varios tips y agradables sorpresas para tu bienestar personal, sígueme y haz RT.
FAMOSOS NACIDOS BAJO ESTE SIGNO
VIRGO
Una larga espera finaliza en alegría, probado tu temple ahora corresponde saborear la miel del éxito, ten confianza en Dios y en tu sentido común. Se abren nuevas y exitosas puertas en el ámbito profesional, aprovecharás cada oportunidad de punta a punta, estarás alerta ante nuevos retos. Tip astral: no descuides los lazos familiares, las 24 horas del día bien distribuidas alcanzan para todo, por favor, vive un día a la vez. Recomendación: enciende una vela blanca en honor de tus ancestros, pídeles guía, sosiego y fuerza para concretar lo pautado. Elevas tu frecuencia. ARIES: iniciarás una nueva labor, para ello actualizarás ciertos métodos de trabajo. Tus ideas refulgen animándote a ponerlas en práctica. Cierta dosis de ingenuidad te protege del entorno, afrontas la vida con madurez y una actitud renovada, sacudiéndote todo lo negativo, tu vida social se activa positivamente. Tip astral: refresca tu look, te vendrá como anillo al dedo, en lugar de preocuparte por el dinero, fomenta nuevos ingresos y ahorra sistemáticamente, Recomendación: escribe en una hoja blanca todos tus miedos y quémalos en la llama de una vela morada. Libérate del pasado. TAURO: sácale provecho al don de la calma, sólo quien es capaz de esperar el momento apropiado puede cristalizar logros trascendentes, suelta el afán. Alguien te observa en silencio, actúa con prudencia y piensa en positivo, debes frenar los gastos excesivos, toma previsiones futuras. Tip astral: extralimitarte en las horas de labor puede ser causa de un desgaste irreversible, haz todo con mesura, ámate y cuídate. Recomendación: hacer figuras en la arena te conecta con el elemento tierra y la firmeza, puedes emplear para ello un jardín Zen en miniatura, trabaja la calma. GÉMINIS: cuidado con reacciones exageradas ante hechos que se salen fuera de control. No vivas en un cuento de hadas, asume los problemas y resuélvelos en sana paz. Reflexionarás sobre tu futuro cercano, un familiar te propone crear un negocio ligado a la tecnología, unirás talento y conocimiento. Tip astral: brinda tu solidaridad a quien la necesite, la vida es un círculo, todo comienza donde termina, muestra siempre lo mejor de ti. Recomendación: mueve 27 objetos en tu casa con la finalidad de movilizar la energía retenida, pueden ser cosas pequeñas. Dile no la viveza. CÁNCER: el nacimiento de un niño trae alegría al seno familiar. Amigos del pasado te dan la espalda, chismes y murmuraciones a tu alrededor, evalúa por qué la gente te rechaza. Recibes asesoría profesional para superar traumas del pasado, estarás preocupado por la incidencia del peso corporal en tu salud. Tip astral: una persona de poder te guiará en el proceso de obtención de una
BEYONCÉ KNOWLES
vivienda, ten paciencia y ve paso a paso. Recomendación: ve a un cruce de 4 caminos y en el centro de esa encrucijada parte un huevo uniendo tus manos. Ábrete a lo nuevo. LEO: la justicia que invocas si tu corazón no es diáfano, a ti también te alcanzará. Reflexionarás sobre tu mal proceder con una compañera de trabajo o persona del entorno. Te reprocharás tu inconstancia para mantener la estabilidad de una relación amorosa, estarás aliviado al resolver un tema económico. Tip astral: comprenderás que la humildad es más conveniente que la prepotencia, te abre las puertas e inspira confianza a tu alrededor. Recomendación: ve al mar y pide con toda la fuerza de tu corazón ese anhelado logro en bien de todos y todas. Suelta la soberbia, es un peso muerto. LIBRA: te rodea la incertidumbre ante tiempos venideros. Sientes que se acerca el momento de partir y sopesas lo que significa empezar de nuevo, deja el agua correr, ocúpate en lugar de preocuparte. Se define una situación sobre un inmueble, aunque te piensan en la distancia, no se concreta una llamada, Tip astral: compartirás gratamente con amigos y conocidos, tu fuerte son las relaciones sociales, fortalece tu red de contactos. Recomendación: enciende incienso de lavanda en tus espacios, es ideal para calmar tu grito interno, haz el bien. ESCORPIO: el contacto con la naturaleza te demostrará la sencillez y complejidad de la vida. Es el momento de aprovechar la fuerza que posees y cambiar definitivamente y para mejor, luego de un análisis profundo redefines objetivos personales. Rentabilizarás tus talentos en busca de independencia. Tip astral: organizarás un cronograma de importantes diligencias que posibilitarán tu futuro ingreso a nuevas estructuras laborales. Recomendación: con agua de rosas haz tres cruces en tu cama, eso abrirá tu corazón y tu vida a un mundo nuevo. SAGITARIO: equilibrarás sabiamente las energías, manteniendo el estrés a raya. Alegrías con las personas menudas de tu familia, verás hermosas flores en una estancia. Invertirás tiempo y dinero en acondicionamiento del hogar, procura no enfocar
CHARLIE SHEEN
toda tu energía vital en un solo objetivo, diversifícate. Tip astral: te planteas la posibilidad de vivir en el extranjero, evalúa bien cada detalle, si decides irte, cierra amorosamente tus ciclos en Venezuela. Recomendación: activa el entusiasmo colocando al sol una botella verde llena de agua, luego báñate pidiendo realización, es una cromoterapia efectiva. CAPRICORNIO: comprenderás la necesidad de mejorar tu comunicación contigo mismo y por ende con los demás. Una cosa es ser paciente y otra muy distinta cruzarse de brazos, actúa. Decidirás no engancharte con el dolor que te produce el rechazo de una ex pareja, vivirás el presente y seguirás adelante. Tip astral: asumir tus responsabilidades con el corazón y la mente es una verdadera muestra de madurez, corta el cordón umbilical, es momento de crecer. Recomendación: programa un cuarzo cristal, luego de limpiarlo, para tu protección. Ejercita una buena oratoria. ACUARIO: aunque pululen las tentaciones, no debemos ceder ante ellas, a menos que estemos dispuestos a asumir las consecuencias. Viaje familiar al extranjero en puerta, pondrás todo de tu parte para recuperar la salud, la oración sincera es fundamental en este momento de tu existencia, eleva tu fe. Tip astral: desecha lo que no es útil y agradece el apoyo de quienes te rodean, alguien en especial vela tu sueño y todas tus necesidades, hónralo. Recomendación: coloca en una parte alta y techada de tu casa un vaso transparente lleno de agua, dedícalo a Santa Clara, pídele luz, modérate. PISCIS: los solteros y solteras de este signo se acercan cada día al encuentro del amor verdadero. Se afianza tu seguridad personal, atrás queda el aislamiento y la soledad. Vale definir claramente tus objetivos para evitar que la energía se disperse, poco a poco te desprendes de gente problemática. Tip astral: cuida tu presentación personal, invierte en ropa y perfumes de buena calidad, la ocasión especial es hoy, te reprocharán una mentira, se honrado. Recomendación: en la coordenada Nor Oeste de tu casa coloca flores blancas y pide con fe a tus ancestros, ellos te apoyan, elévate.
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FARÁNDULA
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AGOSTO 2014
“Divinas” inició nueva gira por Venezuela La Revista
La obra “Divinas” se ha convertido indiscutiblemente en la comedia teatral más exitosa de los últimos tiempos. Dos años ininterrumpidos en cartelera y más de cien funciones agotadas convierten la pieza en una de las más aclamadas de la escena nacional. La comedia es protagonizada en esta ocasión por la reina de las telenovelas; Astrid Carolina Herrera, la villana de los dramáticos; Juliet Lima, la bomba sexy Sabina Salemi, la carismática Paula Bevilacqua y la actriz de la película ganadora del premio Goya; Hilda Abrahamz. La ex miss y primera finalista del concurso “Yo si canto” Maria Gabriela Silva hará delirar a los asistentes con una intervención especial haciendo gala de su prominente voz. La joven estrella interpretara los temas musicales que servirán de hilo conductor a la obra que promete ofrecer funciones de lujo en el nuevo ciclo de la gira que han denominado; Divinas V.I.P. La historia es un divertido recorrido por el amor, el sexo, el deseo y la locura. Ese es el plato fuerte en esta pieza que converge la psicología de las féminas. Una comedia donde es imposible parar de reír. Una
mujer que vomita porque si, provoca un estado absurdo, una ninfómana a punto de enloquecer, una viuda divertida y complicada por cumplir edad en conjunto con el aniversario de muerte de su esposo, una envidiosa capaz de matar, una mujer insatisfecha y deseada de ser escuchada, una feminista en pie con vaso de whisky, una psicótica enamorada de la posible llamada y que odia a un tiempo, una señora que se queja de no tener ornamenta de infidelidad, un par de “damas de sociedad” que se burlan de la gente fea, otro que tiene como titulo la profesión más antigua del mundo y están orgullosas de serlo y cuatro actrices que viven un despecho es el menú servido y dispuesto al espectador.La obra cuenta con cuatro cambios de vestuarios perfectamente realizados, una musicalización e iluminación que logra impresionar a los asistentes. Es una recopilación de textos de la venezolana ganadora del premio Emmy, Indira Paz y está dirigida por Dairo Piñeres, una producción de Hispanomedio. Divinas ha logrado acaparar la taquilla del teatro venezolano desde su estreno. Una docena de portadas de revistas y más de quinientas publicaciones en medios impresos y digitales convierten a esta producción en
la más popular de los últimos tiempos en Venezuela. GIRA NACIONAL Este pasado viernes inició la gira en los Altos Mirandinos. El viernes 05 de Septiembre le corresponde el turno a Macuto, el 13 en Ciudad Bolívar, el 20 invadirán por primera vez la Costa Oriental del Lago y el 21 se ofrecerá la octava función de la pieza en Maracaibo. El 26 será Valle de la Pascua y el 28 Puerto La Cruz. El 05 de octubre será el Club Ítalo de Maracay la plaza para hacer reír a los asistentes, el 16 Puerto Ordaz y el 19 doble tanda en Valencia donde se realizara la novena y décima presentación del espectáculo en el Teatro Municipal. En noviembre se visitara Barquisimeto, Barinas, Acarigua, San Felipe, Mérida y San Cristóbal.
TEMPORADA EN CARACAS Del 10 de Octubre al 14 de Diciembre iniciara la quinta temporada del espectáculo en Caracas. Sera el PH del Centro Cultural B.O.D. el escenario donde el público caraqueño podrá disfrutar de esta divertida puesta en escena. Viernes a las 8pm, sábados y domingos a las 6pm. Las entradas estarán próximamente a la venta en www.ticketmundo.com