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Salud
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Quetzaltenango, martes 12 de julio de 2011 • elQuetzalteco
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dudas sobre los
Dolores de cabeza Por la redacción
Las migrañas y cefaleas tensionales son comunes en la población, especialmente en estos tiempos de estrés y ritmo de vida acelerado. A continuación le presentamos algunas de las incógnitas más comunes sobre el dolor de cabeza y sus respectivas respuestas.
e dolod s o ip t s io r ¿Existen vaza? res de cabe La Sociedad Internacional para el Dolor de Cabeza -International Headache Society, IHS-, publicó una clasificación donde aparecen más de 40 tipos de cefalea -dolores de cabeza-, divididas en primarias y secundarias. Los casos de cefaleas secundarias pueden ser a causa de una alteración anatómica o enfermedad. Las primarias son más frecuentes, y entre ellas encontramos las migrañas y cefaleas tensionales, que constituyen casos más graves.
¿Qué caracterís cefalea tension ticas tiene la al? Produce dolores de cabeza recurrentes, que generalmente duran entre 30 minutos a siete días. Son molestias opresivas de intensidad leve que se localizan en ambos lados de la cabeza. Este dolor no se agrava con hacer ejercicio; en ocasiones se le relaciona con sensibilidad a la palpación de los músculos paracraneales. El paciente no presenta náuseas, vómitos o intolerancia al ruido o espacios luminosos. No siempre es necesario el cumplir todos estos criterios para el diagnóstico de una cefalea tensional.
¿Cómo identifico la migraña? Para tener certeza absoluta debe acudir a su médico. Superficialmente se puede notar que la migraña es más frecuente en las mujeres que en los hombres; aunque en niños, es ligeramente superior en varones. El 85 por ciento de los casos se presentan antes de los 30 años de edad, alcanza un
máximo de prevalencia en los 40 y se remite con la edad. Se han descubierto asociaciones con ciertas alteraciones neuropsiquiátricas como epilepsia, ansiedad y trastornos depresivos; así como antecedentes de migraña en familiares de primer grado, hasta en el 70 por ciento de los pacientes.
¿Cuáles son las fase s del ataque de mig raña? Se destacan cuatro, aunque no en todos los pacientes son las mismas. Fase prodrómica: Cambios en el estado de ánimo o el comportamiento, horas o días antes de presentarse el dolor de cabeza. Irritabilidad, depresión, somnolencia, bostezos, retención hídrica, deseos de comer, especialmente alimentos dulces, entre otros síntomas, Aparecen en sólo el 40 por ciento de casos, y por lo regular pasan desapercibidos. Fase de aura: Serie de síntomas neurológicos focales que aparecen antes o junto al dolor de cabeza. Suelen durar menos de una hora y la presentan el 20 por ciento de los enfermos. Entre ellos encontramos visión borrosa, puntos brillantes y centellantes, pérdida de visión en parte del campo visual seguidos de una mezcla de cosquilleo y entumecimiento en un lado de la cara o de la mano, hasta abarcar todo un lado del cuerpo. A veces se produce parálisis o pérdida de fuerza.
Fase de cefalea y síntomas acompañantes: Es la más constante y la única para muchos pacientes. El dolor oscila entre cuatro a 72 horas, salvo en los niños, en quienes puede durar menos de cuatro horas. Si sobrepasa los tres días, se denomina estado migrañoso y se considera una complicación. El dolor es unilateral y pulsátil -como golpes constantes en la cabeza-. Su intensidad empeora con las actividades físicas del día a día, la luz y el sonido. El malestar se acompaña de náuseas y vómitos en un tercio de los casos. Fase de recuperación: El dolor va cediendo poco a poco con tratamiento analgésico. La prevención de una nueva crisis incluye medidas no farmacológicas como ejercicio moderado, adecuada higiene del sueño o psicoterapia, pues el estrés es uno de los principales desencadenantes.
Fuentes: www.elpais.com, cefaleaymigrana.com y pfizer.es/salud/enfermedades/neurologia/cefaleas_migranas.html
n problema ¿La migraña es u nte? de salud importa Sí, ya que es una enfermedad crónica y episódica que se manifiesta en forma de ataques, entre los que el paciente está asintomático. Las migrañas comienzan en las dos primeras décadas de la vida, su frecuencia es variable, aunque el promedio es una crisis por semana o cada dos meses. Es una enfermedad de gran impacto, no sólo médico, también social y económico, pues por su alta prevalencia se añade el deterioro de la calidad de vida de los pacientes, los gastos médicos o el abandono laboral.
ña? ¿Cuál es la causa de la migra Al igual que la cefalea de tensión, se desconocen sus causas exactas; pero se considera una enfermedad del encéfalo, parte superior y de mayor masa del Sistema Nervioso. Los
cambios en éste producen alteraciones inflamatorias en los vasos sanguíneos y originan el dolor. También interviene el nervio trigémino, nervio craneal que pasa en la cara y causa la migraña neurálgica.