20
SALUD
Dolor de cabeza Para aliviar el malestar, presione con dos dedos el puente de su nariz, por debajo de la línea de las cejas por algunos segundos.
MARTES · 16 de abril de 2013
Recomendaciones para una adecuada higiene Oreja
El oído es un órgano muy sensible al tacto, y frágil frente a las infecciones, por lo que se debe tener un aseo adecuado para no causarle algún malestar.
Factores que influyen en la pérdida auditiva:
Canales semicirculares
Yunque
Oído interno
Martillo
Oído externo
Caracol
Ventana oval Ventana redonda
Tímpano
Ondas sonoras
· Para limpiar el sucio que entra al oído por el contacto con el exterior, es aconsejable limpiarse con la punta de una toalla, esto ayudará a sacar el cerumen y no lastimará ningún órgano medio, tampoco creará infecciones.
· Mala higiene, se debe a un trato inadecuado de la salud del órgano auditivo. · Infecciones por cuerpos extraños, que ingresan por la oreja y crecen en el oído medio.
· No se debe limpiar el cerumen con llaves, fósforos o alambres, pues puede lastimar un cartílago, presionar el tímpano Conducto y romper su membrana. auditivo · Es aconsejable usar gotas de glicerina dos veces por semana, para que la cantidad de cerumen no sea tanta y cree un tapón que provoque malestar.
· Contaminación auditiva, es el exceso de ruido que encontramos en las calles.
Oído medio
Glándula ceruminosa
La mayoría de las infecciones surgen en las noches Lóbulo
Para impedir que algún cuerpo extraño entre al oído, se puede tapar la oreja con bolitas de algodón.
Ilustración elQuetzalteco: Diego Sac
· Evitar usar hisopos para limpiar el cerumen, porque la cabeza de éstos puede desprenderse en el oído medio.
Causas
Afecciones comunes El descuido higiénico del oído puede provocar complicaciones en la audición y en la mayoría de casos la pérdida del sentido. · Agudas, afectan principalmente el área media del oído. · Crónicas, son complicaciones de las infecciones, en el área interna.
La salud auditiva se debe tratar todos los días
El cuidado del oído Los problemas auditivos corresponden en su mayoría al ruido de las calles, sin embargo, otro factor es la mala higiene. POR JOSÉ JUAN GUZMÁN El manejo adecuado de la salud auditiva es un problema que actualmente pasa desapercibido, a causa del poco tiempo que emplea la persona en la higiene de los oídos. Para iniciar un aseo adecuado, la doctora Carola Celada, aconseja que es importante que la parte externa del oído no esté infectada ni sufra
riesgo de estarlo, por lo que hay que determinar si no se es alérgico al metal, antes de colocarse grapas y aretes en el lóbulo para evitar que se infecte el área y comience un enrojecimiento de la piel que puede llegar hasta el oído medio. Otras enfermedades severas pueden ser alergias de la cara o el cuello, las cuales pueden llegar hasta el oído e infectarlo. Respecto al oído medio, la experta aconseja no introducir cuerpos
extraños al oído, mucho menos para limpiarlo, porque pueden afectar la membrana del tímpano, infectándolo y haciendo que secrete sustancias que pueden provocar dolor. Así mismo, es necesario evitar la creación de corchos de cerumen que pueden tapar el canal auditivo, impidiendo la audición. Para limpiarlo son aconsejables las gotas de glicerina, en caso de faltar, se podría realizar con las “mechitas”, que son trocitos de tela que se giran para ingresar al oído y se giran al lado contrario para sacarlo, hasta que el oído medio quede limpio, teniendo cuidado que la mechita no se enrosque más de dos centímetros, que es la distancia
de la oreja al tímpano. La limpieza del oído interno la debe realizar un experto, por lo que hay que cuidar que si existe una infección, no pase del oído externo, pues esto podría provocar mareos, vómitos e incluso desmayos. Precauciones La médico interna Eunice López, recomienda no nadar, ni bañarse en aguas que puedan estar contaminadas, así como no compartir audífonos o tapones, ni dejarlos en lugares en donde corran el riesgo de adquirir bacterias. Agrega que también es necesario moderar el volumen de la música.