ÁLBUM DE FAMILIA >>
HECHO AQUÍ >>
VERSE BIEN >>
Y la reina de las fiestas patronales es... >> 7
De helados “teta” a vasitos de yogurt >> 14
Tratamientos para lucir bellas en Navidad >> 20
AÑO 4 EDICIÓN 246 LA REVISTA DEL DIARIO EL TIEMPO >> DOMINGO 28 DE NOVIEMBRE DE 2010
LOOK DECEMBRINO Blusones, cinturones anchos, micro vestidos, pantalones entubados y camisas manga larga son algunas de las prendas que se usarán en las fiestas navideñas 28 DE NOVIEMBRE DE 2010
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>> SUMARIO 8
7 REPORTAJE >> La tendencia para esta temporada decembrina se inclina ÁLBUM DE FAMILIA >> Katiuska hacia la ropa casual. Leggins con blusones para las damas, y jeans de corte recto con camisa manga corta para los caballeros, es lo que está de moda
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12 GENTE EN ORIENTE >> En el Museo Dimitrios Demu se celebró la boda de Josmar y Olmelivey
Zacarias fue reina de las fiestas patronales de San Miguel en 1985
SUEÑOS ORIENTALES >> Juan Tillero espera consolidar una empresa de publicidad
ENTRE GUSTOS >> Carlos Rodríguez ofrece sus recetas de pan de jamón
EQUIPO >> DIRECTORA-EDITORA: Gioconda de Márquez / EDITOR: Edder Díaz / COORDINADORA: Laura Castro /
Revista dominical del Diario El Tiempo Año 4 - N° 246
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PRODUCCIÓN GRÁFICA: Yonathan González - Yalenny Graterol / FOTO PORTADA: Dairilí Atagua / COMERCIALIZACIÓN: Wilmer Manrique / DEPÓSITO LEGAL PP:200602AN2283-ISSN:1856-5832 / CIRCULA CON EL DIARIO EL TIEMPO - PROHIBIDA SU VENTA POR SEPARADO
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RÉCORDS
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SOCIEDAD
UNA NUEVA LENGUA Científicos estadounidenses hallaron un dialecto ignorado por la ciencia. El idioma, descubierto durante una expedición organizada por la revista National Geographic, fue bautizado como koro. Se cree que aproximadamente la mitad de los 6.909 idiomas conocidos del mundo están en peligro de extinción y koro es vulnerable. Nunca se ha escrito y sólo lo hablan entre 800 y 1.200 personas, habitantes del estado indio de Arunachal-Pradesh, al noroeste del país.
Al menos 500 payasos de distintos países latinoamericanos se reunieron en la decimoquinta Convención Internacional de Payasos, celebrada en Ciudad de México, para dignificar su oficio y dejar claro que ellos son profesionales de la risa. El grupo impuso el récord mexicano, tras reír durante 15 minutos sin parar, pero el esfuerzo no fue suficiente para alcanzar la marca mundial. +INFO: www.noticiasmsn.com
+INFO: www.cope.es
TECNOLOGÍA
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MILLONES DE DÓLARES NEGOCIOS
TURISMO ESPACIAL La empresa Virgin Galactic, propiedad del magnate Richard Branson, será la primera en el mundo en ofrecer viajes espaciales. El costo es 200.000 dólares e incluye: el vuelo espacial, alojamiento durante tres días en el SpacePort (aeropuerto espacial) en régimen de pensión completa, y entrenamiento. +INFO: www.google.com
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El diseñador inglés Stuart Hughes presentó un iPhone 4 de 8 millones de dólares. El dispositivo tiene en su borde 500 diamantes colocados a mano. La parte posterior fue retocada con oro rosa y el logo de Apple recubierto con otros 53 diamantes. El botón de navegación está hecho de platino y posee un diamante rosa de 7.4 kilates. También tiene uno de color blanco, que puede ser reemplazado por el cliente. +INFO: www.bancaynegocios.com
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CIENCIA
INNOVADOR
LA ESTACIÓN ESPACIAL CUMPLIÓ 10 AÑOS
ALQUILER DE AMIGOS
La Estación Espacial Internacional (EEI) cumplió 10 años habitada. Su historia tripulada comenzó el 2 de noviembre de 2000, cuando la Soyuz TM-31 se acopló al laboratorio orbital con sus primeros tres inquilinos. Especialistas aseguran que podrá ser utilizada hasta 2020.
El site web Retafrien.com ofrece a los usuarios la posibilidad de “alquilar” amigos. Esta página fue creada para aquellos que requieren la compañía de alguien, en su vida cotidiana o en una ocasión especial. El costo del servicio oscila entre 2 y 50 euros.
+INFO: www.clarin.com
+INFO: www.que.es
ÁLBUM
DEFAMILIA
De reina a “tolvanera” No se percató de empacar otro cambio de ropa. Usó el mismo atuendo en la sesión de fotos en la que participó luego de ganar la corona en la elección de la reina de las fiestas patronales de San Miguel, en el pueblo del mismo nombre, al oeste de Anzoátegui, en el año 1985. Los alrededores del Hotel Meliá, hoy conocido como Gran Hotel Puerto La Cruz, fue el escenario escogido para hacerle las gráficas a Katiuska Zacarías. “Vine invitada por Radio Puerto La Cruz. Fue una sorpresa ese viaje para acá. No me imaginé que me esperaban entrevistas en la radio y en periódicos. Hasta una reseña me sacaron en el diario El Tiempo. Y menos me imaginaba que me harían una sesión de fotos. No me traje más ropa, por eso salgo con la misma en todas las fotografías” (risas). Era tímida, pero no mucho. Cuenta que tenía facilidad para retratarse, de allí que la pose de la gráfica fuese natural, pura iniciativa propia. Aquella joven monarca de 16 años de edad es conocida actualmente como “La Tolvanera”, voz del folclor venezolano, ya con tres discos. Expresa que antes de subir a cada escenario reedita parte de su jornada de poses y fotografías, hace 25 años atrás. “Siento un 'friíto' en el estómago, igual a cuando estaba frente a la cámara ese día”. POR DANIEL DELGADO AROCHA FOTO ANTIGUA CORTESÍA KATIUSKA ZACARÍAS FOTO ACTUAL DANIEL DELGADO AROCHA
NOMBRE
KATIUSKA I. ZACARÍAS EDAD
41 AÑOS LUGAR DE NACIMIENTO
SAN MIGUEL, ANZOÁTEGUI OCUPACIÓN
CANTANTE Y COMERCIANTE
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EL ESTILO “ANIMAL PRINT” COBRA FUERZA PARA ESTA TEMPORADA
LUCIR A LA MODA EN LAS FIESTAS PASCUALES Blusones, vestidos cortos, corbatas delgadas y pantalones entubados es parte de la oferta de tiendas y CC de la zona norte de Anzoátegui. Dueños y encargados de estos establecimientos hablan de lo que está en voga y de lo que pueden usar hombres y mujeres en el mes de diciembre POR NADIUSKA CABEZA FOTOS ARCHIVO / DAIRILÍ ATAGUA
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iciembre es un mes de intensa actividad social. Reuniones laborales, reencuentros familiares, agasajos, fiestas de Navidad y Año Nuevo, son algunos de los eventos que suelen figurar en la agenda de esta temporada. Verse bien en cada ocasión es casi un deber. Por eso, el equipo de Ardentía realizó un recorrido por boutiques, tiendas y centros comerciales de la zona norte anzoatiguense, con el fin de indagar sobre lo qué está de moda y ofrecer algunos consejos para que hombres y mujeres puedan lucir lo mejor posible en los compromisos de estas fiestas decembrinas. CASUAL Y ELEGANTE Los blusones combinados con cinturones anchos, apuntan a ser el look feminino ideal para reuniones vespertinas y cenas informales. Desde mediados de año, estas piezas destacan en las vidrieras orientales. Luisandra Velásquez, encargada de la boutique Caló Caló en el C.C Peñón del Faro de Lechería, señala que los blusones de jeans y los estampados de flores o cuadros, son los más usados en esta temporada. Suelen llevarse con jeans ajustados y de bota entubada, con pantalones alicrados o con leggins unicolor, preferiblemente de tonos oscuros, para darle formalidad al look. La oferta de cinturones es muy diversa. Los gruesos son apropiados para las chicas delgadas, y los finos para las más rellenitas o con curvas.
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Lucir a la moda en las fiestas pascuales
Para Verónica Badra, encargada y asesora de la tienda Andartu, ubicada en el CC Caribbean Mall de Puerto La Cruz, lo ideal es que esta prenda haga juego con la ropa y no con los zapatos, y que contraste con el estampado de la blusa. Si en ésta predominan el fucsia u otros tonos intensos, la correa debería ser negra para aportar sobriedad y elegancia al atuendo. Las blusas anchas semitransparentes, confeccionadas en telas suaves, también son una buena alternativa para esta época del año. Suelen ser muy juveniles, elegantes y sexys porque caen y dejan un hombro al descubierto. Sol Manaure, gerente de Fashion Boutique, en el CC Peñón del Faro, recomienda usarlas sobre camisetas o franelas de tiritas ajustadas, con jeans o leggins,. CORTITOS Los micro vestidos (little dress) son parte de una tendencia que parece haber llegado para quedarse. “Los de telas metalizadas, en color plata o dorado, y los de estampado animal (animal print) son los
que predominan”, dice Manaure. Se llevan con tacones altos o esculturales (los de plataforma). Las que temen mostrar mucho las piernas, pueden llevarlos con medias panty en colores que contrasten. Los confeccionados en jeans, tipo strapless y con bolsillos al frente, son una opción actual y juvenil, dice Velásquez. También destacan las bragas tipo short, muy buscadas por adolescentes y veinteañeras. Para ocasiones formales, Badra sugiere usar vestidos tipo túnica, largos o cortos, con o sin vuelo, elaborados en telas como seda y chifón. Atrás quedaron los pliegues, los encajes y el ruedo “bombacho” o con picos. Las faldas largas o mini y los pantalones cortitos también están pasados de moda. Las entrevistadas coinciden en que los colores que prevalecen en esta temporada son el morado intenso, el marrón, el negro y el rojo, combinados con estampados de piel de cebra, tigre y leopardo.
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Lo conveniente es que si se opta por un atuendo de este tipo, se seleccionen accesorios carentes de esos diseños y viceversa. SIN PEDRERÍA Yudith Maicán, de la Boutique María Morena, en el C.C Caribbean Mall, comenta que este año se llevan los trajes sencillos de cortes estilizados y elegantes, sin pedrería, lentejuelas ni mucho brillo. “Los accesorios son los que complementarán el look y lo harán más casual o formal, según sean las preferencias de cada quien”. Con ello coincide Badra, asesora de la tienda Andartu. “Una cartera grande y llamativa o unas sandalias de plataforma altísimas y cerradas tipo botín, pueden realzar una vestimenta básica, como un jeans y un blusón”. El negro, el rojo y el gris son los colores de la época para el calzado femenino, sin descartar el “animal print”, que también figura en collares, zarcillos y carteras. Con los vestidos largos de noche se debe evitar el uso de plataformas porque tienden a lucir toscas. “Las sandalias de tiras delgadas en plateado o en dorado, siguen siendo la mejor opción para una reunión formal. Pueden tener
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una plataforma pequeña, pero jamás de madera”, dice Badra. Igualmente recomienda reducir el tamaño de la cartera. Las tipo sobre, con diseños llamativos o imitación de piel de animal, que contrasten con el tono del vestido son, a su juicio, las más adecuadas. Un cinturón tipo Sash (banda de tela) de una apariencia satinada, puede ser el complemento ideal para un vestido ancho tipo túnica. CADENAS Y PERLAS Un collar largo de perlas, con algún adorno de tela (las flores y lazos están en boga) resalta un vestido tipo coctel o un blusón. Además confiere un aspecto femenino y atrevido. Las cadenas de tejido medio (ni tan delgadas ni tan gruesas) de varias vueltas, aportan una imagen juvenil y moderna a la vestimenta. “Combinadas con unas argollas grandes crean un efecto 'bling-bling'”, dice Titina Penzini en su libro “100% Chic”. Los brazaletes anchos, con piedras o metalizados, también se observan en los comercios de la zona, pero no se debe abusar.
Lucir a la moda en las fiestas pascuales
TRADICIONAL Y ELEGANTE Los comercios visitados en la zona norte anzoatiguense muestran piezas conservadoras y tradicionales para la temporada decembrina. José Capetillo, encargado de Almacenes Tailor, en el centro de Puerto La Cruz, señala que se mantiene el uso del saco o flux de tres botones, preferiblemente negro para las fiestas formales, igual que el pantalón negro de corte recto, y sin pliegues al frente. Para los más jóvenes existe una línea de trajes elaborados con telas satinadas o brillantes, que se pueden usar en cualquier evento nocturno. Los pantalones tipo tubo están de moda y resaltan en muchas de estas propuestas. CAMISA LILA Los caballeros que opten por un traje de corte tradicional, deben llevar una camisa y una corbata que destaque. Los colores más usados son el lila suave y el morado intenso. La corbata, explica Capetillo, debe ser del mismo tono de la camisa o uno más oscuro, en telas sedosas y resplandecientes. El ancho es más reducido. El chaleco no es imprescindible. Otra opción es usar el mismo color en traje, camisa, chaleco y corbata, pero en diferentes telas y texturas. El negro sobre negro suele ser el más llevado. LOOK CASUAL Y DEPORTIVO El clima tropical de la zona hace que el look casual o deportivo sea el preferido por hombres jóvenes y otros no tanto, asegura José Sánchez, quien dirige la sección de ropa para caballeros de la cadena Dorsay en Puerto La Cruz. Los pantalones de jeans de corte recto o entubado se combinan con camisas manga corta o larga, con diseños de rayas, en tonos oscuros. Las franelas y chemises, también a rayas, o con estampados, son otra alternativa. Las más pedidas son en morado, gris, azul marino o tonos tierra. ACCESORIOS Capetillo y Sánchez coinciden en que la ropa formal debe combinarse con zapatos negros patentes o mate con punta cuadrada, y una correa fina de hebilla lisa. Si la ocasión es más informal, en diversas zapaterías de la zona se ofrecen modelos casuales e incluso con el tema animal print de la temporada. El marrón, el beige y el blanco son los colores “in” .
Etiqueta para las fiestas 1. Conteste de inmediato las invitaciones a las que asistirá, pues es una norma de buena educación. 2. Nunca lleve un invitado extra, a menos que se lo hayan especificado. Es de muy mala educación llegar a una reunión con una persona adicional sin habérselo notificado a sus anfitriones. 3. Si no puede asistir, por imprevistos de última hora, sólo ofrezca una explicación breve. Dar muchos detalles es signo de mala educación. 4. Si quiere tener un bello detalle con sus anfitriones envíe flores en la mañana antes de la fiesta. O si cancela la invitación al último minuto, hágale llegar a su anfitrión una botella de vino. 5. Jamás olvide elogiar al anfitrión, bien por la comida, por la casa o por el buen gusto en general. Sea sincero y agradecido. 6. No haga intervenciones aburridas. No pregunte ni converse de temas como el clima o el trabajo. Hable mejor de cultura general: un show de televisión, un concierto reciente, tecnología... ¡verá cuántas personas se suman a la conversación! 7. Lleve siempre un spray o pastillas para perfumar el aliento. Fuente: Titina Penzini “100% Chic”, cómo vestirse bien y lograr un éxito seguro.
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GENTE enORIENTE Fotos: Cortesía Larry Ostos y Miguel Perales
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Josmar y Olmelivey se juraron amor y fidelidad frente al altar
1. Josmar Molina y Olmelivey Madriz unieron sus vidas en matrimonio en la iglesia Nuestra Señora de Guadalupe en Barcelona. 2. La feliz novia se fotografió con sus padres, Armando Madriz e Ivelise de Madriz. 3. Los padres del novio, Enrique Molina y Nellis de Molina, también posaron para la foto. 4. La celebración se efectuó en las instalaciones del museo Dimitrios Demu, en Lechería. Allí, los recién casados brindaron con familiares y amigos. 5. Un elegante y sencillo pastel, cubierto de pastillaje blanco, fue degustado por todos 6. Olmelivey disfrutó bailando tradicionales vals y pasodobles con su orgulloso padre. 7. Los nuevos esposos se fotografiaron para recordar el inicio formal de una vida en pareja.
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GENTE en ORIENTE
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POR DANIEL DELGADO AROCHA FOTOS JOSÉ BARRIOS
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Un yogurt que nació entre tuberías y petróleo Lo de comerciante le viene de familia, desde chamo, cuando vivía en Barinitas, estado Barinas, su terruño. Ahora, a sus 39 años, Arcángel Rangel hace alarde de ese “background” familiar con su yogurt Moromoy, marca que nació hace aproximadamente 13 años y que hoy en día se exhibe en neveras de panaderías de la zona norte de Anzoátegui y hasta ha formado parte de la dieta de los pacientes del Centro Médico Zambrano de Barcelona, según relata su artífice. De pequeño, Rangel salía del colegio y se dedicaba a vender los llamados helados “teta” que hacía su mamá y famosos en su comunidad. Ya más grande, y radicado en Falcón, alternaba sus labores como mecánico en la industria petrolera con la venta de ropa, oro y otro tipo de productos. “Nunca veía que mis ingresos eran suficientes. Trabajaba pero no me alcanzaba, por eso siempre busqué el negocio en paralelo a mi trabajo formal”, relata. Su afán por rebuscarse lo llevó al yogurt, cuya elaboración conoció a través de un compañero de trabajo, cuando se desempeñaba en una planta
El Complejo Criogénico de Jose fue el punto de partida del negocio familiar de un barinés que le dio sabor al día día laboral de sus compañeros con sus vasitos de yogurt Moromoy
petrolera de Maturín, en Monagas. “Estábamos en el comedor, y mientras yo degustaba un yogurt, le comenté mi inquietud de aprender a hacer ese postre, y me dijo que su esposa sabía prepararlo. La pareja me facilitó la receta, y tras casi tres meses de ensayo y error, de experimentar con gran cantidad de litros de leche, di con el punto exacto”. Primero fue para su consumo propio y después se le encendió la chispa del negocio, otra vez. YOGURT PETROLERO Han pasado cerca de 13 años desde que Arcángel arribó a Puerto La Cruz. Se daba la apertura petrolera y con ella se le abrían posibilidades de ingresos adicionales al barinés. Y lo mejor, acota, fue que le sacó provecho a su trabajo por partida doble. “Me iniciaba en el Complejo Criogénico de Jose como personal de campo. Trabajábamos bajo un tremendo sol y no con-
1. Arcángel y Carmen pasaron de lo artesanal a lo masivo 2. Tras meses de pruebas dieron con el punto de sabor de su yogurt 3. El artífice considera a Yogurt Moromoy un postre saludable y barato
OFERTA CON SABOR Rangel comenzó su negocio con la opción del yogurt natural. Ahora ofrece de piña, durazno y fresa, este último, el más vendido, asegura. Anexó a su lista los helados de yogurt y tiene previsto lanzar al mercado su yogurt con coco, sabor que se podrá conseguir, junto a los otros, en panaderías de la zona norte de Anzoátegui, a un precio que ronda los BsF. 5.
tábamos con hidratación suficiente, ahí fue cuando se me ocurrió algo. Un día llegué con una 'cavita' llena de helados de 'teta', pero de agua. Los vendía y con eso ayudaba a calmar la sed de mis compañeros”. De agua pasaron a ser de sabores, y después alternó sus helados con los yogures naturales y de frutas. Comenzó con 50 vasos medianos diarios. Los preparaba en la mañana junto con su compañera y socia, Carmen Pernalete. Los dejaba reposar y, en la noche, los envasaba para ven-
derlos al día siguiente en su lugar de trabajo, en las afueras de Barcelona. DE “TETAS” A YOGURT “Primero me llamaban 'epa tetero, dame uno de tal sabor'. Ahora me gritan 'yogurtsero, llegó el hombre del yogurt'”. De las tuberías de hidrocarburos en Jose, el yogurt Moromoy pasó a las calles de Barcelona y Puerto La Cruz. Arcángel se decidió a estudiar otros espacios para comercializar sus productos y buscó puntos claves de la conurbación anzoatiguense. “Cuando iba a pedir permiso en algún local, banco o ente público para estacionar mi camioneta al frente, siempre daba una muestra del producto a los trabajadores y a sus jefes. Con eso me ganaba mi puestico afuera”. De cambio en cambio, “para bien”, acota Arcángel. El negocio artesanal creció y la pareja no se dio abasto. Llegó la hora de legalizar la marca Moromoy. Su hermana, Liseth Rangel, se encargó de lo administrativo. “Moromoy es el nombre de un hermoso parque en Barinitas cercano a mi casa. Queda en el centro del pueblo. Allí se encuentran variedad de árboles, especies de aves y animales silvestres. Le puse ese nombre para traerme un pedacito de mi pueblo a Oriente, región que me adoptó y me dio prosperidad”.
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Para anunciar en esta secci贸n comuniquese al 0281-260.06.79 o por el email: ventas@eltiempo.com.ve
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SUEÑOS
Orientales
Juan Tillero
Su meta es crear y diseñar para los grandes
Un mundo para crear Tiene la capacidad innata de recrear acontecimientos reales y convertirlos en caricatura. Hacia esa cualidad que cultiva desde niño van orientados sus sueños y aspiraciones. Su gran anhelo es consolidar una industria de publicidad con la que pueda diseñar sin límite para “los grandes artistas”, en especial para los ex integrantes del grupo RBD, personajes que admira y que tuvo la oportunidad de conocer dadas sus funciones como presidente del Club de fans de esta agrupación en el Oriente del país. Gracias a ellos logró hacer contacto con directivos de la revista Disney Fan, para quienes ha creado varios diseños, y a los que piensa visitar próximamente para concretar una oferta de trabajo como corresponsal de esta publicación en Venezuela. De ellos recibió también el apadrinamiento para una fundación llamada Por100pre niños, con la que ha organizado eventos de entretenimiento para los consentidos de la casa. A sus 20 años, Juan tiene metas muy claras. Cada trazo, cada línea y cada aprendizaje que obtiene en la escuela de Comunicación Social de la Universidad Santa María refuerzan su proyecto y alimentan sus ganas de ver surgir Arts wero, la empresa con la que piensa promocionar su trabajo, posicionarse en el mercado de las artes gráficas y promover el lanzamiento de un libro de su autoría en el que expresará las aventuras de un fan y con el que demostrará a sus lectores que “creer es sólo el comienzo” de un sueño. POR JOANNA POSADA FOTOS JOHAN ROJAS
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>>Entre gustosysabores
PAN DE JAMÓN
CARLOS RODRÍGUEZ Egresó de la tercera promoción de la Escuela de Alta Cocina Zi Teresa, en Puerto La Cruz, y poco tiempo después fue incorporado al grupo de chefs de la academia. Lleva cuatro años siendo la mano derecha del director y asegura que enseñando nunca dejará de aprender a cocinar.
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Entre<< gustosysabores POR JOANNA POSADA (PASANTE) FOTOS RICHARD RONDÓN
El tradicional Tiempo de preparación 70 minutos
500 gr de harina todo uso.
1. Fermentar la levadura con 2 cucharadas de azúcar y 100 ml de agua
200 ml de leche.
durante 20 minutos.
3 yemas de huevo.
2. Colocar la harina en un envase, hacer en medio un hueco y verter las
200 gr de mantequilla.
yemas de huevo, la leche, una pizca de sal y la levadura.
una cucharada de levadura.
3. Mezclar en forma circular, hasta que la masa se despegue de los dedos y
150 gr de jamón de pavo.
envolverla en papel parafinado por 20 minutos.
3 tocinetas, pasas y aceitunas al gusto.
4. Estirar la harina con un rodillo en forma rectangular, esparcir encima la grasa de la tocineta previamente freída y agregar el jamón, las aceitunas y las pasas. 5. Enrollar la masa presionando los bordes, barnizarla con la yema del huevo, y hornear por 30 minutos a 360 grados.
De hojaldre Tiempo de preparación 70 minutos ½ kilo de harina todo uso.
1. Fermentar la levadura con 2 cucharadas de azúcar y 100 ml de agua, por
3 yemas de huevo.
20 minutos.
200 gr de mantequilla.
2. Colocar la harina en un envase, hacer en el medio un hueco y agregar los
30 gr de azúcar.
huevos, 50 ml de agua y la levadura fermentada.
150 gr de jamón de pavo.
3. Amasar rápidamente y con fuerza, en forma circular, hasta que la masa se
100 gr de queso ricota (opcional).
despegue de los dedos.
pasas y aceitunas al gusto.
4. Envolverla en papel parafinado, hacer una especie de corte en cruz y llevar al refrigerador por 30 minutos. 5. Sacar y estirar con un rodillo cada parte de la cruz, colocar la mantequilla en el centro y cubrirla con la masa. 6. Volver a estirar con el rodillo y doblar nuevamente para introducir al refrigerador por otros 30 minutos (repetir este procedimiento cinco veces). 7. Extender nuevamente la masa con el rodillo y agregar el jamón, el queso ricota, las pasas y las aceitunas. 8. Barnizar con huevo e introducir al horno por 30 minutos, a 360 grados. 9. Se recomienda colocar un envase de agua en el horno, debajo del compartimiento donde se coloque el pan, para evitar que se queme. Nota: Los pasos 7, 8 y 9 aplican para la receta anterior.
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VERSE BIEN TRATAMIENTOS DE BELLEZA
TRUCOS PARA LUCIR RADIANTE Ponerse rodajas de pepino y mascarillas hidratantes en el rostro, ayuda a contrarrestar los efectos del trasnocho y del cansancio que dejan las fiestas decembrinas POR JOANNA POSADA (PASANTE) FOTOS ARCHIVO
Los desvelos y trajines a los que normalmente sometemos a nuestro organismo durante las fiestas decembrinas, afectan, inevitablemente, la apariencia de la piel y del rostro. Para recuperar el semblante, hidratar el cutis y ocultar las ojeras, existen algunos trucos que ayudan a mejorar el aspecto y permiten lucir mucho más fresca y radiante. Para disimular las bolsas
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negras que se crean alrededor de los ojos, la doctora Ruth Macayo, quien labora en el centro de belleza Aracelis, ubicado en el CC Vistamar, recomienda colocar rodajas de pepino o piña triturada en la zona afectada. Ambas tienen un efecto antiinflamatorio que resulta muy ventajoso. “Independientemente de las horas de sueño que cumplamos, es aconsejable la
VERSE BIEN A CONSIDERAR Pasar hielo sobre el rostro para que luzca rejuvenecida. Utilizar un mquillaje natural al día siguiente. No olvidar el corrector. Utilizar ropa fresca y holgada, al igual que unos zapatos súper cómodos. Usar perfumes con fragancias suaves y frescas. www.celebra.aol.com
aplicación de aceite de ricino en las pestañas para que crezcan y adquieran brillo”. En la página web www.comohacerpara.com, sugieren masajear el contorno de ojos suavemente con el dedo índice y aplicar compresas frías de té de manzanilla durante 15 minutos,
para refrescar la mirada. El removedor de maquillaje es un producto que no debe faltar en la rutina diaria de belleza, especialmente en esta temporada cuando, por lo general, se tiende a recurrir con regularidad a los cosméticos. Lo ideal es aplicarlo antes de dormir. De lo contrario, a la mañana siguiente conviene lavar el rostro con un jabón de PH neutro, usar una mascarilla a base de agua termal y otra que permita hidratar la piel. “Las mascarillas de yogur con fresa son excelentes para el cutis graso y las que contienen avena, para rostros secos”. PARA EL ORGANISMO Los efectos del trasnocho recaen en la apariencia física y en el organismo. Se suele comer en grandes cantidades, descuidando la salud estomacal. En estos casos, la doctora Ruth Macayo sugiere ingerir jugo de limón, suficiente agua y frutas como la naranja y la piña.
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Foto: Mely Fermin
La fotografía muestra la Cueva del Guácharo, ubicada en la población de Caripe, estado Monagas. La oscuridad dentro del Monumento Natural Alejandro de Humboldt contrasta con la intensa luz y vegetación del exterior.
Foto: Jesús Ricardi
La cúpula del templo San Felipe de Austria, en Cariaco, municipio Ribero del estado Sucre, es la protagonista de esta imagen. El cielo nublado da un aspecto sombrío a la gráfica que exhibe el área lateral de la edificación religiosa fundada en 1959.
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